實習日志范文

導語：如何才能寫好一篇實習日志，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

大三了，大學生活轉眼間就只剩下一年了。其實，這一年又能算什么呢？看以往大四生，似乎，大四的生活已經不能再稱之為大學生活了。剩下幾門專業課只是打發日子而已，整日忙于考研，找工作，實習，考證，待在校園的時間似乎都是那么少。

大三之后的這個暑假，我也開始感覺到自己該為踏入社會做些準備了。對于游山玩水，泡網生活，這些悠閑自得的日子，只能暫且擱下。

表姐幫我在她公司找了份暑期實習工。

這次實習對我來說，一切都是新鮮的。作為實習生，在公司的日子很是清閑，沒有什么事。無事，坐在電腦前便敲點文字，算是給這次的實習留點記錄吧。

…………

2002/7/8

今天天氣很好，一大早，爸爸，舅舅一家人都為我今天第一天進公司實習準備著。雖然以前也有一些實習的經歷，但那感覺都像是在玩，從沒有這樣正式進入一家公司如同上班一樣的實習。

和表姐一道出了家門，背了只單肩大包。

走了段路；

等待公司的廠車；

踏上公司的廠車；

進入公司……

周圍的人節奏都是緊湊的。這一切對我來說都是新鮮的。雖然表姐使我一身裝扮有上班族的味道，可是，當我站在這群人當中，卻感覺自己是那么的菜。

我什么都不懂，我一切小心易易。

表姐帶我填了張表格后，給了我一張考勤卡，一件工作服，一張工牌，一張飯卡。換好衣服，來到我工作的那間機房，我看到我工作的臺上放著臺17寸彩顯的電腦。寬敞的機房人不多，10個都不到。大家都坐在筆記本電腦面前做著自己的事。

這里環境很好。辦公前，公司個部門員工站成一排，做晨會。這也是外資企業和國內企業不同處之一吧。記得自己在學習《組織行為學》，當中就提到過，員工的干勁，員工的團隊精神對一個企業的成功是很重要的。為什么我們國內很多企業就沒有意識到這一點呢？

一個上午很快就過去了，我只是在看看這臺電腦上有些什么玩意，看了幾篇電子小說，玩了幾個小小的游戲，就到了吃飯的時間了。午餐和學校相差不是很不大，自己拿了個盤子，只是選擇只有三樣套餐，不像學校那樣，那么多菜任你選，在這里，已經是搭配好了的。吃完后得把盤子自己送回去。這點我還是適應的。

感覺沒有上午好了，因為我開始想睡覺了。這點倒不奇怪，在學校上課的時候，我幾乎是逢課便睡，而到了大三，課時少了不少，下午幾乎沒有課，我本就不是個認真學習的人，于是，午飯過后，往往是一覺睡到下午3：30。

從1：00開始，我的眼皮就開始不聽話了。偏偏又沒有事情要我做，我精神散渙，連神游的力氣都沒有了。此時好懷念在學校的日子。如果在學校，我早就在老師的眼皮下大方的趴在桌上睡著了。雖然我現在只是在暑期實習，并不會有人管我，然，我還是不好意思趴在桌上睡去的。

今天一天下來，感覺到工作真的不容易……

晚上和爸爸散步，對爸爸講著今天公司實習的事情，說到最后，我對爸爸說，其實，我并不是很想在上海工作，如果有選擇的話，我更愿意去深圳試試。因為，在這里，感覺自己總是不能融進去。上海是很排外的。以前有這樣的感覺，這么些年過去了，現在還是這樣的感覺。在這里，我變得沉默了。我想，如果爸爸走了，我或許可以一整天不說話。雖然，舅舅舅媽待我如己出，表姐對我很照顧，哥哥還是看重我這個沒有在一起長大的親妹妹。只是，她們習慣的上海方言在無意間把我排斥了。

在公司，幾乎所有的人都說著上海方言。也不知道是不是上天愛和我開玩笑，我竟然不太懂得上海話。認識我的朋友都覺得不可思議。不懂上海話，就更別提講上海話了。因為這樣的關系，我連接電話這么簡單的事情都做不了。這樣，越發顯得我清閑無事可干了。

我為什么要來上海做實習？

因為媽媽，因為心底深處那莫名的上海情結……

2002/7/9

今天是實習的第二天。天下著雨。

爸爸問我，下雨還去嗎？雖然我很想睡覺，雖然姐姐說我這次實習期間，可去可不去，可是，想著今天才第二天，第一天實習什么也沒有干，不去，總覺得有些不好。如果不去的話，感覺上像是我一天不適應，像是要打退堂鼓。

這可不是我的風格。

洗漱完畢，和姐姐撐傘出門了。

今天，感覺一切比好多了。因為我或多或少習慣了些這里的環境。這里的陌生感減淡了一些。

今天課長把他的一個電子信箱給我用，這樣我便能通過公司的局域網發E-Mail了。雖然在公司不能上網，但是能和同學朋友發發E-MAIL，這樣也不錯，至少我有些事情可以做做了。

一直在電腦上看電子書，玩些小游戲，看影碟終歸是無趣的。

2002/7/10

留戀

今天是實習的第三天，.昨兩天我都是自己玩自己的，沒有事可干.真有點閑得慌.

今天還好，剛才公司有個會，要臨時組個網，我跟著他們去了，雖然沒有做什么事，不過在那看著別人在做，倒也學了不少的東西。

在上海待了好些日子了，我開始習慣這里的生活；習慣這里的空氣，習慣這里的風景，習慣聽不太懂的方言，習慣這里的節奏。也不常常將“我們南昌和這不一樣”掛在嘴邊。記得剛進入大學，我也常常會說類似的話，“我家那邊和這不一樣”?；蛟S不久的將來，我又會在另一個城市說：我們上海和這不一樣。

不知道什么原因，我一直不喜歡南昌。記得剛拿到通知書那會，我的心情是那么的無奈。只希望，趕快畢業，好離開這座城市。轉瞬間，在南昌生活了三年，悄然中，我適應了習慣了這里的生活方式。不知不覺，和家人的聊天中，總是在習慣說“我們南昌”，爸爸說，你們南昌？你都成南昌人了？！雖然，我現在的言語總是“我們南昌”，在我心里，我卻還是很想離開這里，我想，大學四年后，當我離開南昌這座城市，我對南昌不會存在什么留戀，因為，我每次放假回家，我總是那么迫不及待地回家；在刮風下雨，炎炎烈日下，我總是咒罵著南昌。

當在火車站候車的時候，當踏上列車，當列車開動，當離開南昌，我才發現，我對這座城市是存在留戀的。我突然覺得南昌給我留下了很多的東西。畢竟在這里生活了三年。這也是我第一次離開家，獨自在外生活了三年的城市。在這里，有很多值得我回憶的第一次。在這里“實習日志”版權歸所有；請注明出處!

，我從十字頭的年齡跨進了二字頭；在這里，我懂得了買東西貨比三家；在這里，我不再挑食；在這里，我學會了一些為人處世的原則；在這里，我認識了很多的朋友；在這里，我成長了……

在列車上，我打開隨身聽的調頻廣播，此時正是路丹主持的節目。從明天起，我便聽不到她的聲音了。南廣的音樂之聲恰巧是99年開播的。前些日子，聽到不少即將離開南昌的大四畢業生給電臺寫去的信被電臺播出來，信里的那些感覺，是那么的真切。我想，待到明年這個時候，這些信中的感覺便是我的感覺。

雖然承認自己對南昌會產生留戀，但我想，南昌終歸是不適合我的。有時候，距離產生美，這句話，說得很對。況且爸爸媽媽是希望我回到上海的，而除了上海之外，我便是孤身一人。一年后，如果重來一次離家在外，在陌生的城市獨自生活，我想，這也不適合我。

我似乎沒有什么選擇。

篇2

在即將畢業之際，站在大學的終點，站好最后一班崗，上好最后一堂課，走到畢業季，面對今年就業前景不佳的現狀，學院精心組織了這次為期一周的生產實踐實習，實習地點就定在了位于金川的內蒙古西電電氣股份有限公司。

今天是實習的第一天，在下午三點大家都對生產實習抱著很大的期望和積極的態度來到了實習地點。由于之前我們在畢業實習時參觀過該公司，對該公司已有所了解。該公司創始于XX年06月，是內蒙古地區高低壓成套設備最大的生產企業之一，專業從事箱式變電站、高低壓成套設備、電纜分支箱、電力變壓器、電纜橋架、母線槽等六大系列高低壓成套產品的研發、生產和銷售。西電股份-堅持自主創新，以“不斷領先的科技為客戶締造完美的品質”為經營理念，研究開發了擁有自主知識產權達到國際先進水平的智能箱式變電站系列。由于可能是新手，實習第一天沒讓我們直接參與生產實踐，我們分了小組在相關負責人的帶領下從事著一些體力勞動，切割鋼板，在活躍的氣氛中完成著生產任務。

在忙乎了半天后我們結束了第一天的生產實習任務。也明白了只有通過實踐才能了解我們所學知識的用途，也只有通過實踐才能更清楚地明白自身的不足，從而明確目標，提升自己的道理。

4月23日 星期二 晴

俗話說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在經過了昨天的生產實踐實習，對這句話的理解更加深刻了，實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

今天領到了安全帽，戴著紅色安全帽和手套去實習，大家都感覺很興奮很有意思。到達公司后，首先我們幫忙搬運了些公司辦公需要的一些物品，也走進了公司的辦公樓轉了轉，看著大家忙著工作，努力地在做好自己的本職工作。然后和昨天一樣我們開始切割鋼板，完成著交給我們的生產任務，大家分工合作，有的負責搬運鋼件，有的負責切割，有的負責搬運切割下來的部分擺放好，都忙的不亦樂乎，體會著這生產實習中的快樂和滿足。

在完成任務后今天的實習就結束了，今天的是實習讓我明白了勞動是最光榮的，還有“眾人拾柴火焰高”的道理，也體會著勞動帶給我們的快樂。

4月24日 星期三 晴

進入了實習的第三天，大家已好像沒有了前幾天的興奮與激情，但是我們明白只學不實踐，那么所學的就等于零，我們當代大學生要走出課堂，走出校園，走向社會，走上理論與實踐相結合的道路，見識世面， 施展才華，增長才干，磨練意志，成為對國家對社會有用之人。

今天我們的實習任務比較簡單，開始我們先參觀下生產車間，詢問了些公司師傅問題，了解到該公司的產品暢銷中國北方地區、蒙古國、俄羅斯等國家，為電力電網、石油化工、制造業、房地產等各行業用戶提供優質的成套產品與技術服務，是我內生產高低壓設備的的大型企業。之后我們幫助工人師傅們干了些力所能及的零碎活，輕松地結束了今天的實踐任務。

今天我明白了針對目前大學生“眼高手低，缺乏實際操作能力”的現狀，只有讓我們投入到社會中，在社會中鍛煉自己，認識自己，提高自己，才能為將來的更好地工作奠定扎實而牢固的基礎。

4月25日 星期四 晴

進入今天，實習已經過半，我們今天還領上了公司給我們每人派發的該公司的臨時工作證，以便于我們在單位活動和門禁的安檢。這幾天的忙碌換來了該公司領導對我們的肯定和滿意。

今天楊老師帶領我們進入生產車間，同時還指導我們多向工人師傅們請教遇到的不懂的問題，該公司工作人員嫻熟的工作技能和一絲不茍的工作態度令我折服，從而讓我對該企業的核心價值觀“共贏是我們生存和發展的基礎企業理念”有了更深刻的體會，西電的員工用實際行動告訴了我們一個道理：我們必須不斷學習和成長，學習是每個人必須終生要做的事，在“做中學，學中用”。好好學習，學用結合。他們關注于細節，注重成效的良好工作作風更是給我們這些未走出校門的大學生們上了一課。也對“成功都是從簡單的重復開始”這句話有了很深刻的體會，他們對工作的認真態度，不厭其煩地重復著同一個動作，但他們臉上依然能看到樂觀的笑容。這次難得生產實踐不僅讓我們每個人學習到了那些書本上不能學到的知識，更增長了我們的見識，對生產操作也有了一定的直觀了解。

在以后的工作中我們要向西電的員工學習他們這種愛崗敬業的精神，努力在平凡的崗位上做出自己不平凡的業績。

4月26日 星期五 晴

今天進入了實習的最后一天，大家基本都到齊，都在努力上好這大學的最后一堂課，站好著大學的最后一班崗。通過前幾天的生產實踐，不但開拓了視野，增長了見識，拓展了知識面，了解了該企業的生產流程和獨特文化，加深了對企業管理活動的感性認識，而且通過觀察相關企業員工的生產過程，也使自己對嚴謹認真的工作作風有了更深的體會，為將來的工作提供一些寶貴的社會經驗，讓自己變得更加成熟、理性、穩重。

今天我們領到的任務是負責把一些電表用箱從生產車間搬到外面擺放整齊。雖然工作簡單，在重復著操作同一動作，但是大家齊心協力，不厭其煩，因為我們明白“成功都是從簡單的重復開始”這句話的道理，有的人負責裝載，有的人負責拉運，有的負責卸載，每個人沒有怨言都在努力地做好自己的工作。在以后的工作中我也要向該單位的員工學習，做到“干一行，愛一行”，把自己的本職工作做好，使自己能在崗位上迅速成熟起來。

篇3

今天是我們市營專業20個被分配到東莞的廣東電動工具有限公司實習的日子，由于說定了今天早上7點30分校車就會在我們宿舍前接我們，所以我們很早就起床準備了。

經過2個多鐘的奔波，我們來到了東莞電動工具廠，一下車我們就開始搬我們的行李上宿舍，大家都跑得滿身大汗。才剛搬完了行李，我們就被通知到會議室里開會，會見公司的老總和各領導。在會議進行中，我們認識了公司的曹總，劉經理，江經理等人物，他們個個都如林老師說的那樣，都很熱心為我們提供幫助。在整個會議中，曹總給我們介紹公司的概況和我們的任務方向以及要求。

而下午的會議則是由江經理為我們開設的會議，主要講的是具體的整個工作流程和其中要注意的事項，很熱心地回答我們的疑問。開完會后還帶我們參觀了一下生產流水線，讓我們對電動工具的生產流程有了初步的認識。

今天真的很累，但我知道，這可能只是我們實習的開始，真正鍛煉我們的意志的還在后面。但我相信，既然來了，我們就要堅持到底，堅持到最后。

XX年6月22日星期二 晴

今天是我們實習正式上班的第一天，我們一大早就按時來到會議室開始我們的工作。由于網絡設置的問題，我們一開始還不能上網，所以我們就開始進行關于課題的資料的整理和熟悉。閱讀了一本關于cis企業形象設計的書籍，深入了解到有關于cis的知識，逐漸對我們這次研究的課題有了進一步的認知。

大約早上將九點半的時候，我們組長和一個組員跟著公司的人去石龍的經銷商那里拿資料，我們另外三個成員便在會議室里討論關于課題的問題和初步討論問卷的設計。

中午和下午則進行關于消費者對博世電動工具產品的看法的調查問卷。經過相關的資料搜索和查詢，終于做出了一份調查問卷。雖然不是很完美，之后還得根據實際情況進行修改與完善，但還算是小有所成。

今天還經過大家的討論再一次對昨天所完成的計劃書進行的一定的修改，另外還作了一份詳細的時間進度表。此外，我們還搜索了石龍周邊博世的經銷商的資料，記錄相關信息。以備實地調研用。

今天對了一天的電腦，真的很累。在想：要是每天都這樣對著電腦工作，該有多累啊。不過，現在正在工作著的忙碌人們不也這樣度過每一天嗎？就算累著，也是一種快樂體驗。

6月23日 星期三 晴

由于前兩天所寫的計劃書要等到下午才能得到曹總的點評，所以上午的任務比較輕松。我一直都在看關于vi設計的一些網上搜索的資料和從學校帶來的書籍。既然沒什么特別的任務就唯有加強自己的理論知識，以備在以后的項目研究過程中運用。

下午2點30分左右，我們全部實習學生都在會議室里等待曹總的到來。在此之前，我們的神經都繃緊著，因為聽說曹總會很嚴厲地批評我們的計劃書，想想就心驚。曹總終究還是推門進來了，一開場就說我們所做的計劃書課題都不怎么切題。一開始點評的計劃書竟是我們第四組的，一步步地看著我們的計劃，一邊不斷地評論著，一直不斷指出我們所做的研究沒有可行性，對主要研究的課題幫助不大。不過，在曹總的不斷解說中，我們逐漸清晰了本次我們所研究的課題與過程?？赡苁怯捎谥皼]有溝通好，導致我們研究的方向的確出現了點偏差，從而影響了我們的工作。不過還好，我們在前兩天所做的工作也沒有白費，還是貼近研究課題。

曹總在此次會議中再次明確研究課題以及整個計劃書的寫作過程應包含的具體內容，使我們小組清晰了我們的研究方向，對vi有了更深入的理解。所以在會議結束后，我們小組立即開了一個小組會議，明確我們的任務，做好各個成員今晚和明天的分工。

今晚我也完成了關于博世其中五個系列的資料收集和整理，明確關于具體的五個系列產品的包裝設計研究，另外還寫了份今天的會議記錄。

接下來的任務可能越來越重，但由于今天明確了我們所要做的項目研究，相信我們小組能夠按時按質完成任務。

6月24日 星期四 大雨

今天一直處于忙碌之中，不過很充實、很有成就感。

由于昨天交給啟寧和志武的整理資料這項工作他們沒能好好完成，所以今天早上我就開始整理資料，把為研究課題而搜索的資料重新整理一遍，添加刪減部分，并做好分類。

整理完資料之后，我便開始上網尋找關于博世系列產品包裝信息，收集了好久都沒什么成效，還真有點失望。本來想著在下午去拜訪經銷商之前做一次深入了解，但結果不如人愿。不過，還是多少有點收獲，起碼我開始較清楚地了解了關于包裝方面的知識，應該對下午的拜訪還是有點用處。

篇4

作為一名酒店管理人員，尤其是一名合格的管理者時，你有責任通過各種方式，經常對員工們進行企業文化的宣導，并且要做到以身作則，身正為范。要正確理解并貫徹“目標明確、團隊合作、堅忍不拔、居安思?！钡墓ぷ鞅约胺较?；要經常強調“事實求是、相互信任、廣泛溝通、主動負責、互幫互助、明事達理、正直坦蕩、持續學習、誠信融和、忠誠勤勉”是企業員工最基本的品德；要充分理解“敬業、責任、創新”的企業精神；更要清楚“無微不至、賓至如歸”是我們酒店工作者永恒不變的服務宗旨。要通過宣導的作用，讓我們的員工們明白我們酒店是干什么的，我們的近遠期目標是什么，我們應該怎樣去做；我們應該提倡什么，反對什么。當員工都接受并把它融會到工作當中時，你將會擁有一大批優秀的員工，因為你在幫助他們成長的同時，也在使自己成為他們眼中合格的酒店管理者。反之，合格二字，對于你而言，只會是一種遙遙無期的煎熬。

再次，合格的管理者要有良好的協作意識。酒店的工作可以用“規范、流程、程序”來進行的概括，但這并不意味著你就不再需要協作了。相反，對于我們這種資源整合型的服務性企業，更應該加強在“責權明確”之上的協作精神。

協作，是我們對于員工的基本要求，是對部門之間的工作需要，也是我們與賓客之間共嬴的需要。隨著酒店間市場競爭的加劇，就更應注重酒店整體能力的提高，只有一個團隊的整體素質上去了，我們才會嬴得可持續的發展力。而團隊素質的提高，除了作為個體的管理者或員工本身素質要提高外，更重要的是提高協作能力。沒有協作，由最優秀的個體組成的團隊，也只是散沙一盤，毫無競爭力可言。因而，具備良好的協作精神是一名合格酒店管理者的基本要求。

值得一提的是，隨著各行各業市場競爭的日益激烈，客戶服務已經成為了現代企業的主要競爭力之一。優秀的服務水平幾乎成為了企業重要的市場準入許可。這讓我們從事酒店行業的人意識到：不僅要對外部客戶（酒店賓客）提供良好、優質的服務，而且還要在酒店內部各部門之間形成強烈的服務意識。諸如，“前臺為賓客服務，后臺為前臺服務”的應運而生，順應了一個服務型企業發展的趨勢，更是人性化管理理念在酒店駐足發展的必然體現。畢竟，和諧是今后你我生活中必不可少的‘社會粘合劑’。

篇5

今天是我來到單位的第一天，也是我開始邁入社會的第一步，心里有緊張、興奮、激動。緊張自己能不能做好別人分配的工作，興奮自己即將開始新的旅程，激動我終于可以親身體驗工作的忙碌感。

第一天的工作看似簡單，卻又復雜。主任讓我們先翻看黃頁 然后把要打電話的單位名稱寫下來,然后一個一個的打,目的就是預約見面.一個小時之后 我開始拿著電話給各個單位打預約電話.第一個電話過去對方讓我把我們公司的資料傳真.開始傳真,2分鐘后 對方打電話來說是空白頁,我汗顏,向其他同事請教了傳真機的用法,

這一天下午,我打了無數次電話,從語無倫次到暢談無阻,從漫無邊際到明確目標,我學到了很多溝通的技巧很多,交流的原則,說話的方法.

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4天來一直不斷的在打電話,那本黃頁幾乎要被打完了,但是隨著數量的增加,在說話過程中我的邏輯性,表達能力,遣詞造句,都有了明顯的提高,被拒絕是的挫敗干也越來越低,反而有越挫越勇之勢.

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打了一個星期的電話,不斷的打每天的任務就是打電話以及了解這個公司,了解他的運作模式,其實試用期是雙向的.公司了解員工員工了解公司,我覺得在這個期間要盡最大的可能了解這個公司.一旦過了試用期簽了合同以后有什么不合適的就不好辦了.這個星期讓我想起了威爾.史密斯演的那部經典電影<<當幸福來敲門>>劇中威爾史密斯也是在試用期時不斷的打電話打電話.但是他與眾不同的方法,獲得更高的效率,我也小小的學習了一下.

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今天我終于結束了每天無止境的電話生活,開始跟著老員工上門拜訪,作為一個陪客學習他們是如何當面與客戶溝通,如何與客戶談判,從而也從他們的談話中跟多的了解公司,成為我們以后與客戶溝通的基礎。

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今天是婦女節,女員工放假,我們也就沒在外面跑業務,在公司里做一些平時女同事做的文秘工作, excel表格輸入文件,大學學習的很多操作技巧因為長時間沒應用也生疏了,一開始工作效率不高。

篇6

今天是開始實習的第一天，我一大早就在介紹人的陪同下來到了天津絲印器材供銷公司財務部。絲印器材供銷公司是一私人企業，以給我市提供絲印器材為主要業務。部門主管在看過我的介紹信后，欣然接受了我在該部門實習的請求。由于是第一天，在部門主管帶領我熟系了該公司的工作環境后今天的實習就告一段落。

3月6日星期二

今天到了公司，我的老師楊姐利用了整個上午的寶貴時間，向我詳盡講述了公司的發展歷程、業務范圍、部門分工等情況，使我對公司有了初步的了解。通過與我的交談，楊姐為我量體裁衣，定制了一套學習方案，并針對我個人的性格特點，為我指出未來的幾個發展方向，使我受益匪淺。

3月7日星期三

今天我的主要任務是看公司以前的帳目，楊姐指定出納先將以前的收款憑證和付款憑證讓我們看,復習會計科目,不了解的明細科目就問.根據成本找了四頁相關的材料費用明細賬,再將總數合計起來。覺得還可以接受，并不是很難。

3月8日星期四

今天已到公司，楊姐要我開始看以前的一個完整的會計期間的憑證–一個月的轉賬憑證，了解大概的會計科目有哪些。由于楊姐今天比較忙，我只好自己看，也回憶了一下會計基礎知識。一天下來覺得很累。

3月9日星期五

今天仍然是看憑證，但根據以前學習的很多理論來考慮借貸方向很容易使人思路不清，帶我們的會計就給我們講了一些比較實用的考慮借貸的方法，然后還出了一道題對我們進行了測試,還學習了使用辦公室的一些辦公工具如：傳真機、打印機。

3月10日星期六

根據他們給我的實習計劃，實習生有雙休，今天我休息。

3月11日星期日

休息

3月12日星期一

一周的工作又開始了，希望在這周力能學到些東西，我懷著期盼的心情來到公司，經過上周的了解，我大概知道了公司的基本運作。今天楊姐拿了一些以前的文件，叫我輸入電腦,還要打印出來，她可能想了解我的計算機應用能力?，F在的大學生計算機能力都不會差的。

3月13日星期二

我今天依然打著主管給我的文件，但到了下午，楊姐開始叫我記錄一些憑證，由于在學校上課也比較認真，所以記錄憑證對我來說也并不難應付，在楊姐的指導下我開始填寫了存款進帳單，我很快的完成了楊姐交給我的憑證。一天下來，覺得在學校好好學習是很正確的，工作中還是很需要專業知識的。

3月14日星期三

經過昨天做的工作，讓我覺得做會計并沒有想象中那么難應付，感到這次實習還蠻輕松的，我想楊姐昨天叫我寫憑證，今天應該叫我做其他吧。誰知道今天還是讓我做憑證，只是數量比昨天多了一些?？赡苁俏倚母邭獍恋脑虬?，認為自己都會做了，根本就沒有復核過，寫完就交給了主管，結果主管檢查完就錯了一半，我還以為會被罵呢,但主管并沒有說我什么，就是叫我改正錯的地方。

3月15日星期四

今天我還是繼續寫憑證，但經過了昨天的教訓，我知道一定不能再馬馬虎虎了，要認真做才行，做憑證時認真計算清楚數額，完成后也一一檢查。確認沒有錯誤了，才交給楊姐,楊姐看了以后，發現沒有錯誤，就對我笑了笑，說我今天做得很好。然后讓我輸入電腦中。對于剛進入工作中的我們老說，吃一塹長一智，還是很重要的。

3月16日星期五

今天一早，楊姐又拿了一些憑證給我做，吸取了一次的教訓，讓我養成了好習慣，做完憑證后，都能夠做到認真審核，所以再次把憑證交給主管時，他就對我說，"憑證雖然容易做，但也是容易錯的，就算是那寫做了十幾年的會計師，做了不審核，也都是會有錯誤的，因為會計是要計算的，沒有復核是不會知道是否正確的，所以做會計一定要認真細心，不能太過于相信自己。"他的一席話讓我終于明白他為什么要我做這么多天的憑證。就是這個原因，真是讓我得益不少呢。

3月17日星期六

休息

3月18日星期日

休息

3月19日星期一

又是新的一周，當然也有學習新的東西了。由于我們在學校還沒有學習會計電算化，所以我并不會電腦記賬，今天的主要任務是了解和學習財務軟件，楊姐還特意把自己的書借給我看，又是看書，不過這次是邊看書，便進行電腦實際操作，覺得還是蠻有意思的，學習的速度也挺快的。

3月20日星期二

今天還是學習財務軟件的運用，楊姐會時不時問我有沒有覺得困難呀，什么地方不明白要記得問，不要自己瞎耗時間，那樣是沒有效率的。還好，我的自學能力不錯，學校的基礎課學德也扎實，再加上楊姐的幫助和指導，所以我學得還是挺快的。

3月21日星期三

今天又是學習財務軟件的運用，不過今天上午我就基本學完了，好高興呀，下午應該可以有新的任務了。下午楊姐讓我把一些憑證輸進電腦，讓我把前幾天的財務軟件學習落實到實踐。

3月22日星期四

上午按照公司的業務，我開出了三張轉帳支票，并且復核了五筆收款業務。

今天在和楊姐的聊天中，我明白了很多書本上無法企及的東西，使我擺脫了盲目就業心理的束縛，開始比較清醒的認識到了自己想做的是什么，應該做的是什么，以及如何去做。

3月23日星期五

實習已經過了一半了，公司中會計工作的業務我也接觸了不少，也基本掌握。我對實習的新鮮感也已經過了，每每閑暇來就覺得無聊。和公司的人也漸漸熟起來了，才知道在一個公司里，人際關系坐鎮得很復雜。處理好人際關系對于將來在單位中發展是很重要的。我們每個人都要學習這門課，對于自己和他人都是好處的。

3月24日星期六

休息

3月25日星期日

休息

3月26日星期一

今天心情比較煩燥，因為已經過了我二次面試一個星期了，我覺得這次二面我表現得很好，他們不會不接收我有的。由于煩燥，沒有什么心思工作，以至于做錯了一筆帳，還好楊姐及時發現了，還說了，做會計最忌諱心煩氣躁了，這樣很容易出錯的。我很感激楊姐對我的寬容。

3月27日星期二

今天楊姐幫我給通廣集團打了給電話，問了下我的情況，說他奔已經基本確定下我了，由于老總自外出差還沒有比下來，讓我再耐心的等幾天。這回我就比較放心了，這是我第一次面試的單位，同事們和我說這家單位挺好的，別的單位的面試通知我也就都推掉了。

下午我填寫了幾張存款進帳單，并輔助楊姐辦理了一筆電劃業務。

3月28日星期三

由于快到月末了，一些帳都改結了，我們單位很多現金都是月末才能收回來，有些款也是月末才付的，所以這連天挺忙的，一天下來，真的很累，看來會計真的是只有月末和年末才會忙。

3月29日星期四

今天終于接到通廣的錄用通知了，同事們都恭喜我找到工作了，不過要四號才能簽約，看來國企就是效率低呀！從一面到簽約整整進行了一個月，這樣比起來，還是現在這個私企的實習單位效率高。

今天，楊姐找出些時間對如何處理并匯總以上的憑證進行了指導。我還學習了記總賬和明細賬。

3月30日星期五

經過昨天的系統性學習今天我和楊姐一起處理并匯總以上所作的相關憑證了，學習記總帳與明細帳平衡。

結出本期發生額和余額。為編制報表作準備。

今天楊姐還說了經常會出現的問題："帳帳不相符，帳實不相符。這可能是我們對業務了解不夠，不深，所以說明的不夠準確。在以后的工作中，要盡量堅持這一原則的：帳帳相符，帳實相符。而在現在的社會，很多時候可能沒有辦法實現這一點，但是我們要堅持。"

3月31日星期六

休息

4月1日星期日

休息

4月2日星期一

這一天對我來說是很難的一天：因為在學校的時候我就沒學好做報表，一點頭緒都沒，而且想到東西內容那么多我就害怕沒有了信心。今天楊姐看出了我的顧慮，所以在開始做之前先講了很多消除我們害怕心理的話，我聽了之后，感覺輕松多了。于是我開始工作了：學習做報表，主要為損益表、負債表、現金流量表，并學作財務報告分析。這是個嚴峻的學習任務啊。下面的時間我要努力了。

4月3日星期二

根據會計準則的要求，編制會計報告要做到：1、按照國家統一的會計制度規定，定期編制財務報告。財務報告可分為月度、季度、半年度、年度等編制。所以我們在工作中始終貫徹這一要求，一定要按照國家的要求執行我們的工作，在執行中的確會遇到很多困難，我們會努力克服。

4月4日星期三

今天上午，我去和天津通廣集團前就業協議了，在人力安全部簽約時，負責和我簽約的人也問我，這學校是本科嗎?我真是暈，怎么石家莊鐵道學院在天津就這么沒名氣呀！

下午回到單位，繼續工作。楊姐告訴我們在做會計報表時要根據登記完整、核對無誤的會計帳簿記錄并且根據其他有關資料編制，經過細心的努力得到數字要真實、要計算準確、要內容完整、并且說明清楚。

4月5日星期四

結合實際我知道了：合計報表之間、以及會計報表各項目之間，凡有對應關系的數字，應當一致。能得到這樣的總結是因為今天做的大量的工作，

通過學習我知道：編制財務報告是對會計核算工作的全面總結，也是及時提供合法、真實、準確、完整會計信息的重要環節。

4月6日星期五

以極高的工作熱情來到了公司。今天公司安排我的任務是陪同公司的會計去當地稅務局報"納稅申報表"。公司派車把我們送到了地方，很高興因為公司一直以來的積極合作，地稅局二科徐科長接待了我們，并且審核我們的報表無誤，審核完我們11時30分就返回了公司。完成了任務，今天上午在外工作，感覺自己像個大人了，心里偷樂…

下午來到公司安排我整理納稅報表，并且把它們歸檔。這件工作雖然簡單但是需要耐心和細心，挺考驗人。

4月7日星期六

休息

4月8日星期日

今天，我回學校了，因為就業協議上要有學校就業部的章，匆匆回到學校，一路從北到南，越來越熱，下午到了學校就不舒服，喉嚨特別疼，看來扁桃體有發炎了，坐車真是辛苦呀，怪不得人們都不喜歡出差。

4月9日星期一

今天上午，去了大學生就業中心，把就業合同的事都辦好了?，F在必須去醫院了，因為明天還要趕回天津。醫生給我打了點滴，又給我開了些藥，舒服多了。身體是革命的本錢，為了將來能單騎工作的重擔，以后我要加強體院鍛煉了。

4月10日星期二

下午下了火車，我直接就去了單位，把協議交給他們。晚上回到家，由于身體不適就直接休息了。

4月11日星期三

由于昨天太累了，今天起床氣得很晚，幸好媽媽早就給楊姐打電話，幫我請好假了，我就利用今天好好休息一下吧！一想到實習就快結束了，聚感到很傷感，哪里有太多我只得我留戀的了，在那里我真的學到了很多東西。

4月12日星期四

今天我很早的來到公司，把辦公室打掃了一番。大家挺關心我的健康，都叮囑我以后要注意身體，楊姐對我更是關心。上午我做了幾筆收款憑證，下午作了兩筆原材料入庫的轉帳憑證，現在我已經自己獨自進行我們單位的開機工作了。

4月13日星期五

今天一醒我就很困惑，因為今天是實習的最后一天，很舍不得：因為我覺得我還想在公司繼續學東西；來會計們的幫助就像和藹的賴是一樣無私的奉獻著他們的關懷，很感謝他們，我會經?；貋砜此麄兊?。在公司里我聞到了自己成長的味道。

這次實習我的收獲很大，不僅僅為了知識增加了高興，更因為我是一個就要畢業的人了。儲備了這么多年的我們，應該勇敢地迎接即將要來的檢驗了，社會的洗禮…

篇7

由于所在的部門屬于中銀理財的vip理財中心，正裝和禮儀是必須的，而接觸到的客戶都是具有一定背景和身份的人群。銀行里有個“二八定律”，20%的客戶創造80%的價值，vip理財中心可以說是這“20%客戶”的一個很好樣本。其實我個人也一直很好奇中國的“20%客戶”是什么樣的一個群體，他們具有什么樣的品質，他們是如何獲得成功的。通過我的觀察，以及傾聽了我的上司分析后，我覺得可以大致分為三類人，其中第一類人我們可以把他們稱作“豪門和企業家”，這類人的最大特征是衣著考究、良好的氣質、強大的氣場，他們的出現會讓大家把目光都聚焦到他們的身上，即使對我這種前臺卑微的小職員，他們也能不失禮節地問候，讓人覺得心頭一暖。這一類人群就像歐洲傳統的貴族需要一個精明能干的管家協助打理家庭或企業資產。上司曾提到過，金融學的前身很大一個要素是“家政學”中的家庭財產管理，在美國這一專業最高可以授予博士學位，而我國由于文化背景的差異，家政基本等于保姆，現在隨著經濟的發展，家政的概念才慢慢發生轉變?；剡^頭來說，此類客戶可以說是vip中的vip，稱得上“最具價值客戶”。他們最看重的是理財經理個人的職業背景和品質是否符合其標準，感覺很像選擇一個值得信任和托付的“管家”。針對此類客戶，理財經理應當表現出個人的理財智慧和優秀的判斷力，從而獲得對方的認同。一旦他們決定給予你機會，那么他們一定會給予你一定的理財自由，允許你發揮自己的主觀能動性。

第二類客戶則非?？粗乩碡敭a品的最大收益化，他們會認真分析每家銀行提供的理財產品，此類客戶一般處于財富增長的瓶頸期或發展期，具有了一定的原始資本，希望開拓出一塊全新的天地，賬戶上也想進入一個新的數量級。但是收益和風險就像孿生兄弟，高收益高風險，低風險低收益，如果要吸收這部分客戶，需要根據客戶的心態和風險承受能力推薦個性化的理財產品。第三類客戶則屬于暴發戶或者小資本客戶（參照其他類型的vip客戶），他們的資產可能是百萬甚至只有十萬級別的，很多仍處于從普通客戶中抽離出來的自我炫耀期，他們對于其本身vip的身份和特權具有濃厚興趣，其心理狀態和具有特殊權限的qq vip會員非常接近。針對此類客戶需要定期進行客戶關懷、通過各種“小恩小惠”的方式滿足其vip心理。

至于本周實習最大收獲是如何端茶遞水，學了一周終于學精通了。也許大家難以置信，但是別小看了這個細節，要做好還是需要細心揣摩，這里與大家分享一下。

1. 準備茶水，拿常規紙杯來講，接近一半的熱水加少量涼水最佳，保證大約三分之一的空白。標準：熱氣騰騰卻不燙手。

2. 在客戶坐下后半分鐘左右遞上，與其側面屈身雙手放到客戶較近的位置，并清晰地提醒客戶，“您好，請用茶”。

3. 每隔十分鐘詢問一次客戶是否需要續杯，或者其他服務（復印、打印材料等）。

篇8

范文一

班主任工作實習的目的在于使實習生初步掌握班主任工作的內容、特點和方法?學會對學生進行政治思想道德品質、抵制錯誤思想的教育?提高學生的學習積極性?努力做到全面發展。

一、班級情況分析

5班是高一年級的重點班，共有學生59人，其中男生31人，女生28人。

思想道德情況：本班總體還是不錯的，班風積極健康，學生團結向上，大部分同學已具備了較佳的思想品德，能做到尊敬老師，對待老師講禮貌，遇到問題愿意跟老師溝通，虛心地$2老師學習。同學之間互幫互愛，相處融洽，但由于學生入校時間不長，同學之間不夠熟悉，從而凝聚力不強。這是以后班主任工作要注意處理協調好的問題。

學習情況：我們班是重點班，學生比較自覺，作業能認真完成，有一定的互相競爭意識，據班主$2老師反映，課堂氣氛較活躍，學生的膽子較大，敢于發言、質疑。在積極健康班風下，學生勤奮好學，并且愿意互相學習，大部分學生已經逐漸養成良好的學習習慣，但是仍不排除少數學生自控力較差，學習效率較低。學生剛進入高中，在學習競爭下，感覺到學習壓力大，學習方法不得當，一旦受到考試成績的打擊，很容易變成自餒。因此，我班本學期學習工作的重點應該是引導學生找到合適的學習方法，逐漸適應高中的學習，讓學生養成認真嚴謹的學習習慣，使他們不致因為一時的挫折而喪失斗志。

班級紀律情況：班級紀律整體較好，學生時間觀念強，一般都比學校要求的時間早到幾分鐘，只有少數遲到現象。能夠保證課堂安靜有序，按質按量地完成課室和公共衛生的打掃。

班干部工作情況：大部分班干部的積極性很高，工作主動，工作能力較強，有責任心，能夠團結同學，在做好自己分內事的同時協助班主任管理班級，有問題能及時向班主任反映，配合班主任開展工作，共同搞好班集體。

個性情況：大部分學生還是比較活潑的，但也有少數學生比較沉默，在座位安排上已經交錯個性活潑與不活潑的學生，使學生不至于性格走向極端。

其他情況：學生衣著樸素大方。雖然是90年代出生的新生代，但并沒有受到追趕潮等不良習氣的影響。

二、主要任務：班主任實習工作計劃㈠，工作目標

1，主動熟悉班級、學生基本情況，協同班主任解決處理班級事務;讓學生完成從初三到高一的適應階段，建立一個和諧、積極、向上、優秀的班集體，使整個班級團結向上，同學間融洽相處、互助協作，有較強的集體意識。

2，積極組織班級活動，增進師生間的相互交流;與學生融洽相處，做學生的良師益友，提高學生的成績。通過觀察和交流了解到班上各個學生的情況，幫助他們加強練習，發揮優勢，培養其學習能力，引導他們找到合適的學習方法，并形成良好的學習習慣，提高學習效率。

3，搞好班集體建設。完善班級管理制度、嚴格紀律;建立良好的人際關系，提高班集體的凝聚力，從而提高班級整體水平。

4，加強與原任班主任以及任課老師的交流與協作，以利于全面開展工作 ㈡，工作措施

1、按照原任班主任工作計劃，主動、深入地了解班級的基本情況;

2、繼續抓好學生的思想工作

(1)針對個別學生進行耐心的談話,直到行之有效。

(2)多多了解關心學生, 與學生交流，了解學生思想、學習情況，努力開導學生,盡力 做好心理專家和引導者.

(3)利用空余時間進行家訪,及時與家長交流情況,統一思想。

(4)對一些要求上進的學生要充分調動他們的積極性,鼓勵他們再上一個臺階。

3、采用多種方法強化學生的思想道德教育，開展主題活動;

4、積極組織、參與學生的課內、外活動;

5、協同原任班主任處理班級事務;

6、對學生進行有針對性的個別教育.

㈢，日常工作

作為一名高一的班主任要服務好學生的各個方面，具體的日常工作有以下幾點。

1.參加學校和年級組織的班主任工作會議，領會學校的最新班級管理精神。

2.每周一早上七點十分組織學生參加升旗儀式，周二至周六早上七點十分 到教室檢查學生早讀紀律情況

3.抓好兩操(課間操和課間眼保健操)，注重質量。

4.周一早上二十五以及周二到周六上午八點二十五組織學生做課間操。負責維持他們的秩序以及結束后的回班紀律。

5.中午十二點半至下午兩點，呆在教室，維持教室紀律，給學生午休或自習提供一個好的環境。

6.在上晚自習前十分鐘到教室，提醒學生的準備晚自習的科目以及利用相對時間與學生進行交流。

7.體察學生的思想動向，處理學生中出現的問題。

8.認真改作業，總結學生在學習中出現的問題。

范文二

一、 班級基本情況：

七(5)班本學期全班有男生23人，女生25人，共48人。全班所有學生均為借讀生，且絕大部分來自原志華學校。學生的學習基礎、生活習慣、行為規范等方面都存在一定的不足。

二、本學期工作重點：

1. 大力指導學生干部工作，依靠干部及班集體的力量，形成良好的班風、學風。加強后進生的教育轉化工作，用激勵教育、成功教育等科學手段，引導、轉化后進生。

2. 組織學生進行安全、衛生、紀律、法制、理想及愛國主義、集體主義等思想教育;廣泛開展愛校、愛班等活動;學習校規、校紀，切實落實《中學生守則》和《中學生日常行為規范實施細則》。

3. 嚴格實施德育，制定《值日生安排》、《班干部值日安排》等班規并嚴格實行。利用班會課或課余時間開展形式多樣的主題班會，豐富學生業余生活。

工作進度及措施

1. 抓好升旗、早操、值日、衛生、墻報、行為規范等。

2. 加強后進生的轉化工作和管理：面向全體學生，分類施教，加強對后進生的輔導，要從關心、愛護學生的角度出發，了解關心學生。多與學生和家長交流及時了解學生的心理變化，掌握他們成長道路上的發展情況，爭取使后進生在學習和紀律方面都有進步。

3. 對學生認真負責，經常深入班級，嚴格課上、課間的紀律要求，仔細檢查班級和寢室的衛生，勤看、勤管，重視學生的思想工作。對于個別學習不積極或學習不專心的學生，及時找學生談心，及時發現問題、及時解決問題。班主任實習工作計劃4. 對于個別學習態度不端正的學生，與家長及時聯系，要注重班主任與家長的交流，注重學校教育與家庭教育的結合。 5. 培養學生良好的學習習慣和生活習慣。

6. 及時了解學情：準確把握學生對知識的掌握，因材施教，在重點難點上下工夫，以促進全班成績的平穩、扎實地上升

7. 家教結合：經常保持與否學生家長聯系，使學校教育和家庭教育有機地結合起來。要不厭其煩的做好后進生的轉化工作，抓兩頭、促中間，使全班形成一盤棋，真正成為一個團結向上的班集體。

篇9

星期四，地面科研人員將菜籽植入植物墊中。今年晚些時候，宇航員會用它們在太空中種出萵苣和白菜。在種下菜籽之前，這些在佛羅里達州肯尼迪航天中心實驗室里工作的科學家，已經花了一周時間將無菌土壤和特殊肥料裝填進特氟龍和芳綸布制造的包裝袋里。他們把這些包裝袋叫作“植物墊”。

與其說菜籽是種下去的，不如說是被粘到了最佳位置，使用的黏合劑是一種叫作瓜爾豆膠的常用食品添加劑。這些位置可以使菜籽長出的根迅速找到水源，并且讓植物墊外生長的菜葉盡可能高效地發芽。這些植物墊將會被封裝在運輸包內送往國際空間站，然后被放置在特制的生長室內。這個生長室配備了光照、照相機和其他在軌實驗所需的條件。軌道實驗室中的宇航員將會每

天給種子澆水，而地面研究人員也會進行同樣的實驗作為對照。

這些被植入18個植物墊的菜籽，將在下周的CRS-7號發射任務中，搭載太空探索技術公司的龍飛船進入太空。

2015年7月7日

明天，宇航員會給萵苣種子澆水， 打開特制LED光源，開始下一輪國際空間站上的蔬菜生產。這是2014年開始的Veggie蔬菜種植系統實驗的第二階段。

實驗中經常遇到的問題是生長中的植物接觸不到足夠的水分。這就需要宇航員對灌溉過程進行直接干預――親自給植物墊中的種子澆水。

一周之后，萵苣植株將會被疏松栽培，讓最大最強壯的植株獲得更多空間和資源，以更好地生長。根據生長狀況，完成該實驗大約需要28天。在繞地球飛行的同時，宇航員會吃掉其中一半的作物。另一半將被送回地球進行研究。對未來飛向太空深處執行探索任務及飛向火星的宇航員來說，哪怕只有少量的新鮮蔬菜，都會提供極具價值的營養。

2015年7月8日

在宇航員斯科特?凱利將含有菜籽的植物墊放置在蔬菜種植系統中并給它們澆過水之后，國際空間站的第二批蔬菜種植實驗正式開啟。專門化的太空農場給植物提供光照，并讓植物墊的棉芯通過吸收濕氣獲得水分。斯科特?凱利將給生長中的植株拍照，并將照片傳給肯尼迪航天中心的科學家，以便他們對實驗進行監控，并且在地球上用同一種菜籽進行對照實驗。預計幾天之后，空間站上的菜籽就會發芽，一個月后，宇航員就應該可以飽餐一頓萵苣了。這項研究被認為對

于將宇航員送往太空深處，并最終送上火星的未來計劃至關重要。在長時間的太空旅行中，宇航員可以通過綠色蔬菜補充維生素，并享受來自地球家園的寬慰。

2015年8月10日

宇航員的一小口，人類歷史的一大。在從國際空間站Veggie蔬菜種植系統收獲了“極品紅”長葉萵苣之后，宇航員斯科特?凱利、科爾?林格倫和油井龜美品嘗了他們的勞動成果。

2015年8月11日

太空蔬菜種植前景一片光明。未來的火星之旅離不開在微重力環境條件下生產食物的能力，地球上的農業生產者以及食客們也可因這項研究獲益良多。8月10日，宇航員斯科特?凱利、科爾?林格倫和油井龜美成為第一批嘗到太空食材的人，他們采摘并品嘗了國際空間站內種植的萵苣。

他們食用的是名為“極品紅”的長葉萵苣品種，這些萵苣摘自在軌運行的國際空間站內的Veggie蔬菜種植系統。今天早晨，美國航空航天局肯尼迪航天中心的蔬菜種植組也從地面收獲了萵苣，除了生長地不同外，與空間站中的萵苣別無二致。“蔬菜種植系統表明植物在太空中生長和在地球上生長極其相似?！泵绹娇蘸教炀挚夏岬虾教熘行氖卟朔N植組的負責人喬亞?馬薩博士在組內通風會上表示。肯尼迪航天中心副主管珍妮特?佩特羅說：“創新是美國航空航天局繼承的巨大資產，也是我們的文化，國際空間站是近地軌道上的一個良好的科研平臺。但是如果要去火星，我們需要脫離地球的束縛?！?/p>

除了能讓未來的太空探索受益，該項研究也能給地球帶來顯而易見的好處。全球人口持續增長，如何在有限的空間內種植更多的糧食作物也越發重要。該項目副總監麗莎?克羅雷多說：“美國航空航天局的商業航天員正在計劃聯手國際空間站的研究，為未來將人類送上火星而努力?！彼赋?，一旦商業航天器開始向空間站輸送宇航員，就能夠有足夠的人手來延長宇航員用于科研的時間。

馬薩還說，目前Veggie蔬菜種植系統的成功讓他們有信心認為宇航員可以自己生產食物。無論是在未來國際空間站，還是在向火星進發的旅途中，宇航員都可以吃到新鮮的蔬果來加強營養，還能在原本了無生機的航天器里通過小規模種植作物得到心理享受。馬薩說：“離開地球是為了更好地服務地球，服務未來。”

2015年11月16日

新年過后，國際空間站里很可能會有鮮花綻放。今天早晨，美國航空航天局的宇航員科爾?林格倫在國際空間站內啟動了Veggie蔬菜種植系統，并將含有百日菊種子的植物墊放在該系統內。這是軌道實驗室里第一次進行花卉種植實驗，在地球軌道上生長的百日菊將會為日后在太空種植其他開花植物提供初期信息?！胺N植花卉比種植萵苣這樣的蔬菜難度更高，”美國航空航天局肯尼迪航天中心Veggie蔬菜種植系統的載荷科學家喬亞?馬薩說，“ 光照和其他環境因素更為關鍵?！?/p>

林格倫會開啟紅、藍、綠色LED光照，激活Veggie的灌溉和營養系統。百日菊的生長期為60天，是國際空間站前兩批種植的“極品紅”長葉萵苣生長期的2倍。在生長期內，LED系統將循環提供10小時光照和14小時黑暗環境，以刺激植物開花?！胺N植百日菊將幫助我們深入理解Veggie 蔬菜種植系統中植株開花的過程，使我們可以把蔬菜種植系統作為在軌農場，在太空中種植和食用土豆這樣的開花植物?！笨夏岬虾教熘行腣eggie蔬菜種植項目的主管特倫特?史密斯說。

研究者同時希望獲取其他方面的優質數據，例如種子長期貯存和發芽率，花粉會不會造成問題，以及對宇航員士氣的影響。國際空間站計劃在2017年種植土豆。

2016年4月8日

美國航空航天局計劃開展代號為Veg-03的Veggie蔬菜種植系統第三次實驗，含有白菜品種“東京小白菜”的植物墊在佛羅里達肯尼迪航天中心準備就緒，即將被送往國際空間站。Veg-03將繼續推進美國航空航天局的太空植物生長研究，為人類飛往火星的旅程奠定基礎。執行本次任務的航天器是太空探索技術公司的龍飛船，這也是它第八次開展商業性補給服務。

由于受到不同環境因素的影響，植物在太空中的生長與在地球上不同。人類將來開展太陽系長途飛行任務，以及最終登陸火星，都需要向宇航員提供新鮮的食物供給。了解植物如何響應微重力環境條件，是實現這一目標的重要前提。Veg-03科學組的負責人喬亞?馬薩說：“我們選擇這一白菜品種，是因為它長勢喜人并且風味絕佳。Veg-03會測試一系列新的蔬菜品種，我們希望宇航員會喜歡它們的風味，從而使國際空間站擁有一個蔬菜沙拉供應系統。”

在國際空間站準備設施處的一個實驗室里，Veg-03科學組首先往18個植物墊中插入棉芯，然后準確稱量一定配比的煅燒土（即太空塵土）以及肥料，配好后將混合物填入植物墊中，最后將其縫合。此外，科學組對東京小白菜和“極品紅” 萵苣的種子進行了滅菌，然后分別種植到枕中，封裝進真空包，轉交給工程服務承包商，整合到運輸的貨物中。這一批要運送到國際空間站的蔬菜一共有12枕白菜和6枕萵苣。Veggie蔬菜種植項目的負責人特倫特?史密斯說：“Veg-03將建立在前空間站成員斯科特?凱利改進的自動化園藝系統之上，采用與其類似的操作技術來測試對蔬菜的適用性。希望國際空間站的成員們會喜歡這些白菜?！?/p>

在空間站里，宇航員會把這些植物墊放置在Veggie蔬菜種植系統中，啟動LED光照和灌溉系統，定期監控和照料蔬菜生長。今年夏末，美國航空航天局還將把一塊紀念牌匾送上國際空間站，宇航員會把它掛在蔬菜培養設施上，以表彰太空生物學先驅的貢獻，特別是近期過世的索拉? 豪爾斯泰德和肯?蘇薩。他們致力研究生物體對微重力環境的響應機制，并且親手促成了太空生物學作為一門學科的建立和發展。他們做出的貢獻影響仍將持續，使未來火星之旅的探險者受益。

2016年7月22日

13株生長在國際空間站的百日菊被送回佛羅里達州肯尼迪航天中心，并在國際空間站準備設施處Veggie蔬菜種植系統飛行實驗室里進行了解剖分析。另有12株百日菊被留在國際空間站里，作為宇航員的紀念品。來自美國航空航天局的一組科學家和國際空間站地面處理與研究項目辦公室的合約科學家合作，小心翼翼地從13株太空百日菊和地面對照實驗的百日菊植株中獲取了種子。

科學家對這些百日菊種子進行了仔細的顯微檢查，然后將它們封存在小瓶中，做好標記供進一步分析。在肯尼迪航天中心，這些種子將會接受微生物分析以及發芽率測定，以決定能否將它們送回國際空間站，在Veggie蔬菜種植系統中進行新一輪生長。這批百日菊是2014年4月作為Ve g-01實驗的一部分被送上國際空間站的，含有百日菊種子的植物墊在2015年11月16日被宇航員斯科特?凱利放置在Veggie蔬菜種植系統中并開始生長，當時凱利正在執行為期一年的駐站任務。在系統的灌溉和監控下，這批百日菊生長了90天。

2016年2月14日，這批百日菊被收割、打包，并由太空探索技術公司CRS-8貨運補給任務帶回地球。Veggie蔬菜種植系統是由美國航空航天局太空生命與物理科學研究項目分部出資支持的。美國航空航天局希望通過在國際空間站內完善Veggie蔬菜種植系統，為將來的宇航先驅者提供可持續的食物供應――這是美國航空航天局火星計劃中的重要M成部分。鑒于美國航空航天局正在逐步展開有關太陽系深處的長途探索任務，植物種植系統將會成為宇航員重要的食物供應源。同時，蔬菜種植還能在長時間的太空旅行中為宇航員提供休閑園藝活動。

2016年11月21日

一套高仿真的測試版美國航空航天局植物培養高級系統于上周抵達了肯尼迪航天中心。植物培養高級系統是為美國航空航天局打造的最大的植物艙。這套工程開發系統由卡車運送至國際空間站準備設施處，之后被轉移進實驗室。在實驗室里，美國航空航天局的工程師以及工程服務合同內的科學家和技師，都將使用這套測試設備進行訓練，學習如何對它進行操作和組裝，為明年迎接真正的植物培養高級系統做準備。他們還將測試植物培養設備的各系統如何與科學研究進行整合。

美國航空航天局肯尼迪航天中心的工程師設計了植物培養高級系統的部分子系統，并且制造了飛行培養艙，其他子系統由威斯康星麥迪遜的ORBITEC公司設計制造。該設備是一個具有可控環境的閉環系統，可以容納大型植物。整個系統使用紅、綠、藍色LED光照，和目前國際空間站上的Veggie蔬菜種植系統類似。植物培養高級系統還可以使用白色LED光照和紅外線。此外，植

物培養高級系統將裝備180個傳感器，并且光輸出量是當前Veggie蔬菜種植系統的4倍。

肯尼迪航天中心的科學家開發了可以整合入植物培養高級系統的科學載荷，用于國際空間站上的植物生長實驗以及地面控制實驗。載荷集成工程師會和雅克布斯公司一起，根據《測試與運行協作合約》，將包含種子的科學實驗整合到植物培養高級系統中去。雅克布斯公司的研究者同樣為植物培養高級系統提供了實驗空間和技術支持。該項目的小規模實驗名為“植物培養1”號，或PH01，將包含擬南芥、卷心菜和芥菜類的小型開花植物。PH01和植物培養高級系統都會在2017年被送上國際空間站。

2016年12月6日

昨天，也就是星期一，肯尼迪航天中心Veg-03實驗地面對照組進行了第一次萵苣收割， 開啟了應用“割韭菜式”的方法進行的四次連續作物收獲。這種方法的理念是每10天收割一次“極品紅”長葉萵苣，只摘掉每一株的部分葉片，讓剩下的葉片繼續生長。

與地面實驗的收獲方式不同，12月2日在國際空間站里，宇航員享用了他們的勞動成果。而肯尼迪航天中心收獲的蔬菜則在包裝、稱重后，被冷凍起來供未來使用。地面Veggie系統是為了給在軌種植提供對照組。國際空間站上未來幾次收獲的蔬菜將會被保存起來，在返回地面航天中心之后供科學家對比研究使用。對比研究不僅包括太空和地面種植的產量對比，還包括食品安全分析，研究者將評估“割韭菜式”方法造成的葉片表面微生物含量隨時間的變化。

2017年1月20日

今天，宇航員佩吉?威特森啟動了新一輪國際空間站蔬菜種植實驗。名為東京小白菜的白菜品種首次在太空中進行栽培。選擇這種白菜是因為它生長迅速，具有很高的營養價值，并且風味獨特。威特森將作為在軌種植的負責人，在為期一個月的時間里照料這些白菜。

2017年4月3日

今天，宇航員佩吉?威特森將在國際空間站種下第二批白菜，也是Veggie蔬菜種植系統的第六批作物。在兩個月的種植期內，威特森將會定期采摘白菜葉供宇航員食用，同時進行科學研究。這將是國際空間站成員第二次使用“割韭菜式”的方法收獲作物，以期增加蔬菜產量。此前這種方式被用于“極品紅”萵苣。這一次，威特森拿到的種植指南根據第一批白菜表現出的需水量更大的生長特點進行了修改。

篇10

今天是我實習的第一天，早上醒的特別早，也有些興奮，因為很早以前就盼著這么一天。公司八點上班，我七點半就到了。我所實習的公司在*********工業園，公司的名稱叫********汽車零部件有限公司。

張總安排我跟著模具車間的主管(黃師傅)學習由于我們不是模具專業的，對模具設計制造不是很清楚，所以安排我們去車間實習一段時間，去了解與模具有關的知識黃師傅跟我介紹了模具車間的一些基本情況，我們模具車間一共5個人，主要負責生產車間的模具維修，和技術部一起設計、調試新模具。因為初來乍到，對廠里的情況并不了解，所以黃師傅讓先跟著其他師傅了解情況。

第一天還是比較輕松的，因為我們對模具并不是太熟悉，師傅們也不要求我們做什么，都讓我們在旁邊看著，了解一些維修的基本操作。公司的伙食還是很便宜，就是不怎么好吃，有點難以下咽的感覺，但是為了生活也只能這樣了，自己在外面的話，花費過大了，不能說畢業了還問家里要錢生活吧。

實習日記二

剛走出學校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過后卻感到非常困惑——公司里要用的東西學校里都沒有學過或者是忘記了。發現有很多東西自己都不會，甚至都沒有接觸過。面對太多的疑問自己的內心產生了一些壓力?！拔沂欠衲軌騽偃芜@里的工作，會不會因為太多東西不懂而受到別人的嘲諷”。

內心充滿了矛盾，然而事實證明我多慮了，這里有和藹的領導和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵，在最初的一個周里通過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰。

相信自己，我能行的!第二天，我就開始慢慢的參與到實際的工作中了，但是我們連維修的原理還有一些工具的使用(磨床、鉆床、銑床)都不了解，只能幫幫師傅們打打下手。

實習日記三

今天是實習的第三天，帶著美好的憧憬，今天早早的醒來了!今天黃師傅拿了圖紙叫我們看圖，看零件圖紙。

我們因為沒有開設專門模具課程所以也學到了很多。模具，工業生產上用以注塑、吹塑擠出、壓鑄或鍛壓成型、冶煉、沖壓、拉伸等方法得到所需產品的各種模子和工具。簡而言之，模具是用來成型物品的工具，這種工具由各種零件構成，不同的模具由不同的零件構成。它主要通過所成型材料物理狀態的改變來實現物品外形的加工。我們公司主要制造沖壓模具。這些模具主要由上模板、上模墊板、導柱、導套、彈簧、下模墊板、下模板、摸柄、沖孔凸模、沖孔凹模等組成。

造沖壓模具的材料有鋼材、硬質合金、鋼結硬質合金、鋅基合金、低熔點合金、鋁青銅、高分子材料等等。目前制造沖壓模具的材料絕大部分以鋼材為主，常用的模具工作部件材料的種類有：碳素工具鋼、低合金工具鋼、高碳高鉻或中鉻工具鋼、中碳合金鋼、高速鋼、基體鋼以及硬質合金、鋼結硬質合金等等。

實習日記四

今天是實習的第四天，我們按時來到模具車間，師傅們也都來到了，正在做修理前的準備工作。今天我開始嘗試做一些更加具有技術性和挑戰性的工作。一邊聽著師傅的指導，一邊嘗試著自己維修一個模具。我當時修的是一個沖孔模，那個模具因為使用不當，沖頭蹦了。我要做的是把模具拆開，拿沖頭出來上磨床磨平整。

拆模具是個實實在在的的體力活和技術活，模具有大有小，大的有上噸重，小的也有二、三十斤，上下模是通過導柱配合在一起，之間的間隙是很小，如果分離的時候受力不平衡就會卡住，所以說這是一個體力活和技術活。接下來就是上磨床，對磨床的操作我們在學校也有訓練過，但是因為實際操作比較少，現在也不怎么熟悉了。所以在師傅的指導下，也花費了一些時間熟悉操作。最后把模具修好了，這對我來說是一個極大的鼓勵和進步。我的工作產生了真正的價值，這種成功的感覺真是太好，雖然這只是一小的開始，但是給我的鼓勵是不言而喻的，我堅信接下的工作我也一定可以勝任。

實習日記五