談戀愛短信范文

導語：如何才能寫好一篇談戀愛短信，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

論文關鍵詞：體育鍛煉：青少年學生：心理障礙；改善和調理

隨著我國現代化事業進程的加快和人民生活水平的不斷提高．許多人在物質生活上一天比一天好．可卻感到一天比一天“活的累”。喜、怒、哀、樂是人之常情．可總是感到煩躁、焦慮、沮喪、羞怯，表現為急躁易怒、憂郁多疑、孤僻自負、憂柔膽怯，甚至心理失衡、難以自控：再加上我國特有的人口眾多、獨生子女。以及上學、就業競爭激烈等問題。使得生活在這個社會里的每一個人．特別是青少年學生患心理障礙的機會只會增多，不會減少。因此，在加強預防和監控青少年學生心理障礙的同時，開展對他們心理障礙的改善和調理的研究、探討，具有深遠的現實意義和較高的實用價值

一、青少年學生，理健康的現狀

人們在創造現代物質文明的同時．也給自己帶來了更多的心理上的困擾．威脅青少年學生健康的心理行為問題日益突出。2004年發生在云南大學的一起故意殺人案震驚全國．案犯馬加爵因瑣事與同窗三年多的同學積怨．并處心積慮采取其殘忍的手段連殺四名同學后出逃：還有近來連續發生的青少年學生因學習任務繁重不堪重負、考試成績不理想而跳樓的惡性事件．均作為極端案例而引起媒體輿論的普遍關注。而這些極端案例的背后．是日益普遍存在的青少年心理健康隱患；在學生家長、老師的一般經驗中。相當比例的青少年呈現出敏感、脆弱、孤僻、焦慮等心理特征。據報到：“青少年群體中．存在程度不同的心理健康問題的比例，高達20％以上?！比欢?，有上述心理特征的青少年，若能正確面對且進行有效自我調理。這些心理問題就能得以解決．否則，就會產生心理障礙以致出現異常的行為。故此．心理障礙醞釀著悲劇．成為違法犯罪的主演誘因透過這些觸目驚心的惡性事件．青少年學生的心理健康問題再敲警鐘．青少年學生的心理健康教育迫在眉睫。

關于廣州大學生的一份調查材料顯示：“4675個被抽查的大學生中．有不同程度心理問題的551人．占調查總人數的11．79％。其中．有嚴重心理問題的大學生共36人，占凋查總數的0．76％，其癥狀包括人際關系敏感、敵對、強迫、焦慮、偏執、抑郁等。這些癥狀都可能導致這部分大學生的行為偏差，有些癥狀隱含攻擊性和殘忍性．甚至可以說是產生馬加爵事件的土壤和溫床?！庇纱丝梢姡髮W生的心理健康問題已經到了不得不引起高度重視的時候了?！度珖胀ń逃叩葘W校體育課程教學指導綱要》就課程目標的基本要求中明確的提出：“心理健康目標——根據自己的能力設置體育學習目標：自覺通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙。養成積極樂觀的生活態度：運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺?！睆亩?，必須高度重視體育與青少年學生身心全面而健康發展的心理健康有機結合起來，廣泛運用體育的各種途徑、方法與手段對青少年學生進行心理教育，對于有效地促進心理健康．克服心理障礙，調節心理狀態，預防心理疾?。行У靥岣邔W生的心理健康水平和各種適應能力都具有十分重要的現實意義

二、體育鍛煉改善和調理心理障礙的基本原理

人的大腦與肌肉的信息是雙向傳導的，即神經興奮可以從大腦傳至肌肉．也可以從肌肉傳至大腦。肌肉活動積極，從肌肉向大腦傳遞的沖動就多．大腦的興奮水平就高，情緒就會高漲反之．肌肉愈放松，從肌肉向大腦傳遞的沖動就愈少，大腦的興奮性就降低．情緒就不會高漲。運用體育的方法與手段之所以能有效的改善和調節人的情緒．也就是有效的運用和遵循了這一基本原理。

有關研究也早已證明：心理疾病長期得不到改善便會通過一定途徑導致生理疾病。例如。好激動或性格過于內向、比較固執的人．易發生原發性高血壓和冠心病。一個人如老是處在壓抑的性格和失望憤怒的情緒中．也常常是癌癥的誘發兇素。然而．生理疾病，若久病不愈也會導致一些因性格缺陷而引發的心理疾病例如．結腸炎患者常伴有依賴、受壓抑、情感受挫、爭強好勝：心臟病患者常伴有忙碌、急躁、缺乏自控等。由此可見，無論是心理疾病還是生理疾?。绻荒艿玫郊皶r而有效的預防和調理治療．就會有可能相互轉化，導致病上加病。所以，加強學校體育．使學生增強體質、增進健康，對預防和調理治療生理、心理疾?。_保青少年學生身心健康極為重要。

三、體育鍛煉改善和調理心理障礙的獨特優勢

研究與實踐證明．體育鍛煉不僅能強身健體，益腦增智，鍛煉意志品質．增強和提高他們承受挫折，戰勝困難的信心與能力．而且能有效的愉悅身心，調節情緒，發展個性，完善自我，健全人格，改善人際關系；況且科學而合理，適宜地體育鍛煉沒有副作用．易于被患者接受。故此，體育鍛煉對改善和凋理青少年學生心理障礙的獨特優勢主要體現在：

1、能有效的增強和改善學生的體質健康狀況，以利于預防和調理治愈學生的生理、心理疾病

世界衛生組織把健康定義為：‘健康不僅是沒有身體缺陷和疾?。€要有健全的生理．心理狀態和社會適應能力?！虼?。生理健康和心理健康是相互影響，相互依賴，相互作用的統一體。

眾所周知．體育鍛煉最大的特點就是通過人們身體活動的方式，直接改變其在安靜狀態下生理。心理活動的方式，促使身體各機能系統進人積極而良性的活動狀態．從而使全身血液循環加快．各系統的器官處于高度興奮和活躍水平．把安靜時處于長時間關閉狀態的毛細血管．肺泡．肌纖維和神經細胞盡可能的激活起來。因而．體育鍛煉不僅能使人體各系統的器官從血液中獲得充足的氧氣和營養物質．而且能使其在形態和技能上得到有效而良好的發展，從而強身體魄．增進健康。而健康的肌體．良好的神經系統和各機能系統又是人們心理健康發展的前提和基礎所以。通過體育鍛煉．加強和改善學生體質健康狀況．以利于預防和調理治愈一些常見的生理疾?。瑫r．也有利于有效的預防和調理治愈．如神經衰弱癥．焦慮癥和抑郁正等青少年學生中常見的一些心理疾病

2、能有效的培養和提高學生的自我教育意識．以利于促使學生形成和發展良好的個性、完善自我

自我教育是個體把自身作為教育對象而進行的教育過程。自我教育中的“自我”．正是形成完整個性的重要內容。對青少年學生來說，情感豐富，智力水平較高，理解能力較強，接受能力較好．并有一定的自控能力和自學的能力。因此，結合其興趣、愛好、特長自身的身體狀況和心理特征．學習并掌握自我進行體育鍛煉的知識．技術、技能．提高自我鍛煉、自我發展的能力．培養并形成一種自學、自煉的終身體育鍛煉的良好習慣這些對學生自我教育意識的培養與提高及其良好個性的形成與發展，完善自我都是切實可行的。

3、充分利用‘群體競爭’的作用．培養和提高學生勇于拼搏的競爭意識和團結協作的集體主義精神．以利于協調人際關系、健全人格體育活動幾乎包括含了人類一切形式的活動(有如：身體的、心理的、認識的、情緒的、意志品質的等等)。在體育活動中能夠充分表現利己與利他心、協作精神與個人主義、和睦友好與敵視抗爭等．究竟傾向哪一方面．起決定作用的是集體的氛圍因此．具有良好氛圍的體育學習集體，才能培養和激發集體成員體育學習的良好動機。所以，在游戲、比賽等集體性體育活動中．充分利用“群體競爭”的作用，能夠培養學生勇敢果斷、堅毅頑強的意志品質和拼搏的競爭意識及其能力，提高青少年學生的團隊精神等。這些都是改善心里障礙，促進心里健康不可缺少的重要內容。學校體育形式多樣，體育競賽活動豐富多彩．能夠滿足各種個性學生的心理需要和人與人交往及其友誼的需要．以利于增強和提高學生的責任感與榮譽感，這對提高青少年學生的心理素質提供了十分有利的條件．學生通過體育比賽的勝與負、成與敗的反復磨練，不僅能培養和提高學生良好的心理承受能力與適應能力．培養和發展學生的個性特點與意志品質．而且能夠培養和提高學生的集體榮譽感和團結協作精神，是學生問的關系親切和睦、融洽和諧，使學生從中感受喜悅、精神愉快．很好地克服脆弱、孤僻、易怒、焦慮等性格缺陷．從而以利于協調人際關系．促進良好性格特征的形成．使青少年學生形成樂觀的情緒與開朗的性格．健全的人格。

4、科學而適宜地體育鍛煉沒有副作用．易于被心理障礙患者接受．便于自我監控調理治療．以利于推廣運用

有關研究表明：采用不同強度、時間、速度、幅度和節奏的體育活動．能有效的達到和實現心理改善轉化與調理治愈的目的；而且易于被心理障礙患者接受，見效快，且反彈小、無副作用。絕大多數心理障礙患者不認為自己有病，更不愿意去心理咨詢機構或尋求心理醫生治療．但對體育手段的調理治療較易接受．因為患者接受調理治療時沒有病人的感覺．能避免周圍人的議論．在輕松愉快的活動中得到調理治療。體育手段的調理治療不僅能有效的調理心理狀態，而且能有益于改善生理水平．以利于達到用健康的生理來促進病態心理的調理治療。因此．科學而合理、適宜地體育鍛煉對調理治療青少年學生心理障礙有其獨特的療效．而且見效快．復發的可能性?。腿缤嗅t治療是治本，更沒有什么危險或副作用；也不受什么醫療條件的限制．簡便易行．更不需花費財力，經濟實用．即便于學生自我監控調理治療．也有利于推廣運用。從而，充實了學校心理調理治療的手段和內容．彌補了現有學校心理咨詢、調理治療學生心理障礙之機構人員和設備的不足。

四、改善和調理學生心理障礙的幾種運動處方

運用運動處方對心理障礙進行的改善和調理治愈．可使人的注意力轉移、情感發泄、興趣改變、心情放松、情緒穩定。

在青少年學生中患心理障礙的類型主要有：孤僻型、焦慮型、易怒型等。實踐證明，不同類型的心理障礙患者，采用不同種類的運動項目和不同強度、時問而進行鍛煉的運動處方，針對性強、見效快、效果好。下面就上述的幾種心理障礙改善和調理治療的運動處方簡介如下：

1、孤僻型之改善和調理治療的運動處方

假若你自我覺得性格孤僻、不大和群，人際關系敏感、緊張．做事缺乏自信、自尊自強不夠時．可選擇一些以有氧鍛煉相結合，且技巧性較強的集體運動項目：例如：籃球、排球、足球、兵乓球、羽毛球、網球，以及接力跑等。鍛煉時應采用的強度為強弱交替．用時稍長，而且幅度大小、速度和節奏快慢相結合的動作練習。有效的鍛煉強度其心率可控制在140次，分鐘左右；鍛煉持續時間為8～15周，每周鍛煉3—4次，每次鍛煉用時一般不少于30分鐘患者應當有意識地參與和他人的合作練習．從而發展個性、健全人格．提高自信．完善自我的同時．改善人際關系，培養團結協作的能力和集體主義精神。

2、焦慮型之改善和調理治療的運動處方

假若你自己覺得遇事總是情緒煩躁、焦慮不安、心神不定時．可選擇一些以有氧鍛煉為主、且興趣性較強或患者感興趣的運動項目：例如：除球類項目外。跳繩、韻律操、體育舞蹈，以及登山、游泳等。鍛煉時應采用強度大、用時適宜，而且速度快、幅度適中的動作練習。大強度體育鍛煉時的心率可達160次／分鐘；鍛煉持續時間為8—15周，每周鍛煉2—4次，每次鍛煉用時應當在20—30分鐘通過此類體育鍛煉使患者心神得以改善和調理治療．情緒趨于穩定：處事穩妥自如．得心應手。然而．要注意的是鍛煉后．必須進行充分的放松整理活動，讓全身得到充分的放松、恢復，這是該類型心理障礙之改善和調理治療的關鍵

3、易怒型之改善和調理治療的運動處方

倘若你發現自己遇事不冷靜、性情易急躁、感情易沖動．甚至易發怒時．可選擇一些以有氧鍛煉為主．且自己感興趣或重意念的運動項目：例如：長距離的行走或慢跑、游泳、騎自行車、打太極拳、練極劍，以及氣功等。鍛煉是應采用強度適中，用時較長。而且幅度較大、速度和節奏緩慢的動作練習。強度適中的體育鍛煉時心率應當控制在120次／分鐘以內：鍛煉持續時間為8—15周。每周鍛煉3—5次．每次鍛煉用時應當在40分鐘以上．尚若患者本人身體狀態較好用時還可更長一些．可達一個小時。通過此類體育鍛煉使情緒的興奮性降低，把興奮性控制在適中的水平：患者長期堅持參加鍛煉，能有效地陶冶情操、改善性情、穩定情緒，使自己的自我控制能力得以培養和提高

五、結論與建議

綜上所述．體育鍛煉作為改善和彌補心理缺陷．完善自我、健全人格的調理治療形式，不是一般的體育娛樂活動．要想達到有效的消耗因患心理障礙所積累的大量的心理能量．打亂患者已形成的病態心理秩序．最終使患者身心平衡．實現身心健康之目的．就必須在制定運動處方時．充分考慮選用什么運動項目、采用何種鍛煉強度，鍛煉持續時間的長短等諸多方面都應根據患者的實際情況和需要及其所處的環境與條件而定。而且每次鍛煉的時問與鍛煉的強度呈反比．即：鍛煉的強度大，持續的時間相應縮短；鍛煉的強度小，持續的時間應當延長。

從而，為了有效地改善和調理青少年學生的心理障礙．體育鍛煉時，無論是運動項目的選用、鍛煉強度的強弱．還是運動量的大小及其持續時間長短的安排等．建議如下：

1、運動項目的采用應因人而異，最好是選用患者熟悉、喜歡、感興趣的項目內容，這樣，才能使患者全身心是投入。

2、鍛煉強度要適中．應以中等強度或強弱交替的強度安排為主．鍛煉時心率一般應控制在120～160次／分鐘之間為宜。

篇2

一、耐心了解，愛心感化，打開學生心結

筆者擔任班主任工作30多年，對此體會頗深。學生劉暢，是筆者所擔任2014級計算機班班主任的一名學生。劉暢的父親在海南打工，母親開了一家美容店，家庭經濟情況很好。劉暢母親對他還有點溺愛?？伤赣H脾氣暴躁，經常不在家。每年回來一兩次，和家人關系冷淡。劉暢告訴筆者，現在看到父親與母親發生爭吵，幾次都想爆發。他性格活潑開朗、講義氣、追求時尚。但是不愛學習，不遵守紀律。

針對劉暢的表現，筆者做了細致的分析，劉暢聰明活潑、心地善良、為人正直、助人為樂、有正義感，但缺少真正的父愛，家庭教育方法不當、自制能力不強，辨別是非能力弱，逆反心理強，對學習無所謂，沒有明確的學習目標。

對他做了認真分析后，筆者做了大量的工作：在課外活動時間，就與他打籃球，和他交朋友，知道他的家庭情況后，首先讓他理解父母、關心父母，然后進行家訪，與他母親商討教育劉暢的方法。春節時，他父親回家了，筆者又與他父母進行了一次長談，告訴他們，家庭關系影響孩子的性格，并影響孩子的未來。他父母表示，要給孩子一個和睦、幸福的家庭環境，今后要注意教育孩子的方法。

2015年春，劉暢染了發，筆者看見后沒有發表任何意見，而是利用周會時間召開了以“我心中的美”為主題的班會，讓學生們說說什么是美，怎樣才顯得“帥”。怎樣愛美，增強學生辨別是非、判斷美丑的能力。劉暢也從中受到了教育。班會結束后，他自己去剪了頭發。

在校期間，劉暢和班里的一位女同學談起了戀愛。知道這件事情后，筆者沒有在班里開班會，而是分別找他們單獨談話。指出他們談戀愛不是壞事，是他們進入青春期，將要成熟的標志之一，只是現在談戀愛不是時候。因為他們現在年齡還小，身體和思想發育都沒有成熟，對戀愛、感情還沒有正確的認識。這樣的戀愛都不會有好結果，只能浪費學習時間，給自己帶來煩惱和痛苦。當然一次談話要斬斷“情絲”是不可能的，筆者陸續又找了他們幾次，o他們講居里夫婦等美好愛情故事，也給他們介紹身邊的愛情悲劇，更講現在學習的重要性。恰逢期中考試，劉暢考得很差，筆者又及時教育他：少年時談戀愛影響學習，影響終身前途。就這樣筆者又找了他幾次：分別從戀愛觀、學習目的、理想、遵紀守法等方面與他談心，一個多月后，劉暢自己來告訴筆者，他準備以學業為重，學習期間不談戀愛。此后，劉暢的學習態度端正了，上課能認真聽課，作業也能獨立及時完成。筆者也及時給予鼓勵。

二年級的時候，劉暢的成績已進入中等生的行列。鑒于他的良好表現，和他的體育特長，在班委會選舉時，筆者向全班學生提了建議，讓他擔任體育班長。

二、注重方法、真誠相助，為學生插上理想翅膀

記得三年前筆者帶的春招班的一名學生，家在農村，父母是普普通通的農民，還有一個姐姐在上大學，因為要負擔兩個孩子的學費和生活費，他們除了耕種家里的一點薄田之外，農閑時還去建筑工地打零工。這位學生平時不愛說話，但是卻很懂事，待人接物也很有分寸，技能課上能夠吃苦耐勞，尤其是車工技能學得很扎實，老師也很喜歡他，逢人就夸這位學生，確信如果再假以時日，一定會在這個行業干得很好。

就是在這樣一種情況下，有一天，這位學生突然向筆者請三天假，原因說得很清楚，因為他平時表現很好，筆者也很信任他，所以就同意了，當然事后知道他是在撒謊。三天過后，這位學生沒有到校上課，這時出于職業的本能以及敏感，筆者隱約地感到有點不對，因為他是一個很懂事的學生，如果不來上課的話一定會告訴筆者。到了晚上，筆者打電話給他，一連打了好幾個他都不接，過了許久后才回復一條短信，說明天到校上課。結果第二天還是沒有到學校，這時筆者已經覺察到一定有問題，于是打了他家長的電話，結果一直打不通。筆者又打這個學生的電話，還是不接，緊接著他給筆者發了一條短信，告訴筆者他不上學了，準備出去打工。

筆者看到短信后心里很緊張，于是把這件事向領導做了匯報，經過多方打聽，終于知道了他的事情。原來這位學生奶奶早已去世，爺爺因病常年臥床，他的媽媽因精神有點障礙也基本沒有勞動能力，姐姐很爭氣兩年前考上了大學，全家的生活重擔全都壓在他父親身上，要不是他父親鼓勵他們上學，他可能早已輟學了。然而不幸的是，幾天前他的父親因為在工地干活摔傷了腿，家里的支柱倒下了，在這種情況下，他再也堅持不下去了，一定要打工掙錢減輕家庭的負擔。

聽完此事，筆者心里很難受，自己拿出400元錢送到他的手里，并建議學校進行資助，讓他享受每年2 000元的國家助學金，以及住宿費、書本費全免，此外還安排他在學校食堂勤工儉學，每月按勞支付他工資，能夠讓他安心完成學業，之后，他還在市里舉辦的車工技能大賽中取得了優異的成績。

篇3

我知道我的家里也即將會爆發一陣滔天的海嘯。

說良心話，我爸媽是非常愛我的，我也很愛他們，我要以我的努力去回報他們，只是我在言語上越來越不愿意表達罷了。況且，許多想法跟他們總不太一致，于是，常常產生一些摩擦，往往弄得人心煩意亂的，甚至好幾天都不想理他們。

過去，我是爸爸媽媽的乖女兒，溫順文靜，院子里的大人都說我是一個乖得不能再乖的女孩子。自從上了初中以后，我慢慢長大了，獨立的個性也就慢慢養成了。于是爸媽就非說我變壞了不可，說我不再是從前那個聽話的懂事的孩子了。他們千方百計地搜尋一些我學壞的證據，一有空就翻我的書包、抽屜，連手機上的短信也不放過。他們限制我交朋友，說什么要一心一意搞學習，等長大了愛怎么玩就怎么玩。我的確很煩，可是有什么法子呢，我知道，再怎么說他們也是關心我呀，雖然他們并不尊重我。

有一件事媽媽真的傷透了我的心，我為此曾經發誓不再和她講話了。那一次，我的一位同學發了一些莫名其妙的短信到我的手機上，我剛好有事，媽媽看了短信的時候，臉色霎時就鐵青起來，劈頭把我一陣臭罵，說我學壞了，我怎么解釋她都不相信，其實那只是一個普通同學而已。后來那個同學又發來短信，解釋說：“對不起，發錯了?！蔽覍⑹謾C遞給她看，可媽媽卻絲毫沒有歉意，反而說：這個同學也真無聊，以后少接觸他。從此，我收到短信以后，收一條就刪去一條，呵呵，這招還真管用。有什么法子呢，他們太不相信人了。然而好景不長，后來媽媽又接到一個同學的電話，之后又很不高興，嘮叨了我好幾天，什么內容又不告訴我，還把那個同學訓斥了一頓。此后，就再沒有什么男同學給我打電話了。我覺得他們太可怕了，我做什么事都不能逃出他們的“法眼”。到最后，我就只剩下神鹿一個好友了，可悲，可嘆。

回家時，爸爸開的門，他板著臉，劈頭就一陣大火，“你可越來越出息了，老師三天兩頭打電話，你怎么就不爭氣呢？小小屁伢，懂什么愛情？”

我放下書包，沒有理他。他跟了過來，說：“你說你，爸媽為你容易么？花錢是要你學習的，不是給你談朋友的，你怎么不明白我們的苦心呢？”

“爸，我沒有找男孩，我說了許多回，你怎么就不信呢？”

“爸信你，可你讓爸信什么呢？難道他們都冤枉你了？他們為什么要冤枉你呢？”

“我怎么知道？”我火了，“我不想聽了，我沒有談戀愛，我就是沒有談戀愛！你難道非要我承認談了戀愛不成？”

“你——”爸嘆了一口氣，“你氣死我了，爸昨天被你老師找去，受教育了好半天，他擺出了一樁樁、一件件事實。你不僅害了自己，還害了別人。是爸沒有教育好你，爸有愧呀。沒想到，咱閨女變成了這個樣子，叫我怎么辦呢？”說著，一個大男人，竟然老淚縱橫起來。

篇4

一個學生成績的好壞最終體現在學習習慣的好壞上。有的學生讀初中時尚且能夠依靠自己的“聰明”混個好成績，然而到了高中，高手如云，他們再也不可能依靠自己的小聰明叱咤風云了，所以壞習慣帶來的惡果逐漸浮現了出來。

絕大多數高中同學的智力都是旗鼓相當的（如果一定要說誰好誰壞，有些成績差的同學智力甚至更好）。但是，為什么學生的成績結果千差萬別呢？

那些成績差的同學往往是由于學習習慣比較差。他們不習慣上課認真聽講、記筆記，他們不習慣自習的時候獨立、自覺學習；恰恰相反，他們喜歡上課開小差，自習的時候講話、睡覺……有的同學甚至是吃飯都沒有好習慣——他們不喜歡吃正餐，而是喜歡吃零食、垃圾食品。

所以，從根本上來說，一個高中生學習成績的好壞是由習慣的好壞來決定的。

第二大殺手：網絡

網絡本來是方便人們學習的，但我們不少中國人卻利用網絡來玩游戲，并不可自拔。

高中生都接觸過網絡，但有的學生卻完全缺乏自制力，他們的心思整天都花在網絡上，甚至是犧牲學習和休息時間偷偷上網。

網絡游戲和黃色網站不僅僅耗費了無數高中生的青春，也奪走了曾讓他們驕傲的學習成績。

第三大殺手：手機等電子產品

手機是方便人們交流的通訊工具，由于價廉物美，很多高中生也擁有了手機。然而，有的高中生卻把手機當成了形影不離的寵物，學生本應手不釋卷，他們卻手不釋“機”。上網、聊天、發短信、聽歌曲、看書……老師在上面認真講課，他在下面認真玩手機；自習的時候，別的同學在認真學習，他卻全神貫注盯在手機上……長此以往，手機降低了他們的視力，也降低了他們的學習成績。

還有MP3、MP4等電子產品，對學生的學習和身心健康影響都較大。學外語常常成了購買這些產品的正當理由，然而鮮有學生言行一致。

第四大殺手：談戀愛

高中正是學生青春期的時候，受社會影響，如今學生成熟得越來越早，越來越多的學生打扮也更成人化了。

毋庸置疑，有一些學生談戀愛了，學業被荒廢。我發現，高中生談戀愛，女生往往比男生損失更大。因為女同學一旦墜入情網往往一心一意、死心塌地，而男同學卻有可能魚和熊掌兼得。

我見過許多這樣的例子，男女同學談戀愛，結果常常是男同學考取了大學，并迅速在大學另覓了“新歡”，而女同學卻名落孫山，有的甚至是得了精神??！

第五大殺手：懶散，好逸惡勞

按說這也是壞習慣，但我更愿意把它單獨列出來，因為很多高中生學習成績下降了就是因為懶散：不愛做作業，不愛記筆記，不愛動腦筋……他們喜歡“看”書，完全不像古人“不動筆墨不讀書”。

很多學生讀書一副有心無肝的樣子，懶散得很。我想他們這種好逸惡勞的品性可能與在家受到過分的寵愛有關吧。

第六大殺手：雜書雜報

大眾網絡報，魔幻、動漫、武俠……在我們成人眼里，這些一點意思也沒有的書籍卻讓無數學生如癡如醉，不可自拔。

第七大殺手：不良朋友的影響

高中生離開了父母，不可能不結交朋友。然而交友不慎，讓無數學生深受其害。翻墻外出上網吧，往往就是受到朋友的邀約；高中生談戀愛，也常常得到朋友的鼓動和“幫助”……

第殺手：父母等親人的影響

有的父母，常年在外打工，總覺得虧欠了孩子，為了彌補，他們盡量多給孩子金錢。結果孩子逐漸養成了大手大腳的壞習慣，花在學習上的心思少了。

有的父母忙于工作，對孩子缺乏督促甚至是不聞不問。有的父母認為，高中的知識自己都一竅不通，怎么能輔導孩子呢？

其實，父母的關心對孩子的學習影響很大，很多成績優秀的學生在做經驗交流的時候都提到：父母的期望和關心是激勵他們學習的巨大動力。

第九大殺手：讀書無用論的影響

如今社會一切向“錢”看，金錢價值觀對孩子的學習也有很大影響。

一個學生過生日，他沒讀書做生意的舅舅給了他2000元，而讀書最多的舅舅因為是工薪族只給了他100元。日常生活中，前者也受到了更多的尊重，于是他讀書的動力熄滅了，因為他“懂”了：讀書不是最重要的。

第十大殺手：遇“師”不淑

學生總是有各種各樣的缺點，但是如果他們遇到了一個好老師，也許就“有救”了。

然而現實可能是，他們沒有如此幸運。學生上網，老師可能上報政教處，給學生以嚴厲的處罰，甚至是趕學生回家；學生談戀愛，老師可能是打擊諷刺，鬧得滿城風雨，讓他們抬不起頭來……

篇5

經回憶，這樣未按時提交"作業"的事件從承諾給予后完成狀況一直不佳，至案發當日,未交次數已在5天次以上,甚至出現連續數日不交的情況,導致了該承諾成為一句空言，傷害女方當事人稚幼純真的心靈,造成極其不良的后果。

古人常說，“行有不得，反求諸己”，但一開始，我并未能及時地進行自我反省,在提交的首次檢討中甚至以打油詩的形式草草應付,態度及其惡劣,受到女方當事人及群眾的大量指責與批判。古人又說，“君子務本、本立而道生”，因此，在自我反省的過程中，一定要把犯錯誤的根本原因找出來，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事無補，將來還會犯更多更嚴重的錯誤。悔悟后，歸結原因如下：

1、責任心不強，愛情作風不深入，不踏實。作為一名戀愛人員，不論有多少理由，都應端正憐花惜玉的態度、決不偷懶取巧的處事，全面準確地了解女方的準確心理活動，確保承諾必履,不拖拉不缺斤少兩;對女方提出的疑問，更應認真核實、解釋。同時，更是要增強自身的愛情作風，切忌感情上的不高度重視性。有一句格言說到“魔鬼出于細節”。

2、事發后，不能心平氣和地面對錯誤，有逃避的心理。一開始，就想著把很多問題推給女方，而不能立刻想著先從自己身上找原因。為什么不能再發個短信呢，因為是事發當日,剛剛接到女方的電話,以為女方已經知道自己的起床時間了,因此，一開始，就以為有了"家訪","作業"便可以不用交了，把問題東推西推，想牽強附會到女方身上，還強調女方"不會靈活"，對事情展開一番“與己無干”的耍賴分析!每每想起當時的嘴臉，心中甚是羞愧。

通過這件事，我重新反思了自己戀愛、做人、做事的態度，感悟到：

篇6

1、方父讓妻子傳授靜竹持家之道，他的賢妻特訓大作戰使靜竹深受其苦，她向翔希大吐苦水。靜竹希望翔希將二人談戀愛的事情告訴溫蒂，并提出如果溫蒂不接受自己的話，那么二人就不應該繼續下去。

2、翔希即將和父親去旅行，懂事的溫蒂替他收拾行李。詠潔堅持搬回家住，她不愿再給振華帶來麻煩。慶竹詢問振華是否同意詠潔搬走，振華表示他尊重詠潔的決定。

3、翔希和父親一起出游，唐父催促翔希早日完成終身大事，他覺得翔希和靜竹的緣分難得，翔希保證會和靜竹好好的。

4、翔希傳了自拍照給靜竹，靜竹看著短信傻笑，方爸追問靜竹和翔希發展到什么地步了，靜竹說她們決定慢慢來，要讓溫蒂完全接受這件事。

（來源：文章屋網 ）

篇7

剛上大一的時候，老同學見面常問的問題：你們學校好嗎？大三的時候，老同學見面常問的問題：你女朋友漂亮嗎？

剛上大一的時候，在校園里見到漂亮女生，我會在心里感嘆：“哇，真美！”大三的時候，和丑女孩共進晚餐，我會對她說：“其實，你很有氣質?！?/p>

剛上大一的時候，如果我喜歡一個女孩，我會走到她跟前小聲對她說：“你好，我……我能請你吃頓飯嗎？”大三的時候，如果我喜歡一個女孩，我會給她發短信：“美女，你能請我吃頓飯嗎？”

剛上大一的時候，以為當學生干部很光榮，既能為同學服務，又能鍛煉組織領導能力；大三的時候，我明白了，當學生干部光不光榮、能不能鍛煉組織領導能力都不太重要，關鍵是能加德育積分，為期末拿獎學金作鋪墊。

剛上大一的時候，我以為學生干部都應該起到模范帶頭作用，為同學服務義不容辭；大三的時候，我明白了，學生干部也是人，也有犯錯誤的時候。

剛上大一的時候，我看到校園大道兩旁各學生社團納新時很是興奮，總想加入鍛煉自己，于是排隊、報名、交會費、填表格，一路下來加入好幾個社團，雖心疼幾十元的會費，但憧憬一下未來一年五彩繽紛、色彩斑斕的社團生活，不亦樂乎；大三的時候，看到師弟師妹們加入社團時熱火朝天的場面，頓時有一種受騙的感覺，想自己一年下來除了為社團做出一點經濟貢獻，好像沒有參加多少社團活動，真想告誡他們參加社團要“只選對的，不選貴的”，又一想，罷，誰大一的時候不辦幾件蠢事？吃一塹，長一智，于是很瀟灑地走開了。

剛上大一的時候，聽師兄師姐們猛侃大學生活多么豐富多彩，我做驚訝狀，其實我是相信的；大三的時候，我給師弟師妹們猛侃大學生活多么豐富多彩，他們做驚訝狀，不相信，其實我知道，他們是相信的。

剛上大一的時候，我以為好學生是不應該通宵玩游戲的；大三的時候，我明白了，好學生也偶爾玩幾次通宵。

剛上大一的時候，見到要飯的乞丐我會給他一個饅頭，見到要錢的乞丐我會給他一元錢；大三的時候，見到要飯的乞丐我會給他一元錢，見到要錢的乞丐我會給他一個饅頭――乞丐也應該明白，自己想要的東西和自己得到的東西往往不一樣，更何況是白給的。

剛上大一的時候，同學們都說普通話，雖然蹩腳――說家鄉話會遭人笑話；大三的時候，同學們都說家鄉話，親切，雖然都拿到了普通話證書――說普通話會遭人不屑。

剛上大一的時候，我覺得聽老教授的講座能學到許多東西；大三的時候，我明白了，泡在圖書館才能真正學到東西。

篇8

半年后的一天，小陳卻在QQ上主動找我聊天，可能因為我是朋友中年紀最大的，又算是半個情感專家。不過，他跟我吐糟的內容讓我覺得挺意外?！坝袝r候，我搞不懂，她究竟是要跟我談戀愛呢，還是把我當她的姐妹了？她就差沒往我的腳指甲上涂指甲油了。不對，有一次趁我睡著了，還真涂了，她笑得樂不可支，但我心里非常不爽?！毙￡惖难哉Z里充滿了無奈。他快受不了了，讓我好好做做小姍的思想工作，他想不明白把他整成小女人式的男人對她有什么好處。

原來小姍粘著男友，盡干些閨蜜才一塊干的事，比如她敷面膜，勢必要給小陳也來一張；她泡紅棗枸杞茶，定要逼著他喝一杯；上瑜伽課，也要給他報一個名；兩人網上聊天，小姍會無窮無盡地截淘寶里的各種裙子實物圖給他看，還非要他評價出好壞……這些還不算什么，小陳最受不了的是，小姍像只小麻雀般天天在他耳邊說同事或者姐妹的八卦。小陳說，其實，他并不反對做她喜歡的事，但希望她偶爾也能夠尊重一下他的愛好，“比如陪我去看一次球賽，要知道戀愛半年多來，球賽一次沒看，她的偶像演唱會倒是趕了好幾回場。這哪是在談戀愛，分明就是把我當她的姐妹了?！毙￡惖奈屛矣行?，小姍把我們這些真正的閨蜜扔在一邊的原因難不成是為了讓男友變成閨蜜？角色的錯位，恐怕會讓她又丟了這次戀愛。

把男友或老公變成閨蜜是否錯誤，我無法立刻下結論，但記得一些兩性專家說過，如果把自己的男人當作女性好友，的確會讓愛情關系慢慢地變成好朋友關系。男女之間的吸引力說到底還是性的吸引，如果他真的和你一樣充滿了“女人味”，跟你一樣定期做SPA，聊各種明星的小道消息，那么你還能被他吸引嗎？另外，和他分享生活中的每一件事，會使你失去神秘感。小陳意識到問題所在，不想把愛情變成友情。他希望我暗示一下小姍，別把他當閨蜜來用，或許會對他們的關系更有幫助，否則，他要逃了。

我跟小姍說起這事時，她起初很不以為然，還說那只能說明小陳還不夠愛她。當我把小陳的困擾告訴她時，她一臉怒氣地要去找小陳說個明白。不可否認，她愛他，但愛一個人并不是把兩人變成一個人，人人都需要神秘感，而不是把自己變成鏤空的標本，天天展示在對方面前，一眼看清你最為掃興的地方。

小姍最后被我們攔了下來，幾個閨蜜和她聊了一個下午，最后說服她發條短信告訴小陳，給他放一個下午的假，想干嘛干嘛去。而小姍雖然開始時悶悶不樂，后來也越聊越盡興。在某些方面，你必須得承認，閨蜜比男友更能讓你感受到快樂。

篇9

前不久，我認識了一個男孩，我比他大三歲，我們是同事，在他失戀時我開導過他。

可是后來就覺得有點兒不對勁兒了，他常常半夜發短信過來說想我，有時候打電話，倆人什么都不說也不想掛斷的感覺。我有點兒承受不了，于是我就告訴他我想戀愛了，他也該找個人了。

他卻很嚴肅地說我現在不能胡思亂想，如果我要找人談戀愛就不認我這個姐了。他不讓我分心，卻還說想我之類的話，真不知道他怎么想的，我該咋辦??？

河南／曉蘭

曉蘭你好：

不知道你為什么對比你年輕的男人排斥，允許我猜測一下，你現在對他的感覺，就像是前方有個水潭，你想游過去，但又不知道水的深淺，所以左右為難。

如果我的猜測不正確的話，那么很簡單，直截了當告訴他，你們之間不可能，然后杜絕他往戀愛方面的想法。

但如果我的猜測正確的話，那還拿水潭比喻，就要看你的水性好壞了。你想和一個小男人開始，那么就要以過來人的身份多想想他的優點、缺點、喜好，如果你自認能把握他，控制好了就是你幸福游泳的開始。

祝你在取舍之間，擦亮慧眼。

老公為什么喜歡？

我剛結婚不久，老公在一家事業單位里任職，可是不久前，我卻在他的手機里發現了一條曖昧的短信，那女的是他同事，我見過，漂亮成熟。

我有些生氣，拿著手機去問他，他支吾著告訴我是我多心了。但是這段時間他反應很不正常，一會兒嫌我不風情了，或者是嫌我的胸部不豐滿，有時候性生活過得也很不理想，我不知道應該怎么辦，有時很想沖到他的單位把事情搞清楚，可是我又沒有這個勇氣。

你能告訴我個好辦法嗎？

黑龍江／曉慧

曉慧你好：

篇10

2、七是七月初七喜上喜，夕是情意濃濃要珍惜，節是相約相伴特殊節，快是心花怒放快樂頌，樂是喜上眉梢樂悠然。七夕情人節快樂！

3、今天七夕，祝有緣的人浪漫邂逅，有意的人互通靈犀，有情的人成就佳緣，有婚的人美滿繼續。無論你是哪種人，今天都有愛情契機。

4、快樂七夕夜，愛情永不滅；傳送真摯情，沒有真不行；轉發諸朋友，祝福永不朽；失手信刪除，友情仍長久；保存此短信，今生都快樂！

5、青春不常在，抓緊談戀愛；戀愛談得快，世界充滿愛；情人一對對，七夕來相會；玫瑰花太貴，多買也浪費；短信跑得快，足以表心懷。

6、趁著青春年少，還算花容月貌，何不愛河撒網，直把金龜來釣。談情理當趁早，追男宜在今朝，七夕一年一次，機會切莫放掉。七夕快樂！

7、把愛你的語言，在想念的夜晚熬煉，只為情人節這天，巧克力有無盡的香甜，我把自己小心地，包在巧克力中間，祝你七夕情人節過得香甜！

8、七是一個奇數，需要一個你湊成偶數；夕是一天的末尾，需要一個你，與我相約黃昏后。七夕節這一天，我在鵲橋的另一邊等你，不見不散！

9、紅娘把人間帥哥美女登記造冊，送給月老審閱，月老看后吩咐：七夕快到了，給最善良最能干最聰明最幸福的人發個短信，提前祝他七夕快樂！

10、你是我心中最美的花朵，任憑風雨永不凋落；我是你眉梢最艷的云霞，任憑冰雪永不融化。牽手此生不夠，相約來生依舊。親愛的，七夕愉快！

11、鵲橋是銀河的傳奇，你是我心中的傳奇。浪漫緣分是上天的安排，愛情神話是永恒的未來。許多的奇跡只有相信才會存在。親愛的，七夕愉快！

12、微風飄飄夏斑斕，萬紫千紅心孤單。明眸盈盈愛呢喃，黃鸝聲聲可聽見？朝朝暮暮是眷戀，萬水千山念紅顏。牛郎織女鵲橋見，七夕相愛每一天！

13、人生似夢摸不透，夢中幾度夕陽紅。傷心失落曾有過，背起行囊去尋夢。人生似戲看不懂，總在戲中做情種。拋開煩憂笑清風，七夕盼你到夢中。

14、收藏清晨第一縷陽光，采摘大地第一顆露珠，錄制天空第一聲鳥啼，擷取花叢第一味芬芳，在七夕這一天送給你，愿你七夕快樂第一，幸福第一！

15、天上神仙不羨仙，只慕鴛鴦在人間。你我情投還意合，雙雙喜慶把家安。和睦相處守恩愛，執子之手天長久。浪漫七夕將來到，一條短信表真心。

16、鵲橋相會在七夕，一片癡心在七夕，訴說相思在七夕，濃情蜜意在七夕，恩愛甜美在七夕，牛郎織女許諾過：此條短信轉發七，包你幸福在七夕。

17、七月七日女會郎，闌珊星斗綴珠光，遙借鵲橋來傳情，思慕之心斷我腸，銀漢牛郎有人望，凡間如我無思量，只望伊人回短信，佛曰：功德無量。

18、七月七日是七夕，牛郎織女會鵲堤，神奇短信先送你，接收愛情定甜蜜，存儲感情更堅毅，轉發家庭添和氣，即使刪除沒關系，生活幸福如你意！