厭學心理疏導基本方法范文

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【關鍵詞】大學生；厭學；初探

隨著教育體制改革的進一步深化，隨著各項管理手段的進一步加強，高等院校正在走向健康發展的正確軌道。但是有些存在的問題又不得忽視。目前，我們高校學生管理戰線上的同志，普遍感受到了部分大學生的厭學情緒。厭學問題確實正困擾著大學校園，如果我們對此漠然視之，則教學質量難以保證，教學秩序難以維護，教學目標難以實現，教育方針難以堅持，后患無窮。因此，針對大學生的這一心理、行為、現象以及尋求解決的措施談一談粗淺看法。

一、大學生厭學的主要表現形式及特點

（一）厭學的主要表現形式

1. 逃課率升高。這是最集中、最突出的厭學現象。逃課可分為實性逃課和隱性逃課兩類。實性曠課指人確實不在課堂的曠課。隱性曠課指人在心不在的逃課，如不聽課而做作業，寫信讀小說、睡覺聊天等。據調查，實性逃課率一般為10%-20%，有些課程甚至更高。隱性逃課情況尚未做調查統計，但從任課教師反映的情況看，像政治理論課、思想教育課等學生認為的“軟”課程，隱性逃課率不會低于20%。很多學生逃課并不顧忌，教師點名時常由同伴代答一句“家里來了人”“來了同學或“有病了”卻無請假手續，代答“到”的情況也時有發生。另外，遲到早退現象普遍不少，學生上完一節課后即溜之大吉，使教室頓覺空蕩冷落。

2. 抄襲作業日益嚴重。作業，是幫助學生消化鞏固所學知識的重要教學手段。但不少學生為應付教師而做作業，作業潦草、馬虎。也有些學生不獨立完成作業，卻抄襲別人的，并且從作業發展到實驗報告課堂筆記。有的略加改動、有的則原封不動照搬照抄，因而常出現把別人作業中的疏漏和錯誤原版抄錄的笑話。

3. 考試作弊屢禁不止。學校制定了嚴格的學籍管理條例，對考試作弊幾乎無一例外地予以嚴厲的懲處，然而作弊卻屢禁不止。因作弊招致處分的學生在受處分學生總數中占有相當高的比例。由于作弊手法隱蔽或由于個別監考教師姑息而“漏網”者，據學生自己講，人數往往超過被抓到而受處分的。作弊是很值得研究的學生行為。由厭學――平時學習敷衍、考前準備不足――擔心考試不及格 “鋌而走險”作弊這是個合乎邏輯的過程。厭學與作弊存在著一定的因果關系。作弊行為的“高效益”，破壞了勞動付出與成績高低的正相關性，出現“倒掛”現象，“怕吃虧”心理又刺激未作弊者加入到作弊者行列，這就造成了惡性循環。

4. 學習精力和時間他移?，F在有些大學生對學習不感興趣，勉強為之，卻把精力時間越來越多地花到學習以外的活動上。沙龍熱、舞臺熱、圍棋熱、橋牌熱、麻將熱――熱潮迭起、花樣翻新，甚至還出現了“不會玩就不是現代大學生”的奇談怪論。學習精力時間偏移，反映出大學生興趣中心的轉移。非學習興趣中心增多，必然會在一定程度上抑制學習興趣的發展，也就必然會導致學習質量下降。

5. 學習目標降低。高爾基曾經說過，“一個人追求的目標越高，他的才力就發展的越快。”然而，目前―些大學生追求的學習目標并不高。有的無所追求，實際上，以“三混”（即混學分混文憑混日子）為信條以“60分萬歲，70分萬歲”為口號的學生，大有人在。在某些學生中還流行著“分不在高，及格就行，學不在深，作弊就靈”的歪詩。

（二）厭學現親的主要特點

1. 擴散性。這是當前厭學現象的空間規律。厭學在各年級和各班級發展是不平衡的。在厭學嚴重的班級，往往容易形成消極性輿論和情緒。這種輿論和情緒具有很強的誘惑性和感染力大學生思想不成熟和從眾心理特性更容易使厭學成為一種“時尚”傳播開來，形成風潮。

2. 持久性。這是當前厭學現象的時間規律。據調查各屆學生似乎都不同程度地存在學習積極性不高的問題。由于某客觀原因，厭學之風呈愈演愈烈之勢。就當前情況分析，厭學問題還會存在下去，大學生厭學“癥”具有很強的頑固性，希冀在短期內徹底解決和根本扭轉的想法是不現實的。

3. 級遞性。厭學現象在大學生群體中的分布呈現出不平衡性，最突出的是年級遞增規律，即厭學嚴重程度隨年級升高而遞增。低年級學生由于中學時代養成的學習慣性，使得他們還能保持一定的學習“熱頭”。積極性學習行為與消極性學習行為并存，這時他們極易受外部輿論風氣的影響。而高年級學生學習態度影響因素比較復雜，對學習價值的否定取向造成了群動性的厭學問題

4. 抗逆性。厭學情緒嚴重的學生對學校采取的教育管理方面的督學措施常常表現出很強的逆反心理，這使得厭學現象自身具有明顯的抗逆性特點。不對厭學的主客觀原因加以分析，只是在實際工作中采用簡單化和脫離實際的具體做法在解決厭學之成效上是微乎其微的。

5. 連帶性。厭學不僅會使學習成績下降而且會帶動產生其它消極后果。學習態度受學習動機的制約，學習動機又根植于人生觀、道德觀、價值觀等這樣更深層次的東西。當學習這一項大學生的主體性活動處于消極被動抑制狀態時，它就很難對觀念形態產生積極的反作用。因此長期厭學會連帶造成紀律觀念淡薄自由化思想萌發和胸無大志，不思進取等惡果。

二、大學生厭學現象的原因及分析

厭學是多原因綜合反應體。各種原因并非均衡地產生影響，不同的大學生個體反應出差異性和不平衡性。但從宏觀看，形成厭學風主要原因具有相對確定性。

（一）中學高壓學習解除后的反彈

高中生的前途受家長、教師社會三重價值引導作用的影響。今天衡量高中生學習價值實現程度的基本標尺仍是考取大學與否和考取大學的類別與檔次。外部這些強有利的導向調控評價機制，給學生造成了很大的學習壓力和心理壓力。在內驅力及外驅力的同向推動下，考取大學仍是高中生的最大意愿。而且考取之后，自認為職業、前途生活初步有了保障學習壓力和心理壓力驟減，如果這時個人不及時進行適府性調整，學校不采取興奮學習環境有效措施，而壓力解除后的反彈會使學生感染“減壓癥”。

（二）經濟體制轉軌時期的直接反映

社會主義市場經濟體制的建立使原有的經濟秩序經濟環境受到沖擊，使不同階層和社會集團面臨利益再分配的局面，使人們的價值觀念和思維方式處于不得不改變的境地。當前社會生活中存在的“一切向錢看”、“腦體倒掛”全民經商腐敗現象、分配不公、物價上漲等都是大學生十分關注的社會問題。由此派生的諸如“知識貶值”、“讀書無用”、“讀書不如經商”等看法和情緒，對大學生影響甚大，不僅使他們作為高知識層次的優越感受到打擊，而且引發他們重新評價大學學習的價值消極性的思維成果，成為了厭學的“理論”根據。

（三）價值觀多元中的盲目選擇

我國實行改革開放，使人們價值觀選擇中出現了多元選擇的可能性，這是一種歷史的進步。但是，由于大學生掌握的價值尺度不同，因此在價值觀選擇中存在著自覺和盲目兩種情況。大學生在人才成才和學習方面的價值觀的盲目選擇，就可能導致出現肯定和強化厭學行為的結果?，F在有些大學生熱衷于經商傳銷，熱衷于社交活動熱衷于各種娛樂活動，這與其中部分學生在知能價值評價與選擇中出現傾斜有關，盲目的價值觀選擇就使他們在成才和學習問題上走上了歧路。

（四）自我意識增強中的消極趨向

自我意識的發展是大學生心理發展中的最重要方面，是其思想和心理走向成熟的顯著標志，對大學生的健康成長有著舉足輕重的作用。大學生一方面關注著自己，渴望得到發展與完善，充分實現自己的人生價值；一方面又關注著自己同外部世界的關系。重視外界對自己的評價渴望得到別人的理解、信任、尊重這種自我意識的增強極易導致向消極趨向發展。消極趨向最主要的表現是以自我為中心，以個人利益行為取舍原則比如，部分大學生祟尚“自我設計、“自我奮斗”，拋開其中合理的成分，在實踐中有時會導致以自我為中心和自我膨脹的趨向。自我意識發展中的消極趨向在興趣與專業不合，自由與紀律沖突、權利與義務界限不清時，都會引起思想混亂，行為偏差。厭學問題即為一例。

（五）教風缺陷引起的負面效應

教風的好壞直接引起學風的好壞，這是普遍存在的事實。一般說，若教師要求嚴格，則學生學習認真，教學效果好，反之，若教師要求不嚴，則學生學習敷衍，教學效果難以保證目前，教風方面確實還存在著一問題主要表現在三個方面：一是教學態度不認真備課授課、批改作業等都敷衍塞責，二是對學生學習紀律要求不嚴，或根本不抓，聽悉隨便；三是本身素質不高，教學效果不理想達不到基本要求學生不滿意。這類教風方面的問題都會在學生那里引起“跟進”效應即學生由教師的教學態度、教學要求、教學水平而取相應的學習態度、學習行為的現象由教風缺陷和跟進效應所產生的厭學盡管與主觀厭學有所不同，但也是不容忽視的。

三、大學生厭學問題的對策與思考

解決大學生厭學問題的難度很大根本性的解決有賴于社會大環境的凈化，包括良好的經濟秩序的建立經濟建設的發展、社會風氣的根本好轉等。另一方面，有賴于教育體制改革的突破為學生提供一個良好的學習環境。高校作為實話高等教育培養專業人才的基地，對改變厭學困擾的被動局面，應當而且有所作為事實上，清除厭學現象并無靈丹妙藥，需要做扎扎實實的艱苦細致的工作。要在總結歷史經驗教訓的基礎上探索解決這一難題的路子。

（一）管束機制

管束機制的目標是模范學習行為創造良好的教學秩序管理是形式是手段，約束是實質、是目的，管理的過程就是約束的過程。管束機制以學籍管理、校紀校規和班級紀律為依托，工作內容包括：規章、制度、紀律的制訂、宣傳，學生遵守情況的檢查、評比，對檢查評比結果的獎懲處理，由執行情況反饋對規章、制度、紀律做進一步修改、完善。優化管束機制的關鍵在于加強宣傳的深入性、執行的嚴肅性、反應的機敏性和反饋的及時性。以往的管束機制之所以在解決厭學方面成效不大，與上述“四性”的不足有關。例如執行紀律必須嚴格、嚴肅，不能因為個人的好惡親疏而區別，也不能因為外界的講情干預而姑息?？鬃铀鲝埖摹坝薪虩o類”，應用于管束方面同樣是重要原則。

（二）引導機制

引導是正面教育的同義語。引導機制是一種認識型機制，通過引導可以幫助學生了解學習的意義、過程、原則、方法、強化學習意識，提高大學生對個人學習現狀的認識評價能力，利于其尋找切實可行的改進措施。引導機制又是一種動力型機制，通過多形式多內容的教育，使學生了解世界局勢、時代特點，國情、民情，以增強其緊迫感、危機感、責任感、使命感，開發刻苦學習的自驅力。目前引導機制急待改善，其著重點應當放在力戒形式主義而努力提高教育的科學性、針對性、說服力上。實施引導教育的主體力量是思想政治教育工作者。

（三）競爭機制

在大力發展社會主義市場經濟的今天，競爭成為刺激經濟發展的令人矚目的實在因素。把競爭機制引入學生的學習中，也是近幾年來高校的熱門話題，人們期待通過各種競爭激勵機制，達到激發大學生學習積極性的目的，但是要看到，競爭受各種客觀因素的制約，目前還不成熟，在解決厭學問題上，還沒有發揮出理想的效力。主要原因一是未遵循公平競爭的原則，使部分學生以某些理由得到照顧；二是判定競爭勝負的標準不盡科學、合理；三是對優勢的獎懲不足以產生引力或壓力。因此，要想通過競爭機制對厭學產生有效的抑制，就必須設法清除影響競爭的消極因素，同時重視培養學生的學習競爭意識、頑強拼搏的進取精神和團結友愛的互助精神。

（四）激活機制

在個人事務上，自由意志與自由支配權的獲得將激發出主動精神和責任感，學習問題也不例外，給予某些自由選擇的機會往往可以激發學習主體的積極性和活力。比如：適當減少課堂講授學時，增加自習時間；創造條件增加跨專業聽課的機會；提供一些科研課題、科技服務項目以供有興趣的學生自由選擇；變灌輸式教學為啟發式教學，培養學生提出問題和分析、解決問題的能力等等。優化激活機制需要調動學校、教師和學生三方面的積極性。學校的責任在于為教學創造、提供選擇的機會；教師的責任在于在教學中努力引發學生的興趣，開發其自由想象得天地和培養創造的能力；學生的責任在于以積極、負責的態度作出響應和配合，全身心地投入到學習中去。

（五）疏導機制

疏導機制是教育者有針對性地耐心細致地做個別思想教育工作的體系，排除干擾學生學習的思想、心理因素，是疏導機制的基本任務。日常個別思想教育工作，心理咨詢、成才咨詢、就業指導是疏導機制的主要工作形式。教育者的素質情況將影響疏導工作的質量。以理服人，以情感人是疏導的兩大要則。高校思想政治教育工作者不能偏忙于事務性工作，要在關注學生學習、多做疏導教育工作上下功夫。

參考文獻

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高三學生是比較特殊的學生群體,他們經歷了高中兩年的學習和生活,性格基本定形,人生觀、世界觀初步形成,對不久的未來充滿美好的憧憬;然而面對高考,他們面臨來自家庭、學校乃至社會的壓力,在繁重的學業和緊張的氛圍中,不少學生產生煩躁厭學甚至悲觀失望的情緒,嚴重地影響了他們的學業和身心健康。所以高三學生的心理健康教育應得到學校、家庭乃至社會更廣泛的重視,作為學生直接管理者的班主任更應該了解這個時期學生的心理特點,對其進行干預和疏導。

1.考試焦慮

小周是一個女生,性格內向,和老師交流時總帶著點兒惴惴不安的表情。學習成績不理想,化學的薄弱讓她在理科班里抬不起頭。隨著高三后階段學校增加考試頻率,她的一些反常舉動也開始出現。最初她總在考試當天請病假,說是肚子疼;后來她越努力,考試成績反而越下降。經過幾次交談,我才了解到她總是擔心考不好,拿到試卷腦子會一片空白,頭上是汗,手心也是汗。在這樣的煎熬中完成考試,結果可想而知。

小周的情況是典型的考試焦慮,在高三學生中較普遍,只是程度輕重不同。這些學生在初中階段大都是各班的優秀學生,進入高中后,部分學生不能適應學習方式的變化,加上高考壓力,內心緊張、憂慮和恐懼,越想考好越考不好,導致焦慮。

考試尤其是高考,不僅是考查學生的知識和能力,還包括心理素質。所以考試前班主任要引導學生把心理調整到最佳狀態,在班中營造一個輕松、寬容的學習環境,讓他們重視每一次考試,但又要看到考試的目的是檢驗自己的不足。更重要的是要不斷鼓勵學生,和有考試焦慮的學生多交流思想感情,培養他們自信與放松的良好心態。對于小周,我考前鼓勵她,考后不打擊批評,而是與其分析失敗原因。經過多次交談,她逐步克服了對考試的恐懼,成績也穩定下來。

2.厭學煩躁

小陳是個情緒化的學生。高三初期,他下決心要好好學習,趕上其他同學?？墒瞧谥锌荚嚭?他看到自己進步不大,學習的重擔讓他感覺透不過氣。終于在一天晚上,他面對家長又哭又跳,抱怨生活沒有意思,不想來校上學了。聽到這個情況,我在隨后幾天一直都很關注他的情緒,多次找他聊天,談學習,談理想,談責任,談親情,談友情……同時我聯系學校心理輔導老師,從專業角度對他進行心理輔導和幫助。在大家的共同努力下,小陳逐步擺脫了消極情緒,重新面對挑戰,開始積極學習備考。

當部分學生無法調整狀態面對高三繁重的學業,產生厭學煩躁情緒時,班主任應指導學生學會正視困難,培養自我克制力,培養對自己對家人的責任感。要讓學生對壓力有正確的認識,認識到正常的壓力是人生必不可少的一部分,壓力可以轉化為動力。積極幫助學生疏導消極情緒,增強抗挫折力,積極樂觀地對待人生。也可教學生一些心理調節方法,如:注意力轉移法、呼吸放松法、換位思考法、自我暗示法、合理發泄法等,培養學生自我教育和自我調控的能力。同時也要對學生進行成功教育,給學生以多元的評價,多看學生的閃光點,多讓他們嘗試成功,從而樹立信心。

3.渴望戀情

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【關鍵詞】軍人；常見心理問題；疏導

【中圖分類號】B831【文獻標識碼】A

【文章編號】1007-4309（2011）03-0120-1.5

軍人常見心理問題無論對軍人個體的成長進步，還是對部隊整體的建設發展，都會帶來消極影響。認識軍人常見心理問題，加強對常見心理問題的疏導，對于提高軍人心理健康水平，培養軍人良好心理素質，增強部隊凝聚力戰斗力創造力具有十分重要的意義。

一、軍人常見心理問題的界定與特征

心理問題是一個非常含混的概念，在理論上“眾說紛紜”，在實踐中“各有所指”，需要綜合實際，綜合各種見解加以界定。在國家心理咨詢師培訓與心理咨詢實踐中，將人的心理區分為三種狀態：心理健康狀態、心理不健康狀態、心理異常狀態。其中心理不健康狀態就是“心理問題”。同時，又將“心理問題”劃分為一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥性心理問題，并對它們作了嚴格的界定。這些是心理咨詢致力于解決的問題。盡管上述區分與劃分，對于搞好心理咨詢具有重要意義，但應該看到，同心理疾病一樣，這種“心理問題”在普通人群中并不常見。人們經常要面對與解決大量的、與這種“心理問題”相區別的“不嚴格的心理問題”。正因為如此，在許多研究文章中，將“心理問題”界定為“不良心理狀態”?！安涣夹睦頎顟B”界于心理健康狀態與心理不健康狀態之間，是心理的一種亞健康狀態。這樣，人的心理狀態可以區分為：健康狀態、亞健康狀態（不良心理）、不健康狀態（心理障礙）、異常狀態（心理疾?。Ｆ渲?，不良心理主要由心理疏導來解決，心理障礙主要由心理咨詢來解決，而心理疾病主要由心理治療來解決。但考慮到“心理問題”在心理咨詢中已經成為一個“習慣性”的概念，因而本文將“軍人的不良心理狀態或心理亞健康狀態”稱之為常見軍人心理問題。

軍人常見心理問題具有以下特征：第一，它往往由身體狀態、生活事件、軍事實踐、軍事環境所引發，基本表現是“持續時間較短（一般一周內可緩解）、對社會功能損害較小，且能夠自我調整”。第二，它與軍人個性心理或人格特征聯系緊密，軍人個性心理存在缺陷或發展不充分，容易導致心理問題。習慣上，也把軍人的性格缺陷或個性問題納入軍人常見心理問題的范疇。第三，它與思想問題往往交織在一起，甚至可能既是思想問題，又是心理問題。第四，它隨軍人心理的發展與成熟而降低發生的概率，因而更為廣泛地存在于中青年軍人尤其是青年軍人群體之中。

二、軍人常見心理問題的分類

了解軍人常見心理問題，才能更好進行疏導。軍人常見心理問題復雜多樣且“互相纏繞”，很難對其作科學的分類。鑒于每個人從根本上講要處理四個方面的關系，即人與自我的關系、人與他人的關系、人與實踐（職業發展）的關系、人與環境的關系，可以把軍人常見心理問題劃分為四類：“自我性心理問題”，主要包括情緒困擾（抑郁、焦慮、憤怒、恐懼等）、意志品質不良（盲從、怯懦、惰性、沖動等）、性格缺陷（強迫傾向、偏執傾向、攻擊傾向、表演傾向等）、自我意識偏差（自卑、自負、自我中心、自私自利等）以及由軀體疾病、性心理偏離正常軌道等導致的心理問題?！叭穗H性心理問題”，主要有羞怯、孤獨、猜疑、嫉妒等，由軍人婚戀家庭生活引發的心理問題也可歸入此類?！皩嵺`性心理問題”或“成長性心理問題”，主要是指軍人在履職盡責、學習訓練、教育管理、完成任務中表現出來的心理問題，如服役心態消極、厭學厭訓、考核焦慮、訓練恐懼、道德心理不良、成長心理偏差、榮譽心理失衡、行為習慣不良、法紀意識淡薄、安全工作麻痹恐懼、完成任務消極被動等?！碍h境性心理問題”或“適應性心理問題”，主要包括軍事環境適應不良、社會環境適應不良、戰場環境心理適應不良。

軍人常見心理問題的分類只具有相對意義，如情緒困擾雖然表現在軍人個體，與個體心理特征、心理成熟狀態有關，但它往往在軍人的人際交往、軍事實踐與適應環境中產生并存在；軍人的性格缺陷、意志品質不良廣泛影響軍人的人際交往心理、軍事實踐心理、環境適應心理。反之，如果部隊教育訓練、管理監督等工作不夠科學有效，又可能導致軍人性格發展不良、意志磨礪不足等心理問題。

三、軍人常見心理問題的疏導

軍人常見心理問題的疏導，不僅要著眼心理問題的解決，還要注重心理的成長發展，努力使疏導心理問題的過程成為提高心理素質過程。同時，盡管要堅持“具體問題具體分析解決”，但應堅持“助人自助”的基本原則、按照“改善認知”的基本方法、采取“多徑并舉”的基本思路來實施。

基本原則：“助人自助”?！爸俗灾笔切睦碜稍兊摹罢嬷B”或“終極目標”，同樣也是心理疏導的“真諦”或“終極目標”。所謂“助人自助”，就是啟發自我，幫助引導軍人依靠自身的力量來解決心理問題。在疏導的過程中，盡管可以直接面向具體心理問題，分析表現、探索原因、尋求對策，但應始終堅持“助人自助”，通過引導軍人自我剖析、自我領悟、自我激勵，達到促進軍人自我成長、自我完善與自我平衡，在解決心理問題的同時，提高軍人自我認知、學習成長、情感管理、意志磨礪、性格塑造、人際交往、應力應對、環境適應等方面的能力。

基本方法：“改善認知”。與心理疾病、“嚴格性心理問題”相區別的是，軍人常見心理問題大都因認知缺乏、認知偏差所導致，并且往往最終要靠認知形成、認知調整、認知升華來解決。因此，要把改善認知，提高軍人的科學思維水平放在突出位置。從這個意義上講，軍人常見心理問題的解決既在“心理范圍之中”，又在“心理范圍之外”。心理科學尤其是心理咨詢的理論與方法可以借鑒，思想政治工作及其他人文社會科學的理論與方法都可借鑒。特別重要的是，要引導軍人提高系統思維、辯證思維、悟性思維、和諧思維、包容思維能力，以更好化解心理問題。有了系統思維，能站高望遠，拓展“心靈之廣”；有了辯證思維，能避免非黑即白、以偏概全、極端偏執等心理傾向，把握“心靈之度”；有了悟性思維，能增強心靈的深度，把握“心靈之道”；有了和諧思維，能把促進心靈的矛盾向和諧轉化，保持“心靈之和”；有了包容思維，能減少心靈的沖突與失衡，提高“心靈之境”。

基本思路：“多徑并舉”。主是堅持思想啟發與心理疏導并舉，實現解決思想問題與疏導心理問題互相促進；解決心理問題與塑造健全人格并舉，消除心理問題的人格因素；解決心理問題與加強現實幫助并舉，在解決現實困難中促進軍人心理困難的解決；說服勸導與咨詢指導、情感激勵、心理暗示、榜樣示范、放松訓練、環境調節等并舉，以多種方式啟發軍人解決心理問題；心理教育、心理疏導與心理訓練并舉，既從知識上、理論上開展疏導，又從行為上、實踐上加強訓練，通過“知”、“情”、“意”、“行”的全面互動，推動軍人常見心理問題的解決。

【參考文獻】

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篇4

【關鍵詞】高職院校厭學心理原因對策

【中圖分類號】G【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2012）10C-0089-02

目前，學生厭學現象備受眾多心理和教育工作者的關注，很多學者對此進行了大量的研究，但綜觀前人的研究，大多從客觀角度分析?；诖耍狙芯繑M結合筆者所在學校及教學過程中掌握的信息對高職學生厭學的原因加以分析，并提出對策建議。

一、高職學生產生厭學心理的原因

有學者曾對高職學生的厭學現象進行了調查，調查中發現，對“我很厭學”持肯定態度的學生占近30％；對“我感到學習動力不足”作出肯定回答的學生占60％左右；選擇“不知道學這些東西有什么用”的接近50％?？梢?，高職學生的厭學問題較嚴重，而對高職學生厭學心理產生原因進行研究十分有必要。本研究以筆者的教學和學生工作過程中所掌握的信息為基準，從學生的就業憂慮、課程設置、教師教學方法、學習能力等方面對學生厭學心理產生的原因進行分析。

（一）對就業前景過度憂慮

從筆者所教班級的情況來看，入學第一天就有學生對自己的就業前景產生疑慮。雖然筆者從多方面給予引導和解釋，但是有些學生還是無法放下心來學習。有很多學生擔心上大學三年之后，出去找工作得到的待遇過低。特別是非熱門專業學生，其學習信念更容易動搖，存在“讀書無用”的想法，從而產生厭學心理。

（二）課程設置不盡合理

在教學中，存在這樣的現象，即學生剛入學的時候，都很積極、活躍，但是一段時間后，學生就產生了厭學心理，上課睡覺的現象多了起來，回答問題的人變少了，作業也潦草起來。筆者經過了解得知，產生這些現象的原因是課程設置不盡合理。對于高職學生來說，課程設置應側重于實踐。然而，目前高職院校過多地設置理論課程，缺乏與實踐的結合，學生往往覺得所學知識沒有實際用途，因而容易產生厭學心理。

（三）教師的教學方法單一

一些教師的教學方法單一，一般采用口頭講授，且內容闡述高度濃縮，許多學生難以理解、聽不懂內容，這主要體現在專業課的課堂上。從學生在現場結合實物學習的積極性上看，這些學生不是學習能力低，只是其抽象思維能力可能稍微差一些。對此，教師應反思教學方法，并作出改變，如可通過動畫演示或現場教學等方法，提高教學效果。

（四）學生對自己的學習能力缺乏信心

很多學生在對自我進行評定時往往出現以偏概全的非理性觀念。他們僅僅根據當前的學業成績來評定自己的學習能力，一旦認為自己的學習能力不行，就會由此預測自己今后也不可能在學習上、工作上有所成就，從而導致自我效能感和價值感偏低。特別是剛剛經過高考的挫折，有些學生會認為自己不如別人。有學者調查發現，有近30％的高職學生對自己的學習能力缺乏信心。他們抱怨自己記性不好，基礎差，一次次的失敗使他們懷疑自己的能力，有些甚至出現“破罐子破摔”的思想，從而產生習得性厭學，久而久之還出現習得性無助感，他們確信自己再努力也改變不了現狀，于是選擇逃避，對功課表現出無所謂的態度，以這種方式來維護自己的自尊心，為自己尋找借口。

二、消除高職學生厭學心理的對策

外因是變化的條件，內因是變化的根本。要解決高職學生的厭學問題，最根本的是消除其學習的心理障礙，培養健康的心理。同時，注重學習方法的訓練，提高高職學生的學習能力，外加適當的引導、指導，改善外因條件，從而使學生產生較強的學習需要和興趣，激發強烈的學習動力，增強克服困難的信心。

（一）引導學生正確認識社會現象

及時幫助學生了解和分析那些對學生造成影響的個別或少數社會現象，使其正確認識該現象。對于目前高職學生對自己的就業前景過于憂慮的問題，筆者認為應從臨時性與長久性的角度對學生進行引導，同時從知識的遷移性對其進行分析。應強化認知訓練，提高高職學生的認知能力，讓學生認識到知識的價值，感覺到努力學習知識與技能是值得的，樹立起積極的學習態度。另外，國家應制定更有針對性、更有可操作性的就業政策引導高職畢業生擇業、就業和創業，減少社會對高職學生的偏見。

（二）科學規劃就業指導課

在高等教育已經進入大眾化階段的今天，大學生面臨著空前的就業壓力，其職業生涯規劃狀況也越來越成為社會關注的焦點。當前各院校都積極開設就業指導課程，但是學生反饋，就業指導課結合本專業本學科的內容太少。針對這一現象，高職院校的就業指導課應在內容上有所調整，與專業相結合，彰顯專業的優勢和特色，有效地引導學生進行科學合理的職業生涯規劃。此外，就業指導課教師還應重視指導學生創業。這樣，教師通過有效的就業指導，可以幫助學生樹立就業信心，消除厭學心理。

（三）加強學生擇業就業心理教育

任何事業的成功都需要一個循序漸進的過程，不可能一蹴而就。作為一名高職學生，更應該認識到這一道理，秉承從基層做起，從小事做起的理念。因此，高職院校應更多地引導學生的就業擇業心理，疏導學生的就業障礙。有必要把心理健康課程當做一門必修課程來進行教學，在課程教學中，努力創新教學模式，注重心理體驗與心理品質的有效提升，積極宣傳普及心理健康知識，介紹增進心理健康的途徑，傳授心理調試的方法，用知識滌蕩心靈，讓陽光陪伴成長，使學生樹立科學的健康意識，自覺培養堅忍不拔的意志品質，學會自我心理調試。此外，還可以將心理適應教育與職業生涯規劃教育相結合，引導學生轉換角色，正確認識自我，珍惜大學時光，歷練成才；將心理健康教育與職業素養教育相結合，幫助學生掌握人際交往、心理調試的基本原則，磨煉意志品質，發揮心理潛能，健全人格結構，為順利進入社會打下良好的基礎；將心理健康教育與就業、創業指導教育相結合，幫助學生正確認識就業形勢，找準人生位置，合理把握起點，成功邁入社會。

（四）合理優化課程設置

按照西方STW（School　To　Work，從學校到工作）理論，職業教育是“學習過渡到工作”之意，而這種過渡實際上是一種崗前培訓，是寬基礎、厚基礎的崗前培訓。因此，高職課程設置應從實際出發，以實用為基點。然而，目前高職院校很多課程過于靠近研究型本科院校，很多課程沒有必要設置；相反，很多學生應在工作之前掌握和深化的課程都沒有開設。筆者認為，應優化高職院校的課程設置，去除不必要的課程，增加在工作中用得上而且要求學生用得好的課程。

（五）改革教學方法

教師教學方法應實用化。課堂教學是傳授知識的主渠道，教師應多花時間研究學生和教法，使教學有吸引力。一般來說，學生是先被形式吸引，然后被內容征服，最后產生濃厚的學習興趣。因此，教師在教學過程應不斷更新方法，如結合實際進行案例教學，有實物的，盡量結合實物使用教學；有現場教學條件的，結合現場進行教學。

（六）培養自信心

任何一個想要不斷完善自我的個體，都需要一定的努力來克服自己的缺點。筆者認為，可通過幾個方面加強學生的自信心，一是加強目的性教育，增強學生學習的自覺性。只有目標明確的人，行動中才有自信。二是組織實踐活動，使學生得到鍛煉。自信是在克服困難中表現出來，并在克服困難中提高的。三是充分發揮校紀校規對培養學生自信心的作用。只有當個體直接地用紀律約束自己的行為時，才有足夠的自信心努力工作、生活和學習。

篇5

一、社會方面

由于計算機網絡的普及，網絡上的不良因素也深刻影響了農村中小學生身心的健康成長，網絡成癮等現象極大地影響了他們的學習與成長。社會有關部門應加強對網絡或網吧的管理，以免對中小學生思想意識產生侵蝕帶來消極影響阻礙他們健康成長，為他們創造一個良好的生活環境。

社會輿論應該積極發揮其導向作用，對中小學生進行正面的引導和教育，培養中學生形成良好的心態和情感。另外還須注意，輿論宣傳不應一哄而上，大肆炒作造勢，使其產生強大的緊迫感和壓力感，從而影響其心理的正常發展。

二、學校方面

（一）更新教育理念，全面提高學生素質。

《中國教育改革和發展綱要》中提出：中小學生要由應試教育轉向全面提高國民素質的軌道，面向全體學生，全面提高學生的思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質，促進學生生動活潑地全面發展。學校和教師應樹立正確的教育，根據培養人才的要求，制訂不同的培養目標，用仁愛、尊重、理解、關心等一切方法開啟學生的心靈，走進學生的心理世界，用熱情、智慧、心血啟迪誘導學生，教會學生做出正確的選擇，培養他們主動進取的人生態度，富有自信、自尊、自重、自強的品質。使每個學生體驗到學習成功的喜悅。喚醒學生心靈深處的自我向上的意識。針對不同的學生，采用不同的方法進行耐心細致的輔導，盡可能地讓學生表現出自己長處和優點，在關愛和激勵中幫助學生樹立學習信心，從根本上解決厭學問題。

（二）加強師資建設

學校要加強各項管理，特別是教學管理，師資力量管理。一所學校如果沒有良好的管理模式和師資力量，就不會有良好的教學質量。同時學校應跟上時代的步伐，進行必要的改革，改變教師的人才觀、教學觀和角色觀，從應試教育的桎梏中解脫出來，樹立“以人為本”的教育思想，“以學定教”的教學觀念，也只有這樣學校才有吸引力，才有出路。

（三）充分利用學校資源，開展豐富多彩的校園活動。

為消除學生厭學情緒，我校充分利用學校資源，開展豐富多彩的校園活動。如學校成立了課外興趣活動小組，分為音樂、繪畫、體育、朗讀、手工等多個小組，每位同學報學一個小組，每周三下午舉行活動；學校圖書室每天向一個班開放，同學們每天輪流去讀書，豐富了學生的視野，提高了他們學習的積極性；每年春季我校都會開展野外實踐活動，有效的鍛煉了學生的生活自理能力；每年的“六一“兒童節，給了學生一個展示的舞臺；演講比賽、卡拉OK比賽、紅歌賽、運動會……多個舞臺，不僅豐富了學生的學校生活，更激起了他們比拼的意愿，追趕的思想和學習的渴望。有效的改變了他們厭學的現象。

（四）加強家校聯系

爭取家長的大力支持與配合。家庭的環境熏陶，父母的教育是影響厭學學生行為變化的重要條件，我們通過家訪、開家長會等形式，讓家長明白，未來社會憑的是知識，憑的是技術，而不是憑蠻干、憑笨力。教育家長不能只顧眼前利益，而應讓孩子一代更比一代強，要與老師積極配合，同抓共管，及時矯正學生的不良學習習慣。

（五）營造良好的校園環境

在校園文化建設中，要堅持“以科學的理論武裝人，以正確的輿論引導人，以高尚的情操塑造人，以優秀的作品鼓舞人”。營造良好的校園環境，創設學習的良好環境。我們在教學樓走道、教室的張貼欄里張貼了一些學習方面的警示標語，名人名言、成長典范事跡介紹等，使厭學學生受到感染和心靈的震撼。這樣有利于學生把社會責任感和主人翁精神化為自己的思想意識，把自己融入國家、民族的共同理想與奮斗目標之中，使其精神世界更為充實。

三、教師方面

（一）加強師生聯系

有人說“教師是學生在學校里的家長”?？梢娊處煂W生而言是多么的重要，教師應該走近學生，關心學生，了解學生的思想動態和內心世界，并且發現問題，解決問題，給他們以信心與關愛，讓他們對自己的前途充滿信心。能夠與學生交朋友的教師是出色的教師。教師絕對不能歧視學生，而應該正確引導學生。

當然，關愛不等同于溺愛，尊重不等同于遷就；寬松不等同于放縱。要處理好親和力的關系，必須要做到對學生嚴格要求，行為卻不能粗暴；批評要講究方式方法，使學生易于接受而不傷自尊。

（二）尊重每一個學生

蘇霍姆林斯基曾指出：“要在很長時間內用心靈來認識你的學生的心思集中在什么上面，他想些什么，高興什么和擔憂什么。這是我們教育事業中的一種最細膩的東西。如果你牢固地掌握了它，你就會成為真正的能手?！?讓每一個學生成功是教師不可推卸的責任。教師要尊重學生，關注學生，給每一個學生機會，發掘每一個學生的潛能，讓他們在原有基礎上得到提高和發展。

（三）提高自身教學能力

對于農村中小學生來說，要讓他們高興地、發自內心地、自覺自愿地主動學習書本上的那些知識，并做到不僅知其然，而且知其所以然，擺在第一位的是要讓學生對學習產生濃厚的興趣，渴望學會寫字、閱讀、作文、計算、繪畫等。對于老師來說，除了必備的教學基本功以外，還要善于創設一些教學情景，利用必要的媒體，巧妙導入新課，讓學生懷著輕松好奇的心情進入學習狀態。

我校借助2010年和2012年的“教學大比武”活動和“有效課堂”研究活動，使教師的教學能力有了大幅度的提高。學校專門進行了“電子白板的使用”培訓，課件的制作培訓，多媒體的使用培訓。充分利用學校已有資源，全面提高教師教學水平。我校教師在廣元市教師大比武中也獲得了許多的榮譽。

四、家長方面

（一）給予孩子更多的關注和愛護

家長如果發現孩子厭學，不要過分著急和焦慮，這樣對解決問題沒有任何用處，家長能做的就是營造寬松溫暖的學習氛圍，改變不科學的教育方法，幫助孩子樹立正確的目標。平時多注意觀察孩子的行為，努力去了解自己的孩子，去弄清問題的原因，與孩子一道去解決，不要一味地批評與指責，這種批評與指責正是培養孩子厭學的一種途徑，家長越是逼迫孩子拼命學習，反作用越大，問題愈加嚴重。家長應該主動體貼，安慰孩子，克服孩子心理上的挫折，面對現實地多給孩子支持、疏導和鼓勵。

（二）轉變思想，提高家長對孩子教育的認識。

針對家長存在的不正確的教育思想和教育態度，不恰當的教育方式，要通過家長會、家訪等形式向家長宣傳心理健康教育知識，講解學生身心發展特點，宣傳教育好子女的重要性，告訴家長即使我們大人再忙也要抽出時間同孩子相處，讓孩子感受到家的溫暖，感受到大人的關心；宣傳如何教育孩子做人，如何指導孩子的學習，如何指導孩子進行自我心理調適，承受挫折，培養自控能力等；大力宣傳優秀家長的身教言傳，自身如何熱愛學習的事跡，宣傳一味溺愛、打罵、體罰、放縱等教育方式的危害性，指導家長與學校配合，轉變觀念，改變不良的教育方式，幫助學生消除厭學心理。

（三）父母對子女學習狀態的估計要客觀，期望要合理。

作為家長應對子女恰如其分地作出估計和評價，設置合適的、切實可行的學習目標。如果個別家長不善于客觀地分析子女的實際情況，過高的期望不進行適時的調控，而是一味地要求每次考試每門功課一定要考多少分，排第幾名，這樣做往往造成學生厭學、畏學，進而棄學逃學甚至離家出走的悲劇。

（四）家長也應幫助子女樹立必勝的信心

美國哲學家愛默生所說：“自信是成功的第一要決”。家長的信心、期待會使學生產生積極的、主動的學習動機，增強信心，克服自卑，糾正厭學情緒。在孩子每一次作業、考試或是成長經歷中表現有進步時，家長應該有意識的表揚，使他們看到希望，樹立信心。家長還應該給子女降壓、松綁，做到多傾聽、多寬慰、多疏導，鼓勵子女只要花了力氣，學出自己的水平就是成功，還要多關心孩子的休息和心境。

（五）父母要創設一個寬松的家庭環境

父母可以針對孩子的學習興趣、學習能力和孩子一塊制訂一個其實可行的學習目標，合理作息，松弛有道，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓子女感到嘮叨個沒完。另外家長要注意克服自身不良嗜好（如賭博等），以身作則，營造學習氣氛；家庭成員內部應和睦相處，相互配合，平時要多抽一些時間陪陪孩子，交流思想，讓孩子感受到父母的關愛，幫助學生克服自身缺點。

五、學生方面

（一）讓學生悅納老師

如果學生討厭某一老師，他也會討厭這位老師所教的課程。所以教師要時刻注意自己的形象，注重教儀教態，學習必備的教育學、心理學理論知識，學會運用這些知識來剖析學生的心理，了解學生的情感需要并給予滿足，樂于疏導學生偏差的心理等等，使學生感到老師可敬、可親、可信任，樂于接受老師的教誨。

（二）幫助學生獲得尋求知識的新奇感

作為農村中學的教師既要加強對學習方法的指導，又要擴大學生的閱讀范圍和閱讀量，擴大他們的知識面，與學生一同讀書、評書，使學生讀有所值，讀有所樂，逐漸學會從知識中尋找到可令他們感到新奇的、喜歡的內容，從而提高學習興趣。

（三）促使學生的興趣向學習轉移

厭學學生并非沒有其感興趣的知識，只不過是興趣中心不在所學習學科知識上；或興趣面不廣，只對某些學科感興趣；有的是興趣的穩定性差，興趣中心不斷轉移；老師在了解學生的興趣中心和特點后，要引導學生擴大興趣范圍，并把興趣中心轉移到學習上來。

（四）教育學生處理好學和玩的關系

寓教于樂，做中學，學中玩，將學習與快樂創造性的結合，不僅使學習的形式立體化，生動化，趣味化，又能激發學習者的興趣和主動性，讓學生在游戲中學會學習，學會創造，學會交流，有效提升學習效果。

愛玩是孩子的天性，玩的時候，孩子的大腦敏銳度最高，對知識特別容易接受，因而有事半功倍之效。當然，讓孩子玩并不等于對他放任自流，其中一定得有大人們寓教于樂的參與和引導。

就拿語文課的識字來說吧，漢字的構造極為有趣：“從”和“眾”是人在一起，“羊大”為美，家里有頭豬（豕）那才像個“家”，“安”是女子在家中最安全（因為古代有搶婚制），“取”是在戰場上戰士用手（又）割下敵人的耳朵回來請功?！扒弪咔榍缯垺弊x音相同，“青”表讀音；“清”與水有關；“蜻”與昆蟲有關；“情”與心情有關；“晴”與太陽有關；“請”與語言有關。一個字能帶出一大串。用這種方法教孩子識字，每天教10來個，孩子還不過癮——因為孩子聽著像聽故事，覺得好玩。我們要求小學低段的教師在教學中盡量采用此類教學方法，提高學生的學習興趣。

（五）培養學生堅強的意志和良好的學習習慣

培養學生堅強的意志和良好的學習習慣，讓學生在快樂的學習活動中克服膽怯學習心理。羅馬作家普勞圖斯說：萬事皆由人的意志創造。是?。≈挥杏辛藞詮姷囊庵荆庞凶鍪碌膭恿?，有耐挫的毅力。只有培養學生堅強的意志，學生才容易克服膽怯心理。培養學生的堅強意志可使用以下方法：參加耐力運動；聽或看英雄故事，學習英雄們的堅強品質；同學間進行意志力比賽……

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【關鍵詞】大學生;英語學習;焦慮

英語是大學教育中的必修課，英語教學對學生的語言能力發展和文化素質發展起到升華的作用，在英語專業教學中，英語還是學生未來謀求職業必須掌握的職業技能。因此，英語教學質量對學生的發展有重要的影響。但是，盡管學校和教師使用各種方法去提高英語教學質量，學生由于學習焦慮導致的厭學情緒，仍舊阻礙著英語教學目標的達成。

一、大學生英語學習焦慮概述

（一）學習焦慮對大學生英語學習的影響

學習焦慮指的是面對學習的時候學生存在的一種情緒和心理狀態，通常表現為學生緊張、注意力無法集中等課堂問題，還有些表現為生理問題如腹痛、頭痛等，嚴重的學習焦慮直接導致學生厭學、逃課行為的發生。學習焦慮是導致大學生對英語學習“應付了事”態度的主要原因，也是學生英語水平提高慢的罪魁禍首。

（二）探討學生英語學習焦慮問題的必要性

英語教學不僅對學生語言發展有積極作用，對學生文化素質發展也具有重要意義。學生在畢業后所面對的社會是全球化的社會，不管是工作還是日常生活，都會用到英語，學不好英語，輕則影響學生的生活便利，重則影響學生未來發展前景。而提高英語教學效果，就必須要解決英語學習焦慮的問題。

二、大學生英語學習焦慮問題的原因分析

（一）由個人因素導致的焦慮

每個學生對英語學習的基本態度不一樣，應對學習壓力的能力和對焦慮的行為以及心理反應程度也不一樣。在同樣的壓力下，有些學生能將其化為動力，而另一些學生則可能由于教師的一個眼神和一句批評的話就倍感難過，進而產生焦慮情緒。

（二）由英語教學導致的焦慮

大學英語教學中的一些問題也是導致學生英語學習焦慮的原因。例如教師過分強調學生的英語學習成績，以等級考試過不過作為判定學生學習好壞的標準;在課堂上使用單一刻板的教學方法，使學生覺得枯燥無味等。

（三）由社會因素導致的焦慮

學生的英語學習壓力還受社會因素影響。一些學生受到“英語無用論”的影響，認為英語學習是強制性的，因此產生焦慮;還有一些學生希望把英語作為未來職業發展的手段，卻對英語應用產生了過高的期待，認為英語應用很難，無論自己怎么努力都達不到職業要求的水平，因此產生學習焦慮。

三、解決大學生英語學習焦慮問題的對策

（一）建立良好的師生關系改善學生的學習態度

自信是學好英語的基本條件，也是克服英語學習焦慮問題的重要基礎。教師的一個重要職責就是善于發現自己學生身上的優點和長處，并積極創造條件讓學生們充分展示自我，使他們發揮自身潛力，樹立起自信心。在教學實踐中，教師可以更多地讓自信心不強的學生盡可能回答一些簡易的問題，適時給予他們積極的褒揚、獎勵。這是培養學生們自信心，降低學習焦慮的有效手段。課上課下，教師應當與學生多交流、勤溝通，為學生為多介紹一些實用的學習方法、有益的學習經驗。結合學生們的不同性格特點、思維習慣、行為傾向，給予積極指導幫助，疏導不良情感因素對他們學習、生活的負面影響作用，對學生們的閃光點積極加以反饋，使他們及時化解心理障礙、克服焦慮情緒、樹立自信心。

（二）進行創造性的英語教學使學生感到英語學習的樂趣

實踐證明，學習者在英語學習中的困難、困惑及由此產生的學習焦慮，可以通過良好的方式方法得到有效降低。比如英語聽力教學，就有幾種行之有效的認知方法：一是想象法，即結合日常生活學習經驗根據聽力目標材料充分發揮想象;二是預測法，即按照捕捉到的有效詞匯、信息迅速預測把握下文;三是推斷法，即根據相關信息積累引申、判斷結果;四是聯想法，即充分拼接聽力信息和已有知識迅速發揮運用。這類方式方法都是有效減輕心理壓力、強化心理疏導調控、緩解學習焦慮水平、提高英語學習效果的有力武器。

（三）開展多樣化的校園英語活動

要使學生在英語學習方面少受社會因素的影響而產生學習焦慮，教師和學校需要為學生創造一個“英語有用”、“英語應用不難”的校園環境。首先，英語教師應該在教學之余鼓勵對英語學習不感到焦慮的學生組織一些娛樂性較強的校園活動，例如在西方節日的日期里舉行假面舞會，請與會者按照英語國家的交際方式來參加舞會，體現出英語文化，使學生通過交流，認可英語的應用性;其次，學校應該多舉行英語職業性質的比賽以及活動，例如口譯大賽、英語談判模擬等，使學生在步入社會之前就適應英語職業環境，減輕他們的心理壓力，減少學生的焦慮情緒。

四、結語

綜上所述，大學生英語學習焦慮是導致大學英語教學困難的主要原因。大學生英語學習焦慮的成因比較復雜，從個體性格特征、英語教學環境和社會因素三方面分析，能夠對學生的英語學習焦慮成因進行基本劃分;而英語教學要應對并解決學生的學習焦慮問題，就要從師生關系建立、英語教學改革以及校園環境建設三方面入手，盡量減少學生學習焦慮的因素，為學生學習英語建立良好的心理環境，只有這樣，大學英語教學才能更加高效。

參考文獻

[1] 張晶晶.理工類大學生英語觀念與英語學習焦慮的相關性研究[D].中北大學碩士學位論文，2014（04）：111-113.

[2] 張凡.非英語專業大學生英語學習焦慮研究[J].學園，2014（09）：115-117.

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關鍵詞：班主任；心理健康；農牧區

一、農牧區高中班主任開展心理健康教育概述

（一）農牧區高中班主任開展心理健康教育的優勢

1.與學生接觸時間多，了解學生的性格、家庭背景、人際關系等基本情況，了解學生的心理需求，能夠及時發現學生的內心變化和不良心理傾向。

2.班主任能夠抓住心理健康教育的良好時機，使心理健康教育更具有針對性和靈活性。

3.班主任能夠連貫、系統地對學生高中階段的心理成長予以關注，必要時進行輔導，通過與學生家長的有效溝通，能夠整合學校、家庭、社會等多方的力量開展心理健康教育，以求達到最佳的教育效果。

（二）農牧區高中班主任開展心理健康教育的重要作用

1.有利于高中生整體心理素質的提高，學生學習了心理健康常識和心理訓練方法后，樹立起心理健康意識，學會了學習、學會了生活、學會了自我教育，適應能力進一步增強，心理素質得到有效提高。

2.有利于德育工作的順利開展，德育工作是班主任的核心工作，通過心理健康教育，改善學生的心理素質，為德育教育提供良好的心理條件，將心理健康教育納入班主任的工作，是提高班級德育質量的有效途徑之一，可促進德育工作的順利開展。

3.有利于加強班級的日常管理，在進行心理健康教育的過程中，教師加強了與學生的溝通，建立起更加融洽的師生關系，師生相互接納、尊重和理解，使班級日常管理更加輕松。

二、農牧區高中生面臨的心理健康問題

（一）厭學情緒

高中生厭學情緒的產生來自多方面的影響。學生的家庭關系對學生造成的影響首當其沖，某些學生父母關系緊張，動輒大吵大鬧，極大地分散了孩子的注意力，使學生無法專注于學習。其次，社會上存在的各種不正之風對高中生思想水平滑坡產生了消極的影響，嚴重打消了學生的學習積極性，致使他們一味沉迷于網絡游戲、虛擬世界而不能自拔。再次，由于某些學生文化課基礎薄弱，對教師教授的內容無法理解，久而久之，失去了學習的情趣，產生了怠惰的心理傾向，無心于學習，甚至開始遲到、逃課、撒謊。

（二）自卑心理

自卑心理源于缺乏對自身的準確了解、對自己沒有信心、對自身持否定態度的消極內心體驗，常常表現為垂頭喪氣、無精打采、得過且過、悲觀失望。在這種心理的驅使下，他們往往認為別人的成功是自身無法企及的，內心渴望同樣的成功體驗，夢想著一鳴驚人、夢想著超越別人，卻膽怯、輕視自己，嚴重缺乏嘗試的勇氣，更怕嘗試失敗后遭遇嘲笑和冷落的困境。

（三）早戀傾向

早戀問題是家長和教師普遍關注的高中生常見的心理問題。從高中生生理和心理發展階段來看，高中生自我意識逐漸增強，對異性表現出愛慕之情是情理之中的現象，但在當今風靡網絡的愛情故事以及電視熒幕催人淚下的泡沫劇的狂轟濫炸下，學生的心理防線被擊潰，高中生的好奇心驅使他們催生嘗試的意識。

三、農牧區高中班主任的心理健康教育策略

（一）營造有益于心理健康發展的環境

學生的心理健康產生問題，多數是由于心理產生了負面情緒。為使學生身心良好發展，教師要積極為學生營造適宜于健康心理B成的環境，培養學生面對困難的自我調節能力和適應能力，培養學生看待事物的正確態度和觀念。在人際交往中，教師要為學生營造和諧、平等的師生關系，通過建立班級文化、開展班級活動，使學生體驗積極的合作，在積極樂觀的氛圍中引導學生積極奮發、樂觀向上的心理品質。由于高中生已經具備自我認知的能力，在班級管理中教師過于嚴肅、呆板的態度，必然導致學生產生抵觸心理。因此，在營造有益于學生健康成長的環境時，教師尤其要注意班級氛圍的民主性，充分體現學生主人翁的地位，以民主、寬松的班級文化帶動學生生動活潑的學習，以此為學生心理健康發展掃清障礙。

（二）開展心理輔導活動

針對學生已經出現的心理問題，教師要采取積極的措施，幫助學生及時走出困境。教師可以多渠道采取措施，例如，開展健康教育宣傳活動，開展心理健康教育講座，開設專門的心理健康教育課，在課外活動中有效融入心理健康教育因素，心理健康教育課與其他學科教學有機融合等。這些活動的開展，要求教師在詳細了解學校和學生的情況下，有針對性地向學生系統介紹心理健康教育常識，使學生自覺發現自身存在的心理問題傾向，在自我調節或主動尋求幫助的情況下解決問題，保證心理健康發展，促使學生人格全面發展。

（三）開展個別輔導

個別輔導是說針對學生心理問題的特殊性，采取具體問題具體分析的原則，對學生的心理問題展開個別疏導，以此掃清學生的心理障礙，為學生排憂解難。例如，有自卑心理的學生，不善于與人交際，更不愿意主動吐露心事，而且缺乏必要的自我調節能力。這時，就要求教師平時多觀察學生，留意每位學生的心理動態，及時發現學生的不良心理傾向，并主動接近學生，多關愛學生，與之建立親密的個人關系，使學生在初步信任教師的基礎之上開展心理疏導，幫助學生克服自卑障礙，使學生準確認識自己，對自己充滿信心，教給學生正確看待生活、學習、人際交往的態度和行為處事方式，培養學生克服困難、自我調適的能力。

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關鍵詞：留守兒童；心理疏導；學習習慣

自改革開放以來，隨著我國農業產業結構的調整，工業化、城市化加快，進城務工人員不斷增加，他們將自己的孩子托付給父母、親友?！傲羰亍痹诩依锏膬和?，失去了直接監護人，他們處于無人監管的“真空”狀態，于是一個龐大的特殊群體――留守兒童隊伍便形成了。據全國婦聯2008年數據顯示：中國至少有5800萬的農村留守兒童。他們的教育問題也越來越引起學校的高度重視，幫助他們養成良好學習習慣，及時做好留守兒童的心理疏導，已經成為學校教育不得不面對和重視的課題。

一、留守兒童心理分析

留守兒童正處在生理和心理發展的重要時期，好的性格是孩子快速融入社會大環境的必備條件之一。而家庭教育將直接影響孩子性格的形成，最終會影響孩子的一生。

1.留守兒童易精神空虛、行為失范，性格孤僻

社會化理論認為，家庭是個體出生后接受社會化教育的第一個社會環境，家庭是一個最重要的初級群體，在這里，家庭成員進行面對面的互動，自我在其中得到充分的發展。父母是這個群體中最重要的個體，孩子通過模仿和認同父母而試圖成為父母所期望的人。但留守兒童既無法享受到父母在思想認識及價值觀念上的引導和幫助，又無法感受父母在情感上的關愛和呵護，他們一旦遇到心理問題得不到及時、正常的疏導，就會精神空虛、行為失范，進而性格孤僻，與教師、同學甚至親人之間產生隔閡。

2.留守兒童學習動力不足，成績普遍較差

通過調查，留守兒童中“信心不足”與“沒有信心”的超過1/3。在孩子喪失學習信心的同時，由于父母不在身邊，他們缺乏監管或教育方法不當，有相當一部分留守兒童在學校學習中缺乏自覺性、主動性和吃苦精神，家庭作業完成情況普遍較差，厭學情緒嚴重，甚至發展到曠課、逃學、流浪社會。

3.留守兒童良好道德缺失，行為習慣養成差

兒童的道德行為關乎到支撐兒童成長的精神支柱問題，切不可小視。著名的心理學家皮亞杰通過對兒童認識形成過程的研究表明，低齡段的兒童從行為到思維或從感知運動到概念的過渡還沒有完成，其間經歷著“一個緩慢的分化過程”，同時“這個過程依賴于同化性轉換作用”，而在這種同化過程中起重要作用的便是對成人行為的模仿。這一模仿過程是通過成人行為的耳濡目染，其中不僅有語言表達方式與語言內容，更有為人處世的道德行為，特別是溫暖的家庭氣氛、和諧的親子關系、關懷與愛護的父母態度，是發展道德良知的最佳環境。

二、留守兒童心理疏導和良好學習習慣養成的對策

推動農村家庭教育同學校教育、社會教育的合作，是實現兒童社會化的必由之路，也是留守兒童心理疏導和良好學習習慣養成的基本對策。但在我國科學的教育體系尚不完善的情況下，如何發揮學校教育主體的作用，強化與家庭教育和社會教育的聯系，盡量做好留守兒童心理疏導和良好學習習慣的養成工作是一個長期、艱巨的任務。

1.學校要善于加強與家長的聯系

學校要利用各種手段為留守兒童支起情感的港灣，從源頭上做好留守兒童的心理疏導工作。要加強與家長的聯系，充分利用家長回家的時機，召開家長會，使學校與家庭產生教育的合力。同時開設“家長學?！被騽摻〞沤涣髌脚_，“家長學校”讓家長明白父母對子女的教育是一種天性教育，是任何教育都無法代替的。父母應有開闊的眼界和長遠的打算，學會換位思考，與孩子一起成長，激發孩子的學習興趣。

2.教師敢于承擔起家長或監護人的部分責任，敢當留守兒童的“保姆”

在學校教育中，我們要求教師平等關注每一個孩子，要一視同仁，對留守兒童還要偏愛，敢當留守兒童的“保姆”，徹底摒棄在留守兒童教育上的簡單、粗放的教育方式。不能因留守兒童學習成績差而忽視他們的心理健康，不能因簡單粗暴的管理方式引起學生的逆反心理。做“保姆”，就要既關心留守兒童的學業，又關心他們的身心發展。同時要善于建立健全留守兒童檔案，將對留守兒童的關愛上升到制度化管理層面，班主任要做好留守兒童的摸底工作，將其在校的各方面表現記入檔案，及時向監護人和外出務工家長通報其成長情況，形成學校、家庭共同教育的局面。

3.建立全新的評價體系

留守兒童由于父母的遠離缺失了家庭這個最重要環境的影響，為此班主任、任課教師應當要改變評價方式，不能只以學分評價學生，而應全面評價每一位學生，尤其是留守兒童，重視他們的每一點進步，挖掘他們的每一個優點，讓留守兒童有進步的動力，讓他們健康成長。

留守兒童的教育問題，僅僅憑學校是不能夠解決的，它需要全社會的關注和努力。但是可以肯定的是，學校是留守兒童教育的主戰場，他們的心理疏導和良好的學習習慣的養成也將是學校教育的一個長期研究的課題，只要我們不斷地去探索、去努力，就一定能越來越好地解決留守兒童的教育難題。

參考文獻：

[1]鄭杭生.社會學概論新修[M].北京：中國人民大學出版社，1994.

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【關鍵詞】農村初中數學課堂 心理干預 原則 策略

初中數學課堂教學中的心理干預，是指在初中數學課堂上，針對有心理問題、行為問題的學生進行行為指導和心理糾正，提出有效的治療措施，引導學生恢復自信心，提高耐挫力，保持樂觀、積極、進取的心態，從而達到數學教學的目的。

一、初中數學課堂心理干預的基本原則

（一）實踐性原則

教師以理論為指導，應用性研究為主，強調運用理論指導實踐，為課堂教學實踐服務，把理論與課堂教學管理實踐有機結合起來，通過不斷研究探索，對初中生進行數學課堂教學心理干預。研究的主要問題是解決當前初中數學課堂教學管理中的實際問題。

（二）發展性原則

教師在初中數學課堂教學心理干預中應以學生心理素質的發展為主導，根據初中生身心發展的規律和學習數學心理發展的需要給予必要的幫助，從而促進學生良好心理素質的形成，并盡可能開發其潛能。

（三）預防性原則

教師對初中生可能出現的數學學習心理問題進行早期發現和預防，防患于未然，盡早與家長建立有效的聯系，盡可能避免或減少心理問題學生的產生。我們說的預防并不是簡單的“堵”，而是對那些已有輕微癥狀的學生盡早“救助”，以防止“病情”進一步“惡化”。

（四）疏導性原則

教師在理解初中生的心理基礎上，力求抓住“火候”，因勢利導，動之以情，曉之以理，導之以行，變單純“我講你聽”的方法為對話及其他生動活潑、學生易于接受的形式，注意談話的環境和方式，善于把握不同類型初中生的心理特點，使學生在最佳心態環境中受到教育。

（五）差異性原則

在農村初中數學課堂教學心理干預中，教師既要面向全體學生，又要關注個別差異。每個學生有著不同的家庭環境、社會背景、生活經歷，他們的能力、需要、興趣、經驗及價值觀也不盡相同，在心理發展上具有獨特性。因此，教師要用不同的教育資源，調動一切積極因素，為培養每個學生的健康心理提供幫助。

二、初中數學課堂心理干預的基本策略

（一）課前了解，防患未然

農村初中有少數學生在數學學習的心理上隱藏著某些問題，他們的身心健康處于邊緣狀態，某些特定的外部誘因可能引爆這些潛在的問題。在平時，教師可以通過觀察，與家長、學生談心等方式了解這些學生學習數學的潛在心理問題，然后采取有效措施引導學生自我覺醒，自我發泄，從而緩解他們的心理壓力，盡快幫助他們樹立信心，走出陰影，早日融入和諧的班集體中健康成長。

（二）課中關注，輔導矯正

針對學生在數學課堂上表現出的各種行為和心理問題，教師通過仔細觀察和調查了解，可以采用科學的方法對其進行心理干預教育和鍛煉，幫助他們養成良好的學習習慣和正確的行為習慣，恢復自信，激發學習熱情。筆者曾將5種心理干預法運用到數學課堂教學中，對學生良好的學習數學行為模式的形成有不小的幫助。

1.關愛法

在課堂上，教師應該對有心理問題的學生給予更多的關愛，讓其感覺受到被關注。例如，我班的小何由于父親病逝，母親再婚，再婚的家庭不是那么和諧，大人經常當著孩子的面吵鬧，打架，造成其課上精神萎靡不振，甚至在課堂上發呆等。筆者了解情況后就在課堂上格外關注他，如走近他，翻翻他的筆記，輕輕敲幾下他的課桌，或用一個充滿期待的眼神幫助他集中注意力，回歸課堂。

2.有意法

表現好的學生大多相同，表現差的學生卻各有原因。教師為了幫助那些有學習行為問題和心理問題的學生盡快找回自信，提高成績，筆者常常有意讓他們回答一些簡單的問題或做一些基本題，并在他們完成后及時給予很高的評價，讓他們感覺有所作為，體驗到成功的喜悅，從而激發學習熱情。

3.減負法

有些學生厭學，怕學，是因為其本身接受能力差，再加上學習進度慢，常常需要花很多時間去完成作業。對于這一部分學生，教師在課堂上或課后作業的布置上要注重因材施教，做到突出重點，分化難點，讓他們每天都有所得，逐步體會到學習的樂趣，恢復信心。

4.激勵法

教師對于問題學生，不能吝嗇自己的贊美，而要及時肯定他們的點滴進步，抓住機會當場表揚，讓他們在得到肯定的同時也能得到其他學生更多的關注，喚起他們的自尊心和自信心。在學習和活動過程中，教師將學習狀態相當的學生分為一組進行各方面的比賽，讓他們通過自己的努力找回自信。

5.冷處理法

現在的學生心理復雜，而那些問題學生的心理更復雜。他們在課堂上出現不當表現時，教師不能有過激反應。只要這些學生不影響上課，有時教師可與他們用眼神交流，當堂不做處理，而是通過神態讓他們意識到自己的錯誤，并自覺加以糾正。

（三）課后跟蹤，積極疏導

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一、基于心理學理論探究中學生厭學心理產生的原因

（一）學習興趣

興趣是指個體對客觀事物纏身的一種積極地認識傾向，它是推動學習者探究新知識、發展新能力的一種復雜的個性品質。所謂學習興趣是個人對學習活動的一種積極認識傾向和情緒狀態，學習的動力之一。處于成長中的青少年，其興趣的顯著性特點就是動搖性，學習者從事學習的過程中，一旦出現干擾性因素，其興趣就會很快從學業上轉移到其他的事情上去。以興趣理論分析當前學生產生厭學的原因，主要分為以下幾點：首先，教師教學對學生產生的影響。師生情感不良，學生對教師的反感就會逐漸轉移到學習上來，進而產生厭學情緒；其次，學生課業負擔過重，學生學習的時間過長，也會導致學生學習的興趣下降；再次，強烈的干擾因素的影響。就當前產生厭學情緒的中學生來看，其主要是迷戀上游戲、上網等不良的社會活動，對學習的興趣降低，進而產生厭學情緒。

（二）學習動機

心理學對于動機的解釋為“由某種需要所引起的有意識的或無意識的但可實現的行動傾向。它是激勵或推動人去行動以達到一定目的的內在動因?！北M管某些情況下動機引發的是學生學習原因，但是更多的還是關注動機引發學生產生的結果。因此，美國著名的教育心理學家奧蘇伯爾認為學習與動機之間是一種相輔相成的雙向的關系。認為動機會影響到學生的學習方向、進程以及學習的效果?；趧訖C心理學知識對學生厭學情緒進行分析，其原因主要分為：首先，社會不良因素的影響。社會上一些不良因素的影響，對學生學習觀念產生嚴重的影響，而且對于學生的學習動機也會產生腐蝕作用；其次，學生對于所學知識的原因不明確。學生不明白自身參與到學習過程的原因，因此，并未對自身關于學習設置遠大的理想與抱負，而是產生了一種應付家長、應付考試的消極負面影響；三是家庭因素的影響，認為知識無用，不若早點參加工作或者是經商。

（三）人際關系

和諧的師生、生生關系對于營造一個和諧的學習氛圍，十分重要；而和諧的學習氛圍對于激發學生思考、拓展其發散思維、提高其學習情緒的高漲等，具有十分重要的促進作用。與此同時，不良的師生、生生關系，則會影響到學生的學習情緒。學生自身的性格、人格、成績等的影響，造成學生之間關系差或者是師生關系淡漠，對于學生的學習也會產生強烈的影響，導致學生不愿進入學校，參與到學習活動中來。首先，教師在師生關系處理上的方式欠佳。主要表現在教師利用自身的權利，過多的干涉學生的業余生活以及正常的交往；其次，學生之間關系的處理上存在不足。主要集中在學生因處理不好朋友之間的關系而產生的苦惱情緒，還有同學或朋友因在某些問題上需要同學做偽證，而同學感到為難，從而關系鬧僵的。這一切久而久之就會在學生內心形成諸多心理問題；再次，與父母之間的關系。父母與子女之間因為缺乏足夠的溝通，欠缺基本的相互理解。

（四）學生心理素質

學習是一項艱苦的勞動，需要教師、家長在學生學習的過程中給予充分的鼓勵與肯定，同學之間相互監督、競賽，以促進學生學習情緒的高漲以及學習動機激發。但是一旦學生在學習的過程中出現學習障礙，而教師、家長又未及時的發現與疏導，很容易造成學生學習出現困難，自身學習方法的不得當，再加上因為學不會而產生的不愿學的心理情緒，很容易在學生心理差生厭惡學習的情緒。尤其是中學生還處于心理發展不成熟的階段，更需要來自各方面的積極評價。對于一些心理素質低的學生，長時間的學習得不到教師、家長的肯定與鼓勵，可能因為心理承受力差而引發一些心理疾病，如“學?？謶职Y”，而不敢上學。這種心理問題導致的厭學現象也不容忽視。

二、中學生厭學情緒心理教育矯正措施探究

（一）中學生要積極的培養自身學習的興趣

興趣是最好的老師。對于中學生而言，興趣完全是可以培養的。從學生的角度來培養學習的興趣，比如，一名學生一聽到數學就感到頭疼，但是對于英語的學習還不致出現頭疼的情況時，英語就很有可能成為培養學生學習興趣的突破口。因此，教師在教學的過程中，就應積極的鼓勵學生進行英語課程的相關學習，在英語學科的學習中獲得成功的滿足與喜悅，形成一種心理上的滿足。獲得滿足之后受到教師的表揚與鼓勵，就有助于其產生強烈的學習動機，進而促使學生將這種學習動機逐漸向原本不感興趣的學科轉移。從教師教學的角度講，教師應注重聯系實際講述教學知識的實際應用，充分吸引學生的注意力，并利用自身的教學藝術水平，促使學生學習興趣的廣泛性發展。

（二）樹立明確的學習目標，培養學生學習的信心

產生厭學情緒的中學生其關鍵性原因是基礎比較差，對于學習中產生的公式、概念死記硬背，不愿動腦筋思考。因此，教師應積極的發揮自身的指導性作用，指導學生學習的方法，讓他們自己學會學習，并樹立有關學習的崇高目標。中學生要把崇高的理想和近期奮斗目標聯系起來，用理想來激勵自己，同時引導學生樹立大學習的觀念，不僅唱歌、打球是學習，其他的練字、畫畫也同樣是學習。使其認識到學習也是一種很快樂的事情，所有的知識都可以通過學習的方式獲得。從而是每一位學生發現自身存在的長處，提高其自身的學習興趣，愉快的生活，安心的在學校中學習，改變其原本因課業負擔而產生的空虛情緒。

（三）營造分文，強化學生之間的互動

從心理學角度來看，師生、生生之間的交流能夠消除原本存在與集體中的不良情緒。與教師交流，在學習知識的同時，加深學生對于教師的了解，在“暗示”心理的作用下調整教師對于學生的激勵與評價，從而達到促進學生學習的目的。生生之間的交流，能夠使學生在群體中體驗到各種各樣的快樂，更熱愛學習。師生、生生關系的和諧，對于營造寬松、自由、民主的課堂學習氛圍具有十分重要的現實意義。在和諧的教學氛圍下，教師還應鼓勵學生積極的參與到整個課堂討論活動之中來，使學生積極的動腦思考，發現問題、提出問題，在教師的指導作用下，鼓勵學生能夠達到解決問題的目的。調動厭學學生在參與活動過程中的積極性與主動性，增強學生自身的學習與實際操作能力，鼓勵其利用自身的知識解決實際存在的問題。

（四）充分應對學習挫折的堅定信念

處于成長中的學生，由于對學習中所遇到困難認識上存在不足，對于自身的知識水平以及解決問題的能力缺乏全面的認知，一旦出現學習障礙，就容易產生自我否定的心理情緒，進而產生了厭學的負面情緒。在實際的生活與學習實踐中，中學生應有意識的鍛煉自身克服困難、培養堅韌意志的品質，在面對學習上遇到的障礙時，首先要具有敢于面對、克服及戰勝困難的勇氣，將挫折視為磨練自身意志品質的機會，當自己想要退卻的時候，時刻提醒自己：堅持就是勝利，從而戰勝挫折，樹立起堅定地學習信念。