保健的方法范文
時間：2023-10-18 17:37:42
導語：如何才能寫好一篇保健的方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
新時期，社會環境的變化及女性角色的轉變，使得母嬰健康狀況受到更多的因素的影響，比如，產婦的自我保健能力與理論知識，做好母嬰的保健工作，是保證母嬰身心狀態良好的必要措施[1]。目前，母嬰保健受到日益增多的關注以及重視，我國多個地區建立起了母嬰服務機構，推動了母嬰服務行業的發展。但是，由于母嬰服務機構從事的本職工作僅為保健活動，而非醫療活動，其工作的開展在缺乏法律法規監督制約的環境中，落入了較為混亂的經營與發展狀態[2]，借助有效的監測方法與體系，對母嬰保健工作進行監測，以提升母嬰服務工作的水平，刻不容緩。
1 資料與方法
1.1 一般資料 本次研究選擇本區域內所有準備結婚與生育的婦女，以及胎兒、0.6歲的兒童作為監測對象，實施圍產保健以及兒童保健工作。圍產保健監測的時間為婚前體檢到產后的42d，監測內容為身心狀況、生育情況、妊娠結局以及健康胎兒、死嬰、死嬰病狀以及健康的胎兒出生后42d內的生長發育狀況、保健狀況、疾病情況。兒童保健監測時間為出生后的第42天到升入小學，監測內容為整個階段內的育兒狀況、生長環境、發育特點、社會適應程度、疾病死亡問題、保健服務情況等方面。
1.2 方法 1）以《圍產保健冊》及《兒童保健冊》為監測工具，搜集本區域內符合保健監測條件的對象的所有資料，并為其建立完善的保健檔案，將各類檔案信息資料同時輸入計算機內進行存檔保留。2）為保健檔案的管理建立合理的管理、交接制度，保證圍產保健以及兒童保健檔案運轉過程中，信息的原始性、精準性、全面性，并由負責的醫務人員對運轉中的檔案資料進行填寫。3）固定每年中各月為檔案回收與整合錄入時間，使用相關數據處理軟件及其他軟件、硬件設備，及時精準地將各類資料錄入計算機，對各項資料進行妥善的保管，以及安全備份。4）定期組織專業人員對匯總資料的真實性、完整性進行檢查，記錄相關問題，并將資料返回，由專業人員修改，最終整合成完成精準的數據資料，錄入到計算機數據庫中。
1.3 控制方法 保健監測工作具有系統性、連貫性，工作人員應當立足于其當前的管理片面化、條塊化，以及宣傳、指導、教育、引導、咨詢等工作缺失的問題，采取合理的方法，對監測工作進行控制，以保證工作質量[3]?？刂乒ぷ骶唧w方法主要包括以下幾部分：1）現場編寫檔案手冊，確保將其遞交給具體的負責人員，做好職責劃分，同時，定期對計算機錄入以及監測人員進行培訓，提升人員工作素質。2）不定期得由上級部門對下級部門工作狀況進行抽查，并反復地核對其收集的原始資料，以及整合好的資料，對存在的問題進行精準記錄以及妥善處理，以保證期資料的精準性。
2 結果
圍產保健以及兒童保健的監測工作，得到了順利的運轉，幾乎對本區域內的所有合適對象，均建立了完善的檔案資料，而且，在保健監測系統工作的支撐下，婦女、胎兒與兒童均得了有效的保護，其保健水平明顯提升。
3 討論
目前，人們的生活水平不斷提升，對于母嬰保健工作的重視程度逐漸增加，為母嬰保健監測工作的實施提供了良好的契機，使得母嬰保健以及其監測工作均達到了一個新的階段，極大地推動了我國人口素質水平的提升。就當前保健監測工作的形勢來看，全國范圍內的保健監測工作，已經從監測工具、監測內容以及監測管理等方面實現了明顯的進步，監測工具開始趨于電子化、智能化、自動化，監測內容開始覆蓋更為寬泛的母嬰對象，監測管理工作更加順暢完善，實現了對監測工作的有效規范。
根據本次保健監測工作實施的具體狀況來講，其成功實施，主要依賴于以下幾個方面的支持。1）監測工作得到了政府部門、衛生保健機構、醫療衛生單位、監測對象等的大力支持與配合，監測系統由專業人才進行設計，可以直接與日常保健實際工作相結合，理論和實踐實現了有效的連接。2）本次研究具有重組的計算機網絡軟件及硬件設備、通訊設備、交通工具等，為工作的運轉提供了堅實的支撐，且應用于本次監測工作的資金供給較為連貫及時，避免了該工作的斷鏈，使得工作得以持續性的運轉。
但是，在具體開展工作的過程中，工作人員也遭遇到了以下幾個方面的問題，即：1）某些工作人員缺乏數據合理運用的意識與知識，致使各項數據的獲取無法得到有效的運用，而且某些收集到的資料不足以作為有效的信息。2）監測中管理工作存在一定程度的缺失，致使某些ID編碼出現了錯誤，影響了各項數據之間的正確連接，使得工作出現了錯誤。3）整個工作流程繁瑣復雜、線路較長，需要花費較多的時間進行數據的整合與錄入，降低了工作的進度，造成了各銜接階段資料的缺失。
相關部門要進一步推動保健監測工作的完善，還需要做好以下幾項工作，即：1）加強保健監測工作的宣傳、教育以及指導，通過培訓、考核工作，端正保健監測相關人員的工作理念，提升其綜合素質水平；2）著力提升保健監測工作的主動性，以及各部門之間的協調配合能力，通過與當地群眾及其他各個單位負責人員，進行溝通交流，獲得更多的支持與配合。
參考文獻
[1] 黎月儀.孕產期健康教育與產褥期母嬰保健知識及護理能力關系探究[J].中國當代醫藥，2012，19（3）：150-151.
篇2
《內經》很早就提出：“是故圣人不治已病治未病”，以預防為主的思想和方法，在臨床上廣為應用，《丹溪心法》曰：“與其救療與有疾之后，不若攝養與無疾之先，蓋疾成而后藥者，徒勞而已?！卑l揮中醫藥預防保健方法的優勢，選用中醫藥進行調補，達到補益臟臟氣血，增強體質，預防疾病，延年益壽的目的。下面介紹幾種中醫藥預防保健方法。
1 補腎防病法
腎為先天之本，是人體生長、發育、健壯、衰老根本所在，歷代醫家對補腎防病十分重視，腎氣不足的表現，腰膝酸軟頭昏耳鳴，陽痿，遺精滑精，小便清長或夜尿多等癥。常用方藥：中成藥：偏腎陰虛的選用，六味地黃丸，杞菊地黃丸等，偏腎陽虛的選用桂附地黃丸，參茸三腎膠囊，補腎益壽膠囊，龜齡集等。中藥：枸杞、核桃仁、黑芝麻等經常食用?，F代流行的保健酒也可選用，如茅臺不老酒、鹿龜酒，勁酒等，或用枸杞泡酒，少量經常飲用。
2 補脾防病法
脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾能充養臟腑氣血，營養四肢，如脾胃功能不足，則后天生化之源匱乏，臟腑失養氣血虛弱，抗病能力下降，容易導致疾病的發生。調補脾胃是養生的一大法，極為重要。脾虛之癥，常見食欲不振，精神疲乏倦怠乏力，腹脹便溏等。常用方藥：四君子湯，健脾膏。瓊玉膏《洪氏集驗方》：人參、生地、茯苓、白蜜、研末做餅食用。陽春白雪膏《壽世保元》：茯苓、山藥、芡實、蓮米各120 g、陳倉米、糯米各250 g、白砂糖750 g、蒸熟，研末做餅常服?！秾備洝份p身散：人參、茯苓、甘草、棗皮、云母粉各3 g，黃芪500 g，研末常服，補益胃氣，輕身延壽，預防疾病。常用中藥，山藥、黃精、芡實、蓮米、苡仁、茯苓、大棗等常服。
3 補益氣血防病法
氣血是人體機能活動的物質基礎，氣血充足則體健無病，氣血虛弱則百病由生，補氣養血以健身防病。氣血虛弱，神疲乏力，氣短懶言，頭昏眼花，心悸健忘，面色蒼白，毛發萎黃等。常用方藥：偏血虛者：四物湯，當歸補血湯。偏氣虛者：四君子湯。氣血兩虛者：八珍湯，十全大補湯，九轉黃精丹《清內庭法制丸散膏丹名配本》，黃精、當歸各等份，煉蜜為丸服用。保養延壽不老丹《集驗良方》：扁柏枝1 500 g、陰干，紫河車3個，茯苓50 g，煉蜜為丸，1日2次，1次9 g。保健湯：丹參、沙參、首烏各15 g，煎水常飲。
4 補氣固表防病法
補益衛氣固護肌表，以增強體質，提高肌表的抗病能力，用于體虛表衛不固，容易感冒之人群。常用方藥：玉屏風散《世醫得效方》：黃芪24 g、防風、白術各9 g，研末，每次10 g，1日2次，可用本方泡水常飲。黃芪、大棗泡水常飲，效果亦佳。
5 根據四季服藥防病法
四季寒熱溫涼的變化，容易導致病癥的發生，隨季節變化服藥，調整機體，使之與外界氣候變化相適應，達到預防疾病、強身延年的目的，《石室秘錄》有關四季服藥防病的方法，在季節來臨之時服用。
迎春湯：人參、黃芪、甘草各3 g，當歸、白芍各6 g，陳皮、建曲各15 g，煎水服用。
養夏湯：玄參、麥冬各9 g，五味子、甘草各3 g、白術、陳皮各15 g，煎水服用。
潤秋湯：麥冬、百合各15 g，茯苓9 g、人參、五味子、甘草、蘇子、冬花、香薷各3 g、建曲1 g，水煎服。
溫冬飲：白術、熟地各15 g，茯苓、苡仁各9 g，棗皮6 g、菟絲子、棗仁、紅杞、肉桂各3 g，水煎服。
6 根據疫情服藥防病法
在疫情發生之時服用中藥，以預防疾病的發生，常以清熱解毒、芳香化濕藥物為主組方，常用藥物：銀花、連翹、、蒲公英，板蘭根、大青葉、藿香、石菖蒲、佩蘭、蚤休等煎水服用。
7 常用單方防病健身法
歷代本草著作中均有保健防病與延年益壽的藥物記載，如人參、黃芪、山藥、茯苓、首烏、當歸、熟地、枸杞等。這些藥物經常服用，確能強身健體預防疾病。這里主要介紹幾種《壽世保元》中的常用單方。蒺藜：適量研末，開水吞服，1日3次，每次6 g，長期服用有耐寒暑，烏須發，防衛過當病延年之功效。黃精：陰干、研未，開水調服，不居多少，長期服用有抗衰老防病延年之功。靈芝：適量研末，煉蜜為丸，1日2次，以酒服下，有強身健體、安神寧志，防病抗衰老之功。熟地：研末煉蜜為丸，1日3次，每次6～9 g，溫酒服下，久服滋陰補腎、強身健體，防病延年益壽。
篇3
中小學校長是一個學校的靈魂，是學校行政系統的最高決策者和指揮者，工作擔子重，壓力大，面臨的問題多，這就要求校長必須具備良好的心理素質。良好心理素質不是天生的，而是通過實踐鍛煉和不斷加強自我保健形成的。
一、校長自我心理保健的基本要素
預防心理問題的核心是心理保健，校長自我心理保健的基本要素如下：
1. 寬容是心理保健的維生素
寬容是一個人的風范和美德。大地寬容了種子，擁有了收獲；大海寬容了江河，擁有了浩瀚；天空寬容了云霞，擁有了神采；人生寬容了遺憾，擁有了未來。在學校建設中，校長應是寬容的典范：容人之逆言，能傾聽不同的意見，做到，原則問題求同，非原則問題允許存異；容人之才能，把各種人才調動起來并合理使用，不怕下屬超過自己；容人之過錯，這是寬容的試金石。特別應該強調的是，要能容得下那些曾經反對過自己，而又被事實證明反對錯了的人?！皩拕t得眾”，只有寬容才能團結人。校長有了寬容之心，教師才有安全感，學校才有一個寬松和諧的育人環境。
2. 善良是心理保健的基本營養素
人世間最寶貴的是什么？雨果說是善良；“善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優于偉大的人?！毙膽焉颇畹娜?，總是在播種陽光和雨露，醫治人們心靈的創傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣。
古今中外養生學家都把“樂善好施”視為養生的靈魂，長壽者也多是忠厚、善良之人。所以校長處理事情，應心存善意；與人交往，講究與人為善；對己要求，主張獨善其身?？傊?，心存善良，就能始終保持泰然自若的心理狀態，這種心理狀態能把血液的流量和神經細胞的興奮度調至最佳狀態，從而提高機體的抗病能力。所以，善良是心理養生不可缺少的高級營養素。
3. 樂觀是心理保健的不老丹
樂觀是一種積極向上的性格和心境，它可以激發人的活力和潛力，使人解決矛盾，戰勝困難；而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人悲傷、煩惱、痛苦，在困難面前一籌莫展，影響身心健康。校長應做到不為他人好運而心生不平，不因自身挫折而心灰意冷，不為名利誘惑而動搖，這樣就能始終保持心靜、神安，體內心氣運行自然平和，機體調節正常，有益健康。
4. 淡泊是心理保健的免疫劑
淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。作為一名校長，對個人地位的高低、榮譽的大小、報酬的多寡、待遇的厚薄，都應淡然視之。清末張之洞的養生名聯之一是：“無求便是安心法”，當代著名作家冰心也認為“人到無求品自高”。這說明，淡泊是一種至高的境界和心態，是對人生追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利；就不會對身外之物得而大喜，失而大悲；就不會對世事他人牢騷滿腹，攀比嫉妒。淡泊的心態使人始終處于平和的狀態，保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退。
二、中小學校長自我心理保健方法
1. 善于解壓，合理宣泄
目前，辦學經費不足、生源與升學率堪憂、師資流失、學生安全保障不力等各類學校危機，以及自身專業發展等問題，使許多中小學校長陷入工作壓力的重重包圍之中，不堪重負?！靶悦P的升學率，提心吊膽的犯罪率，朝思暮想的創收率，方興未艾的傷害率?！边@是時下形容校長壓力的順口溜，它入木三分地刻畫出了校長面臨的工作壓力，同時也指出了最令校長們頭疼的四種壓力源。面對壓力，中小學校長要學會合理宣泄；要遵循管理規律，超前安排工作，善于抓重點、抓要領、抓主要矛盾，化繁為簡；要學會放松自己，注意勞逸結合；要合理安排工作時間，適時參加一些體育鍛煉，如跑步、游泳、打球和步行等，以提高肌體的活力、精力和應付復雜枯燥工作時的適應能力。
2. 準確定位，學會放下
校長在工作中既要追求卓越，追求自我實現，追求事業成功，同時又要追求平平安安，平平常常，平平凡凡。前者是最高目標，后者是基本目標，兩手都要抓，兩手都要硬。
人生在世，很多美好的東西并不是我們無緣得到，而是我們的期望太高，往往在剛要接近一個目標時，又會突然轉向另一個更高的目標。西方一位哲人曾說過這樣一句話：“人的欲望是一座火山，如不控制就會害人傷己?！本佑兴鶠橛兴粸?，有所追求，有所放棄。校長也要學會“有所為，有所不為”，不能什么事都攬下來，有些時候要學會“超脫”。例如，學校的整體發展規劃，學校辦學理念的提煉，教師隊伍建設，對課堂教學的指導等問題，都是校長應該“有所為”的項目。對那些“有所不為”的，可以指派其他人員來完成，不要事必躬親。要按照民主決策、分工負責的原則，充分調動和發揮領導班子成員的積極性，讓他們有責有權，各負其責，獨擋一面。否則越俎代庖，只會適得其反，不僅無益于工作，還會把自己搞得很累。這既體現了校長的胸懷，也體現了校長的領導藝術和水平。
3. 擴大交往，分享人生
人際交往伴隨著人的一生，人的幸福、快樂、成功或痛苦、煩惱、失敗，都或多或少地與自身的人際交往狀況有關。成功的人際交往是人們生活幸福，學業、事業成功的關鍵。校長作為教育教學、行政管理的最高領導者，處在一個復雜的人際關系網絡中，正確處理人際關系，是校長工作中的重要環節。多年前，英國《泰晤士報》出了一個題目，公開征求答案，題目是：從倫敦到羅馬，最短的道路是什么？很多人從地理位置上找答案，結果都落選了，只有一個答案獲獎，那就是：一個好朋友。校長也需要有人共同分享快樂和分擔痛苦。
4. 積極心態，常保樂觀
有人說：成功始于意念，心態決定命運。保持樂觀、積極的心態，做起事情來就會信心百倍、樂在其中，即使失敗也會一笑置之。反之，帶著消極悲觀的情緒做事，時時處處都會感覺不順心，困難沒有擊垮你之前，你早已把自己給擊垮了。
日本的江本藤博士，研究并拍攝水結晶8年。他讓很多人用任何一種語言對著一杯水說感謝的話、贊美的話，然后把水放在高倍顯微鏡下觀察，竟然呈現出非常漂亮的結晶!然后讓人們對著另一杯水，惡意地咒罵它，責備它，把它放在高倍顯微鏡下觀察，卻很難看到結晶，這說明了什么?說明水能夠感受到人的意念傳播的能量。而我們人體有68%～70%是由水組成的。假如我們心懷善念，那我們身體70%的狀態都是好的，假如我們的念頭不好，那占我們身體70%的水都是不好的結晶。作為校長既要讓自己快樂，也要讓別人快樂，讓自己快樂是美德，讓別人快樂是功德。
5. 簡單生活，避免奢華
美國心理學家做大白鼠實驗，隨機選擇了兩組老鼠。讓第一組老鼠吃飽、吃好、管夠，第二組老鼠則粗茶淡飯、七八成飽。后來發現，第一組老鼠全部得了高血壓、心臟病等疾病，而且壽命較短；而第二組老鼠身體特別健康，都比較長壽，因為它們一天到晚跑來跑去找吃的，而且粗茶淡飯有利于健康。
簡單生活，要做到“三戒”：
一戒低級庸俗，不要濫交朋友，卷入庸俗的人際關系，選擇低級的生活方式，沉湎于聲色犬馬。校長工作之余應多讀書學習，多鍛煉身體，培養健康高雅的生活情趣和業余愛好。
二戒貪欲，挖空心思中飽私囊后，還要處心積慮防止東窗事發，影響身心健康。想想饑寒苦，溫飽就是福；想想疾病苦，健康就是福；想想離亂苦，平安就是福。校長要常思貪欲之害，常懷律己之心。
三戒奢華浪費，學會簡單地生活，清淡地生活生活。不要大手大腳揮霍浪費，不要一天到晚大吃大喝，俗話說：“山珍海味敗肚腸，青菜豆腐出健康”。
篇4
【關鍵詞】老年;冠心病;自我保健;臨床研究
doi:10.3969/j.issn.1006-1959.2010.05.106文章編號:1006-1959(2010)-05-1139-02
冠狀動脈性心臟病(coronary artery heart disease,CHD)簡稱冠心病,是一種最常見的心臟病,是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質性病變,故又稱缺血性心肌病(IHD)。CHD是多種冠狀動脈病的結果,但冠狀動脈粥樣硬化占冠狀動脈性心臟病的絕大多數(95%-99%)。冠心病癥狀表現胸腔中央發生一種壓榨性的疼痛,并可遷延至頸、頷、手臂、后背及胃部。冠狀動脈性心臟病發作的其他可能癥狀有眩暈、氣促、出汗、寒顫、惡心及昏厥。嚴重患者可能因為心力衰竭而死亡。本研究選2007年1月1日至2009年12月31日期間選100例老年冠心病患者,隨機平分為A、B兩組,每組50例,A組給予常規治療,B組在A組的基礎上給予教會自我保健方法,治療后觀察兩組患者的治療效果。現報告如下:
1.資料與方法
1.1 一般資料:選2007年1月1日至2009年12月31日期間選100例老年冠心病患者,所有的患者均患有冠心病。其中男性患者60例,女性患者40例,性別比為1.5:1,年齡介于62-86歲之間,平均年齡為(74.55±10.64)歲。
1.2 分組方法:選2007年1月1日至2009年12月31日期間選100例老年冠心病患者,隨機平分為A、B兩組,每組50例。其中A組男性患者31例,女性患者19例,性別比約為1.5:1,年齡介于62-86歲之間,平均年齡為(74.25±10.88)歲;B組男性患者29例,女性患者21例,性別比約為1.5:1,年齡介于63-86歲之間,平均年齡為(75.33±11.26)歲。兩組患者在年齡、性別與病情嚴重程度方面比較,差別無統計學意義(P>0.05)。
1.3 試驗方法:A組給予常規治療,B組在A組的基礎上給予教會自我保健方法,治療后觀察兩組患者的治療效果。自我保健主要包括[1,2]:1、勞逸結合。一般的心血管病人平時可正常工作,但不宜過度勞累,應避免過重體力勞動或突然用力,走路、上樓梯時動作要慢,飽餐后不要運動。2、均衡飲食。飲食宜清淡、多樣,宜多吃魚類、豆腐、雞蛋、牛奶、瘦肉等食物,以及新鮮蔬菜水果。少吃動物油、糖、奶油及咖啡,切忌辛辣、油膩、戒煙限酒。3、起居有常。冬季宜早睡晚起,不可熬夜,晨練不可過早,在日出后為宜。運動項目要輕松,如打太極拳、散步等。運動強度要適量,使全身氣血流通,減輕心臟負擔。4、注意保暖。老年人對氣溫變化的適應能力較差,稍不注意就容易著涼,要特別注意頭部、手部、腳部的保暖。外出時可以戴手套、帽子、圍巾;睡前用熱水燙燙腳,夜間上衛生間時要注意穿好衣服;洗澡時先放熱水,等水溫合適后再脫下衣服。5、預防便秘。養成定時排便的習慣,平時多吃一些富含纖維的蔬菜、水果。冬季氣候干燥,要注意補充水分,早晨起床或晚上臨睡前最好喝一杯溫蜜水或白開水,這樣不僅可以預防便秘,而且有利于稀釋血液。6、規范用藥。按時、規范用藥,并根據氣候的變化,在醫生指導下對平時服用的藥物進行必要的調整,積極控制各種慢性疾病的復發,尤其要控制好血壓。7、怡養性情。情緒激動,血壓便會升高,容易誘發腦出血、心絞痛。
1.4 統計學處理:數據采用SPSS15.0統計軟件進行處理,部分數據以均數±標準差(x-±s)表示。數據采用X2檢驗。取P=0.05為檢驗標準,當P
2.結果
2.1 兩組患者疾病控制的統計結果。在觀察期間,A組50例患者中有25例(50.00%)控制良好,B組50例患者中有36例(72.00%)控制良好,兩組比較,差別有統計學意義(P
表1 兩組患者在疾病控制的統計結果(例)
組別總例數控制好的例數百分數
A502550.00%
B503672.00%
注:兩組比較,P
3.討論
本病病因至今尚未完全清楚,但認為與高血壓、高脂血癥、高粘血癥、糖尿病、內分泌功能低下及年齡大等因素有關。本研究選2007年1月1日至2009年12月31日期間選100例老年冠心病患者,隨機平分為A、B兩組,每組50例,A組給予常規治療,B組在A組的基礎上給予教會自我保健方法,治療后觀察兩組患者的治療效果。本研究結果說明自我保健在老年冠心病患者中取得好的效果,有一定的臨床實用價值。
參考文獻
篇5
從企業和商的角度看，進行網絡招商較之參加傳統展會，更為便利快捷，費用也相對廉價。因此越來越多的企業和商選擇網絡招商的方式。只是，目前醫藥招商平臺多如牛毛，平臺功能基本大同小異，很多網站為了湊數而充斥虛假信息，即便花了錢，也無法實現招商目的。
那么，應該如何選擇有效的招商平臺呢？筆者認為有如下四點簡單的方法值得參考：
第一，選擇合適的搜索引擎
大家最關心的，就是招商平臺的人氣和規模。對于企業而言，規模愈大的網站，商就愈多，越容易找到合適的商；對商而言，人氣愈旺，參展企業愈多，選擇余地越多，越容易到好的品種。如何判斷一個招商平臺的規模和人氣，最簡單的方法就是使用搜索引擎。
大部分人比較喜愛使用百度搜索引擎，筆者在這里并非懷疑百度搜索引擎的專業度，而是因為百度有網站搜索排名業務。支付排名費用的網站，有機會排在比較靠前的位置，與其網站本身的實力和流量未必完全符合。（如下圖）
因此，筆者建議使用GOOGLE（谷歌），理由在于GOOGLE沒有排名業務，對網站排序以網站流量作為判斷依據，排名愈靠前的網站，無論流量還是人氣，都比較高，這是判斷招商平臺規模最簡單的方法。
第二，借助一些簡單的專業評估工具
倘若認為搜索引擎還不足以說明問題，可以另外借助一些第三方評估工具。這里我推薦使用Alexa，他能提供全球網站的排名數據，包括各類招商平臺。中文查詢地址：alexa.chinaz.com/。（如下圖）
在上圖部分方框內，鍵入想查詢的網站地址，就可得知各大招商網站流量和人氣的具體數據：PV（頁面點擊量）、IP（來訪者唯一IP統計，一個IP代表一個來訪者）等。另外，該網址還可免費查詢多種網站指標，全面評估網站的狀況，有興趣的可以詳細研究，本人便不一一贅述了。柏青為天施康制作網絡招商規劃的時候，曾經對比了12個醫藥招商平臺的排名、IP、PV量及不同平臺的用戶使用習慣，制定了整套網絡招商策略。降低招商費用的同時提升了傳播效果。
第三，看招商平臺提供的服務
無論是企業還是商，在選擇招商平臺時，需要密切關注其為會員提供的網絡服務。因此，需要尋找那些可以為客戶提供優質服務的招商平臺。畢竟網絡招商本身屬于服務性行業，能否提供優質服務成為衡量網站能否長期發展的杠桿。有些注重服務的招商網站，注重長期合作關系，一方面針對客戶需求，設計個性化解決方案；另一方面加強對用戶的跟蹤和反饋，客服人員主動征詢和收集商對整個招商方案的意見，通過收集他們的反饋意見，對以后為客戶制定招商方案能有所借鑒。因此，筆者強烈建議企業和商在那些能夠提供優質服務的招商網站“安家落戶”。
第四，計劃趕不上變化，多選落腳點，做短期計劃
篇6
[關鍵詞] 鎮靜安神；艾司唑侖；GC-MS/MS；中成藥
[中圖分類號] R284.1 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-4721（2013）05（a）-0053-02
艾司唑侖為苯二氮卓類新型抗焦慮藥，具有較強的鎮靜催眠作用，目前存在將其添加到鎮靜安神類中成藥及保健食品中的現象，普通患者在不知情的情況下服用此類非法添加產品，易造成重復用藥，過量用藥，對人體健康造成危害，嚴重時甚至引發死亡[1-3]。目前對于鎮靜安神類中成藥及保健食品中非法添加艾司唑侖的檢測方法主要是薄層色譜法、液相色譜法、液質聯用法等[4-8]，本實驗建立了以氣相色譜-質譜聯用儀全掃描一級質譜，并結合譜庫檢索進行定性分析，以二級選擇反應檢測（MRM）進行定量分析的檢測方法，可充分發揮氣相色譜-質譜聯用儀強大的數據庫檢索功能，及選擇反應檢測（MRM）靈敏、準確的優勢，實現篩查、驗證與定量三者的統一，可為藥監部門“打假”提供可靠的技術保障。
1 儀器與試藥
1.1 儀器
Agilent 7890/7000-GC/QQQ氣相色譜-質譜聯用儀（美國安捷倫公司）、NIST MS Search 2.0譜庫。
1.2 試藥
艾司唑侖對照品購自中國藥品生物制品檢定所（批號：171219-201003）；甲醇等試劑為分析純；標稱具有鎮靜安神作用的保健食品為藥監部門市場監管抽查樣品。
2 方法與結果
2.1 定性方法
2.1.1 對照品儲備溶液 精密稱取艾司唑侖對照品適量，加甲醇溶解并稀釋，制成濃度為每毫升含100 μg的溶液，即得。
2.1.2 對照品溶液A 取艾司唑侖對照品儲備溶液適量，加甲醇稀釋，制成濃度為每毫升含50 μg的溶液，即得。
2.1.3 供試品溶液 取樣品內容物2粒（一次服用量），研細，置于具塞錐形瓶中，加甲醇100 mL，稱定重量，超聲提取15 min，放冷至室溫，以甲醇補足減失的重量，搖勻，濾過，即得。
2.1.4 氣相色譜條件 色譜柱：HP-5MS交聯彈性毛細管石英柱（30 m×0.25 mm×0.25 μm）；載氣：高純氦氣；體積流量：1.2 mL/min；氣化室溫度：280℃；分流比：5∶1；程序升溫：150℃，保持2 min，以30℃/min升至290℃，保持12 min。
2.1.5 質譜條件 電離方式：EI；電子轟擊能量：70 eV；離子源溫度：280℃；接口溫度：280℃；掃描質量范圍：50～400；NIST 2.0譜庫。
2.1.6 檢測方法 分別吸取上述對照品溶液A和供試品溶液各1 μL注入氣相色譜-質譜聯用儀，依法測定。
2.1.7 方法檢測限 將對照品溶液逐級稀釋，進樣分析，以峰高信噪比3為檢測限，測得艾司唑侖的檢測限為2 ng。
2.1.8 專屬性考察 取本品1次服用量，加入艾司唑侖對照品20 μg，按“2.1.2”項下方法制備供試品加標溶液。吸取供試品加標溶液1 μL注入氣相色譜-質譜聯用儀，依法測定，結果表明該方法專屬性良好。
2.2 定量方法
2.2.1 對照品溶液B 取艾司唑侖對照品儲備溶液適量，加甲醇稀釋，制成濃度為每毫升含25 μg的溶液，即得。
2.2.2 供試品溶液 同“2.1.3”項下供試品溶液。
2.2.3 氣相色譜條件 色譜柱：HP-5MS交聯彈性毛細管石英柱（30 m×0.25 mm×0.25 μm）；載氣：高純氦氣；體積流量：1.2 mL/min；氣化室溫度：280℃；分流比：5∶1；程序升溫：150℃，保持2min，以30℃/min升至290℃，保持12min。
2.2.4 質譜條件 電離方式：EI；碰撞能量30 eV；離子源溫度：280℃；接口溫度：280℃；選擇反應二級掃描質譜檢測方式（MRM），前體離子m/z為259，產物離子m/z為205。
2.2.5 檢測方法 分別吸取上述對照品溶液2和供試品溶液各1 μL注入氣相色譜-質譜聯用儀，依法測定。
2.2.6 標準曲線 依次分別精密量取對照品儲備溶液各0.1、0.2、0.5、1.0、2.0、5.0、10.0 mL置于10 mL量瓶中，加甲醇定容至刻度，搖勻，即得系列對照品混合溶液。在上述條件下注入氣相色譜-質譜聯用儀，記錄色譜圖。以對照品峰面積為縱坐標（Y），以溶液濃度為橫坐標（X），采用平方模式擬合得艾司唑侖的回歸方程為：Y = 1.228×104 X2 + 3.083 X - 8.811×103，r = 0.9997（n = 7）。結果表明，艾司唑侖在1～100 μg/mL范圍內呈良好的線性關系。
2.2.7 精密度試驗 吸取對照品溶液，依法測定，重復進樣6次，測得峰面積，計算RSD值為2.8%，表明儀器精密度良好。
2.2.8 重復性試驗 取樣品，按“2.2.2”方法制備供試品溶液，平行制備6份，依法測定，測得峰面積，計算RSD值為4.6%，表明方法重復性良好。
2.2.9 穩定性試驗 取供試品溶液，室溫放置，分別于0、2、4、8、12、24 h依法測定，測得峰面積，計算RSD值為3.8%，表明供試品溶液放置24 h內穩定。
2.2.10 含量測定結果 取對照品溶液與供試品溶液，按上述定性及定量方法進行實驗，供試品中艾司唑侖質譜圖與譜庫中的艾司唑侖質譜圖一致，結果表明供試品中檢出艾司唑侖（總離子流圖及質譜圖見圖1），每粒樣品中艾司唑侖的含量為1.18 mg。
3 討論
艾司唑侖的分子質量為294.7，結構式如圖2所示，本實驗選取m/z為259的離子作為前體離子，推測為母核脫去氯原子結構，選取m/z為205的離子作為產物離子，推測為前體離子脫去C2H2N2基團結構。
本實驗采用氣相色譜-質譜聯用法建立了中成藥及保健食品中非法添加艾司唑侖的檢測方法，本實驗以全掃描一級質譜，并結合譜庫檢索進行定性分析，以二級選擇反應檢測進行定量分析，充分發揮兩種方法的特點，優勢互補，實現了篩查、驗證與定量三者的統一，操作簡便、快速、靈敏準確。
本方法可用于中成藥及保健食品中非法添加艾司唑侖成分的篩查驗證和定量分析，并可充分利用氣相色譜-質譜聯用儀強大的數據庫檢索功能，實現對可疑色譜峰的初步判斷，對進一步將本方法推廣至其他類似物奠定了理論基礎，為相關檢驗部門篩查鎮靜安神類中成藥及保健食品中非法添加物提供新的檢測及驗證方法，拓展了思路，為藥監部門打假行動提供強有力的技術支持。
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篇7
第二條本計劃所稱廉租住房。提供租金補貼或以低廉的租金提供具有社會保證性質的普通住房。
且又符合城鎮居民最低收入規范的家庭，未達到本計劃規定的基本住房需要。可以申請廉租住房。
第三條本市城區規劃區內城鎮最低收入家庭廉租住房的管理適用本計劃。
第四條市房產管理局是本市城區規劃區范圍內的城鎮廉租住房主管部門（以下簡稱市房產部門）市財政、建設、規劃、民政、物價、國土資源、稅務等部門以及渝水區、經濟開發區、湖區和有關鎮人民政府、街道辦事處、社區居委會。協同做好廉租住房建設和管理的相關工作。
第五條城鎮最低收入家庭廉租住房保證方式應當以發放租賃住房補貼為主。
指向符合條件的申請對象發放補貼，本計劃所稱租賃補貼。由其到市場上租賃住房。
指向符合條件的申請對象直接提供住房，本計劃所稱實物配租。并依照廉租住房租金規范收取租金。
指產權單位依照市政府的規定，本計劃所稱租金核減。一定時期內對現已承租公有住房的城鎮居民最低收入家庭給予租金減免。
第六條廉租住房分小套和中套。中套建筑面積不超過60平方米。
第七條廉租住房的租金規范和租賃補貼實行政府定價。租金規范根據維持廉租住房在預定使用期限內正常使用所必須支出的維修費、管理費進行測算；租賃補貼規范根據住房出租市場行情測算，報市政府批準后公布執行。
第八條城鎮最低收入家庭廉租住房資金的來源。主要包括：
㈠財政預算布置的資金；
㈡市人民政府每年按土地出讓凈收益的5%提取的資金；
㈢住房公積金增值收益扣除計提住房公積金貸款風險準備金、管理費用等費用后的余額；
㈣社會捐贈的資金；
㈤其他渠道籌集的資金。
第九條廉租住房資金實行財政專戶管理。不得挪作他用。
廉租住房資金的使用管理情況應接受監察、審計、財政等有關部門的監督。
第十條廉租住房的來源主要包括：
㈠政府出資收購的住房；
㈡社會捐贈的住房；
㈢騰空的公有住房；
㈣政府出資建設的廉租住房；
㈤其他渠道籌集的住房。
限制集中興建廉租住房。實物配租應當優先面向孤、老、病、殘等特殊困難家庭及其它急需救助的家庭。實物配租的廉租住房來源應當以收購現有住房為主。
第十一條新建廉租住房。并在行政、事業性收費等方面給予政策優惠；對收購舊住房作為廉租住房，以及實物配租的廉租住房租金收入，依照國家有關規定給予稅收優惠。
第十二條申請廉租住房的家庭（以下簡稱申請家庭）應當同時具備下列條件：
㈠申請家庭中至少有一人為本市城區規劃區范圍內的非農業常住戶口且居住3年以上（含3年）家庭成員必需在本市工作和生活。
㈡家庭人均收入在本市最低生活保證線以下。享受最低生活保證補助金；
㈢申請家庭為無房戶。
由市房產部門會同市財政、民政、國土資源等部門擬定，廉租住房保證面積規范。報市政府批準后公布執行。本市最低收入家庭廉租住房保證面積規范暫定為人均使用面積9平方米，今后隨著經濟發展和住房情況變化適時調整，但調整后的面積原則上不逾越當地人均住房面積的60%
第十三條對符合申請條件的烈屬、孤老、重殘和因受災導致無房的家庭。
第十四條申請家庭由戶主作為申請人。
并提供下列申請資料：申請人應當向戶口所在地街道辦事處或鎮人民政府（以下簡稱受理機關）提出書面申請。
㈠居住地民政部門出具的最低生活保證金領取證。
㈡申請家庭成員所在單位或者居住地社區居委會出具的現住房情況證明。無房戶應特別注明；
㈢申請人家庭成員身份證和戶口簿。
申請人為非戶主的還應當出具其他具有完全行為能力的家庭成員共同簽名的書面委托書。
第十五條受理機關收到廉租住房申請資料后。并向申請人出具書面憑證。申請資料不全或者不符合法定形式的應當在5日內書面告知申請人需要補正的全部內容。受理時間從申請人補齊資料的次日起計算；逾期不告知的自收到申請資料之日起即為受理。
受理機關應當及時簽署意見并將全部申請資料移送給市房產部門。資料齊備后。
第十六條接到受理機關移交的申請資料后。并通過查檔取證、入戶調查、鄰里訪問以及信函索證等方式對申請家庭的人口、收入和住房情況進行調查。申請家庭及有關單位、組織或者個人應當如實提供情況。市房產部門應當自收到申請資料之日起15日內向申請人出具審核決定。
第十七條經審核不符合條件的市房產部門應當書面通知申請人。公示期限不得少于15日。
第十八條經公示無異議或者異議不成立的由市房產部門予以登記。
并書面告知申請人，經公示有異議的市房產部門應在10日內完成核實。經核實異議成立的不予登記。說明不登記的理由。
第十九條市房產部門應當根據可以提供的廉租住房情況和可以用于補貼廉租住房的資金來源情況。接受社會監督。
申請家庭即為廉租住房保證享受人；已登記的申請家庭戶數多于本年度確定提供的廉租住房保證戶數時，已登記的申請家庭戶數少于或者等于本年度確定提供的廉租住房保證戶數時。由市房產部門依照規定條件排隊輪候。經市民政等部門認定的由于無勞動能力、無生活來源、無法定贍養人、扶養或撫養人、優撫對象、重度殘疾等原因造成困難的家庭可優先予以解決。
申請家庭收入、人口、住房等情況發生變化，輪候期間。申請人應當及時告知市房產部門，經審核后，市房產部門應對變卦情況進行變卦登記，不再符合廉租住房條件的由市房產部門取消其資格。
下年度申請廉租住房時，屬于前款規定的輪候家庭。于同等條件下享有優先權。
第二十條租賃住房補貼面積規范為家庭配租人口乘人均住房使用面積9平方米減去原住房使用面積。
㈠低保家庭配租人口以《市城區居民最低生活保證證》標明的保證人口為準；優撫對象家庭配租人口以持證人與配偶、未成年子女組成的核心家庭人口為準；
㈡依照現住房使用面積計算。
㈢因無房暫住在單位的辦公、業務用房、集體宿舍或借住非直系親屬家?？梢暈闊o房。
第二十一條已準予租賃住房補貼的家庭?？梢愿鶕幼⌒枰x擇適當的住房，與出租人達成租賃意向后，報市房產部門審查。經審查同意后，方可與房屋出租人簽訂房屋租賃合同，并報市房產部門備案。市房產部門按規定規范向該家庭發放租賃補貼，并將補貼資金直接撥付出租人，用于沖減房屋租金。
第二十二條已準予實物配租的家庭。并按約定的期限騰退原有住房。
市房產部門可視情況采取發放租賃住房補貼或其他保證方式對其實施住房保障。確定為實物配租的最低收入家庭不接受配租方案的原則上不再享受實物配租資格。
第二十三條已準予租金核減的家庭。房屋產權單位料理租金核減手續。
第二十四條市房產部門應當在發放租賃住房補貼、配租廉租住房或租金核減后一個月內將結果在一定范圍內予以公布。
第二十五條享受廉租住房待遇的最低收入家庭應當按年度向市房產部門或者其委托的機構如實申報家庭收入、人口及住房變化情況。市房產部門應當每年會同市民政等有關部門對享受廉租住房保證家庭的收入、人口及住房等狀況進行復核。并書面告知當事人。
第二十六條合同到期后。如實申報家庭的收入、人口及住房變化情況；市房產部門應當及時會同有關部門進行審查，經審查符合承租條件的承租人可續簽租賃合同；不符合承租條件的承租人應當退回廉租住房。
第二十七條享受廉租住房保證的家庭有下列情況之一。收回承租的廉租住房，或者停止發放租賃補貼，或者停止租金核減：
㈠家庭人均收入連續一年以上超出本市租住廉租住房的最低收入規范的
㈡因家庭人數減少或住房面積增加。
㈢擅自改變房屋用途的
㈣承租的廉租住房轉借、轉租的
㈤連續6個月以上未在廉租住房居住的
第二十八條輪候的申請家庭對市房產部門的審核、輪候結果、配租結果有異議的可以向本級人民政府或者上一級房產部門申訴。
篇8
關鍵詞：服裝檢驗報告 纖維檢測機構 質量
改革開放三十年來，隨著科技不斷發展，國內居民消費水平不斷提高，人們對日常生活中的保健意識有了很大程度的增強，這就要求我們對服裝檢測的質量提出更高的要求。其中，服裝檢驗報告的準確性、完整性和科學性就顯得十分重要。
一、 常見問題
由于分析方法復雜、檢測項目眾多、服裝產品與紡織品種類繁多等原因，使得服裝檢驗報告經常出現或大或小的差錯，常見的問題主要有以下幾個方面。
（一） 基本信息不全
服裝檢驗報告中應該包含的基本信息應包括：檢驗類別、檢驗日期、樣品狀態、樣品數量、委托單位和生產單位的地址和名稱、生產批號、質量等級、商標名稱、規格型號、樣品名稱等信息。一份服裝檢驗報告如果缺少以上基本信息的任何一項，都會影響所檢驗產品質量評估的準確性，由其引發的爭議會影響服裝檢驗報告的法律效力。在報告編制方面最常出現的問題包括錯填、漏填等。如：“樣品名稱”一欄，要求一定要填寫客觀明確的實物名稱，但許多服裝檢驗報告在“樣品名稱”一欄的中會出現含混不清的表達，比如“服裝面料一塊”等；其他的不規范填寫還會涉及到在質量等級方面沒有進行詳實地表述；一部分服裝檢驗報告中的生產單位一欄只標明了“XXX服裝廠”，但對哪一個省份和城市沒有明確進行表述，顯得十分不嚴謹。這些問題看起來都是一些小問題，但很可能會直接影響到服裝檢驗報告的有效性、準確性、完整性和科學性。
二、 “檢測依據”不符合要求
服裝檢驗報告的相關依據主要是指國家紡織產品基本安全技術規范標準和生產廠商自己定制的標準和規范性文件等。目前，我國的服裝檢驗標準一共分為企業標準、地方標準、行業標準、國家標準四個等級，其中行業標準和國家標準也分為推薦性標準和強制性標準兩類。服裝產品各類繁多，相關的檢測標準可以達到幾千種，這就要求我們在了解產品基礎情況的基礎上，也要了解檢驗標準和試驗方法、技術要求和適用范圍等。
服裝檢驗報告中檢驗依據的問題比較突出，主要包括以下幾個方面：
（一） 部分檢驗項目在所引用的檢驗依據中不作要求
這主要是由于有些老的產品標準中未引入檢驗報告中，僅將產品標準作為檢驗依據，且未將檢驗項目所涉及的標準作為檢驗依據所致。
（二） 技術要求和數據單位等項目的填寫上存在缺陷。
服裝檢驗報告檢驗標準的要求一定要與數據單位相一致。有些服裝檢驗報告將“%”作為計量單位的標準是錯誤的，對于檢驗項目是否合格的唯一標準就是技術要求，對“技術要求”一欄進行明確表述是十分關鍵的。
（三） “檢驗結果”在數據處理方面存在問題
“檢驗結果”占服裝檢驗報告的比重較大，普遍存在的問題包主要為“檢驗結果”的有效位數不符合檢測標準的要求，相當一部分服裝檢驗報告沒有按照檢驗的有關要求進行進行填寫，甚至出現隨意修約的現象。這會造成檢測結果在合格與不合格的之間存在模糊地帶，使服裝檢驗報告的質量大打折扣。另外，如果檢測結果的相關數值在檢出限之內，則要在“檢測結果”中明確標明“小于檢出限”的字樣，并列出一個單獨的“備注”來標明所使用的檢測方法的檢出限。
（四） “檢驗結論”填寫不規范
一個詳細的“檢驗結論”并不只是在服裝檢驗報告上標注“合格”或是“不合格”字樣，而是應該在檢驗結中論對檢驗依據作一個明確的表述。對產品中合格與不合格的檢測項目作一個排列，合格的檢測項目符合了哪幾個檢測標準，不合格的檢測項目沒有符合的檢測標準有哪些，這些都應該在服裝檢驗報告中有所體現。服裝檢驗報告需要先將產品標簽與實物質量進行分別判定，再將這兩綜判定結果總結起來作一個綜合判定。在實物質量方面，可以依照常用的技術要求來進行判定，然而在判定過程和標簽檢驗上也存在一些不當之處。服裝檢驗報告標簽的基本內容應該包括廠名廠址、洗滌說明、執行標準、纖維成分、品名等內容，對于一些特殊商品還需要進行一些特殊說明?？偠灾?，服裝標簽的事項標注要符合每一項相關規定和標準的要求，以個別標準來對合格與不合格方面進行判定是不符合規范的。
三、 改進方法
（一） 在制度上進行規范
一分合格的服裝檢驗報告的制作一定要以制度規范以基礎。與服裝檢驗報告的制作有關的制度一定要涵蓋服裝檢驗報告制作過程的每一個環節，包括原始記錄、檢測、貯存、運輸、抽樣等。有針對性地對所有檢測環節的檢測樣品特性來制定細節條款。讓檢測過程中的每一項檢驗環節都可以有據可依、有章可循，進而實現制度化和規范化的目的，保證服裝檢驗報告的質量。
（二） 思想上重視。好的制度離不開執行，執行人的思想最意識終決定著制度執行的效果。為了讓服裝檢驗制度發揮出其應有的效果，有關工作人員必須在思想上給予重視，在制度的執行工作上一絲不茍。相關檢測機構也要大力對著職工細致、認真的工作態度，讓企業職工了解質量檢測工作的重要意義，加強認識、提高意識。
（三） 加強管理
加強質量管理是提高服裝檢驗質量、鞏固服裝檢驗制度的重要工作內容，在制定長期有效的服裝檢驗管理制度的基礎上，加大對相關工作的質量考核力度，通過對相關工作環節科學合理地制定制定相關指標和考核方案，責任到人、獎罰分明，利用技術管理的科學手段來提高服裝檢驗報告的品質。
（四） 加強宣傳教育
首先，要加強服裝使用和紡織品使用說明的普及工作、行業標準宣傳和國家標準宣傳工作，讓更多的消費者、生產者樹立起對紡織品、服裝檢驗報告的深刻認識，使國家的相關服裝報告標準可以順利推廣。
（五） 加強對服裝企業和引導的培訓
加強對服裝企業在服裝檢驗報告方面的培訓和教育，提高企業對服裝檢驗報告的重視力度，進而提升產品的質量。就目前來看，企業沒有將消費者的實際需求看作是企業的最高宗旨，這是紡織品行業檢驗報告混亂現狀的最根本原因，相當一部分些企業在填寫服裝檢驗報告時沒有與消費者進行換位思考，沒有真正解決消費者對于產品的困惑與需求。這就要求有關部門逐漸進行調節和引導，將其作為一項長期的工作來看待。
（六） 積極引導廣大消費者對服裝檢驗報告與使用說明進行進行監督。無論是在消費者購買的過程中還是使用的過程中都要引導消費者對產品使用說明的進行檢查，當消費者發現自己買到的服裝所標明的檢驗說明不符合標準時，要鼓勵消費者通過索賠舉報的途徑來維護自身的合法權益，倒逼生產者加強對服裝檢驗報告工作的重視，運用廣大消費者的力量來促進紡織服裝檢驗報告填寫得更加科學、更加規范。
結束語：
有關部門和企業服裝的質檢人員一定要在日常的檢測工作中，對服裝檢驗報告形式、內容、等方面進行優化優化與規范，確定服裝檢驗報告中的每一項填寫都能夠精確表述出服裝產品的實際情況，有關部門要積極地對服裝企業進行引導，提供技術支持。同時也要幫助消費者提高鑒別產品質量的能力和理解與應用紡織品服裝使用說明的能力。
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篇9
2、將干酵母加清水混合至酵母溶解；
3、在將面、糖、泡打粉略微混合后，加入酵母水，攪勻，加入沸水，冷水，揉成粗糙面的面團，蓋保鮮膜靜置5分鐘；
4、把韭菜切碎，加5g鹽拌勻，腌20分鐘，出水后擠掉韭菜的水分；
5、在用沸水把粉條煮透切碎，雞蛋在鍋上烘熟切碎。
6、將切好的韭菜，粉條，雞蛋加入以上調料拌勻。
7、面團分割成30g-35g的劑子，搟開，不要太薄，大約0.5cm厚；
8、中間放入餡料，包起，收口處掐緊
9、平底不粘鍋燒熱轉小火，倒入少許油，放入包子轉中小火，底部煎上顏色加入清水至包子的8分高；
10、蓋鍋蓋，燒至水沸騰，轉小火繼續燒；
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首先，輪胎的三包指的是對所銷售的輪胎進行包修、包換、包退的服務。所以是不是三包輪胎，最大的差別在于售后問題。
在購買輪胎時，除了要詢問是否屬于三包輪胎以外，還要問清楚三包的范圍標準是什么。因為根據品牌的不同，廠家的不同，輪胎三包的政策也是不同的。
網上有一些公布的標準，例如磨損多少毫米、百分比多少等一些鑒定方法，并不是統一的規定，存在一定的片面性，一般是針對某一種或某一類輪胎的參考標準。
購買輪胎的時候，盡量到口碑比較好的店鋪或正規的門店進行購買，因為這種店鋪相對靠譜一些，有一定的口碑?，F在市面上有很多無良的商家，賣的都是劣質的，沒有三包的輪胎。
