海藻面膜的作用范文
時間：2023-04-11 21:21:19
導語：如何才能寫好一篇海藻面膜的作用，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
1、可能是由于水加的過多或者是姿勢不對，海藻面膜會由于重力的作用經常往下掉，所以敷海藻面膜時娿注意其調配的比例，一般海藻顆粒與水的最佳比例為1:4，可以保證海藻面膜的黏稠度，敷在臉上之后不會輕易掉落。
2、海藻面膜是能夠為肌膚補水保濕的一個最常見的自制面膜，海藻顆粒能夠為皮膚補充充足的水分，而且能夠改善臉部干燥的狀態，在敷海藻面膜之前應當保持臉部干爽，不用涂任何護膚品，這樣可以保證臉部干燥并有極佳的摩擦力，這樣海藻面膜在敷的時候就不容易滑落。
3、另外敷海藻面膜的時候最佳姿勢是仰躺，避免海藻面膜因為自身的重力原因而滑落。海藻顆粒在遇水之后會變得很粘稠，所以一定要掌握好加水的比例，否則因為海藻面膜太稀也達不到敷面膜的粘性。海藻顆粒在加水之后需要一定的時間讓海藻出膠，所以可以等15分鐘，還可以手動攪拌來輔助出膠。
（來源：文章屋網 ）
篇2
1、先對臉部進行徹底的卸妝清潔，特別是化妝的女性朋友，一定要先卸妝;拿熱毛巾對臉部進行熱敷，然后將熱毛巾卷成卷兒墊在脖子后面，放松身體。
2、將海藻面膜用濕潤的熱毛巾包裹放入微波爐加熱30秒，將海藻面膜放涼，然后用化妝水敷在臉上先做一次化妝水面膜。
3、用指尖對臉部皮膚進行輕輕的按摩，而且同時使用按摩霜還能夠幫助加強海藻面膜的鎮定、滋潤作用。將海藻面膜均勻的涂抹在臉上，時間保持在15分鐘~20分鐘即可。
（來源：文章屋網 ）
篇3
素野面膜是素野旗下產品，目前分為素野瞬時柔白蠶絲補水面膜和素野深層滋養蠶絲補水面膜兩個大類。
瞬時柔白蠶絲面膜成分：維生素C衍生物、酵母素、甘醇酸、蜂膠、甘草精。
深層滋養蠶絲補水面膜成分：深海膠原蛋白、蠶絲蛋白精華、透明質酸、海藻粘多糖。
消費者使用產品前，應先閱讀包裝上的使用說明，選擇對皮膚作用溫和，不會引起刺激作用的產品。
（來源：文章屋網 ）
篇4
要說碳酸水的功效，就離不開碳酸泉。
碳酸泉也稱二氧化碳泉。碳酸泉的醫療作用有悠久的歷史。1895年有醫生用碳酸泉治療風濕性心臟病患者時，發現其心功不全也獲痊愈，因此碳酸泉也被人們譽為“心臟泉”。后來，人們發現碳酸泉還能對皮膚產生特異性的刺激作用，不但改善皮膚血液循環，增強新陳代謝和抗病能力，還能促進皮膚病變的痊愈。
然而，對于日朝九晚五不倦工作的OL來說，要時常去泡泡碳酸泉似乎是不可能的……
其實，這是可能的!近來，碳酸水護膚就在日本美容Fans圈中風行開來!
碳酸水真身
由于碳酸泉水不僅可以舒張血管，還可以加速人體新陳代謝，治療疾病，護膚美容，所以，一些精明的商家就開始模仿天然碳酸泉的原理，將碳酸氣加入到水中以模擬具有治療效果的天然碳酸泉。其實，碳酸水說白了就是我們常說的蘇打水，是由加壓的二氧化碳溶入水做成的。弱堿性，口感好。微呈咸味，能中和胃酸，緩解消化不良和便秘。由于這種水滲透力較強，所以它能夠滲入到毛細血管中，促進機體血液循環，改善面部晦黯狀態，達到美膚的作用。
碳酸水的“魔力”
雖然簡單，但碳酸水的“魔力”卻不可小覷。
美膚作用。碳酸水與皮膚接觸時，無數游離的二氧化碳小氣泡附著于皮膚表面，形成一層氣體膜，刺激血管，改善皮膚血液循環，增強新陳代謝和抗病能力，促進皮膚病變的消除。除了可以延緩皮膚的衰老之外，還可用于治療慢性濕疹、凍瘡、神經性皮炎、結節性紅斑、下肢潰瘍、癢疹、皮膚瘙癢等多種皮膚病。
保心作用。用碳酸水洗浴時，可令皮膚毛細血管擴張，導致內臟血液流向體表，從而減輕了心臟負擔，故有降壓的作用。此外，碳酸水對于一些心臟瓣膜病、Ⅰ～Ⅱ期高血壓病、輕度冠心病、慢性心肌炎、早期動脈硬化、周圍血管循環障礙、血管痙攣、雷諾氏病、血栓形成后遺癥等均有一定的療效。
放松心情。碳酸水有興奮中樞神經系統的作用，所以，碳酸泉浴也被用于抑郁型神經官能癥的治療。
對代謝性疾病的治療作用。碳酸水浴還可用于輔助治療代謝性疾病，如糖尿病、痛風、肥胖病等。碳酸水減肥
碳酸水減肥目前正是許多日本女性的“最愛”。她們通過飲用無糖碳酸水，既不用忍受饑餓，防止節食帶來的便秘和“痘痘”，又能達到減肥的目的!看看他們怎么做的吧!
晨起后飲用一杯碳酸水。碳酸水可以傳達給腸胃強烈刺激，加速消化及蠕動以增強排便作用。當體內沒有多余的廢物囤積，身體自然會顯得輕盈纖瘦!
攝入無糖碳酸水。研究顯示，一杯500毫升的碳酸水可以刺激交感神經系統長達1.5～2小時，會促進體內分泌腎上腺素，使貯存于體內的脂肪逐漸消耗。
每餐進食前半小時喝一杯碳酸水。這既有助于厘清身體對口渴與饑餓的需要，且會產生飽足感。
減少主食，并以高纖維、低能量的食物為主。包括全麥面包、燕麥片、花椰菜、雞肉等。
碳酸水面浴
人體是一個非常奇妙的組織。
對于人體來說，二氧化碳在身體中起著非常重要的作用，當肌膚察覺高濃度的二氧化碳時，就會傳導大量氧氣，促進身體煥發活力――正是利用這一原理，歐洲很早就有利用碳酸水來美容美體的健美沙龍和溫泉。
來進行一次暢快的碳酸水面浴之旅吧!
1 先用抗敏潔面乳對面部進行清潔，然后將1000毫升的碳酸水與溫熱水混合，使之成為40攝氏度左右的碳酸水。
2 摒住呼吸，將面部浸入混合后的碳酸溫水中，盡量多堅持一段時間。
3 抬起頭，對面部進行常規按摩――對眼周、額頭、鼻周、唇周要注意應用不同的手法哦。
4 用清水沖凈。
碳酸水面膜
二氧化碳面膜能促進肌膚提供更多的氧氣，在深入角質層深處保濕的同時，喚醒肌膚活力，讓張開的毛孔和松弛的紋理緊致起來，令肌膚變得光滑細膩，使受損和衰老的肌膚從根本上得到改善。
看看碳酸水美容“達人”怎么對付自己的“面子”問題吧!
碳酸水珍珠面膜
作用：碳酸水珍珠面膜能有效抗老化，促進皮膚血液循環，保濕肌膚，預防皺紋的產生。
材料：碳酸水少量、銀耳30克、珍珠粉5克
制作方法：
1 把銀耳放入鍋中，加入少量的水，小火慢煮至熬成濃汁。
2 加入珍珠粉及少量的碳酸水，攪拌均勻，待冷卻后裝入瓶中放入冰箱內冰凍。兩周內用完即可。
使用方法：
每天晚上8點后，先潔面，再取少量涂于面部，5分鐘后洗凈即可。
海藻碳酸水面膜
作用：海藻粉對提亮皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，改善膚色，每周做兩次海藻碳酸水面膜可以收到意想不到的效果哦!此外，這款面膜還具有補水、緩解壓力、改善不良心境等功效。
材料：碳酸水少量、1／2匙海藻粉、1匙甘油
制作方法：
1 將1／2匙海藻粉和1匙甘油放入一個容器中進行攪拌。
2 加入少量碳酸水中再攪拌成糊狀。
使用方法：
用化妝棉蘸取或用紙面膜浸濕后敷在面部，10分鐘后用溫水洗凈即可。
碳酸水身體浴
秋季，洗完澡后皮膚通常會變得干燥起來。這不僅與氣候因素有關，還與洗浴方式有關。
要想肌膚不再燥困擾，自制一個碳酸水身體浴吧!它不僅可以使肌肉、關節得到放松，還能擴張血管，促進血液循環，起到軟化角質、加速人體新陳代謝，改善體質的作用。同時，碳酸水還能對肌膚起到補水、美白、軟化的效果!
方法：
1 先在浴缸中放一至兩勺浴鹽(浴鹽有調節水的PH值的作用)，打開水龍頭，讓水流溶解浴鹽。
2 在浴缸中倒入5000ml的碳酸水。也可以將一片碳酸水浴片直接投入浴缸。大瓶的依云礦泉水、碳酸氫鈉粉末都是不錯的選擇。
3 每周至少用碳酸水泡浴一次，每次至少20分鐘。
碳酸水去黑頭
碳酸水中的碳酸氫根離子，不僅可以加速血液循環，更可以對毛細血管進行沖洗，使血管擴張，不僅能改善皮膚衰老，還可以去黑頭呢!
眾所周知，人體分泌的油脂是酸性的，而碳酸水是堿性的。堿性的碳酸水與酸性的油脂中和，黑頭粉刺就會被軟化，并被清理出毛孔。而且，用這種方法絕對不會傷害到真皮層，不會令毛孔粗大。
方法：
把一小塊面膜紙放在用碳酸水里面浸泡幾分鐘后拿出來，敷放在黑頭的位置，10～15分鐘后取下，輕輕按摩，黑頭就會自動脫落。但敏感皮膚的人要謹慎使用。
tips：碳酸水的其他美容功效
美白牙齒。用碳酸水刷牙，或者將小蘇打摻在牙膏里，不但可以中和異味，還可以增白牙齒。
篇5
對于喜歡去國外泡溫泉的人來說，碳酸水這個名字也許并不陌生，從幾百年前開始，很多國家已經開始利用碳酸氣體來改善人體健康。碳酸氣體不僅可以舒張血管，更可以加速人體新陳代謝。后來又有人將碳酸氣加入到水中以模仿能冒泡的具有治療效果的天然泉水，從而誕生了碳酸水，也就是我們常說的小蘇打水。由于這種水滲透力較強，所以它能夠滲入到毛細血管和動脈，促進機體血液循環，改善面部晦暗，達到美膚的作用。
在日本，日常生活中見到的瓶裝碳酸水就是時下最方便的美容利器。據說，碳酸水中的重碳酸離子透過皮膚進入體內后，不僅可以加速血液循環，更可以對毛細血管進行沖洗，使血管擴張，為皮膚帶來更多的氧氣。令皮膚色澤健康，改善皮膚衰老。
操作秘笈
肌膚松弛、出現皺紋令人煩惱。此時，每日1000ml的碳酸水就可以改善這些皮膚問題。
碳酸水面浴
每天晚上到家后，先做個碳酸水面浴吧!只需要5分鐘時間，操作方法也很簡單!
先用防敏感潔面乳對面部進行清潔。然后將1000ml的碳酸水與熱水混合，使之成為45攝氏度左右。摒住呼吸，將面部浸入混合后的碳酸溫水中。盡你所能盡量多堅持一段時間后，抬起頭，對面部進行按摩：
Tips：碳酸水真身
百度詞條解釋：碳酸水(Carbonated water)、亦稱蘇打水(soda water廣東話音譯)，是由被加壓的二氧化碳通過水做成。弱堿性，口感好，微呈咸味，中和胃酸，緩解消化不良和便秘，去除污漬效果極佳。
碳酸水珍珠面膜(抗衰老)
碳酸水珍珠面膜能有效抗老化，促進皮膚血液循環，保濕肌膚，預防皺紋的產生。
準備材料：碳酸水少量、銀耳30克，珍珠粉5克。
制作方法：
Step1：把銀耳放入鍋中，加入少量的水，小火慢煮至熬成濃汁。
Step2：加入珍珠粉及少量的碳酸水，攪拌均勻。待冷卻后裝入瓶中放入冰箱內冰凍。兩周內用完即可。
使用口訣：晚上8點以后，潔面后取少量涂于面部，5分鐘后洗凈即可。
海藻碳酸水面膜(改善面色)
海藻粉對提亮皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激。改善膚色，每周做兩次，效果非常明顯。另外，此面膜還具有補水、緩解壓力、改善不良心境等功效。
準備材料：碳酸水少量、1／2匙海藻粉、1匙甘油。
制作方法：
Step1：將1／2匙海藻粉和1匙甘油放入一個容器中進行攪拌。
Step2：加入少量碳酸水中再攪拌成糊狀。
使用口訣：用化妝棉蘸取或用紙面膜浸濕后敷在面部，10分鐘后用溫水洗凈，涂上面霜。
自制碳酸水浴
春季，洗完澡后皮膚通常會變得干燥。這不僅有氣候因素，還跟洗浴方式有關。要想有所改善，你可以自制一個40攝氏度的碳酸水浴。它不僅可以使肌肉，關節放松，擴張血管，促進血液循環，起到軟化角質、加速人體新陳代謝，改善體質的作用。在美膚方面，碳酸水中的鈉元素還能對肌膚起到補水、漂白、軟化的效果。
不過要注意，每天10分鐘所謂的的“戰斗浴”絕不是護膚行家所為。真正懂得護膚的人至少每星期要有一次20分鐘左右的泡浴。
浴前準備：
點燃一盞或多盞香薰燈。
先在浴缸中放一至兩勺浴鹽(浴鹽有調節水的pH值的作用)，打開水龍頭，讓水流溶解浴鹽。
之后在浴缸中倒入5000mI的碳酸水。也可以將一片海水浴浴片直接投入浴缸，水流沖打藥片一樣的海水浴浴片，會制造出讓你心曠神怡的一池碧藍的泉水感覺。
準備一套自己喜歡的專用浴品，包括色彩怡人、舒適無比的浴巾，香味淡雅、花香果調的浴液。
準備一把軟毛小刷，可以將泡沫在身上刷開，同時具有徹底清潔和按摩作用。
Tips
1 碳酸水也就是小蘇打水。制作起來很容易。在超市中可以買到泡浴專用的泡騰片(注意不是浴鹽球)，大瓶的依云礦泉水也非常符合要求。
篇6
高人氣的草本植物成分
玫瑰――多重功效的萬能花卉
保持青春美麗的玫瑰花蕾，含有豐富的維生素A、C、E以及單寧酸，具有保濕、美白、抗皺等多重功效，這就是為什么許多女喝玫瑰花茶，并用它進行泡澡的原因。而以玫瑰為主要成分的護膚品，則主要具有美白及保濕的功效，讓肌膚保持美麗的同時更獲得持久芬芳。
蘆薈――肌膚的鎮定劑
蘆薈的葉片中含有豐富的粘膠液體，這種液體能促進傷口愈合，刺激細胞生長。蘆薈的這種消炎和鎮靜功效也被廣泛用于化妝品之中，尤其是添加在抗痘或防曬等產品中，幫助受刺激的肌膚舒緩鎮定，同時起到一定的滋潤作用。
薰衣草――讓人安神的香草之后
早在羅馬時代薰衣草就已經是相當普遍的一種香草，并因其功效最多而被稱為“香草之后”。它適用于任何肌膚，能改善皮脂分泌、抑制細菌、減少疤痕。由于它的香味能令人感到安寧鎮靜，因此也被添加到許多面膜之中，起到安神舒緩的功效。
綠茶――戰痘的能手
綠茶之中含有維生素C和類黃酮，能起到非常好的抗氧化作用。此外，綠茶對于祛痘、控油也有很好的效果。綠茶通常被添加在祛痘類的產品之中，除了起到消炎的作用之外，也能幫助調整肌膚油脂分泌。
海藻――油性肌膚的福音
海藻是生長在海中的藻類植物，海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能有效緩解皮膚干燥，讓皮膚富有光澤，也可以改善油脂分泌。于是，海藻被添加在許多保濕類的護膚品中，既清爽無油又能改善肌膚的干燥現象。
洋甘菊――敏感肌膚好幫手
在植物美容的國度里洋甘菊，具有療愈等級的崇高代表地位。它能幫助改善濕疹、面皰、皰疹、干癬、敏感皮膚以及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對干燥易癢的皮膚極佳。
金盞花――神奇的愈合良藥
金盞花具有超強的愈合能力，能有效殺菌收斂傷口，治理發炎、暗瘡、毛孔粗大，防止疤痕的產生。金盞花還能鎮定肌膚，改善敏感性膚質，促進皮膚的新陳代謝。尤其針對干燥的肌膚，有高度的滋潤效果。
草本植物系護膚品的Q&A解惑
Q：如何挑選最安全的草本系護膚品？
A：草本系護膚品要求原料的種植、培育、提取、加工的全過程進行嚴格操作和控制，不受任何化學或人工原料的污染。全世界有眾多草本護膚品認證的機構，其中比較權威的，比如著名的世界草本認證專業機構和歐盟自然生態標章認證，擁有這些機構的認證，是選購草本護膚品時的可靠依據。
Q：草本護膚品比普通護膚品更有效嗎？
A：并不能這么說。草本系護膚品只是以植物為主要成分，它的優點是天然且性質溫和，不容易造成肌膚的刺激，但并不能說這樣的護膚品就一定比普通的護膚品更有效，畢竟每個人的膚質狀況并不相同，使用感受和喜好也不同，不能一概而論。
Q：草本護膚品是不是不會造成肌膚敏感？
A：不一定。要知道護膚品中的任何物質都有可能發生過敏反應，因此護膚品是否會引起過敏，與它是否是草本提取物關系不大，即使是低敏感的護膚品也不能保證100%不過敏。敏感肌膚的人如果要選擇草本系護膚品，不妨可以從具有舒緩功效的海藻或薰衣草類的產品入手。
Q：既然草本成分那么有效，那么是不是草本粹取物愈多愈好？
A：多不一定好，尤其是對于敏感性肌膚的人，愈多的成分代表愈高的機會引起皮膚過敏反應。隨便拿一瓶草本藥妝品，有時候里面含有20種至30種草本粹取物，發生問題的時候，對皮膚科醫師而言，就很難去追查是何種成分引起過敏反應了。最好根據自己的皮膚需要來挑選相應的產品。
TIPS 簡單的草本植物護膚品DIY
玫瑰花水
做法：將10朵左右的玫瑰花（約100g）洗凈、濾干，放入砂煲或陶瓷容器中，加入100ml礦泉水或純凈水，用小火煮，在煮沸前?；?。冷卻后，將花水移到其它容器里，加蓋保鮮膜，常溫下放置2天，之后濾去花朵就成了玫瑰花水。
效果：玫瑰花水可以作為爽膚水使用，配合紙膜敷臉也是不錯的選擇。如要加強保濕效果，可于花水中添加甘油，那么便有美白保濕的功效了。由于沒有使用防腐劑，必須置于冰箱保存，并于一星期內或盡快使用。
蘋果蜂蜜對抗敏感面膜
做法：將1/4個蘋果削成泥狀，加上蛋黃及面粉、一匙蜂蜜攪拌均勻。清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10到15分鐘后，用溫水沖凈即可。
效果：此面膜具有滋養、收斂、保濕等功效，可增強肌膚抵抗力，讓肌膚明亮有光澤。適合天天使用。
美容達人的草本植物系護膚品使用心得
美容達人 莊裴女士
年齡：36歲
看清楚產品的保質期
我平時會用一些草本系的護膚品，因為相信植物溫和有效的護膚功效，不會對肌膚造成傷害。平時在購買草本系護膚品的時候，我建議大家要看清楚產品的保質期。草本類的護膚品由于以植物為提取物，因此保質期通常都比較短，所以開封后要盡快用完。
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希思黎全日呵護精華乳 2500元/50ml
對于我這樣年紀的人來說，預防肌膚老化是目前最重要的事情。這款全日呵護精華乳就是一款全方位抗老防護產品，白天使用能持續8小時阻擋90%的UVA和UVB，確保肌膚全天呵護。它也添加了乳木果油和橄欖等植物精華，讓皮膚得到很好的保濕和抗老護理。
美容達人 徐可女士
年齡：30歲
看清品牌和相關認證
我用過不少護膚品，發現植物系的護膚品雖然不是最快速有效的，但它確實是最溫和的產品。我建議大家在購買植物類護膚品時一定要選購知名的品牌，由于植物系護膚品的流行，市面上魚龍混雜的植物草本類護膚品也隨之誕生，所以一定要看清品牌和相關認證。
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歐舒丹蠟菊賦顏精華液 1020元/30ml
這款產品的主要成分是蠟菊及香桃木精華油，能夠有效緊致肌膚，撫平皺紋，擁有很好的抗衰老功效。平時在化妝水之后我用這款精華液進行臉部的按摩，它愉悅的香味能放松心情，幫助肌膚回復活力。
美容達人 lily小姐
年齡：27歲
配套用同一個系列
我的皮膚比較敏感，最初使用植物系護膚品就是因為它性質溫和，不容易對皮膚產生刺激，用下來確實皮膚不容易敏感了。我建議有肌膚敏感問題的人，在使用植物系護膚品的時候，盡可能地配套用同一個系列，不要混用其他品牌或功效的產品，這樣能降低肌膚過敏的可能性。
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茱莉蔻金盞花舒緩乳霜 660元/125ml
這款乳霜含有金盞花、金縷梅、蘆薈等成分，能有效舒緩鎮定皮膚細胞，調節皮膚的水分與油分。使用后肌膚的水油平衡得到了很大的改善，皮膚也更強壯，不容易敏感了。
美容達人 ayumi小姐
年齡：25歲
勿放在潮濕悶熱的地方
我是油性肌膚，平時也容易長痘痘，所以嘗試使用了植物系的護膚品，想要改善痘痘的情況。我平時很愛用面膜，但在這里要提醒大家的是，許多人會將涂抹型的面膜放在浴室里，方便洗澡時候使用，但要知道，植物系護膚品由于不添加化學穩定劑，因此放在這種潮濕悶熱的地方尤其容易變質，這一點一定要注意。
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悅木之源 輕松去油面膜RMB 240/100 ml
這款面膜含有樟樹精華，能有效舒緩鎮靜問題肌膚。只需涂抹在臉上敷十分鐘，便能夠軟化角質，改善肌膚油膩，調理暗瘡和痘痘，是一款 “暗瘡油光肌膚的救星”。平時我每周會使用1次到2次。
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官網參考價：280元
蘊含雪蓮花、御蓯蓉、黃芪、人參、杏仁等中草藥精華，綢緞般柔滑質地，吸收迅速，中草藥精華能有效緊實頸部肌膚，改善頸部松弛現象，使頸部肌膚緊致平滑。
AMPHORA AROMATICS甜杏仁玫瑰檀香護手乳霜
規格：60ml
篇7
飲食篇 養成健康飲食習慣
遠離雙下巴，飲食方面有訣竅，平時多加注意，會取得事半功倍的效果。
1.補充足夠的水分。
喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。每天至少要喝800毫升清水。如果用咖啡、蘇打水或果汁來替代清水，其補水效果不能等同于800毫升清水，還可能帶來你計劃之外的熱量。
2.排水食物多多益善。
多吃具有排水功能的食物，可以有效消除面部水腫，并有助于健康。例如兼具美白、祛濕效果的薏仁和木瓜，可加速新陳代謝的咖啡飲品，或是具有良好消除水腫現象、增強細胞代謝脂肪功能的冬瓜、玉米、綠豆等，皆為不錯的選擇。
3.抗氧化食物來幫忙。
食用抗氧化食物可以促進皮膚角質的新陳代謝，讓肌膚變得緊致而有彈性。常見的抗氧化食物有綠茶、葡萄、西瓜、西紅柿、西蘭花等。
4. 高鉀食材不可缺。
注意攝取含高鉀質的食材，鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆干等都是小臉的好朋友。
5.多吃水果和蔬菜。
要想減掉雙下巴當然離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。
6.遠離酒精。
無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能讓你面部浮腫、皮膚松弛。此外，酒精飲料的熱量很高，僅一杯200毫升左右的酒精飲料，熱量便可達到100千卡。
7.鹽要適量。
每天攝入的鹽分越多，意味著臉部浮腫的可能性越大。還應少吃罐裝食物、腌制的魚、香腸、熟肉、薯片等食物。做菜時盡量清淡。
Tips: 瘦臉效果明顯的食物
菠菜
菠菜中還含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。但是必須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
胡蘿卜
胡蘿卜具有瘦臉功效。胡蘿卜富含維生素，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使皮膚細嫩光滑、膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。
豆苗
綠油油的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利于消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品哦!
芹菜
芹菜也是兼具營養價值及促進口腔活動功能的食物。它含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華，并可使目光有神，頭發黑亮。
運動篇 持之以恒“瘦面操”
每天只要花5-10分鐘時間做做瘦面操，學會運用面部提升動作，增加面部肌肉的能力及皮膚組織的彈力，持之以恒，就會發覺不但雙下巴逐漸消失，臉部輪廓也會更加分明。
1.做做舌頭操，強化肌肉韌性。
緩慢抬起頭，臉向上看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。
2.發聲練習，刺激下巴與兩頰肌肉。
保持抬頭仰望的姿勢，有節奏地大聲喊出 “啊”、“咿”、“嗚”、“耶”、“喔”的聲音，聲音需要從腹部發出。反復10次?？梢杂行Т碳は掳椭車募∪馊?，使脂肪無法在下巴部位累積。
3.開合口腔，恢復肌肉彈性。
用雙手的食指和中指分別抵住兩側咬合關節，起到固定作用，避免下巴左右偏移。然后以“啊”的口型，大幅度開合口腔30次。
4.垂直上下運動，促進下巴及頸部皮膚緊致。
肩膀放平，下巴盡量往里收縮，最好能貼緊身體。然后垂直抬頭，盡量繃直下巴并保持30秒。如此反復10次。
5.左右運動，鞏固瘦臉效果。
大拇指抵住下巴，用虎口沿著臉輪廓線固定咬合關節。下巴大幅度左右運動，強化肌肉的彈性。每一邊各運動30次。
6.隨時隨地，強化訓練。
工作休憩的時候，也可以進行簡單的鍛煉，強化下巴肌肉群。將舌頭向后翻卷，并利用口腔上壁壓住。與此同時，用力咬緊磨牙，加大口腔上壁的壓力。保持這個姿勢30秒，舌頭肌肉會有明顯的收緊感覺。
按摩篇 疏通淋巴助代謝
按照從上到下的原則，以下巴為起點，以鎖骨周圍的淋巴為終點進行針對性的按摩，有助于收緊肌肉，促進新陳代謝，刺激負責分解脂肪的荷爾蒙的分泌。
1. 按摩前的熱身，大大增加護理效果。
在按摩之前，先給臉部熱熱身。大拇指放在耳垂下方，其余四根手指抵住耳朵上方，然后夾攏2-3秒放開。如此反復，可以加速臉部的血液流動，令臉部的溫度迅速上升。在相對較高的溫度下，淋巴按摩的效果自然也就事半功倍了。
2.拇指按壓，疏通淋巴循環。
用雙手大拇指抵住下巴，然后沿臉的輪廓線分別向兩側耳朵下方輕壓按摩。對于感到肌肉僵硬的地方要特別注意按摩。
3.畫圈按摩，刺激耳朵下方的淋巴。
耳朵下方有淋巴結，容易積聚淋巴液。用食指和中指在耳朵下方的凹陷處進行畫圈按摩，可以消除淋巴液的積聚。
4.輕刮頸部，疏通頸部淋巴。
雙手握成空心拳，右手抵住左側下巴，左手用手指關節從下巴開始，沿著頸部向鎖骨由上到下進行輕刮。右側的按摩手法相同。
5.手掌輕拍，鞏固頸部淋巴循環。
手掌略微隆起，與頸部的弧線對應。然后有節奏地拍打頸部100下。注意，拍打時要避開長有甲狀腺的頸部中央區域。
6.加強按摩，將毒素徹底排除。
用左手的側面，從右耳下方開始至頸，再沿著鎖骨內側的輪廓線向肩部進行按摩。路徑形成一個L字形。左側采用相同的按摩手法。
美容篇 面膜DIY，既瘦下巴又美膚
1.蛋清蜂蜜面膜
做法：選用一個新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和檸檬汁，快速加以混合，然后將此乳脂狀物涂敷在下顎及下巴底區域，停留15分鐘，用清水洗去。
功效：緊致輪廓，有效預防或消除雙下巴。蛋清和檸檬是緊致皮膚的最佳拍檔，而蜂蜜和牛奶又能使肌膚滋潤順滑，再加上針對性的運動，雙下巴一定會消失得無影無蹤。
還具有瘦臉、痘、去角質的功能，使皮膚更白滑。
2.纖容海藻茶膜
材料：烏龍茶葉2茶匙或茶包1個、海藻粉1/2茶匙、熱水100毫升、紗布2張或面膜紙1張。
做法：將烏龍茶葉或茶包泡在熱水中，混入海藻粉，煮至茶水量剩下一半，濾渣取汁液。用海藻茶液浸濕紗布或面膜紙，敷面15分鐘，用清水洗凈。每星期可敷2至3次。
功效：海藻蘊含大量氨基酸、礦物質與精油，可促進皮膚再生，更有助肌膚排除廢物和多余水分；茶葉含有多種多酚類物質、茶堿和咖啡因，能促進皮下脂肪分解，達到抗老和消腫的功效。
日常篇 生活細節多注意
下巴周圍比起身體其他部位，脂肪的含量是非常少的，因脂肪過多產生的雙下巴幾乎很罕見。相反，各種不正確的生活習慣卻直接導致了下巴的松弛。
1.讓咀嚼更有力。
平時只吃一些容易咀嚼的食物，會導致負責咀嚼的肌肉群迅速衰退，引起肌肉松弛。要注意進食一些有“嚼勁”的食物，特別是“堅硬”的食物，更要積極攝入。另外，在用餐時，要盡量快嚼，加大咀嚼力度，使下巴有足夠的運動量。咀嚼時，能感覺到下巴肌肉被牽動。時間長了，能達到緊實下巴肌肉的目的。
2.正確姿態要保持。
坐在電腦前工作，會讓人下意識地將頭前傾。這種姿勢會令后頸部的肌肉緊張，而正面的下巴肌肉群和頸部肌肉卻因為沒有用力而一直處于放松狀態。長此以往，下巴就會出現松弛和贅肉。此外穿高跟鞋走路時，身體前傾的姿勢也會造成同樣的結果，需要格外注意。
3.睡眠過程要重視。
篇8
ARTISTRY雅姿明星產品“雅姿煥膚精華面膜”于2011年9月全面引入中國市場。9月2日，ARTISTRY雅姿煥膚精華面膜上市會在濟南舜和國際酒店舉辦，這場時尚而高雅的新品上市會在高雅的小提琴表演中開始，來自美國紐約的雅姿皮膚健康中心教育專家、國際美容組織大使、《新美學》和Dermascope雜志撰稿人Michelle為大家詳細講解了雅姿?煥膚精華面膜產特點及作用原理并帶大家一起體驗產品的神奇功效，最后，在模特展示新品的弦樂伴奏下，會進入，盡顯雅姿的高端品味!
伴隨接踵而至的環境問題、歲月壓力，肌膚的粗糙、暗沉等問題，總揮之不去。雅姿發現，肌膚本身蘊藏巨大潛能力，找回絲滑、亮澤的年輕記憶，就要煥醒肌膚潛能!雅姿突破性“PH醒膚膜”，創新生物科技，萃取“智能PH精華”，由內開始煥醒肌膚潛能，重拾絲滑、亮澤的年輕狀態。該款產品由《欲望都市》女主角薩拉?杰西卡?帕克代言，據悉，因其卓絕的功效，在韓國、泰國一經上市后就銷售一空。
雅姿煥膚精華面膜，蘊含100道特殊工藝，從珍稀菌類中萃取的“智能PH精華”，智能鎖定PH值低于5.5的老化細胞，模擬皮膚本身天然代謝過程的酵素，溫和去除老化角質的同時，順暢肌膚外在呼吸通道，煥醒深層肌膚潛能。煥膚精華面膜有的“新生賦活因子”，富含紐崔萊有機農場種植的西班牙鼠尾草以及珍貴的紅海藻提取物，配合微脂囊技術，深入輸送養分直達肌底，促進細胞新陳代謝能力，恢復肌膚內在的自我更新力。每次8分鐘的卓越的新生體驗，持續使用6周，幫助重現年輕膚質，煥發肌膚青春光彩，細紋隱退，盡現平滑肌膚質地，年輕煥采新肌即刻顯現。
雅姿煥膚精華面膜中國區代言人薩拉?杰西卡?帕克(SJP)是熱門美劇《欲望都市》女主角，該劇是以紐約都市生活為背景的時尚劇集，一度風靡全球，薩拉?杰西卡?帕克在劇中飾演集智慧與美貌于一身的專欄女作家“凱莉?布雷蕭”。她的時尚穿著、個性品味，以及對于現代社會情感生活與兩性話題的獨特視角，不僅連續四次將她推上“金球獎最佳女演員”的寶座，而且還為她贏得了“都市女神”、“時尚教主”的美稱。去年，榮升為制作人的帕克又將該劇搬上了大銀幕，電影版《欲望城市2》上映后，她又再次獲得艾美獎。據悉，此次雅姿與帕克合作，正是源于帕克時尚專業的個人形象，與本品牌藝術、知性、時尚的精神氣質十分契合。
ARTISTRY雅姿，匯聚知性、藝術和時尚美，是美國安利公司旗下國際高檔美容化妝品品牌。多年來，雅姿立足精湛科技，以時尚視野與藝術的完美主義，引領潮流風尚，成就女性至臻美境。自1968年至今，雅姿已由最初的37個產品發展到千余款產品，行銷至全球80多個國家和地區。
篇9
于是，面膜幾乎成為每個女孩子的必備單品之一。
而面膜的價格也各不相同。幾塊錢一片的面膜比比皆是，最近幾百元的高端面膜也是銷售火熱。到底這些不同價格的面膜不同在哪里？讓小編為你揭開這層神秘的面紗。
面膜由無紡布時代到蠶絲時代，現在已經到了生物纖維時代
面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。
泥膏型面膜常見的有海藻面膜、礦泥面膜等；
撕拉型面膜最常見的就是黑頭粉刺專用鼻貼；
凍膠型以睡眠面膜最為出名；
濕紙巾型一般就是單片包裝的浸潤著美容液的面膜紙。
伴隨著美容科技的發展，出現了蠶絲面膜和生物纖維面膜，記者從維肌泉的公關部了解到，蠶絲也要看含量，并不是含量越多越好。至于生物纖維面膜，“它的納米纖維是從水面開始，循序的由上而下朝培養皿底端綿密地編織，形成梯度的密度結構。千萬納米級別纖維，遠遠小于皮膚毛孔，可幫助精華液更有效地導入，更能讓面膜完全地貼合肌膚。生物纖維面膜的梯度密度結構，能有效吸附皮膚高達92.7%的多余油脂，將毛孔中的油脂導出，同時達到補水和凈化的目的。深層凈化，改善肌膚油光狀況。”
蠶絲面膜
1、質地輕柔溫和，毫無刺激
2、貼敷性強，完全不影響日?；顒?/p>
3、強力吸附精華液，更好地將精華液導入肌膚
4、富含18種氨基酸，在肌膚表面形成天然保濕因子
無紡布面膜
1、質地厚重
2、不易完全貼合，容易脫落
3、有部分精華液無法吸附
4、材質可能會引起皮膚刺激瘙癢
無紡布面膜
無紡布尤其是純棉的，敷感柔潤舒服，密封性好，但是透氣性一般，精華液少時會翹起不服帖，更多需要躺著敷才能達成完美效果。
蠶絲面膜
蠶絲面膜，輕薄，服帖性好，透氣性好，但是承載精華液一般，因為薄，所以承載精華液有限，很多都留在面膜袋，或者在敷的過程中精華液容易流到脖子上。
生物纖維面膜
生物纖維面膜，服帖性好，同時透氣不滴水，低敏性，產品中蘊含著類似于人本表皮細胞核狀中空的生物活性體，通過特殊的工藝，經過長達數10天與人體體溫相同的恒溫培養，從而將營養成分進入中空的生物活性體內，使用時只有當產品與皮膚溫度一致且毛孔張開的情況下，營養成分才會緩慢地通過毛孔進入皮膚深層，呈現了完全吸收營養的飽滿及不滴水的傳奇現象。
生物纖維面膜相較一般面膜，雖然價格相對較高，但是一個月敷上一片，就能讓皮膚維持光透白皙，也算是超值的選項！
生物纖維的原料：
它的原料很獨特：生物纖維面膜的材質最早在醫學界用于傷口敷料，特別是在美國和日本的醫院主要用于手術后的創口敷料和大面積的燒傷創面敷料，可以避免傷口的二次感染和創傷，有效促進傷口愈合，被稱為人體的“第二層皮膚”。現在把這款材質做面膜的材質，其顯著的效果是其他的材質所無法比擬的?，F在市面上生物纖維面膜的售價均在300元人民幣以上一盒（5片裝）。
生物纖維優勢：醫療用頂級材質，性能高一截
01 高濃度 超高濃度有效成分效果更快速明顯。
02 高傳導 選用特殊材質或劑型加強吸收效果。本身它的質地就是精華液，所以會隨著皮膚的升溫越貼越薄。網狀結構的生物纖維面膜，貼合肌膚后能如微針般深入毛孔，積極運輸活性成分直達基底，使活性成分吸收作用率大幅度提升50%。實際實驗試用，以人工膠模擬皮膚層，可以發現生物纖維面膜的傳輸深度面積明顯約為一般面膜的1.5倍，證實有效提升吸收率50%。
03 高滲透 無紡布分子是2000納米，毛孔分子50納米，生物纖維面膜分子僅有20納米。透氣不透水，不會反吸收皮膚里的水分。
04高貼合度 非常舒適的感覺。號稱甩不掉的面膜，能順著肌膚紋路完全貼合，即使倒立、跑步、做家務也不影響面膜的使用效果。
05 高安全性 低敏配方，生物纖維材質在歐美一直廣泛使用在心血管修復手術及燙傷手術代替人工皮膚。安全系數極高，敏感性肌膚經常使用可以增強皮膚的耐受程度。
皮膚學上，封閉式集中滲透法
在皮膚科學上，稱面膜為“封閉式集中滲透法”，可大幅提升精華液的吸收，并達到三種功效。就跟為什么上受傷貼ok繃或是把傷口加藥包扎起來的道理是一樣的，因為要提升吸收率增加效果。在面膜世界里，面膜的材質就是載體，肩負著將活性成分推進肌膚中的一項材料，密封性越好，活性成分越能發揮，當肌膚受悶，皮膚溫度便會提高，血液循環也會跟著變好，容易接受活性營養成分，物質交換代謝率也會提高。
01提升有效成分吸收度：面膜完全密合肌膚，使有效成分滲入肌膚的效率大幅提高，提高肌膚的有效吸收度，達到強力的保養功效。
02迅速提升含水量：面膜可以使肌膚吸收水分，快速提高角質層含水量，使肌膚散發水嫩光澤。
03局部肌膚升溫：面膜可完全貼合于肌膚，能提高肌膚溫度，促進毛孔開放，加強有效成分吸收度，同時加速皮膚內廢物的排除。
生物纖維的主要成分一般包括十種：
1.清酒酵母 Saka yeast
清酒酵母：攝制酪胺酸酶的活性，防止皮膚色素沉著與形成色斑、雀斑的現象，并且能清除含氧自由基，也有極佳的保溫效果。
2.微晶酵母 Exfocellia
微晶酵母： 促進皮膚新陳代謝的作用，更新老化角質，使皮膚白皙；撫平皺紋，使皮膚光滑舒適。
3.甘草精 Dipotassium glycyrrhizinate
甘草精： 抑制酪氨酸酶的活性與生成，并且賦予細胞更新，美白肌膚，同時具有抗過敏及消炎的作用。
4.熊果素 Arbutin
熊果素：美白淡斑因子，能淡化頑強的肝斑，阻斷黑色素形成。
5.奇異果萃取液 Kiwifruit ext奇異果萃取液：含有豐富維生素C與礦物質，能有效凈白、滋潤、保溫、抗老化。
6.山花精 Gigawhite
山花精：使肌膚重現彈性與光澤，減少皺紋產生。
7.美白勝肽 Melanostatine 5 solution
美白勝肽：高科技生化結晶，能明亮肌膚，分解曬斑，抗老化。
8.清透白皙美白復合因子 Melaclear-2
清透白皙美白復合因子： 抑制黑色素的生成，降低黑色素細胞的活性， 并加速黑色素的代謝，達到全方位的美白功效，使肌膚清透白皙。
9.美白細胞傳導因子 Lumiskin
美白細胞傳導因子：抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素生成，淡化斑點，使肌膚均勻、光彩、白皙。
篇10
眼看周末來臨，望著鏡中干燥、缺乏光澤的肌膚，美人的雙眉不僅緊皺起來。
何不利用愜意的休假時間，來一個干燥肌膚搶救行動？
第一枚“藥丸”：潤膚
美人“藥丸”處方： 保濕潔面+保濕膜+深度面部保濕
服用時間：早8:30
救“干”行動進行時：
1、保濕潔面：使用含天然鎖水成分的保濕潔面乳清潔面部肌膚，重點清潔鼻翼兩側、額頭臉頰和耳際。
2、自制保濕面膜：A、蜂蜜蛋黃面膜――把一只蛋黃與一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油，此法有潤膚防皺之效，每周可做1～2次；B、橄欖油面膜――將橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后將紗布浸入再取出覆于面部上，20分鐘后取下。此法有潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
3、自制眼膜：先把牛奶放入冰箱中冰鎮，再用棉片浸冰鎮后的脫脂牛奶敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分鐘，可達到減少眼周細紋、消除眼袋的效果。
4、深度面部保濕：將精華素均勻涂抹在臉上，并用指尖輕輕按摩，直至吸收。
美麗物語：
1、含有清涼醒膚成分的面膜和眼膜可讓你從睡眠狀態中更好地清醒過來，同時早晨是皮膚狀態的良好時期，此時讓它吸收足夠的營養和水分有助于一天的保濕工作。對于皮膚較為敏感的人來說，自制面膜更容易讓肌膚適應。
2、及時涂含有透明質酸等保濕成分的精華液對于皮膚尤為重要，其功能可使角質層中的水分不易蒸發。同時，精華液中的保濕劑濃度高于化妝水、乳液、面霜等其他化妝品，它所含有的透明質酸、骨膠原、當歸精等保濕劑都不是油質的，因此適用于任何肌膚。
第二枚“藥丸”：養顏
美人“藥丸”處方：煲制保濕薏仁木瓜甜湯或養顏潤膚燕窩湯
服用時間：中午11:30
救“干”行動進行時：
1、保濕薏仁木瓜甜湯：取薏仁50克、木瓜一個、杏仁50克、陳皮一塊、冰糖適量。先將薏仁洗凈，木瓜去皮、切塊備用，再將所有材料放入湯鍋以大火煮十分鐘，再轉小火煮一小時即可食用。
2、養顏潤膚燕窩湯：取鮮奶一大碗、燕窩250克、紅棗五粒、冰糖適量。把燕窩以清水浸泡、洗凈備用，紅棗去核，然后將所有材料放入燉盅燉兩小時即可食用。
美麗物語：
1、保濕薏仁木瓜甜湯：有祛濕利尿、消水腫、滋補肌膚之效，經常飲用可使肌膚滋潤細膩、水靈嬌嫩。
2.、養顏潤膚燕窩湯：燕窩是美容圣品，可補五臟、養顏潤膚。
第三枚“藥丸”：沐浴
美人“藥丸”處方：快樂沐浴
服用時間：晚間20：00
救“干”行動進行時：
1、清潔：先以沐浴露將身上的汗漬與塵埃清洗凈，趁肌膚柔軟時使用身體去角質霜以指腹或沐浴海綿以打圈圈的方式按摩全身，這樣有利于清除肌膚老舊細胞，讓肌膚重生光彩。
2、泡?。号菰〉姆椒ㄓ性S多，如精油、玫瑰花瓣、橄欖油等等，均可在不同程度上呵護你缺水、干燥的肌膚。A、玫瑰花浴――玫瑰花向來以滋潤肌膚而聞名，可作為你泡浴的首選；B、牛奶浴――牛奶中所含的天然奶蛋白可適度清潔肌膚，并提供良好的保濕滋潤效果，使浴后肌膚柔嫩光滑。
美麗物語：
溫暖而愜意的泡浴有利于緩解身心壓力，讓全身肌膚細胞變得活躍，令肌膚充滿光澤與活力。
第四枚“藥丸”：滋養
美人“藥丸”處方：體膜+乳液
服用時間：睡前21：30
救“干”行動進行時：
1、利用臨睡前的半小時做身體敷膜，讓干燥的全身肌膚得到精心、細致的呵護。可選用各種草本植物保養品或海藻泥、死海泥、蜂蜜、水果泥等護理產品（美容用品專賣店有售），將身體包裹起來，從而起到去污、潤膚的作用。
2、均勻抹上一層滋養的保濕潤膚乳液，可讓肌膚得到應有的養分及保護，而乳液中令人愉悅的芳香氣味，更能伴你安心睡眠一整夜！若肌膚特別干燥，可再抹上手足專用的滋養霜，然后套上純棉護理手套、護理棉襪，讓滋養霜能更完整地被手足肌膚吸收。
美麗物語：
1、臨睡前做身體敷膜有利于改善干燥、起皺的肌膚，它不僅可去除肌膚表面的死皮細胞，更可補充易于肌膚吸收的滋潤成分，對肌膚有補水滋潤、煥發活力的作用。