1分鐘自我介紹范文

導語：如何才能寫好一篇1分鐘自我介紹，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

真誠、自信、充滿親和力的我相信一定會給公司帶來不少沖勁。學習能力強。喜歡與人溝通`熱情開朗`熱愛交際也為我做銷售行業帶來了很大優勢。我相信機遇對每個人來說都是平等的，只要肯用心就一定能成功!個性活潑開朗，有積極的人生態度，對人熱情樂于助人。工作態度積極，有熱情能處理好人際關系。

在工作那種做到實事求是，能勝任自己本職工作，努力完善自己，提升自己的專業素質。 本人綜合素質佳，能夠吃苦耐勞，忠誠穩重堅守誠信正直原則，勇于挑戰自我開發自身潛力;善于學習，勤奮務實，刻苦鉆研，具備廣泛的興趣和很豐富的知識，適應能力強，能夠在很短時間內融入一個新的領域，適應他并且把他做好。

2、自我介紹二

尊敬的胡總，我畢業于河北北方學院財務管理專業，大學本科學歷，大學期間學習了財務、會計相關知識，如財務會計、財務管理、成本會計、統計學、稅法、經濟法等相關課程。大學期間曾經獲得國家勵志獎學金、校級二等獎學金等榮譽，熟悉財務相關知識，考取了會計資格證、初級會計資格、證券從業資格五科、市場營銷經理助理等證書，希望可以學以致用，實踐與理論相結合。我具有較強的學習能力和吃苦耐勞的特性，可以很快地融入新環境，希望可以得到一份適合自己的工作。我會認真對待自己的工作，盡力做到不斷進步。

3、自我介紹三

性格沉穩、獨立性強;抽象思維能力強;喜歡邏輯分析和推理，考慮問題較為理性全面;具有一定領導能力，善于向別人傳播自己的觀點;做事有耐心，有親和力。擅長整理數據，有多年淘寶經驗。 熟悉多種特價促銷平臺,希望從事邏輯性、創意性較強的工作。 擅長整理數據。

本人熱情、踏實、上進心強。有較強的組織、管理能力。工作認真負責，勇于承擔任務和責任。具有良好的團隊合作精神。在完成工作的條件下，愿意并會主動學習新的知識。對營銷這個領域有著很強的好奇心和求知欲，如果不能從事這個行業，也希望能在成熟的平臺上學習經驗。

4、自我介紹四

篇2

各公司對應屆生的招聘模式越來越標準化、程序化，一般來說，求職者面試要經歷多輪面試，通常都有簡歷篩選、初試、復試、終審幾大環節。每輪面試的側重點不盡相同，但自我介紹是每輪面試都必不可少的環節。

接下來，小編就和你們系統的說一說自我介紹：

為什么要做自我介紹

簡歷上信息都有了，為何還要再說一遍?這是因為面試官需要你做自我介紹主要是為了考察你以下五方面的內容：

考察自我介紹的內容和遞交的簡歷內容是否相沖突。如果你的簡歷內容全部是真實的，那么你口述起來就會比較自然，而且不會有明顯的出入。

考察你的邏輯思維能力、語言表達能力如何，總結提煉概括能力又怎樣。

考察你的現場感知能力與把控能力，是否精干和簡練。

考察你初步的自我認知能力和價值取向。

考察你是否聽明白了面試官的話以及對時間的掌控能力。

令人印象深刻的自我介紹的2點好處：

一是給考官留下正面的第一印象，認知心理學認為：人一旦形成第一印象，緊接著要做得就是去證明自己的第一印象是正確的。比如，如果你留給考官的第一印象是優秀的，考官便會著重尋找你的優點，反之亦然。

第二個好處是提升自我信心，如果你的自我介紹能夠贏得掌聲，在接下來的面試中會信心倍增。

自我介紹分類

根據所給時間的限制，企業面試的自我介紹主要分為三種：一種是30秒的，一種是1分鐘的，一種是3分鐘的。

在以上三種時間要求的自我介紹中，出現最多的是1分鐘的，其次是30秒的，2分鐘的少見。所以求職者需要準備三份有所差異自我介紹，以面對不同的時間要求，一招吃遍天下是行不通的。

不太嚴格的面試，對時間要求不高，1分鐘的自我介紹你說30秒也沒關系;嚴格的面試，會有人根據時間按鈴，就是說，30秒的自我介紹，時間到了就有人按鈴，你就不可以繼續了。

對于要求嚴格的面試，自我介紹時間以規定時間前5秒左右結束為宜，太早結束會扣分，延時不允許，更會扣分。

自我介紹范例+解析

對于考官而言，自我介紹的作用是對考生進行初步的了解，它包括的內容并不多，但因為表達方式上、敘述內容修飾上的差異，考官會對求職者形成截然不同的第一印象。

現以一份時間限制為30秒的自我介紹為例，來探究一下一份得當的自我介紹究竟包括哪些內容，以及這些內容如何表達。

各位評委老師：

上午好!

很高興有機會來參加XX航空此次面試，我是xxx，來自xx大學，現在是一名在校大三學生，大學所學的專業是XXX專業，(雖然學習的不是空中乘務專業，但我很向往這份工作)我的身高是XX,體重是XX。在大學期間我的愛好很廣泛，舞蹈是我的強項(如果有證書：在校期間我已經通過了英語四/六級的考試，舞蹈教師證、鋼琴等級證書等等)，我的優點是自信、愛笑、旅行，我希望通過自己的努力，成為一名空乘人員，工作在xx航是我的夢想。雖然現在我的經驗不足，但我的努力將彌補這些暫時的不足，也許我現在不是最好的，但我絕對是最努力的。

謝謝老師!

自我介紹不存在好壞之分，但有是否得當之別，且以上述自我介紹為例，來看一下一份完整的自我介紹所包含的內容。

1.敬語：誰都喜歡聽好聽的對吧，你可以說感謝、也可以致以親切的問候。

2.基本信息：這個主要三點，姓名、學校、專業，成績好的可以說說成績。

3.職務和主要經歷：30秒的自我介紹就只說職務名稱、和工作名稱，不要展開內容;1分鐘以上的自我介紹就適當展開。

4.經歷所提高的能力：主要是團隊合作、溝通能力、領導能力、專業相關的技能。

5.表達對加入公司的渴望：這里可以延伸一下你對行業和崗位的理解。

6.致謝：可以預祝其他求職者取得成功，也可以祝考官們工作順利等。

根據時間的限制，將以上6點用適當的語言表述出來，在內容上來說，就是一份完整、有效的自我介紹。

自我介紹要注意什么

整體呈現狀態

1.態度要自然、親切、隨和，要充滿信心和勇氣：

自我介紹時要有自信，不要畏首畏尾、瞻前顧后，更不要浮夸矯揉造作，要給人以自然、親切、隨和的感覺，在內心愿意接納你。

自我介紹是體現自我，增進了解的過程，因而要充滿信心和勇氣，把自己的亮點和優勢、特長介紹給別人，讓別人在最短時間內充分了解你，給后續的交往和工作打下良好的基礎。

2.語氣要自然，語速正常語音清晰：

自我介紹時要根據對方的情況和周邊環境，調整自我介紹的音量、語速，保證語言流暢清晰，語氣自然，讓別人感受到你的自信與穩重。

時間不宜過長或過短

1.自我介紹一定要力求簡潔，盡可能地節省時間。

2.時間分配上也要把握好。假若1分鐘做自我介紹，除了基本情況、自己的特長愛好介紹外，剩下的時間應全部用來展現自己在大學的社團學生會及其他實習經歷。

內容要有主次

1.做過什么--介紹個人履歷

把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的崗位、擔任職務、工作內容等，最近做過的事情要重點來說。較早之前的活動或者學習的經驗可以一帶而過，要把握重點突出的原則。

2.做成過什么--介紹個人成就

把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的能力;二要注意介紹你個人的成就而不是團隊成就，要把自己最精彩的一兩段成就加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。

篇3

自我介紹需將自己最美好的一面,毫無保留地展現出來,不但要令對方留下深刻的印象,還要即時引起其購買欲。下面是小編為大家整理的2021面試自我介紹必備技巧，僅供參考。

案例一：如何把握時間研究生畢業的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什么人說什么話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能"半途而止"。

技巧一：一分鐘談一項內容自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對于應屆畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其余。

在實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

案例二：千萬別太做作小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

技巧二：切勿采用"背誦"口吻人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

案例三：怎樣談成績小王去應聘某電視節目制作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經歷。小王所學的專業雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質媒體，對電視節目制作這一塊實踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

技巧三：只說與職位相關的優點自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄。

在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

案例四：當用點"小聰明"阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場里進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這么短的時間里，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由于運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種"海選"般的面試。

技巧四：以說真話為前提自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信。

案例五：如何擺脫怯場阿宏畢業于中部城市的某大學，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位?？粕?，在研究生成堆的人才市場里，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調控自己。

技巧五：談吐運用"3P原則"人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住"3P原則"：自信(Positive)，個性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉著，突出個性，強調自己的專業與能力，語氣中肯，不要言過其實。

篇4

1、面試自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份?？赡軕囌吲c面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。 這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

2、面試自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、面試自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、面試自我介紹的要點

（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容， 你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

（2）自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

5、面試自我介紹的注意事項

（1）應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

（2）情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已；而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

（3）有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。

（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。

（5）有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

（6）有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”！。

篇5

開場白：

＃各位領導、各位同仁，大家好！由xxx公司組織的首屆員工知識技能大賽經過1個多月緊張有序的準備工作，終于在今天拉開了帷幕！

參加此次技能大賽的有：xxxxxxx在此，我提議，讓我們用最熱烈的掌聲對遠道而來的領導和朋友們，表示熱烈的歡迎和誠摯的問候！

＃下面請xxx總為此次大賽致辭！

掌聲有請！

謝謝xx總熱情洋溢的講話！接下來請xx代表參賽員工講話。

比賽開始：

＃下面我宣布，比賽正式開始！

首先，我們將進行的是中餐擺臺比賽，請參加中餐擺臺比賽的員工上場，并作1分鐘的自我介紹。

＃請中餐第二組的選手下臺準備，中餐第一組的選手開始中餐擺臺的實做比賽。

中餐第一組（3個單位）進行擺臺實做。

第一組實做完畢，請評委檢查。

＃請中餐第一組選手抽題，請工作人員協助一下。

中餐第一組選手依次回答問題。（撤臺，第二組選手做準備）

下面請中餐第二組的選手上場，進行中餐擺臺的實做比賽。

中餐第二組（2個單位）進行擺臺實做。

第二組實做完畢，請評委檢查。

＃請中餐第一組選手抽題，請工作人員協助一下。

中餐第二組選手依次回答問題。（撤臺，請財務第一組選手做準備）

請評委公布中餐第一組各位選手得分情況。

·中餐擺臺技能比賽

1、請參加中餐擺臺比賽的員工上場，列隊作自我介紹，每人限時1分鐘。

2、中餐第一組（3個單位）進行擺臺實做。（裁判準備計時）

3、第一組實做完畢，請評委檢查。（選手依次抽題）

4、中餐第一組選手依次回答問題。（撤臺，第二組選手做準備）

5、中餐第二組（3個單位）進行擺臺實做。（裁判準備計時）

6、第二組實做完畢，請評委檢查。（選手依次抽題）

7、中餐第二組選手依次回答問題。（撤臺，請財務第一組選手做準備）

8、請評委公布中餐第一組各位選手得分情況。

·財務技能比賽

1、請參加財務技能比賽的員工上場，列隊作自我介紹，每人限時1分鐘。

2、財務第一組（3個單位）點鈔比賽開始。

3、請檢查第一組點鈔答案。

4、財務第一組（3個單位）計算器比賽開始。

5、請檢查第一組計算題答案。

6、財務第一組回答問題（財務第二組做準備）

7、請評委公布中餐第二組各位選手得分情況。

8、財務第二組（3個單位）點鈔比賽開始。

9、請檢查第二組點鈔答案。

10、財務第二組（3個單位）計算器比賽開始。

11、請檢查第二組計算題答案。

12、財務第二組回答問題（參加花式調酒比賽選手做準備）

13、請評委公布財務第一組各位選手得分情況。

·三組花式調酒選手開始調酒表演（請參加安全部技能比賽消防第一組的選手做準備）

·請評委公布財務第二組各位選手得分情況。

·安全部技能比賽

1、參加安全部技能比賽員工上臺列隊作自我介紹，每人限時1分鐘

2、消防第一組(3個單位)著消防服比賽開始

3、消防第一組回答問題（消防第二組做準備）

4、消防第二組（3個單位）著消防服比賽開始

5、消防第二組回答問題

·轉往室外進行消防組的連接水帶比賽

1、消防第一組連接水帶比賽開始(消防第二組做準備)

2、消防第二組連接水帶比賽開始

3、評委公布消防第一組各位選手得分情況

4、評委公布消防第二組各位選手得分情況

·下午13：30技能比賽繼續進行

·西餐擺臺比賽

1、參加西餐擺臺員工列隊作自我介紹，每人限時1分鐘

2、西餐第一組(3個單位)擺臺比賽開始

3、評委檢查(抽題)

4、西餐第一組回答問題(撤臺，西餐第二組做準備)

5、西餐第二組(3個單位)擺臺比賽開始

6、評委檢查(抽題)

7、西餐第二組回答問題(撤臺，前廳部第一組做準備)

8、評委公布西餐第一組各位選手得分情況

·前廳部技能比賽

1、參加前廳部技能員工列隊作自我介紹，每人限時1分鐘

2、前廳第一組(3個單位)實做比賽開始

3、前廳第一組回答問題(前廳第二組做準備)

4、評委公布西餐第二組各位選手得分情況

篇6

1、自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份?？赡軕囌吲c面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的圣人，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

2、自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、自我介紹的要點

(1)自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

篇7

1.詳細了解自我介紹的分類

簡單來講自我介紹根據介紹人的不同，可以分為主動型自我介紹和被動型自我介紹兩種類型。

(1)在社交活動中，在欲結識某個人或某些人卻無人引見的情況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型的自我介紹。

(2)求職面試自我介紹，將自己的某些方面的具體情況進行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動型的自我介紹。

2.在進行自我介紹之前，一份詳細的必不可少。且要掌握面試自我介紹基本內容，包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

②單位。單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時可以暫不報出。

③職務。擔負的職務或從事的具體工作，有職務最好報出職務，職務較低或者無職務，則可報出目前所從事的具體工作。

舉個例子，可以說：“我叫xx，是xx廣告公司的公關部經理。”

(3)面試自我介紹應大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關系等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副總裁。10年前，我和您先生是大學同學。”

3.掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個方面的問題：

(1)控制時間

①進行自我介紹一定要力求簡潔，盡可能地節省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長于1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

②自我介紹應在適當的時間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時，則不太適合進行自我介紹

(2)講究態度

①態度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

(3)追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。

篇8

導語：在我們工作和學習中，常常需要自我介紹，那自我介紹應該怎樣進行呢?怎樣的自我介紹為好呢?以下是小編為你整理的關于自我介紹指導方面的文章，供你閱讀參考：

通常情況下在公務員面試中都是以應試者的自我介紹開始的，如何開好這個頭就很重要了。

面試考官問你：“談談你自己的情況如何?”或“請介紹一下你自己”或“簡單談談你的家庭”等等。這是面試中的第一個問題。你應該將在這之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這個問題，你已經做了充分的準備!(下面以“自我介紹”為例)

第一：自我介紹內容的把握首先請報出自己的姓名和身份?？赡軕囌吲c面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。接著，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

需要注意的是：應試者在這部份介紹的內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，千萬不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

再來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。下面，要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

第二：自我介紹時間的把握一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用 1～二分鐘。好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

第三：自我介紹的重要性，通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。第四：自我介紹的要點(1)自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力;另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令”有水份“的應試者下不了臺。面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

5、自我介紹中的需要注意的部分(1)應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

(2)情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

(3)有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。

(4)有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。

(5)有的應試者在介紹家庭關系時，似乎”漫不經心“地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

(6)有的應試者表示將來踏上工作崗位，將”一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。這些例子很多，切記，畫蛇添足似的自我介紹，不但不會為你的形象增添色彩，反而還會適得其反!

6.自我介紹結束對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：”我們十分欣賞你的能力…… “或”你的自我介紹很精采……“等，那么一聲”謝謝“將是你最得體的應答。如果有什么材料，你在報名表、個人簡歷中未提及，而你又覺得有必要讓考官知道，你可以在這時將其遞給考官。

篇9

在找工作面試時，我們首先是會被要求先做自我介紹，看似比較簡單，就是把自已介紹給出別人，以使別人認識自已，所以恰到好處的自我介紹，可以大大提高面試的好感。那么求職面試自我介紹技巧就顯得尤為重要了。

要做好與眾不同的自我介紹，就要掌握以下三點內容：

1．詳細了解自我介紹的分類

簡單來講自我介紹根據介紹人的不同，可以分為主動型自我介紹和被動型自我介紹兩種類型。

(1)在社交活動中，在欲結識某個人或某些人卻無人引見的情況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型的自我介紹。

(2)求職面試自我介紹，將自己的某些方面的具體情況進行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動型的自我介紹。

2．在進行自我介紹之前，一份詳細的個人簡歷必不可少。且要掌握面試自我介紹基本內容，包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

②單位。單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時可以暫不報出。

③職務。擔負的職務或從事的具體工作，有職務最好報出職務，職務較低或者無職務，則可報出目前所從事的具體工作。

舉個例子，可以說：“我叫xx，是xx廣告公司的公關部經理。”

(3)面試自我介紹應大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關系等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副總裁。10年前，我和您先生是大學同學?！?/p>

3．掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個方面的問題：

(1)控制時間

①進行自我介紹一定要力求簡潔，盡可能地節省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長于1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

②自我介紹應在適當的時間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時，則不太適合進行自我介紹

(2)講究態度

①態度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

(3)追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。

篇10

新的一學年，社團招新順利的開展，京劇社又注入一批新的力量。為了使新社員對京劇社有更好的了解，同時也為了促進新會員之間的彼此熟識，在京劇社各活動開展之前有必要召開一次新成員見面會。

二、活動安排

活動時間：10月14 日下午2：30

活動地點：c座教室

三、活動流程

1、各部長提前提醒各部員。

2、由宣傳部提前布置教室 (提前30分鐘)。

3、發通訊錄，各成員填寫qq號，加入河北農業大學京劇社群。

4、主席講話。

5、各部長作自我介紹。

6、團體游戲“認識新朋友”

a)主持者說明游戲有關事項。

b) 主持者課前收集一些記憶方法，如諧音法，聯想法等，一邊讓學生更快的記住別人的名字。

c)主持者舉例引入主題。

d)主持者宣布活動內容或給學生一段時間考慮。

e)主持者讓同學上臺發言，對于記得快的的同學應及時給予鼓勵，如微笑，鼓掌，贊揚等等。

d) 模擬雞尾酒會

每個同學給自己安排一種身份，形象和姓名，通過一個模擬的雞尾酒會，大家彼此進行交往活動。就會結束后看誰記住的人最多。

7、游戲“我是誰”(預計時間30分鐘)

a) 游戲目的：協助同學認識自己與他人眼中的自己;增進新會員之間的彼此熟識。

b) 主持者發給每位同學一張白紙。

c) 同學兩兩分組，一人為甲，一人為乙(是找不熟悉的同學為伴)。

d) 甲先向乙介紹「自己是一個什么樣的人，乙則在白紙上記下甲所說之特質，歷時五分鐘。

e) 主持者宣布活動的規定為：「自我介紹者，在說了一個缺點之后，就必須說一個優點。

f) 五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。

g) 五分鐘后，主持者請甲乙兩人取回對方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動的心得或感受，并討論「介紹自己的優點與介紹自己的缺點，何者較為困難?為何會如此?個人使用那些策略度過這五分鐘?。兩人之中須有一人負責統整討論結果。

h) 同學三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。

i) 兩人小組中負責統整的人向其它人報告小組討論的結果。

j) 分享后，主持者請每位同學將其簽名之白紙(空白面朝上)傳給右手邊的同學。而拿到簽名紙張的同學則根據其對此位同學的觀察與了解，于紙上寫下「我欣賞你…，因為…。寫完之后則依序向右轉，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。(以書畫會友—書畫比賽策劃書)

k) 每個人對其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。

l) 主持者請自愿者或邀請一些同學分享此次活動的感想與收獲。

m)支持者說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。

8、畫圖游戲(10分鐘)

主持者仔細閱讀游戲及評判標準?；顒赢斕煅垉晌煌瑢W上黑板畫，其他同學在座位上畫。

9、個人秀：成員或各部長可自己上臺表演自己的才藝。(待定)

四、各部門職責

1、社 長：團體游戲“認識新朋友”。

1、團支部：寫策劃書。

2、秘書部：記錄聯誼會，做活動總結，寫新聞稿。

3、宣傳部：提前30分鐘申請會場并布置會場;負責“畫圖”游戲。

4、外聯部：維護會場秩序;游戲過程中分發紙張。

五、預算經費

打印：4元 宣傳：5元 材料：3元

合計：12元