運動訓練與初中體育教學中的關系

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摘要：初中是人生中一個非常重要的階段，學生在此階段中其身體和知識都得到顯著提升。在此階段中，想要確保學生的身體素質，且擁有一個健康的體魄，必須要進行體育鍛煉。我國傳統體育教育教學中，僅僅依靠簡單的鍛煉根本達不到提高中學生身體素質的最終目的。因此，在運動訓練中融入合適的體育教學非常重要。此種教育教學方式不僅僅能夠增強學生的身體素質，而且還能夠加強學生對于生活能力的理解。

關鍵詞：運動訓練；初中體育；教育教學

隨著科技的不斷發展和經濟水平的高速發展，對于中學生來說，培養其德智體美等綜合素質非常重要[1]。但是，在我國現階段的教育體制下，初中生的體能在整體上呈現下降趨勢。初中生的壓力比較大，心理承受能力不夠強，因此適應能力遠遠不能夠滿足社會的基本需求。我國當前的教育強調學與思的結合，讓學生能夠成為真正地主體，不斷參與到教育教學中來?；诖耍瑒撔鲁踔畜w育教育教學模式，將運動訓練融入到初中體育教學中，從而提高學生對初中體育的熱情，提高學生的身體健康，不斷緩解學生的心理壓力，培養學生的團隊合作能力。

一、初中體育教育教學中引入運動訓練的重要價值

1、運動訓練是適應初中體育教育教學的歷史產物

初中生體育教育教學活動的綜合素質提高加入運動訓練非常有必要，隨著科技的發展，我國初中體育教育教學變得更為完善，不僅僅注重學生的身體健康發展，而且還注重學生的意志和興趣等多個方面的發展[2]。加強學生的運動訓練，在一定條件下，為學生打造一定的實踐運動項目，不僅僅能夠培養學生的體育興趣，而且能夠讓學生在情感和人生態度等方面有了很大程度的鍛煉。基于此，不難理解拓展訓練運動訓練是初中體育教育教學發展的歷史產物。

2、運動訓練豐富初中體育課程內容

我國傳統的中學教育整體課程比較單調枯燥，對于學生的吸引力不夠強，最終使得學生不斷厭煩體育課。隨著中學體育課程的不斷進步和改革，體育課的創新方式也越來越多，學生的體育興趣也越來越高昂，學生也真正地處于主體地位中。初中體育教育教學中，加強運動訓練符合現代課程基本理念，在教育教學方法上有所創新和突破，實現了體驗式教育教學。整個社會環境的變化，我國處于關鍵時期中，教育事業關系到整個國家的發展，中學體育教育的地位愈發重要。在中學體育教育教學中加強運動訓練能夠逐漸培養學生的團隊合作能力，提高其身體素質。

二、運動訓練的基本流程

運動訓練的基本流程為：（1）引導；（2）體驗；（3）感悟；（4）總結；（5）分享[3]。在引導階段中，由教師帶領學生做好中學體育課程的前置部分，再為后面的教育教學做好基礎。組織者需要根據訓練的項目內容做好熱身活動，注意把握身體的各個關節，帶領學生達到某種教育教學情境。在體驗階段中，教師是旁觀者，由學生自己親身體驗和感受學生在活動過程中的樂趣。在感悟階段中，由教師帶領學生完成此次活動的完成情況，根據挑戰項目過程中可能出現的問題，及時發表學生的意見，教師需要掌握好學生討論話題的進度，一旦發現偏離或者討論過程中出現偏差，教師需要引導學生從心理上不斷提高自己。在總結階段中，教師需要引導學生進行總結，及時提高學生的認知水平，幫助學生從膚淺的體驗角度上升到理論高度，從而幫助學生實現團隊協作和自我管理。在分享階段中，由教師帶領學生來回顧整個課程，從而得出最終感悟。此部分活動在運動訓練中是非常重要的一個活動過程，從而能夠讓學生從思想逐漸轉化為行為。

三、初中體育教育教學引入運動訓練應該注意的問題

1、注意課程內容的設計和選取

在體育教學教學活動過程中，注意選擇合適的內容，針對性地選擇運動訓練項目，按照中學生的心理特點和行為習慣等，一些難度比較大的運動項目最好不要安排到中學教育課程中來。除此之外，在考慮到時間和場地等因素之外，需要不斷滿足教育教學目標基礎，繼而豐富教育教學內容，廣泛提高學生的綜合素質。

2、注意安全方面的問題

安全是中學體育教育教學中最為重要的環節，中學體育教育教學必須將安全作為基本要素。在開展相關運動時，選擇的訓練項目和訓練場地等都需要綜合考慮到學生和老師的安全，將潛在的安全隱患完全消滅掉，及時糾正不安全行為，減少安全隱患，保證運動訓練能夠安全進行。

四、結束語

綜上所述，將運動訓練充分融入到中學體育教育教學中，不僅僅能夠滿足學生的基本興趣需求，而且能夠豐富教育教學形式，不斷促進學生的全面綜合發展。

作者:孫立軍 單位:河北省張家口市橋西區第九中學

參考文獻：

[1]楊江菊.鄉鎮中學在初中體育教學中開展乒乓球運動訓練的思考[J].速讀（中旬）,2014,18(2):200-200.

[2]楊秋麗.芻議初中生籃球意識的培養與訓練[J].小作家選刊（教學交流）,2015,14(4):59-59.

[3]于志華,章建成.不同年齡青少年網球初學者類比學習與外顯學習的協同效應研究[J].天津體育學院學報,2015,30(2):157-162.