中學生自我總結范文

導語：如何才能寫好一篇中學生自我總結，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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過去人們總是執迷于感嘆白駒過隙，時光飛逝。不，現在也一樣。我個人總結了時間的特性，認為它其實只有一點--不可倒流性。不同于水，它沒有回旋，更沒有再生能力。是的，聽起來似乎悲觀，要知道，正是因為這個特性，決定了時間一定是前進的，想想如果我們都能若時間般一直前行著，不可否認的是，我們就更能在正確的軌道上積極地奔走。加之 回顧過去總結經驗無疑是錦上添花… …

“簡氏有三思”，這個幾天以來縈繞我懷的句子，當仁不讓落座今日研討的主席。

一思學習。我曾說過，過去的一年里，我去過兩次圖書館，一次和小伙伴們一起，結果趴桌上睡著了;二次是從了那句俗語“人有三急”，就近原則選擇了圖書館罷了。從出生到現在后悔的事情沒幾件，其一就是大一為什么不多去圖書館看看書，既然是現在已經后悔，說明我也在行動了，從之前三點(宿舍-教學樓-食堂)一線擴展成為四點(宿舍-教學樓-圖書館-食堂)一線。相比大一，多花了四分之一的時間呆在圖書館學習，在三樓看著無聊的專業書或者突發奇想到五樓“拜訪”了一些研究心理健康的書，最后的這個小學期在四樓看了張恨水小說作品《金粉世家》前十一回。小時候看過翻拍的電視劇，現在發現原著中對人物形象的描繪是有所不同的，而且是關鍵的不同，譬如，女主角冷清秋在文字描述中可是不顧母親阻攔自愿接受金燕西少爺贈送的價值不菲的珍珠項鏈，而在電視劇中就演繹得對珠寶不屑一顧的感覺了。

有時我們會說在乎過程大于結果，但事實上結果還是很重要的。大學生活的兩年該玩的也玩了，該做的事情也差不多了，目前來說，只差兩樣，一是掛科，二是拿獎學金。正所謂魚與熊掌不可兼得，這廂毫不猶豫的擇其二棄其一。大一期末與獎學金無緣，僅差毫厘。不知道大二也是不是會因為上學期的一科考砸再次與獎學金失之交臂。筆者在此又會感嘆一句“短板效應啊”!不可否認的是，大二學年下半學期的特別努力換來了不是很特別的成績，我認為。因為它沒有達到我心目中給自己既定的目標，雖然是只差一點點，但是沒有達到就是沒有達到，革命尚未成功，同志還需努力。

二思生活。只需用倆字兒形容--健康。前面提到的四點一線的生活似乎在這里就略顯不足了，應該說是五點甚至是六點，何以見得呢，珠海天氣不那么熱的時候，每天操場跑五圈，賽過活神仙。天氣逐漸變熱，每天泳池游百米，五元鈔票沒白洗。一個健康的生活節奏奠定了好好學習的基礎，步入下學期以來每天的作息時間有條不紊，也讓我變得更喜歡一個人做事，沉迷于自己的思想世界里無法自拔。既然提到了生活，你會說，包含感情嗎?當然了，談到大學生的感情生活，或許一度我還認為大學生真應該談一場轟轟烈烈的戀愛，人生才顯得完整。如今我不得不推翻這個觀點，也不得不承認你們所認為的感情生活在我這里的進度為0。但并不覺得失落或是其他的什么，因為在友情方面，進度條可以說要爆滿。下面聽我娓娓道來。

三思社交。下半學期并無結識新的朋友。君子之交淡如水，朋友重質不重量。她們一直在我身邊支持著我，不管是學習上還是生活中，都是不可或缺的一部分。我們相互督促，共同進步。有趣的是，在才結束的小學期中，由于選修了游泳課，在偶然當中結識了一個叫羅賓的外教，正是因為他的點撥，我的游泳技術得到提升，萬分欣喜。所以，不由得，我覺得我真的很適合與外國人打交道。也不知道這算不算是一個特長呢。

最后，我已下定決心當一只“烤鴨”，考研路途，必然辛苦。但是我始終相信有舍才有得，割舍心中至愛是會悲痛萬分，但比起自身的發展，還是會選擇對自己有好處的路走，應該是心底里就有想獲取更多知識的渴望，所以也絕不后悔。至關鍵的一點，無論我現在下決心做何事，都離不開家人的關懷照顧與支持，筆者長大后深深體會到了，家--才是永遠的避風港。它決定了生命的降臨與延續… …

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【關鍵詞】高中 生物 教學 反思性

在高中生物教學中的反思性教學是教師與學生對于相關的生物知識學習過程中的思考與反思。很多教育界的人認為所謂的反思性教學只是教師對于自我教學的反思，是對于在教學過程中學生遇到的問題進行的解決性的精神批判的活動。但是筆者認為很多時候，這種片面的反思性教學并不能真正的滿足現今的高中生物教學目的，因此筆者大膽提出：為了符合現今的教學現狀，高中生物教學中的反思性教學應該包括教師的反思與學生的反思。主要表現為教師之間為教學活動中的閃光點、獨特點、有效點等對于教學效果具有積極作用的教學方法進行的學術交流。以及學生對于自我學習生物過程中的問題、捷徑進行反思。對于生物教學中的反思性教學而言，由于生物是一門文理科知識交融的特殊學科，更應該是反應教師與學生之間的反思關系。筆者認為生物教學中反思性教學是教師就學生的基礎知識的掌握程度、課上學習的效率等為基礎而通過教學活動進行正確的引導以及幫助學生們建立反思意識的過程，是實現自主學習以及高效性課堂必不可少的重要組成部分。

一、培養高中學生生物反思性學習意識

生物教學中學生所面對的反思具體包括對于教師所講授的新內容的反思、對自己接受能力的反思、對自己學習方法的反思等。但是很多時候學生存在著一定的“學習惰性”，在課堂上積極配合教師授課，但是在課下卻幾乎不反思自己，歸根結底是由于學生不具有生物反思性的學習意識。針對于這一現象，教師應積極培養學生生物反思性學習的意識，可以在教學過中可以隨堂進行提問，或是在每節課學習之后留一些與生物反思有關的思考題。例如在講解植物的細胞結構時，可以對于學生進行提問：“為什么生物界中單細胞生物是最小的生物？”學生在自主思考的過程中運用了所學習的生物知識，從而對于反思性學習起到了啟蒙性作用?；蚴钦f對于動植物細胞之間的異同進行系統的比較，從而引導學生進行系統的分析與反思。這樣一來學生會對于學習的反思具有一定的初步意識，并對于反思性學習的步驟進行了解，對生物知識進行鞏固。

二、結合學科特色，促進學生進行反思

一個優秀的生物教師要深刻的認識到生物學科的特色，并在講課過程中時刻注意學生的反饋能力，細致的觀察學生什么時候對知識有興趣，是否真正的在認真聽課，時候適應教學進度等，進行反思，除此之外還要結合生物學科的特色，促進學生們進行反思。例如在學習核糖的類型學習的過程中，對于脫氧核糖核酸和核糖核苷酸之間的異同進行反思，為什么兩種核糖之間存在著一定的差異性。為了進一步的促進學生們進行課下的反思活動，在課堂的最后，教師可以向學生提出疑問：DNA與RNA之間有什么關系呢？。像這樣在學習了本科知識點之后，教師以討論題的方式給學生們留些可以進行反思探究的問題，可以有效的促進學生的反思，同時從DNA的結構學習引導到學生對于DNA復制的學習過程中，為下一節課《DNA的復制》的學習奠定了基礎。

三、建立互動小組之間的反思關系

個人所進行的反思活動具有一定的局限性與片面性，因此為了避免偏離反思性教學的教學目的，在進行高中生物教學過程中可以采取建立互助小組的形式，進行反思性評價的交流。互助小組之間的反思性活動可以包括組內交流和組外交流。組內交流即是指在互助小組之間進行互相的反思，主要針對于學習生物知識中的盲點、誤區如何避免和填補，以及在生物學習過程中自我總結的比較有利于學習的一下小方法、小竅門。而組間交流只要是對于組內所不能解決的問題，可以求助于其他小組或是求助于教師。例如在每次課程結束之后，學生課下會進行一部分的習題訓練，對于自我本能完全掌握的知識或是對于生物題型不能有效理解的問題，小組之間可以進行相互之間的反思，并對于反思結果進行有效的實施。這樣一來對于生物的自我學習模式就轉變為了集體學習模式，很多生物學習中的問題也就迎刃而解了。

四、實行學生自我評價活動，提高反思能力

在高中生物教學的過程中，學生的反思性體現在自我反思以及互助反思，因此在學習階段中學生應每隔一段時間進行以此階段性的自我反思與自我評價。高中生物學囊括了大學生物中的植物學、動物學、免疫學、遺傳學、生態學等，因此具有一定的階段性，教師可以將教學進程劃分成多個階段，在每一個階段結束之后，組織學生進行自我評價活動。例如在孟德爾定律學習完畢之后，學習可以就分離定律在子一代、子二代之間出現的頻率進行比較，從而得出子代之間基因型數量的比率。這樣的自我評價與自我總結在今后生物學習中具有簡化計算的作用。像這樣進行自我的階段總結可以使學生可以準確的定位自己的生物知識水平，為今后的生物學知識的學習打下夯實的基礎。

結語

總之，針對于高中生物教學中的反思性教學，是現階段教育界對于生物學系的一大主要方式，是生物教師教學活動中的重要手段，是高中學生學好生物的有效方式只有運用有效的方式培養學生的反思意識、反思能力，才能真正在輕松愉悅的氛圍夯實生物專業知識。

【參考文獻】

[1] 王晶晶. 新課程背景下中學生物教師教學理念的思考，《生物學教學》，2009（9）：16-17.

[2] 李濤. 提高課堂教學效率之我見，《教育理論與實踐》，2000（2）.

[3] 黃瑋. 高中生物學教學中問題情境的創設，《生物學教學》，2009（9）：30-31.

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【關鍵詞】中學生；心理壓力；主要特點；應對方式

近些年由于中學生的心理壓力造成了許多不堪設想的后果，據報道有位19歲的中學生由于不堪忍受升學的心理壓力，在自殺前竟然將同學殺死。本文針對當前中學生普遍心理壓力過高的特點，研究其形成因素并針對這些特點提出相應的對策。

一、中學生心理壓力形成的原因

查閱大量的文獻，以及通過和周圍同學的溝通發現，造成中學生心理壓力過大的原因主要有以下幾點。

（一）自我評價較低

像我們的周圍有很多這樣的現象，他們對自己的評價不足，認識也不夠。出現這種現象的主要原因就是對自己缺乏自信心。有時通過一次月考或者其它方面的測試，他們發現真實的自我和理想的自我出現很大的差距后，心中就會感覺到一種挫敗感，認為自己很差勁，從而產生了較大的心理壓力。這也就導致了許多同學對于自身的評價不夠客觀，將許多事情的失敗歸因于自身的能力問題，也就導致了他們在生活中也背負著很大的壓力。

（二）家庭教育方式不當

和同學在聊天的時候經常能發現他們在家庭方面也承受很大的壓力，這主要體現在家庭的教育方式上。而且中學生的性格、習慣等自身因素都和家庭有著密切的關系。許多的家長希望自己的孩子越努力越好，望子成龍也許是每一個家長的心愿，但是對自己的孩子施壓卻不是正確的體現方式。周圍的許多同學都在參加補習班，家長都希望通過額外上課的方式提高孩子在班級里的成績，這不僅無形中給中學生增加了很大的學習壓力，在心理方面也是會覺得自己比別人差，更有甚者會因此對學習產生嚴重的抵觸心理。再加上有些家長因為成績對孩子進行打罵，導致他們的心理壓力越來越大，卻無法很好地釋放。

（三）學校對于中學生的心理健康教育不夠重視

根據調查發現，雖然許多學校在課程上設置了心理課程，但是學校并未對這方面的健康教育予以重視?；蛟S校方會認為我們現在是大孩子了，已經能自身應對一些心理壓力，平時還是應該以學習為重。有的老師甚至認為許多心理壓力的出現是因為自身的道德有問題，平時也只是簡單的從道德的角度對我們說服教育，根本就沒有抓住根本。這也就從根本w現了學校并沒有重視中學生的心理健康教育，這是致使同學心理壓力過高卻始終無法釋放的一個重要原因。

二、中學生應對心理壓力的主要對策

根據大量的調查以及和周圍同學的探討，我總結了以下應對心理壓力過高的幾種對策。

（一）引導學生形成正確的自我評價

由于當前對于自身的評價并沒有一個客觀標準，因此使得許多同學對于現實中的自己和理想中的自己的認知存在著很大的差距。這就需要有人來引導中學生做出正確的自我評價，在家庭中父母就扮演者引導者的角色，而在學校中就是老師或者是一些周圍的同學來引導我們。可以讓周圍的同學對自己做出評價，再結合自身的評價從而形成一個較為客觀的全面評價，盡量減少周圍學生對自身的期望差距，可以在很大程度上減少我們的心理壓力。

由于大多數同學所產生的心理壓力都是和學習有關的，因此老師也可以根據這個特征對學生進行引導，比如我認為老師可以創設一定的情境，讓我們在這個情境中學習，并且歸納取得成功的一些因素，從而對自身形成一個正確的評價，減輕我們的負擔。

（二）減輕學生過高的考試壓力

因為在做相關調查時我發現很多學生的心理壓力都與平時的考試成績有關?？荚噷τ趯W生來說也是一把雙刃劍，在提高學生對自身認知能力的同時也會導致學生產生較大的心理壓力，產生消極的影響。有時老師出的題目很難，同學考的不好會對他們造成很大的心理打擊，或者由于老師平時在課堂對于考試非常地重視，甚至對于考的較差的同學還在課堂上點名批評，因此導致很多成績一般的學生產生很大的心理壓力。如果產生很大的心理障礙，那么在學習上也很難再有突破。老師和學校應該主動幫學生減輕這方面的壓力，不能將學習成績作為衡量我們素質的唯一指標，一次考試失利也并不意味著失敗。老師在這方面應該改變觀點，主動幫學生疏導心理問題，對成績不好的同學進行查漏補缺，及時幫助我們改進學習中的不足，讓我們更好地掌握知識。

（三）重視心理教育、解決中學生心中的困惑

到了中學，有些學生心中始終存在這樣或者那樣的困惑。比如我身邊有的會因為早戀而產生壓力，有的因為家庭管教太死，或者是青春期的叛逆等造成的，因此學校不應該僅僅作為一個學習的地方，還應該為我們的健康成長考慮。校方應該多重視所開設的心理教育課程，對同學的心理困惑及時地疏導，就比如其他學校的專題講座、電影欣賞等特色教學方式就能在很大程度上緩解學生的心理壓力。在學習之余舉辦一些班級活動，輕松地氛圍也能將學生從緊張的心態中引導出來。

三、總結

中學生目前所面臨的心理壓力來自多方面，除了需要外界的幫助，也要做好自我調節，調整好心態去面對真實的生活，在降低自己心理壓力的同時更好地完成學業。

參考文獻：

[1]不同學業成績初中生心理健康的比較研究[J].鄧麗群.社會心理科學.2009（06）

[2]青少年壓力應對方式的維度與結構[J].張衛，岳頌華，甄霜菊.心理科學.2009（05）

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一、罰籃時心理素質不穩定的表現及其影晌因素

中學生籃球運動員由于平時缺乏心理素質的訓練和培養，在罰籃時經常出現失誤，在罰球時精神過度緊張，導致罰籃技術動作變形，從而導致罰籃不中；比分落后時心浮氣躁，急于求成造成失誤；隊友間配合失誤時，相互埋怨、指責，相互間產生不信任心理；被對方犯規時情緒波動較大，不能以穩定的心理狀態進行比賽；比賽中過分的考慮比賽的結果，想贏怕輸，從而增加自己的心理負擔；比賽中自己的水平不能正常發揮，又不能自我總結，產生自暴自棄的心理。要想提高運動員在比賽中的罰籃命中率，必須提高隊員的心理素質，加強心理訓練。

二、中學生籃球運動員的心理特點及其表現

（一）中學生的心理特點

中學生運動員的心理還沒有完全成熟，處在這一年齡段的中學生籃球運動員，注意力已有一定的穩定性、目的性和選擇性，容易對新穎和獨特的訓練方法感興趣，同時也容易被外界的事物所吸引。中學生籃球運動員的感情很豐富，對比賽很興奮易于沖動，常為一場比賽的勝負而大喜大悲，這與他們的神經系統抑制較薄弱有關。

（二）在比賽中的表現

一是過度興奮。隊員賽前興奮過早，使身體機能過早動員，能量過分消耗。表現為血壓生高、心跳加快、食欲不振、失眠、尿頻、急于比賽。雖然信心十足，體力充沛，但由于用力過大、過猛，導致動作變形，難以發揮自己的真實水平。二是過度緊張。由于對比賽不能正確認識，對于選手的實力強或是個子高的運動員過度焦慮，產生恐懼心理，表現為血壓下降，臉色蒼白，沉默寡言，不積極，不主動，求勝欲望低等。

三、心理素質和心理訓練的定義

心理素質就是籃球運動員能夠適應訓練和比賽并且完成一定的技戰術要求所必須具備的心理過程和心理反應。心理訓練就是通過各種手段有意識的對運動員的心里過程和本質特征施加影響，使運動員學會調節自己心理狀態的各種方法，為更好的參加訓練和比賽，爭取優異成績做好各種心理準備的過程。心理訓練是運動訓練的重要組成部分，在運動員的身體、技術、戰術等各方面運動素質基本相當的情況下，運動員心理素質對運動員的罰籃命中率起到決定性作用。

運動員心理訓練的作用就在于促進運動員的心理過程的不斷完善，形成專項需要的良好的個性心理特征，獲得較高水平的心理素質能量儲備，使運動員的心理特征適應訓練和比賽的要求，為提高技戰術水平，形成最佳競技狀態和取得優異成績奠定良好的心理基礎。

四、心理訓練的內容

（一）意念訓練

意念訓練是指大腦對肌肉骨骼的支配而達到對動作的記憶過程，是一種重溫和鞏固的過程。在平時的訓練中完成一次罰籃時，就在腦海中想象這個動作是怎么完成，加強罰籃動作在腦海中的表象，使運動員完成這個動作熟練到機械化的程度。

（二）集中注意力的訓練

由于中學生籃球運動員的注意力容易被其他事物所分散，不能夠長時間的集中，所以在進行中學生籃球運動員的心理素質訓練時要特別加強這方面的訓練，在訓練中運動員罰籃時進行噪音和燈光的干擾，使運動員不能在安靜舒適的環境下進行訓練，適應比賽場環境的干涉，專注于自己的罰籃動作

（三）抵抗干擾能力的訓練

運動員在比賽中罰籃時一般都受到一定程度的外界干擾，如現場的噪音、燈光等，以及由于自身的體力的下降或是呼吸的急促不穩等，都易造成運動員的罰籃動作變形導致罰籃不中，要求運動員在罰籃時充分利用罰籃的5秒鐘，進行自己生理和心理的調節，聚精會神做好投籃動作，提高罰籃命中率。

（四）自我暗示的訓練

自我暗示是達到自我控制的有效手段，通過不斷的重復一定的語句或口訣來實現的，罰籃是可以默念：“我開始鎮靜了”、“我很安靜”、“我相信自己能罰中"、“我感到非常的鎮定”、“我注意力很集中”、“我肯定能罰中”等等一些肯定的句子，以緩解自己緊張的情緒，防止出現不良情緒，加強自我控制的能力，提高罰籃命中率。

（五）模擬比賽訓練法

在訓練課的教學比賽中， 當雙方比分相持的情況下教練員突然宣布停止比賽， 并指定雙方各一名運動員進行罰球，并由此來決定雙方比賽的勝負，而且要對勝負有一定的獎懲，如果要求負方所有的運動員圍繞著球場快跑兩圈，這種訓練會在運動員的心理上產生一種壓力而且具有競賽的緊張氣氛， 通過有意識地制造比賽的緊張氣氛，可以提高運動員適應比賽的心理穩定性，從而提高在實戰中的罰球命中率。

五、小結

通過揚州市市直中學籃球聯賽的驗證，在訓練和比賽中實驗組隊員的罰籃命中率的提高都高于對照組，特別是在一些競爭激烈、比分相差不大的比賽時段或是重要的比賽場次，實驗組隊員的罰籃命中率更是明顯的高于對照組，說明對中學生籃球運動員進行罰籃心理素質的訓練是十分的可行和必要的。罰球訓練應當像其他技術訓練一樣，必須講究科學性。教練員要根據中學生運動員的個性心理特征和技術特點，結合訓練和比賽的規律，總結出有效的罰球心理訓練手段，提高中學生的罰籃命中率。

參考文獻：

[1]王謹.青少年籃球運動員心理訓練探討[J].無錫職業技術學院院報，2005.04

[2]竇魁.淺談心理素質對投籃命中率的影響[J].華章，2012.3

[3]馬如峰.影響罰球命中率的心理因素及訓練建議[J].科技資訊，2010.10

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關鍵詞：自主學習；初中數學；評價

一、激發學生的學習動機

1.提高學生的學習興趣

興趣是最好的老師，是學生自主學習的原動力和維持力。孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！痹诔踔袛祵W教學中，教師不要把眼光和重點都放在學生的學習成績上，而更應該關心和愛護，善于走近學生，了解他們的喜怒哀樂、興趣愛好，這樣就可以根據學生的興趣發展特點，充分地挖掘教材的趣味性：采用游戲教學，讓學生在玩中學；實用性：聯系生活實際問題，創設問題情境；神秘性：介紹數學歷史奧秘，破解過程以及數學家們的奮斗史；挑戰性：展望未來數學的發展，讓學生了解將來會遇到的挑戰和肩負的責任。通過這樣的學習活動方式，引發學生對數學知識的好奇心、求知欲和責任感，讓學生在應用數學知識解決問題的同時，了解數學和生活的息息相關，在探究中滿足學生的好奇心，維持學生對數學的求知興趣，獲得學習樂趣的體驗。此外，還要讓學生走出課堂，可以讓學生收集各種相關的數學發展動態以及與生產實踐相關的課外知識，也可以由老師推薦給學生一些參考資料，這樣不僅能夠激發學生的學習興趣，同時還能開拓知識視野，拓展數學思維，熏陶科學情感，對學生在數學方面的學習是非常有幫助的。

案例：一元一次不等式解法

師：（面容苦惱，又幸災樂禍地微笑）哇，大家上課興致不高啊，看來想測試啦。（學生們一頓哄笑，齊聲道：高！看到學生們精神勁兒起來了）那好，今天我們就玩個游戲吧。（這下，學生更有精神了，摩拳擦掌，躍躍欲試）游戲規則：大家以往常的小組為單位，回答我黑板上的問題，最快、最準確的一組為勝，我要檢查的，一個組里的每個人都正確才能算贏，贏的組有獎勵。

黑板上顯示：

解下列一元一次方程

2x-1=4x+3

2（5x+3）=x-3（1-2x）

大家積極參與，埋頭苦算，課堂氣氛活躍。老師對最先完成的一組進行了檢查，然后讓他們代表總結一元一次方程的解法和注意事項，缺漏由其他同學補充。

師：恩，愿賭服輸啊，輸了的小組要向贏了的組大聲說：你們真棒！那么，你們甘心讓他們比你們強？或者你們忍心讓他們在成功中驕傲地落后而不拉他們一把嗎？（敗的幾組都齊聲地說道：拉！興致依然很高）那機會來了，要把握哦。

黑板上顯示：（我僅把原一元一次方程的等號擦了，改為不等號）

2x-1

2（5x+3）>x-3（1-2x）

這次，好多同學也許求勝心切，急忙地就去算了，而有一部分同學卻沒那么著急，像是在思考著，而他們恰恰在非常短的時間里就找到了答案。這樣的游戲，一方面可以讓學生在課堂上及時地受到他人的認可，符合初中學生的心理特點和需求，另一方面讓學生在玩中學，使得課堂氣氛活躍，學習情緒高漲，在他們自主探索的過程中不僅掌握了基本的數學知識、技能、經驗、思維方法，而且還激發了學生的學習興趣，培養了他們運用數學知識服務生活的能力。

2.激勵性地評價學生

正確的激勵性的評價是教師強化學生學習動機的一種積極的評價方式，是幫助學生樹立學習自信心的有效手段。在初中數學教學中，我們只要能夠巧妙地應用激勵性的語言評價學生，就能夠幫助學生樹立一個成功者的形象，從而主動學習，全面發展。所以，我們要正視學生之間的個體差異，善于發現他們身上非智力因素的閃光點，相信他們都能獲得成功。在學生取得進步和成功時，要及時地用簡單、恰當的詞語給予肯定和褒獎，讓他們體會成功的喜悅，當學生遇到挫折和失敗時，要等事后用委婉的言辭道出他們的不足并加以鼓勵，喚起他們自主參與課堂活動的熱情和興趣。數學教學講究因材施教，評價也是一樣。教師要根據學生的實際情況，有針對性地進行不同形式的激勵性評價。在師生的日常相互溝通中，就要注重自己的言語表達，多用一些“加油，你一定能行”這樣激勵性的言辭，用信任的眼神和語氣給予學生肯定和期望。多表揚，少批評，引導學生充分地認識到自己的長處，加以利用，奮發向上；贊揚學生的上進和成功，增強他們的自我成就感。

二、培養學生的元認知能力

1.培養學生的反思習慣

反思就是讓學生對于學習活動中的各個環節持有一種“健康”的懷疑和分析，也就是說具備主動的“問題”意識。所以，在數學教學中，要經常性地引導學生思考：怎么想的？為什么這么想？這么想是不是最好的？并對于類似這樣的問題進行探討和交流，培養學生的反思意識和樂于反思的習慣。

2.指導學生進行自我評價

自我總結是自我評價的重要方式，所以，在每個單元的學習內容結束之后，學生的自我總結很重要，不僅要對本單元的知識進行系統的歸納和整理，還要檢查自己的學習目標是否完成，完成狀況如何，總結自己的學習過程，期間是一味地跟著老師的套路走，循規守舊，還是有突破自己，尋求創新的學習方法，了解自己學習習慣和學習態度的變化，尋找問題，解決問題。通過這樣的自我總結，正確地認識自己，評價自己，從而更有針對性地調整自己的學習策略，提高學習效率。

3.指導學生進行自我獎懲

全班幾十多個學生，各有不同，籠統的獎懲制度，只會出現“一刀切”“一棒和”的情況，難免會照顧不周。所以，教師要積極指導學生根據自己的喜好和個性，選擇自我獎懲的方式，如物質獎懲、假期獎懲等等。根據學習的目標和自己的學習過程、學習結果，自覺地進行褒獎和懲罰，通過這樣的方式，來自我監督、自主學習。例如，學生可以用這樣的方法自我獎懲：首先，為自己每天的學習設定目標；其次，根據目標，監控自己的學習活動；第三，評估自己的學習過程和結果；最后，完美完成學習目標的，記功一次，累計夠一定次數，就給自己安排喜歡的活動或是禮品。

三、優化課堂的學習方式

1.重視學生的主體地位，課堂上，老師講解為輔，合作學習為主

2.還學習的主導權給學生，更多地注重學生的反饋信息來完善教師的教學和管理，師生聯手制定課堂規范

總之，在初中數學教學活動中，要培養學生自主學習能力，加強學生自主學習意識是關鍵，訓練學生的學習技能是手段，而努力養成自主學習習慣是最終的目的。

參考文獻：

[1]龐維國.論學生的自主學習.華東師范大學學報：教科版，2009（1）：80.

[2]龐維國.當前課改強調的三種學習方式及其關系.當代教育科學，2009（6）：18-22.

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關鍵詞：中學生語文；自主閱讀；閱讀能力

閱讀是中學生語文學習的一項重要能力，只有實現學生自主的閱讀，才會使這種能力化為己有，終身受用。因此培養學生的自主閱讀能力是非常重要的，是語文教師和語文教學的重要目標，正如我國語文教育家葉圣陶老先生所說：“在課堂里教語文，最終的目的是達到不需要教，使學生養成一種能力，不待老師教，自己能閱讀”（葉圣陶《國文教學的兩個基本點》）。而當今語文教學中最突出的表現就是以教師為中心，以講解為中心。長期以來的閱讀教學自覺不自覺地遵從了倡導“教師權威”的價值取向，剝奪了學生作為學習主體的地位和權力。語文閱讀教學長期以來“滿堂灌”、肢解課文的現象依然存在，教師在課內對課文從遣詞造句到思想內容，從篇章結構到寫作技巧條分縷析、無所不包。

一、自主閱讀的涵義

要培養學生的自主閱讀能力，首先得明白和理解什么是學生的自主閱讀。根據龐維國先生對自主學習的定義[1]，筆者也試著從橫向和縱向兩個角度對自主閱讀進行定義。從橫向角度是指從閱讀的各個方面和維度來綜合界定自主閱讀。如果學生本人對閱讀的各個方面都能自覺地做出選擇和控制，其閱讀就是充分自主的。具體來說，如果學生的閱讀動機是自我驅動的，閱讀內容是自己選擇的，閱讀策略是自主調節的，閱讀時間是自我計劃和管理的，學生能夠主動營造有利于閱讀的物質和社會條件，并能夠對學習結果做出自我判斷和評價，那么他的閱讀就是充分自主的。反之，如果學生在閱讀的上述方面完全依賴于他人指導或控制，其閱讀就是不自主的。

從縱向角度界定自主閱讀是指從閱讀的整個過程來闡釋自主閱讀的實質。如果學生在閱活動之前自己能夠確定學習目標、制定學習計劃、做好具體的相關的閱讀準備，在閱讀活動中能夠對閱讀進展、閱讀方法做出自我監控、自我反饋和自我調節，在閱讀活動結束后能夠對閱讀結果進行自我檢查、自我總結、自我評價和自我補救，那么他的閱讀就是自主的。如果學生在整個閱讀過程中完全依賴教師或他人的指導和調控，其閱讀就不是自主的。

這樣從橫向和縱向兩個角度來綜合界定自主閱讀的好處是，橫向界定自主閱讀可以幫助教師澄清學生究竟在閱讀的哪些方面是自主的，為教師確定培養學生的自主閱讀能力的階段性目標提供依據，也可以更好地根據學生的不同閱讀特點因材施教；縱向界定自主閱讀可以幫助教師明確在學生的閱讀活動過程中，什么時候更多地需要自己監督、指導，什么時候較少需要引導、幫助。

由此可見，自主閱讀強調在閱讀活動過程中學生有較強的自主動機，能自主制定閱讀計劃，合理安排閱讀時間，自主選擇閱讀方法和閱讀內容，能在閱讀過程中進行自我調節、評價、總結，是學生積極主動的，能夠取得較高閱讀效益的閱讀行為。學生的自主閱讀，其實質就是充分發揮學生在閱讀教學中的主體作用，變學生的“要我學”成“我要學”，讓學生做閱讀教學甚至是學習的主人。但是，以學生為主體，以學生的“學”為主線，那么，是不是就不需要教師的教呢？筆者不以為然，教和學是辯證的統一，自主閱讀不僅沒有忽略教師的指導作用，而且認為教師是學生學習的指導者、促進者、幫助者，真正體現“教”是為了“學”，為了學生的發展。由此看來，要實現學生的自主閱讀，教師還需轉變自己的角色定位和發揮應有的作用。

二、培養學生自主閱讀能力的幾點建議

首先，教師應該轉變自己的角色定位，樹立學生意識。

雖然隨著新課改的深入發展，傳統的教學方式已大有改觀，但是以“教師為中心”，教師“滿堂灌”的教學現象還是依然存在，學生還是被老師當做被指示、被灌輸的物化客體，被動地聽，被動地學，無法發揮其學習主體的作用。所以轉變教師的角色定位，教師首先就是要有學生意識，把學生當做平等的、獨立的、積極的生命體，尊重學生的自主學習權利。有學生意識，才能把課堂還給學生，讓學生自主學習，自主成長，使課堂成為“基于教師教的學轉變為基于學生教自己的學”（王尚文語）。[2]

其次，轉變教師的角色定位，發揮教師的引導作用。

就是不再以教師自己為中心，課堂教學不再是教師個人表演的舞臺，不再是教師單純的指示、講解、灌輸，教師變自己的作用為引導。教師的引導作用和學生的自主閱讀在交互中起著作用。國外學者一般認為，自主學習能力獲得的途徑，其中之一就是有針對的教學指導。目前，許多實驗研究表明，通過系統的教學指導，處于各年齡階段的學生都可以獲得和使用某些自主學習策略，而且這些策略能夠促進學生對各科內容的學習。[1]筆者認為，自主閱讀能力是自主學習能力的基礎，自主閱讀能力的提升必將促進學生自主學習能力的形成和發展。所以自主閱讀能力的培養與自主學習能力的培養如出一轍，也需要教師有針對性的閱讀教學指導。這種有針對性的指導具體做法為：在學生自主閱讀前，教師引導，主動說明學習的任務、要求、時間等，為學生精心安排自主學習時間；其次，學生自主閱讀時，教師有效組織，組織學生參與到當前的閱讀學習活動中去，不做旁觀者和無關者；第三，學生自主閱讀后，教師及時跟進，促進學生閱讀學習的深入，方式是讓學生相互交流學習心得，教師也介紹自己的學習心得，在交流和介紹中，相互啟發，相互促進。[2]

第三，培養學生的閱讀興趣，激發學生自主閱讀的內在驅動力。

興趣是最好的老師，興趣在學習中的重要性，早在兩千多年前，孔子就說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！遍喿x興趣是讀者在心理上對閱讀產生的愛好、追求和向往的傾向，是推動讀者積極主動閱讀的直接動力。俗話也說良好的開頭是成功的一半，一節成功的學生自主閱讀課，需要教師開始前的激趣導入。教師的激趣導入應用一段原創的、感情真摯的開場白激發學生的學習興趣，引導學生進入新課學習。而不是依靠多媒體、音頻、圖畫等只刺激學生聽覺、視覺等感官的導入，其一，這些只是外在刺激，并不能真正激發學生的內在驅動力，學生聽過了、看過了，也就忘了，一切就是過眼云煙；其二，依靠這樣的導入，學生的依賴性會逐漸增強，閱讀、學習會越來越被動，自主閱讀能力甚至是自主學習能力會大大減弱，學生依然是被當做被指示、被灌輸的物化客體，無法實現其自主生長。

第四，創設學生自主閱讀的學習環境，給學生閱讀的自由空間。

首先，給學生自由初讀課文的時間和空間?，F在很多課堂上，教師忽視學生的讀，一上課就直接拋出問題，在學生沒有接觸課文前就單向灌輸。閱讀，就是要注重學生的讀，以學生的讀為主，不管是出聲的讀還是默讀。所以教師講解前，站在學生的立場，讓學生學生打開書本，自主誦讀。誦讀時不要求全班齊讀，而以各自習慣的方式自由進行，可以是出聲的朗讀，也可以是不出聲的默讀，教師可以根據課文篇幅長短來定誦讀時間。讀完后，可以讓學生用一句話說說自己的初讀感受，按照真誠、細膩、個性化三級要求逐級提升。這樣既尊重了學生自主閱讀的權利，培養學生纖細的感受力，又能避免學生閱讀的盲目性與隨意性。教師講解后，也要給學生自主誦讀的時間，讓學生帶著對課文的理解、帶著感情更深入的朗讀。可以是全班一起朗讀，也可以是學生個人的朗讀或是小組朗讀等多種促進學生自主朗讀的方式。其次，給學生自主選擇學習內容和學習目標的空間。學生可以根據自身特點和文本特點來進行選擇，“自身特點”指學生自己在認知和情感等方面的特點，如擅長哪些、不擅長哪些，喜歡那些、不喜歡哪些?！拔谋咎攸c”指課文的語文特點，以“兩特一先”為選擇原則：本文特有的、特別值得學習的、語言學習優先。學生再讀課文時，邊讀邊思考，可以在學習紙上寫下來。這樣，充分發揮了學生是閱讀主體的地位和作用，讓學生感覺到自己是閱讀的主人，有利于激發學生的閱讀積極性也能夠充分調動學生的主動思考。

第五，倡導自主閱讀與合作閱讀并重，提高學生的自主學習能力和合作能力。

倡導學生的自主閱讀，培養學生的自主閱讀能力，就是閱讀課堂上可以讓學生每人針對文本提出一兩個有價值的問題，自主探究，形成自己的基本理解。當學生自己經過探究尚不足以解決問題時，就可能先尋求其他同伴的幫助，所以課堂上教師應充分發揮合作學習的優勢，以前后桌四人或六人為一小組，當學生自主探究完成后，以小組為單位進行合作學習，相互交流，相互探討。2001年《基礎教育課程改革綱要（試行）》也指出：“改變課程實施過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養學生收集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力。”從《綱要》中我們也可以明確地看出基礎教育改革對培養自主學習能力的積極、迫切的要求和期待，因此在語文閱讀教學中也要注重培養學生的自主閱讀能力和合作能力。倡導學生的合作閱讀，可以讓學生在合作閱讀過程中擦出智慧的火花，從同伴的交流探討中，有利于加深對閱讀文本的理解，增強閱讀的體驗和體會不一樣的閱讀感受。

第六，引導學生對自主閱讀的結果做出自我評價和總結，提高學生自主閱讀的反思能力。

課文學習后，教師可以留給學生幾分鐘的時間，引導學生主動地對自己的學習進行自我評價、自我總結。讓學生評價自己在此次閱讀活動中，有哪些不足和優點，哪些是值得肯定需要保留的，哪些是應該克服并需要調整的?？偨Y自己在此次閱讀活動過程中有哪些收獲和啟示，學到了什么閱讀方法，從同學身上學到了哪些經驗，以后怎樣運用到自己的閱讀活動中去。這樣做，是為了培養學生的反思能力，一個人對自己的反思越細越深，且在以后的閱讀活動中能夠付諸實踐，改正不足，他的進步也就會越快也深而且越持久。

自主性閱讀，并不是被動地閱讀、消極地接受，而是積極主動地去發現、去獲取知識，這樣的閱讀不僅可以使學生增長知識、豐富情感，還能實現學生的自我發展和人格升華。培養中學生的自主閱讀能力，有助于增強學生閱讀的自主體驗，加深對文本的理解，在語文閱讀教學中，應把培養學生的自主閱讀能力作為最重要的目標，教師轉變自己的角色定位，充分發揮自身在自主閱讀教學的引導、促進作用，這樣，就能實現學生的自主閱讀，從而提高語文課堂效率和全面提高學生的語文素養！學生有了獨立獲得知識的能力，終身受益！

參考文獻：

[1] 龐維國.自主學習――學與教的原理和策略[M].上海：華東師范大學出版社，2003.7.

篇7

關鍵詞：班級文化；班集體建設；自主管理；自我教育；責任心

東圃中學提出了“自主教育”的理念，以培養學生的自信、自主、自律、自強作為主導方向，并以培養學生的自主學習能力作為學校發展的根本目標。為了實現這一目標，我嘗試在初二7班實行每天值日班長5分鐘總結活動的實踐活動。

一、活動的開展

1.活動背景

老師們常感嘆7班課堂氣氛沉悶，都說幾乎要哀求學生發言了；成績優秀生和班干部普遍膽小，也怕當眾出丑。

為了讓每個學生在集體中都承擔責任、服務于集體，并獲得積極體驗，最終達到自主發展，我就開始嘗試在初二7班實行每天值日班長5分鐘總結活動的實踐活動。

2.活動的內容

在下午放學前，值日班長記錄、匯報每天班級情況，并給予班干部工作的支持。說是5分鐘，實際上就是學生先完成一整天的值日工作，最后把值日的事情濃縮在上講臺5分鐘時間的小結內。在為同學、集體服務的同時，也得到了鍛煉自己的機會。

（1）讀報剪報，事事關心。值日班長先自己瀏覽學校發給班級的《廣州日報》，摘選好要聞熱點，在全班面前讀報和點評，從而了解天下國家大事，明白“天下興亡，匹夫有責”的道理。讀報完成后，還要剪下要聞熱點貼在A4紙上，最后張貼在班級的學習園地供學生們學習觀看，補充和增加了班級文化建設。

（2）佳作欣賞，提高素養。值日班長在瀏覽《廣州日報》時也要留意《每日閑情》欄目，看到有好文章（文字優美，意境高雅；心靈雞湯，鼓舞上進）就要先剪貼在A4紙上，接著在班會課上朗讀和談感悟，最后貼在班級的學習園地供同學們學習觀看，補充和增加了班級文化建設。

（3）記錄情況，及時反饋。值日班長記錄、匯報每天班級情況，主要是作業、考勤、紀律、衛生，表揚、批評名單一目了然，并要做到實事求是，培養了值日班長的責任意識。這是班級每天成長的真實和及時的記錄，在一定程度上給予了班干部和班主任開展工作的有力支持。

（4）溫馨提示，學會關愛。不少值日班長學會了欣賞，在總結班級情況時都會表揚同學、班級的進步，主要也是為了鼓勵集體的成長；而有的值日班長總結時還會提到天氣變化，要同學們注意保重；而臨近測驗和考試時，值日班長也懂得提醒大家認真復習，誠信考試。

（5）書寫名言，凈化心靈。值日班長還需要提前一晚用粉筆在黑板上書寫古文名句（《弟子規》、《論語》等）和名人名言，保證在第二天早上回來早讀前，已有無言的“老師”在黑板的右側鼓舞和提醒大家進入新一天的學習生活。若字體潦草還要被班干部要求重新認真書寫。在學校藝術節、科技節等活動開展過程中，值日班長書寫的名言名句就會相應改為和科技、藝術有關的內容，從而達到與學校教育活動默契同步的作用。

（6）解釋名言，思想升華。在下午放學前的5分鐘總結活動中，值日班長要給全班解釋名言名句的意思和自己的感悟。既積累了知識，也在潛移默化中學會做人和處事，達到了自主教育的目的，同時也鍛煉了膽量和表達能力。而在總結解釋前，值日班長需要自己查找資料和尋求班干部、同學的幫助，從而學會合作和克服困難。

（7）家長查閱，批注鼓勵。家長通過查閱孩子親手填寫的班級值日班長表格，端詳孩子的摘選剪貼（每日大新聞、每日靚湯、讓人回味的散文等），進一步了解班級活動，與孩子共成長，家長都會情不自禁地寫下心里話，或期望或鼓勵。看到家長的溫馨話語，孩子們很開心，我也覺得很欣慰?？梢娊柚思议L的力量，讓這一實踐活動注入更加強大的活力和動力，從而形成更大的教育合力。

（8）活動延伸，拓展視野。2013年12月26日是主席誕辰120周年的紀念日，7班值日班長連續三天都是在黑板的右側書寫并解釋主席詩詞中的名句（如“自信人生二百年，會當水擊三千里”），一起來學習體會詩詞的澎湃和豪邁。7班還開展了半個小時的班級活動，主題是紀念爺爺誕辰120周年暨迎新年。孩子們很踴躍，朗誦主席詩詞、小組合唱《北京的金山上》等以示紀念和學習。

二、活動的小結

1.學生的自我總結

學生都覺得這是一個令班集體可以慢慢進步的一個過程，而且每個人也可以反思和調整自己的學習態度和方向，因為只有懂得總結自己才可以更好地成長。

2.學生的互相評價

值日班長每天的表現都會被組長們和同學代表監督、打分和寫評語。這樣班級中形成了一種互相監督、互相幫助、你追我趕的氛圍，充分發揮了學生的主體作用。

3.學生調查表的填寫

初二7班每天5分鐘值日總結活動調查表

姓名 學號

1.你覺得每天讀報對你開闊視野有作用嗎？（ ）

A.有 B.有一點 C.沒有

2.你當值日班長時或者平時有無為班級做力所能及的好事？

（ ）

A.有 B.沒有

3.你有無認真在黑板上書寫古訓和名人名言？（ ）

A.有 B.沒有

4.在給全班講解古訓和名人名言之前，你是否認真去查找資料？（ ）

A.有 B.有時 C.沒有

5.你總結班級情況時，都是班級的優點很多、同學有進步，是事實嗎？（ ）

A.是

B.有一點，主要是為了鼓勵

C.不是

6.你在總結時還會提到什么問題？（ ）

（1）天氣變化，注意保重 （2）學習抓緊 （3）團結 （4）班級存在問題和努力方向 （5）其他

7.你和同學在多次的訓練和鍛煉中，覺得自己的收獲是什么？

A.膽量 B.熱愛班級 C.團結同學

D.說話和演講的技巧 E.提高了內涵 F.其他

4.班干部對活動調查表數據的分析

在調查中發現，同學們覺得自己收獲最多的是膽量，從當初小小聲讀總結變成大聲發表自己意見就是因為有這樣的訓練。就因有這樣的訓練，使我們班集體從一開始不敢舉手發言變成如今被老師夸獎上課熱情的班級。值日班長制度提高了學生對集體的認同感和責任感，也讓“人人有事做，事事有人做”貫徹到實處。

5.活動的反思

（1）從學生的自我總結中，發現班級成長不時會有反復，而且學生的自覺性還是有待于加強。

（2）部分在下面聽講的學生還是不自覺，沒有做到學會尊重，學會傾聽。有時候當老師不在場時，部分學生會小聲吵鬧或者埋頭做自己的事，而沒有去傾聽或者欣賞值日班長的總結工作。

（3）班級值日班長表格的設計內容可以根據學校德育安排活動進行適當地調整，從而讓班級活動開展得更加靈活、有意義。

通過努力，7班學生的學習自主性有了一定的提高，班級多次獲得學校優秀班集體的光榮稱號。原來初一時科任老師都不愿意到7班上學校的公開課，而現在科任老師都喜歡在7班上校、區、市級的公開課了?？梢姡嗉墝W生的整體素質提高了。但是隨著功課的加深，學生之間成績、表現的分化會更明顯。所以說，培養初中學生的自主學習能力不是一朝一夕的事，而是一個日積月累的過程。

小講臺，大作為，我將和7班學生一起不斷去努力去探索。

參考文獻：

[1]陳秋萍.班主任之友.新聞出版社，2005-10.

篇8

關鍵詞：初中數學；學困生；自學能力；措施

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）23-088-01

由于初中數學教材與小學數學教材內容相比，難度系數較高，導致初中學生在數學學習中困難重重，其中，又以學困生為主。這一階段學生無論是從年齡、接受能力及心智發展水平都存在不足，這就對初中數學教師的教學能力提出了更高的要求。教學包括教育工作者對于知識的講授和學生對于知識的學習這兩個方面的內容，教與學是一個整體，兩者相互制約，密不可分。教育工作者在數學教學中，應重視學生的主體地位，注重學生自學能力的培養，促進初中學生的全面發展。在這一背景下，深入對初中數學學困生自學能力的培養進行分析勢在必行，具有十分重要的作用和意義。

一、學困生獨立獲取知識能力的培養

自學能力的養成并不是一蹴而就的，需要建立長遠的學習目標，并經過堅持不懈地努力，才能養成良好的自學習慣，從而能獨立獲取知識。因此，為了培養數學學困生的自學能力，初中數學教師應為學生設定四個“堅持”：堅持做好每堂課的課前預習，養成課前預習的習慣；堅持做好每堂課的課堂筆記，養成學習摘錄的習慣；堅持做好每堂課的要點歸納，養成自我總結的習慣；堅持做好每次作業的錯題分析，并歸納到“錯題本”上，養成自我分析與及時反饋的習慣。數學學困生最大的自學困難是不知要自學哪些內容，也不知該如何自學，數學教師應當幫助學生制定自學計劃，確立自學目標，并且落實督促檢查工作，學困生的自學能力自然會得到提高。

二、學困生系統整理知識能力的培養

大多學困生學習質量不高的重要原因是自學方法不當，因此，必須要培養學生良好的學習方法，讓學生在獲取知識以后能將知識進行系統性的整理，才有利于下一步的學習。教師在教完某一章節的內容之后，要及時布置系統性的復習任務，并且鼓勵學困生參與到討論環節中，與全體學生一同總結所學知識的重難點內容。同時，要結合學習小結，引導學生抓住所學知識的內在聯系，在反復訓練中培養學生系統整理知識的習慣。通過這種方式，不僅能培養學生的動腦、動手、動口能力，還能有效提高學生的概括能力，并促使學生更加系統地、深刻地理解并掌握所學內容，形成知識網絡結構。

三、學困生靈活運用數學知識能力的培養

初中學生解題的能力主要來源于平時的反復練習和積累，從易到難，層層遞進，逐漸提高。首先，教師在數學課堂中，應引導學生獨立思考、積極探討、獨立解答，并在數學課堂上完成數學習題；其次，針對數學復習題，應有效采用分層教學法，讓學生分別在課堂中和課后獨立完成復習題，針對難度較大的題目，可先布置學生課后思考，并在下一節課前，引導學困生說出疑點和難點，教師加以適當指導和點撥，培養學困生自主解答問題的能力。由于學困生學習基礎較為薄弱，知識接收速度較為緩慢且被動，教師應充分結合學困生的特點，采取巡視輔導的教學方式，消除學困生解題的思維障礙，增強其客服困難的勇氣，有助于增強學困生的學習動力，促使學生在無形之中牢記知識重點。

四、學困生自學意識的加強

持之以恒是學困生在自學過程中的先決條件，可有效提升學困生的毅力，促使學困生執行學習計劃，有效保障自學的持久性。初中學困生嚴重缺乏意志力，僅憑興趣去學習，遇到難題就放棄，甚至產生厭學情緒。部分學困生接受能力并不弱，但由于沒有堅定的意志，學習成績始終得不到提高。針對學困生的這一弱點，數學教師應給予幫助，引導學困生加強自主學習學習，充分激發學困生的潛能，有效調動學習積極性，使其全身心投入到數學學習中。例如，某數學教師在批改數學作業時發現，最初，某學困生態度較好，學習十分認真，上交的數學作業中，練習題書寫十分規范且篇幅很大，可惜錯誤較多，反復幾次后，該學生幾乎放棄了數學作業中的所有練習題。該教師發現這一情況后，及時與學生進行談話，學生覺得自己做與不做都是一樣的結果，雖然在課堂上聽懂教師講解，而自己在練習時卻是頻頻出錯。教師語重心長地告訴學生“在自主學習中，必須要有克服困難的勇氣和毅力，鍥而不舍，才能成功?！焙髞恚@位學生堅持在《集錯本》上將做錯的題目進行反復練習，正確率得到了有效提升。

此外，學困生的學習動力大多來自于教師的評價，而其自我評價能力較低。因此在教學過程中，教師要多采用制定教學目標與要求、考試測驗、小組評價等方式提高學生的自我評價能力，激發學生的學習自信心。并且在開展評價的過程中引導學生進行自我反思，不僅要強化正確的思維方式，還要糾正錯誤的思維習慣，逐漸改善學生的學習策略，達到更高的自學效果。

結束語

綜上所述，初中數學教師應結合學困生的實際情況，選擇正確的教學方式，并在反復的實踐中不斷改進與完善，認真傾聽學生的心聲和反饋，以探索出更具適用性的教學模式，進而培養初中學生的自學能力和創新能力，推動初中學生的全面發展。

參考文獻：

篇9

關鍵詞：翻轉課堂教學法；機能實驗；自學能力

邁克爾.彭博在哈佛大學2014年畢業典禮上的演講中說道：“思想是一種很危險的東西，思想能改變社會，思想能顛覆傳統，思想能開啟革命。大學的職責并不是教學生思考什么，而是教學生如何思考，如果大學做不到這一點，學生畢業時就會封閉自己的耳朵和思維，大學也就辜負了學生和社會的信任?！贬t學是一門需要終身學習的專業，摒棄填鴨式的教學，讓我們的學生在大學校園中培養自我學習、自我教育的能力，是大學教育新的重點。如何利用蓬勃發展的網絡教學去培養醫學生的自我學習、自我教育的能力也是我們教學改革的重點。為此，我們將翻轉課堂教學[1]引入機能學實驗教學中，結合機能實驗課班小、教學時間可以靈活安排的特點，希望通過機能學實驗教學模式的改革來培養醫學生終身學習的能力，并探索傳統教學和數字教學有機結合的模式。

1從教學理念翻轉來培養學生協調學習時間和學習節奏的自學能力

翻轉課堂教學理念的轉變包括教學時空的轉換和教學形式的轉換。將傳統教學時間放在課外，課堂上老師只負責解答學生的問題[2]，這種理念的轉變對師生要求均提高，學生必須要有很好的自學能力才能在網絡課件學習后對所學內容產生自己的思想，提出問題；教師必須要具備更廣更深的知識結構才能在課堂上解惑答疑。課前學生自行選擇時間在學校網站觀看機能中心制作拍攝的相關教學片，然后實驗小組內就本次試驗內容重難點進行自我總結和分析，對實驗操作進行預演，若有疑問根據老師推薦的網站進行查閱，不能解決的列為問題，在課上進行討論。教學時空的轉化首先有利于培養學生合理選擇自我學習時間的能力，通過協調自學時間和其他教學必需時間的能力，培養其今后協調學習時間和工作時間的能力；其次培養學生選擇最適合自己的學習方式和學習節奏（網絡教學優點可以按學生自己的時間、領悟能力決定學習進度）的能力。教學形式的翻轉有利于學生更深刻的體會到“自己才是學習的主體，教師只是主導”，在課下學習中學生自發的形成自己的學習協作小組，相互協作、相互學習、借鑒，在此過程中自我解答問題有利于學生自學信心的建立[3]，同時培養一種團隊協作和與人交流的能力，這也是尋找自學資源的能力之一。

2從教學模式的翻轉來培養學生邏輯、聯系、擴展的自學能力

傳統的教學模式使學生適應被動接受知識，造成學生學習中極大的依賴思想、缺乏主動探究的精神，而翻轉課堂中教師由講臺的圣人變為學生學習的教練，對整個教學過程進行策劃，為學生的學習提供支持[4]，學生主動提出問題、講述知識。為保證該環節順利進行，在機能翻轉教學中我們將課堂時間分為三部分：第一部分，學生講述本次課內容。最好的學習方法就是將所學知識進行傳授，在此過程中學生充分行使自己的表達權，此過程的順利進行需要學生課前下狠功，將外化的知識轉化為帶有自己思想的內化知識，同時講述過程也培養學生對內化知識的邏輯排序輸出能力，這也是自學過程中通過運用來進一步邏輯掌握知識的能力。第二部分，學生提問。實驗班級其他小組同學向課程講述小組同學提問，講述小組同學回答問題。在應激條件下的認知神經學過程讓人們對負性情緒注意偏向更加明顯、識別更快、記憶成績更佳、更持久[5]，在問答過程中，提問同學全神貫注地聽取對方的意見，同時分析其中的正誤；回答的一方積極思維，評論對方的見解，闡述自己的觀點。這種情況下，信息輸入大腦容易留下較深刻的印象。這種教學模式有利于學生培養自己快速整合知識的臨床應急反應能力。第三部分，教師提問。我們在教學改革中還設計了課堂教師提問環節，目的是通過回答老師的提問幫助學生加強對自學廣度和深度的挖掘，培養更好的自學能力。教師就學生講述中未涉及或沒有深入的內容進行提問，若學生不能回答，教師先進行引導并有目的的介紹相關學習資源，學生課后在進一步深入研究，教師再下一次課堂或網絡上公布最終答案。該環節的設置克服傳統教學教師滿堂灌，并且把自己的思維方式硬壓給學生的弊端，通過挫折教學讓學生在潛移默化中進行一個思想的傳承，既能讓學生發展個性化的自學能力又能培養學生擴展、創新的學習能力，同時教師還可根據學生對問題的回答，對學生進行個性化培養。

3通過學習效果評價的翻轉培養學生自我優化自學能力

篇10

關鍵詞：中學生；生物教學；挫折教育

結合自身生物教學的經驗和目前的調查研究發現，那些對于中學生生物學習的量化指標逐漸淡化，越來越明顯的是中學生的學習挫折感。我們知道，隨著年齡的增長，中學生身心發展迅速，尤其是自尊心和自信心倍增，這就在很大程度上影響了他們在課堂學習中的表現。縱觀中學生生物學習的情況，結合生物課堂教學實際，我總結出：中學生在生物課堂上的活躍性、回答問題的積極性都明顯降低。大部分學生不再會輕易地回答老師提出的問題，只有在保證答案的準確性后才會作答。

挫折教育是培養學生正視挫折，承受挫折和克服挫折能力的教育，是關于意志品質的教育，它是心理教育的一個重要組成部分。學校作為培養未來建設者的載體，應該培養學生擁有堅忍不拔的精神和頑強拼搏的斗志。而挫折教育是培養學生這種品質的良好途徑，也是一種使學生受益終身的教育。

于是，在生物教學中有意識的滲透挫折教育，注意素質的培養是必要的和重要的，應成為廣大生物教師的共識。怎樣在生物教學中滲透挫折教育呢？下面的幾點作法可供借鑒。

一、運用生物史料，提高學生對挫折的認識

正確認識挫折，是實施挫折教育的前提。許多生物史料都是對學生進行教育的好教材，有待我們去發掘、去研究，并在教學中創造性地發揮。

1.生物發展史充滿挫折

生物是一門古老的基礎性的自然科學，它的誕生和發展道路是不平坦的。這一歷史過程凝聚了古今中外無數生物家不懈的追求和探索。無論是某個概念的建立，還是某種理論的產生，每一道難關的攻克，都是從無數次失敗中取得成功的?？梢哉f，生物的發展史就是科學家們不斷戰勝挫折的奮斗史，沒有挫折，就沒有生物的發展。

2. 生物家的奮斗史充滿挫折

生物家敢于正視挫折，勇于戰勝挫折的精神是感人肺腑的。教師在課堂上對這些作生動簡潔的介紹，可使學生通過了解生物家在科學研究過程中所經歷的挫折，真正理解“在科學的道路上從來沒有平坦大道可走，只有不畏艱險，勇于攀登的人才有希望到達光輝的頂點”這句話的含義。

教育學生正確地認識挫折，是培養學生具有堅強意志品質的一個方面。通過生物史的教育，要使學生懂得：在任何時候，任何條件下，前進道路上的挫折總是難以避免的。成功當然是好事，但挫折未必就無益。挫折具有二重性，它既可以產生破壞力，使人一蹶不振，也可以產生再生產力，使人從錯誤和失敗中得到教訓，變得更加堅強，更成熟。挫折還可以產生自我主張，即容忍、謙讓，不因受到挫折灰心喪氣，而是變得更冷靜，更有耐受力。因此，要教育學生辨證的看待挫折，把挫折看成鍛煉自己的好機會，就能將挫折變成再生力，壞事就可以變成好事。

二、暴露思維過程，教給學生戰勝挫折的方法

生物的發展和生物家們走過的道路是充滿挫折的，每一個命題的發現和證明，常常是憑著生物家的直覺思維，做出各種猜想，然后加以證明，在這個過程中充滿了挫折和戰勝挫折的方法，但課本卻不能把這些都編寫進去，只能按“定義、公理、定理、例題”的模式編寫，直截了當地給出結果，而隱去了生物家們曲折的探索、歸納、猜想、發現的過程。如果教師只講正確的方法，忽視歧路的剖析，在課堂上總是一猜就中，一選就準，一證就對，一用就靈，那學生看到的只能是魔術師的表演，學生一遇到挫折就會束手無策。因此在生物教學中，教師要重視思維過程的暴露，一要暴露生物家的思維過程，讓學生參與到知識的發生發展過程中，二要暴露教師的思維過程。對例題和習題的解答，教師要時時處處暴露真實的思維過程，努力揭示方法的思考選擇過程，特別是歧路的剖析。有時教師不妨在課堂上把自己置于“險境”，開設“即席答題”課，對學生提出的難題“現想現推”，給學生一個機會，看看老師最初的解題設想是怎樣碰壁的，更看一看遇到挫折后，教師是怎樣調整自己的解題方案，逐步找到正確的對策而戰勝挫折的，從而教給學生正視挫折、戰勝挫折的方法。

三、創設問題情景，培養學生的抗挫能力

知識的獲取，能力的提高，并不是一件容易的事情，需要經過長期的艱苦努力，鍥而不舍的追求才能完成，雖然成功能給人帶來滿足和喜悅，但一貫成功對學生是不利的，容易滋長學生驕傲情緒和興趣降低，特別是有些好勝心強、易驕傲自滿的學生，有時他們沉浸于自我欣賞，偶爾取得成功，也會錯誤地認為是自己擁有超群能力的證據而盲目驕傲。一旦受挫，他們又會變為自我懷疑和信心不足。因此，有必要使學生經歷一定的挫折，以鍛煉其意志和正確對待失敗的態度以及處理失敗的能力――抗挫能力。

“困難和問題屬于同一慨念，沒有困難也就沒有問題”。因此，在生物教學中，教學生學會學習的同時，就是在教學生如何通過努力去戰勝挫折。因此，教師在教學中要創設問題情景，讓各種層次的學生接受一下挫折的磨煉。設置情景中的問題要適中，要讓學生“跳起來”能“摘到桃子”，“跳”需要有勇氣，“能摘到桃子”則是讓學生經過磨練能體驗到成功的喜悅。事實證明，經過自己的奮斗戰勝挫折取得的成功才最能激勵人、鼓舞人。挫折教育不是讓學生在苦圈里循環，而是激發學生自強不息、走向成功的信心和決心。

教學實踐證明，在生物教學中對學生進行挫折教育，是提高學生素質的重要手段，在新課標下的生物教學，教師更應該積極探索，怎樣讓學生在參與知識的發生、發展過程中獲取知識，形成能力，以及獲得成功的快樂的同時，有目的、有計劃的在教學中滲透挫折教育，把生物教學變成增強學生意志品質的實踐活動。

參考文獻：

[1]李海洲，邊和平.挫折教育論[M].南京：江蘇教育出版社，1995.