職業生涯范文

導語：如何才能寫好一篇職業生涯，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、開展職業生涯計劃的重要性

1、開展職業生涯計劃有利于促進員工的成長和發展以及增加他們在企業的滿意感。

隨著社會和經濟的發展，現代企業組織中越來越多的員工越來越強烈地要求改善和提高工作生活質量。他們不但希望在經濟發展時能提高工作生活質量，而且希望在經濟停滯、蕭條時也能改善工作生活質量。企業員工要求改善或提高工作生活質量的含義不僅僅只是要求得到一個工作，不僅僅指提高工作福利待遇，而更重要的是指：

⑴工作要有興趣性和挑戰性，要求在工作中能不斷地有成長和發展的機會并能在工作中不斷地提高自己的滿意程度。

⑵希望在工作中有獨立性和自我決策性，希望參與管理，對自己上司的有關決策有越來越大的影響力。實踐經驗證明，凡重視開發員工興趣、不斷地又符合邏輯地給員工提供具有挑戰性的工作任務，并為他們的成長和發展以及參與管理創造機會和有利條件，即重視職業計劃，就能使員工的滿意程度增加，就能留住人才和吸引人才。否則，員工的不滿意感就會增強，員工就會跳槽。

2、開展職業生涯計劃是現代企業組織有效地使用人才的迫切需要。

現代科學技術的迅猛發展和競爭日趨激烈的市場經濟，一方面使企業組織面臨著嚴峻的挑戰，另一方面又給企業組織的發展和變革提供了機會。如果一個企業組織不善于培養和調動本組織的員工去迎接挑戰，去從事發展和變革所帶來的新的工作，就必然會失掉企業發展的良機，就必然會被自己的競爭對手擊敗。同時如果說一個企業組織不了解自己的員工的職業興趣以及他們對自己成長與發展的方向和要求，也就無法合理地指導員工職業興趣的開發和他們自我成長與發展的方向，這樣也就無法培養和調動本組織的人才去適合發展和變革的需要。實踐經驗證明，職業計劃，它既是為員工提供成長和發展的機會，提高員工滿意程度的有效途徑，又是現代企業組織培養人才最經濟、最有效的方法之一。誰看不到這一點，誰不重視職業計劃在現代企業人力資源管理與開發中的重要作用，誰就會在嚴峻的挑戰面前束手無策，誰就會失掉發展的機會。

二、開展職業生涯計劃的條件

1、提高員工對職業生涯計劃的認識，是開展職業生涯計劃的前提條件。

職業生涯計劃是現代人力資源管理與開發中一個比較新的職能。對我國企業組織中人事部門和廣大員工來說，對職業生涯計劃還缺乏了解和認識。廣大員工亦仍不知道什么是職業生涯計劃？為什么要開展職業生涯計劃？以及對開展職業生涯計劃的重要性認識不足。因此，首先，企業組織的人事管理部門和各級管理人員，要加強對職業生涯計劃的了解，加深對職業生涯計劃重要性的認識和管理，加大對職業生涯計劃的宣傳力度，可利用報紙、有線電視、網絡平臺、宣傳手冊等手段進行宣傳，形式可采取多種形式，如：專題講座、演講、專題討論、問卷等。公司在構建員工終身職業生涯培訓體系方面，做了積積的探索和實踐,提出和構筑了公司員工終身職業生涯培訓體系。其框架包括《公司員工教育培訓體系》、《公司員工教育培訓制度》、《公司員工教育培訓管理規定》等制度，同時還包括新編制的《公司員工培訓指導手冊》、《員工職業生涯管理細則》等指導性文件，~年已基本完成員工個人職業生涯計劃的設計填報工作，相關管理部門為此做了大量的基礎工作，為職業生涯計劃的逐步推廣做了有益的嘗試，邁出了可喜的一步。

2、重塑企業文化，增強企業凝聚力，是實施職業生涯計劃的保證。

企業文化建設是建立現代企業制度的重要內容和必然要求；是現代科學管理手段；是思想政治工作的有效載體；是物質文明建設和精神文明建設的具體體現。公司要想留住人才、吸引人才，有效的用好人才，必須重塑柳工企業文化，增強企業凝聚力、向心力。

重塑公司特色的企業文化，塑造公司企業形象是當前的一項重要任務。今年是公司實現跨越式發展的關建一年。公司一二季度產銷步入歷史新高，如火如荼的勞動競賽正在公司上下全面展開，全體員工積極響應公司號召，全力以赴抓生產，生產呈現一派熱火朝天、你追我趕的動人場面。在此形勢下開展系列活動，使員工在理想、價值觀、行為規范上與企業保持高度一致。長期不懈開展愛崗敬業主題教育活動，進行企業精神、愛國主義、形勢任務、行為規范、法律知識等綜合性教育。堅持以人為本的思想，提出“尊重、愛護、支持、發展和促進員工實現個人價值和理想”的用人方針，為職業生涯計劃的開展奠定基礎。

三、開展職業生涯計劃的步驟

1、在企業中建立測評中心。

企業建立測評中心的好處就是能夠較為準確、迅速地測評出員工的能力和潛能，加強對員工職業生涯計劃的管理和指導，提供咨詢、評估，對員工制定自己切實可行的職業生涯計劃具有重要的指導作用。

測評中心應盡快開發出一套相適應的軟件，為每一位在職員工建立職業生涯計劃檔案及后備人才庫檔案，及時的給用人單位提供準確的信息和數據。測評的內容應與公司目前的職務說明書或職業說明書配套，公司目前的所有崗位都建立了職務（或職業）說明書，這一資源要充分利用起來。測評中心通過對員工目前的崗位應具備的知識、技能、態度、行為、能力等方面進行測試，及時的測評出員工目前缺乏的知識、技能、能力，指出其在工作態度、行為方面還須做哪些修正；員工達到短期、中期、長期目標還需做哪方面的努力，測評中心都應給出明確的評價和建議。各類員工上崗前應掌握的知識、技能、能力應在相關資料中明確指出，并給予專門的指導和建議。

2、提供職業生涯計劃咨詢。

企業組織的人力資源管理與開發部或人事部門，以及各級管理人員要切實關心每個員工的職業需求和目標的可行性，并要給予他們各方面的咨詢，以便使每個員工的職業計劃目標切實可行，并得以實現。要做到這些，測評中心的咨詢的人員應該是這方面的專家，要搞好咨詢或指導就要切實地了解，并正確地從各方面的信息資料分析中，對員工的技能和潛能作出正確的評價，并在此基礎上，對他們的職業計劃目標實現的道路或途徑提出建議或指導。

3、幫助員工進行職業生涯計劃的設計。

在提高對員工職業生涯計劃認識的基礎上，企業管理人員和人事管理部門就要具體地幫助員工進行職業生涯設計。

人生的各個階段，每位當事人多多少少得稱稱自己的斤兩，并分析自己所追求的目標及價值，這一行為，人們將其稱為“職業生涯設計”。

職業生涯設計，對于人生道路來說具有戰略意義，至關重要。決策正確，則一帆風順，事業有成。反之則彎路多多。損失多多，乃至苦惱多多、教訓多多。

職業生涯設計由審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估四個環節組成。

⑴首先，有效的職業生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環境的基礎上進行。對自我及環境的了解越透徹，越能做好職業生涯設計。測評中心對員工進行測評的方式可有：

①員工個人對自己的能力、興趣、以及自己職業發展的要求和目標進行分析和評估。每個員工，特別是剛踏進工作崗位的員工，可以對自己提出一系列的問題，以便從對這些問題的回答中分析自己的能力、興趣愛好，以提出符合自己的能力、興趣愛好和人生發展需要的職業計劃。組織可通過讓員工填寫相關的表格來收集信息。如《員工個人職業生涯計劃表》。員工對自己目前工作的實績進行自我評估。特別是對自己工作中的表現，如生產工人的生產產品的數量、合格率、報廢率以及節料、節能等情況進行總結，從中了解自己在知識、技能方面掌握的程度，以及行為表現中存在的問題。當然，員工在自我評估的過程中，亦可聽聽同事或班組長的意見，以求自我評估更為確切。

②組織對員工個人能力和潛能的測評。

建立一支經過特別培訓的測評人員，對員工進行直接和間接的測評。測評的方式可以有面試、筆試等形式，通常測評的內容包含技能和能力方面的測試，如：

聯絡技巧與能力

口頭、筆頭表達能力

工作激勵能力

創造能力

領導能力

組織與計劃能力

分析、判斷能力

管理控制能力

⑵其次，有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。如果沒有切實可行的目標作驅動力的話，人們是很容易對現狀妥協的。職業生涯目標的確定，就如個人理想的具體化和可操作化，是指可預想到的、有一定實現可能的最長遠目標。自我實現就是人生最高追求，是以人的一生為代價，也即自我生涯的最終目標。職業目標的選擇并無定式可言，關鍵是要依據自身實際，適合于自身發展。

①有必要從專業特長出發，立足自身實際，盡早確定自己熱愛的職業，減少職業規劃的盲目，遵循的基本原則是：擇己所愛、擇己所長、擇世所需、擇己所利。

擇己所愛——必須對自己的選擇職業是熱愛的，從內心自發地認識到要“干一行，愛一行”。只有熱愛它，才可能全身心地投入，做出一番成績。

擇己所長——選擇自己所擅長的領域，才能發揮自我優勢，注意千萬別當職業的外行。

擇世所需——所選職業只有為社會所需要，才有自我發展的保障。

擇己所利——應該本著“利己、利他、利社會”的原則，選擇對自己合適、有發展前景的職業。

結合自身實際確定職業目標，必須制定一個完善的自我發展計劃：預測自我在組織內的職務提升步驟，個人如何從低到高拾階而上；預測工作范圍的變化情況，不同工作對自己的要求及相應措施；如發展過程中出現偏差（如工作不適應或解聘）的話，如何改變自己的方向；預測可能出現的競爭，如何相處與對付，分析自我提高的可靠途徑。如你欲從事銷售工作并想有所作為，你的起步可能是一個公司的業務代表，你可以設定通路計劃：從業務代表做起，在此基礎上努力，經過數年逐步成為業務主管、銷售經理，最終達到經理的理想生涯目標。

②清楚的了解自我之后，就要對癥下藥，無則加勉有則改之了，重要的是對劣勢的把握、彌補，做到心中有數。注意分析：

A：問題產生的原因，是自身素質問題、人際關系問題、工作本身的問題？

B：自我修正的可能性與手段，可通過什么方式、方法，是知識學習、專門業務培訓還是改變職業方向？

C：針對自身劣勢，制定出自我學習的具體內容、方式、時間安排，盡量落于實處便于操作。如信息時代對電子計算機技術的要求越來越高，對應的是加強電子計算機理論學習與實踐操作。另外，進入工作崗位后，要善于在實踐中學習，深入工作中去往往是自我提高最快的，如多涉及其他業務部門的工作，做工作的多面手；主動利用組織開展的相應培訓學習提高自我等。

③加強實踐鍛煉：“實踐出真知”，“不經歷風雨怎么見彩虹”，這是提高個人能力的最佳途徑。要注意在工作中利用一切可以利用的機會，盡量熟悉或參與到組織管理運作等各個環節或在自己業務領域深入拓展，“不恥下問”，鍛煉自己能力欠缺方面。經歷是人生的一筆巨大財富，要重視每一次工作機會，走好每一段職業路徑。

④定位自我，規劃自我，成就自我——這是個人職業生涯規劃的核心?！叭松晒Φ拿孛茉谟跈C會來臨時，你已經準備好了！機遇對于任何人來說都是平等的?！?/p>

⑶有效的生涯設計需要有確實能夠執行的生涯策略，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。因此作為企業員工：

第一步：應該清楚的知道自己目前掌握了哪些技能？水平如何？如何去發展和學習新的技能？發展與學習哪方面的新的技能為最可行，最好？

第二步：了解目前工作崗位上真正的需要是什么？如何才能在目前的工作崗位上既達到使上司滿意，又使自己滿意？

第三步：根據目前的知識與技能，是否可以或有可能從事更高一級的工作？

第四步：下一步朝哪一個職位（或工作）發展為好？如何去實現這個目標？

第五步：計劃目標是否符合本組織的情況？要實現職業生涯目標，應接受哪些方面的培訓？

⑷最后，有效的生涯設計還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當，以能適應環境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據。個人要隨時注意修訂職業生涯計劃目標，盡量使自己職業生涯的計劃與企業的需求相適應，跟上時展的腳步，適應社會需求，方不至于被淘汰出局。

4、幫助員工朝著職業生涯計劃目標邁進。

⑴鼓勵員工向著職業生涯計劃目標邁進的過程中，對員工要一視同仁，積極地提倡公開而平等的競爭。

公司目前在選用人才方面能夠采用公開招聘，公開晉升，讓大家都了解晉升的條件，讓更多的人來參加競爭，通過對競爭候選人的各種測評，不拘一格地選拔人才。這種方法有利于形成廣大員工奮發向上的良好內部氣氛，有利于員工職業計劃目標的實現。人事部門應該防止那種機會不均等，不敢公開信息、不敢動員廣大員工參加競爭某一職務，而只是幾個人“閉門選人”信息不公開，要求條件不公開，不敢公開選的做法。

⑵注意對職業發展不同階段的員工的關心。

處于不同職業發展階段的員工有不同的需要。人事部門不能千遍一律地對待他們。而應深入下去了解各自的合理的要求，并指導和幫助他們去實現各自的需求。以增加他們的滿意感。

四、員工在職業生涯設計過程中應注意的問題

一個人在自己的職業生涯中應有一個目標，有一個計劃，并按照既定目標一步一步地去實現，在目標實現的過程中使自己不斷地成長和發展，以增強自己各方面的知識和技能，增強自己競爭的能力。員工在企業中絕不應只“低頭拉車”專心研究某一種專業知識，還應同時“抬頭看路”看看這種專業知識在未來社會是否還將為人們所需求。一般說來，以長遠眼光看問題，多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業知識更有前景。

篇2

關鍵詞：國有企業；人才競爭；職業生涯管理

職業生涯管理是美國近十幾年來從人力資源管理理論與實踐中發展起來的新學科，是當代人力資源管理體系的重要組成部分和嶄新發展方向。根據美國組織行為專家道格拉斯·霍爾的觀念，所謂職業生涯管理，是指組織開展和提供的用于幫助和促進組織內正在從事某類職業活動的員工職業發展目標的行為過程，包括職業生涯設計、規劃、開發、評估、反饋和修正等一系列綜合性的活動與過程。國有企業職業生涯管理主要由員工和組織兩方面構成，作為在社會主義市場經濟中占主導地位的國有企業，如何構建國有企業職業生涯管理新模式，打造高素質人才隊伍，形成核心競爭力，保持企業持續成長，達到員工個人成長和企業事業繁榮的共贏局面，已經成為國有企業職業生涯管理工作的一項重要內容。

一、國有企業職業生涯管理的意義

職業生涯管理是合理處理好員工個人事業和國有企業發展關系的重要基礎，做好這項工作對于個人、企業甚至是整個社會都具有重要的意義。

(一)增強國有企業凝聚力。國有企業職業生涯管理首先基于“員工是企業的財富與資源”的理念，它為員工創造條件，提供了合適的發展空間，使之有機會獲得一份有成就感和自我實現感的職業。因此，職業生涯管理增強了員工的歸屬感，使員工對國有企業產生信任，相信國有企業和自身存在的價值，從而主動的承擔責任，體現出更強的敬業和奉獻精神。

(二)指導員工職業生涯規劃。員工在個人職業生涯規劃中，對個人的個性特征、能力水平和優劣勢的認知難免主觀，對國有企業的職業機會及其他職業的要求和認識不甚明了，這種認識的偏差和信息的不對稱，自然造成員工職業期望感性有余、理性不足，時間一長，便會感到“伯樂難遇，壯志難酬”。職業生涯管理將幫助員工理性的認識和評價自己適合干什么、能干什么、組織需要干什么，從而建立比較切實的個人職業生涯規劃。

(三)實現國有企業和員工“雙贏”。職業生涯管理是將員工個人的職業理想同國有企業的目標結合起來，有效抑制了國有企業與員工個體在目標設置上的偏差，避免由此造成的員工主動性、積極性的喪失，使員工在國有企業中發展，國有企業在員工發展中成長，雙方結成相互支持、相互依附、長期認同的“利益共同體”，最終實現國有企業與員工之間共同發展。

(四)開發國有企業人力資源。準確的人力資源信息是進行高效的人員需求、供給預測及制訂培訓計劃的基礎。職業生涯管理有利于國有企業更好地了解員工的專業技術水平，及時做出需求及供給預測，有目的的進行招聘與選拔；有利于國有企業獲得培訓需求最準確的信息，有效地組織員工開展相關培訓，根據人崗匹配的原則對員工進行調動、整合和再配置等活動，使人盡其才，才盡其用。

二、國有企業職業生涯管理新模式的構建

美國麻省理工大學斯隆管理學院的施恩教授于1978年提出了著名的“職業錨理論”，他認為職業生涯發展其實是個持續探索的過程，在此過程中，每個人都在根據自己的能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢形成較為明確的職業定位。據他研究，存在著五種職業錨：技術／功能能力型職業錨、管理能力型職業錨、創造型職業錨、安全／穩定型職業錨、資助／獨立型職業錨。根據職業錨理論以及國有企業對員工職業生涯管理的發展趨勢，我們將構建四種類型的國有企業職業生涯管理新模式。

(一)單向職業生涯管理模式。單向職業生涯管理是指職務等級由低級到高級的提升，從而獲得自身發展所需要經歷的職業生涯管理模式。在傳統國有企業職業發展體系里，單向職業生涯管理模式是員工職業發展道路最普遍的設計。這種模式引導員工從一個特定的工作到下一個工作向上發展，并且發展的路線單一，最終成為一名管理者，履行一個管理職位的典型職能。行政級別的晉升，體現了國有企業鼓勵員工積極向上，努力工作，因為職級的上升相應伴隨薪酬的增加，由于這種模式通常將員工的發展限制于一個職業部門內或一個組織單位內，往往存在僧多粥少且適應面窄的問題。

(二)橫向職業生涯管理模式。橫向職業生涯管理是指在同一層次不同職務之間調動的職業生涯管理模式。企業結構日趨扁平化的今天，管理層次大量減少，晉升機會大量減少，傳統行政級別的晉升涉及的人數也大量減少。為了更大限度地調動員工的工作積極性，國有企業應該鼓勵員工針對自己的特長提出橫向發展要求，提高多種技能。因為一個人在工作上的滿足感不僅僅來自傳統的行政級別晉升，還包括技術水平的提高、專業知識的增加、管理技能的提高等其他方面。橫向發展包括擴大現有工作內容和工作輪換。這種橫向發展可使工作具有多樣性，有利于員工發現自身才能與工作的最佳結合點，同時又可以積累各方面的經驗，獲得新的發展機會。

(三)雙重職業生涯管理模式。雙重職業生涯管理是指在某一專業領域既具有解決問題的核心技能，又能通過承擔更多的責任和參與更多的活動來豐富自己的職業生涯管理模式。這種模式最初開發是為了解決那些受到專業技術培訓，并且不期望在組織中通過正常的升遷程序調到管理部門員工的問題，如研發人員、技術人員、工程人員等，通過雙重的職業生涯管理，他們能夠增加自己的專業知識，可以為企業做更大的貢獻。這種模式擺脫了傳統的國有企業中職業生涯管理單一的行政職位系列的弊端，提供了兩條職業生涯管理路線：一條是管理生涯路線，沿著這條道路可以一直通達高級管理職位；第二條是專業技術人員生涯路線，沿著這條道路可以通達技術職位的最高端。雙重職業生涯管理是目前國有企業實行最多且效果最好的模式。

(四)新型職業生涯管理模式。新型職業生涯管理是指通過縱向職業發展的職務序列與橫向發展的職務機會的綜合與交叉，調動員工的工作崗位或不斷豐富員工的工作內容和擴大責任范圍，使員工學習新的技術知識，迎接新的挑戰的職業生涯管理模式。近年來，國有企業環境的急劇變化對國有企業職業生涯管理的模式提出了新的挑戰。經濟活動對人才和知識的依賴程度越來越強，國有企業為了吸引人才、激勵人才和留住人才，對以往的職業生涯管理模式進行了較大的改進。越來越多的國有企業縮減了自己的業務領域，進行了組織結構的重組，以增強國有企業的靈活性，于是出現了一種新的職業生涯管理模式。這種模式具有相當的靈活性，它使員工的能力得到更快的發展，人性得到更多的尊重，有利于提高員工的工作熱情和積極性，開拓其視野，積累人脈。這種模式為員工帶來了更多的職業發展機會，可使員工晉升到較高層職務之前具有更豐富的經歷和經驗，增強了企業的應變性。

三、國有企業開展職業生涯管理的途徑

(一)建立新型企業文化。新型企業文化的核心是企業的價值觀，中心是以人為主體的人本文化，它在增強群體的凝聚力方面具有不可替代的作用。新型的企業文化應樹立科學的人才觀，拋棄高學歷情結，積極推行職業教育與學科教育平起平坐、文憑與職業資格并重并舉的制度文化，營造一個以能力為主導，而不是以身份為主導的公平競爭型企業文化環境。在員工的職業生涯管理方面，企業可以通過新型企業文化的支持與員工建立起關系型心理契約。這種良性的心理契約包括了員工對企業的認同和企業對員工的重視，它基于雙方的信任和忠誠，具有高度穩定性和高忠誠度。

(二)提供科學設計平臺。在設計員工職業目標的過程中，應采取開放式的互動設計平臺。從員工的自我診斷、評價、分析入手，進而由所在部門根據其工作效率、表現、績效及優缺點的分析做出初步設計草案，再提交人力資源管理部門作進一步的分析和評價。人力資源管理部門在綜合各方面意見及征詢本人意見的前提下，形成一個階段性的員工職業生涯管理的方針目標展開圖，其中包括與個人人生目標及長期階段目標相配套的生涯發展戰略，與短期階段目標相配套的生涯發展策略等，提交決策層審定。要做到三方協作共同制定，充分考慮每個人的優缺點及專長、個人職業目標與組織目標的一致性、職業生涯目標管理的動態性及滾動的修正性，突出體現事業留人的宗旨。

(三)實施系統管理辦法。國有企業應通過各種途徑，采取科學合理的職業生涯管理辦法管理員工的職業生涯，保證企業和員工職業生涯管理效益的最大化。最常用的方法有：接班人計劃、導師計劃、職業生涯年度評審等等。另外，國有企業還可以通過社會化的大型人才中介機構與專業管理顧問公司承擔起提供職業生涯管理指導等方面的專業服務，從而保證職業生涯管理工作具有較高的合理性和效率性，實現企業和員工的“雙贏”。

篇3

關鍵詞： 職業生涯指導 職業素養 現實意義 實施

職業教育就其根本目標來說是為社會培養各個層次的合格勞動者，職業教育有別于普通教育的根本特征是職業教育必須在有限的3―5年時間內將一個人從學生培養成一個合格的職業人。但我們面對的對象大部分是帶著應試教育的失落感來就讀的，這些“失敗者”多把進入職業學校作為一種無奈的茫然的選擇，并由此產生了學習上的懈怠心理。尤其是初中畢業后的學生，他們對生活、對職業還處于一種懵懂的狀態，更有人認為職業學校是“末流學?！?，職業教育是“末流教育”，到職業學校學習就是學個技能，找個工作，將職業教育等同于職業培訓。從當前職業學校開展職業生涯指導工作的實踐來看，職業生涯指導的目標主要有兩個：一是從學校角度（短期目標）：提高學生的職業素養；一是從學生角度（長期目標）：著眼于學生的職業生涯規劃。這兩者實際上是相輔相成、相互滲透的，本文僅就第二個目標進行討論。

一、職業生涯指導對學生職業素養養成的現實意義

1.幫助學生自主選擇職業方向

職業生涯指導是西方人力資源管理理論中的重要組成部分，主要根據人的生理、心理、職業，以及社會發展的環境背景，從培養個體的職業意識，提高對自身、對職業生涯的認識，到引導其正確擇業，進行從業的準備、規劃職業成長和發展，促進實現人生目標的教育活動。而職業學校的學生在選擇專業時具有很大的盲目性，多數是聽從家長的意見，缺乏對所學專業的足夠認識和了解，基本上沒有思考過自己的職業興趣，其行為缺乏職業準備行為的思想根基，對職業素養的養成非常不利。職業素養是人們在職業活動中需要遵守的行為規范，包括職業能力和職業素質。職業能力則包括職業行為習慣、專業基本知識和職業技能。職業素質包括職業意識、職業道德、職業態度?？梢娐殬I素養是一個綜合的職業素質的形成過程，不是一朝一夕就可以形成的，更不是學生一畢業就可以自動獲得的，必須經過長期的有意識的培養和訓練。如果學生沒有很好的專業認同感，就很難在學習和訓練中有主動性。

2.幫助學生明確學習目標

職業生涯規劃是一個長期且不斷修正或調整的過程，職業學校的職業生涯指導更強調學生在校期間職業素養的獲得，除了知識和技能外，職業學校的學生還需要加強職業意識、職業道德、職業態度的培養，而這些往往是學生自己甚至是教師經常忘記的一點。據我們的企業調研，除技術性極強的部門將職業技能放在第一位外，絕大部分的部門都將職業意識、職業道德、職業態度放在了前三位，僅僅是順序有所不同而已，由此提醒我們學習面除了知識與技能外，學生心理品質的培養也是教育的重要目標之一。通過職業生涯指導可以使學生進一步明確學習目標，學會求知、學會做事、學會生存，同時樹立正確的職業意識、職業態度、職業動機、職業理念，提高社會適應能力。

二、目前職業生涯指導存在的不足

1.缺乏連貫性

國外的職業生涯指導可以說都是從娃娃抓起，特別是德國，在幼兒園教師就開始觀察孩子的特點，給家長提供建議，培養孩子的興趣，發展孩子的特長，當然這時的指導面對的對象是孩子的家長，孩子進入小學、中學甚至大學，這樣的指導也一直延續，而且都配有專門的職業生涯指導教師，隨著學生年齡的增長，學生參與的程度逐漸加深，指導的內容及范圍不斷拓展。在我國1994年頒布的《職業教育法》、1995年頒布的《普通中學職業指導綱要（試行）》，都明確規定實施職業教育必須開展職業指導。目前，教育行政部門正著手制定頒發《關于中等職業學校職業指導工作的若干意見》，進一步指導推動和規范中等職業學校的職業指導工作。從相關政策的出臺可以看出國家對職業指導的重視，但同時也可以看出，我國的職業生涯教育是從初中開始的，且不說實施的效果如何，僅從連貫性來看初中之前還是空白。

2.重視程度不夠

職業生涯指導對普通教育的重要性暫且不論，對職業教育的重要性卻是顯而易見的，但實際上職業生涯指導在我們的職業教育中尚未得到足夠的重視。主要有職業生涯指導的缺失或滯后，很多學校都沒有專門的職業指導教師，有的至今尚未開設專門的職業生涯指導課程，或者將就業指導等同于職業生涯指導；有的學校職業生涯指導仍停留在就業指導的層面上，注重就業教育，忽略前期的職業生涯規劃指導，或者認為職業生涯是將來的事；甚至有的教師認為職業生涯指導只是一時之需，對學生的困惑和需求不甚了解，由此產生了教師教學與學生需求之間的矛盾，給職業學校學生的學習造成了直接影響。

3.缺少立體環境

大部分的職業學校開設的職業指導課程都是由德育課教師以授課的形式進行講授的，首先，從信息傳播的角度看這是一種單項的灌輸方式，學生的參與程度不高；其次，內容單一，缺乏現身說法的影響力，我們能夠傳授的僅僅是有關職業生涯規劃的知識，雖然可以借助案例，但會讓學生產生距離感，覺得是可望而不可及的事情，實際提供的也是一種平面化的信息；再次，缺少家庭支持，職業生涯指導需要學生、指導教師和學生家長的廣泛參與，職業學校的學生大部分來自農村，學生家庭對職業的理解是：什么好就業就學什么，根本不管學生自身的興趣、愛好和條件，以至于學生調專業的現象在剛開學的一段時間內特別頻繁。

三、職業生涯指導的實施建議

職業生涯指導是一個長期持續的教育過程，需要學校、家庭和社會共同關注，單從學校教育角度來說，只有根據學生的不同時期、不同心理和不同需要，在教育時機、教育內容和教育方法上做出科學合理的選擇才能達到較好的效果。

1.時機選擇

（1）入學時。樹立職業意識，規劃學習生活，入學是學生人生一個重要的新起點，也是成長的關鍵期。職業學校的學生剛入學時，由于到了一個新的環境，雖然中考失利，但大部分學生還是希望和過去告別，開始新的學習生活。先入為主地實施教育，能夠收到事半功倍的效果。對于每個跨入職業學校的學生來說，職業生涯指導與學生即將開始的學習生活和他們個體未來的發展密切相關。如果在入學初期及時讓他們在職業生涯教育中獲得有益的幫助，引導他們從職業生涯發展的視角認識即將開始的新生活，在人生的進程中認真對待職業學校的學習，他們便能由此生成積極的心理暗示，以良好的狀態進入學習，對促進他們的健康成長，以充分的準備迎接職業的挑戰無疑是大有裨益的。

（2）學習中。職業學校的職業指導課一般都是以正規課程的形式開設的，時間在實習前的一學期，大部分是以教師教授理論知識為主，這樣的教學達不到職業生涯指導的應有效果。學生在穩定之后，職業生涯指導的重點就應該轉移到對學生職業能力的培養上，這時的教育需要全體教職員工的參與，培養他們養成良好的職業習慣。

（3）就業前。這是學生走上工作崗位前實用型的教育，很多學生對未來的職業生涯都充滿了不切合實際的幻想，需要由專門的職業指導教師來做好職業咨詢工作，使學生更深入更全面地了解自我和職業，了解社會就業的新形勢和社會對人力資源的要求，幫助學生進行全面客觀的分析，多方權衡，幫助他們樹立正確的職業觀念，最終做出合理的職業選擇，使學生找到適合其發展的職業崗位。

2.內容選擇

（1）入學時。職業生涯指導的內容：一是介紹職業生涯的基本知識、基本理念，掌握職業生涯規劃的基本方法與技巧；二是專業介紹，提供專業發展方向，幫助學生增進對職業的適應性，樹立職業意識，使學生做好職業準備。將專業與職業掛鉤，將職業與學生將要開始的學習結合起來，跟他們未來的生活聯系起來；鞏固他們的專業思想，懂得現在的選擇就是在為將來奠基，只有入校后認真學習，以后才能順利地登上職業生涯的理想階梯。從樹立職業意識開始，引導他們樹立正確的價值觀。

（2）學習中。職業生涯指導的內容是將職業指導與專業學習相結合，通過職業能力的獲得培養學生的職業素質，提高他們的崗位競爭力，這一階段主要是通過專業知識和技能的學習，以職業技能為主線，改革課程模式，采用項目教學法，將知識附著于工作任務，以工作任務為載體，培養學生良好的職業態度和職業道德，將企業的一些前期培訓內容引進來，縮短學生和員工之間的差距，增強他們的崗位競爭力，所有教師及教學輔助人員都廣泛參與這一過程，身體力行地讓學生切身感受到什么是職業素養，因為學校里的每一位教職員工都是職業生涯的指導者，更是職業素養的示范者。

（3）就業前。學生畢業前夕的指導側重于技巧性和實用性，重點放在求職技巧和職業信息的提供上。

3.方法選擇

（1）主題活動。每學期都可以安排一些和職業生涯指導教育相關的主題活動，如職業生涯設計征文活動、關于職業理想的詩歌朗誦、成功校友的經驗推介會、職場熱點討論等學生喜聞樂見的形式，生動活潑地寓教于樂，使學生能夠積極地參與進來，這樣才能喚起學生的主體意識，發揮學生的主動性，挖掘學生的內在潛力，提高學生的學習積極性，激發學生學習的自主性和增強學生的自覺性。

（2）教學滲透。除專門的職業生涯指導教師外，每一位任課教師都應該在教學中滲透職業生涯指導，因為教師的成長同樣離不開職業生涯的規劃，教學中教師特別是專業課教師不僅要講授知識，傳授技能，還需要滲透對職業態度、職業規范的培養，如實驗工具的擺放、環境衛生的打掃、工作流程的執行等，使學生形成穩定的職業習慣。

（3）環境建設。這一點現在得到了很多人的認同，特別是生產型實訓基地的建設要求，使得學生和員工的距離越來越近，課程改革要求課程內容來自于實際的工作任務，實驗實訓場所要變成學生學習的主要場所，在一個近似真實的工作環境中學生很容易在不知不覺中轉換角色，所以職業學校的環境布置應該有職業學校的特點，體現職業性，讓環境也成為職業指導的一部分。

參考文獻：

［1］趙國亮.大學生職業生涯指導的核心任務與方法［J］.中國大學生就業，2005，（16）.

篇4

2、個人信息：自己的姓名，聯系方式，所在單位等等。美化：這就要看個人的喜好和風格嘍，一般的封面的話要突出個人的風格，和自己的審美，有些還附上自己喜歡的Log。反正是根據自己的審美觀啦。

3、目錄是規劃書正文前所載的目次，是為大綱，反映規劃順序、指導閱讀、檢索步驟等，這個也可以按自己的風格來做，也可以比較傳統式。不過最重要的是醒目、有條例、一目了然。

4、根據自身特點，結合自身實際，如實書寫職業生涯規劃書，一般內容包含以下五點但不限于以上內容。

5、自我分析：在進行職業生涯規劃時，自我分析主要是指在依據心理學的測評系統對自己的心理素質、人格特征等進行測評的基礎上，結合自己的興趣愛、好以及以往的經歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。說白一點就是主觀和客觀的了解自己的性格、愛好等特性。所謂“知己知彼百戰不殆”。這就是“知己”的過程。

6、外部環境分析：在進行職業生涯規劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環境和將要面臨的環境，即在“知己”的基礎上還要知彼，方能“百戰不殆”。其實也就是對社會、對職業、對前景、對現有條件和機會等的分析。

7、目標的確定、實現和策劃：首先需要對職業目標進行設定，具體是指在自我剖析及對外部環境進行了分析的基礎上，確立自己的職業定位。其次，制定一系列行動計劃及目標實現的策略。即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業生涯目標的實現，也就是說，在職業生涯規劃書中，對自己如何實現自己的職業生涯發展目標制定一個比較詳細而又確實可行的行動計劃和策略方案。有點類似與國家的“幾年幾年計劃”。

8、評估調整：職業生涯規劃是個動態的過程，在職業生涯規劃過程中要根據實際情況自覺的總結經驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業生涯目標的界定。

篇5

所謂職業生涯規劃，對企業來說，是幫助員工找到個人目標和企業發展機會的結合點，為員工提供心理上的滿足，優化配置企業的人力資源，因此應該根據本企業的發展方向，為處于不同階段的員工做好職業生涯規劃是企業不可推卸的責任。那么在企業發展過程中，員工對自己的職業生涯規劃會進入怎樣的誤區呢？怎么樣才能更有效地促進個人的職業生涯發展呢？

誤入迷途

每個人在職場中或多或少都會迷茫，所以不管是高級主管還是基層員工，在邁向成功之前都需要經常檢視自己。為什么許多才華橫溢的人也難逃失敗的命運？美國哈佛商學院MBA生涯發展中心主任詹姆士?華德普與提摩西?巴特勒博士，歸納出以下這些有缺陷的職場心理行為模式。

首先一種模式是狂妄、專制、完美主義。這樣的人不切實際，找工作時不是龍頭企業則免談，否則就自立門戶。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己能力的工作。結果任務未達成，仍不會停止揮棒，反而想用更高的功績來彌補之前的承諾，結果成了常敗將軍。這種人也喜歡出風頭，在穩定的社會或企業中，他們總是很快表明立場，生怕沒有人注意他。其實是為了掩蓋內心的虛弱?？傄笞约禾幪幾鲇⑿?，也嚴格要求別人達到他的水準。在工作上，他們要求自己與部屬“更多、更快、更好”。結果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛“跳船求生”，留下來的人則更累。

這類人在工作中甚至會不懂裝懂，嘴上喜歡說的話是：“這些工作真無聊?！钡麄儍刃牡恼嬲杏X是：“我做不好任何工作?！彼麄兿Ｍ昙o輕輕就功成名就，但是他們又不喜歡學習、求助或征詢意見，因為這樣會被人以為他們“不勝任”，所以他們只好裝懂。他們或者言行強硬，毫不留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律鏟平，因為橫沖直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能傷害到自己的事業生涯。

還有一類人選擇逃避、悲觀和壓抑。這種人雖然聰明、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。他們的核心信念是“我不夠好”，尤其是出現挫折和挑戰的時候，他們這種自我破壞與自我限制的負面想法占了上風。

他們可能會成為典型的悲觀論者，開始杞人憂天。采取行動之前，他會想像一切負面的結果，感到焦慮不安。這種人擔任主管，會遇事拖延，按兵不動。因為太在意羞愧感，甚至擔心部屬會出狀況，讓他難堪。然后他們會覺得自己失去了職業生涯的方向。“我走的路到底對不對？”覺得自己的角色可有可無，跟不上別人，也沒有歸屬感。這類人的另一個極端表現就是無條件回避問題。身為主管，本來應當為部屬據理力爭，而他們為了回避沖突，可能被部屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結果，他們嚴重缺乏面對沖突、解決沖突的能力。到最后，這種解決沖突的無能，蔓延到婚姻、親子、手足與友誼關系。

還有一類人是非黑即白、機械的。 這種人眼中的世界非黑即白。他們相信，一切事物都應該像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在捍衛信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為意。結果，這種人總是孤軍奮戰，常打敗仗。

這種人的僵化還表現在完全不了解人性，很難了解恐懼、愛、憤怒、貪婪及憐憫等情緒。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的能力，他們想把情緒因素排除在決策過程之外。這些人通常都是好人，沒有心機，直來直去，不分場合說話，甚至因為管不住自己的嘴巴，斷送了事業前程。

康莊大道

其實在職場中，誰都或多或少會走彎路。但一旦你開始理解職業規劃并掌握事業的哲理，便會發現這是一個無止境的過程。設法獲得一份看似搶手的工作，并不意味著你的余生就可以舒舒服服地坐享其成。你和你的工作都會不斷地變化，今年適合你的工作，兩年之后，有可能就完全不適合了。不斷地獲得成功的唯一保障，就是刻苦努力和獻身精神。付出與收獲總成正比，你工作越賣力，得到的回報也就越大。為了確保成功，你必須以邏輯而系統的方式，仔細地規劃每個職業階段，一般職業規劃的模式有四個階段。

首先，你必須做一些內在的調查研究，找出你想要做的以及你能夠做的，并分析你的技能、實力和成就。然后，你必須考慮你的價值或需要，很少人下功夫分析他們工作的價值、對他們真正具有重要意義，或帶給他們最大快樂的是什么。你還必須找出自己的限制、束縛以及弱點，并學會在無法克服這些問題的情況下，如何接受它們，甚至把它們轉變成動力。成功的職業規劃的本質，在于建立一個牢固的發展基礎。這個基礎將使你以積極的方式行動，無論擺在你面前的情況如何。沒有這樣的基礎，你就不能向前發展。職業規劃其實就是一個過程。從一開始你便正確地按照第一階段的要求行事，否則，當你在最不希望暴露出自己的弱點和失誤的關鍵時刻，你總會因緊急補救工作而感到煩惱?，F在為職業規劃的第一階段付出的時間，將來會收到不可估量的回報。

接著，你需要探索各種可行性。一旦你收集到了你自己和處境的全部訊息時，你便具有了更好的準備，去評估眼前的選擇，并從有利的觀點去探究你的工作領域。把你的技能當作即將拿到市場出售的“產品”，這樣做是很重要的。大廠商在即將開發新產品時，會投入大量的資金作市場調查，競爭評估及廣告宣傳活動。職業規劃也無不同。

然后，你就要勇于采取行動。一旦你明白追求的目標，并對你即將深入的市場有所了解，你便真正可以出去尋找合適的環境了。然而，這也是你開始直接與其它追求同一目標的人展開竟爭的地方。大多數職業會使你陷入與他人競爭的境地。所以你必須作徹底的調查研究，只有這樣你才可比起他人占據優勢。

篇6

秘書職業生涯規劃書一、確立發展目標：

1、總體目標：成為一名高級秘書。

凡事預則立，不預則廢。如果人生沒有目標、沒有進行合理的規劃，可想而知，這種人生將會一無所獲。我是一個外向開朗的女孩，具有良好的溝通能力和語言表達能力，具有很強的責任心，我愛好文秘方面的工作，希望通過不懈的努力成為一名高級秘書。按照老師的指導，我參與職業素質測評，結果顯示，我屬于高資料型的人才，辦事高效率、嚴謹，有強烈的責任感，選擇秘書工作較適合我的個性和能力特點。因此，我的總體目標是：成為一名高級秘書。

2、階段性目標：

第一學年：努力掌握專業基礎知識，考取計算機辦公軟件初級操作證。參加學校計算機培訓以及公軟件初級操作考證，獲得相關證書。

第二學年：積累專業素養，通過計算機辦公軟件高級操作資格考證和速記員資格考證。第三學期購買計算機和速錄機，每天堅持訓練四小時。第四學期參加學校組織的培訓，獲得相關證書。

第三學年：參加全國秘書資格的證書考試，取得中級資格證書。積極參加課外實習、實踐活動，掌握職業技能。參加學校組織的實習和實踐活動，利用節假日到企業兼職，加深自己的專業知識，提高自己社會實踐能力。

第六學年，即畢業第三年，參加全國秘書資格等級證書考試，取得高級秘書資格證書或者涉外高級秘書資格證書。

二、了解自己和環境

我是一個外向開朗、責任心強、辦事嚴謹的女孩，我具有較強的文字表達能力、交往與合作能力、收集和處理信息資料的能力。經過兩年多時間的中技學習，我的計算機操作技能得到了提高，能夠獨立進行文件處理等相關工作，能熟練運用辦公軟件,如WORD。對照企業招聘秘書的職業標準，我基本上符合要求，這將更加堅定我實現職業理想的信心。

1、我的職業興趣分析表

專業職業對職業興趣的要求改進措施中技文秘專業1.對計算機技術感興趣2.喜歡收集資料和數據3.喜歡寫文章做筆記1.加強計算機操作水平，第二學期考取計算機操作證書、第四學期考取速錄員資格證。2.培養文秘實踐能力，第四學期考取中級秘書資格證。3.平時注重資料數據分析，堅持寫中英文日記。

2、我的職業性格分析表

專業職業對職業性格的要求改進措施中技文秘專業1.服從、協作、嚴謹2.自覺、認真、嚴格3.喜歡與人協同工作，按照客觀規律辦事1.參加各類社交活動。2.嘗試在集體活動中承擔協調工作。3.加強專業實踐，培養職業性格。

3、職業能力分析表

強

較強

一般

較弱

弱

語文能力

數學能力

外語能力

表達能力

交往與合作能力

自我控制能力

適應變化能力

自省能力

抗挫折能力

審美能力

收集和處理信息能力

執行任務能力

創新能力

4、自身條件分析從以上分析

可以看到，我的職業興趣、職業性格和職業能力基本上可以達到一個初級秘書人員的資格，但我的職業素養距離高級秘書的要求還有一定的距離。尤其是我的英語水平還遠不能達到涉外秘書的標準，以目前學校的英語教學狀況看，我必須把提高英語文字表達和口語表達能力作為長期的任務，通過參加英語等級考證，逐步完成這個任務。

三、職業發展階段目標以及實施措施

年齡發展目標主要活動與工作需要達到的效果16-21歲中級秘書，努力勝任在職業生涯中的角色，尋找發展機會1.學習專業基礎知識2.積極參加社會實踐3.增強個人體質1.各科成績優良2.獨立完成各項任務3.有良好的溝通能力4.提高英語表達能力5.獲高級秘書資格21-25歲尋找可以長期發展的企業，擔任高級秘書、涉外秘書工作1.堅持學習2.與同事合作完成工作任務3.主動工作1.掌握新知識2.掌握溝通技巧3.可以獨立完成任務4.提高英語表達能力5.獲涉外秘書資格25-35提高個人能力，充分發揮個人的作用1.確立主要工作范圍2.提高個人決策能力1.學習領導能力2.培養解決問題能力3.負責、堅強、干練35-45嘗試領導工作1.學會決策2.冷靜處理各種問題1.善于溝通和管理2.家庭和睦向上45-55尋找新的角色重心，從事人才培養工作1.學習新知識2.學會管理科學1.獨立制定工作方案2.獨立擔任培訓工作55歲以后建立合適的閑暇生活方式，豐富個人生活1.加入社團活動，培養業余愛好2.擔任社區志愿工作者1.寬容、熱情2.支持公益事業3.有愛心

篇7

職業生涯就是一個人的職業經歷。

職業生涯是以心理開發、生理開發、智力開發、技能開發、倫理開發等人的潛能開發為基礎，以工作內容為確定和變化，工作業績的評價，工資待遇、職稱、職務的變動為標準，以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。

職業生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現自我的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

職業生涯就是一個動態的過程，是指一個人一生在職業崗位上所度過的、與工作活動相關的連續經歷，并不包含在職業上成功與失敗或進步快與慢的含義。也就

（來源：文章屋網 ）

篇8

關鍵詞：職業生涯 規劃 設計

中圖分類號:F240 文獻標識碼:A

文章編號:1004-4914(2011)01-075-02

據北森職業咨詢公司與勞動部開展的《第一次就業調查》結果顯示：33.2%的人是先就業后擇業，1/3以上的人把第一份工作當成職業的跳板，而16%的人“沒有太多考慮”就跟著感覺走，選擇了第一份工作。大學生就業后的一年內流失率高達50%，兩年內的流失率接近3/4。在尋找第一份工作時，26.4%的人完全沒有考慮過職業規劃問題，66.8%的人考慮過但不全面。而在職業生涯前期所做的無謂嘗試，形成的時間浪費，無論于己于社會都是一種損失。

所謂職業生涯，就是一個人一生的職業歷程。這個歷程有長有短，各人互有不同，有的幾年，有的十幾年，更長的可達幾十年。從某種意義上說，職業生涯是人生最輝煌燦爛的階段，人的生命的價值基本上都是在這個階段才得以體現出來。

職業生涯是個體的行為經歷，而非群體或組織的行為經歷。它是是個時間概念，指一個人一生之中的工作任職經歷或歷程，意指職業生涯期。包含有具體職業內容的發展概念、動態概念。職業生涯不僅表示職業工作時間的長短，而且內含職業發展、變更的經歷和過程，包括從事何種職業工作，職業發展的階段，由一種職業向另一種職業的轉換等等具體內容。

判斷一個人是否成功，最主要看他是否最大限度地發揮了自己的優勢。而最大限度地發揮自身優勢，便是一個人職業生涯設計成功的重要依據。為此，成功的職業生涯包括以下幾個方面。

一、確立科學的目標

一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，毫無方向，對前途一片茫然。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標對一個人的成長與發展至關重要，一個沒有目標的人取得成功是不可能的。確定目標可以成為追求成功的驅動力，所以在進行職業生涯規劃時，首先要確定目標，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是職業生涯規劃中最重要的一點。

1.制定階段性的目標。確立階段性的目標，包括長期、中期、短期目標。長期目標一般是指今后職業發展的最高點或職業理想，時間為5―10年。這里涉及一個職業定位問題。

大學生對自己未來職業進行定位時，需要把握一些基本原則，依靠這些原則可以快速正確地縮小自己的定位選擇空間，從而使職業定位開始變得清晰起來。一是擇己所愛。職業定位首先要想到自己喜歡哪種職業，或者對哪種職業比較感興趣。一般來說，只有從事自己喜愛的、感興趣的工作，工作本身才能給你一種滿足感，你的職業生涯才會變得妙趣橫生，因此擇己所愛是大學生做好未來職業定位的首要原則。二是擇己所長。在人才市場的就業競爭中，大學生必須善于從與競爭者的比較中來認清自己的所長和所短，亦即競爭的優勢和劣勢。不過，為了真正能擇己所長，大學生應特別注意要盡可能學以致用，發揮自己的專業特長，把未來的職業定位在與自己所學有較密切聯系的行業領域。三是擇市所需。在進行職業定位時，不僅要了解當前的社會職業需求狀況，還要善于預測職業隨社會需要而變化的未來走向，以便能使自己的職業定位富有一定的遠見。

中期目標時間為3―5年，主要是指為了實現個人的職業理想，在大學期間應當達到的目標。短期目標的時間可以年、月、周或天等為單位。

2.制定具體化的目標。制定具體目標主要是合理制訂大學四年不同階段的具體的生涯規劃目標。一年級為試探期，主要目標是適應大學生活，轉換自身角色，初步了解職業生涯規劃及其重要性；二年級為定向期，這一時期應確定大學畢業后是繼續深造還是就業，并為此做相應準備；三年級是拼搏期，不論是何種目標，在這一時期都應當是塵埃落定，剩下的唯一任務就是為此做全力的努力和拼搏；四年級為沖刺期，主要任務是抓住時機為實現自己的目標做最后的沖刺。

職業生涯目標的確定要符合社會與組織的需要，要適合自身的特點，目標要高但決不能好高騖遠，目標幅度不宜過寬，要注意長期目標與短期目標相結合。目標要明確具體，同一時期內的目標不要太多，同時也要考慮職業目標與家庭目標的協調。

二、系統分析自身優和劣勢

自我評價是以自我作為客觀對象，但同時又受到其本身擇業觀念的影響，因而，自我評價仍需處理好主客觀的統一問題。

1.進行客觀的自我評價。不同的擇業者有不同的職業適應范圍，不同的職業對人有不同的要求，兩方面的最佳結合就是擇業者的個人特征與職業對人的要求相匹配。因此，弄清個人特征是科學地選擇職業的基本條件。就大學生擇業而言，職業體力傾向、職業能力傾向和職業個性傾向，是自我評價的主要內容。

職業體力傾向是通過對擇業者的身體素質的評價、分析，判斷出其所適應的職業傾向。一般包括力氣，身體動作的敏捷性和平衡性，整體協調控制等。

擇業者的擇業能力是直接影響其順利地完成活動的個性心理特征。具體來說，能力是順利完成某種活動的主觀條件，是主觀條件的一種心理特征。它總是和某種活動相聯系并直接影響人的活動效率，并在具體活動中表現出來。

職業個性傾向主要是指個人的職業興趣與性格。對于擇業的大學生來說并不一定了解職業的詳細狀況，朦朧地表達職業興趣可能造成失真。因此，職業興趣評價必須根據人的職業興趣特點和職業性質，對職業進行適當地分類，然后作出分析和判斷。

職業心理學研究表明，性格影響著一個人對職業的適應性。大學生在選擇職業時，不僅要考慮自己的職業興趣與職業能力，還要考慮自己的職業性格特點，考慮職業對人的要求，從而根據自己的性格特點選擇最易于適應的職業，或者改變自己的性格特點來適應職業的要求。

2.自我評價的原則。自我評價是建立在自我觀察與自我分析基礎上的對自我身心素質的全面評估。擇業者在自我評價時應把握如下原則。一是適度性。過高的評價往往使自己脫離現實，意識不到自己的條件限制，甚至自傲狂妄，由自信走向自負；過低的自我評價，往往忽視自我的長處，缺乏自信，過于自卑。過高或過低的自我評價，對自己都是不公正的。二是全面性。即自我評價應當全面，既要看到優點和長處的一面，又要看到缺點和短處的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體評價，又要對其他各個方面的整體素質進行綜合評價；既要考慮到全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。三是客觀性。即在自我評價時，盡管是自己對自己進行觀察、分析和評價，應以客觀事實作為基礎和依據。只有以客觀事實為依據，才有可能使自我評價趨于客觀、真實。四是發展性。即在進行職業規劃的自我評價時，應以發展變化的眼光看待自己。自我評價不但應當對自己的現實素質作出適當、全面、客觀的評價，而且應當著眼于未來的發展變化，預見性地估價自己將來的發展潛力和前景。

三、制定提高和完善措施

大學階段是完成職業生涯設計的奠基階段。要按照目標要求，在完成學習任務的前提下，努力達到鍛煉能力、提高素質的目的。一是適應階段。該階段主要是生活適應和學習目標的確定，初步了解自己與社會，做好規劃。要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或與自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。要多參加學?；顒?，增加交流技巧，學習英語、計算機知識，在學好基礎知識和專業知識的同時，爭取盡早通過等級考試。二是探索階段。該階段學生主要是自我認知、職業心理準備時期，通過具體的、有針對性的職業心理測評，進一步調整職業生涯規劃模式和自己的學習目標，作出對自己、對社會有利的職業決策。三是拼搏階段。該階段學生主要是職業適應、落實職業規劃，通過具體的職業心理測試，深化對自我的認識，認真評估自己的中期學習目標，進一步加深對職業的思考。四是沖刺階段。這時，可先對前期的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前期準備是否已充分；然后開始工作的申請，寫好簡歷，特別是要寫好在前幾年積累的與自己要申請的職業相關的各種實踐經歷，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出比較充分準備的情況下進行施展演練。

四、積極付諸行動

如果沒有行動，計劃就毫無價值，目標也就失去了意義?？嗨稼は耄\劃如何有所成就，是不能代替實際行動的，沒有行動的人，只是紙上談兵，成不了大業。要使你的職業生涯規劃變為現實，必須按照計劃去行動。

1.養成立即行動的習慣。職業生涯規劃能否實現，很大程度上取決于能否立即行動。俗話說：心動不如行動。因為只有行動，才有成功的可能性，只有從現在做起，才能完成你的人生規劃?？墒怯行┤丝偸怯型涎拥拿?，對于今天應該做的事情，總是用種種借口拖著不辦。今天拖明天，明天拖后天；今年拖明年，明年拖后年，最后直到把事情拖垮。

訂了計劃，就要行動，不要考慮那么多，在行動中遇到問題也是正常的，遇到問題，就解決問題，人生發展就是在不斷解決問題克服困難中前進的。

養成立即行動的習慣。行動是習慣，拖沓也是習慣。這種習慣與能力無關。有些人能力很強，但就是因為有拖沓的習慣，使自己一事無成，職業生涯規劃不能實現。所以，這個習慣必須引起重視。如果你有這個毛病，就應有意識地訓練自己，用好習慣取代拖沓的習慣。當發現自己有拖沓的傾向時，靜下心想一想，你的目標是什么？在此時間內應該完成什么任務？如果今天不干，明天會出現什么問題？考慮完這些問題后，定出一個最后期限，自我約束，漸漸地就會養成好的習慣。

2.勇于克服學習生活中的困難。一個人要實現自己的職業生涯目標，只有立即行動還不夠，還要不怕困難，持之以恒。因為，前進的道路并非平坦大道，可能出現各種各樣困難，可能遇到各種各樣的矛盾。如果沒有克服困難堅持到底的精神，生涯目標是實現不了的。

有些人在職業生涯規劃的初期，堅持行動是沒有問題的，但隨著時間的推移，動力就逐漸減少，行動也就難以堅持了。特別是工作較忙時、工作有變動或家里有什么特殊情況時，按計劃行動就更成問題了。有的人在此時就放棄了行動，終止了生涯規劃的發展，使事業的成功大打折扣。

3.提高學習和做事的效率。并不是每一份付出都能帶來一分收獲，它還需要提高行動的效率。一是集中力量向目標發起進攻。人的力量是有限的，如果不把力量最大限度地集中到實現目標上，把過多的力量耗費在無謂的事務上，就不可能有效地實現目標。二是排除無益于目標的活動和干擾。在日常工作和生活中，會有許多無益于目標的活動和干擾，對于那些無益于目標的活動要力求避免。三是注意行動不要偏離目標軌道。目標行動是新的行動，往往會受到某些阻力或者是受自身習慣的影響而偏離軌道。發覺以后要及時加以糾正，免得回到老路上去而前功盡棄。四是不受他人的影響。在實現目標的過程中，可能會聽到一些風言風語，甚至一些諷刺打擊的意見。有不同的看法是正常的，因為自己的目標并不一定非要得到他人的贊同。只要自己認準了的目標，就朝其方向前進。

職業生涯設計是科學規劃人生道路的重要途徑。要根據內外環境的變化，隨時對自己的職業生涯規劃進行調整。必要時應準備幾套實施方案，當情況發生變化，及時調整設計方案，行動也應做出相應的調整，這樣就能避免由于內外環境的變化而使規劃落空，從而為自己的事業奠定堅實的基礎。

參考文獻：

1.黃林楠.大學生職業生涯決策影響因素及對策研究.教育探索，2009（1）

2.劉靜，李桂山.大學生職業生涯干預中參與性及互動關系研究.教育與職業，2010（23）

3.劉寧，謝晉宇.從職業生涯的二元性看職業成功的評價.經濟與管理研究，2007（4）

4.陳軍，鐘新.對高校職業生涯教育問題的再思考.現代教育科學（高教研究），2009（1）

5.王征，陳國祥.職業生涯教育:高等教育不可缺少的內容.黑龍江高教研究，2007（9）

篇9

如今，中國社會的就業形勢嚴峻、就業市場環境惡劣。大學生很多，現在也有很多找不到工作的，更何況像我們這種連高中都沒有考上的人就更難找到工作了吧！因此，我們應該認清現實，做好充分的準備，做好一份職業生涯規劃。要知道，一份科學的職業人生規劃在其成長中起到了不可估量的效用。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。人生的精彩讓我不斷地渴望“飛得更高”“飛得更遠”。

求知、探索，實踐、起步，成就、發展，收獲、享受，漫漫人生路，每個人都有不同的理想和經歷，有的成功，有的失敗，有的得到收獲的歡欣，有的卻廢然而返。

我學習的專業是電子商務，以后找工作，基本就是以在電商專業范圍中的工作。因此，我就更應該學習專業知識，爭做一個掌握計算機信息技術、市場營銷、國際貿易、管理、法律和現代物流的基本理論及基礎知識，具有具有利用網絡開展商務活動的能力和利用計算機信息技術、現代物流方法改善企業管理方法來提高企業管理水平能力的創新型復合型電子商務高級的專門人才。

這種專業主要學習的知識有很多，比如：基礎知識、經濟數學、英語、經濟法、經濟寫作等知識；商業企業經營與管理理論知識；計算機基礎知識；電子商務概論；計算機網絡與網絡營銷知識；市場營銷知識。

我覺得只要我努力做到確立的目標，學習好各種知識，掌握好各種技術，上述人生職業規劃可行的機會是很大的。如果畢業后找不到一些電子商務有關的工作，到時我會根據市場的供需的情況而再次決定適合我的工作。不管周圍環境及自己人生某一階段出現何樣的變化都應該善于發現其中的各種機遇并駕馭這些機遇。

計劃固然好，但重要的，在于其具體實踐并取得成效，更要持之以恒。人生貴在堅持嘛。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

篇10

回憶起那段“棄職上學”的日子，已近不惑之年的林豐依然心有余悸：“自己當初真是夠膽大的，如果是放在今天，我一定不敢這樣選擇。”

如今，看著越來越多的經理人都選擇了他當年的方式，雖然他會有一絲擔心，但他也承認，從某種意義上說，這是件好事，因為人們更尊重自己的內心感受，為自己而活。

安逸過后的“心動”

林豐，寧波人，大學畢業后，正值北京某科研單位來校招生，還負責解決北京戶口，他欣然應聘。

適應氣候和飲食，結交新的朋友圈子，學習單位內部人際關系的處理技巧，在這種忙碌中，一晃五六年的光陰過去了。林豐理所當然地在單位里扎根，分房、結婚生子。

但幾乎每年的年關，林豐都在思考同一個問題：“我能否耐住、又是否該耐住這種清貧寡淡的生活呢？”工作激情逐漸消退，身邊的同學有的在企業里當上了高管，有的去讀了研究生，這種“混日子”的生活是否還該持續？

不過，回首看看，房子雖然只有30平方米，但起碼是福利分房；每月的收入算下來結余雖不足以讓人興奮，但很穩定，而且，帶著國字頭光環的單位也讓不少人羨慕。

但對于天性上進的林豐來說，換種活法的想法最終還是占了上風。最終，林豐將重新讀書作為了第一個目標。“其實就是想以此改變自己的職業生涯，雖然不敢確定這個選擇是否正確，但如果一輩子都沒為自己的夢想去追求過，豈不是太虧了？”林豐輕笑著說。

當時，讀在職研究生，比如MBA之類剛成為時尚，然而這并不是林豐的興趣所在。林豐一直喜歡的是金融和經濟，他本身也是理科出身，有相應知識結構的優勢。于是，他報考了清華大學的經濟管理學院金融系，準備全職上學。

妻子對此有點始料不及，但也沒完全反對，采取了觀望態度。

1996年年底，林峰準備復習考研。幾個月后，他果然考上了。

但單位并不同意林豐辭職，甚至以提升他為副處長為條件，希望他留下，并且支持他去讀在職研究生，甚至可以以代培的名義去送他上學，當然條件是畢業后必須回來?？墒窍胂胍贿呉x書，一邊還要工作，結果可能是兩件事都做不好，而且畢業后下海才是林豐讀書的目的。

全職讀書需要“機遇”

那么，全職讀書的風險怎么應對呢？林豐早就想好了，他總結了自己全職讀書的幾大優勢：

首先，愛人的工作和收入穩定，可以成為家庭生活的有力保障；其次，孩子尚小，在教育方面要花費的金錢和精力暫時不會太多；第三，相信自己可以找到更好、更熱愛的工作；第四，恐怕也是最重要的一點，就是心態好。

林豐說：“我必須要給自己的下一步職業生涯打算，預計未來的金融、投資、證券市場必然會很繁榮，如果能參與進去會有很多機會?！?/p>