健康教育存在的問題及對策范文

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【關鍵詞】 門診； 健康教育； 問題； 對策

隨著社會的發展和醫學模式的轉變，護理的觀念和內容也發生了深刻的變化，門診工作正轉化為檢查、診斷、治療、預防、康復和促進健康為一體的多元化工作模式，護士作為健康教育的主要實施者，已將健康教育納入護理工作的重要組成部分[1]。核心是教育人們樹立健康意識，養成良好的健康行為和生活方式，保護和促進個體和群眾的健康[2]。但目前由于諸多方面因素的影響，阻礙了門診健康教育更好的開展，現就門診健康教育存在的問題及對策綜述如下。

1 影響門診開展健康教育的因素

1.1 護理人員因素

1.1.1 功能制的護理模式對護士有極大的影響，使護理工作長期處于被動執行醫囑的狀態，著重局限在打針、輸液、導尿等護理操作上。不清楚健康教育的內涵，健康教育意識淡漠。不知道健康教育早已成為護理工作的重要組成部分。忽視了健康教育的重要性以及健康教育給醫院帶來的其他社會效應。

1.1.2 門診護士大多數年齡偏大，知識結構老化，且自身業務更新慢，缺乏健康教育相關知識和技能，她們大多認為自己的主要職責是分診工作，而忽略了健康教育的重要性。

1.1.3 門診有些護士自身素質不高，工作缺乏主動性，服務意識不強，態度生硬，只能勉強完成基礎護理工作，阻礙了健康教育的開展。有的護士理解健康教育的重要性，也有一定的健康教育常識，但表達能力差，不能很好地和患者進行溝通，將自己的知識傳授給患者。

1.1.4 護士進行健康教育的時機不恰當，不能合理安排健康教育的時間，教育內容片面，形式單一，不能抓住重點，沒有說服力，缺乏合理性和實效性[3]，急于求成，流于形式。

1.2 患者因素

1.2.1 門診患者流動性大，停留時間短暫，與護士接觸時間不長，護士沒有時間對患者進行健康教育[4]?；颊邊⒉畈积R的文化程度，導致理解能力不同，接受知識快慢不一。

1.2.2 就診患者的疾病、職業、生理、心理狀況、文化習俗等不同，對就診的希望和需求不同，從而增加了健康教育的難度[5]。

1.2.3 患者來院時心情急躁，不愿意候診接受護士的健康教育，希望醫生能立刻診治，只愿意遵從醫囑，對護士抱有懷疑態度。也妨礙了健康教育的開展。

1.3 管理因素

1.3.1 沒有結合醫院門診患者的實際特點開展健康教育，健康教育的內容單調枯燥，教育沒有針對性，形式過于單一。

1.3.2 健康教育管理相對滯后，缺乏明確的質量控制方法，管理監督薄弱，在資金、設備、時間上缺乏相應的支持[6-7]。

1.3.3 健康教育覆蓋范圍廣，工作量大繁瑣，無法進行量化，質量不容易考評，資金投入多，短期內又沒有直接的經濟效益，醫院的管理者往往容易忽視健康教育帶來的社會效應，而輕視健康教育。

2 有效開展門診健康教育的方法

2.1 提高護士自身能力

2.1.1 加強護士的培訓，增強護士健康宣教意識，重視健康教育工作，提高健康教育技巧與水平。通過醫院、科室組織業務講課及遠程教育等學習形式，不斷提高護士理論知識，鼓勵護士自己通過報紙、媒體、書籍等途徑收集與健康相關的醫學及生活小常識，并由醫院統一制成可隨身攜帶的小冊，方便護士隨時閱讀，以提高護士對健康教育常識的學習興趣，并不斷更新小冊的內容，更新護士的知識結構。

2.1.2 把健康教育作為護理工作日程中的一部分，貫穿在整個門診工作中。因人而異地選擇最有說服力，最有教育作用的方法?；颊呔驮\后，護士應該熱情接待，主動介紹門診環境、醫療方法、安全管理制度、衛生注意事項等，著重告知患者需對護理工作進行支持與配合。

2.1.3 抓好學校教育、繼續教育和臨床帶教三方面培訓，創造更多的培訓機會，如舉辦學習班、講座、外派學習等，鼓勵護士參加繼續教育，逐步改變其學歷低基礎差的現狀；繼續教育內容體現“四新”，即新知識、新理論、新技術、新方法，真正達到“充電加能”更新知識的目的[6]。

2.2 宣教醫護同步有針對性

2.2.1 患者看病時心理急躁，護士應迅速指導分診就醫，給予心理護理，做好醫院?？?、專家介紹，避免把寶貴的時間浪費在患者自行錯誤的分診中，見縫插針地對患者的疾病進行健康教育，不可泛泛而談。

2.2.2 針對不同個體，不同時機，不同健康問題給予有效宣教[2]，注意宣教技巧，如果醫護宣教不一，會造成患者不信任護士的宣教，因此要經常和醫生溝通，做到醫護同步，宣教一致。對于患者提出的問題，不能肯定回答時，不可信口開河，錯誤指導，避免因錯誤的健康教育導致的醫療糾紛。

2.3 選擇適宜時機宣教

2.3.1 患者及家屬提問是健康教育的最佳時機，針對提出的問題展開恰當的健康教育[6]。應側重重點，不要答非所問，使患者失去傾聽的耐心。

2.3.2 健康教育與護理活動密切結合，邊操作邊講解，充分利用患者在門診輸液室、觀察室、換藥室的時間，重視點滴健康教育。

2.3.3 在導診途中耐心解答患者關注和咨詢的問題，在有限時間內把健康教育知識更快更直接地傳授給患者[5]。

2.4 使用有效方法

2.4.1 將醫院常見病、多發病、流行病的相關知識和健康保健的內容，根據患者就診的科室，制作成健康教育書籍和圖片。書籍內容科學準確，具體詳細，圖文并茂，內容涵蓋飲食、鍛煉、保健、注意事項、如何就診等，有利于知識的普及，即節省人力，又能緩解患者就診時的焦急心理。書籍和圖片不受空間和就診高峰的限制，患者可以在候診期間，利用書籍和圖片進行學習。還可開展健康講堂、設立宣傳欄、設計板報等。但資料的內容必須不斷更新。

2.4.2 護士語言應通俗易懂，態度謙和，具有感染力，盡量取得患者的尊重和信任。宣教內容簡化，強調重點。

2.4.3 重視媒體宣傳對患者的影響，可以在輸液室、觀察室放置電視等設備，利用電視、光盤、廣播等大眾媒體對患者盡行健康教育。即專業通俗，又可以有效減少護士的工作量。

2.5 重視健康教育管理 管理者應重視健康教育，為健康教育提供充足資金。完善健康教育制度，包括日常教育制度，檢查考核制度，獎懲制度等，將健康教育規劃、運作與評價體系和護士考評融為一體。我院每季度評選“星級護士”，將健康教育的完成情況作為考評指標之一，使教育的內容分解到日常工作的各個環節，統籌運用、綜合使用各種健康教育方式，提高效率。

參考文獻

[1] 賴尾蘭.淺談有關健康教育的幾個問題[J].福建醫藥雜志，2006，28（5）：116-117.

[2] 李黎.淺談門診健康教育的體會[J].內蒙古中醫藥，2012，31（1）：127.

[3] 王亞芬，白鳳芝.門診患者健康教育存在的問題及對策[J].吉林醫學，2012，33（14）：3083.

[4] 梁玉梅，吳云云.門診患者健康教育存在的問題及改進措施[J].中華現代護理雜志，2005，2（12）：352.

[5] 薛紅霞，丁獻菊.門診患者健康教育探討[J].河南外科學雜志，2009，15（2）：93-94.

[6] 梁振燕.門診健康教育現狀分析與對策[J].北方藥學，2011，8（12）：76.

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關鍵詞：小學；心理教育；問題對策

一、心理教學受到的重視程度不夠

隨著時代的發展以及應試教育的普及，越來越多的家長和老師對學生的教育更多地投入到應試教育中去，而逐步忽視學生心理健康教育的發展。在很多小學中，我們可以發現，沒有設置一定的心理教學課程，也沒有專業的老師對學生存在的心理問題進行指導，從而導致了學生的心理問題得不到解決。比如說，在很多小學的學習中，我們不難發現，很多學生存在著一定的逆反心理，反感老師和家長的教育，拒絕同學的友愛和幫助，這些問題看似是孩子們玩耍上的小問題，實質上反映了學生的心理特征，如果不加以教育和指導，很容易導致學生走上不正確的道路。

對策：作為小學生的教育者和管理者，學校應該提高對心理課程的重視程度，將心理課程放到與應試教學科目同樣重要的地位。學校還應該聘請專業的心理老師，成立心理咨詢室，讓有心理困惑的學生得到幫助。再者，學校還可以組織定期的講座，對心理健康知識進行普及；在每個班級進行板報宣傳，這些方法都能夠在一定程度上提高對心理教學的關注以及重視度。

二、過于注重形式，忽視本質教學

在我國的很多小學心理健康教學中，很多心理老師過于注重對學生的形式化教學，而忽視了真正做到對學生存在的心理健康問題進行疏導。很多心理教學過于強調同一性，卻忽視了“因材施教”。比如說，很多心理老師會定期地對學生進行心理測試，測試的時候，非常精細，但是測試完之后，心理輔導老師卻沒有采取任何措施?？偠灾?，太過于形式化。

對策：心理健康教育重在解決學生出現的疑惑以及存在的實際問題，而不是“紙上談兵”。還有很多老師，過于注重教育的同一性，將心理教學中經常出現的問題，書本上重點強調的內容進行講解，卻忽略了理論知識與學生的個人實際相結合。每個學生的情況都有不同的根源，這就需要廣大心理教師要利用普遍的特征結合每個學生的特殊性，對學生進行輔導。

三、來自學校和家庭的社會壓力大

小學時期學生學習的是一些相對較簡單的知識，課堂教學重在扎實學生的學習基礎，培養學生的學習興趣。但是很多老師對學生的教學壓力以及來自家庭家長們的期望值讓小學生在小小的年紀已經背負上了沉重的心理負擔。小學學習生活應該是快樂的、單純的，但是現在的小學生卻很少能夠開心地學習，單純地玩耍，而是被厚厚的一沓沓試卷，家長們過高的期望值，老師們的嚴厲壓得喘不過氣來，導致很多學生對學習是一種厭惡的學習態度，在生活中學生的心理處于一種壓抑緊張的狀態。

對策：作為心理老師，應該給學生樹立正確的學習觀念，倡導學生進行快樂學習。與此同時，也要做好家長們的家庭教育工作，讓學生快樂學習，高效學習的同時保持心理健康發展。

總而言之，小學生的心理健康教育工作不是一朝一夕能夠完成的。這需要廣大小學心理老師，教育者們以及小學生家長們的共同努力，減少學生的負擔，關注學生的心理狀況，將普遍心理特征與學生每個人的特殊性結合起來，學校教育和家庭教育相結合，共同完成對小學生的心理健康教育問題的探索，在發現問題的基礎上，更好地去解決問題。

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1　當代大學生身心健康的現狀及存在問題

我國大學生中的大多數都屬身心健康者，但也有部分學生，存在不同程度的心理健康問題。分別患有恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強迫癥、抑郁癥和情感危險?！度嗣袢請蟆吩恰洞髮W生心理衛生問題和對策研究》的文章，結果表明：有16.79％的學生存在著嚴重的心理健康問題，而且隨著年齡的增長，心理健康不良者有增多趨勢。心理健康不良已成為大學生輟學的主要原因。因此，在對學生進行身體鍛煉的同時，應特別注重對學生心理健康的教育，十分必要。

在學校體育教育過程中，應充分讓學生了解心理健康的標準，使學生對自己的身體狀況、心理水平有一定的認識，從而能針對標準進行自我評價和調整。當代大學生體育教育中，身心教育與體育鍛煉有些脫節。體育教師只管上課和技術講解，造成學生在心理上出現一些問題，主要產生于以下幾方面：

1.1　對體育鍛煉與身心健康認識不足。認識能力首先表現在對待問題的態度上，一些大學生對體育課和體育鍛煉重視不夠，認為這是可有可無的事情，怕臟怕累怕出汗。寧愿整天呆在教室里，也不肯到操場上去活動活動，寧愿整天上網，也不肯走出去散散步。其次，認識能力表現在學習和解決問題的方法上和過程中，特別是一些女生，寧愿挨餓，少食不食，但不知道運動去減肥。寧愿去吃減肥藥，也不愿接受和學習科學的方法。天長日久，身體狀況越來越差，并造成心理負擔，影響學習。再者，就情緒的整體而言，心情愉快、情緒穩定，反應適度的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態。如果經常籠罩于消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現。同樣，情緒穩定和反應適度也是心理健康的主要標志。

1.2　缺乏優良的意志品質。一個心理健康的大學生，應有明確合理的學習和生活目的，并有達到目的而堅定信念和自覺行動。其行為表現出果斷、堅韌、自制和毅力。自制和堅韌能表現出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，勇于克服壞習慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做得到。但是有一些人往往缺乏這樣的品質，遇到比賽就心怯，就害怕、就心慌、怕日曬、怕淋雨、怕危險、怕受傷等，這些都嚴重影響著學生新心健康的發展。

1.3　缺乏健全的人格。健全的人格可視為大學生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統一的人格。大學生的健全人格包括：人格結構要素無明顯的缺陷與偏差、具有清醒而正確的自我意識、積極進取的人生觀、有相對完整統一的心理特征。如果一個大學生在運動或比賽時無端懷疑別的同學在譏笑他，不管別人怎樣的解釋，他總是固執己見，就是人格上的一種偏執，是心理不健康的表現。

1.4　缺乏良好的人際關系。良好的人際關系是大學生心理健康的一個重要標志，也是維護心理健康的重要條件。在體育活動和比賽中，表現為樂意與同學和老師交往，知道比賽中的相互配合和團結，知道相互幫助，相互鼓勵，善于取人之長，補己之短等等。

1.5　缺乏體育意識和科學的行為。體育意識是一種自覺的意識，是長期養成的一種習慣。諸如：早起、散步、跑步、練太極拳、跳健美操、參加各項體育比賽等。有些大學生，善睡懶覺，不食早飯，不去呼吸新鮮空氣，晚上熬夜。根本沒去考慮過去鍛煉身體，沒有一絲一毫的體育意識。有些即便去鍛煉了，缺乏認識，應付了事，輕描淡寫，根本達不到鍛煉的效果?；蛉狈茖W指導，不動則已，一動劇烈，嚴重影響身心健康。心理健康與否，總要直接間接地表現在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現。

2　加強對學生體育教育和身心健康教育的措施

2.1　有領導、有組織、有計劃地開展大學生心理健康問題研究。目前，高校的大學生心理健康問題重視程度還不夠，因而造成高校大學生心理健康問題日趨嚴重。各級領導、組織必須慎重對待并加以研究，以確保大學生心理健康問題能得到及時解決并使他們能保持健康的發展。其中，要制訂符合我國情況的指標體系，對大學生心理健康有恰如其分的估計，以便采取有效措施提高大學生的心理健康水平。開展心理咨詢，幫助學生解決在學習、生活、身體等方面出現的心理問題。采取有效方式，加強大學生的世界觀、人生觀教育，從根本上促進和發展其心理健康。加強體育課和豐富各種課外文娛活動，使學生有健康的身體，為健康的心理提供穩固的物質基礎。

2.2　加強體育教育，增強對學生心理素質的培養。體育運動能促進身體發展，為心理健康發展提供堅定的物質基礎。心理健康發展，必須以正常發展的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。通過體育運動，促使身體正常、健康地發展，為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。體育運動是推動心理發展的一種動力。體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征，就一個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。

體育運動有助于學生認識自我。體育運動大多是集體性、競爭性的活動，自己能力的高低、修養的好壞、魅力的大小，都會明顯的表現出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認識。

體育運動能培養良好的意志品質。體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此、通過體育運動，有助于培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態。

2.3　運用心理活動規律提高學生上體育課的積極性。體育課的教學是教師與學生、教與學的雙邊活動過程。這個過程

不僅是進行各種身體練習的過程，也是思維的過程。既要通過體育活動增強學生體質，也要發展學生的智力，使學生掌握“三基”和科學鍛煉身體的方法。因此，在教學中，不能只要求學生作機械的模仿練習，更重要的是要求教師掌握學生心理活動規律，啟發和培養他們的正確學習動機，學習興趣與注意，啟發他們積極思維。

教學中，教師要利用學生的直接興趣激發正確的學習動機。我們應注意根據他們不同年齡的特征，分別采用一些與他們生理特點、心理特點相符合的教法，來啟發他們的學習動機。注意是認識事物的起點，在體育活動中，如果心不在焉或注意力不集中，便不能掌握好所學的內容，就會出現錯誤或傷害事故。上體育課時，新奇的道具，顯目的標志，宏亮的口令，都能引起學生們的被動注意，而主動注意則由意志去指揮，帶有強制的意思，往往學生對某些事物并不感興趣，只是由于某種需要才去注意。譬如：有的同學對長跑這個教材并不感興趣。但由于“長跑”是“達標”的一項指標，而“達標”又是評“三好”學生的重要條件之一，他們為了實現自己當“三好”學生的愿望而不得不集中注意力上好“長跑”課了。在教學中，運用注意規律，組織和保持學生注意的時候，要向學生講明鍛煉身體的意義，每節課、每個動作的目的和要求，指出完成動作的關鍵和難點，盡可能利用那些能引起學生注意的因素，把從被動注意引導間主動注意上來。

在實踐中，提高學生學習興趣的方法是很多的。如：教師的目光暗示，表揚、鼓勵與批評，及時糾正錯誤，正確的示范，生動形象的講解，游戲、競賽、直觀教具等。

2.4　體育與健康教育融為一體是體育教學改革的方向。通常說的“體質”是指“在遺傳性與獲得性的基礎上所表現出來的人體形態、結構、生理機能、心理因素的綜合狀況和相對穩定的特征”。而健康，則是指“人體各器官系統發育良好，功能正常，體質健壯，精力充沛，并具有良好活動效能狀態”。體質是人體的質量；健康是人們體質狀況的外部表現。因此，在研究確定學校體育本質功能時，必須始終強調“增強學生體質，促進身心健康”。

我國整個體育教學體系，仍存在著不少亟待解決的問題。學生體質健康，這個問題一直沒有解決得很好。每年高考體檢的及格率尚不足30％，一些常見疾病如近視眼、沙眼和肥胖癥等，不但發病率一直居高不下，且仍在上升。究其原因，在學校體育中片面理解“增強體質”，不抓健康教育有著直接的關系。目前，不論是培養體育師資的體育專業，還是大、中小學的體育教學，從教育目標到課程標準，從教學的指導思想到具體的教學內容、方法與手段，基本上是表面(或口頭上)強調以“增強體質”為中心，實質是在推行“自然體育”和以傳授競技運動技術的“三基教學”為中心。因而不能自覺、主動地以促進健康為先導、增強體質為目標地去組織、安排每堂、每學期，甚至每學段的體育教學。甚至認為只要出來參加上體育課，學好“三基”，體質就會自然增強，學校體育仍是一味偏重追求競技運動的技術、規格、規則的教學。

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【文章編號】0450-9889（2017）05C-0130-02

隨著社會經濟的快速發展，現代人越來越容易產生心理健康問題，高職學生也不例外。高職院校心理健康教育的質量，直接關系到高職人才的人格培養和全面發展。因此，高職院校應重視開展心理健康教育，以促進學生心理健康，使之能夠適應社會發展的需要。然而，當前很多高職院校都忽略了心理健康教育或者不夠重視，使得其心理健康教育存在較多的問題，需要采取相應的對策加以解決。

一、高職院校開展心理健康教育的意義

（一）提高學生的心理素質，促進學生全面發展和健康成長

大學生是國家的希望與未來，他們的全面發展程度直接影響著國家的興衰和事業的成敗。同時心理健康是學生全面發展的重要組成部分，也是學生全面發展的必要條件。一個人生理、心理、智力、道德的發展缺一不可，否則就是單面的人、畸形的人、不完整的人。對高職學生進行心理健康教育，可以提高他們的心理適應能力，塑造出健康健全的人格。

（二）幫助學生實現自我心理健康教育與相互幫助

高職院校開展心理健康教育的最終目的是讓學生學會自己教育自己。通過開展心理健康教育活動，讓學生了解基本的心理健康理論知識，正確認識和了解自己的心理活動和人格特點，從而建立起心理健康意識，學會非健康心理的?{適及處理辦法，學會心理健康培養方法與技巧。具體來說，一方面，可以做到“知己”，即根據所學知識有意識地優化自己的心理素質，學會自我調適，有效地消除心理困惑和調整不良情緒。另一方面，學生每天接觸最多的是同學，通過心理健康教育，學生之間可互相“知彼”，有利于學生在心理健康方面的互助，既有利于干預或減緩對健康心理的危害，又有利于形成良好環境，對不健康心理的產生起到預防作用。

二、高職院校心理健康教育存在的問題

1946年，第三屆國際心理衛生大會對心理健康的定義為：心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態。具體表現為：身體、智力、情緒十分協調；適應環境，人際關系中彼此能謙讓；有幸福感；在工作和職業中，能充分發揮自己的能力，過有效率的生活。而心理健康教育則是指協助學生在其自身和環境許可的范圍內，達到心理功能的最為良好的狀態，使學生的心理潛能得到最大限度的開發，人格或個性日趨完善，并且通過對心理學知識的學習和技能的掌握，積極預防和治療各種心理和行為問題。

目前，高職心理健康教育存在的問題主要是內容體系的不完善。表現為以下三個方面：第一，沒有建成全面覆蓋課堂教學、與平時教育相結合的完善體系，只有心理老師、學生班干部開展有限的工作；第二，有些學院心理健康教育工作只有心理咨詢或心理測試，面向全體學生的心理健康教育課時非常少；第三，有的學院心理健康教育體系中尚缺乏有效的心理危機干預預案，只能滯后地跟在事件后面，沒能有效地做到盡早發現，盡早預防，盡早解決，從而有效地減少心理疾病的預防和不良事件的出現。

三、加強高職院校心理健康教育的對策建議

高職教育是普通高等教育的重要組成部分，它是以培養高層次、高技能、高素質的操作型和應用型人才為目標的。高職教育的特性決定了高職學生心理健康問題的特殊性。針對高職院校心理健康教育存在的問題，筆者提出以下四個方面的對策。

（一）以人為本，滿足學生心理健康需求

堅持以人為本，以促進學生全面發展為基本原則，分時段、分年級優化學生的心理健康素質。建立“三個層面”和“三方面教育模式”的心理素質培養體系，把教育的重心放在學生心理知識的認知和學生心理健康素質的拓展活動上。

“三個層面”為：第一，開設全院心理健康必修課，大學生心理健康教育應該成為大一、大二所有學生的必修課。第二，開設選修課程，即可同時開設大學生心理素質拓展訓練、大學生戀愛心理等學生感興趣的選修課程，開展“快樂心靈”系列講座、心理劇的演出、學生團體心理輔導、超越自我心理文化節等活動。第三，對心理問題突出的學生，做好一對一輔導。

“三方面教育模式”為：第一，對剛進入大學一年級的學生進行“自我角色認知”的教育，對二年級的學生則進行“自我角色的理解”教育，對三年級的學生則進行“職業方向感”教育。具體做法有：建立學生的“心理成長檔案”、要求學生撰寫“性格能力與專業的匹配及修正”等，喚醒一年級學生的大學生角色意識；第二，開展以“自我了解”“情緒管理拓展”“與人溝通的實訓”“應對壓力訓練”等為主題的心理健康素質拓展活動，提高二年級學生心理健康能力，使二年級學生心靈豐滿且自信；第三，對最后一學年即將面臨就業的學生，開展職業素質拓展培訓，幫助學生培養職業素養的心理能力。

（二）進行心理測試，掌握學生心理情況

建議高職院校為全體新生做心理測評工作，根據測試結果，對心理問題明顯或性格偏執的學生，設立院、系兩級“學生心理健康動態信息庫”，隨時掌握這部分學生的心理狀況。同時，可向全體學生開展網絡與紙質、個人與團體相結合的心理測量，為全院學生提供專業的解釋與指導，使學生能正確、客觀地認識自己。

（三）開展心理咨詢，有效解決學生心理問題

心理咨詢是通過認知、情感、行為或系統性的介入方式，對學生提出并強調個人價值、個人成長，幫助學生消除心理問題和心理疾病最有效的辦法。在此方面，高職院校應做好以下三方面的工作：第一，由學院心理學專業的老師或已考得心理咨詢師證的老師，組成心理咨詢專家隊伍，進行心理咨詢活動。第二，面對學生的心理咨詢，要貼近實際、貼近生活、貼近學生，有條件的學?？山M織專家每學期定期在心理聊天室或談心輔導室開展小型心理互動活動，也可通過心理專家坐診、微信、QQ、微博互動等方式進行，以增強心理咨詢的實用性和主動性。第三，團體咨詢需要找到特殊群體和學生關心的問題開展心理咨詢。如生活有困難造成心理貧困的學生群體、經常違紀的學生群體、對職業沒有方向的群體等這些群體共有的問題，可通過團體咨詢的方式來開展活動。

（四）開展心理危機干預，預防不良后果的發生

對高職學生實行心理危機干預，能有效地幫助心理問題嚴重的大學生邁過心理痛苦這道坎，及早防治、及早疏通，盡早掌握高職學生中可能出現的心理危機事件，促進學生的健康成長。因此，高職院校需要成立危機干預專門小組，把學生心理危機盡可能消滅在初始狀態。

1.心理危機干預的精準排查。心理危機干預的出發點是為了讓心理危機引發出來的傷自傷他傷物的事件降到最低。因此，盡早找出行為不合常理的學生至關重要。主要辦法有：第一，在新生入學時，通過對全院新生的心理測試的結果進行篩選，將存在心理問題或性格偏執的學生情況，及時反饋給學院和系部，并與家長聯系，保證隨時可以聯系到家長，力求做到學校和家庭都能注意到該學生的狀態。第二，從學生宿舍到學院的各級心理工作隊伍，實行層層負責的制度，根據心理危機隱患，注意心理及行為不合常理的學生，并及早通知學院。第三，不留盲區，掃除空白，盡量利用學生干部中的心理委員，在班級、宿舍、圖書館、食堂等學生學習、生活、休閑的各個角落，發揮同輩之間交流容易有共同語言的特點，及早發現有情況的學生，迅速向院、系報告。

2.心理危機干預的高效快速反應。學院應設有心理危機干預工作小組，小組的老師手機應該保持24小時暢通，一旦學生有危險的行為出現，可快速啟動心理危機干預，同時迅速聯系學生的家長。對心理危機嚴重的學生，在干預成功后應轉介到專業醫院進行心理咨詢和治療。

3.心理危機干預師資隊伍的培養。心理危機干預是專業性很強的工作，學院要高度重視，心理教師隊伍的教師學歷應為研究生或以上學歷，在未達到時，心理教師需要參加一些培訓，如心理危機出現時的應急反應程序、心理危機的識別與預防、心理危機人員的心理支持，等等。

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關鍵詞: 高校心理健康教育存在問題對策

社會的飛速發展促使人們不斷地進行知識更新;人們的觀念意識、情感態度復雜多變,人際關系也變得越來越復雜。心理健康問題已成為一個不容忽視的問題。作為現代社會的組成部分,大學生自我定位高,成才的欲望非常強烈,但心理發展尚未完全成熟、穩定。伴隨著經濟和社會的發展,特別是涉及大學生切身利益的各項改革,大學生面臨的社會環境、家庭環境和成長過程中遇到的問題更加復雜、多樣和具體,大學生的發展壓力特別是生活壓力、學習壓力、情感壓力、就業壓力等普遍加大,由此引發的大學生心理問題日益增多。心理健康問題不僅影響到他們的個人成才,更重要的是嚴重的敵對、抑郁等心理問題往往可能誘發違法犯罪、自殺等社會問題。如何使他們避免或消除由心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進身心健康,以積極的、正常的心理狀態適應當前社會的發展,就成為各高校迫切需要和共同關注的問題。

我國高校的心理健康教育經過多年的摸索和實踐,已經發展到一定的程度,但縱觀各高校的實際情況,心理健康教育的發展還很不平衡,部分高校學生心理健康教育工作的現狀仍不容樂觀,存在著思想認識誤區、教育形式單調、受益面不廣、專業師資短缺等問題。正確認識和分析目前高校心理健康教育工作存在的問題,積極思考相應的對策,有助于推動高校心理健康教育的深入開展,提高教育的質量和效果。

一、目前高校心理健康教育工作存在的問題

1.思想認識存在誤區,心理健康教育與思想政治工作混為一談。

心理健康教育與思想政治工作都是為了幫助大學生正確認識自我和社會,以便更好地調整自我、適應社會,從而達到促進大學生順利成長、健康發展的目的。這二者之間既有聯系,更有區別。當前高校思想政治的重點是著重于人的社會化的教育,培養人的道德品質和道德行為的教育。心理健康教育以培養完善人格、提高人的心理素質和生活質量為目的,以培養大學生良好的心理素質為目標。顯然,前者更注重學生的思想,而后者則更側重學生的心理。許多教育工作者誤把心理健康教育等同于一般的思想政治工作或品德教育,在心理咨詢中照搬套用思政或德育工作的經驗、方法,違背心理咨詢的原則、特有規律和要求,往往對咨詢對象的心理產生負作用。

2.心理健康教育形式和途徑單一,受益面不廣,大學生心理健康教育實踐中存在著一些錯誤傾向。

當前,高校已普遍認識到心理健康教育的重要性和必要性,但實施起來還有很多不盡如人意的地方。長期以來,高校心理健康教育的形式比較單一,缺乏明確的目標和相對固定的內容,尤其是在如何開展心理健康教育、通過哪些途徑方式開展方面存在許多迷惑。大學生心理健康教育實踐中還存在著一些錯誤傾向,多數高校把心理健康教育等同于心理咨詢。誠然,心理咨詢是高校心理健康教育的一種重要途徑和形式,但是學校心理健康教育僅靠幾個心理輔導教師開展心理咨詢,難以實現心理健康教育的目標,不可能收到良好效果。有的高校片面強調開設心理知識類課程,將心理知識教育簡單等同于心理健康教育,心理問題的科學分析不夠。而有些高校在心理咨詢中重障礙咨詢,輕發展咨詢,致使高校心理健康教育的對象和范圍受到很大局限。這些錯誤傾向嚴重影響了心理健康教育作用的發揮。

3.心理健康教育人員匱乏,隊伍非專業化。

心理健康教育人員不足,已成為大學心理健康教育與心理干預的一大障礙。目前國外高校心理咨詢專業人員與學生的比例是1比1500到2000,而我國由于此項工作起步較晚,心理咨詢專業人員比較缺乏,從專業素質上看,心理健康教育工作的師資隊伍應該是一支既掌握學生思想政治教育規律,又精通心理咨詢輔導基本知識和技能的專業化人才隊伍。但目前,我國現有的心理健康教育工作的師資隊伍中專業出身者少,且兼職居多,接受培訓、學習進修機會較少。心理健康教育師資力量不足嚴重影響到心理健康教育工作水平的提高。

4.互聯網帶來的沖擊。

互聯網作為一種現代工具,為大學生開辟了一條嶄新的信息獲取渠道,但也給大學生心理健康教育方面帶來了一些嚴峻的挑戰。這些挑戰主要表現在以下幾個方面:情意心理迷失、角色心理混淆、交往心理失衡和道德心理失范,同時由于網絡隔絕了人與人之間面對面的直接交流與互動,使得青年大學生在現實世界的孤獨感日益嚴重,他們的心理更加脆弱,對網絡的依賴越來越強,這些負面影響必然嚴重地影響著大學生心理健康,甚至影響著社會的心理健康、秩序和安全等。因此,我們必須正視這些挑戰,積極探索和解決這些問題。

二、充分認識當前進行大學生心理健康教育的必要性

1.積極開展心理健康教育是社會主義高等教育根本任務決定的。

未來國際上的激烈競爭,歸根結底是人才的競爭。高校擔負著培養社會主義現代化建設事業接班人的任務。培養跨世紀的合格人才,必須全方位地對學生進行塑造和教育。大學生心理健康教育是培養綜合素質人才的基礎,普及心理健康教育,提高他們的社會適應能力和心理調試能力,預防和減少大學生的心理問題和身心疾病,是現代教育發展的必然結果。

2.加強大學生心理健康教育是進一步做好大學生思想政治教育工作的迫切要求。

大學生正處于人生發展的重要時期,在這一時期,大學生將逐步完成從青少年向成年人的過渡和轉變。然而這一重要轉變過程中并不是一帆風順的,他們將會遇到各種困惑和矛盾,將會體驗到伴隨成長的苦惱、焦慮、郁悶、孤獨、彷徨、悲觀、失望和恐懼。大學階段也是世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期。大學生在成長過程中遇到的困難和矛盾,產生的困擾和沖突,會形成這樣或那樣的心理問題。而這些心理問題又往往同他們世界觀、人生觀、價值觀的形成交織在一起。心理問題是“三觀”問題在心理方面的反映。心理問題的解決,從根本上講要以樹立正確的“三觀”為前提。反之,心理問題的存在也必然影響正確“三觀”的確立。因此,加強和改進大學生思想政治教育,要在理想信念、思想品德、行為養成、心理健康等各個層面全面展開,使思想政治教育與心理健康教育互相補充、互相促進。

3.心理健康教育是大學生成長成才的內在需求。

大學時期是大學生生理發育成熟的時期,是人的一生中心理變化最激烈的時期。當代中國大學生大多為獨生子女,面臨的社會環境、家庭環境和學校環境日益紛繁復雜,面臨的學習、就業、經濟和情感等方面的壓力也越來越大,不可避免地會出現各種各樣的心理問題,急需通過心理健康教育培養良好的心理品質,為成長成才打下良好基礎。

三、當前加強和改進大學生心理健康教育的對策

1.提高認識,實現心理健康教育與思想政治教育的真正結合。

心理健康教育與思想政治教育的結合,不是簡單相加,而是有機結合。心理健康教育是思想政治教育的基礎,為思想政治教育提供依據和前提,兩方面若配合得當則可增強思想政治工作的吸引力和感染力。但是心理健康教育并不能替代思想政治教育工作,因此,只有正確處理好兩者關系,將兩者有機結合,取長補短,相互配合,才能使教育更有成效。對心理、精神問題的研究,離不開社會的、政治的、思想認識方面的研究和指導,對因這兩方面因素交織而產生的問題,可以從心理方面切入。

2.不斷拓展心理健康教育形式和途徑,擴大受益面。

既要開展面向全體大學生的心理健康教育,又要開展針對個體的心理輔導和咨詢工作。堅持課堂教育與課外活動相結合,在重視課堂教學、課外滲透和開展心理輔導與咨詢這些心理健康教育主要途徑的同時,還應充分發揮團學組織、大學生心理社團,以及自我、家庭和同學“朋輩”教育在心理健康教育中的作用。

3.加強心理健康教育師資培訓,建設專業化的隊伍。

深入開展大學生心理健康教育,必須有一批懂心理、會教育的人。心理健康教育的成效取決于這支隊伍的素質,必須下力氣加強專業隊伍建設。堅持少量、精干的原則,配備一定數量專職從事大學生心理健康教育的教師。針對當前專業人員嚴重不足的現狀,必須下力氣加強培訓,并參照國家有關部門心理咨詢專業人員相關規定和要求,逐步使專職心理健康教育人員達到持證上崗要求。同時,要重視大學生思想政治教育工作人員,特別是輔導員和班主任的培訓,使他們了解和掌握心理健康教育的基本知識和方法,提高教育的針對性和實效性。

4.重視網絡時代大學生心理健康教育面臨的挑戰,構建大學生心理健康教育網絡。

網絡發展給大學生心理健康教育帶來了新的挑戰,同時也帶來了新機遇。網上心理健康教育,構建大學生心理健康教育網絡,本身就是二十一世紀我國學校心理健康教育發展趨勢。網上心理輔導,有利于消除學生的顧慮,使學生主動講出心理話,因而也容易取得明顯的效果。針對大學生網上易形成道德心理失范,我們要加強對大學生的“網德”教育,使他們形成正確的網絡道德認知,同時要加強建立健全網絡法律法規工作,依法對網絡進行管理,運用技術手段,加強網上監控。

總之,高校的根本任務是培養跨世紀的高質量的人才,而健康的心理是一個人全面發展成材必須具備的條件和基礎。它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。加強對大學生心理素質的教育與培養,全面提高人才培養質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。這就需要所有高校教育工作者充分認識當前高校心理健康教育工作中存在的問題,積極尋找對策,盡快將高校心理健康教育工作導入正確的軌道上,這樣才能為國家培養優秀人才,確保中國特色社會主義事業后繼有人。

參考文獻:

[1]呂建國.大學生心理健康教育.四川大學出版社.

[2]劉萍,方樂坤.大學生心理健康教育的現狀及對策研究.重慶大學學報(社會科學版),2003,(06).

[3]劉以榕.學校心理健康教育方式與途徑探索.福建青少年研究,(22).

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【關鍵詞】小學心理健康教育 存在的問題 相應的對策

【中圖分類號】G62 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）09-0032-01

當今社會科技日新月異，人們的生活水平也在逐步提高，隨之而來的是生活節奏的逐步加快，這些無不都在考驗著人們的心理能力，要想更好地融入這個快節奏的生活方式，需要人們具有良好的心理素質。做為一個長期、系統的教育――小學心理健康教育對小學生的心理健康狀況起到了十分關鍵的作用。

1.小學心理健康教育存在的問題

1.1 將小學生的心理健康問題的嚴重性過分夸大化

現在的小學生絕大多數為獨生子女，這個階段其身心發展處于特殊時期，在復雜的社會環境的影響下，容易致使他們形成一些不健康的心理狀態。雖然小學生確確實實存在一些心理健康問題，而且心理健康教育是解決這些問題的關鍵措施，但是不應該因此而過分夸大小學生的心理問題，認為小學生的心理問題已經到了非常嚴重急需大家幫助解決的地步，這種想法是不正確的。

1.2 缺乏統一的教學標準

由于心理健康教育具有特殊的時代特征，不同時代、不同背景的研究者對心理健康教育有著不同的理解，導致現在部分從事健康教育的工作者不能很好地對心理健康教育的具體內容進行把握。本研究通過對不同時代、不同地區的心理健康教育的標準進行分析并整理后，再與各個時代心理學家的心理結淪相結合，將小學心理健康教育的教學標準進行統一。

1.3缺乏專業的心理健康教育工作者

有關調查顯示我國部分院校存在著這樣一種現象：一部分心理教師沒有受過相應的心理培訓，許多心理輔導教師都由其他學科的教師兼任，由于老師缺少相應的心理知識，進而不能很好地進行心理健康教育，對學生的心理健康狀況不能較好地把握，在學生心理出現問題時老師若不能及時地進行解決，就有可能致使學生的性情發生改變，進而影響學生的學習。

2.針對我國小學心理健康教育現狀，提出的相關建議

2.1加強心理健康理論知識的學習

心理健康教育不僅僅是教育、教學中的一門重要學科，更是一門值得人們學習和研究的學問，為了有效的提高我國小學心理健康教育水平，應該加強人們對心理健康教育的理論學習，根據上文的分析可以知道，現在人們對心理健康教育的認識停留在表面階段，缺乏深入的研究和探討，甚至有些人連心理健康教育都沒有正確的理解，因此加強人們心理健康教育的理論學習，有利于心理健康教育的進一步開展。

2.2 心理健康教育應面向全體，重視個別

學校的心理健康不能像傳統的心理咨詢和治療那樣，只是為個別少數心理有問題或心理有疾病的學生服務而忽視絕大多數正常學生的發展，只是等待問題的發生然后再去補救，而應該主動地預防問題的發生，有目標、有計劃地對學生的心理品質進行全面的培養和提高。心理健康教育應該是一種面向全體學生的、協助所有學生健康成長和發展的“服務”。所有學生不分性別、年齡和年級，不分問題類型均在“服務”之列。

2.3去學科化，給心理健康教育注入積極心理學因素

在小學心理健康教育中，消極心理學取向的心理健康教育已經不能滿足當前的需求，需要在其中加入積極心理學因素。心理健康教育要實現三級預防的目標：一級預防主攻教育，面向所有的學生，開發學生的潛力，培養學生的心理素質；二級預防則是解決心理問題為主，根據調查學生普遍存在的心理問題進行輔導，幫助學生走出心理陰影，消除心理障礙；三級預防則要以心理治療為主，針對有心理障礙的學生進行一對一的輔導，針對個體的個別問題進行治療，制訂有個體特色的治療計劃，從根本上幫助小學生掃除心理障礙，治療小學生的心理疾病。

我國的小學心理健康教育發展尚不完善，仍然存在一系列問題，我們要努力探索，積極改革，不斷解決問題，國家也要采取政策積極推動其發展，促進學生心理健康發展。

參考文獻：

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關鍵詞：職業高中；班級管理；心理健康教育；問題與對策

目前，社會對技術人員的需求量越來越大，這就為職業學校的發展提供了良好的機遇與前景。然而，職高生所接觸的事物逐漸多元化、多樣化，很容易受到外界因素的影響而出現較為嚴重的心理健康問題?，F今很多職高生普遍存在著心理健康問題，這就增加了班主任管理班級的難度。加強心理健康教育不僅能讓師生之間的感情更加深厚，還對學生的成長發展有著較為深遠的影響。

一、班級管理中實施心理健康教育存在的突出問題

1.沒有充分認識到學生的心理問題。很多職高生由于在初中階段學習成績不夠理想才選擇讀職業高中，他們的年齡與心理尚未成熟，因此在專業選擇方面存在一定的心理障礙，一方面他們對自己所選專業的具體內容了解不夠詳細，另一方面他們不知道自己所選專業的就業前景，這就給職高生造成了心理負擔。而學校以及班主任在進行班級管理時，沒有重視到這一問題，將大部分的精力放在學校的招生和日常教學工作中，沒有向學生具體地介紹各專業的特點以及就業方向，讓學生不能安心地學習。

2.心理健康教育師資隊伍相對薄弱。目前，大部分的職業高中學校均沒有配備專業的心理健康教育人員，基本上都是為了應付教育部門的管理規定而安排某個教師兼任心理咨詢師，由于這些教師本身對心理健康教育的重要性認識不夠深刻，并且自身的心理健康教育知識有限，就使得心理健康教育只流于形式，無法達到理想的教育效果。職業高中的班主任基本上沒有接受過專業的心理健康教育知識，在管理班級的過程中只是根據學生的學習成績變化來了解學生的心理變化，這顯然是不夠全面的?？傮w而言，現階段職業高中的心理健康教育師資隊伍非常薄弱，對學生心里健康問題的認識度也不夠深刻，亟需解決。

3.心理健康教育的構建體系不完善。目前，雖然有些職業高中順應新課改的要求配備了專業的心理健康教育人員，并且也建立了專門的心理咨詢室，然而在實際的工作中困難重重，本質原因是職業高中沒有構建一條完善的心理健康教育體系，學校的政治教育工作管理人員與班主任之間的配合不夠緊密，且校內的資源沒有有效合理的整合，無法形成一個連續的、系統的學生心理健康教育宣傳、輔導、跟蹤的工作機制。

二、促進心理健康教育順利實施的有效對策

1.正確認識學生的心理問題。學校及班主任必須能夠對學生的心理問題進行全面的、正確的認識，幫助學生解決在專業的選擇與就業方面的心理難題。教師在入校時就應該統一組織學生開展專業解析大會，向學生更加具體地介紹專業特點，專業的教學內容以及專業的就業前景，并通過分析一些畢業生的工作實例來向學生展示今后的工作狀態、工作環境以及工資待遇，這就能夠解決學生在專業選擇與就業選擇方面的心理難題，告訴學生與學校長期合作的企業，確保畢業生的就業率，讓學生更加安心地、有目標地學習專業知識。

2.提高心理健康教育師資隊伍的整體素質。在新課改的背景下，各地方政府部門和教育主管部門應該督促和支持職業高中學校配備專業素質較高的心理咨詢師，同時，還應該對班主任進行專業的心理健康教育培訓，轉變班主任對學生心理健康教育的認識，充分認識其重要性，并能在日常管理中滲透心理健康教育，積極與出現心理健康問題的學生溝通交流，并告知學生家長配合心理教育，積極幫助學生擺脫心理健康問題，在今后的社會競爭中占得一席之地。職業高中的心理咨詢師應該科學地制訂一套完善的心理健康教育計劃，確定教育內容與教育形式，根據學生的年齡特點和心理特點，選擇更容易被學生接受的教學方法，進而普及學生的心里健康知識，提高學生的心理承受能力，從而積極樂觀地面對生活。

3.構建立體交叉的心理健康教育三級網絡。隨著對職高生教育的認識更深入，職高生的招生規模也不斷擴大，只是單方面地依賴于心理健康教育的力量是不夠的，所以職業高中學校要積極構建心理健康教育三級網絡，增加心理健康教育的高效性。該三級網絡的第一級是校領導，他們主要起到支持、督促作用；第二級是系統延伸層，主要是班主任以及各任課教師通過組織心理健康教育主題班會以及心理健康活動來落實心理健康教育；第三級是學生自助，主要是在班級設立心理委員，向學生宣傳心理健康知識，并且向班主任反饋學生的心理健康現狀，積極配合學校開展的心理健康教育活動，組織一些有趣的心理活動來調動學生參與心理健康知識的學習。構建心理健康教育三級網絡將會大大提高職業高中心理健康教育的效率和效果，能夠更好地掌握學生的心理現狀，及時解決問題。

職業高中的班主任只有全面落實好心理健康教育才能輕松管理班級，為班級營造出團結互助、良性競爭的學習氛圍，讓學生的內心更加積極向上，幫助學生健康快樂的成長。

參考文獻：

[1]朱蕾.心理健康教育在職業高中班級管理中的運用探析[J].楚雄師范學院學報，2012，（10）：79-84.

[2]徐進.中職學校實施心理健康教育存在的問題和對策[J].經濟研究導刊，2012，（36）：308-309.

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關鍵詞：高中體育；健康教學；策略研究

前言：由于受到傳統體育教學的影響，使高中生在健康上沒有得到重視，學校往往重視學生的文化成績而忽視了學生的健康發展，為了改善傳統的體育教學模式所帶來的弊端，我國的體育教師就必須要采取一定的措施，從高校的體育健康上出發，完善教學理念與教學目的。

一、當前高中體育健康教學存在的主要問題

隨著新課改的頒布后，我國對于高中學校的體育健康教學也有了一定的認識。在傳統的教學模式上，學校重視教師的教學風格與教學內容的改變，而對于學生的體育健康與身心發展的觀念上卻沒有足夠的認識。

（一）改革形式化嚴重

在新課改實施以來，我國的許多高校在進行體育健康上的改革，然而目前的改革不過是形式上改革，而實質上卻沒有什么變化。教師的教學內容與教學計劃依然使用傳統的教學方案，只是表面說進行改革，而實際上還是沒有落實具體。這也跟我國的高校體育所設立的檢查體系有著直接的關系，檢查體系不進行時時監督，學校也就不會重視。

（二）學生先天身體素質較弱

在學校中有一部分學生受到高考的影響與自身相關知識比較匱乏等原因，或是身體素質較差等等，對于體育健康活動缺乏興趣，不愿意參與到其中，或者是由于認識不到體育活動的重要性，也沒有體育鍛煉的習慣等等。

（三）家庭方面的影響

學生在高中階段，認識不到體育鍛煉的重要性，主觀認為自身身體素質好，直接放棄體育鍛煉。然而目前許多學生在綜合素質上與體能上就存在一定的差異，就使的學生在進行鍛煉的過程中存在恐懼心理，不愿意鍛煉，家長也放縱孩子，甚至阻止孩子進行體育鍛煉，這樣就在無形中抑制了學生對于體育健康的認識。

（四）過于局限于傳統模式

教師過于局限在傳統的教學模式上，現如今，很多教師都是由專業的體育學校畢業的，在接收長期的傳統教學模式的影響下，在教師的思想上已經形成了由教師直觀講述并進行演示，最后直接對學生進行訓練的體育教學模式，這樣就只重視學生的體育技術上的鍛煉而忽視對學生體育健康的講述，另外由于長時間的教課模式在潛移默化的影響下，就使的學生對體育課產生排斥的心理，不愿意上體育課。

二、高中體育健康教學過程中的教學措施

（一）培養學生對“生活體育”的認識，提高學生的道德水平

積極倡導學生發展全面的健康教育理念，把體育教育與生活結合起來，開展一系列的健康教育實踐，讓學生明白體育是生活的一部分，體育離不開生活。所以在體育健康教學的過程中體育教師要根據體育教學的特點，選擇適宜的教學方法，貼近生活，讓學生體驗到體育帶來的樂趣，從主觀上接受體育，養成健康的生活方式。注重培養學生的道德標準，在對學生進行體育健康教學的過程中，要注重培養學生的意志力，提升學生的道德標準，此外還應當根據學生的個人情感，采用適宜的教學辦法，指導學生進行體育健康鍛煉。

（二）改變傳統的教學方法，提高教學質量

在傳統的體育教學過程中，教師基本采用灌輸式，往往只重視教師教的，對于學生所學的卻并不關心，這樣就導致了課堂氛圍十分枯燥，學生沒有積極性，上課也就無精打采的，教師與學生之間缺乏相互的溝通。隨著新課改的開展，體育教師在進行教學的過程中也有了一定的改變，在進行上課的過程中，根據每個學生的不同，采用不同的教學辦法，善于發現每個學生的長處，加強教師與學生之間的相互交流，鼓勵學生，增強學生的自信。提高教學質量明確教學目標，提高教學質量是改變教學模式的基礎，在進行教學改革的過程中，離開教學質量談改革是不切實際的，所以要建立一個明確的教學目標，使用科學合理的辦法將體育健康教學推向更高層次，從根本上促進教育的發展。

（三）教師不斷提高自身的綜合素質

教師在進行授課的過程中，要制定有針對性的教學制度，在進行體育健康的授課過程中也要根據教材中的實際內容，制定一些有意義的教學活動，幫助高中生發揮個人的興趣愛好，讓學生認識到體育健康鍛煉的益處，并在進行授課的過程中通過把體育健康教學融入到實踐中，讓學生在玩的過程中掌握相關知識。身為體育教師，不應該僅僅局限于講述理論與技術，而是應當多方面的引導學生進行鍛煉與學習，注重培養學生的健康意識，使學生在走向社會后能夠依然擁有堅持鍛煉的毅力。在教學方法上教師應當要及時的借鑒其他國家的先進經驗，并形成一套適合學生的體育鍛煉體系。此外還要增加一些學生感興趣的體育活動，增強學生獨立鍛煉的能力。所以需要不斷地增強師資隊伍，提高教師的綜合素質，提高教師對于相關知識的掌握，提高教師的科研水平，盡量縮小與發達國家之間的水平，從而實現我國高中學生的素質教育。

結語：學生的身體健康狀況不僅關系到個人，還關系到國家未來的命運，所以在高中體育課中進行健康教學，是具有重要的作用的。在不斷向學生傳授知識的同時，關注學生的身心健康發育，在體育健康教學過程中，教師不斷地對學生進行健康教育，也是一種較為有效的教學方法，所以，身為體育教師要深入貫徹新課改的要求及理念，使學生達到長久的發展，促進學生身心健康的向上發展。

參考文獻：

[1] 明剛.高中體育健康教學的現狀及對策分析[J].赤子（上中旬），2015（02）：26-34

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【關鍵詞】小學心理健康教育 問題 對策

眾所周知，小學生是祖國的花朵，國家的未來，他們的成長和學習情況直接關系到國家的未來。從現有的實際情況來看，小學生的心理健康教育狀況令人擔憂，學生的心理障礙越來越多，嚴重影響了學生的發展。促進學生的全面發展，必須解決學生在心理健康教育方面存在的問題。

一、小學心理健康教育中存在的問題

（一）過分夸大小學生心理健康教育問題的嚴重性

現在的小學生大多數都是獨生子女，家里的生活條件也好了，在這種生活環境中，很容易養成各種不好的心態。小學生存在一點心理問題也無可厚非，但是如果過分地夸大問題的嚴重性，只會使得本來不嚴重的問題變得更加嚴重。在評價問題嚴重性的時候，可能取樣不全面，因而導致問題的評判不標準。

（二）教師對心理健康教育的認識不夠

很多小學對心理健康教育這一塊，都做得不是很充分。他們把心理健康教育簡單地理解成了思想教育、品德教育，在他們看來，認為沒有必要進行單獨的心理健康教育，只需要在平時的德育教育中注意好就可以了。這樣的想法是完全錯誤的。很多學生在心理上存在問題，這跟他們的思想沒有直接的聯系。長期把學生的心理問題當作思想問題來處理，久而久之，只會導致學生的逆反心理，更不利于學生的成長。心理健康教育是學生健康成長的基礎，必須做好這方面的工作，才能為學生提供更好的發展空間。

（三）片面強調心理健康教育的學科化

總的來說，心理健康教育涉及的內容比較廣泛，綜合包括了運用心理學、心理衛生學、心理咨詢學、精神醫學等學科的知識，涵蓋的內容比較廣。小學生自身存在心理方面的問題，可以針對不同的學生采取不同的輔導方法，如會談、角色扮演、心理溝通等，盡可能達到最好的效果。就實際情況來看，很多學校采取的輔導方法大多數都是簡單生硬的說教，講述的也都是十分專業的名詞，這樣不利于小學生的理解。通過這樣的輔導，學生從中并不能受益多少。心理健康教育不能僅僅用書本上的知識來給學生進行輔導，而應該采取多種多樣的輔導模式，激發學生的興趣，進一步探究學生心中的問題，才能更好地解決學生真正存在的問題。

二、解決小學心理健康教育存在問題的對策分析

解決小學生的心理健康教育問題，成為目前教育中的重中之重。只有將這些存在的問題及時解決，才能更好地促進小學生身心全面發展。

（一）轉變觀念，提高對小學心理健康教育重要性的認識

隨著相關法律條文的規定，小學的心理健康教育逐漸被提上日程?，F在的小學不僅僅把教學重心放在升學率上面，同時把學生的心理健康作為教學的重要內容。在學校里面，應該做好心理健康教育重要性的宣傳工作，從多方面引起學生和老師的重視。小學心理健康教育對于每一位小學生來說都是十分重要的，這就要求所有的老師引起重視，在平常的教學中轉變觀念，提高認識，更好地促進學生的成長。

（二）大力開展師資培訓，不斷提高教學水平

教師是教學中的主導力量，而且教師自身對學生的發展有著潛移默化的影響。教師要想教育好學生，必須以身作則，才能服眾。教師教學水平的高低不僅僅只是從他們個人的文憑上面進行評判，還需要從他們的平常表現、實際教學經驗、教學效果等多方面進行綜合考慮。組建一支高水平的教學隊伍，不僅是順應學校發展的需要，更是提高學生自身素質的必要條件。在教師的選擇方面提高要求，并且不定期地對現有的老師進行培訓，不斷提升教師的綜合素質。教師自身的素質提高了，在開展學生心理健康教育方面也會顯得更有經驗。

（三）心理健康教育方式的多樣化

現如今，科技越來越發達，對學生進行心理輔導，已經不再局限于面對面的溝通和交流去了解學生存在的問題。針對不同的學生存在的心理問題，采取的方法都會有所不一樣。根據學生產生心理問題的原因，對癥下藥，這樣產生的效果會比較明顯。比如一些學生產生心理問題的原因主要是由于家庭不和諧而引起的，對于這種學生，教師應該及時跟家長取得聯系，反映學生的情況，盡可能為學生營造一個良好的生活環境和學習環境，學生才能更好地成長和學習。如果學生是因為跟同學相處不好而產生的心理問題，就需要老師當和事佬，及時化解學生之間的矛盾，讓他們重新變成好朋友。

（四）心理健康教育應該面向全體，重視個別

心理健康教育是針對所有的在校學生開展的，不能說因為某個班級比較特殊而針對性地開展心理健康教育，這樣會有失公平。也不能等到學生有心理健康教育方面的問題才去重視。心理健康教育是一種預防教育，在學生自身還沒有存在問題的時候，給學生灌輸這方面的思想，減少以后出現問題的概率。在面向全體學生開展心理健康教育的同時，還應該重視學生的個性發展，把心理健康教育落實到每一個學生的身上。

三、結語

綜上所述，學生的心理健康教育作為教學內容的重中之重，必須引起老師和學生的重視，及時發現教學中存在的問題，并針對性地提出解決對策，才能不斷提升心理健康教育水平，從而促進教學改革，帶動教學發展。

【參考文獻】

[1]王妹，尤群波.中小學心理健康教育狀況及對策探究[J].宿州學院學報，2006（04） .

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關鍵詞：高校學生 心理健康教育 教學模式 問題 弊端

針對目前高校教育的現狀，不斷增強對學生心理健康教育的針對性與實效性，積極開展心理健康普查、知識宣傳、心理健康講座、個體咨詢等多種形式的心理健康教育方式，才是優化高校學生心理素質，提升學生心理健康水平的重要方法。以下就來講解在當代時代背景下傳統學生心理健康教育中存在的弊端以及問題，并給出相應的對策。

一、開展高校學生心理健康教育的意義

在高校中開展學生心理健康教育工作，不僅可以改善學生的不良心理問題，還可以幫助學生解決心理發展中的問題，優化學生心理素質，全面提升高校學生的心理健康水平。在高校開展學生心理健康教育工作，可以提升學生在社會中人才的競爭能力，通過知識宣傳、心理健康講座、個體咨詢等方式對學生開展心理健康教育，可以提高高校學生的社會適應能力以及心理調試能力，進一步提高學生思想覺悟。高校學生中開展心理健康教育，不僅不可避免學生出現各種各樣的心理問題，還能通過心理健康教育培養出學生良好的心理品質，為學生今后的成長打下良好基礎。

二、高校學生心理健康工作中存在的問題

在高校中存在對心理健康教育不重視的問題，不僅沒有專門的心理健康教育機構，而且還都是形式主義，并沒有在思想上引起重視。沒有完善的心理咨詢時，在心理咨詢中也沒有從心理學技術以及理論中分析學生的心理問題，而且保密性也比較差，就導致學生不敢去進行心理咨詢，故此高校心理健康教育工作也開展的越來越不積極，導致高校心理健康教育機構也只是形式性的存在，并沒有在學生中切實開展相應的心理輔導教育工作。

（二）心理個體咨詢中的問題

在高校心理健康教育中，對與個體咨詢的學生，不僅其沒有針對性，而且對于學生個體中存在的心理缺陷沒有足夠的認識，妄下定論，使得學生的心理問題并沒有得到很好的緩解與疏導。對于存在心理障礙以及人格缺陷的異常學生，沒有耐心與學生交談，而且在心理健康咨詢中，也沒有排除其心理障礙，沒有很好的發揮調節學生適應能力以及開發學生潛能的作用，使得高校心理健康教育并未收獲成效。

（三）高校的心理健康教育觀念落后

高校的心理教育觀念還只是傳統的教育形式，并沒有針對學生的實際情況給予研究調查，往往簡單的說兩句話就結束了，這種草率的心理健康教育不僅沒能給予學生有效的心理指導，還會降低學生對高校心理健康教育工作的信任。高校的心理健康教育不僅照搬國外心理健康教育發展模式，沒有中國特色，并不適合在我國使用。

三、改進高校學生心理健康工作弊端的對策

（一）拓展心理健康教育形式

在高校學生的心理健康教育中，擴展心理健康教育的形式，在全體學生面前開展心理健康教育活動，擴大受益面。并在高校的心理健康教育中，還應該有針對性的對學生進行心理輔導，重視課堂教學與課外的滲透，多途徑的開展對高校學生的心理咨詢工作。

（二）加強心理健康教育師資隊伍建設

在高校的心理健康教育中，加強專業心理健康師資隊伍的建設，提升高校心理健康教育工作的專業化。并針對當前高校專業人員不足的情況，應該加強對心理健康導師的培訓，提高高校專業心理咨詢人員的素質。

（三）在高校中開展多樣化的心理咨詢

當今的高校教育中，網絡的普及發展對心理健康教育也能發揮不小的作用?？梢栽诟咝Ｖ袠嫿ㄐ睦斫】到逃W絡，在網上對學生進行心理輔導，消除學生的隱私顧慮，拉近彼此間的距離。心理咨詢上可以是個體咨詢、電話咨詢、當面咨詢、郵箱咨詢、QQ咨詢等，在高校中開展多樣的心理咨詢形式，可以加強學生的咨詢意識，使學生能夠對心理知識有更深入的了解，幫助學生緩解不良心理狀態，提高學生的心理適應能力。

四、結論

由上可知，在高校學生心理健康教育中，應該針對高校學生的特點，有針對性的開展心理健康教育工作，不僅能幫助學生解決各種心理沖突與矛盾，還能減輕學生的心理壓力，全面提升高校學生的技能。在高校的心理健康教育中，不僅要提高心理健康教育工作水平，還能切實提高大學生心理健康素質，切實有效的加強與改進大學生心理健康教育工作。

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