健康課范文10篇

【摘要】課程評價的最終目的是促進學生更好的學、老師更好的教，使他們在體育與健康課程的教與學過程中不斷進步和發展。新世紀的考核評價著眼于充分全面了解學生發展中的需求，幫助學生認識自我，建立自信，關注個別差異，有助于學生素質的全面發展。

【關鍵詞】終結性評價過程性評價診斷性評價教育功能管理功能

體育課應該堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。成績考核評價是一種有效的實施手段。

一、以往的成績考核評價的局限性

由于在體育教學評價中只重視學生的終結性評價，而忽視體育教育的過程性評價和診斷性評價；只重視期末成績的考核，單純用分數的高低來評價成績，而忽視學生的個體差異性評價；只重視達標和技能評價，忽略思想品德、個性品質等方面的評價。因此，以往的體育教育評價，還遠遠沒能充分發揮出評價的效果，診斷教學問題，提供反饋信息，引導教學方向，調控教學進程，激發學習熱情，實現教學管理的功能。主要表現為以下幾個方面：

1.忽視了學生的個體差異

為認真實施全民健康促進行動，倡導健康文明的生活方式，切實提高公民健康素養和知識水平，掀起“人人關注健康，人人關愛生命”良好社會氛圍，結合創建全國社區教育實驗區活動，經研究決定，繼續在全縣開展“百場健康教育課進社區”活動?，F將有關事項通知如下：

一、活動內容

今年活動內容均圍繞倡導合理膳食、適當運動、心理健康、合理用藥、養生保健等健康生活方式，結合健康素養促進行動開展艾滋病、職業病、食品安全等健康教育，同時開展高血壓、糖尿病、冠心病等慢性非傳染性疾病和腫瘤健康教育。健康教育講師團成員均為我縣各醫療單位具有豐富經驗的專家，具體名單及聯系方式見附件1。

二、活動時間

2015年4月——11月

三、活動安排

摘要：本文采用實驗和問卷調查等方法，對參與體育舞蹈選項課的學生進行了研究與實踐數據的統計與分析。數據顯示：實施體育選項教學，特別是體育舞蹈課的開發與設置，對學生的身心健康具有一定的影響作用，它不僅可以增強學生的身體素質，使學生身體健康，而且能夠讓學生的心理健康得到不同程度的提高。當然還存在一些不足的地方，在后續的教學中進一步完善和改進，力求體育選項教學獲得更大的成功。

關鍵詞：體育舞蹈；身心健康；影響

回顧傳統的體育教學模式與方法，已經不能適應現代學生的生理和心理的需求了。這時的學生，萌發和盼望的是如何從身心上得到滿足和技能上獲取成功。經過知網查閱資料可知，近年來體育選項課的教學與學生身心健康的研究已經成為學校體育教學方法研究的重要領域。體育運動，特別是經過學生選擇的體育運動項目更能夠給學生帶來益處。體育選項教學模式是在新版體育與健康課程標準的指導下萌生出來的一種新型的體育教學模式，它順應了教育界發展老師的潮流，彌補了學生個體差異的不足，充分挖掘學生的特長，發揮個性潛能，給學生的健康發展創造了良好的條件。

一、身心健康的定義

最新公布的世界衛生組織認為：一個人的身心健康指的是某個人擁有健康的身體和健康的心理。而作為新時代的學生，身心健康更為重要，它指的是在學習和生活中，能與同學和睦相處，合理安排學習和運動時間，做到勞逸結合。坦然面對學習上的不如意，能夠發揮自己的長處，引導和幫助他人；善于發現別人的閃光點，認真向他人學習，彌補自己不足之處，做到勝不驕、敗不餒?，F在的學生由于面臨著學習、升學的壓力，能夠合理地利用時間來選擇適合自己鍛煉身體的體育運動項目的人較少。如何讓學生掌握一至兩門運動項目，養成鍛煉身體的良好習慣尤為重要，而體育舞蹈是融體育、藝術一身的舞蹈運動，它把藝術美較好地融入運動之中，以豐富多彩的藝術盡顯奇妙，給人以美的享受，不僅可以使學生樹立良好的形體，而且能有效地促進學生綜合素質的提高和身心全面的發展。

二、研究對象與研究方法

摘要：近年來，校園安全事故屢見不鮮，校園安全事故的發生對社會造成了極大影響。其實這些安全事故有很大一部分是完全可以避免的，深究原因，很大程度是我們對學生生命安全教育沒有重視所造成的。教師應該在中學生的體育與健康課的教育過程中強化生命安全的教育，這一舉動不僅是強化學生自我保護意識，確保生命安全的有效途徑，而且是維持社會穩定的辦法。

關鍵詞：中學體育；健康課；生命安全教育

生命安全教育顧名思義是指面對突發的狀況時人所做出的應激的反應，其中包括自我的應急和保護，避免人身安全和財產安全受到損失。中學體育和健康課作為中學生的一門基礎性質的必修課，不僅是中學課程的重要組成部分，在一定程度上也是培養全方位發展的中學生必經的道路。生命安全教育的最初目的就是最終目標一直都是培養中學生的求生能力并且加大對于自己的保護力度。

一、當前體育與健康課中開展生命安全教育的現狀分析

近年來的數據統計不難顯示，中國學生由于意外傷害而導致死亡的概率普遍為發達國家學生由于意外傷害導致的死亡率的3-11倍。2014年，昆明市的明通小學就發生了一起踩踏事故，這次事故一共造成了6名學生死亡，26名學生受傷。其原因是體育老師將教學所用的海綿墊放置在宿舍樓的過道處，學生蜂擁而出的時候，先下樓的學生跌倒在海綿墊上，后續小學生不明情況，相互積壓，造成了學生的嚴重傷亡。這起本來可以避免的事故，從側面證明了生命安全教育在中學教學過程中落實不力。雖然2000年以后，中國開始實施一系列教育和課程的改革。此時有關的教育部門才開始慢慢正視生命安全教育問題，將生命安全教育作為體育健康課的一部分。但是由于中學存在升學率的問題，生命安全教育在落實到實際的過程中并沒有引起校方和老師足夠的關注。中學生的生命安全教育僅僅存在于理論的層面，并沒有提高身體素質和求生技能?？梢赃@么說，中國中學生的生命安全教育尚且處于初級階段，整個生命安全教育的課程體系尚未達成，但是中學生的生命安全教育卻已經迫在眉睫，不容許我們再忽視了。

二、如何在中學體育與健康課中開展生命安全教育

心理健康教育課是一門幫助大學生構建自身關于心理健康知識、經驗與技能的課程，掌握維護自身心理健康的技能對于學生來說是終身適用的。因此，開設第二課堂能夠有效地彌補傳統課程的局限和不足，為學生提供終身適用的心理健康指導。

一、多元教學模式的現實需求

心理健康教育課程一般作為公共必修課針對大一新生開設，雖然每個主題課程內容自身所涵蓋的范圍十分豐富，但是如果缺乏持續的教育，并不能有效指導其應對整個大學期間的心理問題或危機［1］。

（一）總體問題呈現具有普遍的時間軸特性

大學生的心理問題的呈現具有普遍意義上的時間軸特性，一般來說，大一新生入學更多呈現的是適應性問題，大二大三是人際交往問題和學業問題為主，大四則是生涯規劃與就業問題為主。這個時間軸的問題呈現次序既與大學生的心理成長階段有關，也與學校、家庭、社會對大學生的要求與期待有關。因此要開展有效的心理健康教育，也必須要考慮到處于不同時間軸上的學生的集中需求，僅在大一開設心理健康課程顯然是不夠的。

（二）個體問題呈現具有隨機的不可預測性

同學們、青少年朋友們，你們好。

今天應邀參加學校舉行的法制課，很高興，借此機會從發生在青少年身邊的典型事例，與青少年密切相關的一些法律知識，講上幾方面，與大家共勉。

常言道：“沒有規矩不成方圓。”法律就是調整人們行為的“規矩”。隨著社會的發展，法律的作用愈來愈重要，與人們生產生活的關系愈來愈密切。在一定意義上說，市場經濟就是法制經濟。在對外交往中，法律也是調整國與國之間關系的重要社會規范。作為21世紀主人的青少年朋友，學習、掌握必要的法律知識，是實現新世紀宏偉藍圖、振興中華的需要，也是維護人類和平，促進世界發展的需要。

青少年是祖國的未來，黨和政府歷來十分重視青少年法制教育。黨中央、國務院批轉的全國第五個五年普法規劃將少年兒童的法制教育列為重要內容。廣大青少年應當抓住這一有利時機，積極接受法制教育，努力學習法律知識。

第一，通過學習法律知識，邁好人生的第一步。人生的路很漫長，打好基礎是人生之旅的關鍵所在。青少年時代正是長身體、學知識的重要時期，只有學習了法律知識，才能知道什么是合法，什么是違法，學會分辨是非，識別善惡，從小養成遵紀守法的良好習慣。

第二，通過學習法律知識，爭做新世紀合格公民。21世紀的中國將是一個法制更加完備的社會，要求每一個公民具有較高的法律素質。廣大青少年只有學法懂法，才能樹立民主法制觀念，明確公民的權利與義務，才能依法辦事，依法維護自身權益，成為適應社會發展需要的合格公民。

摘要：高校思想政治理論課是鑄魂育人的課程，它的目標任務和教育內容決定了其具有自我認知、社會適應、精神動力、人格塑造等心理健康教育功能。思想政治理論課教師通過重視大學生成長的內在需要、營造和諧的課堂心理氛圍、深入社會實踐、提升教師心理健康素質等路徑，實現其心理健康教育功能，從而提升思想政治理論課整體教學效果。

關鍵詞：思想政治理論課；心理健康教育；功能

高校思想政治理論課（以下簡稱“思政課”）是大學生思想政治教育的主渠道，在培養擔當民族復興大任的時代新人過程中發揮著重要功能和作用。思政課的功能是多方面的，也是多層次的，心理健康教育功能是思政課功能之一，思政課在對大學生進行思想政治素質、道德素質、法治素質等教育的同時，更能促進大學生的心理健康，形成健康人格。探索高校思政課的心理健康功能，可以從新的視角來認識高校思政課作用，提升其整體教學效果。

一、高校思政課具有心理健康教育功能的依據

心理健康教育是根據學生的生理和心理發展特點和規律，運用相關的理論和方法，有目的、有計劃地傳授心理健康知識，培養學生良好的心理素質，促進學生身心自由全面和諧發展，形成健康人格的教育活動。在思想政治教育科學化的進程中，專家學者們越來越認識到思政課具有促進大學生心理健康的功能。1.高校思政課的目標任務決定其具有心理健康教育的功能。黨和國家歷來非常重視青年一代的思想政治教育，結合大中小學各學段特點，逐步形成了大中小學思政課一體化必修課加選修課的課程體系。這些課程承擔著對大學生進行系統的馬克思主義理論教育的任務，是鞏固馬克思主義在高校意識形態領域指導地位、堅持社會主義辦學方向的重要陣地?！坝眯聲r代中國特色社會主義思想鑄魂育人，引導學生增強中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，厚植愛國主義情懷，把愛國情、強國志、報國行自覺融入堅持和發展中國特色社會主義、建設社會主義現代化強國、實現中華民族偉大復興奮斗目標，這是思政課建設的根本目標和任務?！盵1]思政課是鑄魂育人的課程，其出發點和落腳點在于培養大學生成為德、智、體、美、勞自由全面發展的社會主義建設者和接班人，這和心理健康教育的根本任務是一致的。因此，高校思政課的任務決定其必然具有心理健康教育功能。2.高校思政課內容決定其具有心理健康教育功能。高校思政課是由多門課程構成的課程體系，由淺入深、循序漸進地對大學生進行理想信念、道德和法律素養教育，這些思想觀念、品德修養等都和心理健康具有密切的聯系。世界觀是人們對世界以及人與世界關系的基本看法和觀點，它所涉及的是關于整個世界的本質、存在方式以及人和世界關系等根本問題，是其他思想觀念形成的基礎，對人的精神狀態和心理健康會產生重要影響。人生觀是對人生目的、人生態度、人生價值等問題的回答，對人的心理健康起重要作用，積極向上的人生觀、價值觀是心理健康的標志之一。理想信念是人精神生活的重要內容，它對人的心理健康產生直接影響，崇高的理想信念促進人們積極向上、樂觀豁達，對心理健康起積極的作用。道德和法律教育是對大學生進行社會規范教育，塑造大學生的人格品質，幫助大學生更好適應社會生活，促進社會和諧，發揮人生的潛能。這些思政課程的內容為培養大學生良好的心理健康素質和健康人格奠定了堅實的基礎。

二、高校思政課的心理健康教育功能

摘要：心理健康教育活動課是中小學實施心理健康教育的主渠道，課堂主題的選擇決定著課堂的實效性。好的主題把課堂教育與學生的日常生活聯系起來，既吸引學生，又激發思維活動。鑒于此，文章對如何確定心理健康教育課的主題進行探討。

關鍵詞：心理健康教育活動課；主題；設定

心理健康教育活動課的目的是借助團體動力促進學生心理成長，包括完善健全人格、提高適應能力、開發自身潛能。因此，教師備課時的第一關鍵是心理成長主題的選取。主題是一節課的“靈魂”，合適的主題能調動學生的興趣，使他們更樂于投入課堂活動，參與討論，進而達到升華課堂的效果。目前的心理活動課沒有統一的教材，教師要選擇教材或主題來上課，這給心理教師提供了自由選擇的空間，但也要求教師要有更強的辨選能力。那么，如何確定心理健康教育課的主題呢？

一、專而精

心理健康課的主題應是專一、有針對性的，靈動但不盲目，盡量不在一節課中出現多重主題，否則教師在備課時會目標不明確，實踐中也會出現課堂脫節的現象。筆者曾上過一堂“生命啟航感恩同行”的市公開課，由于剛當母親，筆者對這一主題深有感觸。筆者認為，生命來之不易，感恩是主線，珍愛生命則是對母親的回報。于是設計了“感恩生命”與“珍愛生命”雙線并行，在暖身活動中安排律動入場，護蛋體驗，讓學生感受母親懷胎十月的艱辛及生命的易碎。在“感悟生命”環節中設計：①質疑揭題———我從哪里來；②生命探源。在“感念母恩”環節中設計：①母談孕事憶苦思甜；②精靈問世幸福瞬間（照片）；③真情告白心靈碰撞?；顒又链?，學生心靈的“情”弦已被撥動，情感的洪流已達到高潮。為了把“保護生命”這個主題同時推進，筆者設計了第四個環節———“守護生命”，以及第五個環節———“愛在升華”的兩個活動：換位游戲、激情宣誓，再次把兩條主線鏈接到一起。雙重主題的設置實屬不易，筆者雖在過渡語上下了功夫，詳案水到渠成，無縫鏈接，但真正進入課堂教學，問題一下子就放大了。有人說過：教育是慢的藝術，學生的吸收能力有限，一堂心育課只要能收獲到一個顯著的效果，就算成功了。而筆者設計的這堂課打算同時實現“感恩生命”和“守護生命”的目標，激發學生對父母的“感恩”之情的同時又要學生學會保護生命，結果反而達不到預期效果。后來筆者進行二次重構，把“守護生命”放到另一課時，對一些細節也重新整合，結果在市賽中喜獲一等佳績。漢代劉安說：“逐鹿者不顧兔”。一堂心育課目標專一，內容逐層推進，定可達到目的，不至于顧此失彼，從而做到專而精。

二、小而實

【摘要】合作類游戲是一種互相學習性質的游戲，對促進青少年合作互助意識有著重要意義。學習過程導向的心理健康課活動有別于普通的以興趣為主的自發性游戲活動，對青少年社會態度、行為模式具有方向性的引導作用。是經過設計的，有導向性的，結構性游戲，是系統的教育活動。對心理健康游戲課程SPOC教學環境產生的數據進行診改分析，有助于提升心理健康活動課的實效性，為教師進行活動設計提供參照依據。

【關鍵詞】游戲；心理健康教育；SPOC；活動設計；游戲化學習；結構性游戲

游戲化教學指的是在游戲中學習，與其對應的是結構性游戲活動[1]。對合作類結構性游戲活動“合力排雷游戲”在心理健康教育SPOC教學環境中形成的相關數據進行分析，將有助于全面地了解學生，同時有助于教師更好地對學生的學習特征和活動效果進行評估，總結教學規律，進行教學設計，形成有效的教學策略[2]。

1“合力排雷”活動設置

（1）項目簡介。將參與者隨機分組，組建團隊。團隊成員每2人各牽繩子一頭。按人數準備足夠量的繩索，將繩索縱橫交叉，形成網狀。在團隊所有人的合力控制下一起拉緊網格，夾起地面散落的網球（即“地雷”），規定時間內拾球數目達到定量的團隊即為獲勝。這一個游戲的目的是讓團隊協作起來，分工互補，統一指揮、統一口令、統一行動，同一條心。激發團隊成員的參與意識，體驗團隊活動中的工作分配與責任，體驗作為團隊的參與者在完成任務的過程中扮演好自己的角色，為完成團隊任務做出貢獻的各種感受。讓團隊的成員們認識到參與的重要性，自覺發現“融入”與“參與”的過程中需要具備的重要的心理品質與態度。（2）項目道具：繩索、網球、空桶。（3）項目場地：無障礙團體訓練室。（4）活動時間：10min。（5）項目任務：在規定的10min時間內，按規定撿起散落于地面的網球放入空桶內。（6）比賽規則。①由至少兩個或兩個以上的團隊完成（每隊不低于8人，不高于16人）；②不得用手或腳觸碰網球；③以規定時間內拾球數量超過十球為勝出。

2SPOC課堂環境活動數據分析

〔關鍵詞〕心理輔導；班會課；班主任

一、班會課融合心理健康教育的現狀

班會課是中學德育工作的重要組成部分，班會課不僅體現了德育工作的目標，更體現了不同的管理思想，是中學德育工作的重要載體，也是班級管理工作中的一個重要環節和有效形式。一個學校的心理輔導教師時間和精力都是有限的，不可能給全校的學生都進行面對面的個體心理輔導，也無法及時關注所有學生存在的心理問題。因此，筆者認為，在傳統的主題班會課中融入心理輔導的手段，不僅能夠減輕專職心理輔導教師的負擔，還能夠給傳統的主題班會課帶來新的活力，使班會課堂的氛圍變得更生動有趣、更受中學生的歡迎，促使學生個體與集體的共同發展，從而實現更好的教育效果。

二、班會課融合心理健康教育的意義

（一）認識內在

在班會課中融入心理輔導手段能夠讓中學生正確地認識自己和欣賞自己，能夠在班會課進行過程中引導學生對自己的能力、特長、性格、優缺點等作符合客觀事實的評價；在此基礎上接受自己的優勢與不足，從喜歡與認識自己開始制訂切合實際的學習目標與人生理想，拋棄華而不實的期望與要求，努力發掘自身的潛能；最大努力對待過程，坦然處之面對結果。影響中學生心理問題的其中一個因素就是不能正確地認識自己，過度則產生狂妄自大、不足則產生自卑菲薄。因此在班會課過程中恰當地運用心理輔導手段，能夠幫助學生從接納自己開始，形成良性發展的自我意識。