高校體育范文

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摘 要 隨著“終身體育”思想不斷深入人心，高校體育將朝著適應大學生心理與生理特點的多元化方向發展，并與學生的終身體育接軌，與全民健身計劃相適應。但是從教師觀念、高校體育教學任務、學校學生體質現狀看來，即使在這種大趨勢下，如果高校體育的指導思想沒有發生根本性的轉變，將“終身體育”作為主導思想，那么學生的身心健康及全面發展將很難得以實現。

關鍵詞 高校體育 終生體育 高等教育

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的出臺，為高校體育教學指明了新的方向，要求高校體育教學應具體地考慮終身體育、健康體育的實際需求。在《綱要》的課程目標中明確地提出了受教育者要形成終身體育的意識和能力。然而在現行的高校體育教學中，雖然多數高校教學內容增加了一些群眾體育及休閑體育的內容，使學生對體育課有了更多的選擇機會，但由于其核心教育思想并沒有實質的改變，在體育教學任務方面仍然過于局限于增強學生體質，忽略了體育知識和健身方法的傳授，忽視了體育能力、體育習慣和終身體育意識的培養，使這種體育教學改革只是停留在形式上的變化，并沒有將終身體育的教育思想貫徹在教學實踐中。

一、高校中的終身體育

終身體育又稱“生涯體育”，它是終身教育的延伸，終身體育的含義應包括下述兩方面的內容：一是指人從生命開始至結束一生中，學習與參加身體鍛煉活動，使終身有明確的目的性，使體育真正成為人一生生活中始終不可缺少的重要內容。二是在終身體育思想的指導下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領域中提供參加體育活動機會的實踐過程。

終身體育最早由法國教育家保爾?朗格朗在二戰后提出的，并逐漸形成一股體育思潮，具備了廣泛性、終身性和科學性的特征。

而高校體育教育，作為我國高等教育的一個重要組成部分，對培養全面發展的人才、實現素質教育有著其它學科不可替代的作用。傳統的高校體育教育以運動技術傳授為中心，以提高競技水平的手段來達到所謂“增強體質”的目的。這種目標定位的結果是片面強調促進學生運動技術能力的發展，而忽視了對學生體育意識、體育能力、體育習慣的培養，忽視了體育教學在人的全面發展中的綜合作用。因此高校體育教學的目標必須由傳授運動技能向促進學生身心健康方向轉換。要完成這種轉換，必須從指導思想深入改革，高校體育教學必須以培養學生的終身體育觀念為主要目標。

二、我國高校體育現狀

（一）高校體育教學上存在的問題

從現在人才觀和體育觀的高度，審視我國以往的高校體育教學，就會發現一些方面明顯不足：在教學任務上注重“三基”，沒有立足終身體育和學生能力、個性方面的培養；在課程內容上存在策、難、偏、舊的現象，過于注重書本知識和競技項目的設置，沒有創新，忽視學生興趣的培養和間接經驗的積累。因師資和各種條件的限制而導致課程內容單一化，使學生產生厭體育課；在教學組織、實施上過于強調接受式學習、機械訓練，忽視學生的學習主體性和學生自主學習、獨立研究的學習方式；在教學方法上，長期以來采用運動技術結構為主線的“一講解、二示范、三練習、四糾錯、五鞏固”的單一模式，不僅限制了學生的主動性和創造性的發揮，同時也束縛了體育教學方法自身的進步與發展；在教學評價上過于強調達標與考試的分數，忽視綜合評價，以及學生在課堂上、練習中智力與心理上所承受的負荷。綜上所述，傳統的體育教學模式壓抑了學生主體意識個性特長、創造思維和實踐能力的發展，很明顯，這種方式不能適應新時期高校體育課教學工作。此外，教學經費場地設施嚴重不足，教師隊伍特別是骨干教師隊伍不穩定等因素都是影響現代高校體育教學的主要因素。

（二）高校學生體育鍛煉問題

歐陽萍調查表明，大學生畢業后72.5%的畢業生未形成體育特長，只有68.7%的人保持健康水平，只有19.5%的畢業生能夠堅持體育鍛煉。而且我國大學生中有約占18%的人存在不同程度的心理健康問題，具體表現為恐怖癥、焦慮癥、多疑病癥、強迫癥、抑郁癥和情感危險等。這說明了，大學生在通過幾年的體育課程后，并沒有強身健體的目的，也沒有形成長期參與體育鍛煉的思想意識。學校注重學生體質健康的同時忽視了對其心理健康問題的關注，造成現在大學生的諸多社會問題，如前段時間的“馬加爵事件”以及現在的“我爸是李剛”等，這些大學生造成的社會問題，說明現在大學生道德和素質降低的同時，也可以從另一個側面看出，當代大學生體育課程教育不到位所產生的心理問題。

（三）教師在高校體育存在的問題

體育教師教學“疾病”主要有：教學失范、教學偏見、教學懲罰和教學阻隔，表現在：教師在課堂教學中言行不規范，自我要求不嚴格，教學組織與管理缺乏嚴格與嚴謹；由于教師個人主觀偏見，情感的偏差而在教學上有失客觀和公正；運用不恰當語言或行動對學生進行管教，造成學生身體或心理傷害；教師與學生缺乏有效溝通和交流，在學生心理和情感上產生教學阻隔。

三、增強高校終身體育意識

（一）轉變教學觀念培養學生終身健身信念

教師作為教學的主導因素，對培養積極的學習態度起著至關重要的作用。根據健身運動的原則，應不斷研究學生體育運動中的新問題，即從生理、心理等多方面啟發學生的體育鍛煉主動性和濃厚興趣。如何變短期娛樂性鍛煉為長期興趣愛好，使大學生加深對體育鍛煉目的的認識，形成良好的終生健身意識，應引起我們的高度重視。掌握大學生體育運動心理的特點，幫助克服心理弱點，同樣在教學中不可忽視。

當然要想改變高校體育現狀必須從根本點入手進行相應的改革。首先應該是教學主導思想上轉換，以運動為主的教學思想，認為體育教學應以運動技術教學為主，只重視運動的外在意義和價值，將體育教學單純視為一種工作，只注重運動教學效果，使學習者完全處于被動狀態。他所強調是學校開展運動的任務，而忽視了與終身健身的聯系，很少顧及全民健身的需要。他們把學生掌握體育運動的基本知識、技術、技能放在首位，而忽視了學生通過體育教學獲得體育運動的情感體驗，愉悅身心，充分滿足運動生理和心理上的需要。這種情況就難于使學生主動學習和掌握從事終身健身所需要的基本知識和鍛煉方法。所以需要改變以運動為目的教學思想，樹立體育教學要為終身健身打基礎的主導思想。

（二）構建新的體育教育體系

隨著教育的發展，體育課程與其它課程之間更趨于平衡。體育課程不再是被人們誤解為單一的身體訓練，體育課程更傾向于訓練情感、意志、個性等心理素質?？舍槍Υ髮W生終生健身的基本條件，采用必修課、選修課、體育俱樂部、體育知識講座、訓練隊及高水平運動隊、競技比賽等多種教學方式，引發運動者的愛好情緒并使之上升至理性。變單一的競技運動模式的考核標準為競技運動標準與日常持久耐力體力等身體素質考核相結合。建立完備的電化教學，利用錄像機、VCD、DVD、計算機多媒體、國際互聯網絡等高科技，視、聽新技術運用到體育教學中，使國內外體育動態快速準確地展現在學生面前，讓學生對體育有更好的了解和認識，以激發學生的體育興趣，不斷豐富教學手段和提升教學效果。加大體育場館建設、器材的投入與改進力度，給學生創造良好的鍛煉環境是高校體育非常重要環節。教師是終生體育教育的指導者，教師首先應具備廣博的知識、運動技能和良好的道德品質，才能在教育學生終生健身思想中起到積極的作用，學校應根據這一情況可加強師資培訓，提高師資的教學水平。另外，經常參加社會上各類體育活動和國內外學術交流，使教師在德、智、體、美方面有較高的素質，為培養學生的終生志趣和信念奠定堅實的基礎。

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【關鍵詞】高校體育，改革，創新

體育一直是一個關乎于全民身體健康的話題，從業余的角度來說，體育鍛煉在一定程度上可以達到強身健體的作用。從專業的角度來說，主要是針對當前一些體育高校的體育教育而言。體育教育的作用的非常大的，首先，體育教育是將體育作為一門專業的學科列入培養的領域，再此基礎上培養的體育生對社會和體育教育起到非常重要的作用。因此本文將針對高校體育的改革進行相應的研究，以促進高校體育的健康發展。

一、高校體育改革要以知識經濟為基礎

隨著知識經濟的到來，社會經濟發展對知識型人才的需求在激烈的市場競爭中已經成為一種資本的競爭，也成為企業或單位創新生產經營模式的主體，并在此過程中起到決定性的作用。沒有雄厚的知識儲備，企業或單位就無法在激烈的市場競爭中立足，任何生產經營模式都需要依托科學知識，沒有持續的知識生產，就不會推動和保持社會經濟穩定健康發展。由此可見，知識經濟時代背景下，無論是對人才的需求，還是企業或單位生產經營模式的轉變，都是以知識資本為支撐來推動的。

從主觀的角度分析，知識經濟的到來與社會經濟發展進程中農業經濟時代、工業經濟時代都有一個共同的特點，都需要通過教育來為某個經濟時代提供人才。但是，隨著社會的進步與發展，三者之間也突顯了許多不同的地方，農業經濟時代的人才培養是服務于封建社會的官僚制度；工業經濟時代人才的培養是服務于資本主義者；知識經濟時代的人才培養是服務于社會經濟發展對高素質、高學歷、高技能等復合型人才的需求。因此，在高校體育改革過程中，只有不斷創新，才能擺脫傳統高校體育的機械式教育模式，任何一類體育項目都應該有一套完整的教學模式和教學體制，并且每類體育項目的教育模式不能重復于其它體育項目，從而使高校體育具備多樣性、創新性和先進性，將創新作為高校體育改革的理念，這樣才能推動高校體育事業健康穩定發展，才能適應知識經濟時代背景下對人才需求的最終目標。

二、高校體育改革需要創新發展

（一）創新體育改革的思路

在知識經濟時代背景下，高校體育改革思路應該是培養具有創新意識的高素質人才，并發揮其實際功能和作用。以往的高校體育事業注重強身健體、培養優秀人格，在不丟棄以往教學要求的基礎上，高校體育改革的指導思路應該從追求體育形式向追求體育實質轉變。不斷創新高校體育改革，建立適應知識經濟時代的高校體育體制，并結合知識經濟的實際需求和素質教育的最終目標，落實和激活各項機制，以此實現高校體育改革的最終目的。

（二）創新高校體育教育內容

高校體育改革過程中，其教育內容的改革與創新要符合知識經濟的需求，制定符合時代要求的教育內容是實現教育目標的基礎與前提。高校體育教育內容的改革要以知識經濟的發展趨勢為主導，以此提高高校體育教育質量，促進高校學生優秀人格的建立與身心健康發展。以提高學生積極參與體育鍛煉，注重學生個性發展和體育文化知識的理解和掌握為輔導，充分結合高校體育的傳統教育模式和知識經濟時代高校體育實質性教學模式，建立一套既能提高學生體育知識、文化水平，又能提高學生自身品質和綜合素養的高校體育教育體系，確保高校體育改革符合知識經濟時代的價值理念。

（三）創新高校體育教育方法

高校體育改革要剔除傳統體育教育方法中的缺陷與不足，借鑒和引用好的教育方法，充分利用知識經濟時代的研究成果，使用現代化的教育方法和手段，提高學生對高校體育的認知能力以及自身成長與發展的規律，采用科學合理的方法學習和掌握知識、訓練能力、健全人格、改革制度，建立有效的評價機制，高度重視學生實踐能力和綜合素質水平的培養。

三、創新是高校體育改革發展的源動力

（一）拓寬課外活動內容。在當前社會經濟飛速發展的條件下，人們對身心發展的要求越來越高，很多高校體育教學、設施、器材、師資等都已經不能滿足現代高校學生對體育教育的需求，更多的戶外體育項目和活動逐漸受到廣大高校學生的歡迎，開展這類活動的形式和人員參與的積極性都證明高校體育改革與創新需要迎合時展的要求，高校體育改革與創新必須順應時展的要求，加快高校體育改革的步伐，推動高校體育改革順利進行。

（二）提升校園體育文化內涵。高校體育文化的高校體育事業發展過程中逐步形成具有高校體育文化特色的思想、價值觀念和行為方式。通過改革高校體育，不斷創新改革思路、教育觀念，以此提高高校體育文化的教育、娛樂、激勵等方面的實際功能，為學生創造一個輕松鍛煉、歡快愉悅的和諧環境，營造具有高校體育文化特色的氛圍，從而使高校學生能夠積極參與體育鍛煉、享受體育、了解體育，進而促進高校學生身心健康，德智體全面發展。

四、結語

當前，知識經濟時代已經悄然而至，社會經濟發展將進入一個全新的時代，這對高校體育改革與創新帶來了更高的要求。要想實現高校體育改革的現代化、規范化、時代化，就需要以知識經濟時代背景為依托，建立符合現代科學發展的高校體育教育體系，使高校體育改革順應時展的需求，從而充分體現服務性社會和現代高等院校體育教育的理念，進而推動高校學生身心健康、德智體全面發展，為知識經濟時代對人才的需求提供強有力保障。

參考文獻：

[1]周順錫.高校體育改革的戶外運動開展研究——以蕭山科技學院為例[J].經濟研究導刊，2012（33）.

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1.1高校體育發展的積極意義

學校教育的重要組成部分就是高校體育,其能夠使學生的身心健康得以培養,適應了社會發展的需要,是國民體育發展的基礎所在,能夠使學生的道德品質以及個性化得到培養。使大學生的業余文化生活更加豐富多彩,有利于校園社會主義精神文明的建設,對社會的發展有著積極的促進作用。

1.2高校體育發展的狀態

現代社會中的競爭,歸根結底是教育的競爭。許多高校為了使學生能夠適應社會發展的需要,做出了使學生綜合素質全面提高的改革,但是現階段高校體育的現狀就是:學生的體能素質整體不高,肺活量指標有所降低,身體肥胖的學生顯著增多,教師的整體水平不高,教學設備不夠完善,學生對于體育鍛煉有著較為淡薄的意識。

1.3未來高校體育的發展趨勢

現代教育體制以及培養的目標都決定著高校體育進行改革的必要性。與社會化接軌,最終實現社會化是其改革的目的所在。因在高等學校中,學生的學習能力都比較成熟且穩定,是健身意識以及體育行為形成的最佳階段。高校體育為社會體育的發展奠定了基礎,實現其的社會化是未來發展的必然趨勢。

2高校體育與社會體育的關系

2.1高校體育與社會體育的不同點

(1)其在目的上就有很大的不同,社會體育是人民群眾自愿自主開展的身體活動,能夠達到強身健體、陶冶情操的目的。而高校體育是高等教育中一項重要的科目,需肩負使大學生身體素質加強,以及道德、意志加強,運動技能提高的責任,具有一定的組織性、計劃性以及目的性。

(2)兩者針對的對象不同。社會體育的對象是社會上不同層次、不同年齡、不同性別、不同職業、不同體質的人,而高校體育主要針對的就是在校大學生,其將身體素質不同學生的興趣愛好作為關注點。

(3)兩者之間有不同的參與方式,社會體育中,參與的人群可自由的支配時間,遵循自愿的原則,活動方式以及活動內容都以個人愛好為主。高校體育中學生主要都是以課堂為載體進行學習。

(4)兩者之間有不同的學習內容,社會體育中,可自由選擇運動的項目。在高校體育中,排除能夠自主選課外,不再有選擇項目的權力,對技術以及技能的學習過分強調,沒有靈活性。

(5)二者之間所處的地位也不相同,高校體育有教育的性質存在,且能夠向社會體育進行過度。高校體育是社會體育的一個重要組成部分。而社會體育的發展水平是體育發展規模以及發展水平的真實反映。二者無法相互取代。

2.2高校體育對社會體育的積極影響

高校體育在一定程度上能夠對社會體育的不足進行彌補,在社會體育中,因受到經濟以及社會發展不平衡的影響,發展社會體育的經費欠缺,指導員的數量以及素質普遍不高,體育場地以及器材不夠充足,使社會體育發展更加困難。但是在高校體育中,卻占據著社會體育缺少的資源,高校學生在經過專業化訓練后,能夠成為社會體育中優秀的指導員,彌補社會體育中指導員欠缺的不足,且高校體育中,有較大的體育場地以及較為豐富的器材設備,將其應用于社會體育中,就能夠使經費得到有效節約,有了更為充足的物質保障。而社會體育在一定程度上能夠推動高校體育的改革進步,原本單一枯燥的高校教學模式已經無法滿足學生的需求,許多高校采用了俱樂部以及體育協會的先進形式,使學生更愿意參與其中,對學生終身體育意識的形成有著積極的促進作用。

3高校體育向社會體育過渡形成終身體育

在高校體育中,需建立終身體育的思想。此方案在多年前就已被提出,但是因多種因素的限制,無法在高校體育中真正實行?，F階段,一些高校仍在堅持以“三基”教育以及學生體質的增強為基礎,未有效重視并培養學生的體育習慣、體育思想以及體育能力,沒有使學生形成終身體育的思想,在學生畢業后,也就脫離了體育。所以,高校體育必須注重培養學生的終身體育觀點,摒棄傳統的舊觀念,使能夠適應現代體育思想以及社會發展的體育教育新體系得以建立。與此同時,還應使終身體育的思想加入到學生的教材體系中,使學生的體育意識得到培養并加強。一直以來,大多數高校體育教學中都本著重視實踐的教學方法,而忽略了教學理論的傳授,許多學生對于體育的認識都局限在跑步、打球等戶外活動中,而很少有學生能夠注重體育課的理論知識,學校對于理論知識的考核也未有重視。長此以往,導致了高校體育教學的失衡。高校應該對此加以重視,將理論知識的傳授同樣作為教學的重點,將理論教材的主線設為具有終身教育意義的內容,例如體育的基礎知識、體育鍛煉的原理以及方法、體育衛生以及保健等。此外,還需將學生對理論考試的態度加以轉化,使其更具科學化、規范化,達到使學生體育意識得到培養并提高的目的。使學生的體魄更加強壯、身心更加健康是終身體育的目的,所以,應將學生自我鍛煉能力的培養作為教學改革的目標,以知識的傳授、智力的開發以及能力的培養作為教學的重點,實施科學化、多樣化的教學方式,使學生的主動性得以充分的調動,自我設計、自我創造以及自我鍛煉的能力不斷加強。

4結語

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拓展訓練的本質。所謂拓展訓練是指利用自然地域和相應設施，讓參與者通過體驗，從中感悟出活動所蘊涵的理念，通過反思獲得知識，改變行為來培養良好心理品質，提高其綜合素質的一種動態教育模式，它重視人的態度、意志力、心理狀態的培養，通過一個個精心設計的項目，使學員能夠激發潛能，領悟到團隊合作的重要性。以達到增強全隊活力、凝聚力和創造力，進而提升競爭力的目的。 在學校，拓展作為一種突破傳統教育思維和教學模式要求的全新理念，通常在設定的陌生情景或特定的環境下，以身體為活動載體，以團隊為組織形式，以游戲為活動內容，全面提高學生的身體健康、心理健康和社會適應能力為目標，進而成為全面塑造學生個體和提高團隊素質的一種體驗式學習模式。 2、拓展訓練的特點

拓展訓練具有時尚性、突破性和挑戰性 可以使大學生更好的適應社會，提高人格魅力、提高綜合素質和回歸自然的需要，是對一般高校體育教育的一次全面提煉和補充， 使常規與 新的教學模式相結合。所有項目以體驗活動主體，引發出情感、意志和交往活動， 使課堂 充實并且豐富。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要大學生向自己 的能力極限挑戰，跨越"極限"。是大學生心理、體能、智能的極限挑戰；拓展訓練具有團體性 在拓展訓練課中通過共同面對困難，使每名學生竭盡全力，既增強了團隊合作的意識，又從 團隊中獲取巨大的力量和信心。學生在集體發揚個性，拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學生竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在 集體中顯示個性；充分尊重學生的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員也只能點到為止，主要 讓學生自己來講自己的體會， 教員只是在課前把課程的內容、 目的及要求和安全知識向學生 交代清楚，活動中不進行任何提示也不參與任何討論，最終使學生到自我教育的目的。

3、拓展訓練的作用

高校是一個人際互動的小社會，在這個學習壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，在校大學生更需要團隊的力量。拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學生從中在個人和團隊的層面，都可通拓展訓練課程教你如何通過逆境和從而得到提升；拓展訓練強調學生去感受學習，而不僅僅在課堂上聽講；以體驗，分享為教學形式的拓展訓練的出現，打破了傳統的高校體育教學模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個教學過程。通過拓展訓練，整合團隊，發掘每個學生的最大潛力，是拓展訓練在高校教學中的真正意義！

拓展訓練在高校體育中的實際運用

高校體育課中組織開展拓展訓練 在高校體育課中開展拓展訓練首先要達到基本的體育教學目的，首先要使學生具有每天鍛煉， 健康工作 ，幸福生活的生活習慣， 其次利用拓展訓練來提高學生心理健康，使學生更加勇敢，果斷，團結，不服輸的精神。高校體育課開展拓展訓練組要分為：感性型項目、理性型項目、個人、團體挑戰類項目，高校選修課建議多一些理性型的項目和個人、團體挑戰類項目能夠讓學生在參加拓展訓練的過程中分析問題解決方案和提高 挑戰或者勝利后的自信心。在高校教育中可以把拓展訓練設為體育選修課的一門重要課程， 把拓展訓練與體育課相結合，使學生在大學體育課上不僅能得到身體上的鍛煉， 更能提高心理上的鍛煉， 使學生遇到問題時能夠勇敢面對，以此來彌補一般體育課程的教學不足，提高學生社會適應能力，進一步促進社會和諧。

六、結論 通過以上分析不難看出，拓展訓練作為體育教學中一個重要的部分，只有將其本質、特點、作用與體育教學相結合才能真正發揮其重要的作用，才能更進一步提升學生的綜合素質，加強學校體育教學管理，促進社會和諧。

主要參考文獻：

[1]錢永健.拓展[M].高等教育出版社，2009.5.1.

[2]楊文軒，楊霆.體育概論[M].高等教育出版社，2005.7.1.

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1終身體育與高校體育的關系

高校階段是學生生長發育、個性形成的重要時期，是培養終身體育的關鍵時期，是學生在校學習期間最重要的一站，也是學校體育教育的最高層次，最后一站。高校體育是學校體育與社會體育的重要銜接點，是實施終身體育工作的重要環節，它對終身體育具有十分明顯的影響作用和長遠效益。高校是培養學生實現終身體育觀念的主要場所，必須要接受教育，終身體育的內涵是終身教育，其中包括了家庭、學校和社會教育，體育貫穿了人的一生。我們提及的終生體育思想是從人的一生角度來對體育問題的理性認識，它的出發點是以人為主，并從探討人、體育、社會三者之間的關系來塑造全面發展的群體。高校體育的目的是增強學生體質，增進學生健康，傳授體育知識，培養學生的體育意識，為終身體育在當代體育發展的道路上指明方向，我們要從理論和實踐中培養終身健身者，要讓學生養成自覺鍛煉身體的習慣，成為德、才兼備，體魄強健的社會主義現代化事業接班人。

2培養大學生的終身體育意識

終身體育意識的培養，不僅依賴于有關體育基本理論知識的學習而且還要依賴對體育實踐的情感體驗，反復實踐的過程是對情感的體驗和對理論知識的深化，當感性認識通過自身努力達到理性認識時，體育價值觀念良好的形成時，就會發生質的飛躍。由于體育課具有靈活生動、豐富多彩、形式活潑。所以學生對體育課有著濃厚的興趣，并通過體育教學將其積極的延伸到體育課外活動中，這有利于培養學生對體育實踐活動的情感體驗的培養。因此，體育活動對培養大學生的終身體育意識有其獨特的作用。

3培養大學生終身體育意識的重要性

近年來我國公民體質逐年呈現下滑趨勢，這種情況產生的原因是多方面的，但在眾多原因中最不可忽視的原因是健康與體育意識淡漠。高等院校是培養人才的基地，是培養這些人才健康體魄的關鍵環節。現階段高校體育對學生形成符合時代要求的終身體育意識和行為還不到位，也正好表明了現今高校體育教學中存在的不足，所以培養大學生終身體育意識使他們能夠養成終身體育的習慣，是目前高校體育教學深化改革的主要問題之一。

4培養大學生體育意識的傳播途徑

學生體育鍛煉的意識和能力的基礎主要是通過學習和掌握科學鍛煉身體的方法和體育與健康的基本理論知識來完成。要在高校使學生樹立牢固的體育鍛煉意識，應充分利用高校一切可利用資源，通過資源的利用宣傳來擴大學生的體育知識的了解，進而來增強學生體育鍛煉的自覺性，從而調動并激發學生自覺鍛煉的熱情。學校在有條件的情況下應定期舉辦各種體育知識的講座，通過體育知識講座宣傳體育理論知識，并通過體育教學的實踐活動與其結合，同時配合各種競賽活動提高體育活動的積極性。同時要加強學校與學校、學校與社會之間的聯系，進而擴大學校體育在社會中的影響力。

5培養興趣和愛好

在對學生進行體育意識的培養過程中，首先要從教育引導入手，要逐步激發學生對體育的興趣，逐步激發學生體育需要，并傳播終身享用的體育保健知識與鍛煉方法。我們只有充分地把學生內在的積極性調動起來，才能有效地在體育鍛煉過程中逐步形成體育意識和終身鍛煉的能力。

自覺性和主動性是學生學習時的主要動機，我們在這一方面需要從教材、教法、教師這三個方面著手來解決。教材我們要選擇內容豐富的具有較強吸引力的，教法要求運用各種新的教學模式借助各種輔助設施來完成，而教師就是要通過選用優質的教材，并有效地運用多樣的教學手段和練習方法來激發學生的體育鍛煉的興趣，只有學生對體育項目產生了興趣后，才能逐漸形成穩定的心理狀態，我們就是要通過培養學生的興趣愛好讓他們逐步運動起來，否則沒有了興趣愛好也就沒有了鍛煉，就談不上讓他們掌握各項運動技能的要求。我們在教學中還要按照學生的興趣進行分組教學，根據學生的不同興趣愛好結合學校的實際情況完成體育課的選課，在興趣的趨勢下可以有效地提高教學質量，提高學生學習的興趣，提高鍛煉的積極性。我們之所以動用一切可運用的教學及教學輔助手段就是為了將學生的體育興趣愛好能夠持之以恒的保留，使其最終達到鍛煉的作用與效果，并形成穩固的終身體育鍛煉的意識和習慣。

6培養自我鍛煉能力

如何培養大學生的自我鍛煉能力，也是當今高校體育教學的重要內容之一。我們應注意將自我鍛煉能力的培養始終貫穿于整個教學過程中，除了要講解運動技能外，還要積極培養學生對體育項目的認識能力，使學生懂得體育鍛煉的意義及作用。同時在體育教學中我們還要培養學生在獨立鍛煉過程中自覺性，對練習的次數、時間、強度、動作的自我調控能力，達到主動鍛煉的意識得到體現，為終身體育奠定堅實基礎。

7提高課外體育鍛煉的能力

學校的體育場、館設施是體育鍛煉的主要場地，是實現體育鍛煉的基本保證。所以學校要盡可能地加大對體育設施建設的力度，為學生提供必要的活動場所，同時提供必要的體育器材，并配備高素質的體育教師。大學生自我運動能力比較強，課余活動時間較多，容易產生良好的體育運動氛圍。學?？梢越ㄔO各運動項目的俱樂部、社團、代表隊，通過各種組織來組織學生參加體育比賽和體育課余活動，通過各種活動來營造積極良好的體育運動氛圍，提高不同層次的學生的體育興趣，并將其激發出來，最終達到終身體育意識的目的。課外體育是體育課堂教學的延續，不受時間空間的限制，可以參與并組織不同內容，并且形式各異。課堂上傳授的知識和技能能夠在課外體育活動中有所體現并可以獨立探索，豐富發展并檢驗自身的參與能力，有效提高自我鍛煉的能力，培養終身體育的意識。

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論文摘要：隨著體育隱蔽課程研究的發展，越來越多的體育教師認識到了體育隱蔽課程的重要性。體育隱蔽課程教育具有文化性、行為性、依附性等特點。這些特點，要求體育教師要有良好的道德品質、高尚的敬業精神、較強的業務素質、一定的審美素質和良好的情感素質。

隨著高校體育教學改革的深入與完善，體育隱蔽課程越來越受到廣大體育教師的重視。體育隱蔽課程是指在學校范圍內，按照教育目的和學校體育目標，以間接的、內隱的方式呈現的、經過規范設計的體育文化要素的總和。它是通過學校的體育物質環境、學校體育傳統與風氣、體育教師的行為方式和在體育教育中所形成的人際關系等內隱的間接的文化因素來發展學生的非智力因素，是實現人的全面發展的重要內容和手段之一。教師在學生的體育學習過程中的作用相當重要，尤其是對那些非智力因素的學習，更需要具備較高素質的教師，加以積極地引導。因此，在高校體育教學過程中應特別重視體育隱蔽課程對體育教師素質的要求。

一、隱蔽課程的涵義

隱蔽課程是指非正式學習的各種教育要素，如師生關系、教學風格、課堂規則、按能力分組等，是一種隱蔽的或者是還未得到認可的教師經驗，但這些都能對學生產生強烈的影響?？梢哉f，隱蔽課程是文化的反映，是人的生活習俗、文化教養、精神境界以及尊重他人、尊重自我在個體身上的集中表現，并通過教學、教師的行為等方式同正規課程同時起作用。

隱蔽課程教育既取決于教師對體育教育意義的認識和把握程度，又取決于教師本身的文化素養和內心境界。隱蔽課程的內容選擇與設計，主導權在于體育教師，所以弘揚什么精神，發展什么文化傳統，提倡什么品質和培養什么能力等等，都是隱蔽課程教育所要涉及的方面。作為體育教師更應對此在思想上、行動上有所認識和體現，真正把能反映一定文化的、身體的、智慧的、情感的、意志的、行為的等正面品質的內涵貫穿于整個隱蔽課程教育之中，進而把學生發展成全面的人。

二、體育隱蔽課程教育的特點

（一）文化性

高校體育課程是從人類社會文化中篩選出來的精品，因此被列入其課程的內容就有可能被繼承、發展，尤其是體育文化功能的教育就能得以具體化。體育教育是一種社會教育和社會規范，也是人的社會化的手段。體育文化是體育教育的重要內涵，它是一種以人的體育行為特征的社會現象，是由人對體育的需要、思想理論方法等觀念形態的內容和外化在現實世界中的各種體育活動以及活動的組織形式、活動的規格和設施構成的，包括多種精神和物質因素的復雜整體，而隱蔽課程中的體育文化教育，也是多種精神和物質因素構成的。所以體育課隱蔽課教育也具有陶冶、培養和教化人的作用。隨著人們對積累起來的文化價值（含體育文化價值）認識的提高，蘊含在體育課程教育中的文化特性，也越來越強調對學生的陶冶與影響，其中的體育文化特性對學生就有著獨特的作用。實質上，體育教育過程也是將學生從自我認識、自我完善和自我塑造中“喚醒”的過程，即從“自然”到“文化”，從“現實”到“理想”的過程?？梢哉f，體育課中的文化性也是多種精神內涵的整合，它決定了體育課程的構建，而這一構建又反映了社會文化的水平和變遷，反過來制約著體育文化的發展。

（二）行為性

體育課隱蔽課程教育中的行為性，主要是指體育教師的行為影響，包涵著行為的思想情感性、倫理道德性、知識品位性、智慧能力性等，是以其外延的行為來評價的。體育課不同于別的課，它是以操作行為、身心互動和課堂指標為特點的一種社會性活動，要求體育教師把內心的精神境界外化在身體行動上，進而產生一種潛移默化的影響，即“身教”的影響。在課堂上，影響學生的積極性因素頗多，但教師外延行為乃是一個關鍵性的因素，因為不同的教師行為會造成不同的課堂氣氛、師生關系以及給學生不同的心理影響，如行為的動作、表情、舉止等?？梢哉f，課堂氣氛、師生關系和心理環境，正是決定學生行為表現積極性高低的直接而重要的因素。

（三）依附性

體育隱蔽課程的存在需要借助于某種客體才能傳遞它蘊含的文化，發揮其功能。離開了這些客觀的載體，體育隱蔽課程也就失去了它存在的基礎，這就是我們常說的寓教于文、寓教于體等。體育隱蔽課程的教育價值并非完全直接顯現于學生身上，它所攜帶的教育信息只能部分地被學生直接吸收，而相當部分則依附于其他載體間接地傳遞給學生。具體而言，學校教育化的環境、體育教師的行為、校園文化、各種人際關系都攜帶著體育隱蔽課程的教育信息，這些信息通過暗示、學生的模仿、互相感染、彼此認同、榜樣學習等方式傳遞給學生，學生有意識或無意識地接收這些信息，從而受到教育。體育教師的教育意向正是通過這些不同的載體傳遞給學生，并且不斷地沉積下來，產生相應的心理結構。

三、體育隱蔽課程對高校體育教師素質的要求

（一）體育教師要具有良好的道德品質

體育教師的職責不只是傳授給學生專業技術、技能，更重要的是用自己高尚的情操來感染學生，教會學生怎樣做人?！敖處煴救耸菍W校里最重要的師表，是直觀的、最有教益的模范，是學生最活生生的榜樣?！盵1]體育教學中，教師的一言一行會對學生產生很大的影響，教師往往是學生模仿的最直接、最具體、最生動的榜樣和道德形象。因此，體育教師要作到言行一致，以身作則，為人師表。教師要求學生遵守的課堂常規，首先自己要遵守。例如不遲到、不早退，體育教學中不做與教學無關的事情以及著裝要求等，教師要嚴格遵守，這樣才能樹立起教師在學生中的威信。體育教學中教師應作到和藹可親，平易近人，關愛和體貼學生。教師的愛心是師生相互溝通、相互信任、相互理解的巨大磁鐵，沒有對學生的關愛和體貼，不能真正和藹平易地對待他們，是不可能從心底里獲得學生的喜愛的。

（二）體育教師要具有高尚的敬業精神

體育教學與其他學科教學相比具有更高的實踐性特點，體育教師往往要冒著寒風頂著烈日進行教學，而且還要承擔課外活動和體育訓練等繁重任務，因此，體育教師需要付出比一般學科教師更多的心血和勞動。高尚的敬業精神、堅定的奉獻信念是一名合格的體育教師應具備的重要素質。

（三）體育教師要具有較強的業務素質

體育教師只有具有了較強的業務素質才能有效地影響或改變學生的心理和行為，使學生的求知欲和對活動的需求不斷得到滿足，才會得到學生的認可和信服。幾分鐘精彩的講解、一個漂亮的示范動作等都會帶給學生美的享受，并會給學生留下深刻的印象，最重要的是能激發學生的求知欲，培養學生學習的興趣。因此，較強的業務素質是體育教師應具備的最基本素質。

（四）體育教師要不斷提高自己的審美素質

體育教學中蘊涵著許多美的因素：體育器材的合理擺放美、學生隊伍的組織美、練習時的隊型設計美、教師的儀表儀態美、教師的語言美、示范動作的形體美等等。這些美的因素不僅可以帶給學生美的享受，使他們獲得身心的愉悅，得到精神的滿足，更能激發他們的求知欲，提高學習的主觀能動性。因此，體育教師應注重美學方面的修養，提高自己的審美素質。

（五）體育教師應具備良好的情感素質

體育教師情感素質如何主要體現在師生關系上。師生關系是指教師與學生之間的人際關系，也是學校環境中最基本的一種人際關系。美國心理學家LP.索普指出“：師生之間的良好關系和良好的課堂氣氛能使學生在學習上合作，這是學生取得更好成績的主要原因之一?！盵2]融洽的師生關系使得教學信息傳輸通暢，是推動體育教學整體發展的動力，師生之間的協調和適應會使教學過程處于相對平衡和穩定的狀態。而且，師生溝通，情感融洽，有助于形成師生的親密感，便于教師因材施教。建立良好的師生關系，達到師生情感上的溝通，是教學成功的關鍵。體育教學中，教師應本著人格平等的原則，事事尊重學生，以真誠的態度關心、幫助學生，用真誠的情感打動學生，以取得他們的信任，發揮自己在體育教學中的情感導向作用。

教師良好的情感素質不僅是推動教師積極工作的動力，而且對學生起著直接的感染作用，影響著教育和教學過程。教師不僅要有熱愛學生的情感，還要有善于控制、支配和調動自己的情感，根據一定的教育目的，具體環境和學生狀況決定情感表現的傾向、方式、分寸，以便有效地感染教育學生。善于控制支配自己情感，抑制無益的情感，是體育教師最基本的職業素養。

參考文獻：

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關鍵詞：高校體育；德育功能

中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）26-0065-02

體育作為一種文化現象，其本身具有極強的教育功能。在高等學校，體育是不可或缺的重要組成部分。充分認識和發揮體育育人的德育功能，使之在高校建設和人才培養中起到更大的作用，有著積極的意義。

一、點燃激情，學校凝聚力、向心力的催化功能

1896年4月，當第一屆現代奧林匹克運動會的圣火在希臘雅典熊熊燃起之時，體育就注定了與激情和凝聚力的不解之緣。隨著人類社會文明的不斷進步與發展，體育已遠遠超越了強身健體的范疇，成為了一個民族精神的象征和文明的標志。中華民族在擺脫“東亞病夫”、迅速崛起、實現現代化強國之路的過程中，體育作為一種象征、一種標志、一種媒介，以它特有的魅力，發揮了激發熱情、凝聚人心的強大功能。以愛國奉獻、團結協作、公平競爭、拼搏自強、求實創新、快樂健康為內涵的體育精神催化著我們的民族精神，成為中華民族強國夢的強大精神動力。

大學是培養國家建設者和接班人的關鍵場所，集聚了這個時代的精英。同時，大學又是一個思想激蕩的地方，思想的碰撞促進文化的碰撞，在文化的碰撞中促進文化的選擇。從價值論的角度看，大學還是一個特殊的價值系統，它承載的任務不是簡單地創造一種物的價值，而是要創造一種特殊的精神文化價值，而且使這些特殊的精神文化價值通過某些特殊的途徑內化到大學生的心靈之中，并通過他們的價值追求去創造社會的價值、國家的價值和民族的價值。因此，體育在大學中就承載了傳遞文化、激發熱情、凝聚人心的重要使命。首先，要圍繞自身學校的校訓打造自己學校特有的大學體育文化，通過各種體育細胞滲透到學校的各個角落，滲透到學生的心里。如，“同舟共濟”這一同濟大學百年校訓就成為了同濟大學浙江學院各類體育活動的精神，無論是運動會、各類比賽，還是晨跑、課外活動，集體主義、團結協作被發揮的淋漓盡致，深深地感染和影響著學校每一個成員的價值取向。其次，要充分利用奧運會、世界杯足球賽、世界大學生運動會等載體，抓住時機，激發學生的愛國熱情。實踐證明，在“奧運年”、“世界杯年”、“大運年”因勢利導地點燃和催化學生的激情，以體育為媒介開展各類德育活動，所產生的凝聚力和效果將會長遠地蘊涵在學校的方方面面。第三，要有計劃地組織開展德育主題鮮明的體育活動，教師、學生、師生的體育活動圍繞學校發展、建設的中心，按不同的時段科學規劃。如：教師節的“同舟共濟”――教師戶外拓展活動、感恩節的“同舟共濟”――師生愛心接力活動等，不僅為師生提供了精彩的體育大餐，更成為了增強全校師生凝聚力的催化劑。

二、鍛造品格，學生良好行為習慣的培養功能

體育不僅能促進高校學生身體素質的發展，而且在鍛造品格，培養學生良好行為習慣方面有巨大的作用。在具體的體育環境中，參與者在改善體力和獲得技能的同時，通過對自己的優缺點、靈性的展現，再經過教師的指導、規范和同伴們的贊許、提醒，促使自己不斷地進行自我改造，形成正確的思想觀念和行為習慣，尤其把中華體育精神日漸融入到學生的學習、生活、健身、娛樂之中，將促進其個性的形成、良好行為習慣的養成、發展和塑造健全的人格，并成為永久的精神支柱之一，使之適應不斷變化的形勢。

高校體育的主體是大學生，他們活潑好動，喜愛體育運動，因此，他們的思想行為、個好、意志品德等在體育活動中都能最充分地表露出來，所以，高校，特別是高校的體育教師要重視體育對學生良好行為習慣的培養功能，充分發揮這一平臺的作用，因勢利導，有的放矢地做好教育工作。體育中的品格鍛造是通過體育運動實現的，要在教師有意識地提示、誘導、要求等教育下，經歷一個較長的過程。實施這個過程，采用“21天效應”研究成果將會達到較好的效果。行為心理學家研究表明：一個人形成一個新習慣或糾正一個不良習慣至少需要堅持21天，即某一行為重復強化訓練21天，就會變成習慣性動作，90天的重復會形成穩定的習慣，故稱之為“21天效應’。大學的體育教育可針對大學生日常行為習慣的實際情況，圍繞校風校紀建設，運用“21天效應”提高大學生的素養，實施“21天工程”，培養大學生的良好行為習慣?？梢砸阅硞€體育項目為載體，科學安排，循序漸進，重點強化訓練，并將每項習慣訓練延長至105天，即5個“21天”。第一個“21天”為刻意不自然階段、第二個“21天”為強化階段、第三、四個“21天”為鞏固階段、第五個“21天”為穩定階段。當前一項訓練進入鞏固階段時，再開始下一項的訓練。如大學生晨跑活動，教師通過自身的榜樣、靈活的形式、趣味的安排向學生展示這一體育項目的魅力，再輔之于恰當的紀律約束和成績激勵，堅持實施5個“21天”后，不僅能培養學生晨跑鍛煉的生活習慣，更培養了他們積極向上、堅忍不拔、堅持不懈的良好品格。

三、陶冶情操，校園文化建設的助推功能

高校校園文化是以在校師生為參與主體、以校園環境為地理空間、以大學精神為核心特征的群體文化，是高校培育人才的重要途徑，科學健康、與時俱進的優秀校園文化可以潛移默化地影響學生的思想觀念、成才追求、道德規范和價值取向。校園文化具有培養高級專門人才、涉及范圍廣、參與人數多、重視文化環境等特點和功能。體育是大學校園文化中的一項重要內容，它既可滿足人的生理需要，又可滿足人的精神需要，同時對建設高品位的校園文化環境，培養在校學生終身體育意識有著非常重要的意義。體育精神是我們中華民族在體育實踐活動中產生的一種精神力量，它可以內化為高校師生的思想、信念、道德、情操和意志，成為校園文化建設與發展的重要動力。體育精神中強烈的愛國精神、規范有序的公平競爭精神和科學的求實創新精神有助于吸引并凝聚師生愛國愛校，創造良好的校園教學環境，使各集體之間、同學之間能公平競爭、友好共處，為校園文化的發展、學生個人素質的提升打下堅實基礎。校園體育文化作為推動校園文化發展的催化劑，在導向、教育、規范約束、輻射等方面，具有其特定和有效的肋推功能。大學通過加強學生體育興趣和習慣的培養、開展課外體育活動、舉辦體育文化節等途徑，進行體育文化的滲透，可以創造良好的體育文化氛圍，充分發揮體育在大學校園文化建設中的作用，從而進一步開展大學校園體育文化。

發揮體育對校園文化的助推功能，就要以體育為載體，從理想與人格的養成、集體主義導向、競爭意識的提高、個性的完美與發展、美的鑒賞與追求等方面入手，統籌規劃，抓好以下幾個環節。第一，在理論與實踐上深化大學體育的改革，使其功能在校園文化建設中更趨完善和優化。第二，培養學生自覺的體育意識，形成體育的自覺的、內在的驅動力，使參加體育活動的習慣能夠穩固，真正把體育視為其文化生活的一部分。第三，充分發揮教師綜合素質的教育作用，鼓勵、支持體育教師在校園文化建設工作中的開拓性和創造性。第四，建立切實可行的規章制度，使《大學生體育合格標準》、《國家體育鍛煉標準》等都落到實處，促使學校體育風氣的形成。

四、倡導理念，社會文明建設的服務功能

在社會文明建設的過程中，體育作為人類文明進步和社會發展的標志，它的地位和作用越來越重要。首先，體育事業發展水平體現了國家的綜合國力和社會文明的程度，與社會的兩個文明建設密切相關；其次，體育以它特有的魅力為社會成員廣泛認同和喜愛，其發展的活力、影響力及作用力已滲透到社會的方方面面；再次，體育作為人類共同創造的特殊社會文化活動，它所構建的道德核心、價值體系、價值標準，得到了全人類的普遍認同。體育不僅僅是人們強身健體的工具，它倡導和引領著和平、進步、團結、公平、拼搏、和諧的社會進步和發展的理念。因此，體育（尤其是高校體育）在服務社會文明建設方面具有其不可替代的功能。

高校體育是學校體育的最高階段，又是傳播體育文化和文明的重要堡壘，對社會（特別是高校所在地區）的文明建設具有很大的影響力。首先，高校體育教育的目的是向社會提供身心健康的高素質人才，這是高校體育服務于社會的根本。高校體育要給學生傳授健身知識、方法和技能，讓他們掌握一定的運動專項特長，培養他們較高的組織體育活動的能力和樹立終身體育的觀念，在全民健身活動中以先進科學的理念和技能服務于社會。第二，要讓學生在體育學習中磨煉意志，陶冶情操，發展個性，更要教會學生在學習、工作和生活中學會合作與交流，提高社會適應性。將自然屬性為主的人培養成以社會屬性為主，兼容自然屬性的人是高校體育的重要任務之一。第三，隨著高校教育面向社會，服務社會，高校體育也要發揮其特定優勢，即在立足發揮學校體育功能的同時，要不同程度地兼顧社會的需求，凸顯出高校體育諸要素的社會化。如高校體育系統中的師資、場館器材、學生、體育活動本身等，要主動地接軌當地的經濟建設和社會發展，盡可能地滿足社會的需要。第四，要突出高校體育對全民健身運動開展的宣傳與感召。充分利用高校寬裕的體育場地、完善的體育設施、豐富的體育項目及運動場上生龍活虎歡聲笑語的亮麗風景，向社會展示高校體育的風采和大學生的精神風貌，以良好的形象和富有吸引力的場景加強向社會群眾進行體育健身的邀請，為城市甚至整個城市的周邊帶來一片生機，成為所在地區最為生機勃勃的場所。通過主動地對當地全民健身等方面施加影響，突顯高校體育服務于社會政治、經濟、文化（包括引領文化）、全民健身等諸多的社會功能。第五，社區是高校體育服務社會最好的橋梁與紐帶。高校師生帶著健身知識與技能下社區，傳播先進科學的理念，為社區居民健身活動開展科學輔導，體現了高校體育對全民健身運動開展的直接參與和促進。同時，高校體育教育對學生自身文明素質的培養與提高所產生的積極作用，將通過學生與社區的接觸，與社區健身活動的有機融合等多種形式，對家庭體育、社區體育乃至社會體育的內容、形式、風氣產生積極的影響。尤其是當學生進入社會轉換角色后，他們形成的對體育的興趣、愛好和獨特習慣，會隨著生活方式、行為習慣傳播于社會，體現出向社會輻射的功能，引領和促進社會文明的進一步提高。

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篇8

體育作為社會文化現象越來越多地滲入到人類生活的各個方面，顯現其多功能性。就體育與社會的相互作用來講，體育影響著社會政治、經濟、文化教育等方面的發展。高校體育是學校體育與社會體育的重要銜接點，它是終身體育的重要環節，對學生的一生具有明顯的影響和長遠的效益。傳統的學校體育在很多方面制約著學生個性的發展，制約著學生適應社會及向社會化轉變的進程?，F代教育體制和培養目標呼喚著學校體育與社會接軌。體育教育要根據正確的教育觀，尊重學生的個性，使學生的能力在學習過程中得到多方面、多層次的激發和提高，在身體運動中培養社會意識、養育健康心理、培育良好習慣、實現體育教育目的。在發達國家高校體育凸顯了學校體育是社會體育活動的源頭。體育科學和體育教育應以滿足人類的現代生活方式、提高生命質量為主題。學校體育教育的成果反饋于社會，回報社會，為社會體育的發展起到促進作用，使大眾體育推助的競技體育、健身體育、休閑體育、娛樂體育、康復體育、醫療體育等體育方式在學校與社會之間發生化學反應。將這些體育活動作為學校體育的主導內容，來促進學校體育的普及和發展。

二、高校體育教育與社會體育接軌的方法與途徑

1.培養符合現代社會需求的新型大學人才

通過對河北省部分高校的走訪了解，大部分高校體育教育還是處于停滯不前的狀態。通過分析高校體育的新職能，對高校體育課程教學、課余體育文化建設如何更好地為學生服務進行教學新思路的探尋。我校進行了體育俱樂部模式的體育課程教學改革。利用教學、訓練培養學生體育鍛煉的興趣，掌握運動鍛煉的技能，養成終身鍛煉的習慣；在各種社團、俱樂部中傳授各種體育活動的擴展性知識，如組織、裁判等工作，讓學生作為主體，組織開展學校的各種體育活動，從而培養學生各種社會能力。

2.學校、社會體育資源的共享

第一，學校要為社會提供體育場館，為體育鍛煉者提供良好的運動條件和指導教師，滿足社會需求。社會團體中的人員組成大部分是從高校中走出去的，他們最能代表社會體育的需求，也是推動社會體育的主體力量。通過調研，全省高校的體育場地大都能夠提供給社會使用。第二，讓社會體育走進高校。引進高水平賽事，如在我校進行的全國女子乒乓球俱樂部超級聯賽、全國男排甲級聯賽，還有球星進校園等活動，深受廣大師生喜愛。同時也促進了學校體育與社會體育的交流，推動了學校體育活動的普及和開展，帶動了學校體育水平的提高。第三，讓學生走出去。我校通過組織社團、俱樂部與社會團體進行交流，經常參與社會團體的各種活動與比賽，如輪滑隊多次參加全國輪滑分站賽，成績優異；非遺項目多次參與大型開幕式與社會活動的表演；學生在社會中參加各種體育團體，參與社會體育活動與賽事；經過培訓我們的一些同學能夠參加業余足球、籃球等比賽的裁判工作。使學生有機會與社會增進交流，開拓了眼界，了解了社會需求，對自己有一個更準確的定位，培養了社會責任感，方便更加順利地走向社會。高校體育與社會體育資源的共享，使高校體育與社會體育融會貫通，通過交流促進發展，從而全面實現大眾體育推助的競技體育、健身體育、休閑體育、娛樂體育、康復體育、醫療體育等體育方式在學校與社會之間發生化學反應。

3.政策支持

篇9

論文摘要：對高校公共體育課程，課外體育活動，群體競賽三個方面進行整體改革實驗。結果表明，本項實驗內容豐富了學生的體育理論知識，培養了運動興趣與習慣，提高了運動技術技能，全面發展了身體素質。

1，前言

《中國教育改革和發展綱要》指出：“世界范圍的經濟競爭，綜合國力的競爭，實際上是科學技術的競爭和民族素質的競爭從這個意義上說，誰掌握了面向未來的教育，誰就能在21世紀的國際競爭中處于戰略主動地位?！痹谌祟惪缛?1世紀之際，世界各國都日益重視教育的改革和發展，把教育作為發展科學技術，提高民族素質和振興祖國、提高國力的基礎。并對在教育中起關鍵作用的教師素質進行各種描述和探討，以迎接新的世紀向教育提出的挑戰。

“高校公共體育整體改革實驗”旨在探索一條培養大學生具有較高體育素質的成功之路，為“燕山大學人才模式”的研究工作提供素材。

2．實驗方法

2．1分析高校公共體育現狀，確立高校體育目標目前，我國高校體育課程基本上是“普修加專項”的上課模式(一年級普修、二年級專項)。普修的目的是為了彌補中學體育所帶來的較差基礎；專項的目的是希望學生能掌握一項終身體育項目，進行終身體育鍛煉。但是，經過近十年的實踐，我們發現此模式難以取得令人滿意的教育效果，或者說收效甚微。原因有三：其一，我國的基礎教育受應試教育的影響，中小學體育受到嚴重的干擾，學生的體育基礎差得令人擔憂。其二，大學的普修課大多安排田徑(跑、跳、投)，體操(單、雙杠、技巧、跳馬)，球類(籃、排、足)，武術等多項基礎課程，僅憑一學年7O學時的課堂教學，難免有些面面俱到，蜻蜓點水。結果造成學生走馬觀花，什么也沒學會，基礎仍然沒有打牢。其三，一年的專項課程教學，很難在有限的時間里教會學生掌握一項運動的基本理論、技術與技能以及競賽、裁判等方面的知識與技能。其結果，正如有的同行所講的那樣，我們的學校體育，雖然從小學到大學經過長達l6年的學校體育教育，然而，到大學畢業時．沒有幾個人能掌握某項運動的知識與技能和健身的理論與保健的方法，又怎么能談得上體育意識與觀念的培養?怎么談得上建立運動興趣與習慣?怎么談得上為終身體育奠定基礎呢?

近幾年來，高等院校體育發展的趨勢，重要的一點是高校體育如何向生活靠攏，同社會接軌；如何為人的終身體育打好基礎。因此，高校體育的改革迫在眉睫，勢在必行。

教育改革的首要工作是確立教育目標。因為教育目標是決定教育活動的方向和前提，是“教育產品質量規格之設計”。高校體育的目標，應以現代社會的發展和學生個體的發展需要為依據。認為，人的發展和社會的發展是同步的，我們不能離開社會的發展而單純地談人的發展，只有把個體的發展和社會的發展統一起來，才能準確地把握人的發展。目前，我國的教育正在由應試教育向素質教育轉軌，高校學生只有具備全面的素質，才能適應素質教育的要求，成為未來合格的棟梁之才。因此，高校體育的目標應包括：第一，培養學生正確的體育意識與觀念，樹立全面發展的教育思想，摒棄應試教育重智輕德輕體的弊端，大力推行素質教育。第二，教會學生一至兩項運動技術能力，培養興趣．養成習慣，為學生的終身體育打好基礎。第三，掌握體育的基礎知識和所學專項基本理論，競賽規則、裁判法等，全面培養學生的體育素質，在今后的工作中發揮特長，具有對集體或社會進行體育輔導的能力，積極組織或參加各級體育活動。

2．2實驗對象

在我校機械學院、信息工程學院99級本科生中進行實驗，其它各院、系作為對照。實驗班男生468人，女生256人

2．3實驗方案

2．3．1設置2+l的課程模式

一、二年級開設專項課根據我校目前的體育設施，開設籃、排、足、乒乓球、武術、散打、健美操、手球、力量健美幾個項目的課程。學生可選擇一個自己喜愛的運動項目進行系統的學習；三年級開設選修課，學生可另選一個項目進行學習。各專項課教材內容包括理論部分，占21．5％，包括體育基礎知識，專項理論．競賽規則和裁判法，實踐部分占70％，包括專項基本技術、戰術、身體素質；考試和機動占8．5％，包括每學年的理論，專項技術，身體素質考試。

2．3．2以俱樂部的形式開展課外體育活動

在課外活動開設各個項目的俱樂部，要求學生每周不少于參加兩次俱樂部活動，把課外活動作為體育課的補充和延伸。俱樂部的選擇最好是所學專項。各俱樂部安排教師進行輔導和考勤，俱樂部活動情況與體育課成績掛鉤。

2．3．3帶領學生組織和裁判課外群體競賽活動

每學期有計劃地開展校內群體競賽活動，讓各專項骨干學生參加組織和裁判工作。

3．實驗結果分析

3．1豐富學生的體育理論知識

改革前的教學，理論課比重一般為10％左右，這種重實踐輕理論的傾向，在某些方面造成了學生的體育知識貧乏。本次實驗，我們注重了理論課的教學，課時比重達20％t2~t-，較大地豐富了學生的體育理論知識。使學生能夠深刻理解體育的概念、價值和功能；進一步明確學校體育在教育中的地位和作用；全面掌握科學鍛煉身體、身體保健的理論、方法和評價等方面的知識和所選專項基本理論、競賽規則、裁判法以及田徑裁判法等。兩個學年的理論考試，我們采取閉卷考核，題量120分鐘，有93．9％的同學達到及格，其中76．4％的同學達80分以上。

3．2培養學生的體育興趣和運動習慣

高校體育要同社會接軌，向生活靠攏，為終身體育奠定基礎，重要的一點是培養學生的體育興趣和運動習慣。蘇霍姆林斯基曾說過：“只有在學習獲得成功而產生鼓舞的地方，才會出現學習興趣”。像過去那樣的體育授課方式，由于開設項目多，教學課時少，學生難以掌握某項運動技能，也就談不上興趣的建立和習慣的養成。本次實驗，我們要求各個專項從基礎抓起，進行系統的教學。隨著學生專項技術技能的提高，學生也由被動學習轉為主動學習，由不愛好轉為愛好，逐漸建立起興趣和習慣。通過問卷調查，具有對所學專項有較高興趣的學生達90．2％，建立運動習慣的學生(每周能自覺從事運動2次以上)達86．4％，較之對照班分別高32和25個百分點。

3．3提高學生的專項技術技能

經過兩學年的實驗，我們對各個專項測試了學生掌握技能的情況，并與對照班進行對比

籃球：一分鐘四點定位投籃(在端線中點，以5．8米為半徑劃弧取四點)男生平均投中4．8個，女生3．3個。綜合運球(自端線起運，前半場在三分線弧頂與邊結連接中點處運球后轉身，中圈變向，行進問上籃，中籃后以同樣的方法返回)男生平均成績為19．6秒，女生25．3秒。成績分別高于對照班一倍。

排球：個人自傳，自墊球(一次性單一技術，球高1米以上)男生平均62個，女生64個。二人對傳、墊球(二人相距5__6米)男生平均傳墊35．8個來回，女生33．2個。成績分別高于對照班近一倍

足球：個人顛球，男生平均18．2個，女生19個。運球繞竿射門(18米放置10竿)男生平均成績13．6秒，女生17．2秒成績分別高于對照班近一倍。

籃、排、足球專項，學生不僅掌握了較好的技術．并具備了一定的攻防能力、戰術意識和進行一般性比賽及裁判的能力武術：學會六個徒手和器械套路(對照班三套)并具有良好的基本功和一定的攻防技能健美操：學會4組成套動作和4種規定動作(對照班各2套)，并在體態、姿態、舞姿諸方面具有較好的水平。乒乓球、力量健美、散打項目因開課時間短，暫沒進行詳細的統計。

3．4全面提高學生的身體素質

各專項班結合專項特點，身體素質堂堂練。全面提高學生的身體素質，以學生參加“國家大學生體育鍛煉標準”中的“五項達標”為例，即立定跳遠、鉛球、引體向上、1000米跑(男)或800米跑(女)、4×10米往返跑。(見表2)。

的加工成份，稱為”中央加工器”，它專門控制和調節非自動化的加工過程。中央加工器像個波段開關，能夠使大腦意識從指向信息加工的內容轉換到指向信息加工的過程，意識到自己正在做什么和怎么做的；這種轉化無疑會影響問題解決的操作，并對復雜而困難的問題產生積極的影響，它能使問題解決者重新審視自己的思維過程，于是有利于從頭腦中提取出與問題有關的新知識，并理解這些知識在解決問題過程中的作用。因此，元認知不僅使得問題解決更加成功，使認知過程更加順利，而且使遷移效果也更好。

在元認知能力的訓練中，教師需要用的辦法便是要求學生解釋自己的解題步驟的理由或訓練學生在解決問題時自己向自己提出一些關于問題解決過程的問題，并自己加以回答。個體關于自己的認知能力、認知策略等的知識，以及在何種問題情境下應該運用何種認知策略、如何最佳地發揮自己能力的知識有了清楚的認識以后，才能更好地發揮元認知的調節機制，包括計劃、檢查、監測、檢驗等，從而使認知過程更加順利有效。此外通過教師的提問(如問學生正在干什么以及所做的每一步的價值等問題)，也可以引發元認知加工過程。學生元認知能力的提高，不僅使認知過程更快速有效，而且培養了學生的自學能力和創新能力，提高了他們各方面的素質。傳統的教學觀忽視了在掌握知識的學習過程中如何去發展相應的學習能力的問題，通常是老師教什么我學什么，不愿動腦筋找到適合自己的學習方法，但事實上學會怎樣學習和怎樣思考才是最重要的，怎樣學習比學習什么要重要得多。將學習的能力作為教學內容來教，是當前的教學所不能回避的，因此在教授知識的同時培養學生的元認知能力顯得格外重要?？傊處煵粌H僅是知識的傳授者，更應該是學生意義建構的促進者和元認知能力的培養者。新晨：

篇10

關鍵詞： 高校體育 休閑體育 課程構建

作為提高大學生體育綜合素質和增強終身體育意識的重要載體的高校公共體育課，必須向培養學生體育興趣、提高學生體育休閑能力，滿足大學生不同層次的運動休閑需要的方向發展。休閑體育課程作為一種通過體育運動謀求個體身心健全發展，同時集娛樂性、教育性于一體的活動課程，必然成為高校公共體育課發展的重要途徑。

目前我國尚未形成比較一致的休閑體育概念及理論體系，國內學者通常把休閑體育稱為閑暇體育，即在余暇時間進行的體育活動。對休閑體育概念與含義的解釋可謂多種多樣。休閑體育主要指人們在空閑時間里自覺主動地參與的各種形式的體育活動，達到自我享受、愉悅身心的一種有意義的現代生活方式。

1.“休閑體育”在高校體育教育的作用

通過“休閑體育”在高校的大力擴展，既豐富了校園文化，又充實了體育內容，與人的健康幸福緊密地聯系在一起，使大學生在體育教育過程中直接感受到一種心情愉悅的教學活動，從而為學生的終身體育奠定良好的基礎。

2.重慶高?！靶蓍e體育”課程項目的開設現狀

2.1任何體育教學課程都有優點和不足，重慶高?！靶蓍e體育”課程教學也不例外。重慶高校學生在休閑體育課程中運動項目選擇不再局限于籃球、乒乓球、羽毛球、散步、跑步等傳統項目，越來越多的學生加入定向越野、網球、高爾夫、擊劍、太極拳、輪滑、旱地冰球、攀巖等休閑體育課程。但在實施“休閑體育”課程教學的過程中，學生對許多體育項目尤其是新興“休閑體育”課程項目缺乏真實體驗，導致選課并非出于興趣，而是出于趕時髦，這顯然和“休閑體育”課程體育教學目的的初衷是不相符合的。為避免學生選擇“休閑體育”課程項目的時候具有盲目性，應該對學生選擇“休閑體育”課程進行專門的宣傳和指導，讓學生選擇適合的“休閑體育”課程。

2.2重慶高校體育教師從事“休閑體育”課程教學的師資現狀。對休閑體育課程實施“休閑體育”課程教學的師資現狀的調查研究表明，現階段重慶高校還缺少專門的休閑體育課程教學的體育教師。完善的師資力量首先是教師必須具備過硬的專業業務能力，學校要有多種休閑體育課程可供學生選擇，這就要求學校在儲備師資力量時充分考慮“休閑體育課程”體育教學的需要。對重慶高校從事“休閑體育”課程教學的師資的調查研究表明，重慶高校體育教師的師資有限，而體育項目眾多，學生的需求很多樣，只有加強在職教師的培訓工作，使教師成為“一專多能”的復合型人才，一名體育教師掌握兩個以上休閑體育課程項目的教學是完全可以做到的，只有這樣才能保證有限的師資發揮更大的作用。

2.3重慶高校體育教師從事“休閑體育”實施活動場所和器材的現狀。對休閑體育課程實施活動場所和器材的調查研究表明，重慶高校對大學生參與休閑體育活動的場所以學校的免費體育器材和體育場館及校園空地為主，許多休閑體育教育項目屬新開發項目，尤其那些帶有危險因素的運動項目，學校和教師開展的積極性都不高，這就制約了對這些項目所需的活動場所和器材的建設；對比較貴的休閑體育器材只有少部分條件較好的學生會自己購買，大部分沒有自己的休閑體育器材，這些因素對進一步在重慶高校中開展休閑體育課程產生一定的影響。

3.關于重慶高校實施“休閑體育”課程構建的對策及建議

3.1加強對學校場地設施的建設，在充分利用現有體育資源的基礎上，因地制宜地建設一批新興“休閑體育”課程教學需要的體育場地設施和器材。許多休閑體育教育項目屬新開發項目，尤其那些帶有危險因素的運動項目，要多進行教學方法、練習手段、如何進行自我保護等相關理論知識的研究，從而提高學校和教師開展“休閑體育”課程教學的積極性。

3.2雖然重慶大部分的高校領導對本校的體育工作都很重視，但是在實際上很少有高校設置專門的休閑體育組織機構及專項資金撥款。今后要加強與學校領導的聯系，爭取他們加入到學校休閑體育的運動之中，以便更好地開展重慶高校的休閑體育課程建設。

3.3休閑體育的價值不僅培養了大學生強健的體魄、果敢的精神，而且學生通過參加野外的生存訓練、攀巖、拓展和極限運動等，既提高了在艱苦條件下的自我生存能力，克服困難的勇氣、信心、力量及團隊精神等，又培養了樂觀進取、豁達自信的性格，在體育教學過程中養成了終身體育的良好習慣，最終發揮了體育課的娛樂身心功能及教育人的功能。

4.結論與建議

事實證明，將休閑體育課程引入高校，是高校體育課發展的可行之路。我們要正確認識休閑體育本質，結合本校實際情況，因地制宜，勇于創新，相信未來可以開發出更多適合重慶高校的“休閑體育”課程，從而促進重慶高校體育教育的健康發展。

參考文獻：

[1]肖煥禹.休閑體育的演進、價值及其未來發展取向[J].上海體育學院學報，2010，01，（34）.

[2]于可紅，梁若雯.從休閑的界定論休閑體育[J].中國體育科技，2003，39（1）：21-24.