心理健康培訓范文

導語：如何才能寫好一篇心理健康培訓，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

在此期間，我們自學了網絡課程，對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學校心理健康發展的概況，學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中，我們全體學員和老師都普遍產生共識：這次培訓主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。

在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯系實際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。

二、通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

三、教師自己保持樂觀的心態

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點：

(一)學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。

(二)調整情緒，保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。

(四)樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。

(五)培養多種興趣與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

篇2

根據國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養學生良好的心理素質。

一、培訓目的

通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發展。

二、培訓對象

全體在職的本校教師。

三、培訓形式

1、選派骨干教師參加相關內容的學習與培訓，學習有關的心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。

2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規定的學習任務和作業，并進行測試。

3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理(本文轉自實用工作文檔頻道)健康教育輔導。

4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。

四、培訓安排

本次小學教師心理健康教育專題培訓為期一年，按時間安排如下：

1．XX年3月，開展班主任（26人）培訓活動。

2．XX年4月，開展全體教師（75人）培訓活動。

篇3

在此期間，我們自學了網絡課程，對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學校心理健康發展的概況，學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中，我們全體學員和老師都普遍產生共識：這次培訓主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。

在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。

使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯系實際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。

二、通過培訓，自身有了提高。

我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

三、教師自己保持樂觀的心態

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點：

(一)學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。

(二)調整情緒，保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。

(四)樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。

(五)培養多種興趣與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

我覺得本次培訓的亮點就是突出活動，在活動中體驗，在活動中發現，在活動中成長。

不足：時間短，專業知識和技能積累不夠，感覺在中心校實施心理健康課信心不足。

篇4

教師心理健康培訓心得體會   x月xx日上午，在社區學校階梯教室，我參加南山x證培訓，有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座，受益匪淺?，F談一談自己聆聽后的幾點心得體會：

  (1)知道了怎樣的班會課才有效。

  (2)知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞，影響到班級的班風學風的建設。平時，需要多關注學生，以身邊事，抓住契機，用心理學的理念對學生進行更有針對性的心理教育。

  (3)知道了班會不是解決知與不知的問題，而是要實際影響學生的心理健康。要針對學生的年齡特征及本班的學生特點，并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學生比較感興趣的，有針對性的。

  (4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任，做好學生的心理教育比較重要，平時，開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積，也有助于某些主題的升華。

  總之，主題班會的開展和實施要寓教育與活動，以學生的經驗為載體，以活動為中介，通過活動，通過師生的共同參與，引起學生相應的心理體驗，在活動中建立起學生認同和接受的規范和價值，促進學生的自我認識及自我成長!還必須多注重這方面理論的學習。

  下午x教授的《學習行為障礙的識別與輔導》講座，更是精彩多多。教授那涓涓細流般的話語，本身對聽者就是一種靈魂的洗禮!

  課后，聯想較多，我最大的收獲是：教授的解決策略。在這方面，本人在班務管理中有反面的經歷：本班有一名學生，孩子自控力很差，不愛學習。媽媽為了他寫作業，幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望，一會兒玩這，一會兒摸那，學習很差。一次在我的語文課上，我當著同學們的面收走他課上正玩著的美術學具，并訓了他幾句，后來，孩子自己把美術學具從我的辦公桌上拿走了，我知道后，立即找他要追回，并訓責他為什么私自拿老師桌上的東西，而他卻一句不吭，不買老師的帳也不說一句話，最終不歡而散。現在想來，在課堂上自己對待有問題的學生的是那么簡單、粗暴，事后處理，其結果肯定不也極度傷害了師生情感會。如那時能運用上行為學習理論來思考問題，或許會有“柳暗花明又一村”的境界。

  從育人的角度看，潛意識心理理論及其矯正治觀，體現了新課程觀的一些要求：

  (1)了解學生的經驗脈絡，個體情緒，巧妙地激發學生自發地內省、反思，從而調整自己的狀態，并通過習慣堅持，養成自覺的意識。在這過程中，破壞已形成的情緒體驗，建立新的情緒體驗需要一個漫長的等待花開的心境。

  (2)藝術化的矯正方式：使矯正的過程達到“潤物細無聲”的境界?！N藝術化的手段，它無需多少技巧，可以是言語，也只要只言片語，可以是手勢，甚至是—個眼神，輕松點撥，點到為止。

  教師們總希望師生關系默契和諧，學生自覺配合教師的狀態。在這種理想的狀態中，教師可以輕松駕駛場面，學生們的心情也較自然，教師不用經常訓斥學生，學生也不用提心吊膽，而是全身心地投入到學習與生活中去。怎么做到呢?怎樣對待班上那個別的“活動”分子呢?x教授告訴我們要從了解孩子入手，用心去追溯孩子問題形成的淵源，要有靜待花開的心情，等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時的講座，使我得到了講座理論以外的收獲，這也許就是三生有幸吧!

教師心理健康培訓心得體會   帶著一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。

  通過學習，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。

  感受一：認識心理健康重要，促發展。

  通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

  感受二：提高自身素質，助成長

  通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

  總之， 這次教師研修培訓，讓我感受著新課程理念的和風，沐浴著新課程改革的陽光，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉變。在今后的教育教學中，我會不斷學習，并運用現代遠程教育資源，提高自身的修養。

教師心理健康培訓心得體會   去年九月份，我作為一名剛剛畢業的大學生，仿佛一張白紙一樣憑借著自己的幸運加入了教師這一個光榮的隊伍。剛剛進入學校，緊張而忙碌地開始了自己的教師生涯。新教師培訓心得體會由于自己是應屆的畢業生，沒有社會經驗，所以踏入這一崗位的我感覺一切都是新的，憑借著自己的摸索以及我所在的教研組各位教師的幫助我度過了第一年工作時間。今天，李慧老師又組織了新考選教師培訓，對我來說受益匪淺。

  一年的時間，應該足夠時間讓自己在教學方便有所成長，新教師培訓心得任何班主任工作繁忙之類的借口都不應該成立。聽著兩位優秀教師代表的講話，我感受也很深。去年新教師課堂教學大比武的比賽中，我自己講完課后留在了教室繼續聽課，當時就覺得，同是一個單元的同一課，在不同的教師教授中有完全不同的味道，有的講得娓娓動聽，我都被吸引了進去，有的課堂環節設計得十分精彩，充分調動了學生的積極性，懷著學習的態度，第二天我又來到比武現場一直聽到最后一位教師講課。說實話，聽完后感受很深，對自己的教學也有很好的參考價值。

  聽了很多新教師的困惑后我知道了原來我們中很多教師骨干教師培訓心得體會都面對著同樣的問題。去年第一年工作，學校安排我教三年級英語和語文，同時擔任班主任。和別的新教師一樣，我高估了學生的能力，以為他們會完成所有我布置的任務，但幾次效果不佳后，我和同一級部的教師商量了一下對策，及時調整了學生的作業和課堂布置情況，短時間內有了效果。此外，自己對教材的把握也有待提高。

  今年，三年級改了新教材，學校仍然安排我擔任三年級英語和語文教師。有了去年一年的經驗，工作起來我輕松許多，今年沒有繼續擔任班主任工作，學校領導開學初就找我談話，簡單地說就是總結過去、展望未來，同時也給我布置了許多任務，壓力頓時上升。數學教師培訓心得但聽了會上兩位新教師的發言后，他們剛參加工作教的都是四五年級，要比三年級任務重得多，但是都可以完成得那么出色，所以自己也暗下決心，爭取今年在教學上有所進步。

  李慧老師還跟我們全體教師分析了一遍教材內容，使我對教材的把握上又有了進一步的理解和認識，相信會對今后的教學工作有相當大的幫助。而且，新調入上崗教師培訓心得簡單又實用的十條建議更是意義深刻，影響深遠。我由心底里覺得教研室確實應該多開展一些類似的活動，對新教師幫助很大。

  今后，我會繼續沿著教研室和學校領導、以及自己制定的規劃前行，爭取在各方面有所提高。

教師心理健康培訓心得體會   

  聽了x老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

  一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

  二、經常關注特殊學生的心理輔導

  教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

篇5

【關鍵詞】 培訓動機;心理健康從業者;影響因素;現況調查

中圖分類號:R749.055,R395.6 文獻標識碼:A 文章編號:1000-6729(2009)008-0533-05

doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2009.08.001

在國外,心理健康服務從業者主要包括普通心理工作者(General Practitioners)、私人精神科醫生(Private Psychiatrists)和公共精神科醫生(Public Psychiatrists)[1];在國內,心理健康服務的從業者構成比較復雜,包括心理學專家、心理工作者、醫生和教師等[2]。隨著我國心理咨詢職業化的不斷發展,資格認證系統的逐步建立,出現了大量心理咨詢和心理治療的短期培訓。然而各地培訓、考試的標準不統一,對考生的要求條件不同,這就使得參加培訓的人員素質良莠不齊。從業人員的素質對求助者的心理有著重要影響,不合格的心理服務人員可能會加重求助者的心理問題,所以必須要加強對從業人員的培訓和管理[2]。由于許多從業人員的自身需求及水平不同,參加培訓的動機也就不盡相同。當今大量的專業與非專業、兼職與專職人員積極參加各種心理咨詢或心理治療的培訓,他們的目的是什么?探討從業人員培訓動機對于更好地了解培訓現狀,提高培訓人員素質,都具有現實意義,對于培訓內容的合理設置也具有參考價值。

本研究主要從人口學因素、職業壓力、所在機構評估檢查方式等多方面考察培訓動機及其影響因素,為更好地提高培訓人員素質和合理設置培訓內容提供依據。

1 對象與方法

1.1對象

本研究中,心理健康從業者包括醫療系統人員(精神科醫生、神經科醫生、通科醫生兼職或轉做心理咨詢和治療者)、教育系統人員(在大、中、小學中的心理咨詢人員)、營利性心理咨詢診所中的人員、分散在各行業的非專業人員(企業人才資源中心、監獄、行政企管部門、司法部門、軍隊中的心理咨詢人員)。

在全國29個省、市、自治區(北京、天津、上海、黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古、山西、河北、山東、安徽、浙江、江蘇、江西、福建、湖北、湖南、寧夏、甘肅、河南、廣西、廣東、陜西、四川、青海、重慶、貴州、云南、新疆等)進行抽樣。每個省選擇兩個城市,各城市調查40~50人。根據方便取樣的方式由當地同行專家盡可能按照以下方法抽取調查對象。(1)教育取向從業者:大學、中學(重點、非重點)各1~2所,該校心理咨詢機構中的全職或兼職心理咨詢工作者、心理咨詢工作負責人;(2)臨床取向從業者:省、市、自治區綜合醫院、精神科專門醫院各1~2所;(3)社會取向從業者:私人開業、企業自辦機構中抽取負責人1人,專業人員2~3人?？偣舶l放問卷2000份,4個月內總共返回問卷1391份,返回率70%。其中,男性519人,女性864人,缺省8人;年齡20~74歲,平均(36±9)歲;心理學專業504人,教育學專業242人,醫學專業349人,其他專業258人,缺省39人。從業時間平均為(67±106)個月;每周接待案例的小時數平均為(8±19)小時。

1.2工具

采用中國心理健康服務體系現狀與對策研究課題組自編的調查問卷《心理咨詢與心理治療情況調查表》,該問卷主要涉及心理咨詢與心理治療管理與培訓方面。編制過程如下:首先,選取與心理咨詢、治療相關內容編制成題,由1名專家統稿形成初始問卷;其次經研究小組2次討論形成問卷初稿,進行小樣本試測,根據試測反饋意見,修改題型,小組成員進一步討論修改后形成預測問卷;再次,進行小樣本測試,根據反饋意見,由2 名專家進一步對問卷進行修改和統稿,形成最終問卷。其中,3個量表涉及培訓動機,均采用1(沒有)至5(總是)點計分。

1.2.1 培訓動機量表

共7個題項,測量心理健康從業者參加心理培訓的動機,諸如提高業務水平、開業、換工作、培訓他人、提高自我、解決自己心理問題、了解他人。其內部一致性信度系數α=0.67。

1.2.2 職業壓力量表

共13個題項,測量心理健康從業者參加職業壓力,諸如自己的專業技能不足,領導不重視,專業工作負擔過重等。其內部一致性信度系數α=0.82。甘怡群等(2007)通過問卷調查心理健康從業者的職業壓力現狀,發現職業壓力分為三方面:專業能力不足,缺乏單位支持,工作負擔過重[3]。

1.2.3機構對專業工作的檢查評估方式量表

共5個題項,測量心理健康從業者所在機構對專業工作的檢查評估方式。測量主要根據來訪者家屬反饋,根據來訪者反饋,同事間互評等進行評分。其內部一致性信度系數α=0.69。

除性別、年齡等人口學變量外,還設置了可能與培訓者動機有關的題目,包括從業者職業壓力、從業者的收入、兼職或是專職、有無證書、參加培訓的次數、所在機構的評估方式、是否擔任督導、是否擔任培訓教師等方面進行分析。

1.3 統計方法

進行描述性統計、方差分析、相關分析、逐步回歸分析等。

2 結 果

2.1培訓動機統計描述和因素分析

我國心理健康服務從業者培訓動機的量表各條目得分從高到低依次為提高業務水平(3.9±1.0)、提高自我(3.7±1.1)、了解他人(2.4±1.2)、解決自己的心理問題(2.4±1.2)、培訓他人(1.9±1.1)、開業(1.6±1.0)和換工作(1.5±0.9)。

將動機的各條目進行主因素分析及斜交旋轉,得到2個維度,累計解釋方差百分比為55.7%。第1個維度包含開業、培訓他人、換工作、了解他人,第2個維度包含提高自我、提高業務水平。而“解決自己的心理問題”在2個維度上負荷都較高,因此將其單獨列為第3個維度。3個維度分別命名為:提高自我,解決自己心理問題,工作需求。

2.2不同人口學從業者培訓動機比較

方差分析表明,女性在提高自我和解決自己的心理問題上的動機均高于男性。不同專業從業者在提高自我和解決自己心理問題維度上的差異有統計學意義。Turkey HSD事后檢驗表明,在提高自我動機上,心理學專業和醫學專業的從業者的動機高于教育學專業者和其他(P

2.3培訓動機影響因素的逐步回歸分析

為進一步對培訓動機影響因素進行探討,通過對整個調查問卷的分析,我們選取了可能對培訓動機存在影響的相關項目。這些項目包括專業相關因素,職業壓力和檢查評估方式;非專業因素,參加培訓的次數和月收入。各因素與培訓動機的相關性如表2所示。

選取相關系數有統計學意義的變量進行逐步回歸,變量選入和剔除的標準為0.05,結果如表3?；貧w方程有效性檢驗有統計學意義(P

3 討 論

本研究首次探討了我國心理健康服務從業者繼續教育培訓的動機。調查發現,我國心理健康從業人員的培訓動機按高低依次是:提高業務水平、提高自我、解決自己心理問題、了解他人、培訓他人、開業

和換工作。因素分析發現培訓動機主要有3個方面:提高自我,解決自己心理問題,工作需求,其中最大的培訓動機是提高自我。反映出目前我國的心理健康從業者對自身專業知識提高的強烈需求。整體上看,心理健康從業者在繼續教育的培訓動機上,主流是積極的,并非只為獲得證書或資格而培訓。進一步對培訓動機的個體差異分析發現,女性在提高自我和解決心理問題上強于男性;在不同工作取向上,社會取向的從業者在解決自己心理問題和工作需求動機上要強于其他取向的從業者。在提高自我動機上,專職者強于兼職者,有證書者高于無證書者,醫學與心理學專業者高于教育和其他專業者?？梢?參加培訓的提高自我動機的強弱與其專業化程度的高低存在正相關,專業化程度越高,自我提高的動機越強。但現今我國心理健康服務從業者培訓的準入標準低,專業上沒有嚴格要求,心理學、教育學、醫學專業,甚至其他專業的人員都可以準入[4]。建議在培訓人員的準入上增強專業化要求,參加培訓者需具備一定程度的專業知識。嚴格受訓者資格審查是提高培訓聲譽,獲得更好培訓效果的一個途徑。

影響中國心理健康從業者培訓動機的因素是多方面的。通過逐步回歸分析發現,職業壓力是動機的一個重要影響因素,在各項動機上都具有預測作用:專業能力的不足能夠預測提高自我的動機,缺乏單位支持能夠預測解決自己心理問題動機,工作負擔過重能預測工作需求動機。面臨不同壓力的從業者會通過參加培訓來減輕自己這種壓力。所在機構的評估檢查方式不僅對從業者的壓力具有影響[5],也在一定程度上預測心理健康從業者參加培訓的各種動機。這說明所在機構的規范化與專業化對于從業者參加培訓有很大的促進發展的作用,從業者會通過不斷地提高自己的專業知識來應對評估所產生的壓力。參加培訓次數的多少對3種動機都具有預測作用,這其實是一個相互影響的過程,參加培訓越多,越能體會到培訓的重要性,培訓動機也就越強,導致心理健康從業者更為積極的參加培訓。我們預期收入在很大程度上會對動機產生影響,但結果發現收入對動機并沒有影響。這說明大多數從業者接受心理咨詢培訓的動機并不含有直接的功利性(開業或換工作等),而主要是考慮到自身心理學專業知識的缺乏并亟待提高的實際,以及應對各種壓力,通過提高自身的心理健康水平和心理素質主動地適應現代社會急劇變化的現實[6]。有相關研究也發現心理咨詢和治療從業者所存在的問題:大家普遍反映專業知識不足,培訓欠缺,自身問題無法得到及時督導[7]。

心理健康服務從業人員是否有解決自己心理問題的動機是本研究的一個重點,以往的研究很少探討。研究發現從業者中社會取向者最為強烈,女性強于男性,其他專業者強于心理學等專業者。解決自己心理問題是一個很重要的培訓動機,許多人參加培訓的目的旨在解決自身在工作或生活中所遭遇的心理問題。相關研究也表明心理咨詢報考者自身就存在生理、心理以及人際關系等問題[8]。因此,中國心理健康服務從業者自身的心理健康值得重點關注。這對于整個國內心理健康工作整體水平的提高和健康發展都是很有必要的。這也就要求在進行心理咨詢培訓工作的組織和培訓內容的選擇時,應當充分考慮培訓學員的心理動機,加大自我認知和自我調節方面的知識內容和技術內容。除此之外,在培訓方式上應當盡可能了解學員本身的心理問題與需要,開展自我心理調節的訓練,教授怎樣來處理自身的心理問題,并嘗試解決培訓參加者普遍存在的心理問題。個人成長與個人發展是心理咨詢教育與培訓中一個重要的課題,咨詢師自身成長與發展了才能更好地從事心理健康服務與工作[9]。

參考文獻

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[2]黃希庭,鄭涌,畢重增,等.關于中國心理健康服務體系建設的若干問題[J].心理科學,2007,30(1):2-5.

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[8]李強,許丹,高文.心理咨詢師報考者個人經歷的質性研究[J].中國心理衛生學雜志,2008,22(2):152-156.

篇6

XX年8月3日、4日兩天我參加了xx鎮XX年中小學教師“青少年心理健康和輔導能力”培訓，通過龍xx、蔡xx、范xx和朱xx等四位教師的精彩講學，使我更加深入地認識到青少年心理健康的重要性以及復雜性。在這里，我想說：如果沒有這次心理健康培訓，我或許還是會認為教師是沒意思的職業，或許還是不會更理智更清醒地認識我自己，認識教師。現在我懂得了，教師這個職業并沒有什么不好，只是我離一個優秀教師的標準還差得太遠。一個優秀的教師，不僅有著淵博的學識，還有著高尚的品格，健全的人格，應該樂意去接受生活工作中的一切困難和挑戰。選擇了做教師這個職業，就不可避免地要扮演著多重角色，變換著多重身份。要很好地調適這種不可避免的角色沖突，首先就要自強素質，讓自己有能力去應對這些角色的需要。而不是總說現在的學生怎么怎么不好管，做教師有如何如何難。要學會合理地分配自己的時間和精力，不因生活而影響工作，也不因工作而影響生活。當自己有足夠的能力，能把自己工作中的各種事情處理好，那自然就不會有那么多怨言，自然就能更客觀的看待自己的職業和日常工作，就能在工作中有熱情，有干勁，并最終有成就感。因此，我們必須重視自身地繼續教育，不斷加強各方面學習，讓自己與時俱進，能適應不斷變化的社會，不斷變化的學情，做一個至少合格的教師?，F將本次學習情況及學習中的一些感悟羅列如下：

首先，懂得教師應具備健康的心理。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構xx良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力

其次，認識到了學生心理健康的重要性。學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的勢頭，這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環境、撫養環境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創設健康的教育環境，可以有有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

再次，提高了自己的思想認識。由于工作在農村小學，沒有更好地了解現在教育的現狀和教師成長方面的情況，就像井底之蛙，對所從事的教育教學工作缺乏全面的了解。通過此次培訓，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。

另外，本次培訓讓我明白了很多，不僅僅是教學上，還有一些人生感悟：只有心理健康的教師，才能教出心理健康的學生。要處理好與同事、領導、家長、學生之間的關系，營造良好的工作氛圍。工作環境的好賴是開心工作的前提，更是保障。要保持平和的心態，克服攀比心理。與人攀，與人比，那是自己氣自己。要科學安排時間，勞逸結合。為避免身心經常處于疲憊狀態，要科學安排工作、學習和休息，做到勞逸結合，忙中偷閑，放松自我。要關注自己的外表，努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關注自己的外表，首先就是對自己服飾的關注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮，而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子，把自己簡單打扮一下，擠出不到 10分鐘的時間就可以讓自己優雅得體，干凈利索，充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態投入工作。要調節家庭生活。xx立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構成家庭的軸心，也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。有閑暇的時間，讀讀書，提升知識素養，拓寬視野，我們的知識很匱乏，如果不及時充電，容易被淘汰。還要學會微笑。微笑是世界上最美的語言，善于微笑也是調節心理的一種良好的方式。為了自己心情愉悅要強迫自己學會微笑，看到同事時要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同時就排遣了一些煩惱。

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【關鍵詞】戶外體驗式培訓;心理健康;教育

近幾年，幾大高校都相繼發生大學生投毒、殺害室友同窗、自殺的悲劇。全國上下一片嘩然，接受著高等教育的天之驕子們為何會走向犯罪?同時高校心理健康教育工作受到高度關注。盡管我國高校在知識教育上很杰出，但由于高校大學生心理健康教育方面起步較晚，師資較為薄弱，所以尚存在許多不足。因此，我國高校必須重視心理健康教育，在教育內容、方式方法上進行改革和完善。戶外體驗式培訓強調實踐，在學生全身心的投入過程中潛移默化地培養了其團隊精神、溝通能力和信心，完善學生對事物的認知，促進其心理健康的發展。應將戶外體驗式培訓引進我國高校心理健康教育工作中并推廣。

一、戶外體驗式培訓的核心

戶外體驗式培訓核心為“實踐”，讓學生通過實踐在培訓過程中收獲個人體驗，促進團隊合作體會活動樂趣，是一種新穎、獨特的培訓模式，它注重團隊合作，團隊成員在活動中相互協作、交流、分享，共同一個目標，齊心協力去實現目標。在相互鼓勵、相互合作的過程中提升大學生的團隊合作精神、對事物的認知能力、面對挫折時的應對和承受能力。引導學生以積極樂觀的心態面對生活困境，適應社會融入群體。

二、戶外體驗式培訓和傳統教學的差別

傳統教學的方式較為單一，其注重強調的是“教”，以教師為中心，灌輸式的教育方法，教師作為主導，學生則處于被動地位。標準化知識、結論都來自于課本，忽略實踐。對于長期接受標準化教育的學生來說，缺乏新鮮感過于枯燥無味，難以產生共鳴。而戶外體驗式培訓則強調的是“學”，以學生為中心，在實踐活動中讓學生從中獲得知識、提高心理素質、完成自我挑戰，潛移默化中培養學生健康向上的人生態度。

三、戶外體驗式培訓對心理健康的影響

(一)有利于增強大學生的自信和勇氣。

戶外體驗式培訓課程一般會為學生設定一些困難的場景、任務，讓學生在經歷中去收獲體驗，開發自我潛能，挑戰自己，增強自信。從中培養學生永不輕易言棄，勇敢嘗試的精神，磨煉出克服困境的毅力和勇氣。

(二)有利于培養大學生的團隊意識。

團隊合作是戶外體驗式培訓最注重的培訓課程，有許多需要團隊成員齊心協力才能完成的項目。能讓學生在團隊合作中體會到團隊協作的重要性，大學生都是面臨進入社會的群體，工作中團隊合作精神很重要，一個人的力量是有限的，想要達到成功必須融入團隊培養良好的團隊意識。另一方面，也引導了大學生以積極的態度適應社會、融入群體。

(三)有利于培養大學生良好的心理素質。

近幾年，有關于大學生心理素質的問題受到社會高度的關注與討論。學習、情感、就業等方面都給大部分大學生帶來很多壓力，許多大學生長期處于壓抑的精神狀態，很有可能導致產生嚴重的心理疾病。在戶外體驗式培訓中，參加活動的學生需要不斷克服恐懼、焦慮，挑戰自我，從中體會到想要戰勝困境必須保持良好的心態，從而培養出良好心理素質與抗壓能力。大學生還會在相關培訓課程中認識自己的心理、性格方面的不足，在大家相互分享、鼓勵中，在老師的引導下改變自身缺陷完善自己，擁有積極向上的人生態度。

綜上所述，大學時期正是一段學生們積極求學、即將面臨社會的過渡時期。許多大學生背負著多方面的壓力是心理問題的重災人群。大學生要學會自我調節的同時，各大高校必須重視心理健康教育。戶外體驗式培訓讓大學人從實踐中去體驗，許多人一開始會懷疑自身的能力，但親身經歷后就會發現自己擁有的潛在能力。當代大學生知識層面較廣，對于新鮮的事物擁有較強的接受能力與適應能力，但許多大學生在面對挫折和困境時，就會出現一些負面的精神狀態。面對社會強大的競爭環境，心理素質較弱者往往不能積極面對。一般傳統的心理教育課程主要注重于教師在課堂上的講解和引導，并沒有后續跟蹤測試，很難了解學生的心理變化。一般學校里的心理輔導室也主要是為出現心理障礙的學生提供引導治療，無法掌握其他學生存在的潛在傾向，不能做到教育預防。戶外體驗式培訓對大學生心理影響效果顯著，可以彌補傳統心理健康教育的實踐不足，戶外體驗式培訓的應用對于實施大學生心理健康教育具有積極的作用與意義。教育工作者應加強和學生的溝通，對學生起到引導作用，讓大學生在積極學習知識的同時也擁有身心的健康。戶外體驗式培訓不僅能提高了大學生心理素質和團隊精神，還能增強其勇氣和信心，讓大學生在社會工作中敢于奮斗、追求理想。

【參考文獻】

［1］房施龍．戶外體驗式培訓在高校課外體育教學中的妙用探討［J］．商情，2013(22)

［2］陳勇軍．戶外體驗式培訓課課程體系設計［J］．當代體育科技，2015(3)

篇8

關鍵詞：中小學；教師；培訓需求；分析

中圖分類號：G451 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2012） 29-0016-03

一、調查對象和方法

本調查以參加國培計劃（2011）——江西省農村中學心理健康教育教師培訓項目的學員為對象，他們來自全省11個設區市的中學。

調查以自行設計的“江西省農村中學小骨干教師中學心理健康教育培訓學員培訓需求調查問卷”進行。問卷包括學員基本情況、參加培訓情況、培訓需求情況、困惑與建議四個方面。問卷以集體完成的方式進行，共發放問卷100份，回收95份，有效問卷91份。

二、學員基本情況分析

1. 參訓學員成分

以鎮中學教師為主，男性教師居多，中年教師為主。所調查教師中60%來自鎮中學，40%來自縣（市）中學，；男教師占63%，女教師占37%；25歲以下的教師只占3%，26～30歲占18%，31～35歲占19%，36～40歲占25%，41～45歲占24%，46歲以上的占11%。

2. 參訓教師學歷

以本科為主，職稱以中級為多。調查發現，本科學歷的教師占73%，?？茖W歷的占25%，另有2%的教師為研究生學歷；中教高級職稱的教師占34%，中教一級的占47%，中教二級的占19%。

3. 參訓學員中心理教師的比例

參加心理健康教育學科培訓的學員絕大多數由各學科教師組成。在所調查的教師中，專門從事心理衛生和心理輔導工作的教師比例總計不到14%。從事心理健康教育的教師絕大多數由其他學科教師兼任，其中由語文、數學學科教師兼任的為最多，比例都為21%。

4. 參訓教師的日常課時量

平時工作比較忙。周課時量以11～15節為多，占44%，其次是6～10節的教師占34%。每周6節以下的教師占18%，16節以上的占4%。

三、參加培訓情況分析

1. 參訓教師的以往培訓經歷

大多數教師以往都參加過培訓，其中三分之一的教師參加過省級培訓。最近5年內，有43%的教師參加過市級組織的培訓，為最多。參加過省級培訓的教師占34%，其中參加2次省培的占15%，3次及以上的占10%。只有7%的教師曾參加過國家級培訓。對于縣級培訓和校本培訓，因為是骨干教師所以相對比較少去參加。對以前參加的培訓活動總體上感覺滿意的占54%，基本滿意的占43%，還有3%的教師感到不滿意?？梢姡S著國家對教師培訓的重視，教師接受培訓的機會多了，不過在培訓效果上還有較大提升空間。

2. 參訓教師的積極性與困難

教師參加培訓的熱情很高，但時間問題是學員參加培訓最大的困難。調查中，對于參加培訓的態度，48%的教師選擇了十分渴望，51%的教師認為有必要；45%的教師認為沒有時間是參加培訓最大的困難，選擇學校經費緊張的占31%，24%的教師認為是領導不重視。這是培訓中普遍遇到的兩難問題，一方面教師想參加培訓，另一方面又難以出來培訓。如何解決，需要送培學校和培訓機構的合理安排。

四、培訓需求分析

1. 關于培訓目的

教師參加培訓的目的多種多樣，排列順序是：更新教育理念（56%），拓展與更新學科專業知識（55%），掌握新的教育教學理論、方法、技術（42%），解決教育教學中遇到的問題（34%），提高教育教學及科研能力（23%），服從上級安排（12%），為了評職稱（1%）。可見，現在教師參加培訓的目的是如何促進自身專業發展，而不再是被動應付。

2. 關于培訓內容

問及教師急需補充哪方面的知識時，教師的選擇依次是：對課程改革、新課程標準、新教材的理解（62%），教育教學理論、方法、策略方面知識（58%），教師專業發展方面知識（50%），學科專業發展前沿知識（42%），心理學方面知識（35%），現代教育技術和學科課程整合應用知識（22%），教學研究方面知識（13%）。

對于要加強哪些方面的能力，按教師需求程度排序為：應用現代教育技術教學的能力（72%），教育教學評價能力（68%），教學科研能力（54%），課堂教學過程的組織與監控能力（34%），課堂教學話動的實施能力（28%），課程資源開發能力（24%），教學話動的設計能力（14%），教學反思能力（12%）。

在培訓內容上絕大多數參訓教師認為要把理念、觀念、方法培訓，知識培訓，技能培訓三者有機結合。

3. 關于培訓的形式

在培訓方式上，教師比較喜歡的依次是：專題講座（75%）、互動研討（67%）、觀摩示范（42%）、在職研修（37%）、成果展示（34%）、實踐考察（28%）、個人自修（23%）、課題研究（21%）、網絡論壇（12%）。 在培訓方法上，根據教師的喜愛程度，排在前四位的依次是專家講授（61%）、示范觀摩（58%）、經驗交流（48%）、案例評析（38%）。

4. 關于培訓教師教學的要求

通過調查發現，參訓學員對培訓教師教學的要求首要的是講學一定要理論聯系實踐，這一比例占63%。其次是要以問題為中心，這一比例占19%。第三是案例要豐富。

5. 關于培訓的組織

對于培訓的組織形式，學員們比較贊同的依次是：全員集中培訓（62%）、專家進行個別指導（53%）、分學段培訓（36%）、遠程培訓（32%）、校本培訓（25%）。可見，學員對全員集中培訓和專家進行個別指導的組織形式是比較受歡迎的。

在培訓時間安排上，68%的學員認為培訓班應安排在暑假進行，有28%的學員認為可以放在學期中進行。對于集中培訓時間長短問題，沒有很明顯的區別，選5天之內的占21%，5～10天的占36%，10～15天的占34%，15天以上的占9%。

6. 關于培訓的考核

對于培訓進行考核應采用什么方式時，教師們的選擇依次是：教學案例（32%）、考勤（29%）、設計教案（28%）、平時作業（26%）、試卷考試（23%）、經驗論文（7%）、上一堂匯報課（6%）?？梢?，教師更愿意通過案例、考勤的方式來進行考核，最不愿以上課、寫論文的方式進行考核。

五、困惑與問題

對于目前骨干教師在教育教學中存在的主要問題，教師們的選擇依次是：教育觀念陳舊（31%）、知識結構狹窄（20%）、教研意識能力薄弱（18%）、缺乏專家引領（16%）、教學方法單一（13%）、不懂現代信息技術（4%）。

對于這次培訓教師們最希望解決的困惑和問題是：第一，對后進生的心理輔導；第二，如何解決學生和子女出現的叛逆行為；第三，能夠更好地掌握新的教育學理論、方法、技術。在培訓內容上最希望開設的三個專題或內容是：第一，后進生的心理狀況；第二，如何對中小學進行心理健康教育；第三，如何提高學校對這門學科的重視。同時，參訓學員也提出：培訓應帶著問題（案例）講解；理論聯系實際；加強師生之間的交流。

六、培訓建議

1. 關于培訓目標和課程

培訓不可能也不應該是蜻蜓點水式的面面俱到，應關注廣大學員在教育教學實踐中存在的最突出問題并提出解決策略。從上面的調查發現，參加中學心理健康教師培訓的學員最希望解決的困惑和問題：一是對后進生的心理輔導；二是如何解決學生和子女出現的叛逆行為。因此在培訓目標設置和內容選擇上要以此為出發點和歸宿。

2. 關于培訓形式

在培訓方式、方法上注重幾個方面的結合：一是專題講座與參與互動相結合。二是聽講座、主題研討、寫反思、參觀學校、組織活動、評課程相結合。三是積極搭建網絡交流平臺并使之貫穿始終，通過開設網上論壇、博客、QQ群、公共郵箱等實現網上網下、課內課外結合。四是集中學習、在職研修、專家追蹤相結合。發揮專家引領作用，促進理論與實踐的有機結合。在短期集中培訓階段，以專題講座為主導，以幫組學員更新觀念、豐富理論、指點迷津、開拓視野、增長見識。同時加強互動研討、觀摩示范。在培訓中更多的采取“任務驅動”、“觀課議課”、“經驗交流”等方式進行。

3. 關于培訓組織

根據調查平時中小學學校和教師任務繁重，周課時十幾節，很難抽出整塊的時間來參加培訓，影響了學員的按時到崗。有些教師即便來了還惦記著學校的事情，不能完全安下心來。因此，培訓時間適當安排在寒暑假比較合適。從時間長短看，每期短期集中的培訓時間以10天左右為宜。在培訓期間加強過程性評估，重視培訓考核，確保培訓有序進行。

4. 關于培訓教師

培訓教師水平的高低直接影響培訓的效果，應該多方選聘師資，組建專家團隊，建立一種專兼結合、能進能出、動態更新的培訓師資隊伍，既要有高水平的大專家，也要有具有豐富實踐經驗的一線優秀教師。作為培訓教師，在教學中一定要理論聯系實際，以問題為中心，以案例為載體，這樣的講學更受學員歡迎。

5. 關于考核方式

培訓各個環節均實行嚴格的考核制度，凡有一個環節考核不合格者，不發結業證書。集中學習階段嚴格考勤，要求每位學員每個單位時間到小組長處簽到，考勤情況將記錄學員考核表并作為評選優秀學員的重要依據。第二，設計研修日志督促學員每天寫反思，并以此作為對學員進行過程考核的主要依據。第三，明確規定學員在三個月的在職研修中應完成的任務，包括上公開課、寫日志、做研究方案等。

參考文獻：

[1]謝巍等.農村骨干教師培訓需求研究[J].大慶師范學院學報，2011，（5）.

篇9

關鍵詞: 教師心理健康 校本培訓 模式

隨著社會的多元化發展,社會對人才的多元化需求往往通過學校教育轉嫁為對教師的多元化需求,教師面對多重期待,正承受著前所未有的壓力。教師心理障礙及普遍存在的教師職業倦怠幾乎成為一種發病率極高的職業病。由于教師心理狀況直接影響教育教學的效果,因而人們終于把目光轉向教師的心理問題,開始尋求調整和緩解教師的心理問題的方法、策略,不斷寄希望于教育心理專家提供維護教師心理健康的有效方式和途徑。

一、教師培訓是維護教師健康心理的有效途徑

據調查,有部分教師經常性處于情緒波動之中,其中15%有心理問題,7%有心理障礙。2001年4月,國家中小學心理健康教育課題組對遼寧省168所中小學2292名教師進行了檢測,結果顯示:有不少教師存在不同程度的心理問題,其中分“輕度心理障礙”、“中度心理障礙”、“心理疾病”三種。據天津市有關專家調查統計,教師中患精神疾病的占10%以上,而在其他職業人群中平均為2%。由于教師心理問題的存在,靠傳統的一對一輔導及個別咨詢已經遠遠不能滿足教師的需求,以指導、預防為主的教師培訓便有了用武之地。

另外,教師承擔繁重的教育教學任務,當面臨壓力、焦慮等問題時,更需要了解積極自我調適的方法、技巧和策略,以便于自我調整,而教師培訓恰好可以普及這方面的知識。

其次,教師培訓可以為教師提供一個與同類群體交流的平臺,便于教師進行情感宣泄并得以放松。所以,通過教師培訓緩解教師心理問題既是必要之舉,又是最有效的途徑之一。

二、傳統教師繼續教育對教師心理健康維護的忽視

從我國中小學教師繼續教育的實踐過程看,有相當部分的學校在以往多年的教師繼續教育中主要以教師教學理論素養的提高和教師顯性技能訓練,即基本功訓練為主,很少或幾乎不涉及教師心理健康維護的知識和技能;培訓的形式多注重單一的講解、講授,這些年參與式培訓的普及為教師培訓引入新鮮的形式――活動中培訓,但對教師心理問題的緩解缺乏實質性的幫助。從培訓途徑來看,傳統教師繼續教育由于受場地、經費、規模等因素的限制,很難大面積普及,即使是普及培訓,也因為培訓管理的漏洞,最終流于形式,不能有效地解決教師心理存在的問題,長期以來,教師心理健康的維護成為一句口號,人人都知道問題愈來愈嚴重,卻無法真正在實踐中落實和改善,致使教師心理健康問題成為教師培訓的盲點而被忽視。教師心理健康的現狀促使我們必須尋求一種有效的培訓方式,為緩解教師心理問題發揮實效。

三、校本培訓在教師心理健康維護中的優勢

校本培訓貼近學校實際,理論與實踐緊密結合,針對性強,有利于解決中小學教育教學中的實際問題;覆蓋面廣,便于實施全員培訓,有利于滿足不同層次教師學習需求,緩解工作學習矛盾,形成教師繼續教育的內在動力,提高教師參與繼續教育的積極性;有利于加強教師間的協作和交流,增進團結與友誼,形成良好的校內人文環境。校本培訓還可以充分利用學校人、財、物、信息等有限資源,充分發揮學校在繼續教育中的導向、管理、監控、評估、激勵等功能,便于根據實際情況打破時間、空間的局限,更有效也更具針對性。培訓在本學校進行,校長及相關的教師可結合自身的實際情況開展培訓,無論是從培訓計劃的制定,還是培訓結果的考核、教師綜合素質評定等,可以較容易地進行,其結果更真實可靠,減少了脫離教師本人、本校實際情況而產生的不確定性。另外,一所學校的教師相互了解,溝通起來也就非常容易,在具體指導過程中,也就少了隔膜與距離,受訓教師對培訓人員所指出的問題更容易接受。互相之間良好的信任度是教師心理疏導的最佳心理環境。“校本培訓”中校長是第一責任人,可充分發揮在校本培訓中的作用,有計劃、有步驟地組織教師參加各種形式的校內培訓活動,充分利用學校資源進行形式多樣的心理健康培訓,例如,可以是個別輔導和團體培訓相結合,也可以是活動與講座相結合,還可以是教學與培訓相結合,既有利于保證中小學校正常的教學秩序,又能滿足廣大教師在職培訓提高的需求。由于校本培訓時效性強,內容具有針對性,形式多樣化,場所方便提供,便于良好人際氛圍的形成,因而,校本培訓成為維護教師健康心理的首選。但在具體實踐中如何運用,則要根據不同的心理問題采取不同的培訓模式才可能達到預期的效果。

四、建構維護教師健康心理的校本培訓模式

我國學者莫曉東、顧通達認為:在將“校本”師資培訓看作是教師繼續教育的一種模式的前提下,來探討“校本”模式,則這是一種以任職學校為基地輔之以大學或師資培訓機構提供必要課程和人員而開展的師資培訓模式。這種模式,首先由任職學校在搜集校內外各種信息的基礎上,根據學校的實際向大學或師資培訓機構提出本校教師培訓要求,然后在教育行政部門、師資培訓機構和任職學校的參與下共同制定培訓方案、確定培訓內容,最后以協議的形式規定培訓的整個過程。如果培訓以提高教師的心理適應能力、緩解教師的心理壓力為目的,那么在內容的選取及培訓形式的選擇上就要具有較強的專業性,必須由專業人員參與培訓團隊,及時進行專業指導,在這個大前提之下進行的培訓才有科學性和操作性。

(一)以提高教師心理應激能力為目的的培訓模式

這種培訓的模式可歸納為:活動培訓―交流體會―總結策略。應激行為是由于突然遭受嚴重災難、重大生活事件或精神壓力,使生活狀況發生明顯的變化,尤其是出現了用現有的生活條件和經驗難以克服的困難,以致當事人陷于痛苦、不安狀態,常伴有絕望、麻木不仁、焦慮,以及植物神經癥狀和行為障礙。教師因應激所引發的心理危機需要及時得到適當的心理援助,使之盡快擺脫困難,這種突發性的心理問題必須尋求專家幫助,設計有效的活動進行放松訓練,并通過活動的模擬再現減輕教師對壓力事件的敏感,在培訓者的引導下,交流感受,鼓勵教師充分表達自己的思想和情感,鼓勵其自信心和進行正確的自我評價,提供適當建議,促使問題解決,宣泄內心的痛苦,利用培訓群體的力量形成互相支持的人際氛圍。由于校本培訓的時效性和針對性,可以在第一時間為需要幫助的教師提供援助。

(二)以克服焦慮、緩解壓力為目的的培訓模式

與第一種情況不同的是:教師的焦慮、心理壓力幾乎是一種普遍現象,針對這一問題的培訓主要以群體活動培訓為主,其培訓模式的結構是:心理診斷―集體放松訓練―群體間互相暗示―活動釋放壓力。這一模式的核心是充分發揮群體的作用,首先根據培訓者的指導,尋找壓力源并分析壓力和焦慮產生的原因,集體進行肌肉和情緒放松訓練,然后培訓群體依據事先安排,相互用積極的語言互相形成積極暗示,為鞏固放松訓練的效果,及時安排相應的娛樂活動釋放壓力。由于教師職業的特點,心理壓力和焦慮反應不會因一次培訓而徹底解決,校本培訓可有計劃地定期培訓,使教師心理健康狀況得到及時有效的維護。

(三)以預防心理疾病、自主調節為內容的培訓模式

心理疾病預防是每一位教師都應掌握的自我調適技能,來自于社會、家庭及學校的壓力從來就沒有停止,因而,教師心理最有效的維護是自我調整?；谶@樣的原因,每個教師都應該具備一定的理論知識和自我調適的技巧,以便于在遇到問題時能夠自覺地調整。為達到這樣的目的,培訓的模式可以是:團體輔導講座――指導完成心理自我調適。團體輔導主要是普及預防心理疾病的常識,并結合所講知識指導教師進行自我調適的練習,由于這一模式專業化程度高,在校本培訓中,可利用學校心理咨詢室的資源,由本校心理學專業教師或聘請專家進行講座。

(四)維護心理健康的其他培訓模式

隨著校本培訓內部結構中某個或某些重要功能的遷移、放大等變化,加之教師心理問題的多樣化使校本培訓的模式不斷有新的變化,也可以說是在不斷創新,例如臨床診斷模式、案例教學模式等新的培訓模式也可以嘗試應用。特別值得一說的是下面這兩種模式。

1.“造氛圍、激興趣;定目標、強措施;明獎懲、樹榜樣”管理模式

這一模式強調校本培訓的管理。通過管理這一外在的因素促進教師自培自練的內在積極性,保證校本培訓的質量,提高教師的素質。首先,營造氛圍,激發教師“我要改變”的內驅力,使教師認識到接受培訓的意義,自覺參與培訓,教師自覺參與不僅是培訓的關鍵,而且是培訓取得良好效果的保證。其次,根據教師需要構建校本培訓目標,擬訂規劃,制定達標措施。用目標為校本培訓導向,激發教師參與培訓的積極性。再次,這一模式的核心就是要運用領導學、行為科學和心理科學的理論,研究教師參加培訓的內部動力和外部動因的相互作用,從滿足教師的需要出發,建立教師繼續教育校本培訓的激勵機制。

2.專題講座式

篇10

論文摘要：軍隊院校心理健康教育的師資隊伍的結構為專職心理健康教育師資與兼職相結合；軍隊院校心理健康教育的師資的要求應包括：專業強、觀念新、心理素質好；軍隊心理健康教育師資的培訓目標包括知識與理論、技能及理念的培訓，重點是理念的培訓；培養方法包括校本培訓、遠程教育、體驗反思式培訓、參與式培訓，后兩者為重點。

軍隊院校心理健康教育的師資力量建設是一個重要問題，直接關系到心理健康教育的成效。心理健康教育師資的結構如何、有什么要求、如何培訓，這些是本文要探討的問題。

一、軍隊院校心理健康教育的師資的結構

要建立專、兼職相結合，普及化和專業化相結合的軍隊院校心理健康教育的師資力量。

（一）心理健康教育專職師資力量

聯合國教科文組織規定6 000～7 500名學生中至少應該配有1名心理學專職人員進行心理健康輔導。專職的學校心理輔導或心理咨詢教師，在美國叫"學校心理士"(school psychologist)，在日本叫"心理專家"或者"學校心理相談家"，屬"心理學專業技術工作者"范疇。

軍隊院校心理健康教育的目標是優化學員的心理品質，培養健全人格，幫助學員解決成長中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，促進學員全面健康發展。因此，作為專職的學校心理輔導教員或心理專家主要承擔兩項工作：一是心理教育，即通過必修課、選修課、講座等形式對學員進行心理素質教育，這就要求他們具備心理教學和科學研究能力；二是心理咨詢，即通過個體咨詢、團體輔導等方式協助學員解決各種心理問題，同時對心理問題嚴重者進行鑒別診斷，以做到及時轉介，這又要求他們掌握相應的心理診斷、心理測量、心理咨詢、心理活動和訓練理論，熟練運用心理咨洵和心理活動技巧。

（二）心理健康教育兼職師資力量

在專職心理健康教員之外，軍隊院校還需聘用一些心理健康教育兼職教員。兼職教員是指學院正式聘用的，能夠獨立承擔某一門專業課教學或實踐教學任務，經驗豐富的名師、專家、高級技術人員和能工巧匠。軍隊院校心理健康教育師資隊伍要建立一支比例合理、相對穩定的兼職教師隊伍，這既能夠有效補充專職教員隊伍的不足，又能改善師資隊伍的結構。

二、軍隊院校心理健康教育的師資的要求

要保證軍校心理健康教育的持續、良好發展，必須擁有一支專業硬、觀念新、心理素質好的教員隊伍。軍隊院校心理健康教育的師資的要求應包括：

（一）專業強

從事心理健康教育的教育，需要具備較強的專業素養。首先必須具備深厚的心理學專業知識，包括普通心理學、人格心理學、社會心理學、發展心理學、健康心理學、教育心理學、心理咨詢、心理測量、心理統計等基礎學科知識以及心理健康教育的原則、方式方法、技能技巧等心理健康教育的專業知識，還應了解一些醫學心理學、精神心理學、治療心理學、變態心理學等相關知識和技能。其次是自如運用心理學知識指導實踐的能力，包括心理教育、測量、統計、咨詢、調查、研究的能力。另外也包括一些非專業能力，如言語能力、溝通能力、觀察能力、理解能力、調控能力等。

（二）觀念新

知識和技能之外，對教育教學實踐有重大影響的是教員個人頭腦中的"內隱理論"，即理念問題。它隨時隨地會以無意識的方式影響著教員的教育教學思維和課堂教學策略。教育家阿瑟·闊伯斯說過："影響教育成敗的關鍵因素也許莫過于教師他自己相信什么。"這充分說明了教育觀念對塑造教師行為的重要作用。因此，一個優秀的心理健康教育者在重視理論知識和實踐技能的培養的同時，更要加強對教育觀念的重塑。具體在心理健康教育中，應具有的觀念是：

1、充分尊重學員的觀念

在心理健康教育中，教員不再只是知識的傳遞者，而是教學活動的設計者、學習環境的開發者，學員學習過程的幫助者、調控者和評價者。在此過程中，首要的是接納與尊重。要采取真誠、同情的態度，站在對方的角度考慮問題，接納、理解對方，這樣才能建立信任感與安全感。在此基礎上再通過討論、反思等方法，幫助學員自我探索，做出符合自己內心意愿的判斷和選擇。

2、最大限度地保護來訪學生的利益的觀念

要嚴格堅持保密原則。在不危害別人和當事人的前提下必須嚴格遵循保密原則，不經當事人的同意，不得將其情況向任何人透露(法律規定除外)，這是對當事人個人權利和利益的最大尊重，也是心理咨詢最基本的職業道德，同時還是咨詢工作得以順利進行的重要保證。

3、致力于來訪學生的自我成長的觀念

心理健康教育的本質是助人自助。在心理健康教育中，學員既是教育對象，又是教育活動的主體，因此，整個教育過程都要致力于調動學員的主動參與意識，激發其自我反思、自我改善、自我實現的能力，最終促使其在教育過程中學會成長。

4、提倡個性發展的觀念

著名教育家、博士生導師鐘啟泉教授認為，心理素質教育的核心是"個性發展"。個性，是一個人得以區別于他人的標識，是一個人最為寶貴的心理品質，是創造力的原始力和心理依托，也是判定一個人是否真正擁有自己的尺度。我們應盡力創設一個寬松和諧的心理氛圍，應尊重學員的個性和人格。學員需要有發揮其能力的自由環境，以便激起更充分的探索和思考。

（三）心理素質好

心理健康教育的教員自身應具有積極向上、開拓進取的心態；具有豁達寬容的包容心；具有調節控制表達情緒的能力；具有理性客觀全面看待問題的認知能力；具有知難而上堅持不懈的意志力；具有真誠、友善、開明、合作的人格；具有親切、熱情、寬容、善良的個性品質。這樣才能在心理健康教育中，較好的處理與學員的互動關系、引導學員理性看待問題，同時也作為榜樣潛移默化學員的心理狀態。

三、軍隊院校心理健康教育的師資的培養

（一）培養目標

學校心理健康教育師資的教育培訓，不是學歷教育或學位教育，而是一種職業技能培訓，因此要將理論知識教育與實踐技能教育相結合，同時重視心理健康教員基本教育觀念的重塑。

一是知識和理論的培養。包括心理學基本知識和心理健康教育專業知識和理論。二是技能的培養。主要包括心理診斷、心理測量、心理統計、心理咨詢等方面的技能。三是理念的培養。與一般的知識、技能培訓不同。心理健康教育培訓不僅需要解決知識和技能層面的問題，更要解決觀念、信念層面的問題。心理健康教育的理念涉及對心理健康教育的實質、作用、內容、對象、方法、途徑等的認識。不同的心理健康教育的理念就會有不同的心理健康教育的思路和行為。同時，理念還包括對人對事對生活對工作基本的觀念。若持一種開放、通達、包容、理解的態度，熱愛心理健康教育事業，甘于奉獻，尊重學員的人格和意愿，便有利于形成良性的互動關系以及積極的氛圍，使心理健康教育達到預期效果。

（二）培養方法

培養方法主要包括：校本培訓、遠程教育、體驗反思式培訓、參與式培訓。其中，校本培訓主要依托本院校相關資源進行理論知識和實踐技能的培養，遠程教育主要借助遠程網絡上的相關資源和機構進行遠程培養。重點是體驗反思式培訓、參與式培訓。

體驗反思式培訓和參與式培訓是對傳統培訓的創新和發展。傳統的培訓是以知識傳授和技能訓練為中心，以"專家講授"為主要模式，以講解和討論為主要方法的一種培訓模式。這種模式可以傳遞知識和培訓技能，但難以重塑教育理念。心理健康教育師資的培養不僅需要解決知識層面的問題，更要解決觀念、信念層面的問題，所以僅靠傳統的培訓模式是遠遠不夠的。

所謂體驗反思式培訓是指以受訓者為中心，讓受訓者先體驗心理輔導活動、先實踐行動研究，再在心理輔導與行動研究過程中，讓受訓者以自己的心理輔導活動過程為思考對象，來對自己的理念、行為決策以及由此產生的結果進行審視和分析，通過提高受訓者自我覺察水平來促進心理輔導能力發展的培訓方法。心理健康教育是教育者通過創造一種真誠、民主、合作、共情的環境，引導和幫助學員自我探索、自我體驗、自我成長和自我完善的活動。所以心理輔導理念的培訓中確實要突出教員的自我探索和自我體驗，從自我探索和自我體驗中不斷進行反思。

心理健康教育中的一個重要理念是：尊重接納他人，建立真誠信任的人際關系，相信他人有積極向上的潛力。參與式培訓便充分體現了這一理念。參與式培訓強調受訓人員的參與、體現出以人為本、注重多向交流資源共享、充分尊重受訓者、受訓者體驗的是平等和溫暖的人際關系。其特點為：第一，通過需求評估，確定培訓內容。第二，受訓人員參與培訓活動。不但在內容制定上而且培訓活動的組織上也讓受訓人員參與，充分體現其主體地位和發揮其積極性。第三，全員參與。除了培養心理健康教育專職人員的專業性之外，還要進行學院教員全員培訓，要走普及化的道路。第四，多維評估。要多角度多層面進行評價，要將自評與他評、定性與定量評價相結合。

總之，在培訓中，一要加強培訓目標的人本化；二是實現培訓內容的綜合化，突破以往只重理論指導或只重技能訓練的片面性，同時重視教師基本教育觀念的重塑；三是注重培訓方式的多樣化，可運用小組討論、角色扮演、情景體驗游戲、個案分析、頭腦風暴等多種形式豐富培訓手段、增強培訓效果。

參考文獻

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