高中心理教育范文10篇

摘要:在國家發展過程中，最重要的就是人才，人才的強盛在一定程度上影響著國家的發展狀態，因此，做好高中教育教學工作，培養更多知識淵博的人才是非常有必要的。同時，精英人才還需要有健康、樂觀的心理，所以在地理教學中滲透心理健康教育有其必然意義。本文對高中地理教學中滲透心理健康教育進行了簡單分析，并提出了自己的看法，希望可以幫助教師更好地在地理教學中滲透心理健康教育。

關鍵詞:高中;地理教學;心理健康教育

在以往的高中地理教學中，教師注重的是基礎知識的講解，忽視了教材中所隱含的心理健康知識，這樣就使得高中生只是單純地學習地理知識，無法通過此學科知識的學習提高自己的心理素質，強化自己的心理承受能力。面對這樣的情況，地理教師應該對教學進行重新認識，深入挖掘教材中潛藏的心理健康知識，將心理健康教育和地理教學相結合，以此來實現精英人才的培養目標。

一、樹立心理健康教育理念

高中地理教師想要在地理教學中更好地滲透心理健康教育，那么首先教師就要樹立心理健康教育理念。教師是教學活動的執行者，教師的思想觀念對其教學行為有著至關重要的影響，當教師具備了心理健康教育觀念之后，教師在地理教學過程中就會注重滲透心理健康教育知識，反之，教師則會忽略心理健康教育的滲透。因此，教師要從自身入手，樹立心理健康理念。其次，教師要對學生的心理健康教育理念進行培養。學生是學習的主體，當學生具有了心理健康教育理念之后，就能夠積極地配合教師，在學習地理知識的時候對其中的心理健康知識進行挖掘，這樣學生不僅可以提高自己的地理學習成績，同時還能夠提高自己的心理承受力，這對學生以后的成長有著積極的意義。比如說，當教師在課堂上為學生講解《地球上的水》這一課內容的時候，教師就應該從兩個方面進行知識講解，一方面是講解地理知識，對地球上的水資源組成進行講解，讓學生知道地表水、地下水的區別，之后教師可以通過“水善利萬物而不爭”這一思想的引入來滲透心理健康教育，教師應該讓學生知道水的重要性，然后滲透節約用水的觀念，以此來促使學生能夠在學習地理知識的過程中養成良好的生活習慣。

二、以教材為基礎挖掘心理教育知識

摘要：為了調動高中學生學習的主觀能動性和積極性，文章首先分析了教師主體性在高中心理健康教育中發揮的必要性，然后闡述了高中心理健康教育中教師主體性發揮不足的現狀，最后提出了高中心理健康教育中教師主體性發揮的促進策略。

關鍵詞：高中心理健康教育；心理教師；教師主體性

一、教師主體性在高中心理健康教育中發揮的必要性

教師主體性是指教師在與學生的教育教學活動中，通過與學生主體的相互作用，確證其主體地位的自覺性、自主性、能動性和主體間性，并且不斷發展而表現出來的維持狀態[3]。教育中有兩個主體部分，學生主體是重要的，但教師主體也應受到同樣的重視。馬卡連柯在《論共產主義教育》一書中說過：“如果沒有教師集體的話，那是不能夠培養出（學生）集體來的[4]?！毙睦斫】到逃巧婕皩W生身心健康的一門關鍵學科，這就對心理教師的主體性提出了較高的要求。（一）發揮教師主體性是心理健康教育專業性的要求。心理健康教育本身就是一個專業性很高的學科，雖然各地政策對從業者的要求不同，但總的來說是要求從業者是具有心理學和教育學背景的?？迫瞬?。但目前大多數學校只配備一到兩位心理教師作為學校心理健康教育的專家，而只有他們具備了較高水平的專業知識，才能勝任這樣的工作，進而在工作中不斷發現問題、改善問題，發揮教師的主觀能動性、創造性和自覺性。（二）發揮教師主體性是心理健康教育形式的要求。多種形式且富有創造性是心理健康教育的特點之一。在不同的學校，可能學生適合的教育形式也是不一樣的，這就要求心理教師要有敏銳的覺察能力、與師生的溝通能力，以及結合實際的創造能力。這需要教師不僅要具有專業性，還需要有強有力的實踐性和創造力。在一對一的學生個案咨詢中，心理教師主體性的作用發揮顯得尤為重要。專業的心理咨詢不但需要心理教師有專業的心理知識，還需要其具備專業的心理咨詢技術。同時，心理教師還要具備良好的世界觀、人生觀、價值觀，以積極正向的三觀對學生進行引導。（三）發揮教師主體性是高中生的現實需要。高中生處于青春期，出現各種心理問題的頻率會高于其他學段的學生。且高中又是處于學生人生的轉折期，學生需要面對學業和生涯選擇的壓力，很多時候會處于一個高壓力狀態。即使這樣，很多學生仍然不會主動求助，因此心理教師要能及時捕捉到學生普遍的、大多數的心理需求，有針對性地開展教育活動，主動地幫助學生面對困難、分析現狀、解決困難。這既是學生的現實需要，也是內在需要。

二、高中心理健康教育中教師主體性發揮不足的現狀

（一）社會各界對心理健康教育重視不夠阻礙了教師主體性的發揮。目前，中小學心理健康課程受到越來越多的關注，各地區也積極地把心理健康課程納入常規課程體系。但由于受到學業壓力的影響，其仍不能得到學生、家長的重視，以及其他學科教師的認可，使心理健康課程常在高中這樣的高升學壓力下受到“排擠”，導致作為心理健康課程的任課教師覺得自己的工作沒有得到認可，感受不到工作的成就感，沒有實現自己的個人價值及社會價值。時間久了，心理教師易產生職業倦怠，其創造力、實踐力都將受到阻礙，無法推動學科教育進一步發展。（二）工作中缺少研討和交流的機會限制了教師主體性的發展。在師資配備上，心理教師占學校教師比例比較小，有2020年4月些學校只配備了1～2名心理專業專職教師，且學校本身沒有成立教研組，在教學研討和技術交流上往往實現不了知識的更新及互通有無的作用。遇到問題時，沒有專業的指導，心理教師有可能駕馭不了課堂上或咨詢中出現的各種問題，最后產生無助感，以至于對自己工作能力產生懷疑[5]，這限制了教師的思考與觀念的轉變，以及個人成長。（三）學校及心理教師對心理工作定位的偏差降低了教師主體性的意識。在實踐過程中，不少學校對于心理教師工作性質的定位不清、概念不清。有些學校把心理教師的工作與德育的理念混淆；有的學校認為心理教師的工作是用來“救火”的；有的學校覺得心理教師的工作是對學生的個別輔導，而不是面向整個學生群體的。這些理解就讓心理教師的工作外延變得狹隘了很多，也使心理教師的工作出現了短視的現象，缺乏前瞻性[6]。不少心理教師會對自己工作定位出現偏差，希望自己可以做得很好，但時常會發現達不到自己心中的期待，如工作量大，收入達不到預期；在工作中沒有達到理想效果，遇到困難時沒有專家的指導和同行間的支持、交流；有學生求助時，有些心理教師會覺得自己是學生心目中的“救星”，希望來訪學生都能滿意，當不能圓滿解決問題時，他們會出現一系列的負面情緒。在這種情況下，心理教師會把更多的精力消耗在處理自身的問題上，而教師在工作中運用主體性的意識會逐漸降低。

【摘要】受新課改的影響，教師在開展高中語文教學的過程中，不僅需要繼續加強對學生基礎語文知識技能的教學培訓，同時還應當注重塑造學生品德，健全學生人格，滿足學生的情感發展需要。因此，在這一背景下，結合多年的教學經驗，對高中語文教學中心理教育進行簡要分析研究。

【關鍵詞】高中語文教學;青少年;心理教育

在當前高中語文的教學目標當中，除了以往的知識和能力目標之外，還加入了情感價值觀目標的內容，需要教師在語文教學中能夠適當地向學生滲透心理教育，使得學生可以在學習語文知識技能的同時樹立起正確良好的情感態度價值觀，真正實現身心全面健康發展?；诖?，本文將在簡單論述高中語文教學與心理教育內在關聯的基礎之上，對高中語文教學中的青年心理教育進行初步探究。

一、高中語文教學與心理教育的關系

新課改要求高中語文教師應當堅持以學生為中心的教學理念，通過充分尊重學生的主體地位，與學生進行平等對話，力求通過為學生創造輕松愉悅的教學環境使之可以有效提升自身的語文綜合能力和語文核心素養。而對于當前正處于青少年發展關鍵階段的高中生來說，如果此時無法對其進行行之有效的心理教育，幫助其塑造健全人格與良好品德，將會直接影響學生日后的學習和成長發展。因此，在高中語文教學中，滲透和開展心理教育具有極為重要的現實意義。教師需要借力高中語文教學，利用豐富的語文資源和具體教學內容，開展青年心理教育，進而使得學生能夠在有效提升自身語文知識技能水平的同時，還可以促進學生實現心理健康發展。

二、高中語文教學中滲透心理教育的對策建議

摘要：在高中學習中，受高考體制的影響，學生的學習任務日益加大，同時課程較多，學習壓力也相應增加。為有效緩解學生的心理壓力，確保學生的健康成長和發展，應充分深入了解心理社團活動。本文從心理社團活動在高中心理健康教育中的意義出發，系統探討心理社團活動在高中心理教育中實施對策。

關鍵詞：高中；心理健康教育；心理社團活動

心理社團就是將對心理學有相同興趣的學生按照自愿原則組織起來，一同有組織、有目的地開展各種心理健康活動的學生性組織[1]。它是學習開展自我教育、管理的重要方式，同時它作為現代校園社團文化的重要組成，在落實心理健康教育，培養學生積極健康的心理素質方面發揮著不可替代的作用。

1心理社團活動在高中心理健康教育中的意義

1.1強化學生自我教育能力

心理社團活動的都是基于自愿原則開展的，可以讓學生聚集一起通過討論、交流及互動等方式落實心理健康教育活動，如此可有效拉近學生間的距離，學生可通過互動、交流等方式相互認識，相互了解，彼此間進行交流并找尋適合傾述的具體對象。聊天交流方式可營造一種輕快愉悅的氛圍，因在學校中學生學習壓力較大，心理社團活動在實際開展中，引導學生自由、輕松暢談，毫無壓力，強化自我教育能力。學生在通過各種心理社團活動，能夠讓學生更愿意、更主動地和他人進行交流，有效減輕心理壓力，有助于高中學生開展自我心理健康教育[2]。

摘要:隨著經濟的快速發展，社會對高素質人才提出了更高的要求，尤其是對道德品質的要求更為嚴格，因此，各個學校都開始狠抓德育工作。高中生正處于心理成熟的階段，在進行德育工作的過程中，教師需要格外關注學生的心理健康問題。本文從心理健康教育以及德育工作的內涵著手，分析心理健康教育融入高中德育工作中的必要性，探究心理健康教育在高中德育工作中的應用。

關鍵詞:心理健康教育;高中德育工作;應用

在新時期的發展背景之下，隨著社會的快速發展，對當前學校的教育教學工作，尤其是德育工作提出了更高的要求。由于高中階段學生正處于心理發展的關鍵時期，逐步由不成熟邁向基本成熟，因此這一階段的德育工作質量對學生今后的發展有著十分重要的意義。同時，高中生的心理健康問題在當下日益受到社會的關注，因此，在當前形勢之下，高中學校在進行德育工作的過程中需要融入心理健康教育環節，以促進學生心理以及素質的健康發展。

一、心理健康教育以及德育工作的內涵

（一）心理健康教育

所謂的心理健康教育主要指，采用教育的手段確保人的心理能夠得到健康的發展。在中小學階段開展心理健康教育之時，往往需要從學生的心理發展階段以及特征出發，根據實際情況，通過運用相關的心理教育原理，利用多種途徑以及渠道，有目的、有計劃地對學生的心理進行輔導，做好學生的心理教育工作，使得學生的心理能夠得到和諧健康的發展。

心理健康教育是現代教育的必然要求，也是中小學教育工作者面臨的緊迫任務。但目前，學校心理健康教育總體效果并不理想。浙江省桐鄉市在厘清現實問題的基礎上，通過完善網格管理體制和加強社會輿論引導等措施，區域推進學校心理健康教育的實踐，為有效實施提供了寶貴經驗。

一、厘清現實存在的問題，助力有的放矢改進

目前，桐鄉市共有中小學60所（含職高），于2017年開始建設心理輔導室標準化學校和示范學校。截至2019年12月，全市心理輔導室、心理教師的學校覆蓋率均達到100%，標準化學校50所。從數量上看，學校心理健康教育軟硬件設施都很好，實則存在“兼職為主，專職編制難以解決；保障體系弱，咨詢工作難以完成；學段差異大，城鄉發展不夠均衡；認識有誤區，三方配合度低”等問題。（一）兼職為主，專職編制難以解決。根據省、市級要求，每所學校必須配備至少一名專、兼職心理教師，目前桐鄉市60所中小學共有專、兼職心理教師60人，做到學校全覆蓋。但其中專職教師占16.7%，兼職教師占83.3%（見表1）。目前，兼職心理教師還承擔其他教學和管理工作，無法全身心投入，從專業角度看，兼職心理教師只能開展一些較為簡單的心理輔導和咨詢，對于心理問題嚴重的學生或者非常專業的問題需要轉介。根據上級部門要求，學校需配備專職心理教師，但在實際操作中卻無法給予獨立的編制。專職心理教師進編只能占用學科教師的名額，如果不單獨列編，在目前學校學科教師編制普遍緊缺的背景下，專職心理教師的配備很難實現。（二）保障體系弱，咨詢任務難以完成。根據上級要求，學校心理健康教育教師必須持證上崗，每年開展教師持證培訓。目前，桐鄉市共有在編中小學教師6012人，其中持A、B、C三證心理教師共4963人，占比82.6%。雖然全市中小學教師持證率較高，但從表2可以發現，A、B兩證的持證率相對較低，僅占2.94%。雖然C證心理教師的持證率達到了持證教師的97.06%，但多數是為了完成上級持證率考核任務，其專業性不足，在實際工作中難以完成咨詢任務。由于學校心理健康教育相對比較孤立，專業組織機構的指導、協調、活動比較匱乏，心理健康教育的資源也比較少，所以多數學校的心理輔導室淪為少數心理障礙或者心理困擾學生的處理機構，咨詢覆蓋率低。學校即使發現了一些心理確實有問題或者有傾向的學生，也擔心進行心理輔導后，一旦發生意外，有可能承擔法律風險，所以心理咨詢“多一事不如少一事”。此外，學校還沒有形成規范的轉介流程，只能建議家長到專業機構做進一步的治療，大部分的家長對此都比較敏感，排斥情況明顯。（三）學段差異大，城鄉發展不夠均衡。據統計，全市心理輔導室、心理教師的學校覆蓋率均達到100%，標準化學校50所，但發展存在較大差異。一是學段發展不均衡。如表3所示，全市心理輔導站達到省級示范校共10所(含省一級2所，均為高中段學校)，而小學僅1所，小學段覆蓋率為3.57%；初中3所，覆蓋率12.5%；高中段6所學校，省示范學校覆蓋率達75%。從表1、表2也可以發現，8所高中段學校共有專職心理教師8人，且都獲得了A證，覆蓋率為100%，但28所小學和24所初中的專職教師均為1人，雖然他們也取得了A證，但學段覆蓋率僅為3.58%和4.17%。二是農村、城鎮發展不均衡。如表4所示，學校心理輔導站達到省示范標準的農村學校有4所，占比11.42%，城鎮學校有6所，占比24%；農村學校有專職心理教師2人，占比5.71%，城鎮有8人，占比32%；農村學校持有A證、B證的心理教師合計35人，占比1.49%，城鎮111人，占比4.24%。城鎮學校各項指標明顯高于農村學校。（四）認識有誤區，三方配合度低社會各界對于心理健康教育的認識比較片面，常常把咨詢心理醫生或心理教師的學生誤認為是心理有病甚至精神有病。部分家長擔心學校和教師知曉孩子出現心理問題，以致對孩子產生不良看法，所以存在一定的心理距離，往往刻意隱瞞情況，不愿意主動配合學校和教師開展心理健康教育工作。同時，學校也存在“關起門來搞心理健康教育”的現象，以為上幾節團體心理輔導課或者舉辦幾次專題講座就是心理健康教育的全部，忽視了與家庭、社會的配合。事實證明，脫離家庭、社會的支持與配合，學校心理健康教育顯然是低效的。只有學校、家庭、社會走出認識誤區，達成共識，相互配合，形成教育合力，心理健康教育才能實現真正的高效。

二、完善網格管理體制，確保各項措施落地

目前，學校的心理健康教育基本是各自為政，比較封閉和孤立，學校和教師常常覺得心有余而力不足，以致校際、區片、學段之間差異較大，發展不均衡。因此，急需從區域層面完善學校心理健康教育的網格化體制。（一）成立指導中心，形成網格機制。目前，心理健康教育工作日趨緊迫和重要，學校單兵作戰的方式難以適應社會需求。有關部門應該及時成立市級學校心理健康教育指導中心，給予獨立的編制和經費，承擔起全市中小學心理健康教育業務指導、師資培訓、人員轉介等工作。同時，可以將全市中小學校按區域進行劃分，成立由專職心理教師牽頭，各校兼職心理教師參與的區域心理健康教育指導中心，在市指導中心的統一指導和管理下，統籌開展區域內學校心理健康教育工作。這樣的網格化運行機制，既能緩解學校心理健康教育專職教師人員不足、專業性不強的問題，又能統籌各學校資源，達到資源互補，促使校際之間、學段之間、城鄉之間的均衡發展。（二）完善評估制度，暢通反饋渠道。學校的心理健康教育工作，不能只針對少數已經反映出問題的學生，而要通過科學的手段和方法，定期對學生進行針對性的心理健康檢測評估。心理健康教育檢測評估應該和學生體檢一樣，每年至少一次，有條件的可以每學期一次，對于畢業班、青春期等特殊時期的學生可以根據實際情況適當增加檢測評估次數。常態化的評估制度，不僅能有效降低學生心理障礙發生率，還能即時反饋學生產生心理障礙的原因，如環境適應、學習壓力、人際關系等。對學生進行心理評估檢測需要量表的支持，市指導中心要為學校提供針對不同學段、不同類型的評估量表，學校也可以根據實際，制訂階段性的校本評估量表。學校要將健康評估結果及時反饋給區域心理健康指導中心，由指導中心給出反饋意見，再根據評估結果和反饋意見與家長進行必要的溝通交流，以期形成教育合力。對于區域心理健康指導中心確定的需要心理疏導或者轉介的學生，心理教師要根據流程，在征得監護人的同意后實施疏導或者轉介。在整個反饋過程中，學校要做好書面記錄或錄音記錄，以便有據可查。（三）建立數據中心，實現有效干預。在“互聯網+”的時代背景下，有關部門應著手建立心理健康數據中心，為每一個學生、每一所學校建立心理健康檔案庫，將每一次評估檢測的數據、分析報告、反饋意見、干預措施都納入其中。數據中心能利用大數據，方便、快捷地整理出完整的心理健康檔案，為指導中心、專家醫生、心理教師的客觀分析、有效干預提供全方位、多角度的依據。對于學生而言，數據中心能呈現其某個時段的變化，也能呈現心理干預后達到的效果，使干預更有針對性；對于學校而言，借助數據中心能全面掌握現階段學生的整體表現，方便做出實時調整，進行有效干預。對于指導中心而言，通過數據中心，不僅能有效掌握全市或區域內不同學段、不同階段學生的心理健康變化情況，還能建立學校心理健康教育督導機制，督導學校規范開展工作，向省示范學校看齊。

三、加強社會輿論引導，為學校心理健康教育增效

【摘要】對地理知識的掌握是中學生應該具備的基本知識素養，地理知識教學從初中就開始了，隨著新課改的不斷創新，地理課程中首次出現了以情感價值為教學目標，這一改革引起了教育界的廣泛關注。這就要求教師在地理教學中，改變以往的教學模式，推進高中地理教學中的情感價值觀的研究，為后續高中地理教育的開展奠定良好的基礎。本文就分析高中地理中滲透情感價值觀的意義進行探究。

【關鍵詞】高中地理教學；情感價值觀；主要方法

對于國家教育部對地理課程提出的改革目標，新的地理課程應該注重將知識技能、思維方法、情感價值三者融為一體化教學，并且把著重提出的情感價值觀放在地理教學的主要位置，把如何滲透情感價值觀作為教學首要解決的問題。高中地理教師應該將價值滲透中學地理作為教學重點，逐步解決教學中存在的問題，為更好地提高地理教學提供教學策略。

1.充分理解情感價值觀的概念

既然高中地理中要開展情感價值教學，我們首先就要明白情感價值觀所指的主要內容。所謂，情感是指人們在現實社會生活中對所面臨的對象和現象所產生的態度或者是在心理上的感受；而價值觀是在心理和行為態度之上的高級社會情感，在面對客觀事物上最高層次的評價，是一種融合多方面的心理情感體系，滲透到高中地理教學中就是對于學生在心理素質方面的要求。比如，學生學習地理知識的嚴謹性也就是對于知識是實事求是的科學態度，還有學生在學習地理時產生全球性、發展性、可持續性發展戰略的意識和地理學習中產生的審美意識。

2.如何將情感價值融入到地理教學中

摘要：高中是學生在發展過程中的重要階段，是學生人生觀和價值觀形成完善的重要時期，對于這一階段的學生來說，教師應通過心理教育來幫助其形成正確、積極的行為和思想?；诖?，文章就加強高中生心理健康教育的有效策略進行了探究。

關鍵詞：心理健康；心理教育；高中生

心理健康教育是學校教育中的重要一環，是幫助學生形成正確的價值觀、提升學生道德品質的關鍵。心理健康教育和基礎教育有相通之處，在班級工作開展過程中，如何將兩者有效結合起來，發揮其應有的作用，是當前教學過程中應該重點研究的問題。

一、高中生心理健康教育的重要性

高中生正處在身心發展的重要時期，心理上發育不成熟，容易受到外界環境的影響。在這一特殊時期，有些學生會出現自卑、抑郁或者是易怒等不良心理，這對于學生以后的發展會形成極大的阻礙。為了促進高中生身心健康發展，讓其成為社會的棟梁之才，學校要加強對心理健康教育工作的重視，認真分析當前高中生存在的心理健康問題，并積極采取相應措施進行糾正，從而讓學生走上快樂、健康的人生大道。

二、加強高中生心理健康教育的有效策略

面對紛繁復雜的網絡新經濟時代，高中生取得優秀成績，需要滿足以下優秀素質：1.持續、向上、樂觀情緒；2.有節奏的進入緊張的學習狀態；3.健康的社會評價觀念；4.尊老扶幼的思想；5.健康世界觀的形成。地理教學工作要多到優質教學，迫切需要適應時代要求，適應高中生現狀要求，教學改革迫在眉睫。高中地理教學改革涉及內容很多。本文主要從以下幾點談起。

一、轉變傳統教學觀念，適應新時代要求

傳統地理教學觀，以傳授書本知識為主，不注重能力培養，不與時代相聯系。教師課堂“讀書”，學生死記硬背；老師教學要求是“求細、求全”，學生以成績論優劣；評價教學效果，不考察學生素質能力；好學生評價是認真聽講、按時交作業，取得優秀學分。這樣培養了高分低能的不適應時代要求的書呆子人才，必須改變。要重視高中生能力培養，使學生熱愛大自然，熱愛家鄉，從而主動學習。地理教學中引導學生，從身邊大自然、家鄉山水做起，學生為教學工作主體，充滿熱情，主動學習地理知識。衡量和檢查高中地理教學效果，要從教與學二方面考核，從而建立起新世紀新經濟的地理教學觀。

二、重視地理教學改革，全面提高學生素質

在人才培養中教學改革起重要作用。注重培養的能力，要求傳授基礎知識的同時，滿足社會需求，開發學生潛力。知識和能力相輔相成，密不可分。在基礎知識基礎上，培養學生綜合能力，促進自學、動手、表達、組織等能力全面發展。教學中要注意以下幾點：

1.要根據高中生心理特點，有針對性的開展地理教學工作，幫助高中生形成健康心理意識，全面提高高中生的心理素質

在《新課程標準中》做出了新的要求，教師應當真正將學生作為教學工作的中心，教學重點不應當只是學生的知識積累和成績高低，而應當多重視學生的自主學習意識的建立和能力的提高。當今的高中物理課堂上，許多教師均勇敢嘗試了許多優質的創新教學方式，其一的“導學案”教學方案獲得了較突出的教學效果，在學生對物理的興趣提升上、學習參與意識增強上均起到了非常良好的促進效果，有助于高中物理課堂教學的效率提升和未來發展。

一、“導學案”教學形式在高中物理教學中的作用

在高中階段的物理學科在大部分學生心中均視為最難學的學科，上課猶如天花亂墜一般，漸漸抗拒物理學習，從而使成績大幅下降，成為拖后腿的科目?！皩W案”教學方案則將物理學習解析成幾個不同難易程度的部分，讓學生從簡單的知識入手，引導學生慢慢的向上一個難度階梯爬升。如此一來學生對物理學科的害怕心理得到了有效的緩解，對物理學習的整個流程有一定的了解，在前期基礎學習時針對自己的弱項而加大力度去鞏固，從而在物理中找到了學習的樂趣，強化自主學習意識，掌握自主學習能力。

二、高中物理“導學案”的學習方案

（一）依據“導學案”實施課前預習?！皩W案”教學中的重要道具之一即為“導學案”的紙質教案，在其中包括了課堂上的教學內容、教學重難點和思考內容等。因此，此“導學教案”應當提前分發與學生，使不同知識儲存程度和學習能力的學生可以依據自己的需要和時間進行預習，在課堂上課回答教師設置的問題，在課堂之后亦可進行復習鞏固。學生的預習過程不僅是學生時間分配能力的過程，亦是提升自主學習能力的鍛煉過程。教師在預習的教學環節中可以給予學生一些建議，例如在時間的分配上，必須先把接下來需要的科目預習了，在進行作業的完成；又如對導學教案上的一些疑惑內容，可以先自行尋找答案，若不然則標注出來在上課或私下尋找老師解決，如此一來可以有效提升自己的學習效率和課堂效率。（二）依據“導學案”實施課堂研究。當完成以上的預習工作后，學生掌握了一定的知識基礎，并且自主學習意識也已初步建立，而后則應當進入課堂研究部分。課堂研究即為讓學生學會分析、研究導學案上給出的問題，展開相關的問題，尋找其中的聯系并解決，從而使學生對問題的解析、認識和研究等技能得到切實的鍛煉。其中，對于主要研究問題的選擇上，教材上的重難點即為十分優質的選擇，教師給予學生適當的指導，使得學生在增長技能的同時，對教材的理解進一步加深。在這個過程中，教師也需要注意對學生發散思維的培養和互動式教學的重要性。發散思維的培養有助于學生在進行自主學習時，可以提供更多的思路和方向?；邮浇虒W有效增進師生感情，加深教師對學生的了解，在日后的學習指導和生理心理方面都為學生提供更到位的幫助。（三）依據“導學案”實施課后鞏固。為了保證加強現實中課堂教學的水平，必須使課堂教學的反饋任務保持在一個高效率的程度上，距離學生課間休息的十分鐘里一定要將課堂反饋的任務結束，而且需要做到在合適的時間內將真相告知學生，推動同學們能夠在任意的時間和地點進行學習，進而實現現實課堂教育的使命，采取此種方法不僅僅能夠加深學生獲取到的知識的印象，并且使同學們能夠熟練地將所學的知識運用到現實世界里。

三、“導學案”在高中物理教學中的影響