心靈的陽光范文

導語：如何才能寫好一篇心靈的陽光，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

高三開學沒多久，班主任王老師就領來一位瘦小如柴、土里土氣的小女生。她叫張子鑫，是一位大我們一屆的“高四生”。同學們見張子鑫是個“高四生”，心里就有些瞧不起她。因為在大家的眼里，“高四生”之所以落榜，不是腦子太笨就一定是心理素質極差。

張子鑫性格非常內向，行蹤也十分神秘。每天早晨，張子鑫都來得比較晚，滿頭大汗的，像被水洗過一樣。給我們印象最深的是，每天早上她總是左手拎著一個花書包，右手提著一個黑色塑料袋，有時她竟然會系錯上衣的紐扣。于是，同學們背地里給她取了個外號――邋遢妹。

張子鑫還有一個奇怪的舉動：每到午飯時，她就像一縷青煙一樣消失得無影無蹤，那個黑色塑料袋也隨之不翼而飛。由于學習任務繁重，后來大家對她的這種行為習慣了，也就不以為意了。獨來獨往的張子鑫與我們如同生活在兩個世界里，除了上課能聽到她回答問題外，其余時間很少能聽到她說話。

張子鑫平日里從來不和別人交流，可每次月考的成績總能排在班里前幾名。這時，有人就開始懷疑了。“是不是老師給她開小灶了？”“對，肯定是，我看她那塑料袋沉甸甸的，肯定是給老師送的禮！” “未必吧，哪有拿塑料袋裝東西送禮的？” “那里一定有什么秘密”……大家開始議論紛紛。

一天，趁張子鑫去洗手間，我偷偷打開了那個塑料袋，原來里面只是裝了幾個硬饅頭和一小袋咸菜。謎底終于被揭開了，我迅速將這一發現在班里悄悄傳播開來。最后，大家得出的結論是，張子鑫一定是家境不好，卻非常要面子，害怕同學看到她的寒酸，才每天中午一個人偷偷跑到外面去吃飯。

知道了這些，又看到張子鑫憔悴的臉色，丁可可突然生起了一絲憐憫之心。這天中午剛下課，丁可可拿著幾個肉松面包來到張子鑫身邊。

“送給你的，肉松面包，沒吃過吧，味道好極了?！倍】煽芍鲃咏訚鷱堊遇危跉怆y免傲慢了些。

張子鑫看到丁可可傲慢的樣子，提起塑料袋就向教室外走去。丁可可吃了閉門羹，心里很不是滋味，隨口便說：“邋遢妹，我好心好意給你東西吃，你卻不領情……真是死要面子活受罪?！甭牭竭@話，張子鑫猛然回身，眼睛直愣愣地盯著丁可可足足五秒鐘，最后不聲不響地走了。

張子鑫走后，班里幾個同學立馬集合到一起：“這里面一定有問題，咱們跟蹤她吧，看看這個邋遢妹到底搞什么名堂?！庇谑牵覀儙讉€人便悄悄地跟在張子鑫后面。大約跟了20多分鐘，張子鑫左拐右拐地走進了一個小胡同里，在一個修理自行車的小攤旁停了下來。修車的是一位殘疾人，他拄著拐杖步履蹣跚地挪動著，樣子十分可憐。張子鑫把塑料袋放到舊三輪上后，便笑著和那位修車人閑聊起來。沒多久，他們一同吃起了飯?？粗麄円豢陴z頭一口咸菜地吃得正香，我們好像突然明白了什么。

回到學校后，我們帶著疑惑找到王老師。王老師說：“張子鑫是個非常不幸的孩子。她爸爸是個殘疾人，以修車為生，媽媽在一家工廠里上班，可是去年被一場車禍奪去了生命。媽媽的離去使張子鑫的精神受到極大的打擊，原本成績優異能考上重點大學的她，去年意外落榜了。但是，磨難后的張子鑫并沒有一直消沉下去，她主動要求回到學校復讀，并且承擔起了家務。每天清晨早早起床幫爸爸出攤，出完攤后還要繞道到早市上買幾個饅頭，中午給爸爸送飯……”

聽完老師的話，我們不禁為自己以前對張子鑫的胡亂猜疑難為情起來。丁可可更是對自己的惡語傷人后悔不已，自責過后，丁可可發出倡議，要好好幫一幫張子鑫，以實際行動為以前的行為表示歉意。經過協商，大家認為，直接給張子鑫錢或物，她的自尊心恐怕會受到傷害。后來，大家商量出一個好計策，就是每天由我們輪流負責從家里給張子鑫帶來些好吃的飯菜，然后悄悄放在那個黑色塑料袋里。

在接下來的第二天，當張子鑫打開塑料袋時，看到里面多了幾道菜和一張折成心字的紙條，里面寫著：“你可以拒絕兄弟姐妹們對你的深情，但你不可以拒絕兒女們對爸爸的心意，爸爸辛苦了?！?/p>

當看完這張紙條，望著全班同學善意的眼神，冷冰冰的張子鑫的眼睛濕潤了。在這以后的日子里，每當收到我們送去的秘密禮物，張子鑫都會轉過頭來，用她純真、質樸的笑容向我們表示感謝。我們就是這樣相互鼓勵交流著，而且這個“不能說的秘密”一直持續到高考結束。張子鑫順利地考入大學。

篇2

首先由于學習壓力的增強、難度的增大，學生基礎差，低子薄，表現出焦慮不安的心理，有學生在日記中寫到：“我現在好著急，每天花了夠多的時間在英語上，卻總是還考個二、三十分，不知怎么一提起英語，我就頭痛，天天想發脾氣，心情一天不如一天.......”也有學生寫到：“老師我想了很久很久才對你說，課文我用了兩個小時才背會了一段，而且我天天背單詞，就是背不下來，我能說什么呢？您說我想做全班倒數第一嗎？老師，您不了解我的心情，三言兩語我說不清楚，您也站在我的角度想一想......”而對學生的憂慮我想應該進行心理救助。我在日記中評到：一個人只要盡力付出了，努力了就不必太自責，老師、家長更看重的是你的學習態度，而不是結果，你的努力老師看在眼里，能靜下心來，找到更適合自己的學習方法，心煩氣燥解決不了任何問題，還傷身體，只要每天都在進步就行，就不會有遺憾的。班級排名也總有倒數第一的，只要教師用心，你們努力了，就是倒數第一也問心無愧了。

其次是面對活動與學習的沖突。學生日記中總是喊累，說時間不夠用，學校的各項活動多，由于學習的緊張，孩子不愿意參加。比如前段時間學校舉行的消防知識演講。我班選派的女生在日記中寫到：“老師，您這樣培養我，關愛我，可我的物理、數學都沒考好，我不想參加演講，這樣會耽誤了我的學習時間，希望老師原諒，對不起!”我就找她談話，告訴她知識在于平時積累，不要以為背演講稿浪費時間，說不定哪天的作文就用得上你背的資料呢！再說，你有演講天賦，又能為班級爭光，多有成就感啊，如果學校搞活動都沒有參加能行嗎？后來她就背了一天時間，得了二等獎，當晚在日記中寫到：“今天演講得了二等獎，和一等獎只相差0.7分，心情真是十分好，不但又一次展示了自己，還為班級爭得了榮譽，面對老師的贊許、同學們的夸獎，心里別提有多美了........”

再有表現出的是如何正確對待競爭問題。有天第一節課我改日記，小紅（以下均為化名）在日記中寫到：“今天我聽同學說從第一單元考試排名后，小梅每天回到宿舍都要議論我，說我狡猾、自私、虛偽，在老師面前把自己偽裝的那么好，我不知道導致這樣結果，問題出在哪里呢？我真想罵回來，可又不想這樣，心情很復雜，不知道怎么辦才好！”我給她批到：老師也曾干過蠢事，不但沒有罵回來的感覺，反而更加生氣，嘴長在別人身上，要說讓她說去吧?。ㄕn間我進行調查）緊接著第三節課我召開了全體女生會（此類問題基本在女生間發生的）主要內容是告訴她們：競爭是不可避免的，要正確對待別人的長處，當別人超過自己時，心態要平和，因為總妒說別人的壞話有沒有用呢？第一、不能把別人好的、強的一面說掉，第二、說了別人心里真的能痛快嗎？貶低別人是不能抬高自己的。而且說別人閑話還得浪費自己的學習時間、精力多不劃算呀！不如把時間用在自己應該干的事情上，弟子規里講“唯德學、唯才藝，不如人，當自礪........”當晚，小梅在日記中寫到：“老師，說實話，確實因為她考過我，我才說她的，我真的希望你狠狠罵我一頓，雖然我會很難受，會掉眼淚，但過后我會想明白的，我會反思自己的不足，就算很難，我也會一點一點改正的.......”我給她評語：沒關系，作為老師的我有時也會疏忽說話的方式和態度或事情想得不周全犯錯呢。何況你是個孩子，偉人、名人尚且犯錯，不要說你們是平凡的學生，老師是平凡的老師，弟子規里也講到：“過能改，歸于無”。

篇3

今天陽光很好，是數九寒冬里極少有的溫暖天氣。億萬縷熱烈的光線從九天傾散到大地上，給山川、河流、房屋、農田披上金碧輝煌的色彩。人群因為陽光而活躍，他們充塞于街道，奔走著，談笑著，臉上閃動著喜氣，所有的人都像被點燃了心靈的燭火，從內而外散發出融融的暖意。

陽光是世上最好最重要的東西吧！地球上遠古的單細胞生命就是靠著光合作用生息繁衍，經過了38億年漫長的進化，在大約400到1000萬年前走上了人類誕生的道路。我想我們的細胞里一定保留了一組基因，記錄著億萬斯年生命進化與陽光的奧秘。這組基因管理著我們遠古的祖先“日出而作，日落而息”，支配著人類向著光明前行。

心靈是世上最寬廣最富饒的天地吧！它是人類種植智慧之樹的肥沃土壤，在這里生長出了地球上最豐富多彩和燦爛閃耀的文明果實。這些文明之果滋養了天地萬物，也包括我們人類自身。

文明是人類所創造的精神財富的總和，由此可見文明其實是一個中性詞匯，這就意味著有“好”的文明，同時也就有“壞”的文明。在人類發展的歷史上，我們看到有代表光明、正義、幸福、真實的天使，也有統領陰暗、罪惡、苦難、荒誕的魔鬼，它們都生長在人類心靈的天地里，所以人們常說，人啊有時候像“天使”有時候像“魔鬼”。

我知道這個世界上絕大多數人是喜歡天使而拒絕魔鬼的。連3歲小孩都會毫不猶豫地選擇與天使相伴而與魔鬼離得越遠越好。

魔鬼是怕陽光的，按照中國陰陽生克的理論，屬陰的魔鬼必被屬陽的日光驅逐、壓制、消滅。魔鬼只得本能地躲著陽光，藏匿在陰暗的心靈天地里，在那里滋生作惡的病毒菌胞，傳染給那些心靈陰晦的人。

于是，我們身邊有許多人“病”了，且有不少人“病”得不輕。他們披著夜的玄衣，紅著眼、垂涎著、算計著、貪婪著，沉湎于攫取金錢、美色、地位、權力。更有重癥患者，已然成魔，他們吞噬生命，任意殺伐，戕害無辜。這些人的心靈天地成了魔鬼造惡的樂園，成了滋生罪惡的黑暗王國。當良知最后的光線被剪斷，人性被魔性置換，等待他們的必是來自阿鼻地獄的傳喚。

何以救贖？看看九天之上那輪紅日，明明朗朗如上帝之睛啊！

篇4

《風景中的人類》一書是19世紀初德國哲學家、意志主義創始人叔本華的一本文集，書中25篇佳作對人的精神世界進行了獨到而富有哲理的論述。尼采說：“叔本華讓我有勇氣并自由地面對人生，因為我的腳發現了堅實的地盤?！?/p>

品讀此書，“幸福”是關鍵詞。在開篇之作《人格的力量》中他提到：

“人格是人自身所固有的東西，它是我們幸福的唯一源泉；而其他的東西只是媒介和手段，不會對幸福產生根本影響……幸福是愉快而美好的心境，由高尚的品性、杰出的才智、優雅的氣質、開朗的心境和健全的體格等合成。良好的性格會讓自己直接受益……幸福的載體不是金錢是健康……理想是幸福的動力，對理想絲毫沒有興趣是庸人最大的苦惱……”這樣的描述還有許多，其言簡意賅地論述了“幸福”的本質。

在《金錢與人》中，叔本華提出“我們希望在可能的范圍內得到盡可能多的東西，得到便幸福，反之就會痛苦”、“財富如海水，越喝越渴”、“財富不能滿足各種欲望，就會因不斷努力地增加財富而備受折磨”。

在《如何對待他人的評價》中，叔本華認為“幸福主要是心靈的平靜和滿足。要獲得幸福，不能靠別的，而是要把這種人的本性沖動限制在理性的范圍內”。在探討人本性沖動的根源時，叔本華認為是出于“虛榮心”：“過高估計別人的看法，是人類共有的毛病，絕大多數人對他人的所思所想給予主動高度的重視，更關注他人的意見，忽視了在自己意識中的思想。把別人的看法當成真實的存在，把自己的意識當做某種模糊晦澀的東西，這樣就會陷入所謂的‘虛榮心’?！笔灞救A開出克服虛榮心的藥方是：“我們應該把更多的注意力放在那些堅實可靠而且實在的事物上，不斷地享受它們?！?/p>

在《幸福是有限的》一文中，叔本華指出“追逐名利、飲酒狂歡、生活奢侈等，都是通往幸福之路的障礙”。這些話道出了“幸?！钡恼嬷B，可謂字字珠璣。

中國有句老話：“你若笑口常開，你便幸福；你若愁眉苦臉，你便不幸?！毙腋Ｊ且环N生活態度和一種內心感覺。當今社會，人心浮躁，中國公民的幸福感較上世紀90年代有了較大比例下降，為什么我們國力增強了，個人財富增加了，生活環境改善了，幸福感卻下降了呢？根源是許多人扭曲了幸福的本意，把擁有物質財富定義為幸福，把擁有金錢多少作為幸福的計量單位，因而迷失在追名逐利的旋渦中。目前大量職務犯罪案件進一步驗證了可以斂聚千萬甚至上億財富，但身陷囹圄后懺悔中的許多懊惱歸根結底就是選錯了幸福的參照物，迷失了通向幸福的正確路徑， 結果“到頭了反誤了卿卿性命”。

另一個引起筆者關注的話題是叔本華對“公務”的多次論述。他在《榮譽是不可失去的東西》中寫道：“公務的榮譽還要求擔任公職的人，必須忠于職守，使自己的同事和下屬恰到好處地完成自己承擔的義務?！蔽闹惺灞救A提出：“無論這些社會機構設在哪里，當人們為謀求利益以滿足其卑鄙的時，很快就會以希望進一步得到某種特殊目的為借口，悄悄接近這些機構……”

當今社會紛繁復雜，一方面檢察官手中掌握著法律監督的“大權”，另一方面檢察官們也身處現實之中。他們不是孤家寡人，但面對披著貌似合法外衣的各種誘惑，如何保持一個平靜的心態，如何做到堅持原則、遵守法律，叔本華也給出了一些答案：

在法律層面上要嚴格執法?！暗种埔磺蟹恋K公務或公務人員的行為，絕不能對任何的行為掉以輕心，或對沒有給公眾帶來福利的公務置之不理，必須給這些危害行為以法律的懲罰”。反腐要老虎蒼蠅一起打，把權力關進制度的籠子里，那么在素質層面上就要加強自身修養。“克服虛榮心，堅持正確的自我”，叔本華的這個觀點與中國儒家思想提倡“仁者自愛”是一致的。做一個內心正能量強大的人，面對誘惑才有免疫力，才能避免像童話中的格列佛被無數“小人”擊敗。

在社會交往層面上要與人保持距離。叔本華提出“豪豬取暖”原則，與社會保持適中的間距，這個間距就是法律和制度，只要違反法律和制度，必須嚴厲地警告“請勿靠近”。

在對待人民層面上要充滿感情。叔本華在《公正與仁愛是元德》一文確定的倫理基本原則是“堅持公正和仁愛，不傷害別人……不能忍受他人的痛苦，看見他人痛苦，就像自己受苦，從而使自己去幫助每一個人。”“仁者愛人”，檢察官在面對群眾訴求時，要關愛群眾、幫助群眾、體恤群眾，始終保持與人民群眾的血肉聯系。放眼現實社會，屢屢出現“幫扶跌倒老人成被告”、“我爸是李剛”、“房叔房嬸房姐”等現象，說明我們的教育出現了偏差。十提出“全黨轉變作風，重建黨員干部面對理想、面對工作、面對生活積極、健康、向上的世界觀、人生觀”是抓住了隊伍建設的關鍵。檢察官是中國特色社會主義的建設者、捍衛者，應該成為法治的忠實執行者，道德的忠實踐行者。心中始終要有一桿秤，就是執法為民、公正廉潔，做到不為繁華困擾，不讓名利纏身，不因貪逸喪志；擋得住誘惑，管得住小節，耐得住寂寞，真真做到“權為民所用、情為民所系、利為民所謀”，實現讓人民群眾在每一個案件中都感受到公平正義。

正如西方哲人盧西安所說：“靈魂富有才是唯一真正的富有，其他所有的財寶甚至會導致極大的毀滅?！弊屛覀兗橙∈澜缫磺杏幸娴木褙敻?，豐富智慧、升華思想，擔負起維護公平正義的重任。

（作者系江蘇省盱眙縣檢察院檢察長）

欄目主持人：黃靈

點評

叔本華讓我有勇氣并自由地面對人生，因為我的腳發現了堅實的地盤。

――尼采

叔本華告訴我毅力為世界之本體，他強調人的感性存在，總之，生活就是一種生存意志。

――莫泊桑

高貴如斯

作者：愛德華

出版：中國商業出版社

篇5

“夕陽無限好，只是近黃昏?！钡狞c點渲染感動著詩人的心，這種感動源自于李商隱對生活的一腔熱忱；“西陽西下，斷腸人在天涯”感動著游子的心靈，這種感動源自于馬致遠的悠悠鄉情。然而，前不久的一次失利后，是一抹夕陽觸動了我的心靈，讓我在那一瞬間熱烈、感性、忘我------

這次月考我失敗了，當看到排名榜上刺眼的35名時，我呆了，頭腦里一片混亂，然后是一片空白，就像余震后的城市，還沒來得及修復又來了一場龍卷風，風卷殘云把一切卷的徹底。我這才感到什么叫空虛，狂躁與冷漠伴著我，像一只本將脫變的蝴蝶卻又將自己扼殺在蛹里------

懷著“遙想公瑾當年”的感慨，我搖晃在操場上，思潮澎湃，涌上心頭最美的花總是在謙遜的心境中開放，一旦陷入孤芳自賞中便會凋零。我太年輕，年輕的心情看天是不夠大的，時間荒費，花也凋零，人也迷茫------

那“剪不斷，理還亂”的愁緒像波浪一樣拍打著我心靈的海岸，考試的失利像小偷一樣偷走我昔日的輝煌，無奈，只有與天空交換沮喪，于是，我便抬頭望了望自己平日里喜歡的藍天，然而就在這不經意間卻讓我怦然心動，在操場一角的老樹上沒有綠葉，卻擁有一個火紅的太陽，這段景色難得一見，當我還沉浸在如此美景中時，卻發現太陽已被晚霞割成了碎片，突然，它似不甘束縛奮力沖出云翳，展散出最美的輝煌，我被瞬間的美景而感動了，竟欣慰的笑了，于是腦中閃出一連串疑問：明天又會怎樣，還會有這片壯麗的景色嗎？心底一句無聲的回答“生命不息，讓信念不止------”

校園中響起一個被夕陽感動心聲少年的聲音，“我要追趕太陽”。 于是，我頭頂著日月的變幻，朝著玫瑰色的晚霞走去，走向理想的地方-----(指導教師：劉元芳)

篇6

1　教師的心理健康的表現

心理健康的教師具有較完備的知識素養和良好的智能品質，善于正確處理學生問題，具備較強的組織管理能力，能夠勝任現職工作；在需要層次上，多數教師能以事業為重，不計個人得失，表現出無私奉獻的精神；他們的社會期望值較為合理，對自我的認識和評價也較為合理，大多數教師能夠自尊、自立、自強、自信，具有較強的自制能力。

2　教師心理不健康的表現

教師心理不健康主要表現為性情急躁，反應過敏，容易沖動，不善控制等等。遇事不順，常會體罰學生，自暴自棄。表現為與周圍人經常發生矛盾沖突，對領導不能理解支持，密切配合，對同事不能和睦相處，協作共事，經常出現唯我獨尊，自我中心、主觀、偏狹、多疑、懦弱等不良性格。教師過于偏重個人前途、待遇，事業心和奉獻精神欠缺。對所從事的工作不喜歡，缺乏職業自豪感，甚至根本看不起自己的職業，為此而經常感到心理不平衡；與學生接觸中缺乏積極體驗；工作中自我效能感較差，自信心不足，不成形成堅定的教師信念；缺乏上進心和責任感，沒有明確的發展目標，缺乏長遠打算，得過且過。

3　造成教師心理不健康的原因

教師每天要備課，準備大量的學習材料，教具，參加校內外的各種學習進修活動，時間精力有限，許多教師說得最多的是“累”、“煩”。既要搞活動，又要保證安全，出了事故，責任全都由教師承擔。教師職稱評定上，有的單位人為地設置各種條件，有所指向和側重，主觀隨意，不夠公正，使教師感到緊張、勞累、感到心力交瘁。教師也有自己的感情生活、家庭生活，教師也在扮演著夫、妻、兒女的角色，這些方面可能也會遇到一些不如意的情況，這些情況也可能會對教師的心理健康產生影響。而且，隨著年歲的遞增，有些老教師可能自我感覺精力不足，不如年輕人精力充沛，會出現不適應的狀況。

4　培養教師健康心理的途徑與方法

對于學生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識經驗都非常有限。只有擁有健康心理的教師才能容忍、寬容學生在學習過程中的偏執，真正確立學生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個學生，建立民主、平等、和諧的師生關系，引領學生身心健康的發展。因此，我們要當好一名人民教師就必須培養健康的心理。

4.1　擁有和諧的人際關系。在工作中教師就要不過多的計較個人的得失，盡量做到：有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。那么，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋；和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的沖突時，有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。只有這樣你才能擁有陽光般溫暖的人際關系。

4.2　擁有樂觀向上的生活態度。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂；保持單純，因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了，單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。

4.3　具有良好的情緒調控能力。心理健康的人情緒反應適度，具有調節和控制情緒的能力，要經常保持愉快，滿意開朗的心境，并富有幽默感，當消極情緒出現時能合情合理地宣泄、排解、轉移和升華。只有具有良好的情緒調控的能力，教師在學校的人際交往中，在日常的教育教學中，在家庭生活中才能很好的把握機遇，協調好各種關系，游刃有余的做好每件事。

4.4　轉變觀念平衡心態?，F代教育的評價與教學觀念的轉變協調發展，讓教師能夠正確評價對待自己的教學目標和任務，讓學生在各個層次的發展水平和發展潛力不斷的提升，培養學生具有健全的人格和各種適應社會的能力遠比高分而低能更重要。只有教師不斷的轉變更新自己的教育教學理念，才能用自己陽光的心態引導學生健康地成長，具備各項能力，以適應社會的需要，成為新時代的建設者和接班人。

篇7

教師是人類靈魂的工程師，是人類文明的傳承者。教育的本質是愛心的傳遞，教師播下愛的種子，才能收獲絢麗的人生。幾十年的教育生涯，我時刻不忘一名教師的初心，一路探索，砥礪前行，把一腔熱血都獻給了鄉村的孩子們。

難忘那雙迷茫的眼睛

教育工作的特殊性，決定其過程的復雜性。它成功的關鍵在于對教育對象的準確把握。教師每天面對的是一群個性存在差異，背景也不盡相同的有思想的孩子；要想激發孩子們學習生活的熱情，讓他們全身心地投入到學習之中，教師就應該走進他們的心靈，滋潤他們的心田。家訪，就是拉近師生之間距離的有效途徑。它不僅讓教師更全面的了解學生，更能讓教師悟出很多道理。那次家訪，讓我記憶猶新，內心受到極大的震憾。

他叫張明，一個很普通的學生，家住隨縣草店鎮大石橋村。一向本分守紀的他，不知什么原因，突然打算輟學。帶著很多的疑惑，我們決定利用周末前去家訪。來到他家，首先看到兩間略顯陳舊的平房，一個中年婦女在院子里不停的忙著。聽說老師來家訪，張明的母親便喋喋不休的說開了：一會說孩子的父親在外面不好好的混，一會說孩子不聽話……不等我們張口說話，他媽媽的抱怨聲越來越大，我們根本插不進任何話語，也聽不明白她到底要表達什么。張明更是淚眼迷茫，一臉的沮喪和無奈，一直低頭不語。鑒于此種情況，我向鄰居打聽張明家里的情況。據鄰居們反映：張明的父親常年在外，很少和家里取得聯系；他們夫妻感情幾乎破裂，張明的母親因此精神上受到嚴重的刺激，見人就數落家庭的不幸，根本不知道如何去管理自己的孩子。他家里還欠下不少的債務。了解到這些情況之后，我似乎打了一個寒噤；好“意外”的家訪，好可憐的孩子！我終于明白他想輟學的原因了：小小年紀的他，內心承受怎樣的重負?。≡谛５貌坏嚼蠋煈械睦斫馀c關愛，有時還受到同學們的尖銳的嘲諷；回到家里，除了“收獲”母親的嘮叨以及心靈的孤寂，哪里感受得到家的溫暖！因此，他對前途很是悲觀，沒有人能理解他內心的痛楚，沒有人為他開導。一個孩子心理如此備受煎熬，他怎能有繼續讀下去的勇氣？想到這些，我陷入深深的懊悔之中，作為一個教師沒有深入了解學生，那該是怎樣的失職?。∫苍S我們的任何一點點失誤，都將給學生帶來莫大的傷害，也給自己留下永久的遺憾。

家訪回來后，我一方面加緊有針對性的對他進行思想疏導，盡可能地多給與他關愛。另一方面，我也認真反省自己。平時我們上課，向學生傳授文化知識，也給學生講了很多做人的大道理，但是我們很少深入學生的內心世界。現在的學生思想成熟的早，他們有自己的思維方式，更有自己的喜怒哀樂。他們在成長的道路上，會遇到很多意想不到的困難，每當這些孩子茫然不知所措時，他們是多么渴望教師為他們指點迷津啊。有的同學因為家庭不和睦，有的因為與同伴鬧矛盾，有的因為陷入感情的泥坑……所有這些，都需要我們教師幫他們走出困境，如果我們教師不了解學生的這種種情況，那么他們很可能由于不能自拔而走向墮落的深淵。

本次家訪的經歷，讓我更加認識到教師肩負的責任之重大。“引萬道清泉澆祖國花朵，傾一腔熱血鑄人類靈魂”這不僅是對教師的高度贊美，更是全社會對教師的熱切期盼?！耙孕膿Q取心，用愛博得愛”，我深信，只要我們付出艱辛的勞動，愛的種子一定能生根發芽，并且碩果累累。感謝這次家訪，它讓我感慨多多，收獲多多；感謝學生那一雙迷茫的眼睛，它讓我更深入地理解了教育的真諦，它更催我奮進，不斷豐富我的人生。

  真愛無敵

人們常說，教育是一門藝術，其過程蘊含著諸多的智慧與方法技巧。誠然，一個優秀的教育工作者的確能高屋建瓴，在平凡的工作崗位上干出不平凡的業績。但我還認為教育更是以心換取心，用愛博得愛的過程，是生命影響生命，是用教師的生命狀態引領孩子茁壯成長。三十年的教育生涯，我深深懂得嚴格要求的重要性，也一直信奉“嚴師出高徒”的教育準則。但那一次發生的事件讓我猝不及防，差點陷入極度被動的境地，同時也讓我不得不改變一些思維方式。

事情是這樣的，那年我擔任六年級語文教學工作，班上有個叫胡自豪的同學，他中途從河南轉入我班。這名學生缺點不少，性格暴戾，做事不冷靜，也不顧后果；學習基礎薄弱，態度極不端正；經常出風頭，還爭強好勝，以強凌弱，對老師的管教置若罔聞。一次語文課上，我正講得津津有味，突然我發現他低著頭在桌子下面玩什么。我當時十分惱怒，上前就是劈頭蓋臉的一頓訓斥，那口氣咄咄逼人，容不得他半句辯解，面紅耳赤的他一直抬不起頭來。當時我很慶幸，認為這樣既滅了他的囂張氣焰，又起到了殺雞駭猴的作用，盡管我也看到了他的委屈與憤怒。就這樣，全班同學在惶惶之中熬過了這節課。

放學后，我正在吃飯，幾個學生跑來報告，說胡自豪同學不去吃飯，在教室里大發雷霆：他撕了自己的語文書，推到了桌子，還揚言回家之后來報復我。聽了這些之后，我頓時勃然大怒，這還了得？簡直是太狂妄了，太目中無師了，不給他點顏色瞧瞧怎么能行？但我很快就冷靜下來了，轉念一想，如果此時針鋒相對肯定不會有好的效果。同時我也意識到了事情的嚴重性，我深深刺激了學生，傷害了孩子稚嫩的心靈。于是我強壓怒火，故作平靜的對這幾個學生說，你們讓胡自豪到我辦公室來，順便幫他打一份飯送過來。在辦公室里，我親切地對他說，看同學們多關心你，知道你還沒有吃飯，把飯都送來了，快吃吧。我們二人邊吃邊聊，我問他為啥要轉入我校上學，對學校有啥感受。他見我此時異常謙和，便敞開心扉敘說起來。通過談話，我了解到他以前在河南上學由于種種原因不被老師重視，還經常受到體罰，家長更是恨鐵不成鋼，動輒采取簡單粗暴的方式管教孩子，因此，他對老師家長有敵對情緒和仇視心理。接著我直言不諱的談起課堂上發生的事，并且主動承認我的做法有些過激，希望他不要計較，還鄭重承諾以后不會這樣對待任何一個同學。我還告訴他，老師希望和同學們做朋友，大家有什么想法，遇到什么困難隨時可以向老師說。他半信半疑的望望我，如釋重負的離開了。

以后的日子里，我常常找他交心談心，時時注意他的思想動向，處處關心了解他的情況。無論是生活還是學習上，讓他都能感受到老師的關愛。漸漸地，我發現他變了：不管在校內校外見到老師都會主動打招呼，課堂上不再東張西望，做小動作，作業也比以前認真了，班級活動積極參加，還時不時出謀獻策。每次見到我，目光不再是以前的那種驚恐與無奈，而是那樣的友善，信賴，甚至是感激。

篇8

——淺談心理健康教育對教師的要求

今天，在視頻學習的同時，我就一直在心里不斷地反思：心理健康教育，在日常的教學中我重視了嗎？學生們的心理健康我重視了嗎？做了多年的班主任，也擔任了多年的思想品德課教師，接觸了許多、許多形色各異的學生，他們的一些異常的舉止我是否認真地思考過，那背后的根源是什么？當我靜下心來，細細的回味，我感受到了心理健康教育在學生成長的過程中是多么的重要，而教師，作為心理健康教育的實施者，是否能夠做到對學生心理健康的指導，幫助他們走出心靈的誤區更是尤為重要。

還記得那個大眼睛的小女孩，在初一剛上我們班的時候，總愛在辦公室門口露出一張笑臉，張望一下就走了，經常這樣做。教師節到來了，雖然我在班上強調不讓學生花錢給老師買禮物，但她還是用零花錢給每位老師送了一份小小的禮物。她在我的眼里，雖然學習成績一般但卻是一個有愛心的快樂單純的小女孩。但后來事情卻越來越不對勁，有位美麗的女同事說這個女孩老是跟著她，是不露聲色地跟著，有時躲在家屬樓旁邊，有時藏在一棵大樹后，下課的時候，她就會到辦公室門口張望一眼，原來她是為了多看一眼女老師。每當女老師走過她的座位，她總能嗅出老師的身上又換了哪種洗發香波的氣味，她對同學們說她非常愛這位老師，她還在日記里細細地敘說著這份情感，有時甚至擔心如果自己得了重病離去了，讓老師知道了會不會非常難過，她就像一位勇士想時刻保護著她心目中柔弱的女老師。女孩的舉止好似越來越異常，已經有點影響到女老師的正常生活，而班里，關于這個女孩有同性戀傾向的傳聞在悄悄地流傳，給這位女孩開始帶來負面的影響。我們不敢大意了，聯系到了家長，也咨詢了一些心理專家，最后分析這個女孩就是在家庭中有一種父愛的缺失，她把這種感情轉移到了對她最好的溫柔的女老師身上，她僅僅是步入了一種愛的誤區，只要她周圍的人都能用心的去關心、愛護她，她還會回歸原來的生活。后來，因為分班的原因，女孩離開了我們班，這場“同性戀風波”就這么收場了。但這件事情卻引起了我很大的震動，在女孩的問題上，或許我們大部分老師只盯著孩子的成績了，而沒有真正走近孩子的心靈，去關心她，去引導她，讓孩子的內心本就缺乏父愛的同時又感受不到老師的溫暖，所以當女老師用溫柔、親切的話語和她交談時，她就萌發了熱愛這位老師的情感甚至做出了一些過度的舉動。因為愛所以愛，如果所有的老師都能飽含著愛的情懷深入到學生的內心，關注著學生的心靈，所有愛的缺失都會被填補，所有潮濕的心靈都會灑滿陽光。愛，是教師實施心理健康教育最重要的一種素養。

篇9

回憶起若干年前，我也經常這樣做。當時我接手了一個后進班，我想學生成績差并不是因為學生笨，而是因為學生學習習慣差、缺少毅力等原因。只要對學生從嚴要求，讓學生改掉身上的壞毛病，一定能大幅提高成績，趕上先進班級。因為年輕氣盛，心急氣躁，對于上課不守紀律，不能按時完成作業的學生，我對他們一律嚴厲批評，上課罰站等。等到期中考試的時候，不僅學生的成績沒有多大提高，而且學生普遍反對我的做法，受到我批評處罰較多的幾個后進生與我有較嚴重的對立情緒。針對這種情況，我很是困惑。

在困惑的同時我又深刻地反思：我哪些地方做得不對？同時也向一些老教師請教，很快意識到了我做法的錯誤性：對學生批評處罰太多，表揚獎勵太少。

美國人本主義心理學家馬斯洛認為：人的生理、安全需要基本滿足后，就會產生強烈的自尊需要，即渴望得到別人的肯定、尊重和贊美?；叵胛易约簭纳闲W起，就總是渴望得到老師的表揚與鼓勵，每當老師表揚我的時候，我不僅會非常興奮而且會愉快很長時間。我的成長模式好像就是：我進步老師表揚我又進步老師又表揚……，形成了良性循環。老師的表揚無疑是我學習的最好動力，表揚讓我把學習當做了一件輕松愉快的事，因而使我的成績一直都很優秀。設想如果沒有老師的表揚鼓勵，甚至經常挨老師的批評處罰，我的成長過程可能就會是另一種情況。

明確這些道理后，我便在教學中盡力去發現學生的優點、閃光點，及時給以表揚和鼓勵。如：某某同學今天作業做得很認真，某某同學上課聽課認真多了，某某同學這次測試有進步，……。果然起到了很好的效果，受表揚的學生不僅很愉快，而且在表揚后他們往往會做得更好。接下來學生同我的關系慢慢地融洽了，成績也穩步上升。

篇10

【關鍵詞】心理素質；自信心；自尊心；心理輔導

隨著時代的發展，社會價值觀的不斷變化，競爭加劇，人際關系日益復雜化，社會對未來人才的心理素質要求越來越高。面向21世紀的人要積極的進取和創新精神，有較強的社會適應能力，又高度的責任心，有良好的意志品質，有合作精神，有個性、善于學習等，這中間良好的心理素質是基礎。看一個學生的素質，也主要看他的心理素質。

一、心理素質的主要表現：

培養學生的心理素質，必須要使學生擁有健康的心理?，F代科學證明，人的肌體健康和心理健康相互影響，相互作用。在素質教育中必須強調培養學生的健康心理素質，它影響學生的各方面的發展，這種影響主要表現在：

1.直接影響學生的學習態度。學生在學習中常常出現委屈、悲觀、膽怯、過度緊張、注意分散、逆反心理、說謊、厭學等，學習中這些心理疾病如果得不到治療，勢必影響學習，影響學生健康發展。

2.不健康的心理活動影響學生的良好道德品質的養成。不健康的心理活動和需求往往導致不道德的行為。應當值得注意的是學生的很多錯誤、毛病，究其根底，往往也是心里不健全或不健康引起的。

3.學生心理素質直接影響學生其他素質的養成。素質教育要努力培養學生在社會中學會生存和發展的全面素質，它不僅包括道德品質素質和求知素質，而且還包括思維素質，創造素質、發現素質、發揮自我能力的素質、應變素質等。而這些素質的養成都直接與心理素質有著天然的密切聯系。失去健全的心理素質，就會使培養這些素質失去基礎。

二、如何培養學生健康的心理素質：

由應試教育轉變為素質教育，建設教育文明，必須要求教師在教學過程中，使學生具有輕松愉快、自信、自強、和諧寬松、樂觀向上、精神飽滿、生動活潑、善于求新的良好學習態度。而學生的這種學習心態需要教師的引導和培養，當學生在學習中出現不正常心理狀態時，教師要善于運用科學的心理教育方法誘導學生，那么怎樣培養學生健康的心理素質呢？

1.建立自信心

今天的孩子，將是二十一世紀的主人，他們肩負著中華民族未來的命運。對他們來說，自信是他們得以坦然的踏上人生之旅的動力。由此可見，自信的重要性不言而喻。現在的小學生大多是獨生子女，他們都是在長輩們愛的包圍和呵護中成長起來的，在家庭的溺愛下，他們變得膽小懦弱、遇事畏縮不前、害怕困難、不敢嘗試，這種對自己沒有信心的孩子，又怎能擔負起二十一世紀的重擔呢？總愛說我不行的孩子常常是自卑的，總是自我否定，缺乏自信心，他們的恐懼心理比較嚴重，愛焦慮，做事畏畏縮縮，害怕失敗，不愿去嘗試、探索，甚至放棄成功的希望。那么，如何幫助孩子建立自信心呢？ 根據以往的教學我總結如下：

少一些責罵，多一些寬容。如果孩子稍有失誤，或孩子的成績不夠理想時，教師不應指責她這也不行，那也不行。因為如果孩子在幼時的整個成長經歷中，總在“你不行”的聲音中長大，就很難體驗到成功的喜悅，久而久之她就總覺得自己什么也干不好，逐漸地對自己的能力開始懷疑，形成一種自卑的自我評價系統。因此允許孩子失誤，這是每一名教師應擁有的最起碼的寬容。

少一些攀比，多一些鼓勵。教師不要常對孩子說：“你瞧，小明多聰明，總是考全班第一名，你怎么就……?！边@樣只能使孩子越比越自卑。尺有所短，寸有所長，發現孩子的閃光點，并以此為突破激勵孩子。而當孩子遇到挫折或失敗時，教師更應該像知心朋友一樣關切他們。

少一些包辦，多一些引導。如果教師對任何事情都包辦、代替，孩子就極少有機會顯示自己的才干，也就體驗不到成功帶來的自豪感。因此放手讓孩子去闖，引導孩子怎樣闖，才能使孩子在培養各種能力的同時，也培養著孩子的自信心。比如：小干部輪換制等活動。

二十一世紀是充滿競爭與挑戰的時代，充滿自信的人以無比的激情、意志和戰斗力來迎接挑戰，而缺乏自信的人在被別人打敗之前就已經先把自己給打敗了?？梢姡嬲髟酌\的，是人的自信，而這種自信從小就要培養，只要我們每一位新世紀的教育者用強烈的責任心和真誠的愛心去培養孩子的自信心，讓他們折射出自信的光彩，那么我們就可以為孩子的發展儲備終生享用的財富，相信當他們面對著社會紛繁莫測的變化、面臨著人生很多次挑戰時，也會作出正確的選擇！

2.保護自尊心

著名教育家蘇霍姆林斯基一生的教育經驗就是尊重學生。任何一個發育正常的孩子都有自尊心，學生心理最敏感、最嬌嫩、最易受到傷害的當屬自尊心理。因此，當老師的必須注意保護和培養學生的自尊心。一要增強愛生情感，二要善于體察學生心理，三要尊重人格，四要培養學生自尊心，特別是對后進生更要及時抓住他們的閃光點加以肯定和鼓勵。不論是低年級學生，還是中高年級學生都不同程度的注意別人，特別是老師和家長對自己的評價。尤其是低年級學生，教師的一句表揚，一句鼓勵或一個信任的眼神都會增強學生的自尊心，促進以后的學習。

3.激勵自強心

教師激勵和培養學生的自強心，一要培養學生的榮譽感，二要講究批評和表揚學生的方法，既要實事求是又要親切、耐心。

4.培養自立心

強化學生獨立探究的意識，鼓勵學生敢于提出問題敢于表明不同的意見，充分表現自己的個性。要敢于正視困難，不怕困難，學會獨立學習、工作和思考，讓學生自己跨越障礙，自我適應，才能更好的自主自立。

三、加強管理，廣泛開展心理輔導