體育心得體會范文

導語：如何才能寫好一篇體育心得體會，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

大學體育課心得體會1這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一起走過了一年的時間，范文之心得體會:大學體育課心得體會。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，曾經看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。

過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的情況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養出一份無法言說的感情。有依賴，更多的是不舍。

我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能保持那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。

對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領，然后站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心里復習，有的時候會盯著燈光籃球場發呆，其實也不算發呆，因為里面有其他老師或同學在打網球或籃球，老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。

老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，不過后來相處了之后才發覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現在想起來當時蠻不應該的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以現在還是告訴老師的好。

現在學的怎么說呢?算好嗎?這是我第二次學了，輕松一點那是肯定的，但做的質量會不會比上次好，我想應該會吧。寫心得體會。有的時候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。

體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢?對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不一定對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。

不知怎么回事，怎么寫體育心得寫著寫著好像就有那么一點離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個很感性的孩子，真的只是一個孩子，不想長大，卻還是在慢慢長大，在生活中一點一點的學，不想學他或她口中所謂的做人，為什么人活著就不能活得真實一點呢?體育，是最后的希望嗎?結束了，是否意味著我的人生從此應該有一個轉折呢?

再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。

小學體育課心得體會范文2大學的體育課即將結束了。總結這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

每學期的第一節體育課前，選擇什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要內容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經過大家精心的備戰和激烈的現場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒!

心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此，必要的素質訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。

一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺輕松不少!

篇2

為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整?？v觀200*級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

一、實習點建設情況

社會體育專業本次實習單位分布在AA省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。

二、學生實習的基本情況

在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動月BB國際龍舟邀請賽、BB市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、BB市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高;在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了BB市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯系起來，完成領導交辦的各項任務;在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

三、突出案例

在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習單位的一致好評。

在AA省體育局實習的XX、XXX兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到AA省各大城市參加大型會議，具體情況

1、參與、策劃、組織AA省體育局和AA電視臺共同主辦的AA省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“AA省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和AA省領導出席了啟動儀式。

3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。

四、下一步實習設想

1、加強實習前的培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向;

篇3

關鍵詞： 體育類高考考生 選材 培養 持續關注

體育類高考考生是學校為社會各級輸送體育類工作者的重要途徑。他們雖然在學校被很多同學和老師看作為一個“特殊”的群體，但在學校教育中是不可缺少的一部分，是一個國家國民身體素質發展的引領者。我在沿海省會城市從教十多年，共帶過三屆體育類高考考生，向高校輸送了20多名體育類人才，其中不乏北體、華東師大、上體等名校。在此，我和各位同仁交流一下培養體育類高考生的心得體會。

1.選材的標準與方法

當代的體育類高材生應該是肌肉發達、頭腦絕對不簡單的一類，所以我們在選材與培養體育類考生的時候應考慮與關注的不僅僅是能否考上大學，而是將來能否勝任自己的工作。

興趣。必須熱衷于體育運動，尤其在經濟發達的城市，選擇報考體育類訓練是一件辛苦之事，沒有堅強的毅力是不可能有一番作為的，必須將興趣愛好作為首要支撐才有可能堅持到底。而畢業以后從事體育教育工作，烙上副科老師標記，做著沒有“錢”途的工作，風吹雨打太陽曬，勞筋傷骨病纏身，必須有一顆奉獻之心，必須以“興趣”作為恒久的支撐。只有熱愛、熱衷，才能無所求、無怨無悔、心甘情愿地堅守在這個崗位上。

人品。會做人才能會做事，人品是做人的基礎。很多老師都喜歡把經常犯錯誤的學生列入壞學生行列，甚至與人品掛上鉤。體育教師不應以經常犯錯誤來評價學生，我的觀點是：犯可以原諒的錯誤應包容，犯該年齡段身心特性固有特點的錯誤應予以理解與引導，犯可以糾正的錯誤一定要給予改正的機會。犯以上錯誤的學生不能說就是壞學生，只要是思想健康、敢作敢當、有錯能改的就是好學生。

成績。畢竟是向高校輸送人才，只有品、學、體兼優的學生才能成為高校的體育類人才。近些年來，對體育類考生的文化分要求越來越高，這是社會發展的需要，即需要知識化的體育人才，也是對體育教育工作者“一專多能”的延伸。一般是目前的學習成績不低于預計的高考文化分數線100分的學生都可以作為選拔對象，但對于個別在文化高考重點無望的情況下破罐破摔的學生，要果斷挑選，一般這類學生在有了明確目標之后，其文化分提升潛力往往巨大。

貫徹以上三點選擇體育類高考考生，在方法上我一般采用：盯、渡、疏、選、擴。

盯：就是在高一的時候關注身體素質好、熱衷于運動、學習成績不理想、人品較好、思維敏捷、有責任心或是講義氣的一類學生。

渡：就是明修棧道，暗渡陳倉。在高二上學期給予這些學生多一些“關照”。多一點交流，多一點任用，多一點輔導，最后的目的是多一點感情。

疏：就是疏通理念。召集預備的候選人，向他們介紹報考體育類高考的相關情況，讓他們利用自己的特長圓大學夢，讓他們有一個清晰的奮斗方向，人生追求有一個質的蛻變。同時也要和他們的班主任做好溝通，這樣一方面班主任可以做這類學生的思想工作，及時和其家長溝通，另一方面得到班主任的支持，將這類可能讓班主任因管理或是高考“頭疼”的學生交由體育老師來培養。

2.培養的過程與側重點

雖然體育測試成績對于體育生非常重要，但培養體育類考生的整個過程不是一個簡簡單單的運動項目訓練，而是一個綜合培養的過程，是塑造一個人才的過程，很多看起來與體育成績無關的因素往往能決定對該類學生培養的成效。

2.1注重德育教育。

我認為：“體育教師就是人身和人性美的工程師?！斌w育教師在塑造學生健康的體魄和心理方面有著特別的貢獻，所以培養未來的體育類考生――未來的體育工作者，首先要關注的就是思想品德教育。體育類考生精力旺盛，好動，敢“做”，敢為人“先”，情緒化更加明顯，愛憎分明，講江湖義氣，這些是不利于管理的因子，也是有利的因子。換個角度思考，不利的一面往往是有利的因素。好動：那是性格開朗、陽光。班級很多活動如文藝、體育相關活動、班級課堂氛圍等都需要好動者引領，所以開明、理性的班主任會給這類學生委以“重用”，將盡其才；敢做，講江湖義氣：加以引導便是敢做要敢當，加以提升便是富有責任心之人；情緒化明顯，愛憎分明：一般的是你敬他一尺，他會敬你一丈，尊重體育類考生，再調皮的學生你也能發現他的可愛。

2.2經常與班主任和家長交流。

培養一個人是一個過程，是漫長的過程。高中生，想要改掉十多年來形成的習慣非一朝一夕的事情。而且這個階段的學生面對的困難，不是那么容易解決的。對體育類考生的培養與管理需要班主任和家長的協作，甚至還要經常和一些任課老師交流，以共同關注他們的成長、動態，達到最佳的培養效果。當然和任課老師及家長交流最忌諱的就是打小報告，這樣會導致學生對你失去信任。也不要把家長、班主任或是任課老師講的一些話一股腦地告訴學生，有些話能對學生起到激勵的作用，這些話修飾一下可以講；有些話會引起隔閡，使學生產生敵對情緒，這些話就不能說。

2.3長期跟蹤關注學生的學習情況與情緒波動。

體育類高考不僅對體育成績要求很高，對文化成績要求也很高。很多考生雖然說體育專業成績非常突出，但忽略了文化成績的跟進，致使文化分達不到省控分數線而名落孫山。長期關注體育類考生的學習情況與素質訓練同等重要。很多教練往往是在訓練上花了很多功夫，自己也投入了很多精力，而忽略學生的學習情況，或是關心得太少，致使最終不能功德圓滿。跟蹤關注學生的學習情況一般通過以下途徑來實現：

2.3.1召開考生座談會，向他們介紹體育類錄取的標準與往屆的分數，讓學生明白文化分和體育分同等重要，從思想上引起足夠的重視。

2.3.2尋求班主任和任課老師的幫助，幫助這類考生制定學習計劃與目標，在課堂上給予關注，課后多為其答惑解疑，讓學生體會到老師的關愛與期盼。

2.3.3對于每次文化課檢測，體育教師都要拿到第一手成績材料，集中（利用訓練休息時間）交流考后總結，積極幫助學生分析與歸納。

2.3.4面對每一個學生都要積極關注，不要因學生成績而加以區別對待。這種關注要一直持續到文化高考結束。尤其是體育高考結束的那段時間，對體育成績考得好的要防止沾沾自喜而放松，對體育成績考得差的要防治自暴自棄，失去斗志。

2.3.5高考體育生在學校內是一種較為特殊的開放性群體，他們不僅承擔著較為繁重的文化學習壓力，而且承受著沉重的運動訓練負荷，更承載著不同尋常的雙過線雙重心理負擔。在這種情況下，情緒波動是難免之事，這種特殊性要求班主任及各任課教師，對他們施以特殊的關懷與雙重的呵護。

2.4訓練規章制度、方法與技巧。

訓練的規章制度一般就是對學生的訓練時間、訓練內容、出勤、遵守校規等方面作出一些要求。而訓練方法與技巧是要結合理論知識、氣候因素，學生的身體素質基礎、領悟能力、心理變化、心理素質，場地、訓練的有效時間來加以選擇和制定的，方法不一定很復雜或是深奧，但一定要有效。

2.4.1制訂訓練的規章制度，是教練常見的管理措施，在此不一一列舉內容，但是要求學生做到，而且是必須做到，同時老師也要以身作則，不要靠體罰來作為處理手段，更不能動輒就開除體訓隊而了事，一定要有愛心和寬容之心，采用合理的方法加以引導，對學生的前途負責。

2.4.2剛組建體育類訓練隊的時候要在實施訓練的頭一個月注意量與強度的過渡，保證學生吃得消，以免學生打退堂鼓。訓練的環境要經常變化，如越野跑、有山的景區跳臺階、有坡度的公路練習上或下坡跑、實驗樓跑跳臺階，等等。

2.4.3采用有效的方法和手段。如：訓練800米跑的節奏，必須讓學生建立一個速度的概念，開始采用領頭學生拿秒表跑，400米一組，每100米14―15秒的速度，在一段時間的訓練后，使學生不看秒表也能跑準（800米2分10秒左右的成績水平）；又如：男女混合訓練。男女分組，分別由不同的教練帶領訓練，不交流不交往很不利于學生積極性的提高，男女混合訓練能充分地利用女生來提升男生吃苦耐勞的毅力，女生能充分利用男生的保護與幫助，進而使訓練氛圍活躍，不至于呆板。

2.5每周練習內容搭配。

因為是在短時間里培養體育類的人才，所以體育高考生與體育特長生的訓練不能雷同。一般的是周一三耐力、周二四力量、周五速度、周六（或是周日）跳躍與投擲技術。當然可以在此基礎上加以調整，如：一周安排一次耐力或是一周一次大強度的，一次小強度的耐力訓練。過一段時間要安排一次調整，也就是娛樂一下，以免學生身心疲憊。

2.6加強理論指導能收到事半功倍的效果。

在訓練學生體能和技術動作時，把一些相關的理論知識貫徹于整個過程中，如為什么要做準備活動、拉柔韌、放松等，這些內容都可以用生理學和康復保健學方面的知識加以解釋。一方面能夠讓學生初步了解一些體育有關的理論基礎知識，另一方面能夠讓學生對這些環節的練習加以重視。又如原地推鉛球為什么要交換步和頂肩，我們可以從物理學W=F*S加以解釋；還有臨場測試心理暗示法的培養等。一般來說，體育類考生訓練，必須把生物學、物理力學、康復保健學、心理學相關的一些內容貫徹于訓練過程中貫徹進去，充分利用理論服務實踐的原則。

2.7沒有專項要培養專長。

現在體育高考很多省份沒有專項考試，現實卻是大學畢業后無論去哪類的學校任教，擁有一項專長是必不可少的，高中訓練階段時間又很緊迫，沒有更多的時間訓練這些與考試“無關”的內容，如何解決這個矛盾呢？我們可以利用給學生“身”、“心”調整的時候進行練習，這時同樣需要老師陪同，如一起打籃球、一起踢足球、一起打打乒乓球，等等，在娛樂的過程中達到培養的目的。

2.8細節決定成敗。

在我們帶領學生訓練的過程中很多細節尤其不能忽視，它關系到考生的成才，在此我列舉以下內容僅供參考：柔韌、準備活動、放松、飲食、休息、訓練后的保暖、冬訓、臨賽式的心理訓練、平常按測試規則要求各種動作、呼吸、左手拿球（原地推鉛球右手的學生）、動作固定化、選定領頭羊、累了晚自修可以睡10分鐘等。

2.9體育專業高考期間與結束后復習期間。

體育高考前一個禮拜進行一次全真測試，規定好測試內容、時間與測試順序（測試順序與高考相同），老師不再進行任何指導，而是由學生自行安排飲食、休息、準備活動、服裝、考試用品?？己罂偨Y與歸納要簡潔、清晰，突出每個人注意事項的重點?？记耙粋€月杜絕學生參加容易受傷的任何活動，考前一個禮拜調整強度，體育類高考后要禁止學生進行過多的體育娛樂活動，為文化分考試沖刺。這也是培養心靜的一種方式。對于壓力過重的學生則系統安排一些內容調整，方式要緩和一些，不能再給學生壓力。

3.持續關注學生的成長

將自己辛辛苦苦帶的體育類考生送進高校，對于教練來說算是功德圓滿，但繼續關注自己的學生在大學的成長也非常重要。現在的學生進入大學后，因為環境變化、學習方式變化，好似四年時間充足，很多都會迷失方向，放松對自己的要求，不知學什么，更不知道主動去學，也不知道怎么利用充足的空余時間，就更談不上利用大學得天獨厚的資源進行科研了。教師可以利用學生回訪母校、QQ聊天、短信聯系，或是學生主動求助時，結合學校發展對體育教師需要的一些必備能力加以指點。

4.結語

篇4

以下就是本人走向特崗之路的一點成功之鑒，對你們如果有用請參考：

考試： 大三第一學期時間過得飛快，轉眼即逝！我們只為了不掛課奮斗著，但卻忘記了我們馬上要面臨的是畢業，這意味的太多了，廢話到這。第二學期的來臨，一下把人打蒙了，讓人不知所措，茫然無助么。可心里始終惦記著，畢業了我們應該何去何從，我們會什么，我們能干什么，我們能證明什么？一連串的問題怦然冒出。就在這時聽人說我們可以考特崗？我問考特崗是干什的？好多人笑了，我很是茫然的也笑了，嘿嘿。后來知道了，我想大家也一定知道吧!別像我哦。第二學期剛去學校就組織實習，這我要特別強調的是，如果學校能保分最好服從學校的組織，因為這其中的收獲是不能忽視的，反正比自己找的實習收獲多得多，這可能因人而異，但這只是我的建議，但當初我也是自己找的實習的?。?！學校組織實習是40天，多則2個月。自己找的實習單位你可以和實習學校商量的，可短可長。前面忙的只說了一些無關緊要的話，后面的可能對你們用處大點：特崗考試時間具體每年可能不一樣的，所以要參加考試的同學自己要注意了，這沒人給你具體通知、、11 年是在5月多，時間特別緊迫，復習時間相應的也很緊迫了，所以這期間你不得邊實習邊復習么，因為沒有時間讓你喘息！但xx年也就今年遲的厲害，最終是7月28號考試的，其中有好多事耽誤，所以延遲了考試時間。這對我們可是一個好機會，因為有了充足的復習時間么，呵呵。。。但也有一點不好，復習的時間太長我們記憶力不像以前了，不可能記得那么牢固的，總體上說利還是大于弊。

接著說說特崗報名有關的事：具體報名時間自己上點心，報名方式、流程、還有其他注意事項，具體看看報考簡章，還有就是多拜訪拜訪蒙老師的空間，這些蒙老師都給大家已經做成熟飯了，就看你們愿不愿意動手吃了，呵呵。。。

要復習的內容：特崗考試內容是｛專業知識+公共基礎知識｝，專業知識就是自己所學的專業，如我們體育：就復習相關學科知識，如三大球、兩小球，體操、武術等等這些技能性課程，復習他們相關的規則和最基礎的知識。切記、、、復習先從最基礎的開始，然后多做題。不管是往年的題還是搜集的題，只要大家仔細的復習過一邊相關學科，然后就是多搜集相關的題。我的經驗就是多看多做最基礎，常識性的知識！??！不一定要記住，但一定要熟悉，保證出現同樣的題或類似選項的題一定拿下。

不管什么專業的：復習一定要從最基礎最常識性的知識開始，切記、切記、切記、、、、至于公共基礎知識就是教育學和心理學么，都開過課的，如果有筆記的最好，把筆記翻得看看，然后找些題看看，這個很難說準，每年可能都那點東西，就看人家怎么變花樣了，xx年今年的公共基礎知識的題型有所變動，往年的都是單選，xx年變成了單選+多選么。出現多選就意味著難度增加了，呵呵。不管怎樣都是因人而異，假如你復習的很扎實，隨便讓他出，你還是會的。。。。。

具體的題型有：教育心理學知識的單選+多選。完了就是專業知識的：填空+單選+判斷+實際操作+案例分析

考試臨近：吃住這些東西自己應該選和往常差不多的，差別不大就行。然后就是心態放好準備上考場，該是怎樣就怎樣了、、、

考試后：一周后公布考試成績，遲則10天。到時自己看看自己的成績，然后過一兩天最低分數線就出來了，也就及格線，在等一兩天就是參加面試的人的名單和回族加分名單相應公布。面試名單有你的名字就說明你有了面試的資格，但不代表你被錄用。面試合格后才可被錄用的。

面試時：我當時報的是海原縣小學體育，當然面試就在海源縣了。 以下說說面試前前后后的有關事件：

篇5

傳統的教學評價形式單一、呆板，一般主要通過測試學生的運動成績來評價學生的健康狀況對學生之間的個體差異并不關注，把運動成績對照鍛煉標準"一刀切"。結果造成了一種奇怪的現象，學生喜愛體育活動，但是不喜歡上體育課，兩者看起來似乎矛盾。其實原因很簡單，對于所有上體育課的同學教材內容相同，難度也相同，標準也一樣。結果有的同學由于身體條件的限制，即使是竭盡全力還是達不到要求，甚至連合格都困難，久而久之逐漸對體育課失去了興趣。而有的同學對于相同的練習項目卻能夠輕松完成，認為過于簡單不愿參與。這種不顧學生之間的個體差異"一刀切"的做法，是造成學生不喜歡上體育課的主要原因。如何上好每節體育課，成為我們擺在面前的一道課題。

一、課堂教學"寬嚴有度"

體育課經常會受到環境、氣候、場地、器材的影響，嚴格規范的課堂紀律既能保證體育教學的順利進行，也能防止意外事故的發生。但是由于小學生活潑好動的天性，如果課堂紀律過分嚴厲就會影響他們的學習興趣。課堂教學"寬嚴有度",目的就是解除課堂紀律對學生的過多束縛，該緊的時候緊，該松的時候松。一般在課的開始部分，在課堂常規上我都會從嚴要求學生，讓學生養成集隊"快、靜、齊",認真聽老師講解的良好習慣。在課的基本部分可以通過較為寬松的管理，充分激發學生的學習的積極性，積極參與到課堂教學中去。而要做到"寬嚴有度"這就要求教師首先要讓學生明確體育課堂紀律的特殊性，多運用身邊的實例警示學生，培養正確的紀律觀念。其次，要營造寬松和諧的課堂氛圍，隊伍調動、講解示范、練習實踐盡量簡明扼要，多運用輕松幽默的語言調節課堂氣氛，對待學生的違紀和失誤要多些寬容，不要老是以長者的身份居高臨下的發號施令，要以平等的心態、發展的眼光正確看待學生的學習表現。再次，要體現民主教學，就要為學生創設自由學練的時間和空間，教學過程鼓勵學生自由提問、自主實踐、合作探究，充分張揚自己的個性。

二、教學過程"因材施教"

在新課標里十分關注個體間存在的差異，倡導"立足過程，促進每一位學生發展"的理念。由于個體生理、心理、智能、原有技能的差異，在體育課上，他們會有不同的認知狀態。有的學生因為身體的原因體育成績總是不理想，但在課上的表現良好，練習也積極認真；有的學生擅長某個項目，而對某些項目卻是弱項；有的學生活波調皮，但體育成績卻是名列前茅，學什么會什么。因此我們不能用相同的標準來衡量所有的學生，教師應根據學生差異設計出相應的教學方案，備足器材、場地，然后在課堂上放手讓學生根據自己的身體條件、興趣愛好和運動特長，確定自己練習目標，選擇練習器材，決定練習方法，自主地開展課堂練習。練習過程中，學生既可以對老師提供的練習方案進行創新，也可以根據自己的學習狀況隨時調整練習目標，更換練習器材和場地。選擇性學習活動不僅體現了因材施教的原則，能滿足不同學生的發展需要，而且使學生在每一次目標的調整、器材的更換、練習形式的變換中，始終保持學習熱情，在自主支配的學習活動中主動發展。應對不同的對象給予不同的評價，使每一個人都能得到最合適的評價。使學生在學習過程中能獲得成就感，增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力；能根據評價的反饋情況及時有效地調控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。

三、課堂教學"讓教于學"

體育課長期以來形成的教學方式，教師怎么"教"學生就怎樣"練",學生一直處于被動接受任務。課堂教學"讓教于學",就是要正確處理好教師"教"與學生"學"的關系，既重視教師主導作用的發揮，又堅持學生的學習主體地位，將學習的自主權交還給學生。課堂上，當學生的學習活動受阻時，教師應致力于"導",通過鼓勵、提示、啟發等教學手段，幫助學生分析困難的所在，指導學生更加科學地練習，這時教師的作用也相對"凸顯"出來；當學生的學習活動順暢時，教師可以在一邊觀察，放手讓學生自己實踐、大膽探索，或者干脆作為學習的一份子，參與到學生的交流和練習中去。體育課堂教學，要求教師要處處確保學生的主體地位，始終做到教師的"教"讓位于學生的"學"。

四、引導學生"解決問題"

在課堂教學中教師該如何引導學生"解決問題"呢？教師可以不直接解答學生的學習疑問，而是有目的地將問題"反彈"還給學生，引導學生培養獨立個性。課堂上學生常常會問這樣那樣的問題"老師，我不會怎么辦？""老師我還想玩一次。""老師為什么我投不進籃？""老師，某某同學少跑了一圈。"等等問題，反映了學生的困惑，體現了自信心、自覺性不住的學習心理問題。教師利用一些啟發式的語言或動作去引導學生積極參與嘗試實踐，培養自我分析、判斷和獨立解決問題的能力。

篇6

體育發展的實質是人的發展體育作為社會事業的一個組成部分，其發展動力來自人和人的需要。人們從事體育活動雖然需要場地器材、資金設備、時間信息、科學技術，但人總是扮演著一個主體的角色，因為，體育是施加于人的，其最終結果又表現在人的身上。因此，“以人為本”的原則在體育中是非常具體而生動的。比如：在學校中，怎樣使學生的德智體全面發展，解決學生體質一段時間以來下滑的問題?在球市里，是以球迷、觀眾為“上帝”，還是以主辦方為主宰?在競技運動中，對于運動員的生命健康和金牌應當做出怎樣的倫理安排?在社會體育事業上是以惠及多數人普及大眾體育為主，還是造就若干漂亮的形象工程?在發展體育產業時，是單純為精英型競技體育及其利益鏈籌資，還是為全社會成員提供更便利、更舒適的體育服務?這些問題都是圍繞著人的地位而展開的。

在體育的發展過程中，國家對體育的需要與人民對體育的需要，應該一致起來。然而在特定的歷史時期內，往往會發生抵牾。特別是在計劃經濟時代或保留計劃經濟體制濃厚色彩的體育體制中，大眾對體育的全面的需要會被不同程度的忽視。當社會發展進入全面建設小康社會和追求人的全面發展的時代，人們對體育的需要已經發展和進步到對體育權利的追求。作為人權的一個組成部分——體育權利的提出，標志著國家對體育的需要與人民對體育的需要這兩者的關系必然進行調整，代表國家的政府理所當然地要為人民體育權利的實現提供服務和保障。強調人是體育發展的主體，還因為體育的發展若不是著眼于全體社會成員而重視人、依靠人、為了人，那么體育事業就既不能滿足最廣大人民群眾為了生存、享受和發展而從事體育活動的需要，也不能使體育事業本身得到又快又好的發展。縱觀歷史、放眼世界，社會發展達到一定程度之后，人們對體育的需求普遍從原有的強身健體以提高勞動生產率，轉變為享受體育帶來的快樂和健身、健心、健美、健群的全面發展。這就要求我們在體育事業的發展中，不僅要重視競技運動水平的提高，還要重視大眾體育的發展，通過體育設施的完善和體育產業的發展，滿足所有社會成員對體育的全面的多元的需要，以促進各個階層、各個年齡段、各不相同的人都能全面、協調和完善地發展。

體育發展應該是全面協調的發展體育的協調發展包括兩層涵義，一是體育與經濟、社會進步的協調，二是體育內部結構與功能的協調。體育運動必須與國家的經濟協調發展。社會的物質生產水平從根本上決定著體育運動發展的規模和速度，決定著體育事業內部的結構和比例。國外學者對1984年奧運會獎牌分布及獲獎國的經濟狀況進行了比較研究，發現98的獎牌都被經濟水平較高、掃盲率較高和人口平均壽命較長的國家所獲得。一個國家或地區的國民總產值、國民平均收入是體育運動發展的前提指標，前者對競技體育可以起較大的作用，后者則對群眾體育和學校體育的發展程度表現為直接的影響。體育運動必須緊跟社會的發展，才能獲得發展的動力。經過近30年改革開放，市場在我國資源配置中日益發揮著基礎性作用，社會多元利益并存共生的格局形成，人們對實現其體育權利越來越自覺和重視，對體育事業的公共財政投入是否有利于人們自身的健康和參與體育十分關注和認真，體育理所當然要對社會的上述發展做出應答，積極參與其間。一個社會沒有多姿多彩的群眾體育、沒有蓬勃持續的大眾體育，其體育事業不僅缺乏動力，而且很難與較為快速的經濟、社會的發展相協調，也很難為構建和諧社會發揮體育應有的功能?？傊?，體育超越社會發展是不可能的，但落后于社會發展是不應該的。在我國，體育由學校體育、高水平競技體育和社會體育三個子系統組成。國家體育的發展應該是各個子系統共同提高、協調發展的過程，這既是體育發展的目標，也是體育發展的重要內容。在體育的整體發展過程中，各個子系統承擔不同的發展任務，應相互協作，根據總的發展目標在實際運行中不斷進行調整，在不同歷史時期，可能會有所側重，但最終要實現體育系統內部的相互協調。長時間的畸輕畸重，最終會失落體育發展的根基。體育發展要可持續發展人類體育的發展遵循繁榮發展的規律，但真正做到可持續發展并不容易。體育畢竟是一種非生產性的活動，而且隨著科學技術的進步，體育消耗的資源在成倍地增加著，因此有限的資源和不斷增長的社會體育需求之間就形成了我國體育發展的基本矛盾。為此，我們首先要樹立代價觀念和成本意識，注重體育投入與產出之比，這樣才能保證體育的可持續發展，這是市場經濟社會的基本觀念。為了保證體育的持續發展，必須從制度上制止忽視成本的現象，需要改變現有的體育行政官員以金牌定終身的政績評定指標，切實推進體育體制改革，以體育的社會化擴大體育資源的渠道，降低體育的成本。我國承辦全運會成本增長很快，從二、三十億元已經猛增到五、六十億元，某個并不富裕的農業大省為獲得一枚全運會的金牌需要投入2800萬元，這些都是經不起成本核算的，也是難以持續的。其次，在體育資源使用過程中，我們既要注重資源使用的效率，又要注重體育資源的分配，要堅持統籌兼顧，平衡多方利益。改革開放后，我國利益格局發生了重要變化，不僅有了體育體制內外的利益差別，而且出現了利益主體的多元化，國家、地方、單位、群體、個人都成為相應的利益主體，同時利益本身也開始多元化，健康、權力、收入和聲望都成為人們追求的目標。這種情況下，體育發展除了滿足國家利益外，還應該滿足群眾的娛樂和健康的利益需要。這種利益和利益主體多元化的狀況對體育資源的公正而有效率地分配提出了更多要求。第三，在體育發展過程中，要關注社會公平。為了實現體育資源享受的公平公正，政府應利用其掌握的社會調劑職能，統籌體育資源在城鄉、地區、人群之間的分配，讓平民階層，特別是弱勢群體能普遍享受到體育發展的益處。從目前我國改革的整體進程和目標看，政府角色正向公共服務型轉變。體育產品具有多層次性，具有公共產品、準公共產品和私人產品三種性質。政府應為社會大眾提供體育的公共產品和準公共產品，完成公共服務的任務要求。對于由市場提供的體育私人產品，政府要負責質量監督和價格的宏觀控制。一段時間以來，有些傾向要加以扭轉：我們既不要在“體育產業化”的口號下，把大眾體育需要的體育場館建設等公共產品推給市場，也不要將可以用市場方式經營的準公共產品(如體育場館的開放)閑置起來，更不要將一些貴族化的、高投入運動項目做成公共產品，使巨額財政資金的體育投入受惠者寡，而老百姓卻無力消費或高價消費體育產品和服務。

篇7

五一假期馬上就要到了，很多人可能會出去游玩，在河邊啊，或者游泳池，這時候一定要注意遠離危險水域，防止溺水!那我們知道有哪些嗎?下面是小編整理的2021防溺水教育心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

防溺水教育心得體會1安江二完小近期開展了防溺水安全教育系列活動，我在此次系列活動中深受啟發與教育。

生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無數人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊藏了無盡的危險，使人失去寶貴的生命。

進入夏季，學生溺水事件又頻現報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

水是那么恐怖，我們應當怎么辦呢?其實很簡單：

1、盡量不要去江邊游泳，嚴格做到“六個一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。

2、游泳下水前做暖身運動有助于預防游泳時下肢抽筋。

3、如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。

珍惜生命，珍惜生活。生命是無價之寶，生命，只能在人生的經歷中獨一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠離大家吧!

防溺水教育心得體會2夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。

所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。

老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。

我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們去河邊玩耍，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。

同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心!真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。

防溺水教育心得體會3這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的`游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

第一、按照學生的身體素質要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質和游泳水平。當今世界，經濟發展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的生產、生活方式，都產生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區里有兩個初中的男孩子私自去鄉下的池塘里游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己的關節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。

第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此，要學會控制節奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解;如果在深水中，則首先要將自己的狀態放松，最好能夠改成仰泳的姿態，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態。其實，一旦在水中發生了抽筋，千萬要保持鎮靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態，可以很輕松的浮在水面上等待救援。

第五，當發生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫院救治。

我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質、高能力的合格人才!

防溺水教育心得體會4每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。2、兩名小學生，一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里……這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生!

防溺水教育心得體會5水，是人類生命的源泉，沒有水就沒有地球上的萬物，但有時水也會吞沒人類的生命;水，她溫柔平靜，但有時也會變得肆無忌憚;水，她清澈見底，但有時也會變得殺人如麻。什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨家庭，然而一個幸福美滿的家庭常常會被無情的河水毀于一旦。同學們，生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵護。因此，我們要時時刻刻地做到防溺水。

我曾經聽外婆給我講過這樣一個真真實實的故事：在我外婆小的時候，家家戶戶都很窮，家里沒有電風扇更別提什么空調了，呆在家里又嫌熱。有一天中午，我外婆就和小伙伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到仁川鎮好溪邊玩耍，小朋友們看到清清的溪水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，一個個小朋友就想去溪里游泳了。此時此刻，有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了?？墒怯袔讉€小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我的外婆心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來。于是我的外婆和他們一起去找，剛到好溪邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，此時此刻，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是她已經停止了呼吸，永遠的離開了我們。我的外婆講完了故事已淚流滿面，外婆告訴我水有時是很無情的。因此，我們必須時時刻刻防溺水。

篇8

法制教育是一個普法的過程，我們通過這個過程又有哪些收獲呢?接下來是小編為大家整理的關于法制教育的心得體會范文，但愿對你有借鑒作用!

關于法制教育的心得體會范文一

法制，這是一個并不陌生的字眼，它是社會進步的標志。幾千年來，人類不斷追求的也就是這兩個字。法制必須先從自身做起，從身邊做起。法制教育不僅要宣傳遵紀守法的重要意義，更重要的是認識到：法律不僅是對自制行為的約束，更是捍衛尊嚴、權利的有力武器。

不少同學會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受殺害。認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。誠然，這確實叫安全，但這決不是安全的全部。我認為，即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強，糊里糊涂攀兄弟、結姐妹，既有拉幫結派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點亂子;這表現出來的就是思想上的安全問題。

有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。即便是一個具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網絡游戲的精神鴉片，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神思之想之;深夜里忍不住要越墻泡吧熬個通宵;如果他過早地迷失于少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭風吃醋結恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實實地讀好書，一帆風順地讀到頭，那也是很難的。

無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個共同的特點，那就是結果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發事故輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命;它們造成的后果是殘酷的?？墒撬枷氲赖碌臍埲?、行為方式的越軌比體格不健全更可怕，有的人活著，他已經死了。我想，那些失去健康的精神追求、迷失正確的人生方向、空有一架活著的軀體行尸走肉的人不就是思想殘缺的產物嗎?這種“產物”充其量只能是沒完沒了地吸取消化父母親血汗的機器，只能成為社會發展長河中的廢物，甚至成為危害社會發展的危險物。生命如此，何其殘酷。

大學生，已經是一個基本成熟的一類人群，有自己的想法，有各種獲取信息的途徑。學會做人是最大的學問，也是做人處事的基礎，提高思想到德修養關系到自己成長為怎樣的人。提高思想道德修養關鍵還是要靠自己的下意識地努力。多涉獵一些名人傳記等優秀書籍，學習別人的優良品德。每日三省吾身，總結反思自己在處理事情或者與人交往中存在的諸多問題，每天都這樣強化，定能夠改變自己的不良習慣，而建立優秀的道德品質。

關于法制教育的心得體會范文二

x月x日，學校組織觀看一次別開生面的《法制教育講座》，_學院的兩位博士深入淺出的分析了《未成年人保護法》《青少年如何維權》等法律法規的實施，舉證了大量的案例，充分說明了少年兒童如何正確利用法律來保護自己的合法權利，使我受益匪淺。

作為教師，學習《未成年人保護法》《青少年如何維權》等有關內容，知道執法是重要的權利義務，學法是重要的必修課，護法是重要的基本職責。教師在現實教育工作中充當重要角色。

教師要有教師的職業道德，要知法、懂法、守法，按法律法規去規范教育學生。教師是作為社會成員，應具備社會公德，作為家庭成員，應有家庭美德。由于教師這一職業的非凡性，有人稱教師是：“太陽底下最光輝的職業”。同時對教師的苛刻與責備也日益增多，這就要求做教師的不僅要有較高的文化素養，有系統的理論知識，有較強的責任感和事業心，有高尚的道德情操，有博大寬廣的胸懷，還要有甘于清貧的孺子牛精神，有退一步海闊天空的境界。而忽略了教師面對成千上萬性格各異的、情緒不同的學生時所承擔的巨大的精神壓力和心理壓力之下可能產生的心理反應。不過這種壓力也造就了教師百折不撓、勇于奉獻的青松般的性格。

但教師究竟是人而不是神，老師的言行也不是放之四海而皆準的真理，我們提倡教師要講究職業道德，要摒棄那些功利的、腐朽的思想，簡單粗暴的方法，既要教書，又要育人，把培養社會主義優秀接班人的責任勇敢的承擔起來，在教育教學工作中充分考慮到學生的個性差異，用多樣化的、積極的方法調動學生的積極性，避免與學生發生沖突，多鼓勵，少批評，多表揚，少諷刺、譏諷學生，不體罰或變相體罰學生，使學生感到家庭的關愛，從而迸發出學習的熱情。同時根據《未成年人保護法》的規定，加大對未成年人的保護力度。

對一些侵害未成年人合法權益的行為要及時、有力的打擊懲處。要在以人為本的理念下，根據未成年人的非凡心理、生理特點，因材施教，因人而異，有的放矢，教育工作方式方法要適應時展的要求，不能用老套套，要注重改進方式，不斷創造一些新的教學方法，把學校、家庭、社會教育結合起來，把社會各方面的力量整合起來，將一些原來形成的工作機制、工作做法規范化，用規范化建設來提高維護未成年人合法權益工作的整體水平。

關于法制教育的心得體會范文三

聽了一節生動有趣的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。

一個個典型的實例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們現在的樣子，根本原因是他們的法律意識太差，總認為自己做的是小事，等到弄得不可收拾才反應過來。在這些實例中，有很多人只是一時沖動，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當初如果平下心來仔細想想，自己該不該做這些事，也就不會像現在這樣。

犯了罪，一關就是幾年，十幾年，甚至是把一生都毀了。人最寶貴的是生命，每個人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最美好的時間浪費在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會有一道抹不去的陰影，陷入無底深淵，不能自拔。

青少年犯罪，不僅虛度了自己的青春年華，還會連累到自己的所有家人，因為他們把一切都交給了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。

所以，我們要預防犯罪。首先要不斷樹立法律意識，增強法制觀念，并且要加強控制力，做事要沉著冷靜，要分清自己該做的事和不該做的事，做一個合法的好公民。

平時要從自我做起，從小事做起，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在交友方面還要增強判斷力，判斷出該交的朋友和不該交的朋友，從而更好的發展自我。

不過我想，那些青少年罪犯或許是一時疏忽而誤入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有這樣的人，我們也要盡可能的幫助他們，讓他們感受我們對他的關心和愛護，從而給他找回自信。

關于法制教育的心得體會范文四

拂曉的初陽蒸融著大地，我們在校園里聽了一場法制教育講座。

一個17歲的失足少年，低著頭，鎮定而嚴肅向我們訴說了一段真實的人生經歷。他10歲父母就離異了，我無法想象這對一顆涉世未深的童心的打擊有多么大。幼小的他就帶著一個妹妹，跟著近乎崩潰的母親過上了相依為命的艱苦生活。14歲就去工地打工，辛苦而勞累，薪水十分微薄，但他感到快樂，那是一比溫馨的財富?？墒呛髞?，他開始沾染了不良的惡習：抽煙，飲酒，還在社會上結交了不三不四的混混。就這樣，很輕易，很自然地他走上了一條黑暗的不歸路。

他將在監獄里度過漫長的八年。八年的監獄生活永遠都是不堪回首的一頁。烙下的疤痕將終身隱隱作痛。沉重的記憶燃燒著沸騰的血液，永遠泛濫在他愈發成熟的心靈。他美好而燦爛的豆蔻年華就此葬送。有道是：“男兒到死心如鐵，但高城望斷，回首鄉關歸路難。”如今，他在懺悔，他想起了他母親凄涼的淚，是那么讓人寒心入骨。

在人生最重要的十字路口走錯了一步，就是因為這一步而造成了今天的這種局面。我為他的行為感到羞恥、可悲，為他的懺悔感到同情。可法網無情，也許真的太殘酷了。我似乎越來越感覺到冷，勝似凜冽風霜的侵襲。但就是這份無私，也給了我一份安全的溫暖，冷酷絲毫掩蓋不了正義。其實，法律就在我們身邊，多用心去感受，遵法守法，讓法活到我們心中。

從他的現身說教中我感受到了：大千世界，形形的不良誘惑無奇不有：美食娛樂，博采游藝，麻將撲克，功名利祿，金錢財物，江湖義氣，……都可能成為誘惑的陷阱。如果我們不能很好地控制自己，下場是可想而知的。正所謂“一失足成千古恨”。但如果我們能保持頭腦清醒，正確地把握和控制自己，就不會被這些誘惑牽著鼻子走，也就不會像他那樣跌入這種深淵而不能自拔。

花開了又謝，風吹了有歇，但我堅信，陽光總在風雨后。

關于法制教育的心得體會范文五

上一周，我們學校利用下午第一節課時間，給我們講了一堂法制報告會。通過這次開會，我的感觸很多。

可以說，我們每一個人在生活中都會與同學、朋友，以及社會上的人發生一些矛盾，也許都是一些小事。既然是一些小事，那我想我們應該能夠和平能夠處理，不需要動用武器，這樣會毀了大家。在我的生活中出現過這樣的事：一天，一個小組在班里值日，最后只剩下兩個人還沒有值完。一個男生只是在外面剛剛涮完墩布回來，不小心把水濺到了另一個男生的身上。那個男生隨口就說了一句：“喂，你沒長眼睛啊，往哪甩呢!”拿著墩布的男生還比較有誠意地說：“對不起，真是不好意思，我一定注意?！笨闪硪粋€男生卻得理不讓人，“你一聲對不起就完了，這衣服怎么辦?！蹦莻€男生見情勢不對，有點怒火了，這下，兩個人便吵了起來，還動用上了掃把。被水濺到衣服的男生用掃把的后面把另一個男生的眼睛給弄傷了。僅僅一滴水的事，就引發出這么大的事，太不值了。

接下來，又通過學生們演的一個“搶錢事件”又揭示了如今社會的黑暗。三個男生管一個男生要錢，不給錢就得挨揍，這簡直是天理何在呀!

我認為，一個人如果沒錢，他不是最窮的;但如果他連一點寬容都沒有的話，那就是真的窮了。

說到尊重，也與寬容緊緊相連。如果你想得到別人的尊重，就應該做到自己該做的事，就應該學會去寬容別人，善待自己。這樣才有資格接受別人的尊重，才有資格提“人。”

如果你可以做到寬容一小步，那么社會就會少一份傷害，警察叔叔就會多一些功夫去做別的事。

篇9

關于最美鄉村教師心得體會最新范文   1.增強了責任感和使命感。通過培訓，學員們感受到了責任重大，增強了學習的自覺性。通過培訓，使我們對我國西部地區師資水平有了進一步了解。我們充分認識到：加強西部體育教師培訓，提高西部青少年足球教學訓練質量，必須更加關注。

  2.更新了觀念。通過培訓，學員們不僅在理論和實踐有了不同程度的提高，更重要的是在培訓中感受到了先進足球教學訓練觀念，對如何引導學生主動參與和體驗足球的快樂，有了全新的理解和把握。如果說“足球訓練方法的提高”和“足球理念的更新”是此次培訓的直接成果的話，那么，在教育理念上，上升到人生、國家、民族的層面上才是本次培訓最有益的收獲。學員們在培訓期間通過對人大附中的認識，對三高理念的理解，大家一致認識到：體育教師、足球訓練乃至整個教育工作，不再是謀生的手段，“一切為了學生的發展，一切為了祖國的騰飛，一切為了人類的進步”才是教育的最終目標。這些新的理念一定會成為每位學員今后教育教學的指導思想和根本出發點。

  3.為了更好的推動西部地區青少年足球運動的普及與發展，建議教育部有關部門的領導，盡快建立起西部地區乃至全國的小學、初中、高中較為穩定競賽制度。以此促進西部地區和全國校園足球訓練水平的快速提高。同時也祝愿全國中小學體育教師“青少年足球訓練”的再培訓工作更加規模、更加系統、更加規范。

  4.希望各位學員把在此次培訓中學到的新方法、新理念不僅帶回到自己的學校，還希望你們成為“宣傳隊”，成為“播種機”，把人大附中的教育理念和三高的理念推廣到更大的范圍，為中國足球的普及，為教育的公平發展貢獻一份力量。

關于最美鄉村教師心得體會最新范文   教師是一份神圣的職業，而教書是一份良心工程，在美麗鄉村，做好一份“工程“不容易！

  觀看最美鄉村教師紀錄片之后，感觸頗深，從他們身上看到了榜樣的力量，今后，我會站在榜樣的肩膀上，嚴格要求自己，做一名“四有三者”好老師。

  一、育好人，教好書。

  一年級的孩子是一張白板，老師在孩子們的眼中占據著十分重要的位置，老師應該培養孩子們養成良好的學習習慣和良好品德，千教萬教，教人求真，千學萬學，學做真人，只有孩子們正確認識自己，才能在人生道路上越走越精彩。

  二、為人師表，以身作則

  做好孩子們的榜樣作用，一年級的孩子模仿能力比較強，作為一名人民教師，容不得丁點馬虎，要求孩子們做到的自己必須先做到，己所不欲勿施于人。

  三、既來之，則安之

  既然選擇了教書這份職業，就應該做好本職工作，熱愛教育事業，在工作崗位上再接再厲，用愛心、細心、恒心、責任心、耐心做一份有溫度、有厚度、有長度、有寬度的教育。不是因為班里的孩子可愛才喜歡，而是因為喜歡，他們才變得可愛。用愛心讓留守兒童和困境兒童找到歸屬感。這部分孩子內心充滿孤獨、性格孤僻，沒有安全感和歸屬感，用行動感化他們，用愛鼓舞他們；用恒心堅定信念。努力成為孩子們走出大山的墊腳石，不做他們成長路上的絆腳石。積極參加各種培訓，并將所學到的知識運用到實際生活中來。人一之，我十之，咬定青山不放松，不達目的不罷休；用耐心解決孩子們在學習和生活中的困難。做他們最忠實的聽眾，聆聽他們心靈深處的呼喚；用責任心和細心處理班級遇到的酸甜苦辣咸。讓孩子們在一個和諧的環境中學習成長。

  四、終身學習

  不斷通過各種途徑提升自己，珍惜每一次校內校外培訓，并將學習結果運用到實際中來。如果今天的老師繼續用昨天的知識教今天的學生，那明天的學生必將生活在過去，所以，我們今天的老師擁有一桶水、一池水是遠遠不夠的，我們必須要擁有一股源源不斷的活水，把自己變成一臺發電機，才能給孩子們滿滿的正能量。所以，活到老、學到老是我們不可遺失信念。通過實地培訓與網絡培訓、校內與校外培訓相結合，不斷給自己充電，反復實踐、磨合，尋求最好的自己，也為偏遠山區的孩子們奉獻自己的一份微薄之力。

  未來，我希望通過自己的努力，尤其是珍惜鄉村青年教師社會公益計劃網絡培訓學習機會，不斷學習，給自己充電，向優秀教師看齊，向身邊的優秀模范看起，努力成為一名“四者三有”好老師，為鄉村教育事業奉獻出一份微薄之力。

  從教以來，我一直堅守著自己的教育理念，我們不應該急功近利，要對學生心靈的成長負責；永遠對學生保持微笑，不要把自己的不良情緒傳染給學生，他們是一湖美麗的凈水；分數不是衡量學生的唯一標準；每天堅持看書、學習，因為我知道只有自己有一桶水，才能給學生一杯水。在工作中我樹立了正確的兒童觀，教師和學生都是人，人與人之間應該平等對待、相互尊重、不歧視、辱罵、變相體罰學生，學生的權益應當受到法律的保護。因年齡的差距，繼承我國傳統美德，所以，我選擇了用愛心、耐心、責任心、細心、恒心對待每一名學生，讓他們無后顧之憂的學習。在教育教學中，由于學生個體差異的不同，我采取了因材施教的教學方法。

  在日常教學中，我把每一名學生當成自己的弟弟妹妹來看待。遇到自己情緒低落時，在上課之前調整好心態，不將自己的負面情緒帶給學生帶入課堂，在教學中，根據學生個體差異，分層教學，分層布置作業，課后對學生進行分層輔導，盡管這些費精力花心思，看到學生的進步這些苦與累早已煙消云散。

  班上學生家庭條件不一，給學習帶來的影響也不一樣，對于這樣的情況我給了他們各種各樣的關愛。面對缺少關愛的學生，我采取了“談心輔導”法，在交流中深層次的了解他們，讓他們敞開心扉，打開心結，達到積極樂觀地生活學習的目的；面對調皮叛逆的學生，用自己最真誠的心、用實際行動去感化他們，讓他們從根本上轉變自己的觀念和態度；面對學困生，用鼓勵、獎勵去勉勵他們，用各種游戲使他們對學習感興趣，俗話說“興趣是學習最好的老師”。此外，利用課外活動時間，我組織了“珠行千里”、“翻紙牌”、“搶板凳”等一系列活動，目的上讓學生在快樂中學習，在學習中成長。

  努力并沒有讓我失望，我們班的學生在各個方面都有了突飛猛進的進步，學習興趣濃了，道德素質提高了，學習成績進步了。他們不再像以前那樣破罐子破摔，如今他們變了，學習態度端正，養成了良好的學習習慣，人情味兒濃了。

  如今我成了學生們尊敬、愛戴的好老師，在他們心里，我付出的愛不比他們的父母少，所以，孩子們從心底把我當成了他們的親人。隨著時間的推移，和學生的相處越來越融洽，從最初的陌生到現在的熟悉，這些成就都離不開老師和學生的共同努力。

關于最美鄉村教師心得體會最新范文   4月12日清晨，這是一個春寒料峭的日子，但我們都精神飽滿地期待著這一天的學習收獲，鄉村教師培訓活動日志。這天上午，我們準時到東風小學的食堂就餐。接著又參加了東風小學的升旗儀式。寒冷的天似乎和我們的心情有些不搭調。東風小學的學生們都集合在教學樓的北操場，這的學生很多，足有兩千多人，這樣的辦學規模在農村鄉下是沒有的。學生們并沒有整齊劃一的校服，這使我覺得很自然，也很合乎情理，并沒有惺惺作態之嫌疑。孩子們都睜大了好奇的眼睛看著我們。我們30多名教師列隊于前，和東風校的師生們共同參加升旗儀式，心中多少有些激動，升旗之余東風校的老師和我們進行結隊子活動。我們首先被30名少先隊員佩戴上鮮艷的紅領巾，接著是接受東風校同仁們向我們贈送禮物。升旗后，我們在多功能教室又進行了簡短的開班儀式。市教育局相關領導，香坊區教育局的相關領導也做了重要講話，為我們講述了東風校的辦學歷程及其輝煌的辦學成就，對我們寄于厚望。希望我們能夠不虛此行，足見此次培訓活動是受到省、市級教育領導的高度重視的，這更加增進了我們學習的積極性。東風校負責此次培訓活動的領導也做了講話，并做出了鄭重承諾，可見他們的責任心之強。開班式結束后，我們在各自指導教師的指導下，來到班級參加班級活動及聽指導教師的課堂常規課。班級學生很多，在指導教師的介紹下，我受到了全班同學的熱烈歡迎，更讓我高興的是有個可愛的小女生還塞給我兩塊糖，這個舉動看似不起眼，卻溫暖了我的心。看來學生們非常的喜歡我。作為一名老師無論何時何地，只要學生一見到你就傾心于你，這就覺得應該自豪與慶幸，有句話講的好“親師信其道”，教師應該受到學生的喜歡，學生喜歡你才會喜歡你的課堂。指導教師開始講課了。黑板旁邊就是一臺60英寸的液晶電視和電腦，也已經實現了多媒體教學，指導教師講解的是《木橋》的第二課時，教師對課文的分析頭頭是道，語言概括力強，教學方法純熟實效，一看就知這是一位教學高手。整堂課看似寬松，但卻環環相扣，水到渠成，自然、扎實、高效。

篇10

   教師心理健康心得體會1

   這次我參加了心理健康的講座，通過一天的學習。我學到了許多關于心理健康方面的知識，使我對心理健康和班主任工作有了新的思考，尤其是對學生學生心理健康教育的學習和理解，受益匪淺，感悟頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何看待學生的心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲。

   在培訓過程中聆聽了畢希名專家的精彩講座，他用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。

   通過培訓我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好!這次培訓讓我獲益匪淺，下面我談談自己從這次培訓中獲得的體會。在這次培訓中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內涵，明白了作為一名教育者在學生的人生成長中、心理健康發展中應該擔負的職責，因此我盡力把自己所學用于指導平時的工作實踐，用科學發展的眼光的、看待學生的成長中的言行，并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優化對學生的教育、引導，用心去愛

   每一個學生，讓每個學生能得以健康、平穩地發展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學工作中。作為教師我們還要幫助學生培養健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學生進行心理訓練，鍛煉學生的意志品質，使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學生掌握情緒調節的方法，使他們能合理恰當的宣泄。最后，教師要積極組織心理咨詢，幫助學生解決心理問題。教師應當時刻幫助學生和培養學生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業、解惑”，更重要的是讓學生發現自我，增強自信心，挖掘內在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!

   心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業技能，也越來越需要心理素質好的人才。我們所培養的學生應該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態度、承受各種挫折和適應不同的環境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學生身上表現出的問題缺少發現，缺少細心，甚至挖苦、諷刺、打罵學生，對學生不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學生另相看，對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待，這也嚴重影響了少年兒童正常心態的形成。

   教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

   此次心理健康培訓的時間雖然僅有一天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生??它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!

   教師心理健康心得體會2    由衷感謝教育部門為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺，每位教師都以鮮活的實例、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發了激情，燃起了斗志，確實感到受益非淺。

   本次培訓按照遠程研討與課程資源等培訓相結合的方式，在學科課程專家和指導教師引領下，積極展開展學科教學案例分析和問題研討，實現了教師與課程專家的面對面交流，既利于課程專家的專業引領，更利于調動廣大教師參與培訓的主動性和積極性，發揮其培訓主體的作用，將理論指導與教學實踐結合起來，通過專家與教師的互動交流，解決了教師教學中的實際問題，增強了培訓的針對性和實效性。

   培訓中，講座、課例、網絡交流、師生互動、生生互動等新穎、豐富的形式，為參訓教師打開了一扇學科理念、理論、實踐活動的窗口，增強了培訓的實效性。

   課程內容實在，培訓檔次高，具有很強的指導意義，培訓內容對教學第一線的教師特別有針對性，各位專家的講解使我對教育教學中的重要環節又有了新的感悟和提高，感覺這次培訓比以往的培訓都好，我們從教育教學的各個環節上都得到了不同程度的提高。

   本次培訓大大拓寬了我的視野。通過這一周的培訓，我發現了自身視野之局限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的`教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多么可怕的事情！我們培養的學生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們了解學生成長需求，創造各種有利于學生成長的條件。培訓是我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色。為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。

   通過學習，讓我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革，都與社會變革血脈相連。通過學習，我的思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今后的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。

   教師心理健康心得體會3

   我有幸參加了教師心理健康培訓，雖然時間不長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學了網絡課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

   一、通過培訓，我認識到：

   學生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者，每次看到一些有關學生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學生，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數客觀的原因以外，更多的還在于對學生的心理素質教育不夠重視，導致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學生出現心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學玩時又喜歡動手動腳去搞別人，因此經常遭到同學的打罵，還有，作業老是慢別人一拍，就此，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培養小孩的良好習慣，并告訴他其孩子智力很好，很有發展前途，應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找學生交談了幾次，跟他聊聊學習上的優點與缺點，讓他要有信心地改掉壞習慣。經過一段時間的努力，他現在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣，對學習也有了更濃的興趣，也變的更細心了。由此可見，只有了解學生存在問題的成因，對學生進行心理健康教育，才能在教育教學中有意識地去避免它，學生才能更好地學習各科文化知識，養成良好的習慣，得到全面發展。

   二、通過培訓，我體會到：

   沒有良好心理素質的教師，就不能培養出良好心理素質的學生。

   教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應該正確對待自身的工作壓力，學會自我調節，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識素養的基礎上，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

   三、通過培訓，我學會了：

   1、自我調節心理，保持樂觀的心態。人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己情緒的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學會自我調節心理，保持樂觀的心態，才能以積極的一面去影響你的學生。

   2、準確客觀的自我定位，情緒不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實現，給自己帶來的失望也越大，從而導致心緒不佳。

   3、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉悅身心。教師必須勞逸結合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時達到強身健體的目的。

   4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立良好的人際交往圈

   5、培養多種興趣與愛好，陶冶情操。