學校心理健康管理范文

導語：如何才能寫好一篇學校心理健康管理，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：學校管理 教師教育 心理健康 現狀成因

在學校管理中要認真分析教師的心理狀況，重視教師心理保健，謹防教師對學生進行心理虐待，是學校管理者的一項重要任務。

一、教師心理健康與學生身心發展的關系

期待效應告訴我們，教師如果能將愛灑向學生，以信任、期待的目光關注學生的成長，學生的潛力就會奇跡般的顯現出來，而只有心理健康的教師才能夠靈活地運用期待效應，使一批批幼苗茁壯成長。

然而，在學校教育中，卻有一個“無形的殺手”，即心理虐待給學生的身心造成了嚴重的影響。校園內的心理虐待主要是指教師用直接的諷刺、辱罵、體罰等，或是間接的指桑罵槐、含沙射影等手段給學生心理造成嚴重傷害，輕則導致導致學生產生心理障礙，重則造成學生自殺身亡。

顯然，如果教師缺乏健康的心理，賞罰無度、喜怒無常、冷酷無情、過于嚴厲，則極易使學生產生心理障礙?？梢哉f，心理不健康的教師對學生心理的危害程度決不亞于教學不當的教師對學生學業的危害。

目前，中小學生的心理健康教育已經得到了關注。而作為教育管理者應更加注重教師的心理健康狀況，因為一個心理不健康的教師會源源不斷地制造出心理不健康的學生，所以只有盡量堵住污染學生心理健康的源頭，讓每位教師都擔當起學生的心理健康保健醫生的重任，才能加大心理健康教育的力度，才能真正把學生從“心理不健康”的環境中解放出來。

二、造成教師心理健康的現狀及成因

造成教師心理障礙的原因主要有一下幾個方面：

1、較低的待遇與超負荷的工作

由于持續的入學高峰造成師資緊缺，超負荷的工作加重了中小學教師的負擔，長期以來，教育經費投入不足，教師的地位沒有得到實質性的提高，難怪有人形象的將教師漲工資比作火車進站，叫得響，長得慢。在市場經濟浪潮的沖擊下，普遍偏低的工資福利待遇極易導致教師心理失去平衡。

2、過高期望與求全責備心理

古人云：師者，人之模范也。這反映了社會對教師的期望值是很高的。人們通常認為，理想的教師是學識博大精深、靈魂一塵不染、行為堪稱典范。這種期望使教師往往以‘清高’自居，很注重樹立自己在學生心目中的高大形象，過分追求人格的完美，過分限制約束自己并關心各種細節，常有自我責備的傾向，這都成為軀體化、強迫癥的直接誘因。此外，由于社會期望值偏高，而自我知識結構又難以相稱，難免產生自卑、焦慮和恐怖等情緒。

3、愉快教學與壓抑情緒

教師應以飽滿的熱情和愉快的心情走進教室，才能啟迪學生的智慧。但教師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂。由于消極的情感一再受到壓抑，日積月累，形成潛在的能量即“情感勢能”，這種能量一旦超過了個體所能承受的限度，就會出現“零存整取”的后果，直接影響著教師的身心健康。

4、自我實現與壯志難酬

由于升學的壓力、學生成績的排序、職稱的競爭等等打破了教師寧靜的心態，迫使他們走出象牙塔，去追求自我實現，例如追求高層次的學歷，提高科研能力等。如果一旦這些需求不能很好地滿足，就會心有不甘。

教師有較高的文化修養，對人際交往層次要求較高，往往有“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”的感慨，特別是在市場經濟的沖擊下，往往會長嘆知音難覓。

三、教師自我心理保健的方法

在學校教育管理中，管理者要為教師營造良好的工作環境。教師也要保持健康的心態，不僅要捧出一顆愛心從事教育事業，還要善于做好自身的心理調節及保健工作，其方法如下：

1、了解自我，悅納自我

了解自我，就是要有一個清醒的自我意識，能夠正確的評價自我，辯證地看待自身的優缺點。但在現實中，教師往往求全責備，不敢正視自己的缺點和錯誤。

在自我了解的基礎上，還要悅納自我，即愉快地接受現實的我，這樣可以使自己保持信心，避免自卑、緊張或不安全感。一個經常懷疑自己、對自己的言行擔心或內疚的人，在心理上就會經常處于一種緊張、焦慮狀態。

2、調節情緒，保持平衡

清貧、清苦、清高可以形象地概括教師形象；工作量之大，責任心之強可謂“清苦”；“窮得象教授，傻得像博士”可謂形象地刻畫教師以清貧的形象；教師是蠟燭、更是蠶、是鋪路的石子、是人梯…。諸多美譽又往往使教師以清高自居。但在市場經濟的沖擊下，教師也是社會中一分子，面對變化莫測的世界感到困惑、不平衡，如果不及時地進行心理疏導，這種消極的情緒不僅會影響教師的自身健康，更會投射到學生身上，造成負面影響。教師應經常進行自我疏導，保持積極的心態，其方法大體有一下幾種：

宣泄，即將消極的情感釋放。教師不應該把消極的情感帶入課堂，以免傳染給學生。但如果走出課堂，則可以暫時去掉“教師”這個標簽，隨意地揮灑一下自己的喜怒哀樂。這是一種很好的心理保健方法。例如，可以“投入”地哭一場，讓痛苦伴著眼淚溜走；與知朋好友促膝暢談，訴盡心中的不快；到舞廳茶座消遣，讓音樂輕輕地按摩受傷的心靈等。

移情；即通過發展多種興趣愛好，使感情發生遷移，從而樂而忘憂。由于繁重的工作往往使教師感到心力交瘁，再遇上不順心的事情，消極的情感就會一觸即發。興趣愛好是心理保健的維生素，通過它不僅可以解除疲勞，而且可以陶冶情操。

耐挫，即面對不可避免的挫折，應學會用堅強的意志去戰勝痛苦。當消極的情緒揮之不去時，不妨采用自我暗示的方法來增強自制力。例如，林則徐的“制怒”，鄭板橋的“難得糊涂”，都是極好的范例。此外，寬大的胸懷，可以減弱對痛苦的感受程度。虛懷若谷、淡泊名利，就會保持寧靜而祥和的心態。如果過分計較個人名利得失就會陷入惡性循環的怪圈。

3、樂于交往，融洽關系

良好的人際關系是教師順利進行教育教學工作的基本保證。教師只有不斷地與社會交往，保持自身與社會的平衡，將自己和諧地融于社會之中，才能保持健康的心理。反之，如果自我封閉，自認“陽春白雪，曲高和寡”，難免會有孤獨與不被理解之苦。

4、投身工作，樂于奉獻

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關鍵詞：心理檔案；高校；管理

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）09-0263-02

心理健康教育檔案（以下簡稱心理檔案）是指高校心理健康教育部門及教師從事心理健康課程教學和活動實踐中形成的具有保存價值的文字、圖表、音像等形式的文件材料。心理檔案既是學校心理工作方針、政策的寫照，是心理健康活動和心理問題研究中不可缺少的依據，也是了解心理教育內容、考查心理教育工作、總結經驗教訓、提高心理咨詢質量，促進心理工作者交流的信息源[1-5]。目前，為了配合心理工作重心下移至二級學院的新形勢，作為學校層面的心理檔案管理工作也面臨著考驗，如何與院系檔案工作保持一致發展步伐，做好心理檔案管理，成為學校心理健康教育工作者急需思索的問題。筆者通過檔案學資料的學習，并結合自身工作，對當前高校心理檔案建設與管理做出了如下分析。

一、高校心理檔案的地位與作用

高校的心理檔案記錄了國家、省市教育主管部門出臺的一系列保障高校心理工作的文件和資料，客觀地反映了心理健康工作在高校的推進過程，對學校心理健康工作如何開展起著綱領性作用。如：教思政廳[2011]1號《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》、教思政廳[2011]5號《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》等文件的出臺有效推進了高校心理健康基本建設和心理健康教育課程化的工作進度。

高校的心理檔案記錄了學校、院系、教研室的全部心理健康教育活動，真實地反映了活動過程，如：學校心理活動的通知和方案；以院系為主體舉行心理健康教育活動的記錄；心理健康課程教師的原始教案，負責人的簽字和批示等。另外，檔案中也記載了心理健康教育活動現場資料、活動效果、活動時間，地點等內容，為推廣先進工作經驗提供了數據資料[6]。心理檔案也是高校心理工作改革、心理健康課程研究的重要依據，更是心理工作質量的評價依據。心理工作是一個發展的過程，而心理檔案正是在此過程中形成的信息資源，成為交流研究成果的重要工具。心理檔案既是前一階段心理健康教育活動的終點，又是后續工作的起點，它產生于心理健康教育活動，又服務于心理健康教育活動，因而對于今后的心理健康教育工作具有重要的參考價值[7-9]。

二、高校心理檔案建設的基本原則

高校心理檔案的管理與建設與其他學科的檔案管理系統相同，是一件復雜而又細致的工作，需要在具體實踐中不斷完善。因此，在檔案建設的過程中，應堅持下述原則[10]：

1.層次分明原則。在建立心理檔案時，要有明確合理的層次，各層級之間圍繞心理健康教育的中心目標進行幅度和層次的劃分，便于檔案整體的協調和控制。

2.發展原則。各項工作發展，對檔案管理工作在不同時期和不同情況下有不同的要求，如隨著心理健康教育工作改革和管理水平等方面的不斷發展，就需要從發展的原則出發，從手段、方法等方面去改進和完善心理檔案的管理。

3.適應原則。由于各種內部條件和外部環境經常處于變化之中，心理檔案作為一種資源，也就必須具有較強的應變能力，無論內部條件和外部環境如何變化，都能夠準確、及時、有效地提供信息，為其他工作服務。

三、高校心理檔案的內容與分類

高校心理檔案的內容十分豐富，從學校心理工作者角度來看，心理檔案的主要內容包括：

1.學校出臺的相關心理健康教育活動的通知，是學校心理工作者開展工作的重要依據。

2.各次活動的主題、方案、要求，活動內容簡介，這些材料真實反映了高校心理健康教育活動的時代性。

3.院系開展主題活動的計劃、總結、典型材料、心理主題班會記錄等材料，是學校心理健康教育工作具體落實的重要途徑。

4.心理健康教育課程化的系列資料，包括教學計劃、教學方案、教學大綱及課程安排等文件材料。這些材料真實反映了高校心理健康教育課程化水平，對以后的教學科研工作具有借鑒和指導作用。

5.師資培養計劃、總結、典型材料、教師任課和完成咨詢工作任務的調查報告、進修計劃和參與心理督導的材料，也應作為心理檔案的支撐材料，其反映了高校心理健康教育工作隊伍的建設情況。

從為學生提供的優質心理服務方面看，心理檔案的主要內容有：

1.心理健康教育中心的管理制度、咨詢制度、值班情況，這些是對心理咨詢進行規范管理不可或缺的材料，是做出有效心理咨詢的保障。

2.新生入學參加大學生心理健康情況普查的原始分數、報表分析、約談記錄，這些材料反映著大學新生的心理健康總體水平。同時，也能有效篩查出需要心理干預的問題學生。

3.學生心理咨詢預約登記、包括學生的姓名、男女等人口學資料；家庭狀況、城鄉等社會學資料以及學生專業、成績等學籍材料。這些材料是鑒定學生心理問題的輔助資料，有助于全方位了解學生。

4.學生心理咨詢過程記錄，包括學生的身心狀態評估、學生主訴心理問題時所用的語言、咨詢師的處理措施，這些材料反映著高校心理咨詢個案的真實情況。

5.心理咨詢教師咨詢后的反思與心得記錄情況，包括對個案咨詢的分析和總結，咨詢效果的評估和跟蹤記錄，這些材料是對個案咨詢效果維持和保障的必要措施。

總之，心理檔案是在心理咨詢管理、積極心理實踐活動中形成的，是“管理教育”、“優質服務”兩個方面材料的有機結合，不能片面強調某一方面的內容或某個部門的材料，應從上述“管理教育”、“優質服務”兩個方面，加強心理健康教育部門各方面工作文件材料的收集工作。

四、高校心理檔案建設與管理的宗旨

心理檔案的建設與管理，一方面要遵循心理檔案的形成規律，另一方面，實施心理檔案建設與管理最終的目標仍然是服務于學生工作。因此，高校心理檔案的建設與管理必須緊遵循服務宗旨，具體體現在五方面。

首先，心理檔案的建設與管理要服務于以心理健康教育活動。心理健康教育過程中，教師需要從心理檔案中獲得對于心理健康教育工作本身及教育對象的基本情況信息，如學生心理普查的基本數據、學生資料登記卡等，這些資料本身就是教師了解咨詢效果、了解學生心理狀況的重要信息來源。心理檔案服務于咨詢和教育活動，就是要把這些與教育相關的信息及時地傳送給教師，及時應用到心理健康教育過程之中。

其次，心理檔案的建設與管理要服務于學校的心理健康教育工作決策?？茖W的決策是“收集信息、制訂方案、決策、反饋、再決策”多次重復的過程，心理檔案的作用也體現在決策的全過程中。決策之初，心理檔案必須能夠為領導及智囊機構提供真實、充分的信息。決策形成后，決策本身就是心理檔案的重要內容。決策實施后，在實踐中體現出來的效果，應及時地反饋至領導與智囊機構，以便進行再決策。因而說，心理檔案是心理健康教育工作決策的“神經系統”[10，11]。

第三，心理檔案的建設與管理要服務于日常心理健康教育工作的管理。日常心理健康教育工作的管理是學校形成穩定的心理健康教育秩序的基礎。心理健康教育活動和服務信息在心理健康教育工作管理中發揮著重要的作用，心理檔案正是記錄這些活動和服務信息的載體。完善的心理檔案可以提高管理效率。

第四，心理檔案的建設與管理要服務于心理健康教育工作研究。心理健康教育工作研究，一方面是對過去心理健康教育活動成敗得失的歷史經驗的總結，另一方面則是開創性地提出新的思路。而新思路的形成，必須建立在充分汲取歷史經驗的基礎之上，心理檔案的功能就是為研究者提供這種歷史的經驗。

最后，心理檔案的建設與管理要服務于心理健康教育工作評估。心理健康教育工作評估就是對心理健康教育活動和心理咨詢服務的質量評價過程。在上級行政部門組織的評估中，心理檔案的建設與管理本身是心理健康教育評估的重要指標。在內部評估中，也需要實事求是地從心理健康教育工作過程的原始記錄入手，以便于及時發現問題、解決問題。

總之，心理檔案在上述各方面工作中盡管發揮著不同的功能，但均圍繞著一個共同的目標：促進心理健康教育工作質量的提高。評價學校心理檔案的建設與管理工作優劣的標準也只有一個，即是否有利于心理健康教育工作質量的保證與提高。

參考文獻：

[1]張曉培.心理檔案研究綜述――基于CNKI的統計分析[J].檔案管理，2014，（02）：73-74.

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[4]李一男.高校構建大學生心理健康檔案的工作研究[J].蘭臺世界，2013，（12）：96-97.

[5]孟玲.試論大學生心理健康檔案建設工作的提升[J].蘭臺世界，2013（05）：66-67.

[6]房文杰.大學生心理健康檔案建設研究[J].蘭臺世界，2014，（05）：45-46.

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[8]王梓林.大學生心理檔案建設探析[J].東方企業文化，2013，（11）：72-73.

[9]張立新，劉燕.淺析如何構建大學生心理檔案[J].長春師范學院學報（自然科學版），2013，（6）：175-177.

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關鍵詞：中小學；心理教育；ABC理論

中小學生是祖國的未來，是祖國建設的棟梁，現代的中小學生不僅要具有廣博學識和健康的體魄，更要具有健康的心理素質，筆者簡要分析了中小學心理健康教育的重要性，并探索了對中小學生進行心理健康教育的途徑。

一、中小學心理健康教育的重要性

當前，素質教育在全國已經廣泛實施，已不是學校接受不接受的問題，而是一種全國上下統一的行為。一般來講，素質包括人格素質、心理素質、文化素質和道德素質四種。在中小學生中實行心理健康教育的目的是提高他們的心理素質。如果學生具有良好的心理素質，不僅可以為另外三種素質提供一個很好的載體，很大程度上還可以促進其他素質的形成和發展。中小學生是祖國的未來，對于他們的教育我們一刻也不能放松，所以要讓他們形成良好的心理素質，有助于他們德智體美的全面發展，為我們民族的發展提供源源不斷的新鮮血液。

二、中小學心理健康教育的途徑

1.ABC理論模式

對于ABC理論來講，A是誘發性事件；B就是在遇到A后產生的一些信念、想法；C是指在一定的環境下，被影響個體的行為結果。我們也可以這么認為，A是引發事件的主要因素。針對這個理論模式，在對學生進行心理健康教育的時候，要注意對A的了解，對C的控制，由于中小學生心理還不是太成熟，相對來講是比較脆弱的，這就要求我們讓他們遠離A的困擾，以及避免C的出現。把這個理論應用于心理學的教育中，要對A、B、C三者進行合理掌控，然后實行各個擊破的方法。

2.合理情緒療法

從合理情緒療法的角度看，人是理性和非理性的綜合體。所以，在生活中，每個人都或多或少有些不合理的信念。出現這些非理性的信念，對于正常人來講經過調整是能很快消除的，但是對于一些性格上有缺陷或者有情緒障礙的人，他們很難進行積極的自我調整，這些不理性的信念在他們身上就會明顯和強烈地表達出來，要是這些人在情緒困擾中無法自拔，就需要對其進行合理情緒療法治療，以改變這些不合理的心態。

在學校心理健康教育中使用合理情緒療法，教師應加強心理訓練。對于一些不合理信念要學會改變，并建立合理的信念。學生在學習和生活中出現的不良情緒，教師要給予正確的眼光去看待，對他們進行解釋和評價，我們要充分認識到，這些事件的存在和發生是有具體的社會環境以及家庭環境。對學生而言，教師要和思想道德教育相結合，把學生向樂觀自信上引導，讓他們在看待學習和生活的時候要具有坦蕩的胸懷和廣闊的視野。對于那些發生在過去、現在和未來的事件，引導學生要以客觀的心態對其進行分析和認識。

如今的中小學生，多數都是獨生子女，在家里都是“小公主”或“小皇帝”，在成長的時候受到的關愛和關注比較多，這就造成了他們自我意識比較強，但缺乏自我控制和自我監督，沒有較強的自我控制能力，在和他人相處的時候對于和他人、集體的關系處理不好或者根本不會處理。看待問題的時候對事物的認識不足，沒有較強的分析能力，事事都以自我為中心。學習和生活中因為在認識上存在偏差，就會導致他們出現心理波動，容易情緒郁悶、沮喪、低下。在中小學心理教育中，引進合理情緒療法非常有利，在運用合理情緒療法的過程中，要對學生的具體問題進行分析，不能進行籠統治療，每一個學生遇到的問題和出現的情況雖然有規律可循，但還需要就個體進行深入分析。這不僅可以解決問題，可以培養中小學生堅韌的性格和良好的品質，養成不畏困難的人生態度，在今后的生活中讓他們愈挫愈勇，接受人生的

挑戰。

對于學生來說，中小學是他們發展的關鍵時期。如今快節奏的生活，讓很多學生在生活中看不到父母的身影，時間一長，他們的心理很容易出現問題，有的時候對于事情的看法不能用成年人的眼光去看待，對于中小學生存在的心理問題要及時進行解決，以免做出影響更大的事件。所以，對于中小學來說，加強心理健康的研究以及建立合理的教育機制是非常重要的。

參考文獻：

[1]申繼亮，彭華茂.當前學校心理健康教育的困境與出路[J].北京師范大學學報：人文社會科學版，2002（01）：14-20.

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關鍵詞：心理健康教育；高校學生；管理工作；模式探析

在當前形勢下，社會與市場賦予了高素質人才全新的釋義，除了與學生的專業知識技能息息相關以外，還與學生的心理素質、心理健康狀況有著不可分割的關系，這也從側面推進了心理健康教育融入高校學生管理工作的進度，使心理健康教育成了高校教育管理工作中不可或缺的重點內容。

一、當前高校心理健康教育的現狀分析

一是自從2001年國家教育部提出加強高校學生的心理健康工作的意見后，大學生的心理健康問題與相關教育內容才引發了廣泛的社會討論，諸多高校也開始嘗試開展多種多樣的心理健康教育與科研實踐，深入探究有效開展大學生心理健康教育的實施辦法。盡管在這一政策的指導下，許多高校都順勢創立了專門的心理健康教育部門，然而卻未能對相關人員進行合理而具體的分配，配置的教育資源也不夠完善，致使整個部門的管理運行尚不健全［1］，不利有效開展高質量的心理健康教育活動。二是一些高校對于心理健康教育課程的開設過于隨意，有的還將心理健康教育設置為“兩課”教育內容的輔助部分，在創設課程時，往往也是以選修課的形式出現在學生的面前［1］。三是很多高校都缺少學生心理健康的危機預警機制，主要表現在高校并未針對在校學生進行科學合理的心理健康評估，以及歸檔整理。只有對學生的心理健康狀況有了客觀的認識和記錄，才能及時發現存在心理問題的學生并對其進行有針對性的疏導［1］。

二、推進高校心理健康教育融入學生管理工作的具體發展策略

（一）強化重視，創新教學形式首先，高校應該從學生管理理念上予以重視，上至高校領導，下至一線教師，都應充分認識和理解心理健康教育的積極意義，并主動參與，將重視心理健康教育與其他專業課程一視同仁，齊抓共管。其次，高校還應注重心理健康教育的每一個環節，認識到提升和改善學生的心理狀況，以及提升其心理健康水平是一個長期而艱巨的過程，需要獲得社會、家庭等各方的密切溝通與配合，以此提升心理健康教育的效果。最后，高校的學生管理工作領導者與相關工作人員應將心理健康教育內容延伸至校園建設中，打造獨特的校園文化，為學生營造和諧健康的學習氛圍，使學生能夠在高校領導、教師的關懷與同學的友善互助中逐步改善心態并甩掉負面的消極情緒。另外，高校還應加強教育形式的創新。例如，高校教師除了在課堂教學活動中悉心教導，還可以有效利用互聯網信息平臺，為學生創造一個能夠自由討論，各抒己見的平臺，真正讓學生可以敞開心扉表達自己的情緒和內心活動，以此發現學生的心理問題，并通過聊天式疏導，解決學生的問題，讓學生能夠回歸積極樂觀的良好狀態。除此之外，教師還可以在互聯網平臺上原創或轉載有關心理健康教育素材，以趣味性和真實性的文章吸引學生，從另一方面給予學生心理引導。與此同時，教師也可以在平臺贊頌好人好事的文章，充分發揮榜樣的力量和作用，激勵學生向模范看齊，為學生的心理轉變創設基礎。在這一過程中，教師可以積極鼓勵學生創立心理健康的互助團隊，發揮團隊力量去發現和幫助存在心理問題的學生［1］，以平等的同學、朋友身份來緩解問題學生的緊張恐懼心理、有效將其壓抑的情緒逐漸減弱，幫助這些學生從消極負面的狀態中走出來。教師還能夠借助高?；ヂ摼W教育平臺上的時政板塊，進行積極向上的思想政治教育，這些正能量的思政教育方式可以在一定程度上潛移默化地影響學生的思想與心理。因此，高校應充分利用創新的教育形式與互聯網平臺、新媒體信息化技術等有效開展心理健康教育，依托互聯網的積極力量引導學生建立正確的三觀。譬如，可以創辦心理健康教育講座、心理健康相關知識競賽、心理健康主題演講等一系列豐富多彩的校園文化活動［1］，在高校內營造濃厚的心理健康校園文化氣氛，推進相關校園文化的建立。讓學生能夠置身于這一氛圍中，從而有效發揮出積極的心理暗示作用。

（二）全面開展教育，重點關注心理健康全方位的教育，顧名思義就是教育教學的內容全面，以及教育對象的全面。高校心理健康教育的內容除了教材書本以外，高校心理健康教育教師還應當積極尋找更多涉及心理健康內容的教學資源，包括社會新聞、熱點等都可以成為心理教育的潛在外延。對于教育對象而言，高校教育工作者不應該僅僅將目光鎖定于存在嚴重心理問題的學生身上，還應更為客觀理性地看待學生的行為，關心愛護每一名學生，通過仔細觀察其日常表現與情緒波動等，在第一時間為需要幫助的學生提供貼心的咨詢服務，并且對待特別敏感的學生，還應尤為關注自己的言辭行為，保證不會對學生的心理造成二次傷害。在高校全面教育的理念背景下，高校教師還應明確對象目標的實際情況，格外重視那些存在特殊狀況的學生，以及貧困家庭學生的心理健康，由于這些學生往往比其他學生承受著更多的考驗，故而也更加容易滋生出負面消極情緒，從而影響其心理健康。因此，教師既應該做到全面教育，還應該做到重點關注，給予特殊學生更悉心的關照，加強心理疏導工作，消除學生的心靈陰影，仔細教導其做人的道理，真正改善其心理現狀［2］。

（三）以課程為中心，以點帶面高校心理健康教育教師為了縮小學生與心理健康教育之間的距離，同時也為了讓學生更加理解心理健康教育的實用價值，可以有針對性地選擇代表事例為學生傳遞信息，讓學生切實了解心理健康的重要性，從而培養學生建立心理健康意識，引導學生樹立正確的三觀，并從性格完善、情緒穩定，以及思想心理等方面引導學生進行自我管理，使學生能夠以更加飽滿的熱情與積極陽光的心態自信的生活學習。教師在選擇具體的案例時應該注意圍繞課程的主題，不可脫離主題，盲目灌輸。除此之外，教師還應以課堂為基礎，逐步實現以點帶面的教育延展，擴展教育的覆蓋層面，為更多學生提供心理幫助。譬如，教師可以積極組織學生圍繞某一心理健康主題進行討論交流，并為了擴大影響力，還可以舉辦全校師生共同參與的各項正能量活動，給予學生更多歡樂的同時，增強學生的生活與學習信心。另外，教師還應深刻認識到心理健康教育的發展與完善不能一蹴而就，它必須在校園教育和活動等諸多方面進行有效滲透與發展，在長期的積累中取得一定的效果，并促進其勢態可以向著更加喜人的方向發展［1］。教師可以開展下述活動，首先最為重要的當屬開設心理健康教育的必修課程，這一實施路徑是最簡單直接的有效方式，能夠最快捷地形成積極的心理健康教育氛圍［3］。其次，教師可以多方搜集其他學科教材中所涉及的心理健康教育的素材，并在授課過程中適機為學生提供點撥，讓心理健康教育能夠不斷滲透學生能夠在學習中。從而以更加潤物細無聲的形式影響學生，并讓學生在良好的心理健康文化氛圍中充分激發出積極心理的暗示作用，并且在這一氛圍中快速調整學生心理狀態，促進其健康成長。

（四）加強管理，打造優秀的心理健康教育團隊高校應該健全其心理健康教育機制，保證在其組織體系內能夠有充足的高素質教育人才為學生提供心理健康教育［1］。為了保障心理健康教育工作的有序順利進行，高校應該完善相關機制與體系的建設，并且與社會、家庭加強三方合作，在共同努力下營造一個良好的心理健康教育氛圍［1］。在這一工作過程中，高校作為最主要的環節，應該在高校領導的帶領與相關政策的指導下形成一股具有凝聚力的心理健康教育合力。將心理健康教育教師作為這一團隊建設中的重點環節，并充分發揮出高校輔導員、思政教師等輔助力量的協作作用，逐漸把心理健康教育的團隊壯大，直至讓全校的教師都能積極參與到這項教育活動實踐中。如此不僅能夠有助于及時發現學生的心理健康問題，還能推進校園心理健康的建設活動。此外，為了方便高校教師進行更加專業的心理健康輔導工作，還需要對相關教師進行知識技能的繼續培訓教育工作［1］。提高教師的心理干預與疏導的技能，使其在對學生進行心理健康疏導時具備一定的邏輯性、合理性與技巧性。當教師發現學生存在嚴重心理健康問題而超出了自己的能力范圍時，應該第一時間上報學校，尋求外部幫助。對于學生的心理健康問題，也需要依托社會和家庭等諸多力量來共同解決［4］。

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小學教育階段，由于小學生的生理和心理發育還不成熟，需要教師的教育和疏導，許多家長把對孩子的期望值轉移到教師身上，因此對教師的要求就相對更高，而目前新課改的施行也無形中增加了教師的教學難度。教師們成年累月地工作在教學第一線，既要教書，也要關心愛護學生，久而久之思想和心理上就會產生一些障礙，或者說是心理結點。這個問題不及時解決，就會對教學產生不良的影響，也會影響到老師對小學生們耐心細致地關懷，這無疑對整個學校建設是不利的。因此，對老師的心理疏導和關懷就顯得十分重要。

從我們學校來看，主要存在以下幾種情況：

一是年輕老師多。近年來，學校招聘了一些老師，從年齡來看，大多比較年輕，特點是有活力、上進心強，但是也存在知識面不夠豐富、教學經驗不足的。

二是女老師多。我校130多名教師缺憾中只有十幾名男教師，其余都是女教師。女教師的特點是細心、責任心強，但是她們這個年齡段，既要撫養自己孩子，又要贍養老人，還要維系家庭，因此普遍存在家庭負擔重、勞動強度大的情況。再加上女同志特有的生理因素，容易造成心理上的負擔，心理健康問題比起男教師來講要重得多。

從教師心理問題表現上看，主要存在以下幾點：

一是勞動強度與自身調試的沖突。小學教師，除了上課、備課、批改作業、手把手指導學生課外活動、家訪和從事教學研究外，還要應對各種檢查、考核、驗收，勞動強度大，收入卻相對低，造成了老師心理上的不平衡。

二是社會責任與自身能力的沖突。小學生一入學校，家長就把對孩子的全部希望寄托在老師身上。家長的素養和水平不一，卻要求老師要有更高的水平。他們往往把教育子女的成敗完全歸咎于教師的責任，孩子學習好了，自然覺得老師教育有方，孩子學習不好了，就難免怪老師能力不行，有的甚至責罵老師，無形中給老師增加了心理負擔。

三是教育改革發展與個人思維滯后的沖突。近些年來，我國的基礎教育進行了一系列大的改革，信息時代知識的不斷更新對教師提出了更高的要求。教師們要跟上時代需要，就要加倍地付出努力，心理壓力也隨之增大，這樣往往會產生焦慮感。

四是身體健康方面。像由于長期站立、批改作業等，總是保持一個姿勢，會帶來身體不適，包括心血管、頭痛、背痛、肌肉酸痛以及焦慮等其他軀體表現。常年的疼痛會帶來精神上的壓抑，主要表現為心境苦悶、生活興趣減退、動力缺乏、活力喪失、失望、悲觀以及與抑郁有關的認知。

總之，在這些心理沖突的制約下，教師們難免有不適應和心理焦慮的狀態存在。如果教師的素質好，可以克制個人的不良心理情緒；如果教師的素質差一些，這些心理結點難免會發作，于是就會遷怒于學生，造成不耐煩、呵斥的行為，有的甚至一股火上來就打罵學生。這種情況的發生，不利于小學生的成長和進步，也傷害了他們幼小的心靈，對建設和諧校園是十分有害的。

對待教師的心理健康問題，決不能小視或置之不理，要確定一種正確的方法加以引導。主要從以下幾點予以引導：

第一，加強學習，使之樹立正確的人生觀、價值觀，從思想上堅強起來。

第二，合理宣泄、調適情感。教師不良情緒積攢過多，容易產生心理和身體的不良反應，對本人造成傷害。要創建渠道，供教師有個發泄的地方，諸如談心、互相傾訴等。

第三，建立溫馨的教學環境。在工作中遇到困擾、受到壓力的教師如果回到家中能感受到家庭的溫馨，那么壓力和不愉快便會減少很多。我們要在學校創建一種如家庭般的溫馨環境，讓教師把心中的（下轉 61頁）（上接 5頁）不愉快釋放在校園內，解決在教研室中。

篇6

心理健康學校工作計劃1

 

  一、工作目標

 

  新學期，通過院心理健康協會開展各項心理健康教育活動，進一步提高同學們對心理健康的重視程度，向大學生普及心理知識的必要性,并實現營造良好的校園心理文化氛圍。

 

  二、工作安排

 

  1．隊伍建設

 

  （1）加強骨干素質，明確各部門工作職責和協會各項工作要求。

 

  （2）培養并加強成員的責任感，并在學期末順利完成換屆。

 

  （3）加強與院，校其他協會的聯系,開展各項活動。

 

  （4）定期組織各成員之間交流、活動，增進感情，以便更好的在一起工作。

 

  2．宣傳工作

 

  （1）現場宣傳：開展現場宣傳活動，豐富大學生生活，引導學生關注自我心理健康，提升心理品質等。

 

  （2）海報宣傳：宣傳海報圍繞心理專題知識，心靈書摘，文學新詞等內容定期出海報專欄。

 

  （3）網絡宣傳：維護心協網站，進一步做好心協微博，博客建設，發揮網絡宣傳的功效。

 

  （4）期刊宣傳：文學社出版心理期刊。

 

  （5）心理委員宣傳：在各活動的前期宣傳過程中，讓各班的心理委員在班級內部加大宣傳力度，發揮更加重要的作用。

 

  3．開展活動開展一系列心理健康活動，詳見策劃書附一表

 

  4．常規工作（1）做好朋輩輔導室的宣傳和建設工作，開展一系列的朋輩主題談話活動。

 

  （2）完善值班制度，協會干部按值班表按時在朋輩輔導室值班、值日。

 

  （3） 完善辦公室制度，對使用辦公室及辦公室物品的外借制度進行規定并實施。

 

  （4）加強心理委員管理，包括心理委員例會召開，心理委員月匯報表的收集。

 

  （5）抓好常規工作，把簡單的事情做扎實。工作要及時匯報，發現問題及時整改。

 

  5、文學社工作

 

  （1）完成期刊工作。

 

  定期完成期刊出版工作，堅持每月一報文學新詞（聯系宣傳部）

 

  （2）心協工作的支持與報道。

 

  在新學年中，大力配合心協工作，同其他部門共同構建更好的心協。心協的每一次活動編輯隊和記者團都要追蹤報道，加大宣傳力度，將心協宣傳出去，使其更有影響力。

心理健康學校工作計劃2

 

  本學期我承擔七年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：

 

  （一）做好心理輔導的日常工作

 

  1、認真上好心理健康教育課

 

  根據學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。

 

  針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。

 

  在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

 

  在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。

 

  2、做好學生心理咨詢和學生信件回復工作。

 

  （1）加強宣傳力度，讓更多的學生知道并了解心理咨詢工作，讓學生形成一種主動來訪的'意識。

 

  （2）充分發揮心理工作室各功能室的作用，真正為師生的心理健康服務。心理咨詢室、宣泄室的開放做到定時定人，并做好記錄。

 

  （3）認真做好個別咨詢的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。

 

  3、利用板報、廣播等平臺宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。

 

  4、進行相關心理測量，完善學生心理檔案。

 

  （二）加強學習，提高自身素質

 

  （1）學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

 

  （2）加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康咨詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質。

 

  （三）加強與班主任的聯系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

 

  （四）努力做好各種迎檢工作，完成好醫保等各種輔工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發展。

 

心理健康學校工作計劃3

 

  (一)做好心理輔導的日常工作

 

  1、認真上好心理健康教育課

 

  根據學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。

 

  針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。

 

  在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

 

  在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。

 

  2、做好學生心理咨詢和學生信件回復工作。

 

  (1)加強宣傳力度，讓更多的學生知道并了解心理咨詢工作，讓學生形成一種主動來訪的意識。

 

  (2)充分發揮心理工作室各功能室的作用，真正為師生的心理健康服務。心理咨詢室、宣泄室的開放做到定時定人，并做好記錄。

 

  (3)認真做好個別咨詢的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。

 

  3、利用板報、廣播等平臺宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。

 

  4、進行相關心理測量，完善學生心理檔案。

 

  (二)加強學習，提高自身素質

 

  (1)學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

 

  (2)加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康咨詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質。

 

  (三)加強與班主任的聯系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

篇7

【關鍵詞】心理健康；大學生；立體；教育管理

1. 大學生心理問題現狀 近年來，由大學生心理問題引發的暴力、自殺事件或休學、退學現象屢見不鮮，引起了高校和社會的廣泛關注和深刻深思。美國當代人本心理學家馬斯洛在談到心理健康時指出“心理健康的人，能夠了解他們自己的實際情況，意識到他們的優點和弱點、善和惡，而且容忍并認可它們?！贝髮W生作為承載著社會、家庭、學校高期望值的一個特殊群體，自我成才欲望非常強烈，但其心理發展尚未成熟，缺乏社會經驗和較強的適應能力及心理調節能力，逐漸成為心理問題的高發易發群體。部分學生面對社會環境、學校環境常常不知所措，表現出自卑、壓抑、茫然與失落，常被無名的煩惱所困擾因無端的恐懼坐立不安，有的甚至導致心理崩潰、精神分裂和人格錯位等。大學生心理問題已成為當今高校面臨的亟待解決的課題。

2. 大學生心理問題原因分析

2.1 嚴峻的就業形勢。從我校心理健康問卷調查的結果看，競爭太激烈所帶來的就業壓力，已經成為誘發大學生心理問題的首要原因。例如在“上大學后，你覺得最大的挫折是什么?”一問中，在五個備選項中，31．4％ 的學生選擇了就業競爭太激烈，以及在“所帶給你心理壓力”的五項排序中，把就業競爭太激烈的壓力排在第一位的占45％ ，排在第二位的占47％ 。由此可見，就業競爭已成為當前大學生沉重的心理負擔。

2.2 緊張的人際關系?，F在大部分大學生來自獨生子女家庭，他們從小嬌生慣養，比較任性，較少的去考慮別人的感受。上大學后，遠離家鄉和親人，面對陌生的群體，缺乏人際溝通能力，一時難以適應“群居”生活。加之來自不同地域的人有著不同的性格和生活習慣，生活在同一集體中相互間因此產生摩擦和沖突是在所難免的。如果處理不好，周圍的人際關系就會搞得比較緊張，日積月累不但造成情緒低落、焦慮影響學習，還可能造成較大的沖突，帶來更嚴重的后果。心理學的大量研究和人們的生活實踐已經證明：正常的人際交往和良好的人際關系是人的心理正常發展、個性保持健康和人的生活具有幸福感的前提。盡管當前的大學生都能意識到良好的人際關系對個人發展的重要作用，但能很好的處理人際關系的大學生卻不多。

2.3 相對較低的自身條件。有的學生感到“己”不如人，如 “自己腦袋笨”、學得沒有別人快、好、個子沒有別人高、皮膚沒有別人白、相貌沒有別人好、穿的衣服沒有別人好等而產生自卑等心理問題。即便是同一個學校的大學生個體之間內在的、外在的差異總是存在的，部分同學不能很好的看待這種差異，逐漸產生了自卑心理。有這種自卑心理的同學特別敏感，抗壓能力也較差，同樣的一句話或一件事，如果是心理健康的同學面對不會有什么問題，但如果放在有自卑心理的同學身上就可能產生很嚴重的后果，所以對他們的心理問題進行疏導也非常重要。

2.4 較大的生活壓力。隨著高等教育改革的深入，繳費上學，自主擇業政策已經全面推行。這對大批來自農村和城市低收人家庭的大學生來說，每年上萬元的學習費用無疑是沉重的壓力。加上不斷增加的日常生活費用，一些家庭甚至負債累累。根據我校的心理調查結果，貧困大學生與非貧困大學生相比更容易產生自卑心理。同時引發一些新的心理問題，從而影響其健康成長和順利成才。

2.5 網絡的不良影響?！?0后”大學生是在一個信息大爆炸的年代長大的，他們對各方面都表現出了一定的好奇心理。網絡時代的來臨，給他們帶來了機會，也帶來了不好的一面。在現實生活中，理想與現實的差距使部分大學生在網絡上尋求一種虛擬的成功，沉迷于網絡，造成不良心理。同時因沉溺在聊天、游戲之中，缺少了與同學、外界的必要的溝通，想要建立和諧和融洽的人際關系的可能性就隨之減少，不少學生慢慢具有了“社交恐懼癥”的傾向。

2.6 同學的不尊重、甚至嘲笑的態度。目前在校大學生80%以上的孩子屬于獨生子女，有些家長將獨生子女作為家庭的軸心，一切活動均圍繞著孩子轉，這樣的成長環境顛倒了正常的家庭主次關系，使部分獨生子女在家中目無尊長，一切以自己為中心，步入社會也不懂得尊重別人，有自私嬌蠻的個性傾向；這些個性傾向使得他們在對同學的態度缺乏熱情，缺乏寬容、大度、對他人的愛心及關心，有些學生對家庭困難的、性格或外形上有某些缺陷的同學采取冷嘲熱諷的態度，有的學生毫無感覺地、無端地隨口說出一些極端傷人或侮辱人的話；使得這部分同學產生自卑心理或原有的自卑心理加重，甚至對同學、社會產生仇視心理。馬加爵事件就是一個很好的例證。

以上幾點是大學生產生自卑、浮躁、壓抑、逆反等心理健康問題的主要原因。心理有問題的大學生心理負荷比較重，往往會表現出敏感多疑、精神經常高度緊張、喜歡放大自己的弱點和缺點，總是覺得同學在背后議論自己，說自己的壞話；看到同學在一起笑時，馬上會聯想到別人是在嘲笑自己，讓自己非常不安，時間一長，就會脫離集體，也為同學間的安定團結留下隱患，所以針對大學生心理健康的教育管理刻不容緩。

3. 大學生心理健康教育立體教育管理思路 人的心理轉變是一個復雜的過程，它受個人個性及文化、地域、參考群體等很多因素的影響，所以只有進行立體的教育管理，從多個角度、多個層面進行管理才能掃除心理健康教育的死角，取得好的效果。

篇8

關鍵詞：高校；心理健康；教育

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1009-0118（2012）-06-00-02

一、目前高校心理健康教育開展情況

（一）認識上高度重視，但受到師資問題的困擾

高校的領導和教師對大學生的心理健康問題和心理健康教育均有充分的認識，有些高校已制定了心理健康教育行動計劃，舉辦心理健康教育講座，開設心理健康教育選修課，但從高校的心理健康教育的實踐效果來看均不理想。存在這一問題的原因盡管是多方面的，但主要原因則是心理健康教育受到師資問題的困擾，心理健康教育活動無法持續深入地開展下去。這在理工科的高校較為普遍，有的高校數千名學生，能從事心理健康教育的教師則廖廖無幾，師資因素成為制約高校心理健康教育開展的首因。

（二）高校的心理健康教育在很大程度上還是以思想政治教育來代替

從高校的實際情況來看，有些高校以思想政治工作來替代心理健康教育或者把心理健康教育看成是思想政治工作的補充，因缺乏心理健康教育的專職教師，就讓政治課教師或輔導員隨便搞些所謂心理健康講座來代替心理健康教育。還有的高校干脆以思想政治工作來代替對學生心理問題的引導。應當說思想政治教育與心理健康教育有一定的聯系，但其內容和方法卻不能互相替代。心理疾病不能叫做思想問題；心理咨詢不等于個別談心；心理治療也不同于做思想工作。思想政治教育的目的是使學生樹立科學的世界觀、人生觀和政治信念，形成良好的道德品質的環境。對學生的心理問題和心理疾病，關鍵在于疏導，使個體產生對這些心理問題的認識，并幫助個體糾正或擺脫這些心理問題和心理疾病。因此必須形成患者與治療者的坦誠對話，使患者直抒胸臆，宣泄心中的積郁，從而達到緩解或治療的目的。所以，不能以思想政治工作來代替心理健康教育。

（三）高校的心理健康教育課程還很不完善

盡管我國目前已經出版了多種版本的大學生心理健康教育、大學生心理健康咨詢等教材和書籍，但是從高校的指導思想上來說，依然堅持的是傳統的專業思想，心理健康教育對學生來說依然是一種“額外”或“附加”的東西，心理健康教育的形式就是講座、咨詢和選修課，心理健康教育還沒有真正地納入到高校的課程體系建設中去，并使之成為一種有機的組成部分。在課程建設方面，心理健康教育課程體系很不完善，心理健康方面的知識還很不全面，學生對此往往是一知半解，但不能解決學生的根本問題。

二、加強高校心理健康教育的重要性

（一）以教育的手段更容易讓學生接受心理健康的觀念

中國的學生長期受應試教育的熏陶習慣了填鴨式的教育手段，心理健康教育可以開設為課程，與傳統的政治，英語等一樣的教學模式，讓學生接受“正確”的思維方式，避免走入牛角尖，死胡同。全面的健康不僅僅包括智力和身體，心理健康更是重要的方面，所以，高校開展心理健康教育工作勢在必行。

（二）提升了高校教學的成效

思想政治教育需要學生有個良好的心態來接受，而心理健康教育就可以達到這個目的，它是開展思想政治教育的基礎。它使大學生正確的認識自己，了解自己的長處與不足，正確的進行自我評價，同時，又幫助大學生樹立適當的奮斗目標，促進大學生之間的相互交往，提高他們的心理素質，使對思想政治課的人之提升一個檔次，將理論內化為個人素質，這是高校教育的最終目的。

（三）有利于學生獨立自主地對待處理問題

為了應對我國根深蒂固的應試教育，學生除了學習文化知識沒有自己一點獨立自主的空間，所有生活上的問題都被父母老師大包大攬，忽略了對自己獨立能力的培養，當面對自己獨處的時候們就容易出現各種各樣的不適應，不善于處理情感與理智的問題，以致不能堅持正確的認識和理智的控制，而成為情感的奴隸，長期受心理問題的困擾。而心理健康教育就是要求高校的教師掌握心理學以及心理調節方法，在尊重學生的基礎上為其服務，將知識和方法傳授給大學生，讓他們擁有自我獨立處世的能力。所以，開展心理健康教育可以讓學生健康順利的脫離傳統束縛，更快更好的發展。

三、加強高校心理健康教育的途徑

（一）提高心理健康教育教師專業化水平，加強師資隊伍建設

高校要將心理健康教育教師培訓工作列人校師資培訓和人才培養計劃。不斷提高心理健康教育工作的理論水平。通過多種形式，建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定的高素質的心理健康教育工作隊伍。積極開展對從事大學生心理健康教育工作專、兼職教師的培訓。重視對輔導員、班主任以及其他從事學生思想政治工作的干部、教師進行心理健康方面的業務堵訓，建立從事心理健康教育與咨詢工作資格認定體系．逐步做到持證上崗。重視心理健康教育和咨詢教師的培養。鼓勵他們攻讀心理健康教育專業碩士、博士學位，提高他們的專業化水平。同時，還要提高心理健康教育工作者的待遇，穩定隊伍。在計算工作量、獎酬金分配、職稱評聘等方面予以政策傾斜，專職心理健康教育和咨詢人員應納入學生思想政治教育專業課教師隊伍管理序列，評聘相應的教師職務。

（二）在學生工作中輔導員要做有心人

留心學生的心理狀況，引導學生進行積極的自我探索，自我調節，教育大學生調控自己的情緒，進行自我保健，是擺脫心理障礙、促進心理健康的重要途徑。高校要引導大學生正確認識和對待改革開放中出現的各種社會消極現象、挫折情境、環境壓力等．從正面進行自我教育、自我指導，使學生保持自信、樂觀、坦誠、豁達、堅韌不拔的心理品格。要鼓勵學生積極參與集體活動，掌握人際交往的技能技巧。建立良好的人際關系，培養學生的樂觀情緒和良好的個性。同時。要引導學生掌握必要的哲學、心理學、社會學、醫學等方面的知識，形成正確的世界觀和科學的方法論。正確評價客觀事物，主動有效地適應學校生活與社會環境，保持心理健康，形成健全的人格。

（三）加強心理健康教育與思想政治教育的緊密結合

心理素質教育作為高校教育體系的一部分不能脫離學校的教育教學和管理工作。應當把大學生的心理教育滲透到思想政治教育和各個學科的具體教學活動中去，使其互相促進、互相影響。高校學生工作中思想政治教育與心理健康教育相輔相承。思想政治教育能夠增強大學生自我激勵的心理機能，并形成促進心理素質健康發展的動力。良好的興趣愛好的培養，正常需要的合理調節，健康動機的激勵和強化，既是思想政治教育的目的，也是心理健康發展的動力。心理問題的解決有助于正確思想觀念的接受和形成．而正確的政治思想觀念又能使大學生保持良好的心理品質。要把心理健康教育融入思想政治教育的全過程。使二者有機地結合起來。及時地對學生進行思想引導，提高學生的心理健康水平。

參考文獻：

[1]林效廷.高校心理健康教育現狀與對策研究[J].山東師大學報,2001,(3):176-176.

篇9

關鍵詞: 高校圖書館；大學生；心理健康教育

面對新世紀的挑戰，社會競爭的激烈，當代大學生所承受的壓力越來越大，不少學生存在著不同程度的心理問題日益突出。為此教育部下達文件，要求高等學校重視學生的心理健康教育。如何用科學和有效的方法解決大學生存在的各種心理健康問題，是高校教育工作者應該思考的重要課題。高校圖書館是高等學校的重要組成部分，是為學校的教學、科研及學生的政治思想服務的。因此，在新形勢下圖書館應發揮特有的優勢，拓寬自身的職能，在對學生心理健康教育中發揮獨特的作用。

一、大學生的心理健康教育狀況

（一）大學生心理健康問題的特點

近年來，我國高校招生人數不斷增加，大學生就業困難，給學生的心理上造成很大的壓力，不少學生心理發展尚未成熟，心理素質比較脆弱。在學習競爭、擇業競爭、經濟條件限制、人際關系難處、家長期望值過高以及因社會變革加快而帶來的多方面信息沖擊下，造成了大學生心理負荷過重，致使相當部分的在校學生存在著不同程度的心理問題。而其中只有極少數學生愿意接受心理咨詢方面的專業幫助。

（二）影響大學生心理健康的因素

影響大學生心理健康的因素是多方面的，社會大環境的影響是首要的原因，不良的家教、個體因素及學校的環境和不當的教育方法等也都是重要的原因。如高校心理健康教育滯后，多數高校設立的心理咨詢機構沒有受到有關部門的重視；心理咨詢人員嚴重不足，專業素質不高，心理健康教育課程開設不到位等原因，造成在心理教育和咨詢的實踐中很難保證取得良好的效果，無法滿足學生的需要。作為高校圖書館更要充分發揮自身的教育職能，積極配合學校工作，根據學生心理發展不同階段的特征，探索高校圖書館心理健康教育的新模式、新途徑、新方法，積極創造良好的育人環境，培養大學生健全的人格，使學生能健康地成長為祖國的有用之才。

二、高校圖書館在學生心理健康教育方面的優勢

（一）營造良好濃厚的文化氛圍，利于學生心理健康的成長

圖書館優美的環境，濃厚的文化背景，都營造出汲取知識陶冶情操的氛圍和環境，陶冶學生的情操，放松學生的心情，緩解學生的情緒，使學生能以積極向上的精神狀態去面對各種挑戰。

（二）館藏文獻資源的優勢

圖書館擁有大量的印刷體信息資源，近年來又補充不少多媒體信息資源。這為學生的成長準備了豐富的營養，他們徜徉在圖書館的知識海洋中，不僅使他們的智育得到發展，也會使他們的德育成長包括心理素養和道德水平得到應有的提高。

（三）圖書館是學生進行心理健康自我教育的獨特場所

圖書館是接觸學生最多的部門，學生在圖書館通過查詢書刊文獻，與網絡交流對話，在不觸及個人隱私，不必進行心理咨詢情況下，主動地尋求解決的辦法，從而在平和的狀態下釋放壓力。這種方式是易于學生接受的自我教育方式，可極大地優化學生心理素質，提高心理健康教育的效果。

（四）工作人員的優勢

圖書館員不僅擔負圖書資料的管理工作，而且也擔負著學生利用資料獲取知識的指導工作。架起與學生溝通的橋梁，為開展對學生心理健康工作助一臂之力。

三、高校圖書館開展心理健康教育的方法及措施

（一）利用豐富的紙質資源，提高大學生心理健康素質

圖書館應有意識、有計劃地收集、整理、提供大量有關心理咨詢方面的書刊、專題文章等供學生們閱讀。通過與書上各位“心理醫生”，“心理問題專家”進行“面對面”的心理交流，大學生的感情和情緒會得到有效的釋放和撫慰，空虛者得到了充實，孤獨者得到了活躍，寡聞者豐富了信息，偏激者得到了協調，郁積者得到了宣泄和化解，從而維護了大學生的心理健康。這種間接滲透方式更加輕松、自然、容易被學生接受。

（二）利用豐富的信息資源，培養大學生心理健康素質

館藏電子信息資源是對紙質資源的有效補充。電子信息資源以其易獲取性、信息的時效性、形式的多樣性、知識的類聚性、易于管理性等優點，越來越受到大學生的青睞。隨著高科技的迅速發展，電子信息資源在高校圖書館的館藏結構中所占有的比例越來越大。在心理健康教育過程中，根據大學生心理健康需求及特點，高校圖書館應積極做好心理健康方面電子信息資源的征訂工作，加強電子信息資源使用的培訓，加強電子閱覽室的管理，講授信息檢索、網上信息查詢、館內數據庫信息數據檢索等知識，充分發揮電子信息資源在大學生心理健康教育中的優勢，提高大學生的健康信息攝取能力。

（三）充分利用網絡優勢，維護大學生心理健康

網絡的不斷發展，也為圖書館開展心理健康教育提供了更為廣闊的空間。通過主頁，圖書館可以最新心理研究動態，針對高校各年級出現的普遍心理問題，在網頁上給出具體的疏導、解決的辦法，并時時刷新，供學生隨時點擊。開通心理健康熱線，利用網絡進行心理咨詢和心理健康教育，在沒有約束的環境下，學生能更好地完全地敞開心扉，更能解決大學生的心理問題。當然，利用網絡對大學生進行心理健康教育，首先要凈化網絡通道，培養大學生良好的網絡道德，以便更好地發揮網絡的教育作用。

（四）圖書館員應提高自身素質，增強“服務育人”意識

在為廣大師生服務的同時，館員們需要不斷提高自身的素質與技能。學生更喜歡教師兼朋友型的圖書館員，他們希望得到這樣的館員的幫助指導，愿意向這樣的館員傾訴學習和生活中的苦悶。所以，館員應該把“服務育人”的教育理念自覺運用到心理健康教育中去，提倡主動地、人性化地為師生服務。館員應以良好的形象，熱情周到的服務，為大學生提供一個優美、舒適的心理環境，使學生在這樣的氛圍中，心靈得到凈化，人格得到升華。

（五）強化館員素質，做好學生心理健康教育工作

館員是高校圖書館的靈魂，大學生在通過館藏資源獲取心理健康知識、解決心理問題的過程中，接觸最多的就是圖書館館員。館員自身的心理健康狀態、心理健康知識及圍繞大學生心理健康教育進行的服務，就成為大學生心理健康教育的現實課本，對大學生產生潛移默化的影響，這也對館員的服務提出了更高的要求。首先，館員自身需要有健康的心理狀態，高尚的情操，健全的人格，能以積極向上的情緒感染學生。其次，館員需要具備豐富的心理健康知識，了解大學生心理健康狀況和心理活動，并能運用這些知識去維護大學生的心理健康，使大學生的心智得到協調發展。

綜上所述，加強大學生心理健康教育是培養高素質人才的重要環節，是全面推進素質教育的重要內容，是新世紀的人才觀的要求。高校圖書館有豐富的文獻資源，在對大學生心理教育方面有著得天獨厚的優勢，只要我們充分利用，勇于開拓，積極探索大學生心理健康教育的有效途徑，圖書館必將在大學生心理健康教育方面發揮重要的作用。

參考文獻：

[1]曾曉珊.大學生心理問題閱讀治療的探討[J].圖書館建設,2004(6).

篇10

 

關鍵詞：高校心理健康　教育課程　教學效果　評價 

隨著高校心理事件的激增,大學生的心理素質引起人們的普遍重視。根據教育部于2001年頒發的《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》,很多高校紛紛開設了大學生心理健康教育課程[1],并以此作為高校心理健康教育的重要渠道。但提高學生的心理素質,不能僅停留在讓學生掌握心理健康的理論,而是要落實到學生良好心理品質的形成上,所以大學生心理健康教育課是一門體驗性、實踐性、互動性很強的課程,這也造成了該課程的教法、學法及教學組織存在諸多爭議。故對高校心理健康教育的課程教學進行探索對于提高教學質量,增進心理健康教育的效能具有重要的現實意義。 

一、 高校心理健康教育課程的特點 

1.高校心理健康教育課程具有綜合性、應用性特點 

心理健康教育課程與社會心理學、普通心理學、發展心理學、變態心理學、教育心理學、管理心理學及思想道德修養、職業生涯規劃等學科有著密切的聯系,是一門綜合性課程。同時,它根據社會發展需要和大學生身心發展的特點,依據心理學、教育學和團體動力學的有關原理,把抽象的心理知識和生動活潑的操作實踐結合起來,強調學生將課堂體驗所得向生活情境遷移,進而提高心理素質、增進心理健康,具有應用性特點。 

2.高校心理健康教育課程具有實施活動化的特點。 

心理健康教育課程具有活動課程的互動性與開放性,強調以活動課程的形式組織實施課程內容。通過各種各樣親身參與的活動,學生能夠獲得豐富而真實的感悟、體驗和反思,進而能夠對自己和他人的認知、情感與行動重新考察,并以更深刻的方式重建經驗和重新解釋,提升自我感和價值感,不斷內化那些經過活動中的交互作用而培植的觀點,最終達成人格和諧發展之目標[2]。 

3.高校心理健康教育課程具有教學組織預設生成化的特點 

大學生心理健康教育是一個學科領域,要服從學科課程的目標,具有學科課程的計劃性、系統性。在具體教學中,教師根據教學大綱的要求制定教學計劃,依據教材內容進行備課,形成預設式的教學安排。與其他傳統學科相比,心理健康教育課程不以傳遞心理健康的理論知識為宗旨,而是強調學生在活動情境中體驗、分享,所以教學安排并不嚴格地按照預設的程序進行。教師在教學過程中及時利用學生互動分享的生成性資源組織教學,豐富教學內容,實現學生自我覺察、自我教育,促進學生良好心理品質的形成,增進心理健康、開發心理潛能。因此,心理健康教育課程的設計是一個預設生成式的教學安排,是教師與學生在教學大綱的框架下借助于現實活動而協作的過程。 

4.心理健康教育課程具有師生關系平等協作化的特點 

師生之間民主、平等、尊重的關系有助于課堂形成安全的氣氛,促進學生產生新的體驗和感受,實現不合理認知和行為的轉化,進而提高心理素質。后現代課程理念也強調教師與學生是學習社區里平等的成員。心理健康教育課程的全部運作應貫穿一個基本原則:師生雙方在民主平等上的協作。隨著課程的進展,師生關系愈加融洽,雙方的協作也不斷地向縱深發展[2]。 

二、高校心理健康教育課程教法的探索 

大學生心理健康教育不同于一般的學科教育,它關注的是學科知識的內化和各種心理調控技能的完善。教師教學的重點不是引導學生死記硬背概念和抽象的理論,而是把學生引導到心理健康知識的真正應用上[3]。具體的教學方法可歸納為: 

1.案例分析法 

案例分析法在課堂中的效果如何,關鍵在于教師對案例的選擇。因此在選取案例時力求選用的案例具有現實性、代表性、生動性。教師可以結合學生實際情況,選擇貼近學生生活,學生最關注、最渴望解決的問題,綜合成典型案例呈現給學生。同時,教師可以根據所要講授的內容設計出具有思考價值的問題,讓學生思考、討論。最后教師做出小結,并將有關的心理學理論知識濃縮進去,傳授給學生。概括起來,此方法的操作程序是:案例導入——思考討論——總結提高。 

2.團體心理輔導法 

團體心理輔導的過程是一個借助于成

員之間的互動而獲得自我發展的學習過程。它非常重視學生的主動學習、自我評估、自我改善,有利于學生的自我教育。它可以通過團體成員的自我體驗,成員間的相互分享,改變其行為模式,達到使團體成員成長和發展的目標。團體心理輔導是提高學生心理素質的重要方式,是心理健康教育課程常用的教學方法。教師在運用這一教學方法時,應遵循以下原則:(1)民主參與性原則。教師作為團體的領導者和團體成員之間是平等、尊重的關系,應使團體保持一種安全、信任的基調。(2)活動性原則。教師應根據團體目標,選擇設計團體活動,誘發學生進行體驗性學習。(3)潛力開發原則。教師應給予學生更多啟發,激勵學生自身的積極性和創造性,充分相信學生是有發展潛力的。(4)靈活性原則。教師課可根據學生的實際情況,靈活運用各種理論、技術、團體程序等,取得輔導效果的最大化。 

3.心理測試法 

在課堂教學中老師可以根據講授內容插入心理自測量表,幫助學生了解自己的心理狀況。教師應注意心理測試的指導語和對測試結果的解釋。例如,在講自我意識這一章時,教師可采用自尊量表評定學生對自我價值和自我接納的總體感受。在施測前教師應給學生科學的指導語,說明測試的結果沒有好壞對錯之分,讓學生根據自己的真實情況作答。在對結果解釋時,教師應向學生說明自尊在心理學上的界定,以免學生受日常生活觀念的影響而誤解了其科學含義,說明測試只是幫助自己進行自我認識和問題評估的工具,學生應結合自己平時的行為表現去思考,而不能根據結果隨意給自己貼標簽。

4.行為訓練法 

大學生心理健康課程應以行為訓練為核心使學生有效地實現從知到行的轉換。行為訓練是以行為學習理論為指導,通過特定的程序,學習并強化適應的行為、糾正并消除不適應行為的一種心理輔導方法。[4]教師在運用這一教學方法時,應遵循以下原則:(1)從易到難的原則。教師可將行為訓練的總目標分解為多個簡單的子目標行為,并且從較容易訓練的子目標行為開始,遵循循序漸進的方式來吸納復雜的目標行為的學習。(2)示范性原則。為了避免學生在行為訓練時獲得負性經驗,教師可以給學生提供必要的行為示范,供學生模仿。(3)及時強化的原則。教師對學生表現出的適應性行為給予及時地肯定和認可,以增進行為在實際情景中呈現的可能性。 

三、高校心理健康教育課程學生學法的探索 

我國著名教育家葉圣陶先生說過:“教是為了不教。” 因此,教學本身要讓學生不但學會,而且會學。大學生心理健康教育是一門學生本位的課程,學生如何將課堂習得經驗轉化為日常行為,進而提升自己的心理素質,掌握本門課程正確的學法顯得尤為重要。本門課程的具體學法概括起來有以下幾種: 

1. 體驗 

體驗性是學校心理健康教育課程教學的基本特征。學生只有在情感交流和思維碰撞中產生深刻情緒、情感體驗,才能促進學生心理品質和心理能力的發展。故體驗是學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師在教學過程中應營造安全、無條件接納的心理環境,縮短師生間的心理距離,達到教學心理相容。同時教師應結合教學內容創設問題情境,運用語言藝術,促進學生產生內心體驗。 

2.團體討論 

團體討論是團體心理輔導的一個技術,它是指團體成員圍繞一個共同的話題,發表各自的意見,并聽取他人的意見,及時修正自己原來的看法,互相進行合作、深入的探討。團體討論的目的不在于討論之后的結論,而在于借助討論過程促使成員充分地參與。它可以幫助學生清楚地認知自己的和他人立場的差異點和共同點,培養尊重他人的習慣,促進學生從多個角度理性的思考問題并做出有效選擇,這對于學生良好心理品質的形成具有重要意義,是學生學習心理健康教育這門課程必不可少的學法。教師在團體討論中應注意鼓勵學生暢所欲言,對于學生意見不予批評,使學生自始自終保持輕松自由的心態。 

3.課外閱讀 

心理健康教育課程的實施要以教材為基礎。通過課堂專題學習,學生能夠掌握心理健康的基礎知識和基本原理。但任何教材都不是十全十美的,對于課堂教學的不足,學生可以通過課外閱讀進行彌補,這是大學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師可以根據課堂講授內容,為學生提供心理學書籍雜志、心理電影、心理學網站。這些生動活潑的形式,更容易幫助學生體驗、學習、接受課堂學習的知識和理論,進而提高學生的心理素質。 

四、高校心理健康教育課程教學效果評價的探索 

高校心理健康教育課程以培養學生良好心理素養的最終目的,所以該課程教學效果的評價不僅僅是檢查學生的知識、技能掌握情況,更多的是關注學生

所學的知識能否促進其心理認知的發展、心理品質的提升和心理問題的矯治。課程教學效果的評價對課程的實施起著重要的導向和質量監控的作用。評價的目標體系和評價的方式方法都直接影響著課程培養目標的實現和課程功能的落實。鑒于此,依據大學生心理健康教育的課程目標及學習內容,我們建立了如下的評價目標:(1)學科基礎知識:掌握心理健康的基本概念、基本原理和基本理論。(2)能力方面:掌握人際交往、情緒管理、壓力管理、自信心培養等方面的技能,能夠對自身狀況和問題有所了解,有效應對各種突發性事件及負性情緒,維持自身良好的心理狀態。(3)心理素質方面:掌握基本的心理健康觀點,并能將其與日常的學習、工作和生活緊密聯系,有效地進行自我調節。 

該課程的評價方式分為過程性評價和終結性評價。過程性評價主要是對學生平時的練習作業進行評定,著重分析學生各章節知識的內化程度。終結性評價指期末測試,通常以案例分析、影評或開放式問卷的形式進行,旨在鼓勵學生超越教材,強化自身解決問題的能力。學生通過認真的總結、反思,并結合大學生心理健康教育的總目標要求及具體目標的達成情況,尋找差距,分析原因,真正有效地實現大學生心理健康教育課程的目標。 

參考文獻: 

[1] 郭名詢.高校學生心理健康教育指導全書[m].北京:銀聲音像出版社,2004. 

[2]程迪.后現代課程范式下的心理健康教育課程建構[j].2005,1:37-39 

[3]楊秀清.高校心理健康教育課程教學初探[j]. 福建師范大學福清分校學報.2005,4:78-80