鍛煉的英文范文

導語：如何才能寫好一篇鍛煉的英文，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

Her name is Sally.She is 12 years old. She's from the United States.She speaks English.She likes English,but she doesn't like math.

（2）

His name is Jim.He is 14 years old.He’s from the United Kingdom.He speaks English.He likes math，but he doesn't like Chinese.

篇2

關鍵詞：體育鍛煉；自信心；大學生

中圖分類號：G806 文獻標識碼：A 文章編號：1006-026X（2013）07-0000-01

1.研究對象與方法

通過CNKI對發表于各類體育專業期刊上體育鍛煉自信心方面的文章進行查閱和檢索，了解目前體育鍛煉對提高大學生自信心領域的科研方法及現狀。通過文獻資料法、邏輯分析法、系統分析法對文章進行統計，為研究提供定量的科學依據。

2.結果與分析

2.1 體育鍛煉情況分析

通過CNKI檢索體育鍛煉論文學術期刊共33830篇，博士論文180篇，碩士論文4072篇。搜索體育鍛煉自信心相關論文學術期刊共197篇，博士論文5篇，碩士論文90篇，自信心方面研究數量明顯偏少，受關注度相對較小，因此在此方面的研究應多加強。

2.2 論文研究內容的分析

研究內容主要是對體育鍛煉的產生、發展、屬性、分類的研究以及體育鍛煉各項目之間的比較研究、體育鍛煉與其他學科的交叉研究等。作用與價值方面的研究主要包括體育的健身價值、心理健康價值、社會價值、經濟價值、競技價值、精神價值等方面的研究。本文主要是從心理學方面、教學方面和其他方面的研究進行歸納和總結。

2.2.1 心理學方面

殷惠娟在《淺析體育舞蹈與女大學生心理健康教育》中指出，女大學生對自我身體方面的關注達到最高點。相關報道顯示，54%的學生對她們的身體（體重、體型、姿態）不滿意。當個體對身體條件不滿意時，會降低整體自尊，失去自信，并產生不安全感和抑郁癥。而體育舞蹈屬于有氧代謝運動，其能量指標屬于中等。通過體育舞蹈運動，能夠提高人的專項素質，如柔韌、速度、力量、耐力、靈敏及協調性等，而且對塑造形體有很大的作用，這些對于女大學生而言尤為重要。①由以上研究可知，通過體育舞蹈運動可以起到塑造形體的作用，并且優美的舞姿給參與者帶來良好的自我感覺效果，使她們對自身條件的各個方面產生全新的認識，自信心得到很大的提高。高銘鴻在《體育舞蹈對高校女大學生心理健康的研究》中指出體育舞蹈運動可以產生良好的情感體驗，緩解女大學生的精神壓力，疏通女大學生的思想情感，提高人際交往能力。體育舞蹈是由男女互相配合來完成的一項運動，通過溝通，能夠提高社會交往能力。而且體育舞蹈在優美的旋律中消除疲勞，改善大腦皮層狀態，使興奮與抑制達到新的平衡，是身心獲得充分地積極性休息。②由上研究可知，體育舞蹈可以增強人際交往和溝通的能力，為今后在社會工作中的人際交往方面得到鍛煉鍛煉和提高。

2.2.2 體育教學方面

湯躍在《體育舞蹈教學對大學生心理素質的影響》中通過對大學生心理素質自覺狀況評價結果得出體育舞蹈教學后大學生各項指標均有不同的提高，其表現在控制情緒的能力、環境適應能力、自信心、動作記憶能力、人際關系協調等提高率均大于保持率。③由上研究可知，通過體育舞蹈教學對大學生提高和保持良好的心理狀態能夠起到積極的促進作用，所以在體育舞蹈教學中要有意識地利用各種教學手段對大學生進行心理訓練和調控，使學生在學會舞蹈動作的同時，消除不良心理障礙，提高心理素質和適應能力。常冬冬在《體育教學對增強大學生自信心的影響研究》中指出要給學生多提供展示的機會，經常鼓勵和贊揚學生在同學面前進行示范和發言的表現，提高其自信心，同時帶動其他同學能夠積極主動地學習，大膽的展示自己，在學生之間形成一個互相學習，共同進步的氛圍。培養學生體育鍛煉的興趣，克服在公共場合的緊張情緒，提高自己的自信心。④由上研究可知，體育鍛煉在教學過程中要注意培養學生的自信心，所以在體育舞蹈教學中，也應注意教學方法的實施，采用角色實習的方式，讓學生擔任教師的角色，在教師的指導下，講解和示范技術動作，或是演示正確、優美、規范的技術動作給大家看。通過此類教學方法，加強學生的自信心。譚嘉輝在《體育教學中女大學生自信心培養的研究》中指出要注意培養學生的學習興趣和正確對待學生體育教學中的失敗。學生之間具有個體差異，對不同學生要區別對待。體育運動中常會遇到挫折，或是動作無法完成，或是輸掉比賽，都對大學生的心理造成很大的影響。⑤由上研究可知，教師在體育教學的過程中要注意利用分層教學，學生根據自己的能力達到標準，在獲得成功的基礎上產生性高度沖擊的自信心，能夠促使學生去完成下一個練習任務。

2.2.3 其他方面的研究

宋麗霞在《體育鍛煉對女大學生自信心影響的研究》中指出體育鍛煉對女大學生自信心的提升存在積極影響，尤其在外表自信和體育運動自信心上影響更為明顯。體育鍛煉具有的自我突破性、群眾性、協同性、公開性和交往性等特點，對女學生的身心影響是學校其它教育活動所不具有的。⑥由上研究可知，體育課作為學校教育的重要組成部分應充分發揮其在健身健心娛樂和文化傳遞等方面特有的優勢，學校應有目的有計劃有組織地開展豐富多彩的體育活動，豐富大學生的業余生活，陶冶她們的情操，提升她們自信水平。周智娟在《淺析健美操對大學生自信心的培養》中指出通過在健美操的領操帶操過程中可以使大學生的信心逐步提高。帶操是健美操教學中常用的方法，它是一個提高學生自信心的挑戰機會。帶操時能夠發現學生的錯誤動作，進而對自己的動作也有了更為深刻的認識。在自己能力提高的同時自信心也隨之提高。⑦由上研究可知，健美操要求練習者應有積極的表現欲望和青春活力，這就要求帶操者要擁有準確嫻熟的動作并充滿自信心，為了到達要求帶操者不得不對動作進行練習，而自信心就是在練習的過程中不斷形成的。

3.結論與建議

在論文數量方面，體育鍛煉對大學生自信心影響方面的文章相對于其他研究領域（教學、基礎理論、訓練）來說相對較少，說明這方面的研究是薄弱環節，應進一步加強。從研究內容來講，研究者們對體育鍛煉方面的研究多局限于高校、中學、女性方面的基礎性研究，對于幼兒自信心方面的研究還較少；雖然比較重視心理學方面的研究，但得出的結論都較為普遍。在鍛煉方法、參加項目、鍛煉時間、負影響和研究方法等方面的研究較為缺失，這些應該成為今后努力的方向。

建議高校根據學生個體情況，針對學生自身素質和興趣進行項目選修，多開展一些拓展可以鍛煉和提高學生心理素質的活動及比賽，讓學生獲取成功的體驗，找到個人自尊自信的支點。

參考文獻

[1] 殷惠娟.淺析體育舞蹈與女大學生心理健康教育[J].蚌埠學院學報，2012，4（8）：33-36.

[2] 高銘鴻.體育舞蹈對高校女大學生心理健康的研究[J].商場現代化，2012，690（7）：206.

[3] 湯躍.體育舞蹈教學對大學生心理素質的影響[J].中國臨床康復，005，32（9）：94-95.

[4] 常冬冬.體育教學對增強大學生自信心的影響研究[J].赤峰學院學報，2011，3（8）：204-206.

[5] 譚嘉輝.體育教學中女大學生自信心培養的研究[J].科教文匯，2008，（2）：115.

[6] 宋麗霞.體育鍛煉對女大學生自信心影響的研究[J].科教導刊，2010，2（11）：188-189.

[7] 周智娟.淺析健美操對大學生自信心的培養[J].當代體育科技，2012，2（4）：1-3.

注解

① 殷惠娟.淺析體育舞蹈與女大學生心理健康教育[J].蚌埠學院學報，2012，4（8）：33-36.

② 高銘鴻.體育舞蹈對高校女大學生心理健康的研究[J].商場現代化，2012，690（7）：206.

③ 湯躍.體育舞蹈教學對大學生心理素質的影響[J].中國臨床康復，005，32（9）：94-95.

④ 常冬冬.體育教學對增強大學生自信心的影響研究[J].赤峰學院學報，2011，3（8）：204-206.

⑤ 譚嘉輝.體育教學中女大學生自信心培養的研究[J].科教文匯，2008，（2）：115.

篇3

關鍵詞：交聯聚乙烯電力電纜終端及接頭制作原因分析

中圖分類號：TV文獻標識碼： A

引言

經過對我局近二十年的電力電纜故障記錄統計分析發現，外力破壞占60%終端和接頭故障占近40%電纜本體故障不足1%。終端和接頭故障中因制作工藝不良的占90%。由此可見提高施工人員制作工藝水平對保證電纜線路的穩定運行提高供電可靠性是十分必要的。本文將從電場的角度對終端和接頭制作中應注意的幾個關鍵點加以分析。

1.交聯聚乙烯電纜的結構及作用：由內向外 導體、導體屏蔽(半導體)、絕緣、絕緣屏蔽、銅帶屏蔽層、填料、塑料內襯、鎧裝層、塑料外護層。其中導體是提供負荷電流的通路，傳輸電能。導體屏蔽(亦叫半導電屏蔽層，半導電屏蔽層的體積電阻率可達到104Ω.cm)其作用： 1) 屏蔽層具有均勻電場和降低線芯表面場強的作用。2) 提高了電纜局部放電的起始電壓,減少局放的可能性。3) 抑制樹枝生長。4) 熱屏障作用。絕緣作用：絕緣是將高壓電極與地電極可靠隔離的關鍵結構。

1) 承受工作電壓及各種過電壓長期作用,因此其耐電強度及長期穩定性能是保證整個電纜完成輸電任務的最重要部分。

2) 能耐受發熱導體的熱作用而保持應有的耐電強度

絕緣屏蔽(半導電屏蔽層)零電位半導電屏蔽層是中高壓電纜采用的一項改善金屬電極表面電場分布，同時提高絕緣表面耐電強度的重要技術措施。 1) 首先代替導體形成了光滑圓整的表面，大大改善了表面電場分布。2) 同時，能與絕緣緊密接觸，克服了絕緣與金屬無法緊密接觸而產生氣隙的弱點，而把氣隙屏蔽在工作場強之外。 在附件制作中也普遍采用這一技術。金屬屏蔽作用：1) 形成工作電場的低壓電極，當局部有毛刺時也會形成電場強度很大的情況，因此，也要力圖使導體表面盡量做到光滑圓整無毛刺。2) 提供電容電流及故障電流的通路，因此也有一定的截面要求。3) 強迫地電位(外半導電層)加在外半導電屏蔽層上。填料、塑料內襯主要起散熱及防水作用。鎧裝層：機械加強和保護作用。護層：護層是保護絕緣和整個電纜正?？煽抗ぷ鞯闹匾ＷC。針對各種環境使用條件設計有相應的護層結構。主要是機械保護(縱向、徑向的外力作用)，防水、防火、防腐蝕、防生物等.可以根據需要進行各種組合。

我們制作電纜終端及接頭的目的，說穿了就是一句話：提高電纜的絕緣強度。我們從上述電纜各部分結構作用來看提高電纜絕緣最為關鍵的地方就是兩處半導電屏蔽層和絕緣層。因此，這兩處屏蔽層和絕緣層的處理就是我們制作電纜終端及接頭的細節之處，也就是關鍵所在。

下面我們從電場的角度對這兩處細節進行一下分析。

電纜運行的可靠性，除絕緣材料本身特性不良以外，其決定因素就是絕緣結構的完善程度。在電纜絕緣層中惡化的電場將導致場致發射，引發電樹枝、水樹枝。最終使電纜絕緣層擊穿。因此有必要了解電纜絕緣層中電場的分布及其惡化的情況。以便在今后電纜終端及接頭的制作過程中把握關鍵注意細節。

電纜中，均勻的介質的同心圓柱體電場的分布圖形可用電力線和等位線表示。其電力線是均勻輻射狀，等位線是內密外疏的同心圓形，靠近導體附近的電力線密集，等位線間距小。因而導體附近的電場強度大；遠離線芯時電場強度減弱，如圖1所示。由此可見，電場強度沿徑向并不均等，而是均勻遞減，所以在同一半徑的圓周上的各點，其電場強度的大小是相等的。這種電場沒有惡化，成為正常電場分布。

但是，當絕緣層中含有氣隙、雜質，無半導電屏蔽層，半導電屏蔽層出現節疤、遺漏時電場就會發生惡化，如圖2~圖6所示。

電纜的絕緣結構完善時，其交流短時擊穿場強很高（不小于幾十kV/mm），而實際電纜的擊穿場強常低于這個值，其原因就是絕緣結構中存在某種缺陷造成電場惡化。最嚴重的缺陷是半導電屏蔽層的缺陷及雜質混入。而氣隙的產生不僅與工藝參數有關，還與運行條件有關，不易控制。不同形狀的氣隙，其危害程度也不同。扁平狀危害程度最嚴重，圓柱狀次之，圓球狀較輕。

3.結論

從上述場的角度分析來看。電纜終端及接頭制作的關鍵在于半導電屏蔽層和絕緣層的處理上。因此，我們在制作電纜終端及接頭時，應力管和屏蔽層的搭接尺寸一定要嚴格按照安裝說明執行。剝半導電層時注意下刀深度切勿傷及絕緣層，如有傷及應用砂紙打平。在制作接頭時注意校核中心尺寸，接續管壓好后對楞角和毛刺加以打磨，半導電帶纏繞均勻。

參考文獻：李宗廷，王佩龍，趙光庭，劉進國.電力電纜施工手冊.中國電力出版社。

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【關鍵詞】原位降溫;腎動靜脈;腎結石;手術治療

我院2003年1月至2008年12月采用原位低溫阻斷 腎動、靜脈腎實質切開取石術的方法治療復雜性腎結石37例共

40個腎臟,均能保留腎臟,取得了滿意的臨床效果?，F報告如下。

1資料與方法

1.1一般資料本組37例均為復雜性腎結石患者,其中腎內型腎盂患者30例。男22例,女15例,年齡18~62歲,平均41歲。病程2~8年,平均4.5歲。左腎結石20例,右腎結石14例,雙腎結石3例。37例共完成40個腎臟40次手術。8例肌酐>133μmol/L、尿素氮>8.3μmol/L。術前經B超、KUB、IVU、逆行插管造影影響及CT等影像學檢查而明確診斷。術前均常規按中段尿細菌培養及藥敏試驗結果靜脈應用抗生素2~5d。

1.2手術方法患者取側臥位,經腰部第11肋間切口,咬除12肋,打開腎周筋膜,充分顯露腎臟及游離腎蒂及輸尿管上段,用紗布條牽引輸尿管?？焖凫o脈滴注肌苷2.0g,5min后倒入無菌碎冰粒,覆蓋腎臟周圍約5~10min、使腎臟溫度降低并維持在18℃左右。立即用無損傷性血管鉗或像皮管在距離腎門2cm處同時阻斷腎動脈和腎靜脈。根據術前影像學檢查結果和術中所見情況用不同的腎切口徑路:①對填充多個腎盞之鹿角狀結石,沿著腎背外側線相對無血管區(Brodel線)切開腎實質、腎盞,切口縱徑略大于結石;②對腎下極并腎盂之鹿角狀結石,行腎盂腎后唇聯合切口或將腎盂作“U”形或“Y”形切開,根據結石分布情況適當向腎盞方向廷長,必要時可切開腎盞頸部直視下取石;③如結石過多,單一切口取石困難時,可另加切口取石;切口的部位和方向,應考慮腎血管分布的解剖關系及腎實質厚薄度,盡可能避開血管主干,以放射狀切口為宜。結石取凈后,反復沖洗腎切口創面,經檢查無結石殘留或血凝塊后,放置輸尿管腎盂導管,將支架段置入輸尿管,蕈形導管頭置入腎盂。造口段從皮膚切口下放戳孔引出固定。先用30腸線連續縫合腎盂、腎盞切口,再用20腸線褥式縫扎腎實質創面血管斷端?；謴湍I循環,見腎臟血供恢復良好,無活動性出血后,用10腸線作交鎖“U”形實質貫穿縫合。靜脈快速滴入20%甘露醇250ml以保護腎臟。

2結果

本組均采用原位低溫阻斷腎動、靜脈進行腎實質切開取石術,左側20例,右側14例,雙側3例,其中腎內型腎盂30例,血流阻斷時間為15~60min,平均35min。出血量為100~350ml。腎實質切口4~8cm(其中8例在腎實質分別作2~4處切口)。對多發性結石的19例分別取出結石10~80顆(最大8.8cm×5.2cm×5.0cm,最小如砂粒狀)。手術歷時80~160min,平均110min,術中出血量少,術后血尿時間2~6d,平均3d。未出現導管滑脫、輸尿管狹窄、腎盂漏尿等并發癥。術后B超及尿路X線平片復查,有殘余結石者2例,此2例均帶管在術后3~4周行體外沖擊波碎石治療后排出結石。12例獲得8~24個月隨訪,均行IVU復查,患腎功能恢復正常,無腎盂狹窄情況。

3討論

雖然隨著ESWL及PCNL的應用和開展,腎結石患者需行開放性手術者已明顯減少,但對某些復雜性腎結石患者,進行開放性手術取石仍有必要。常溫下施行腎實質切開取石,腎血流斷時間超過30min會造成腎實質不可逆損害,故仍可因時間過短而不易取凈結石和止血不徹底,導致結石殘留、繼發大出血、尿漏等,而有時為了取凈結石,其取石時間往往很難預料,采用原位低溫手術治療復雜性腎結石可彌補上述缺點。特別是腎內型腎盂合并鑄型、多發行結石的患者,采用該方法可以盡可能避免損傷腎盂,防止出現術后腎盂狹窄情況。

3.1溫度與腎臟缺血功能影響的關系腎臟血運豐富,對熱缺血非常敏感,常溫下腎缺血20min,腎功能將減退40%~50%,需要6~7d才能恢復功能;缺血30min,腎功能減退60%~70%,需要6~9d才能恢復;腎缺血120min,腎功能僅部分可恢復,甚至不能恢復。當阻斷腎血管同時將腎臟溫度降至15~20℃,則至少在3h內對腎臟功能無明顯損害。對本組患者采用原位低溫阻斷腎動、靜脈腎實質切開取石術,腎臟對缺血的耐受時間可長達60min。

篇5

目前高中英語教學越來越注重對學生口語和實踐能力的鍛煉，因此應用優質的英文原聲電影資源來展開教學就顯得尤為必要。本文就主要針對英語教學的特殊性以及優質英文原聲電影資源應用的實際意義進行了簡要的論述，從而提出了高中英語教學中優質英文原聲電影資源應用的具體情況。希望通過本文的探究，能夠為相關的人員提供一定的借鑒和參考。

關鍵詞：

英文原聲電影；高中英語教學；應用

英語作為國際通用語言，是各國人民進行交流和溝通的重要工具。由于英語在國際交流中占有的重要地位，有效的提高英語教學的質量就顯得尤為必要。高中英語教學主要是鍛煉學生的英語聽說讀寫能力，提升高中英語教學水平，使得學生對英語的整體掌握水平得以提升，而要想做到這一點，需要合理的利用優質英文原聲電影資源。經教學實踐證明，優質英文原聲電影資源的應用，不僅使得學生的知識范疇得到了有效的拓展，還有效的提升學生的掌握能力。在高中英語教學中應用優質應為原聲電影資源，有助于高中英語教學質量的提升。

1我國高中英語教學的特殊性

首先，缺乏大語言環境的支撐。英語學習與母語學習有著很大的不同，因為母語是國家的主要溝通語言，在學習母語的時候，受到周圍環境的影響，所以母語的學習相對來說更為容易，在學習中也更加容易理解。而英語教學則沒有較好的大環境的熏陶，我們所處的生活環境中，也不經常用英語溝通和交流，在語言環境并不支持的情況下，英語的生命力逐漸減弱，在這樣的環境下，進行英語教學有著很大的困難度?，F階段的高中英語教學無法得到有效的水平提升，也是因為受到了大語言環境缺乏的影響。其次，受當前應試教育“指揮棒”的影響，高中英語教學會不自覺地陷入了急功近利的“怪圈”，過分地關注讀和寫，而忽視了聽與說。這樣必然會偏離了英語教學的最終目的。在應試教育的體制下，高中英語教學的狀態依舊是“帶著鐐銬跳舞”。

2優質英文原聲電影資源在高中英語教學應用的意義

2．1身臨其境———創設真實的英語情境。

英文電影不僅真實而立體地展現了所學語言的文化背景、語言交際的情景和跨越時空的實際生活場面，而且電影中的會話語言源于生活、貼近生活，其對話的環境及人物表情、行為等比較真實和鮮活，能使人產生一種身臨其境的直觀效果。

2．2寓教于樂———激發學生英語聽說的興趣。

英文原聲電影富有感染力的情節容易吸引學生，并調動學生的學習興趣。在觀看電影中不知不覺地掌握英語單詞、句子，學生們可以形成一種語感，一些句子不用背語法，聽英文就能脫口而出。特定的英文電影片段帶來的豐富詞匯，有些在課堂上是接觸不到的，但卻是經常使用的并且非常地道。

2．3與時俱進———聆聽地道的口語表達。

課堂上學習的東西大多以書面語為主，不大適合平時口頭交流。電影中所展現的是非?？谡Z化的東西，且清晰明白而發音標準。學生在欣賞電影情節過程中可以自然而然地模仿和學習電影中的語音語調和常用口語，輕松體會到學習語言的樂趣，聆聽到地道的英語口語，其教學效果可想而知。

3高中英語教學中優質英文原聲電影資源的具體應用情況

3．1聽說訓練有的放矢。

將優質英文原聲電影資源應用到高中英語教學中，主要的目的就是鍛煉學生的聽說能力，教師在應用電影的時候，要做好相關的準備工作，選取適宜的電影類型，并做好相應的引導工作，使得學生能夠通過電影，學到教學目標中所提高的英文詞匯以及語句等。教師要提前指導學生做好相應的單詞準備，使得學生能夠更加注意電影中出現的既定詞匯，這樣可以使得學生的聽力能力得到有效的鍛煉，同時要求學生跟著電影進行閱讀，這樣可以糾正學生的發音，使得學生的發音更加的準確。選擇一些動畫片如TheLionKing《獅子王》、Shrek《怪物史萊克》、IceAge《冰河世紀》作為開始的電影，會將學生導入一個虛幻的語言環境，培養其英語思維。

3．2指導精彩詞句。

針對我國的高中生來說，對于英文影片在理解上最為困難的就是對語言的理解。針對這種情況，教師就需要截取電影中最具有代表性的片段來對學生進行針對性的教育，使得學生能夠基本上對該電影場景有著一定的掌握，然后再讓學生進行電影的觀賞，這樣可以使得學生更容易理解英文電影中出現的語句，從而使得學生對其中的重點語句以及詞匯加深印象，在理解上更加的容易。如《愛情故事》，其中男主人公Olive有一句話：“Youcandishitoutbutyousurelycan’ttakeit．”（你可以說得天花亂墜，但你其實不是那回事）仔細聽這句話可以發現can’t中有一個吞音動作，這是美式英語。在此要提醒學生，在肯定句中can通常不重讀，而是重讀其后的動詞。把握這一特點，學生才能清晰地辨別話語中說的是can還是can’t，否則就會把can’t當成can，聽不明白。

3．3精心設計教學活動。

要想使得優質英文原聲電影資源可以合理的應用到高中英語教學中，就需要對教學活動進行精心的設計，將教學活動與英文電影有效的結合在一起，科學的對教學活動進行設計，使得教學效果可以有效的提升。針對教學活動進行合理的設計，就不會使得教學活動流于形式，通過靈活的教學活動，可以使得學生能夠在輕松的氛圍中進行學習，選取適宜的英文電影，使得學生在了解電影英文語言的過程中，有效的提升學生的學習興趣，為英語教學提供相應的動力。另外，學生在充分感受英文電影中的語言魅力的同時，能夠有效的發現英語的實際內涵。筆者認為，高中生必看的英語電影有：《阿甘正傳》（ForrestGump）、《肖申克的救贖》（TheShawshankRe－demption）、《放牛班的春天》（LesChoristes）、《勇敢的心》（BraveHeart）等，教師在教學設計中可以通過這些電影來培養學生執著、信念、善良、勇氣等良好品質。

4結語

總而言之，合理的應用優質的英文原聲電影資源來進行高中英語教學，可以有效的激發學生的學習熱情，使得學生可以積極的參與到高中英語教學中，不僅鍛煉了學生的英語口語能力，同時也使得教學的質量得到了進一步的提高。而要想能夠使得優質英文原聲電影資源可以合理的應用到高中英語教學中，就需要針對相關的教學活動進行精細化的設計，對精彩的語句進行講解，同時要針對聽力和口頭表達進行雙重訓練，這樣才能夠使得高中英語教學的質量得以提升，從而實現高中英語教學的可持續發展。

作者：賓良生 單位：廣西壯族自治區玉林市博白縣實驗中學

參考文獻

［1］信微．淺析原版英語電影對聽說教學的促進作用［J］．科技信息，2011，（5）．

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方法：

1、多與英語口語方面優秀的人用英語交流；

2、多聽學過的英語課文磁帶或多看英文影視劇，提升口語發音準確度與聽力音準度；

3、多讀英文報紙、英文課文及英文書籍，提高閱讀速度和發音準確度；

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關鍵詞：財經類專業；雙語教學；影響因素；輔助型教學；強化型教學

中圖分類號：G424.1 文獻標識碼：B 文章編號：1006－3544（2011）03－0067－03

雙語教學作為高校培養復合型人才的重要途徑，已引起人們的普遍重視。但由于缺乏科學有效的來自教學實踐的理論提煉， 導致理論與實踐存在相當程度的偏差，影響實際教學效果，成為制約雙語教學長遠發展的障礙。為探尋合理的雙語教學模式，保障雙語教學質量穩步提高， 筆者通過問卷調查試圖揭示影響財經類專業雙語教學的關鍵因素。

一、調查方案設計

1. 問卷設計。 經濟全球化與國際化的客觀趨勢對我國財經類專業高等教育提出了新的挑戰，從雙語教學的初步引入到ACCA、CIMA、IMA等中外合作辦學項目的廣泛開展，基本呈現出以輔助型雙語教學（培養計劃以雙語課程為輔）與強化型雙語教學（培養計劃以雙語課程為主）為主的兩個層面的教學目標。財經類專業雙語教學的受益對象是學生群體，采取問卷調查與現場訪談等方式， 了解其對雙語教學的認知程度與改進建議，是貫徹教育改革精神、提高課程教學質量的實踐基礎。 旨在把握雙語教學的影響因素， 考慮輔與強化性雙語教學的不同特點，調查問卷主要從雙語教學目標、教學準備、教學方法以及教學測試等四個層面，設計若干相關問題，了解專業學生的內在學習需求。

2. 調查對象。 為了使調查樣本和調查結果具有廣泛的代表性，分別以西安某高校ACCA專業學生作為強化型雙語教學樣本， 普通會計專業學生為輔助型雙語教學樣本，主要選擇大四畢業生為調查對象，包括ACCA專業試點班學生36人、普通會計專業學生70人。這些學生普遍具備雙語課程學習經歷，能夠較好地理解和把握問卷中的問題及含義。 問卷調查的組織采用課堂發放并當場填寫回收的方式， 保障了問卷回收率，并且避免了問卷答題過程的互相交流，確保問卷調查結果的獨立性與可靠性。與此同時，結合Likert五點式計量尺度計算相應的評價值，從而直觀表達答卷者對相關問題程度的看法。按照非常不認可、不認可、一般、認可與非常認可五種答題態度賦予“0、1、2、3、4”的分值，各欄分值以回答人數為權重進行加權平均后的值為評價值， 代表了財經類專業學生答題意見的分布水平， 分值的高低代表了對調查問題的認可程度。隨后，同時采用了參數檢驗和非參數檢驗， 以判斷兩組樣本之間的均值是否具有顯著差異， 有助于了解輔助型與強化型雙語教學是否存在統計學意義上的顯著區別。

二、研究過程與分析

1. 受訪者對雙語教學目標的評價

調查問卷的第一部分是對雙語教學目標的了解， 從受訪者對財經類專業實施雙語教學的認可程度， 雙語教學能否拓寬財經知識視野、提高就業競爭力、鍛煉外語聽說讀寫水平等角度獲取Likert評分值，如表1所示：

調查結果顯示， 無論是輔助型還是強化型雙語教學均得到學生的廣泛認可， 這也說明當前的雙語教學改革契合了普遍的學習需求，而在雙語教學能夠拓寬財經知識視野、 有助于今后研究生階段學習也達成了共識， 受訪者對這三個問題的看法并不存在統計意義上的顯著差異。然而，輔助型與強化型雙語教學對象對雙語教學能夠提高就業競爭力與鍛煉英語聽說讀寫水平的態度存在顯著差異。 前者作為普通財經類專業學生， 認為雙語教學對就業與英語學習的幫助程度非常有限； 后者作為ACCA專業學生，雖然認為提高英語水平的效果一般，但是明顯有助于未來就業。這也與當前國際化趨勢下財經類專業的就業狀況類似，ACCA等中外合作辦學項目得到了較高的社會認可度， 在培養計劃設計時應該考慮兩類受眾對象的需求差異， 財經類專業雙語教學目標應該以專業知識為主， 英語水平的使用為輔助。

2. 受訪者對雙語教學準備的評價

調查結果（見表2）顯示，受訪者普遍認可在實施教學計劃之前應該開設中文專業基礎課， 理想的授課教師最好具備國外學習經歷， 這也是提高雙語教學質量的重要基礎。但是，受訪者對于雙語教學是否適用于專業選修課階段的看法存在顯著差異， 輔助型雙語教學受訪者普遍認可專業選修課階段開設，而強化型雙語教學受訪者則不認可這種觀點， 原因在于中外合作辦學一般需要按照教學計劃修完國外制定的課程才能獲得相應的學分， 屬于一種相對剛性的學習需求。此外，兩類受訪者大都認可選用帶譯本的國外原版教材， 強化型雙語教學受訪者也可以接受國外英文原版教材， 教材的選用也是影響雙語教學質量的重要因素。

3. 受訪者對雙語教學方法的評價

調查結果（見表3）顯示，受訪者普遍認同采用多媒體教學方式、 使用純英文PPT以及提供豐富的課外學習資源， 這也體現了雙語教學有別于傳統教學的差異所在。 多媒體教學和純英文PPT更適應雙語教學特點， 能夠清晰地表達講解思路與重點，并能夠在一定程度上擴大授課信息量，提高授課質量。但是， 采用純英文課程對話的授課方式并沒有得到受訪者的認同， 表明學生在雙語教學改革初期對純英文的專業課講解存在一定的抵觸， 希望采用中英文結合的方式對一些關鍵的專業知識進行解釋， 這也體現了專業雙語教學與一般外語教學定位的明顯區別。此外，輔助型與強化型教學對象在有關使用純英文板書方面存在顯著差異， 前者并不認可這種教學方法，后者則接受這種方式，這種差異源自教學對象的價值取向。 強化型教學對象普遍面臨英文執業資格考試壓力， 對于英文板書的接受程度尚可， 輔助型教學對象主要關注財經專業知識點的相對可理解性，希望采取中英文結合的板書形式。

4. 受訪者對雙語教學測試的評價

雙語教學測試作為督促學生課堂學習、 考察學生聽課效果的一種手段， 在教學體系中具有不可或缺的地位。 調查結果（見表4）顯示，對于采用英文案例分析作為隨堂測驗方式， 兩類受訪者的認可程度普遍一般。 案例分析歷來被認為是普通教學中改善教學互動能力、活躍課堂氣氛的良好方法，學生對于從中文案例向英文案例分析的轉變還存在一個適應過程， 通常存在的對課堂提問的抵觸性也是調查結果一般的可能原因。當然，兩類受訪者還是較為認同采用英文作業與英文答題作為課后作業方式，由于課后作業時間充足、自由度較高，能夠起到對課程學習的溫習作用，得到了學生的廣泛支持。然而，輔助型與強化型雙語教學對象在針對采用英文命題與英文答題作為課終考試方式這一問題的看法卻存在顯著差異。 為了取得良好的考試成績， 前者更傾向于中文命題或是英文命題、中文作答的考試方式；后者由于準備國際執業資格考試的需要， 能夠接受英文命題與答題的方式，從而作為雙語應試能力的一種鍛煉。

三、研究結論

以輔助型與強化型雙語教學對象為樣本， 基于財經類專業雙語教學目標、教學準備、教學方法以及教學測試等四個層面的問卷調查， 得到以下結論：

1. 雙語教學已經得到財經類專業學生的廣泛認可，能夠拓寬財經知識視野，有助于今后的研究生階段學習， 教學目標不應過分偏重于鍛煉英語聽說讀寫能力，專業知識的學習應占主要地位。對于輔助型教學對象而言， 雙語教學對于改善就業競爭力的幫助并沒有得到贊同。

2. 雙語教學前期最好開設相關的中文基礎課程，從而為進一步的學習奠定扎實的專業基礎。理想的授課教師最好能夠具備國外學習背景， 教材的選用以帶中譯本的國外原版教材為最佳選擇， 其次是國外原版教材。 輔助型雙語教學的開課時間最好放在專業選修課階段，經歷了中文專業必修課的學習，具備一定程度的接受能力； 鑒于中外合作辦學的背景， 強化型雙語教學可以在部分專業必修課程中有選擇地開展教學工作。

3. 純英文的課堂交流方式在現階段的雙語教學中并沒有得到普遍認同， 采用中英文結合的授課方式更有助于提高財經專業知識的理解程度。 國外原版教材一般都配有相對完善的課外學習資源， 任課教師應該無保留地將這些在線學習資源提供給學生，從而促進課外學習效果的改善。除此之外，輔助型與強化型雙語教學對象在是否使用純英文板書方面也存在顯著差異， 前者希望采用中英文結合方式解釋關鍵知識點，后者則認可這種方式。

4. 采用英文作業與英文答題作為課后作業方式得到了學生的支持， 這也是保障雙語教學質量的有力補充；相反，采用英文案例分析作為隨堂測驗方式并沒有被受訪者所認同， 輔助型與強化型雙語教學對象對于是否采用英文命題與英文答題作為課終考試方式的態度也存在顯著差異。

綜上所述， 財經類專業雙語教學的重要性毋庸質疑，但應該避免理論與實踐相脫離的局面，針對輔助型與強化型雙語教學對象設置差異化的教學目標，進而實施相應的教學準備、教學方法與教學考察方式，從而促進高校雙語教學水平的穩步提高。

參考文獻：

［1］熊蘋，何其為． 商科院校人力資源管理專業雙語教學改革探析［J］． 湖南社會科學，2010（2）：160-162．

篇8

測試中我們試用的每一個應用程序都可以制定清晰的目標并滿足有不同健身目的用戶的需求，這些應用程序大部分可以與一些健身設備配合使用，收集和整理用戶的健身數據，再將這些數據通過健身網站、社交網站等互聯網站點做進一步的分析，并與用戶的好友分享。通常，在漫長的健身計劃中每一天的成果并不明顯，健身秤、計步器、心率計和GPS手表等價格不菲的健身設備能夠一定程度地激勵我們繼續堅持下去，而在社交網站上的健身計劃與健身數據，能夠讓我們與其他健身愛好者實現互動，進而產生巨大的動力，同時也在我們試圖放棄的時候產生很大的壓力。

全方位的健身支持

Fitbit提供應用程序和小工具，可以為我們提供全方位的健身支持。分析健康數據的智能秤和運動跟蹤的設備，幾乎可以應用于所有的健身活動。最新產品Flex不僅可以記錄我們的活動并在必要時進行提示，甚至還可以監視我們的睡眠情況。然而，Fitbit的全方位支持也有失敗的時候，例如當我們騎自行車、進行仰臥起坐等力量訓練時，暫時找不到適當的設備可以幫助我們。不過，對于初級健身用戶來說，毫無疑問Fitbit仍然是不錯的選擇。

產品：Fitbit（多種設備）

功能：智能秤、跟蹤設備、應用程序

語言：英文

價格（約）：1 300元（Aria Wi-Fi Smart Scale智能秤）/

750元（Flex）/免費（應用程序）

系統：Android/iOS

理想組合

將MyfitnessPal與Runtastic賬戶連接起來，所有Runtastic應用程序獲取到的運動數據將自動輸入到MyfitnessPal的熱量日記中。這不僅適用于Runtastic的跑步和健身應用程序，而且適用于所有的Runtastic應用程序，例如仰臥起坐、俯臥撐或騎自行車等應用。組合兩者的系統將能夠全面地為我們的健身計劃提供支持，此外，Runtastic的跑步記錄器程序還可以從Withings健身秤中導入我們的體重數據。

程序：MyfitnessPal

功能：熱量計

語言：英文

價格：免費

系統：Android/iOS

Just Do It

很長一段時間以來Just Do It（只管做）是耐克的口號，在Nike+設備和應用程序上面這一口號同樣適用。只要掌握基本的英語閱讀能力，使用Nike+進行鍛煉將是很輕松的事情。首先我們必須加入Nike+社區，這里有許多的示范視頻可供學習正確的鍛煉方法。與健身房不同，事實上在缺乏教練的情況下，健身愛好者錯誤的練習姿勢很可能得不到應有的鍛煉效果，甚至導致嚴重的人身傷害，而耐克通過這些視頻培訓課程，很好地解決了這一問題。

產品：Nike+（多種產品）

功能：鍛煉教練

語言：中文/英語

價格（約）：1 200元（Nike+GPS運動腕表）/免費（應用程序）

系統：Android/iOS

額外的音樂能量

摩托羅拉手表和耳機的組合，通過音樂為運動愛好者注入額外的能量。該設備可以區分跑步、散步、騎自行車和其他一些運動項目，喜歡音樂的用戶可以預先選定歌曲，安排運動過程中以及最后沖刺時的音樂。用戶還可以下載新的天氣軟件用于規劃運動路線，當然，這款產品本身是防水的，并不懼怕惡劣的天氣。

產品：摩托羅拉MOTOACTV+SF600耳機

功能：運動激勵

語言：英文

價格（約）：1 800元

系統：Android/專有系統

GPS手表一家親

佳明公司的健身手表與運動愛好者經常談及的Suunto GPS手表非常相似，不同的是它配有胸帶和心率計，而Suunto GPS則需要另外購買這些配件。此類專業的運動腕表通常不需要依賴智能手機，可以獨立進行工作，但是要在手表那么小的屏幕上分析運動路線當然是不現實的，數據分析之類的工作仍然需要通過智能手機或者電腦進行操作。

產品：佳明 Forerunner 610/Fit

功能：健身教練

語言：英文

價格（約）：2 280元（手表）/免費（應用程序）

系統：Android/專有系統

全面跟蹤

Jawbone試圖全面地收集用戶所有的健康數據，從體能到精神狀態皆可通過數字展現。硅膠腕帶可以收集運動、悠閑乃至不同睡眠階段的數據，但是該設備需要手動連接智能手機傳輸數據，并且在Android手機上仍存在不少問題，只有在iPhone上才有比較完善的功能。

產品：Jawbone

功能：健身和健康跟蹤

語言：中文/英文

價格（約）：1 200元

系統：Android/iOS

穿著感應器

傳統的心率計胸帶在運動時有一定的不良影響。首先，運動過程中出汗是必然的，濕漉漉的胸帶很難與舒適聯系在一起，其次，胸帶影響部分肩部和胸部的動作，部分人使用胸帶甚至會感到胸悶和憋氣（例如筆者），這往往會導致無法正確地執行健身計劃。要解決這個問題，可以穿著GOW的智能T恤，由于傳感器集成在衣服上，發送單元固定在衣服外面，因此，它能夠最大程度地減少對運動者的不良影響。不過，遺憾的是智能T恤暫時只能夠與三星和iPhone的手機一同工作。

產品：智能T恤

功能：傳感器襯衫（心率計）

語言：英語

價格（約）：800元（T恤、應用程序、服務套裝）/400元（T恤）

系統：Android/iOS

完整的分析

使用Withings智能健康分析儀，我們可以收集所有家庭成員的健康數據并上傳到Withings的網站上，健康分析儀最多可以為8個不同的用戶服務。將它放在臥室里時，它還可以監控室內空氣質量，并分析我們的睡眠質量。而Withings獨特的心率計可以隨身攜帶，獲取用戶一整天的健康數據，并將數據提交到Withings的網站上。通過網站可以創建一個健康和健身相結合的完整分析結果。如果有必要的話，甚至可以將血壓的測量值也包括在內。

產品名稱：Withings智能健康分析儀/心率計

功能：健康秤+健身追蹤器

語言：英文

價格（約）：920元（智能健康分析儀）/817元（心率計）

系統：Android/iOS

通用的心率帶

Wahoo心率帶采用ANT+格式傳輸心率數據，ANT+是一個通用的標準，因而，它可以兼容許多接收設備，例如支持該標準的佳明和Suunto GPS健身手表。除了兼容性更強以外，ANT+標準通過一個特別的節能技術，還可以使心率帶上的CR2032電池更換的頻率更低。而如果希望通過手機直接操作ANT+標準設備，則需要一個特殊的ANT+接收器，目前，該接收器僅適用于Android手機，通過USB端口連接進行工作。

產品：Wahoo Fitness Blue HR

功能：心率帶

語言：英文

價格（約）：500元

系統：Android/iOS

跑步、游泳、騎自行車等

有超過1 000個應用程序的Suunto GPS手表是一個真正的全能健身設備，但是它并不用連接到我們的手機上工作。該設備有許多有趣的應用程序，個人最喜歡的一個是在鍛煉過程中顯示可以獲得多少啤酒獎勵的應用程序。其他應用程序有的可以創建虛擬的對手，通過競爭鼓勵用戶使其有更佳的表現?？傊?，對于希望通過跑步、游泳、騎自行車進行鍛煉的用戶來說，Suunto GPS手表是一個正確的選擇。

產品：Suunto Ambit2 S

功能：GPS手表

語言：英文

篇9

【關鍵詞】神經內科；研究生；讀書報告；教學

Effect of reading seminar on training of medical postgraduate

Dong Zhao， Yu Sheng-yuan

（Department of Neurology， Chinese PLA General Hospital， Beijing 100853）

【Abstract】The training of graduate in research capacity will make a foundation for their later scientific work. On the other hand， to grasp the scientific literature in their own fields will make an important role for clinical and basic research. Methods： A reading seminar was held regularly in the department of Neurology in PLA General hospital for every Tuesday. Results： Holding reading seminar is able to promote postgraduates' enthusiasm for learning， practice their speech talents， and improve their abilities of literature retrieval and paper writing. Conclusion： Reading seminar is an effective method to improve postgraduates' scientific ability.

【Key words】Neurology； Postgraduate； Reading seminar； Teaching

醫學研究生是我國醫學教育中培養出的高素質人才，他們擔負著醫學發展的重要任務，直接影響著我國醫學發展的腳步，他們相對與本?？茖W生而言，年齡偏高，思想較成熟、自我意識強[1]?？傖t院為國內集保健、醫療、教學、科研為一體的大型研究型醫院，目前的教學內容主要為研究生和進修生教學。研究生教學除了培養臨床實踐能力外，科研能力也是其需要培養的重要方面。通過研究生教育逐漸培養其正確的科研思維能力將為其今后從事臨床科研或基礎科研工作打下良好的基礎[2]。掌握本研究領域的科研文獻是從事科研工作的基礎，在課題的立題、進展及科研成果的撰寫等方面均有著重要的作用。因此，正確地對科研文獻進行閱讀、分析是研究生培養中的一個重要內容。然而，由于目前各種文獻眾多，而每人精力有限，不可能涉獵所有文獻。我科從2012年開始，在全科研究生定期開展英文文獻讀書研討會，使大家在短時間內擴展知識面，了解相關科研領域進展，達到一人讀書、眾人受益，現將相關介紹如下。

1. 對象和方法

1.1 對象。

總醫院神經內科在讀的所有碩士、博士研究生，包括在職研究生和博士后。

1.2 方法。

讀書會由研究生輔導員組織，時間定于每周二上午11點至12點， 每次安排兩位研究生匯報，每次發言人員的時間表半年前即公布。要求所有研究生參加，但其他進修生、輪轉生、實習生均可參加，并定期邀請本領域專家進行專題點評。

匯報人將英文文獻于上一個周五前上傳至規定的QQ群（群名稱為“301神內科研讀書會”）內，并將文獻主要內容制作成PPT文件， 進行內容報告，并在幻燈結尾總結出此文獻的創新點以及優缺點。參與者可提前自行下載原文，并可在報告結束后提問，大家就此展開討論，互相交流，最后邀請2名研究生導師進行總結點評。

文獻素材選擇方面，要求研究生查閱相關學科的世界著名醫學權威雜志或本研究領域的知名雜志，最好能結合自身專業或課題，如New England Journal of Medicine， Lancet，Stroke， Neurology， Headache， Cephalagia等。

2. 結果

2.1 激發了研究生的學習熱情。

讀書研討會舉辦之初，我們規定所有研究生必須輪流匯報，每半年前將匯報次序公布，以便提前準備，如確有事不能參加，必須請假，參加次數將與研究生表現等目標考評掛鉤，并列入直博、留院的必要條件。通過活動，匯報者必將提前熟悉所匯報文獻的只要內容及背景知識，更重要的是使參與者能夠每周均能了解各個領域的最新進展及相關知識，形成了良好互動的學習氛圍。

2.2 培養了研究生的文獻閱讀及表達能力。

文獻閱讀是一切科研行為的基礎。只有順利進行文獻閱讀，特別是英文原文文獻的閱讀，才能對相關領域在世界范圍內的進展進行深入而全面地了解，為創新性地進行研究的立題及準備工作打下基礎，避免重復性科研活動，也才能最終進行論文寫作。讀書報告會無疑是提高研究生論文閱讀的一條重要途徑，能夠督促研究生定期進行文獻閱讀，增強閱讀英文文獻的能力，熟悉英語表達技巧。同時，在正確理解文獻精髓的同時，研究生還必須在報告會上以易懂合適的語言表達出來，并回答大家的疑問，這也無疑培養了研究生的專業語言表達能力；參與者也能夠通過討論鍛煉了發現問題、表述問題的能力。

2.3 培養了研究生的創新性科研思維和主觀能動性。

創新性是所有臨床及基礎科學研究的必要條件，而正確的文獻閱讀，可以學習國外同行在相關領域研究時對創新點的發掘、把握和驗證方法，對自身研究有著一定的啟發和促進作用。文獻讀書會強調讓研究生自己查找文獻，提煉綜合，報告講解，因此也增加了研究生的主觀能動性，報告人始終要主動去思考： 這篇文獻為什么能發表，其核心的創新點是什么？自己在今后的研究中需要學習和注意哪些問題？

3. 討論

英文文獻讀書研討會是我科研究生進行相關領域文獻匯報、討論、交流和互相學習的平臺。匯報者在匯報前需要對英文文獻進行適當地選擇和充分地準備，能夠充分發揮自身的主觀能動性，對文獻及其背景知識有了更深刻和全面的認識，鍛煉了專業英文文獻的閱讀和理解能力；將主要內容高度精煉地概括為PPT格式文件，則鍛煉了對文獻的把握和提煉能力；最終要把文獻內容向大家宣講，又提高了語言組織和表達能力；對討論中大家所提到的疑問的解答，則鍛煉了自身的隨機應變能力。除了匯報者外，參與者能夠通過別人每次的匯報，開闊自身的眼界和思路，熟悉和了解研究領域外的其他研究內容，并通過討論，激發大家的創新性科研思維，碰撞出思維的火花，也為自身的課題研究領域拓寬了思路。

英文文獻讀書研討會為我科研究生提供了良好的學術交流陣地，通過定期開展活動，研究生的英文文獻閱讀、檢索能力得到提高，這也為科研創新能力的提高打下了基礎，是高層次醫學人才培養過程中的有效途徑， 因此在其他醫學院校也是一項重要的研究生培養措施[3]。沒有創新就沒有醫學科學的發展， 研究生的創新能力， 不僅直接影響醫學院校知識的水平， 也關系到國家未來的整體創新能力。要提升研究生的創新能力， 一定要注重發揮研究生個人的主觀能動性， 培養其科研興趣，只有這樣， 才能培養出具有創新能力的醫學研究生[4]。因此，定期開展外文文獻讀書報告是一種行之有效的研究生科研興趣培養策略，值得向其他科室、其他醫院推薦。但其具體實施方法，還需要各科室結合自身情況，在實踐中不斷探索、完善。

參考文獻

[1] 馬微、楊玉、車艷娟，對于當代醫學研究生管理的思考，牡丹江醫學院學報， 2011， 4： 96-97

[2] 詹歌、梁軍利、李紅霞等，三級甲等醫院碩士研究生規范化培訓模式探討，實用醫學雜志， 2012， 6： 1021-1023

[3] 李彩霞、魏景丹、焦楊，醫學研究生培養中定期開展讀書研討會的實踐，中國醫藥導報，2010， 32： 105-106

篇10

麗私下問了問學姐，唱英文歌可以嗎，學姐說可以呀。麗高中的時候英語老師總會教大家唱英文歌，經常學的就是西域男孩的歌，麗心里想著唱英文歌總是比漢語歌有優勢吧，而且萬一唱跑調也不明顯，麗覺得自己真是太聰明了。

軍訓中午休息，正解散的時候麗看到學姐來了，麗覺得是晚會的事情，麗就沒有走，麗認真的聽著學姐的話，真的是晚會的事情，現在就要去表演，學姐說表演小品的跟她走。麗不知道唱歌的該不該去，麗擠到前面去問學姐"學姐，唱英文歌的呢，" 學姐看了一下麗說"你也跟我走吧"

麗其實想吃飯，不過麗想到這是個機會，不吃飯就不吃飯吧。麗和同學一起走，麗問她表演什么，她說爵士舞，麗說"你特意學的嗎" 同學說她是按著視頻自己學的。麗想著這也可以，自己怎么沒想到呢，對啊，可以跟視頻學舞蹈啊，麗決定回去之后就開始學習，但是麗后來才知道，原來她是學過舞蹈的，有很多年的舞蹈基礎，完全可以跟著視頻學習舞蹈。