日志心情范文

導語：如何才能寫好一篇日志心情，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

唱歌，而那時有許多的初二學生很長請假，我們也并不知道為什么，可是現在我們是初二生，也明白

了，初二的課程是相當難的，如果落下一節課就很難補上，而且現在又多設了一門物理，這更是難學

了。

這兩天，老師告訴我們在過些時間我們就要去西安比賽，所以應該抓緊時間練習，而這樣便會耽

誤更多課程，可是我們又不能一直請假，因為我們都不想因為個人原因而耽誤其他人，最慘的是比賽

距物理競賽只有4天，真不知該怎樣抽取時間復習物理。

嗯，雖然不想耽誤課程，但是去參加合唱隊也是自己所想的，所以不會太過郁悶。

在合唱隊里，訓練時不僅訓練嗓音，老師也告訴我們微笑是很重要的，他表現了一個人的精神狀

態，所以在訓練期間老師讓我們一定要微笑，一定要用心微笑，時間長了，好像即使沒有在合唱隊里

也會不禁的微笑。

慢慢的，我學會了微笑面對一切，即使自己心里很苦澀，也總會以微笑面對；即使道路很坎坷，

也會微笑而過；即使未來很迷惘，也會微笑迎接……

其實微笑也是我們面對人生的一種態度，只不過是積極的，所以，我們應該都學會微笑

篇2

如果你鐘情于那源自深海的奇珍異味，同時也喜愛那香氣橫溢的東南亞美食，那么OPEN全日制餐廳或將成為你必去的餐廳之一。OPEN全日制餐廳位于廣州希爾頓逸林酒店二樓，地處廣州中央商務區核心地段東風路，周邊有多處名勝古跡，交通方便，環境優雅。在這里，廚師們憑借其優越的工作經驗和用心的烹飪創意，為每一位蒞臨的客人帶來精彩的美食旅程。

OPEN全日制餐廳的面積寬闊有度，整體設計讓人耳目一新，給予人一種開闊自由的感覺。踏進餐廳，首先引入眼簾的是充滿色彩的甜品區。甜品柜上擺滿了顏色艷麗，品種多樣的蛋糕，糖果等，用它們熱情可愛的造型，向賓客們展示一個魅力十足的“笑容”。沿著甜品區往里走，一種明亮感隨之而來，站在入口處，可感覺到，餐廳的整體風格現代又不乏溫馨氛圍。高聳的天花板讓感官豁然開朗，放眼看去是清一色的全景落地玻璃窗和坐落有致的原木桌椅，其古樸精致，處處散發著優雅氣息。走至中央處，幾張木質長桌在陽光的照耀下靜靜矗立，搭配上不規則的鵝黃色吊燈，給一種難以言喻的溫馨感。此外，環向的菜式布局和開放式廚房更是成為了美妙的視覺點綴。而最有趣的，要數那一面為放置水果而設的高新科技特色磚墻，或大或小的格子中有測調溫度的設備，讓是日鮮果在恒定的冷溫中保持鮮活，是星級酒店中少見的設計。

同樣，在OPEN全日制餐廳用餐無需對菜品的質素有任何多余的顧慮，這里提供各式亞洲美食、西式燒烤及新鮮海鮮，琳瑯滿目的美食中選擇一款，都能讓你心滿意足。這里的料理設計綜合了大量的東南亞元素，每道菜都已經形成了鮮明的風格與個性，讓人在品嘗的時候能對食材流露出最淳樸的感動，而過后記憶依然猶新。

據餐廳經理Nicholas介紹，OPEN全日制餐廳其實已有半年歷史，營業至今，獲得不少食客的一致好評。在這里，你可以享受到的是眾多東南亞風味的單點美食，又或者是一場豐盛的自助餐。東風路寫字樓眾多，白領們總會在忙碌的工作后，到此享用美食，以緩解白天的壓力和辛勞。而周末，附近住宅區的不少家庭也會到此聚餐，因為餐廳除了提供眾多的美食外，還為食客提供貼心的服務。一家大小到此，總能獲得家的溫馨感，享受一個愉快悠閑的周末。

而作為一個主打自主餐的餐廳，其自助餐區分成7個板塊，包括披薩烤爐、現做壽司吧、冰鎮海鮮池、甜品站、面食檔、水果墻、中式燒臘等。這里的菜式是每月一換，甚至可在材料條件允許的情況下，為食客“獨家烹制”。我們都知道，在星級自助餐廳用餐，來去無非就是高級食材與精湛廚藝的結合。OPEN全日制餐廳的料理雖說離不開傳統自助餐的基礎，可卻又在其傳統上別出心裁。Nicholas介紹說，餐廳會不定期舉辦一些小活動，為新老顧客提供一種新鮮感，譬如壽司日，熱狗日，咖啡日等等，顧客可以在特定的某一天，參與到這種主題活動中，而且從不重復。這種對于傳統自助餐不拘一格的精神，充滿時尚的氣息，使得每一位客人在品嘗的過程中都身心愉悅，因為在享受眼前美味的時候，心中又會在預料下一次餐廳會帶來的，又是一個怎么樣的驚喜。

當然，如果你并不那么喜歡自助餐，那么這里也有眾多充滿東南亞風味的美食任你挑選。東南亞料理的烹飪手法花巧濃烈，也注重色彩的加護，以及選材的新鮮，對水產品的偏愛之情達到執著之境。盡管做法與我國的一貫做法截然不同，但其酸辣清新的味蕾洗禮，卻依然受到食客們的一致認同。來過廣東的食客們都知道，廣州夏日的天氣總是特別悶熱潮濕，偶爾提不起精神，沒有食欲是這個季節最常見的情況，而這個時候，以一道充滿刺激的東南亞口味菜來喚醒胃口是最適合不過的了。當一道道菜式裹著濃濃的香氣撲面而來，酸酸甜甜辣辣的各式大小菜入侵你挑剔的味蕾后，即使是在悶熱無食欲的夏天，你的舌尖仍然產生點點的戀戀不舍。譬如一道新加坡叻沙面，其色香味俱全，讓你無法不提起食欲。娘惹叻沙，是在馬來西亞和新加坡存在的文化（即華人混合）的地道食品，通常用作面條的湯底。材料包括蝦米、蝦羔、蒜茸、乾蔥、辣椒、香茅、南姜及椰汁。吃的時候配上鮮蝦，雞蛋，豆芽。炎炎夏日，一道充滿鮮味的叻沙面，光是香味，就讓你垂涎欲滴。當然，除了叻沙面，這里還有眾多不同地域風味的美食任你挑選，譬如青咖喱三文魚，逸林鵝肝炒飯，逸林漢堡，上海小籠包，或者熱巧克力布丁等等，總有一款，能讓你的味蕾在舌尖上盡情起舞。

1.青咖喱三文魚

青咖喱三文魚，也算是一道泰式創新菜，其用到了泰國特有的青咖喱。當青咖喱三文魚一登場，就有一股神奇的酸香味先發制人，接著取而代之的是慢慢飄逸而來的咖哩味。小心翼翼地夾起一塊魚肉，沒有了咖喱的那番辛辣刺激味，卻是濃郁而鮮香無比，三文魚經稍稍剪過，既香口又嫩滑，讓人停不了口。

2.逸林鵝肝炒飯

鵝肝，世界頂級的高級食材，是眾多老饕心中的最愛。它的柔滑與濃香，還有它的營養價值，都是引人征服的理由。雖然鵝肝歷來以西式料理而聞名于世，但實際上只要手法得當，它一樣能平民而出眾。而OPEN全日制餐廳大廚對鵝肝的物盡其用也值得夸贊一番。大廚將鵝肝切粒融入炒飯，帶出一股濃郁的香味。雖說是炒飯，但鵝肝的味道卻被發揮到極致，外焦脆內酥軟，極其鮮嫩。而飯粒金黃搭配鵝肝柔滑，讓整個炒飯的口感爽軟兼備。

3.上海小籠包

上海小籠包，相信早已街知巷聞。其素以皮薄、餡多、鹵重、味鮮而聞名，深受國內外顧客喜愛。在OPEN全日制餐廳您還可以額外order美味健康營養的三色小籠包，這也是在傳統小籠包的基礎上的一種創新。其外表小巧玲瓏，形似寶塔，大廚沒有選用傳統呈半透明狀的皮作為小籠包的皮，而是選用三種不同顏色的面粉皮，讓外表更具特色。皮薄餡滿這六個字，無疑是對這小籠包最中肯的評價。

篇3

很榮幸能和大家一起歡慶第三十八個世界電信日的到來！借此機會，我謹代表移動通信有限責任公司和公司全體員工，向長期關心、幫助與支持公司發展的各級領導、社會各界朋友和廣大客戶表示最衷心的感謝！

文秘站網移動通信有限責任公司（簡稱“文秘站網移動”）是在香港和紐約上市的中國移動（香港）有限公司的全資子公司。

公司成立以來，在集團公司與省委省政府的正確領導下，在社會各界尤其是廣大客戶的關心支持下，堅持“創世界一流通信企業”的發展戰略和“做文秘站網通信界最好企業”的目標，積極進取、開拓創新，已將文秘站網移動逐步打造成了一家“有競爭力、有社會責任、有道德有文化”的現代企業。截止20__年5月，文秘站網移動已累計發展客戶超過1160萬戶；5年完成運營收入346.4億元；累計實現利稅78.5億元；完成固定資產投資191.6億元；基站總數超過8300個，覆蓋了文秘站網所有縣以上城鎮、重點鄉鎮、高速公路和重點風景區。如今的文秘站網移動已成長為中國西部地區最大的移動通信網絡運營商，在同業者中占主導和領先地位。

今年世界電信日的主題是“行動起來，創建公平的信息社會”，這一主題有著深刻的背景與內涵。

20__年12月，在國際電信聯盟倡導、聯合國主辦的“信息社會世界峰會”上，人們提出了到2015年通過信息技術把盡可能多的地方連接起來，使全世界半數以上居民能夠方便使用信息技術來改善他們生活質量的奮斗目標?；诖?，我國政府不但將建設“信息社會”作為全面建設“小康社會”的重要內容予以了高度重視，而且還在西部等信息化發展相對落后的地區，積極實施了農村信息化建設，開展信息扶貧，取得了顯著成績。

作為文秘站網“通信扶貧”工程的實施者，文秘站網移動注意到，盡管社會各界都在努力，但在信息技術使用上的差別與不平衡仍然明顯，并構成了建成信息社會的巨大障礙。

在解讀本年度世界電信日主題時，文秘站網移動認為，最重要的還是對“公平”二字的重視，因為對“公平”的追求代表了通過對鄉村地區、對貧窮地區、對弱勢群體的扶持，使之與其他地區或群體達到均衡，進而早日消除數字鴻溝。

因此，我本人很高興文秘站網移動長期堅持的企業經營理念———“誠信經營，打造有社會責任的企業”與本次世界電信日主題之間的不謀而合；由于始終不忘自身承擔的社會責任，誠心回報社會，文秘站網移動在經濟效益高速增長的同時，已經在建設“公平的信息社會”方面做了大量工作。

———我們在文秘站網三州和廣大農村信息化建設上，累計投資了近百億元，為改善民族和偏遠地區農村的通信條件，構建公平信息社會做出了積極貢獻。特別值得一提的是，20__年，信息產業部、文秘站網省委省政府又將文秘站網農村扶貧通信工程的任務交給文秘站網移動，要求解決三州地區486個未通電話鄉和全省6000余個未通電話村的通信問題。文秘站網移動制定了分三期建設的計劃，預計總投資30多億元。目前一期工程已順利竣工，解決了344個鄉、行政村的通信問題；二期投資23.5億，解決3900個行政村和三州未通電話鄉鎮的通信問題。工程全部完工后，文秘站網省超過90的行政村將通上電話。由于為邊遠民族地區、農村地區的信息化建設做了大量工作，文秘站網移動因此被國家民委評為“全國促進民族團結進步模范集體”。

———我們在構建世界一流網絡、業務品牌的同時，也特別注意社會弱勢群體的通信需求，針對兒童、聾人和老年人分別推出了“愛貝通”、“愛心卡”和“晚晴卡”，體現了文秘站網移動對社會弱勢群體的關心。

———我們不但建成了世界規模最大的通信網，也為文秘站網省廣大農村地區搭建了一個集移動通信服務、信息服務、渠道服務為一體的農村經濟信息網。農經網在全省建成服務網點4171個，服務到村的聯絡員2813名，試開通三個月來已發展用戶20萬，受到了廣大農民朋友的歡迎，為他們享有信息社會帶來的便捷創造了一定條件。

———我們在全省范圍開展了針對農村地區的“送保險”活動，為目前還不完善的文秘站網農村社會保障體系建設盡微薄之力。

———除此之外，我們還積極參與了多項有利于公平社會建設的公益事業，如：捐助無線上網設施設備幫助金堂縣光榮村初步脫貧致富；捐建希望小學；捐資支持成都特殊教育學校；為川東北受洪災影響的群眾捐贈冬衣等。

文秘站網移動深知：“羅馬不是一天可以建成”的，構建“公平的信息社會”需要全社會力量都積極參與才可能實現，因此，盡管我們已經努力，但我們還將更努力，與社會各界一起，“積極行動”起來，為“創建公平的信息社會”繼續奮斗！

我堅信，我們一定能夠在社會各界的共同努力下實現信息社會的偉大承諾，未來的人們也將生活在更加“公平”的信息社會之中。

篇4

公司全體員工：

大家辛苦了！

過去的三年中，大家勤勤懇懇，兢兢業業，無私奉獻，把美好的年華、巨大的熱情和精力都奉獻給了前進中的金色農華，奉獻給了我們熱愛的企業與行業。 如今，在大家的共同努力下，公司各項工作都取得了較大發展：企業文化不斷深入，科研體系逐漸完善，銷售網絡穩步拓展，管理模式步入正規，人才積聚士氣高漲……金色農華事業的每一個進步，都凝結著大家的智慧和汗水，在此公司向各位員工的辛勤付出表示衷心的感謝，對你們取得的成績表示熱烈的祝賀！

月缺月圓又一秋。值此中秋佳節、國慶即將來臨之際，公司向各位員工， 特別是堅守在生產、市場、科研一線的將士和默默支持你們的廣大親屬致以 最親切的問候和最真摯的祝福。

祝你們節日愉快，闔家歡樂，幸福安康！

篇5

【關鍵詞】GRI《可持續發展報告指南》；社會責任報告；編制指南

一、引言

近年來，企業社會責任在我國正處于快速發展的階段。隨著越來越多的金融機構、協會組織、報刊和其他各界對于企業社會責任的關注，企業社會責任報告越來越凸顯其重要性。我國上市公司在深滬兩市的推動下，從2009年開始積極履行社會責任并應規披露企業社會責任報告，如何指導我國企業合理、有效地披露規范的企業社會責任報告，從而使非財務信息具有一定的重要性、可比性、相關性等財務信息所具備的信息特征顯得頗為重要。本文將以全球報告倡議組織（GRI）制定的《可持續發展報告指南》為研究對象，深入探討GRI組織的企業社會責任報告編制依據。從而幫助我國企業在社會責任信息披露方面與國際接軌。

二、GRI《可持續發展報告指南》的概況

畢馬威從1993年開始每隔三年對全球社會責任報告進行調查并調查報告。根據2011年畢馬威的報告顯示，GRI《可持續發展報告指南》繼08年成為全球性的社會責任報告標準之后，在2009-2011這三年里，GRI將這一優勢進一步擴大。當今，全球500強企業的前250強中有80%的企業按照GRI指南編制企業社會報告，另外在選擇不同地區22個國家中的前100強企業（瑞典僅為前70家企業），共計2420家企業(報告中稱N100)進行調查，發現有69%的企業按照GRI指南編制企業社會責任報告。毫無疑問，GRI可持續發展報告指南已在國際上擁有絕對的地位和權威性。

GRI報告框架包括《可持續發展報告指南》，《指標規章》，《技術規章》和《行業補充指引》。其中，《可持續發展報告指南》是其他三類文件的基礎，也是該組織的核心工作成果。GRI通過制定《可持續發展報告指南》為全世界的可持續發展報告提供一個共同框架，使得沿用這一報告框架的組織可以從經濟、環境和社會三個方面更好地表述其對可持續發展的貢獻，同時也讓利益相關者能更好地理解這些貢獻。2006年，GRI了第三版《可持續發展報告指南》，簡稱為G3指引，在此基礎上，GRI在2011年了G3版的更新版《可持續發展報告指南》，簡稱G3.1。G3.1指引涵蓋了可持續發展的更多領域，GRI推薦企業采用G3.1指引來企業社會責任報告。當前，GRI正在起草編制第四版《可持續發展報告指南》，而該版指南計劃將于2013年。

GRI于2011年10月正式公布GRI3.1問世。與此同時，GRI還了相應的《技術協議》，幫助企業更好的撰寫可持續發展報告。與之前的GRI3.0相比，指南G3.1新增了有關人權、性別和社區方面的報告指引，該指南涵蓋可持續發展的更多領域。據GRI官網資料顯示，GRI3.1將起到“拋磚引玉”的效果，他的頒布是為2013年GRI4.0的問世做準備。雖然目前企業的CSR報告可根據GRI3或GRI3.1版指引編制，但了解GRI3.1的具體變化內容可以幫助企業提前熟悉將要采用的GRI4.0指南的大致方針。因此，本文接下來對GRI3.1在GRI3.0的基礎上對社會績效指標中就人權、勞工措施及合理工作和社區三方面的修訂內容展開介紹。

三、針對GRI3.1指南修訂的分析

（一）針對社區這一指標的修訂

社區是屬于GRI3.0指南績效指標中社會方面的內容。在GRI3.0中的社區方面，他的核心指標（SO1）是要求可持續發展報告需闡述機構組織應用何種政策來管理在社區中所受到的沖擊以及相應的監督系統和結果，其附加指標為機構組織可以披露因社會、道德和環境業績而獲得的獎項。

而在GRI3.1中，將社區這一方面的核心指標（SO1）用以下三個指標替代，分別是：（1）在社區參與、影響評估及開發項目方面投入和關注度；（2）對社區實際存在和潛在的重大的負面影響；（3）對以上這些負面影響采取的預防和緩解措施。按照GRI官網中提示，本文認為以上這些對SO1的修訂是出于當前絕大多數報告都報告了自身對社區方面帶來的積極影響和貢獻這一情況考慮的。一方面設定（1）這一指標即要求機構組織在披露自身對社區帶來貢獻同時，需要給出定量的數據和具體的項目和執行內容；另一方面，為了讓組織在積極披露自身對社區帶來貢獻的同時，能說明自身對社區帶來的負面影響和潛在威脅，GRI在原SO1中加入了以上（2）和（3）指標。

（二）針對人權這一指標的修訂

在GRI3.0版的指南中，人權中涉及投資及采購措施、非歧視、結社自由與集體議價權、童工、強逼勞動與強迫勞動、保安措施、本土員工這七個方面。其中GRI3.0在投資及采購措施中有兩個核心指標和一個附加指標，而在GRI3.1中，將該部分的附加指標HR3改成投資及采購措施中的核心指標。此外，在以上七方面中，GRI3.1還添入兩個方面，分別是評價和補救，并針對這兩方面分別設立一個核心指標。其中，在根據英文版的GRI3.1顯示，評價取決于人權評審及/或影響評估的運營活動比例和總數；補救即為通過正式不滿處理機制被提及并（或者）解決的人權方面不滿情況總數和所占比例。

通過以上介紹，可以發現GRI3.1針對人權在原版基礎上對機構組織就人權方面履行的社會責任要求披露具體的定量數據。而如何落實到實處，即機構組織應該采用何種方法，如通過第三方機構的審驗還是圓桌會議等手段來進行人權方面的社會責任績效評價和補救，GRI組織并沒有在《指南》以及《技術協議》中說明，因此這對采用GRI編制可持續發展報告的機構組織來說是一大難點和挑戰。

（三）針對勞工措施及合理工作這一指標的修訂

在GRI3.0版本中，勞工措施及合理工作從以下五個角度設立了9個核心指標和5個附加指標共14個，分別是雇用、勞/資關系、職業健康安全、培訓與教育、多元化與平等機會。其中在GRI3.0中的多元化平等關系下的LA14指標為：按雇員類別劃分男性與女性的基本薪金比率。而在GRI3.1中在LA14的基礎上改為：按照員工類別、重要運營地劃分男性與女性員工的基本工資和薪酬比例。此外，GRI3.1中還新增了LA15這一指標，即按性別劃分育嬰假后員工的返崗率。

從以上GRI3.1版的修訂變化可以看出，新版的報告指南要求機構組織針對履行的社會責任披露更多定量數據和具體內容，并注重對女性權利的保護和責任。此外，對于如何就社區、人權和性別等方面的責任進行有效的評價和披露，例如：界定員工的返崗率，是否包括員工回來工作但其崗位已更換、假期的長度等，這都需要使用者自己定奪，而GRI也正在對如何測度不同機構組織就以上信息披露是否有效做努力。

在越來越多的利益相關者（政府監管機構、投資者、評級機構、非政府組織等）開始對非財務信息產生需求以及可持續發展報告在世界眾多機構組織得到廣泛運用這樣一個背景下，GRI4.0將應運而生。這一版的《可持續發展報告指南》初稿即將在2012年6月份左右問世，從而在世界范圍內征求意見為GRI4.0在2013年做準備。

四、總結

由于受到信息披露（報告）領域發展的影響，如：新理論和概念的產生、可持續發展報告的發展趨勢、新的技術工具用以輔助可持續發展報告的編制，GRI在GRI3.0指南的基礎上通過設立一套更適用于當今可持續發展報告編制的指南從而指引世界范圍內的機構組織在履行社會責任并披露報告的同時，實現世界經濟的可持續發展。綜上所述，不難發現，GRI3.1指南和GRI4.0主要從促進機構組織披露定量數據、提供各類利益相關者所需的具體內容這兩方面進行修訂。同時，在現有的GRI3.0和GRI3.1的基礎上，GRI4.0將加強《技術協議》的實用性，從而讓《可持續發展報告》更具有可讀性。

參考文獻：

[1]全球報告倡議組織頒布的《可持續發展報告指南》3.0英文版本.

[2]全球報告倡議組織頒布的《可持續發展報告指南》3.1英文版本.

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【關鍵詞】明治維新《學制令》《教育大旨》《教育敕語》

中圖分類號：K313.41

文獻標識碼：A

文章編號：1007-9106(2012)02—0131—04

日本在明治維新前與近代中國非常相似，對外處于閉關鎖國、與世隔絕的狀態，儒家的道德倫理在日本政治和社會秩序的維護中扮演著極其重要的角色。幕府統治的沒落，使日本在近代陷入空前的危機，屢屢受到荷、美、英、法等西方列強的侵擾?！八嵌蓦[的文明對于人類命運的一般過程來說，貢獻并不大，她取之甚多，而與之甚微?！比欢?，明治維新卻使日本“以驚人的精力和智慧，把他們的文化和組織結構提高到歐洲列強的水平。在人類的全部歷史中，從來沒有一個民族像日本當年那樣闊步前進，…她完全擯棄了那種認為亞洲幾乎是無可挽回的、無可指望地落在歐洲之后的說法，而歐洲的一切，對比之下，顯得相形見絀和躑躅不前?！比毡驹诮阅軌蜓杆籴绕鹋c明治政府的維新變革休戚相關。

1868年前后，以‘壤夷倒幕”、“王政復古”為旗號，日本通過了幕府統治，將政權重新賦予天皇。親政后的明治天皇有感于國家的落后，重用以維新三杰一大久保利通、西鄉隆盛、木戶孝允為首的革新勢力，制定了“富國強兵”、“殖產興業”、“文明開化”三大國策。在“開拓萬里波濤，布國威與四方”的勃勃雄心下，開始了向西方學習的變革，使日本的綜合國力迅速增強，一躍而為“亞洲新巨人”。在文化教育領域以“文明開化”為導向，以“求知于世界，大震皇基”為綱領，大量引入西方近代教育理論和成功經驗，在融合東西方教育傳統與特色的基礎之上，開創了具有鮮明特色的日本模式，不僅為日本培養了大批的實用人才，也為東方的落后國家特別是中國提供了可資借鑒的經驗。

明治天皇初掌政權，木戶孝允即上書天皇指出振興教育實乃當務之急：

國家富強的基礎在于人民的富強，當平民百姓尚未脫離無識貧弱時，王政維新的美名終究只是徒具虛名而已，對抗世界富強各國之目的也必然難以達到。因此，使平民百姓的知識進步，吸取文明各國之規則，逐步振興全國學校，廣泛普及教育，則是今日一大緊急任務。

基于此，日本教育改革在各方勢力的推動下拉開了帷幕。在整個過程中，由于始終存在著國學派、儒學派和洋學派之間的權利紛爭，致使日本教育改革的道路顯得異常復雜和多變，其間大致經歷了三個重要階段。

第一階段以1872年頒布的《學制令》為標志，成為日本近代教育變革的開端。該《學制令》主要由江藤新平、箕作麟詳、過新次、內田正雄、巖倉具視等洋學派的代表參照歐美學制編制而成，因此“西化”色彩非常濃厚。西學在此時已成為明治維新前夕日本文化思想界唯一有生氣、有吸引力的學問，無論儒學還是國學都不能與之匹敵。

篇7

Abstract:On the background of post-modern psychological counseling idea, combining some modes of modern psychological counseling and network technique, referring the demand of "fast food doctrine" of the masses in the high speed developing society, the model of "daily record therapy" is put forward. The daily record therapy means: the visitors can write blog to seek for help or take self-analysis whenever they need, and they will get responses and some advices from the consultants on time, so as to solve their psychological problems and achieve themselves.

關鍵詞：后現代 心理咨詢 日志療法

Key words:post-modernpsychological counsellingdaily record therapy

作者簡介：湯曉(1987年9月生)，女，吉林長春人，學歷為本科在讀，研究方向是心理學-心理咨詢方向。單位名稱：吉林大學哲學社會學院

一、日志療法的背景――后現代心理咨詢思想

后現代（post-modern）思潮是 20 世紀中期西方發達國家由現代工業社會轉入信息社會的過程中出現的一種文化思潮。在這種思潮影響下，心理學領域也發生了革命性的變化[1]。

后現代心理學大師――丹麥著名教育心理學家斯丹納?苛費爾(Steinar Kvale)在為《心理學和后現代主義》論文集所寫的序言中，概括了走向后現代的心理學的諸多特征。研究過程不再被看成是對某種客觀被動的對象的不偏不倚的摹寫，而是在具體的情境中通過與對象的對話、互動而共同建構對象的過程；后現代心理學還將超越人們所熟知的關于心理學是自然科學還是人文科學的分歧對立[2]。

現代心理咨詢與治療強調客觀與理性之探尋，主要有精神分析范式、認知-行為范式和人本主義范式這三種范式，它最根本的特征是客觀主義和理性主義。與現代心理咨詢與治療相對應，后現代心理咨詢與治療的三種主要范式則演變成了建構主義范式、社會建構主義范式和敘事(narrative)治療范式[3]。這三種范式盡管在一些基本理論概念和具體操作層次上有諸多差異，但卻具有相同的質的規定性，即都是主觀建構的追求[4]。

后現代心理咨詢思想對主觀建構的強調，是時展的需要。由于需要，很多心理咨詢療法也隨之產生，本文所介紹的日志療法就是其中一種。

二、日志療法的概述

2.1日志療法的內容

“日志療法”，顧名思義，是運用網絡日志的方式進行咨詢――來訪者在需要的情況下，在任意可以運用電腦網絡的地方，隨時在自己的網絡博客里寫下日志，以記敘生活、發表議論或者抒發感情，而咨詢師在固定的時候查閱并給予回復。

操作上主要有幾個步驟：（1）咨詢師與來訪者商定好運用“日志療法”的協議，并互通網絡博客的地址。（2）來訪者根據個人狀況和需求，在任意時間地點撰寫網絡日志。（3）咨詢師按時查看來訪者網絡日志，并根據情況，通過在日志中留言的形式，給予來訪者一定的指導和幫助。（4）來訪者參考咨詢師的回復。

2.2日志療法的特點

與傳統的咨詢法相比，“日志療法”最大的特點就是咨詢師和來訪者不必在固定時間，在心理咨詢所面對面交談。來訪者可以根據自己的時間安排和心情狀況，在任何有網絡的地方隨時寫下日志。日志的內容、形式、篇幅等等都可以根據來訪者的喜好和需要而定。這樣可以最大程度地滿足來訪者對彈性時間安排的需求，充分調動來訪者的主觀能動性。

咨詢形式的靈活性與現代心理咨詢中的“日記療法”和“書信咨詢”相類似，但與這兩種咨詢形式也有一定差別?！叭罩警煼ā笔菍@兩者取長補短的綜合。傳統的“日記療法”的優點在于，當心情不佳的時候，把自己的真實感受，無論是正面的還是負面的統統寫下來，是一種很好的心理自療方式。很多時候，把自己的問題用文字傾訴完畢后，由于人的能動性，一些問題也會在無形中自我消化解決了；但是由于日記僅僅是寫給當事人自己的，得不到其他人的關注或幫助，有些心理矛盾和困惑很難自主完全地疏解。 “書信咨詢”解決了傾訴時間和“日記療法”中缺乏溝通的問題，但是書信往往給人一種“寫給別人”的感覺，傾訴效果沒有日志好。因此，與“日記療法”相比，有溝通的“日志療法”效果往往更好，有人關注的傾訴會給人更多的支持；而“日志療法”與“書信咨詢”相比，更有利于自我暴露，而且效率更高，在電腦普及的今天也更加便捷。

2.3日志療法的原理

“日志療法”的原理主要來自于以下幾種思想：（1）后現代心理咨詢中的“敘事療法”，即：通過當事人對自己生活故事的講述，實現個人預期問題的分離，并進而轉換生活的視角[5]。（2）“表演療法”的非診斷性、非解釋性、發展性和超個人性等后現代心理咨詢原理。（3）后現代心理咨詢中的解決取向的短期治療。所謂解決取向的短期治療，就是關注人們的積極因素和正向力量，強調來訪者的成功經驗和可能性，而不把焦點放在問題和原因上[6]。（4）人本主義心理治療中的“來訪者中心”的理念，讓來訪者做咨詢的主導，充分發揮來訪者自我意識、自我探索的作用。（5）“書信咨詢”和“日記療法”的靈活性及主觀能動性。

總之，“日志療法”是以現代心理咨詢學中的一些操作方法演變而來，結合了“日記療法”的有效傾訴功能和“書信療法”的即時性和可溝通性，同時融合了后現代心理咨詢的一些理念，操作方式和時間也很符合人們的需求。

三、日志療法的作用及評價

“日志療法”的提出，來自于很多人反映傳統心理咨詢中存在的一個問題，即：日常健康咨詢時最難以解決的心理問題，不是認知上的，而是有關情緒的，而白天絕大多數人的真實情緒是不易顯露的。但是多數咨詢只能在白天進行，這就使咨詢往往停留在理智層面的認識，造成了白天的理智占優勢而夜里的情緒占主導之間矛盾的問題，有時候會使來訪者感覺白天咨詢時候很明白，但是回到家又不能像白天那樣去想了。為了解決這樣的矛盾，最好的辦法就是在情緒激烈的當時適當地傾訴，在這個時候抒發出真實的情感和體驗。很多人往往習慣于在晚上寫日志來表達情緒，因此“日志療法”就恰巧可以奏效。

“日志療法”的作用之一便是宣泄。臨床證明，宣泄療法有一定的功效，來訪者把自己的內心矛盾與痛苦情緒體驗宣泄出來，減輕心理上的壓力，減輕或消除緊張的情緒，易使來訪者恢復平靜的心情[7]。同時，宣泄還可以促使患者改變態度，增加患者接受環境影響的能力[8]。然而一些專家質疑盲目地爆發和破壞性的轉移和釋放，如在宣泄室中擊打沙袋的宣泄方法，將可能更加強化其病態人格，因此運用類似于寫日志這種積極且非暴力的方法發泄情緒，正是一種適當的傾訴和宣泄。

另外，鑒于后現代心理咨詢學認為“現實透過語言而彰顯”[9]，因此在情緒激動時的傾訴也便于將深層的問題暴露，這也是“日志療法”的作用之一。

“日志療法”是以文字為主要依托的，來訪者在自己的獨立思維時空中應用文字傾訴與咨詢師和來訪者面對面傾訴相比有其優點。這可以讓情緒在自我疏導中趨于合理化，也避免了一些來訪者在有人在時，容易依賴或者放縱情緒，造成不良后果。

再者，后現代主義很重視人的主觀能動性在人的發展或恢復中的作用。由于每個人都有自己成長的社會脈絡，對世界有不同的認知建構，后現代認可這種差異性，主張以合作介人的模式進入到相應的輔導過程[10]。后現代主義還要求咨詢師放棄對心理問題無所不知的權威的態度，要采取一種不知者的立場，不對問題做任何預先的假定、期望以及回答。這樣可以排除他們以往的知識和偏見，以免對新的意義關上理解的大門[11]。日志療法正是以來訪者為主人，以來訪者的日志作為首要資料，這樣就有效避免了一些咨詢師教導為先的錯誤方式。同時也能使咨詢師真正處于一種和來訪者平等交談和適當引導的地位，從而避免來訪者在咨詢師面前不愿意進行自我分析，并且依賴咨詢師做決定。

很多來訪者面對心理咨詢最大的顧慮就是保密性的問題。由于長久以來社會上存在著對心理咨詢的偏見，很多人害怕自己去心理咨詢所的行為被別人發現；而很多想利用日記傾訴的形式來宣泄情緒的人又擔心日記會被家人看到。例如有些青春期的學生很想寫日記，但是怕被父母發現，于是只能把積郁放在心里。這就可能導致一些負面情緒的壓抑，從而造成更嚴重的心理問題。而網絡日志的相對保密性恰巧解決了這一問題。以不為人知昵稱建立空間，在任意可以上網的時間地點寫日志，所寫的內容可以只限于咨詢師和個別好友瀏覽或留言，而其他人在未被允許的情況下無法了解日志內容，也無從知道日志的主人是誰，從而可以在很大程度上消除來訪者的顧慮。

當然，“日志療法”也不是十全十美的。由于“日志療法”的前提是后現代心理學中“真理是由人建構”[12]的觀點，使來訪者在咨詢過程中占有絕對主導的地位，而咨詢師也只能是隨著來訪者的思維進行適當地指導，因而往往只適用于一些日常健康咨詢的來訪者，而如對偏執或抑郁的來訪者則不一定有很好的療效。而且，由于這種療法的操作過于靈活，會有偏離客觀性的可能。這些也都有待于日后的改良和完善的。

4小結

后現代心理學作為心理學的前沿擁有著很多的生長點和活力，對于在后現代心理學根基上萌生的“日志療法”也同樣如此。“日志療法”利用網絡日志的模式，使心理咨詢變得更加靈活、更加以人為本。相信在不久的將來，隨著高科技的進一步發展，“日志療法”還會演變成更加便捷可行的形式，為心理咨詢更好地服務。

參考文獻：

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[2] Kvale,S. Psychology and Postmodernism. [J]. SAGE Publications, London. 1992:12-15

[3] Neimeyer, R. & Raskin, J. Construction of disorder: meaning-making framework for Psychotherapy. [J]. Washington: American Psychological Association, 2000

[4] 汪新建，吳晟. 后現代視野中的心理治療及其思考. [J].心理科學. 2004,27(5):1268-1271

[5] 李明，楊廣學. 敘事療法初探――一種新的治療觀的構建. [J].中小學心理健康教育, 2004,06：4-7

[6] Walter JL,Peller JE.Becoming solution-focused in brief therapy. [J]. NY:Brunner/Mazel Publishers,1992

篇8

一、空間日志本地寫

第一步：在QQ主界面的“聯系人”面板項下雙擊自己的QQ頭像，或在自己的QQ頭像上點擊鼠標右鍵選擇“QQ空間編輯器”項，打開“QQ空間編輯器”窗口（如圖1）。

小提示：如果在“聯系人”面板中找不到自己的頭像，肯定是被隱藏了，可以單擊“聯系人”面板右側的下拉按鈕，在下拉菜單中依次選擇“頭像顯示”“顯示我的頭像”項，即可讓自己的頭像出現在“聯系人”面板中（如圖2）。

第二步：單擊“寫日記”標簽項切換到“寫日記”標簽頁，單擊右側的“添加分類”按鈕，在彈出的“添加日志分類”窗口中填寫分類名稱，單擊“確定”按鈕即可創建日志分類（如圖3）。

小提示：根據自己的實際需要，我們可以添加多個分類。如果以前已經給日志分好類的話可以省略此步驟。

第三步：創建好日志分類后就可以開始寫日志了。首先打開“分類”下拉框為日志選擇一個合適的分類，然后在“標題”右側文本框中輸入日志標題，并在文本編輯窗口中輸入日志內容。為了美觀好看可以設置字體、字號、顏色、對齊方式等，還可以設置發光字，插入表情和圖片等，最后單擊“發表日志”按鈕，稍等片刻日志就被到QQ空間了。你還可以在彈出的提示窗口中單擊“查看”按鈕到空間中查看，也可單擊“取消”按鈕繼續書寫日志（如圖4、圖5）。

二、空間相片本地傳

第一步：在“QQ空間編輯器”窗口中單擊“傳照片”標簽項切換到“傳照片”標簽頁，單擊右側的“新建相冊”按鈕，在彈出的“創建相冊”窗口中填寫相冊名稱、相冊描述，然后設置相冊分類及訪問權限等，最后單擊“確定”按鈕，即可在QQ空間創建一個新的相冊（如圖6）。

小提示：和添加日志分類一樣可以建立多個相冊，同樣以前相冊已經分好類的同學可以省略此步驟。

第二步：在“上傳照片至相冊”右側的下拉列表框中選擇好相冊分類，然后單擊 “添加照片”按鈕，在彈出的“添加照片”窗口中的左側窗格中找到并選中要上傳照片的文件夾，該文件夾中的照片在右側窗格中就會以縮略圖的形式顯示出來。用鼠標單擊選中需要上傳的照片并單擊“添加”按鈕，即可將選中的照片添加到“QQ空間編輯器”（如圖7、圖8）。

小提示：在“QQ空間編輯器”窗口中還可以利用“左旋”和“右旋”按鈕對圖片進行旋轉，如果覺得圖片不合適的話還可通過“刪除”按鈕進行刪除。

第三步：單擊“上傳照片”按鈕即可開始向QQ空間指定相冊中上傳照片，上傳完成后會彈出提示框，我們可以選擇“繼續”按鈕來繼續上傳圖片，也可以選擇“完成”按鈕進入QQ空間修改照片名稱、標簽和描述（如圖9、圖10）。

三、秘密信息記事本幫你存

篇9

有好長一段時間，我是拒絕微信的。我寧愿還是繼續用QQ，寫寫日志什么的，發圖片，到現在也是，把一些珍貴的東西，放到QQ空間里面。可是，后來，我發現，我在QQ上好像很長時間都找不到可以聊天的人，因為大家都開始用微信了。

于是，自己也只好下載了個微信。一直用到今天。

可是，不久就又出現了抖音快手之類的東西?，F在，估計下至八歲上至八十的人，大概都知道抖音，快手。就連家里孩子爺爺六十多歲了，還知道在抖音上看短視頻，真的是，感覺自己快跟不上時代的變化了。

篇10

一、愛的溝通，在學生的心靈中耕耘陽光

1.勤溝通

溝通是教育的前提，師生之間如果缺乏了解和溝通，感情就會有隔膜，教育就無從展開。溝通應從了解開始。在班內，我積極了解學生，在心中為每個同學都建立了個人檔案，詳細了解這個同學的家庭情況、性格特點、愛好、健康狀況及學習變化。通過各種形式，使我更好地了解了我們班同學。當我得知班級中有13名外地生（11名非浙江籍）學生，班內還有5名學生生活在單親家庭，5名學生自己獨立生活時，一種憐愛之情，一種強烈的責任感油然而生。我深知，外地學生特別愛家鄉，有思鄉之情；生活在單親家庭中的孩子情感脆弱，性格孤僻、倔強，逆反心理強；而獨立生活的孩子，雖然自立性強，但容易放縱，缺少監督和關愛，較難管理。因此，在日常的生活學習中，我會不經意地送給他們一個親切的微笑，一個滿意的贊許，一個溫馨的眼神，一個慈祥的撫摸，讓他們感受到老師真摯的愛，使這些原本不幸的孩子在班集體這個大家庭里變得開朗活潑、樂觀向上，有著較強的集體榮譽感。我還在《班主任手冊》上將與學生的談話認真記錄并總結。

2.巧溝通

班級中，班內總有幾名同學不愛做作業，教育一下也只管幾天，一段時間又“舊病復發”，很讓人頭痛。針對這種情況，如采用體罰的辦法收效甚微，且有可能適得其反。所以，在班內，我就采用角色轉換的方法，委派他們每天督促其它同學按時完成作業。要想管好別人自己先要做好。經過一段時間后，他們不但改掉了壞習慣，還成為班級學生的表率。

3.“心”溝通

基礎教育的價值體現在未來，受教育者只有具備良好的心理素質，才能在未來社會獲得最佳的生存和發展空間。寬松和諧的心理環境有利于個性的發展和素質的提高。因此本學期，我在班里發起這樣一個倡議：師生共建相互交流的“綠色通道”――開展“愛心日記”接寫活動，以此為學生提供多渠道的傾訴，使個性千差萬別的學生，在心理錯位時得以傾訴，擺脫煩惱。

有一次，在日記里，同學們大膽地給我提了很多建議，如作業布置、怎樣把班級管理好、他們心目中的老師……從孩子真誠的話語中，我獲得了許多寶貴的意見，所以在后來的班會課上，我說：“老師很感謝你們對我提的寶貴意見，從今以后，我一定做一個讓你們滿意的老師：有愛心，正直好學，富有創新精神的授課能手，教學工作做出改進。反過來，我也向你們提出老師心目中的學生形象，是同樣有愛心，懂得自尊、自愛和尊重別人的人?！蹦且还澱n，我們班的每一個孩子臉上都洋溢著幸福的笑容……

從那以后，我與學生的距離更近了，孩子們經常向我傾訴內心的酸楚、快樂。李蕓同學說自己很煩惱，因為家庭父母離異的原因，還有自己臉上有個疤痕，我教育他要堅強，度過暫時的困難，老師始終相信你是個能干懂事的女孩；楊樸飛說自己家學習環境不好，我告訴人生并不能始終很平坦，要正視現實，不要被眼前的困難嚇倒，要好好學習，后來接受了國稅於潛分局的資助，我更教育她要感謝幫助過自己的人；冉鵬同學說：“老師，是不是我太笨了，為什么成績總不理想”，我鼓勵他，不要怕，人總有長短，后來在公開課上他發言踴躍，雖然答案并不完滿，但我表揚了他，他笑了。

愛是溝通，愛是理解，愛是奉獻，愛是激勵，師生之間的互愛為我班贏得一個又一個榮譽：常規檢查每星期都是五星級，運動會獲得團體優勝，班級布置獲得優勝獎，黃婧同學演講比賽獲得於潛地區二等獎，來自重慶的學生吳前勝在運動會上跳得比所有六年級學生還高……

二、班級日志，在班級管理中經營陽光

班主任與學生溝通的機會最多，但也不可能事無巨細一覽無遺。而學生自始至終都參與班級生活，對班級發生的事，他們最先知道，也最清楚。記錄班級日志的一個重要原則就是“用事實說話”，要鼓勵學生既寫下班級中出現的好典型和事例，也要寫下班級和同學中存在的問題。班主任經常閱讀班級日志，可以了解本班學生的思想動態，及時發現問題，班級日志是教師開展管理工作的“百寶箱”。

筆者的做法是：先確定學生記錄“班級日志”的主要內容，主要是時間、值周班長、天氣、出勤、上課情況、班級活動記錄、好人好事、違紀情況；然后，由班干部輪流記錄日志；每天對日志情況進行梳理歸類，總結出做得好的地方及存在的不足，具體到小組及個人，并對存在不足的小組或個人，提出改進建議；并反饋給每一個同學。

由于學生的一舉一動都能通過它很好地記錄下來，“班級日志”的實施，成了同學們及教師在班內活動的鏡子，大家可以通過這個鏡子里的“像”，看到自己的進步與不足，再加上老師及時地給予表揚或提出改進建議，誰又好意思讓自己的壞形象屢屢出現在鏡子之中呢？真正看到了自己的錯處，不改那才成了一件怪事。

班級日志里內容豐富：打掃清潔的情況、學生上課發言的表現，學生作業情況，還包括好人好事。每天班里都有一名同學認真地注意班中的各種細節，并記錄在這個日志上，當天值班的學生還要解決當天出現的異常情況。無論成績好壞，是否是班干部，全班的每名學生都要輪流執行自己的職責。一本班級日志，學生輪流記載，每一個學生都是班級的小負責人。

學生輪流記錄班級日志，最大的收獲就是能夠培養他們的責任心，讓他們學會正確地處理問題。其次它便于同學之間相互了解，相互促進，可以提高學生的寫作能力，還能增強學生的班級榮譽感，帶動班風學風建設。

三、特色專欄，在班級顯性文化中播種陽光

人的思維活動不是憑空產生的，它源于某種環境因素的刺激作用。孩子們每天都在教室里學習、生活，教室的環境對孩子的思想也必然能起到潛移默化、熏陶的作用。除了在生活上細心關愛學生，我還在學習上營造你追我趕的氛圍，促使更多的學生力爭向上。因此，我精心地布置課室，開設了幾個特色專欄，讓孩子們從另一個角度體會老師的愛。

1.陽光書屋

成立班級圖書角，豐富學生的知識。針對學生訂報買書多，看書讀報少的情況，從學校中為每個學生借閱一本書，然后學生自己籌集一些書，放到班級中成立班級圖書角。并嘗試讓學生自主管理，每天由班干部輪流管理圖書的借閱，要求每天中午11點30分以后開始。這樣，學生的書籍可以充分的利用起來，而且使家里沒有課外書或書少的學生也能看更多的書。為了提高閱讀的質量，還不定期檢查。同時改變課前三分鐘閱讀為欣賞好詞佳句或名著導讀，以激發學生閱讀的積極性。

2.陽光提醒

在教室外面顯眼的地方樹立一塊KT版，提醒學生要注意有好心情、好學生、好身體，要將最佳的狀態投入每天的學習和生活。

3.陽光隊角

用KT版制成陽光隊角，張貼的墻上，將中隊名定名為“陽光中隊”，下設四個小隊。在隊角中有身邊的榜樣，有學校的一些活動展示，有優秀學生的事跡，定期更換，凝聚人心，激勵學習。

4.“快樂的成長足跡”

用KT版制成“快樂的成長足跡”專欄，把學生的優秀作品張貼在專欄中，讓大家都來欣賞。特別是平時書畫或者作文水平不太好的學生，他們的書畫和作文有一點值得學習的地方，就優先張貼，以鼓勵為主。對于特別優秀的作品，推薦比賽。童金澤、蔡蔚艷等的寫字在學校書法比賽中獲得金獎，并在特長生考試中獲得等級?！靶⌒摇?、“小小繪畫家"等區塊，也給學生搭建一個展示自我的平臺，讓學生相互之間學習吸收內化。

通過以上專欄的設置，班級在團結友愛之余，逐漸融進了努力、拼搏的斗志，整體成績明顯提高。在學習上對學生從嚴從高要求，同樣表現了班主任的愛。

（四）積極開展班級特色活動，讓學生的學習生活收獲陽光

成功的班級活動有助于實現班級教育目標，培養學生的集體榮譽感和責任感，從而促進班集體的發展與完善。

從2009年9月至今，我組織班級開展許多活動，比如：

A.陽光心語――心情晴雨表

孩子們有什么心事或心里話，都可以以悄悄話的形式告訴我，或以日記的形式寫給我。而我在保密的前提下則會盡自己最大的努力去幫助他解決困難或困惑，寫在自己的班主任手冊中。當看到孩子臉上露出燦爛的微笑時，我的心情也如陽光般燦爛。每天都有快樂的心情，保持樂觀的心態，每星期獎勵自己“健康快樂的笑臉”。

B.陽光果會――才藝展示會

在學習的空間，讓學生以聯歡的形式在自由的空間中玩玩搶凳子等游戲，吃吃自己帶來的新鮮水果，盡情展示自己在音樂、美術、書法等方面的發展成果。筆者所在的班有學校田徑隊員5人，女子籃球隊員4人，學校音樂小組4人，學校舞蹈小組1人，校隊隊員占全班人數的34%,對于四年級的學生來說實屬不易。陽光果會，是太陽小學全面實施素質教育，充分發掘學生潛力，培養學生多方面能力的重要舉措之一。才藝展示，彰顯了學生的青春風采，讓學生們充分體驗了成功的樂趣。

C.陽光出行――珍愛自然健康你我

恰逢春暖花開，春意盎然的時節，為保證學生生動活潑學習、健康快樂成長，讓學生將書本中學到的知識與生活實際相聯系，激發學生熱愛大自然，珍惜大自然的美好感情。筆者組織全班學生進行了一次春游踏青活動。沐浴著和煦的春風，感受著春天的氣息，欣賞著萬紫千紅的春光，孩子們像剛出籠的小鳥，嘰嘰喳喳說過不停。在老師的帶領下，他們分別在后壟山尋找春的腳步?？吹酱渚G的樹枝，青青的草地，怒放的春花，那么嬌艷，那么迷人，想想昔日課本中那些枯燥的文字敘述，如今全都變成了一片生氣勃勃的景象，這怎能不讓孩子們興奮不已，激動萬分？在綠樹下跑一跑，在鮮花前聞一聞，在小草間嗅一嗅，心情是多么舒暢！多么愜意！沒有了作業的煩惱，沒有了課堂紀律的約束，這樣的日子多么幸福啊，孩子們一張張可愛的笑臉比那些鮮艷的春花更加燦爛。

（五）家校和諧，讓家校之間傳遞陽光

家校和諧是指家庭教育要和學校教育的和諧。只有家校和諧教育，才有共振，只有共振才有教育的最大生成，才有學生的成長健康。那種家長怨學校，老師怨家長，甚至是家長、老師都怨學生的行為都是非理性的，都會導致學生心理扭曲，產生不良情緒，不良情緒只能有悖于期望發展。

比如，家長會圍繞著“和諧家校、陽光你我”這一主題，班主任老師對具體工作進行指導：一要加強家校溝通。特別要及時關注班主任老師發給家長的短信，因為短信里面有很多教育的指導，有如何對語文、英語學科進行家庭指導，有安全警示，有學生情況的分析等等；二要尊重學生，尊重個性?？茖W的分析子女的成績。不與其他同學作比較，而是著眼于自身的比較。比較前后幾次考試，看是否退步，原因是什么。同時要關注學生心理健康；三要關注學生學習的過程，關注學習習慣和學習能力的培養，而不只是關注考試成績，要科學面對考試；四要尊重老師，尊重教育規律；五要注重關注假期安全，教育孩子不得私自外出玩耍。注意安全，不違規燃放煙花爆竹，遵守交通規則，履行社會公德，注意用電、用氣、用火安全及警惕人為傷害。合理的安排好假期作息時間，假期作業完成有質量，教育孩子不到網吧、卡拉OK廳和游戲機室玩耍。閱讀有益身心健康的課外書籍。