寒假放假范文

導語：如何才能寫好一篇寒假放假，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2、2021年放寒假時間：2021年1月18日，星期六。寒假結束時間:2021年2月16日，星期日。天數4周*7+2=30天。

3、2021年春季開學時間：2021年2月17日，星期一。

4、學期結束時間：2021年7月10日，星期五。天數20周*7+5=145天。

篇2

關于寒假放假通知

各縣區教育局、局屬各中小學、各民辦中小學：

根據省教育廳關于中小學假期安排有關要求，結合我市教育工作實際，現就20xx年我市中小學假期安排有關事宜通知如下：

一、統一安排寒暑假期時間

義務教育階段學校寒假為4周，暑假為8周。寒假放假時間為20xx年1月14日至2月12日（農歷為20xx年臘月十七至20xx年正月十六），2月13日（農歷正月十七）開學；暑假放假時間為20xx年7月8日至8月31日，9月1日開學。

普通高中學校寒假為3周，暑假為7周。寒假放假時間為20xx年1月21日至2月12日（農歷20xx年臘月二十四至20xx年正月十六），2月13日（農歷正月十七）開學；暑假放假時間為20xx年7月15日至8月31日，9月1日開學。

20xx年公共節假日安排，原則上按照國家有關規定執行。學校因故需要調整節假日安排，以及因高中學業水平考試、高考和初中學業水平考試等考試而耽誤的學生正常上課時間，可按照對等時間進行調整，須至少提前3天報主管教育部門同意后報市教育局備案，調整方案要向社會公布。

二、切實做好假期安全教育和安全工作

各級教育部門要高度重視學生的安全教育和學校安全工作，強化安全意識，制定工作實施方案和安全措施，落實安全責任，切實把安全教育工作做足、做細、做實。各中小學校和各類校外活動場所等組織的各項活動要精心設計，做好安全預案和安全檢查，防止發生各類安全事故。各中小學校要堅持校園值班制度和信息報告制度，維護假期校園秩序，及時做好校舍及設施設備的檢查、維護、改造和修繕工作，要重點排查寄宿制學校、農村學校、邊遠學校的校舍、校車、廁所、圍墻以及校園周邊建筑情況，對存在安全隱患的要及時整改到位。

三、科學指導學生的假期生活

各級教育部門和中小學校要立足于豐富假期生活、增強實踐能力、培養創新精神、促進健康成長，為學生提供系統科學的假期生活指導。要加強對學生的中華傳統文化教育，引導學生培育和踐行社會主義核心價值觀。要堅持知行合一，鼓勵學生積極參與志愿服務等多種形式的社會實踐活動和公益活動。要支持學生社團活動，向服務區域內的中小學生開放學校的圖書館、藝術教室、體育場館和實驗室等活動設施，為學生自主探究和實踐活動提供幫助。要充分發揮校外活動場所、圖書館、博物館、展覽館、體育館等公共資源優勢，為學生提供內容豐富、形式多樣、多種可選的活動項目，吸引更多學生參與。除《寒暑假生活指導》以外，各中小學校不得再布置學科知識復習鞏固類書面作業，確保學生有社會實踐和自主安排活動的時間。要通過推薦精品圖書、組織讀書比賽、撰寫讀后感等形式組織學生開展假期讀書活動，鼓勵學生多讀書、讀好書，豐富假期精神生活。要加強與社區和家長合作，建立學校、社區和家庭“三位一體”的假期工作體系。各中小學校要在假期前配合家長委員會認真組織家長會等家校溝通活動，集中開展一次對家長的學生假期指導和安全教育培訓，幫助家長合理安排子女假期活動，多指導子女從事力所能及的家務勞動，增強自理和自護自救能力，提高孝親敬老、服務家庭的意識，為青少年學生度過有意義的假期提供保證。

四、規范中小學校假期工作

各中小學校要進一步規范辦學行為，不得以任何借口在假期組織學生集體到校上課、補課或統一組織自習，不得以領取考試成績單為名通知學生到校，不得以任何形式參與、動員、組織學生參加各類輔導培訓班，禁止學校在假期聯合或將校舍租借給社會力量辦學機構用于開辦補習班、培訓班，禁止和嚴肅查處在職教師有償家教。主管教育部門要切實履行監管職責，督促所屬學校認真執行省市假期工作要求，及時查處并糾正違規辦學行為，確保政令暢通，令行禁止。

XX教育局

20xx年x月x日

關于寒假放假通知

義務教育階段普通中小學、特教學校、幼兒園于20xx年1月29日(農歷臘月二十)正式放假，2月24日(農歷正月十七)正式開學。普通高中非畢業年級于20xx年2月2日(農歷臘月二十四)正式放假，2月23日 (農歷正月十六)正式開學。

據介紹，普通高中畢業年級可適當縮短假期，但不得少于非畢業年級規定假期的一半(放假時間不得晚于農歷臘月二十五，開學時間不得早于農歷正月初六);幼兒園根據幼兒入園需要實行教師輪休制度(春節假期除外)。各縣市區中小學放假時間可根據本地實際適當調整，但須符合國家課程計劃要求，并報市教育局備案。

據市教育局要求，各學校要在做好期末考試、學生綜合素質評價、新學期工作計劃制定等各項工作的同時，做好假期安全教育及防范工作。要通過多種形式，向師生、學生家長宣講假期 安全常識及注意事項，防范滑冰溺水、擁擠踩踏、煙花爆竹、煤氣中毒、交通事故、食品衛生等各種意外傷害事故的發生。放假前要集中對校舍建筑、水電管線等各 重點部位及設備設施進行認真檢修和隱患排查。要安排好假期值班和信息報送工作。

各地各學校要認真貫徹落實國家、省、市關于減輕中小學生過重課業負擔的要求，合理安排學生假期生活，要根據學生年齡特點和身心發展規律布置形式多樣的綜合實踐活動等拓展性作業，嚴格控制假期作業總量和難度，確保學生有足夠的休息時間。各學?？山Y合實際，有計劃地免費向學生開放學校圖書館、閱覽室、微機室、運 動場館等教育資源，開展主題鮮明、形式多樣的假期活動，組織開展多種興趣小組和社會實踐活動。各縣市區教育行政部門要加大力度檢查清理假期違規舉辦的各類中小學生補課機構，對相關單位和個人要追究責任。

寒假期間，各中小學校要利用通訊工具、電子設備等加強家校聯系，督促指導家長切實履行監護職責，讓學生遠離“黃、賭、毒”等丑惡現象，遠離營業性娛樂場所，為孩子創造健康的生活環境。班主任和任課教師要特別關注留守兒童、殘疾學生、后進學生的寒假生活，有針對性地做好學生的心理疏導工作，使每個學生都能度過一個安全、愉快、充實的假期。

關于寒假放假通知

尊敬的家長朋友：

您好！就要放寒假了，學生考完試后還有各項評優及安全教育，現將時間安排告知各位家長，請您按照要求及時接送孩子，確保學生的安全。謝謝您對學校工作的支持！

時間

工作內容

相關年級

說明

1月9--10日

教師閱卷，學生不到校。

一---六年級

放假

1月13日

1、早8:30，學生到校評選三好學生，講評試卷。

2、一年級不參評，只講評試卷。

一---六年級

上午11:00放學

1月14日

下午2:00，期末家長會。

一---六年級

在各班教室舉行

1月16日

早8:30，學期休業典禮及安全教育。

一---六年級

在各班教室舉行

11:30放學

1月17日—2月15日

寒假

一---六年級

放假，注意安全及合理作息

2月16日

（周日）

早8:30，學生到校報到

一---六年級

各班教室

11:00放學

2月17日

（周一）

正式開學

一---六年級

作息時間照常

友情提示：

1、寒假期間，如果您帶孩子外出旅行，請提前告知班主任，并注意安全，提醒孩子按時返回學校上學。

2、假前我們還將下發特色作業，請您指導孩子按時完成。

本學期，xx小學的發展與成長繼續得到各位家長的大力支持與幫助，在此，學校向您致以深深的敬意。在xx春節即將來臨之際，xx小學全體全體師生祝您馬年大吉，家庭美滿，身體健康，萬事如意！

篇3

成都，四川省轄地級市，簡稱“蓉”，別稱蓉城、錦城，四川省省會，副省級市、超大城市、成渝地區雙城經濟圈核心城市，下面就是小編給大家帶來的成都寒假放假時間2022年出爐，希望能幫助到大家!

成都中小學2022寒假時間成都市中小學生2021年9月1日開始上學，本學期結束時間為2022年1月18日，行課時間為19周;高中階段學生放假時間為2022年1月22日，行課時間20周。

成都市2021 - 2022學年校歷：

義務教育階段學校

2021 - 2022學年度第一學期

2021年9月1日正式行課

2022年1月18日開始放寒假

教育教學共計19周

2021 - 2022學年度第二學期

2022年2月17日正式行課

2022年7月9日開始放暑假

教育教學共計20周

高中階段學校

2021 - 2022學年度第一學期

2021年9月1日正式行課

2022年1月22日開始放寒假

教育教學共計20周

2021 - 2022學年度第二學期

2022年2月17日正式行課

2022年7月16日開始放暑假

教育教學共計21周

優秀寒假日記每個人都有自己最難忘的事情，就在這次的寒假里，有一件事讓我難以忘懷，就是我和親戚他們一起過除夕。

除夕之夜是多么美麗，多么精彩。今年也不例外，街上到處都是張燈結彩，好一派過年的景象。除夕之夜像一股團圓風把老老少少，男男女女都吹在了一起?？傊?，它是一年之中最美好的夜晚。

這天，我們很早就吃過晚飯，起身到街上觀夜景。哇!街上的人真多呀!簡直是人山人海，好不熱鬧!來到了正街，只見兩旁的樹枝上都掛滿了彩燈，五顏六色的燈是我眼前一片璀璨。樹干上還纏著五光十色的晶條，如同一條條美麗的小蛇盤繞樹干上，超市門前的彩燈垂直而上，像一臉彩色的瀑布從高空中傾斜下來。尤其是超市的屋檐下，那一串串，一行行，冰糖葫蘆似的紅燈籠，格外引人注目。又瞧馬路對面年深已久的百貨商店也是星光燦爛，門前的燈火就像彩色的浪花閃爍不定，又像大海的波浪一起一伏。除夕之夜真是燈火輝煌啊!

站在街的盡頭，我放眼望去，滿目是彩燈，滿目都是紅燈籠，照的大街小巷的每一個角落都那么亮堂，那么紅艷。這不正預示著我們來年的生活更加紅紅火火嗎?

寒假學習計劃進入寒假，距離中考時間掐指一算，僅剩下不到四個月，如何使初三最后一個寒假過得既快樂又有意義，需要充分的利用安排時間，下面分享一位初三學生為自己制訂了一個復習安排計劃表，詳細如下：

一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理使用電腦。

雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二、為了能使我的學習更上一層樓，我要求自己做到：

1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

2、提前復習，背一些要求背誦的內容，并做題檢驗。

3、認真做寒假作業。

4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學知識。

三、為了了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求

1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當中。

并按老師要求寫好讀后感。

2、每天堅持背一首古詩。

3、上網或看報了解新聞時事，了解國內外大事。

四、為了養成好的生活習慣，我對自己規定了以下幾點：

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。

(7：00前起床，22：00前休息。)

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務。

6、學會做一些簡單的飯菜

7、每周進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

篇4

同學，2022年重慶學校的寒假放假時間出來了，大家都清楚了嗎?那我們知道重慶寒假放假時間公布有哪些嗎?下面是小編整理的2022重慶寒假放假時間公布，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

2022重慶寒假放假時間公布重慶寒假時間：2021年1月30日到2021年2月28日。

寒假學習計劃1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子?！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

寒假祝福語1、人之所以快樂,不是得到的多,而是計較的少;財富不是一輩子的朋友,朋友卻是一輩子的財富!

2、一家和和睦睦，一年開開心心，一生快快樂樂，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜氣揚揚。

寒假快樂哈!

3、總有些事無法忘掉，總有些人在身邊縈繞，相逢是那樣奇妙，生活是這么美好，工作固然重要，心情也要調好，發一個短信，全當是幸福的騷擾。

寒假快樂!

4、你好、我好、大家好，好事不斷;

山美、河美、家鄉美，美好聯連。祝福大家生活美、過年好。新年祝福短信!

5、第一縷陽光是我對你的深深祝福，夕陽收起的最后一抹嫣紅是我對你衷心的問候，在寒假之際，送上真摯的祝福：新年快樂!

6、寒假假期三不準：不準借故沒空不陪我，不準請客吃飯不邀我，不準心有雜念不想我。

記得嚴格遵守哦，寒假快樂!

7、第一縷陽光是我對你的深深祝福，夕陽收起的最后一抹嫣紅是我對你衷心的問候，在寒假之際，送上真摯的祝福：新年快樂!

8、一家和和睦睦，一年開開心心，一生快快樂樂，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜氣揚揚。

寒假快樂哈!

9、常面對重壓，表示工作不差!長洗洗涮刷，表示有個溫暖的家!常逛街喝茶，表示有錢可花!寒假常被請客吃飯，表示很有身價!呵呵，寒假聚會地點定哪兒呀?

10、此短信有五個目的：一繼續巴結關系;

二看你手機丟沒;三提醒你我的存在;四說明我很在乎你;五聽說寒假聚會你請客，我一定到的哦。

11、當你看到這條短信時，我將宣布一個很艱難的決定，在寒假期間你若沒給我發短信或打電話，系統將自動記錄你的惡行，請自覺請客哦。

12、寒假到，把快樂放進陽光里，照出開心給你，把幸福放進微風里，吹出如意給你，把吉祥放進短信里，發送祝福給你。

愿假期常相聚哦。

13、炎炎夏日迎來寒假，用快樂的心情送走考試的忙碌，讓幸福好運鋪滿生活的角落，讓歡喜雀躍溢滿心懷，讓你快樂舒暢逍遙自在!

14、常面對重壓，表示工作不差!長洗洗涮刷，表示有個溫暖的家!常逛街喝茶，表示有錢可花!寒假常被請客吃飯，表示很有身價!

15、此短信有五個目的：一繼續巴結關系;

二看你手機丟沒;三提醒你我的存在;四說明我很在乎你;五聽說寒假聚會你請客，我一定到。

16、寒假聚會，沒你不行，發條短信，邀你參加，帶上快樂，領上幸福，拿上如意，裝好祝福，準時參加，恭候大駕，不見不散。

17、寒假到，祝福到：愿你這個假日與幸福曖昧，與悠閑戀愛，讓你這個寒假有數不清的幸福哦!

18、寒假到了，我托空氣為郵差，把熱騰騰的問候裝訂成包裹，印上真心為郵戳，37度恒溫快遞，收件人是你，真心祝你：新年好!

19、美酒佳肴齊分享，幸福日子等你來。

親愛的朋友，誠邀參加某月某日某地鄙人舉辦的寒假宴會，恭候大駕光臨。

20、我拜托幸運打你一棒子，說我很想你;讓快樂給你一棍子，說我總念你;再命財神揍你一錘子，說我想見你;寒假了，記得請客喲!

21、人生是一道風景，快樂是一種心境，春看桃，夏見柳，秋觀菊，冬賞梅，愿快樂幸福陪伴你;月圓是詩，月缺是畫，日上燦爛，日落浪漫，愿你寒假快樂

22、眨眼之間寒假已來，發條短信表表關懷：合理安排作息時間，作業娛樂注意調節，閑時記得多加鍛煉，愿你寒假開心!

23、當你看到這條短信時，我將宣布一個很艱難的決定，在寒假期間你若沒給我發短信或打電話，系統將自動記錄你的惡行，請自覺請客

24、歲月無痕，只有你我的友誼長存;

人間冷暖，只有你我的友情永恒。好不容易到了寒假，祝君快樂每一天。

25、曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬于自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須努力!祝心想事成!

26、清晨曙光初現，幸福在你身邊;

中午艷陽高照，微笑在你心間;傍晚日落西山，歡樂隨你365天。寒假快樂!新年吉祥!好運齊來!

27、寒假到了，我托空氣為郵差，把熱騰騰的問候裝訂成包裹，印上真心為郵戳，37度恒溫快遞，收件人是你，真心祝你：新年好!

篇5

   2022年最新寒假放假通知書

  家長：

  您好！我們帶著20xx年的豐碩收獲，迎來了20xx年寒假生活，在您的.關心和大力支持下，我校已圓滿完成了本學期的各項教育教學工作，在此向您致以衷心的感謝！為了使您的孩子度過一個平安而有意義的寒假，過一個祥和而愉快的春節，現將寒假期間學校對學生的學習、生活、活動等方面的要求告知與您，希望您能積極配合。

  一、學生假期特色作業

  1、按時、有計劃的完成寒假作業。

  2、一、二年級學生開展“讀春聯、識漢字”活動，至少背會三副；三至六年級學生每人寫出“誦讀經典”讀書筆記兩篇。觀看兩部電影的心得體會。

  3、4—6年級積極參加假期社會實踐活動并寫出實踐報告或心得體會。實踐內容：珍愛生命，關愛你我，熱愛生活。

  二、安全教育寒冬歲末，是規律性的安全事故多發期。

  為了學生平安、健康成長，現將寒假期間有關安全注意事項告知如下，請您做好學生的假期安全教育和管理工作。

  1、教育學生注意交通安全，不乘坐報廢車、拼裝車、電瓶三輪車、機動三輪車或無證無牌及超載、超速、酒駕等違規車輛；不騎電動車；不在道路上追跑打鬧；不去溜冰。

  2、重視培養學生的衛生習慣，防止傳染病侵襲。冬季干燥寒冷，是流感、流行性腦炎、麻疹等多種傳染性疾病的高發季節，提醒學生多飲水，注意保暖，遠離傳染病源。

  3、教育學生防火、防觸電、防不法侵害等安全知識與自救方法的教育。

  4、教育孩子增強自我保護意識，出行路上不貪玩，不輕信別人。提醒、監督學生外出要按時回家。教育孩子不要到和危險人員、地形復雜的地方玩耍，防止意外事故發生。

  三、寒假放假及開學時間安排溫馨提示：根據上級文件規定，寒假從20xx年x月XX日開始至x月XX日結束。

  2022年最新寒假放假通知書

  各位家長您好!

  愉快的寒假即將開始!在假期里我們做及家長都想孩子玩得開心，一方面讓孩子們盡情做些自己喜歡做的事情，另一方面給孩子們補充營養，但專家提醒我們：要把握好孩子娛樂、學習、飲食、休息的適度。為此，我們特別要注意以下幾個方面： 第一個方面：不要暴飲暴食。兒童的消化器官及功能還不夠完善，過度飲食會引起胃腸道不適。孩子的飲食要做到食物多樣化，把握好主次，以谷類為主：多吃蔬菜、水果和薯類、奶類、豆類;吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉;吃清淡少鹽的膳食等。對高熱量的高脂類食物要特別控制。當然更要注意那些偽劣、過期、霉變、不衛生及兒童不宜的食品。第二個方面：按時作息。放假的目的，一方面是在嚴冬酷暑給孩子們一個寬松舒適的環境，另一方面是休養身心。這時候家長們如果對孩子聽之任之，任其熬夜，這樣對正處于孩子處于生長發育期危害甚大!良好的生活習慣和生理平衡應與在學校幼兒園一樣有規律。要明白處于生長旺盛期的孩子，他的許多成長過程在睡眠時完成，有規律的作息可以使孩子緩解疲勞、放松身心、健康成長。第三個方面：注意風險性高的活動。第四個方面：連續長時間看電視或玩電腦。這是一個極為普遍有特別值得注意的事情。特別那些家長自己就是電視或電腦迷就更應該注意了，您的“言傳身教”對于自制力差的孩子影響猶如基因遺傳!加之電視電腦的誘惑本來就大，殊不知久看電視可以引起如視力下降、眼睛干燥癥、肥胖癥等許多疾病。

  老師們在這里也向小朋友們提一些要求：

  1、注意控制看電視的時間，每天不能超過2小時。

  2、合理安排自己的作息時間，每天早睡早起，不要做一只賴床的“小懶豬”呦!

  3、要堅持鍛煉身體，每天堅持2個小時的體育鍛煉或戶外活動。

  4、在玩的同時別忘了學些本領，比如：畫畫、聽故事、講故事、唱歌、跳舞等。開學后把你學到的本領展示給全體小朋友看。

  5、放假在家注意安全，要遠離火、開水，注意用電安全;注意燃放煙花爆竹的安全。

  6、教育幼兒乘坐公交或私家車時，尤其上下車時注意交通安全。家長不要帶幼兒到冰面、野外場所，并減少到公共場所的次數，避免受到傷害。

  7、帶孩子游玩、參觀、進餐時，家長要關注幼兒的安全，謹防走失，并注重對幼兒進行一些應急措施的隨時傳授。

  8、過年你們一定會去做客或請客上門吧，老師希望你們注意禮貌待人，尊敬長輩，友好地對待同伴和比你們小的弟弟妹妹。

  祝寶貝和家長們過一個愉快、幸福的新年!

  xx

  xxxx年xx月xx日

  2022年最新寒假放假通知書

  各校區：

  經學校研究，現將20xx年寒假放假通知如下：

  一、學生寒假時間：

  1、XX小學：20xx年1月16日——20xx年2月26日，2月27日開學；

  2、XX小學：20xx年1月23日——20xx年2月19日，2月20日開學；

  3、XX小學：20xx年1月23日——20xx年2月21日，2月22日開學。

  二、教師假期時間：

  1、寒假時間：20xx年1月21日—20xx年2月12日；

  2、教師培訓時間：20xx年2月13日—20xx年2月20日。

  三、市場部、行政部、財務部假期時間：

  1、休假時間：20xx年1月27日—20xx年2月2日。

  2、如需休假，需提前計劃并報部門負責人審批，批準后執行。

  四、廚師、保潔與保安假期時間：

  1、寒假時間：各園、校區的廚師、保潔與保安放假時間和學生寒假時間一致，需在學生開學前一天上班，如有變動各園校負責人進行另行通知；

  2、廚師根據實際情況安排一人值班，具體安排另行通知。請各單位、部門安排好各項工作，注意假期安全，提前恭祝全體教職員工假期愉快！

篇6

很多同學都十分關心學校的上課及放假時間安排，如今你們心心念念的放假時間公布了，具體安排是怎樣的呢?下面是小編為大家收集的關于2021小學放假時間_2021年小學寒假時間安排，希望你喜歡。

2021小學放假時間2020-2021學年新學期開始，寒暑假時間：

在第一學期，常規中小學將于2020年9月1日(星期二)開始，義務教育學校將從2021年1月29日(星期五)開始放寒假，常規高中將于2021年2月5日(星期五)開始寒假。)。

在第二學期，普通中小學將于2021年3月1日(星期一)正式上學，并于7月5日(星期一)開始暑假。

幼兒園的第一學期將于2020年9月1日(星期二)開始，第二學期將于2021年3月1日(星期一)開始。寒暑假時間將參照普通中小學。

2021年小學寒假時間安排一般有一個月的假期。

寒假是指冬季一月至二月的假期。在中國，學校通常將每個學年分為兩個學期，第一學年和第二學期。上個學期開始于秋天的九月，次年的農歷十二月初十左右，學校開始放假，元宵節后的寒假結束。這次是在中國寒冷的冬天，被稱為交“九”之際的寒假。假期通常約為1個月。

2021全國各地小學寒假放假安排北京：北京市2021年中小學寒假時間為2021年1月30日-2月28日，共4周零2天。

廣州：小學、初中的寒假時間為2021年1月25日-2021年2月21日，這期間一共有28天，高中生因為即將面臨著高考，假期時間更少，放寒假的區間為2021年2月1日-2月21日，僅有21天。

寒假放假

成都：小學和初中學校的放假時間為1月28日，開學時間為2月28日。高中放寒假時間為1月30日，返校時間為2月28日。

重慶：中小學寒假開始時間為2021年1月30日，2021年3月1日正式上課。

天津：市內各中小學放假時間較早，為2021年1月17日，返校時間為2021年2月26日。

泰皇島：市內中小學將于2021年2月1日起開始放假，高中3月1日、小學初中3月8日正式開學。

沈陽：寒假區間為2021年1月16日-2021年2月28日。

大連：時間確定在2021年1月17號開始放假，一直放到2月28號。

西安：市內小學將于2021年1月28日開始放寒假，中學生將于2月4日開始寒假，中小學生的開學日期為2月27日。

青島：中小學寒假時間為2021年2月1日，假期結束時間為2021年3月1日。

延安：小學、初中以及高中學生將于2021年1月23日開始放寒假，3月1日正式上課，高三假期為1月30日-2月21日。

深圳：市內小學以及初中的放假時間為2021年1月24日，開學時間為2月22日，高中學生的放假時間為2021年1月31日至2月22日。

云南：中小學1到8年級學生要在1月23日之前放假，開學時間定在2月28日，9年級學生的放寒假時間不得遲于1月30日，開學時間同樣為2月28日。

貴州：中小學1到8年級學生放寒假時間為2021年1月23日，開學時間為3月1日。9年級學生放假時間為2021年1月30日，開學時間提前到2021年2月22日。

鶴壁市：小學、初中于2021年2月1日至2月27日放寒假。普通高中于2021年2月5日至2月27日放寒假。

寒假注意事項1、遵守國家法律法規和校規校紀，遵守社會公德，做文明公民。

2、服從學校教學、臨床和實驗安排，按時返校，按時報到。

3、任何人都不應該呆在宿舍里。

注意宿舍的安全和防火。杜絕使用明火和非法電器。出門時，要關上窗戶，鎖上門，關上電源。

4、各部門、各培訓單位要在春節期間登記研究生。

各年級要對留校學生進行登記匯總，并安排負責人，以便隨時與值班老師聯系。

5、樹立安全意識。

寒假期間注意飲食衛生和人身、財產安全;外出時要向導師匯報，并隨時與家人保持聯系。如果外出時間較長或人數較多，請提前通知家長或學校;不要乘坐無證或無證人員駕駛的車輛或船只。

6、要特別注意提高防范詐騙的意識。

一旦發生涉錢事項，一定要提高警惕，不要相信各種中獎信息，以及轉賬的電話信息。一旦遇到錢的事，不要隨便回復，一定要多方核實。

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生黨們估計在暑假結束的時候就開始琢磨著來年寒假什么時候到來了，雖然知道時間還很久，但是接近年末，辛苦了好幾個月的學生黨們終于就要迎來寒假。下面是小編整理的2022天津中小學寒假放假時間，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

2022天津中小學寒假放假時間2022年寒假時間：全市中小學自1月25日起開始寒假放假，2021年中小學新學期開學時間：寒假開學時間為2021年2月22日，暑假開學時間為2021年9月1日。

我的寒假學習計劃寒假已經臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃

1.每天足量學習4小時,內容包括:寒假作業語文閱讀數學練習英語聽力

.每日英語聽力30分鐘

.中午保證兩小時睡眠,下午學習或外出體育活動

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途?？梢?，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的.因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?，"世上無難事，只怕有心人。"

小學生六年級寒假趣事作文600字今天是寒假的第一天，爸爸媽媽為慶祝我優異的期末成績，決定今天包餃子!早上媽媽買了一些野菜、餃子皮和肉。我高興極了，不住地說：“今天吃餃子嘍了!

中午到了，媽媽已經在桌子邊包餃子了，我在一旁看著，覺得包很簡單，手就開始有點癢癢了。我便偷偷地走到桌子前，看了看媽媽包餃子的樣子。

我先把餃子餡用筷子夾到餃子皮上，然后把餃子皮用手一點點的捏，嗯?怎么感覺手上濕濕的，一看原來皮破啦，媽媽說：“你放的餡太多啦!怎么能包住呢?”

我又拿了個餃子皮，少放了點餡，一點點的又捏住了，這次沒漏，我高興的把它放到了箅子上，可是卻怎么也立不起來。媽媽又說：“你放的餡太少啦，怎么能立起來呢?”我有點灰心啦，這時候媽媽說：“你照我的樣子來就能包好啦!”

媽媽把餃子皮托在手心上，然后夾一筷子餃子餡，放在餃子皮的正中間，再把餃子皮對折一下，用雙手的拇指和食指熟練的一捏，一個胖乎乎的餃子就呈現在我的面前。

我照著媽媽教的方法開始包啦，第一個餃子的樣子很難看，但總算有點模樣啦。接著就是第二個、第三個，包的一個比一個好。

餃子包好啦，要開始下鍋煮啦。媽媽先燒開一鍋水，然后把餃子一個個輕輕的下進去，再用勺子背輕輕的推著，生怕把餃子弄破了。

不一會兒，鍋開了，媽媽又往鍋里添了半碗水。不時的用勺背輕輕的推著，我問媽媽為什么要添水呢?媽媽說：“煮餃子要滾三滾，餃子才能煮透，皮筋陷軟”。鍋又開了，媽媽又往鍋里添了半碗水，然后和以前一樣用勺子輕輕的推著。

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在新年到來之際，相信大家都非常期待寒假的到來，那么對于2021年的寒假放假時間，大家都知道了嗎?下面是小編給大家帶來的2021年海南中小學寒假放假時間最新，以供大家參考，我們共同閱讀吧!

2021年海南中小學寒假時間從2021年1月23日開始，2021年2月21日結束。

小學生寒假學習計劃(1)學習計劃要求不宜過高，因為要求過高不僅難以執行，而且容易引起心里沒數和自卑感。

(2)考慮全部生活的平衡。有規律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。

(3)要有一定的靈活性。學習計劃既要有靈活性，又必須以基本不變為原則，這樣才有利于養成良好的習慣。

(4)有具體的學習目標。這個目標要根據自己以往的學習情況、學科進度等情況來決定。

學生假期的計劃安排最重要的還有兩個方面：一是各科學習的內容能在寒假進行一次較系統較全面的復習，構建知識網絡結構，掌握知識要點;二是合理安排培優補差，假期時很好的時間，學科優勢，可能上新的臺階，差的學科和差的章節可以補漏，使學習進入良性循環。還可以安排一點時間對自己的學習情況(得失)進行總結，對下學期要學習的內容進行一下宏觀鳥瞰式預習，做到心底大致有數。

其次，讓孩子認真，及時地完成寒假作業。假期時間較長，愛玩又是孩子的天性，所以家長要注意引導和督促孩子有計劃地完成寒假作業，以免孩子在臨近開學時倉促趕寒假作業，這樣臨急抱佛腳，學習效果肯定不好。同時，家長還要注意培養孩子良好的學習習慣，絕不可以讓孩子邊玩邊做作業，或者邊看電視邊做作業。寒假理論上是休息時間，但對孩子而言，尤其學力較弱、基礎較差的同學而言，在保證適度的休息和鍛煉的前提下，有效的完成作業就顯得特別重要。學困生應以復習鞏固舊知識為主，優生應完成富有挑戰性的作業，應該讓中等生有一種“跳一跳就能摘到桃子”的感覺，這樣每位學生都能品嘗到作業所帶來的成功與成長的喜悅，不是一味的應付和拖拉，而是把作業當做一件快樂的事情。

第三，引導孩子多讀些課外書。家長應引導孩子充分利用假期充裕的時間讀一些自己喜歡的書，而不是讓孩子沉迷于電視節目中。課外書不僅可以使孩子開闊視野、擴充知識，提高孩子的寫作水平，而且可以教會孩子做事做人的道理。

第四，要有計劃的安排孩子的娛樂時間。適時的安排孩子和同齡的小伙伴在一起玩耍，這對孩子來說是最開心的。你也可以在家庭中開展一些親子游戲，讓孩子體驗家庭的溫馨與樂趣。現在，在城市的周邊地區都有面向游客開放的農莊、田園，不妨帶孩子去看看，

摘摘瓜果，讓他親自體驗收獲的樂趣。在這些活動中，不僅可以培養孩子的交往能力，也可以增添孩子的生活情趣。

第五，依據孩子的愛好適當培養孩子的興趣。比如孩子喜歡畫畫，那么每天可以安排一定的時間讓孩子自己畫畫，或者和孩子商量是否報個輔導班學習學習。父母對孩子的愛好要進行適當的鼓勵和引導。

第六，保證孩子有充足的睡眠時間。充足的睡眠時間能夠幫助孩子盡快恢復體力，促進機體的健康成長。假期，由于不像學校中有嚴格的作息時間，因此，有的孩子改變了以前早睡早起的好習慣，經常因為看電視或者做其他的事睡得較晚。因此，家長應該制定一份合理、可行的生活作息制度，培養孩子按時入睡、按時起床的好習慣，在睡前不要讓孩子進行活動量較大的游戲活動。

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時光匆匆,日月如梭，很快又要放假啦，說到放假是學生們最開心的事情了，那你們知道福建中小學寒假放假時間嗎?下面是小編為大家帶來的有關2022年福建中小學寒假放假時間公布，但愿對你有借鑒作用!

2022年福建中小學寒假放假時間公布2022年1月20日(農歷十二月十八，星期四)寒假開始，2月15日(農歷正月十五，星期二)寒假結束。2022年2月16日(農歷正月十六，星期三)開學，2月17日(星期四)正式上課。

小學生寒假安全教育注意事項假期安全要注意什么呢?如何讓孩子遠離危險?

1.出門要有大人陪同。

孩子出門，一定要有大人陪同，不要讓孩子獨自出門玩耍，特別是小一點的孩子，如果是六年級的學生，也要和小伙伴結伴玩耍才更安全。

2.不要在冰面上玩耍。

北方冬天天氣寒冷，有很多地方的河水已經結冰，在冰面玩耍是很有趣的，但是，也很危險。孩子一定要在父母的陪同下到指定滑冰場所玩耍。

3.遠離電器的危險。

孩子獨自在家的時候，一定要囑咐孩子不能隨意觸碰電器，特別是電源插頭、充電器頭、帶電的插座等等。

4.不要讓孩子玩火。

一定要叮囑孩子，不能玩火，因為玩火不僅可能會引發火災，造成人身和財產的損失，還有可能燒到自己，非常危險。

5.不看不良的書籍。

孩子看書要有選擇性，多讀少年文學及世界名著，寫一些讀后感，不能讓孩子看暴力犯罪類型的書籍。

6.要注意飲食衛生安全

購買袋裝食品時要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品;不在街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。

7.注意個人衛生。

孩子一定要講究衛生，不能在環境復雜的地方或者臟亂差的地方逗留，要注意個人衛生，飯前便后要洗手，防止各種疾病和傳染病的發生，讓孩子身體更健康。

8.注意交通安全。

交通安全對孩子來說很重要，所以，帶孩子外出的時候，一定要看管好孩子，而且，孩子需要自己懂得一些交通安全知識，過馬路要走斑馬線等。

初中寒假學習計劃同學們應該怎樣度過這個寒假尤其重要。“凡事預則立，不預則廢”，希望同學們科學地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假，適當的放棄一些玩樂也是為了更多的收獲和進步!各個學科的老師都為你的假期學習提出了很好的建議，請你一定要認真執行，按時完成。

一、語文

1.“文如其人，字如其人。

”一手好字是你邁向成功的重要一步。練字x張(紙張自備)

2.買書、讀書《海底兩萬里》《名人傳》，也可以讀其他一些文學作品、名人傳記，很多都拍成了電影，可配合著看。

讀書的同時不要忘了寫讀書筆記，每個人建立一個專門的讀書筆記本。

3.課后附古詩詞背誦十篇、八下x課古詩、八下x課古詩，開學就組織一次古詩詞的小測驗。

4.寫作：完成隨筆三篇，可以“春節”“寒假”“元宵節”為話題或為內容，也可抒寫自己的心情或其它。

字數嚴格控制在600—800字，并認真書寫。數量少，但要求質量!

二、數學

1.復習：第一、二、四、六、七章試卷各一張

2.預習：八下第一、二章

三、英語

1.做《金榜》所劃題目

2.A組同學每人準備兩篇美文/故事/新聞

B組同學每人準備兩篇笑話/寓言/節日來歷

3.每人準備兩個繞口令，自己先要說熟練。

4.預習作業：預習八下前四單元

5.上班級博客，下載配音的視頻，準備開學初的英語配音比賽

四、物理

物理寒假生活：學習指導三份，一、二、四周各一份。

五、政治

1.收看有關學生時政的電視節目(經濟與法、中國新聞等)

2.一張試卷

六、歷史

觀看《甲午風云》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

多欣賞《百家講壇》《探索與發現》等電視節目。

七、地理

地理《學業水平考試應試指南》學習計劃

第一周(1.10-1.15)作業：

①做專題1《地球和地圖》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”

②做專題2《世界的自然環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”

第二周(1.16-1.22)作業：

①做專題3《世界人文環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”

②做專題4《認識世界區域》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”第三周(1.29-2.4)作業：

①做專題5《中國的疆域與人口》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”

②做專題6《中國的自然環境與自然資源》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”

第四周(2.4-2.11)作業：

①做專題7《中國的經濟與文化》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”

②做專題8《中國的地理差異》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”

過完了充實的寒假生活，你對整個初中的地理知識掌握的怎么樣了?開學不久我們就要進入復習階段，所以記得開學初就要帶著你的四冊地理課本到學校噢!

1、每天進行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了)。

2、要關心時事新聞，關心社會生活(可通過電視或報刊)。

3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報、整理房間等)。

4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時)。

5、讀一本名著，古今中外皆可;

6、每天保質保量地完成寒假作業。

寒假計劃時間表安排可參考如下：

7：00起床

8：00做寒假作業或復習上學期

11：00吃飯

11：30娛樂

13：00做寒假作業或預習

15：00看課外書

16：30休息

17：00吃飯

18：00預習新課

20：30娛樂

21：30睡覺

寒假各科目的學習計劃可參考如下：

在完成寒假作業的同時再去完成以下的學習內容：

1、數學自學下冊前3章，做相應習題;做下冊學習筆記，習題冊一本;

2、科學自學下冊前3章，做相應習題;做上冊實驗報告，下冊的學習筆記;

3、英語記背下冊英語單詞，復習上冊單詞詞組;

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很多湖南的小伙伴希望把湖南整體的寒假時間整理出來，這樣湖南各地的學生、家長都能盡早知道2021寒假時間，為了滿足大家的要求，下面是小編為大家收集的關于湖南寒假放假時間2021_2021年湖南中小學寒假時間表。希望可以幫助大家。

2021年湖南中小學寒假時間匯總：長沙2021年中小學寒假時間長沙中小學寒假從1月31日開始，2月27日結束，2020-2021學年度春季學期于3月1日開學上課。

湘潭2021年中小學寒假時間湘潭義務教育階段學校、中職學校于1月24日前結束期末考試，1月26日前師生離校;普通高中學校于1月28日前結束考試，1月31日師生離校。湘潭2020-2021學年春季學期中小學生于2月28日報到、開始入學教育;3月1日2021年湖南寒假時間安排正式上課。

湖南省簡介湖南省簡稱湘，省會長沙市。湖南地處云貴高原向江南丘陵和南嶺山脈向江漢平原過渡的地帶，地勢呈三面環山、朝北開口的馬蹄形地貌，由平原、盆地、丘陵地、山地、河湖構成，地跨長江、珠江兩大水系，屬亞熱帶季風氣候。

中學語文課文中收錄的古代文學家陶淵明的千古佳作《桃花源記》、北宋文學家范仲淹的《岳陽樓記》、《沁園春·長沙》等描寫的都是湖南的景物。

湖南省旅游景點有哪些?岳麓書院、橘子洲頭，張家界、天門山景區、長沙岳麓山、武陵源、黃龍洞，湘西鳳凰古城、岳陽樓、洞庭湖、猛洞河漂流、芙蓉鎮王村，南岳衡山景區，君山島景區，湘潭韶山景區，宜章莽山國家森林公園、永州柳宗元《永州八記》遺址等等。

湖南小吃美食都有什么?作為湖南人，相信對湖南的小吃美食并不陌生，下面就來說說湖南小吃都有什么?看看大家有沒有吃過。

長沙臭豆腐，口味蝦，水煮魚頭，鴨脖子，龍脂豬血、津市米粉、岳陽燒烤、唆螺、魚頭豆腐、豆腐干、耒陽壇子菜、荷葉包飯、臘魚、臘肉，臘腸，剁辣椒、三角干子、瀏陽蒸菜等等。

湖南特產有哪些?提到湖南特產，大家首先想到的是煙花、檳榔，其實還有瀏陽豆豉，攸縣香干、茶陵黃牛、炎陵白鵝、炎陵香菇，龍須草、安化山野菜、安化黑茶、沅江銀魚，邵陽雪峰蜜桔衡陽唆螺，岳陽巴陵全魚席、洞庭銀魚，常德米粉、湘西織花帶、湘西石雕、鳳凰姜糖，芙蓉香煙，懷化溆浦金銀花、朱紅桔、麻陽冰糖橙、靖州血橙、湘蓮，衡陽黃花菜、黔陽大紅甜橙、安江香柚，益陽安化柑桔、、邵東黃花菜、綏寧玉蘭片、新寧臍橙等等。

寒假中小學生安全注意事項防盜、防火、防觸電。一個人在家的時候要關好門窗，如果有陌生人敲門的話，千萬不能開門，不可輕易相信陌生人的話。注意室內電器、煤氣等的安全，對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災和煤氣中毒等事件的發生。

防凍，防摔。下雪天，氣溫低，路面結冰，所以同學們必須注意保暖防凍，外出行走時注意路面情況，不要在結冰路面玩耍、嬉戲，防止摔跤受傷及其他安全事故。

防交通事故、防拐騙。寒假期間，正逢春運，交通比較擁擠，人流量較大，因此同學們在外出時，要盡量結伴而行，嚴格遵守交通規則，不要去乘做未經交通部門檢驗通過無證、無牌及違章超載的車船，避免人身和財物的意外損失。家中有車的同學，要提醒家長駕車時不超速，不超載，不疲勞駕駛，文明行車。不要輕易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人給的東西，如果遇到困難直接找警察叔叔幫忙。

在假期中，要預防食物中毒，講究衛生，從我做起1、有了紅包，身邊有了錢，同學們也不要隨便亂買零食，特別是不要在路邊小店、街頭買一些包裝粗糙，質量低次的冷飲、冰棍，不吃無營業執照、衛生許可證的商販出售的爆米花、膨化食品、豆腐腦、熟肉、羊肉串、麻辣等食品。

2、隔夜食品要加熱，不吃腐爛變質的食品，不要喝自來水，更不要隨便亂喝水，生吃瓜果。

蔬菜要洗凈，吃水果前要削皮，不要亂吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。

3、要勤洗手，特別是在飯前飯后，上廁所必須要把手洗干凈。

4、我們低年級的同學現在正是掉牙齒的年齡，假期中請不要亂吃零食，要時刻保持口腔衛生，這樣才能長出堅硬、整齊、潔白的牙齒。

家長要監管好自己孩子，全面負責自己孩子身心安全。同時要給孩子樹立正確的形象榜樣，鼓勵孩子遵紀守法，注意安全防范。