生酮飲食范文

導語：如何才能寫好一篇生酮飲食，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

【關鍵詞】 食品，配方；體重；能量代謝；大鼠，Wistar

【中圖分類號】 R-332 Q 591 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000－9817(2007)06－0492－02

Effect of Ketogenic Diet on Body Weight and Energy Metabolism in Rats/BAI Yinglong, ZHAI Lingling, YAO Xingjia, et al. School of Public Health, China Medical University, Shenyang(110001), China

【Abstract】 Objective To observe the effect of ketogenic diet on body weight and energy metabolism in rats, and to provide reference for the research on ketogenic mechanism. Methods According to the food intake of control group in 24h, male rats were pair fed ketogenic diet with same energy content. Rest metabolic ratio was measured before the test and on the thirth and fifteenth day after the test respectively. Results The rats' metabolic energy, which fed in ketogenic diet, came mainly from fat. The body weight of ketogenic group developed behind the control group(P＜0.05) and the rest metabolic ratio was found significantly lower in ketogenic group at dark phase than the control group. Conclusion Ketogenic diet can regulate body weight development, but the effect in terms of metabolic ratio cannot explain it.

【Key words】 Food,formulated;Body weight;Energy matabolism;Rats,Wistar

隨著時展，飲食的含義慢慢演化為有飲食習慣，進而引申為通過飲食達到調節體重的意思。生酮飲食（ketogenic diet）是一種高脂肪、低碳水化合物飲食，最初在醫療上應用于兒童甚至成人難治性(頑固性)癲癇發作[1]。隨著該飲食療法的應用，人們發現食用該飲食的患者同時有體重減輕的現象，但原因不清。目前對這一現象的解釋主要為進食量減少，總能量攝入負平衡，造成體重減輕[2]。以往有關生酮飲食研究的對象多為癲癇癥、肥胖癥、高脂血癥或糖尿病患者，可是現實生活中很多正常個體也面臨著調節體重的問題。本研究應用配對喂養原則，觀察生酮飲食對大鼠體重及能量代謝的影響，期望為生酮飲食作用機制的相關研究提供參考。

1 材料與方法

1.1 材料

1.1.1 實驗動物 16只雄性Wistar大鼠由德國HarlanWinkelmann公司提供，體重為(240±10)g。適應性喂養10 d后，按單純隨機抽樣法分為干預組和對照組。每日記錄進食量和體重，接受12h光照。

1.1.2 飼料 生酮飼料和基礎飼料由德國Ssniff公司提供，基本營養素含量見表1。

表1 生酮飼料和基礎飼料營養素成分

成分基礎飼料生酮飼料 脂肪/%3.379.2 蛋白質/%19.08.0 無氮浸出物/%54.12.4 纖維素/%4.95.0 淀粉/%36.50.6 糖/%4.70.7 能量密度/(kcal?g-1)3.07.5 注：1 kcal=4.18 kJ。

1.2 方法 所有動物單籠飼養，自由進水。對照組自由進食基礎飼料；干預組根據對照組前24 h內進食量，給予相等能量的生酮飼料，配對喂養16 d。呼吸商(respiratory quality,RQ)和代謝率利用德國TSE公司提供的“Calosys”系統測定。Calosys系統根據動物耗氧量和CO2生成量來間接測定動物的靜息代謝率。在干預前和干預后第3天和第15天，動物進入系統22 h后自由進水，分別給予相應飼料。

1.3 統計分析 應用SPSS統計軟件包進行數據處理，統計方法采用t檢驗。

2　結果

2.1 生酮飲食對大鼠體重的影響 見圖1。

2.2 生酮飼料與基礎飼料對大鼠呼吸商的作用 見圖2。

注：與基礎飼料比較，*P＜0.05，**P＜0.01。

圖1 生酮飼料與基礎飼料對大鼠體重的影響

圖2 生酮飼料與基礎飼料對大鼠呼吸商的影響

2.3 生酮飼料與基礎飼料對大鼠靜息代謝率的影響 見表2。

表2 生酮飼料和基礎飼料對大鼠靜息代謝率的影響比較(x±s)

時間基礎飼料生酮飼料 夜間 干預前8.468±0.332 8.174±0.304

第3天8.359±0.542 7.935±0.850

第15天8.270±0.356*7.567±0.645* 白天 干預前6.820±0.409 6.503±0.378

第3天6.685±0.458 6.306±0.643

第15天6.104±0.228 5.756±0.410

注：*P＜0.05。

3　討論

本實驗給予正常大鼠生酮飼料，在干預第2天即發現2組體重差異有統計學意義，可能與生酮飼料誘導酮體產生，引起體內水分排除過多有關。隨著實驗進程，在干預第4天，差異進一步擴大，并持續到實驗結束。說明生酮飲食不僅對癲癇病患者和肥胖對象有調節體重的作用，對于正常個體也有調節體重的作用。此外，還觀察到生酮飲食對大鼠的作用還表現在呼吸商上。體內三大營養物質氧化時，其二氧化碳產生量和耗氧量各有一定數量。呼吸商是表示在某一時間內兩者的比值。糖的RQ為1.0，蛋白質為0.8，脂肪為0.7。測得的總RQ可反映何種物質是機體能量的主要來源。若能量主要來自糖，RQ近于1.0；來自脂肪，RQ接近于0.7。在正常均衡飲食情況下，RQ約為0.85。本實驗在干預第3天食用生酮飼料的大鼠呼吸商即下降到（0.826±0.025），與對照組差異有統計學意義（P＜0.01）；隨著實驗進程，該差異進一步擴大。在干預第15天，干預組呼吸商已下降到（0.766±0.015），說明當時動物的能量主要來源已為脂肪。

目前，人們對于生酮飲食對體重影響作用的具體機制，意見還不一致[2-4]。針對一些人提出的由于生酮飲食干預組能量攝入少導致體重減輕的說法，本實驗為配對喂養，干預組與對照組攝入食物總能量相等，但干預組大鼠體重增長仍然落后于對照組，該結果并不支持上述觀點。

筆者曾假設，生酮飲食可能提升干預對象代謝率，進而影響體重生長。但我們只在干預的第15天觀察到食用生酮飼料的大鼠在活動活躍的夜間代謝率反而顯著性低于對照組（P＜0.05）。此結果并不能解釋體重差異現象，是否此現象為一過性的還是另有原因，還需要長期干預進一步觀察。由于檢測手段限制，還不知道干預組大鼠活動程度是否比對照組更活躍。從目前本實驗結果來看，短期內應用生酮飲食引起體重減輕的作用不能用提高代謝率來解釋，還需要從多方面對生酮飲食對體重影響的作用機制進行研究。

4　參考文獻

[1] EADLE MJ,BLANDIN PF.A disease once sacred:A history of medical understanding of epilepsy.Eastleigh:John Libby,2001.

[2] YANCY WS Jr,OLSEN MK,Guyton JR,et al.A lowcarbohydrate,ketogenic diet versus a lowfat diet to treat obesity and hyperlipidemia.Ann intern med,2004,140:769-777.

[3] ARASE K,FISLER JS,SHARGILL NS,et al.Intracerebroventricular infusions of 3OHB and insulin in a rat model of dietary obesity.Am J Physiol,1988,255(6 Pt 2):974-981.

[4] STUBBS J,FERRES S,HORGAN G.Energy density of foods:Effects on energy intake.Crit Rev Food Sci Nutr,2000,40:481-515.

篇2

伊扎特：“半島”電視臺這個說法最先是新華社的翻譯方式，之后各地的中國媒體便都加以沿用。其實我們阿拉伯語的名稱翻譯過來應該是“島嶼” （ALJAZEERA）電視臺。

之所以起名島嶼，是因為創辦的初衷是想讓這個電視臺成為一座“孤島”，這里的孤島并不是說“雙耳不聞窗外事”，更不是割斷阿拉伯世界與外界的聯系，而是想在這個嘈雜喧囂的世界中擁有一種“獨立于西方社會媒介強權之外”的聲音和姿態。如果你看到我們電視臺的宣傳畫：上面是無數半島電視臺拍到的獨家畫面，中間一個大大的眼睛，上寫著“如果大家都看CNN，那么CNN看什么？”現在世界上習慣了聽CNN和BBC的聲音，我們的下一代都成長在所謂“西方式民主”的新聞陰影里，我們希望通過自己的工作改變這一切，至少為世界提供一種不同視角的新聞。

冷凇：現在世界上有一種說法，半島電視臺的成名是由于阿富汗戰爭的獨家報道。就在CNN讓觀眾失望的時候，“半島之聲”橫空出世，在報道阿富汗戰況方面獨領。您如何看待半島電視臺的知名度與阿富汗戰爭獨家報道的關系？

伊扎特：相信很多人都有和你一樣的想法。其實，對阿富汗戰爭的獨家報道并不是半島電視臺成名的主要原因。半島電視臺的成名關鍵是在于它在阿拉伯和中東社會，乃至全世界范圍內的獨立和公共姿態。

冷凇：關于半島電視臺在中國觀眾中的知名度，還有一個原因是貴臺多次本?拉登和的錄像帶和錄音帶，似乎“半島”成了恐怖組織與世界相聯的唯一紐帶。事實是否真的如此？

伊扎特：這有很深的誤會。其實，錄像帶會同時郵遞給許多電視臺，比如美國的CNN等都曾經收到過，但是這些電視臺由于政治和利益等因素，還有對素材真實性的質疑，使得他們拿到錄像帶后不敢率先將內容公開。相反，公共屬性的半島電視臺則會積極地將新鮮內容在第一時間播出，并邀請專家來到演播室對錄像帶和錄音帶的真偽做出分析和判斷。之后這些“聰明的”西方媒介便開始以“轉載”半島新聞的姿態來播放本?拉登的片段――這樣既逃避了責任，又達到了目的。

其實，西方世界所謂的“媒介公平”是不存在的，連伊拉克戰爭這樣的非正義戰爭都在西方媒體上說得通，何談公平？而西方所謂的“媒介公平”背后離不開經濟和意識形態的敵對情緒?？植酪u擊時，西方世界稱我們穆斯林世界為“綠色”災難；而當非典到來之時，他們稱中國為“黃色”災難。依我看來，西方發達國家的媒介霸權才是一種“白色災難”。

冷?。夯仡欉@幾十年的西方媒介霸權戰略，這種將敵對方一場偶然事故或災難過度“妖魔化”的做法是慣用的伎倆。其實您所擔心的西方媒介霸權也是很多中國傳播學者的憂慮。在中國影視市場上，宣揚美國式精神和世界觀的影視產品隨處可見，成為進攻中國傳統文化的軟性武器。請問阿拉伯世界的情況一樣嗎？

伊扎特：現在全世界都試圖抵制好萊塢和媒介集團片面性新聞意識的侵入，美國時常在中東地區推廣他們的新聞和影視。我非常擔心下一代人的思想被西方過度地影響，我認為我們的孩子有權利接觸一個多元化的世界。力量的抗衡不僅存于軍事，比如巴勒斯坦之所以在世界話語權上總是處于被動，很大程度上就是因為沒有一個屬于自己的真正意義上的電視臺。戰爭的原因使僅有的媒介工作者流離失所，原來的電視臺被轟炸了多次，早已不復存在，所以沒有直接能為自己國家搖旗吶喊的媒介平臺。我們第三世界其實更應該重視媒體的作用，針對這方面的投入應該加大，發出我們自己的聲音，讓世界聽到。

現在本?拉登已經開始通過網絡來他的視頻，不再給各個電視臺郵寄錄像帶了，但是半島電視臺的收視率依然堅挺。在我們眼中，人們之間沒有什么區別，只要有必要，條件和技術允許，我們都會去做直播，絕對尊重新聞真實，將問題的兩面性都辨證地呈現，至于觀眾怎么理解，仁者見仁，智者見智。

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1　材料與方法

1.1 基本情況

南通市區有4家大的水廠，其中1、2、3號水廠用水均取自長江，4號水廠吸水口位于通呂運河與長江交界處。

1.2 資料來源

按照《江蘇省城市飲水監測方案》要求，每季度對水源水進行1次細菌學指標、感官性狀和一般化學指標以及毒理學指標共26個項目的監測分析，2001-2008年共監測生活飲用水源水樣品107件。

1.3 方法

1.3.1 檢驗方法 按照衛生部《生活飲用水檢驗規范》(2001)和《生活飲用水檢測方法》(GB／T 5750-2006)進行檢測，結合我市實際情況。生活飲用水源水所檢項目分別為總大腸菌群、色度、嗅和味、肉眼可見物、pH值、總硬度、揮發、硫酸鹽、硒、汞、鉻、氯化物、溶解性總固體、氟化物、氰化物、砷、耗氧量、硝酸鹽、鐵、錳、鉛、鎘、陰離子洗滌劑、鋅、銅、氨氮等共26項。

1.3.2 評價方法 按照《地表水環境質量標準》(GB3838-2002)進行評價，生活飲用水源水應符合基本項目Ⅲ類標準要求，補充項目不得超過標準限值，生活飲用水源水所監測項目中有1項不符合即判為不合格水樣。

1.3.3 統計方法 采用wstata軟件進行統計學分析。

2 結果

2.1 各項指標合格率

2001-2008年共監測水樣107件，基本項目全部合格的水樣74件，總合格率為69.2％，其中總大腸菌群合格率為88.8％，陰離子合成洗滌劑合格率為85.0％，氨氮合格率為87.9％，其他指標合格率均為100.0％。補充項目合格水樣33件，合格率為30.8％，其中鐵合格率為30.8％，錳合格率為89.7％。

2.2 各期水質合格率

我市生活飲用水源水按水流量分為平水期、豐水期、枯水期，根據水流量分期對生活飲用源水水質監測結果進行統計，Ⅲ類標準基本項目合格率依次為豐水期77.4％，平水期71.7％?？菟?2.2％；補充項目合格率依次為豐水期41.9％，平水期28.3％，枯水期21.7％(表1)。

2.3 各水廠水質合格率

2001-2008年南通市居民生活飲用水源水基本項目Ⅲ類指標的合格率依次為：1號水廠88.5％，2號水廠81.5％，3號水廠63.0％，4號水廠44.4％。1號和2號水廠的源水水質優于3號水廠，4號水廠的合格率最低。補充項目的合格率分別為：1號水廠38.5％，2號水廠40.7％，3號水廠33.3％，4號水廠11.1％(表2)。

2.4 各年水質情況

總硬度、硫酸鹽、氯化物、硝酸鹽等指標符合國家地表水標準要求，上述各監測指標中硝酸鹽指標在2008年有所下降；鐵含量2008年為統計年限中的最低點，其余指標呈上升趨勢(表3)。

3 討論

根據《地表水環境質量標準》(GB 3838-2002)水域環境功能和保護目標，其基本項目標準，按功能高低依次劃分為Ⅵ類，生活飲用水源水應符合地表水環境質量Ⅲ類以上標準；生活飲用水源水同時還應符合標準中規定的集中式生活飲用水地表水源地補充項目的標準限值。2001-2008年我市生活飲用水源水基本項目符合Ⅲ類標準的合格率為69.2％，不合格項目主要為總大腸菌群、陰離子合成洗滌劑、氨氮；補充項目監測總合格率為30.8％，不合格項目為鐵、錳。除總大腸菌群、陰離子合成洗滌劑、氨氮、鐵、錳外，水源水的其他細菌學指標、感官性狀和一般化學指標、毒理學指標均達標。

從統計結果看，4大水廠所用水源水的基本項目合格率存在明顯差異，4號水廠的吸水口位于內河與長江交界處，受內河水質影響較大，合格率最低。表明各大水廠吸水口周圍環境對水源水質產生一定影響。基本項目中氨氮增加是地面水受生活污水或工業廢水新近污染的指標，2001-2008年水源水監測統計中氨氮的總合格率為87.9％，最高檢測值為4.74 mg/L，是國家標準限值的4倍多?？偞竽c菌群是評價水源水的一個重要指標，其檢出量與水體受人畜糞便污染的程度呈正相關。本文統計年水源水監測總大腸菌群合格率為88.8％，最高檢測值達到16 000 MPN／100 mL，為標準的8倍。陰離子合成洗滌劑的合格率為85.0％，陰離子合成洗滌劑中的成分對水生物具有毒性作用，這些項目超標均提示生活污水的排放給水源水帶來了一定的污染。南通地處江海交界處，2001-2008年飲用水源水的總硬度、硫酸鹽、氯化物無機鹽指標雖都符合國家標準，但呈上升趨勢。

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一、影響大學生自我同一性確立的因素

(一)網絡化與大學生自我同一性的發展

青少年是網絡的一個極大的使用群體，大學生更是弄潮兒。網絡化作為一個新生的事物，在大學生追尋自我中所發揮的作用是不可低估的。

首先，網絡是一種幫助人們最終完成自我同一性的工具。網絡的工具化傾向很明顯，各種網絡活動都是一個自我探索、自我假定的過程。在網上大學生可以在匿名狀態下安全地、不顧社會評判地嘗試各種角色，廣泛地探索自我的各個層面。

其次，網絡化帶來價值的多元化和文化的沖突，使大學生有更多的自我同一性的困惑，大學生追尋自我同一性時總是與一定社會的政治、經濟、文化因素相聯系，而網絡這把雙刃劍在全球范圍內連通，將會在大學生群體中帶來文化的沖突。長期接觸網絡而接納網上內容所隱含的文化價值觀，將與他從小由家庭、學校、社區而獲得的文化價值觀發生嚴重的沖突。這種價值的多元化和深刻的文化沖突，使網絡時代的大學生在價值辨別上有更多的自我同一性的困惑，也表現出更大的個體差異性。

再次，網絡時代自我同一性的發展也許會帶來大學生自我人格的分裂。如果一個學生太固執于網上的自我而脫離了與現實世界的接觸，最終的結果是迷失自我。但正如許多心理學家所認識到的，這不是一個很快的、輕易的過程。

(二)大學社團與自我同一性的發展

大學社團是指在某一領域里興趣、志向相同或相似的大學生，在課堂外自發或在有關部門協助下組織而成的團體。不同的社團在大學生的人生轉變期起到了不同的作用。參加社團的學生也有很大差異性，水準參差不齊，而這種情況使大學生內部出現了微妙的人際關系反應。學生社團往往具有自發性、自主性、群眾性、專門性和松散性。學生社團為大學生追尋自我同一性提供了渠道和條件，這些積極參加社團活動的學生，往往也就是心理上比較成熟的學生群體。

(三)大學畢業就業制度的改革與自我同一性的發展

從前大學生是“天之驕子”，是“皇帝的女兒不愁嫁”。而近年來的實際情況是，他們完全被推進了就業市場，因此，大學生對未來職業的思考就變成了一件非常現實的事情。學生必須在就業市場上向用人單位和社會證明自己的價值，不然就將成為人生第一步的失敗者。因此，大學生在追尋自我同一性中將付出更多的努力，也促使他們在形成自我同一性時能達到更高的心理成熟水平。

二、大學生自我同一性確立失敗的主要原因

很多臨床心理學家認為，青春期自我同一性確立的失敗，可能預示著日后發展中的各種心理障礙。所以，對青少年自我同一性的狀態及其形成過程的關心與干預，是青少年教育中的一項非常重要的任務。

(一)主觀方面

1.青少年自我意識中的矛盾

青少年自我意識的矛盾主要表現為兩個方面：主觀我和客觀我的矛盾；理想我與現實我的矛盾。主觀我是個人對自己的認識和評價，客觀我是客觀而真實的自我存在，二者的不一致可能導致青少年的自我膨脹，也可能是過度自卑。理想我是現實我通過努力可以達到的一種境界，現實我是自我目前的狀態，現實我和理想我是有距離的。如果個體對自我的發展沒有做過思索，對未來沒有什么希望，只是消極地度過時光，他的自我同一性就會長期處于擴散狀態；如果理想和目標過于不切合實際，又可能使個體無法實現而感到失望、沮喪，一再產生挫折感和失敗感，就會放棄對理想的追求。另一方面，如果個體的自我理想與社會規范是相背離的，即選擇消極同一性，會使青少年無法適應社會而最終阻礙其健康發展。積極處理青少年自我意識中的矛盾，是調整大學生確立同一性的有效手段。

2.青少年對自我與社會關系認識上的偏差

從青少年對自我與社會關系的認識上看，青少年的自我同一性還包括一種連帶感和歸屬感。這種連帶感和歸屬感很有效地使青少年找到判斷自己行為的依據和確定美丑善惡的標準，是確定人生失衡與否的重要依據，亦是人生中一個必要的階段。

但是，當青少年不能正確認識自我與社會的這種連帶關系，或沒有獲得良好的適應社會應具備的知識與技能時，就會給他的同一性確立帶來困難。

(二)客觀方面

1.家庭方面

(1)家庭環境。青少年的自我同一性是在兒童自居的基礎上形成的。父母是兒童早期認同的對象，青少年自我同一性的形成首先要綜合這種早期認同。

(2)親子關系。父母與子女之間有開放的交流和民主的氣氛，會有利于青少年正確認識自我，會對有關自我的發展進行思索，會自主地選擇自我的發展道路。相反，父母對子女過于溺愛或濫用權威，都不利于青少年自我同一性的確立，有可能使青少年長期處于早期完成狀態或擴散狀態。

(3)父母的期望。自我同一性包括一種自信：即有信心使自己成為一個與他人期望相符的人。如果父母期望過高，會給孩子帶來心理上的壓力，使孩子感覺“我無論如何也無法成為他們所期望的那樣的人”。埃里克森指出：“如果一個兒童感到他所在的環境剝奪了他在未來發展中獲得同一性的可能，這個兒童就會以令人吃驚的方式抵抗社會環境?！?/p>

2.學校教育的影響

(1)教育觀念和教育方式。我們的教育長期以來以“應試”為中心，無休止的“應試教育”，對學生統一要求和一味追求升學率，再加上作業負擔沉重，使學生失去思考的時間，個性發展的空間受到限制，這實際上是剝奪了青少年自我探索的機會。啟發式教學在很大程度上只停留在理想中，對于教育的本質是什么，沒有形成清晰的認識。傳授知識、培養能力與塑造人格沒有做到有機地統一。

(2)青少年對學校的歸屬感。學校是

青少年人際交往最主要的場所。自我同一性確立的另一個側面是“一體感”或“連帶感”，如果青少年在家庭尤其是在學校集體中找不到這種一體感，他們就會向校外尋找這種歸屬感，結果是很容易選擇消極同一性，從而出現問題并給社會帶來危害。

3.社會因素

首先，社會為青少年提供一個值得尊重的主流文化。社會文化環境是青少年心理發展的前提和背景，可以說，青少年是社會變化的指示器，一個社會的主流文化是積極向上的還是消極頹廢的，這在一定程度上決定著一代青少年的主導心境。

其次，社會中應具備良好的成人模型和成人榜樣。青少年對自己未來將成為一個什么樣的人，不是完全憑空臆想的，在他們心中一般會有一個值得效仿的對象。如果我們的社會能為青少年提供一些他們認為值得效仿的成人榜樣，就可以借此引導青少年去學習，使青少年自發努力成為他們所尊崇的對象。

第三，民主的環境和包容的氣氛。我們的社會如何期待青少年的成長，決定了我們所給予青少年什么樣的成長環境和成長氛圍。對于下一代，上一代的普遍反應傾向是不滿與逼迫，對這一點，埃里克森的“心理延緩償付”觀點對我們或許會有所啟示。

埃里克森將青少年期稱為心理延緩償付期，心理延緩償付是允許還沒有準備好承擔社會義務的年輕人有一段拖延的時期，或者強迫某些人給予自己一些時間。因此，我們討論的心理延緩償付期，乃是指對成人承擔義務的延緩，然而它又不僅僅是一種延緩。青少年可以利用這一段時間，觸及各種人生、思想、價值觀，嘗試著進行選擇，經過多次嘗試反復循環，從而決定自己的人生觀、價值觀和職業理想，最終確立自我同一性。

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關鍵詞： 聲訓 語音關系 古音考辨

《毛詩傳箋通釋》是清代乾嘉考據學重要的代表作之一，也是清代《詩經》學三大名著之一。著者馬瑞辰正承乾嘉學者堅實的小學、訓詁基礎，對毛《傳》、鄭《箋》、孔《疏》進行重新考察和疏釋。乾嘉學者在訓詁學上的重大發明就是創立了“因聲求義”的聲訓理論。馬氏對此理論完全繼承，并運用于自己的訓詁實踐中。顧名思義，“因聲求義”理論離不開語音;亦可說，此理論的精髓即在于語音。而馬氏《毛詩傳箋通釋》更是頻繁使用“因聲求義”的聲訓理論，創立不少發明。本文試著對《通釋》之《周南》《召南》兩卷聲訓條目的語音情況作一個初步的探究。

一、訓釋詞與被訓釋詞語音關系

語音是個復雜的問題，聲訓的語音關系有音同和音近兩種，一般音同沒什么問題。至于音近，則是各家有各家的標準，從雙聲說到疊韻說，再到雙聲兼疊韻，語音標準越來越嚴，但據馬景侖（1991）[1]對《釋名》一書中訓釋詞與被訓釋詞之間的語音關系的歸納，除去41.37%的同音關系外，還有雙聲準疊韻16.53%、疊韻準雙聲16.45%、準雙聲準疊韻8.23%;又有雙聲2.66%、準雙聲2.10%;疊韻7.26%、準疊韻3.47%。學者普遍認為劉熙的聲訓在語音方面是可信的，所以本文音近的標準就與劉氏一樣，只要聲韻有一方面相近，我們就將其視為聲訓。據此，《毛詩傳箋通釋》之《周南》《召南》聲訓中的訓釋詞與被訓釋詞語音關系就可以分為八種類型，即雙聲疊韻、聲同韻近、聲同韻殊、聲近韻同、聲殊韻同、聲近韻近、聲近韻殊、聲殊韻近。對于聲與聲、韻與韻關系的界定，各家的說法也不同，這里主要依據王力的《同源字典》[2]（以下簡稱《字典》）來判斷，聲紐和韻部的劃分主要依據郭錫良的《漢字古音手冊》[3]（以下簡稱《手冊》）中的上古音。另外，有幾點需要說明。

在韻部系統中：

（1）《字典》中的沃部和《手冊》中的藥部對應，是同一部;

（2）《字典》中的盍部和《手冊》中的葉部對應，是同一部;

（3）《詩經》時代，侵部還沒有分化，《手冊》將侵部的合口標作冬部，所以，《手冊》中的冬部應該歸為《字典》中的侵部，看成同一部。

在聲紐系統中：

（1）《字典》中的喻母和《手冊》中的余母對應，是同一母;

（2）《字典》中的照母和《手冊》中的章母對應，是同一母;

（3）《字典》中的穿母和《手冊》中的昌母對應，是同一母;

（4）《字典》中的神母和《手冊》中的船母對應，是同一母;

（5）《字典》中的審母和《手冊》中的書母對應，是同一母;

（6）《字典》中的床母和《手冊》中的崇母對應，是同一母。

1.雙聲疊韻

在此兩卷聲訓條目中訓釋詞與被訓釋詞聲同韻同的條目共37例。例如：

（1）關、官雙聲，故關或作口官。[4]30

按：關，見元;官，見元。

（2）幽、深義近，幽與窈亦雙聲也。[4]31

按：窈，影幽;幽，影幽。

2.聲同韻近

（1）移易、延易，古音義并同。[4]35

按：移，余歌;延，余元。歌元對轉。

（2）崔嵬通作隗，又轉作。[4]44

按：嵬，疑微;隗，疑微;，疑歌。微歌對轉。

3.聲同韻殊

（1）履與祿雙聲，故履得訓祿，即以履為祿之假借也。[4]50

按：履，來脂;祿，來屋。脂屋相差甚遠。

（2）肄與馀亦一聲之轉，故肄亦可訓馀。[4]65

按：肄，余質;馀，余魚。質魚相差甚遠。

4.聲近韻同

（1）古者思與理同義。[4]34

按：思，心之;理，來之。心來鄰紐。

（2）施、弛古通用。[4]35

按：施，余歌;弛，書歌。余書旁紐。

5.聲殊韻同

（1）崔嵬二字疊韻。[4]44

按：崔，清微;嵬，疑微。清疑相差甚遠。

（2）角、鹿古同聲。鹿即角之假借。[4]47

按：角，見屋;鹿，來屋。見來不相近。

6.聲近韻近

（1）辰、真音義相近。[4]52

按：辰，禪文;真，章真。禪章旁紐，文真旁轉。

（2）調為朝之假借。[4]66

按：調，定幽;朝，端宵。定端旁紐，幽宵旁轉。

7.聲近韻殊

（1）鳊、魴、三字皆一聲之轉。[4]66

按：鳊，幫真;魴，并陽;，滂之。幫、并、滂旁紐。

（2）鴝鵒雙聲字，亦雙聲字，鴝鵒即之轉聲。[4]72

按：鴝：侯;鵒：余屋;：見質;：見覺。、見旁紐;侯、質相差很遠。余、見相差很遠;屋、覺旁轉。此條目“鴝”與“”聲紐為旁紐關系，而韻部則相差很遠。

8.聲殊韻近

（1）肄與雙聲，故可假借作肄。[4]65

按：肄，余質;，疑物。質物旁轉。

（2）遺從貴聲，與委音近，故委又通遺。[4]89

按：遺，余微;委，影歌。影余相差很遠，歌微旁轉。

下面將訓釋詞與被訓釋詞之間各種語音關系的數目和比例列表：

由此表可以看出，《周南》《召南》二卷中的聲訓條目，訓釋詞與被訓釋詞在語音上屬于雙聲疊韻的幾乎占半數;聲音相近的占將近半數;而聲近韻殊、聲殊韻近，也即聲紐和韻部只有一方面相近的情況只是個別現象。由此可知馬氏運用聲訓時，在考慮語音相同或相近方面是很謹慎的。

二、對馬氏運用上古音情況的考辨

清儒主要是通過對古韻文的韻字系聯、諧聲系統的分析、經傳異文重文的讀音比較、以及古注音切的分析，并以《廣韻》為參照系來上推古音的。從顧炎武到王念孫、江有誥，古韻分部逐漸精密。后章太炎在江有誥基礎上分古韻23部，黃侃又在章氏的基礎上將錫、鐸、屋、沃、德五個入聲韻部從陰聲韻中獨立出來，成28部。王力在黃侃的基礎上增微部、覺部，遂成今人所熟悉的古韻30部。

聲紐更是如此。上古聲類研究材料有限，所以清儒在考證上古聲類時都采用歸納法，把中古不同聲類的字拿到上古文獻中去考察它們的關系，通過大量相通的例證來推斷中古兩個聲類在上古為同一聲類。而現代音韻學者則運用了演繹法，將清儒認為是同一類的聲類，判定為上古只是相近的聲類，而不能歸并為同一音位。由此，黃侃運用歸納法考定上古聲紐19紐，而王力則運用演繹法，提出了上古32聲紐系統。

馬氏無文集流傳，傳世者惟《毛詩傳箋通釋》而已。馬氏是否對古音亦有研究，文獻不足征，不得而知。今從《毛詩傳箋通釋》的成書過程（1820-1835）來看，馬氏著此書時有可能了解到的古音研究成果：古韻分部方面最多到江有誥（？-1851）的21部;聲紐考定方面有可能了解到的說法是錢大昕（1727-1804）的古無輕唇音、古無舌上音、古無正齒音。下面以王力的古音系統為參照，對《通釋》聲訓運用古音的情況進行分析。

（一）對前人及同時代學者古音研究成果的運用情況

1.對顧炎武古音研究成果的運用情況

窈窕二字疊韻。[4]31

按：窈，影幽;窕，透宵。依王力的上古音系統來看，二字的韻部屬于旁轉關系，算是韻近，并不是疊韻，而馬氏將二者定為疊韻。清代只有顧炎武，幽、宵不分。由此可知，馬氏對顧氏古音研究成果有所吸收。

2.對戴震古音研究成果的運用情況

（1）樂古音讀同勞來之勞，故詩以與韻。[4]34

按：樂，來藥;勞，來宵;，明宵。依王力的上古音系統來看，藥、宵對轉，而馬氏將其看成同部，也即藥、宵不分。馬氏之前的古音研究成果，只有戴震藥、宵分立。由此可知，馬氏沒有吸收戴氏的藥、宵分立這一古音研究成果。

（2）息與思同在心母，以雙聲為韻。古雙聲字多通用，思之通息，亦以其字同母耳。[4]61

按：息，心職;思，心之。馬氏不說二字疊韻，說明馬氏沒有將之部與職部看成一部，而段玉裁、王念孫則之職不分，而戴震則入聲獨立，之職分立，故此條可看成是馬氏對戴氏入聲獨立，之職分立成果的運用。

3.對段玉裁古音研究成果的運用情況

革、鬲古同音，革當為鬲裘之同音假借。[4]90

按：革，見職;鬲：來錫;鬲裘，溪錫。職錫旁轉，見來相差很遠，見溪旁紐。馬氏之所以判定革、鬲古同音，很可能是因為其聯想到革、隔今音同，進而推出古音革、隔亦同。而依王力系統，古音“隔，見紐錫部”，與“革”同紐，只是韻部不同?！墩f文》：“隔，障也。從阝，鬲聲?！惫蜀R氏認為革、鬲亦同音，也即認為職、錫不分，為一部。根據段玉裁的古音研究成果，支、脂、之三分（這里的錫即屬于支，職即屬于之），由此可知，馬氏并未吸收段氏支、脂、之三分這一古音研究成果。

又按：段氏這一成果為以后學者，以及其老師戴震所吸收，成為定論。而段氏之前的古音學者，顧炎武、江永、萬光泰則皆支、脂、之不分。

4.對王念孫古音研究成果的運用情況

窈窕二字疊韻。[4]31

按：窈，影幽;窕，透宵。依王力的上古音系統來看，二字的韻部屬于旁轉關系，算是韻近，并不是疊韻，而馬氏將二者定為疊韻。清代只有顧炎武，幽、宵不分。顧炎武之所以幽、宵不分，正如江永批評他“考古之功多，審音之功淺”。江永幽、宵分立，考慮了韻母“侈”的因素。侈音，口侈而聲大;音，口斂而聲細，實際上就是指韻母中元音開口度的大小，王力擬幽部[u]、宵部[o]。瑞辰父宗從王念孫游，瑞辰又承家學，故對王念孫的上古音體系是了解的。

又按：按照王念孫的上古音體系，幽、宵分立。故知，馬氏對王念孫的古音研究成果亦非完全吸收。

由以上可看出，馬氏利用古音進行聲訓，或自有一套古音體系，而不為世人所知;或不主一說，雜采眾說。

（二）馬氏運用上古音進行聲訓的不足

1.未考古音，而臆測古音

由于馬氏著眼點在訓詁，而不是古音研究，故在訓詁時判定二詞的上古語音關系很隨意。一方面由于馬氏古音體系復雜，另一方面就是馬氏有時并未仔細考求古音，而憑臆測。

（1）窈窕二字疊韻。[4]31

按：窈，影幽;窕，透宵。依王力的上古音系統來看，二字的韻部屬于旁轉關系，算是韻近，并不是疊韻，而馬氏將二者定為疊韻。又按：即使按照王念孫的上古音體系，這里也只能是韻近，并非疊韻。窈、窕二字今音疊韻，馬氏很可能是沒有仔細考定古韻，以今音臆測古音，遂判為疊韻。

（2）與施亦聲近義通。[4]36

按：，余歌;施，余歌。依王力系統二字同音，馬氏將二字看成聲近。二字今同音。《說文》：“，重次第物也。從貝也聲?！薄笆?，旗旖施也。從方人也聲?！倍滞伞耙病钡寐?，古同音。馬氏知其具諧聲關系，并知諧聲字的語音隨時代的發展而發生變化，故不考古音，臆測二字在《詩經》時代語音已經分化，從而認為是音近關系。由此可知，馬氏未考古音，以今音臆斷。

2.馬氏古音體系的不足

a.舌音牙音相混

（1）肄與雙聲，故可假借作肄。[4]65

按：肄，余質;，疑物。余、疑相差很遠，而馬氏將其看成雙聲。余，舌面音;疑，牙音。由此可知，馬氏舌音、牙音相混。

（2）鴝鵒雙聲字。[4]72

按：鴝：侯;鵒：余屋。屬于牙音，余屬于舌音，相差很遠，而馬氏將其看成雙聲。故可知，馬氏舌音、牙音相混。

b.舌音齒音相混

音義與蟄蟄同。[4]53

按：，精緝;蟄，定緝。依王力系統，精為齒頭音，定為舌頭音，精定鄰紐，非同聲，而馬氏將其看成同聲。由此可知，馬氏舌音、齒音相混。

c.喉音牙音相混

二字雙聲，與厭亦雙聲。通作厭，猶通作厭厭也。[4]85

按：，溪緝;，影緝;厭，影葉。溪，喉音;影，牙音，本為鄰紐，而馬氏認為是雙聲，也即聲紐相同。由此可知，馬氏喉音、牙音相混。

d.舌頭舌面音相混

遲、夷古同聲，倭、郁亦一聲之轉。[4]89

按：遲，定脂;夷，余脂。定，舌頭音;余，舌面音，本為準旁紐，而馬氏認為是同聲。由此可知，馬氏舌頭舌面音相混。

經分析可知，馬氏在運用聲訓時還是很重視古音相同或相近這一原則的。另一方面，馬氏在運用古音研究成果時則較隨意，無規律可循，甚至是誤用?！睹妭鞴{通釋》雖是經典之作，然亦有不妥之處，應抱積極探索的態度，以求有所收獲。

參考文獻：

[1]景.名易字之的音分析[J].古研究，1991（4）.

[2]王力.同源字典[M].北京：商務印書館，1982.

篇6

食療，亦稱“食養”、“養生”。泛指以飲食達到營養機體、調治疾病、保持健康、提高人體健康素質的一種手段。它是隨著人類的出現而出現的。大約在170萬年前，中國大地上開始出現人類，先人們為了生存和繁衍后代，就“晝食緣栗，暮棲木上”，“古者丈夫不耕，草木之實足，食也?！薄肮耪?，民茹草飲水，取樹木之實?！庇纱丝梢?，最原始的“食療”，人類僅僅是為了活命?！帮媱t求食，飽即棄余”，就是人類祖先飲食狀況的生動寫照。

我們的祖先為了生存和繁衍，在尋覓食物的過程中，不斷品嘗食物的滋味，辨別草藥的溫涼，逐漸認識到一些動植物既可以充饑,又能防治疾病，逐步積累了豐富的飲食治病、療養身體的經驗。據史料記載，早在公元前5世紀前后的周代就已設置了4種不同的宦官：食醫、瘍醫、疾醫、獸醫?！吨芏Y?天官》中亦載：食醫的職責是：“掌和王之六食、六飲、六膳、百饈、百醬、八珍之齊……”從此以后，各個朝代都有了專管“食療”的太醫。我國現存醫學文獻中最早的一部較為系統的理論著作是《黃帝內經》，它是春秋戰國時的醫家總結勞動人民同疾病作斗爭的經驗，托名黃帝編成的，比較系統地闡述了中醫學術理論，因而被譽為“醫家之宗”。在飲食與健康的關系上，提出了“飲食有節”的重要原則，還就飲食的饑飽之度、冷熱之性、偏嗜之習、宜忌之規、配餐之則提出了一系列的法則，告誡人們要注意飲饈，而且還要重視衛生，以食療疾。在有關膳食平衡方面書中記載：“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。”這一配膳原則與現代營養學的主張遙相呼應。

脫胎于膳食科學與藥物療法同出一源，甚成為攣生姊妹的食物療法，實際上是為各種病人設計的合理膳食。它的科學性主要表現在對癥選食。孫思邈說：“形受味以成也。若食物不調則損形也?！瓪馕逗隙！蔽覀兊淖嫦仍陂L期開發和選擇食物的實踐中，發現食物不僅可以充饑解渴，扶正固本，而且還可以解毒治病。這些從實踐中得來的感性認識，經歷代醫學家的積累、研究和總結，逐漸建立了中醫食療的學說體系。

食療，它是一門科學，是從有了人類歷史以來就出現，并隨著人類進步而發展起來的。從茹毛飲血到鉆木取火，從樹棲穴居到結茅為巢，在漫長的歲月里，人類經受了大自然的各種考驗，為了保護自身免受病魔侵害，人們在勞動與實踐中，逐步認識了生命活動的一些規律，摸索了一些自我保健、強身祛病的方法，我們的祖先把這些保健祛病的活動稱之為“食療”、“養生”、“攝生”、“道生”等，把養生的理論與實踐稱為“養生之道”。

大約到50萬年前的北京人時期，人類發現了火，利用火并控制了火，使我們的祖先開始懂得飲食的雙重功能，就是既可養生，又可養療?！吨芏Y?含文嘉》記載：“燧人始鉆木取火，炮生為熟，令人無腹疾，有異于禽獸。”《古史考》記載：“古者茹毛飲血，燧人氏鉆火，始裹肉而燔之，曰炮?！?/p>

勤勞智慧的炎黃子孫，利用食物祛病除疾的嘗試，有據可考的歷史已有4 500多年。翻開食療歷史，公元前21世紀的夏禹時代，已認識到酒的通經活血作用；公元前16世紀的湯代，又有“伊尹始創湯滾”的記載，出現了最初的食物湯劑；到了周代，“食醫”已作為獨立的一科，與內科( “疾醫”)、外科( “ 瘍醫”)及“獸醫”并列于朝廷的醫事制度中；春秋戰國時期，被后世尊為“醫書之祖”的《黃帝內經素問》問世，其中的許多論述為食療學說的發展奠定了理論基礎。

漢魏六朝承襲了先秦醫食互補的古風，在食補食療方面有了新的開拓，這一時期出現了張仲景、淳于意、華佗、王叔和等名醫，推出了《神農本草經》、《傷寒病雜論》、《脈經》等著作，總結了臟腑經絡學說，奠定了辨證施治的理論基礎，傳統醫學體系初步形成，并試圖用陰陽五行學說來解釋飲食與健康的關系，既有食品入藥，又有藥味制菜，使食藥同源理論進一步得到了驗證。

隋唐五代時期，隋唐名醫巢元方等編著的《諸病源侯論》中不少地方說到了食與醫的關系。東晉葛洪《肘后備急方》中已經提到了若干營養性疾病，如腳氣病，雖然當時并不知道它是因缺乏維生素B1所致，但卻知道用富含維生素B1的食物牛、羊乳和豆類來治療。唐代藥王孫思邈的《備急千金要方》中，就已有“食治”專篇，收載食物藥154種，分作果實、菜蔬、谷食、鳥獸4類逐一詳加闡述。孟詵在前人的基礎上，進一步增補食物藥至214種，編成《補養方》，這是一部最早專講飲食療法的著作，孟詵弟子張鼎又加以整理修訂，定名為《食療本草》，遂成為較系統的食療專書。

篇7

從2003年上北京交通大學開始，俞志晨就跟著賀教授做人工智能方向的研究，至今已有10年的積累?，F在蟲洞語音助手的很多內容都是賀老思想和技術的呈現。

蟲洞語音助手是一款集成了語義分析和LBS功能的即時問答應用，通過對自然語音理解技術，幫助用戶在手機上快速獲取所需信息。比如語音輸入“去北京的火車票”，蟲洞會判斷您可能即將出門遠行，會問“您需要哪天的火車票？”，用戶回答“6號”，這時蟲洞就會跳轉到訂票網站“6號去北京的火車票”頁面；如果用戶說“播放齊秦的歌”，蟲洞會自動為您播放齊秦的音樂。

就是這樣一款語音助手應用，在2012年微軟云加速器第一批項目的選拔中奪得第一名。俞志晨和創業團隊得以免費入駐微軟云加速器。

目前，蟲洞在安卓平臺以每月五六十萬的增量快速增長，日活躍用戶度約為15%，總用戶量接近1000萬，2013年有望增長到5000萬，已獲得不少投資商青睞。

在蘋果公司推出Siri后，中國語音助手市場也在極短的時間內變得擁擠了起來，基于訊飛、谷歌、微軟等語音識別引擎的各類語音助手軟件在國內遍地開花。

如同愛因斯坦的“蟲洞”理論般震撼，與其劃時論同名的蟲洞語音助手軟件因為其靈敏準確的表現，在短短的時間內就得到了國內200萬黑莓、Java、塞班用戶的追捧。在蘋果安卓尚未大行其道的年代，200萬的裝機量將蟲洞推向了黑莓經典軟件序列。

然而，時代的風云變幻卻將蟲洞軟件的經典地位一把推平。當黑莓暗淡、塞班退去、Java已成回憶之時，蟲洞選擇在安卓平臺上重新出發。

屋漏偏逢連夜雨，那段時間正好是俞志晨最窘迫的時候。創業團隊最初籌措的2萬元資金，已所剩無幾。幸運的是，很多投資人對此項目比較看好，俞志晨幾乎每天都要和投資人接觸。

與此同時，一些公司主動找俞志晨的團隊做外包。比如中視網要做一個手機客戶端，用手機播放視頻，想讓蟲洞團隊做。苦于人手不夠，俞志晨還是拒絕了。最后挽救蟲洞的是一筆150萬元的天使投資，俞志晨為此出讓了10%的股份。

2012年3月，“蟲洞語音助手”推出第一版，當月就有40萬用戶注冊，產品一炮走紅。

蟲洞嵌入了科大訊飛的語音轉化文本技術。但蟲洞在細節方面進行了改進。比如在識別地方口音方面，有的會把“h”發音為“f”，科大訊飛的語音識別技術可能就識別不了，而蟲洞在后臺將這些地方口音直接關聯起來，使得語音識別功能更加完善。

篇8

摘 要：本文首先闡述泵送砼的特點，進而闡述泵送砼產生裂縫的類型及其成因，最后提出泵送砼裂縫的防范策略，以供參考。

中圖分類號：TV543文獻標識碼： A 文章編號：

泵送砼是施工技術進步發展而來的一項施工技術，它可一次連續完成水平運輸和垂直運輸，并可連續澆筑，具有工藝簡單、施工速度快、適用范圍廣、占用場地小、操作便捷、大大降低勞動強度等優點，在高層建筑、橋梁、地鐵等工程中被廣泛應用。但由于泵送混凝土本身的工藝特點及施工工藝等原因，泵送砼施工的工程往往會出現一些裂縫，其在很大程度上影響結構的抗滲和耐久性能。本文就泵送砼施工易產生裂縫的原因和防范措施進行探討，以供參考。

1 泵送砼的特點

1.1水泥用量多：為保證砼具有良好的可泵性，強度等級為C20～C60的砼中水泥用量一般為350～550kg/m³；最小水泥用量宜為300kg/m³；

1.2砂率高、用砂量多：為保證砼的流動性、粘聚性和保水性及便于運輸、泵送和澆筑，泵送砼的砂率要比普通砼流動性大，約為38％～45％；通過0.315篩孔的砂不應小于15％；

1.3粗骨料粒徑較?。簽闈M足泵送要求粗骨料粒徑往往較小，碎石不宜大于1：3，卵石不宜大于1：2.5，泵送砼的石子粒徑不得大于泵送管道直徑的1/4；

1.4添加劑：為改善砼性能，節約水泥和降低成本，施工時常摻加粉煤灰、礦渣等；

1.5水灰比宜為0.4～0.6；砼的坍落宜為80～180mm；

1.6泵送劑：多為高效減水劑、復合緩凝劑、引氣劑等，對砼拌和物流動性和硬化性能有影響，因而對裂縫也有影響；

2 泵送砼產生裂縫的類型及其成因

2.1環境因素引起的溫度裂縫

水泥水化過程中產生大量的熱量，每立方米砼將放出17500～27500kJ的熱量，砼內部溫度升高30℃左右，—般在1～3d即釋放50%以上熱能。大體積砼，其形成的溫度應力與其

結構尺寸有關。在一定尺寸范圍內，砼結構尺寸越大，溫度應力也越大，因而引起裂縫的危險性也越大。 2.2砼塑性（沉陷）收縮裂縫

在板、墻等表面系數大的結構中使用泵送砼現澆施工，會經常出現一種早期裂縫。當砼沉陷時受到鋼筋、模板抑制以及模板移動、基礎沉陷所引起的裂縫。

2.3砼的干縮裂縫

干燥收縮的主要原因是砼在硬化后較長時間產生內水分蒸發引起的。砼的干燥收縮主要是由于水泥石干燥收縮造成的，砼的水分蒸發、干燥過程是由表及里逐漸發展的。

砼的干縮裂縫發生在表層很淺的位置，裂縫細微，有時呈平行線狀或網狀，常常不被人們注意。但須注意的是，干縮裂縫不僅嚴重損害薄壁結構的抗滲性和耐久性，也會使大體積砼的表面裂縫發展成為更嚴重的裂縫，影響結構的耐久性和承載能力。

3 泵送砼裂縫的防范策略

3.1砼內部的溫度與砼厚度及水泥品種、用量有關。在添加泵送劑或粉煤灰時，也可選用礦渣硅酸鹽水泥。另外，在施工時，可充分利用砼后期強度，或是改善骨料級配，摻加粉煤灰或高效減水劑等來減少水泥用量，降低水化熱。

3.2砼的干燥收縮受用水量的影響最大。因此，應嚴格控制泵送砼的用水量，即在砼配合比設計中，應盡可能將單方砼用水量控制在170kg/m³以下。

3.3選用合理的粗細骨料

3.3.1粗骨料：根據結構最小斷面尺寸和泵送管道內徑，選擇合理的最大粒徑，盡可能選用較大的粒徑。實驗表明：粗骨料5～40mm粒徑可比525mm粒徑的碎石或卵石砼可減少用水量6～8kg/rn³，降低水泥用量15kg/m³，因而可減少泌水、收縮和水化熱；

3.3.2細骨料：以級配良好的中砂為宜，采用細度模數2．8的中砂比采用細度模數2.3的中砂，可減少用水量20～25kg/m³，可降低水泥用量28～35kg/m³，因而降低了水泥水化熱、砼溫升和收縮。所以選用合理砂率是必要的。如果砂率過大，就會影響砼的工作性和強度，而且能增大砼的收縮和裂縫。

3.4摻加摻合料

3.4.1大量試驗研究和工程實踐表明，砼中摻入一定數量優質的粉煤灰后，不但能代替部分水泥，而且由于粉煤灰顆粒呈球狀具有滾珠效應，起到作用，可改善砼拌和物的流動性、粘聚性和保水性，從而改善了可泵性。砼在1～28天齡期內，添加粉煤灰的百分數大致就是溫度和水化熱降低的百分數，即摻加20％粉煤灰的水泥砼，其溫升和水化熱約為未摻粉煤灰的水泥砼的80％，可見添加粉煤灰對降低砼的水化熱和溫升的效果是非常顯著的。

3.4.2在砼中添加具有減水、增塑、緩凝、引氣的外加劑，可以改善砼拌和物的流動性、粘聚性和保水性。同時，摻加外加劑，可使砼密實性好，可有效地提高砼的抗碳化性，可改善水泥漿的稠度，可提高水泥漿與骨料的粘結力，并可有效地提高的砼抗拉強度，提高其耐久性。但在選用外加劑時，須注意的是，必須選用干燥收縮小的減水劑或泵送劑。

3.5改善攪拌工藝

采用二次投料的凈漿裹石或砂漿裹石工藝，可以有效地防止水份聚集在水泥砂漿和石子的界面上，使硬化后界面過渡層結構致密、粘結力增大，從而提高砼強度10％或節約水泥5％，并進一步減少水化熱和裂縫。另外，砼攪拌時間要適當，攪拌時間過短、過長，都會造成拌和物均勻性變壞而增大沉陷。

3.6嚴格控制和改善澆筑工藝

3.6.1合理安排施工工藝，分層、分塊澆筑，以利于散熱，減小約束。砼澆筑前，應根據結構物結構尺寸、澆注面積的大小及約束情況等合理進行砼澆筑的工作面劃分，保證分層分塊滿足設計及規范要求；大體積砼分層分塊不宜過厚過大，以避免產生溫度裂縫；

3.6.2振搗時間以10～15s/次為宜。對已澆筑的砼，在砼澆筑1～1.5h后，在終凝前進行二次振搗，表面壓實，可排除砼因泌水，在石子、水平鋼筋下部形成的空隙和水分，提高粘結力和抗拉強度，并減少內部裂縫與氣孔，提高抗裂性。

3.6.3為了控制砼的總溫升，減少大體積工程構件的內外溫差，控制砼的出機溫度和澆筑溫度是一個重要措施。根據（DLT5144-2001）《水工混凝土施工規范》中的規定：高溫季節施工時，砼最高澆筑溫度應≤28℃。或在砂石堆場搭設簡易遮陽棚并采用地弄供料，必要時可向料堆噴水，在攪拌砼時加冰塊拌和，對降低砼入倉溫度十分重要。

3.6.4砼澆筑時，下料不宜太快，防止堆積或振搗不充分。

3.7規定合理的拆模時間，及時進行表面保溫

在泵送砼的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的砼盡早拆模。當砼溫度高于外界氣溫時應適當考慮推遲拆模時間，以免引起砼表面的早期裂縫。同時，在拆模時，為避免表面溫度驟降而引起溫度梯度，可在拆除模板后及時在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海綿等，從而防止砼表面產生過大的拉應力，防止裂縫的產生。

3.8注重澆筑完畢后養護

砼養護主要是保溫和保濕，以減少砼表面的熱擴散，降低砼表層的溫差，減少砼的干燥收縮，防止表面裂縫。必要時可以埋管在砼內通水冷卻降溫，效果十分明顯。在寒冷季節，砼表面應設置保溫措施，以防止寒潮襲擊。 4 結束語

綜上所述，泵送商品混凝土，因水泥用量多，單位用水量大，對砂率的要求又較高又添加化學外加劑，致使砼干燥收縮，產生裂縫的潛在危險較大，應引起足夠重視。為此，在施工時，應選用適宜的水泥品種、減小水泥用量、選用合理的粗細骨料、摻加摻合劑、改善攪拌工藝、嚴格控制和改善澆筑工藝、規定合理的拆模時間及注重澆筑完畢后養護等，以提高混凝土的密實性和抗拉強度，防止裂縫的產生。

參考文獻：

1. DL/T5144-2001.水工混凝土施工規范[S].

篇9

關鍵詞：因材施教；作文教學；途徑

對許多身處教學一線的語文教師來說，一個困擾已久的問題很令人沮喪，即作文教學的效果一直不太理想，往往事倍功半。我以為，問題產生的一個重要原因是，我們在作文教學中過多地強調了統一性原則，而忽略了個體性差異，即沒有真正做到因人而異，因材施教。，

下面，筆者根據幾年來的教學實踐，簡單談一談自己的做法，

第一，制定不同的教學目標。學生們各自不同的寫作基礎和寫作個性，決定了作文教學目標的差異性。制定個體教學目標的重要前提是，教師要充分了解每一個學生的寫作狀態。而了解學生寫作狀況的最有效方法便是建立詳細的作文檔案，入學伊始，老師可根據作文水平測試情況以及與每個學生交流的結果，為每個學生制定一份詳細的作文檔案。作文檔案要客觀全面地反映學生作文的現狀，尤其要細化其存在的問題：如審題，材料選用，篇章結構，語言運用，甚至書寫情況，錯別字問題等，檔案一式二份，老師和學生各自保管。然后，教師依據作文檔案制定不同的作文教學目標。教學目標(含教學計劃)要清晰度高，可行性強，層次感明顯，以利于師生都能明確教與學的目標，便于教學過程中的動態管理。

第二，選擇多樣的作文題目。傳統的作文命題方式，往往是全班一個文題，缺乏層次感，要求簡單化，學生沒有選擇余地。長此以往，學生逐漸對作文產生討厭、恐懼心理。所以，教師在命制作文題時，要努力結合學生的興趣愛好，聯系學生的生活與思想實際，盡量提供難易不等、類型多樣的作文題，讓學生根據自己的實際情況，任選題目自由寫作。這樣做至少可以給作文困難的同學創造“有話講”的機會，讓他們也能充滿希望和熱情投人到寫作中去?！疤惶?，夠得著”的目標訓練是符合中學生的寫作心理的。

第三，采取多變的指導策略。作文前的指導要針對學生實際，因人而異?？偟恼f來，對寫作能力差的學生，應注重“如何寫好人格文”等方面的指導，教師可引導學生將模仿別人習作作為一種很好的入門手段；對寫作能力強的學生，則要充分發揮他們寫作的主動性，盡量放手讓他們自由寫作，指導重點應放在思想的點撥上，布局謀篇、遣詞造句等一般不作指導；對創新思維比較強的學生，則要指導他們推理想象要有獨到之處，有個性色彩，要注意其合理性；對思考問題比較深刻的學生，則要指導他們如何透過現象深入本質，揭示事物內在的因果關系，如何發人深省，給人啟迪。

第四，運用靈活的批改方式。教師批改作文最容易千第一律，“結構不清晰”“描寫不具體”等模糊語言的簡單組合，使得很多學生不能真正了解自己作文的癥結所在。對不同層次、不同風格的作文，批改要具有個性化，側重點應有所不同。比如，對寫作尖子，要倡導他們在寫作過程中邊寫邊改，培養他們自我批改、互相批改的能力。批改的重點應放在思想和情感的深層次挖掘上；對一般學生，教師可盡快審閱寫作提綱，提出一定的修改意見，鼓勵他們自己修改；對少數寫作能力低下的學生，批改的要求要適當降低，盡量面批面改，

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1、可能是設備話筒被擋住導致的聲音小。

2、可能是誤點了通話界面的靜音”功能導致的聲音小。

3、可能是網絡問題導致的通話聲音小。

4、也有可能是設置了手機降噪功能導致通話聲音小。

（來源：文章屋網 ）