體育與健康課程的課程理念范文

導語：如何才能寫好一篇體育與健康課程的課程理念，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：體育 健康

新課程理念倡導“素質教育” “健康第一” “終身體育”的思想。因此，課改以后，體育與健康課程一直是學校課程體系的重要內容。這說明體育與健康課程的內在價值，是體育與健康課程所獨有的、其他課程所不能替代的。體育與健康課程對于青少年成長的重要作用主要體現在以下幾方面。

一、可以增進青少年的身體健康

體格健壯，是運動技能發展的基礎，是勞動、生活的基礎，是智力的、非智力的情感發展的物質基礎。沒有健康的身體，生命的質量就要打折，人的社會化進程就要受阻。尤其是青少年，只有身體強壯，才能精力充沛，才能提高學習效率，才能更好地發展各方面的能力。

體育與健康課程的學習對青少年身體的正常發育、身體健康水平的提高有著直接作用。這種作用主要體現在兩方面：

1.學生身體形態和體能的變化。學生在教師指導下參加體育鍛煉，能促進身體長高、肌肉發達、加速新陳代謝、消耗脂肪，使身體形態更健美。例如，教材安排的田徑、球類、體操、武術等運動項目都可以很好地鍛煉青少年的心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、骨骼發育及身體的柔韌性等，能促進生長發育、提高免疫力和適應外部環境的能力，使身體健康水平得到提高，使體能得以增強。

2.學生在體育意識和體育習慣方面的變化。通過長期的體育鍛煉，學生不但能認識到體育鍛煉對身體健康的意義、增強保健的意識，同時還能逐漸養成健康的生活方式和體育鍛煉的習慣，而健康的生活方式和體育鍛煉習慣又直接影響到學生的身體健康。

二、可以增進青少年的心理健康

體育鍛煉不僅影響、改變著青少年的身體形態及體能，還影響著青少年的心理感受和情緒，影響著青少年的心理健康。

在體育與健康課上，在平等、友愛、競爭、合作、互助的運動情境下，通過相互評價和自我評價、通過師與生和生與生的交流，學生會感受到友情、激勵、贊揚、批評等，并會由此產生各種各樣的情感體驗。成功的喜悅、失敗的遺憾、對抗的緊張、冒險的刺激、激勵的振奮等，而這些體驗可以使青少年更好地適應環境、樂觀地面對現實、自信地對待人生、有效地提高心理健康水平。例如，在體育運動過程中，學生會遇到很多困難和挫折。在克服困難和挫折過程中，學生不僅能提高抗挫折能力和情緒調節能力，還能培養頑強勇敢的意志品質。同時，在戰勝困難和挫折的過程中，學生會體驗到進步與成功，感受到合作的溫馨和情感的愉悅，從而可以增強學生的自信心、自尊心，形成樂觀開朗、積極向上的人生態度 ，提高他們的心理健康水平。

三、可以提高青少年適應社會的能力

社會適應能力也是健康的主要組成部分。社會適應能力差的人，常常會因為不能與他人友好相處而產生煩惱，出現多疑、焦慮、壓抑、暴躁等不良情緒。這些不良情緒會降低人的免疫力，從而有損于健康。而體育活動為青少年提供了人際交往的機會和場所。參加體育活動，可以使青少年認識和體會活動中的各種人際關系，如組織者與參與者的關系、指導者與被指導者的關系、核心人物與協從人物的關系等。參加體育活動，能夠使青少年學會自覺遵守大家都應該遵守的規則和行為規范，明白自己和他人在活動中應該扮演的角色和起到的作用；參加體育活動，有助于學生逐步理解和習慣在一定的社會規范中生活，根據社會規范調整和約束自己的行為；參加體育活動，可以培養學生多種適應社會的能力和意識，如合作能力、競爭意識、團隊意識、對他人的尊重與關心、對自我、群體和社會的責任感等，而這些能力的培養是其他學科無法代替的。所以體育與健康課程的學習是青少年社會化的重要方式，是培養學生社會適應能力的有效途徑。

四、可以使青少年獲得體育與健康的知識和技能

長期以來，存在著這樣一種對體育的認識，似乎體育就是運動，沒有什么知識學習的問題，這種認識有失偏頗。其實，知識是人們在實踐中獲得的認識和經驗，人們把知識分為事實知識、技能性知識、原理和規律知識、始源性知識，而體育與健康課程主要是技能性知識。體育與健康課程中的知識內容有兩個特點：1.體育與健康課程中的知識主要是一種技能性、操作性的知識，它不同于其他課程中以認知、理解為特征的知識；2.體育與健康課程中的知識學習，包括認知性知識和技能性知識的學習，不同于其他學科的知識學習，它主要是通過運動實踐來獲得而不是通過讀書來獲得。通過體育與健康課程的學習，學生可獲得多種知識和技能。例如，科學的體育與健康觀念；有關體育與健康的基礎知識和身體鍛煉的科學方法；安全運動的知識和能力；欣賞運動美的能力；與運動相關的野外生存能力；獲得終身體育鍛煉必須的運動技能；運用體育與健康的信息、資源、產品等為體育服務的能力等。

五、能激發青少年的運動興趣，培養學生終身體育意識

興趣是良師益友，學習興趣直接影響著青少年的學習行為和效果。在調查中發現：我國成年居民中有67.7%的人不愿意參加任何體育活動，其中大多數人是因為對體育缺乏興趣。在對青少年的調查中發現：有51.3%的青少年不愿意參加體育鍛煉，其中大多數人也是因為對體育缺乏興趣。由此可見，培養興趣對學生發展體育鍛煉、養成終身體育意識的重要作用。學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣的養成是促進學生自主鍛煉和堅持終身鍛煉的前提條件。而體育與健康課程，從教學內容的安排到教學方法的選擇，都注重對學生進行體育運動興趣和愛好的培養，注重學生自我鍛煉的能力培養，十分關注健康意識、鍛煉習慣和衛生習慣的養成，注重讓學生掌握從事終身體育活動所需的體育知識和技能，注重培養學生的終身體育意識和習慣。

總之，新課程理念下的體育與健康課程同以往的體育課程相比有其突出的優點。它改變了以往單純追求運動技術的學科體系，而是在運動參與、身體健康、心理健康、運動技能和社會適應五個學習領域來組織教學。它在增進青少年身體健康的同時，更關注青少年的心理健康，更注重發展青少年的社會適應能力,有助于學生形成終身體育的態度和習慣，新課程理念下的體育與健康課程對青少年的成長具有深遠意義。

參考文獻：

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一、舊課程理念下的體育教學設計存在的問題分析

1.體育教學活動具有明確的目的、豐富的內容、復雜的對象、多變的環境、多樣化的場地器材、固定的時間以及其他多種影響因素,要想在諸多因素影響下取得令人滿意的教學效果,優質高效地達到預定目標,就要對其進行全面細致地安排和巧妙的設計。因此,體育教學設計無論是在體育教學理論,還是在體育教學實踐中歷來得到高度重視。在傳統的體育教學中,往往把體育教學設計與備課甚至編寫教案劃上等號,片面追求規范化和格式化,從而使體育教學過程變得有“章”有“序”、有“條”有“理”,教學活動四平八穩,追求教學結果與教學目標的完全吻合。于是許多“目標明確、結構嚴謹、條理清晰”的優秀體育課就在傳統的體育教學設計下產生出來。

2.傳統體育教學設計使教與學程式化、機械化、呆板化。

3.傳統體育教學設計扼殺了學生的主動性和主體性。舊的體育教學設計關注的是體育知識和技能的傳授,是學科中心論的產物,這種只見學科不見人的教學背離了教育培養人的神圣使命,把本來應該生動活潑的體育教學活動固定在狹窄的認知注意框框中,只關心體育知識技能教學的程序性和邏輯性,從而也失去了從整體上培養人和教育人的價值。

二、新課程理念下的體育教學設計思想分析

1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。堅持“健康第一”的指導思想,體育課的目的已不是以增強體質,掌握“三基”,接受甄別和選拔為主要目的,而是旨在促進學生健康成長,充分體現體育新課程以促進學生身體、心理和社會適應能力、整體健康水平的提高為目標。

2.激發運動興趣,培養學生終身體育意識。新課程理念下的教學設計,都是站在學生的立場上確定教學目標,選擇教學方法,應用教學媒體和策劃教學過程。因此,在新課程理念下的教學,重視學生的運動興趣是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。

3.關注個體差異與不同需求,確保每個學生受益。

4.教師角色的轉變。舊的課程理念下,填鴨式教學,在教學中教師把自己看成了主體,按照固定模式進行教學,缺乏課堂教學中的隨機應變能力。在新的課程理念下,體育教師以學生發展為中心,重視學生主題地位,真正成為“授之以漁”的角色,真正使學生成為學習的主體。

三、建議

1.體育教師是體育設計的執行者、建設者和開發者,應該樹立全新的教育理念指導教學實踐,設計課的教學過程,注重學生主體性教育,尊重學生的人格,承認學生的個體差異,重視學生的個性發展,遵從學生身心發展規律及體育興趣愛好,選擇搭配教材。

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關鍵詞：運動技術；課堂；師生；角色定位

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）06-273-01

筆者根據自己對新課程理念的理解以及十多年的教學實踐，有如下認識：

一、牢固樹立“健康第一”的指導思想，正確定位運動技術在課堂教學中教學的地位

新課程理念的核心是堅持“健康第一”的指導思想，“健康第一”的指導思想是我們進行體育與健康課教學的前提條件。這一指導思想應該貫穿我們教學中的年度教學計劃、單元教學計劃和課時計劃的始終，本著這一指導思想去制訂我們的教學計劃，去挖掘教材和分析每一個學生的特點然后去上課，做到事半功倍。離開了健康第一的指導思想，我們的教學就有可能成為嘩眾取寵和夸夸其談的表面文章，而且課堂變成了教師一個人的舞臺，忽略了學生的主體性。同學之間根據自己的表現和通過對他人的觀察判斷，相互探討、借鑒相互間的技術動作，從而找到自己的不足和成功之處，使每個同學都明確在以后的練習中應該向哪個方向努力，向哪個方向發展。

教師要抓住課堂的基本理念是“健康第一”，以學生“健康第一”為指導思想去設計每堂課，在尊重學生個性的前提下去準備一堂課，使所有的學生都可以收獲自己的成功感和成功的喜悅?？傊?，體育與健康課教學的前提應該是“健康第一”，脫離了“健康第一”的指導思想就不會有完整的教學，教師就回到了以前的教書先生的角色，學生也就失去了原有的個性，這樣的教與學是難以想象的，這樣的教學效果也是可想而知的。

二、運動技術教學課堂中教師角色的定位

新時代教師與新課程同行，新理念賦予我們體育教師的責任不僅僅是傳授體育基礎知識、衛生保健理論、基本的運動技術技能，更重要的是培養學生體育運動能力，學生參與體育鍛煉的習慣，開發智力，增強體質和培養學生自主學習的能力，這是新理念對我們體育教師的要求和角色定位。要想把這些要求落到實處 ，必須注意如下環節.

首先要組織好。任何一堂課的實施都離不開教師的組織和引導，教師成功的組織策略直接關系到一堂課的成敗。新課程理念要求教師要從傳統的角色中走出來，在教學中，教師是學生的領路人、引導者，可想而知，合理高效的組織策略，恰到好處的引導方式對于課堂教學的重要性。其次搞好互動?！盎印币部梢岳斫鉃椤皡⑴c和共同學習”。運動技術教學過程中首先需要教師為學生做出優美的示范動作，這是運動技術教學的前提條件。假如在學生練習的同時，教師隨機隨時地參與到學生的學習過程中去，與學生積極的因素互動、共同發展。正確處理好傳授知識與培養能力的關系，尊重學生的人格和個體差異，與學生“打成一片”，和學生成為共同的學練和比賽的伙伴，那么學生的學習積極性、主動性會大大的提高，課堂的學習氣憤也會更加輕松和諧。教師與學生的互動過程產生的運動技術學習效果遠遠高于“教師說，學生做，學生練，教師看”的教學效果，這也是新課程理念下對教師角色定位的核心之一。再次要學會聆聽。新課程理念下的運動技術教學過程也是教師認真聆聽的過程。學生在面對一個新的運動技術教學內容時，肯定會產生很多的疑問，產生疑問他們肯定要說出來。根據本人的教學經驗和實踐調查得出這樣的結論：“學生對教師說出來的疑問只是他們學習過程中的很少的一部分，甚至這些疑問是他們可以解答的，也有可能是非常熟練的內容，實際上大多數的運動技術方面的問題是在和同學們之間交流的”。教師聆聽學生之間的探討過程，仔細分析他們所產生的問題，然后根據每個同學的特點和差別幫助他們解決遇到的問題，效果更好。最后要學會欣賞。教師要時刻關注那些領悟動作比較差的同學，及時給予鼓勵和表揚，即使這些同學的整個動作看起來仍然很不好，但是教師也要抓住那些學生在學習動作時的個別環節給予鼓勵，同時耐心的指導他的不足之處，使其盡快掌握和提高該項動作技術，通過對學生學練時到位的鑒別和欣賞來幫助學生樹立起面對困難、挑戰困難的自信心。

三、運動技術教學課堂中學生角色的定位

新課程理念要求充分和絕對的體現學生的主體地位，教學環節中學生是真正的主體，是課堂的主人，也是課堂的主宰。

教師要注重構建學生的主體地位，力圖使學生真正成為學習的主體。凡是學生知識、經驗、能力可及之事，均放手讓學生自己去做，教師在其中只是創造條件，指導幫助，使學生主體參與教學，參與管理，參與評價。為學生營造了和諧、民主、開放、自由的學習氛圍，充分體現“健康第一”的思想和以人為本的教育理念，能夠把健康與生存、學習、生活和自身的可持續發展聯系起來，使用學生學會健身、學會創造，從而實現育體、育心、育人，身心和諧發展的教學目標。教師要徹底改變以往學生在教師心目中單純接受知識的個體，把課堂還給學生，把教師滔滔不絕的理論講解過程變成學生之間、師生之間的溝通和探究過程。

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一、必須堅持健康第一的基本理念

健康第一是整個學校教育的指導思想，更是《體育與健康》課程最基本的理念。新課程強調指出，健康不僅是指沒有疾病，而且是生理、心理的健康和社會適應能力的良好狀態。傳統體育教育學只強調體質，忽視心理健康和社會適應能力，顯然已不符合現代健康觀。現行新課程緊跟時展步伐，集中反映了新的課程理念。為此，一要通過體育教學，使學生掌握一定的健康知識和科學的健康方法，提高學生對自身身體的認識，堅持經常鍛煉，培養健康意識，最終形成健康的行為和健康的生活方式。二要注意增進學生的心理健康。在體育教學中要營造生動、活潑、和諧的氛圍，使學生感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在教學中通過克服障礙和經受與戰勝適度的挫折，培養勇敢頑強的意志品質，提高學生的抗挫折能力、情緒調節能力和社會適應能力。三要把健康第一的課程理念落實到每個學生身上，即我們的體育教學應面向全體學生，對所有學生都要一視同仁，具體到教學目標的確立、教學內容的選擇、運動負荷的安排、教育方法的運用、考核辦法的制訂等方面，都要考慮到個體的具體情況，學生能接受、能樂意學習。

二、確立學生的主體地位

1.在教學中，教師當個好“導演”。這應讓學生成為主要角色，促進學生參與教學過程，調動其自覺性、主動性，開發創造潛能。如二年級蹲踞式跳遠考核，我講解考核方法，演示一次，接著讓學生自測一次，然后分組考核，完全由學生自己操作，結果情況很好，既達到了考核目的，又讓學生學到了裁判方面的知識，培養了實踐操作能力。

2.教師的教態十分重要。教師的教學態度影響著學生的情緒，而學生的情緒直接影響著學生主動參與熱情。如教師面無表情，會使學生覺得緊張，甚至產生焦慮情緒，給學生造成精神上的壓抑感，你再要求他專心、用功也是無濟于事的。體育實踐課大多在操場上，學生容易受干擾，教師更應精神飽滿、充滿活力、和藹可親，這樣學生才能感到輕松、愉快、親切，產生積極的情感，容易學會動作，即使有難度的動作，也會開動腦筋，攻克難點，掌握它、學會它。

3.教師不能有師道尊嚴。由于學習內容的開放性、生成性，學生有時會先知于教師，教師會失去“先知先覺”角色。教師與學生之間應相互學習、相互切磋、相互啟發、相互激勵，使課堂成為師生之間平等交往、互動的場所。課堂教學的時間更多地還給學生后，學生的奇思妙想就會被解放出來，就會有新見解、新建議，也有可能對教師的指導性建議提出疑問，這時教師應該放下知識的權威，勇于承認知識的不足或技術的短缺，盡力保護學生主動參與教改的熱情，并大力鼓勵學生提問題，生疑、質疑，從而使主體性體育教學順利實施。

三、要發揮教師的指導作用

新課程理念倡導新的教學方式，如合作學習、體驗式學習、探究式學習、自主學習等。新的教學方式使學生感受到學習的快樂與幸福，培養了學生終生學習的愿望和能力。但有的教師感到無所適從，不知道怎么上課了，站在那兒不知道說什么、做什么。有的家長看到這樣子說：“現在的體育教師太好當了！”因此，在新課程理念下怎樣發揮教師的指導作用呢？體育課是由學生、教師以及相關的場地器材等元素組成的。師生在體育課程的角色定位關系的尺度將直接影響著體育教學的效果。新課程理念下教師的角色定位應該是學生學習的指導者、參與者、培養者和伙伴，這對教師的要求高了，教師不能進行強制性的、絕對權威指導。筆者認為，教師在新課程實施中的指導作用主要體現在“適時”、“高效”、“全面”的指導上。

四、強調教學評價的激勵發展功能

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關鍵詞：實際情況；教學方式；師生關系

一、從學生的實際情況出發

不同的學生的身體機能和基礎水平都存在著很大的差異性，這就決定在體育教學過程中，每個學生對教學內容的接受能力也不盡相同。因此，在初中體育教學中，老師應該先對學生的實際情況，包括心理特點、知識水平以及身體素質有詳細、全面的了解和把握。在設計教學內容時，老師要從學生的實際情況出發，針對不同層次的學生要設計不同的教學內容，對身體素質較好的學生，老師可以適當地加強教學難度，以求能在最大限度地激發學生的身體潛能。而對于接受能力稍差的學生，老師可以在基本的訓練標準上，適當地降低對他們的要求，在幫助學生樹立學習體育信心的同時，促使學生的心理和生理得到健康的發展。

二、多樣化的體育教學方式

新課程理念對老師的基本要求就是，通過對學生的積極引導，在調動學生的主動學習意識的同時，使學生養成自主學習的習慣。但是，在傳統教育觀念下的體育教學，通常都是老師處于教學活動的主體地位，在教學過程中也是以老師的口頭闡述與簡單的示范為主，而這種簡單、單一的教學方法會使學生對體育產生厭煩、沉悶的不良情緒，因此，為了進一步適應新課程的深入改革，初中體育老師應該在教學過程中，在教學內容的基礎上，對教學方式進行精心的設計，這樣通過利用多樣化的體育教學方式不僅能有效凸顯學生學習的主體地位，還能提高體育教學效果。

三、建立和諧的師生關系

和諧的師生關系的建立不僅能促進學生學習的積極性，還有助于提高課堂教學效率。第一，師生和諧的情感交流。老師和學生之間的情感交流可以使學生樂于接受老師的指導和教導，這樣就能有效地提高教學效率和教學效果。第二，民主教學氛圍的營造。民主、寬松教學氛圍的營造不僅有助于學生更快地投入課堂學習中，還能充分地調動學生課堂教學的參與度。

總而言之，新課程理念下的初中體育教學過程中，老師應該從學生的實際情況出發，以新課程理念為基礎，以提高學生的身體機能、綜合素質為目標，提高學生的課堂參與度和初中體育教學效率。

參考文獻：

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摘要: 經過近幾年基礎教育體育課程改革的深入，傳統的體育評價體系已與新體育課程所需要的新的評價理念不相適應.特別是體育納入中考科目所帶來的思考，促使每一個體育教師的思考，同時也需要建立一個符合時代的要求，能促進學生和教師發展的體育課程教學評價體系.而這評價體系應當是多元的，可操作性，才使體育評價體系成為促進體育教育的手段，使評價更趨于合理化\人性化，真實實現以評促學，以評促教，提高教學質量，充分發揮學生的主體性.

我國新一輪基礎教育改革給各門學科注入了活力。同時也給體育課程改革，帶來了生機。特別是長期以來為人們所爭論的體育課程中的評價理念又一次擺上議程。課程評價是教育教學法中的重要環節。整個評價體系的合理度是可以影響體育教學和學生個體的發展，學生的進步與發展。我國中小學體育課程曾經歷過幾次評價方法的改革，至20世紀末，體育課程的評價與改革雖然取得了一些發展，但由于改革中的各方面的原因，評價體系仍然有模糊性，缺乏可操作性，為評價而評價的情況也依然存在。新的一輪課程改革，帶來了新的理念，因此，新一輪基礎教育體育與健康課程改革需要全新的評價理念與之相適應?！痘A教育課程改革綱要（試行）》明確指出，要建立促進學生全面發展的評價體系。因此，在體育與健康課程的教學實施過程中，如何確定評價標準，如何科學合理地評價學生的體育與健康課程學習成績，使評價成為促進學生更好地進行學習和積極參與體育活動的有效手段，是我國“體育與健康”課改革亟待解決的問題。本文將擬就大理市體育與健康評價體系作分析，結合新課程理念，探索教學評價的新的方向，為《全民健康綱要》全面實施打下良好的基礎，體現學校體育“健康第一”的指導思想，推動大理市學校體育工作向健康方向發展。

一 ．引述資料

1. 引述2003---2006年的中考成績

2004年和2003年相比：

體育中考測試中的各個項目的測試成績都提高。男子1000米平均提高10.1??，男、女立定跳遠平均提高5.04cm，2.72cm。男子實心球提高61.8cm。女子仰臥起坐平均提高0.74次。

2005年和2004年相比：

男子1000米下降0.3??，男、女立定跳遠提高0.08cm， 2.72cm. 男子實心球下降14.4cm， 子仰臥起坐下降0.66次。

2006年和2005年相比：

男子下降5.5??，男、女立定跳遠下降3.4cm， 12.32cm. 男子實心球下降46.8cm ，女子仰臥起坐下降1.32次。

綜上所述，我市初三學生在03---05年期間各項成績呈增長趨勢，而2006年與2005年相比，各項成績明顯下降，原因是2005年體育中考結束后，由于某些原因，傳言2006年初三年級不在進行體育中考，各校就開始放松教學、訓練，甚至體育課的時間都被其它科目擠占。到2006年3月10日市教育局發通知，大理市體育中考依然進行。4月10日開始考試，全市各學校就進入慌亂的迎考準備中，出現了大強度、不科學、不利于學生身心發展的晨練、晚練，師生疲于訓練。最終2006年各項成績比往年明顯下降。

2. 引述03---05年的初三畢業生的體檢資料（以下數據為平均值）

從以上數據看出，我市初中生身體形態發育水平繼續提高，但視力不良檢出率居高，一方面說明學生活動鍛煉時間嚴重不足，課余負擔過重；另一方面，學生用眼衛生意識淡薄。

通過以上兩組數據的比較分析，我們不難看出：由于體育中考的實施使廣大體育教師激起了工作熱情，社會、學校開始關注學校體育，加大學校體育的投入，購買器材，修繕場地，給學校體育教學帶來了新的生機和活力。

由于目前的評價體系不完備，與新課程理念相去甚遠。以體育中考的形式作為一種評價體系，對推動學校體育積極發展的同時，也帶來了負面的影響。實施體育考試的目的是引起社會、學校關注青少年的健康，促進學生積極鍛煉，增強學生體質，為培養學生的終生鍛煉意識打下良好的基礎。而學校和教育主管部門卻依然用以往的評價體系。學生為分數而鍛煉，這樣的評價對師生是一種誤導。教師只能圍繞考試項目組織教學，同時也忽視了學生的個體差異。究其實，這是一種變向的應試教育。有違學校體育“健康第一”的指導思想，有餑新課程理念。體育教學應面向全體學生，關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。為此，對我市初級中學學校體育教學的評價應圍繞體育教師、教師的課堂教學、學生的學習三方面進行評價。

二 對體育教師的評價

傳統上對體育教師的評價內容既多又復雜，評價的可操作性較差。根據未來體育課程的基本理念，對體育教師的評價應側重放在以下幾個方面。

2、1 對體育課程目標的理解

一個教師對體育課程目標體系的理解如何，在很大程度上決定了他的工作方向。由于體育與健康課程強調以“健康第一”為指導思想，課程目標也是直指學生整體健康水平的提高。因此，對體育教師的評價應在課程設計、教學方案和計劃的制定教學內容的選取等方面是否體現“健康第一”的指導思想。

2、2 學生喜歡體育課和體育活動的程度

在以往的體育教學中，教師關注的是自己教學的表演能力，扮演的角色是主角，至于如何激發學生的體育學習興趣和積極性，促進學生堅持參與體育活動，則很少考慮。體育與健康課程對體育教師的評價將十分重視學生喜歡體育課和體育活動的程度。因為體育課程的最終目的是促進學生自覺地、主動地參與體育活動，并養成鍛煉身體的習慣，只有這樣，體育課的目標才能實現，學生的健康發展才能得到保證。

2、3 創造性工作能力

由于受傳統的教育教學思想的影響，我們的一些體育教師習慣于墨守成規，不思創新，加之我們以往只能嚴格按照體育教學大綱規定的內容去教學，我們采用的教學方法也基本上大同小異。未來的體育課程將給予體育教師更大的選擇余地和發展空間，鼓勵教師開展創造性的教學。因此，對體育教師評價的一個重要內容，就是看其教學在實現目標的同時是否有新意。是否讓學生在愉快的氛圍中得到鍛煉，享受成功。

三、 課堂教學的評價

長期以來，課堂教學法倍受人們的重視。課堂教學的水平和效果似乎反映了一個體育教師的所有方面。于是乎，為了準備一堂體育公開課的教學，為了得到同行的稱贊和評委的肯定，教師得花數月的時間精心設計，精心彩排。教師所想的就是如何在這場表演中出色的完成任務。最終，公開課的結果如何就看評委們的意見了，然而，又有多少評委說得清楚好課和不好課的標準呢？結合現代新課程背景下教育的理念和我多年來的教學經驗。我認為可以從以下幾個方面來評價課堂教學的優劣。

3、1 “中評不中用”的課不是好課

傳統上，對一堂課的評價首先是看教學目標是否明確、內容安排是否合理、教學組織是否嚴密、聲音是否洪亮有力、哨音吹得是否富有節奏感受、動作示范是否準確……做好這些方面似乎無可非議。然而，如果我們思考一下，學生究竟學到什么？達到什么樣的教學目的？是否在平時的教學中便于推廣和實施？

3、2 “教師唱主角”的課不是好課

在平時的體育課上，特別是在體育公開課上，教師為充分顯示自己的教學能力和教學技巧，往往充當“主角”，學生僅是“配角”。為了演好“主角”，教師則需要學生的鼎力配合。多數公開課為迎合評委的口味而精心設計，課堂上展示的是教師的個人表現能力，并不是圍繞學生的學習來進行。然而，我們的教學目的應該是為學生的發展，而不是滿足教師的個人表現。

3、3 “只達到體能和運動技能目標”的課不是好課

傳統的體育課程教學中，教師十分關注學生的體能和運動技能目標是否達成，從而使這一目標似乎成了體育課程中的唯一標。體育與健康新課程理念提倡面向全體學生，關注個體差異。學生是體育課堂教學的主體。教師應努力激發學生體育學習的興趣，促使學生積極與活動，讓學生充分體驗體育學習和體育活動的樂趣，并在愉快的學習中獲得進步和發展。

3、4 促進學生全面發展的課是好課

體育教學雖然離不開運動技能的教學，但它不等于技能教學。體育教學的目的是促進學生通過體育學習和活動得到全面的發展。

現行的體育課程評價體系存在著評價內容單一、評價工具和方法單調的問題，這種評價體系損害了許多學生的自尊心和自信心，挫傷了許多學生體育學習的積極性，阻礙了許多學生體育學習的進步和發展，表面上看似客觀，實際上對學生是不公平的。未來的體育課程將注重建立評價內容多元、評價方法多樣的評價體系，提倡客觀評價與主觀評價相結合、終結性評價與過程性評價相結合、絕對性評價與相對性評價相結合，以及由單一內容評價向多元內容評價的方向轉變。

四、對學生的評價

體育與健康學習評價應以人為本，以尊重學生的人格為前提，注重學生的全面發展，培養學生的自尊和自信，淡化學生之間的評比，幫助學生學會與課程目標和自己的過去進行比較，并在比較中客觀地了解和評價自己，從而為每一個學生的自主學習創造機會和條件。對學生的評價，即要對體能和運動技能進行評價，還要注重評價學生的體育學習態度、情意表現與合作精神。制定對學生體育學習的評價要充分考慮可操作性和有效性。

4、1 在評價方法的選擇上要關注學生的個體差異，多種標準，結合使用。

在體育教學過程中，有的學生可能因有運動天賦而體育學習成績好，在體育學習中的優點和長處明顯一些，有的學生則恰恰恰相反。這是個體差異的反映，是必然的結果。教師在對學生進行學習評價時，應正確對待學生之間的個體差異。體育教師在制定評價體系時，即可制定評價等級標準和評分標準；既可制定有關測試成績的絕對性標準，又可制定進步幅度的相對性標準。將各類標準的評價的結果結合起來進行綜合評價，從而實現評價方法和標準的多元化。

然而，在體育教學實踐中，我們常常發現有的體育教師認為某學生的體育成績好，就“一俊遮百丑”，產生“愛屋及烏”的情感和不切實際的評價。其結果導致體育學習成績優秀的學生自命不凡，驕傲自滿；而體育學習有困難的學生則自感卑賤、悲觀喪志。

鑒于此，體育學習評價要讓不同水平、不同天賦和條件的學生都能看到自身發展的起點與潛力，采用定量與定性相結合、終結性與過程性相結合，絕對性與相對性相結合的評價方法，激發和調動每一位學……生學習的積極性，控掘每一位學生的學習潛力，以激勵和促進每一位學生的發展。

4、2 關注學生的進步與發展，不斷更新，增強標準的適應性。

唯物主義辯證法認為：世界上任何事物都是不斷運動、變化和發展的，一成不變的事物是沒有的。教師不能以學生一時的學習表現來斷定其終身的發展情況。體育教師應從一切事物都是發展變化的觀點出發，相信學生的發展潛能，并通過相應的評價，促使學生跨上不斷發展的階梯，躍入成功者的行列。在學習評價過程中，體育教師決不能以一次成敗論英雄，而是要從優化學生的學習心理出發，采取激勵的手段和方法，促進其主動全面發展。例如，對學生在運動技能學習中經常出現的失誤不能一味地批評，更不要一棍子打死，而是要不斷提醒其注意，促使學生主動地進行反思，并提供機會讓其繼續練習，為他提供再次成功的機會，以充分調動學生的積極性和主動性，使其不再視體育與健康課程的學習為畏途。

4、3 建立成長記錄袋，記錄學生成長歷程

由于在體育學習實踐中，許多學生的體育學習態度、情意 表現與合作精神、健康行為、創新能力等學習目標主要是在學習過程中完成的。因此，新的體育學習評價非常關注對學習的過程評價，強調過程性評價與終結性評價的結合運用。學校應利用計算機的存儲記憶特點，建立學生“成長記錄袋”將學生在整個學習過程中的每一次測試記錄和評價結果都記錄在學生“成長記錄袋”中。以真實記錄學生在成長過程中體育學習所發生的變化。當一個階段結束時，體育教師可以從成長記錄中調出與本階段體育學習相關的內容，發放給學生和家長。為學生自評與互評，家長評價和教師評價提供參考依據。以便于學生及時發現問題、及時改變學習策略。

五、結語

學校體育是全體學生的體育，只有根據全體學生的現在與未來生存與發展的切身需要，從目標、內容和實際操作的評價上全面進行改革，才會使我市學校體育突破傳統觀念，向健康良性的方向發展。

參考文獻

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關鍵詞： 新課程改革 教育思想 關注成長 師生關系 教育模式

新課程改革是我國教育歷史上的一次大的變革，新課程理念要求廣大教師更新教育觀念，轉變教育思路，改進教學方法，熟悉新教材，對學生進行全新評價，對教師的要求更高、更新，對教育發展更有利，對學生的發展更有利。新課程改革下的初中體育教師要深入掌握教材，全面了解學生情況，改變教育觀念，發揮教學優勢，提高初中體育課堂教學效率，以適應課程改革的需要。

一、要讓“健康第一”的思想深入教師心中

隨著經濟社會的不斷發展，人民的生活水平日益提高，人們在滿足物質生活所需之余，有了更多的空閑時間，生活方式也隨之發生巨大變化。在吃飽喝足的同時，人們越來越關注身體健康，越來越熱衷體育鍛煉，健身鍛煉逐步成為人們日常生活的重要組成部分。醫療制度的改革、實施和完善，讓健康成為人們關注熱點，身體健康也成為人們的共識。清早起床，參與爬山、打球、登山等各種鍛煉的人越來越多，參加鍛煉的人從老年人延伸到中年人、青年人和小孩，終身鍛煉的思想已經深入人心。所以，初中體育教師，要讓“健康第一”的思想深入心中，充分認識到體育鍛煉對促進身體健康的重要作用，積極引導學生參與體育訓練，教給學生正確的方法和技巧，幫助學生掌握基本的運動技能，正確地、科學地健身，并培養學生堅持長期鍛煉的良好習慣，促進學生身體素質的提高。

二、要關注每一位學生的健康成長

傳統體育教學模式是以教師為中心的，學生都是在教師的要求下在體育課堂中學習教材，了解體育知識，學習體育技巧。教材中內容是什么，教師就講什么，學生也就學什么，教師教的內容都是規定好的，就會教無興趣，學生也是被動學習，就會學無樂趣。而新課程理念則是以每一個學生的全面發展為目的，教師要做到心中裝著學生，裝著全體學生，裝著學生的喜怒哀樂，裝著學生的身心健康，讓學生成為學習的主體，明確學生是課堂的主體，以發展學生全面素質為目的。比如，教學中要對學生一視同仁，但在對學生的要求上，卻要因人而異，要根據學生的實際能力和水平，針對學生不同體能、不同體育基本技能，明確不同的體育教學目標，安排不同層次的體育教學內容，每個學生都有自己可以參與并且能夠完成的體育活動，讓全體學生都有機會參與到體育活動中，享受平等參與體育活動的機會。在初中體育課堂教學中，教師要積極關注學生的不同需求，關注每個學生的情感體驗，根據學生各自的興趣愛好，調動學生的積極性，激發學生的學習興趣，讓學生自主學習，并在自主學習中學會學習，享受學習，樂于學習，通過學習培養學生的健全人格。

三、要建立平等、和諧、自主的新型師生關系

傳統課堂教學都是教師說一不二，教師在學生心目中就是權威，學生有想法不敢說，有意見不敢提。新課程理念要求師生之間建立全新師生關系，體現平等、尊重、民主和發展，這是新課程改革實施和教學改革的首要前提和必要條件，也是促使學生學習積極性、主動性和創造性得以充分發揮的基礎。要建立新型師生關系，教師就要對每一位學生都付出真心，愛護每一個學生，讓每個學生都得到同樣的關心，讓學生受到同等待遇，不厚此薄彼。對于那些身體素質較差，體育能力較弱，成績不夠理想的學生，要給予更多鼓勵，更多關心，要相信學生，相信他們的能力，相信他們“能行”，教師要成為學生學習的組織者、引導者、促進者與服務者。要從單純的知識技能傳授者轉變為學生身體素質提高、能力提升的促進者，從站在講臺上指揮學生做轉變為與學生共同學習、共同研究、共同完成任務的合作者，不僅要成為學生的良師，而且要成為學生的益友。例如，在教學八年級“雙手頭上擲實心球”時，我改變傳統的、格式化的“教師講解―教師示范―學生模仿―學生練習―教師指導―糾正錯誤―學生再練習”體育教學模式，讓學生集體觀看運動員標準的投擲方法，然后讓學生通過“實踐―思考―交流―爭論―發現―學習―練習”一系列學習，再與教師共同學習探討，最終掌握動作技巧。在這個學習過程中，更體現了學生自主性，更發揮了學生主觀能動性，更體現了學生為主體的教育理念，教學效果更好。

四、改變傳統模式，構建全新教學結構

傳統體育教學模式呈現的是四段式的教學結構，分別是開始部分、準備部分、基本部分和結束部分，學生在這種周而復始的教學模式中學習，單一的目標，死板的形式，統一的要求，并沒有完全關注學生的個體差異，也并不太注重培養學生能力，學生積極性沒有得到充分調動，長期處于被動狀態。新課程理念下，必須改變傳統模式，逐步建立和形成多樣化、全新的教學模式，構建全新教學結構，發揮學生的主體作用，讓學生全身心參與其中，身心愉悅地完成體育教學任務。

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關鍵詞：新課程理念；武術教學

一、新課程理念中“樹立以學生發展為本”的思想與傳統教學思想的對比

新《體育課程標準》以 “健康第一”為指導思想，以學生發展為本，并在課程教學理念的更新、課程內容選擇、教學方法應用、體育器材的配置、教學過程開展及學生學業評價等方面進行全新設計，體現了“以人為本”的教育思想。為此，教師要完善教學，學生要轉變學習方式，以激發學生的學習欲望，培養健身興趣，掌握科學的健身方法，提高體育素養和自我健身能力。

二、對武術課程教學內容選擇的分析

國家對武術的教學要求是培養文武雙全，德才兼備的綜合型人才，武術教材的內容也應該包括理論與實踐兩個方面，實踐課可以讓學生得到身體的鍛煉和心理素質的磨練，而武術理論的學習有助于學生更深層次的對武術技術的理解學習和武術文化底蘊的培養。武術之所以能傳承至今，跟它的文化內涵是分不開的。學校的武術課只注重技術套路的傳授而忽視武術理論的教育。根據表 1，有81.25%的同學都意識不到武術除了是一門體育課外還是一種文化，而有68.75%的同學認為老師上課根本沒有涉及武術文化這方面的內容。在實踐教學內容的調查中有多數體育教師按原有的大綱選擇武術教學內容，不能提高學生的學習興趣，很少有體育教師夾入自己擅長的武術內容。造成這種結果的原因應該是學校對學生的需要缺乏調查，還是一味的追求大綱要求，很難結合自己學生的狀況和教師的特點做到三級課程管理中學校應該發揮的作用。

根據調查25%的學生認為教師的上課就是滿堂灌，不顧學生的感受53.13%的學生直接覺得上武術課是件很無聊的事。而且經過訪問得知：多數老師沿襲著傳統的教法，只有極少數的教師采用比較新穎的教學方法。教學方法單一，教法老化，缺乏現代體育教育的教學手段，也不能很好的激發學生的學習興趣，這表明武術課的教學方法還有待改進。造成這種現象的原因跟教師的惰性有一定關系，教師還是習慣于舊的教學方法，不愿意去嘗試新方法，也是怕不成功了會影響在學生心目中的形象。也有一部分原因是學校不去重視教學方法的改革，對教師大膽嘗試新教法的支持不夠。

三、新課程理念要求“教學民主化”與傳統教學的對比教學民主化首先體現在課堂教學中師生的關系上。在傳統教學中，教師處于高高在上的“師道尊嚴”的地位，學生處于被動接受的處境。教師從事的是不存在任何民主的強制或專制教學。在教學民主化的課堂，應該是在一個寬容、和諧、民主的氛圍里，把學生看作是一個平等交流的對象。根據數據顯示，有56.25%的學生認為他們跟老師達不到平等交流的程度。值得慶幸的是我們能看到師生的關系在慢慢的轉變，還是有28.12%的學生認為老師還是能把自己當作平等的對象交流的。根據訪談，很多老師還是很愿意把學生當朋友來看待的！學生也很想跟老師作朋友。但由于幾千年來老師們嚴師出高徒的心結和學生尊師如父的師承關系的傳承，老師和學生都還是很難一下子把彼此當作自己的朋友看待。

四、影響武術課開展的因素分析

從表中可以看出，目前阻礙學校武術課開展因素很多。其中教學內容陳舊不能激發學生學習興趣和教學方法單調不適應當前教學要求是影響學校武術開展的最主要因素。因為一般教學內容吸引人，才會有人愿意去學習它；教學方法應用的多樣化應用的合理才能把教學內容比較有效的傳遞給學生。其次，教學的場地設施和教學內容的不貼近生活也對武術的教學的開展也起到了重要作用，因為很多學生選擇選項課第一想法是有沒有用，有沒有好的器材場地，從場地和器材也可以看出這門選項課選報的情況。還有教師的配備，學校的重視程度和師生關系等也是影響武術課開展的關鍵因素。

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關鍵詞:體育教師 體育新課程改革 問題 應對

新課程是我國改革開放以來歷年的教育經驗的總結,是經驗結合實際的產物,是素質教育發展的產物,能否順利實施新課程,將對素質教育產生巨大影響。體育新課程是整個教育課程改革中的一個環節,體育新課程提出了五個領域的目標:運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標、社會適應目標。旨在提高學生參與體育活動的能力,能夠掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能,養成自覺鍛煉的習慣,形成健康的生活方式,具有健康的體魄;提高學生心理素質,形成樂觀向上的生活態度;使學生在體育活動中學會競爭與協作,培養團隊精神。

一、體育教師在新課程改革中的作用及存在的問題

體育新課程改革所體現出的正是新時代“以人為本”的素質教育思想。改革就是舊制度的終結和革新,在發現我國教育制度中的問題后,就要依據實際解決問題。在解決體育新課程改革這一問題中,體育教師起到一種瓶頸式的關鍵作用。體育新課程所實施的客體是學生,而體育教師是新課程實施的媒介。據總結,體育教師在教學中普遍存在以下問題。

(一)體育教育理念的欠缺。新課程在全國范圍內的學校實施,但很多學校的體育課內容依然完全是“清一色”的田徑、球類等競技內容,體操和武術都很少開,中小學尤其明顯。一方面是學校的經濟能力有限,無法為提供足夠的體育活動場地和活動器材;另一方面不可忽視的原因是學校不注重體育教育,甚至在一些學校中存在體育教師由其它課程的教師兼任。體育課在學校不受重視,被看成休閑課,特別是在學生學習緊張的復習考試階段,體育課就被取消。

(二)對體育新課程理念的欠缺。新課程改革的理念之二是改革內容,大力突破傳統的體育教學模式,引進民族民間體育活動和新興運動項目,同時將競技運動項目加以改進使之成為符合學生身心發展特點、深受學生喜愛的運動項目。據我了解,大部分學校的體育課程內容不外乎田徑、球類項目,體育教師也因這些項目簡單易行而只教于學生。

(三)體育教師創新性的欠缺。我國的體育教育并非走在其它學科教育的前列,體育教材在多年里存在著滯后性的缺點。體育新課程改革要求教師不應死搬教材,要發揮其能動性和靈活性。在教學實踐過程中,體育教師對新課程標準要經歷從理解、熟悉到創造性的實施過程,這個過程是體育教師接受培訓、自我學習和研究的過程,是將新課程理念與本校實際相結合且相互學習、交流、共同提高、共同成長的過程。

(四)體育教師對新課程的解讀存在誤區。其要求體育教師改變傳統方式,但一些體育教師卻對教學方式有矯枉過正的傾向。新課程實施中誤區的典型表現是:不是根據實際去設計教學流程,而是生搬硬套,不管教學內容是什么,都讓學生去“合作、探究、創新”。新課程提倡“以人為本”的精神,在教學過程中就是要以學生為本,但這并不是簡單的以學生為中心,往往形成體育教師為了突出學生的自主、中心地位,施行所謂的“放羊式”教育,形成完全的“自由化”學習,教師完全失去了引領的作用。

(五)對學生評價系統認識的不足。要求對學生的體育成績有新的評價,教育部門也制定出新的系統,老師不能以學生的考試結果作為標準。我國古代的大教育家孔子就提出“有教無類”“因材施教”的教學理念,這同樣也適合于新課程下的體育教學。不能因為學生在體質、體能方面存在缺陷,就放棄對學生的教育,而應該盡量發現學生所擁有的優勢,對他們進行“因勢利導”,激發其對學習的動力和熱情。所以,評價學生的體育成績,應以學生對待體育活動的態度、努力程度結合學習結果為評價的標準。

二、對新課程改革的應對策略

(一)結合實際正確解讀新課程改革。實踐是檢驗真理的唯一標準,在實施新課程的過程中,不能僅是死板的按照著新課程標準文件所言而作。要把解讀與實際的教學過程中相結合,在教學這一實踐活動中檢驗教師的解讀是否正確,是否符合學生的發展要求。

(二)加強體育教師隊伍建設。體育教師是實施體育新課程的能動者,學校必須引進高素質的體育教師,學校應為已有的體育教師提供再學習的環境,用“終身學習”“終身體育”的理念引導他們,使廣大的體育教師成為體育新課程改革的舵手。

(三)提高體育教師的自身素質。體育新課程改革與實施對體育教師提出了新的要求,體育新課程拓寬了原有的體育課的學習領域,現有教師專業技能上的突出并不一定能夠適應體育的新形勢,體育教師必須轉變教育觀念,提高素養,改變陳舊、單一的知識結構,在培養自身的學習能力、合作能力、教學組織管理能力、教育與創新能力上比以往要更加勤奮努力。

(四)構建合理的評價體系。體育新課程的實施始終貫穿著素質教育,其要求要改變以考試分數定成績的評價方法。新的標準無論從目標要求還是結構上都是全新的,蘊含著素質教育理念,它在教學目標、內容、考核與評價等方面在原來基礎上有重大創新和突破,這給教育部門工作一線的體育教師帶來嚴峻的挑戰,同時提出了更高的要求。

三、小結

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新的一輪課程改革堅持“健康第一，學生為本”的指導思想，大大激發了學生的運動興趣，培養了學生終身體育的意識，以學生發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。這些新課程理念，使我們的體育老師在“健康第一”的體育教育功能的引領下，正從“單純育體”向“全面育人”的方向發展。在教學中重視學生的情感體驗，許多“合作討論”、“師生互動”、“學生小結”被大量應用到教學環節中，學生自評，互評以及教師評價等方式都發生著質的改變。許多教師用那親切的語言、和善的手勢、激勵的掌聲、和藹的笑臉、無不激勵著每一位學生，使他們心理得到了滿足。這些在新理念指引下的體育教學，使學生的主體地位得到了各方面的體驗，使學生在學習中獲得愉快和成功的情感體驗，為學生體育學習的興趣和終身體育意識與習慣奠定了基礎。

二、學生的合作學習成為課堂的一個亮點

新課程理念告訴我們學生的練習、學生的活動已不再只是按照教師的要求，按部就班地、機械地完成課堂任務。由于教師教學觀念的逐步轉變，使教師從一個單純的指揮者的角色轉化為學生的引導者和幫助者，營造了學生自主學習的氛圍。在教師的點播幫助下，學生能自己完成練習任務。大膽嘗試，主動想辦法解決問題，這已在學生中逐漸形成習慣，學生從被動的接受變成了主動的學習，這與學生的創新意識的形成是分不開的。而在課堂教學上，也更多的圍繞“自主——合作——探究”這一教學模式。小組活動是體育課上常見的組織形式。在以前，大部分時間，分組練習只是一個形式。而現在，小組活動從形式上來說，可以根據活動需要，學生們可以三五個人為一組，也可以是更多個人為一組。更由于小組成員間明確了學習任務，所以在活動中，學生們互相幫互助，互相打起，共同解決問題，在集體的學習中，更多的體驗到了合作學習的樂趣。

三、新課程促使教師不斷的進行教學反思

我不知道在坐的同行有沒有這樣的感受，體育課越來越難上了，我就有這樣的感受。現在的學生知識面廣了，獲取新知識、特別是對新興體育項目的途徑多了。這樣，他們對體育的期望值就高了。在以往的體育教學，憑心而論，我們的體育課要比文化課老師好當。但現在不同了，每次面對學生們期待的眼光，面對學生們在課前那句“老師，今天我們上什么??？”作為新課程的實施者，我們準備好了嗎？我也深深的感覺到我們的老師的憑現在的業務素質水平也還是比較難以跟上課改的步伐的。那么，這就要求我們教師必須抓緊時間進行學習、充電，進行創造性的工作。

新課程實施以來，教育行政部門、各學校都利用各種途徑對老師進行不同程度的培訓。如教研室定期組織體育老師參加上一級的新課程培訓；許多學校利用教研活動集體備課，發揮群體效應，重視研究教法學法，全面挖掘教材的教育功能，來提高老師們的業務專業水平。除了這些上級部門給我們創造的培訓學習之外，教學反思更是我們體育老師向專業化發展的根本之路。反思能力是體育教師必須具備的重要素質，也是當前體育教改的核心，我們應該在平時的教學中不斷的去反思，獨立的去調節和管理自己的教學過程。我們可以反思自己的教學，也可以以旁觀者反思別人的教學。而教學的反思可以是課前的，課中的，課后的。在這里，我向老師們交流一下我的一個例子。

課堂教學中如何調動好女生的興趣是比較頭疼的的問題，特別是到了球類活動課的時候，男生們可以根據興趣愛好選擇足球、籃球，而且都能投入的、有組織的進行活動。而這個時候的女生如果僅僅是讓她們自己去打打羽毛球或者踢踢毽子，沒多久，保證看到的是三五個一群簇擁在那里聊天了。針對這一現象，我就在思考，把平時給田徑隊訓練中的手球活動，作為我們女生的球類活動，應該也是可以的啊。首先我簡化了手球的規則，場地的布置也很方便。于是我就告訴同學們，手球就是籃球和足球的結合品，它有守門員，也有球門，但更多的是運用籃球中的傳接球和運球。第一次組織女生進行手球活動時，那場面就如橄欖球一樣，球到哪里，人就擁到那里，沒有運球，也很少有傳接球，就看到女生們拿著個球跑來跑去。于是，我在和學生一起參與的過程中，及時提醒要多運球，多傳球，提醒規則。漸漸的，女生們開始打得有點章法了，球也能扔進去了，守門員也能手腳并用的去擋球了。幾次課下來，有些班級的的女生們，手球也能打得不錯了。這之后，手球運動經常被我運用到女生的教學中。場地的準備也很方便，在這里我簡單的向老師介紹一下。如果在籃球長上畫，那只要在底線處用兩個跨欄架（當球門）規定好球門的大小，放上一根竹竿，再用粉筆劃出守門員的區域，簡單的手球場地就準備好了。如果不在籃球場，那也只要劃出邊線、底線，再把守門員的區域規定好，就可以了。所以，建議老師們也可以嘗試把這簡化了的手球活動用到女生的球類活動中去。不過，老師必須參與到她們的活動中去，這樣才能帶動更多的女生的積極性。

四、教材改革中校本課程的研發是新課改的一大亮點。