男士臉部怎么保養范文
時間：2023-03-22 16:31:54
導語：如何才能寫好一篇男士臉部怎么保養，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
早晨的男性皮膚處于半蘇醒狀態,最基本的功課應該包括清潔、剃須、保濕以及控油這幾大問題,可以說是一項巨大挑戰。商務男士不妨選擇一些多效的護膚清潔產品,盡量全面地滿足這些皮膚的需求,也可以為你帶來一天的信心。
2.如果時間緊迫,我們最應該做的是什么?
這是個時間管理的問題。有限的時間和大量的問題要求我們選擇多效的潔膚護膚產品。這樣我們就可以在一個步驟的時間里完成多項護膚任務。但是最重要的是清潔皮膚,經過一個晚上的新陳代謝,皮膚堆積了很多油脂和污漬,需要盡快清理。
3.商務人士平時最需要注意的是什么?
商務人士最忌諱臉上油光可鑒地與人交際,因此控油是最重要的事情。但是由于早上剛剛清理過面部,如果不能及時地處理,皮膚會急于分泌一些油脂以補充面部油脂的流失,所以建議選擇一些兼具保濕與控油功能的面霜,在緊迫的時間里同時解決這兩個關鍵問題。
4.在辦公室里,我們的皮膚就安全了嗎?
很多人認為在辦公室這樣一個相對密閉的空間里,皮膚應該不會有什么問題,那就大錯特錯了。首先,大多數辦公室都由中央空調控制,通風系統未凈化的細菌和灰塵一直環繞著我們;其次,電腦產生的靜電輻射會讓空氣中的灰塵迅速附著在皮膚上,引起面部毛孔堵塞、色素沉著,在多臺電腦同時工作的辦公環境中尤為嚴重。
5.辦公室最常見的皮膚問題是什么?
辦公室的空調環境往往并沒有良好通風。在這樣的“污濁”環境里,皮膚最大的挑戰是缺水和因皮膚油脂分泌而引起的問題。缺水引起的干紋,“油面”以及隨之而來的痘痘都是商務人士深惡痛絕的。
6.怎么打造完美的空中飛人?
商務男士往往需要經常進行商務旅行。無論長途還是短途,飛行時間都是皮膚的大考驗。因為除了機艙中的長期缺水和空氣混濁之外,出發地和目的地不同的空氣狀況也會對皮膚有一定的影響,所以建議商務男士準備幾件便攜包裝的洗漱保養產品隨身攜帶。即使商務艙為長途飛行提供部分產品,但還是你更清楚自己的需求。
7.怎樣不失體面地解決飛機上的面子問題?
機艙屬于公共空間,因此建議您在機艙洗手間進行必要的體面工程。長途飛行中,建議您潔面后,采用“先補水再保護”的兩步護膚法。先使用爽膚水或補水精華等能夠迅速為皮膚充水的產品進行“修補”,隨后再使用平時慣用的面霜,為皮膚蓋上一層保護膜,在輸入營養的同時鎖緊水分。面霜產品應該按照個人皮膚需求來進行選擇:偏油性的皮膚選擇保濕乳液,而干性皮膚可以選擇保濕乳霜。
8.辦公室里應該準備些什么東西呢?
相信大多數商務男士都不可能花費過多時間在上班時間打理皮膚。為了良好的交際形象,還是很有必要在辦公室里準備一點補水噴霧、補水面霜這些秘密武器,你可以把它們藏在抽屜里,隨時給你的形象來個升級。
9.睡眠的時候應該對皮膚做點什么?
睡前的皮膚保濕極其重要,應該使用多于早晨使用量的保濕產品完整覆蓋臉部。對于混合型皮膚的男士,則應在T區以外部位著重保濕。夜間也是皮膚修護機制運行的重要時間,如果你有抵御皮膚衰老的需求,在完成保濕步驟之后應針對皺紋頻發區域對癥下藥。
篇2
女友心聲大調查――直擊他最NG的部位
根據一份女生問卷調查,統計出大家最不能接受的男友外表NG部位。快來聽聽這些心聲吧,別再對他身上的“小”問題放任不管了。
無法忍受的男友NG點排行榜:
TOP1…………滿臉痘痘,看上去皮膚不干凈!
TOP2…………油光滿面,都怕被他粘到!
TOP3…………毛孔粗大,滄桑度+10!
TOP4…………嘴唇干裂,讓人不想Kiss!
TOP5…………超多小細紋,樣子看起來比實際年齡老!
TOP6…………曬過頭了,皮膚又黑又臟!
TOP7…………胡茬太多,很怕被他扎到!
菜鳥一學就會的護膚基本功
1.潔面
修正NG習慣,輕柔按摩才能深層清潔
男生接觸臟空氣的機會多,臉上會混合油脂、汗水、臟污……因此,每天一定要好好洗臉。
調查過周圍一些男生,發現他們確實很注重洗臉,但至于怎么洗,那可真是狀況百出:有人用很熱的水洗,有人用肥皂洗,有人使勁搓臉,有人拿臟毛巾亂抹……這些男生的NG護膚習慣真讓我們頭痛,如果他也有這樣的錯誤習慣,就趕快糾正吧!
Stepl.洗面奶在手心發泡
洗面奶的用量大約一個指關節就夠了,先在手上邊滴水邊搓泡,拱起手掌搓,泡泡會更豐盈。
Step2.指腹輕輕畫圓按摩
由下往上、由內往外用指腹推著泡泡在臉上畫圈,通過輕柔的按摩來清潔臉部。Step3.T字區與下巴要加強清潔
男生一般T字區較油,而下巴的胡茬也容易納垢,這兩個部位都要加強搓揉。
Step4.清水洗凈
雙手捧大量水潑到臉上,直到沒有滑膩感為止。
曼秀雷敦男士潔面泡沫
擠出來就是泡沫,省去了搓沫沫的那道工序,還泛著淡淡的西柚香,揉在皮膚上涼涼軟軟的。
碧柔男士雙效磨砂洗面奶
特含全新黑白兩種磨砂,內外結合深層清潔的同時,長時間保持肌膚清爽無油,令肌膚輕松暢快。
The face shop男士純凈植物泡沫潔面膏
含草本精華和黃瓜萃取液,平衡調理男生的面部油脂,有效改善毛孔粗大問題。
2.保濕控油
想去油光就要先補水
臉很油,卻沒有水潤感,這是男生肌膚“外油內干”的通病。皮脂腺要有水有油,才能不泛油光,自以為油夠多就不做保濕,只會讓出油現象愈演愈烈,痘痘、粉刺也會變嚴重。因此,男生一定要用化妝水+乳液來補水、鎖水。
Stepl.倒一元硬幣大小的量
手掌微彎,倒入化妝水,約一元硬幣大小的量才夠用。
Step2.均勻涂在臉上
將掌心的化妝水均勻抹在全臉,每個細節都不能漏掉。
Step3.包覆臉頰以促進吸收
用整個手掌包覆臉頰、額頭、下巴,確認化妝水已被吸收。
Step4.上下左右點上乳液
額頭、雙頰、下巴處各點上乳液。
Step5.臉頰處大范圍推開
指腹由內向外將臉頰處的乳液先推勻,接著推額頭和發際等處。
Step6.剩余乳液點蘸鼻子
鼻部皮脂分泌量多,將指腹上剩余的乳液在這里點一點就夠了。
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全天持久保濕,讓皮膚更加光滑有彈性,質地清爽不油不黏膩,能被迅速吸收。維生素C衍生物和咖啡因的完美結合是皮膚的最佳提神配方:強化膚質、消除倦容及壓力、長時間維持健康光彩。
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特含輔酶Q10,增加肌膚修護功能,讓肌膚活力再現,它同時采用CareProTec護膚科技,保濕功能讓皮膚持久舒適滑爽,維生素E和B5,幫助抵御外界環境刺激。
3.防曬
陽光下運動,定時補充高系數防曬品
男生不怕黑不代表不需要防曬,防曬傷、防曬老才是重點。
Step1.擠一粒珍珠大小的量
防曬霜涂在臉上要有一定的厚度才能發揮作用,因此用量不能省。
Step2.涂勻即可,無需按摩
防曬霜只要覆蓋肌膚就能起到保護作用,不用再按摩。
Step3.脖子、發際處別漏掉
脖子肌膚薄,容易曬傷,搽防曬品一定要延伸到脖子。男生的后脖子、發際處特別容易曬傷,千萬別漏搽!
Step4.直線擠一長條
胳膊、腿都以直線方式擠上防曬品,再用掌心畫圓大范圍推開,每個地方都要均勻涂到。
Point:男生愛打球,常常一曬就一個下午,額頭、鼻子、顴骨等突出部位會曬得又紅又焦,甚至還會脫皮。不想變大花臉的話,就要兩小時補搽一次SPF30的防曬產品。
資生堂 UNO男士防曬乳SPF50(防水)UNO男士防曬護膚乳液能高度防UV紫外線,同時刺激皮膚的自我防護能力,為太陽下的皮膚留住青春。
碧歐泉男士全新強效防曬霜
全新雙網濾光科技,全方位阻隔幾乎所有UVA和UVB,令皮膚免受外界傷害,陽光下,男人神采鋒芒依舊。
4.刮胡子
正確手法與刮后鎮靜,避免肌膚發炎
男生一生平均要花2000個小時刮胡子,如果方法用錯了,這該多傷皮膚啊!留心觀察,很多男生的臉邊緣、下巴處都布滿像過敏般的小紅點,這就是刮傷后肌膚發炎的痕跡。因此,刮胡子前軟化、使用正確手法、刮后鎮靜都是必修功課。
Step1.敷刮須泡沫以軟化胡須
讓刮須泡沫停留約3分鐘,這樣可以有效軟化胡須。
Step2.順著生長方向分段刮
逆刮易導致肌膚受傷,因此要順著胡須生長方向一段一段地刮,這會比一刀到底刮得更干凈。
Step3.洗凈后拍上須后水
徹底洗掉泡沫,然后輕拍上含有消炎作用的保濕須后水。
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刮胡后使用,能迅速收縮毛孔潤澤皮膚,避免刮胡帶來的皮膚表層損傷。
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充分滋潤并有效舒緩肌膚,避免剃須后發生感染或紅腫,帶來舒適的須后感受。妮維雅男士刮胡泡
膏體細膩,泡沫豐富,內含多種深海礦物精華,潤護肌膚剃須更順滑。
女友最介意的NG點
快攻方式解決3大肌膚困擾
盡管好好地執行了入門保養守則,可還是難免面臨突發問題,像痘痘、黑眼圈等。為此,我們精選了幾個常讓女友們抱怨的狀況,男生們可別懶惰,在日常保養之外再執行這些加值項目。畢竟,型男之路可是需要付出多倍努力的哦!
1.痘痘
先涂抗痘化妝水鎮靜肌膚,再用凝膠持續殺菌
臉上有痘痘對型男來說真得很扣分,但男生大多天生“油皮”,不好好清潔或保濕就很容易冒大痘。建議常長痘的男生添購能溫和殺菌的化妝水,每天用來調理,當大痘痘冒頭時,搭配急救抗痘凝膠,能很快將發炎的痘痘壓制下去。
Stepl.局部濕敷抗痘化妝水
局部集中濕敷能加速化妝水中消炎成分的吸收。
Step2.用棉花棒點上抗痘精華
在痘痘上涂上能持續作用的抗痘精華,以緩解炎癥,消除痘痘。
2.眼周細紋
脆弱的眼周肌膚要勤搽緊致眼霜
男生容易有明顯皺紋,特別是眼周,很多男生才20歲一笑眼角就散開幾條魚尾紋。如果眼周的紋路已經挺深,就要選含抗皺成分的眼霜來挽救。
Step1.擠米粒大小的量
眼周無需太滋潤,擠出約一粒米大小的量就足夠用了。
Step2.指腹搓揉溫熱
眼周已經有細紋時,應避免按摩,可先將眼霜溫熱,有利于吸收。
Step3.點按在整個眼周
無名指力道弱,不容易刺激肌膚,因此,可用指腹將眼霜在眼周輕點至吸收。
3.嘴唇脫皮
用護唇膏按摩脫皮處
嘴唇沒有皮脂,和眼周肌膚一樣易干燥,女生會使用護唇膏、唇蜜,而男生卻常常任由嘴皮翹起來,一笑還會有小裂口向外滲血,快來學學正確的保養方法吧。
Step1.剪掉翹起的皮
千萬別用手撕扯嘴唇上起的皮,拿小剪刀輕輕剪掉即可。
Step2.蘸護唇膏按摩脫皮處
用棉花棒蘸一點護唇膏,輕輕畫圓按摩,滋潤脫皮處。
篇3
夏日肌膚殺手2出油
夏日肌膚殺手3脫妝
施雁'' Profile
曾經的音樂頻道主持人，如今的時尚名媛。身為兩個孩子的母親，卻擁有令人羨慕的容貌和身材。同時她也是贏嘉公關北京總監、旅游衛視《第一時尚》的外景主持、多個時尚電視節目嘉賓，事業家庭兩不誤，正是我們眼中的“美的ICON”
肌膚上既沒有泛起的油光，也沒有憔悴的暗沉，亦沒有黑頭和粉刺，更沒有花妝浮粉，談何容易。夏日明媚的陽光除了帶來好心情外，也帶來了紫外線侵襲、油光、色素沉淀等困擾。要如何一一應對，施雁告訴你只要每天做好基礎護理、防護措施，你的肌膚就可以水當當、美美過夏。
施雁談
只要保護好我們的肌膚
即使偶爾曬曬太陽，也是無妨的
“夏天到了，好開心，我可以不用再像冬天那樣，裹著厚厚的羽絨服。終于可以穿著漂亮的裙子，露出腳趾上五彩的指甲，約上幾個閨蜜，坐在馬路邊的Coffee Bar，聊聊心事，美美地欣賞沿路的風景?？墒牵奶煊钟邢奶斓臒?，太陽那么大，溫度那么高，化的妝一會兒就花了，鼻頭上動不動就泛油光，最糟的是太陽還會把我們的斑點勾引出來，這些小麻煩在不停干擾聚會的好心情。 但是，我不怕。為什么？因為我一刻也沒放松過護膚保養。每天出門的時候除了搽防曬霜之外，一定會戴上墨鏡，是越大越好的那種，不僅能遮擋陽光、保護眼球和眼周的肌膚，更重要的是它還是很好的配飾，可以搭配不同衣服不同心情。所以，我的墨鏡有很多，不同款式不同顏色的，每一副都具有防紫外線的功能。肌膚出油花妝怎么辦？我的對策就是補水、補水、再補水。我們肌膚所出現的大部分問題，基本都由缺水所造成，太陽、空調，都會吸走我們薄薄肌膚下的水分，那么，補水就變得相當重要。隨身攜帶一瓶噴霧，或者干脆放在辦公桌上，噴在化妝棉上輕輕地按壓T區，記住千萬不要用抹的，因為妝會花；也千萬不要用吸油紙，因為毛孔會變大、油脂會更多。如果臨時要去赴一個重要的約會，想讓肌膚狀況顯得更好，薄薄地搽一點粉，馬上就容光煥發了。晚上了，還可以用保濕噴霧和壓縮面膜來制作一張清爽補水的面膜，讓肌膚徹徹底底喝滿水！防曬補水，在這個炎熱的夏天必不可少。只要一刻不松懈地保護好我們的肌膚，即使偶爾曬曬太陽，也是無妨的?！?/p>
防曬、保濕、不脫妝,施雁教你搞定夏日煩惱肌
Step 1 防
墨鏡、太陽傘、防曬霜 全面對抗紫外線
炎炎夏日，就應該絞盡腦汁防曬，搽防曬霜、戴墨鏡、打太陽傘這些都是必須的。而除了這些外在的形式外，內在的補養也不能少。多吃番茄、西瓜、檸檬等水果，讓你由內而外對抗紫外線。
物理防曬 墨鏡防護大公開
“我有不同款式、不同顏色，能防紫外線的各種款大墨鏡。”
水果美容夏日美顏法
“番茄是最好的防曬食物，檸檬則能延緩衰老、美白淡斑，建議夏天要多吃?！?/p>
Step 2 護
爽膚水、噴霧 隨時給肌膚補水
肌膚在夏天并不會比春季更滋潤，它在盛夏的6月有時反而比4月更干燥，所以夏天更要給肌膚補水?；瘖y包里、辦公桌上備著爽膚水或噴霧，記得隨時給肌膚補充水分，也要記得多喝水。
Jurlique洋甘菊舒緩花卉水RMB360/100ml含洋甘菊等平衡油性肌膚，多種草本精華，能有效修復敏感肌膚。
適合敏感肌膚，有很好的鎮靜舒緩效果，當然更補水！
施雁的補水法則：一瓶男士控油爽膚水，吸油、補水全搞定
夏季切忌依賴吸油紙，不止會令臉部毛孔變大，油脂也會增多。如果覺得皮膚出油，就用浸潤了化妝水的化妝棉輕輕按壓出油的部位，不僅能吸油還能補水。
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男士產品女士同樣可以用，關鍵看怎么用。
Do It Yourself
自制吸油面紙
“把妮維雅男士控油爽膚水倒在化妝棉上敷鼻頭、額頭等需要部位，控油效果很好。”
自制補水面膜
“把妮維雅男士控油爽膚水倒在壓縮面膜紙上自制面膜，就可以做成補水面膜。而且價格便宜，經濟又實用?！?/p>
Step 3 妝
防水境界提升 不再懼怕花妝浮粉
花妝浮粉已經不再成為煩惱，因為化妝品的防水境界已經有了大幅提升，不管夏日的炎熱如何催生肌膚的油脂和汗水，它們都能“不動如山”，甚至還能陪伴你進入泳池。
謹記用了防水不脫妝化妝品后一定要清潔干凈。
篇4
不可忽視的基礎護理
也許提到對抗衰老，你第一時間想到的，定是化妝品柜臺上那些數字驚人的天價產品吧。沒錯，那些成分具有神秘力量的產品確實是你最需要的法寶，但是面對衰老這個魔鬼，我們第一步做的仍然是基礎護理：洗一個干凈的臉。皮膚在不間斷地老去，衍生的多余角質、外界的塵埃廢物、內部的排泄分泌物都堆積在臉上，皮膚的負擔越重，越容易疲憊，也因此顯得暗沉，最終導致過早老化。因此，想讓自己的面子光鮮潤澤、富有朝氣，第一步必須做到的，就是洗一個干凈、清透的臉。
而潔面之后的爽膚，也常被許多男人忽略掉。男性的毛孔比女性要粗大，因此使用爽膚類產品可以瞬間對毛孔有提升作用，既有利于皮膚的調補，也有利于后續產品的吸收，所以基礎護理不可忽視的爽膚，一定是男人必須要做的。尤其是男性的臉上更容易油光泛濫，效果良好性質溫和的爽膚水正是油光的殺手。良好的基礎護理，正是對抗歲月侵蝕的第一步，你，準備好怎么走了嗎?
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編輯支招：抗衰老首先要對抗光老化
對抗光老化?沒錯，我們需要對抗的，正是我們必須賴以生存的目光，通俗說法稱之為防曬。別以為秋冬季節就不需要防曬了，一年四季都必須做的工作正是防曬，不但在炎熱暴曬的夏天需要防曬，寒冷的冬天一樣也需要防曬。日光中的紫外線，不斷侵蝕著我們的皮膚，不但給皮膚帶來黑色素，也使其越來越衰老。因此我們必須使用防曬產品，即使在日照不是很充足的秋冬季節，也不可以忽視日照對皮膚的傷害。日用的防曬乳液其防曬度一般會較底霜高，滋潤效果亦較強，大可當做保濕乳液使用，但往往未能提供乳液的光澤感，所以選用時要衡量自己的需要，亦可兩者同時使用。不過有一點要注意的是，就算同時使用SPF15防曬乳液及SPF30的防曬霜，所提供的防曬度不過是較高的SPF30，并不是兩者的總和。
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2 bellefontaine 水凝美自防曬日霜 強效防御功能日霜，在皮膚表面提供全面的保護層，阻隔有害的紫外光線。充足水分提升皮膚對抗外來攻擊的能力。促進細胞更生，減少細紋及皺紋。阻止黑色素形成，美白均勻膚色。有效阻止令黑色素過量產生的酵素的制造過程，預防斑點形成，美白肌膚，重點美白及去斑。
3 夢妝自然清爽防曬霜防御UVB、UVA的雙重隔離(Double Sun Block)效果，在因紫外線引起的損傷中安全保護肌膚。蘊含的繁花保，腹合體成分，協同能在紫外線下安全保護肌膚的泡葉藻萃取物，有效防止肌膚干燥。
4 科顏氏保溫防曬乳液SPF15 全方位的臉部及身體防曬產品，是一款潤澤的乳液，可有效阻隔紫外線UVA及UVB，讓肌膚免于陽光持續暴曬的傷害。并含保濕平衡成分，有效潤澤肌膚?？勺鳛楦綦x霜使用。
衰老如秋風般掃過臉龐，除臉部以外，各種具體器官等細節部位，都是透露我們年紀的標記。頸部和前胸是對衰老影響最為“敏感”的兩個區域。由于受到頭部活動的不斷牽拉，頸部肌膚尤其容易松弛。頸部和前胸還經常受到陽光的暴曬，而這里天生較薄的肌膚又更為脆弱，這使得頸部和前胸成為緞紋和色素瑕疵的主要攻擊目標。由于缺少肌肉支撐，這兩個部位的肌膚容易變得松弛，皺紋和老化斑點過早出現。而手也是容易泄露女人年紀和身份的器官，雙手的皮膚是否保養得當，可以說明你的生活狀態如何，想在人前永葆青春，一定要將自己的雙手保養好。許多時候，成敗的確是由細節體現出來的，因此不可忽視的細節，也是體面男人需要留神的重點。
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3 CLINIQUE倩碧活悅青春晚間修護乳霜 運用DNA保鮮科技，觸發修復成分，在你晚間睡眠的同時，為肌膚抵御細紋，皺縫和衰老現象提供強有力的協助，以抵御環境侵襲因子與促進肌艇的自然修護機能，進而恢復肌膚光彩、修護細紋與皺紋。
4 LANVIN D'Arpege護手霜 含有質地滋潤同時具有保濕效果的乳木果精油，豐富的維生素具保濕作用，是天然的抗氧化抗衰老劑，具有修護及喚醒肌膚的作用，有助于抑制水分流失現象。同時形成天然保護膜。天然維生素B5，它的穿透性和保濕性可保持各個肌膚層中的水分均衡。另外維生素B5也可增強指甲的韌性，全面呵護雙手。
編輯支招：深度抗老化，物有所值
深度抗老化的時間，往往是美好朦朧的夜晚?！懊利愂撬鰜淼摹?，我們想盡辦法保持青春，已經將睡眠的好壞推向了保養的前哨，而想要保持充足的精神和上佳的氣色，睡眠更加是重中之重。《黃帝內經》有曰“日入陽盡而陰受氣矣，夜半而大會，萬民皆臥，命日合陰，平旦陰盡而陽受氣，如是無已，與天地同紀”。良好而充足的睡眠是陰陽調和、與天地同紀的上乘狀態，是補充身體―天所需的能量，提高抵抗力、抵抗衰老和心腦血管疾病、保持注意力集中和高效的工作能力的最佳法寶!身體在睡眠中養好了，你的氣色自然細潤有活力，而面色決定著你給別人的觀感，面色清潤，自然便顯得年輕。再加上那些成分豐富營養多元的產品，一定可以使你睡出個美麗未來。
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篇5
進入冬季，隨著氣溫的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會因汗腺、皮脂腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發干。因此，冬天的護膚顯得極為重要。如果不注意精心保養，寒風的刺激及暖氣的使用更將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙，缺乏彈性，產生皺紋。正確的護膚準則是：
1．體內補水。喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起皮膚干燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。
2．體外補水。洗澡能保持皮膚表面濕潤；用蒸汽熏可減少水分散發。洗臉、洗澡時的水溫不可過高，并選用去脂能力較弱、保濕能力較強的護膚品。皮膚干燥者應準備一套保濕護膚品，至少包括一瓶保濕日霜和晚霜，洗面盡量不用或少用Gel類型的洗面奶。干燥、粗糙嚴重者，還可以再準備一瓶高濃度的保濕精華液和一只高水分的Mask，一星期使用1―2次，對皮膚進行深層補水。
3．調節情緒。人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用于皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足，使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此，平時要主意調節情緒和加強鍛煉，擁有健康的心態和體魄，才能擁有健康的皮膚。
4．充足的睡眠。白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。
5．加強營養。冬季皮膚調節性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利于皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。除此之外，要想皮膚好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環，從而有利于美容美發。人體每日必須攝入300―400毫克的鎂，而鎂主要存在于糧食食品之中，所以過分追求“多吃菜少吃飯”，也不利于皮膚的健康。
6．按摩面部皮膚。每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，(最好有oil或cream的介質)緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部血液循環，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用(油性暗瘡皮膚除外)。再有就是控制好室內溫度，增加濕度。
B、冬季皮膚的養護
1．盡量保持皮膚濕潤。由于冬季易使皮膚發干皸裂，所以補充水份是冬季護膚的重要方面，補充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。
2．選擇適當的護膚品。在皮膚清潔狀態下，先涂上一層營養霜，在營養皮膚的基礎上再涂上適合自己膚色的粉底霜或乳液給皮膚以保護。
3．冬季也應注意防曬：冬天的陽光雖然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線并不比其他季節少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴重。所以冬季防曬不容忽視。
4．適當的熱水浴。在寒冷的冬季，人體各個系統的運轉均處于遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴(3―4天)能夠加強皮膚的新陳代謝，促進血液循環，保持健康的膚色。
5．冬季的化妝。適宜的淡妝不僅能夠有效地保護皮膚，還能為枯萎蕭瑟的冬日增添溫暖的色彩。在用色方面要避免輕清而表現明麗。以橙系、深棕二色胴脂描畫臉部輪廊，使臉龐具有俊秀的立體感。顴骨上用橙色，其下用橙色。上眼瞼用橙系眼影，下眼瞼接近尾部分用深棕色，眼線的顏色要比眼尾的顏色更深，形成清晰的眼形。唇廓用直線描繪，用深濃的朱紅唇豪膏染入，口角處用暗棕系口紅。向中間暈染，形成立體層次造型。
C、冬季要防止嘴唇干燥
嘴唇干燥是很普遍的現象，發生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。由嘴角開始干裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。
缺少水分，或是說話太多而口干都會導致唇部干燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，并保持嘴唇的干凈。當有唇皮翹起來時，不要用手去撕，這樣容易撕裂嘴唇，導致疼痛和流血?？捎眯〖舻都毿牡貙χR子剪掉唇上翹起的皮。
風大或是寒冷時，皮膚表層水分供應不及，水分燥空氣吸去，嘴唇最容易干燥，最好經常地涂無色護唇膏、護唇油。此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習慣，因為這樣做會將嘴唇本身的水分蒸發掉。
據美容專家建議，口唇干的女性大多與皮膚干燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不難，也無須特別花時間，只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時。也搽一層在嘴唇之上，然后用手指頭的指腹輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得養分，促進營養。使潤膚品迅速達到嘴唇皮下。按摩幾下后再用面紙抹去。然后搽一層無色潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。
D、冬季美手處方
在冬季，不少人的雙手容易皸裂、倒刺、干燥、凍瘡，使你的形象減分。此時，手作為女人的“第二張臉”，尤其需要精心呵護及美化。
1．常備潤手霜，每次洗手后及時涂上它，可補充水分及養分。另外，選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊繃感覺及少許細紋，宜選用一些性質較溫和、含甘油、礦物質的潤手霜；如果肌膚出現瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感干性肌膚，宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。
2．為雙手選定幾副專用的手套，在提過重的東西或搬運粗糙物品時，須戴上厚實耐磨的勞動手套；接觸刺激性液體，如洗潔精、洗衣粉液之類時，須戴橡膠手套；寒冷天氣外出時，則應戴上質地柔軟的保暖手套。
3．用浸過清潔劑的抹布做完家務后，需用檸檬水或食醋水把手洗凈以去除殘留在肌膚表面的清潔劑里的堿性物質，然后抹上潤手霜。
4．看電視或閑暇時，不妨做一些簡單的手指操，比如模仿彈鋼琴的動作讓手指一屈一張地反復活動活動，可以鍛煉手部關節，健美手形。
5．經常修剪指甲，防止指縫內積存污垢而破壞雙手美觀。若留指甲，應將指甲邊緣磨擦修飾光滑并修剪成橢圓形，過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌力而使其變得易折斷。
6．少做仿真指甲。由于仿真指甲整個制作過程較為復雜，若制作中稍有不慎或器械消毒不徹底，便可能引致指甲感染細菌、病毒；另外，有些人工指甲的材料也可能對自然指甲造成過敏，使指甲變薄、強度減弱，故而，從護手健手的角度考慮，仿真指甲還是少做為妙。
7．定時按摩雙手，以促進血液循環，防止手部浮腫。按摩時最好涂上按摩膏或橄欖曲，方法為：以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩測，輕輕從指根拉到指尖。每根手指各做2―3次，左右手交替進行。
E、冬天皮膚易癢，怎么辦?
瘙癢，是許多皮膚病共有的一種自覺癥狀。當有皮膚瘙癢而無其它水皰、丘疹等原發皮疹時，醫學上稱為瘙癢病。它的發病原因很多，如神經衰弱、內分泌混亂、糖尿病、肝臟病等都可引起。
冬季瘙癢病多見于四十歲以上的成年人，下肢臀部尤為嚴重。這些人皮脂腺功能減弱，皮膚干燥。到了冬季。洗澡所花時間長，使用的肥皂多，皮膚更加干燥。隨著氣溫降低。瘙癢就開始了。
冷是瘙癢的前導，熱卻是瘙癢發生的誘因。由寒冷的室外進入溫暖的室內，用熱水燙洗，躺入被窩，就開始癢了。不免搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢。這是因為搔抓會損傷皮膚，加強皮膚的反應性，導致出血。留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，使疾病久久不能治愈。
因此，對于已發生冬天瘙癢病的患者，應注意不飲酒類，不吃辛辣等刺激性食品，不要用搔抓、摩擦和熱水燙洗等方法來止癢。感覺有些瘙癢時，在局部涂抹一些有止癢作用的乳劑或霜劑，不要去搔抓、燙洗，緩解癥狀，使皮膚逐漸恢復正常。
F、男人，冬季這樣護理護膚
說到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛發也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，干臟活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。具體要求：
堅持按摩。按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理自下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。
正確剃須。男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮胡子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處于放松狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開的毛孔收縮復原。之后，涂些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
不要吸煙。要想您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無光。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥、多皺紋顯蒼老，牙齒焦黃發黑，視力、聽力減弱，重則罹患癌癥。
防曬防凍。經常在戶外作業和活動的男士，．要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風，晴天多，云量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜，如果嘴唇干裂，可涂點唇膏，使皮膚得到充分的營養。
G、冬季護膚小貼士
1．不用或者盡量少用含酒精化妝品。因為酒精容易揮發皮膚的水分和油分，宜改用含水性的爽膚水。
2．切勿忘記冬天的紫外線。不少朋友到了冬天時就會疏忽了紫外線(uv)對肌膚的傷害。其實紫外線照射地面的機會依然很高，因此上街前還是要涂上防曬度10或以上的護膚品。
3．夏季剩下的護膚品怎么辦?為護膚品進行“換季”時，總會發現有些夏季系列還沒有用完，但扔掉又有點兒浪費。建議大家先將產品的瓶口擦干凈，加一層保鮮膜后再蓋緊，放到陽光照不到的地方即可。
4．不用去油力強潔膚品。尤其是干性皮膚，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。
篇6
晶瑩光澤百分比
一切肌膚的問題都可以由光澤解決，婚禮當天的新娘注定擁有閃耀的光芒，就像在太陽光下被陽光親吻的肌膚，光澤能打造模特的立體輪廓，豐富的光感能讓肌膚的質感細膩，具有立體輪廓。婚禮，就讓“閃亮”來做主角吧。
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即使以大地色系為主，但在T區部位卻使用夸張的光澤，讓整體看上去異常明亮，如果你想要這樣的妝容，選擇質地輕盈輕薄無厚重感的散粉幫忙過渡。它能收縮毛孔，有效遮蓋肌膚瑕疵，展現通透色調，提供自然啞光的妝容。
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這一季ALBERTA FERRETTI的后臺模特，整體使用打底色系，看上去中性簡約富有個性，但整體的肌膚富有完美光澤，透露出肌膚的細膩質感。關鍵在于散粉，透過粉末對光線的散射效果賦予肌膚通透感，妝容自然生動。
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香奈兒腮紅霜
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如同少女般羞怯的粉色腮紅，細膩的肌膚光澤，甜美卻不咄咄逼人，仿若夏季盛開的花朵，毫無瑕疵，甜美怡人。香奈兒細小的光澤粉末，在臉上能夠營造出蘋果光的效果，讓臉部更立體。
本期客座專家AVEN老師
來自臺灣，蔡康永御用造型師，全方位發型、彩妝、美容護膚專家，著有《Aven的美膚餐》《人見人愛瘦臉書》。
Q：有什么辦法能讓妝容更服帖？
A：再美的妝容都抵不住“油田”新娘和愛哭的新娘，不過前者的油田肌膚，通過保養可以反轉脫妝現象保持妝容持妝。TIPS：婚禮前一周的肌膚保養必不可少，例如一周可敷3次適合自己膚質的面膜。其次，婚禮當天可以選用安瓶或具高效保濕功效的保養品，進行妝前護膚保養，充足的保養滋潤讓妝容能夠完全服帖在臉上，也便于化妝師更好地調節出最適合你的光澤感底妝。
Q：男生的妝容怎樣才不會“娘”？
A：男性肌膚角質層較厚，當天出門前記得再刮個胡子，簡單十分鐘就能做個干凈利落的男子漢。男士妝容很容易變“娘”原因是粉底色太淺，建議男生上妝選擇比自己膚色深1-2個色號的粉底，深于自己膚色的粉底能夠讓肌膚深邃，增加輪廓感和層次感。再稍稍描繪眉形，干凈利落的眉形能夠增強眼神和整體的迷人感。
閃爍肌膚急救提案
仿佛毛玻璃的肌底自然不能透光，要想肌膚閃出光芒，必須做好肌底，滋潤如同打蠟，這樣才必然成為婚禮上最閃亮的那個。然而結婚日子逼近，痘痘、過敏、泛紅等許多肌膚問題居然突然出現，大亂陣腳，如何能在最短時間內恢復細膩膚質？必須實行肌膚急救術。
La Prairie晶瑩微鉆磨砂煥膚膏RMB2750/125ml
運用高科技微晶化精煉技術，將天然鉆石、淡水珍珠和水晶石英細磨成極為幼細的微晶體，溫和、徹底地清除臉部和身體的老廢角質，刺激血液循環，減少粉刺及青春痘的形成，改善膚色暗沉現象。
Origins悅木之源韋博士菇菌亮膚精華乳RMB880/50ml
質地輕盈細致的精華液，蘊含靈芝、冬蟲夏草等珍稀菇菌能量精粹，幫助肌膚建立有效對抗炎癥的最佳防御機制，使肌膚由內而外真正地變得更健康、紅潤。同時含有芒果苷葉精粹，特別針對因炎癥引起的皮膚敏感癥狀，迅速鎮靜敏感泛紅的肌膚。
H&B愛機寶有機萬用修護膏 RMB368/50g
當你遇上過敏、脫皮干裂、輕微傷口時，它都可以多元修護幫助你，可謂是家中小護士，外出期間也能有備無患。
后秘貼煥然新生精華液 RMB1180元/45ml
特含宮廷御用秘方——“拱辰秘丹”“瓊玉秘丹”及“清心秘丹”成分，特以“紫河秘丹”培養，從根本上改善肌膚問題，回復肌膚自生的能力。只需一瓶便能喚起肌膚自我認知，深度挖掘并重塑肌膚自生能力，全方位解決干燥、皺紋、松弛、暗沉等多種肌膚問題。
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含50%以上的雅漾活泉水， 獨特三重功效——舒緩、滋潤、止癢，特別針對特干性肌膚和有特異性皮炎問題的肌膚。從天然植物中所提取的皮膚調理活性成分，可幫助增強皮膚屏障，迅速緩解皮膚干燥、瘙癢現象，并持久滋潤。
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專門針對兩頰淡斑的美白面膜新品，短短10 分鐘，雙頰美白凝潤面膜解決肌膚常見4大問題——斑點、膚色不均、暗沉、黃氣，一掃而空！使用2周，光澤度、明亮度、透明度明顯提升，使用4周，光澤度、明亮度、透明度大大提升！采用蘭蔻專有的色斑吞食技術，美白淡斑不反彈。
Dior迪奧密集修護精華露
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從肌膚深處，讓肌膚遠離細胞分子毒素，深層煥亮，透現純凈光彩。得到深度賦活的肌膚，細膩柔滑舒悅。
三個關鍵詞揭示其中奧秘：
深度清?。号懦毎肿佣舅兀∧w透顯亮采。
修復重生：讓細胞功能重獲最佳狀態。
提升功效：后續護膚品中活性成分功效提升4倍。
本期客座專家AVEN老師
Q：婚期將近，臉部保養重點應怎樣做才最有效果？
A：每周去角質2次基礎卸妝清潔保濕不可少，注意防曬和美白，每周做一次唇膜讓你擁有水嫩嘟嘟嘴。如果要作任何整形手術務必在這時間立刻進行，預留二到三個月的恢復期。除了美白保濕之外，更要加強抗皺緊致，才能讓肌膚白皙緊實飽滿，覺得皮膚狀況不夠理想的可以嘗試煥膚，建議用較溫和的杏仁酸取代果酸，并且一定要注意防曬。每周一次深層清潔泥膜把底層臟東西清理干凈，每天一片保濕面膜讓肌膚維持在喝飽狀態，開始使用密集修護安瓶或療程、拒絕侵入性的美容療程，避免在這時候更換保養品造成肌膚不適。
Q：身體保養重點有哪些需要注意的？
A：每周全身去角質1次，護手霜和身體乳是每天睡前作業，可局部涂抹塑身產品幫助雕塑曲線，注意防曬多穿長袖?；榍耙粋€月修剪指甲，到結婚當天長度就會剛剛好，做好手部保養但不要急著做指甲彩繪，晚上八點之后只能喝少量的水，更不可進食?；颈ｐB不可以停，加強關節處護理，手肘、膝蓋、腳踝都不能遺漏，進行一次全身除毛，洞房花燭夜會讓新郎驚喜萬分。
緞亮柔發傳說
絲緞般柔亮，自是光彩照人，誰都記得某廣告中難忘的一幕，蒙著眼的男主角但憑頭發的觸感找到了命定的新娘，作為婚禮造型的一大重要組成部分——發型，該如何養護才能帶來絲般觸感呢？
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在進行造型前涂于發尾及發梢，能形成一個保護膜，抵御化學物、陽光紫外線的侵害。有效改善干燥、敏感易斷裂或經燙、染、漂后的受損秀發，令秀發回復柔順及富有彈性。
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源自沙龍的極小至輕潔凈分子，從分子級別減輕秀發負重量，清除油脂分泌和污垢累積帶來的扁塌，留下豐盈的沙龍級秀發。
威娜SP啞色紋理塑形膏RMB258
具有啞光效果，可靈活創造多種造型效果。
資生堂專業美發護理道露蜜護色精華露（免沖洗型）RMB208/120mL
防止頭發受到紫外線的損傷，抑制干枯，展現頭發光澤的護理油。通過使用露蜜護色精華露，可以保護頭發抵御日常紫外線照射，預防由于頭發氧化而造成的損傷。
巴黎歐萊雅沙龍專屬
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一滴營造完美順柔的亮麗秀發，為順形絲滑專用產品。精華質地，水性護發滋潤系統，深層控制毛燥發絲，全面防止卷曲，達到完美順柔、晶瑩閃亮的秀發新境界。
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本期客座專家AVEN老師
Q：留怎樣的發型最適合做造型？
A：可以從婚期前三個月開始留長頭發，除非碰到分叉等問題再稍做修剪，頭發有一定長度才好做造型，平日清潔護理不能忘記。
Q：怎樣才能擁有廣告中女主角那樣的頭發，讓人念念不忘？
A：除基礎護理之外，可以做彈性燙發，絕對禁止離子燙，不然結婚當天頭發做不了造型，你就變清湯掛面新娘?？梢匝a染發色，每3天做一次修護發膜，注意不要直接接觸到頭皮，以免造成毛囊阻塞頭發變更油。
光暈定制高級香
Bling Bling的妝容襯以光澤的美肌，對很多人來說，香水就像是第二層肌膚，而在這充滿歷史意義的一天，香水能為肌膚添加光暈，于是你會選擇哪種香？
圣羅蘭巴黎情竇女士淡香水RMB700/50ml
專為年輕女性設計，隨性、愉悅、閃耀，敢于表達自己的想法與心情。陀螺般的設計更為童趣，搖擺地站立更顯女性的可愛一面 猶如鉆石一般多面的切割工藝，猶如鉆石一般閃耀，更顯女人的一面。
香奈兒珍藏系列1932 新品未定價清新的開瓶調宛如精致的鉑金鏈條般環繞頸間，兼具梨子的清冽與葡萄柚的活力，以及鉆石的耀目光芒。鳶尾與香根草譜寫迷人基調，融合誘人麝香，依次緩緩流露麂皮的順滑與皮草的柔軟質感，完美融合，仿若為肌膚籠罩上一層宛若鉆石般的純凈光芒。
Acqua di Parma 帕爾瑪之水高貴水漾淡香水
木蘭花的溫婉而淡雅的魅力就像是黎明的第一道陽光落在這神圣的乳白色花瓣上。香水的前調是明亮的佛手柑，雪松，香檸檬和新鮮的橙花油，仿若一個光芒四射的黎明即將到來，最精致的花朵即將盛開的那一瞬間。中調混合了淡雅的蒼蘭，鈴蘭，橙花油提取物和茉莉，襯托最圣潔的木蘭香調。尾調則是由廣藿香和香草組成。
JO MALONE Osmanthus Blossom
桂花香水古龍水 HKD525/30ml
富異國嬌柔情懷。白色小花捕捉了甜杏與皮革柔軟的相對特質。燦爛的苦橙葉氣息、甜美的白桃與橙花，以羊絨木香掀起性感芬芳。
Gucci Première古馳經典奢華香水RMB 990/50ml
前調的佛手柑香氣滿溢而出，融合著溫柔歡快的橙花香味，傳遞出初登紅地毯般激動興奮的心情。核心香氛來自于燦爛綻放的白花芬芳，綴以魅力四射、現代感十足的感性麝香。最后微微散發出煙熏味的皮革香及混有奶油香脂氣息的木香，代表著絕對的芬香精髓。
Sisley沁香水 RMB1000/100ml 1號香水充滿感官的愉悅，洋溢著陽光和花卉的歡欣。前調是綠橙與葡萄柚混合粉色漿果的香料，中間是水茉莉與綠茶、杜松子，最后進入到廣藿香、麝香。
蔻依摯愛女士香水RMB 790/50ml前味是明亮的天芥花，混合上沁涼的粉紅胡椒。接著中味于肌膚上緩緩釋出優雅的芳蹤， 結合了鳶尾花精華及多種花香，創造出仿佛印象派般的美好香調轉折： 丁香，風信花，紫藤花。這美好的花卉四重奏，緊接著又加入如詩歌般的美好成分——胡椒醛。
本期客座專家小布老師
國民保養專家，伊能靜、林心如等藝人力捧，《美麗俏佳人》固定保養專家，湖南衛視大型時尚節目《我是大美人》、星尚《愛你愛美麗》的固定保養嘉賓。
Q：如何挑選婚禮香水？
A：婚禮一天都處于高運動狀態，很容易流汗，加上皮脂分泌，油脂混著汗水很容易出現令人做嘔的味道，此時適當噴灑香水能減少這些怪味道。
選擇婚禮香水時可由以下幾點著手：·具清新、清涼氣味：
此類型味道能予人fresh感，給身體帶來微涼感，加上香水通常會有些微酒精也具有抑制油脂分泌之效，像柑橘、薄荷、苔蘚、海洋等氣味都具有此種微涼氣息。
·香水濃度不要過高
香水以濃度可分為香精、香水、淡香水/古龍水，運動時的香氛以淡香水為主，一來噴曬時不會立即在身上出現過于濃郁的香氣，二來因含有較高的乙醇，也較易揮發。
Q：婚禮上的私人用香技巧？
篇7
頭發纖細，脆弱易斷
發質干枯發黃，沒有光澤
掉發嚴重，發際線往后挪
早上洗頭，下午就油光四起
人未老，頭發先白
為了保持年輕，我們努力尋找各種可行的保養護膚方法。但你有沒有想過，一頭健康亮澤的頭發，也可以讓你看起來更加年輕有活力。年輕的好發質，絕對是男人抗老的重要標準。
發齡不等于你的年齡
從肌膚的緊實度、光澤度、彈性度和皺紋分布等，可以大概猜出皮膚的年齡。而如果想知道頭發的健康狀況，通過這幾項標準也能知道頭發的年齡。
必須在干發上進行，在洗發之前先用發梳梳頭，然后將脫落在梳子上的頭發置于水面上。
評測標準：如果發質脆弱，發絲容易吸水而下沉得快。相反，如果發絲一直浮在水面上，就證明你頭發表面的毛鱗片健康強韌沒有被打開或受損。
照鏡子時看看頭部有沒有因為脫發而頭皮暴露明顯較多，或發際線向后移。或者在洗頭發時注意下自己掉發的數量。
評測標準：頭皮露出面積增加或發際線變高，說明發齡情況有些問題，需要及時查明自己脫發的原因，對癥下藥。
光澤度測試
將頭發中分并且梳順，然后站在鏡子前或電燈底下，以能夠看到頭頂為標準，讓燈光從頭頂射下來，在頭發上形成一個光環。
評測標準：光環愈亮，代表頭發的光澤度愈好。
在光線不太亮的室內照鏡子，逐層掀開頭發，看看有沒有長出10根以上的白發。
評測標準：如果有10根以上的白發，就需要開始注意頭發的抗老工作了。
順滑度測試
測試頭發的順滑度最簡單的方法是握住一把頭發的末梢，用力揉搓，然后用梳子從上而下梳理頭發。
評測標準：如果梳子在該處受到阻滯而無法梳到尾，表示此處的頭發是最脆弱干燥和缺乏滋養的。
支招讓頭發跟你一樣年輕
梳頭皮，促進血液循環
頭皮護理不需要天天進行，每周一次的集中護理就足夠了。選用的梳子最好是呈圓形的寬版梳子。首先，輕拍頭皮數下，然后由前往后順著頭發生長的方向梳幾下，后腦勺以下的部分則可以由下往上梳，以刺激頭皮來達到促進血液循環的目的，在睡前梳頭皮，效果更顯著。
多喝水和吃含維生素的食物
秋季人體對水分的需求遠遠大于其他季節。同樣頭發也一樣，身體得到充足的水分后，頭發也可以分到一杯羹，減輕干燥程度。多吃蔬菜少食肉類，減少對油脂的攝入，是內調的重點。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用。而維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發有一定效果。
染出年輕好發色
頭發養護并非是一朝一夕能好的，想要快速見到年輕活力的發質，就得靠染發了。
染發時，室溫高雖然會讓染發反應加速，但也容易造成發色過深或過淺。若室溫太低，也會讓染劑著色不易。室溫控制在20℃～？25℃最適合。不要在洗澡時染發，因為浴室里的水蒸氣會讓染劑顏色被稀釋，影響上色效果，也不要用熱毛巾或者吹風機加熱，那樣會使得染發劑上色不均勻。另外，如果你的發質不佳，發梢已經干枯分叉，在染發前一定要先把發梢修剪一下。因為干枯的頭發會有很多空洞，能吸收過多的染發膏，造成染出的頭發發色不勻。
頭皮也需要去角質
頭皮是全身皮膚中最厚的地方，研究顯示大概為2.35毫米，去角質為你的頭發和頭皮帶來的好處就跟臉部是一樣的道理。它可以去掉毛囊和發根里的污垢和殘留物，比如喱水、發膠和潤發油，正是這些殘留物讓你的頭皮越來越油，頭發也越來越暗淡無光。同時，小小的刺激可以幫助血液循環，刺激毛囊，從而加速頭發的生長。而且，頭皮去角質也可以幫助減少頭皮屑的生成。
頭皮去角質按摩SPA
Step1，洗發后取硬幣大小的頭皮按摩膏，分幾次直接抹在頭皮上，然后就像洗頭一樣，用手指輕柔地抹勻。
Step2，大拇指按著兩邊太陽穴，沿著發際，向頭頂上按壓，每次挪動2公分左右。
Step3，用手指肚輕輕按壓頭皮。先從發際線開始，慢慢至頭頂，然后是后腦勺，重復做6次。
Step4，用手指砰砰砰地輕叩整個頭部，使頭皮放松。
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Q？&A 男士最關注的發齡問題
換季時頭發最容易有哪些問題，怎么解決？
A：換季時最常見的就是頭發變得毛糙干枯及掉發。秋季本來就會比較干燥，頭發的水分也更容易流失，頭皮是頭發營養的來源，如果頭皮得不到充足的水分補充，頭發自然就會變得干枯無力，而且發絲中的水分絕大部分都是由毛囊提供的，所以要挽救干澀的頭發，關鍵是要給頭發補水。最好選擇比較滋潤的洗發產品，也可以隨身攜帶一些給頭發補水的噴霧，隨時隨地都可以給頭發補充水分。此外秋季陽光中的紫外光依然存在，紫外線對頭發造成的損傷也存在，所以還需要注意頭發防曬。
生活中如何注意預防脫發問題？
A：亞洲人的頭皮約有五萬多個毛孔，毛孔數量愈多，皮脂分泌比身體其他部位的皮膚愈旺盛，因此毛發脫落的幾率也相對提高。要改善脫發問題，需保持頭皮潔凈水潤和血液循環良好，此外，應減少梳頭次數，如果頭發打結，只要用手指輕輕梳開便好，過度梳頭會破壞毛鱗片令頭發受損。
最早出現白發問題應該怎么辦？
A：對于大部分人來說，頭發步入衰老期而長白發大概在35歲左右，發量變少、發絲變細等也都在這個時候出現。然而有些男生早在十幾二十幾歲就開始長白發，其中很多人以為跟遺傳有關而不予理會，到三十幾歲情況嚴重后才急忙修護，就太晚了。因此，建議二十幾歲便出現以上問題的人，應多加留意，及早進行各種頭發抗衰老工作，以免惡化。
如何挑選洗發水？含硅的洗發水會傷害頭發嗎？
A：挑選洗發產品前，先要搞清楚自己的頭皮或者頭發狀況，然后選擇對應的產品。比如說頭皮敏感發炎、頭發長期染燙、頭發干燥等問題，都可以找到具有針對性的產品進行護理。硅可以使頭發變得順滑，從上世紀70年代開始，就開始在洗發水中添加這種成分。目前來講，還沒有實質的證據表明使用含硅的洗發水會傷害頭發，所以也不用太擔心。
如何護理脆弱的頭發？細軟的發質在用過護發產品后，會變得扁塌，如何避免這種情況？
A：發質脆弱需要在洗發時堅持使用護發素。使用吹風機的時候，要注意跟頭發保持大概15～20公分的距離，盡量減少對頭發的烘烤。頭發變得脆弱的表現還有，頭發的直徑變細，所以在護理時需要選擇有針對性的產品，如果情況嚴重，就要去找專業的頭發醫師尋求意見。另外，細軟的發質容易受到傷害，所以不要為了保持頭發的蓬松，就放棄使用護發素等產品。其次，在護理頭發時，可以用發膜代替護發素，它可以讓細軟的發質變粗，緩解頭發扁塌的問題。
頭發提早衰老的原因是什么？
A：頭發提早衰老，除遺傳因素的影響外，陽光和壓力也是禍首。壓力容易虛耗身體中的維他命B，使頭發容易變白，還能引起脫發。另外，千萬別忽略陽光對發質老化的殺傷力。一般以為陽光只會傷害皮膚，其實它還會讓頭發受損。例如紫外線成分能使頭發褪色，使角質細胞硬化，使頭發變得脆弱和老化。
如何避免秋冬頭發干燥和靜電出現？
A：除了選用滋養保濕的洗護產品外，一些有補水效果的護發產品自然少不了，如發膜、喱，你會發現有了水分的頭發會好打理很多。可以在出門前用一些免洗護膚喱，或者用負離子梳子多梳幾遍頭發來減少摩擦和靜電。