減負增效范文

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【摘 要】“減輕學生過重課業負擔，提高教學質量，全面實施素質教育”是目前我國教育改革的主旋律。本文主要闡述了如何更新教育觀念，以實現從“減負”到“增效”的進化。

關鍵詞 減負；增效

當下中國教育界，一場轟轟烈烈的“減負”改革風席卷大江南北。的確，超量的作業、過重的學習壓力就像一塊癬垢，讓學生苦惱，老師無奈。如何正確對待“減負”？如何在“減負”中“增效”？怎樣構建高效課堂？我想從以下幾個方面談談我的見解。

一、“負”從何來，如何正確對待“減負”

我國中小學生之所以學業負擔過重，主要來自兩方面：一是目前的升學體制帶來的副產品，二是我國目前的教育教學水平質量總體不高。

“減負”，是針對當前我國中小學生學習內容過多，作業量過大，學習時間過長，嚴重影響了中小學生的身心健康而提出的教育口號。旨在減輕中小學生過重的課業負擔；減輕中小學生過大的心理壓力；減輕中小學生過重的經濟負擔。但減負不是無負，不是不布置作業，不是不要考試，更不是降低學生的素質要求，而是減去無效的、低效的教學活動。減少授課作業時間， 優化課堂教學， 從而提高教育教學質量?！皽p負”的目的是“增效”。

二、何謂“高效課堂”，如何建構高效課堂

高效課堂——是指效率的最大化，即單位時間內學生的受益量，表現在知識的接受程度；二是效益的最優化，也就是學生受教育的積極程度，主要表現在興趣的培養，習慣的養成，學習能力、思維能力與品質等諸多方面。一句話就是：輕負擔，低消耗，全維度，高質量。

高效的課堂，需要高效的備課，高效的講解，高效的探究，高效的板書，高效的小結等等。那么，如何構建高效課堂呢？

（一）更新教學觀念

第一，要樹立正確的學生觀。把學生作為學習的主體，當作課堂的主人，學生有他自己的學習權、發展權、體驗權，而學習則是學生的經歷和體驗；同時，要放手讓學生學、重視學生的經歷和體驗，讓學生獲得學會知識的途徑、方法和能力。

第二，要樹立正確的教師觀。教師要樹立服務意識，成為學生學習條件的提供者，成長環境的營造者，學生學習的合作者。教師要給予學生充分自主學習、探究的機會，讓學生獲得充分的發展；教師要不斷提高教學業務能力，讓學生在輕松而愉快的氛圍中健康成長。

第三、要樹立正確的課堂觀。課堂是師生之間交往、互動的平臺；是引導學生探究知識、健康發展的場所。

（二）由“減負”到“增效”的策略

1.備課既要備教材，又要備學生

備教材時注意陳述性知識和程序性知識的獲得，注重學法的引導。在教材的處理上要吃透教材，但又不能完全依賴教材，可將相關課外材料引入課堂，補充現有的課本，以激發學生的學習興趣，拓寬學生的知識面。大膽改造教材，讓教材“為我所用，為生所用”，同時，注重程序性知識，使每個過程銜接、過渡自然，相互依托，增強邏輯性、實用性。

2.優化情境預設，比如有位老師在教學《長城》一課時，做了這樣一個預設

他出示課件，向學生饒有興趣地介紹長城的結構。后來評課時有人問他為什么做這樣的預設，他支吾地答道是為了讓學生了解長城的構造。

像這樣的預設就屬于無效預設或低效預設，不能完全激發學生的情感和思維，不能促進課堂的有效生成。如果我們讓學生在圖上找一找課文中涉及的長城的各部分，如：城墻外沿、垛子、瞭望口、射口、城臺等，并在圖上注明，用自己的話說一說各部分的作用。充分了解長城的特點，從而使學生感受到我國古代勞動人民的勤勞、智慧和力量，進而激發民族自豪感和對祖國的熱愛之情，促進學生情感思維的形成，這樣才是有效預設。

3.課堂組織與氣氛要“活”

課堂必須具有生命力，針對不同的場地與課堂組織形式，進行合理調控，所謂“活”有以下幾個方面：

（1）靈活的教學方法。教師要根據學科的特點、教學目標與內容、教學對象及其特征，也可依據教師的特點及時間標準確定不同的教學方法。

（2）活躍的教學狀態。積極倡導自主合作探究的學習方式，教師要將大量的時間留給學生學和練，注重學生的參與和展示過程，其中，展示是高效課堂的重要環節，一方面滿足學生的表現欲、提升學生的內驅力，同時能檢驗和評價教學過程的核心；二是形式可靈活多樣，語言展示、書面展示、行為展示等均可，適合需要就行。

（3）科學的學法指導。俗話說：“予人以魚，惠其一時，授之以漁，惠其一世”。教師要注重學習方法的指導，幫助學生掌握科學的認知方法。善于為學生創設提問的情境，鼓勵學生敢于提出疑問，引導學生產生疑問，進而發現問題，給學生質疑的時間和空間，使學生可以隨時質疑，會質疑本身就是思維的發展、能力的提高。通過質疑使學生獲得有益的思維訓練，變“學會”為“會學”。

4.板書的設計與書寫

板書是教學內容的加工和提煉，是教學思路的濃縮，是教學過程重要的一環。對理清教學思路，使教學內容具結構化，突出教學內容的重難點都有不可替代的作用。著名教育家魏書生講課時就很講究板書的書寫，講不同內容的課，常常用上不同的字體，既展示了書法的獨特魅力，又能激發同學們的課堂熱情，可謂一舉多得。

5.學情及時反饋

在課堂上準確及時地掌握學生學情，對調整教學手段，及時進行查漏補缺最好時機，是促進教育教學的有效手段。課堂上，一是通過“教學觀察”觀察學情，即通過“聽其言”、“觀其行”、“查其色”進行學情反饋；二是通過作業批改進行反饋，但作業批改要及時，課堂作業最好能當堂完成，這就要求教師在布置作業時必須精煉化，每道題都要具有代表性、針對性，切忌濫、多。

三、結語

“‘兒童放學歸來早，忙趁東風放紙鳶’，那才是一種真正快樂的作業！”

——《中國教育報》

“減負”與“增效”是辯證統一的，但要真正實現這一目標需要每一個教育工作者的不斷探索，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，終有一天，中國教育會如一朵燦爛的奇葩，開遍祖國的大江南北，散發出沁人心脾的芳香。

參考文獻

[1]《中國教育報》

[2]鄭金洲.《重構課堂》

[3]蘇霍姆林斯基.《教育的藝術》、《給教師的建議》

[4]李炳亭.（高效課堂首創者）博客文章

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減負首先要從提高效率開始，在學習中要學會應用快捷的方法。在課堂上要認真聽講，掌握知識的要點；在課間要放松，讓緊張的思維放松一下以便于下一節課的學習；在課后要溫習上課學到的知識，同時要預習下節課的內容，一方面鞏固上課的內容和知識，另一方面提高下一節課的上課效率。

增效首先要合理安排自己的學習時間，關鍵是課后時間，如做回家作業的時候要合理安排好每門課的時間，同時要筆頭作業和口頭作業相結合；其次增效要從學習方法上入手，特別是對于數學等科目更要注重學習方法，對于一般的題目要學會舉一反三地進行應用。

減負增效要從自己做起，同時也要爸爸媽媽的配合，要有選擇性地學習一些課外知識，特別是對學習有幫助作用的課外知識，減負增效還需要老師的指導，指導我們用更快捷的方法。

指導老師——陳小明

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一、優化"聽"的指導

"聽"作為語文學習上的一項基本能力，即通過聽覺器官，由對語言的注意、感受、思維、反應等一系列過程所構成的一種語文能力。教師須注意細化"聽"的要求

語文課程標準明確規定。如：第一學段要求"能認真聽別人講話，努力了解講話的主要內容。"第二學段要求"在交談中能認真傾聽，領會要點"，"聽人說話能把握主要內容"。第三學段要求"聽他人說話認真耐心，能抓住要點"。那在實際教學中如何給孩子一個具體的、可操作性的、細化了的要求。我在教學中就明確提出了"學會傾聽要五心"，即傾聽時做到：一要專心，無論是聽老師講課，還是聽同學發言，都要聽清每一句話，腦子里不想其他事；二要耐心，不隨便插嘴，要聽完別人的話，才發表自己的意見；三要細心，當別人的發言有錯時，要求學生學會評價同學的發言，做到不重復他人的意見，自己的意見要建立在他人發言的基礎上或者提出新穎的想法；四要虛心，當別人提出與自己不同的意見時，要能虛心接受，邊聽邊修正自己的觀點；五要用心，在聽取他人意見時不能盲從，要有選擇地接受，做到"說""聽""思"并重，相互促進。

二、優化"說"的指導

《語文課程標準》的總目標中也指出:要培養學生具有日?？谡Z交際的基本能力,在各種交際活動中,學會傾聽、表達與交流,初步學會文明地進行人際溝通和社會交往,發展合作精神。在多年的教學實踐中，我總結出：小學生的說話能力可通過"想說――敢說――會說"三個過程來提高。

1、創設"想說"的情境

孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。興趣是最好的老師。首先通過創設"想說"的情境，來激發學生"說"的興趣。課堂教學時，要求教師須充分鉆研教材，利用各種手段為學生創設"想說"的情境。如：在講解有故事情節的課文時，利用多媒體配上動畫或音樂渲染氣氛，為學生提供豐富的感官知覺，不僅有利于學生抽象思想向具體形象思維的轉化，使學生迅速記住故事，而且讓學生在表述故事情節時，很容易產生"說"的欲望。

2、培養"敢說"的心理

很多學生心理產生了"想說"的欲望，卻又不敢表達出來。這就需要教師善于發現并掌握改善學生不良的心理素質的方法，讓學生不僅想說，而且敢說，大膽地說。因此老師要善于發現他們的閃光點，多鼓勵，消除學生自卑心理。特別是對那些不善于"說"的學生。再者要面向全體學生，讓學生全員參與，而且還要給那些"不敢說"的學生更多表現的機會。讓他們通過鍛煉，從而消除畏懼心理，變得敢說、樂說。

3、教給"會說"的方法

在平時的教學過程中，教師要有意識地訓練學生先把話說得正確、流利、有條理；然后進一步要求他們說話時神情自若，落落大方，動作表情切合說話內容；進而再要求他們根據聽話對象和不同環境，注意措詞，說話得體。例如在語文課堂上，可把講讀課文和說話訓練有機地結合在一起，先進行詞語搭配訓練，然后練習用詞語說一句完整的話，再結合課文內容說一段話，進而再引導學生把話說具體、說形象、說生動。這樣逐步增加難度，學生不但能夠接受，而且興趣倍增、能收到很好的教學效果。

三、優化"讀"的指導

《語文課程標準》指出："各個學段的閱讀教學都要重視朗讀和熟讀"。所謂朗讀，就是聲音清楚、響亮地讀，就是把無聲的書面語言轉化為有聲語言的再創作活動，通過朗讀可以聲情并茂地把書面語言融情于聲，從而變為富有感染力的口頭語言。

1、指導學生正確地讀。朗讀要用標準的普通語，把每個字的字音讀得正確、清楚，做到不落字，不添字，不顛倒，不重復，不唱讀。尤其是課文中的生字、多音字，朗讀時要能讀得正確。

2、指導學生流利地讀。在正確朗讀的基礎上，讀得通順流暢，不頓讀，不讀破句子，不中斷朗讀，并能根據課文內容、表達的思想感情確定合適的朗讀速度。

3、指導學生有感情地讀。在正確、流利朗讀的基礎上，能準確讀出詞語、句子的重音，能正確處理語法停頓、邏輯停頓，語速合適，節奏自然，能讀出句子不同的語氣、語調。

四、優化"做"的指導

《語文課程標準》明確指出："教師要精心設計作業，要有啟發性，分量要適當，不要讓學生機械抄寫，以利于減輕學生負擔。"

因此，教師不僅要在作業設計上下功夫，如考慮作業形式多樣、作業量適當、作業難度適中、作業多層次等，更重要的是要對學生作業的"做"加以優化指導。這樣更有利于學生減負增效。

1、教給審題方法

學生對作業題，看不準，弄不清，就會出現作業"文"不對"題"的現象。因此，一定要教會學生如何審題，就是要了解題意，搞清題目中所給的條件與提出的問題，明確問題的要求。只有這樣才能找到正確的解決問題途徑和方法。

2、教給做題的方法

做題是審題后把解題的思路和知識表達出來的過程。做題時要想保證質量，就要爭取做得準而快。準，是指思維、表達和運算具有科學性和準確性?？欤侵缸鲱}要效率高，即在科學準確的前提下，有意識地訓練自己快速解題的本領。

3、教給檢查的方法

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關鍵詞：減負增效；課堂效益；學習興趣

當前，“減負，不減質”這一嚴峻的課題擺在了每一位教師的面前。既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界。但“向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤?！苯滩牡牟粩喔?，內容的不斷加深，教師課堂教學目標設定的不科學，課外輔助教材的隨意拔高令教師、家長和學生都進入了誤區，在實踐中往往把握不住分寸。相信不少教師有這樣的感受，自小在應試教育中成長，思想已形成一種框架和定性，一時半刻無法領略其要旨。然而愚者千慮，必有一得，現就“減負增效”這一話題，以筆者所教的化學學科為例，淺談一二。

一、“給學生一杯水，自己應有一桶水”

“減負增效”實際上對我們教師提出了更高要求——提高課堂45分鐘效率，培養學生的各種素質能力。教師是人類靈魂的工程師，是培養學生素質全面發展，符合當今社會發展潮流的有用之才。教師的職責不是把課本、教參上的文字重復講出來，讓學生聽明白，不出錯誤；不是讓學生死記硬背，搞“題?！?，使學生成為缺乏創新的低能者。教師應千方百計地調動學生的積極性，讓學生經歷學習“過程”，及時恰當地創設良好的學習環境，使學生的思維活動過程達到完整。這首先就需要教師有很強的自身素質和業務能力?，F在，知識信息高速發展，教育系統的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，軟件的開發等等。教學方法更是不斷優化和創新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創造自身條件。

二、要給馬兒吃“好草”

增效是減負的真正目的，而增效重在提高課堂效益。有的教師一聽說要“減負增效”，認為這是矛盾之想：又要馬兒跑，又要馬兒不吃草。這種想法是不正確的，“減負增效”不是讓馬兒不吃草，而是要讓馬兒吃好草?！昂貌荨睆哪睦飦?？當然從教師那里來。所以，教師應精心設計每一堂課，上好每一堂課，提高課內45分鐘的教學效益，讓學生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成長。

這就要求教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好“不打無準備的仗，準備充分，對一堂課的教學思路、教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。所以，教師應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。

1. 備教材。教師必須反復地研究教材和輔導資料，分析教材的組織結構，重點和難點，對每一章節的系統性和連貫性做到心中有數，領會教材所需達到的教學目標和素質教育的目的。所以，我們一定要靜心地坐下來去研究，去比較，去熟悉。

2. 備學生。教師要充分了解每個班的每個學生。人之資質有高下，工夫有生熟，學問有深淺，不可概以此語之。古代教育家言語如璣，確實“世界上沒有兩片完全相同的樹葉”，學生不可能每個都一樣聰明一樣乖，由于各方面的影響和制約，學生性格、氣質、興趣、能力互有差異。教師可以通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個學生的興趣動機、接受能力、理解水平、個別差異；弄清每個班的整體差異和特點，不可鄙視“長短腳”，不可操之過急，應盡量嘗試利用學科的共通點，潛移默化，產生興趣的轉移，然后才能“以學論教”和“因材施教”。

3. 備教法。教法應是建立在學生學法的基礎上，是在結合考慮教材、學生、設備和教師自身的特點基礎上，再以教學法的體系中優選出上好一堂課的教學方法。教育界有個說法：教無定法，但教有法。教師確實要全面考慮，恰當選擇教學模式進行教學才能取得良好的教學效果，提高教學效率。教師在利用教學手段上也應該是多樣的，傳統和現代手段相結合，使學生直觀、形象、生動地掌握好化學知識，加深對知識的印象。如多做實驗，多用投影片、PPT、示教板等。如要做演示實驗，教師首先要預先做一遍，看看儀器的好壞，現象清晰程度，同時考慮到可能要出現的一些問題和意外，做到課堂上演示效果良好，不出差錯。激發興趣，直觀教學，輕松學習，減負增效。一位蘇大教授也曾說過：瓶瓶罐罐做實驗乃不可少。

4. 備作業。在以前，教師搞“題海戰術”的很多。布置的練習沒有選擇性，不管是有用無用，是否重復等擺出了一大堆，學生苦不堪言，窮于應付，事倍功半?，F在要減負，就必須精心選擇課堂作業并認真指導解題。課本、練習冊上的題一定要精選，最好是自己動手出題，以避免學生機械重復做題，這樣能起到舉一反三、觸類旁通的作用，有利于學生減負增效。此外，還要對學生進行解題指導，一是對解題方法和解題思路的指導；二是加強規范化解題訓練。筆者發現許多學生解化學題目時思路不清，過程紊亂，沒有條理，只停留在表面，沒有挖掘下去，一旦題型一變，就束手無策。為此，在平時的教學中，筆者就有意識地在這個薄弱環節上多下功夫，幫助學生歸納出各類題的解題規律、解題格式，養成一題多解、解后體會的良好習慣。還經常自編自擬一些題目，這樣的習題目的性更強，減負增效更明顯。

三、激發興趣，讓馬兒自己樂意跑

減負是手段，增效是目的。激發興趣，讓馬兒自己樂意跑，減負增效將事半功倍。

愛因斯坦認為：對于一切來說，只有熱愛才是最好的老師。我國古代大教育家孔子認為，知之者不如好知者，好知者不如樂知者。學生的化學成績與對本學科的興趣呈高度正相關，興趣是學習動機中最活躍的部分，它使人積極主動、心情愉快、全神貫注地學習，不以學習為負擔，變難受為享受，所以人們在濃厚的興趣下所獲得的一切常會掌握得迅速而牢固。

1. 課題的引入新穎，激發學生興趣。良好的開端等于成功的一半，如何開好頭是一節課的關鍵。課題的引入常用如“新聞”引入法，在學習《氯氣》這一節時，筆者從第二次世界大戰使用的生化武器引入，讓學生了解氯氣的毒性之強，同時也激發他們的好奇心，通過本堂課的學習明白氯氣為什么有毒，在學習氯氣性質后學生自己找解除氯氣毒性的辦法。 如在學習《過濾與結晶》這一節時，筆者從成語“杞人憂天”——打一化學實驗操作名詞入手，引入課題。學生為了猜到這個謎底，當然會全神貫注學習。教師還可以以實驗為開頭，吸引學生注意。如在講到“化學原電池”時，讓學生把銅片、鋅片連著燈泡分別插入誘人的西紅柿中，發現燈泡發出暗淡的光，燈泡為什么會亮了呢？要知道為什么，我們今天學習化學原電池?？傊ㄟ^課堂引入，激發學生學習的興趣，維持學習的興趣，能有效提高課堂效益。

2. 上課教師充滿激情，才能激發學生的學習興趣。教師熱情洋溢的講解，加上確定的手勢，生動形象且富有啟發的語言，妙趣橫生的話語，恰如其分的比喻，都能點燃學生興趣的火花，激起學生學習的強烈愿望，吸引學生的注意力。教師的語言干凈利落，抑揚頓挫，富有詩意，適時插一些疑問、謎語，提出些問題讓學生搶答，學生課堂上自然熱情高漲。

3. 巧設實驗，引發興趣?；瘜W是一門以實驗為基礎的學科，激烈奇幻、生動鮮明的化學反應現象，很容易吸引學生的注意力。如“美麗的噴手”、“空杯生煙”、“水中著火”、“小刀鍍銅”等有趣的實驗都直接反映出物質的性質，能增強知識的感性認識，激發學生學習化學的興趣。

4. 精心設疑，激發興趣。好奇心是學生的天性，在教學中巧設疑問，激發學生的興趣。例如講授“溶液、懸濁液、乳濁液”時，教師可設疑：“你在家里做過酸辣湯嗎”？學生馬上會想，學化學與做“酸辣湯”有聯系嗎？當學生迷惑不解時，教師通過實驗講透“懸濁液、乳濁液、溶液”的概念。再如，講離子時，氯氣和金屬鈉反應，在盛有氯氣的集氣瓶口放石棉網，把金屬鈉放在石棉網上來回迅速摩擦，可看見瓶內火星四濺并伴有大量白煙，這時學生覺得十分有趣 ，課堂氣氛活躍，此時結合實驗，引出鈉原子失去最外層一個電子，成為鈉離子（Na+），達到穩定結構，這時鈉元素呈+1價，氯原子獲得一個電子，成為氯離子(Cl-)，達到穩定結構，這時氯元素顯-1價，引出離子概念。學生們在實驗現象和教師提問中產生興趣，又為后續學習打下了埋伏，取得令人滿意的高效率的課堂效果。

5. 變教師演示實驗為學生演示實驗。平時演示實驗是教師做，學生看，在學生已掌握了一定的基本操作技能，有了一些實驗經驗以后，適當地將教師演示變為學生演示，學生做，學生看，將會收到更好的實驗效果。如學生在已具備了制取氧氣、氫氣的實驗知識和經驗后，二氧化碳的制取就可變為學生的演示實驗。學生做演示，對做實驗的學生來講，是對他的知識、實驗能力的考驗，可以滿足其好奇心、好勝心，調動學習積極性；對看實驗的學生來講，他們對自己的同學上講臺做實驗比教師做實驗更加關注，并能極其認真地觀察這個學生的每一個操作過程是否做得規范，且會毫不客氣地指出其錯誤之處，哪怕是很小的錯誤。

“路漫漫其修遠兮”，要真正做到“減負增效”，教師們還任重道遠。只有從根本上真正端正化學教學思想，提高化學課堂效益，認真貫徹素質教育的精神，著眼于未來，嚴格按教育規律辦事，才能使化學教學呈現一片豐富多彩的景象。

參考文獻

[1] 皮連生.學與教的心理學[M].上海：華東師范大學出版社，2009.

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筆者承擔的是低年級段的語文教學，針對學生的年齡特點與認知水平，和同級組的教師在幾年的作業改革實踐中不斷反思、總結，做出了“低年級段課后不給學生留任何書面作業，把課后的時間全部還給學生”的鄭重承諾。減負不能減質，究竟如何操作呢？

一、課堂高效是前提

如果負擔減下來了，學生語文學習的能力下降了，學生家長不認同，教師也不會同意。所以我們在貫徹不留家庭書面作業的同時，力圖轉變教學觀念、樹立質量意識，把提高教學質量、打造高效課堂作為前提。

一直以來大家都把作業看成是鞏固學生知識，培養學生良好學習習慣的重要途徑之一。那是不是承諾不留課后作業就是指這一手段就完全棄之不用了呢？并不是，我們在共同探討優化課堂教學方法的時候，堅持課堂精講精學，將練習“潤物細無聲”于課堂之中。這樣不僅去除了傳統作業中一味要求學生機械重復的“費事多而收效微”的作業形式，把合適的練習安排到課堂中來，而且在課堂教學中落實“講、學、練、評”，也最大限度地激發學生的主動性和創造性。

筆者在課堂教學中一直采用這樣的方式：每堂課保證10到15分鐘的練習時間，用于學生對當堂課內容的消化、落實與鞏固。如低年段寫字是學習重點，那么在識字教學中，一堂課安排寫字的時間不少于10分鐘，在第二課時適當做練習并課外拓展，做到讓學生對所學知識消化、鞏固，提高課堂學習效率。

我們采取這種新的教學理念和現代科學的教學手段來實施減負工作，把原本留到課后完成的學習融入課堂教學中，真正實現“減負不減質、減負更優質”。

二、實踐作業是手段

許多家長會反映：“老師，孩子在家沒作業寫，就一味看電視、玩游戲、瘋玩了！”那是不是我們不留書面作業，就意味著學生回家除了玩就無事可干了呢？并不是這樣的，我們只是課后不布置與課本教學直接相關的書面的機械作業，并不等于學生課后完全不學習。

小學語文新課程標準指出：“要有適量的語文基本練習和作業，要多設計趣味性、創新性、實踐性強的練習和作業，多讓學生自主發現語言文字的規律，善于總結語文學習的方法，養成良好的語文學習習慣，并注重語言的運用，提高練習的效率?！辈涣魰孀鳂I的改革讓我們更有能力貫徹“生活中處處是語文”的思想，我們有其他的作業。

1.在游戲中學習的合作型作業

根據新課標的要求，我們增設了一些有趣味性的實踐作業。一年級語文第一個板塊的學習內容是拼音，筆者布置學生回家和爸爸媽媽一起動手制作拼音卡片，畫上跟拼音寶寶相似讀音或字形的圖畫，然后和爸爸媽媽一起玩識字卡片的游戲。他們制作好自己的拼音卡片后非常有成就感，不僅在家里和爸爸媽媽一起玩，國慶長假還有很多學生隨身攜帶卡片，在車上的時候和身邊的伙伴們一起玩識字游戲，還有學生把拼音卡片帶回學校和班上的同學互相交流。

像這樣的作業，對于學生而言沒有任何壓力，反而使他們感到新鮮，產生興趣，從而迸發出創新的火花，把一次次的學習體驗變成了一個個有趣的游戲。而且，在和父母或其他伙伴的合作學習中，不僅有利于發揮集體的智慧，讓學生在合作中收獲，同時也培養了學生合作交往的能力，促進學生的主動發展。

2.生活中豐富的實踐性作業

《語文課程標準》指出：“語文是實踐性很強的課程，應著重培養學生的語文實踐能力，而培養這種能力的主要途徑也應是語文實踐?！痹诘湍昙壎蔚慕虒W活動中，識字、寫字是重點，生活識字也讓學生有了更多收獲。在一年級語文上冊“語文學習園地”四中，學生學習了一組路邊標牌的名稱，這是學生在回家的路上、街上經常能看到的一些字牌。字牌上的字多數都沒教過，但是學生在生活中卻經?？梢钥匆姟Ｄ敲?，學生在生活中還看到了哪些字？又認識了哪些字呢？這時筆者布置了一項特別的“作業”給他們：認認回家途中看到的各種字牌，可以是廣告牌，也可以是商店名稱等，不會讀的問問父母，看看誰在生活中識字多，在課堂中集中匯報。

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【關鍵詞】減負增效； 優化作業

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089 (2012)02-0142-02

數學作業，具有加深學生對概念、規律的理解和掌握，促進將知識轉化為技能、技巧，提高運用知識分析、解決問題體能力的作用，是教師了解課堂教學效果，取得反饋信息，及時進行調控，實現教學目標的一條重要途徑。但長期以來，由于受到傳統教學模式的束縛，老師在布置作業方面，很少顧及學生的學習水平、智力以及個性發展的差異，均采用“一刀切”的方式讓學生“平等”地完成老師每天所布置的作業題。如何在減負的前提下，又能保證質量，是學校、社會、家庭極為關心的問題。許多教師都在苦苦求索著減輕學生過重作業負擔，增加作業實效的途徑。筆者在多年的教學實踐中，總結出了以下幾點體會：

1 精心選題，把握重點

學生的減負提質，從另一方面也是老師的增負，讓老師面臨更嚴峻的專業功底考驗。因為只有刻苦鉆研，走進教材，吃透教材，才能緊扣重難點精選練習，或教師有針對性地自行設計數學作業題，使學生通過做這些作業題得到所期望的發展，而且練得恰到好處，“質”和“量”并重。從浩如煙海的數學題中精選作業，不僅要選配適當的模仿性訓練題，以達鞏固記憶、熟練應用之效，還應從更高的觀點審視教育，特別是數學教育改革的方向。就具體的概念教學而言，應力求牢牢抓住與概念體系中環環相扣的“環”相應的習題，有計劃、有步驟地把這些習題分配到每次的作業中。另外，最好每次的作業題都呈現一定的梯度，教師可以根據作業題的構成，適時選配一些反映概念深刻、解題方法靈活的習題，甚至還可以編纂一些錯解辨析、悖論質疑及無定解的開放式問題，以便給學有余力的學生留下發揮的空間。對于那些不合上述要求的習題，要大膽舍棄或往后推。只有這樣，每次作業才能體現出“精選”二字，恰似教師經過潛心烹調后，奉獻給學生的一盤色、香、味俱佳的菜肴。

2 自主選擇作業， 體現以人為本

新課標指出：不同的人在數學上得到不同的發展。學生由于先天和后天的因素，在接受知識和思維能力上，存在著明顯的差異。根據學生的實際水平，可允許學生自主選擇不同的練習，努力讓優等生“吃得飽”有余力，中等生能挖潛，上臺階，后進生起點低，小坡度。學生不僅可以達成自己的學習目標，還可以在達標的基礎向高一層次的目標攀登，充分發揮自己的自主性。同時，在練習的過程中，還能體會到數學的趣味性和成就感。

2.1 提供不同的作業內容，供學生自主選擇。 教師根據課堂教學的知識結構和學生掌握知識的實際情況，設計或選擇一組有層次的課外作業習題，讓學生任選其中幾道解答。這樣的作業，既針對了小學生的實際，又體現了明顯的自主意識，有利于發揮學生的主體精神。

2.2 提出不同的作業形式，供學生自主選擇。 作業的形式要有變化，才能滿足各個層次學生的需要。我們常用的作業形式有：（1）自選作業。即讓學生根據所學內容，自己選擇課本上一定量的練習題作為家庭作業。（2）自編作業。根據學生實際，自編相關的習題，作為課外作業。（3）自批作業。學生將某次作業進行相互交流，讓學生當一次小老師批改作業。

3 分散作業密度， 減輕作業疲勞

蘇霍母林斯基說得好：“學生帶著一種高漲、激動的情緒從事學習和思考，對面前所顯示的真理感到驚奇和震驚，在學習中意識到自己的智慧和力量，體會到創造的快樂，為 人的意志和智慧的偉大而感到驕傲，這就是興趣?！睘榱藛酒饘W生的學習興趣，教師應盡量避免始終單一不變的教學模式，努力將幾十分鐘的練習分散在整堂課中以減輕學生負擔，避免作業疲勞，讓學生始終保持高昂的學習興趣。如一些基礎訓練題可穿插在新課教學之中，讓學生在模仿練習的同時又嘗試舉一反三，鍛煉學生的學習能力。而一些有一定深度的綜合性訓練題可放在新授課后讓學生嘗試獨立或合作解決。這樣，學生的思維得到了進一步的訓練，合作學習能力也得到了發展。

適當選擇布置有趣的課外作業

在課外作業的設計中，應注意體現以下幾方面：

3.1 突出實踐性，用數學解決生活中的問題。 新課程標準明確指出：“數學教學中，應當有意識、有計劃地設計一些實踐性的教學活動，引導學生體會數學之間的聯系，感受數學的整體性，不斷豐富解決問題的策略，提高解決問題的能力。”這就要求教師要從學生的生活經驗和已有的知識出發，給學生提供實踐活動的機會，讓學生用所學的數學知識去分析解決生活中的實際問題，從而使所學的知識得到拓展與延伸，體會到數學的應用價值。

3.2 突出趣味性，變“要我做”為“我要做”。新課標十分重視對學生情感態度價值觀的培養，提倡學生能積極地參與數學活動。這就要求教師在布置作業時要盡量把作業的題型、格式推陳出新，喚起學生的新奇感，并設計一些具有一定趣味性和挑戰性的習題，讓學生一看到這樣的作業就來勁，就躍躍欲試，達到寓學于趣的效果。

3.3 突出合作性，變“單干戶”為“共同體”。新課程明確強調，學生的合作精神與能力是重要的學校教育培養目標之一，新課程倡導的自主、合作、探究的學習方式也要求學生必須加強合作、學會合作。但培養學生的合作意識、合作能力絕不能單靠課堂教學來解決。因此，教師要根據教學要求有意識地布置一些能讓學生進行合作、探究的實踐型作業，讓課內合作學習在課外繼續發揮作用，使“合作完成”成為學生作業的重要理念。

以上是我對優化作業的一點思考和探究，也是學習新課標的思考和探究。傳統的作業給學生帶來了太多的心身傷害，教師應努力學習，提高自身素質，能依據教育教學理論和學科特點，設計出能全面提高學生素養的科學化的作業，對作業進行全方位的改革，給學生帶來更多的人性化的關懷，減輕學生負擔，提高學習效率。

參考文獻

［1］ 教育部：全日制義務教育數學課程標準（實驗稿）。北京師范大學出版社，2001年7月第一版

［2］ 孔企平：《小學數學教學的理論與方法》，華東師范大學出版社。2005年1月第二版

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【關鍵詞】減負 自信心 情感互動 改革

隨著素質教育的全面推進，“減負”的呼聲也日益強烈。減輕學生負擔是教育實踐發展的必然趨勢，也符合素質教育的要求。在生物教學中，提倡通過減負來提高教學效果。如何使“減負”真正落到實處，在此我談談自己的看法。

一、減輕學生的心理負擔，樹立學習生物的自信心

1.自信心的培養需要正確的學習態度。現在的中學生學習壓力很大，面對思維能力要求較高的生物，心里多多少少有些膽怯。在課堂上適當列舉一些與生物學相關的常識，學生會很有興趣地聽課并積極地參與思考和討論。通過討論，他們不僅可以增加自己的知識，還可以提高自己的交流能力，從而樹立學習生物學的自信心。

2.重視情感因素，構建有效的師生情感互動。情感對個性心理特征和行為動機都有較大影響，是影響學習者行為和學習效果的重要因素。教師對學生要表揚多于批評和怪罪，自信心的建立來自生活的點點滴滴。教師一個關注的眼神，一句賞識的話語或是一個贊許的表情無疑能促進他們積極上進，激發他們的求知欲，鼓起他們的勇氣，增強他們的自信。

二、要真正做到減負，關鍵在于提高教育教學質量

1.“預習學案”，引導學生自學。捷克教育家夸美紐斯說過：“找出一種教育方法，使教師因此可以少教，但是學生多學。”預習學案的設計堅持以學生為中心的主體參與、自主學習為主體地位，變“被動學習”為主動學習。教師在講解新課前，將精心編制的預習學案發給學生。預習學案依次有預習目標、質疑問難、練習題、預習評估等幾個環節，使學生能夠在學案的引導之下，通過課前自學的調控，降低學習難度，減輕學習負擔。學生通過自主、合作、探究、反饋等學習活動，使學生真正成為了學習的主人。

2.精心的備課。在實施素質教育過程中，要減輕學生負擔，教師應充分備課。高質量的備課是上好課的先決條件，它能提高課堂教學效率，把所學知識具體化、形象化，便于學生當堂理解記憶，使學生學得輕松、舒心。合理設計教學活動，仔細考慮課堂教學中的細節問題，對于課堂上學生可能出現的認知偏差要有充分的考慮，針對可能發生的情況設計應急方案，確保課堂教學的順利進行，做到有的放矢。

3.優化時間安排，努力創建學習型課堂。時間就是效率。充分利用時間，是減負的關鍵。我們要更新觀念，變教室為學室，變教時為學時；要樹立責任感，摒棄我的課堂可以隨意支配的觀念。課堂上要精講多練，教師要精心安排學、講、練的內容，以保證各個環節時間的高效運營，合理地選擇掛圖、模型、投影等直觀手段，展示不同的生物及其生命活動情況。這樣不僅可以形象、直觀地向學生傳授生物學知識，集中學生的注意力，還能打破時空的限制，增加課堂信息容量。讓學生學會經營課堂45分鐘，讓它產生最大的效益。

三、改革作業的設計與批改方式，是減負增效的重要環節

1.分層設置作業。新課改的基本要求要“面向全體學生”。然而學生個體發展參差不齊，這就要求教師盡可能滿足每一個學生的發展需要。分層設置作業是最佳方法。分層設置作業不僅使不同層次的學生通過做適合自己的作業，獲得成就感，進而創新；也為課堂教學增添了活力，有利于學生健康地發展。

2.設計的作業要有開放性。開放性作業是相對于原來結論確定的封閉性問題而言的，主要特征是擺脫以往封閉、僵化、量化的作業模式，以有利于學生的進步為原則，設計出適合學生個性特點、認知規律、能力水平等因素的作業。

3.作業及時批改并反饋。作業不僅是教學活動的延續和補充，還是發揮學生創造力的渠道之一。因此教師應及時批改作業，從中獲得教學信息，診斷學生存在的問題并及時向學生反饋，改善教學行為。作業反饋的是否及時會直接影響作業的效果，甚至會影響師生情感。教師可適當給予一些指導和激勵，以糾正學生片面或錯誤的認識，有助于培養學生按時完成作業的良好習慣，加強師生情感互動和個別輔導，促進學生的素質發展。

生物 “減負增效”是一項重要的工程，它的本質是切實推進素質教育，適應中國教育的可持續發展。作為教師，應堅持不懈推進生物新課改，給學生更多全面發展的空間，教育才能夠真正走出困境。僅有教師的努力是遠遠不夠的，還需社會、家長等各方面的理解、支持和配合，才能更見成效，更有生命力，我們的教育事業才會蓬勃、健康的發展。

參考文獻：

[1]楊偉志.生物課堂教學中的“減負”策略[J].生命世界.2009.

[2]楊孝亮.“減負”形勢下的生物教學對策[J].安徽教育.2000.

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兩年前筆者有幸聽到了一堂畢業班復習課，不覺感到眼前一亮，似乎找到了問題的突破口。上課的周老師執教的是一堂綜合復習課，涉及到字詞、句、段三塊內容。課堂上周老師引導學生在課前自主歸整的基礎上復習易讀錯、寫錯的詞語，運用有效方法學會辨析及運用，同時引導學生了解排比句的特點，根據句式進行仿寫練習，并引導學生掌握概括語段主要內容的方法。應該說，整堂課從學生實際出發設計，既注重了學習方法的引領，又強調了學生的自主復習，是一堂以生為本、扎實有效的語文復習課。究其原因，應該歸功于處理好了以下兩種關系而達到了事半功倍的效果。

一、自主復習與有效引導相得益彰。

以往的畢業班語文復習課，教師常常忙于講、改、評，學生則忙于練、聽、背。由于學生在復習過程中處于被動地位，雖然終日忙忙碌碌，但學習效果難如人意。而周老師這個班級的孩子則不同，在多年的教學過程中，周老師注重興趣激發，注重習慣培養，注重方法指導，因此，在潛移默化中，這個班級的孩子已經對語文學習產生了濃厚的興趣，養成了良好的預習、復習等自主學習習慣，并掌握了科學有效的學習方法，他們的語文學習是輕松有效的，學習語文的能力也是比較強的。所以，總復習階段，這個班級的孩子做得更多的是在老師引導下的自主復習，根據復習計劃，運用之前學會的學習方法自行積累、梳理相關知識，并以小組形式歸納重點，發現共性問題。正因為老師充分調動了學生的主觀能動性，變“要我復習”為“我要復習”，學生才能積極主動地投入到復習中來，并在復習中自主發現規律，尋求方法，更好地學習語文。

如果說學生的自主復習是有效復習的保障，那么周老師在復習過程中的有效引導則是有效復習的關鍵。與以往老師主導復習課不同的是，周老師課堂上呈現的很多內容都來源于學生課前的歸整，這些都是學生真實存在的問題，老師在全面了解的基礎上，有選擇地借用其中最典型的題型，讓其成為課堂中最鮮活、最有針對性的復習材料，這樣的教學有的放矢，做到了復習源于學生，并更好地服務學生。

課堂上，周老師說得最多的是啟發的話、點撥的話、激勵的話；做得最多的是巡視、傾聽、參與、引導和賞識。她時而對學生學習中存在的問題做剖析性指導，時而對學生思考、表達的方法做規范性指導，時而又對學生解題的思路、技巧做方法性指導……凡此種種，教師把握住重難點，指導在關鍵處，解學生學習之惑，授學生復習之法，在循循善誘中引導學生尋找知識規律，歸納復習方法，讓學生學有所得，學有所樂。

二、精講與巧練相輔相成

講練結合是復習課常用的形式，注重的是教師指導性的講，學生針對性的練，也就是我們常說的精講精練、精講巧練。關于教師怎么“講”，著名教育專家李希貴有一個非常精彩的“三講”、“三不講”觀點。“三講”就是講重點，講難點，講易錯易漏易混點；“三不講”就是學生已經會的不講，學生自己能夠學會的不講，講了學生也不會的不講。周老師的課就較好地貫徹了“三講”、“三不講”的理念。對于學生已經掌握的，老師帶過不講。對于學生能夠通過自己努力學會的，老師讓學生自行交流，介紹方法，實現智慧共享。而對于本次復習教學的重難點——仿寫排比句和概括語段主要內容，老師舍得花時間，通過讀讀、議議、評評、寫寫等師生互動活動，逐步逐層攻破難點，引導學生掌握方法。

同時，在精講過程中，老師也注意到了復習課的深度性原則。復習不是簡單的重復，也不是知識的另一種形式的再現，它的出現一定要具有深度。這種深度體現在知識上、能力上或者是語文的思維上。這就要求我們教師要根據學生所學的狀況把握好這一深度，運用各種方法讓學生“下潛”到這一深度，這樣才能讓學生通過復習真正有所收獲。課前學生通過自主復習已經對容易讀錯的字詞進行了歸整，但這些歸整還是很不系統的，林林總總全部在一起，不便于有效復習。通過課堂的指導，教師和學生一起梳理了這些字詞容易讀錯的三個原因：聲調讀錯、聲母或韻母混淆、多音字，使得這一塊的內容變得清晰明了，并要求學生課后用課堂習得的方法進行再歸整。這樣的建議看似不經意，實則很用心，教師在輕描淡寫中引導學生舉一反三，學以致用，將學習引入了縱深。

跟老師的“精講”相輔相成的是學生的“巧練”。配合著課堂上的復習，周老師為學生精心準備了一份個性化練習。練習的內容就是課堂上復習的四塊，針對性很強，題量不多，但用心良多，強調的是突出重點，以點帶面。同時，結合班級學生平時就有自主擬試題檢測這一習慣，老師在作業中布置了“完成自主練習卷”這一內容，要求學生按照前面三塊內容自主命題，并在右下角寫上出卷人、答卷人，然后按學習程度分組，二人之間換卷互測，測試完后再交對方批閱。這樣的巧練，不僅是讓學生舉一反三、觸類旁通，同時又注意到了保持學生濃厚的學習興趣，讓學生既當老師，又是學生，完全參與到學習活動中來，主動地學，真正成為復習的主人。

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首先是對“減負”的理解。有人認為“減負”就是給學生少一些作業、少一些補習，多一點玩的時間；也有人認為，學生的任務就是學習，給學生多一點壓力，讓他多學一點東西，也無可厚非。這些理解都不免失之偏頗。

其次是社會的壓力。減輕學生負擔的規定，有些家長并不領情，他們擔心減負后孩子考不出好的成績。小學如果不好好學就考不上好初中、好高中，大學更是沒戲?，F在社會競爭這么激烈，用人制度過于追求高學歷，使家長對子女今后的就業問題產生擔憂，如果進不了名牌大學，面臨的就業問題就會更大。

一直以來，中國教育是教師教得累、學生學得累。特別是近年來，孩子們不堪重負，輕者厭學，重者厭世，進而葬送美好的青春。面對這可怕的現象，我們不得不深思，不得不反省。下面就是我對“減負”的一些看法。

從教育本身來認識，減負是減輕學生學習負擔過重而造成的身心壓力。“減負”不等于盲目刪減教學內容，也不等于隨意減少學習時間；并不單純是課業負擔在數量上的減少，更重要的是教學內容與教學方法的漸進而深刻的革新，是教育觀念的變革。

對于“減負”，許多家長心存疑慮，就連“減負”的直接受益者――學生們都特別擔心“減負”降低學習強度之后會不會影響升學，特別是初三和高三的學生，對他們來說，沒有比升學更加重要的事了，誰也不會理會你所謂的“減負”會有多么合理，多么刻不容緩――他們可不會像農民一樣對“減負”歡呼雀躍。同時，聽到有的教師說，“減負”減掉了學生的負擔，也減掉了老師的負擔。為何？學生的作業量減少了，考試也可以取消，補習班也被禁止，教師豈不輕閑？

人們對“減負”普遍不理解，再好的政策也難以實施。“減負”決非膚淺的只是為學生松綁，讓學生舒服一些，而是要學生在更短的時間內，在更小的壓力下，學到更多的東西，而且知識結構要更為科學、知識與能力的關系要更為合理，這就要求教師必須在教學上花更多的工夫，在教研上下更大的力氣，教師豈能清閑？家長和學生對此應有清醒的認識，更不應對此持抵制態度。這次市教育局再次提出“減負”的口號就是要為學生做一點實實在在的事情。

然而“減負容易增效難”，教師在實際教學中為達到既“減負”又“增效”的效果，應做好哪些思想準備和工作呢？

要做到既“減負”又“增效”，首先必須從提高課堂效率做起。要做到這一點，首先教師要提高自身的素質和業務能力?，F在，知識信息正高速發展，教育系統的新事物層出不窮，如多媒體教學手段的利用、多媒體的制作，等等。教學方法更是不斷優化和創新，具有先進性。所以，教師要不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力。這一點在英語學科上體現得比較突出。全球化進程的加快，使得英語每時每刻都在發生著變化。英語教師要不斷吸收新的信息，把最新、最純正的英語教給學生，以免學生走老路和彎路。我們要盡量給學生聽最新的聽力材料，做最新的閱讀題，將一些新的信息帶給學生。

其次，教師自身素質再高，也不可能在毫無準備的情況下上一堂全面的好課。所以，備課是上好一堂課的基礎。首先教師要吃透教材，盡量多做題，提煉出精華、難點和重點，不在無關痛癢的知識點上兜圈。要充分挖掘教材內容，爭取讓學生在教材有限的范圍內盡早地熟悉更深層次的內容，減少記憶的難度。另外，還要精講練習。要做到對練習的精講，首先要知道學生錯在哪里，認真批改學生作業并做好記錄，再針對學生的問題逐一解決。

再次，在課堂上將備課內容發揮得淋漓盡致。作為一門文科，英語學科需要一些知識的灌輸，但是有一些內容還是可以通過啟發性的思維帶動學生自己思考。比如，運用詞綴法、聯想法記憶單詞，又如運用各種不同的方法找到文章的重要信息，快速做好閱讀題。英語不僅僅是寫，更重要的是說。所以，在課堂上還要運用激勵性的語言鼓勵學生開口，幫助他們找到語言的感覺。課堂的形式可以多樣化，既可以以老師講解為主，又可以留一些時間給學生邊做邊講，使他們的印象更為深刻。課堂評講練習要及時，以免時間太長造成遺忘。

最后，教師要做到科學施教。應試教育已經嚴重扭曲了學生的學習動機，極有可能使學生從厭倦學習發展到厭倦生活、厭倦人生。面對此種情況，教師應以自己特有的魅力吸引學生熱愛學習，讓學生快樂地學習。興趣是最好的老師。許多孩子接連看一兩個小時動畫片，也不覺得累，這是興趣使然。小學生天性具有強烈的好奇心、求知欲，活潑好動、爭強好勝。教師只要把這些孩子本身具有的天性合理地利用，巧妙地調動起來，就可以變“要我學”為“我要學”，課堂教學就會事半功倍。

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關鍵詞：規范，減負，課堂，增效

 

“減負”工作多年來是教育發展的一個熱點問題，近年來更是備受關注。，增效。黨的十七大報告明確提出：要減輕中小學生課業負擔，提高學生綜合素質。由此表明，中小學“減負”工作已成為黨、國家和全社會共同關心，并著力突破的發展“瓶頸”，為了將減負工作落實到實處，我省又專門下發了貫徹規范的文件，但是隨著文件的貫徹，會議的落實，引來了學校、家庭各方面的熱議及擔憂，減負后如何保證質量，減負后如何增效，這就成為我們迫切需要解決的問題，下面我就圍繞規范抓減負 抓好課堂增效益，淺談自己的認識：

一、規范落實是減負的保證

“學生是有期徒刑，城里老師是無期徒刑，農村老師是監外執行”，這是時下老師發出的內心的慨嘆，為了升學，學生是兩個黑洞洞，三個急匆匆，這不僅苦了老師，更重要的是累了學生。江蘇省中小學管理規范的出臺，給廣大師生脫離苦海帶來了福音。廣大師生在欣喜之余，也有一種憂慮，認為減負是一陣風，風過花無痕。為了消除這些顧慮，這就要求我們把規范落實作為“保證”。要實現“減負”，就要落實規范，落實規范的精髓，就是“四個嚴格”。即一要嚴格作息時間；二要嚴格課程設置，確保課程計劃的有效落實；三要嚴格控制作業量；四要嚴格規范辦學行為。嚴禁補課、有償家教、違規訂購各類教輔讀物，并加大督查力度，確保“減負”規定的落實。

二、觀念更新是減負的根本

減負”，一直是社會各界關注的焦點問題，但是，面對現實，減負遭遇的依然是學校、教師、家長的遲疑觀望、信心不足。有部分教師和相當一部分家長擔心：減輕學生過重的課業負擔，是不是不要質量了，生怕減負后孩子學習下降了。因此減負的根本就是要我們轉變根深蒂固的傳統觀念。，增效。目前，學校和家長錯誤地認為惟有加班加點的學習，才可以提高孩子的成績，而一旦“減負”，就會降低對學生的要求，降低教學和教育質量。其實，細細想來，這些擔憂是多余的。我們的教育前輩陶行知先生的“強摁雞頭不吃米的故事”，大家已經耳熟能詳了，試想孩子整天面對著過重的課業負擔，其心態與那被強摁住吃米的雞又有何不同？過重的負擔給孩子帶來的是什么，不言而喻！

因此我們要加大宣傳力度，提高社會全體成員的思想意識，努力形成下列共識：

“減負”是為了師生的身心健康，是全面推進素質教育的需要。

保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，培養學生良好的心理素質和積極樂觀的生活態度等，都是實施素質教育的具體內容，更是“減負”工作的必然要求。

“減負”是減掉不必要或過重的負擔，是全面提高教育質量的需要。

“減負”并不是降低對學生的學習要求，更不意味著學校教育質量的降低。減負的同時要增效， 把學生從繁重的學習負擔中解放出來，合理安排學生的課業負擔，構建一種開放的、啟發式的教學，以人為本，尊重學生的個性差異，因材施教，培養和調動學生的學習積極性，全面提高教育教學質量，提高效率。

“減負”必須改革評價機制，這也是促進師生發展的需要。，增效。

減負，必須改革目前的評價機制，建立多元的科學的評價機制，以評價促“減負”,以評價促發展。

“減負”不可能是單一行為，而是社會、教育行政部門、學校、家庭共同的責任。

三、教師素質提高是減負增效的關鍵

教師是工作的具體實踐者，也是“減負”工作的主力軍。既要減負但同時又要增效，這也是我們教師所期盼的理想境界。但在實踐中往往又把握不住分寸，為了增效不知從什么時候開始，學生就跳進了題海不能自拔，學生漫無邊際地做著一張張試卷和一頁頁練習題，身心疲憊。教師中也經常聽到同樣的抱怨：“看我給他們做了那么多練習，考出的成績仍然那么差！”聲聲嘆息中有著學生的無奈，教師的失望！要“減負”，同時又達到增效，提高教師的業務能力和水平是關鍵。

四、提高課堂效益是減負的前提

課堂是實施教學的主陣地，備好課是上好課的先決條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，教師是導演，學生是演員，備課本是劇本。有了好的劇本，好的導演，好的演員，這出戲才演得好。若光有好劇本，導演平庸，演員散慢不用心，這戲肯定演砸。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好幾點是關鍵。一是課堂教學的原則要體現教師為主導作用，學生為主體作用。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態。試想，教師上得很認真，學生不積極參與，不認真聽講，有何效率可言？二是教學手段靈活多樣和綜合利用。任何事作都應一分為二的看待，我們一方面要應用電化教學手段，另一方面也不能忽視傳統教學手段的應用。三是注意學生的學法指導。教師在課堂教學中不僅要設法讓學生學會知識，更要讓學生會學知識。四是及時掌握課堂教學的反饋信息。，增效。學生是否掌握了所學知識，教師不能不知，在教學中及時反饋教學信息第一能激勵教師教和學生學的積極性。在教學過程中，不但教師能得到學生的反饋信息，學生也能不斷接受教師對其學習評價的反饋，這些反饋信息均能激勵教師和學生的積極性。，增效。第二能確保教學目標的實現。，增效。大面積提高教學質量是我們的教學目標。教師在教學過程中及時獲取從學生方面傳來的反饋信息，就能對自己的教和學生的學了解得更深入、更全面，從而不斷改進和調整教學工作，逐步達到預期的教學目標。第三能及時查補漏缺，有效地提高教學質量。根據反饋信息教師可及時調整課堂教學方法和手段，直到學生理解和掌握為止。五是恰當分配時間，優化課堂結構。所以，為了提高課堂效率，切實減負增效，教師應把握好一堂課的時間結構，優化課堂結構。

減負其實蘊藏著素質教育改革的內涵，減負，說到底是給學校、教師提出了更高的要求，換句話說，減負就是改革創新，就是要激發教育的生機與活力，促進教育的創新精神，“減負”是手段，“增效”是目的，惟有如此，我們的學校教育才能真正為孩子撐起一片自由發展的晴空！減負之路任重而道遠，但是既然我們已經啟程，我們就要大膽的往前走，往前走，莫回頭！