中學生心理范文

導語：如何才能寫好一篇中學生心理，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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（一）智力發育正常

智力正常時中學生從事正常生活和學習的基本心理條件之一，是他們與其周圍環境取得平衡和協調的心理保證，是衡量中學生心理是否健康的重要標志。心理健康的中學生不把學習看成是負擔，樂于學習，求知欲很強烈，努力掌握知識和技能，自覺完成學習任務，探索問題的興趣極為濃厚，能從自己實際情況出發不斷追求新的學習目標。他們無論做什么事情，都能按部就班，有條不紊，專心致志，而不是三心二意。他們能充分發揮智能，努力獲取優異成績。

心理學工作者通常用智力測驗的辦法來衡量智力發展水平的高低，以智商（IQ）表示只能的發育水平。一般認為，智商在70以下的稱為智力低下，他們都有不同程度的智力障礙，即心理不健康。

（二）情緒飽滿適度

情緒飽滿穩定，反應敏捷適度，使中學生心理健康的又一個重要標志。

人的情緒與人的需要是否得到滿足相聯系。當人的需要獲得滿足時，便產生積極情緒，表現為愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等。反之，就會產生消極情緒，如焦慮、憂傷、沉悶、憤怒、恐懼、不安等。積極的情緒反映了中樞神經系統功能活動的協調性，表示人的身心處于積極的健康狀態。而消極的情緒反映了中樞神經系統功能活動不同程度的失調，如果長期積累會使心理失去平衡，以致發生機體的某些病變，從而有損于身心健康。

情緒豐富是青年學生的突出特點。一個心理健康的中學生，能夠情緒飽滿。他們往往性格開朗，即使是遇到困難情境，也保持樂觀情緒，而不是消極沉悶，寡欲不歡；心境的基調輕松愉快，會學習，會生活，并從中得到樂趣，而不是沮喪悲觀，郁悶苦惱；對外界事物的反應敏捷適度，能很快接受新事物，而不是消極滯鈍，或者是激進失控，不再一些突發事情面前驚慌失措，不為一時沖動而違反學校規章制度，甚至做出違法的事情；情緒穩定而沉著，能把握住自己的情感，即使是遇到挫折和失敗，也能用理智調節和控制自己的情緒，而不是時常起伏波動，喜怒無常，犯“冷熱病”，成功時沾沾自喜，得意忘形，失敗時垂頭喪氣，郁郁不悅。

（三）自我認識正確

正確認識自己，了解自己，這是使自己的行為能夠適應環境的保證，是自我心理完善的基礎，是心理健康的重要條件。

中學生的自我意識很強，樂于獨立思考，常常借助先進人物和自己周圍的人的評價來認識自己，解剖自己。心理健康的中學生，對自己的優點、缺點有比較清醒的、合乎自身實際的認識，能夠較全面地認識和估價自己的智力、能力、性格、愛好、氣質以及在社會和他人心目中的地位，并能據此安排生活和學習，在學習、社交等方面能做出正確選擇。心理健康的中學生既不過高估計自己的能力，追求力所不及的目標；也不過低估計自己的能力，而放棄力所能及的目標。他們能夠自尊自強、謙而不卑、揚長避短。

（四）人際關系和諧

人們在相互交往中形成了錯綜復雜的人際關系，包括與親朋好友的關系，與領導同事的關系，與老師同學的關系等等。這種關系從心理學角度來看，它是人們在群體交往過程中，由于相互認識和相互體驗而形成的心理關系，它反映了人們在群體生活中，情感距離和相互吸收與排拒的心理狀態。表現為或者在心理上相容，或者在心理上相拒。和諧的人際關系，不僅可以滿足各種生理需要，而且可以滿足精神需要。一個人善于與周圍的人保持一種良好的關系，會使交往的需要（不愿被孤立、被隔離，需要別人關心，需要友誼，需要別人的認可和接受，需要別人的支持和合作。）得到滿足，從而帶來一種存在的安全感，可以有助于個人的進取和發展。在這種和諧的氣氛中生活、學習、工作，可以避免引起不安和焦慮反應，防止心理疾病的產生。

中學生的交往需要十分突出。心理健康的中學生總是喜歡與人交往，尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關系。接觸他人時持積極態度，能夠理解別人的思想感情，也善于表達自己的思想感情，表現出對老師、長輩尊敬，有禮貌，對同學信任、謙讓、誠摯，對兒童和殘疾人表現出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。而不是持消極態度，表現出冷漠、輕視、畏懼、憎惡；在與人相處石油合作精神，相互關心，相互容納，相互幫助，團結友愛，而不是自私自利，孤傲自恃，格格不入；在交往過程中既能悅納他人，也能娛悅自己。

（五）人格表現統一

一些心理學家認為：“健全的人格就是統一的人格”。人格的核心是人生觀和信念。人生觀和信念會把人的需要、動機、愿望、興趣、目標和行動等統一起來，使個人的整個人格得到正常發展。

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一、調查的對象

初中生（七年級和九年級）、高中生（高二年級）和學生家長、學校和社會。

二、調查的內容

中學生心理健康和心理危機。依據是世界衛生組織給健康下的定義：“健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態?！敝饕ㄒ韵缕邆€方面：①個體的適應性和對學習壓力的承受程度；②應對心理負面情緒或心理危機等的自控力；③與同學、老師的人際交往；④家庭環境；⑤家?；?；⑥社會環境；⑦中學生心理健康和心理危機狀況等方面。

三、調查的方法

采用學生和家長問卷調查、訪談、心理危機個案疏導追蹤和社會調查相結合。

四、調查的形式和程序

由問卷調查、走訪部分中學生的家長、走入不同層次（城市、城鎮、農村）的學校，跨區域學校間聯合協同、深入社會調研相結合，調查問卷分學生卷和家長卷兩部分。以班級或小組為單位，團體施測和隨機抽測相結合，以記名或不記名方式自愿填寫，依次對560名初中生和665名高中生分別進行了問卷調查，然后又對近500名中學生的家長進行了問卷調查，匯總分析，研討論證，得出結果。

五、調查的結果

初中生參與問卷調查560人，無效問卷5份。其中男生299人，女生261人。高中生參與調查656人，無效問卷3份。其中男生345人，女生311人。學生家長參與調查500人，有效試卷468份。其中初中學生家長257人、高中學生家長211人。

現將有關中學生心理健康和心理危機幾個重要方面的調查研究結果總結如下：

（一）個體的適應性和對學習壓力的承受程度方面

1.個體適應性方面

調查發現處于青春期12-13歲的七年級，有19%的同學不適應新學校的管理方式，其中男生適應性最差（占28%），女生適應性最強（僅占4%）。九年級同學對學校的管理方式的適應性明顯降低了。這充分說明他們到一個新的學習環境時，男性個體的適應性明顯比女性差。走訪發現七年級同學，對新的學習環境、新的學習內容或新的學習方式等方面的不適應。中學生的適應性在穩定的環境中會逐步得到培養與提升，但是，總體上仍有16%的個體適應性始終較差。

2.學習壓力承受程度方面

調查結果顯示：中學生普遍覺得學習緊張、壓力大，處于青春期的七年級學生剛進入中學時學習壓力最大。但隨著年齡的增長，抗壓能力逐漸增強，覺得學習緊張、有壓力的程度有所降低，但是仍然有超過一半以上的中學生覺得學習緊張、壓力大。

（二）應對心理負面情緒或心理危機等的自控力

走訪、調查發現：有大部分中學生感覺在遇到問題時不能很好地控制自己的情緒，容易產生心里沖動；有些中學生意志力薄弱，不能自我約束，養不成良好的習慣，致使成績不理想。這些同學應對突如其來的負面情緒或心理危機等的自控力也較差。

（三）在人際交往方面

中學生人際交往方面的調查統計結果顯示：總體上，九年級人際交往失敗的同學最多。剛進入中學的七年級女生人際交往失敗也相當突出。隨著年齡的增長，女生與人交往變得更加融洽，相對而言，男生恰好相反，與人產生心理矛盾的幾率增大。走訪、調查發現當今中學生特別是畢業年級中早戀現象相當多，且一旦失戀產生的心理障礙往往也很嚴重，值得引起老師和家長們高度重視。

有關中學生缺少家長、集體和教師關愛的調查結果顯示：總體上，中學生家長對起始年級和畢業年級的孩子關愛較多，但畢業年級同學覺得缺少集體的溫暖。高二年級同學覺得缺少家長的關愛的最多（占8%）。走訪、調查發現：有大部分的學生認為沒有小學的時候與同學和家長相處得那么親密了；隨著年齡的增長，不再樂意與父母或老師溝通了，給父母有一種疏遠感，甚至有了心理煩惱時悶在心里也不愿意告訴父母。

有心理煩惱時，中學生通常采取的處理方式調查結果顯示：有38%的同學憋在心里自我安慰，九年級高達42%。有10%的同學寧愿壓到心底生悶氣，也不愿與同學、老師或家長溝通。這是導致心理危機的最主要因素之一，值得特別關注！

（四）在家庭環境方面

1.一些中學生的家庭教育環境差，家庭心理氣氛不好

不利的家庭環境影響是誘發學生出現心理問題的主要因素之一。調查顯示：7%的同學覺得缺少家長的關愛，甚至是受到歧視。隨著新型城市化進程加快，一些農民工常年進城或外出務工人員越來越多，有很多中學生留守在農村，缺乏父母的陪伴和關愛，更談不上心理上的呵護。有的父母經常吵架或在家聚眾打麻將等，父母的離婚率也在逐年攀升。這樣家庭的孩子越來越多，他們缺少關愛，甚至受到家長的歧視，使得發生心理危機的人數呈現逐年上升的趨勢。

2.家長的期望值過高

調查結果顯示：九年級家長的期望值最高，占49%，說明家長對初中生的期望值過高，來自家長的壓力會更大一些。按性別來分，剛進入青春期的七年級的父母對其期望值最高，占61%，家長對男生期望值均高于女生，也許是受“望子成龍”傳統思想的影響，對男孩寄予厚望所致。

（五）在社會環境方面

調查結果顯示：隨著年齡的增長，就業的危機感逐漸增強，就業壓力也成為影響中學生心理健康的一個不可忽視的因素之一。另外社會環境不好，輿論導向有偏差。

（六）中學生心理健康和心理危機狀況方面

從走訪中學生家長和家長調查問卷的結果來看，比學生問卷反饋的結果更真實、更客觀，中學生的心理健康和心理危機狀況更是令人擔憂！家長們普遍認為當孩子進入中學后，沒有童年時那么聽話了，不同程度地出現了溝通上的障礙，有些孩子產生了逆反心理（negative mind）。有的學生這種情況甚至很嚴重。部分家長覺得與孩子之間有了很明顯的“代溝”（gengration gap）。

六、中學生青春期心理健康問題和心理危機主要形成原因

（一）青春期個體適應性較差，家長期望值過高，學習壓力大

調查結果顯示：有60%的同學覺得學習壓力大，激烈的競爭壓得他們喘不過氣來，很難適應。心理學家認為：人的自控力和承受壓力的能力就像肌肉一樣，如果長時間處于緊張狀態，也會逐漸變弱的，就沒有原來那么強勁有力了。要想提升這些能力需要有張有弛、科學培養。再加上家長期望值過高，總想讓孩子考上一個好的學校，于是利用假期和周末為孩子報各種補習班、輔導班，使得學生始終處于一種緊張的學習狀態中，身心都沒有時間得到休息和調整，自控力減弱，適應性也隨之變差，各方面壓力過大，多種因素疊加就容易誘發心理危機。

（二）個人社會關系微環境不好，人際交往失敗

調查結果顯示：人際交往失敗會對中學生造成很大的打擊。進入中學后心理煩惱因素增多，矛盾激化，一些關系破裂，如失戀、與人交往失敗等。心理煩惱無法排解時，就可能會產生心理危機、絕望甚至是輕生的念頭。如心理疏導不及時，心理健康及生命安全會受到嚴重威脅。與人溝通不暢，人際交往失敗是導致心理危機的最主要原因之一。

（三）家庭環境不好，家?；由?，形不成教育合力

家庭環境因素主要是指父母的個性、家庭的教育方式和家庭的心理氣氛等。家長的人格和行為會對孩子產生潛移默化的影響，俗話說：有其父必有其子，很多家長不懂得心理學知識，直接影響著對孩子的教育方式。

家長的問卷調查結果顯示，有25%的家長不主動配合學校的調查，在家?；臃矫娑鄶堤幱诒粍拥匚?/p>

（四）社會不良現象誤導，社會輿論導向有偏差

13-18歲這個年齡段的中學生對社會有著極大的好奇心，想廣交朋友、多認識社會，來者不拒、無原則地接納來自社會的各種信息。他們無力甄別是與非，極易受到社會不良習氣的誘惑或誤導。特別是當今網絡極為發達，一些黃、賭、毒充斥著社會的角角落落，稍有不慎，中學生就會誤入歧途。大眾媒體、社會輿論有些方面做的很不到位或引導有偏差，譬如一些電影、電視、卡通片浮夸的故事情節很易被青少年效仿，對中學生在心理教育起了反作用。

七、干預措施和應對策略

（一）增強自身適應性，管控好各種壓力

心理學家丁瓚說：“人類的適應最主要的就是人際關系的適應，所以人類的心理障礙主要是由人際關系失調引發的?！彼砸龑W生構建良好的人際關系是提升學生適應性的重要一環。要想適應中學的學習生活，要注意提升自身的學習能力。采取行之有效的方法培養學生的自信心，形成的良好心理素質，做好迎接新挑戰的準備。到中學后，盡快融洽與同學、老師、家庭、學校和社會環境的關系，提高自身各個方面的適應性。在中學生轉換學段時，有序對新科目進行學法指導、新教師介紹、新學校認知等方面進行科學教育和引導，使他們盡快適應中學新的學習生活。

（二）學生、老師和家長間進行良好的溝通，構建和諧的人際關系

1.作為學生，主動與同學、老師和家長進行良好的溝通

人與人通過溝通，相互間增進了友誼，增加了信任，即使以后發生了一點小矛盾，也會通過理智的交流化干戈為玉帛。構建和諧的人際關系，就能從心理關系上與人增進親密感、融合性和協調度，就能相互接納，相互啟迪，相互激勵，促進個人成長。

2.作為家長和教師，與學生有效溝通的前提是“熱愛、尊重和理解學生”

溝通是教育的基礎，通過良好、有效的溝通，才能接納你的思想和啟迪。遇到有心理障礙的孩子時，要積極主動地與學生進行良好的溝通，使學生感覺得到交流帶來的快樂和體驗，就會慢慢接納你，逐步打開心扉。想方設法誘導學生將壓抑在心中不平的、不滿的、苦悶的、憤恨的不良情緒全部傾瀉出來，也就基本解決了心理問題，教育目的也就達到了。

（三）優化家庭環境，加強家?；樱纬山逃狭?/p>

創辦家長心理教育輔導學校，聘請心理專家及時講解相關知識和技能，既能彌補家長在心理教育方面的欠缺，又能讓家長認識到心理教育工作的重要性和必要性。加強家?；?，教師要及時與家長溝通，充分挖掘家長在學生心理教育工作中發揮的潛能。雙方相互協作，摸清學生的心理動向，做到學校與家庭心理教育相吻合、時空全覆蓋，形成教育合力，以期達到最佳的教育效果。

（四）抓好新入職教師的培訓，強化教師隊伍

政府機構的規劃、人事社保、教育等有關部門相互協同謀劃，科學合理布局學校。增強全局觀念和大局意識，劃區域、跨學校統一調配優質教師資源，優化完善教師結構。教育主管部門要加強教師隊伍建設，狠抓新入職教師的培訓，提升教師整體素質和心理教育水平。

（五）凈化社會環境，加強社會輿論導向的監督

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其產生的原因，一是與青少年學生的身心發育有關，一是與德育工作中的“假大空”有關。

由于知識經驗的擴展和加深，中學生開始用批判的眼光來看待周圍的事物，他們不再滿足老師簡單的說教和書本現成的結論，喜歡索隱獵奇，喜歡從問題的反面思考。同時，中學生這種思維的批判性還是不成熟的，容易產生固執、偏激的不良傾向，這種不良傾向表現到一定程度，便產生了逆反心理。

德育工作中，存在著“假、大、空”的反科學現象，這種現象久而久之，會造成學生不相信德育的心理，這樣反復幾次，使學生形成了思維定勢，對德育工作產生反感對抗的情緒。某校在進行“熱愛黨”的教育中，忽略了時代對中學生的影響，低估了中學生的知識水平?？辗旱闹v道理，舉一些陳舊的事例。有一個出身領導干部家庭的學生卻說，“給我爸行賄的都是當官的黨員，他們有什么好？”此言一出，許多學生倒成了他的擁護者。

逆反心理是一種不健康的違背客觀的反常心理，它削弱乃至葬送了德育工作的效果，對青少年學生正確的世界觀的養成有著極大的副作用，德育工作要想取得實效，必須糾正有逆反心理者的這種不科學的心理。

首先，要向中學生講清逆反心理的實質，耐心教育他們樹立實踐是檢驗真理唯一標準的觀點，學會冷靜思考，科學分析，努力使自己的主觀和客觀一致，保持認識的正確性，某校組織過一次“逆反心理會診”的專題，給中學生們提出這樣一組問題：5年前，父母在你的心目中怎樣？現在你怎樣看待父母？為什么在不同的年齡段對父母有不同的看法？我們的看法是否成熟？然后類推到德育工作中，有效地削弱了中學生在接受德育中的逆反心理。

其次，在德育工作中要注意內容的選擇和方式的運用，切忌空泛、虛假、唱高調。要將理溶于情中，使中學生對所接受的教育可感、可親、可信，同樣是“熱愛黨”的教育，我校請一位老黨員做報告。這位老黨員當了20多年中學校長，培養成才的人成千上萬，可自己唯一的女兒至今還是農村戶口，還在農村務農。

老校長的自述入情入理，真實可感，學生們服氣，增強了對黨的感情。

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關鍵詞 逆反心理 中學生 身心健康

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A

什么是逆反心理？逆反心理是客觀環境和主體需要不相符時產生的一種心理活動，是有意違抗他人語言和行為的表現。

中學生逆反心理是青少年在成長過程中逐漸形成的一種逆向心理傾向，是一種特殊的反對態度。有逆反心理的學生往往對思想品德教育采取冷淡不屑的態度，給教育教學帶來不利的影響，不利于學生的身心健康發展。逆反心理的危害顯而易見。在教學中教師要積極引導學生讓逆反心理向積極方面發展，調適其消極的方面，從而使其身心健康發展。

青少年逆反心理的形成，可以概括為以下幾個方面：

1 主觀因素

中學生已經進入青春期，隨著身體的快速發育與心理的逐漸成熟，大腦也隨之發育成熟并趨于健全，判斷分析能力越來越強，受自我覺醒等因素的影響，中學生的思維方式和角度已不再單一化，加之對世界有了一定的了解，形成了部分自我見解，自我意識很強烈，有時甚至唯我獨尊。他們自認為已經長大成人，再也不是事事依賴父母的小孩子了，自己的事應該由自己來決定，不必由他人安排，因而對教師的批評教育和家長的說教，往往不屑于顧。可以說中學生既是成熟的兒童，又是幼稚的青年。

心理學研究者告訴我們：學生自我意識和自尊心形成的最大特點是成人感。他們在性格形成階段自我抑制能力較差，容易出現自卑感，挫折感，在教師家長眼里，中學生是不懂事的孩子，對他們處處不放心，事無巨細，關心過度，久之學生就漸漸厭煩，甚至逆反了。

2 客觀因素

2.1 中學生學習壓力大

在今天這樣一個充滿競爭的時代，一所學校的聲譽仍取決于升學率的高低。雖然教育部明確提倡加強中小學素質教育，側重于學生的德、智、體等綜合素質的提高，大部分學校取消了期中甚至期末考試，學校不按實際分數給學生排名次，學生看到的是ABCD等級評價。但是月考、周考不一定少，升學考試還是分數說了算。家長最關注的還是孩子的成績、名次一旦下降，一些不懂教育的家長采取簡單粗暴的方式打罵孩子，這無疑給孩子造成了很大的壓力。面對老師的題海戰術，持膩煩反對情緒的學生維數不少。與同學斗毆，與老師頂牛，故意毀壞公物，是中學生常見逆反心理的表現。

2.2 家庭、學校教育的不足

現在的中學生，大部分條件優越，沒經歷過逆境，沒有養成勤儉節約、助人為樂、勤奮好學、吃苦耐勞等優良品質，自私心理強烈，認為誰也不如自己重要，還說“人不為己，天誅地滅”。家長對孩子期望過高，要求過嚴，“望子成龍”、“望女成鳳”，常把自己的孩子與周圍成績優異的孩子相比，看不到自己孩子的優點，反而處處不足，孩子自然會在情感上產生抵觸情緒，厭煩學習甚至自暴自棄。

目前隨著農村大量務工人員的外出，農村留守兒童越來越多，孩子跟著祖父母或外祖父母生活，這些老人受時代影響早年受教育很少，不會教育孩子，給孩子解決的只是溫飽問題，孩子容易產生孤僻心理，久而久之會產生逆反心理。

在學校的教育教學中，有些教師習慣用“有色眼鏡”看待學生，學習成績好的學生一切都好，上課被提問的次數也多，下課得到的笑臉也多，而學困生多數都被放在了被人遺忘的角落。同樣犯錯，這些教師對差生缺乏耐心，缺乏必要的心靈溝通，差生的自尊心受到嚴重傷害，無心以積極樂觀的心態投入學習，逆反心理自然形成。

2.3 社會不良媒體的影響

社會不良的風氣對中學生影響很大，“金錢萬能論”、“讀書無用論”等錯誤觀念嚴重腐蝕著中學生的心靈，在此影響下，他們無心學習，消極度日。在今天這個網絡信息化的時代，中學生難辨是非，誤入歧途，不能自拔的大有人在。老師家長的批評教育不僅聽不進去，還以為故意限制他的自由，嚴重者甚至離家出走……教育者如何面對中學生的逆反心理，進而合理調適，使其向健康積極的方向發展呢？

眾所周知，教師教育學生的最終目的是培養其成為將來對社會有用的人才?？墒侨绻皇菑膫€人意愿出發，不講究教育藝術，一味對學生批評指責，學生必然會產生強烈的反感情緒，拒絕接受老師的批評，甚至頂撞老師，教學效果可想而知。

教師調適中學生逆反心理可以從以下方面做起：（1）善于觀察，及時發現學生逆反心理的苗頭。中學教師面對的是有活躍思維、自尊心強、好奇心重的活生生的人。平時教學中教師要善于觀察學生的言談舉止，及時發現學生的逆反心理苗頭，以便及時引導。如發現學生突然不認真聽講，不完成作業、不積極回答問題等現象，教師就要通過各種方式了解原委，找出原因，對癥下藥。（2）熱愛尊重學生，融洽師生關系。作為一名教育工作者，教師理應關心每個學生的成長，尊重他們的人格，對他們耐心教導，不僅要正確引導他們養成自覺學習的習慣，更應從生活上、學習上幫助他們，嚴而有度，嚴而可親，讓他們感受到師愛的溫暖，信任老師，樂意接受老師的教育，把老師當成良師益友。從而形成和諧融洽的師生關系，這是教育者成功教育的基礎。（3）教師要不斷提高自身修養，保持敬業、博學、寬容、守信的人格魅力。身為教師，要不斷加強理論學習，指導自己的教學實踐；要有良好的師德修養，嚴以律己，認真做好本職工作，以自己的敬業、博學、寬容、守信的良好形象感染學生，言傳身教，以身作則，為人師表，讓學生“親其師，信其道”，在潛移默化中影響學生，從而有效防止學生逆反心理的產生。（4）教師要客觀、公平、公正地對待學生。一個教師在處理學生具體問題時，如果能注重調查研究，尊重客觀事實，對學優生和學困生一視同仁，做到公平、公正，那么一定會得到學生的尊重與支持，更有利于教育教學的順利進行，學生的逆反心理自然可以盡量減少。（5）積極鼓勵、贊美學生，及時發現學生的閃光點。在人們的心靈深處，誰不渴望得到贊美？還未真正長大成人的學生更是希望得到他人的鼓勵與肯定。在教育教學中教師及時發現學生的閃光點，給予表揚，能讓學生對自己產生信心與力量，以更飽滿的熱情投入到學習中去。好孩子是夸出來的，不是訓出來的。對學生少批評，多鼓勵，講究教育的藝術，會減少中學生的逆反心理。

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而中學生心理問題的形成除了家庭影響的原因外，還有來自學習方面的壓力、青春期的心理問題、不能面對挫折等多方面。那么，我們應該如何預防和調節中學生的心理問題呢？筆者認為應該要重點抓好以下幾個方面的問題。

一、要重點抓好學校教育

學校不僅要給學生傳授知識，更重要的是要關注學生的健康成長。所以心理健康教育的重點是抓好學校教育。首先，學校要開展心理健康教育。可以從以下途徑著手：一是開設心理輔導課，普及心理學常識。通過開設心理輔導課，使學生了解心理常識，掌握出現心理問題時的解決方法。二是引導學生多交朋友，遇到心理問題時可以向好朋友傾訴，從而達到心理疏通的目的。三是和家長及時溝通。學校應利用家長會這個渠道做適當的宣傳，讓家長也對心理輔導有所了解，并協助學校開展相關工作。四是結合每個學科的特點實行心理健康教育。不同的學科有其獨特的教學內容，每個任課教師都可結合本學科特點開展心理健康教育。

二、學校要開展心理咨詢工作

目前在桂林市的各個中學，都建立了健全的心理咨詢機構，配備了經過專門訓練的心理咨詢教師。要充分利用這一資源，不要讓它成為擺設。針對目前學生出現的一些不同的心理問題，我校心理教師利用課余時間進行一對一的心理咨詢活動。對有輕微心理問題的學生進行指導和幫助，對心理問題嚴重的學生及時和家長溝通，采取相應的防范措施，使學生的心理問題能夠得到早期的解決。這項工作目前取得了一些成效，學校設置的“心情小屋”有不少學生去光顧。

與此同時，要開展豐富多彩的活動。班主任可以利用每周的班會課開展一些班級活動，培養學生的團隊精神，讓學生在有趣的活動中輕松地訓練他們的心理行為，一舉兩得。政教處和團支部也可通過創設情境性的教育活動，如組織學生集體看電影，在娛樂的同時開展心理健康教育，使學生受到潛移默化的影響。

三、家長要抓好家庭教育

首先，家長要全程關注自己的孩子，了解自己的孩子。家長是孩子的第一任老師，在孩子的成長階段，家長應充分關注他們的成長情況，及時了解孩子的情緒、情感等精神世界，給孩子充分傾吐和宣泄心理感受的機會，與孩子建立真摯的感情。在關注孩子的日常飲食、學習等方面時，也要特別關注孩子的心理發展。一個家庭中，孩子若得不到應有的重視，就會搞各種花樣來贏得家長的關注。犯錯誤即是一招，可當這一招還不奏效時，孩子會在成長過程中逐漸加深“錯誤”的程度，強化自己在家人心目中的位置。

其次，家長要創造平等和諧的家庭氛圍。在日常生活中父母對子女的錯誤如果懲罰過于嚴厲，往往不但起不到教育的作用，反而會使孩子產生逆反心理，容易滋生心理問題，影響他們的人格發展。同時，父母對子女的過度放縱、溺愛也不行，會使孩子產生心理問題。而在民主、寬松、溫暖的家庭氛圍下成長的孩子，大多數都活潑、外向，結交的朋友多，心理問題相對就少。

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現在有叛逆心理和患孤獨癥、自閉癥等心理疾病的孩子越來越多，這些孩子在生活中有一些愿望，一些自尊得不到滿足，就轉到虛擬的網絡中去尋求滿足，但這是使他們放棄在生活和學習中要通過努力方才能獲得的滿足及自尊，對于學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀極其有害，而且中學生在學校以外缺乏約束和指導的環境中進行互聯網娛樂的時候，就很容易發生行為扭曲。據統計我國未成年網民約有1650萬，而這些未成年人中的14．8％不僅愛上網，而且著迷上癮，難以自拔。

到底該怎么樣預防學生上網成癮呢？以下就怎樣有效預防學生上網成癮，本人提出了幾點拙見，希望能拋磚引玉，以引起大家療救的注意：

一、端正態度，樹立理想，用信念指引人生方向。

中學生之所以迷戀網絡，很重要的一點是因為他們失去了人生目標和奮斗方向。這就需要廣大教師特別是從事學生心理教育的老師更應該加強對他們的人生觀、價值觀的教育，用正確的輿論引導人，用高尚的情操鼓舞人?？梢岳弥黝}班會、板報、演講等多種方式和途徑，寓理想教育于課堂實踐，寓人生指引于課外延伸。讓學生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，從而自覺地跳出網絡世界的荒誕與虛妄，回到觸手可及的美好現實中來，努力創造屬于自己的快樂生活。當他們的態度端正了，理想確立了，他們就會自覺形成免疫的抗體，百毒不侵，網癮也就不攻自破了。

二、家校聯合、多管齊下，構筑祛除網癮的立體網絡。

教師平時應注重培養學生的自身能力，包括學習能力，不僅從學生文化課的學習入手，還注重于學生生活技能、生存能力的培養，逐步過渡到學習基本技能的培養。這樣不僅可以強化他們的素質，同時有助于提升學生的自信心。

但戒除學生的網癮決不是學校一方所能單打獨斗的事情。教師無法唱獨角戲。這就需要學校與家長乃至社會的廣泛接觸和密切配合，從而構筑一道立體的防護網。

教師可以多與他們的家長聯系，統一對網癮學生的施教理念和方法。

為防止學生上網成癮，教師應多聯系家長對孩子上網時間做出一定的限制，以免孩子沉迷其中難以自拔。另外，要求家長監督學生做到安全上網。比如，在計算機里安裝過濾程序或者“防火墻”，以屏蔽不良網站；還要求家長掌握相應的電腦知識，熟悉孩子經常去的網站和聊天室，以便及時發現問題，及時解決。

學校也可以與公安、關工委、工商等部門進行密切聯系與配合，呼吁他們積極查處不良網吧，禁止未成年人進入營業性網吧，一有發現，及時舉報。網癮學生由于失去了上網場所，漸漸的也就會收心了。

三、積極引導，活動怡情，轉移網癮學生興趣偏好。

教師在運用課堂作為教育的主要陣地之外，還應該多開展一些課外活動，培養學生廣泛的興趣愛好，以此來引導學生正確健康的娛樂方式，從而轉移他們不健康的網癮偏好。

教師在平時開展各種各樣豐富多彩的的活動，既可以豐富學生的課余生活，又可以讓那些平時沉迷于網絡的學生轉移注意力，讓他們感受到健康有益的娛樂方式的無窮魅力，領略到“山外青山樓外樓”的遼闊風景。

在擔任班主任期間，就非常重視課外活動的設計與安排。我并沒有像有的班主任那樣放手不管，由學生自行安排。我先對學生進行摸底，根據他們的興趣特長，分成幾個小組，如羽毛球組、籃球組、象棋組、繪畫組等，布置任務，讓他們在組內活動。我對各組進行檢查督促，定期評比，期末進行總評，評出先進組和特長生，作為對學生進行綜合素質評價的重要內容。

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1. 學習帶來的心理壓力大。剛升入初中，學科增多，內容變深，加上不太適應初中生活，大部分的學生學習壓力都比較大。隨著時間推移逐漸適應，然而學生的學習競爭比較激烈，心理都十分緊張，總擔心考試失敗，受到老師、父母的責備，或同學的冷眼，產生焦慮；而一旦真的考試失敗，就灰心喪氣、情緒低落，這種現象在畢業班更為突出。

2. 人際關系不協調?，F在的初中生大多是獨生子女，一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識比較差，不善于處理與同學、老師、父母的關系，為此常常感到孤獨、寂寞。有的學生因嫉妒心理看不得別人比自己強，使得同學關系僵化。

3. 自信心不足。由于家長、老師對學生的期望過高，表現出對學生，特別是學習差的學生的缺點看得多，優點看得少；消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產生懷疑，于是心灰意冷，失去自信心，甚至想到輕生。

4. 獨立意識增強。初中生獨立意識增強，對成人的干預往往表示不滿。對多數初中生來說，這種獨立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻不愿與父母、老師溝通，造成兩代人之間的隔閡。

5. 青春期問題的困擾。中學生性機能的成熟、性意識的蘇醒，使其產生了對異性的愛慕之心以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發展尤其是品德發展尚未成熟，常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關系，這個時期若不加以正確引導，就會出現早戀和青春期畸形等心理問題。

二、初中生心理問題的成因分析

1. 教師對心理健康教育的重要性認識不足。初中生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡標新立異，看問題容易片面和偏激。教師往往不能正確認識學生的這種需要，在教育中易出現“順從者”為“優”，反之則為“差”的做法，甚至把自己的固有觀念強加給學生，導致學生心理逆反，這是學生產生心理障礙的重要原因。

2. 家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺。家長是孩子的第一任老師，家長的品行是影響學生走向社會后能否成功的重要因素。但現在許多學生因種種原因不能和父母生活在一起，得不到正常的家庭教育，有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流；有的家長品行不端，對孩子起負面影響；更有許多家庭對孩子嬌生慣養，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴格要求的家長，也有不少只重視學習成績，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質方面的培養置之不理，導致學生的心理情感不夠健康。

3. 不良的社會現象對學生心靈的污染。由于現在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經習以為常，并因此對教育產生誤導，使學生對行為正確性的認識模糊，導致說謊、欺騙、偷竊、破壞、對抗等品行障礙的發生。另外，社會上的某些不良誘惑使青少年蛻變，走上違法犯罪的道路。

三、解決初中生心理問題的基本策略

重視和加強初中生心理健康教育，已成為當務之急。依據當前初中生心理健康狀況及心理發展的規律，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手：

1. 教師和家長應提高對心理健康教育的認識。教師對中學生的心理問題應有足夠的重視，努力探索解決的方法與途徑，并與家長聯手關心他們的心理需要，給予正確的引導，同時家長和教師作為長輩應具備健康的心理，成為學生的榜樣。另外，和諧的家庭關系也是影響學生心理健康的重要因素，家長應為子女營造溫馨的學習環境，教師和家長應及時與學生溝通，了解他們的心理要求，及時引導和幫助。

2. 讓新生及早適應初中生活。新生剛升入初中一切都很陌生，教師應該引導他們盡早適應。首先，可從學習方法方面進行探討，指導學生找出適合自己的學習方法并使學生掌握預習、專心聽講和及時的復習等好的學習方法，養成良好的學習習慣。其次，引導學生養成獨立思考的習慣，掌握記憶規律、合理分配學習時間以提高學習效率，從而輕松愉快地學習。引導學生善于溝通，了解同學，彼此間應互相學習、互相幫助，并盡早成為好朋友。學生只有心情舒暢，才愿意學習，才能學好，才能喜歡初中生活。

3. 正確認識考試，減少學習壓力?？荚噷Τ踔猩鷣碚f，是一種對學習成果的檢驗，通過每一次考試，對自己的學習有正確評價，找出不足之處，尋找繼續努力的方向，就可以說達到考試的目的了，大可不必用一次考試大做文章。當學生沒考好時，應該與他一起找出原因及今后的努力方向，使學生對學習充滿信心。競爭不可避免，但要學會競爭。我們有的學生甚至想自己周圍學習好的同學太多了，如果沒有他們或許自己會排在學習好學生之列，尤其當班級轉來優秀生時，不自覺地排擠嫉妒。為此，我們應教育學生樹立正確的競爭意識學會競爭，正確認識競爭而不是害怕競爭，學會通過競爭促進學習進步，能做到這一點學習壓力就會變小，或使學習壓力變為學習動力。

4. 讓學生學會合作?，F在的學生大多數是獨生子女，溝通能力和合作能力不夠，作為教師應想方設法使學生學會合作并能感受到合作的快樂。比如，小組學習中讓學習好的學生負責幫助學習困難的學生，當學困生學習有了進步，可以給小組加分并給幫助他的學生以充分肯定，使他能夠感受到幫助別人的快樂。另外，還可以經常組織提高合作能力的活動，比如，跳長繩、足球比賽等活動，通過活動使學生體會到合作的重要性與快樂。在心理健康課上還可以組織能讓學生體會到合作快樂的游戲，通過合作游戲還能使學生的人際關系變得更協調。

5. 對學生的期望不要過高?，F在每個家庭大多只有一個孩子，家長對孩子的要求都很高，目標定的太高，這無形中加大了學生的壓力。家長的愿望是好的，然而有好的愿望不一定就有好的結果。應該客觀地評價自己的子女，不要提出過高的要求，而是制定具可操作性的小目標。每當學生取得成績時，要及時稱贊與鼓勵，使他們樹立起自信心，走出自卑的陰影。

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關鍵詞：中學生盲目從眾心理；產生原因；解決方法

中圖分類號：G444？搖 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）25-0119-02

情景一：初三某同學在周記中寫到：“人家在看、在談，我不看、不談，顯得太傻冒、太老土；人家在買、在玩，我不買、不玩，顯得太寒酸、太落伍；同學們在一起看、一起聊，我不關心、不加入，就跟不上時代，就顯得不合群。所以……”

情景二：班級的幾位女同學相約假日上街買衣服，A同學看見一件漂亮的毛衣，式樣和面料都不錯，她覺得這毛衣就是平時自己一直想買的，怎么看怎么喜歡，可試穿時其他的同學都說不好看，不適合她，可A同學自己就是喜歡這衣服，可在眾人的你一言我一語中，她猶豫了……

以上看似平常的兩種情景，卻折射出當前社會中普遍存在的一種心理現象——從眾心理。所謂從眾心理，也就是常說的隨大流。是指個體在社會群體的壓力下自覺或不自覺地放棄自己的意見而采取的與大多數人保持一致行為的心理狀態。它可分為積極的從眾和盲目的從眾。從眾心理表現在社會生活的方方面面，在每個人的身上都有或多或少的體現。進入初中的學生生理和心理在迅速的發展，但他們的知識、經驗相對不足，自制力較差，從眾心理在他們身上表現得猶為明顯，特別是盲目的從眾心理在他們身上時有體現。盲目的從眾心理會抑制學生個性的發展，束縛思維，扼殺創造力，使人變得缺乏主見，不利青少年學生的發展。青少年學生是祖國的未來、民族的希望，因此如何引導中學生正確對待從眾心理，克服日常生活中常常出現的盲目的從眾就具有十分重要的現實意義。

一、盲目從眾心理產生的原因

1.學生所處家庭和社會對學生心理的不利影響。家庭和社會是每個人成長過程中的重要環境，家長是孩子的第一任老師，應該說每位家長都為孩子的成長傾注了全部的心血，但不可否認，有些家長和他的親友在教育孩子時往往帶有一些世俗觀念，如“入境隨俗，要遇事隨和，不要做出頭椽子，不要標新立異，人家怎么樣，你就怎么樣”。長此以往，孩子在成長的過程中就會很容易形成無主見，“遇事墻頭草，兩邊倒”的盲目從眾心理。社會是一個大染缸，中學生自我意識發展迅速，而心理發長不夠成熟，知識閱歷不夠豐富，這就很容易受社會上一些不良習氣的影響而產生盲目從眾心理。

2.社會規范的壓力的影響。社會在長期的發展過程中，形成了一些共同遵守的規范，因而按照規范行事，成了一種心理準則和定式。應該說，這些規范在大部分時候是產生積極作用的，但有時它也會產生不利影響而使中學生產生盲目的從眾心理。比如生活中常出現的“少數服從多數”規范往往使學生傾向于從眾而避免槍打出頭鳥。情景二中A同學就屬于這種情況，就是一種盲目的從眾心理在作祟。

3.生活中的經驗壓力和情景壓力的影響。經驗壓力引起從眾的情況往往是那些學習成績較差或能力較低的同學，這些學生往往會覺得，別人的成績好、能力強，自嘆不如，就只好跟著大家，這類現象在模棱兩可的情況下較為明顯；第二類經驗壓力，即有的同學將大多數同學的錯誤判斷看成是正確的，或者雖然相信自己的判斷沒錯，但因不能“標新立異”，或怕別人挖苦，從而表面從眾，內心保留自己的看法。由于一時的情景所引起的盲目從眾，在中學生中占有很大的比例。例如，一個班級中，假如好人好事沒人表揚，壞人壞事沒人批評，那么可以想象，在這種情況下，學生較易產生盲目從眾行為。

二、盲目從眾心理的克服

實踐證明，要使學生克服盲目從眾心理并不容易，采取的方法不當容易激起學生的逆反心理，反而更不利學生的發展，要克服中學生身上存在的盲從心理，我認為以下幾個方法是可行的。

1.努力踐行素質教育，提高學生的知識水平。俗話說“無知出偏見，真知出灼見”?，F實生活中學生產生盲從心理最根本的原因是缺乏知識，缺乏閱歷，學生有了真知就會產生強烈的自尊心和自信心，從而遠離盲從。這就要求：一方面老師要努力踐行素質教育要求，改變原有的不符合素質教育的單一教學方法。讓更多的學生不是只習慣于按老師的意志和命令辦事的方式，不是只習慣于“依葫蘆畫瓢”的學習方式，要讓學生主動參與到探究、合作、自主學習中去，自己去思考、分析和解決問題，讓學生成為學習的主人。另一方面也要求同學在努力學習的同時，對原有的自己認為有問題的知識體系要敢于質疑。只有在不斷的質疑、不斷的提出自己見解的過程中才可能慢慢遠離盲目的從眾。

2.要努力培養學生獨立思考的能力和習慣。學生的獨立思考能力是建立在學生的真知基礎上?，F實中，很多同學的盲從是在無法拿定注意的情況下開始的，這就說明了培養學生調查研究、獨立思考、分析問題的能力的重要性。要鼓勵學生大膽探索，勇于質疑，并為此創造一些條件，如經常舉行多種內容、多種形式的專題辯論會、討論會，給學生以分析問題、發表見解的機會，逐步增強學生的自主意識，做到不盲從、不迷信、善鑒別、有主見。有了真知，有了獨立思考能力，學生就能克服自卑心理。培養堅強的意志和毅力，這樣既可以克服盲目的從眾心理，又能促進學生的個性發展與全面成長。

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1　資料與方法

1·1　對象與方法　為使樣本具有代表性，參照駐馬店市重點與普通中學生人數分布比例，計算出樣本構成比，采取分區分層取樣，在駐馬店市6所中學共調查中學生544人，重點中學219人(40·26%)，普通中學325人(59·74%)，其中，初中生334人(61·4%)，高中生210人(38·6%)。男生290人(53·31%)，女生254人(46·69%)。年齡11~19歲，平均(15·04±1·77)歲。

1·2　調查工具　90項癥狀清單(SCL—90);中學生生活事件調查粗表。參考國內外有關生活事件量表[1~3]，選擇了48項與中學生有關的生活事件條目，內容主要涉及學習、人際關系、戀愛、疾病、意外事故等方面，采用團體集中調查。

2　結　果

2·1　中學生SCL—90量表各因子分和痛苦水平的分析(表1)。

計算初、高中SCL—90各因子的均值，發現中學生以強迫、人際敏感、抑郁、偏執四項因子分相對較高。并且高中生各因子分均高于初中生，經協方差分析有顯著性(P

2·2　中學生18項主要生活事件標準回歸系數、強大、頻度均值等級(表2)。

3　討

論

調查發現中學生在人際關系敏感、強迫和抑郁情緒方面評分較高，提示這幾方面的問題可能比較突出，并且高中生評分高于初中生，女生評分高于男生，提示高中生和女生有更多的心理應激反應。比較中學生和大學生的調查結果，心理應激反應類型基本相同，均以強迫、人際敏感、抑郁為主，但在反應程度上，中學生比大學生要強，SCL—90各因子評分和中度痛苦水平以上的人數中學生均低于大學生[3~5]。由此看來，在青少年期，由初中、高中至大學，心理應激反應呈遞增趨勢，可能是因為逐漸與社會交流的增加而需要在心理上不斷的進行調整和適應，因而也更容易出現心理適應不良反應。作者據此認為學校心理咨詢應十分重視初中生這一人群，通過各種咨詢工作使中學生能有效地順應自己的智力、興趣、能力等，同時也能適應自己的家庭、學校、社會等環境，從而達到自我了解、健全適應與自我實現，由于提高了心理適應能力，在高中和大學期間就能較好地對環境作出心理調整，減少心理適應不良的發生。

另發現與中學生心理應激反應關系密切的18項生活事件主要涉及“獨立意向”與親子關系矛盾、擔心高考、人際關系、戀愛等方面的壓力，初高中生又各有一些特點，此外，視力下降對中學生心理上的不良影響也應引起重視。這些主要心理應激因素是中學生心理咨詢的重點，如何指導中學生在“獨立意向”、戀愛交友和性教育、與父母和老師關系處理等方面的正確發展，是提高中學生心理健康的重點，為此，在培養中學生的全面發展顯得十分重要。針對中學生心理應激的共性問題應開展一些群體性心理輔導、社會適應性訓練等，可望使許多學生的心理問題在萌芽之際就得到了解決，對有效增進學生心理健康可起到“防患于未然”的作用。

參考文獻

1　張明園主編.精神科評定量表手冊.第一版.長沙:湖南科技出版社，1993，155~159

2　汪向東.心理衛生評定量表手冊.中國心理衛生雜志，1993，(增刊):31

3　趙靖平，鄭延平，楊德森.低年級醫學生的心理健康水平及影響因素的研究.中國心理衛生雜志，1987，1(2):76

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【關鍵詞】中學生 逆反心理 成因 疏導策略

由于生理和心理的不斷成熟，中學生的自我意識逐漸增強，逆反心理表現突出，對其身心的健康成長產生許多負面效應和不良影響。因此，社會各界應給予關注和重視，并能正確地識別中學生逆反心理，分析原因，進行有效地疏導，從而促進中學生心理健康成長。

一、中學生逆反心理的形成原因

1. 主觀原因

青少年逆反心理的產生與其生理和心理的發展有著密切的關系。首先，由于該時期大腦的發育成熟并趨于健全，思維的判斷分析作用越來越明顯，思維方式由單一化的思維向著逆向思維、多向思維或發散思維等方向發展。青少年思維的發展和逆向思維的形成為逆反心理的產生提供了心理基礎。其次，該時期青少年在性方面的發育逐漸成熟，由此而引發的性特征越發明顯。正是這些意識的形成使他們認為自己已經長大成人，理應自己掌管自己、決定自己。面對老師和家長的教育，有意無意地回避、反感，甚至背離。教師的諄諄教誨，家長的苦口婆心，早已被強烈的獨立意識驅散。再次，青少年的生理和心理的發展有了極大的飛躍，但其生理和心理的反常又是不平衡甚至是矛盾的。青少年對老師的教育往往不是與之同向思維而是從對立面去思考，把老師的要求和批評，把家長的督促和教誨看成是“管”“卡”“壓”，看成是與自己過不去，認為是對自己自尊心的傷害，進而把自己放在與施教者對立的面上。

2. 客觀原因

第一，家庭不良因素的影響。家庭中不同的教育方式會培養出孩子不同的心理品質和個性。一些家庭中不良的教育方式，直接影響著青少年逆反心理的形成。例如家長教育方式的簡單粗暴或命令式、專斷式等慣用的教育方法以及在生活、學習等方面期望值過高，要求過嚴等，這些都無形的在孩子心理上造成一種壓力，當這種壓力不斷積蓄、沉淀，青少年又找不到良策排解時，便在情感上對我們所進行的一系列教育、說教、勸說產生抵觸，在情緒上不滿，進而產生逆反心理。

第二，學校不良因素的影響。學校是青少年成長的搖籃，學校不良因素也是青少年逆反心理形成的主要因素，主要表現在：一是教師教育指導思想的偏離和方法上的不當。教師不認真探索教育的最有效的途徑和方法，教育從內容到形式的照本宣科、呆板乏味，使學生對教育產生反感或心理上的逆反。二是教師在教學中不尊重青少年學生，不顧及他們的心理感受與體驗，當他們出現問題時，不是站在青少年的角度分析問題，而是一味地強調師道尊嚴，導致他們因對教育者本身的排斥，進而產生逆反心理。三是一些教師在對待學生的性格、能力、成績等方面不能客觀評價，過于注重分數，對學生的一點小錯就抓住不放，使學生產生“老師對自己失去信心”的想法，在情感上與老師對立、背離甚至反其道而行之。四是教學內容的老化及教育方式上的灌輸和填鴨方式也是造成青少年逆反心理的因素之一。

第三，同輩群體不良因素的影響。青少年同輩群體中不良的價值觀和行為傾向則對置身其中的一些青少年心理產生不良影響。比如在青少年學生中存在的不良英雄觀、出風頭、唱反調等就使一些本來正常的青少年心理上被潛移默化了，再加上青少年自身心理的不穩定和模仿性，容易使其逆反心理形成。

二、中學生逆反心理的疏導策略

1. 形成健康向上的校園文化

學校要重視校園的基礎設施建設和精神文化建設，不斷改善學校的辦學條件。要增加對圖書館和多媒體設備的資金投入，給中學生提供良好的學習環境；要重視各項文體活動的開展，調動中學生的熱情和積極性，緩解他們的學習壓力，陶冶他們的情操，潛移默化地規范他們的行為，促進他們在德智體美勞等方面全面發展；要形成良好的校風、學風和班風，這種健康、和諧、樂觀、向上的校園文化可以減少中學生逆反心理的出現。

2. 重視家庭教育，講究教育藝術

學生的成長離不開家庭，家庭和社會的不良影響是誘發學生產生逆反心理的一個重要原因。家長要不斷學習，要了解學生特殊發育階段的心理特征，勤關注，多關心，常溝通，用發展的眼光看待子女，平等對待子女，恰當地給子女以自，并給予指導。學校要利用家長會、電話或書信的方式與家長及時溝通，向家長介紹青春期學生的心理、生理特點和教育方法，防止學校教育、家庭教育之間出現偏差，以鞏固家庭和學校的教育效果。

3. 積極開展青春期教育和心理健康教育

青春期是每個人身心發展的“第二個”高峰期，生理發展的成熟和心理發展的相對不成熟使中學生的逆反心理不斷增多。學校應該開展青春期教育，如情感教育、人格訓練、法制教育、性教育等，有效地預防和疏導中學生的逆反心理。同時學校還應開沒心理健康課程，使學生了解心理學和心理衛生知識；通過心理講座等活動使中學生掌握一些調節情緒、宣泄苦惱、發泄憤怒、克服自卑、學會交往、樹立自信心的心理調節手段，提高中學生的心理健康素質，促進其人格和心理的健全發展。

4. 進行自我教育