體育田徑培訓范文

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摘 要 伴隨著我國教育事業的發展和教育改革的深化，體育教育扮演著越來越重要的角色。其中，作為高等學校的體育教育專業，一直以都是培養中小學體育教師的搖籃和輸出。因此，高校的體育教育專業能力培養就起著十分重要的作用，本文就是從我國高校的體育教育專業學生的田徑訓練的角度出發，分析高校體育教育專業學生的田徑能力培養的現狀，探討提出一些有針對性的策略和措施，改善田徑課程的設置。

關鍵詞 高中 體育教育專業 能力培養 實驗探究

教育改革為教育領域提出了德智體美勞全面發展的方向，體育教育作為其中的一個關鍵方面，為中小學教育指明了一個重要的方向。當然，在發展體育教育的過程中，高校體育教育專業的學生是組成中小學體育教師隊伍的主體，因此，有必要不斷地分析和提高高校體育專業學生的專業素質和能力，其中，針對高校體育專業學生的田徑訓練能力培養的分析和探討是本文的主要內容，并對此提出一些針對性的解決措施。

一、我國體育專業學生田徑訓練能力培養的現狀

（一）體育教師訓練能力有待提高

在我國目前的高校體育專業的實際教學中，很大一部分教師和訓練員都不是專業的體育教學專業出身，多數教練員是兼職的，超過四分之三的訓練員年齡不小于40歲，并且缺乏從事體育專業的職業年限，這就使得整體上我國高校體育專業的教師隊伍專業素質和能力都不強。

同時，因為我國一直以來的教育重點都不是體育，所以高校體育教育專業的課程改革也并不到位，依然奉行的是從前的體育專業教育課程體系，“重學不重練”――主要注重體育教學的專業基礎理論和運動項目技術技能教學，不僅使得學生缺乏獨立制定自己訓練計劃的能力，影響訓練能力的培養，更會使得其在以后的中小學教學實踐中，無法勝任中學課余運動訓練工作，從體育專業的學生變成“文憑高、能力低、經驗差”的不專業中小學體育教師。

（二）投入訓練經費和時間不足

體育專業的學生培養自身的田徑訓練能力，也是沒有捷徑可走的，只有不斷訓練。然而現實的情況卻是，我國許多高校體育專業的學生的訓練經費都是只聽其聲，未見其人，很少落實到學生身上；同時大部分高校體育訓練的基礎設施不完善，缺少專業的訓練場地和訓練器材，這些大大限制了高校體育專業學生的訓練時長和訓練量。

當然，教師和學生都普遍不重視基礎的運動訓練量，很少投入時間訓練和培養基礎的田徑訓練等能力，也保證不了有規律、長時間、有組織、有計劃地持續進行，也是造成高校體育教育專業學生田徑訓練能力缺乏和低下的原因之一。

（三）缺乏科學有效的管理

目前許多高校的體育能力課余訓練管理存在著很大的問題，基本上是空有其表，甚至有的學校連表面樣子都不做，根本就沒有設立。體育專業是一個需要持之以恒的，不間斷訓練的科目，尤其是對于體育專業的學生來說，課余也是個不可忽視的鍛煉時間。把握好課余的時間，做好課余訓練，是提高學生各項體育能力的關鍵。但實際上的情況卻是，大部分的師生在上課時敷衍了事，課余訓練沒有端正的的態度，三天打魚兩天曬網，這折射出一個強有力的科學管理方法的缺乏。假設能夠建立一個強有力的課余田徑能力訓練營，保證體育教育專業的學生能夠在課余時間做好訓練，這對提高和培養其這一專業的田徑訓練能力有著不可忽視的作用。

二、體育教育專業學生的田徑訓練能力培養策略

（一）設計科學合理的訓練方案

針對不同學生的運動天賦、田徑方面的運動基礎以及可安排時間的不同，制定不同的有針對性的學生田徑能力的訓練培養方案。同時，也要從自己學校的實際情況出發，在綜合考慮學校的訓練經費、訓練場地、教師專業能力等諸多影響因素的基礎上，制定可行性較高的訓練方案。

（二）推進課程改革

教師對課程內容體系進行改革，更加系統完整地向學生傳授運動訓練的田徑方面的理論基礎、技能知識和課外訓練。比如根據各自教學目標的不同，將課程根據內容和作用不同分為理論課、訓練課和競技課。理論課主要講授田徑各項技術原理等；訓練課教授學生掌握與田徑項目有關的訓練方法與手段；競賽課目的就在于要讓學生熟練掌握和運用各項田徑運動競賽組織、規則與裁判法。

（三）加強實踐訓練

除了課上的訓練課程之外，體育專業的師生都要有“主動加餐”的上進心，在課余時，也要積極主動地開展各種活動提高自己的田徑訓練能力，一方面是自己自主鍛煉和學習，全面了解自己實際情況的基礎上，增加自己的優勢，彌補自己的不足，適當增減訓練量和訓練強度；另一方面，可以與其他人組成小組，互相監督、互相促進，在競爭中培養和提高田徑訓練能力。

三、結語

綜上所述，我們認識到高校體育教育專業學生可以說是中小學未來體育教師的后備隊，因此他們的專業素質和專業能力，影響著中小學體育教育事業的改革和發展。需要我們予以高度重視，從設計科學合理的訓練方案、推進課程改革和加強實踐訓練等多種策略，培養和提高高校體育教育專業學生的田徑訓練能力，也是一個值得關注和探究的重要方面，希望能夠為中小學的體育教學提供一些靈感。

參考文獻：

[1] 田稼禾.高校體育教育專業學生的田徑訓練能力培養的實驗研究[J].體育科技.2001（4）：66-68.

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關鍵詞：體育院系 田徑 學生 裁判員

眾所周知，田徑運動是各項體育運動的基礎，田徑競賽是田徑運動的重要內容，田徑裁判工作是田徑競賽的重要組成部分，裁判員的個人能力表現也是順利完成賽會裁判工作的前提。重視理論及課堂實踐學習

一、加強理論知識學習

田徑裁判工作能力是與田徑裁判理論知識密切聯系的。一方面，田徑裁判工作能力是在掌握田徑裁判理論知識過程中形成和發展的；另一方面，掌握田徑裁判理論知識又以一定的田徑裁判工作能力為前提，田徑裁判工作能力是掌握田徑裁判知識的內在條件和可能性。因此，要提高學生田徑裁判工作能力，就必須加強學生對田徑裁判理論知識的學習。而且，特別要運用“個案教學法”，加深學生對規則和裁判法的理解?！皞€案教學法”是通過組織典型案例的提問、假設、引導、討論和評論，達到加深與該典型案例相關的整體事物和現象認識的目的。運用這種教學方法時，教師課前必須精心選出案例，如國內外重大田徑比賽中，曾經出現過的犯規案例等，讓學生根據已有的知識和經驗進行積極的思考、分析、討論、判斷,提出自己的裁判意見，最后由教師歸納精講。采用案例教學，不僅能使學生深入理解規則和裁判法的內涵，又能培養學生根據比賽實際情況，對犯規進行判斷和處理的能力。

二、重視課堂實踐課

課堂實踐主要是通過理論課的學習針對徑賽和田賽兩部分進行。徑賽裁判法的實踐主要有發令、檢查、計時、終點等，田賽的裁判法實踐主要有投擲類和跳躍類兩大類。各裁判實踐過程采用分組輪換，每個學生都能夠在裁判的實踐過程中體會各崗位的不同分工與職責，使理論學習與裁判實踐有機的結合，明確各崗位裁判的方法與原理。

三、增加教學時數

田徑比賽項目多，項目特征明顯，競賽要求各異，裁判分工精細，根據規則規定裁判工作崗位種類多達66種，是體育項目中之最。如徑賽比賽中，裁判員分工有裁判長、徑賽裁判長、賽前控制中心和賽后控制中心、起點、終點、計時、檢查、風速、宣告、競賽秘書等，各裁判組除完成各自的任務和職責外，還需在比賽過程中協調配合，以便比賽能夠順利進行。而且田徑運動會是個系統工程，從賽前的準備工作（如編排、場器材的準備）到賽中編排記錄公告和場上執裁再到賽后資料整理，需要大量人員。各裁判職責不同，工作操作不同。在幾個學時中既要傳授裁判方法、競賽組織工作、場地，并提高實踐能力，是很難實現的。所以，應增加田徑裁判法的教學時數。

四、舉辦專門的裁判理論知識培訓班

因受教學時數的限制，光靠課堂教學是不夠的。因此，要提高學生的裁判理論水平，必須有針對性地舉辦各種層次和各種形式的培訓班。為更好地培養學生田徑裁判能力,改變過去的隨意性辦班為制度化的培訓。首先制定培訓三級、二級、一級裁判員的各層次的目標計劃，并且根據教學計劃，在各年級合理安排不同層次級別的培訓內容。如大學二年級的第一學期,進行三級裁判員的培訓；大學三年級的第一學期進行二級裁判員的培養；大學四年級的第二學期進行一級裁判員的培訓。并且相對固定每年各等級考試的時間。這種方法對進一步提高學生裁判理論知識具有十分積極的意義。

五、嚴格把好考試關

學生畢業時要嚴把裁判考試關。理論知識是做好裁判工作的基礎。因此,平時要求學生多注意裁判理論知識的學習。為了使學生能考出自己真正的理論水平，出的考卷要求：知識全面、層次分明、難易結合、實踐性強,讓學生的考試成績能真正反映學生的水平。

六、積極培養學生特長

田徑運動會項目繁多，分田賽、徑賽、全能三大塊。田賽又分跳部和擲部，跳部又分高度和遠度二組；擲部又分長投和短投二組。徑賽分檢錄、檢查、發令、計時、終點、終點記錄、宣告等組。全能又分七項全能和十項全能二類。因此，需要裁判員人數眾多，多則近200人，少則七八十人。裁判員分工精細，各司其責。因此，除了要求裁判員全面掌握田徑規則和裁判方法外，應根據個人特點，選擇一項適合自己擔任的裁判工作，使自己在該項目中，業務更加熟練、精細。依據這一出發點,我們利用學校和社會上諸多的田徑運動會，根據學生個人特點，具體安排與其能力相適應的裁判工作。對組織能力強、責任心強、精通某一專項的學生，安排為主裁判或組長；對于字跡工整、有一定書法基礎、頭腦條理清楚的學生則安排在編排組；對聲音洪亮、普通話標準、有一定朗誦水平的學生則安排為宣告員。總之，根據學生的特長，合理安排裁判位置，使學生各盡所能，發揮特長。這樣，不僅保證了運動會順利進行，也顯示了體育系學生的水平。同時，使學生的裁判水平、組織能力和快速準確處理實際問題的能力，受到了鍛煉。在運動會執行裁判中，每個單元結束，都要及時總結。對出現的問題，提出解決辦法，防止后面的比賽出現類似現象。比賽全面結束后，組織全體學生裁判員進行總結。總結本組在比賽中出現的問題和疑難問題，并進行討論。最后，教師給予總結、點評。這樣，既加深了學生對規則和裁判方法的理解，又培養了學生解決問題的能力。

參考文獻：

[1]關富余,吳楠.對哈爾濱體育學院學生田徑裁判能力的培養[J].中小企業管理與科技, 2011,2

[2]宗春林.論對體育專業學生田徑裁判能力的培養[J].貴州民族學院學報(哲學社會科學版),2002,74(4)

[3]王丙振.淺談體育系學生田徑裁判能力的培養[J].洛陽師范學院學報,2001,24(5)

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關鍵詞：關鍵詞：田徑教學；小學；研究

田徑是運動之母，更是小學體育教學的重要內容之一。為了更好的適應新課改的需要，發揮田徑運動的優勢促進小學生健康發展。本人對小學體育課中田徑教學進行了研究，并提 出了自己的幾點教學建議。

一、當前小學田徑教學現狀分析

1、田徑教學得不到應有的重視。田徑教學得不到應有的重視 《新課標》中指出：要注重培養學生的運動興趣，讓他們養成終身體育的良好習慣，而使很多教師產生了誤解，在實際教學中過于注重培養學生的運動興趣，而忽略了田徑項目對于提高學生身心素質的重要意義，從而弱化了田徑類體育項目在體育教學中的重要性。

2、教學中學生缺乏興趣和學習積極性。小學生的年齡特征決定了他們活潑好動的動態心理，尤其對于球類、游戲類運動項目 具有濃厚的興趣，而對于重復單一動作的田徑運動缺乏興趣感。當學生在練習籃球項目時，不僅能切身體會到獨立完成動作所帶來的成就感和喜悅感，還能感受到團隊協作的樂趣，并且籃球的技術要領較為簡單，投籃等動作用一節課的時間就能完成；而田徑運動的練習過程 不僅枯燥乏味，其技術動作也非常復雜，有些動作甚至要進行上百次的練習才能熟練掌握，這就不可能只依靠一、兩節課的時間就能做到。在教學田徑類運動的技術動作時，如果教師 沒有把握好課堂教學方法和組織方法，那么學生經過好幾節課的時間也只能學到一點皮毛，而無法感受到因為突破自我所帶來的喜悅之情， 也體會不到因為田徑運動而提高了自身的身 體素質，久而久之，就會引起學生的逆反心理，使他們對田徑課逐漸失去興趣和耐心。

3、教師自身方面問題。教師自身方面問題自身很多教師都覺得田徑課程比較難上，因而不愿意多上。造成這一現象的原因一方面是 學生缺乏應有的積極性， 另一方面是田徑課程存在一定的安全隱患。 雖然田徑課上的安全隱 患是不可避免的，但是只要教師具有較強的責任心、組織得當、嚴于管理，就能最大限度降 低意外事故的發生率。而有些體育教師在上田徑課時疏于管理、疏于組織，必然會導致安全 事故的發生。此外，很多體育教師只是流于形式，僅僅簡單教授學生技術動作，而忽略了學 生身體素質的提高，使田徑課程顯得比較多余，因此，諸多原因造成了學校和教師都不愿意開設田徑課程。

二、提高小學體育中田徑教學有效性的幾點建議

1、弱化田徑教學競技性。弱化田徑教學競技性競技傳統的體育教材一般來自競技化運動，過于注重運動結果，而忽略了學生的主體地位。在新課標教學背景下， 我們的體育教學不僅要培養體育競技方面的人才，更要注重養成學生 喜歡田徑運動的興趣。具體教學時，體育教師應根據小學生的年齡特點、身心發育狀況、興 趣愛好等因素選擇適合于學生的運動層次和教學內容， 建立符合小學生學齡段的體育教學體 系。體育教師還應該根據外界環境的變化，不斷更新教學方法，抵制沒有價值的田徑運動，將田徑運動的健身優勢充分發揮出來，使課程形式變得豐富多彩，以吸引學生的注意力和興趣。

2、讓田徑課充滿活力。田徑運動包含跑、跳、投等各種體育項目，是人們進行體育鍛煉的主要手段。幫助學 生掌握田徑體育鍛煉的主要方法，培養他們自覺參與體育運動的良好習慣， 進一步形成終身 體育意識是小學田徑課程的教學目標。實際教學中，我們應注重發揮田徑運動的健身功能，將單一乏味的跑、跳、投、走等運動改進為健身跑、健身跳、健身投和健身走，使田徑課的 健身價值充分發揮出來。科學、合理的健身教學體系，不僅應符合人體的運動規律，具備適 宜的難度、合理的符合，還應充滿趣味性、健身性、娛樂性以及競爭性。這樣一來，田徑運 動就不再是單純的競技運動了，而是使學生在輕松、愉悅的條件中進行健身運動的綜合性運 動項目，并不斷培養學生對田徑的運動的興趣感。

3、不斷提高教師自身教學水平。體育教師作為教學的核心與教學改革的關鍵，既是教學內容的制定者，也是教學方案 的實施者，可見，教學質量的高低直接取決于教師隊伍的管理與建設。從我國目前的教師結 構來看， 傳統競技教學體系下培養出來的田徑教師和非體育專業教師， 其知識結構已不再適 應學校內田徑體育教學改革的需要，因此，面臨新課改的新教學形勢，學校必須采取措施， 對體育教師進行有計劃、有目的的培訓。不僅加強其體育專業理論知識、技術能力，還要不 斷進行心理學、教育學、社會學等多方面的培訓與教育，努力提高所有教師的綜合素養，為 進一步培養綜合型人才提供保障。作為體育教師，應深刻了解田徑運動的發展趨勢及方向， 深入研究本專業領域的科研動態，不斷研發與改進教學機制，將科研成果運用于教學實際，從而提高自身專業素養，增強分析問題、解決問題的能力。

總之，在新課標的指引下，小學田徑教學過程中體育老師要不斷創新，只有這樣才能更 好的實現教學目標，更好的促進小學生的發展。

參考文獻：

[1] 中華人民共和國教育部.體育課程標準[M].北京師范大學出版社，2001.

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摘 要 為探索新課程改革背景下中學田徑課程新的教學形式，通過對娛樂化教學的探索、總結和思考，初步總結出中學田徑課程娛樂化教學的發展思路。對中學田徑課程娛樂化教學對課程實施的硬件設施、師資隊伍建設、教學手段和方法、教材建設等方面提出了參考意見。

關鍵詞 中學體育教育 田徑運動 娛樂化教學

一、引言

新的中學體育課程改革要求體育教師在課程上要體現出趣味性、多元性，這對中學體育教師提出了更高的專業要求，尤其是對于田徑這種一直被視為枯燥無味的課程而言，要想做到教學的娛樂性和趣味性更是對體育教師的挑戰。中學田徑課程娛樂化教學即為在中學田徑課程的教學過程中，教師采取以激發學生的興趣點、達到一定的教學效果為目的而采取的一種多樣化、趣味化、有組織、有計劃的田徑課程教學形式。在我國目前的中學田徑課程教學中仍然是以競技體育項目為主的以傳授運動技術為目的的教學方法，田徑課程的娛樂化教學理念雖然已經被提出，但是在實踐環節中還遠遠未達到應有的效果[1]。制約其發展的要素有多種多樣，本文正是圍繞目前困擾中學田徑課程娛樂化教學的主要問題進行探討，提供有益的建議供參考。

二、中學田徑課程娛樂化教學對教師的基本要求

（一）轉變觀念，客觀看待田徑娛樂價值觀

教師在教學環節中充當的是學生的指導者，他在教學活動中起得是主導作用。因此教師的教學觀念對教學內容起著決定性的作用。目前，中學體育教師隊伍中普遍存在的現象是很多老師仍然按照多年來一成不變的教學手段和方法來對待不同的學生，甚至在教學內容上也少有翻新。雖然現在很多老師也都發現現在的學生越來越多地喜歡上其他娛樂性和趣味性較強的體育項目，而逐漸對田徑敬而遠之，但是他們還是堅持著田徑教學中較為枯燥無味的技術教學。加之隨著社會和科技的發展，越來越多的新興運動項目走進人們的生活，對傳統體育項目造成了一定的沖擊，越來越少的學生會主動去學習枯燥無味的田徑運動。因此，在這種背景下，中學的田徑教師更要認識到當前社會的發展形勢和傳統體育課程改革創新的重要意義，積極轉變觀念，客觀看待田徑娛樂價值觀[2]。田徑娛樂價值觀并非放棄田徑課程的技術教學，而是要教師在教學過程中積極發掘課程的娛樂因素，使學生提高對田徑運動的興趣。首先將學生變被動為主動，在這個基礎上才能更好地推進其他的教學環節。

（二）善于開發中學田徑課程中的娛樂化因素

在傳統的觀念中，人們對田徑課程作用的認識基本上局限于生理的層面，范圍較小。而對田徑運動娛樂、休閑價值卻沒有足夠的認識。很多教師在進行課程準備的過程中都是以運動技術的傳授和提高學生的田徑運動水平為核心，這固然無可厚非。但是現在的情況是很多學生已經失去了對田徑運動的學習興趣，加之中學階段的學生在心理上大都處于叛逆期，如果再一味地要求他們學習運動技術并強制其進行技術練習，就極有可能使他們對田徑運動產生抵觸情緒。即使現在勉強在老師的要求下進行學習，其學習的效率也會大打折扣。因此，要想讓學生能對田徑課程產生興趣就需要教師在田徑教學中積極利用自己的專業知識善于開發田徑運動中蘊含的娛樂因素和娛樂價值，并且在教學上多設計具有豐富多樣的娛樂化教學手段[3]。與此同時，在教學的評價體系上也要轉變觀念，設計出富有人文性的教學評價體系，在關注學生成績提高的同時，更多地關注學生的快樂指數以及他們對課程教學效果的反饋。

三、中學田徑課程娛樂化教學實施的軟硬件保障

（一）開發與教學內容相匹配的場館設施

在中學田徑課程娛樂化教學的實施過程中，如果說教師的觀念轉變和方法革新是前提，那么場館設施的跟進則是教學順利實施的基礎。因為可利用的場館設施的多少或者程度將直接限制教師在課程設計時的范圍。根據目前我國大部分中學體育場館設施的現狀，為了推進中學田徑課程娛樂化教學的發展，本文認為應從以下幾方面著手。首先，教師應該加強自己教研的創新意識和能力，善于在已有的教學設施基礎上通過教學手段和方法的創新來實現教學內容的趣味性和娛樂性。其次，要向學校和政府大力宣傳田徑課程在學生成長過程中的重要作用，提高學校和政府對中學生田徑課程教育中加大投入力度。

（二）加強對師資隊伍的培養和培訓

中學田徑課程的娛樂化教學不僅要求教師具有體育教學者一般素質，而且對教師的創新能力和組織協調能力都提出了更高的要求。目前在我國中學體育教師隊伍中存在的一個明顯現象就是教師的學歷偏低，有資料顯示目前在我國的中學教師隊伍中具有本科以上的學歷的體育教師比例嚴重偏小，遠遠低于發達國家和其他發展中國家的師資隊伍學歷水平[4]。

此外，在職的中學體育教師參與培訓的機會少也成為制約我國中學體育教師隊伍素質提升的一個重要因素。這就需要高等師范院校和體育院校加強對專業體育師資的培養力度，鼓勵更多的優秀人才走向田徑課程的教學一線。此外，中學天驚教師自身也要不斷加強自身素質，積極參加業務培訓，接受新的思想和理念。同時在教學過程中要將教研結合，積極了解和掌握學科前沿，加強中學田徑課程娛樂化教學的科學化探索。

（三）在教學手段和方法上要敢于創新

教學是在教師教法和學生學法有機統一的情況下師生進行的雙邊活動。信息化的社會與以往最大的不同就是現在的現在交給學生的最重要的已經不是單純的知識，而更重要的是獲取知識和應用知識的能力。如何交給學生獲取知識和應用知識的能力？首先就需要教師自己在教學手段和方法上敢于創新，通過自己的教學思路來啟發學生的思考，積極培養他們的動手能力，這樣才會加強他們對知識的應用能力[5]。中學生富有極強的想象力，在某些方面甚至要超乎教師的想象。田徑課程的娛樂化教學主要的特點之一就是強調教學過程中的互動性，因此教師要積極利用學生自己和學生豐富的想象力，在教學的實踐過程中敢于創新。一方面創新的方法會讓學生產生興趣，樂于參與其中。另一方面，由于在教學手段和方法的創新過程中必然要帶動師生之間的互動，使學生感覺自己成為課堂學習的主角，也會因此積極配合老師的教學方法[6]。

（四）加強相關的教材建設

擁有專業的教材是中學田徑課程娛樂化教學走向規范化和系統化的標志，也是提升教學質量的重要前提。由于目前我國的中學田徑課程娛樂化教學還沒有得到普及，專業的教材也尚未編寫，因此加強相關教材建設尤顯緊迫和重要。這不僅需要田徑教學領域的專家努力探索，更重要的是廣大一線的體育教師在教學實踐中敢于創新，善于總結，多多交流成功的經驗，這樣才會為教材的建設積累大量的一手資料，使教材在編寫上更加科學合理，更加貼近廣大中學田徑課程教學的實踐需求。

四、小結

社會的發展和人們生活方式的轉變必然導致人們對體育認識和需求的變化，素有“運動之母”之稱的田徑運動因為其自身形式和內容緣故越來越受到新型運動項目的沖擊。增強田徑運動自身的趣味性與娛樂性，使其更加符合現代生活方式下人們的健身需求是田徑運動發展的主要方向。中學體育教學在學生的成長生涯中具有承上啟下的作用，對學生體育價值觀和體育習慣的養成具有重要的意義，因此積極探索中學田徑課程娛樂化教學不僅對田徑運動自身的發展具有重要的意義，也對學生的成長至關重要。雖然現階段中學田徑課程娛樂化教學還處于初步的探索階段，理論和實踐方面都羽翼未豐，但是這必然成為中學田徑課程教學改革的重要指導方向。

參考文獻：

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[2] 盧鋒.休閑體育學[M].人民體育出版社.2005.

[3] 王斌.高師體育專業田徑娛樂化教學思考[J].內江師范學院學報.2010.

[4] 王斌，李霞.體育教育專業的田徑教學革新探析[J].成都體育學院學報.2009.8.

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隨著中學體育教育改革的深化，對課余田徑訓練工作提出了新的更高的要求。中學課余田徑訓練不僅是發現和培養田徑運動競技后備人才的重要途徑，而且對推進素質教育與培養學生全面發展有著重要意義。本文主要通過文獻資料法、邏輯分析法對影響中學課余田徑訓練的因素和發展對策進行研究，為提高中學課余田徑訓練質量與管理水平提供一定的參考依據。

關鍵詞： 中學課余田徑訓練；影響因素；發展對策

田徑項目是學校體育教學與課余訓練的重點項目之一，具備人才集中的優勢，普及面較廣。中學課余田徑訓練是指利用課余時間，對部分愛好田徑運動并有一定才能的初、高中學生，以運動隊、代表隊等組織形式進行系統或階段性的訓練。中學課余田徑訓練是學校體育的重要組成部分，是田徑運動的基礎訓練階段，是發展運動素質，學習與掌握田徑運動技術，提高田徑運動能力的關鍵階段，重視與加強中學階段的田徑運動訓練是提高田徑運動整體訓練水平的重要環節[1]。然而，學校體育的多樣化使一些更具娛樂性和觀賞性的運動項目應運而生，成為學生體育活動的主要內容，如球類、韻律操等。田徑運動項目因單一枯燥的授課方式和練習方法，越來越不受學生們的歡迎，為了推動中學體育工作的全面開展，加大培養和輸送高水平田徑后備人才的力度，本文對中學課余田徑訓練的影響因素進行歸納分析，并提出相應的發展對策，以提高中學課余田徑訓練水平。

1.影響中學課余田徑訓練的因素

1.1 主觀因素

1.1.1 教練員的自身素質

教練員從事中學生課余田徑訓練工作的動機可以反映出教練員對中學生課余田徑訓練工作的認識和態度，其直接關系到中學生課余田徑訓練的效果，直接影響到各學校中學生課余田徑訓練工作目標的實現。相關調查表明，教練員從事中學生課余田徑訓練工作的首要動機是學校的工作需要，而目前各學校從事課余訓練的教練員大多由本校體育教師兼任，體育教師的主要任務是體育教學，但又要帶好訓練隊，工作量大，訓練力不從心；存在著項目多，訓練經驗少，專業素質不適應等問題；多數教師自身鉆研不夠，業務水平不高，訓練方法不科學、不新穎等[2]。

1.1.2 運動員的選材和自身情況

大部分參與課余田徑訓練的學生都是以興趣為前提，參加過各類田徑比賽有一定的訓練經驗和比賽成績的，往往忽視了一些具有田徑項目發展潛能而沒有被發現的學生，也可能是由于教師沒有充分發揮挖掘人才的潛能，使學校田徑訓練的水平受到影響。而有研究表明，多數學生選擇田徑訓練的動機主要是為了升學，其次是興趣愛好和增強體質，這樣的觀念也會影響到訓練成績的提高。

1.1.3 課余田徑訓練與學習之間的矛盾

課余田徑訓練一般安排在早上的早讀課及下午的最后一節課進行，由于中學階段學生的文化課學習負擔較重，除了下午的體育活動課外，早讀和下午最后一節課學校會安排文化課老師進行輔導，使學生難以取舍，影響正常的訓練時間，學生得不到系統的訓練，不僅影響了訓練成績，學習成績也會受到影響。

1.1.4 家庭和學校因素

家長對子女參與課余田徑訓練的態度也是很重要的，多數家長怕訓練影響學習成績，因此不支持子女參與訓練，以致于學生迫于壓力對田徑訓練的興趣逐漸降低。學校領導對學生課余田徑訓練工作重視的程度直接關系著該項工作能否順利地開展，也在一定程度上影響著學生田徑運動水平的高低。

1.2 客觀因素

1.2.1 訓練場地器材

訓練場地器材是中學開展課余田徑訓練必不可少的硬件條件，也是課余田徑訓練能夠得以順利開展的前提。除了部分城市中學能夠擁有標準的田徑場地和充足的訓練器材外，大部分鄉鎮中學和偏遠地區的學校是沒有足夠的條件開展課余田徑訓練的，這就造成了學生想訓練，但訓練難的問題。

1.2.2 訓練經費

充足的訓練經費是中學生課余田徑訓練工作正常開展的物質條件和有力保證。多數訓練隊的經費來源主要是學校撥款，但訓練經費不足或沒有訓練經費的情況普遍存在，這也就成為了制約中學課余田徑訓練水平提高的重要因素之一。

2.提高中學課余田徑訓練水平的發展對策

2.1多渠道籌集資金，加大場地器材的投入力度

相關政府要加大經費投入力度，根據各學校發揮作用的大小按比例投入配套資金，扶植經費嚴重短缺的學校，確保?？顚Ｓ?，解決基本的訓練設施，以確保課余訓練的基本訓練條件。積極爭取社會贊助，可在政府有關部門的協調下，將體育彩票中提取的公益基金按一定比例用于學校優秀田徑后備人才的培養，實現體教結合，形成多層次、多渠道籌措資金的模式。除此以外，通過自力更生，勤儉節約辦體育，自己動手，因陋就簡，就地取材，自制體育器材，從而有效改善器材短缺的問題[3]。

2.2 提高教練員的專業素質培養

建立教練員進修培訓制度和考核制度，鼓勵教練員參加在職培訓，提高訓練管理水平和體育理論知識水平以及用科學理論指導訓練實踐的能力。有計劃，有目的地舉辦各種學術講座，加強各專業教練員之間的合作與交流，達到相互借鑒，相互切磋，提高運動訓練水平的目的；實行教練員“專職化”，保證教練員有充足的時間和充沛的精力完成好訓練工作任務，引進競爭和激勵機制，調動廣大教師的積極性，加強田徑基礎訓練的科學研究，做到各所中學相互交流，教練員重視課余訓練的研究，不斷加強訓練的科學化程度。

2.3 重視科學選材，建立正確的訓練理念

運動員的選材已成為廣大教練員積極探索的一個課題，人類遺傳規律，人體生長發育的程序與規律，優秀運動員的模式特征等為運動選材提供了科學理論依據。在選材的過程中，要著眼于造就高水平體育人才的目標，重視骨齡測試，機能測試，心理測試等，掌握各運動項目的主導因素，提高選材的成功率。轉變學生參與訓練的動機，加強對田徑訓練項目的宣傳，正確引導學生積極參與

訓練[4]。

2.4 解決好課余田徑訓練與學習之間的矛盾

正確處理好學習與訓練的關系，制定好課余田徑訓練的訓練計劃，合理安排訓練負荷、訓練時間和重視訓練質量，從學校領導到班主任及科任教師，體育教師，家長進行多方位的協調，從而使學生的學習成績和運動成績兩不誤，努力實現既定的培養

目標[5]。

2.5 提高學校領導的重視程度

學校領導應更加重視學生課余田徑訓練工作，采取各種有效措施努力創造開展課余田徑訓練的良好環境和社會氛圍。如改善學生課余田徑訓練的條件，增加訓練經費；改善教練員的待遇，提高體育教師隊伍素質，完善教練員培訓和考核制度；建立和優化選材辦法，提高運動員訓練水平；積極組織各種形式的運動會，提高運動員的參賽次數，讓運動員和教練員能夠在比賽中積累經驗，不斷提高運動員競賽成績[6]。

總之，中學課余田徑訓練是學校體育的重要組成部分，是為國家培養優秀運動后備人才的重要途徑。學校應建立以學生為主體，領導、班主任、體育教師、家長多方位協調的“多位一體”的訓練模式，制定科學合理的訓練計劃，提高運動訓練水平，以實現提高課余田徑訓練質量水平和管理水平的目標。

[參考文獻]

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[2]劉向紅.影響中學課余田徑訓練的因素及對策[J].教學研究，2011：22。

[3]李修振.中學田徑課余訓練的現狀調查與對策研究——以山東省棗莊市臺兒莊區為調查對象[J].2008，9（5）：141-142。

[4]陳麗波，于樓成，王亞軍.蘇、錫、常地區普通中學開展課余田徑訓練的調查與分析[J].2004，19（4）：172-174。

篇6

一、現階段中學體育課余訓練的困惑

1、學生課業負擔重，訓練的系統性得不到保證，這是直接困擾體傳校田徑課余訓練的最主要原因。中學階段特別是高中階段（15—17歲）時期應是具有田徑才能的運動員展露頭腳的時期，也是運動成長具有極為重要的專項訓練階段。此階段的訓練時間，訓練強度，訓練量都將大大增加，唯有如此才能為運動員今后取得優異成績打下堅實基礎。然而這時期正是高考制度下最為繁重的時期，文化學習和課余訓練產生了激烈的矛盾。由于社會環境、升學就業壓力迫使課余訓練讓步，運動訓練時斷時續，甚至是被迫中斷課余訓練。主動訓練的系統性難以得到保證。

2、地方各級政府教育部門對青少年競技體育運動不重視，是中學體育傳統項目學校田徑課余訓練發展的最深層原因。現如今，城鄉的體育設施依然落后，全民的體質測試水平，特別是青少年體質依然下降。其根本上在于地方各級政府及教育的主管部門對體育不重視，更何況課余的體育訓練了。田徑運動是最為彰顯人的能力與價值的一項運動，受眾廣，參與人數多。然而在現階段中，青少年田徑比賽隨意更改，推遲，取消，特別是在教育系統內普遍存在的。沒有形成規范合理、系統的田徑比賽制度，運動員和教練員的積極性大為挫傷。

3、各運動項目對運動等級評定的不一致性導致田徑體育傳統項目學校課余訓練中參訓運動員的積極不高。在青少年體育競賽中，球類項目比賽運動員技術等級評定是根據本次比賽的等級和球隊所獲的名次而定的，其標準是浮動的，有太多不確定因素。田徑競賽運動員技術等級標準是明文規定的，成績是電子計時的，都是客觀、準確的。懂體育的人都知道田徑項目及其它計時項目運動員技術等級是較球類項目來說是最為可靠的。各項目對運動等級評定的不一致性，導致運動員在升學進入高校單招考試中的不公平，影響了田徑運動員今后的發展。

4、教練員工作負擔重、專業性不強、訓練效率低。現階段中學體育傳統項目學校田徑課余訓練的教練員都由體育教師擔任。由于既要完成好教學、教改任務，又要兼顧田徑課余訓練；既要上好體育課，提高廣大學生身心健康，又要選好、訓練好運動員，展現他們運動潛能，身心疲憊。另外田徑課余訓練和田徑體育教學應屬于不同專業領域的兩個范疇，有其自身的規律和科學，隨著科技發展，科技在田徑運動訓練中的比重越來越大。

二、提高與改進中學體育課余訓練的措施

1、提高思想認識，堅持“體教結合”，各部門協調配合，促進中學體體育傳統學校田徑訓練發展?！秾W校體育工作條例》規定：“學校應當開展多種形式的課外體育活動，開展課外體育訓練和比賽，培養優秀的體育后備人才”。主體性教學重視綜合實踐活動課程的開展。中學體傳校田徑課余訓練實際上就是使具有田徑特長的中學生運動員進行綜合實踐活動具體形式與內容?！瓣P注每一名學生發展”、“以生為本”是主體性教學的核心內容。各個部門只有真正認識到改進與提高中學體傳校田徑課余訓練，不僅是國家體育后備人才和學校體育發展需要，而且也是具有田徑運動天賦學生運動員的內心需求。我們發揚體育部門在科技和經驗方面的優勢，堅持“體教結合”，通力協作，才能為中學體傳校田徑課余訓練發展創造良好環境與平臺，為其健康發展提供可靠保證。

2、完善中學體傳校田徑課余訓練規章制度，確保田徑課余訓練工作有效務實。完善的中學體育傳統項目學校田徑課余訓練的規章制度包括有：《田徑課余訓練考勤制度》、《田徑課余訓練備課制度》、《田徑課余訓練賽前集訓制度》、《田徑課余訓練參賽制度》、《田徑課余訓練運動員補課制度》、《田徑課余訓練獎懲制度》等等。只要是科學合理的規章制度，我們不怕訂得細，細而不亂、細而不繁，因為這都是為促進田徑課余訓練發展的，都是為確保教練員和運動員的主體性得以充分發揮的。只有在完善的中學體傳校田徑訓練規章制度的保證下，生動活潑，科學有效的田徑課余訓練局面才能得以展開。

3、減輕教練員工作負擔，加強專業培養，提高訓練的有效性。中學體育傳統學校的領導應按照國家有關要求，核準該校田徑課余訓練教練員的工作量，在體育教學方面不能和其他教師同等對待。田徑課余訓練是一項專業性和技術性很強的工作，它與正常體育教學差距很大，運運員的肌肉類型，機能發展規律，素質敏感期，個性特點，運動技術的經濟性等等都是體育教學中不曾深入了解的知識。更何況隨著科技發展，田徑訓練的科學性不斷向前發展。田徑課余訓練教練員固步自封，閉門造車是絕對不能的，必須加強專業培訓，了解運動訓練領域的科技發展動態和科學的訓練方法，并且不斷總結經驗，整合原有的訓練理論，研究探索適宜不同運動員，不同項目類型的科學的訓練理論和方法，提高田徑課余訓練的有效性。

篇7

關鍵詞:田徑課 現狀研究 改革

一、前言

田徑是由走、跑、跳躍、投擲等運動技能組成的實用性很強的身體鍛煉手段,對促進學生生理技能的改善,心理健康的發展,培養團結合作精神,具有很好的鍛煉效果。但作為中學體育教育的基礎性項目,田徑運動的地位受到極大的沖擊。近幾年來,田徑課教學在體育課教學中正面臨前所未有的困境,學生討厭上田徑課,而喜歡上籃球、跆拳道、足球、街舞等,出現這種癥結的原因何在呢?我們必須對此現狀進行深入的思考與反思。

二、中學田徑課現狀

1.課程體系過于陳舊

我國現行的田徑課程體系基本上是參照前蘇聯模式,近年來,關于體育課程體系改革的探討可謂是“風風火火”,國家的、省編的改了好幾次,一些獨特的、誘人的改革方案聽起來也頭頭是道,但在一線的教學實踐中卻令人擔憂,脫離了健身是學校體育的主題這個目標,嚴重挫傷了學生的積極性,阻礙了田徑運動的健康發展。

2.教學手段過于死板

傳統的體育教學手段無非是教師講授為主,輔之以練習,這種壓迫式的學習方式只是機械地教會學生如何學會技術,如何在考試中取得好成績,卻忽略了教會學生如何通過田徑鍛煉強身健體,在這樣的情況下也就失去了我們學生上田徑課的真正意義。另外,體育教師只注重對教法的研究,卻忽略了對學法的研究,這只把學生看成是教學的對象而非主體,嚴重制約教學目標的實現,是學生討厭上田徑課的主要原因。

3.考查方法過于單一

我國中學田徑教學的考核方式長期以來一直停留在通過統一的(基本就是跑步、立定跳遠、跳繩)體育項目進行身體素質達標這一層面上,同時成績的評定是以學生的絕對成績作為主要評價依據,根本不考慮學生的個體差異,每到田徑測驗學生就如臨大敵,可以說這種落后過時的考核方式是學生討厭上田徑課的重要原因。

4.田徑運動與田徑課概念模糊

田徑運動具有競技和健身兩種屬性,田徑健身運動的內容既有適當降低難度的田徑競技項目,也有各種運動方式構成的非競技的健身練習。而田徑課是以走、跑、跳、投等練習方法,全面發展基本運動能力,增進健康并為學習體育技術打好基礎,是一個教學過程。但在中學常常把田徑課變成田徑運動訓練課,長期的運動訓練使中學生對田徑課望而生畏。

三、中學田徑教學改革路徑探索

1.重新認識中學田徑課目標

田徑教學要因地制宜、因人而異、手段多樣化地滿足學生身心健康,使學生對田徑課感興趣、樂學。全面發展學生的速度、耐力、靈敏等運動素質和有氧耐力、肌肉力量、肌肉耐力等健康素質,掌握跑、跳躍、投擲等基本技術和技能,安全地進行體育鍛煉,以積極進取的態度和行為參與田徑鍛煉,增強自尊和自信,培養不怕挫折的精神和堅強的意志品質,為全面發展打好基礎。

2.改革教學內容

田徑教學內容的設計由于只考慮了體系的完整性,而忽略了學生的需要和發展,使學生的主體作用被埋沒,以致在教學實踐中出現了諸多的問題?；谔飶竭\動的特點及中學生的身心特點,田徑教學內容可以向結合游戲化、趣味化、簡易化靠攏,提高教學內容的受歡迎程度。現階段必須重新構建面向全體學生的田徑課,簡單設想如下:

A.走類:散步、腳尖走、腳跟走、邁大步走、繞操場走、繞校園走、越野走、快步疾走、雙手抱頭走、背手倒競走等。

B.跑類:負重跑、超越跑、托乒乓球跑、帶足球跑、運籃球跑、障礙跑(獨木橋、欄架、墊子、小水池)、集體協作跑(雙人或多人攜手跑、多人繃腿跑、接力跑)等。

C.跳躍類:連續蛙跳、連續跳過水平障礙物、集體“開火車”、摸高、半蹲跳起、跳起扣排球、跳起正反扣低高度藍圈、單雙腳跳各種花樣跳繩、三步上籃、助跑起跳后用頭、手、腳、膝觸及標志物等。

D.投擲類:鐵餅、標槍、鏈球、鉛球、實心球、足球、籃球、排球、沙包、飛碟、飛鏢、打靶、紙飛機、雙人推手、保齡球游戲等。

3.改革教學手段

對常規教學手段進行必要的改革創新外,必須加強計算機輔助教學的開發研究,多開發一些易操作且實用性強的課件,以此來提高學生興趣,擴大體育文化信息的交流,提高學習效果,讓學生學習體育文化,促進體育意識的培養。

4.改革考查制度

必須重新建立一個全新的中學生田徑課考核與評價體系,使其更加符合中學田徑課特點。田徑課程的考核不能再以競技項目的成績與技術作為唯一的評價標準,在考核中應對學生學習前、中、后各項素質的成績進行對照比較,結合學生實際情況進行考核。只有這樣才能使田徑課考核更加科學、合理,使田徑課真正受學生喜歡。

5.體育教師隊伍建設

在現階段,作為教學改革具體實施者的一線體育教師在學校中的地位非常尷尬,使得很多優秀的體育教師改行教其他科目,而其他科目中很多教師兼體育課甚至全職教體育,使得體育教師隊伍魚目混雜;還有就是體育教師相對后續培訓較少,教育理念難以得到提升,嚴重制約專業發展,使得體育教師的業務水平難以得到質的提高。作為上級主管部門,必須加強體育教師隊伍建設,為體育教師專業發展提供保障。

6.場地器材必須保證

目前,很多學校在校學生都已超過2500人,可仍然只有200米的跑道,一到體育課十來個班級同時上課,操場上全是學生,真正意義上的田徑課根本無法開展,而很多學校在改造塑膠場地過程中取消了鐵餅、鉛球等場地,使得這些項目根本難以開展;而很多學校器材更新相當緩慢,甚至有的學校一年只買幾個籃球,真正需要的器材根本難以得到保障,嚴重制約田徑課的開展。

四、結語

田徑是體育運動之母,在中學體育教學中有著不可動搖的重要地位,它特有的健身價值不能因為目前學生不感興趣而放棄,我們現在應放棄的是舊的教學觀念,使古老的田徑運動重新煥發新的生命力,雖然要做到完美很困難,尚有很長的一段路要走,但無論是理論工作者還是一線教師,我們必須努力。

參考文獻:

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【關鍵詞】中學體育 田徑教學 運動

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）10-0218-01

田徑運動在傳統中學體育教學大綱占的比例最大，在學校體育教學中被認為是其他項目的基礎。田徑運動有利全面發展學生身體素質，培養中學生的頑強意志，堅忍不拔的精神和戰勝困難的勇氣與決心，符合當前體育教育的需要。但其教材單調，枯燥乏味，尤其在技術教學，以競技技術為主的反復跑、跳和投，使得大部分學生不愛上田徑課。培養學生健身性、娛樂性，可以讓人充滿興趣適應素質教育要求。田徑教學改革基本對策是轉變田徑教學指導思想，最重要是堅持“以人為本”，構建科學田徑課教學體系。從學生身體需要出發，科學選擇鍛煉方法，合理安排運動負荷，評價和檢驗自身身體狀況和鍛煉效果，讓學生在輕松、愉快的情況下進行田徑運動的健身練習，從而使學生身心得到全面發展，成為適應21世紀需要的人才[1]。

1.中學體育田徑教學的現狀

1.1教育思想觀念落后

由于長期受競技體育思想影響，田徑課教學培養的模式是以競技為主、重技術、輕能力，將傳授知識、技術看作是教育的唯一目標。在這種觀念影響下，教師以傳授運動技術，提高運動技術水平為目的，以培養運動員的模式培養體育教師。而大部分學生也只重視技術的學習，忽視能力的培養。課程目標十分單一，既無培養以田徑健身內容為主干知識結構的社會體育指導者的目標指向，也不能充分體現現代社會發展對高素質體育師資的要求和方向。

1.2田徑課教學內容單調、呆板

田徑運動在體育素質教育中有利于全面發展學生的身體素質，培養學生的頑強意志，堅忍不拔的精神和戰勝困難的勇氣與決心，符合當前體育素質教育的需要。但田徑運動與其它球類相比也有其弱點，主要表現在教材單調、枯燥乏味，尤其傳統的田徑技術教學，以競技田徑技術為主要內容的反復的跑、跳和投，更顯得死板、機械，使大部分中學生不愛上田徑課，更不用說課外進行田徑鍛煉。事實證明傳統的田徑教學已經很難適應素質教育的要求。改革傳統教學，從健身角度出發，娛樂與健身相結合，變教材枯燥乏味為有趣，適應素質教育要求，是當前田徑教學工作的緊迫任務。

1.3體育教師的業務素質有待提高

當前，部分初中體育教師缺乏系統的體育教育知識，學歷層次與職稱不高，決定了他們無論是對田徑技術的掌握，還是實際的教課能力都是比較有限的。不能將田徑運動以一種容易為青少年所接受的方式呈現出來，要么以隨意的教學來代替，一味迎合學生的興趣，追求玩得快樂，一些技術要求難、風險性高，較為枯燥的田徑教學項目逐漸被一些簡單易學、趣味性、游戲性和球類項目所取代，結果學生體質全面下降；要么又回到了枯燥乏味的技能技術教學的傳統老模式，一些違背體育教學規律的現象經常出現，影響中學生合理的掌握田徑的知識與技能[2]。

2.中學體育田徑教學的對策

2.1加強教師的知識結構更新，提高教師的業務素質

教師是教學核心和教改的關鍵，是新課標的制定者與實行者，教學質量的提高取決于教師隊伍的建設。應該采取積極措施，有計劃地對其進行培訓、提高，制定自修計劃，在豐富體育專業知識的同時，加強教育學、心理學和社會學等學科的學習，不斷提高自身的理論水平，全面提高綜合素質。中學田徑教學訓練的目的在于宣傳、普及田徑運動，也是為國家培養運動員的后備基地。使廣大中學生熱愛田徑運動，參加田徑訓練，達到鍛煉身體、健康心理的目的。

2.2以“學生發展”為本，以“健康第一”為指導思想

目前的田徑評價體系依然只重視終結性評價，而忽視過程評價。田徑課的考評辦法與“健康第一”的教學指導思想不相符，忽視學生體質體能上的個體差異，忽視學生情感體驗，忽視學生階段性進步幅度，評定方式僅以教師評定為主，不注重學生自評與互評，使得成績體現不出全面性與真實性，再加上田徑教學的考核方法過于單一，現行的田徑教學考核方法將學生掌握技術的情況及運動成績作為主要的考核內容。根據健康第一和終身體育的新思想，學校體育教學應把一些非競技性田徑內容納入教學內容中，改變田徑教學內容狹窄化的現狀。例如，跳步墊步等非滑步形式助跑推鉛球、原地跳起投實心球、跳起推實心球、跪姿投推實心球、仰臥投推實心球、后拋實心球、單手原地投、行進間推實心球、雙手前后側拋實心球等投擲動作，這些投擲動作不但簡單易學，還有利于發揮學生的投擲速度和力量，也同樣能夠發展學生的基本投擲能力，可以作為田徑投擲基本內容。再如，把屬于競技運動類別的跑如短跑等，可改為游戲跑，如“穿過火力網”、“長江黃河”、“撒漁網”、“運球跑”等適合學生身心發展的形式，使之逐漸成為學生喜愛的田徑活動內容[3]。

2.3加大科學化訓練的投入

科學化訓練包括科學的訓練方法和科學的訓練效果評價、科學化訓練必須用科學儀器和方法來測量數據和指標，并用其來檢查技術質量、訓練效果和控制負荷，使青少年身體、心理、技術等各方面得到充分的協調發展，并通過各項指標變化的監控，合理地控制心理變化過程，解決好運動負荷的合理安排與訓練周期的劃分問題以及訓練恢復等重大訓練實際問題。這樣才能真正達到科學化訓練的程度，取得最佳的訓練效果。僅僅依靠傳統的秒表、皮尺，已很難解決訓練工作表面觀察不到的深層次問題。一定程度上制約了訓練效果、因此必須逐步加大訓練儀器、設備方面的投入，采用科學的方法、手段，幫助解決訓練中不出現的疑難問題。

3.結論

總之，我們應該正視田徑教學中存在的問題，積極探索，進行教學的改革、創新，中學田徑教學要面向全體學生，教學過程要全面，包括健身鍛煉、學習田徑技術及運動原理、學習健康知識（社會行為、心理健康、身體健康），達到學生身心素質的全面發展。

參考文獻：

[1]張健. 中學田徑教學改革[J]. 職業. 2011（32）：102-103.

篇9

（一）沿用傳統的教學模式

十堰市東汽七中仍沿用傳統的田徑教學模式、內容和方法。本校田徑教學以競技為主要的內容，如：快速跑、跳高、跳遠、耐久跑等項目為重點內容，并以側重技術教學為主。從而忽略了教學過程中“以人為本”的理念；忽略了根據學生的生長發育特點來設計內容，提高學生的綜合素質；并且田徑項目的高度集中，內容的單一化也在很大程度上降低了學生在學習的興趣；另外，在升學率的壓力下，高一、二年級體育課內容嚴重縮減，高三年級甚至取消體育課，教師只針對選擇體育特長生進行應試訓練。

（二）忽視學生在教學中的主體作用

在傳統教學中強調教師“教”的主導作用，忽視了學生“學”的主體作用。田徑教學內容廣泛，能夠根據學生的生長發育特點，以及身心發育階段來設計內容，來提高學生的綜合素質。但是在我國各級學校在安排教學內容上只重視跑、跳、投等基礎技術動作的學習，忽略了對田徑運動文化內涵的教學，并且教學內容重復嚴重，使得學生不能充分認識田徑項目，造成了造成田徑教學內容的枯燥乏味的人像，降低了學生學習的興趣。從而使得學生常常舍棄校園里的體育課內容，而花錢去學外面的各種體育類培訓課程。

（三）考試方法不合理

在傳統應試教育的背景下，體育教學的考核是以學生的技術評價和達標結果作為評價標準，這種方法現在以不能適應現在學生身心發展。現在學生的身體素質的個體差異性很大，單一的評價標準不能完全表現出學生的真實情況。特別是有的學生認真練習也無法通過考試；而有的學生不用多練也能考到高分。另外，隨社會的發展，現在的學生身體素質的下降，但校方仍以以前的評分標準為準繩，使得大多學生難以通過考試，從而易發生厭倦或畏懼心理，最終導致厭煩上田徑課。

（四）體育設施落后

體育鍛煉場地不足，運動設備有待加強。有些學校缺乏標準的田徑場，運動設備嚴重滯后，完全不能滿足學生活動需要?，F階段學校在體育課教學上投入遠遠不夠，這也直接影響到了田徑課的教學效果。

二、改進中學田徑教學的對策分析

（一）突破傳統教學方法，優化課程設置

打破傳統的單一教學模式，豐富教學方法，創新教學手段，充分根據學生的生長發育特點以及身心變化，來安排教學內容。教師主導，學生為主體的田徑教學模式，能夠調動學生的學習積極性和熱情，教學內容要多樣化，注重培養學生的全面素質的提高，以及較強田徑健身意識和田徑運動的文化素養，為學生的終身體育鍛煉打好基礎。

（二）突出競技性與趣味性

由于田徑可根據教材內容的特點，將一些項目改編成游戲進行教學。例如將徑賽項目改為奔跑類體育游戲，采用“迎面接力、穿過樹林、淘汰賽跑、鉆跨欄架”等游戲提高學生的速度與協調性；跳躍項目可采用跳躍類體育游戲，以“渡河、二人雙足跳、轉圈跳、跳山羊、鉆跳賽”等游戲提高靈敏性和彈跳力；投擲類體育項目的教學，可采用“攻地堡、打龍尾、擊球出城、看誰投得準投靶”等游戲提高投準能力，發展力量素質。另外，在教學過程中，可盡量增加一些球類練習項目，以此調節課堂氣氛，克服田徑項目的枯燥與單調。把田徑運動競技項目科學地轉變為“趣味田徑”，挖掘、激發、保持學生對田徑活動的興趣，使學生在“樂中練、樂中學”。

（三）加強體育教師的教學水平

不斷提高業務水平，提高體育教學教學質量。一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。因此只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展。除此之外，體育教師還應該有自己的人格魅力。除較強的身體素質外，還應有堅實的體育專業知識。并且還應該積極提高自身文化修養、開拓自己的知識面、提高對田徑教材的開發能力、語言表達能力和教學水平，做學生的模范及楷模。

（四）設置全新的田徑課考評體系

目前田徑課的考核不能再以競技項目的成績與技術作為唯一的評價標準，考核內容應以能全面反映學生在進行田徑課上的情況為準。如：學生在進行各項素質鍛煉后各項指標提高的幅度，學生合理運用體育理論知識去指導自身鍛煉的能力，各項生理機能水平的穩定性及適應能力的好壞等。在體育學習成績評定中，關注學生的個體差異，更要注重體育弱生的弱勢，也要關注體育尖子的優勢。適當選擇教學方法上的因材施教，激發體育差生的學習興趣，也要充分發展體育尖子生的優勢項目。

參考文獻：

篇10

關鍵詞: 高職院校田徑運動會 現狀 應對策略

田徑運動會是培養學生的成就感、責任感和團隊意識的最佳途徑之一,也是對學生進行精神文明教育最生動形象的課堂。但傳統田徑運動會片面地強調體育的競技性而漠視群眾性,剝奪了大多數學生參與的權利,扼殺了學生參與體育比賽的興趣,直接或間接地影響了廣大學生體育參與意識的形成和體育素質的提高。

1.高職院校田徑運動會的現狀分析

1.1舉步維艱的田徑課程對運動會的影響。

隨著高校體育教育改革的不斷深入,高職院校公共體育教學實行選修制,一些富有娛樂性、健身性的體育項目受到廣大學生的歡迎,而作為傳統教學項目的田徑,受其教學內容單一、教學方式枯燥乏味、欠缺娛樂性等因素的影響遭到了前所未有的沖擊,許多高職院校更是多年沒有開設田徑選修課。此外,原本就少得可憐的中學體育課還經常被占用,廣大學生在進入大學前沒有接受過系統的田徑教學,對于技術性較強的田徑項目根本沒有接觸過,進入高校后,也沒有田徑選修課,不僅對田徑運動缺乏了解,而且沒有掌握一定的運動技術,所以對田徑運動和田徑運動會缺乏必要的認知和興趣。

1.2參與率底,不符合貴在參與的原則。

田徑運動會是以整個學校的在校學生為對象,但學生人數眾多,雖然運動會設置的項目比較多,但不能使每個學生都滿意,更何況為了控制運動會的規模和比賽的順利進行,每個項目每個院系限報2―3人,且每人限報2個項目,最多就是能兼報接力。這樣的規定限制了參加比賽的人數,嚴重違背了“重在參與”的精神。長期以來在學生中已形成一種錯誤的認識,認為運動會只是那些體育特長生或身體素質好的學生的事情,甚至出現“多人報名一人參賽”的情況,使得光榮和榮譽只屬于極少數人,絕大多數學生成了看客。尤其是比較注重競技體育比賽的學校,校運會也就變成了精英體育競賽。

1.3項目設置沒有創新,比較嚴重地沿襲傳統項目的設置情況。

長期以來,高職院校運動會的項目設置局限于競技田徑的范圍,每年的比賽項目一成不變。一般包括跑、跳、投等十幾個小項,比賽場地設施和競賽規則都采用國際田聯規定的統一規則。這樣的項目設置大大降低了學生參與運動會的興趣和積極性。同時,“更高、更快、更強”的競技體育目標并不適合廣大學生。

1.4集體項目少。

運動會的項目設置忽視了集體、娛樂性內容的融入。集體性項目除一些接力項目外,其他都是“單打獨斗式”的個人項目,使得能夠享受體育快樂的人很少,只占學生總數的很小一部分,造成了運動會學生參與度不高、不積極的現象,學生感覺不到放松和快樂。高職院校舉辦運動會的多元化目標難以實現,對培養學生“終身體育”的意義也不大。

1.5比賽的公平性問題。

存在競爭的場合都要講公平性問題。學校運動會比賽的不公平性主要體現在:①學生裁判員帶來的不公平性:有的學校為了提高學生參與運動會的興趣,將部分學生編制到裁判組,為了各自院系的利益,有些裁判員難免會徇私情;另外,有時由于準備時間不充分,來不及對學生進行專門的裁判員培訓,比賽中影響運動員成績的判罰時有發生。②評判規則帶來的不公平:校運動會的比賽一般都是參照最新的規則,而這些規則都是針對大型競技體育賽會設置的,專業性和競技性很強,所以把它們直接用于學生比賽已經是一種不公平,學生更希望比賽能夠人性化、趣味化。

1.6投入經費少。

經費是保證學校運動會順利舉行的基礎。目前各高職院校舉辦運動會的經費均來自于學校撥款,可是數目都不是很多,如果組織者想擴大運動會的規模,提高學生的參與率,只靠學校給的經費是遠遠不夠的。

2.應對策略

2.1改變運動會觀念。

高職院校運動會應當貫徹“健康第一、以人為本”的指導思想,校運動會的定位應該從教育的本質出發,對學生進行思想品德、行為規范、團隊精神、進取動機、心理健康等的教育,充分展示當代大學生的綜合素質,培養學生克服困難的毅力和團結協作的精神。通過舉辦運動會來推動學校體育活動的開展和體育文化的傳播,不斷提高學生的體育參與意識和體育素養,為實現終身體育和落實全民健身計劃奠定基礎。

2.2改革運動會的項目設置。

在項目設置上應打破常規,除設置必要的競技項目外,還可以根據高職院校的特色與學生的具體情況設置一些融集體性、趣味性和娛樂性于一體的項目,并盡可能多地選擇那些對身體條件要求相對較小的比賽項目,如二人三足跑、抱球接力、運球接力、袋鼠跳接力等集體項目,這些項目不僅參與人數多,而且娛樂性和趣味性較強,同時對場地、器材和參賽人員的要求不高,便于組織和開展。把體育教學和運動會有機地結合起來,做到學為所需、學有所用,充分調動學生學習的主動性、積極性和自覺性。

2.3改變組織形式和方法。

盡可能讓學生參與到體育比賽的組織中去,參與裁判工作,使學生真正成為運動會的主體。學生擔任裁判能夠提高學生的參與意識,培養學生的責任感,使高職院校田徑運動會重新煥發勃勃生機。在比賽之前教師要對學生進行裁判培訓,比賽中由教師帶領學生開展裁判工作,以避免意外情況的發生。

2.4加大對運動會的資金投入。

以往多數高職院校在人力、財力等方面的投資不足狀況比較突出,使得相關職能部門許多好的想法不能現實,導致高職院校運動會的效果不太理想,也制約了高職院校運動會的改革和發展。各高職院校應根據自身條件適當加大對田徑運動會的投入,以擴大其影響和規模,更好地體現運動會的觀賞性、趣味性和健身性,使校運會成為人人參與、人人享受健康的娛樂過程,使學生獲得平等的參與機會,使學生個性得到發展張揚,社會適應能力得到提高,將田徑運動會辦成學校體育的盛事。

2.5改變評價機制。

學校體育的宗旨是讓每一個參與者都能從運動的樂趣中有所收獲。所以高校運動會的評價機制也要及時改進。對參賽學生的評價不僅包括運動成績,而且包括學生在比賽中的創造力和表現力,以及運動中所體現出的精神文明風尚,等等。如可以增設最佳表現、最佳道德風尚等獎項來鼓勵和吸引廣大學生參與到田徑運動中來,讓學生不僅體會到田徑比賽的激烈競爭,而且從中收獲樂趣。

參考文獻:

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