青少年心理疏導心理的觀點范文

導語：如何才能寫好一篇青少年心理疏導心理的觀點，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

【關鍵詞】逆反心理表現成因調適的措施

近來班上有一個學生小a的家長向我訴說，她的女兒最近一段時期特別不聽話,經常與家長對著干,總是反其道而行之。家長不能多管她,管她，她就嫌煩,父母對她是一籌莫展。雖然我從事教育的時間不是很長，但象女生這樣不順從，甚至是反抗父母和老師的現象，也接觸過不少。這種心理表現就是我們通常所說的“逆反心理”，是困擾我們教育的一大難題。尤其對私立學校B層次的學生來說，若能找正確的方法來調適學生的“逆反心理”我們的教育就成功了一半，所以對高部分學生“逆反心理”的研究顯得尤為重要。

今天我就在這淺談青少年的“逆反心理”及其調適的措施，希望能夠給深受此問題困擾的同仁，包括我自己一點啟示：

一青少年逆反心理的危害性及其表現：

逆反心理是指客體與主體需要不相符合時產生的具有強烈抵觸情緒的社會態度。青少年逆反心理的危害和具體表現：逆反心理會導致青少年對人對事多疑、偏執、冷漠逆反心理會導致青少年對人對事多疑、偏執、冷漠、不合群等病態性格，使之信念動搖、理想泯滅、意志衰退、學習被動。逆反心理還容易造成感情失控，與家長、教師感情疏遠、關系僵化,甚至產生對立情緒,進一步發展還可能向犯罪心理和病態心理轉化。

然而當代中學生，主要有以下主要特點：1）見多識廣，接受信息渠道多。2）樂于接受新事物、新思想，有較強的平等意識、自我保護意識，而絕不隨聲附和，不再是老師講什幺、他們就聽什幺。3）興趣廣泛，尤其接觸網絡，更是豐富了他們的生活。

今年本人擔任高二四班班主任。高二四班是個理科B層次的班級，在教育過程中我可以明顯感受到的，這個班級幾乎都是獨生子女，而且是男生居多，受自我意識覺醒等因素的影響，他們思維異常活躍，同時學生較大一部分的或多或少存在著“逆反心理”，只是有的還尚處于潛伏階段，而有的學生已經較為明顯地表現出來，如：

1.是對正面宣傳作反面思考。正面宣傳作反面思考，這在平時的班級的日常管理中普遍存在的。我印象中較為深刻的是在一次班會課上，我想通過講述了《白貓與黑貓》的文章，以培養學生的獨立與吃苦精神。文章大致內容是兩只小貓兄弟的成長過程，小黑貓雖遇到重重困難卻自立，自強，成為捕鼠高手：而小白貓一直依賴母貓，后來母貓死，小白貓也最終餓死了。而當我讓學生發表看法的時候，班上一些學生故意大談小白貓是多么聰明，活得瀟灑，反正最終誰都要死的，何必要那么累呢等觀點。居然還有一部分學生趁機應和著。雖然當時尷尬的局面是控制住?？晌业男牟]有靜下來，事后我反復地思考：高二的學生不會不明白老師的用心良苦，而是他們所處的心理階段的叛逆和抵觸情緒所致。而現在還有相當數量的青少年對學校、領導、教師的宣傳，表現出一種不認同、不信任的反向思考。他們往往以社會上某些個別的不公正的事實來以偏概全地全盤否定正面宣傳。

2.是對榜樣及先進人物的無端否定。在教育過程中，許多教育者和家長都希望通過先進人物的感人事跡來教育感染青少年，喚起他們的熱情，以期達到激勵后進的目的。但結果卻往往適得其反。一些先進人物被說成是沽名釣譽的“投機家”或“傻子”，無端懷疑這些先進人物的動機，進而否定他們的先進事跡。對于身邊的榜樣，則冠以“拍馬屁”給予排斥和嘲笑。

3.是對不良傾向產生情感認同。在一些青少年當中，打架斗毆被看作是有膽量；與老師、領導公開對抗被視為有本事；哥們義氣等不良的行為傾向卻贏得了很多人的認同。而對于樂于助人、愛護集體、愛護公物、遵守校規校紀的青少年則被肆意諷刺、挖苦，造成在集體“正氣無法上升”的局面。

4.是對思想教育、遵章守紀要求的消極抵抗。有逆反心理的青少年，對于思想政治教育十分冷淡，認為思想政治教育大而空、形式化，不符合青少年的現實生活。因此，對思想政治教育采取應付、抵制、消極對抗的態度。

5．更甚至學生公然頂撞老師的現象也時有發生。

以上種種表現正是我們甚為頭疼的問題，也是我們教育之所以蒼白無力，長期存在“隱患”的根源。

二、青少年逆反心理產生原因。

要想對青少年“逆反心理”進行及時的，我們必須先“尋得病因”，這樣有助于我們進一步的開展調適和引導工作。影響青少年逆反心理產生的因素，概括起來有以下幾方面：

第一，主觀因素。1.青少年逆反心理的產生首先和青少年時期特殊的生理和心理發展緊密連在一起的。青少年時期由于大腦的發育成熟并趨于健全，腦機能越來越發達，思維的判斷、分析作用越來越明顯，思維范圍越來越廣泛和豐富。向著逆向思維、多向思維或發散思維等方面發展。尤其是在接觸社會文化和教育過程中青少年漸漸學會并掌握了逆向思維等方法。正是青少年思維的發展和逆向思維的形成、掌握，為逆反心理的產生提供了心理基礎和可能。

2、青少年時期青少年在各方面的發育逐漸成熟，進而形成漸趨強烈的個性意識、獨立意識、成人意識。正是這些意識的形成,使他們認為自己已長成大人,理應自己管理自己,決定自已。面對老師的教育,家長的指教,有意無意的回避、反感甚至背離。教師誨人不倦的施教、家長苦口婆心的相勸等等,早已被強烈的獨立意識和成人感意向驅散了。

3、青少年時期盡管生理和心理的發展有了極大的飛躍,但其發展又是不平衡甚至是矛盾的。這種矛盾和不平衡主要表現在生理上的成熟和心理上的不成熟.青少年由于閱歷和經驗的不足,造成其認識的不堅定性和易動搖性；他們的思維具有獨立性、批判性,導致他們認知事物和看問題時的偏差太大,從而出現認識上的片面、偏激、固執和極端化。對老師的正常教育往往從對立面去思考,把老師的勸說、要求、批評,把家長的指點、提醒、督促等看成是“管”、“卡”、“壓”,是和自己過不去,是對自己自尊心的傷害,進而把自己放在施教者的對立面上。

第二、客觀因素。青少年逆反心理形成的客觀因素具體表現在以下方面:

1、不良的家庭及學校因素。首先，家庭中不同的教育方式會培養出孩子不同的心理品質和個性。一些家庭中不良的教育方式,直接影響著青少年逆反心理的形成。例如家長教育方式的簡單粗暴或命令式、專斷式等慣用的教育方法,以及在生活、學習等方面期望值過高,要求過嚴等。再者，教育者對被教育者不了解、不尊重、不信任、不公平公正,或教育方法武斷粗暴,動輒指責批評、諷刺挖苦,或嘮嘮叨叨地說教等等。這些都無形的在孩子心理上造成一種壓力,當這種壓力不斷積蓄、沉淀,青少年又找不到良策排解時，孩子感覺自己一無是處、自卑而無助,便破罐子破摔,采取對立的態度,這產生了逆反心理。

2、不良的社會因素。一、大眾傳播及社會文化的影響。隨著信息時代的到來及大眾傳播事業的發展,給青少年提供了學習、求知和受教育的新途徑,而一些文化中不良的、世俗的因素上也給青少年帶來了一定的負面影響。二、同輩群體不良因素的影晌。少年同輩群體中不良的價值觀和行為傾向則對置身其中的一些青少年心理產生不良影響。比如在青少年學生中存在的不良英雄觀、出風頭、唱反調箏就使一些本來正常的青少年心理上被潛移默化了,再加上青少年自身心理的不穩定和模仿性,容易使其逆反心理形成。

三、“求解藥---疏之，導之”——對于青少年逆反心理進行調適的措施。

因為“逆反心理”是人類意識深層的心理問題，決不是靠“堵、管、卡”等粗暴的方法可以解決的。所謂“川壅而潰”，水尚且如此，更何況人類的意識情緒呢？所以我們在了解逆反心理的“病因”的基礎上，要求得對中學生“逆反心理”進行調適的“解藥”———即要堅持疏導原則。

疏導是通過妥善的方法，引導學生走出認識的誤區，進入廣闊的精神境界，調解消極的情緒、情感，使之適應社會的要求。堅持疏導原則，就是把堵移到導。因此，教師不要輕易責備學生不該這樣，不該那樣，而應引導學生去干這樣，去干那樣。教師要在深入了解學生的基礎上進行妥善的引導。

根據本人的觀察和實踐我們可以從多方面進行疏導；

1、“多一些微笑”

“微笑是溝通的橋梁”這句話不但適用于普通的人際關系，更適用于師生之間。在我的印象之中，讀書時自己最喜愛的那些老師大多都是一些和藹可親不容易發脾氣的人，而整天板著臉孔的那一些呢，上課固然是沒心思去聽的，下課了有問題也不敢去問。因為他們總給人一種拒人千里甚至很兇的感覺。對待學生，應該友好而親切，不要動輒訓斥。誠然學生犯錯讓人生氣，但是如果他們能夠真正懂得分辨對錯，并能很好的控制自己的話，他們也就無需我們的教導和指引。學生是我們的孩子和朋友而不是敵人。

“學生是我們的孩子和朋友而不是敵人”，已清楚地說明了情感教學的必要性，學生和我們一樣，都需要情感的交流。多一些微笑，能使大家都很愉快，都擁有快樂的學習和教學的心境，再調皮的、再桀傲不遜的學生，也會接受老師真誠的微笑的。

因此，“多一些微笑”能較好搭建起教育者和被教育者溝通的橋梁，從而才能避免正面沖突，進而會減少青少年的心理反感，削弱和消除逆反心理。

2）與學生多一些思想交流

加強感情投入，密切關系是基礎。無論是心理學理論還是大量的社會現實都在說明，感情是一只無形的手，推動著人們的行為傾向和一些做法。有些事情并非順理成章，并非符合科學要求，但由于感情的因素，無形地左右著人們的某些行為，這就是情感魅力。對于生理、生理均不成熟的青少年來說，在其行為意向和決策中，受感情因素影響很大，他們喜歡什么，不喜歡什么，好感與否、直接影響著他們的行為。有經驗的教育工作者們都有體會，學生們的學習熱情很高，很大程度上是因為喜歡某個老師的結果。如果我們教育者在感情上與被教育者多些相容、多些親近，相信在青少年心理上就不會再有那種厭惡、背離、逆反心理自然就會淡化或消除了。

3）冷靜處理師生矛盾

師生之間難免有矛盾，關鍵是怎樣處理這些矛盾。若處理不得當，其后果不堪設想。我相信，絕大多數老師的教育初衷是好的，有時出于“恨鐵不成鋼”的心理，嚴厲批評學生或甚至發生過激行為，我曾有聞老師與學生爭執，甚至動手的現象發人深省，令人遺憾?？催^這樣一則資料；一位老師因為教學上的一件小事與學生發生了不愉快，本來是有些誤會，遺憾的是，這位老師當時比較生氣，沖動下大聲說了那位學生，傷害了學生的自尊心，由于事后沒有相互溝通，事隔一段時間以后，學生還在耿耿于懷，在同班同學中相互傳說，在本次期中學生座談中提及了此事，該班學生一致認為這位老師沒有修養，而且語言十分偏激，而完全忘了自己的同學也有錯。相信如果當時這位老師稍微冷靜一下，事態就不會擴大了，學生也可能會意識到自己的錯誤。

師生之間產生摩擦、不愉快時，不管成因如何，老師都應保持冷靜，保持理智。我們必須清醒的認識到：我們的教育對象大約都在18~19歲的青少年學生。從心理特點來看，這個年齡段的學生自尊心強，逆反心理也很強。他們對老師的態度極為敏感。往往是老師的一言一語都可能使他們激動或憤怒，當受到老師的信任和公正評價時，會感到精神上的滿足，會產生奮發向上的力量。相反，如果老師對學生不尊重，用簡單粗暴的態度對待他們，傷害了他們的自尊心，逆反心理加重，可能會朝錯誤的方向發展，甚至引起學生的過激反映。這一點，相信老師們都會有同感的。

4）創設情境，探求多樣疏導方式。

A利用人際關系進行疏導。這是一種積極主動的辦法。任何群體都會對個體產生一種心理壓力，這種壓力或者說是一種生存、生長環境對人的壓力作用。積極的群體對個體的正常心理產生的則是一種動搖力量。為此當發現不良風氣，積極地正確利用群體力量進行的正面教育和疏導，做到盡早扭轉是防范逆反心理和不良習氣滋生、擴大，則是非常必要的。如讓學生信賴的親戚、朋友來做思想工作；班級班干帶頭造輿論。這些有事半功倍的效果，比老師單純正面教育效果要好一些。

B要善于把消極的情感和欲望引導到社會認可方面去，因情而導，并使其升華。可以化自私自利為自尊自強，化嫉妒為進取向上，化成幫結伙的情感傾向為熱愛集體的精神，化哥們義氣為忠誠信義，化打仗斗毆為見義勇為等。教師要創造情境和氛圍，使他們體驗到升華后的情感愉悅和幸福。并使這種升華得以加強和鞏固。

C要引導學生學習點辯證法。青少年的思維尚不成熟，思維的獨立性、批判性程度較低，有時人云亦云，有時固執己見或鉆牛角尖。思維的廣闊性和深刻性不夠，常常孤立片面地看問題，抓住一點不及其余。對此，教師可以利用學生愿意議論時政，針貶時弊的興趣，引導他們去探討感興趣的社會問題。利用科學的辯證方法去觀察分析問題，讓他們在實踐中體驗唯物辯證法的科學勉力?！辈⒁源藖砑钏麄儗W點辯證法，使他們的思維逐漸成熟起來。

篇2

關鍵詞：網絡環境；心理健康；教育；疏導

作為現代科學技術最新成果的計算機網絡，吸引了越來越多的人，青少年學生對電腦的愛好亦與日俱增，網絡幾乎囊括了人類生活的各個方面，尤其網上娛樂，對青少年頗具吸引力。我們應該看到，“上網”在使青少年獲得知識信息的同時，也難免帶來種種副作用，如果缺乏正確的引導和監督，則會貽誤他們的身心健康，甚至造成嚴重后果。在信息時代，我們該如何對學生進行心理健康教育？讓他們能合理的進行網絡資源的使用。本文進行了一些有益的探討。

一、家長應該重視網絡對學生心理的影響

互聯網的發展速度非常快，訪問互聯網資源已成為現實生活中不可缺少的部分。利用互聯網教學正在成為我們日常教學的一部分。同時家長也懷著一種促使孩子早日成才的美好愿望，讓家庭電腦入網，讓孩子掌握更多的新知識。家長愛孩子、關心孩子，都不希望孩子輸在起跑線上。那么在網絡利用上出現的一些問題，我們應該使學生認識到網絡有利也有弊。

作為家長和教育工作者應使學生清楚自身的健康成長與網絡的發展并不是對立的。讓他們以正確的態度對待網絡，不能一味地排斥網絡，也不能一味地相信網絡，而是在利用時應正確分辨正確信息和不良信息，正確對待家長和學校的教育，吸取有益于青少年健康成長的因素，自覺抵制各種不良信息的侵蝕。

二、網絡對學生心理健康影響的社會因素

青少年學生由于受年齡的限制，社會閱歷比較淺，缺少對社會全面的、深入的認識，在利用網絡時會受到一些傷害。經?？吹侥衬硨W生逃課去網吧，在網吧徹夜不歸的報道。這就是平常說的“上癮了”。

這種情況的出現我認為有很多方面的原因，從客觀上看，青少年的年齡還比較小，正處于長身體、長知識的時期，缺乏社會閱歷，各方面都還不成熟。同時我覺得與社會上的那些利益熏心的網吧經營者各種各樣的誘惑也分不開。我到過一些網吧，發現他的啟動桌面上全都是游戲，連最常用的“我的電腦”都找不著，網吧的經營者最希望看到的就是你迷戀上他的游戲。

學生對網絡的誤解，我覺得社會和輿論也有很大責任。從主觀上看，青少年對各種各樣的新鮮東西有很強的好奇心，但又缺乏自我保護意識和自我保護能力，不能自覺抵制網上一些不正常的形式和內容的誘惑。

三、學校應在網絡使用方面加強學生的心理疏導

我認為學生要正確的利用網絡，學校的教育是關鍵。在計算機的教學中，我們要克服單純只教技術的觀點，加強對學生使用計算機技術的人文、倫理、道德和法制的教育，培養學生的信息素養，引導學生將計算機技術作為支持其主動探究學習及終身學習的工具。

網絡作為一種智能化、技能化的信息媒介，其本身是沒有道德人格的。但網絡一旦進入大眾傳播過程，就不僅涉及網絡技術，而且涉及網絡道德，因此，網絡道德教育勢在必行。一方面，學校德育必經注入網絡道德教育的新內容。廣大德育工作者，要加強對網絡論理、網絡道德的研究，要向學生進行以“網絡規范和網絡責任”為核心內容的網絡道德教育。另一方面學校必須將網絡道德教育納入信息網絡課程。

我認為可以讓學生建立自己的微博或者自己的主頁，把他們的興趣引導到正確的道路上來，才能改變他們一上網不是聊天就是玩游戲的習慣。如，在網站上開設他們感興趣的欄目，讓有文學或科學愛好的孩子們都可以在那里找到自己的空間；或開設青少年心理咨詢熱線，讓孩子們能夠把自己的心思與同齡人溝通等，真正讓網站成為孩子們的心靈之家。

四、影響學生心理健康的其他社會因素

網絡作為一種新生的文化現象，有著其他文化不可比擬的優勢。但長期以來，由于對其缺乏有力的監管和引導，也產生了一些新的社會問題。低級庸俗、缺乏誠信、不負責任的風氣彌漫網上；為了能夠充分發揮網絡資源的優勢，引導學生正確地學習。我們學校和社會應該共同努力做好工作，引導學生正確地學習，充分利用利用網絡資源。

從社會方面來說，要加強對互聯網上營業場所的管理，全面整頓，堅決取締、制裁非法網吧，加大對非法網吧的打擊力度；加大普法宣傳力度，使網吧經營者誠信、合法經營；要積極創造條件，建立和改善未成年人文化生活的活動場所和設施，創造更多有利于青少年健康成長的良好環境。

學校方面來說，學校有責任對學生加強網絡素質教育和網絡道德教育。讓學生明白上網的意義，自覺抵制不良信息的誘惑；加強與社區和有關部門的聯系和合作，共同營造良好氛圍，履行學校保護職責；應用各種有利條件向學生傳授網絡知識，對學生接觸網絡給以正確的引導。

總之，計算機網絡對學生心理健康的影響是多方面的，學生健康的心理環境是需要學校和社會共同努力做好工作。只有形成一個有利于青少年健康成長的網絡環境，才能培養學生健康的心理環境，才能使讓豐富的網絡資源為他的學習和生活服務。

【參考文獻】

[1]淺析大學生成長與網絡的關系．徐樂．《人民教育》．2009：13-14．

[2]信息時代學生心理健康研究．楊巍峰．《職教論壇》．2010.11：35-36．

篇3

【關鍵詞】敘事療法　初中生　心理健康教育

人生就是故事發生、發展的過程，學生的每一個經歷都是一個故事。在青少年時期，聽故事和講故事是學生的天性。教師引導學生通過講自己的故事，聽身邊同學的故事，來體驗自己的生命，發現自己的優勢，振奮精神，重新敘寫自己嶄新的故事。敘事療法即是充分發揮故事的感染、反思功能，幫助和引導學生重新認識自我，重新確立發展方向，重新起航。用敘事療法解決“問題學生”的問題，應成為德育教育的重要途徑。本文以江蘇省連云港市朐山中學某輟學學生的敘事療法干預為例，探討敘事療法在中學德育教育中的原則和策略，以求豐富德育方法，提高德育教育效益。

一、故事由一位輟學學生引起

1．緣由：從要求退學開始

我校是一所九年一貫制義務教育城郊結合部學校，學生組成比較復雜，流動性較大，“一個都不能少”的控制流失生要求對我們壓力很大。

去年開學初，一位同學的變化成為教師議論的焦點：朱紅（化名），初三（3）班一女生，她雖然平時成績中等，但學習很認真，在班級遵守紀律，是教師比較喜歡的那種類型的學生。但在初三開學以后，她思想波動較大，厭學情緒嚴重，堅決要求“退學”，令所有任課教師震驚。我與任課教師多次交流，也理不出任何頭緒。

2．挽留：老師的努力失敗

在2011年11月20日（周日），我與班主任第一次到朱紅家家訪，朱紅一直不講話，母親希望孩子繼續回校上學，父親則表示隨孩子自己決定，只要以后不后悔就行。第二天，朱紅寫了封信給我，感謝學校老師對她的關心和幫助，但就是不想再來上學。

2012年1月15日，是放寒假前一天，我帶病和兩位任課教師再次到朱紅家家訪，朱紅仍然不為所動。但是當知道了我帶病家訪后，馬上又寫了一封長信給我。

兩次家訪，都沒能與朱紅有較多的交流，沒能讓朱紅回心轉意，但卻讓我意識到兩個問題：一是當前教師在學生心目中的絕對權威和威嚴，正在拉遠教師和學生之間的距離，學生在老師面前不敢也不愿發表自己的見解，造成部分學困生在學校找不到自信，體會不到學校的溫暖，從而出現輟學的意向；二是當前社會出現的又一次“讀書無用論”正影響著部分學生和家長。

3．嘗試：引入敘事療法干預

（1）創設和營造敘事環境。2012年3月30日，中考報名后，我通知朱紅回校參加物理、化學、生物實驗考試，再次回校的朱紅一身牛仔服，打扮入時，我借機與她進行了近一個小時的交流。

這次，在與她交流的過程中，我不是要求她回校上課，也不是對她講一些大道理，而是扮演了朋友和傾聽者的角色，從關心她的生活、思想開始，引導她敞開心扉。逐漸地，她與我的距離拉近了，開始饒有興趣地講著自己的故事。她在講述自己生命故事的過程中，對那些看似有缺陷的傷心、難過之類的故事，她自己就開始學會發現、品評，創造自己生命中的美。而我，在一步步地了解她故事的同時，也大概了解到朱紅輟學的最主要原因就是厭學，成績不理想，也曾經努力過，但就是上不去，最終喪失了自信心和耐心，用輟學來逃避。

（2）鼓勵和引導講自己的故事。敘事療法認為，“孩子是孩子，問題是問題，孩子不等于問題”。敘事的外化能夠很好地幫助孩子從被問題捆綁中解放出來，繼而積極地去面對問題。

我利用又一次的家訪，嘗試運用外化的技巧與這個被厭學困擾的孩子展開討論，我設置了這樣幾個問題：

①　朱紅，如果咱們給這個“厭學”取個名字，你將會怎么稱呼它呢？

②　那玉玉什么時候開始走進你的生活的呀？它想從你的生活中拿走什么呢？

③　什么時間、和誰在一起，玉玉對你的影響會比較大一些？什么時間、和誰在一起，玉玉對你的影響又會比較小一些呢？

④　自從玉玉走進你的生活后，你的生活都受到了哪些影響？

⑤　你希望怎么樣和玉玉相處??？

朱紅給“厭學”取名為“玉玉”，并講述了自從輟學以來自己心理的變化和生活的變化，并表現出對輟學以來的生活并不適應，心里總是惴惴不安，總覺得有一件非常重要的事沒有做。

討論結束后，朱紅對我說：“老師，今天和你談過后，我有一個感覺，厭學好像是某件在那里的東西，而不是我自己，我突然覺得自己想要去面對它，不想讓它控制我的生活了?！闭绾⒆痈杏X的一樣，一旦厭學與孩子分開，孩子的內在本質就會被重新看見與認可，轉而有能力去面對厭學。

（3）捕捉和重組支線故事。敘事療法觀點認為，“當問題的包裝被打開后，敘事開始從問題故事中尋找帶給學生積極力量的故事，并通過重寫見證和豐厚的技巧把眾多的故事串聯起來，形成孩子們生命中的行動藍圖，使孩子們的生命故事產生新的意義，從而建構孩子們積極的自我認同。帶著這種積極的自我認同，孩子們會充滿無限的力量與能量去面對生命中可能出現的各種問題與挑戰”。

隨著中考腳步的臨近，我對朱紅的焦慮也日益嚴重。我再次仔細解讀了朱紅給我的兩封信，總結了我與她幾次談話的內容后，又于2012年4月20日再次到朱紅家家訪。在交流過程中，我注意挖掘被她忽視的東西，如因為學不好英語而感覺學習壓力大，努力了成績也上不來，我放大她曾經的努力，以及要求自己學好英語的需求，從而得出她是一個要求進步的學生；再如當我問及她的理想是什么時，雖然她只說想做一個孝順的孩子，并沒有什么遠大的理想，但起碼是一個懂事的孩子。于是在接下來的談話中，我不再一味地追究輟學和上學的問題，而是圍繞朱紅懂事、要求進步方面展開，引導她認識到自己其實并不是一無是處，讓她感覺到自己身上的優點，讓她自己感覺到自己的力量，讓她用自己的力量去解決“厭學”問題。

4．妥協：在家自學以緩解學習壓力

通過幾次談話，朱紅的思想有了一些轉變，不再因為輟學而有太大的心理壓力，與老師交流的時候也不再一味地躲閃，而是充滿了自信，充滿了力量。但在涉及回校繼續上學的問題時，她還是有一定的顧慮，最后決定在家復習，參加中考，老師定期與她聯系輔導。

這樣的結果不免讓我有點遺憾，但同時也證實了我開始的觀點：一是當前教師在學生心目中的絕對權威和威嚴，正在拉遠教師和學生之間的距離，學生在老師面前不敢也不愿發表自己的見解，造成部分學困生在學校找不到自信，體會不到學校的溫暖，從而出現輟學的意向；二是當前社會出現的又一次“讀書無用論”正影響著部分學生和家長，助長了不少家長“不學文化照樣掙錢”的偏見?！白x書無望”成了中學生大量輟學流失的催化劑。

二、敘寫嶄新的故事任重道遠

1．當事學生敞開胸懷講自己的故事是前提

敘事心理治療主要是讓當事人講出自己的故事，以此為主軸，再經過治療者的重寫，豐富故事的內容，引導當事人重新認識自己，尋找自己的閃光點。所以，當事學生敞開胸懷講出自己的故事是敘事療法的前提。治療者要認真傾聽當事人的故事，尊重生命的個體。傳統的家長與老師在學生面前的絕對權威，能夠讓學生服從和遵從，但在孩子內心深處存在著逆反的心理，這種心理一旦爆發，將很難撫平。而敘事心理治療者與當事人是一種平等的關系，是朋友的關系，這樣才能讓當事人講出自己的故事，治療者才能找出當事人的問題所在，并幫助解決問題。

2．咨詢師的捕捉、重組是關鍵

當問題的包裝被打開后，敘事開始從問題故事中尋找支線故事（帶給學生積極力量的故事），并通過重寫的技巧把眾多的支線故事串聯起來，形成孩子生命中的行動藍圖和意義藍圖，使孩子的生命故事產生新的意義，從而建構孩子積極的自我認同。帶著這種積極的自我認同，孩子會充滿無限的力量與能量去面對生命中可能出現的各種問題與挑戰。所以，咨詢師的捕捉、重組是關鍵。

當事學生出現了問題，往往是因為他們只看到問題，將問題無休止地放大，甚至將自己與問題劃上等號，覺得自己就是問題，自己一無是處。只有將學生與問題分開，并從學生講述的故事中捕捉被學生自己忽略的東西，將其放大，由薄到厚，讓當事學生重新認識自己，發現自己的優點和長處，增強自己的信心和力量，從而敢于面對自己的問題，并運用自己的力量解決自己的問題。

3．從心理疏導到行為轉變需要持久的毅力

在中學階段的學生，大的心理問題一般是沒有的，一般存在的是隱性心理問題。在對這些學生進行心理疏導的過程中，要有持之以恒的毅力。行為矯正不是一次就能達到的。

行為心理學研究表明，行為習慣的養成可以分為三個階段：第一階段1～7天，這一階段的行為刻意、不自然；第二階段7～21天，這一階段的行為刻意、自然；第三階段21～90天，這一階段的行為已經非常自然。因此，對學生進行心理疏導和行為矯正的過程，要貫穿整個初中階段，只有系統地、全面地對學生進行心理疏導，才能將學生的心理問題消滅在萌芽當中，才能讓學生生活在積極、樂觀的校園生活中。

4．教師、當事人等所有因素需形成合力

在敘事的哲學觀與方法中，有許多值得我們教師深思的地方。許多師生沖突往往在于教師以優勢的權威地位和所謂的“真理”地位要求青少年接受教育和指導，這種方式帶有很大的強制性，大多數學生只能被迫接受，但接下來的問題是：對那些透過主流的真理壓制青少年個體成長的方式，青少年能否心悅誠服地接受？進而他們能否快樂地成長？眾所周知，在青少年成長的道路上，教師與其聯系甚為緊密，教師的教育方式方法對青少年的影響也甚為關鍵和重要，因而教師更要謹慎使用自己的影響力。在本案例中，朱紅對老師的建議是：“老師對學生的嚴厲，使我們產生恐懼感。老師對學生應該因人而異，對不同的學生應有不同的態度，老師微笑使我們更有信心?！?/p>

因此，敘事療法在學校教育的運用中，要求所有教師以及學校其他教育資源形成合力，共同為學生的健康成長努力。

當然，敘事療法在學校德育教育中的運用還處于萌芽階段，我所做的探索也還剛剛起步，希望教育同仁一起來探索敘事療法，并將其運用到學校的德育教學中去，提高學校德育的效率。

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關鍵詞:農村;初中學生;心理素質;問題;誘因;培養對策

中圖分類號:G633文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2009)09-0112-02

《中小學心理健康教育指導綱要》明確指出,心理素質是人的整體素質的組成部分。一個人的心理素質是在先天素質的基礎上,經過后天的環境與教育的影響而逐步形成的。它是以人的自我意識發展為核心,由積極的與社會發展相統一的價值觀所導向的,包括認知能力、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機結合的復雜整體。

一、初中生心理素質方面存在的問題及原因

(一) 初中生心理素質方面存在的問題

1.自我意識的障礙。中學生正處于“第二次斷乳期”,對事物開始有了獨立自主的觀點,不愿盲目遵從,自我意識逐步發展。但此階段的中學生正是從兒童幼稚期向成熟期過渡的階段,半成熟、半幼稚與獨立性、依賴性共存,其自我意識的發展也呈波瀾起伏狀,自我評價能力、自我控制能力等無法正確把握,看待問題容易固執己見、片面化和絕對化;愛按照個人好惡和一時心血來潮來論事論人,缺乏理性和客觀標準;遇事沉不住氣,易受激怒,往往火冒三丈,唇槍舌戰,甚至拳腳相加,缺乏自我克制能力;對教師的要求,合乎已意的去辦,不合已意的就拒絕或頂牛;對待自己要么過低估計自己的能力,看不到自己的長處或優勢,自我否定,自我壓抑,悲觀失望,有強烈的自卑感,缺乏自信;要么自我意識膨脹,過高估計自己的現狀,甚至認為自己比誰都強,常做“白日夢”,把幻想當現實,而一旦遭遇挫折,便極易滑到自我萎縮的境地而一蹶不振。

2.人際關系的障礙。從小學時代進入中學時代,中學生如何盡快地適應新環境、新的人際關系,是他們能順利利完成青春期過渡的重要前提。但嫉妒、自卑、多疑、冷漠或孤獨等不良心理品質以及中學生心理發展的異時性,往往造成了他們不能正常處理師生和同學之間的關系,與人交往或退縮畏懼、自卑孤獨;或妄自尊大、目中無人。他們不愿合群,不愿與人接觸,總是游離于集體,與周圍人格格不入,對人心存厭煩、鄙視或戒備心理,內心感覺孤獨、寂寞、空虛而又無法排解,心理矛盾日益加劇和突出。中學生人際關系的障礙常被其性格類型所掩蓋,不容易引起重視,從而導致學生在這方面的障礙越來越嚴重。

3.學習心理障礙。這是一個帶普遍性的問題,只是每個學生的程度輕重不同而已。由于中學生尤其是畢業班的學生學習負擔重,考試分數及升學的壓力讓學生不堪重負,長期精神過度緊張,使其對學習、考試產生焦慮、冷漠或恐懼心情,心情煩躁抑郁,好發怒,不想學習,上課不愿聽講,影響課堂紀律,作業馬虎,疏遠他人,怕與同學和老師接觸,害怕考試,對重要考試甚至想通過傷殘自身來躲避。這些心理障礙如得不到有效控制、疏導,將對學生的學業進步產生很大影響。厭學是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習成績差的同學不愿意學習,一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。筆者在學生中做過“你是否喜歡學習”的調查,高達80%以上的學生都選擇了否定答案?？梢?厭學已是一個普遍問題?？贪宓膶W習方式、繁重的學習任務、無休止的題海戰術、頻繁的測驗考試,令學生體驗不到學習本身的樂趣,取而代之的是厭倦煩躁。

4.性認識的障礙。中學生的身體正處于生長發育的第二次高峰期,性生理不斷發展,性意識也開始覺醒,對異性充滿神秘、好奇、好感。但由于學校及家庭對性教育的滯后,性心理得不到正確引導,對性無法正確認識和把握,往往給學生帶來許多迷惘和困惑,如與異往不適應,在異性面前或過分拘謹、局促不安、手腳無措,無法以平常心大方地與異往;或過分熱衷于性引誘,沉溺于性幻想、沖動并渴望得到體驗,產生早戀現象,甚至走上越軌、犯罪的道路。已成為中學生最常見、最難以啟齒的心理健康問題之一。

5.反抗性與依賴性。由于初中生產生了一種強烈的成人感,進而產生了強烈的獨立意識,他們對一切都不愿順從,不愿聽取父母、教師及其他成人的意見,在生活中,從穿衣戴帽到對人對事的看法,常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態中。但是,在初中生的內心中并沒有完全擺脫對父母的依賴,只是依賴的方式較之過去有所變化。童年時,對父母的依賴更多的是在情感和生活上,初中生們對父母的依賴則表現為希望從父母處得到精神上的理解、支持和保護。

(二)初中生不良心理素質的誘因

1.教育對學生心理的影響。近年來,心理健康教育越來越引起重視,但鑒于心理教育的施行受師資等條件的限制,普及不夠,方法簡單。重教師教學技能的提高,輕教師育人技巧的提升;重教師教學業績的考核,輕教師健康心理的養成。沒有心理健康的教師,誠然會出現諸多的學生心理問題。素質教育喊得震天響,新課程改革理念與踐行嚴重游離,學生學業越來越重,考試越來越頻繁,分數越來越看重。各級地方教育行政部門“濤聲依舊”,考試指揮棒依舊左右學校、教師的教學行為。隨心所欲的測試卷,漫無邊際的拓展,教師勞累,學生更遭殃。教師的壓力也就理所當然地變成了學生過重的心理及學業負擔。不少學生因學習負擔過重導致心理負荷過重,用腦過度而出現焦慮、煩躁等心理癥狀。他們由畏難、無奈,發展到厭煩、放棄,從而喪失學習的信心。

2.教師素質對學生的心理影響。教師是孩子心目中的“神”、人生路上的“燈”,教師的一言一行、一顰一笑,在小學生的眼里都是可資模仿、借鑒的榜樣。教師個人的素質,在一定程度上對學生起著潛移默化的作用。不可否認,現行教師隊伍參差不齊、良莠不一。健康向上的教師有之,消極響低沉的教師也不乏其人。教師的思想境地、執教方法,直接影著學生心理。方法簡單、粗暴、挖苦、嘲諷,甚至恐嚇、體罰,對中學生的心靈無疑是一種摧殘,一種傷害,部分學生的冷漠、厭學、孤獨、敵對等心理問題的產生也就不足為奇了。

3.家庭環境對學生心理的影響。許多農村父母文化層次低,思想觀念比較傳統,他們的家庭教育的方式方法跟不上時代的發展,采用簡單的方法或行為來解決孩子心理問題,從而給子女帶來不必要的心理負擔。更何況許多農村父母長期在外打工,孩子遠離父母,缺少了起碼的與父母交流的機會,而監護人又無暇顧及他們的情緒情感變化,這對他們的心理健康極為不利,常引發種種心理病癥,如感情脆弱、自暴自棄、焦慮自閉、缺乏自信、悲觀消極等心理問題。另外,獨生子女家庭的家長對子女或溺愛,或因望子成龍而嚴之有余,都會導致子女心態和行為的偏離。父母離婚、再婚,也會使子女物質和情感需要得不到滿足,在精神上遭受創傷,逐漸形成孤僻、多疑、自卑、不合群的病態心理和行為。

4.社會對學生心理的影響。隨著社會經濟的發展,毋庸忌言,社會現象也顯得更加紛繁復雜,的書刊、錄像,金錢的誘惑,讀書無用論等等,對初中學生心理上的負面影響也越來越大,而且隨著年齡的增長,其心理上的逆反傾向也越來越明顯。

二、加強中學生良好心理素質培養的對策

(一)教師自身必須擁有健康的心理素質

學生心理要健康,教師心理健康是前提,教師本身的心理素質直接影響到學生的心理教育。目前心理素質教育工作對大多數教師來說還只是處于嘗試階段,在師范院校所學的教育心理學等知識還遠遠不能滿足現實教育教學工作的需要。還有待于教師在工作中去進一步學習、探索、歸納、總結出一套對現實工作行之有效的學生心理素質教育知識、方法和技巧。所以教師只有不斷地充實自己的理論知識,學習、補充符合實際工作需要的學生心理素質教育時方法和技巧,才能做好學生心理素質教育這一項工作。

(二) 加強交流,了解學生

由于各種主客觀原因,一些學生難得向老師白由地表達自己的思想。這就要求每一個教師要經常深人班級,利用適當的機會和場所,讓學生自由安閑地表達思想情感,從中了解學生的心理現狀,有針對性地開展工作。如在作文教學中布置《老師,我想對您說》等題目,使一些較內向的學生或有“難言之隱”的學生通過書面形式與老師交流思想。老師則應該對此做好保密工作,并針對不同性格的學生區分具體情況,選用適當的形式對學生進行個別幫助。另外,與學生談心,是對學生進行心理教育的有效方法之一。通過個別談心,可以發現、把握某些同學的不健康心理,再“對癥下藥”,通過耐心細致的工作,對學生進行有效的心理調節,幫助他們克服缺點,促使他們養成良好的心理素質。

(三) 尊重學生,關愛學生

作為教師,應時刻牢記,教育者和被教育者盡管角色不同,但人格上是平等的,教師應該在保證教學工作正常進行的前提下,民主治班,平等對待每一個學生?！霸撋欠褡鹬貛熼L”是班主任評定一個學生品行的首要條件,而作為班主任是否問過自己“我尊重學生了嗎?”尊重學生包括尊重學生的人格,尊重學生的勞動,尊重學生的成績,尊重學生的隱私等。那些有心理障礙的學生,他們經常感覺不到自己的價值。這些學生只有被人接受,才能接受自己,假如教師不尊重他,他也感覺不到自尊,對那些有心理障礙的學生要堅持正面教育引導,盡量不要當眾批評。

(四)創造環境,多樣教育

積極開展班級文體活動,使學生們的過激情緒在文體活動中得到釋放,幫助一些學生克服自卑、焦慮情緒。對于他們在各種活動中取得的成績,那怕是一點點進步,老師都要大力鼓勵,充分調動他們學習的積極性。小學生以鼓勵為主,好孩子是夸出來的,營造一個積極向上的氛圍,使他們看到自己的成績、優點,激發他們繼續努力,更加勤奮,力爭全面發展的上進心。經常開展集體主義教育,讓學生樹立集體榮譽感,發揚團結友愛的精神,良好的班集體師生關系、同學關系融洽,對學生個體能產生巨大的吸引力,使離群獨處的學生感到集體的溫暖,幫助其矯正不健康的異常心理。通過開展一系列活動,增進人際交往,提高心理素質,促進他們的身心健康全面發展。

(五)進行心理輔導

心理輔導也就是個別談話,是青春期教育最重要、最廣泛的一種形式,它與單純的思想政治工作、教育性的談心不同。在我國,絕大多數中小學校都無專業的心理學教師,此項工作多由班主任承擔。作為班主任,應具備一些心理學專業知識,否則個別談話的心理輔導將達不到預期效果。在進行個別心理輔導時,教師應做到:一是要做到認真“傾聽”;二是要做到理解、協商;三是要做到保密。?對于心理障礙較嚴重的學生,教師不妨采取一些簡單的心理治療辦法,如支持療法、系統脫敏法、放松訓練法、模仿學習療法、強化療法等,來糾正學生的某些較嚴重的不良行為。

(六)加強對家長的指導和幫助

據調查,目前上中小學這代孩子的父母,很大部分受教育程度不高,他們不了解如何更科學地教育孩子。因此,學校要通過家長會,家長座談會等到方式,讓家長懂得青少年心理發展規律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點,懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段,學生情緒反復,行為多變,對此要有心理準備,不能因此不尊重,不理解他們。對學生教育既要鼓勵,也可以批評,但方法的使用一定要符合青少年心理規律。對孩子的期望值不要過高。希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會適得其反。在把握愛的尺度上,不能過分,但也不能忽略。?同時,家長還要為孩子建立良好的家庭情感氛圍。在和諧、愉悅的家庭中成長的孩子,他們會從家庭中獲取安全感、幸福感,他們在日常生活中表現為遇事冷靜、機智,待人熱情大方、有度。相反,殘缺家庭成長的孩子,更容易養成消極情緒,如焦慮、自卑、冷漠等,從而影響他們的學習及個性發展。另外,雙親不和的家庭對孩子影響比殘缺家庭對孩子心理影響更大。

參考文獻

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關鍵詞：中職學生 心理健康教育 心理素質 心育

隨著科學技術的飛躍發展，社會經濟和文化的迅速變革，成長中的中職學生將面臨日益增長的社會心理壓力。他們在學校學習、生活和社會適應等方面必然會遇到種種困難和挫折，良好的心理素質是其適應社會、服務社會最重要的資本。因此，我們要根據他們的特點，探索有針對性的心理健康教育模式，有效培養中職學生的心理素質，為社會培養合格的技術工人。如何幫助他們提高心理素質，健全人格，增強承受各種心理壓力和心理危機的能力，這是廣大教育工作者面臨的迫切問題。

一、中職學生心理素質的現狀分析

（一）心理動力素質現狀

中職學生相對于其他同齡學生，在學習、人際關系、自我評價等方面，他們面臨更多的挫折和困難，面對挫折，他們的反應方式主要以消極反應方式為主，表現為稍不如意就情緒低落，以致悲觀、絕望而輕生；或任意發泄，憤世嫉俗，以致喪失理智而犯法?？傊宰员┳詶墳橹?，缺乏榮譽感，抱負水平低。

（二）性格特征素質現狀

中職學生所處的年齡階段正是培養責任心和堅強意志的階段，但由于社會和個人的原因，他們往往表現為自信心不足，沒有遠大理想，缺乏社會責任感和歷史使命感；積極情緒調節能力、耐挫折能力和獨立性普遍不強，表現為性格怪癖、難以合群、自傲自卑、情緒反復、膽小怕事等。

（三） 自我意識現狀

中職學生的年齡特征決定了他們認識問題的能力和水平有限，多數人本身因沒能考上高中而倍感壓力；再加上多數是獨生子女，他們普遍表現為自我意識強烈而自控能力差，自我認知能力不足，自我接納水平低。

二、中職學生心理健康教育的必要性

隨著改革的不斷深入，社會競爭越來越激烈，通過學校、家庭、社會最終都壓在學生身上，中職學生承擔著前所未有的壓力。

（一）家庭方面

當今的中職學生很多是獨生子女，造就了他們特殊的個性心理結構；加上離婚率不斷增高，家庭溫馨氣氛減少，對獨生子女不恰當的管教方式，都會對中職學生心理健康產生消極影響。

（二）學校方面

學校生活形式比較單一，無法滿足中職學生不同的精神需求。學習和反復訓練的技能操作激發不起原本成績差、不愛學習的學生的熱情，由此滋生了抑郁、煩躁、孤獨、焦慮、擔憂等不良情緒，導致了中職學生缺少熱情、厭惡考試和學習。

（三）社會環境

招生改革、就業改革后實行雙向選擇，使中職學生具有比以往更加廣闊的空間，增強了其自主性。但與此同時他們面臨的升學、就業等生存壓力也不斷增加。另外，隨著信息渠道的暢通，一些不健康的東西出現，政府部門的一些不正之風，觀念的多元化，都對中職學生的心理健康產生不利影響。

此外，中職學生所處的時期是一個非常特殊的階段，其身心發展起了重大變化，這些變化導致他們在各方面表現既不同于兒童，又有異于成人的特點，使他們易進入心理不平衡狀態而又不能通過自我調節或尋求成人疏導得以擺脫。因此，加強中職學生的心理健康教育，可以增強中職學生適應社會生活的能力。

三、中職學生心理健康教育的實施對策

心理健康教育是一項系統工程，要想使心理健康教育工作到位，收到實實在在的效果，應當在可能對學生心理構成影響的各個方面造成積極的、良性的剌激，并且在各個要素間構筑起一種和諧的、合力的關系。具體地說，應從以下六個方面去操作中職學生的心理健康教育：

（一）教學過程中的普及與滲透

在整個教學過程中，中職學校要將心理健康教育作為必修課程，課程的內容側重心理健康指導。任課教師可通過尋找各科知識中的心理教育對應點，進行心理素質訓練，使知識在教學中滲透心理健康教育；還可通過組織教學活動滲透，例如，給那些膽子較小、性格靦腆的同學以更多的發言機會，對注意力難以集中的同學進行督促提問等等。另外，班主任可根據常規工作進行心理健康教育的滲透，正強化學生的良好行為，負強化其不良習慣。這樣，就會將心理健康教育寓于各科的教學活動當中，收到“既學會知識、又學會做人”的效果。

（二）心育活動與心理咨詢的開展與指導

中職學校要積極創造條件以建立心理健康教育工作體系，開展心育活動和心理輔導或咨詢工作?；顒釉谛睦斫】到逃杏兄浅Ｖ匾淖饔?，中職學校應根據自身具體的情況，以學生的需要為依據，創造性地設計具有本校、本班特色的，能給學生的心理素質發展帶來積極影響的活動。除此之外，中職學校還應建立心理咨詢室與心理咨詢校園網站，有針對性地向學生提供及時、有效、高質量的心理健康服務和指導，為他們解疑釋惑、理順情緒、緩解來自各方面的壓力與負面情緒，克服心理障礙，提高學生面對挫折的勇氣和心理承受能力。

（三）教師心育的培訓與突破

教師的情緒與人格對學生構成直接的影響，要搞好心理健康教育，首先要抓好教師的心理健康教育，否則，心理不健康的教師會源源不斷地制造出心理不健康的學生。這就要求心理健康課的任課教師必須經過專業培訓，自身的心理必須是高度健康的，并具有青少年心理學、教育心理學、心理衛生等專業知識，以及具有豐富、深刻的人生經驗。要搞好教師的心理健康教育，還必須制度化、系統化、經?；?，做到定時間、定內容、定地點，從而優化教師自身的心理素質，全面提高教師的整體素質，從根本上增強教師的心理教育意識和心理教育能力。

（四）家庭教育的配合與引導

家庭教育是學校教育的基礎，是學生形成健康心理的重要條件。學生所有的心理問題幾乎都可以在童年找到背景，因此，可以說，學生心理問題主要形成于家庭，表現于學校，如不及時矯治，將來就會危害于社會。因此，中職學校在開展心理健康教育工作中，不但要對廣大家長普及心理健康教育知識，還要定期召開家長會、進行家訪活動，利用各種機會積極地與家長進行溝通，引導家長懂得在家庭活動中培養孩子的自信心和自控力，促進學生自治、自理能力的提高，使學校心育工作與家庭教育起到最大的合力。

（五）校園環境的熏陶與陶冶

人一生下來，就受到環境的影響，在環境的影響下，形成各種思想觀點和行為習慣。因此，抓心理健康教育離不開良好的心育環境。中職學校不僅要從“硬件環境”上多加投入，精心布置校園環境，使之更適合人性，更符合工程心理學的要求，努力做到每一寸土地都能成為育人育心的基地。中職學校還要在“軟件環境”上狠下功夫，充實校園文化內容，努力建立和諧的人際關系，端正校風、班風、教風、學風、考風，讓學生接受良好的校園文化的影響和熏陶，使學生養成良好的生活習慣和優良的學風，從而緩解學生的心理壓力，在賞心悅目、輕松怡人的氛圍中獲得愉快的心理體驗。

（六）社會實踐的體驗與磨礪

中職學生比較早要進入社會，而現在的學校教育與社會教育脫節嚴重， 不能不讓人憂慮。心理健康教育要抓住學生缺少社會實踐、缺少實際體驗這個問題。因此，中職學校每年應拿出一部分時間，組織學生去體驗生活和服務社會，把社會實踐活動作為加強心理健康教育工作的重要途徑，制定相應的計劃，讓學生走出校門，參加社會實踐活動，這不僅增長了學生的見識，還鍛煉了學生的實踐能力，提高了學生的分辨是非能力。這對于中職學生順利完成社會化進程，將來更好地適應社會、服務社會將起到無可估量的作用。

四、總結

心理健康教育是一項綜合性的、持久性的育人工程，尤其是針對中職學生這個相對特殊的青少年群體，它的成功實施需要多方面的共同努力。學校、家庭及社會應形成合力，應對和解決中職學生的心理問題，加強中職學生的心理健康教育，培養他們堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，以及承受各種心理壓力和心理危機的能力，從而使中職學生成為熱愛生活、勇敢自信、樂觀向上的群體。

參考文獻：

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關鍵詞：厭學心理 心理疏導 學習興趣

中圖分類號：G718 文獻標識碼： C 文章編號：1672-1578（2013）01-0232-02

1 研究背景

近幾年來，由于網絡的快速發展，社會大環境的變化，青少年心理問題越來越多，大多數學生有厭學心理。尤其是職高學生對英語學科厭學情緒特別嚴重。今年本校高一數控專業213名新生中，中考英語成績在60分以下者有167人，占78.4%，30分以下的高達100人，占55.2%。學生進入職高近一個月，感覺他們拒絕學習英語態度非常明顯，要么在課堂上昏昏欲睡，要么你教你的，我做我的，真正做到兩耳不聞課堂事。在第一次測試中，他們的平均分比中考還低2分。到底是什么原因造成他們對英語學習如此厭倦，甚至放棄學習呢？為此，筆者對職高生的英語學習情況進行了問卷調查。

2 調查內容與方法

調查對象：本校數控專業213名新生。

調查手段：由各班主任利用班會時間分發問卷調查，在規定時間內完成，統一收回，有效率100%。

3 調查結果與分析

調查發現，影響和制約外語學習這一過程的原因是十分復雜的。學生所處的社會家庭環境、主觀因素、學習過程、學習策略、教學條件及教學評價對他們的影響都不容忽視。

3.1社會家庭環境分析

任何問題的產生都與思想問題的產生一樣，有著深廣的社會及家庭原因。學生厭學心理的產生也是如此。在213名學生中，有73人認為自己家境相當富裕，占34%。他們的父母中有當廠長或經理的，有經商的，有包工頭的等等。有學生這樣說跟我說：“我父母只有小學文化程度，在外做服裝，一年收入五六十萬，比你們當老師的強多了?！边€有學生說：“我爸爸不懂英語，可他生意照做不誤！一筆生意下來，少則十幾萬，多則上百萬，學不學有啥關系！”有14.3%的學生持有這種觀點。有些家長公開對孩子說，讀職高沒前途，你別在校犯事，混個職高文憑就ok，所以父母對他們的學習不聞不問。用學生的話說，父母對他們絕望了。作為獨生子女，他們的生活比較單調，所接觸的生活空間也很狹窄，父母的誤導，再加上現在大學生就業形勢很嚴峻，要想找一個合適的工作很難。大學生不如農民工，使他們產生了一種新的“讀書無用論”。家境的富裕使他們產生了依賴性強、懶惰、自私、不能吃苦等心理缺陷。他們在學習上不愿下苦功，稍碰到點困難就畏懼不前，產生厭學、拒學心理。

3.2心理狀況分析

心理學認為，意志是決定達到某種目的而產生的心理狀態，自覺地確定目的，并根據目的來支配自己的行動，克服困難，去實現預定目標而自覺努力的心理過程。而厭學者的行為卻恰恰相反，從調查中反映出他們的行為，具體表現為：

（1）學習目的性不明確，缺乏內在的學習動機。調查顯示， 3.4%的學生是為報效祖國、服務社會而學習；18.8%的人為了升學；14.2%的人是為了找份好工作，賺錢；63.3%的人學英語是受老師所逼。故而在上課時他們注意力不集中，思想容易開小差，外界一些微小的刺激都會對其產生干擾，導致學習速度減慢，錯誤量增加。學習英語未能成為他們的內在需要，所以他們也就沒有學習的動力，一遇到困難和挫折就一蹶不振，導致學習成績越來越差，直至逃避學習。

（2）學習缺乏堅韌性和持久性。45%的人認為學習英語的耐性和毅力較差。他們是“三天打魚，兩天曬網”，三分鐘熱度都沒有。學習上表現為怕吃苦受累，不愿動腦筋。38%的人一遇到困難就像“含羞草”一樣，出現懦怯、恐懼心理，不善于活躍自己的思維，開發自己的智力活動。

（3）對英語學習缺乏興趣。在213名學生中，只有10.3%的人是因有興趣而學習；而有80%多的人對英語學習沒有興趣。他們的心情大多處于抑制狀態，常常感到學不進，不知應學些什么，該如何下手，因而他們就覺得學習英語索然無味，久而久之成績就每況愈下。

3.3學習狀態分析

（1）英語基礎差。有46 %人認為聽不懂教學內容；有60 %的學生認為自己基礎差，想放棄學習。他們當中有相當一部分人寫不全26個字母，分不清字母“Aa、Ii、Rr”；絕大部分的音標，他們不會讀，不能根據音標來拼讀單詞；至于其他的知識，那就更是模糊一片。

（2）被動學習，學習無計劃。厭學者開始學習英語還是有興趣的，至少有新鮮感，想改變自己。但他們學習方法不恰當或缺乏良好的學習習慣，還有把初中學習英語的恐懼心理帶到職高來，沒有學英語的細胞。導致上課不專心聽講，課后不及時消化與鞏固。調查表明50 %的學生能完成老師布置的作業，但作業是否對錯無所謂；40%的學生很少獨立完成作業且不糾正作業中的錯誤。

3.4教學條件和教師情況分析

調查中發現，有的農村初中教學設備極不完善，學生上了三年的英語課竟沒有聽過一次錄音。任課老師變更頻繁，這學期是王老師教，下學期又是張老師教了。另外，在初中階段有的教師為了抓中考，追求升學率，而棄英語差的學生于不顧，這給學生的心理造成極大的傷害。有26%的學生因為討厭老師而討厭英語這門學科。

4 措施與成效

4.1幫助學生明確學習的目的性和重要性

明確學習的意義是培養學習動機、激發學習興趣的必要前提，學習目的性教育在于學習正確認識學習的社會意義，當今知識和信息通過網絡（Internet）克服空間障礙在全世界自由傳播，人類的生產活動逐步國際化。不管人們愿意與否，我們都將生活在global village（地球村）。因此，我們應該十分重視英語?，F在世界各國普遍認為：人才培養規格應該是“3+X，即本族語+外語+電腦，再加一門專業技術”，英語的重要性已不言而喻。作為英語教師，我們要經常向學生宣傳這方面的知識，使他們產生一種學習的愿望。為了增強說服力，筆者請了往屆的一名做工藝品生意的學生來班級現身說法，他深有感觸跟同學講，原先以為讀職高沒前途，一輩子也不會跟老外打交道，在校放棄英語學習，而現在自己辦工藝品公司經常和老外談生意，不懂外語太不方便，心里非常的懊悔。生動的實例，讓學生受到了教育。

4.2教師必須樹立牢固的愛生觀和發展觀

很多學生曾說過，他們是“差生”，學校的獎勵不屬于他們，老師的表揚不屬于他們，差生永遠是老師批評和同學鄙視的對象，其實他們更渴求理解、贊賞。也許老師一道友好的目光，就會使他們不再自卑、消沉；一句理解的話語，就會使他們踏上新的起點。教師必須熱愛學生，充分尊重學生。記得有人說過這么一句話：“熱愛一個學生就等于塑造了一個學生，而厭棄一個學生無異毀壞了一個學生?！蔽覀儜撌智逍训卣J識到，人是可以轉變的。他們之所以厭學英語，是因為他們在學生過程失誤過多，長期得不到解決累積下來而造成的。因此，只要我們對他們充滿愛心，不輕視他們，為他們提供必要的時間，耐心細致地有針對性地加強對他們的心理疏導，同時加強教學方法的研究，及時反饋矯正，就能或多或少地促使其向好的方面轉變。

4.3在教學中采取積極有效的措施

英語的教學任務基本上是在課堂教學上得以實施和完成的。因此，要充分利用好課堂教學，采取積極有效的策略，來調活學生的心理，活躍課堂氣氛，培養求知欲，激發其學習興趣。

加強學法指導，幫助學生養成學習習慣。調查發現，這些學生不愿學習，甚至厭惡學習，但在其內心深處卻又盼望學好的因素，希望自己也能成為學習好的學生，但由于他們學習方法不當，成績上不去，就對學習失去興趣。對他們來說，要改變這種狀況，關鍵在于教給他們適合的學習方法，幫助他們養成良好的學習習慣。反復使用的方法將變為人們的習慣。良好的學習習慣是推動學生主動學習和克服困難的內在動力。因此，要幫助他們制定切合實際的學習計劃，要求他們課前預習、專心上課、及時復習、獨立作業。課前預習是學生上好新課，取得好的效果的基礎。它不僅能培養學生的自學能力，還能提高其學習興趣，上課是理解和掌握基本知識、基本技能的關鍵環節。要求他們認真聽講，提醒他們何時該做筆記，逐步培養他們記筆記的習慣，幫助他們學會把握重點難點。課后指導學習及時復習，以提高學習效率，強化對所學內容的理解與記憶，將所學的新知識和有關的舊知識聯系起來，進行分析對比，使他們能逐步地獨立完成作業，培養獨立學習的能力，并制定嚴格的檢查制度，學生互查、教師抽查、定期檢查等多種方式并用，以保證教學效果。

掌握好“三度”，使厭學者學有所得?！叭取笔侵刚n堂教學在內容的安排上要有恰到好處的梯度、密度和難度。教師在課堂教學中要針對學生的不同英語水平，精心設計，從易到難，由淺入深，使差生也覺得有事可做。比如針對差生辨不清字母“Aa、Ii、Rr”，讀不準音標，在教學中可有意識地強化訓練，可把hear、hair、fair、square、animal等詞放在一塊，讓他們去拼讀。課堂提問根據學生層次的不同分別提問，有意識地把簡單的Yes-No問題以及能在課文中直接找出答案的問題留給他們，后進生回答之后應立即表揚他們，即使回答不出也應親切地鼓勵他們下次好好努力，切不可輕視或諷刺?？傊莆蘸谩叭取?，使學生的思維始終處于活躍狀態，讓后進生也能在一定程度上掌握所學內容，適當地“跳一跳摘到果子”，品嘗到成功的喜悅。這可以使他們提高自信心，調動他們的學習積極性。

創設問題情境，激發學習興趣。愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師?！睂W習興趣起內部的動機作用，是影響學習自覺性和積極性的直接因素。創設問題情境，就是在教材內容和學生求知心理之間制造一種“不協調”，把學生引入一種與問題有關的情景過程。在教學中，要巧妙地設疑，讓學生在心理上造成一種懸念，使之形成欲罷不能的狀態。如在教學Do the English speak English 一課時，可這樣設計：

T： What language do the English people speak？

S： English， of course.

T： The English speak English.

然后問學生：作者為什么要問“Do the English speak English？”讓學生帶著一個反常的問題去學習，這樣就連學習差的學生也會豎起耳朵聽了。此外，給學生講basketball、football的歷史，打電話時中英之間的差異等等，這樣，不僅使學生學習了英語知識，更重要的是激發后進生內部的積極因素，使他們愿意去學習。

引入競爭機制，激發參與意識。心理學研究表明：競爭激發人們的斗志，調動人們積極向上，自我求成的需要會更加強烈。所以對多數學生來說，競爭有助于加強自尊心，提高自信心。何況競爭是一種普遍存在的社會現象，尤其在經濟危機過后，競爭尤顯激烈。職高生的文化基礎雖然較差，但他們思維活躍，參與欲強。針對這種心理，可以把競爭機制引入課堂。用靈活多樣的教學方法，開展形式各異的比賽，比如唱英語歌比賽、朗誦比賽，背誦比賽，在規定時間內誰記得單詞多等等。比賽可以在組與組之間、男女生之間、個人之間進行，這樣后進生會感到有趣，躍躍欲試地投入到競賽之中，這就在不知不覺中調動了后進生內部的積極因素，激發其學習英語的興趣。

針對職高學生在學習英語中存在的困難和問題。我們采取心理疏導的策略，通過對高一新生一年的教學實踐，學生的學習目的性明確了，學習英語的熱情大大提高了，學習興趣也大大增加了。在課前進行的Free talk 活動中，每個學生都能大膽上講臺開口說話了，其中有一部分學生講得還相當不錯。在上學期和本學期期末中，不及格率已降至30%以下，同時80分以上的占15 %。這說明采取心理疏導的教學策略取得了一定的成效。

5 思考

通過這次的教學實踐，筆者認為，教育必須適應時展和學生可持續發展的需要，在教學中要以發展的眼光，著眼于不同學生的潛能開發和個性發展，培養學生具有自我激勵、獨立獲取知識、自求發展的創新意識和能力。英語作為素質教育的一個層面，必須通過學科知識的傳授和能力培養、提高學生的思想素質、心理素質，學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養堅強的意志和進取精神，這既能為促進學生學習英語不斷注入新的動力，又能使學生今后的事業有成，終身受益。

同時在外語教學中，該創設什么樣的教學氛圍，教師該如何進行自我提高、自我完善，如何改進教學方法、評價手段，如何進行創造性的英語教學活動，為卓有成效的實施素質教育做貢獻，還有待于我們去更好探究。

參考文獻：

[1]彭飛.心理學[M].人民教育出版社出版，1986.11.

[2]華東師大主辦.中小學外語教學[J].98，99年1～12期.