高中的生涯規劃范文

導語：如何才能寫好一篇高中的生涯規劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

高中階段是學生人生觀、價值觀，個性發展、自主發展的關鍵時期，也是學生生涯發展探索和成為社會人的準備期。2014年，浙江省新高考方案出爐，給予了考生“七選三”的選考自，讓“自主選擇”成為了學生基本的發展。新高考“專業導向”的考錄模式，給了學生更多自的同時，也給他們提出了更大的挑戰――七選三，有35種選擇方案，怎么選？客觀理性地認識自己是選擇的第一步。認識自己既有標準化的工具，也有非標準化的工具。標準化工具就是通過專業化機構或測評軟件，對基本心理特質進行測量與評估，幫助學生進行生涯選擇；非標準化的工具，就是通過對自己的一些成長經歷的回顧來發現自己的生涯興趣和選擇傾向?；籼m德職業測評是目前應用最廣的生涯選擇工具之一。近年來，我校將霍蘭德興趣測評應用在高中生生涯規劃上，對學生的生涯選擇有一定的借鑒意義。

一、霍蘭德職業測評的基本思想及模型結構解析

（一）霍蘭德職業測評的基本思想

約翰?霍蘭德是美國霍普金斯大W心理學教授，美國著名的職業指導專家，他認為興趣是人們活動的巨大動力，并提出了具有廣泛社會影響的職業興趣理論。霍蘭德認為，大多數人的職業興趣類型可歸納為六種，每一種類型都可以用定性或定量的方法進行評估；環境也可劃分為相應的六種類型，劃分的依據是由環境中占優勢比例的人的職業興趣來體現的。這六種興趣類型之間并不完全獨立，而是存在一定程度的相關性，表現為：相鄰職業興趣類型間的相關度最大，相隔職業興趣類型間的相關度次之，相對職業興趣類型間的相關度最小。由此，霍蘭德提出了六角形結構模型（見圖1，RIASEC結構模型），顯示不同興趣類型之間的心理相似程度。

（二）RIASEC結構模型解析

實際型（Realistic）。動手能力強，偏好具體任務，擅長與物體打交道，喜歡從事機械、電子、建筑、農事等方面的工作，喜歡擺弄和操作工具，較不喜歡社交、與人接觸的活動。

研究型（Investigative）。擅長對各種現象進行觀察、分析和推理，喜歡與符號、概念、文字、抽象思考有關的活動，喜歡從事理化、生物、醫藥、程序設計等需要動腦的研究工作，較不喜歡領導、競爭等需要企業能力的工作。

藝術型（Artistic）。喜歡自由自在、富有創意的工作環境。喜歡借助文字、聲音、動作或色彩來表達內心的想法和對美的感受。樂于獨立思考、創作，喜歡從事音樂、文學、舞蹈、美術等藝術類工作，較不喜歡從事文書處理等方面的傳統性工作。

社會型（Social）。溫暖、友善，樂于助人，喜歡與人接觸，偏好對他人進行傳授、培訓、教導等方面的社會活動，較不喜歡從事需要技術、體力等機械操作方面的工作。

企業型（Enterprising）。對領導角色和冒險活動感興趣，精力充沛，個性積極，有沖勁，社交能力強，善于溝通協調。喜歡從事銷售、管理、法律、政治方面的活動，不喜歡花太多時間做科學研究。

常規型（Conventional）。偏好對數據資料進行明確、有序的整理工作，樂于配合和服從。喜歡從事會計、秘書、銀行等數字計算、文字處理方面的工作，較不喜歡從事藝術活動。

霍蘭德代碼的首字母能提供受測者興趣、品質和其他人格方面的特征，尤其是當首字母得分遠高于其他類型得分。例如，某位學生的霍蘭德代碼是I，首字母得分遠遠高于第二和第三個代碼，說明該學生善于研究思考、邏輯分析。

二、霍蘭德職業測評在高中生生涯規劃中的應用

深入理解六邊形結構模型的內涵，對學生的測驗結果作深度挖掘，能更有效地幫助他們解決生涯困擾。下面，我根據自身的輔導實踐，結合案例嘗試對一致性和區分度作一番解讀。

（一）霍蘭德代碼的一致性解讀

霍蘭德用一致性來描述不同類型在心理上的相似程度。其中每一種類型都有與之相近的兩種類型，這說明類型之間有相互一致的地方。例如對“RI”（實際―研究型）而言，都具有關注事物而非人的特點，具有良好的一致性，表示其內在興趣范圍的同質性愈高。

從一致性的角度來看，類型與類型之間無沖突可言，只是人們在使用這些興趣的強度上，有弱勢與強勢之別。從六邊形結構模型來看，相鄰類型所組成的人格模式在一致性上最好，相隔次之，相對最差。對個人而言，良好一致性的人格模式反映個體興趣的和諧程度，有助于對學生興趣的穩定性和預測性作出解釋。個體若能找到與興趣類型一致的職業環境，則是較理想的職業選擇，可以預測他在工作中容易感到滿足，也能最大限度地發揮才能。

在霍蘭德職業測評中，有一部分學生的代碼一致性較高，以學生A為例，霍蘭德代碼前兩位是AS（見圖2），即藝術型和社會型得分較高，表明A善于表現和創新，熱衷于藝術性強、社交性強的活動。在隨后與A同學的個別交流中發現，A有良好的表達能力，熱情、開放、外向，喜歡與人交往，樂于助人，以文會友，喜歡用文字的形式表達自己的創造力和對于美的感受。

一致性高的學生通常更容易理解和體驗到自身的內在一致性，對職業的選擇方向也比較明確或更容易澄清。A適應的環境是能發揮創造性能力，獨立自主，并且能夠有較多的和人打交道的環境，如企劃、設計、媒體工作者、作家、雜志編輯、教師等。建議其專業選擇以文科類為主，如漢語言文學、藝術設計、新聞傳播類。建議A在七選三的選擇中至少選擇一門文科類。

我們在測評中發現，也有一部分學生一致性較低，這是否表示來訪者內在的興趣有沖突？以B同學為例，其I和E的得分均高（見圖3），表示她既可以對“企業型”的事很投入，也可以對“研究型”的事有興趣，這其實并不相悖，可以尋找能同時滿足兩者的工作環境，也可以將其中一種作為獲得報酬的職業，將另一種作為滿足娛樂的生活追求。通過與B的個別交流發現，作為班長的B個人能力強，行動積極，精力充沛，十分自信，獨立性強，善于組織管理，喜歡解決疑難問題，能夠處理錯綜復雜的事情，做事謹慎認真，自我要求嚴格。依照其當下的興趣傾向，B在要求高度理性智慧和經營頭腦且又獨立的環境中，比如研發、決策等環節，更能發揮個人才智。建議其專業選擇可考慮政法、財經、企業管理、工業管理等。

（二）霍蘭德代碼的區分性解讀

區分性是指六種興趣類型強度差別的程度，即一個人六種類型中最高分與最低分之間的差值。區分性越高表示這六個類型中有的興趣組型特別突出；區分性越低，表示六種興趣類型間的差別不大。

區分性與職業選擇的穩定性顯著相關，高區分性的個體，其職業選擇、職業穩定性和職業成就更容易預測。區分性高的人，興趣較為集中，如B，最高分企業型（E）95分，最低分常規型（C）9分（見圖3）。區分性低的人，興趣較為分散（見圖4）。

低區分性有三種情況，一種是六個類型分數普遍很高，說明這個人對什么都有興趣；第二種是六個類型分數普遍很低，說明對什么都沒興趣，這類學生相對較少；第三種則處于中間，各項興趣強度中等。以D為例，她的最高分為社會型（S）61分，最低分現實型（C）46分，區分度極小。與其進一步交流發現，D同學從小就很聽話，生活中的許多決策都是聽從父母安排，包括年少時參加各種興趣班、專注投入學習，都是遵從父母之命。對未來的人生規劃，D表示“走一步看一步”。處于探索中的青少年，興趣分化程度較低是很正常的現象，對于此類興趣區分度低的學生，排除測試過程中是否存在^大的干擾因素，如測試的學生因急著出去打球，五分鐘內草草做完測試題等。如果沒有此類干擾因素存在，那么需要引導學生回顧過往的生活故事，將故事與個人優勢和興趣作聯結，并從學科興趣、職業能力、職業性格等方面給予引導。

三、對霍蘭德職業測評的實踐性思考

1.生涯輔導強調主體的生涯探索行為，對自我興趣、性格、能力、價值觀以及工作世界的探索，霍蘭德代碼巧妙地讓自我探索與工作環境探索之間產生連接，當然，它提供的是和個人興趣相近且內容互有關聯的一個“職業群”，而不是某一個特定職業。故在測評之后，需要進行個別交流，給學生一個更為生動、個性化的輔導體驗，促進來訪學生對自身的反觀和判斷。

篇2

職業生涯是一個人一生的工作經歷，是職業、職位變動和職業理想實現的整個過程。職業生涯不僅包括個人職業活動過程，還包括在職業活動中表現出的行為、態度和情感等。職業生涯規劃就是在對個人職業生涯發展的主客觀條件進行分析的基礎上，確定個人最佳的職業目標和發展途徑，并為實現職業目標制訂合理可行措施，促進個人職業生涯的發展。

二、父母指導孩子進行職業生涯規劃的重要性

1.職業生涯規劃教育在學校教育還是空白。

2.高中生處于人生的轉折期，能否走好這個階段，可以影響孩子的一生。

3.職業生涯規劃有利于孩子的成績提高，更有利于孩子長遠的發展。

三、如何進行職業生涯規劃

（一）知己――幫助孩子進行自我探索

1.認識什么

A.想干什么？未來希望干什么？

B.能干什么？適合干什么？

2.家長如何幫助孩子進行自我認識

（1）家長是最了解孩子的人，所以，家長可以對孩子各個方面給于一個客觀的評價。

（2）引導孩子知道別人眼中的自己是什么樣的人。

3.引導孩子進行自我探索

孩子進行自我探索的五個問題：

（1）用三個形容詞來描述你的性格

（2）你最喜歡做的三件事情是什么

（3）寫出你最擅長的三個部分

（4）寫出你最不擅長的三個部分

（5）在生命中你最重視的是什么

4.利用專業職業規劃機構的測試來讓孩子對自己有一個清晰地認識

Holland的職業興趣理論――強調興趣與職業的匹配

Myers-Brigs的人格理論――強調職業與性格的吻合

EdgarSchein的職業錨理論――強調價值觀、能力及興趣，甚至個性的融合

霍蘭德職業測量量表：霍蘭德在70年代提出系統的職業興趣理論，是進行職業選擇的重要方法。他認為：

1.大多數人的人格特質可以歸納為六種類型：實際型（R），研究型（ I），藝術型（A），社會型（S），企業型（E），事物型（C）。

2.同一類型的人形成類似的職業環境。

3.工作環境也可以相應分成六種。

4.個人人格特征和環境適配，將增加個人的滿意度，職業穩定度和職業成就感。

（二）知彼――了解職業世界

1.了解什么

2.如何了解

（1）家長把自己從事或者自己了解的職業相關情況告訴孩子。

（2）引導孩子去向從事與此相關職業的親友來了解。

（3）引導孩子通過網絡去查相關的情況。

（4）看各行各業成功人士傳記或者講座。

（三）目標――人生的發展方向

1.為什么制定目標

2.目標與空想、夢想是有區別的

3.目標不是一成不變的。

（四）匹配――認識教育與職業的關系

（五）計劃――讓目標一步一步靠近

行動――落實計劃、實現目標

1.只有行動，之前做的一切才有意義。

2.在行動中，引導孩子不斷加深對自己的認識，調整目標和計劃。

四、高中生職業規劃一般的八個步驟

因為高中生還處在成長期，沒有完全成年，所以他們的測評選項既包含職業測評應有的選項，又在測評內容上加上適合他們特點的選項，使其智能化、豐富化、趣味化。

第一步：咨詢師與家長溝通。了解他們教育子女的觀點，以及家長與孩子之間的關系等；再與孩子溝通，談他們的理想、愛好、特長，對社會、對學校、對老師、對家長的看法及與同學相處的關系等。

第二步：咨詢師根據測評得到的18項指標，把各項測評指標+學歷、經歷、能力、性格、愛好、特長等，結合市場、行業、職位信息，進行10項分析，選出相關職位5～8個進行分析、排查，找到職業定位的3～5個目標。然后對這些目標進行職位的行業前景、發展趨勢、所需要的平臺等進行一系列分析和研究，最后為職業初步定位2～3個。

第三步：因為職業是人生最大的事情，而站在起跑線上的高中生是否能搶碼而不犯規，是否能進入快速發展的跑道，怎樣能實現孩子翹首以待的理想，怎樣不辜負家長的殷切期望，職業顧問需要再三斟酌，全體專家團隊要反復會診，在論點、論據充足的情況下，最后才能對初步定位給以最后的決定1～2個。

第四步：根據定位的職位制定發展規劃，第一個平臺怎樣搭，臺階怎樣上，需要補充哪些知識，應該在多長時間實現目標，以后，第二個平臺、第三個平臺……依次進行研究、確定。

第五步：根據定位的職位（也就是未來職場切入點）、社會背景、家庭背景、選擇目前報考的專業3～5個，并對家長和孩子進行以下相關輔導：報考大學首當其重看什么？填報高考志愿家長與孩子拔河誰是裁判？高考填報志愿必須了解的常識等。

五、了解學校一般的職業生涯規劃教育指導工作

職業生涯規劃教育是學校教育教學工作的重要組成部分，是學校成才教育、職業道德教育、就業與創業教育的重要內容。開展職業生涯規劃教育，有利于教育樹立正確的人才觀和成才觀，促進學校堅持以就業為導向、以能力為本位的辦學方針，大力培養技能型人才和創業型人才。

（一）學校職業生涯規劃教育的內容主要有五個方面

一是職業理想教育。個人的職業生涯規劃應建立在職業理想確立的基礎上。職業理想教育應引導學生明確職業理想的內涵、職業理想對職業生涯發展的作用以及如何根據個人需求與社會需求樹立正確的職業理想。

二是專業概況介紹。由于目前學生的升學指導教育還不完善，職校生對專業的選擇盲目性很大，缺乏對專業概況和該專業領域就業需求情況的了解，以及自身對該專業領域工作適應性的評估。

三是職業潛能分析。針對職校生對自身條件和職業發展方向缺乏準確把握，應幫助學生進行職業潛能分析。

四是職業生涯規劃意識與技能的培養。即要培養學生自主進行職業生涯規劃的意識，幫助學生提高收集信息、分析信息、處理信息、制訂方案、作出決策等能力，指導學生掌握制訂適應社會需求、符合自身職業潛能特點和發展需要的職業生涯規劃方法。

五是指導學生撰寫職業生涯規劃方案。方案是以文本形式表現的學生職業生涯遠景描繪與近期行動計劃，具體包括學生自己的基本情況、相關分析、發展目標、時間進程、具體措施等。規劃方案應做到：各項分析要客觀、可靠；各項目標要明確、切合實際；各項計劃和措施要具體、有可行性。

（二）職業生涯規劃教育的途徑

職業生涯規劃教育的途徑主要有課程介入、專題輔導和教學滲透，并做到“四個結合”：

一是與新生入學教育相結合。學校要向新生高考改革的基本概況和職業生涯規劃的相關性，激發學生的學習興趣。

二是與專業的職業課程教學相結合。結合職業指導課或開設選修課，在實施職業道德教育、就業與創業教育的同時，進行職業生涯規劃的知識教學與方法指導。通過該課程教學，學生完成自身職業生涯規劃方案。

三是與選修課程中職業技術課程相結合。通過技能訓練，進一步增強職業意識，明確學習努力方向。

四是與社團活動相結合。各?？梢跃吐殬I生涯規劃的具體內容，開展專題講座、報告會、交流會或咨詢會、社會實踐等主題教育活動。

（三）職業生涯規劃教育的方法

職業生涯規劃的方法主要有個別咨詢、團體輔導、范例引導、同伴互助、實踐體驗、模擬演練等。

個別咨詢是指教師對學生個體進行單獨指導；

團體輔導是指教師對學生團體進行講解和訓練；

范例引導是指通過職業生涯規劃成功典型，引導和激勵學生，范例包括學生完成的優秀設計和通過設計獲取成功的范例；

同伴互助是指通過學生間的相互幫助、啟發，提高學生制訂職業生涯規劃的積極性；

實踐體驗是指通過引導學生有目的地參加社會實踐、社會調查等活動，幫助學生取得職業生涯發展的感性認識；

模擬演練是指通過模擬職業活動情景，幫助學生完善職業生涯規劃方案。

（四）職業生涯規劃教育的管理和師資

職業生涯規劃教育納入學校日常教育教學工作中，由學校教學管理部門組織實施，學校學生管理等部門配合開展活動。

職業生涯規劃教育以職業指導課教師為主，其他教師，特別是專業課教師在教學過程中也進行相關內容的滲透：如語文教師要結合教學輔導學生進行職業生涯規劃寫作指導，學校則積極開展學生職業生涯規劃展示活動和優秀畢業生職業生涯發展的成功案例推介活動，激發學生取得職業生涯發展的熱情。

（五）學校職業生涯規劃的主要步驟

1.評估分析。學生對自身條件和職業潛能進行全面的分析和評價，判斷自身優勢與劣勢，確定未來職業領域和職業生涯發展方向，以增強職業生涯成功的機會。

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【關鍵詞】生涯發展規劃；高中；資源

中圖分類號：G635.5 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2016）31-0088-03

很多學生懷著激動的心情進入神圣與向往已久的大學，入得象牙塔之后卻發現竟是自己迷茫、空虛生活的開始：學著自己不喜歡的專業，沒有奮斗目標地活著，最后甚至面臨畢業即失業的問題。北京市教育科學研究院資料表明：42.1%的大學生對所學專業不滿意；65.5%的學生表示如果可能將另選專業。種種現狀已經敲響了育人的警鐘！當初填報志愿時認為熱門的、好找工作的專業，可能在學生畢業時已經用人飽和甚至消失了，因此，如何正確認識自己、合理制定生涯發展規劃，應該成為每個高中生的核心素養之一！

“在高中階段，16歲就可以選擇你未來的發展模式。當然不管你選擇的是什么模式，你都可以實現你的人生目標。”2014年3月22日，在中國發展高層論壇上，時任教育部副部長魯昕對此發表了見解。她表示，我國將出臺方案，實現兩類人才、兩種模式的高考：第一種高考模式是技術技能人才的高考，考試內容為技能加文化知識；第二種高考模式就是現在的高考，學術型人才的高考。由此可見，高中生的生涯規劃教育亟須加速進入各地學校課堂。教育部基礎教育二司副司長馬嘉賓在2015年高考改革與學生發展指導高峰論壇上透露，教育部起草的學生發展規劃指導文件中，涉及學生規劃的指導內容包括理想指導、心理指導、學業指導、生涯指導和生活指導，生涯指導和生活指導也首次被寫進規劃綱要相關文件。未來，生涯規劃或生涯教育將成為高中生的必修課，我國將用5年左右時間普及生涯規劃教育，讓學生讀懂如何制定自己的目標，并和生涯規劃聯系起來。

2014年4月24日，教育部正式頒布了《關于全面深化課程改革 落實立德樹人根本任務的意見》，其中也提到“建立普通高中學生發展指導制度，指導學生學會選擇課程，做好生涯規劃”。近日公布的《中國學生發展核心素養》總體框架三大方面之一就是自主發展，重在強調能有效管理自己的學習和生活，認識和發現自我價值，發掘自身潛力，有效應對復雜多變的環境，成就出彩人生，發展成為具有明確人生方向、有生活品質的人。上海、深圳、北京、杭州等地的部分學校已在高中逐步開設生涯規劃課程，生涯發展規劃教育必將成為當今高中育人的必然。

一、生涯發展規劃：是何內涵？

1. 生涯

關于生涯，國內外學者給出過十余種定義。曼得和韋思提出：“生涯是一個人整個生命中所選擇追求的一種行動方案?！笨说つ釥栔赋觯骸吧氖且环N生活方式的概念，包括了一生當中的工作與休閑活動?！绷中遗_指出“生涯是一個人一生中所從事的工作，以及其擔任的職務、角色，但同時也涉及其他非工作的活動”，等等。臺灣黃中天博士在他們的基礎上歸納了生涯的四種特質：終身性、綜合性、企求性與工作性。

2. 生涯發展

生涯發展于1953年由舒伯提出，強調個人生涯選擇的畢生模式，即生涯是不斷變化的。

3. 生涯發展規劃

所謂生涯發展規劃，是指對生涯發展進行設計。在當今瞬息萬變的社會中，要學會用動態思維來進行生涯的設計。筆者認為，生涯發展規劃可以定義為在個人興趣、性格、能力和社會需求相結合的基礎上，通過不斷地分析、調整、行動、整合及反思來最終確立個人的生涯奮斗目標，并為實現這一目標而進行努力的過程。生涯發展規劃是變化的、持續不斷的，包括學習規劃、職業規劃、生活規劃、家庭婚姻規劃等。遺傳因素及后天的環境、教育使得每個人都是獨立的不可復制的個體，做好生涯規劃、發現自己的興趣及優長所在，對于個人、社會都有著非凡的意義。

二、生涯發展規劃：為何必推不可？為何從高中階段開始開設？

生涯發展規劃對于人的一生都有著重要的意義，只要意識到它的重要性并持之以恒地努力，就可能改變一個人的一生。而高中是一個人生命中的關鍵時期，為個人成才奠定了重要的基礎，高中教育在整個教育體系中具有連續性和過渡性的重要意義。

1. 高中階段生涯發展規劃設計符合人的發展需要及學生的成長規律

高中階段是人生觀、價值觀、世界觀形成的重要時期，學生的興趣、愛好、性格、意志、能力等在這一階段漸漸出現較大的差別。關注自己、渴望了解自己是高中孩子的共性，生涯發展規劃能夠幫助學生更好地了解自我、認識自我。高中階段的孩子能夠較好地控制自己的心智活動，思維的目的性、方向性更加明確，這一階段正是培養其生涯規劃意識的關鍵時期，并且能夠為今后的發展打下堅實的基礎。著名生涯發展學者舒伯所提出的生涯彩虹論中，提出15～20歲為生涯探索期，而這個階段正處于高中階段。（如圖1）

2. 生涯發展規劃設計能夠教會高中生更好地面對瞬息萬變的時代，打造核心競爭力

如果說十年前家長為孩子選擇未來發展的方向是基于畢業好找工作或是專業的熱門程度，那么現在已經不再適用了――當孩子大學畢業時，很有可能一些行業已經消失、新的行業悄然誕生。生涯發展規劃的意義就在于可以使高中生善于思考、懂得規劃，更加明晰自己喜愛的行業方向、性格的特質以及能力所在，并在變化中調整自我，朝著選擇的方向積淀、成長，打造屬于自己的核心競爭力。

3. 學生、家長面對發展及升學問題的現實需求

在從小沒有人生職業目標、沒有個人愛好，只知道要在高考中取得高分、考取名牌大學的教育環境下成長起來的學子們，常常處于“學習無意識”“人生無理想”的狀態。升入高中的學生一直被家長按著“高考狀元”而非“人生狀元”的方向培養，那么一旦完成高考后，高中生以什么作為人生的支點與奮斗目標呢？他們又是否有能力在短期內學會自主生活所需的技能呢？家長與學生對于想考入的大學與專業的研究方向與學術氛圍是否有明晰的了解呢？這些問題都是高中階段亟須推行生涯發展規劃課程的需求使然。

4. 能夠在生涯發展教育的基礎上培養學生的多種能力

生涯發展規劃教育能夠逐步培養起高中生的規劃意識與責任意識，但它的意義不僅在于此，還要研發更加注重實踐性及體驗性的課程，只有這樣，學生才可以在實踐中提升探究能力、合作能力、溝通交流能力。

三、生涯發展規劃：不應該僅僅在發達地區和名優學校開設

上海、深圳、北京、杭州等地的生涯規劃教育課程在逐步增加與完善，如上海的交大附中、天山中學、建平中學，北京西城區內的多所學校，深圳中學等都在逐步開展生涯規劃課程。但是在我國一些不發達的地區或普通中學則較少開設生涯規劃課程。就目前我國教育的發展來看，如果想更好地培育具有競爭力的接班人、與國際接軌，生涯規劃課程的普及就勢在必行。解決貧富差距的重要途徑是教育，生涯規劃教育可以擴展學生的視野，甚至改變他們的一生。所以，生涯規劃教育要面向全體高中生，它可以是精英教育，但不能只教育精英，對于普通中學及不發達地區的高中生進行生涯規劃教育意義更加深遠。

四、生涯發展規劃：我們準備好了嗎？

當今學校，是“提分”還是“育人”？如果說20年前考入大學能夠改變命運，“提分”有著較大的市場，那么現在或許已經行不通了。我們不妨把眼光放遠，放眼10年、20年，教育必定會發生天翻地覆的改變。高考的指揮棒已經在慢慢變化，自主發展與規劃未來的一天一定會到來，我們準備好了嗎？

父母想培養有理想、能擔當的孩子；國家的發展需要有眼光、敢作為的青年；社會的發展需要有才智、負責任的人才。那么我們的教育中是否缺失了些什么呢？面對家庭、國家、社會的需要，我們準備好了嗎？我們又應該做些什么？

1. 生涯發展規劃課程的設計及體系的構建

在我國高中階段，并無較完善的生涯發展規劃課程。一些學校在開設地方課程時曾編寫過相應教材，但是過于簡單且并不注重實踐，結果沒能很好地普及。所以，在高中階段，分學段構建具有較強實踐性、體驗性的課程體系迫在眉睫。

2. 用活動推動生涯發展教育

顧明遠教授提出的四大教育觀點之一便是“讓學生成長在活動中”。對于社會中種種職業的了解及興趣點的發現，最好的途徑還是通過親身體驗。一次看名校活動收獲的不僅僅是對所向往學?？傮w情況的了解，更能使學生萌動規劃自己未來的意識、思考自己與名校要求的差距、以及如何制定切實可行的前進目標的計劃，等等。很多職業只有深入才知道所處行業的不易與艱辛、要求及發展，也許走近了之后它并不像想象中的那么美好與適合自己。

3. 教師隊伍的建設、專業化程度及相關培訓

由于我國高中階段的生涯教育尚處于實驗階段，許多教師缺乏系統、正規的培訓，許多學校不僅缺乏職業輔導專家，甚至連專門的職業輔導人員都難以配備，生涯輔導的職責大多由學校學科教師及其他人員共同分擔。這些兼職人員中，大部分人并不具備相關職業知識及心理輔導、咨詢的技能，由此導致輔導效果難如人意。另外，由于我國缺乏專門的職業資料收集機構，學校無法單獨和全面收集職業方面的信息，這些都阻礙了生涯發展教育的進一步發展。

4. 家長、高校、社會資源的力量整合

生涯輔導如欲取得較好的效果，需要學校、家長、企事業單位、社會團體等的廣泛支持，一個完整的生涯輔導體系必須整合多方資源。

第一，政府的支持，如幫助出臺相應的政策法規、提供對生涯輔導的法律保障和經費支持，只有這樣，才能使生涯發展教育更好地落實。

第二，企事業單位的支持，能夠讓學校在進行生涯輔導時獲得職業指導與實踐的機會。

第三，家長的參與及支持尤為重要：其一，很多高中生的發展方向由父母起主導作用，只有家長認識并重視生涯規劃的意義，才能更好地幫助孩子，而不是盲目、功利地規定孩子的發展方向；其二，家長資源非常優秀且各具特色，通過建立家長委員會可以幫助高中生了解更多的職業、提供多方面的幫助。

第四，與高校及各類科研單位建立合作也有著積極的意義，可以更好地提供生涯發展規劃中所需要的量表、職業信息、師資、網站、課程等諸多支持。例如，臺灣“大學入學考試中心”就開發出一套《大學入學考試中心興趣量表》和《大學學習探索量表》，前者可以為高一、高二、高三學生提供生涯規劃、選科及選校的參考；后者則幫助高中生了解自己對大學各系的學習興趣。

作家麥家曾經這樣說過，“平庸的人有一條命：性命；優秀的人有兩條命：性命和生命；卓越的人有三條命：性命、生命和使命。”生涯發展規劃教育是教會學生如何發現自我、樹立理想的有力助手；是幫助高中生培養起在未來瞬息萬變的社會中安身立命所需能力的智慧啟迪；更是使高中生形成責任意識與使命感、育人強國的重要保障！

參考文獻：

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【關鍵詞】生涯規劃 存在問題 基本內容 建議

【中圖分類號】G773 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2014）7-0212-02

結合到重慶市在新課程改革下，正在開展綜合實踐活動以及《國家教育改革與發展中長期規劃綱要》第二十二條的要求，再加上我校創辦“農村普通綜合高色學校”的要求。我校關于農村高中生生涯規劃教育的問題顯得尤為突出。

一、“生涯規劃”

生涯規劃簡單來說，就是對影響我們生涯發展的經濟、社會、心理、教育、生理等各種因素的選擇和創造。它通常建立在個體對自我全面、深刻的認識的基礎之上，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。學生而言包含學習生涯規劃和職業生涯規劃。

二、農村高中生生涯規劃存在的問題

⒈自我認知不足

⑴高中生處于生涯發展的“轉型期”。高中生的生理、心理漸趨成熟，但還不足以勝任生涯抉擇的要求，面臨著諸多人生抉擇，由此他們產生了許多困惑。處在這個階段的學生要根據需要、興趣、能力和機會來對自己的未來作出暫時的決定，逐步重視現實，嘗試把個體的職業選擇和社會的需要結合起來。

⑵生涯目標是指可預想到的、有一定實現可能的目標。而生涯目標的選擇并無定式可言，關鍵是要依據自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己的能力，確認自己的性格，發現自己的興趣，明確自己的優勢，衡量自己的差距，并以此來開發自己塑造自己，使自己的才能得到充分的發揮。

在調查中發現，只有50%以上的被調查者認為對自己有比較清楚的認識，而一部分的被調查者對自己的各方面能力、興趣等持含糊態度，少部分的被調查者完全不了解自己，更有甚者，個別的被調查者根本就沒有考慮如何認識自我；而不同年級的學生對自我認知有差異但不明顯。

這說明較多的農村高中生未能很好地關注自身特點，對自己的能力、興趣、生涯傾向都缺乏深度了解，自然對生涯目標是模糊的。

⑶絕大多數的被調查者認識到生涯規劃的重要性，同時也體現了出了年級差異，但有一半左右的同學對生涯規劃的相關知識不是了解。有少部分的被調查者對生涯規劃的重要性認識不足，有抵觸情緒。其中關于生涯規劃的了解渠道體現出家庭、學校、社會對這一板塊的缺失。這說明在生涯規劃教育方面比較落后，中學生涯規劃教育指導并沒有得到足夠的重視，更談不上針對不同的年級給予相應的生涯規劃教育。

⑷農村高中生生涯規劃首先要解決高中生這個階段的學業問題。如：

①選擇分科？高二學生將要考慮選擇文科、理科或轉注中職，不能單憑一時的興致，不少學生在這個時候左右為難，難以適從，他們需要心理支持和生涯指導。

②填報志愿？跟高二選擇分科一樣，高三學生面臨填報志愿的問題。面對眾多的大學和專業，高三學生如何進行自我認識，如何根據自己的學業情況和人生理想，選擇進一步深造的院校。

③自主招生？高等教育招生方式在發生著變化，由過去由國家統一招生到現在逐步擴大學校招生自，尤其我校作為綜合高中試點學校，春季高校單招330多名學生報考，學生選擇機會逐步增多。但機會的增多，需要學生學會選擇。

⒉父母文化程度、職業差異、家庭經濟條件的影響較大，學歷高、職業較好的父母、經濟條件好一些的家庭，其生活方式、生活環境、教育環境的等條件較好，能更好的為子女的生涯規劃提供幫助和指導，對子女的生涯規劃產生著巨大影響。

⒊各個學校由于軟硬件設施的不同，發展方向與理念不同，對學生生涯規劃的重視程度不同；某些學校仍然抱著唯分論，盲目追求升學率。在追求教學質量的同時，對學生生涯的輔導力度不夠。

⒋對人才的需求趨勢的關注程度，直接影響了對生涯目標所做的準備程度和將來生涯發展中所帶來的成就高低。絕大多數同學都認識到大學的重要性，但對選擇什么專業沒有深入的認知。高一二年級僅有40%的被調查者參與過就業實踐，高三年級的同學基本上都參與過就業實踐。但是有80%以上的學生認為自己對人才的需求趨勢不了解，需要更詳細具體的生涯規劃輔導。

三、對策與建議

㈠學校應該加強對學生的生涯規劃的輔導，建議高中三個年級的分別以“適應高中生活，規劃高中生涯”“明確前進方向，規劃職業方向” “追求理想，邁向成功”為主題開展生涯規劃指導活動。

㈡開設相應校本課程，幫助學生分析和認識自我，制訂能夠實現目標的學業準備計劃。同時，學生要逐步認識自己學歷與未來角色定位的關系。教師引導學生根據自己的特長、愛好與優勢做出與社會需要相適應的生涯規劃。

㈢在全校范圍內實行導師制，通過導師制，加強對學生的引導，使學生全面認識自己的能力。

㈣農村高中生生涯規劃是一個全方位的立體工程，還要結合社會、家庭力量，配合學校工作。在此基礎上，創造條件讓學生學會應對高中階段的一系列生涯抉擇，即根據學生個性特點、職業特點及社會需要，指導學生明確自己的職業傾向，根據自身情況、社會需求、高校情況、專業特點確定自己的發展方向，并能適當地選擇學校和專業，填報好高考志愿，為成功的人生奠定初步的基礎。

參考文獻：

篇5

On the Role of College Counselors in College Students' Career Planning

YU Meiling

（Shanghai Zhongqiao College， Shanghai 201514）

Abstract There are lots of problems for college students' career planning in our country. Counselors as a group， the close connection and college students in the college students' career planning has three main functions： guiding role， urging role， the role of a goal. Counselors should help students do a good job in career planning， play its proper role.

Key words counselor； college students； career planning

大學生走向社會、實現人生價值最主要的步驟就是做好職業生涯規劃工作。對于大學生來說，職業生涯規劃的前提條件就是充分了解自己的愛好和興趣，對目前的社會環境進行認真的分析，結合自身的知識結構和專業特長，對自己未來所從事的工作制定方向性的計劃。我國在生涯規劃的理論和實踐上都處在學習、模仿和探索的起步階段。根據調查研究顯示，當前我國大學生在制定職業生涯規劃的時候，易于出現以下幾種問題：（1）大學生沒有強烈的規劃意識，導致現實和理想相背離；（2）大學生規劃職業生涯的方法不明，認識片面（一方面大學生自我認識的片面性；另一方面大學生對環境分析的靜態性）；（3）大學生職業生涯規劃目標缺失，規劃不科學；（4）大學生職業生涯規劃執行力不足，缺乏職業準備；（5）學校和社會的職業生涯規劃服務體系不健全。盡管高校越來越重視大學生的職業生涯規劃問題，但是普及的面還是比較窄。為了快速提升大學生的就業求職技巧，有的高校在學生畢業的時候，對學生開展就業指導和崗位培訓工作，但是這些措施沒有比較系統的策略，都沒有獲得比較滿意的效果。

目前許多高校出于不同考慮，試圖通過不同渠道來改善現狀。如筆者所在的上海中僑職業技術學院于2008年成立大學生職業生涯規劃教研室，并設有專職授課教師一名，兼職授課教師兩名，從大一開始就對學生傳授系統的職業規劃知識。筆者認為，在各種渠道中，高校輔導員承擔著大學生思想政治教育工作的指導者、實施者和組織者的身份，他們是大學生健康成長的引路人和知心朋友，在大學生職業規劃中的作用不可小覷，這與高校輔導員的工作性質有著直接的關系。第一，高校輔導員是大學生思想政治教育的實施者、組織者和指導者。第二，高校輔導員是大學生的人生導師。輔導員是特殊的教師，是學生靈魂的工程師，要用自己的知識、經驗和感悟輔導學生，做好專業課程教育之外的日常思想政治教育工作。第三，高校輔導員是大學生心理健康教育的知己。由于輔導員和大學生的這種關系，輔導員在大學生職業規劃中的作用，筆者結合大學生職業規劃規律，可以總結為如下幾點：

1 導向作用

（1）輔導員可以高屋建瓴地從思想上培養大學生職業規劃意識，引導學生樹立職業生涯規劃觀念和職業目標。受現代社會市場經濟環境下不正之風的影響，有的大學生的人生觀和價值觀都出現了扭曲變形；受多元文化的影響，使大學生面對就業顯得比較困惑和迷茫。這些變化，是大學生職業規劃意識淡薄、職業規劃觀念和職業目標缺乏的主要因素。高校輔導員的主要職能就是為學生答疑解惑，解決學生在思想政治領域中所遇到的困難。輔導員對大學生注重信念和理想的教育，培養學生正確的價值觀、人生觀和世界觀；注重培養學生的愛國主義情操，使學生不斷的弘揚民族精神。就筆者所了解，大多高校的專職輔導員基本都能做到通過召開系列主題班會、班級制定集體和個人“我的大學規劃”等不同方式，引導學生重視職業規劃。也有輔導員注意激發個別學生的職業規劃意識，對一些貧困學生、心理上比較脆弱的學生，經常進行特別的關注，讓他們及早有自己的職業規劃目標。

（2）輔導員可以通過自己的人格魅力，引導學生在大學職業生涯中形成良好的人格。高校輔導員的人格，是影響學生人格成長的外部因素，輔導員為了不斷完善自己的人格而做出不斷的努力，這也是大學生人格優化的過程，是對大學生人格培養的一種熏陶。輔導員的人格魅力可以通過大學生的表現體現出來，大學生要想真正的了解自己，可以不斷的進行自我管理、自我反省和自我檢查，進而有益于其職業規劃目標的實現。目前我國輔導員整體人格方面盡管還存在不少問題，但在正確引導下，輔導員必然會形成良好的人格魅力，比如扎實的專業技術、深厚的文化底蘊、良好的美德、高尚的道德情操和堅定的人格、靈活適應和應對問題的能力、達觀的人生態度和謙遜而幽默的處世風格等。絕大多數的輔導員都胸懷滿腔熱情，愿意為教育事業奉獻和犧牲，注重自身人格魅力的培養，比如態度、能力、知識和品德等，這必然對大學生人格的成長產生積極的影響。

2 督促作用

（1）輔導員可以協助大學生不斷完善自我觀念，不斷增強大學生的自我素質修養。職業生涯規劃中比較重要的基礎就是自我認知，職業生涯只有充分的認識自我以后才能開展，才能制定出符合自身特點的職業生涯規劃，職業生涯一定要符合學生的特點、性格、興趣和能力。學生只有自我關心未來的發展情況和成長情況，才會自主的去規劃自己的職業生涯，才能積極的為自己設計人生目標，才能慢慢的走向成功。輔導員要積極的鼓勵學生選修人文素養課程，使其與專業研究和專業學習有機的融合在一起，培養學生健全的人格，充分展示學生的個性特征。也常常通過與學生、與學生家長溝通，深入了解學生個性特點，督促其自我理念的成熟。

（2）輔導員要注重培養不同專業、不同班級學生的綜合素質，督促其職業規劃目標的落實和職業規劃方案的調整。據筆者了解到，目前至少上海高校輔導員都有探討將學生素質教育、成才修養與職業定向三者結合起來的意識。平素日常工作中，大部分輔導員本著分專業，“抓兩頭，帶中間”的思路，既注意關注學生整體的發展，又不放松個別學生的長期發展。不少輔導員能采取不同措施，長期跟蹤學生個性素養的形成及其職業規劃方案的落實。當然，不可否認，就筆者所了解，這方面的發展目前還存在很大欠缺。

（3）輔導員可以給學生營造良好的學習環境。在大學生職業生涯培養的過程中，不斷的建立健全激勵制度，給學生營造良好的氛圍，從而使輔導工作可以順利的展開。輔導員要采取多種多樣的形式為學生解決實際困難，特別是家庭比較困難的學生，輔導員一定積極的給他們提供幫助，使解決學生生活問題和思想問題融合在一起，給學生創造良好的學習環境，保證學生可以健康、快樂的成長。

3 達成目標作用

（1）輔導員可以對學生進行有效的就業指導。輔導員可以對大學生進行全面的培養，比如幫助大學生轉變就業觀點、調整擇業標準、制作簡歷、輔導制作就業計劃以及參加面試等。大學生要畢業的時候，輔導員要通過主題班會等集中的形式來給學生提供就業指導工作。大學生馬上就要畢業的時候，輔導員要采取個體指導或者是小組指導的形式，通過制作表格的方法開展就業指導工作。輔導員制作的就業表格中詳細記載學生的基本情況，還要將學生參加面試的有關情況做詳細的記載，這樣輔導員就可以詳細的掌握所有學生的求職情況，幫助他們分析解決所有的困難，可以使輔導員全面掌握所有學生的就業情況，方便今后統計大學生的就業率。輔導員還要積極的引導學生正確的認識自我、評價自我和完善自我，幫助學生找到解決實際問題的辦法，培養和提升大學生的就業能力。

（2）輔導員要及時關注大學生就業信息。輔導員要隨時關注就業指導動向和需求，并作出認真的研究。輔導員要做好學生就業指導工作，將就業指導中心的招聘信息及時、準確的傳達給大學生，依據就業指導中心的計劃合理安排大學生的就業指導工作。輔導員將在就業指導過程中發現的問題及時反饋上去，盡快得到解決的辦法，做好大學生的就業調查和詳細的跟蹤記載工作。

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關鍵詞 高校輔導員 大學生 職業生涯規劃

中圖分類號：G715 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2016）21-0005-02

隨著高等教育的不斷發展，畢業生人數的增加，高校畢業生面臨的就業形勢日趨嚴峻。開展職業生涯規劃對大學生盡快明確學習和就業目標、提高自身素質以滿足經濟社會發展的需要有著重要意義。高校輔導員作為教師中的特殊群體，承擔著管理與育人的重要任務，處在思想政治工作和學生管理工作的第一線，在開展大學生職業生涯規劃有諸多有利條件，充分發揮好輔導員在學生職業生涯規劃過程中的作用，對于做好高校學生就業工作有著重要意義。

一、大學生職業生涯規劃過程中存在的問題

當前大學生職業生涯規劃存在的問題主要從以下三個方面：

（一）從大學生自身來看

1.自我目標缺失，主體意識淡薄

由于受中國傳統教育和應試教育的影響，絕大多數學生高考前努力學習的目的是為了上個好大學，進入大學后，不主動出去了解社會、了解職業，主體意識的淡薄，導致學生在就業求職時，就業自主能力不夠，缺乏求職技巧、方式不夠有效，不懂就業政策、環境適應能力差等。

2.對職業規劃的認識錯位

有的學生認為只要做好了職業生涯規劃就能找到一份好工作。大學是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，絕不能孤立地把職業規劃單純理解成為找工作而注重于知識、技能的學習和打造，卻忽略了人格、精神的發展。其次，職業規劃與大學學業不相關是大學生職業規劃時的另一認識錯位。很多大學生認為大學主要任務是學習，認為職業規劃與大學學業聯系不大，對自己所學專業和將來的職業發展缺乏明確的認識。

3.職業定位不準，職業期望過高

目前大學生對職業信息缺乏認識。很多同學在求職時，最關注的是單位的大小、地域的優劣、薪金和福利待遇優差等問題，而沒有把自己的職業發展空間和發展前景放在首位，不愿意到條件艱苦的基層、西部去鍛煉，也不愿到一些冷門新興行業或服務行業中工作。

（二）從輔導員方面來看

1.缺乏系統的理論和實踐知識

但由于自身工作的局限性，大部分輔導員都缺乏必要的社會實踐經驗和系統的職業規劃理論與實踐知識，在對學生進行指導時，顯得比較盲目、力不從心，指導也缺乏針對性和科學性，不能很好滿足學生的需要。

2.對職業規劃認識不足

目前，許多輔導員普遍認為對大一新生進行職業規劃指導還為時過早，還停留在只對畢業生進行職業規劃的指導階段，對學生發展產生了不利的影響。

3.工作開展盲目性

很多輔導員對學生職業規劃的指導僅限于口頭傳遞或鼓勵學生參加求職講座、宣講會、各種比賽活動，工作開展比較盲目。學生又對職業規劃認識不夠，配合不夠，造成高校職業規劃工作無實質性進展。

（三）從高校方面來看

但長期以來學校的各項工作主要圍繞教學和科研進行，較少關注大學生的職業生涯輔導，在政策、資金、設施、人員等方面投入很少，導致學生了解職業生涯理論途徑有限。

二、輔導員在大學生職業生涯規劃中的作用

輔導員在大學生職業生涯規劃教育中起著不可或缺的作用，大學生職業生涯規劃教育也正成為輔導員工作的重點工作和任務使命。

（一）大學生職業生涯規劃的引路者

輔導員能最大限度地喚醒學生職業生涯規劃意識，幫助學生樹立正確的職業規劃認識。大學生涉世不深，往往是從輔導員那里認識和了解社會。輔導員作為大學生的人生導師，用自己的知識、經驗和感悟輔導學生，教學生做人和做事，對大學生開展行之有效的職業規劃教育， 幫助他們做好自己的職業規劃。

（二）大學生職業生涯規劃的輔助者

個人的素質不同、興趣愛好不同，必然要進行不同的職業生涯規劃，只有貼合大學生自己實際的職業生涯規劃才能達到幫助學生成才的目的。這就要求進行大學生職業生涯規劃的指導者必須要了解學生，而這正是高校輔導員的職業優勢所在。在大學校園里，輔導員是和大學生溝通交流最多、最緊密的老師，因此，掌握每個大學生的情況，很容易做到針對大學生的特點的指導。

（三）大學生職業生涯規劃的推動者

大學生職業生涯規劃教育是一個“潤物細無聲”的過程，要讓大學生在短時間內能夠認識到職業生涯規劃的重要性是不現實的，必須要有一個連續性的過程。輔導員可以把大學生職業生涯規劃融人到四年日常工作中來，把這些問題納人到思想教育上來，調動大學生的主觀能動性，提高大學生職業生涯規劃的效率，加強大學生思想教育的針對性，增強大學生職業生涯規劃的主體意識。

（四）大學生職業生涯規劃的實踐者

輔導員通過構建豐富多彩、形式多樣的第二課堂活動等多層次的發展平臺，不僅為學生的成長和發展提供空間，而且也使學生提高綜合能力，使自己所學的知識和技能真正滿足職業崗位的實際需要，加深對職業和職業生涯規劃的理解，學會根據社會的需求和內外環境的變化及時修正自己的職業生涯目標，最大程度地發揮大學生職業規劃的主觀能動性。

三、輔導員指導大學生職業生涯規劃中需注意的問題

（一）多措并舉，注重思想性

輔導員可以將思想政治和理想信念教育與職業生涯規劃教育相結合，通過對大學生才能真誠信譽心態以及心理的引導，增強大學生就業意識，培養他們的團隊意識，組織歸屬感，幫助大學生樹立人生觀和價值觀。另一方面，輔導員可以成為學生與職業規劃教育專業指導老師之間的溝通橋梁，為學生的職業生涯發展提供各種有用信息，促進學生職業生涯規劃教育的順利開展。

（二）因材施教，注重個體性

大學生職業規劃實質上是個人追求最佳職業生涯的重要過程。因此，職業目標要與學生自身的生活目標相一致，能夠最大程度發揮自身長處，最大限度的實現自我價值。高校輔導員與大學生交流的最充分，了解每個大學生的實際情況。輔導員應指導學生正確分析自我，在了解自己的職業興趣、性格特點和能力傾向的基礎上，根據所學的專業知識結合客觀條件，確定自己的職業發展目標。

（三）全程規劃，注重階段性

由于高等教育不同階段的大學生的學習任務和目標不同，輔導員可根據大學生在不同發展階段的要求進行職業生涯輔導，并貫穿于整個大學四年的全過程。大致可以將整個過程分為大學生職業生涯規劃適應期（大一）、大學生職業生涯規劃探索期（大二）、大學生職業生涯規劃定向期（大三）和大學生職業生涯規劃沖刺期（大四）四個階段。輔導員將大學生職業規劃教育融人到四年學生日常管理工作中，分階段、分任務開展職業生涯輔導，使四個階段有機聯系、相互貫通，從而構建一個全程化的大學生職業生涯規劃輔導體系。

（四）跟蹤調查，注重動態性

職業生涯是一個過程，規劃的功能在于為將來職業生涯確立一個目標，并為之找到為這個目標努力奮斗所采取的一個合理步驟。輔導員應掌握職業規劃的這些不確定因素，為每位學生建立一份生理特點、興趣、能力傾向、個人特征、家庭背景等個人資料檔案，并以此進行動態輔導。通過大學里的專業學習和職業規劃生涯的培養，幫助大學生在以后的工作崗位上就有一個多樣的選擇。

（五）搭建平臺，注重多樣性

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關鍵詞： 在寧高校 職業生涯規劃教育 問題 對策

大學生職業生涯規劃是指大學生在進行自我剖析，在全面客觀地認識主、客觀因素與環境的基礎上，進行自我定位，設定自己的生涯發展目標，選擇實現既定目標的職業，制訂相應的教育、培訓、工作開發計劃，采取各種積極的行動達到職業生涯目標的過程。合理的職業生涯規劃，是大學生邁向成功的第一步。大學生職業生涯規劃教育就是要教會大學生如何適應學校生活和社會生活，教會他們掌握學習和自我學習的方法，教會他們求職的相關技能，以及教會他們珍愛生命、生活和周圍的人和物，讓他們具有高尚的人格與情操。在高等教育改革日益深入的今天，國家和社會越來越關注大學生的就業問題，高校畢業生能否順利就業，這不只是高校畢業生個人的事情，而是關系到國家的人才培養規劃、人才資源配置和人才使用方向等方面的問題。目前，面臨金融危機、全球經濟低迷和歐洲債務危機的不斷惡化，我國就業形勢日趨嚴峻。因此，開展大學生職業生涯規劃教育愈來愈顯示其重要性。

一、在寧高校大學生職業生涯規劃教育中存在的問題

為了比較客觀地了解在寧高校職業生涯規劃教育的現狀，科學評價職業生涯規劃教育的實際效果，我們對在寧高校在校大學生開展了相關的調查。調查發現，在寧高校大學生職業生涯規劃教育效果不佳，其原因是多方面的，有個人和家庭因素，也有深刻的社會歷史和學校教育原因。

1.教育意識薄弱

當前，大學生職業生涯規劃越來越受到重視，但是在寧高校當中，真正普及了職業生涯規劃教育的高校還為數不多，在寧高校對職業生涯規劃教育基本已經達成了共識，但是距離教育部對《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》還是有很大的差距的，個別學校已經把職業生涯發展規劃課程納入學校的正常教學，但是大部分高校在職業生涯規劃教育起步晚，意識不夠強。部分高校對職業生涯發展規劃認識不到位，也沒有把職業生涯發展規劃與學生就業指導及成長成才，樹立正確人生觀、價值觀有機結合起來，沒有落實教育部關于大學生職業發展與就業指導課程教學要求的文件。這樣，很多大學生缺乏職業生涯規劃的意識，在學校除了第一課堂學習和參加學校相關活動外，對于將來要從事什么工作、將來如何發展、如何選擇適合自己的職業等問題缺乏真正思考，特別是對于即將面臨新形勢下的就業方面，比較迷茫，不知道如何選擇，處于十分迷茫的階段。

2.未納入教學體系

目前，在寧高校（包括民辦高校在內）大都沒有開設職業生涯規劃課程，沒有將職業生涯規劃課納入教學體系，對于職業生涯規劃教育來講，課程教育是核心，應該從第一課堂開始抓起，并且和其他教育方式相結合，才能更加有效地推動職業生涯規劃教育的發展，不斷營造職業生涯規劃教育的氛圍，如：舉辦職業生涯規劃大賽、構建職業生涯測評系統、建立職業在線測評網站、成立職業發展協會開展活動等形式不斷地推動此項教育的發展。

3.師資力量不足

從目前在寧高校的職業生涯規劃教育來看，第一，把職業生涯規劃教育納入教學體系的高校不是特別多；第二，職業生涯發展規劃教育起步晚；第三，職業生涯規劃教育的意識有待提高。從三個方面來看，嚴重地制約了在寧高校職業生涯規劃教育的發展。在調研中發現，從事這門學科教育的師資高校的師資力量十分少，目前授課的教師都是從事一線學生工作的輔導員、團干、學生工作分管領導中選拔的，經過一段短時間的培訓后參與該課程的教學。對大學生進行職業生涯教育，教師培養非常關鍵。目前在寧高校從事職業生涯規劃教育的師資力量不足，不利于職業生涯規劃教育的開展。

4.指導方法單一

經調查顯示，目前在寧各高校開展職業生涯規劃教育的主要指導方法，綜合概括起來有職業測評、課堂教學、就業政策咨詢、就業手續辦理等。在現有的教育模式中存在授課模式生硬單一、指導方法單一、結果不盡如人意等方面問題；在個性化服務方面，在寧高校還有待于進一步加大力度，不斷創新教育模式和方式。每個學生都是獨立的個體，有不同的性格、情感、成長背景，在學習過程中專業知識的積累和實踐情況也不同，標準化的職業生涯規劃服務不能滿足大學生的職業生涯規劃。指導中往往忽視了學生的個體性，忽視了其能動性，由于缺乏服務的個性化，束縛了學生的發展，因此難以給予學生具體有力的指導。

二、改進在寧高校大學生職業生涯規劃教育的基本對策

1.大學生職業生涯規劃教育中全程實施思想政治教育

大學生具備的適宜職業需要的綜合素質，是大學階段所接受的各種教育長期積累的結果。因此，職業生涯規劃要貫穿于整個大學生培養教育的過程。職業生涯規劃作為系統教育，靠短期行為、“季節性套餐”是萬萬不行的。學生一入校，從起步教育開始，就應該有職業生涯規劃的內容，使學生有好的行為規范、好的道德修養和高尚的思想境界，有危機感、緊迫感，有自我完善意識、群體意識、競爭意識。新生入學教育階段、專業教育階段、畢業教育階段構成了大學生擇業觀教育的整個培養過程。職業生涯規劃教育既要建立各個階段的工作目標，又要把階段性的工作目標與長期的最終目標有機地結合起來，才能夠實現職業生涯規劃教育的目標。

2.設置合理的大學生職業生涯規劃教育課程

對大學生進行職業生涯規劃教育，課程建設是核心。根據職業生涯規劃教育的目標和內容設置課程，形成一個完整的職業生涯規劃教育課程體系至關重要。首先，職業生涯規劃教育的課程設置要體現前瞻性、確定性、開放性、針對性、實用性、實踐性的特點，高?？梢砸劳凶陨韺W科門類齊全的優勢設置包括職業生涯規劃理論課程、實踐活動課程、模擬實戰課程、文化素質課程等教育課程；課程設置需要高瞻遠矚，立足學生成長成才的需要，盡可能把一些最近的成果、經驗教訓、案例、教育管理理念寫入教材或者編入各個學校制定的教學大綱中，不斷縮小學校教育與社會應用之間的差距。其次，高校和企業聯合開發職業生涯規劃教育課程，更新創業教育的內容。最后，對課程教學方法進行改革。

3.加強大學生職業生涯規劃教育的師資隊伍建設

為保證教學的科學性，需要建立專業的師資隊伍，為保證教學的普及性，要建設專兼結合的師資隊伍。一方面可以加強對就業指導中心、就業指導課現有任課教師的專業技能培訓，使他們掌握職業生涯規劃的知識和程序，往專業化的方向發展。另一方面，通過引進從事職業研究或心理學專業的人才加強師資隊伍建設，使專兼職的教師通過科學的生涯規劃指導，幫助學生進行生涯規劃，使科學的、高質量的生涯輔導伴隨學生成長成才。

4.加強個性化的職業生涯規劃教育

大學生個性化職業生涯規劃教育是高校輔導員根據大學生個人特征、匹配能力和社會需要，幫助大學生制訂職業發展計劃、培養職業能力，選擇適宜的職業，幫助大學畢業生了解國家的就業方針政策，樹立正確的擇業觀念，保障畢業生順利就業的有效手段。高校輔導員與大學生交流較充分，了解每個大學生的實際情況，可以啟發大學生，幫助大學生正確認識職業生涯規劃，參與大學生職業生涯規劃的設計，并提出不同的個性化輔導。高校輔導員可以從個性化職業教育、個性化職業生涯設計指導、個性化就業心理指導和個性化創業指導四個方面開展個性化的職業生涯規劃教育。

參考文獻：

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【關鍵詞】職業規劃，問題，解決策略

職業規劃指的是大學生在對自我進行全面分析的基礎上，依據自身的價值追求以及外部的環境，選擇未來的職業目標，確定發展道路、階段目標、培訓發展計劃以及目標的實現方式和手段的過程。大學生職業規劃既是一個了解和認識社會的過程，也是一個認真剖析自我的過程；這既是社會的發展的需要，也是大學生個人發展的需要，制定科學有效的大學生職業規劃既是社會發展的客觀要求，也對大學生的心理成長和未來就業具有重要意義。

1高職學生職業規劃中存在的問題

1.1一些高職學生不能正視自身的優劣勢，職業規劃的意識淡薄。在職業規劃中，了解和正視自身的優勢和劣勢有著重要的作用。可是，一些高職學生不能對自身進行充分的了解，也無法恰當、正確的定位自己，不是過高估計了自己的能力，就是過低估計了自己的能力。這種情況對高職學生的就業發展是十分不利的。還有一些學生的職業規劃意識也很淡漠，他們中的很大一部分人不清楚甚至從未考慮過自己以后的職業發展，對自己想要進入的公司的發展前景、企業文化、用人制度、人際關系等也不了解。

1.2高職學生的行動力和實社會實踐能力較差。職業規劃的好壞和是否有效果，光有漂亮的規劃書是不行的，關鍵是要落實到實際的行動上。這一行動既包括積極探索自身和外部的環境，以及實踐已經確定好的職業目標。當前，很多高職學生在老師的指導下很好地完成自己的職業規劃書，可真正要付諸行動的時候卻往往打退堂鼓。高職學生職業規劃的行動力差還導致了他們的社會實踐能力差，不能將規劃和自己的實際行動統一起來，也無法在實踐中獲得職業技能和技巧。

1.3高職學生的心理承受能力較差。高職學生在剛剛步入社會，進入工作崗位后，往往有著遠大的志向和較高的報復，總是期望能在很短的時間內得到重視，進入發展潛力大、技術含量較高的崗位。因此，當他們被分配到基層、低端的崗位后，就容易出現抵觸的情緒，抗挫折能力不強，心理承受能力較差。

2高職學生職業規劃中的問題解決策略

針對當前高職學生職業規劃中存在的問題，我們必須采取積極的措施進行解決。

2.1 加強教師課堂上對學生的品格和價值觀的引導教育。

教給學生正確的價值觀和培養一個良好的品格遠比學生學到某個專業知識和技術重要得多。所以，作為任課老師要認識到，一個人才首先是要有“德”的，那么育“德”應是教師的首要任務，這個德育的思想應該是深入每個任課教師骨髓的，只有如此任課教師才能在講授專業課的同時做到品格教育潤物無聲的效果。為此就要求任課教師需要有良好的師德，要有責任心，要用良心去教授學生，而不是僅僅是一個灌輸知識的載體。為人師表，想要學生成為怎樣的人，首先自己要成為這樣的人，所以加強學生品格和價值觀的教育，首先就是要求老師要有良好的品格和價值觀，為此學校應該加強老師師德的重視和師德評價。

2.2 強化大學生的職業規劃意識，幫助學生認識到職業規劃的重要性。當前，有很多高職學生存在這樣的想法，認為職業規劃是在畢業后才會存在的一個問題，在校期間就進行職業規劃還太早。其實，大學生在剛剛進入大學或者更早的時候就需要考慮這一問題，只有確立了自己愿意為之奮斗的職業目標，才會全力以赴付諸實際。在強化大學生的職業規劃意識方面，高校有著非常重要的作用。高校應把大學生職業規劃作為一個具體的事情來抓，而不能只流于口號和形式。

2.3 引導高職學生形成正確的自我認知。為了引導學生形成正確的自我認知，一方面，應該建立和加強對高職學生的職業測評。職業測評能夠幫助大學生認識到自身的優點和缺點，并且能夠評測自身特征與職業選擇的關聯，為高職學生確立職業目標和方向，增強學生未來職業發展的競爭力和持久力，為職業定位和選擇提供有益參考和建議。另一方面，高職學生自身要有意識地擴展生活范圍、增加社會實踐和交際空間，通過各方面的評價多角度、多方面地認識自我，學會準確而積極地評價自我，正確面對失敗和挫折，建立遠大的志向，并在認可自我的基礎上努力完善自我，為以后的就業打下良好的基礎。

2.4 加強大學生的社會實踐活動，培養其職業規劃的實踐能力。高職學生應深化對自我的認識，更好地了解社會的重要途徑就是社會實踐。社會實踐對大學生的成長有著重要的作用，對大學生增強職業感性認識。提高職業適應能力方面也有著重要的作用。因此，加強課堂教育的同時，還要注意讓大學生多參加實習、參觀學習和夏令營等活動，培養他們的職業規劃實踐能力。總之，高職學生的職業規劃對他們未來的職業發展有著重要的作用，每個大學生都應該努力做好自己的職業規劃，為將來的就業和職業發展奠定基礎。

參考文獻：

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[2] 才忠喜. 對高校職業生涯發展與就業指導課程建設的思考[J]. 教育與職業. 2012（02）

[3] 王鳳蘭. 論職業生涯規劃對高職學生心理健康的作用[J]. 教育理論與實踐. 2012（06）

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關鍵詞: 職業生涯規劃指導 特性—因素匹配理論 SWOT分析法 改進辦法

一、引言

自我國高等教育從“精英教育”向“大眾教育”轉型以來,高校畢業生人數逐年增加,大學生的就業形勢也日益嚴峻。據教育部的統計數據:2009年全國高校畢業生611萬人,2011年全國高校畢業生已達660萬人。在畢業生自由擇業的新形勢下,大學生職業生涯規劃意識淡薄、職業素質與用人單位需求存在很大落差等矛盾只顯出來。

教育部在2007年將《大學生職業發展與就業指導課》明確列入各高校的教學計劃中。高校加強大學生職業生涯規劃教育,進一步提升就業競爭力和個人發展潛力,已成為重要的課題。

二、職業生涯規劃理論

職業生涯規劃最早起源于1908年的美國,當時的波士頓大學教授弗蘭克·帕森斯首次提出了職業指導的概念。舒伯根據“生涯發展形態研究”的結果,將生涯劃分為成長期、探索期、建立期、維持期和退出期五個階段。大學生的年齡普遍在18~24歲之間,根據生涯發展理論,該時期屬于探索期,探索期在生涯規劃中是最為關鍵的,個人對職業生涯探索的廣度和深度會影響將來的職業發展[1]。

人職匹配理論即關于人的個性特征與職業性質一致的理論,其中最有影響的是“特性—因素匹配理論”和“人格類型匹配理論”[2]。本文將采用前者作為基礎理論,以東北大學軟件學院為例,試談如何進行職業生涯規劃指導方案專業化改進。

三、高校職業生涯規劃指導現狀

據調查顯示,大學生在得到第一份工作后,2年之內(包括2年)跳槽者的比例高達66%;而第一份工作能堅持3年以上的,僅占8%[3]。如此觸目驚心的數據,恰恰說明了大學生在擇業時缺乏合理的職業生涯規劃,歸結原因有以下幾點:

1.高校對大學生職業生涯規劃教育意識淡薄

高校普遍沒有形成一套完善的大學生職業生涯規劃教育模式,多數高校尚處于起步和探索階段,部分高校把職業生涯規劃等同于就業指導,對大學生未能及時灌輸職業生涯規劃意識。

2.高校職業生涯規劃教育與實踐脫節

大學生職業生涯規劃是一門操作性、針對性、靈活性都非常強的課題,要求理論與實踐緊密結合[4]。高校在培養學生過程中普遍只注重理論教育而缺乏實踐教育,進而導致大學生的職業理想與現實、大學生的能力與用人需求等方面存在較大落差。

3.大學生自我職業生涯規劃意識淡薄

由于我國體制以及目前教育環境的影響,職業生涯規劃教育沒有貫穿終身,多數大學生在上大學之前,沒有進行合理的規劃。因此,到了大學之后,面對新的學習環境,大學生沒有明確的學習目標,更沒有明確的生涯規劃。

4.大學生職業生涯規劃不切合自身特點

目前,大學生沒有對社會形勢、行業和崗位進行分析,也沒有對自己的興趣、愛好、能力、特長及不足等各方面進行綜合分析,盲目從眾。最終引發了大學生職業能力與用人需求不符、職業幸福指數低下、頻繁跳槽等社會問題。

四、職業生涯規劃指導改進辦法

1.學生職業規劃調查

為結合學院特色提供專業化規劃指導,本文采用問卷調查法,了解東北大學軟件學院的三年級學生職業生涯規劃情況,發放問卷400份,回收問卷385份,問卷回收率96.25%。調查樣本如表1所示:

表1 職業生涯規劃調查樣本

在被調查的學生中,如表2所示,有明確目標的學生占92.47%,在就業意向方面徘徊的學生占7.53%。在何時確定就業意向問題上(表3),被調查學生普遍認為是在二三年級,所占比例為72.99%。由此可見,在學院職業生涯規劃教育的共同引導下,學生開始在二三年級形成職業規劃意識。

表 2 三年級本科生就業意向

表 3 三年級本科生確定就業意向時間

問卷統計結果顯示,有53.51%的學生認為在擇業時,主要考慮發展空間;有30.91%的學生認為在擇業時,主要考慮興趣愛好(表4)。學生表示,三年級期間,他們愿意接受就業指導的主要內容集中在“面試技巧”、“從專業知識方面擇業”、“職業能力需求”和“職場經驗”(表5)。由此可以看出,三年級的學生已經對職業生涯規劃有了較為清楚的認識,更注重專業技術與工作的匹配和個人職業發展。

表 4 三年級本科生擇業側重因素

表 5 三年級本科生接受就業指導內容統計

2.SWOT方法分析學生職業因素

SWOT分析法即態勢分析法,20世紀80年代初由美國舊金山大學的管理學教授韋里克提出,SWOT代表分析企業的優勢(Strength)、劣勢(Weakness)、機會(Opportunity)和威脅(Threats),是一種最常用的企業內外部環境條件戰略因素綜合分析方法[5]。SWOT分析要求通過正確分析,發揮優勢,抓住機會,明確發展方向,并找出主體實際情況的差距和不足,針對威脅因素采取相應措施,最終實現自身的目標[6]。

根據軟件行業和學生整體情況,構建學生職業因素SWOT分析矩陣,如表6所示。

3.職業生涯規劃指導決策

在SWOT分析矩陣的基礎上,采用交叉組合,建構了四種基于不同分析角度的戰略,即S-O戰略、W-O戰略、S-T戰略和W-T戰略[7],如表7所示。

表6 軟件學院學生職業因素SWOT分析矩陣表

表7 SWOT分析的四種戰略

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【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）10-0005-02

高校新生入學教育是大學生日常思想政治教育中的一個重要環節，也是高校教育教學活動中一個不可或缺的組成部分。剛入學的新生會對未來感到迷茫，在入學教育課程中有無職業生涯規劃課程不僅影響到大學期間的學習目標和態度，更有可能影響今后求職甚至職業生涯的成敗。結合自身工作的實踐經驗，筆者認為，在新生入學教育中安排和上好大學生職業生涯規劃課程，讓新生盡快了解職業生涯的內涵，轉變觀念，確定今后的職業目標，并且設計合理可行的職業生涯發展方向和途徑是非常有必要的。

一、大學生職業生涯規劃的含義

大學生職業生涯規劃是指大學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。它包括學習規劃、生活規劃、愛情規劃和未來職業規劃。從在校大學生的角度來看，此階段主要是職業準備期，這一階段也是大學生在校受教育的階段，是大學生就業前從事專業、職業技能學習的時期，也是職業生涯的起點。然而新生剛入學時對大學學習生活和所選專業還不太了解，容易產生心理偏差，認為大學生活比較自由，管理比較松，從而放松對自己的管理和要求，處于較迷茫狀態。若此階段對學生的教育引導不及時進行，會影響學生今后的學習與成長。

大學生職業生涯規劃和個體所處的家庭以及社會有密切的關系。且考慮到實際條件和未來的不確定性，職業生涯規劃也需具備適當的變通性。即，規劃并不是一成不變的。主體要隨時根據自身實際來評估并調整。

通俗講，職業生涯規劃的含義即：你未來打算選擇何種行業，何種職業，何種組織，想達到何種成就，想過什么樣的生活，如何通過學習與工作達到你的目標等。

二、大學新生開展職業生涯規劃課程的必要性

1.就業形勢對大學生提出新的要求

隨著就業形勢的日益嚴峻，社會對大學生提供的就業崗位已逐漸無法滿足就業需求。嚴峻的就業形勢要求高校要用科學發展觀來幫助學生樹立科學合理的就業觀。因此，要突破高校以往單一的就業指導形式，加入創新就業教學內容，從對學生單純的就業指導轉向職業生涯規劃的全過程。要注重培養學生生涯可持續所需的認知能力，使他們能夠激發和擴展自己的潛能，主動創造機會與社會聯系。培養其自我管理、自我約束的能力。因此，大學生職業生涯規劃課程是促進大學生生涯發展的主導方式，在高校開展新生入學教育體系意義重大。

2.實現自我發展的必然要求

據調查，目前，高校有相當一部分大學生在學習和就業過程中表現出諸多的不適應，具體表現在學習動力不足、自我認知不清、對職業不了解、對社會恐懼等。這些學生難免對自己的前途感到迷惘、缺乏對未來生活和職業目標的規劃與準備。針對這些問題，高校可通過在新生入學教育中加入職業生涯規劃課程，幫助其接收并理解職業生涯規劃發展這一全新概念，使大學生準確察覺自己所偏好的生活形態和工作價值觀，并認識自己的個人特質，個人期望和抱負，建立完善適切的價值觀，從而培養大學生的生涯抉擇技巧，根據自我規劃，選擇最適合的、與自己生涯目標匹配的生涯路徑。

3.提高大學生綜合能力的需要

職業生涯規劃教育可引發大學生對自我理想、自身發展、職業選擇等的思考，也可引導大學生自我教育、自我管理和自我約束，做到自立自強，讓新生從一進大學開始就以社會對人才的要求標準來培養和提高自身能力，從而為將來擇業打下良好的基礎，進而實現自己的奮斗目標和人生價值。職業生涯規劃課程應突破傳統意義上的教學，加強學生實踐，使其在實踐中加強自身綜合能力。

三、職業生涯規劃課程在高校新生入學教育中的重要性

職業生涯規劃課程在高校新生入學教育中是必不可少的一門課程，這門課程開展的好壞，關系到學生能否盡快適應大學生活和規劃未來的人生發展，關系到高校日常教育管理工作能否取得實效。因此該課程在高校新生入學教育工作中顯得尤為重要。其重要性主要表現在以下幾個方面：

1.通過上好大學生職業生涯規劃課程，能夠教育和引導新生認識自我、超越自我，明確大學期間的學習目標以及今后的職業目標。

2.通過該課程，可引導新生學會客觀準確地評價自己，評估個人目標和現狀差距，以平常樂觀的心態對待自己的生活，讓學生滿懷信心地迎接各種挑戰，把握好大學的黃金時期，以積極向上的心態對待學業，奠定未來職業競爭的優勢基礎。

3.大學生職業生涯規劃與高校人才培養目標緊密銜接，使新生盡快融入校風和學風建設中。大學生職業生涯規劃全方位滲透到學生的教育管理中，通過一系列有效的途徑和方法，指導學生形成適合其個體的生涯規劃方案，分解目標，落實步驟，最終實現個人生涯發展目標并滿足社會需要。

四、新生職業生涯規劃課程的教學原則及方法

教學原則：1.生涯理念和規劃意識的傳遞為第一要務，在所有教學環節中貫穿始終。生涯規劃的教育，一定要談生活的目的和意義，要能啟發學生思考自己想要什么樣的生涯，并以此激勵其安排好學習生活。2.明確大學生的生涯發展任務，并聯系學生實際，幫助學生把生涯規劃意識轉化為學習和成長動力。

教學方法：1.根據學生的認知水平、年齡、學科特點、社會經濟發展及專業實際，從學生的思想、生活實際出發，寓教于樂，循序漸進，多用鮮活通俗的語言、生動典型的案例、喜聞樂見的形式，多用互動參與、討論、角色扮演的方法，增強課程的吸引力和感染力。2.教學方法評價要以實現教學大綱規定的教學目標為依據，應有助于提高學生對“職業生涯規劃”的學習興趣，增強學生對教學內容的理解并引發學生思考，有助于其制訂既實事求是、又富有激勵功能的發展規劃，有助于學生主動按照職業對從業者的素質要求規范自己的行為。

課程定位：《大學生職業生涯規劃》課程定位為一門素質教育類課程，運用“體驗式”教學方法，引導學生思考自己的未來，激發學生學習的內在動力，提升學生就業競爭力和職業發展力。課程重點應放在“不僅讓學生了解，更要讓學生會做”。根據筆者經驗，在課程過程中加入“破冰活動”、“興趣島”等類型的活動，讓學生通過課堂“體驗”，自己去感悟大學時間的寶貴，真正主動地為自己制定計劃并實現自己的目標。

五、大學生職業生涯規劃的課程目標