健康教育新模式范文

導語：如何才能寫好一篇健康教育新模式，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：音樂治療；足療培訓；健康教育

隨著外科手術和麻醉技術的改進、觀念的更新及藥物應用，對圍手術期患者的生理應激干預起到了一定的積極作用。但許多研究表明，靠這些方法并不能完全解決圍手術期患者的應激反應，尤其是患者的心理應激。有鑒于此[1-3]，對圍手術期患者的心理應激干預方法的研究已受到國內外學者的廣泛重視。焦慮是術前患者心理應激反應最典型的表現，焦慮是由緊張、憂慮、擔心、恐懼等復雜的情緒綜合交織而成的反應，據報道發生率為23.33%～88.64%[4]，而不同時期，不同階段，焦慮程度不同，術前1 d的焦慮值最高[5]，對于即將進行的手術可能會造成傷害和危險以及意外，而發生術后并發癥和術后不良反應。因此，對患者術前焦慮實施有效干預是醫務工作者面臨的一個重要課題。我科于2014年2月～2015年2月對焦慮程度高的患者進行音樂減壓放松及足浴的同時進行健康教育，探討對手術前一天焦慮患者的作用。

1 資料與方法

1.1一般資料 2014年2月起入住我院婦科的手術患者，在入院時進行焦慮自評量表測定，篩選出有焦慮的患者（根據焦慮自評量表，得分>50分為焦慮患者），然后抽取374例為研究對象。隨機分為對照組和研究組各187例，兩組患者年齡、病種、手術方式、常規護理技術等均無顯著差異。

1.2方法

1.2.1干預方法 本研究采用對照方法，對在音樂減壓放松下足療培訓對婦科手術患者術前一天焦慮情緒影響進行觀察研究。兩組均進行常規術前一天健康教育，內容包括手術及麻醉方式，術前準備的配合，術前飲食的選擇，術后并發癥的預防，及時做好心理護理，針對性的做好健康教育。

干預組在此基礎上施婦科健康教育新模式，即實施音樂背景下足療培訓。音樂治療是系統的應用音樂特性對人體的影響，協助個人在疾病治療過程中達到生理、心理和情緒的整合，音樂精神減壓放松在我科音樂治療學習背景的專業人員的指導下進行，從患者對音樂的了解中選擇適合患者康復的音樂，以達到音樂治療的目的。足療培訓： 足部是血液循環的最差部位。通過溫水的刺激，能夠促進患者足部的血液循環，使足部血管擴張，加之按摩的刺激，可改善患者足部經絡的傳導，使肌肉放松，對消除疲憊和緊張感具有很好的效果。干預組在溫馨舒適的房間，備好溫開水隨時飲用，讓患者雙腳浸泡在水溫40℃左右的水桶中30 min，指導患者按摩的足部反射區（子宮、卵巢、輸卵管、、生殖腺、失眠點），順序為先左后右。足部按摩順序：排泄反射區足底足內側足外側足背排泄反射區。

1.2.2 評價方法

1.2.2.1評價工具 焦慮自評量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS）該量表由Zung編制，用于評估有焦慮癥狀個體的主觀感受，作為衡量焦慮狀態的輕重程度及其在治療中的變化的依據。量表共20個項目，采用4級評分法，主要評定癥狀出現的頻度，總分越高焦慮程度越高。我國對量表進行了修訂，按照中國常模結果，SAS標準分為50分，其中50～59分為輕度焦慮，60～69分為中度焦慮，≥70分為重度焦慮。比較術前1 d實驗組和對照組經健康教育后患者的焦慮程度。最后分析總結該研究的價值所在。

1.3統計學方法 全部數據采用SPSS 17.0統計軟件進行處理比較，進行χ2檢驗，P

2 結果

綜合護理干預可有效地減輕患者的焦慮情緒，有利于手術的順利進行和術后身心的康復，不但提高了患者的護理滿意度，同時對提升護士的專業素養和工作效率起到了事半功倍的效果，見表1。

3 討論

3.1目前沒有類似綜合護理的相關文獻報導，有關文獻只是單一的采取某一種方法對術前焦慮進行干預，本實驗將婦科健康教育新模式在婦科圍手術期患者的應激反應方面的研究，減少了患者的焦慮情緒，從而更有利于手術的順利進行和術后身心的康復，提高了患者護理滿意度。

3.2通過從患者對音樂的了解，選擇適合患者康復的音樂來進行音樂治療，直接體現出患者的主觀選擇，讓患者可以參與進來，對減輕心理壓力，焦慮情緒可以起到積極的作用。結合足療培訓再加上和與常規術前健康教育相結合，可以讓患者在輕松的環境下了解自身手術及麻醉的方式、術前飲食、術后并發癥的預防。有利于手術的順利進行和術后身心的康復，不但提高了患者的護理滿意度，同時對提升護士的專業素養和工作效率起到了事半功倍的效果。

參考文獻：

[1]裴遠賓，王小華，馬君志.圍麻醉期音樂療法對患者麻醉效果及血流動力學的影響[J].河南外科學雜志，2003，9（04）：41-42.

[2]馬英，何德禮，景璐石，等.音樂干預信息支持系統對術前患者睡眠質量的影響[J].中國臨床康復，2004，8（06）：1024-1025.

[3]景璐石，馮軍，張立，等.圍手術期的心理問題及心理康復措施[J].中國臨床康復，2002，6（16）：2430-2431.

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0 引言

目前，我國的信息技術處于高速發展的階段，以互聯網、云計算以及大數據等作為代表的信息技術得到了一定的創新和突破，不僅僅推進了產業的升級，同時也影響著人們的工作和生活。在互聯網+的大環境下大學生心理狀態受到網絡的影響也在不斷增加，給大學生心理健康教育帶來了一定的挑戰，影響著大學生思想道德水平的提升。下面本文就從互聯網+環境對大學生心理健康教學的積極影響以及消極影響出發， 對互聯網+環境下大學生心理健康教育新模式的構建方法和策略進行探討和分析。

1 互聯網+環境對大學生心理健康教學的積極影響

1.1 拓寬了心理健康教育的途徑

傳統的大學生心理健康教育往往局限于固定的空間中，其實現的主要途徑為心理健康教育課程、心理講座或者是到心理咨詢室與教師進行面對面的咨詢，這樣的心理健康教育途徑過于的單一，無法滿足大學生的實際需要。而在互聯網+的環境下，大學生的心理健康教育擺脫了空間的限制，擴大了心理健康教育的覆蓋面，教師可以運用先進的信息技術手段向學生傳播心理知識，幫助學生樹立一個健康和正能量的心理健康知識，讓學生在多種途徑中獲取相關知識。

1.2 滿足了教學相關信息的需要

在傳統的大學生心理健康教育的過程中大多數教育知識的來源均是書籍或者是對教師講授內容的理解，大學生在想獲取特定的心理知識是相對較為困難的，傳統的心理健康教育知?R無法滿足學生的需要。而在互聯網+的環境下，學生可以通過網絡去查詢自己所要了解的特定的心理健康知識和信息，將各種各樣的心理健康教育資源展示在學生面前，并實現一個有效的整合，在極大的范圍內豐富了心理健康教育的知識和內容，滿足了教學過程中對更多信息的需要[1]。

1.3 有利于掌握學生的心理動向

在傳統的大學生心理健康教育中，大學生在思想觀念上對心理健康存在著一定的偏見，很多大學生在遇到心理問題時并不愿意與身邊的同學分享，更不愿意與心理老師進行溝通和交流，導致教師不能及時掌握學生的心理動向。而在互聯網+的環境下教師可以利用互聯網的虛擬性、開放性以及匿名性，在大學生傾訴和發泄自己內心真實想法的相關網站或者是空間對學生的心理狀態進行掌握，并及時給予正確的疏解，避免學生出現心理問題，促進學生的更好發展。

2 互聯網+環境對大學生心理健康教學的消極影響

2.1 影響了大學生心理的健康發展

在互聯網+環境下各種信息和資源均涌現在大學生的面前，給人們提供了大量的信息資源，這在一定的程度上給大學生造成了思想和心理上的迷茫，很多大學生并不能在豐富和繁雜的信息資源中正確找到有利于自己發展的信息。同時網絡具有一定的匿名性，大學生可以隱匿自己的性別、年齡、種族以及社會地位，大學生在虛擬的網絡世界里可以將自己塑造成自己想要的樣子，導致大學生出現一系列的心理問題，影響著法學生心理的健康發展。

2.2 增加了心理健康教育相關任務

互聯網+為大學生營造了一個更加廣闊的天地，在互聯網的世界中學生可以放肆的發泄自我，面對各種外來的新文化，而學生在面對良莠不齊的網絡文化時并不具備良好的選擇能力，因此容易受到網絡環境的負面影響。因此在互聯網+的大環境下大學心理健康教育教師就需要肩負更加繁重的教育任務，不僅僅需要讓學生掌握教學的相關內容，同時也需要幫助學生正確的面對網絡文化，讓學生掌握正確的取其精華去其糟粕的方法，促進學生心理健康發展。

2.3 影響著教學方法和模式的實施

互聯網+豐富網絡的信息資源，大學生的選擇性再一次加強，教師在實施教學的過程中應該引導大學生自主的選擇優質的網絡心理課程，讓學生在豐富的網絡信息和復雜的網絡環境下保持良好的心態。同時互聯網+環境下傳統的教學方法和模式已經無法滿足有效教學的需要，因此教師就應該創新教學方法和模式，擺脫傳統教學觀念的影響和束縛，更好地實現大學生心理健康教育，避免不良的網絡資源對大學生造成的負面影響。

3 構建互聯網+環境下大學生心理健康教育新模式

3.1 構建了大學生網絡心理健康教育機制

各個高校應該建立一個良好的網絡監督機制，為大學生營造一個良好的網絡信息氛圍，同時高校也應該改變傳統的教學方法和手段，為學生構建網絡心理健康教育機制。在網絡心理健康教育機制中大學生心理健康教育教師應該設置一些網絡心理健康教育課程，讓學生有選擇性地進行理解和掌握，同時教師也應該將網絡上一些具有先進代表意義的資源進行整合，剔除影響學生心理健康發展的信息和資源，讓學生在網絡心理健康教育機制中更好地學習。

例如，教師在對“大學生情緒與調節”這一教學內容進行講解的過程中就可以充分運用網絡心理健康教育機制。教師在教學的過程中首先應該對情緒對大學生學習、健康以及生活、他人、人生發展造成的影響進行分析，讓大學生指導如何正確地進行情緒的自我調節，之后讓學生進行相關網課的選擇，讓學生更加有針對性地去選擇自己所需要的網絡課程，更加深入地對教學的內容進行學習，并豐富其對相關知識的掌握。

3.2 將網絡與現實心理健康教育有效融合

在互聯網+環境下，網絡心理健康教育的優勢是顯而易見的，同時也具有現實心理健康教育所無法比擬的優點。但是在實際的教學過程中傳統的現實心理健康教育的交流更加深入，教育也具有一定的持續和連貫性，教師可以及時地對學生的心理狀態進行掌握，并結合教學內容給予循序漸進的針對性指導。因此在互聯網+環境下大學心理健康教師應該將網絡與現實心理健康教育進行有效的融合，在充分展示網絡教學優勢的前提下實現現實教學，讓學生在課堂中更好地與教師溝通和交流，掌握更多的心理健康知識。

例如，教師在對“氣質”這一教學內容進行講解的過程中就應該將網絡與現實心理健康教育有效的融合。教師在教學的過程中首先應該運用顯示的課堂教學讓學生掌握氣質的相關定義、分類以及氣質理論在實踐中的應用，之后通過網絡教學內容讓學生了解自己所屬于的氣質類型，并在網絡上找到相關的資料，使學生掌握氣質理論在實踐中的應用。

3.3 ??建大學生心理健康狀態的評估機制

在互聯網+的環境下，高效應該為大學生營造和創建心理健康狀態的評估機制，以保證大學生的心理健康。首先高校應該組織具有豐富心理健康教育經驗的教師組成一個研究團隊，以互聯網+的行動計劃為基礎，緊密結合互聯網加優化大學生心理健康教育的過程，并建立一個可以有效評估大學生心理健康狀態的機制，通過大學生一系列的表現以及言行舉止對大學生的心理狀態進行準確的評估，以便及時的發現大學生存在的心理問題，給予正確的引導。

例如，教師在對“大學生挫折心理與調試”這一教學內容進行講解的過程中就應該充分的對創建的大學生心理健康狀態評估機制進行運用。教師在教學的過程中首先應該讓學生掌握相關的概念以及心理防御機制，在課堂授課之后讓學生登錄網絡心理評估機制，讓學生通過評估機制中的相關問題來評估其心理狀態，看大學生是否存在挫折心理，進而實現更加高效的課堂教學。

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關鍵詞大學生心理健康新模式

1大學生心理健康教育的必然性

1.1適應高等教育的要求

當代高校講究德育為先，而后育人，追求學生個體知識、素質兩者高度結合。大學生多處于二十歲左右的年齡，雖然價值觀大多已經成型，但是仍然會受到其他因素影響，依舊是人生觀的重要養成時期，培養能力、人格、知識、道德四者合一的當代學生也是當代高校的教育理念之一。在大學生三觀形成的重要時期優化培養學生的三觀是當代大學義不容辭的責任之一，培養身心健康的優秀大學生不但能夠幫助學生適應現代社會的發展，也能夠幫助學校樹立良好的形象，并且深度體現了現代大學教育的優越性。對當代大學生進行現代化的心理健康教育不但是大學生思想道德素質教育的重要內容之一，也是當代高校加強大學生素質教育的重要表現之一。思想變革引起社會變革，對于學生個體來說同樣適用，學生的思想變革很有可能會引起學生個體的奮發圖強或者日漸頹廢，當代學生的生理活動、行為活動必須以一定的心理活動為基礎，如果沒有良好的心理素質，學生本人很難適應多樣化的大學生活以及鉆研度加深的大學學業知識，因此擁有良好的心理素質也是學生掌握大學相關學術知識的基礎之一，由此可見對于大學生進行心理健康教育的重要意義。

1.2社會發展的現實要求

現代社會不斷產生越來越多的社會問題，其根本原因便是許多人在價值觀形成初期遭受了重大變故或者遭遇強烈刺激，形成了偏激的價值取向。與之相關，大學生在三觀形成的重要時期，只有具備了正確的心理價值觀念，才能對于現實擁有一個客觀、合理的評價，才能擁有更加強大的心理素質。對于學生個體來說，高校展開心理健康教育可以幫助其形成良好的心理價值取向，可以幫助其更好適應現代社會，減少與他人、社會的矛盾，而與此相對，大學生正處于青春年少的年齡階段，他們擁有強烈的個體意識，崇尚個人合法權利的保護，這既是大學生閃光的一面，另一方面也導致了大學生非常強的叛逆心理，導致其偏激的情緒活動以及沖動的性格特點。因此，對于大學生開展心理健康教育一方面可以滿足大學生個體身心結合的和諧發展，另一方面能夠滿足大學生與社會之間和諧發展，使得大學生更加適應當今社會發展的需要。高校對大學生開展心理健康教育不但可以幫助學生形成正確的三觀，還可以幫助學生正確認識自我，加強對自我認知的訓練，對自身有一個客觀合理的判斷，幫助大學生進行合理的人生道路的規劃，以幫助學生個體更好地適應社會。

1.3促進經濟社會發展的要求

當今大多數學生對于自己的人生之路并沒有形成具體明確的規劃，也就是說，許多學生正處于人生的迷茫之際，對于自己的人生規劃是模糊的。與此相應，現代經濟社會出現大量失業現象，分為兩種情況失業：一則是大量工作無人做；二則是很多人無工作可做，這個問題出現的原因之一便是多數人并未對自己形成正確的價值評判。大量的失業又容易導致各種社會問題的出現，比如財產糾紛、生活問題甚至犯罪。對大學生進行心理健康教育可以幫助其在提升心理素質的同時，促進自我認知的形成，根據自身實際情況對以后的創業、就業形成正確的認識，減少失業的同時減少了社會問題的發生，進一步促進社會經濟的發展，而社會經濟發展又會促進教育事業的進步，兩者形成良性循環，相互聯系、相互促進。

2當代大學生心理健康教育存在的問題

2.1教學模式單一

基于傳統的高校心理健康教育理念，當今多數高校開展心理健康教育僅僅是開辦相關講座，并且強制學生去聽此類講座，心理教育模式過于單一，并未普及到學生的日常生活中去。多數高校的心理健康教育或是寄托于心理咨詢機構或者學生自行組織的心理社團活動，并未有專業的人員或者課程對學生展開相關教育。多數高校將心理健康教育與日常教學割裂開來，導致學生單方面學習心理知識或者單方面學習學術知識的局面，形成了常見的“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的孤立形式，學校并沒有將心理教育納入大學生日常教育之中，并未對其進行相關的全局規劃，導致學生教育僅有形式而未達到實質效果。

2.2心理健康教育模式封閉

大多數高校在開展心理健康教育之時，僅僅將心理教育理解為學校教育，而未注意到學生終究是要走向社會的，忽略了學校心理教育與社會教育接軌的重要性，導致許多學生空學諸多心理理論，但是實際心理承受能力偏低的現狀。多數學校的心理健康教育僅僅以課堂或者講座的形式開展，并沒有注意到學生日常生活才是學生心理健康教育的最重要的課堂，學校的心理健康教育脫離學生實際，導致學生在知識上高談闊論，而在實際處理中手忙腳亂。學校的心理健康教育并沒有注意到學生班級人際關系以及宿舍人際關系的重要性，因而導致學生對于周圍人際關系的漠視，使得心理健康教育事倍功半。

2.3高校心理健康教育形式化

對于傳統的心理健康教育模式來說，新的模式耗費精力多，學校支出大，耗費資源遠遠多于傳統的心理健康教育模式。因此，多數學校掛羊頭賣狗肉，表面上實行了新的心理健康教育模式，而本質上還是處于老舊的模式之下，依舊存在封閉化的教育模式、單一化的教育途徑等問題。高校心理健康教育形式化的重要原因之一在于，多數高校擁有心理健康普查以及學生個人的心理檔案，為學生開展相應心理課堂以及心理講座，最后對有特殊需求的學生開設心理輔導咨詢，但是實際上，這種教育模式依舊是傳統的事后處理和事后控制而非現代心理教育理念所推行的事先預防。因此，多數學?？此茖嵭辛爽F代化的心理教育課堂，但是實際上并未改變，并且這一形式化的心理教育模式存在的嚴重問題之一便是缺乏科學的理論作為行動指導。

2.4教育內容枯燥，學生參與度低

不管是小學還是中學乃至到了大學，目前國內存在的一個普遍現象就是教師占據主導地位，忽視學生的主體地位，學生大多數時候處于被動參與教學活動，失去了對于所學習內容的積極性和熱情，對于心理健康教育來說亦是如此，學校強制開展講座活動，學生被迫參與講座而內心則對學校的相關活動進行抗拒。學校開展心理健康教育的模式陳舊，講授知識枯燥無味，學生不愿學，也導致講師失去了教學興趣，因此講師愈發不愿教授，學生不愿學習，形成惡性循環。

3心理健康教育原則以及相關途徑

3.1心理健康教育需要堅持的原則

3.1.1理論與實踐相結合原則

學校開展心理健康教育必須將心理健康教育與學生日常實際生活相結合，高校只有將心理健康教學理論與學生實際相結合，才能探索出適應本校學生的教育模式，也才能適應學生的個人情況，從而在不斷的結合中形成獨具自身特色的新教育模式。高校在開展相關課程時，應該注意學生的社會實踐參與程度，相關教育工作人員要密切關注學生的日常生活，或者結合相關社會組織開展社會實踐活動，提升學生的參與度與掌握能力。

3.1.2以學生為主的原則

鑒于傳統教育理念的影響，高校必須改變當前的教育方式，追求以學生為主體，一切為了學生，一切工作從學生出發，提高學生的參與度，引導學生主動參與心理健康教育活動，提高學生的參與熱情與學習積極性。

3.1.3個體化原則

不同學生所經歷的人生階段不同，其人生經驗以及知識系統結構也不同，學校心理健康教育工作人員應該在普遍開展工作的基礎上，密切關注每個學生的不同點，對不同學生實施不同的差異化教育。學校在對每個學生開展心理健康教育的時候，應該根據學生不同情況充分考慮教育時機、教育地點、教育方法，這樣才能使每個學生得到公平的心理健康教育。

3.1.4階段化原則

學生在進入大學的不同階段時的心理活動是不同的，比如剛入學校的大一新生充滿好奇，大三學長相對迷茫，大四畢業生具有模糊但基本正確的人生規劃。因此，學校要根據學生不同階段開展不同形式的心理健康教育。

3.2心理健康教育途徑

3.2.1創造適合心理教育環境的環境

磨刀不誤砍柴工，要進行新模式的心理健康教育，必須創造新的適合學生進行心理健康學習的環境。校園環境是大學生進行心理教育的主要陣地，環境創造要注意符合學生整體的價值取向以及學生綜合意見。

3.2.2加強相關人員培育

學校應該打造一支強大的心理健康教育師資隊伍，確保高校心理健康教育新模式的順利實施。學?？梢酝ㄟ^與社會專業心理咨詢機構合作，提升自身心理工作人員的專業技能水平，提升學校整體的師資力量。

3.2.3利用現代化信息技術進行教學

學校需要利用現代信息技術進行新模式情況下的心理健康教學，采取網絡教學的模式，做到學習內容普及學生整體。教師可以開展網絡課堂演講或者以微信公眾號為傳播途徑，對大學生心理健康教育的途徑進行創新。

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一、拓展心理健康教育模式的必要性

心理健康教育是德育的重要組成部分，傳統的心理健康教育模式主要有講座、心理活動課、團體輔導、個體咨詢等。在實踐中發現，雖然這些模式在不同的場合各有其優勢，但是在組織一個大型群體（如某一年級全體學生）同時參與某項心理健康教育活動時，在活動人數的容納能力、參與者的參與度調動等方面，以上這些教育模式存在諸多不足，針對大型群體的心理健康教育模式有待豐富和完善。

在中學，對一個大型群體同一時間共同進行心理健康教育這種教育形式的需求客觀存在，因此，為了探索一種更有效的教育模式，我校進行了積極的探索。創意、構思并實踐了“自我探索樂園”這一主題教育活動。

二、“自我探索樂園”的創意構思

1.樂園作為心理健康教育新模式的創意來源

樂園活動最初創意來自于香港迪斯尼樂園，迪斯尼樂園通過一些趣味的迪斯尼主題游樂活動，不知不覺中將迪斯尼的文化傳遞給游園的人，這給了我們啟發：也許心理健康教育活動也可以通過這樣一種趣味樂園的形式來開展，既能保證人數承載能力，又能保證教育效果，“潤物細無聲”。

2.教育內容確定為“自我探索”的原因及自我探索樂園活動架構

要實踐這一新模式，首先需要確定樂園的主題，我們將主題聚焦于“自我探索”。所謂自我探索，核心就是認識自我。學生從小到大所受的教育中，認識外部世界（環境、社會）的教育內容居多，而認識內部世界（自我）的教育內容相對較少，而對于開始擺脫自我中心、理性思考人生、思考自我發展方向的高中學生而言，自我探索的主題教育顯得更為迫切。

為了培養學生自我探索的意識，使他們具備一定的自我探索的能力，我們構想了以下樂園活動（見第35頁表格）。

設計這些活動的內在教育邏輯：自我探索，首先要了解生理的自我、了解腦科學知識，為此活動設計了主題為“Unbelievable”的腦科學知識講壇；其次，要了解現實的自我，了解自己的個性心理品質及能力，高中階段學生的發展對能力的要求是全方面的，我們主要選擇了對高中學習和生活適應起關鍵作用的信任力、團隊合作以及毅力三方面心理能力進行自我探索教育，設計了“邁爾斯—布里格斯”迷宮、“不倒”圓環活動、“荊棘島”任務、毅力大擂臺拓展訓練；最后，澄清自我的價值觀及人生的發展方向，設計了題為“未來”和“特質”的拍賣會、“Psychology”講壇、“探索之旅”影院、夢想樹展板以及夢幻之旅的催眠游戲。

另外，除了采用以上行為分析、自我陳述分析技術這類非正式的自我評估工具促進學生自我探索外，還同時引入心理測驗這類正式評估工具引導學生自我探索，以豐富自我探索的活動形式。

三、自我探索樂園實踐中的審美化改造技法

所謂審美化改造，就是將德育活動進行美的改造，使德育變成一道美麗的風景，讓德育的受眾在“賞析”這道風景的過程中自主、自然地建構自己的德育品質。研究發現，審美化改造是提升德育效果的有效途徑，因此，為了提升心理健康教育效果，探索有效的心理健康教育模式，將這種模式進行審美化改造就成為必然。

自我探索樂園，首先要體現“樂”，要讓學生有興趣來參與，并在參與過程中保持興趣，這是審美化改造的關鍵點，我們主要從以下三方面入手。

1.活動形式、內容的多樣性和趣味性

樂園中的12個活動，每一個我們都進行了精心的構思和打磨，以保證其以最好的姿態呈現在學生眼前。

“邁爾斯—布里格斯”迷宮：其實質是邁爾斯—布里格斯心理類型學測驗MBTI，通常使用這個測驗進行自我探索時，僅僅停留在紙質測驗的活動形式上，科學性雖足，美感不夠。因此，我們將其進行審美化改造，采用迷宮的呈現形式，讓學生親自去走一走，體驗一番，每個路口就是一種測驗維度的方向選擇，走到出口，自己的心理類型就自然呈現。

“毅力大擂臺”活動：將操場的主席臺改造成擂臺，打擂的方式是學生雙手平舉，看誰堅持的時間最長。擂臺這一形式非常具有挑戰性，學生們躍躍欲試。我們在活動過程中將打擂成績前十名學生的班級和姓名張榜公示，成績隨時更新，這更激發了學生挑戰毅力極限的決心。最后，孫迪同學以42分鐘的時間榮居榜首，在堅持的過程中，她采用了唱歌轉移注意力、自我加油等多種形式鼓勵自己，這也為臺下觀戰的學生提供了直接學習的榜樣。這一活動形式將如何提升毅力這一教育活動直觀化，提升了教育的趣味性。

“未來”和“特質”拍賣會是傳統的心理健康教育形式，拍賣的方式能夠直觀呈現學生的價值觀。但是，教育過程中發現，因為這是一種對未來可能性方面的探索，其效果往往受學生想象能力的限制，因此，為了增加趣味性和真實感，我們模擬拍賣會現場，設置了拍賣師、拍品、籌碼和拍賣號牌，并對拍品進行繪畫等精心設計，力圖能讓學生真實感受到每一樣拍品的吸引力。

“探索之旅”影院：活動前預先采訪學生，錄制了“我是誰”“我的墓志銘”等主題的電影小片，在活動過程中放映，為觀影學生提供他人如何認識自我的參照。

夢幻之旅催眠游戲活動：我們對場地進行了精心選擇，最后選定校園中最具有神秘色彩、學生平時不能隨意進入的天文館作為活動場地。最初的構想是在渺渺星空的天文投影中，學生進入未來的夢幻之旅，增強活動的玄幻效果。

除此之外，講壇內容設計的趣味性、夢想樹活動中樹的形象設計以及書寫夢想的紙張選擇等無一不經過精心的構思、挑選、美化，以促使以美育德的目標達成。

2.創設活動組織過程中的美感

傳統德育活動中，為了確保德育主體的參與度，一般都采用硬性要求參加的組織形式。為了充分呈現樂園這種教育模式的主體參與的積極性程度，本次活動對學生是否參與不作硬性要求，而是試圖通過各種宣傳手段來提升學生的參與度。

活動前，精心擬定每個樂園項目的題目，題目緊扣活動內容，同時直觀呈現活動的趣味性（如擂臺、影院等），但又不顯得過于直白而無趣，定語加名詞的題目擬定格式，使得整個活動內容呈現系列感；精心編寫每個項目的說明，采用排比、比喻等多種寫作手法凸顯活動的吸引力；利用PS工具制作漂亮的成長小報，學生人手一份，提高影響力；制作精美的樂園地圖，活動前在校園內張貼，激發學生的期待心理。

活動過程中，每個活動場地內都有精美的活動宣傳海報，說明參與方式；對活動的外在形式也加以美化，如擂臺、拍賣品設計得更為逼真和形象；設計制作了精美的紀念徽章，作為紀念品獎勵給參與項目達到一定數量的學生，顯著提升了學生的參與積極性。

3.專業性保證

開展此次自我探索教育需要組織者具有心理學專業知識背景，只有保證專業性才能確保實效性，而不同的教育內容對專業性的需求不同，因此活動中我們組建了心理專、兼職教師，資深年級組長，班主任，學生會骨干，北師大心理專業本科、研究生的活動實施團隊，將專業和經驗充分融合，體現了學生的主體性。

四、研究結論

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關鍵詞：素質育化；心理特點；課程模式

作者簡介：張繼玉（1975- ），女，江蘇響水人，蘇州工藝美術職業技術學院副教授，碩士，研究方向為高校學生心理健康教育。

課題項目：本文系江蘇省教育廳2010年度高校哲學社會科學研究基金資助項目“高職高專校園生態文化研究與建設”（編號：2010SJB880032；主持人：張繼玉）研究成果之一。

中圖分類號：G715 文獻標識碼：B 文章編號：1001-7518（2013）02-0062-03

一、研究背景：

蘇州工藝美術職業技術學院（以下簡稱蘇州工藝美院）2006年率先提出“雙體系”人才培養戰略，即在“專業課程體系”建設的同時，構建以第二課堂為主要陣地的“素質育化體系”?！坝闭?，“育而化之”之意。與單純的“教育”相比較，它強調了學生的主體性地位和主動轉化狀態以及施教者教學方法的靈活性與浸潤性特征。素質育化體系根據各年級學生的不同特點，設置閱讀、觀展、社會實踐等8個必修項目和參展參賽、社團活動、心理健康等6個拓展項目，并給與相應的學分。心理健康教育作為其中重要項目從2007年開始就以講座、選修課、各種心理宣傳和活動來開展和實施。而必修課程建設則是從2012年開始全面實施。

加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下貫徹落實全國教育工作會議和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》精神，促進大學生健康成長、培養造就拔尖創新人才的重要途徑，是全面貫徹黨的教育方針、建設人力資源強國的重要舉措，是推動高等教育改革、加強和改進大學生思想政治教育的重要任務。而課堂教學則是心理健康教育的主渠道。2011年教育部頒發了《教育部辦公廳關于印發〈普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）〉的通知》（教思政廳〔2011〕1號），要求各高校要根據學生心理健康教育的需要，結合本校實際，制訂科學、系統的教學大綱，組織實施相應的教育教學活動，保證學生在校期間普遍接受心理健康課程教育。在這種情況下，如何開展有效的心理健康教育尤其是課堂教學顯得尤為重要。

二、素質育化體系下大學生心理健康教育課程模式的探索

根據教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》要求，把高校學生心理健康教育課程納入教學計劃和培養方案。主干教育課程作為公共必修課，延伸教育課程可根據學生情況和需要分布在不同學期開設。同時對心理健康教育課程的基本要求、教學目標、主要教學內容、課程設置、教學模式與教學方法等做出了詳細的要求。

蘇州工藝美院心理中心根據教育部的文件精神，學院素質育化體系的整體規劃和要求結合藝術類大學生的心理特點，制定了具有美院特色、操作性和實效性較強的心理健康教育課程模式和體系。

（一）大學生心理健康教育課程教學基本要求

1.課程性質與教學目標。高校學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程。通過課程教學，使學生知識層面、技能層面、自我認知層面都有一定程度的提升，從而能夠樹立心理健康發展的自主意識，正確認識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進行自我調適或尋求幫助，積極探索適合自己并適應社會的生活狀態。

2.主要教學內容。按照教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》要求，主要是三部分內容，第一部分為了解心理健康的基礎知識，通過教學使學生了解心理健康的標準及意義，了解異常心理的表現，樹立正確的心理健康觀念。第二部分，了解自我，發展自我，包括：大學生的自我意識與培養；大學生人格發展與心理健康。第三部分，提高自我心理調適能力，包括：大學期間生涯規劃及能力發展；大學生學習心理；大學生情緒管理；大學生性心理及戀愛心理；大學生壓力管理與挫折應對；大學生生命教育與心理危機應對等。

3.教學模式與教學方法。在教學模式和教學方法上，教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》提出如下要求：（1）課程是集知識、體驗和訓練為一體的綜合課程，既有心理知識的傳授，心理活動的體驗，還有心理調適技能的訓練等；（2）課程要充分發揮師生在教學中的主動性和創造性。開展課堂互動活動；（3）課程要采用理論與體驗教學相結合、講授與訓練相結合的教學方法；（4）要充分運用各種資源，利用相關的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學手段。

（二）當代藝術類大學生心理特點

1.當代大學生主要心理、溝通特點。當代的大學生大多為“90后”，這些學生成長起來的社會背景與60、70年代甚至80年代的人有很大的區別，他們是在網絡影響下成長起來的一代，對新事物的接受能力非常強，求新、求變，不能安于現狀。廣州美術學院黨總支蘇云升書記研究表明當代大學生自我自主但獨立能力缺乏；勇于擔當但吃苦能力欠缺；個性自信但規劃能力弱；能力突出但功利意識強[1]。在心理方面表現：熱情、開放與沉默孤獨并存；強烈的自我意識和獨立精神但擺脫不了依賴心理；追求新鮮感，接受新事物能力強；責任感往往體現在關鍵時刻；我期待值高但心理素質尚不完備；強烈的社交需求但溝通能力不夠。在溝通方面，他們更喜歡支持和教練式領導；更注重互動，不要灌輸要討論；更注重選擇性，不要強制；更注重視覺沖擊力，進入到“讀圖時代”；溝通渠道多樣化，進入“微博時代”、“短信時代”；溝通更注重感情。

2.藝術類大學生主要心理特點。云南藝術學院學生處長蘇常青的研究表明藝術類大學生具有以下心理特征：有積極進取的人生觀、價值觀，但個人主義傾向明顯；熱愛專業，但缺乏腳踏實地的學習態度；獨立意識強，社交范圍狹窄，社會公德意識較強等。[2]本文作者長期從事藝術類大學生心理健康教育工作，根據我們的研究表明：與普通類大學生相比，藝術類大學生心理發展有其自身特點，如：追求獨特與個性，而不崇尚時髦與流行；單純而直率，心理設防能力差；情緒反應強烈而不穩定，創造性強，隨意性大；心理矛盾沖突嚴重，角色反差大；而且隨著年級的增長，藝術類大學生理性思考增強，價值取向呈現多元化，關注社會發展。[3]

（三）課程模式的探索

蘇州工藝美院心理健康教育中心根據新時期藝術類大學生心理和溝通特點和教育部文件精神，結合學院推行的素質育化體系，認真學習、仔細研究，制訂了《大學生心理健康教育》課程模式。通過網絡教學、課堂教學、實踐教學三個模塊來實施。具體為：課程名稱（大學生心理健康教育）；課程分析（通過課程教學，使學生在知識、技能和自我認知三個層面都有不同程度地提升，從而達到全面提升學生心理素質：塑造健全人格、開發心理潛能、優化心理素質、促進人格成長、實現自我價值）；課程結構（網絡教學、課堂教學、實踐教學三部分）；課時與學分（總課時：32；總學分：2；其中網絡教學課時：8 學分：0.5；課堂教學課時：16；學分：1；實踐教學課時：8；學分：0.5）。

1.第一模塊——網絡教學。

教學目標：充分發揮網絡資源優勢和形式的國際性、多樣性、趣味性、形象性、變通性、與時俱進性，是同學們在學習該課程的時候更加主動、了解更加形象生動。

組織形式（必修選修相結合）：（1）新生心理測評（新生心理檔案）（共有問卷3套，總時間為45分鐘—1個小時，0.25學分；（2）推薦相關網站或教師上傳相關資訊，學生自主觀看或閱讀。教師進行網絡輔導，有學生回答與老師推薦的影像資料或資訊相關的問題。0.25學分）；

教學要求：學生網絡學習的課時量（6）；教師網絡輔導的課時量（2）

教學內容：新生心理測評由心理健康教育中心統一組織實施，此項目為必修。

相關資訊主要為：（1）電子圖書，指與課程教學相關的電子版的教材、參考書籍等（包括：推薦1-2本主要學習書籍作為教材，以在校教師自編的校本教材為主；推薦至少10本參考書籍書目、目錄及參考意見）；（2）優秀作業，是指往屆學生在個教學環節（教學單元）的具有示范作用的作業作品，能較直觀地讓學生了解階段性教學目標與要求。要求：需標明作品的基礎信息，包括作者姓名、班級等；對作品需進行簡單的點評，主要是指出優缺點；（3）參考課件能提供給學生用以指導自主學習，拓展教學內容的教學輔助課件，是讓學生了解其他院校、教師、課程教學現狀的主要途徑之一；（4）講學視頻，是指國內教學名師、設計大師、專家教授講學的視頻片段，能提供給學生設計與設計教學最前沿的信息，拓展學生的思路與視野。如：新浪公開課：耶魯大學：《心理學導論》、哈佛大學：《幸福課》、香港城市大學岳曉東：《心理資本的三項修煉》等；（5）圖片資料指授課教師用于教學示范或者教學引導的各類圖片資料，但要求：需標明圖片的基礎信息；對圖片需進行簡單的點評；需對圖片進行適當的分類。

考核方式（兩塊內容組成）：（1）新生心理測評，現場測評生成結果，為參加者或L分值過低者進行補測。跟蹤回訪2次以上交由心理中心視為心理訪談體系；（2）學生選擇主題根據課程內容問題和相關網上閱讀課后獨立或組成小組完成主題問題寫成結項報告網絡提交。

評分標準：滿足課時量要求為合格；不滿足課時量要求為不合格。

2.第二模塊——課堂教學。

教學目標：使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，切實提高心理素質，促進學生全面發展。

組織形式：課程要采用理論與體驗教學相結合、講授與訓練相結合的教學方法，如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演、體驗活動等。

教學要求：學生課堂學習的課時量（16）；教師課堂輔導的課時量（2）。

由心理中心組織專兼職教師在集體備課的基礎上實行團隊教學的形式進行。即每個教師準備其中的2-3個內容，精心備課，循環教學。要有完整的課程設計、教學設計講義和演示文稿。（1）以2課時為教學組織單元，含有課程設計的各要素如課程組織實施的過程及進度的規劃；（2）根據教學對象和教學目標，確定合適的教學起點與終點，將教學諸要素有序、優化地安排，形成教學方案的過程；（3）講義的知識與技能內容要體現出知識的更新，包括本課程前沿知識的補充、教師個人研究成果的更新；（4）演示文稿要有明確的目的性，做到演之有用；要有較強的針對性，做到演之有據；要有高度的概括性，做到演之有度；要有清晰的條理性，做到演之有序；要有周密的計劃性，做到演之有時；要有適當的靈活性，做到演之有擇。

考核方式：以結業報告書書面形式結合學生考勤以及隨堂提問給予學生書面成績。參與課堂教學、很好地完成學業報告書的為合格；考勤未滿或者未完成學業報告書的為不合格。

評分標準： 參與課堂教學，配合主題的教學實施，考核為合格，否則為不合格；課堂表現積極主動，能主動表達與闡述對主題的.理解，考核為良；表達與闡述能達到課程教學目的，思路清晰，表達順暢，考核為優。

3.第三模塊——實踐教學。

教學目標：主要是為了檢驗學生對所學知識的了解和應用能力。更形象、直觀、生動的體現所學知識并在今后的學習、工作、生活中能有所運用，達到學以致用的目的。

組織形式：必修選修相結合。

教學要求：學生實踐的課時量（6）；教師輔導的課時量（2）。

教學內容：項目一（我演我心—校園心理?。?；項目二（心隨師動—名師進校）；項目三（心隨影動—心理電影）；項目四（心隨身動—戶外拓展）；項目五（心靈導航—新生宣傳）；項目六（心靈之約—專家訪談）；項目七（心靈友聚—志愿者培訓）；項目八（心靈茶語—主題沙龍）；項目九（心靈之港—團體輔導）；項目十（心靈成長—知識競賽）；

考核方式：由各班心理委員組織實施，新生成長工程為必修，其余的為選修。

評分標準：每個學生參與組織、策劃、參與的，效果顯著的有合格，未參與的為不合格。

三、結語

相對于以第一課堂為主要載體的“專業課程體系”的剛性特征而言，以第二課堂為主要載體的“素質育化體系”則更多地具有時間與空間、形式與內容等諸多方面的自由靈活的柔性特征。形成了全覆蓋、全方位、全過程的大學生素質育化體系，并在實踐中不斷完善體系內容、健全體系運行機制。第一課堂與第二課堂互補，課內與課外交融，“雙體系”交叉滲透，構建符合藝術院校人才培養實際的和諧健康的育人生態。

在素質育化體系下的大學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共必選課程。蘇州工藝美院采用網絡教學、課堂教學、實踐教學，融入課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演、體驗活動多種教學方法，相信其教學效果應該是非常顯著地，能夠使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，切實提高心理素質，促進學生全面發展。

參考文獻：

[1]蘇云升.當代大學生的特點與高校的學生管理[J].天津市經理學院學報.2010（4）.

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關鍵詞 心理健康教育 教育模式創新 策略

中圖分類號：G711 文獻標識碼：A

通過對學生的調查發現，無論是大學生、中學生甚至是小學生都存在不同程度的心理障礙，學生的心理問題主要表現為對學業擔心，人際關系緊張，對家庭不滿，心理失衡等多方面，因此，學校要積極開展學生的心理健康教育工作，能夠把心理健康教育納入到學生教育的重點工作之中，增強學生心理健康教育的針對性和實效性，這對于促進學生心理健康發展具有積極的意義。

1加強學生思想教育工作

學校承擔者培養優秀人才的重要使命。要有效地培養人才，必須要加強心理健康教育，能夠積極地引導學生正確的世界觀、人生觀和價值觀，使學生的思想認識獲得發展。作為學校，要引導學生健康成長，必須要加強對學生開展思想教育工作。學校要在研究學生思想狀況的基礎上， 遵循心理健康教育的規律，把思想教育工作與心理健康教育工作有機地結合起來，促進學生健康成長。比如，有的學校秉承“德心工育，互助成長”的原則，對學生進行思想行為的引導教育，使學生學會做人，學會做事，懂得感恩，明白責任，使學生對自己的人生進行有效規劃，用正確的人生觀、價值觀指導自己的行為實踐，促進學生完善發展。有的學校積極開展學生的思想教育活動，用一些感人事跡對學生進行思想教育，使學生能夠明白善惡，分清好壞，引導學生向模范學習，促進學生身心的健康發展。

2開設心理健康課程，豐富心理活動

作為學校，要積極構建心理健康教育教學體系，能夠多開展一些心理健康課程，開展一些課程教育活動、專題教育活動，促進學生心理健康發展，為學生健康成長創造條件。學校要根據學生各年級的心理特點和需要，開始一些心理健康教育課程，比如，針對學生談戀愛的情況，開設一些學生戀愛心理課程等，通過完善課程，解決學生的實際心理困惑。另外，學校要積極舉辦一些心理健康教育講座，能夠通過團體輔導的方式對學生進行心理輔導，開展心理沙龍活動，通過活動普及宣傳心理健康教育的基本知識。學校也可以在基層班級中設立心理健康委員會，每學期對班級內容學生的心理情況進行調查，發現問題及時解決，能夠設立班級心理委員，對學生的心理健康狀況進行系統指導和集中培訓，這對于促進學生心里就健康成長具有積極的作用。在新生入校時，學?？梢蚤_展新生入校心理輔導活動， 開展一些學習規劃活動， 積極調解新生到校的不良心理情緒，引導學生做好學習規劃，促進學生健康成長。

3完善心理輔導系統

學校要設立日常心理咨詢和危機干預系統，對一些心理出現問題的學生，提供支持。當學生遇到困難、障礙、想不通、患有心理疾病的情況下，學校要通過相關機構和系統對學生進行心理輔導和幫助，能夠幫助學生走出心理困境。具體而言，學校要建立心理咨詢室，每周都要開放一次，對學生進行心理咨詢服務。學校要積極為學生建立心理檔案，建立篩查、干預、跟蹤一體化的工作機制，及時發現學生的心理問題，對問題學生進行跟蹤服務，提高心理健康教育的針對性和效率。尤其對于一些心理危機較重的學生，學校要能夠對他們做深入的調查，對他們進行跟蹤服務，以促進其心理健康發展。學校要對篩查出來的學生集中開展心理講座，與他們定期座談，能夠通過心理健康工作的開展，將一些危機或者是難以處理的學生引導好，或者是通過專門的機構對其進行心理治療，促進他們健康成長。

4豐富校園文化

要引導學生身心健康發展，學校要能夠不斷豐富校園文化，利用校園文化的氛圍影響學生，使學生能夠從正面接受心理健康教育，能夠主動地進行自我檢討，不斷完善自我。學校要積極利用櫥窗、展板、網站等方式，進行心理健康宣傳教育，同時，展示出豐富的校園文化，為學生建立健康成長提供支持。學校要積極開展一些文藝活動，運動比賽活動，幫扶活動，要積極引導學生參與到運動中去，豐富學生的生活，使他們能夠在活動中感受到生活的美好，感受到助人的快樂，使學生能夠不斷感受到自己的價值，從而促進其心理健康成長起來。

5加強心理建設專業隊伍的建設

要有效開展學生的心理健康教育必須要加強心理教師專業隊伍建設。作為學校要積極地加強對本校心理教師的專業建設，為本校心理教師提供專業學習培訓的機會，定期引導他們進行專業培訓，提高教師的專業水平。學校要堅持每周引導教師進行教研活動，在教研活動中，針對案例進行討論，通過集中學習的方式提高教師的專業素養。另外，學校還需要加強兼職教師隊伍建設，不斷引進行業人才，擴充心理咨詢教師隊伍，有效支持學校心理健康教育工作。學校要重視心理健康教育的重要性，重視心理教師隊伍建設，能夠提高心理教師的工資待遇，使心理教師的待遇能夠與其他學科教師持平，提高心理教師的工作積極性，這對于提高教師的專業水平，促進心理教育的發展具有積極的作用。

總之，現在，很多學生都存在不同程度的心理問題，學校要加強心理健康教育工作，通過有效措施，提高心理健康教育工作的效率和質量，通過心理健康教育減少學生的心理問題，使學生能夠健康快樂地學習成長，這對于健全人才的培養具有積極的作用。

參考文獻

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［關鍵詞］大學生;心理健康;教育模式;創新

大學生作為祖國未來的棟梁，是實現國家長盛不衰、可持續發展的重要保障。但是大學生又處于一個叛逆期，在他們的心理不斷走向成熟的過程中難免遇到各種各樣的問題，這就需要學校、家庭乃至社會給予一定的幫助與引導，讓他們健康快樂地成長，成為對社會有用的人。

一、高校心理健康教育模式現狀

（一）我國高校心理健康服務體系不夠完善

根據筆者對全國各地一些高校的調查發現，在各高校中普遍存在著心理健康服務體系不夠完善的問題，工作人員一般身兼數職，心理咨詢老師可能同時也是輔導員、校領導，這會使得他們混淆工作。之所以會出現這種問題，是因為缺少專業的大學生心理輔導工作者。由于各種原因，在我國各高校中輔導員一般是充當著心理輔導老師的角色。這使得輔導員的工作量極大，不能做到對每個學生都能進行深入及時了解。還有就是對一些沒有學習過心理咨詢相關知識的輔導員來說，對于學生出現的心理問題會產生困惑，不懂得如何處理，造成一些不好的結果。

（二）學校對心理健康教育關注度不高

筆者還通過調查發現，當前我國的很多高校對心理健康教育都不夠重視。盡管我國的高校基本都有大學生心理咨詢服務，但是學校不愿意花心思去經營，學生愿意去進行咨詢的也是少數，甚至還有許多人表示不知道學校有這個服務，去進行咨詢的學生就更少了。對心理健康的認識不夠，重視程度不高，使得高校的心理健康服務形同虛設，對學生的心理健康發展起不到任何作用。

二、如何創新大學生心理健康教育模式

（一）學校要加大心理健康服務體系建設

高校應重視對心理健康服務體系的建設，建立一套完整的心理咨詢體系，加大對一些硬件設施的投入，例如發泄室、心理測評室、治療室等，這些硬件設施在幫助解決學生心理問題的過程中能起到很大的作用。學校還應對心理健康工作進行定期檢查，監督工作人員的工作，建立獎懲機制，對在心理健康教育工作中表現優異的人員進行獎勵，提高工作人員的動力，讓他們在心理健康工作中做得越來越好。

（二）加大師資隊伍建設

高校的教師是和大學生相處最為密切的成年人，這些老師可以與學生直接接觸，并幫助學生解決心理健康問題。所以，高校要加強心理健康服務體系中師資隊伍的建設。除了引進專業人員之外，學校也可以鼓勵本校心理專業大學生及研究生參與其中。對剛開始進行心理輔導工作的老師進行一些專業培訓，提高整個師資隊伍的素質與能力，也就可以提高心理健康教育工作的水平。

（三）引導學生正確認識心理健康教育

很多大學生怕受到外人異樣的眼光或不想承認自己心理有問題，對心理教育工作有所抵觸，這使得許多高校的心理輔導工作展開得并不順利。然而，我們要讓學生知道，進行心理健康教育，不代表自己就有心理問題，許多成年人也會進行心理咨詢。所以我們要讓學生認識到：只要在日常學習生活過程中有困惑，都可以進行心理咨詢。為了讓學生認識到這點，高校的心理健康輔導中心可以定期舉辦心理健康講座，組織心理健康知識競賽等活動，讓學生對心理健康教育有個正確的認識。

（四）豐富心理健康教育方式

高校心理健康教育的方式一般都是通過開設心理健康公共課的方式，但僅僅靠一門課是遠遠不夠的，而且隨著學生心理問題不斷增多，很多情況下，僅僅這一種方式已經不能滿足需要，這時就需要高校在心理健康教育方面進行創新。例如：開展心理健康講座、心理健康知識競賽、網絡咨詢、案例分析、游戲等活動，去營造一個輕松愉悅的氛圍，在這樣的氛圍下，學生更容易敞開心扉，從而有利于心理健康教育工作的進行。

三、創新大學生心理健康教育模式的意義

大學生是祖國未來的棟梁，在他們的成長過程中難免遇到各種各樣的問題。為了讓他們能夠健康快樂地成長，對大學生進行心理健康教育是很有必要的。大學生正處于青春期，他們會遭遇各種問題：情感方面、學習方面、就業方面等等，這些問題會困擾他們，給他們帶來很大的壓力。如果能夠幫助他們解決這些問題，也就能讓他們更加健康地成長。

四、總結

大學生是一個重要而又容易出現問題的群體，為了幫助他們解決一些困惑，高校必須對學生進行心理健康教育。而高校心理健康服務體系的建立又是一個龐大的工程，需要各方面的協同合作，同時還需要與時俱進、創新模式、完善體系，以便更好地幫助大學生解決成長過程中遇到的問題。

作者:劉靜 單位:遼寧建筑職業學院

【參考文獻】

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【摘 要】 以教育教學構建大學生心理教育模式的基礎，以服務促進大學生心理健康教育的養成，通過排查落實大學生心理健康教育，通過研究讓大學生心理健康教育成為教育工作常態，形成大學心理健康教育的模式。

【關鍵詞】 心理健康；大學生；創新；模式

構建符合時代特點學生需要的心理健康教育模式是高校教育研究中重要的課題，今年來隨著校園暴力和突發事件的頻發使得這個問題更加的迫切。在過去的心理健康教育模式中我們注重課堂理論的教育，同時也建立了心理咨詢、課外活動等有針對性的教育策略，但是在教育過程中及時、有效還是顯得不夠，為此在原有的教育模式上，進行創新成為此文研究重點。

一、大學生心理健康教育現狀

大學生心理健康教育作為長期和日?；慕逃蝿?，在高校內一直受到教育者的重視。在實際的教育管理中大學生心理健康教育在知識教育上做得較為認真，學校專門為學生設置了必修課程，但是在教學形式上大多沿用傳統的教學方式，因此，學生很難通過課堂教學對心理健康知識形成認同。此外，在心理健康教育實踐部分，學校大多以主題活動的形式展開，學生在主題活動中有比較充分的活動自由。但是，由于活動與課堂教學相割裂，沒有形成理論與實踐的良好結合，發揮期望中的教育作用。

二、大學生心理健康教育模式的構建

1.教育為先，樹立健康心理的基石

心理健康教育離不開課堂的知識教學，但是僅僅是知識教育難以將外在要求內化為學生內心自我的需要，所以改進和完善心理健康教育教學的途徑勢必能夠提高教育的有效性。首先，在原有公共必修的基礎上設置可供學生進行選擇的選修課，從生活中結合案例給學生進行心理健康教育。其次，選擇并且豐富選修課的教學形式，從傳統的班級課堂講授方式到實踐活動，豐富學生對心理健康問題的認識，以我校的心理健康活動為例，在每年學校會組織心理健康節，宣傳冊子、宣傳視頻、還有臨時搭建的心理咨詢室，以及提供給大家一起參與的心理測試活動，讓學生在豐富多樣的活動中接受心理健康教育和疏導。最后，改革心理健康教育課后作業的形式，教師在教學中設置開放型的教學問題，讓學生以小論文、調查報告的形式進行，讓作業更能體現學生對心理健康問題的理解和認識。

2.服務為主，引導健康心理的養成

在學校建立完善的心理健康服務體系。大學生學習生活都發生在校園內，因此，心理健康教育需要全方位多角度的去關注。在學校內建立多級心理健康服務部門，以心理健康教育中心為主，根據學生的人數，在學院內分級建立心理服務站，心理健康服務點。向學生傳遞心理健康知識，播放有助于身心健康的影視作品，同時也為學生提供咨詢服務。通過心理健康服務體系，一方面可以分流心理健康任務的負擔，另一方面，通過分流可以為學生提供優質的資訊服務，切實幫助學生解決心理上的健康問題。以我校學生心理健康咨詢中心數據，在進行分層服務以后，每年進行心理健康咨詢服務的人增加了近200人次。學生由于心理問題引起的校園突發事件也明顯減少，從學生表現出來的狀態看W生的心理健康水平有明顯的提高。

3.排查為輔，細化心理健康的教育

大學心理健康教育離不開科學有序的心理危機機制。在學校建立以宿舍為單位的排查措施，同時班級每個月展開一次心理健康排查工作，讓心理健康教育成為一個常態，落實到每一個學生。在排查工作進行中輔導員或者管理要對重點學生或是心理問題高危人群進行面對面的談話，并為其制定心理教育方案。除此之外，學校應該逐步建立從心理服務到校醫院、以及專業衛生機構的快速危機干預機制。來面對緊急突發事件。以我校心理健康排查為例，在過去一年中每個月各班級將進行一次心理健康排查，并進行及時的心理健康輔導和建議，鼓勵學生正確面對自己存在的心理問題并積極主動地尋求外界的幫助。近一年來，通過心理健康服務中心的老師累計成功干預心理危機事件13余起。學生在排查過程中也能積極正確地面對自己和周圍同學的狀態，大多學生還主動幫助其他同學一起克服由于生活、學習帶來的心里困擾，對于無法自我調節無效的也能主動向老師尋求幫助。

4.研究為續，完善心理健康的體系

大學生心理健康教育的發展離不開理論支持和實踐，為此通過研究記錄和探究相關內容為教育實踐奠定基礎，在學校教師應該將每一次心理健康教育過程整理變成檔案，指導教師在今后遇到相似案例時進行參考。以筆者教育過程中遇到的教育事件為例，大二某專業一個學生長期因為兼職太多問題導致上課缺席成績差，且與班級同學十分疏遠。按著學校規定缺勤達到一定節數要給予處分，但是學生家庭又非常困難導致其不得不通過兼職保證自己的能夠上學。為此，筆者參照學校關于貧困生相關文件、政策，以及往年相似案例為學生爭取相應的資助和補助，同時在班上讓學生承擔一定的事務，通過這些方式讓學生逐漸改變。通過這些事件和案例的研究積累將其變成理論成果，豐富相關研究課題的研究，為今后工作提供參考。

總之，構建符合當代大學生學習和生活需要的心理健康教育模式需要深入到學生中去，了解學生、讓學生表達自己的心聲和訴求。通過上述模式把理論轉變成實踐讓學生在校園內獲得安全、溫暖的環境，避免心里健康問題的進一步嚴重，相反要讓學生在面對心理障礙、心理問題時能夠自我判斷、自我調節，培養悅納自我的態度，用平和的心態不斷去完善自我?？偠灾髮W生心理健康教育是高校重要的教育內容，保證學生的心理健康才能在健康積極的校園氛圍內得到全面地發展。

【參考文獻】

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[2]樊亞茹.積極心理學視野下研究生心理健康教育探析[J].南昌師范學院學報. 2017（01）

[3]王泰寧.大學生學業心理健康及影響因素分析[J].教育教學論壇. 2016（01）

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關鍵詞：創新；語文；課堂健康

向上的學習心理有利于學生學習積極性的提高，使學生主動投入學習。在日常教學中，教師應當意識到不同教學方式對學生吸引力的不同，巧妙轉換教學模式，激發學生好奇心。要讓學生在輕松快樂的氣氛中學習到語文知識，有以下幾點要求。

一、課前導入，激發學習動力

傳統的教學模式在教學速度上雖然很快，但學生并沒有真正領會其內容含義，且形式單一枯燥，容易使學生產生厭煩感，對語文課堂失去興趣。良好的開始是成功的一半，課前導語是課堂的開始，教師應當利用不同的課前導語激發學生的強烈好奇心。1.課前視頻導入一般情況下，學生在上課鈴響起，教師走進教室后，思維還沉浸在下課活動時間，無法集中注意力聽講。此時教師應當在講解課堂導入材料時，利用多媒體的手段吸引學生注意力。2.課前詩詞導入在設計課前導語時，教師可以朗讀學生熟知的詩詞，學生由于熟知內容，則會與教師一同朗讀，其注意力被迅速集中，學生愿意聽，才會積極思考問題，想要了解事情發生的起因和結果。

二、建立和諧民主的師生關系

和諧民主的師生關系，是創建課堂和諧氛圍的基礎。新教學模式下，教師要與學生成為朋友，要有深刻的感情作基礎。教師在日常教學工作中要關心愛護學生，將所有知識全部傳授給學生，不能讓學生對教師的嚴格產生恐懼心理，而是應該拉近教師與學生之間的距離，讓學生明白師生之間是平等關系，這樣學生才能與教師輕松愉快地交流，以最好的狀態進入到語文學習中去。在這樣的學習氛圍中，教師才能提高教學效果。

三、發揮學生個性，主張合作探究

學生與學生之間存在差異，創建學習小組，讓學生根據興趣愛好、學習能力、交際能力等自由編組。小組內成員相互幫助、互相依賴，讓學生對學習負責。以小組的形式進行學習，有利于培養學生的自主學習能力和創新能力，促進學生之間的相互交流，培養學生團隊合作意識。

四、學會反思，溫故而知新

在創建新的教學模式時，教師應適當地進行反思。對課堂教學內容的回顧與總結，是教師對新的教學實踐的思考，希望能夠從中找到不足的地方。新型語文教學模式的創立是在實踐中一步步摸索出來的，教師應當在日常教學中反思教學內容是否過多，學生是否能理解，教學結構是否完整等，并多與其他語文教師交流探討，汲取他人長處，精益求精，這樣才能走出傳統教學模式的困境，提高課堂教學質量。

五、減輕課業負擔，提升教學質量

學生減負一直是社會熱門話題，教師應當抓住課堂時間，讓學生在最短時間內學習到最多的知識。教師可以通過減少學生作業量、增加實踐動手活動、減輕學生思想負擔等方面給學生減負。傳統教學的時代已經過去，新的教學模式下教師應該合理安排學生作業，讓學生主動思考，善于思考，從而愛上語文課堂，實現自主學習。綜上所述，教師不能只追求高速率的教學，而應從學生角度思考如何提高學生課堂興趣，提高學生自主學習能力。教師在轉變教學模式時，要保證教學質量，反思教學方法，創新語文教學模式，創建和諧愉快的學習氛圍。

參考文獻：

[1]金鈴.創新語文教學模式打造健康快樂課堂[J].新課程（小學），2014，（6）：4.

[2]陳蓓蓓.創新教學模式打造高效課堂——高中語文創新型教學模式的構建[J].讀與寫（教育教學刊），2012，（7）：119.

[3]馬永林.創新語文教學模式初探[J].學周刊，2015，（11）：36.

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關鍵詞： 高職生 心理健康教育課 教學法

90后高職生面臨自身成長成才和適應社會快速變化的雙重壓力，高職教育肩負著將他們的發展潛能、理想追求與社會需要、現實可能相結合，培養身心健康、德才兼備的高素質創造性人才的重任。目前高職生心理健康教育在我國高職院校已普遍開展，為推進心理健康教育工作科學化建設，進一步發揮課堂教學在學生心理健康教育工作中的主渠道作用，心理健康教育課越來越受到各高職院校的重視。如何上好這門課，如何讓這門課發揮它特有的功效，大家都在積極探索。

一、對大班課的理解

對大班課程的理解，以我院為例，40人以下為小班，40-54人為標準班，55人以上為大班。對教師而言，通常說的大班上課即兩個小班或兩個標準班合在一起上課，即合班課。單班上課即為小班上課。

基于大學教學資源相對有限，公共基礎課如心理健康教育課、思政課、大學英語等為大班上課，甚至有些專業基礎課也實行大班上課。大學生心理健康教育課程的設置通過在大學一年級新生入學之后，以32―36個學時開設，但很多高校只開設16學時，甚至有部分高校還以選修課的形式設置。我院大學生心理健康教育課自2010年9月由選修課納為必修課的范疇，開設32學時。課程對師資基本要求一般為心理學或教育學碩士研究生畢業，具備國家二級心理咨詢師資格，擔任學院學生日常心理咨詢工作等，對專業性的高要求使得各高校師資力量不足。以我院為例，很多專業的心理健康教育課甚至設在大學二年級。受師資力量、教學場地等諸多條件限制，高校在開設心理健康教育這門課程時，基本都采用大班上課模式。

從教學效果看，多數教師喜歡小班上課，人員單一，人數少，課堂紀律好，課堂活動易操作，甚至可以做到因材施教。大班課兩班合上、人數多、教室大、課堂紀律不易管理、課堂活動操作性差、教師精力耗損等現象的存在，影響了課堂教學效率，成為教學過程中的一大難題。要解決這個難題，改革教學模式是關鍵。

二、高職心理健康教育課大班教學常見教學法的運用

心理健康教育課是一門理論聯系實際的課程，任課教師既要教授學生掌握一定的心理知識，又要讓學生體驗到心理活動和必要的心理調適技能訓練。如何從教學方法入手，達到教學目的，同行學者們進行了很多探索和嘗試，如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演、體驗活動等教學方法的使用。筆者通過多年的心理健康教育課程教學工作，認為以下常見教學方法如果運用得當，就可以有效提高大班上課效率，使教學效果明顯。

1.課堂講授法

這是傳統的授課法，也是大班上課采用最多的一種教學方法。現在的課堂講授法由過去單一課本加黑板板書講授，演變為在多媒體教室用多媒體課件講授。這種教學模式也是目前各高校在各課程中用得最多的模式，可以說是教學的主流模式，尤其是在大班上課中。教育部對大學生心理健康教育課的教學內容要求，包括要使了解心理學相關的理論知識，心理健康的標準，大學生心理發展特征，異常心理表現，自我調適的基本知識，等等。對于這些知識層面的教學內容而言，講授法是最常用的教學方法。

要想運用課堂講授法贏得一堂出彩的課，對任課教師的專業知識和多學科的背景知識要求較高。課堂講授法教學能達到怎樣的效果，多半取決于心理任課教師自身的綜合素質和教學能力的高低。我們在運用這種教學方法授課時，除了要提高自身能力和素質外，還要把握好以下幾個方面。第一，多媒體課件的制作上要張弛有度。在日常教學過程中，我們經常會發現，如果任課教師的課件制作過于單一，比如每張頁面只有字，字體顏色與底版色彩不搭，學生看著就會產生視覺疲勞，從心理上不愿看，進一步不愿聽，或睡覺或講話，影響課堂秩序。因此，課件的制作要充分考慮圖片和聲音、視頻的比重，做到既生動有趣又不喧賓奪主。第二，授課過程中控制好板書與教材的轉換。現在上課，基本上都用多媒體教學，只要動動鼠標、鍵盤，在這種情況下，傳統教學中的黑板板書基本被遺棄，原來的照本念書，變成現在的念課件，課件當板書。這樣勢必影響教學效果，學生的注意力也難以持續集中。為使課堂生動，活潑，在進行多媒體課件演示過程中，不要放棄傳統板書，不能站在電腦前一動不動地念課件，可以使用激光筆代替鼠標，這樣教師可以來回走動，拉近與學生的距離，便于互動。

2.案例教學法

教學過程中，案例法作為講授法的補充，師生通過對案例的分析、討論開展教學活動。心理健康教育課的任課教師一般為雙肩挑，即一方面擔任心理健康教育課的課程教學任務，另一方面做日常學生的心理咨詢工作。因此，教師有很多第一手的案例素材。教師在教學過程中運用案例教學法時，要根據不同的教學內容甄選案例。比如在“大學生情緒管理”、“大學生人際交往”、“大學生壓力與挫折應對”等專題中，要選一些大學生常見的一般心理問題做案例分析，具有普遍性；在“大學生人格塑造”、“心理障礙的救助與識別”、“生命教育與心理危機干預”等專題中，則可選一些嚴重心理問題或異常心理問題的案例做教學用。

不管選用何種案例，教師首先要注意在運用案例的過程中隱去當事人的姓名等相關信息。筆者在日常心理咨詢工作中，接受過幾例因其他老師上課選用案例給來訪者造成一定困擾的個案咨詢，甚至害怕自己此次的心理咨詢被當做案例在全年級公開。其次，盡量選用積極的案例，特殊極端的個案不適合作為一個教學案例在課堂上進行討論、交流。容易引起學生內心的恐慌和對心理健康課的反感。再次，老師在引出案例前，要表明案例僅作教學討論用。有些同學覺得老師上課所講的案例就是針對自己，甚至覺得自己心理有問題。最后，教師作為指導者，要組織好學生的討論環節。引導學生自己發現問題、解決問題，鼓勵學生勇敢表達，積極交流?？傊握n教師要注意自己所選用的案例對學生來說是安全的，沒有歧視性的，非極端的。

3.角色扮演法

心理健康教育課上所運用的角色扮演法，特指心理情景劇，即由學生扮演日常學習、生活情境中的角色，把他們的焦慮或困惑等現象用情景劇的方式表現出來，教師進行指導并組織學生討論。大班上課過程中，教師在進行課堂組織時工作難度加大，學生的課堂參與程度也不高，針對這些現實問題，我們可以把心理情景劇這樣的實踐環節加進課堂，提高學生的參與度和活躍度，由學生小組協助任課教師完成課堂組織工作。

以“大學生人際關系與交往技巧”為例，在涉及大學生人際交往影響因素、人際交往原則及技巧時，可以“寢室人際關系”為主題設置心理情景劇。我們可以采用學生自愿報名、自愿結合，選擇相關素材和劇本，由教師課余時間加以指導，學生排練，最后在課堂上表演。寢室人際關系是大學生人際關系的細胞體，部分高校由于資源有限，出現8人間宿舍，房間小，人員多，難免出現各種矛盾和摩擦。即使4人間宿舍，這種人際交往中出現的宿舍矛盾也不可避免。在學校心理咨詢室的個案接待中，因宿舍關系引發沖突的心理咨詢最常見。學生在日常生活中碰到的宿舍關系問題，由幾個學生通過心理情景劇的形式表演出來，這種方式可以讓學生自主發現宿舍人際交往中存在的問題，并尋求方式解決，然后以情景劇形式帶到課堂上和全班學生一起討論問題，找到解決問題的最恰當方式。這種形式的教學，主要靠學生課下的自我實踐和教師課下的指導，在課堂上有目的地研討和交流，發揮了學生的主觀能動性和積極性。

三、結語

大班教學在高校公共課堂上不可避免，學生人數多是常態，對教師而言，大班上課時課堂比較難以掌控也是事實。教學有法，但無定法。任課教師在心理健康教育的教學活動中，既可采用單一的講授法，又可多種教學方法并用，無論采用何種形式，都應根據教學的內容和特點，合理運用，揚長避短，達到心理健康教育的目的。

參考文獻：

[1]陳彩娟.大班環境下多維互動教學模式的建立與實施[J].黑龍江高教研究，2008（11）.

[2]唐明軍.基于少學時大課堂背景下的心理健康課教學模式研究[J].中國電力教育，2010（36）.