體能訓練教案設計范文

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篇1

關鍵詞：體育教學；因材施教；重要性；方式

中圖分類號：G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）34-0131-03

體育教學是學校教育的一個組成部分，它是傳授體育科學知識、基本技能、基本技術，增強體質、開發學生智力的必不可少的途徑。隨著素質教育的普及以及新課標的不斷改革和完善，體育教學在不斷發展中也使得教學方式多樣化。在當前推行的素質教育課堂教學模式改革中，以注重培養“學生為主體，教師為主導，練習為主線，發展為主旨，思維為主心”為主要目的，必須牢固樹立“健康第一”的思想和以人為本的教育觀念，逐步改變以往應試教育下對教育目標、過程留下的影響，同時應根據當前體育教學的規律和特點，針對學生的心理、生理及個性差異，并結合教育對象的發展性、層次性、差異性，不斷尋找符合學生發展的課堂教學方法。說到底，就是要在體育教學中做到因材施教――在面向全體的情況下尊重每個學生的個體差異，使每個學生都能得到良好的體能訓練，在體育教學中培養健康的生活方式。

一、體育教育中因材施教的重要性

1.有利于提高體育教學質量。因材施教更有的放矢、目標明確、針對性強，增大了課堂教學的容量，更有助于提高課堂教學的質量和效率。

2.有利于增加學生學習的興趣。由于教學目標的設定都是根據學生的實際水平而定的，這樣在教學中每一位學生都能處于亢奮的練習狀態之中，不斷感受到求知的樂趣，也使每位學生都會學有所獲，增大了學生的學習積極性，有利于學生主體參與和教學信息反饋，有利于激發和保持學生的練習興趣。

3.有利于推動學生學習體育的積極性。體育教育中因材施教，能夠通過對學生優點以及缺點進行分析，采用不同的教學方式，來獲得教育效果。學生的生理狀況存在差異性，譬如有的學生體能比較好，而有的學生彈跳能力比較好，加之學生的“生物鐘”不同，教師在體育教育中要引導學生正常訓練，通過發揚弊端，吸引學生注意力，這樣可以推動學生學習體育的積極性。

4.有利于初中體育教育發展。因材施教教學方式在體育中運用，一方面學生在認知水平、生理、智能乃至氣質等方面都有提高，另一方面可以提高教師的業務能力，可以讓教師在今后的教學中更具針對性地制定教學戰略。這樣對于體育教育的發展都有著極其重要的推動作用。

二、因材施教的原則

1.教師應對學生充分了解。教師對學生的一般知識水平、接受能力、學習風氣、學習態度和每個學生的興趣、愛好、知識儲備、智力水平以及思想、身體等方面的特點，都要充分了解，以便從實際出發，有針對性地教學。教學中既要把主要精力放在面向全班集體教學上，又要善于兼顧個別學生，使每個學生都得到相應的發展。針對學生的個性特點，提出不同的要求，分別對不同個性特點的學生設計有效學習的方案，對不同學生給予不同教法。以前的體育教學模式單調枯燥，使學生對體育課不感興趣。因此，在體育教學中教學方法的選擇和教學手段的應用上要力求新穎多樣，豐富多彩，既要有針對性、實效性，又要有藝術性和趣味性。如果我們能把因材施教的教育方法科學地運用到體育教學中，那么就可能收到事半功倍的教學效果。因為因材施教的原則是教育教學的基本原則，其思想基礎是個性的差異，從不同學生的實際出發進行教育。

2.心理差異與相應的因材施教。每位學生在小學、中學十多年的學習生活中，養成了不同的習慣，這些習慣導致了他們不同的心理。一類學生，由于在以前的學習中，無論是文化課還是體育課，總是成績較好，因此，對于課堂中的體育教學內容總是充滿信心，覺得自己完全有把握完成任何學習任務。這類學生總的是好的，但不利的方面是對學習困難沒有充分的思想準備，一旦出現自己不能很好完成的學習任務，就會產生心灰意冷的情緒，如果經過努力也不能完成，久而久之就會失去學習的興趣。對這類學生，在平時的學習中，應適當加些難度，逐漸使之養成做任何練習都要經過一番努力才能做好的習慣，這樣才不至于遇到困難措手不及。另外，這些學生容易出現驕傲情緒，認為自己比其他人強，瞧不起其他同學，所以要對此類學生采取相應的預防及糾正措施，以免由于上述因素影響教學任務的完成。另一類學生，是在以前的體育課學習中，水平處于中游，許多內容都要經過一番努力才能達到較好成績。這類學生對自己的實際情況有比較清楚的了解，知道自己哪方面差，哪些方面好，所以對于每堂課的學習都較用心和認真，因此能夠比較好地完成學習任務。對這些學生應該注意培養他們持之以恒的精神，不要受其他因素的影響。因為稍一松勁，就有可能出現下滑現象，只有始終保持旺盛的學習勁頭，才能較好地完成學習任務。再有一類學生心理素質較差，這些學生沒有較強的自信心，總是覺得自己能力太差，根本完成不了學習任務，因此對學習采取消極態度。對這些學生，我們應該既要對其進行體育教育，又要對其進行思想教育，使他們懂得體育課的學習可以充分地放松由于其他學科學習所帶來的緊張情緒，還可以充分地享受大自然的新鮮空氣，而且對其他學科的學習有著良好的促進作用，對將來走向社會，走向工作崗位都有許多益處。只有好的身體，才能適應將來快節奏的生活環境。同時要幫助他們樹立正確的學習觀念，端正學習態度。使他們認識到困難是可以克服的，一定要有堅定的自信心，消除其他的干擾因素。

3.生理差異與相應的因材施教。我們所說的生理差異包括形態差異和機能差異。每個人的生理指標數不同，故對體育教學內容學習的效果也是不同的。一般來說，指標好一些的學生，學習的效果好些，反之效果差些。但這些不是絕對的，指標數值可以隨著運動水平的提高而有所上升。因此，我們要加以區別對待。生理水平較高身體素質較好的學生，按常規，其運動能力是比較強的，因而對體育教學的興趣是比較濃厚的，學習的態度是積極的，對這部分學生，我們應該加以重點培養，挖掘運動潛力，使其帶動其他同學的學習，起到積極骨干的作用。一些在生理上有一定缺陷、身體素質差的學生，他們總覺得在同學面前低人一頭，有些動作放不開思想包袱，顯得膽小怯懦，縮手縮腳，后果導致學習成績越來越差。針對這些學生，我們就要對癥下藥。耐力差的，多安排一些長跑和耐力性的練習，靈敏性差的就要加強體操、健美操之類練習、增加其靈活性。同時，思想工作也要緊緊跟上，使他們消除干擾因素，能夠充分認識只要努力，任何好的成績都是可以取得的。對生理上確有較重缺陷的學生，要適當開設體育保健課，使這部分學生從體育理論上有所收獲和提高，掌握一些最基本的能夠切合每個人實際情況的鍛煉方法，使他們不但在現在的鍛煉中能很好地掌握運動量和強度，而且在以后的生活中隨時可以針對自己的實際情況制定鍛煉的計劃，達到終身受益的效果。

三、實施途徑

體育教學除了運用常規教學方法外，還應針對課堂上出現的各種情況，靈活運用“非常規”的教學方法，調動各層次學生的學習積極性。

1.有償教學法。是根據課堂教學具體情況，主動或被動地通過練習量的調整和修改，以質代量，以質償量，調動學習積極性的一種方法。

2.結對教學法。由優等生幫助學困糾正動作、溝通思想、掌握技能的一種方法。當學困生與教師、同學產生思想隔閡時，可以通過“優等生”交換看法，消除誤解。

3.困難教學法。根據不同層次的教學目標，設置不同程度的障礙，增加動作難度，使各層次的學生通過一定的努力都能完成教學任務，如“魚躍前滾翻”躍過不同高度的橡皮帶。

4.內外教學法。使課堂教學內容在課外體育活動中進一步提高的一種方法。鼓勵學生體育課外活動參加弱項輔導，進一步掌握動作技能，縮短各層次間的動作技能掌握的差距。

5.競賽教學法。按規定人數，充分發揮學生已經掌握的技能進行相互競爭以決勝負的一種方法。如分層次教學時的競賽教學法按身高進行籃球比賽。增加獲獎面，調動各層次學生的學習積極性。

四、成效與反思

1.學生的體質得到了明顯的增強。因材施教，就是堅持從學生的實際出發，把激發學生的學習需求貫穿始終。這就使以往體育課由“要我練”過渡到“我要練”，使教學過程充分發揮學生的主體作用。

2.學生技能水平不斷提高。面向全體學生因材施教，幾乎所有的學生都能積極地參與課堂學習的全過程，極大地滿足了各層次學生的表現欲，各層次學生都有情緒上的愉悅感和學習上的成功感，避免了簡單重復，這使得學生的學習主動權有了自由支配的可能，從而學生的總體技能水平不斷提高。

3.教師的業務水平得到了拓展。課堂教學的因材施教，首先得依賴于教師對教材的深入鉆研，對課標和學生的充分了解，這就促使教師必須有一個周密的考慮和充分的預計，需要花大量的時間和精力在教案設計中，這有利于促進教師的業務水平不斷提高，發揮教師在教學過程中的主導作用。

綜上所述，應用因材施教進行體育教學，能使枯燥無味的體育教學變得生動有趣。學生在接受練習過程中能認真總結自己的缺點和錯誤，很好地接受老師的指導，從而對所學的內容產生極大的興趣。因材施教教學法能夠使學生在快樂中練習，在練習中得到快樂，在快樂學習中鞏固所學知識，符合體育教學的要求：即身體素質差的同學應相對地多做一些練習，此法恰好是在不傷害這些同學自尊心的前提下，讓他們在娛樂中不知不覺地多做了身體素質練習，又使師生和諧共處，發揮體育和美育的結合優勢。既達到了很好的教學練習的效果，又讓學生自覺地做了身體素質練習，屬于快樂體育的一種，一舉多得，更有效地提高了體育教學質量。

參考文獻：

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