受傷的心范文

導語：如何才能寫好一篇受傷的心，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2012年9月初，學校領導領著一位家長走到了我的面前，對我說：“你看，她的兒子A由于打架進了派出所，被別的學校開除了，但已經悔悟，現在很想上學，有的學校不愿意要A，A的母親找到了咱們學校。我想把A留在你的班里，你看呢？”說心里話，當時我從心里也難以接受。但當我看到領導堅定的目光，那沒有笑容的面孔時，我為自己剛才的想法感到慚愧。

【案例分析】

了解學生，就應該了解他的生活范圍。只有對A充分了解，才能找到合適的方法。

1.分析A本人：學習一直困難；思想頹廢，沒有追求；打過群架；但性格開朗。

2.分析A家庭：媽媽公交職工，教育沒有方法，A根本不聽。爸爸下崗工人，且身體一直不好，容易急躁，教育簡單粗暴。父母與孩子缺少交流。

3.分析A同伴：由于交友不慎，幫人打架，進入派出所。

所以，我決定多角度、多手段、多方法、多耐心來幫助A，讓他走過冬天，點燃一顆年輕的心。

【案例解決】

1.“學生總動員”：為轉化A提供同伴支持

高中生的成長，更多的力量來自同伴，我要為A找同伴支持。沒有同伴的認可，沒有同伴的力量，我們就無法轉化他，無法修復那顆受傷的心。在A進我班之前，我及時組織學生召開了一次以“沒有絕對的完美――我曾經的沖動”為主題的班會。班會上學生發言踴躍，一名班干部思考后，說道：“我們每個同學生活在這個集體，就應團結互助，克服困難；互相理解，共同進步；對于有過失的同學，我們更應該幫助他，因為，他才是我們最需要幫助的人，我們應多和他一起學習、玩樂，多關心他，幫助他。我們班干部應帶頭這樣做”。同學們聽后，都鼓起了掌。我補充說：“同學們，世間沒有完美的人，我們每個人，都有可能在某個時候犯錯誤，改正就是好同學。我覺得：雪中送炭比錦上添花更重要，更能震撼人的心靈?！边@次班會召開得非常成功，收到了很好的效果。沒有同學對A另眼相看，A很快融入班集體中。

2.“教師總動員”：為轉化A提供技術支持

學校生活，主要在班級、在課堂，所以在課堂，我要尋找教師的支持。于是，我及時召開科任老師會議，講明A的情況后，我提議：在我們班，實行全員德育，人人是班主任，人人有教育的權利和義務。具體如下：

（1）對A多一份愛心：讓所有老師了解A的不幸，送上老師無私的愛，去呵護那顆曾經破碎的心。

（2）對A多一些方法：所有老師，有權利對A進行學習、思想、生活、習慣養成等教育，要多角度、多方法呵護與關懷A。

（3）對A多一些耐心：因為這樣的孩子，一定有比較多的缺點，一個一個糾正，需要給他時間，我們教師一定要有思想準備，另外，改正的過程一定是漫長而艱巨的，且帶有反復性。

（4）共同管理，不留漏洞：利用科任老師課堂之便利，對A實行“三多”。多提醒、多交流、多培養。給A改變自己有技術指導和心理支持。

3.“家長總動員”：為轉化A提供有力保證

“傷人好治，傷心難愈”，A的轉化，一定需要一個反復的過程，為了徹底解決，必須有家庭支持。

（1）“家長博客制”：通過網絡，隨時表揚孩子進步，讓家長看到希望，以便更好地配合學校；或給家長出些注意，支些教育新招；或灌輸一些新的教育理念。

（2）“家長學校制”：定期歡迎家長進校，或督促、或聽課或座談、或提議見，了解A的轉化情況與效果，對A是一個促進。

（3）“家長熱線”：可以動態地、隨時地掌握A在校、在家的行為，以便隨時調整方法，減少反復性，避免盲目性。

在轉化A的過程中，我通過博客教給A家長與A談：“媽媽檢查作業，那叫關心；爸爸找他談心，那叫愛護；父母到學校來了解情況，那叫期望；老師請家長，那叫共同培育，為你成長保駕護航?！比绾斡^察孩子情緒；如何了解孩子每天學習；如何檢查他的作業；如何與孩子交流。A慢慢接受了父母的觀點，父母慢慢進入了他的心里，他不再鄙視父母，不再排斥父母教育。

4.“班主任信箱”：為轉化A提供傾訴的機會

學困生，經常會遇到一些問題，但又不愿當面示人。我就告訴他們，用便條或QQ給我留言。我一定給他們回復。在轉化A的過程中，就遇到這樣問題。在QQ中A說：“老師，我覺得你不喜歡我，最近我很郁悶，你上課總是用眼瞪我?！蔽一貜退骸靶|西，你在說什么，如果說我對班里的學生誰最用心，那就是你了；如果說誰最讓我牽掛，那也是你；我上課用眼瞪你，是因為上課時你說小話了。我只是渴望你回到學習中來，而不是繼續消沉。如果說到喜歡，我可以負責任地告訴你，我很喜歡你。不喜歡你，我就不會讓你這么靠近我（他坐在講臺旁邊），誰會把一個自己不喜歡的人放在身邊呢?！焙髞鞟媽媽打電話給我：“孩子最近很高興，也很上進，學習很賣力，不知為何？”我告訴他，孩子在進步。給孩子傾訴的機會，才能讓他真正地轉化。

5.“尋找閃光點”：為A自我修復提供支點

愛，不是用語言就能湊效的，尤其對于A，想說服他，必須有理、有據、有節；必須有事實作為依據；必須有讓他感動的事，觸動他的心靈，才可以教育他。

A的轉化，不是一蹴而就。有一次，A媽媽給我打電話說：“A感覺老師不在意他。他把黑板擦得很干凈，老師也沒有感覺到?！蔽艺覀€機會“在他擦過的黑板前，當著全班學生面，我說：我當老師12年來，黑板擦得如此干凈的，A是第一人。他辦事如此認真，其他事他也一定能做好。他擦的黑板可以當鏡子用，在上面寫字是一種享受。這樣的黑板永遠留在我心里?！蔽易罱K決定：任命A為衛生委員，專門管理黑板和講臺衛生。從此，每一節課，黑板、講臺干干凈凈。愛，要有“事實”作為支點，才能點燃受傷的心。

【案例跟蹤】

A生在2014年的高考中，以優異成績考取了湖南大學一本。

【案例推廣】

該方法可以實用于所有“學困生”；我用它成功轉化了很多學困生。

轉化學困生，需要一些特殊方法。

1.要有多種方法：同時使用

2.要有更多耐心：愛心融化

3.要有更多堅持：用心教育

4.要多角度發現：尋找優點

5.要有事實支持：點燃心靈

【案例反思】

1.學校：是育人的地方，不要也不能回避任何教育對象，越是受傷的心靈，越需要學校的幫助與教育。

2.教師：是育人的師長，教師應該做的除了給予知識、培養人才、提高國民素質，還要不斷修復那些受傷的、年輕的心靈，我們不能選擇教育對象，但我們可以選擇合理的方法，去扶平受傷的心靈。

3.學生：是天底下最需要關心呵護的生命，也是最容易受傷的生命，同時更是可塑的生命。他們是祖國的未來，是國家興旺的后繼者。所以：學生可以很辛苦，但不可以不幸，所以我們要讓他們快樂、陽光、健康、成長。

篇2

特邀專家 梁紅

北京心理危機研究與干預中心副主任、副主任醫師

心理危機――災難帶來的“心傷”

親人沒了女孩不吃不喝

在魯甸縣恒博醫院，一個14歲的小女孩，雖然只是頭部受了輕傷，卻一連30多個小時不說話不吃飯，親人、醫生都沒轍。

據前往災區救援的心理專家介紹，地震發生時，這個女孩被倒塌的房屋壓住腿，頭部也受了傷。當時，她從土里逃出來后，想救出身后同樣被埋的表弟，可是幫助表弟露出頭后，卻沒有辦法拉出他的身子，最終只能看著表弟沒了氣息……

遭遇爆炸橫禍家屬“瘋了”

在昆山第一人民醫院，眼看著丈夫黃武被推進手術室后，他的妻子馬春歡一下就暈倒在地。

馬春歡和丈夫黃武都在昆山中榮公司上班，因為沒和丈夫分在同一個車間，她才僥幸逃過此劫。爆炸發生時，馬春歡看見很多被燒得連衣服都沒有的男男女女被抬出來后，她瘋了一般地找尋著自己的丈夫和三妹。由于所有傷員都傷得很厲害，加之多數已不能動彈，馬春歡根本無法辨認丈夫黃武和三妹。

隨后，她和幾個工友一起趕到醫院，總算找到了黃武，但那會兒的黃武已經昏迷，全身被燒得幾乎沒有一寸好皮膚。

馬航失聯讓家屬崩潰

3月24日晚，當馬來西亞總理納吉布在吉隆坡宣布，馬航失聯航班MH370在南印度洋墜毀時，在麗都飯店等待消息的家屬們再也控制不住壓抑的情緒，一時間，哭喊聲、尖叫聲、撞擊桌椅聲此起彼伏，場面幾乎失控。他們始終不肯相信，他們的家人已經離開這個世界。

22點，23點，再到24點，整整兩個小時內，哭喊聲沒有片刻停歇，家屬們也久久不愿離去。

專家點評

心理急救刻不容緩

親人不在了，住所被毀了，肢體殘損了，展現在眼前的除了幻滅就是慘象，留在心里的只有恐懼和悲傷……一場重大災難發生后，無論心理素質多強的人，心理的創傷都是難以避免的，往往會出現恐懼、絕望、焦慮、內疚等不良情緒。還有的人會經常做噩夢，變得非常敏感和警覺。此時，如果能夠得到及時的心理急救，可以幫助他們恢復各項適應功能，預防和緩解心理創傷帶來的各種消極后果。尤其是目睹悲劇的小朋友、有基礎病的患者，以及本身存在焦慮、抑郁、失眠，或者其它一些精神方面問題的人，更是心理援助人員重點關注群體。如果心理干預不及時，則可能會引起心理問題、心理疾病，甚至走向自殺或犯罪等極端。

研究表明，在災難性事件發生后，約有60%的受災者可以自我恢復，或者接受少量的心理危機干預就可以治愈心理創傷；另外40%的受災者會出現一定程度的心理問題。例如有些人無法承受失去親人之痛，用自殺、酗酒、不知疲倦地勞累等來傷害自己；有些人把災難事件造成的痛苦歸責于社會，產生報復社會的心理；還有些人會出現嚴重的創傷后應激障礙。

因此，在搶救生命的同時，心理救援同樣不容忽視。

災后遺留多種精神問題

“災難之后，很多人會好多天睡不著覺，很焦慮，這些都是很正常的。然而有些人卻長期沉浸在痛苦中，災難的畫面經常闖入腦海里，幾年甚至數十年飽受創傷之苦?！?/p>

面對熟悉的家園瞬間被毀滅，面對失去親人們的痛苦，每個親歷者的內心都會受到重創。常常會出現警覺性增高，一點風吹草動就會讓他心慌、害怕；災難場面不斷地在腦中閃回，并且伴隨強烈的情緒和生理反應；對事件選擇逃避，對外界沒有反應，變得冷漠、麻木……這些都是人們經歷突發事件之后出現的正常反應，是人體出于自我保護而做出的一種本能反應，大多數情況下，經過一段時間就能夠慢慢恢復。

然而，由于創傷程度不同、心理承受能力不同、應對方法不同，有些人的癥狀不但沒有減輕，反而越來越重。例如，有個女孩在經歷膠濟鐵路脫軌事故之后，雖然死里逃生，但從此之后就變得愛發脾氣，不斷地自責，不敢坐火車、坐地鐵，否則就會控制不住地發抖，心跳加快，手掌出汗。

由于長期沉浸在痛苦中，這些人常常感到特別無望、無助，無法正常工作和生活。出現長期物質依賴、重度性抑郁障礙、廣泛性焦慮障礙、創傷后應激障礙等等心理問題。

3類人員需要心理干預

“并非所有經受災難的人都會出現心理問題，所以心理危機工作人員會和醫務工作者組成醫療小組，一起巡診。比如有一些人會失聲痛哭，宣泄自己的情緒；還有一些人會表現得很麻木，不聲不響，不愿意發泄，但他們的狀態并不好，這些人就是需要重點關注的對象?！?/p>

需要心理危機干預的一般包括3類人，第一類就是受災群眾本身，第二部分就是受災親屬的親人，有的爸爸媽媽失去了孩子，遭受了嚴重的創傷。第三類就是救援人員，以及災后提供支援的工作人員。

救援人員在救災過程中不僅目睹了大量血淋淋的場景，還經常為沒有能力挽救生命而自責，以至于他們的內心往往也會遭受巨大的創傷。例如在舟曲泥石流救援任務中，戰士們經常會看到無頭、斷肢、腐爛的尸體，結果有些人晚上會做噩夢，還有的嗅覺出現問題，總感覺有腐尸的氣味揮之不去……

需要提醒的是，兒童毋庸置疑是心理干預的重點人群。兒童社會閱歷淺，抗挫折能力、心理調節能力、適應能力都比成人差，對死亡和生命意義的理解極不成熟。災難事件可能令兒童陷入急躁、呆滯、抑郁等消極情緒狀態，出現失眠、肌肉緊張、身體疼痛、食欲下降等生理反應。一旦干預不到位，他們可能會做出自殘、藥物濫用等危險行為，嚴重的還會影響成年后的學習及生活。因此，兒童需要通過心理援助，幫助他們重新探索自我，發現生命的意義和價值。

陪伴就是最大的幫助

“災區早期的心理救援，更多的是陪伴與支持。與其講一些人生的大道理，不如遞上一份飯、一瓶水、一塊毛巾，這才是他們此時最需要的?！?/p>

在這個遭遇重大災難的特殊時期，心理救援首先必須要提供物質上的支持。此時過多語言交流對于剛剛劫后余生的幸存者來說并不合適，反而遞水送食物會帶給他們更大的心理安慰。

其次要做好陪伴和服務。為災區群眾普及相關的心理知識，了解災后的心理反應。災區群眾想要傾訴、發泄時，心理救援人員就會幫助他們把情緒宣泄出來，然后鼓勵他們通過做一些更積極的活動來調整好自己，慢慢走出創傷。如果有些人不愿意說，救援人員就會選擇陪伴，營造一個和諧溫暖的環境，建立良好的信任關系，讓家屬把想說的話都說出來，把情緒表達出來，做一個正確的引導。

心理危機――身邊的隱形殺手

女子離異后放煤氣想自殺

這天夜間，一通高危電話引起了接線員的注意。來電者是一名中年婦女，她的第一句話就是：“我已經打開了煤氣，關閉了門窗，我只想最后留下幾句話?！泵鎸θ绱饲闆r，回龍觀醫院北京市心理援助熱線的接線員第一個反應就是勸說她關掉煤氣。

經過短暫交談，接線員聽出了緣由。原來，這位女性因為離異產生了強烈的被拋棄感，讓她覺得生命沒有價值。明白了這一點，接線員開始從家庭關系這一點上入手，幫她找出活下去的理由：“你走了，你想過你的女兒嗎？我們一起努力來想辦法，先把窗戶打開讓空氣流通了我們再一起討論?，F在的情況我們也很擔心??！”

或許是因為想到了女兒，或許是她還心存活下去的信念，最終她放下了輕生的念頭。此后，經跟蹤隨訪，接線員發現，雖然對方的精神狀態不算好，但自殺意識已經淡薄了。

患病老人不想拖累子女雙雙自殺

7月23日晚八時許，兩名80多歲的老人為了擺脫病痛的折磨，趁著家人不在選擇自殺。幸運的是兒子及時回家，將母親送往了醫院，父親則當場身亡。

據民警介紹，兩位自殺老人一個85歲，另一個80歲，兩人均患有多種疾病?！皳覍俜磻瑑晌焕先似饺蘸蛢鹤幼≡谝黄?，老漢自從檢查出直腸癌后，一直拒絕治療，厭世情緒非常厲害，還寫了遺書，老太則是生活已經無法自理。兩位老人都不想拖累孩子。”民警說，事發當晚，兩位老人的兒子外出吃飯，8時左右回到家中便發現父親已經上吊身亡，母親則正在拿刀割腕自殺?！皟鹤訆Z下母親的刀后，母親還求兒子成全她，讓她跟他父親一同走?！?/p>

男友車禍去世她抑郁厭世

當蘇蘇的母親推開家門時，女兒倒在地上，右手腕被割破，鮮血不停地往外流。見此情景，蘇母急忙叫來鄰居將女兒送進了醫院。

一年前蘇蘇的男朋友羅強遇車禍身亡，蘇蘇就變得十分抑郁?！爱敃r，女兒和羅強正準備登記結婚，沒想到竟遇上這種事。羅強去世時，女兒雖然沒流一滴眼淚，但是卻把自己封閉起來，關在家里，不與人交流。在家時，蘇蘇喜歡翻看以前和羅強的合影發呆?！睋K母說，這是一年來蘇蘇第5次自殺。

專家點評

遭遇心理危機及時求救

除了地震、海嘯、大爆炸等災難會給人們心理造成創傷以外，我們身邊每時每刻都在發生著各種各樣的危機。例如婚姻失敗，情感受到重創，至親突遭車禍，突患重病……這些事件在心理學上都屬于應激事件。

當人們與危機遭遇時，很少有人會想到心理危機干預，大部分人都是自己默默承受著痛苦，等待時間撫平一切。然而，雖然多數情況下，心理危機會隨著時間的推移逐漸消失，但也有一些人因為處理不當，沒能走出傷痛，甚至出現極端行為。

自從2002年，北京回龍觀醫院北京心理危機研究與干預中心開通了“心理危機干預”熱線以來，接聽的熱線來電超過20余萬人次，其中對自殺高危來電干預8000余人次。

心理危機拉響警報

在平靜的生活中，人們總認為生活是美好的、公平的，那些不幸的事情都離自己很遠。然而，當災難突然降臨時，人們就會變得不知所措，焦慮不安的情緒會不斷積累，甚至可能出現思維、情緒和行為的混亂，這時的人們就處在了危機的應激狀態。

在遭到重大應激事件后，每個人都會出現一定反應。生理上，有些人會出現胃腸道不適，睡眠問題，不思飲食，心跳加快，頭暈等癥狀；心理上則可能會變得害怕、焦慮，沒有安全感，感到很無助等，這些都屬于正常的反應。這些急性應激反應一般在事件發生后48-72小時后逐漸減輕，多數在30天內明顯緩解。

但是，如果這些癥狀持續的時間過長，嚴重影響到社會生活了，可能就已轉變為心理問題，需要及時干預。例如，有的人長期難以入睡；有的人總是不相信事實；還有的人會陷入木僵狀態，不說話，不進食，對外界的刺激沒有任何反應。

創傷后通常要經歷4個心理階段：

沖擊期：多出現在危機事件發生后不久或當時，人們感到震驚、恐慌、不知所措。

防御期：人們表現為想恢復心理上的平衡，控制焦慮和情緒紊亂，恢復受到損害的認知功能。主要的防御方式有否認，如聽到親人死亡的消息時，馬上說“不可能”；酒精或藥物濫用，不停地吃東西；還有人出現攻擊行為和心理倒退等。

解決期：積極采取各種方法接受現實，尋求各種資源努力設法解決問題。焦慮減輕，自信增加，社會功能恢復。

成長期：經歷了危機的人變得更成熟，獲得應對危機的技巧，但也有人消極應對而出現種種心理不健康的行為。如果不好的感受持續了1個月或更久，你或許需要尋求專業的幫助。

擺脫危機向過去告別

當一個人遭遇到巨大心理創傷時，總是會不自覺地啟動自我保護機制，選擇逃避，否認事件的存在……然而這些卻無助于治愈心傷。

要想擺脫心理危機，首先要接受現實，積極地面對生活。不要把不良的情緒隱藏起來，而是通過傾訴尋求親友的支持和陪伴。其次，心理創傷之后需要一定的時間和過去道別。例如當一個人去世之后，親友們都會舉行一個告別儀式，甚至有些地方還要燒“頭七”、祭“百天”。正是在經歷了這一系列寄托哀思、緩解悲傷儀式之后，親友們才逐漸恢復正常的情緒。

如果在此之后，還長時間沉浸在痛苦中無法自拔，甚至影響正常生活時，應及時尋求專業幫助，以免造成更嚴重的傷害。

危機發生后應該這樣做：

1、當我們感到痛苦、悲傷時，不要壓抑自己的情感，允許自己哭出來。將情感釋放，可以有益于放松情緒。

2、通過寫日記、繪畫等方式記錄下自己的想法和感受。

3、主動與他人交談，向朋友或家人傾訴，獲得支持。

4、足夠且適當的休息、健康飲食、適度有氧運動可以幫助恢復體力，保持精力。

5、試著盡可能維持日常的生活作息時間表。

6、告訴自己，在某段時間內感到煩亂、苦惱是很自然的，這樣的壓力可能要花一些時間來解決，你的感受是可以預期的，你不是“瘋了”。

7、安排令人愉快的活動。

8、使用過去曾用過且有效的應對方式。

身邊人不能碰的傷疤

面對心理受到創傷的人，并非是個人就能進行心理援助。首先，自身的心理狀態要良好，正能量要足夠。否則，在救援過程中難免會被負性情緒所感染。其次，還要掌握一些基本技巧。否則，不僅幫不了別人，反而會添亂。例如有些非專業的心理救援人員，往往揭開了別人的傷疤卻又不知道如何處理，結果導致當事人反復受到傷害。

不過，相比于專業的心理救援人員，親人、朋友更容易獲得當事者的信任。而且，專業人員的數量畢竟有限，所以，當周圍有人遇到心理危機時，掌握一些心理救援的基本知識顯得尤為重要。

需要注意的是，心理急救主要通過陪伴和傾聽來降低幸存者的悲痛，滿足其當前的需要，提高其適應能力。如果不具備足夠的技術，不要輕易觸碰別人的傷疤。

可以這樣做：

1、 向在悲痛中的個體保證，他們正在體驗到的一切是可以被理解的、合理的。

2、 使用遇難者的名字來稱呼，而不要用“死者”等字眼。

3、 提供支持，為他提供具體的幫助（食物、水、毯子）。

4、 讓他們知道，他們很可能會持續經歷悲痛、孤獨和憤怒的時期。

5、 如果幸存者想要講述，準備傾聽。

6、 告訴他們，如果他們持續體驗到悲痛或抑郁并影響他們的日常生活，與咨詢師聯系是明智的。

7、 告訴他們，醫生、精神衛生中心或醫院會指引他們得到適當的服務。

有些話不要說：

他現在離開更好。

這是她離開的時候了。

起碼他走得很快。

讓我們說說其它一些事吧。

你應該向前跨越這些。

你足夠強大去處理這些。

他走得很輕松，你應該感到高興。

那些沒把我們打倒的災難，會讓我們更強大。

你會很快好起來的。

你已經做了你能做的一切了。

你還活著，這很好。幸好沒有其他人死了。

篇3

人說：夜空中有一顆屬于自己的星系

我的專屬天使守護你

我的星辰指引著你

風，帶著愛隨處飄蕩

雨，淅瀝中帶著絕望

相信，若隱若顯的距離

誓言，真真假假的難言

幸福，含著微笑遙不可及

一個人的精彩

站在天橋遙望無言

愛，成了紛飛的LOVE飛揚

懷念過去，那是回首時的難言

眼前事實，大徹大悟

篇4

——題記

曾經，我們是種子，你們是土地與水，哺育了我們。

如今，我們是花朵，你們是雷雨，傷害了我們。

我們那幼小的心靈，如今，已被你們殘害的傷痕累累。

當我們通宵達旦的遨游于你們創造的血腥世界，其實，我們已走向萬丈深淵。

我們不再是祖國的花朵，因為你們！

你們的責罵，你們的縱容，你們的不理解。

這些東西加在一起，就鑄成了畸形的我們。

別忘記，我們是祖國的下一代。

我們只是孩子！

請別再傷害我們！

我們只是祖國的花朵，容易受到傷害的脆弱的花朵！

篇5

去年5008億元的巨虧，就像是一個巨大的坑，基民、基金經理、基金公司齊齊掉進坑中。今年，經歷上半年的苦苦掙扎，雖然基金業績表現不俗，但是廣大基民卻沒有找到賺錢的感覺。看來，基金要還清欠下的歷史舊賬，真正成為基民手中下蛋的“金雞”，依然山迢迢水遙遙。

基金賺到了！

上半年的投資領域，恰似一曲鏗鏘激昂的變奏曲：渣打丟盡了銀行理財的臉，宋文洲一戰成名天下知，黃金的降價是“司馬昭之心，路人皆知”。股市，不談也罷。而在這群“演奏者”中，唯獨不見基金的影子。埋頭賺錢，是2012年上半年基金業的群體姿態。

從現有的數據來看，基金確實賺到了錢。

Wind資訊顯示，在納入統計的700多只基金中，近兩成的股票方向基金取得10%以上的正收益。

成立于2011年12月20日的景順長城核心競爭力，截止到6月15日，取得26.73%的正收益，拔得頭籌。而排在其后的富國天瑞強勢精選、中歐中小盤均取得超過20%的收益。

此外，債券基金的表現也相當強悍。在納入統計的200多只債券基金中，僅有1只虧損0.0998%%，其余全部取得正收益。

基金賺到了嗎?

篇6

我科自2000年1月――2004年12月，共收治創傷骨科手術患者956例，對其實行全面的心理護理及康復，療效顯著，總結如下：

1. 資料與方法

1.1 一般資料.956例手術患者，男710例，女246例，年齡15―81歲，30歲以下占40%，30―40歲占30%，40―50歲占25%，50―81歲占15%。平均34.3歲，病因：交通傷262例，擠壓，切割傷282例，墜落傷132例，其他傷32例，其中自傷30例。四肢和脊柱骨折480例，合并重要神經，血管及肌腱損傷158例，合并其他重要臟器損傷68例，一般軟組織損傷270例。術式：骨折切開復位內固定術680例，神經，血管，肌腱修復術168例，人工關節置換術43例，截肢術68例。68例因其他臟器損傷經他科手術后轉入本科手術。

1.2 方法 ①根據患者不同的病情，實行相應的處理，包括對癥支持治療及急診、定期手術。②心理護理：包括術前，術中及術后的心理護理。患者因心理承受能力不同會對手術產生不同顧慮，尤其對截癱，肢體喪失及其他影響生活能力的并發癥，更是彷徨，焦慮，痛苦，憤慨甚至心理扭曲，輕生。護理人員要認真分析患者的病因，根據患者病情、受教育程度、 工作家庭背景等因素施以相應的心理疏導，認真解釋病情，讓其了解手術方式方法及結果，向患者解釋各種康復治療會使患者的各種功能得到補救和改善。說明各種治療的必要性及注意事項，使其體會到護理人員的真誠和關愛。

1.3 結果. 956例手術患者中, 1例骨折不愈合二次手術,1例再骨折,6個手指關節強直,4個肢體感覺減退，3個肢體肌力減退，1例人工關節術后感染,4例截肢后殘斷痛,其余患者獲得較滿意療效。

2. 分析

創傷骨科患者因肢體受到不同程度的暴力打擊，出現肢體感覺運動障礙，伴有疼痛，出血，甚至創傷失血性休克。意外受傷患者，不敢想象受傷的情景，如同夢魘一樣，極其恐懼、煩躁；輕生患者，表情冷漠，拒絕治療；酒后受傷患者，出現激動、 躁狂等情緒，均給護理及康復工作帶來困難。正確認識個體應激是心理康復的基礎，創傷患者在圍手術期會產生不同程度的生理和心理應急反應，lazarus,selye關于應急的研究成果，janis的術前焦慮與術后情緒狀態的曲線理論，在臨床得到廣泛應用，研究反映，病人由于手術引起的心理應急反應，在手術前后顯示不同的特點①。術前表現為焦慮，恐懼情緒增強，血壓升高，心率加快，術中應急反應水平顯著低于術前，術后水平較術中有所升高，手術患者心理應急水平的時間特點，反映了圍手術期不同階段應急對手術患者心理產生不同的影響②③。做好心理康復的各種措施，為提高創傷患者的手術治愈率，減少并發癥打下良好基礎。上述措施分為以下三點：①術前心理康復。首先應建立良好的醫患關系，以飽滿的熱情，真誠的態度，細致的觀察，嫻熟的護理技術取得患者的信賴。建立良好的陳設景觀、病房的治療生活滿意度。根據患者的文化層次及修養，由淺入深的向其解釋病情的發生及發展的過程，與醫生配合向其解釋手術的過程及方式，所需要的材料，告知有關術后的效果。文化層次高的患者比較容易理解接受各種治療的方式方法，因此這些患者的心理康復治療比較順利。本組輕生患者術前30例，術后3例，共33例，占統計數的3.45%。對輕生患者要曉之以情，動之以理，讓其重新鼓起生活的勇氣，積極配合治療及康復。要尊重患者的感情和志向，不傷害其自尊心，與其進行語言及非語言的交流，盡量滿足其合理要求，盡量減輕其痛苦，提高舒適性。通過詢問其感覺，握手等方法接近患者，避免其產生新的心理壓力。不僅通過語言直接交流，還可進行幻燈或圖片來宣講，也可讓其與手術后病人同室，可減輕其焦慮。積極與患者有關的親屬，朋友及單位同志聯絡，不可忽視社會支持力量，共同關注其護理保障及經費支持。

②術中心理康復。術中因緊張出現生命體征較大波動的有164例，占17.1%。讓患者適應手術室環境，消除其緊張情緒，向其介紹手術過程，爭取良好配合，通過語言，撫摩來穩定其情緒。避免大聲講話，聊天及其他噪音，讓其感到醫護人員在認真負責地為其治療。③術后的心理康復。手術回病房后，護理人員將患者置于舒適，抬高患肢，仔細解釋患者提出的問題，不要含糊其詞或言過其實。醫護人員不要表現出憂慮，惋惜，嘲笑等不良的情緒和行為，否則會給患者留下不良心理暗示。截肢患者可出現幻覺痛,設法讓其分散注意力.告知創傷骨科患者的術后功能練習的重要性，配合醫生指導患者進行不同階段的循序漸進的練習。

了解創傷骨科患者的心理防御機制，讓患者與醫護人員及社會有關人員充分配合，積極調整其適應狀態，提高其心理適應能力，保持穩定情緒，在疾病狀態下掌握自我護理，能促進康復，提高治愈率。

參考文獻

①崔東辰，耿軍：擇期性手術病人的心理應急及護理對策［J］.中華護理雜志,1996,31（12）:692-695

篇7

商場銷售心得20xx范文1：對于剛剛接觸銷售行業的人來說，學習是無休止的過程。20XX年是我加入銷售大軍中的第一年，在這一年里學習的很多東西，先對本年度的工作做如下總結：

一年的尾聲開始想念很多東西。想念畢業那刻與室友們相擁而別的瞬間;想念收獲第一份正式工作時候的激動;想起收拾行李那刻的表情以及沿途關于未來的設想;一年的尾聲也想要感謝很多人。感謝那些曾指導過我的領導和前輩們，是他們的無私和包容使我能快速融入這個集體;感謝中國市場部的每一個人，雖然沒有太多的接觸和表情，但是我己經把有關你們的記憶放在心中。

時間不經意間從指尖滑過。從進入兆吉鞋業有限公司到現在，己將近兩個月的時間，而我也開始了一段新的工作學習歷程。剛跨出社會的我，從來不關注時尚的我，連明星如果不是太搶眼都會被濁淆的我，在選擇這里的同時，需要學習很多東西。關于時尚、關于美學、關于色彩、關于四季、關于設計等等。

兩個月的時間不算長。短暫卻印象深刻的軍訓，公司規章制度和企業文化的培訓，來中國市場部第一天前輩們的循循善導，都好像是昨天才剛剛上演似的。兩個月的時間，也足以讓我們融入兆吉這個集體，并對它產生難以割舍的感情。它的歷史、它的文化、它的核心價值以及它的規章制度等等。許多話語還在耳邊縈繞。對質量的執著追求，“真”、“善”、“美”的核心價值觀以及關于“杯牛”的故事等。在這里的生活，少了幾分奔波，多了份安逸，我們在宿舍、食堂和工作的地方穿梭，過著忙碌卻也充實的工作。

兩個月的時間，己經讓我開始喜歡這里，工作也慢慢地步上軌道。從剛開始的全然陌生，到現在能通過模仿與整合或是自己偶然間蒙發的感動給每一雙鞋子做注腳。

剛到這里的時候，每天瀏覽過往一些時尚類雜志，并試著把那些美的詞句記錄下來，思考他們為每件衣服或是鞋子寫文案的角度。總有些文字會讓我感動，或是引發我體內的某種欲望。這時候會發現自己有諸多不足。不太出色的文字，對時尚圈子的全然陌生，跟生活在那個層次的消費者的距離以及和關于設計和美學的種種。

為了能盡快適應工作，我努力去查尋各種資料，網上的、雜志上的，或是在購買來的書上的。拖學廣告學的朋友介紹了幾本廣告學的書，也借機會了解了李欣頻、許瞬英這兩位臺灣文案作者。

這個月，開始嘗試著寫關于20XX湯普、b&b春夏流行趨勢，以及主要鞋款的文案。這對我來說，是一個比較艱難的過程，而在這之前，我一直希望陳小姐能把我派去設計、開發組學習一些時日，了解鞋子的特性和以及材質的運用等。我反復看這些需要寫的鞋子，并盡量把某些特征記下來，然后去一些時尚網站尋找一些類似鞋款的相關介紹，并翻開以往看時尚雜志所做的筆記，實在是沒辦法，會下樓去看每雙鞋子，雖然還是不會給那個獨特的地方取一個好聽的名字，但是幸運的時候會碰到一些業務部的人，這讓我收獲不少。

不管結果如何，過程終究是享受的，但是多日的努力終于得到收獲后，那種心境是無法用言語來表達的，就要這份工作所帶給我的感動。在學到東西之余，也體驗到工作帶給我的樂趣。

商場銷售心得20xx范文2：在服飾上班到現在為止已經整一個星期了。這個星期里的每一天都處于一種緊張忙碌的學習狀態之中。通過學習，我深深感到水晶的博大深厚，深深發現需要學習的知識太多太多。來水晶后我被分在鞋區，通過幾天的學習，我想從以下幾個方面來匯報我的學習情況和思想狀況。

1.現場工作方面

來到鞋區，首先在現場站柜學習，了解鞋子的分類，質量，價位，產地以及鞋子的銷售技巧，從而彌補對所在區域物品的不了解。其次，在每天的例行工作中，督促柜組衛生，疏通消防通道，監督導購穿工服，戴工卡，留意標價簽的整齊擺放，正確書寫，檢查銷售小票，磁扣的打定，錄入單的填寫，做到最好的預防工作。最后，根據實際情況，分析各柜組的不足之處，讓各個柜組的各項工作都能得到更好的改進。

這些現場工作看似都是一些繁瑣的不值一提的小事，但是銷售無小事，服務無小事，無數個小事堆積起來就是大事了。有本書寫得好：細節決定成敗。只有關注細節，關注日常小事，才能保持一個良好的銷售環境，才能保證一個服務的良好進行，才能保證銷售到更好業績。

2.業務熟悉方面

這幾天在業務方面也學了很多，從錄入單的正確錄入，標簽的正確填寫，導購員規章制度等簡單的業務到跟重貨制度，售后服務標準，商品質量三包的實施細則等高難度業務。但我個人認為，學得雖然不少，但真正能用得到的并不是很多，因為所有的事情都是看人看事看情況而定，要做到真正服務于顧客，服務于供貨商，并不僅僅是靠背會制度就能辦到的。這就需要我們從實踐中去學習制度，去體會水晶理念，去處理所遇到的事情，需要我們不間斷的學習，提高自身的素質，才能成為一名合格的水晶管理人員。

商場銷售心得20xx范文3：記得上學時，我曾這樣在日記中寫道：“越是艱苦的地方越能鍛煉人的意志，越能使人感到充實。”話是這么說的，可來到全福元工作之后，工作的艱苦與生活的單調卻是我始料不及的。每天基本上是一種姿勢保持十多個小時，面對的是數不清的顧客，其中的辛苦是不言而喻的。每結束一天的工作，倒在床上不想動了，還真覺得累。面對這一切，我也曾動搖過，難道我的青春就要在這人來人往的超市里忙忙碌碌地過下去么?難道我的人生就不應該和別的女孩子一樣有那么多空閑的時間么?每當一天的工作一天下來，渾身的骨頭像散了架，躺在床上連飯都不想吃，這時，善良、純樸的大姐們為我買飯買菜，并笑著逗我起來吃飯，望著她們一個個疲憊的身軀和一張張和睦可親的臉龐，我心里非常感動。是的，商場里的工作雖然是單調的，但我們的生活卻是五彩斑斕的;我們面前的顧客雖然多數都不認識，但人與人之間的真摯情感卻是真實存在的。

于是我重新振作起來，堅持顧客就是上帝的宗旨，天天認真工作，以累為榮，以苦為樂，這一切使我的思想得到了升華，從此我意識到，工作的單調和艱苦不再是一種負擔，而是我們生活的必需。在營業員這平凡的崗位上，平凡的你、我、他也一樣能創出一片精彩的天空。人就應該這樣，無論工作多么平凡，肩上的擔子多重，腳步多沉，都要一步一個腳印地走下去，直到永遠。人的一生不可能永遠都是平坦大道，伴隨我們的還有困難和挫折。流水因為受阻才形成美麗的浪花，人生因為受挫才顯得更加壯麗多采。遇到困難我們就要這樣，跌倒了再爬起來，用失敗來記載自己走過的路程，這才是真正的英雄。

篇8

地點某?；膷u之上

人物班長山東人二級士官簡稱班

黃豆上海人列兵簡稱黃

牛力東北人上等兵簡稱牛

場景礁石

背景大海

[畫外音海浪聲……礁石上黃為班受傷的腳貼膏藥，治療。班不時露出痛苦

的表情……

班你輕點兒……輕點兒……

黃班長，你這腳摔得不輕啊！腫得更厲害了！

班唉！這一腳踩空了。這種事兒也能在我身上發生，真丟人！哎！回去別

亂說啊！

黃班長，這個不能怪你的。這個小島除了石頭……唉！真是個兔子都不拉

屎的地方，何況是你。

班??？

黃不是，我不是說你是兔子。我是說兔子拉屎都不找這個地方。

班別說了，去！牛力去找吃的了，看他回來沒有。

黃班長，你放心，他沒個兩個小時是回不來的。

班為什么？

黃你想啊，咱們上島野戰生存已經是第五天了。這不到兩個足球場大的小

島上能有什么吃的還能逃過我的眼睛。你讓牛力去找吃的。哈！要是能

找得到，那才……

[牛拿著野菜上，黃發覺……

黃呦！背后議論同志不是時候。

牛班長，你看，我找來了幾棵野菜，就是少點兒。

班哎！不錯！很好！

牛班長，還有這個……

[從頭盔里拿出一只小耗子……

班耗子！

黃??！

[牛被嚇得差點兒跌倒……

牛你干啥呀你？

黃小……耗子？

牛對！小耗子，咋的？

黃你……不會吧？

牛不會啥？

黃嘿！……你不會是……想吃它吧？

牛這可是高蛋白！

黃什么高蛋白？你這個人怎么這么野蠻哦！

班這有什么？這玩意是好東西。

黃班長，咱先不說它是活的，這個東西也能吃？我看你們倆是餓昏頭嘍！

牛你懂啥？廣東有道名菜“三叫”就是用活的小耗子做的。夾起來的時候

它“吱”的一叫，這叫一叫。沾作料時它又“吱”的一叫，這叫二叫。

放嘴里一咬哇……

黃啊……！

牛哎！它不是這么叫的。它是……

黃你……不要再講了！班長，他這個人好惡心哦！

班哎？這有什么？咱特種兵戰士什么不敢吃？

牛就是！

黃嘿！好！你們厲害，佩服……佩服！

牛給，你看看……

黃哎！拿走！

牛不吃拉倒！班長，我去把它處理一下。咱們加個餐。

黃班長！

班干什么？

黃你看?。≡蹅円瞾砹宋逄炝?。訓練科目也都完成了，這為什么不叫我們

撤回呀？

班哎？不該問的別問。

黃可是，沒有吃的嘞！

班哎！我跟你說，那耗子真的好吃。

黃我……我不能吃那個東西嘞！

班我們能吃，你為什么不能吃？

黃我又不是貓！

牛你還不是貓？你是最饞的貓。找到的一點兒東西不是全讓你吃了？

黃我身體弱嘛！

牛所以啊！給你補一補！

黃你少來！班長，我真的不能吃。

班好，你說個不吃的理由。

黃哎……哎……我是回族人。

牛你是回族人你咋還屬豬呢？

黃這哪兒跟哪兒？

牛對呀！這哪兒跟哪兒？

黃我是真的不能吃！

牛放心，我處理過了。保證不象耗子。

黃不象耗子，它還是耗子。你這不是自欺欺人嗎？

牛你事兒還挺多呀？不吃拉倒。班長，不好意思?；鸩裼猛炅恕惡蠝惡?/p>

吃生的吧！

黃什么？你還要生吃。

牛咋的？

黃你不怕得鼠疫！

牛你啥也不懂！這地方的耗子哪有鼠疫？這方面知識你一點兒都不懂！

黃你……你讓我說你什么好噢！什么不好學，學貓抓耗子。

牛這你就不懂了，咱們特種部隊的戰士最重要的就是啥都得會。要會敵人

不會的本事……

黃對！你的敵人是耗子。

牛去你的！我就是說這個意思。對不，班長？

班他的意思是說，只要戰場上能用的到的知識，我們就應該去掌握。

牛對！班長說的對！我就是這個意思。你看班長就是班長，水平就是不一

樣。我就不會這么說。

黃你當然不會這么說……你……

牛我咋的？

黃跟你說不明白！班長，咱們什么時候回去呀？

班咋咧？想打退堂鼓？

黃不……是。我主要是擔心你。

班我咋咧？

黃你的腳，那……

[班沖黃使眼色……

班你！

牛啥？

黃啊……沒啥！

牛你剛才說班長腳咋了？

黃腳……

牛說呀？

黃腳……腳氣犯了！

牛噢！正常！這兒這么潮肯定得犯，我也犯了！賊癢賊癢的。

黃班長，就算我吃耗子?？蛇@三只耗子咱們也熬不了多少時間。這島上確

實沒東西可吃了。要不你跟指揮所匯報一下咱們島上的實際情況。

牛哎？魯迅先生曾經說過島上的食物就象海綿里的水，只要肯擠就會有

的。

黃去！去！去！魯迅說時間就象海棉里的水。不會說就別說。跟你說不明

白！班長，指揮所不是說了嗎？如果有特殊情況可以呼叫?？墒菍χv機

放在你包里都快長蜘蛛網了，也沒見你用過。

班沒特殊情況啊？

牛是?。]特殊情況！

黃可是……唉！

[黃蹲下，突然間，電閃雷鳴即將下雨。黃一越而起……

黃ye！下雨嘍！

班下雨了，你高興什么？

黃班長，根據我的經驗判斷這場雨不會小，潮水肯定會漲。潮水一來，這

個小島有沒有那就難說嘍！這不是特殊情況嗎？

牛哎呀班長！你別說他說的這個情況值得考慮呀！

[班起身看看四周，低頭看到牛力手中的小耗子……

班根據我的經驗判斷，這個島既然有耗子存活，漲潮就不會把它淹掉！所

以在上級命令到達之前，咱們就得堅持在這兒！

牛班長說的有道理！

黃你……

班黃豆，你要明白咱們訓練的意義。野戰生存的意義就在于使我們無論在

任何惡劣的環境下都可以適應……

黃行了班長，現在都什么時代了？現代戰爭靠的是高科技。誰掌握的高科

技越多，誰掌握戰爭的主動權。

班你說的沒錯，但是人才是決定戰爭的重要因素啊。

黃但是，但是，但是現在人都快餓死了。

牛沒人不讓你吃，是你自己不吃。

黃你讓我吃的什么？算了！跟你說不明白！

[黃急得走來走去，靈機一動，暈倒……

班黃豆！黃豆！黃豆！

牛班長，黃豆這是餓昏了。

班牛力，快！

牛干啥？

班耗子！

[牛拿出耗子……

牛來！兄弟，給你補充點兒高蛋白。

黃??！

[黃嚇得跳起……

班我就知道你給我演戲！

[黃翻班的包……

班你干什么？

黃我要向指揮所報告！

班你報告什么？

黃班長，你的腳有傷！

班你……

黃到這時候，我不能不說了！牛力，你知道嗎？咱們上島那天分頭勘察地

形。班長一腳踩空了，從礁石上摔下來。那腳已經……傷筋動骨一百

天。不及時治療，很難說以后……

牛班長受傷你怎么不早說？

黃他不讓我說！

牛班長，你……

班別說了！

黃我要說，班長，你是咱連的標兵?？梢粋€不知道愛惜自己身體的士兵也

不算是個好士兵！年底你就退伍了，你玩兒什么命，逞什么能！

牛黃豆！你……

黃我……唉！

[黃蹲下不語……

班豆子，你批評的對！可你有沒有想過！咱們是特種兵。在未來戰爭中肩

負著特殊的使命?，F在全軍上下那都在爭分奪秒的訓練。戰爭隨時都有

可能降臨。咱們特種部隊是先遣部隊。咱是沖在最前面的?！笆讘鹩?/p>

我，用我必勝”這不單單是一句口號，它靠我們通過努力去實現?。《?/p>

生存就是最主要戰斗力?。?/p>

[班突然頭發昏，黃和牛上前攙扶，三人一起摔倒，依偎在一起……

黃班長……

班堅持??！

牛班長……

[畫外音各小組注意！計劃五天的生存訓練你們已經完成，祝賀你們！但是

由于海上氣候突變，艦船無法靠岸。指揮所決定：各小組監守陣

地。待風浪減弱再接應返回。請你們克服困難、挑戰自然、挑戰

自我！考驗你們的時刻到了！

其他組第一小組明白！

第二小組明白！

[三人對視，黃拿起對講機……

黃第三小組明白！我們一定堅持到最后，請指揮所放心！

篇9

關鍵詞：焦點式；心理護理；手外傷

     近年來隨著工業的不斷發展，手外傷患者呈現逐年增高的趨勢，因手外傷引起的致殘率明顯增高，手外傷致殘不僅嚴重影響患者的生活質量，也對患者的心理上造成極大的創傷。本研究對我院收治的手外傷患者臨床心理護理資料情況分析如下：

    1 資料與方法

    1.1 臨床資料 選取我院2009年3月到2012年1月收治的手外傷患者100例作為本次觀察對象，其中男性66例，女性34例，年齡21歲-51歲，平均年齡36.6±11.0歲，手外傷患者均為開放性損傷病例，受傷原因：切割傷35例，撕脫傷30例，壓榨傷20例，爆炸傷10例，咬傷5例。所有患者均行皮瓣移植術進行治療。依據是否實施焦點式心理護理措施將100例手外傷患者分為觀察組（常規護理聯合焦點式心理護理組）60例和對照組（常規護理組）40例，兩組患者一般資料均無明顯差異。

    1.2 方法

    對照組 常規的手外傷護理措施。焦點式心理護理組：在常規護理基礎上給予焦點式常規護理措施：首先向手外傷患者入院開始介紹醫院診治環境，增加護患溝通，提高手外傷患者對于醫療服務的信任感。手外傷患者術前準備：手外傷患者術前保證舒適的臨床治療環境，做好皮瓣移植術并發癥預防性護理。心理疏導：針對手外傷患者不良心理情緒，如緊張、焦慮、憂郁等，改善手外傷患者心理狀態，提高對于皮瓣移植術治療的接受程度，增強手外傷患者戰勝疾病的信心。

    1.3 觀察指標

    1.3.1 觀察兩組手外傷患者心理情緒評分：抑郁和焦慮自評量表均選自Zung編制的抑郁自評量表（self-rating depression scale,SDS,1965）和焦慮自評量表（self-rating anxiety scale,SAS,1971），這兩個量表各包括20個條目，每個條目按癥狀出現頻度分4個等級：沒有或很少時間；少部分時間；相當多時間；絕大部分或全部時間。20個條目中若是正向評分題依次評分1～4粗分，而反向評發題則評4～1粗分。自評結束后將20個條目各個得分相加，即得到總分，然后再經過相關公式換算成標準分。

    1.3.2睡眠質量評估量表選擇匹茲堡睡眠質量指數問卷（Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI），該問卷由19個自評和和5個他評項目組成，并構成7項成分：①睡眠質量；②入睡時間；③睡眠時間；④睡眠效率；⑤睡眠障礙；⑥催眠藥物；⑦日間功能。每個成分按0～3分計算，累計各成分評分為PSQI總分，其范圍在0～21分，得分愈高表示睡眠質量愈差，整個問卷完成時間需在5～21 min內。

    1.4 統計學分析 采用SPSS15.0分析軟件，對收集到的數據進行處理，問卷和量表測評得分用均數±標準差（x±s）表示，用t檢驗來進行組間計數指標顯著性測定比較。

    2 結果

    兩組手外傷患者心理情緒和睡眠質量評分情況比較（如表1）觀察組心理情緒和睡眠質量評分均優于對照組，P<0.05，差異均有統計學意義。

    3 討論

    手外傷會造成手部皮膚軟組織缺損嚴重或神經、肌腱、骨骼暴露明顯,皮膚無法修復，臨床上常采用帶蒂皮瓣修復創面，手外傷皮瓣移植有利于創面愈合和后期手功能的重建，減少殘疾和最大限度的恢復手功能[3 4]。但是同時對于手外傷皮瓣移植患者的心理護理也是臨床治療重要環節之一：（1）手外傷皮瓣移植患者大多屬于突發性外傷，患者手和心理均遭到劇烈的創傷，同時對于手外傷皮瓣移植治療的了解不足，不僅擔心手術成功問題，同時對于術后功能恢復也充滿各種不同的心理情緒[5 6]。①焦慮和恐懼：患者對于手術操作成功率的不安，對于術后是否可以正常生活和工作的擔憂和恐懼；②煩躁和悲傷：手外傷患者還有部分是由于自殘或者大家斗毆引起的，患者在受傷后情緒上波動較大，往往出現煩躁不安、怨天尤人、易激惹，嚴重者可能有自殺傾向[7 8]。③疑慮和失落：患者由于受傷較為嚴重，可能手部出現殘疾或者不完整，對于美觀和生活功能造成一定的影響?；颊咴谛睦砩蠈τ谥委煶錆M了疑慮，擔心醫院的醫療服務水平，同時心理上承受的壓力較大[9 10]。④沮喪和自卑：患者由于經濟原因心理上出現一定的悲觀情緒，對于手外傷治療沉重的生活負擔和心理負擔加大，感覺自身總家庭、社會的角色發生了轉變，一方面來自于美觀，另一方面來自于術后功能難以恢復，心理上局限自暴自棄的沮喪情緒，同時因某一方面的缺陷缺乏自信心，出現自卑的心理情緒[9 10]。焦點式心理護理主要是針對慢性腎功能衰竭患者不同的心理特點，分別采取啟發式心理護理、開放式心理護理、討論式心理護理措施。本研究通過依據是否實施焦點式心理護理措施將100例手外傷患者分為觀察組（常規護理聯合焦點式心理護理組）60例和對照組（常規護理組）40例，結果表明，觀察組心理情緒和睡眠質量評分均優于對照組。綜上所述，焦點式心理護理在手外傷患者的應用后可以明顯改善患者的心理情緒，改善睡眠質量，值得臨床借鑒應用。

參考文獻

[1] 岳美榮，帶蒂皮瓣修復手指皮膚及軟組織缺損的護理[J].中國民康醫學，2008，20（20）：2418-2419.

[2] 胡德智,張秀芝,劉婷,等，帶蒂皮瓣修復手外傷皮膚軟組織缺損的護理[J].黑龍江醫學，2005，29（7）：547-548.

[3] 周璐, 腹部帶蒂皮瓣修復手外傷的護理[J].國際醫藥衛生導報，2007，13（21）：97-99.

[4] 方梅，寧花蘭，郗奉菊，等，腹部帶蒂皮瓣修復手部深度燒傷患者的護理[J].護理學報，2009，16（38）：41-43.

[5] 張秋紅，腹部帶蒂皮瓣修復手外傷患者的心理調查及護理[J].現代護理，2005，11(2):94-95.

[6] 蔡友芳，58例手外傷術后患者的觀察與康復護理[J].中國實用神經疾病雜志，2009，12（16）：83-84.

[7] 董美珍，手外傷術后患者的康復護理及指導[J].臨床醫藥實踐雜志，2006，15(3)：229.

[8] 陳卉，田怡，96例手外傷患者的心理剖析及護理[J].新疆中醫藥，2010，28（4）：72-73.

篇10

什么都有第一次，這個寒假我又給了我自己第一次——第一次過年不回家。家，是一個多么溫馨的字眼。除夕，又是一個多么溫馨的時刻。

“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親”

春節，在我始料未及時就匆匆到來了，那幾天我的思想就像飄飛的柳絮，無法收攏。幾度夢回故里，含淚驚醒，每次都告訴自己堅持下去，第一次不能就這樣倒下。幾度夢里與家人相遇，夢醒過后感覺好愧疚，我做的是對還是錯？？？

春節是過年回家子女盡孝的時候，“樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待”是人生中莫大的遺憾，我能體會到這是什么心情，我已不能報答媽媽，我不想讓家人失望，因此我學著堅強，努力努力讓自己過的很好。

我在一阿姨家過的年，阿姨對我很好，但不是自己家，畢竟感覺是不同的，有中寄人籬下的感覺，但是這又能怎樣，這是自己給自己選的，既然選擇了，再苦再難受我也必須做下去，因為我答應過，我會做的很好……

事實證明我做到了，我堅持了下來，雖然今年沒回家有些遺憾，但是我向自己證明了我是可以的。我對自己滿懷自信。

假期總是要結束的，突然間感覺自己好像真的長大了,我對哥說:我覺得我長大了,成熟了呵呵。哥笑這對我說:在我眼里你啊永遠都是個孩子。是啊,我的心里年齡還是挺小的,還是那樣喜歡看動畫,看卡通,這個也許永遠不會變啦,呵呵。

但這寒假還是給我很多,讓我懂得了很多,為人處事,接人待物,更多的是挑戰我的意志,我也曾極度想放棄,哥的一番話讓我定心又堅持了下來?，F在回頭想想哥是對的,若我半途而廢現在也許我都看不起我自己,學會堅持,學會忍耐,更學會了挑戰。

寒假讓我明白，在外生活很艱難，只有你體會到了在外的艱難你才會感受到在家的溫暖，每次和同學聊天，同學們大部分都說在家無聊。在我看來這真是身在福中不知福?。〖遥俏覀冃撵`的港灣，是我們生活的避風港，是所有幸福與快樂的源頭。為了家人的希望，為了自己的未來，我們只有一個選擇——拼搏。

一切的一切都過去啦,以后有什么困難我都不會怕,不會退縮,因為只有：想戰才能戰,敢戰才能勝戰。在沒有挑戰之前就膽顫,那樣只會加大失敗的幾率。

勇敢地抬起頭,不管前方多艱險。