中學體育籃球教學創新策略

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摘要：籃球是一項團體性體育運動項目，在學校體育課中備受學生的喜愛。尤其是中學生，他們非常熱衷于打籃球。實際上，籃球運動不但能夠鍛煉學生的身體，而且還能夠很好地增強其團隊協作能力。所以，在中學階段體育教學中，如何創新籃球教學方式非常重要，這要求體育教學人員必須引起高度重視。

關鍵詞：中學體育；籃球教學；創新策略

籃球屬于大眾型體育運動，已被編入中學體育課程教學體系中。這項教學的基本目標是鍛煉學生的身心素質，為學生建立良好的體魄基礎，推動學生的持續發展[1]。然而，在很多中學的體育籃球教學中，因為受教學觀念束縛，教師的教學方法落后，導致學生學習質量不佳，因此，創新中學體育籃球教學方法勢在必行。

一、目前中學籃球教學問題分析

（一）理論講解過多，難以付諸實踐。多數中學教師在籃球授課中，沒有按照教學目標進行教學。很多學生錯誤地將籃球課堂定義為活動時間，教師沒有系統地講解籃球鍛煉知識，戶外運動成為籃球課堂的主要形式，這完全不符合初始的課程設計。據統計調查發現，很多中學生認為籃球課就是讓他們放松精神、緩解壓力，根本不了解籃球課的教學目標，因此，也就無法掌握籃球運動的基本技能。授課時，教師機械、單一地講解籃球理論知識，之后把球發給學生，讓學生自由練習，很顯然這是一種錯誤的教學方式。（二）組織形式、教學方法單調。教學中學籃球時，教師主要通過示范、糾錯、講解的形式展開教學，盡管很多中學體育教師開始選擇現代教學方式授課，如競賽教學、對抗訓練以及情景教學等，但在具體教學中應用的頻率較低，此種情況表明教師沒有徹底轉變教學觀念[2]。此外，在課堂中，教師過多占據課堂時間，忽略了學生的主動性，這樣容易打擊學生的學習興趣。（三）實踐性不足。籃球主要以實踐、運動、配合為主，只有通過實踐練習和運動，才能提升學生的運動素質，從而在實踐中不斷鍛煉和強化學生。然而，就目前的情況而言，很多學校不夠重視籃球實踐教學，教師無法按照學生需求制訂有效的訓練方法，這很難發揮籃球課程的價值，學生也無法體驗籃球的樂趣，不利于學生的身心發展。

二、創新中學體育籃球教學的方法

（一）選擇科學的教學模式與內容。基于教學實踐，合理安排體育教學內容，能夠有效提升學生的學習熱情。運球、投球、傳球是中學籃球運動的基本內容[3]，因此授課時，教師應將學生劃分為不同的層次，按照學生對籃球技能的掌握情況以及身體情況，量身打造不同的教學內容與方法，確保每名學生都能習得適合自己的籃球技巧與知識。同時，教師可以利用不同方式講授不同難易程度的課程。例如，簡單的教學內容可通過組內合作學習法完成，組內成員彼此互動交流，大膽發揮、互相促進、一同發展；復雜的籃球學習內容，可以將組內合作法與授課法相結合，學生按照自身籃球技能儲備情況，制訂自己的學習目標，激發學生的學習主動性。（二）教師要與時俱進，不斷發展。在中學籃球教學中，教師扮演引導者角色，其作用不言而喻，因此，教師能否及時更新教學觀念非常關鍵。對此，中學體育教師應打破傳統授課方式的弊端，科學地調整教學內容，按照學生的籃球學習興趣，制訂精細化的教學內容。學校利用課余時間組織學生開展籃球運動，培養學生對籃球運動的興趣，緩解學習文化課的壓力。中學體育對教師的授課水平和專業知識提出了更高的要求，因此，中學體育教師要從自身水平的提升入手，強化專業素養，在課余時間積極學習有關籃球的知識和技巧，不斷豐富和強化自我。只有教師掌握了一定的籃球技能，才能達到言傳身教的目的。（三）教師應該以身作則，科學教導技巧要領。在籃球教學中，體育教師應把身體示范與口頭講解完美融合，形象生動地示范各種動作要領，確保學生快速、準確地掌握運球、傳球以及投球等技能[4]。在看教師演示時，學生往往會進行練習與模仿，這對強化學生學習主動性發揮著重要作用。例如，在對“三步上籃”的內容進行教學時，教師要事先示范與解說新的動作要領，為學生傳授相應的動作步驟，確保學生準確、快速地將球投入筐中，提升投籃命中率。在動作演示和模仿時，教師應該強調幾個重要環節：合理邁步、準確躲閃、努力起跳。首先，合理邁步，三步籃是籃球運動中一種常見且有效的得分方式。其中，第一步是三步籃的關鍵，其速度、節奏如何，將直接決定能否突破防守，教師可以列舉幾位NBA明星球員，如德里克•羅斯、拉塞爾•維斯特布魯克、德懷恩•韋德等都是第一步快且節奏感極強的明星。其次，準確躲閃，也就是靈活躲避防守者，找到正確的角度投籃或者上籃。最后，努力起跳，發揮全力去跳，這樣能夠提升三步籃的命中率。在學生訓練模仿時，教師要在一旁引導，觀察學生的上籃動作、出手的時機選擇等。教師要利用慢動作，一對一糾正與示范，從而提升學生的三步籃學習效率。（四）制訂快樂學習方法。快樂學習是新課程改革的真諦，這種教學方式可以活躍課堂氛圍，激發學生的學習興趣，培養學生獨自學習的能力和習慣。例如，為了教會學生正確的傳球、運球技巧，教師可以用“擊鼓傳球”的游戲引導學生練習，把學生劃分為多個小組，然后圍成圈，將成員的間距控制在2米左右。此時，教師發出口號，學生開始依次傳球，在傳球時，學生可以晃動身體，也可以彎曲胳膊，確保雙腳離開地面，靠臂力拉動身體傳球。教師停止擊鼓后，哪個學生手里有球，應圍著大圈走一周，在人群中帶球穿插。這種快樂的教學方法，能夠營造愉悅、輕松的學習氛圍，有效緩解學生的學習壓力，使學生在愉快、輕松的氛圍中達到學習籃球的目的。

總體來講，在中學階段展開籃球教學，對于提升學生的團隊協作意識以及促進自身的身心發展具有重要意義。然而，高中生多數忙于學習，體育課是他們學習籃球的唯一機會，一些學生難免會不喜歡籃球學習。作為高中體育教師，必須要從學生本身入手，制訂科學的籃球授課方法，合理設計籃球教學的內容與計劃，采用快樂、愉悅的籃球授課模式，提升學生學習籃球的興趣，給予學生更多自主學習籃球的機會，從而更好地幫助學生學習籃球運動。

[參考文獻]

[1]李欣.淺談高中籃球課堂教學效果如何優化[J].教育課程研究,2013(28):176-177.

[2]林巒.提升高中籃球教學有效性的措施[J].教學實踐.2016(07):87.

[3]李蓉.中學體育籃球教學的創新策略探討[J].運動訓練學,2016(08):234-235.

[4]王波.中學籃球課堂創新性教學的探討[J].當代體育科技,2014(16):68-69.

作者:程飛 單位:福建長樂朝陽中學