體現團隊精神的口號范文

導語：如何才能寫好一篇體現團隊精神的口號，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

在南美洲的草原上，有一種動物演繹著一個故事：酷熱的天氣，山坡上的草叢突然起火，無數螞蟻被熊熊大火逼得節節后退，火的包圍圈越來越小，漸漸地螞蟻似乎無路可走。然而，就在這時出人意料的事發生了：螞蟻們迅速聚攏起來，緊緊地抱成一團，很快就滾成一個黑乎乎的大蟻球，蟻球滾動著沖向火海。盡管蟻球很快就被燒成了火球，在噼噼啪啪的響聲中，一些居于火球的螞蟻被燒死了，但更多的螞蟻卻絕處逢生。

螞蟻的“抱成團”， 是與命運 運的抗爭，力量的凝聚，是以團結協作的手段，為共渡難關，獲求新生所做出的必要努力。無此一抱，螞蟻們必將葬身于火海；精誠團結則使它們的群體得以延續。

團結合作，分享成長，是生存于大千世界每個物種共同的精神家園。在我們的教學活動中，小小團隊的建立，更是能發揮無窮盡的量能。

團隊，是指一群互助互利、團結一致為統一目標和標準而堅毅奮斗到底的一群人。團隊不僅強調個人的成果取得，更強調團隊的整體效能。團隊是在集體討論研究和決策以及信息共享和標準強化的基礎上，強調通過隊員奮斗得到勝利果實。團隊確立之后，需要有個綱領性的精神指引，這就是團隊精神。

所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統一，并進而保證組織的高效率運轉。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協作意愿和協作方式則產生了真正的內心動力。

此概念論述首先闡明何為團隊，簡而言之就是“一群人”，怎樣的一群人呢？關鍵詞為：互助互利、團結一致，統一目標，統一標準，堅毅奮斗。以上關鍵詞的出現把團隊的目標、行為準則，行動原則，以及行動精神清晰的概括出來。在此基礎之上進一步闡述何為團隊精神：就是大局意識、協作精神和服務意識的集中體現。核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力，凝聚力。

在教學活動中，“團隊合作”是一個比較重要的組織形式。團隊精神的養成也是教學所要達成的目標之一。在教學過程中會以小組合作為中心，在團隊確立、技能學習等環節實施滲透團隊意識。一個優秀的團隊構成要素為“5P”---目標（Purpose） 人（People） 團隊的定位（Place）權限（Power） 計劃（Plan）。這5個方面是相互滲透相互影響的。在教學實施環節會考慮這5個部分的作用，有計劃的進行滲透遷移。首先結合本活動的教學流程的實際情況，在組織紀律、衛生維護、知識自學競賽、技能探究、自由創意時間、賞析交流進行團隊意識的涉及與推動。

一、 團隊確立，口號提出

這一個環節的設置主要任務是組長的選取、組員的分工以及每個人的活動權限的制定?？梢哉f，這是整個活動中的亮點所在，是全體成員全心投入，是大家的集思廣益思想碰撞的最好時段。團隊的確立形成，口號地提出以及后期的展示匯報，可以從以下四個緯度予以闡述：

（一）集。是一群人的最初建立，是思想的碰撞、是參與的熱情、是融合的過程。在這個過程中孩子們先成群，然后開動大腦、集思廣益，反復的提出觀點、論證、肯定否定揉捻其中。課堂體現為“每一排為一個團隊，每一個團隊選舉一個隊長，由隊長帶領展開活動”，此時團隊已然確立。

（二）思。是在集基礎上的一次提升。在確定團隊之后，由隊長帶領大家確定團隊名稱、確定團隊口號。相信這是最精彩的環節：會出現怎樣的思想激蕩，會有怎樣的不斷否定與改進的過程，會有怎樣的互相鼓勵互相幫助-----而這些行進中的變化正是團隊精神的集中展現。

（三）排.是一個團隊協作能力最好的展示臺。要說怎樣的語言，做怎樣的動作，要排怎樣的隊形等等，是團隊精神核心------“協同合作”的集中體現。

（四）演。是最高的一個境界。如果 沒有前期的全心投入，精密策劃，沒有大家的精誠合作、齊心協力，這個收尾工程是萬萬做不好的?？梢哉f這一環節是團隊精神的最好詮釋。也是孩子們揮灑自我，體現個人魅力與個人自信的一個環節。

二、合作探究學技能

團隊確立完成之后，如何最大限度的發揮團隊內各個成員的效能，是開展團隊活動的重中之重。只有大家全情參與，主動參與，才會自然地推進各項活動開展。于是在教學活動中，設計了可以發揮團隊成員個性特點的諸多環節，教師敢于放手，給孩子們交流發現的機會。

（一）教師設疑

活動中，教師會出示已經完成的作品，各組發放“發現的快樂”活動表格，根據表格要求，請各個小組自由拆解作品，大膽想象，發揮自己的才能，組內完成表格中的任務。孩子們先是拆解作品，然后團隊內討論分析，得出結論，接著班級大組交流，得到結論之后實際動手操作，最后小組競賽比拼。這一環節的設計，旨在團結所有孩子，根據每個人的特點進行組內分工，順著表格要求的人物，大家集思廣益，發揮動能，交流、思考；有爭論，也有默契，在這個操作過程中，自然而然的完成了一個合格團隊所要必備的各項要素。而孩子們的經歷，也很好的詮釋著團隊精神在活動中對大家潛移默化的影響，那就是信任、支持、理解、碰撞、反思、總結，生成。

（二）自由創意顯溫暖

這一環節注重在自由時間里的自愿的、主動、持久耐心的互幫互助。要知道時間對每個來說都是公平的也是有限的。來參加活動的每一個孩子都想在這短短的時間內，做出更多更好的作品。那最寶貴的就是時間了，誰也不想浪費，可是當你的伙伴遇到了苦難，需要你的援手時，你該怎樣做呢？此時，我們前期團隊的建立，以及團隊意識的滲透影響，就發揮了潤物細無聲的作用。一個停頓間的小幫助，一個微笑的瞬間，一句鼓勵的話語，還有互相打起加油的小片段，一起比著爭著的小場景，讓你感到溫暖，讓你堅信，團隊在支持著他們的并肩前行，鼓勵、互助、友愛，這些團隊精神在支撐著他們勇敢前行！

（三）賞析交流露真情

篇2

一、團隊精神的基本含義及其表特

一個優秀的團隊能夠帶動整個企業在工作中的氛圍，促進企業向正面發展，在團隊中，員工和管理層都是相互作用的，管理層起到帶頭的作用，帶動每個員工的發展，而員工全面的配合管理層工作，使整個團隊協調發展，達到合理利用各種資源，共同進步。想比較集體，團隊更具有目標性和合作性。

而在一個團隊中，如何看待它是否是朝正面發展的，主要是體現在它的團隊精神上。所謂團隊精神就是顧大局、有團結意識、相互合作、有服務精神等集中的體現。在團隊中主要是以集體目標為主，有集體榮譽感，有統一的奮斗目標。團隊精神主要強調的是相互合作，凸顯內部各個成員的自身價值而有組織、有集體的奮斗。在團隊中以團員為基礎，尊重各個團員的興趣和成就，以合作為主，實現共同努力，完成共同目標。

在團隊精神中最主要是關鍵的是一個團隊的凝聚力和向心力，只有在團隊都能夠做到以最終目標為個人奮斗目標，就能滿足組織的高效的運轉，發揮團隊精神是組織進步發展的動力與源泉。

依照團隊的概念，在企業組織中，團隊可以說是無處不在，我們各個企業可以理解為是由一個個小團隊組成的，這一個個小團隊就是我們的各個部門。團隊在企業的組織形態主要有以下三種類型：

項目團隊。項目團隊主要是在一定的條件下成立的，是有目的、有時間限制的。它是由于某種任務各個成員聚集在一起為任務奮斗，是凸顯各個成員自身的技巧能力，顯示他們之間的配合能力，和組織能力。

固定團隊。這種團隊一般都是穩定的、固定的。主要是專業性的人才管理專業的節能，滿足流程的正常運行，團隊成員一般背景較接近，比如存在于我們企業的綜合管理部門：辦公室、人力部等都是固定工作團隊。

功能團隊。這就是一些突發時間而組織起來的團隊，具有應變能力強，解決事物快等特點。如：應急領導小組等等。

二、企業團隊精神培養中存在的主要問題

（團隊效績曲線圖）

團隊不是簡單的人的組合和羅列，而是由合適位置上合適的人為了共同的利益和目標組成的具有共同責任心和協作意識的有機整體。如果工作中大家都很努力忙碌，但是對于為什么干（整體目標）、怎么干（辦法）、由誰干（職責）、在什么地方干（崗位）、干到什么程度（標準）卻各有理解，沒有形成統一認識，成員之間信息閉塞、各自為戰，缺乏強有力的領導和統一策劃，其結果將無法達到理想的境界，最終形成一個假團隊或偽團隊。如上圖所示：

上圖的團隊績效曲線告訴我們，并不是所有的團隊都是高績效團隊。高績效團隊首先是一真實團隊，在此基礎之上才有高績效團隊的產生。企業在團隊精神的塑造上存在哪些問題呢？

（一）目標規劃重眼前、輕長遠。在企業長期的實踐過程中，從對團隊目標規劃的重視程度來看，往往過多地注重眼前、局部的利益，缺乏深入的調研、科學的分析和定性的、可量化的團隊目標子項。在目標實現過程中受人為因素特別是領導因素的干擾較大，制定方案缺乏程序和規則，過多地強調靈活性和變通，甚至以“計劃沒有變化快”等理由隨意變更組織目標，使團隊的目標缺乏剛性。

（二）價值取向重平均主義、輕區別對待。在團隊精神培養中，應對不同能力的團隊成員進行“區別對待”，有效地發揮成員的獨特個性，做到合理配置、優勢互補、以人為本，而不是簡單地同等對待。

（三）建設實踐重形式、輕內容。在企業企業中，傳統的企業習慣依然影響著企業人的思想觀念和工作方式。如將團隊文化建設等同于職工文體活動建設，將團隊核心價值觀的塑造等同于職工思想政治建設，以為提幾個口號、做幾個方案、搞幾次培訓、來幾次聚會就可以完成團隊建設，塑造一個高效績團隊。

三、企業團隊精神培養的路徑選擇

企業文化建設即在企業的經營管理、改革發展中，把企業文化建設融入其中，把理念與成果轉變成具體的實踐行動，最終化為企業的良好形象。企業在日常管理中，需要注重培養員工的團隊精神，激發員工工作的主動性，自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊。形成一種真正的企業凝聚力，從而形成企業的價值觀及文化。打造一個高效績團隊。在企業文化建設中，應該著重從以下方面培養團隊精神：

（一）構建適合企業企業特色的團隊組織文化和激勵機制。有效團隊應時刻有人在扮演不同的角色，發揮不同的作用。只有根據企業自身的“行情”，打破傳統組織模式和管理機制，才打造企業的高效績團隊。一是要積極引入先進的人力資源開發管理理念，使企業的組織文化建設從傳統管理向現代人力資源管理過渡，實現從靜態向動態、成本向資源、被動向主動、局部向全局轉變，努力發掘員工所具備的現實的和潛在的能力，把人的問題與團隊問題綜合考慮起來，進行人力資源規劃，形成建立在公開、公平、公正基礎之上的組織機制。二是要通過建立完善的激勵機制增強團隊成員的主動性，尊重人的個性，使團隊成員主動而自發地把個人的潛能發揮出來，為企業企業團隊的形成創造良好的組織環境和制度保障。

（二）提升職工參與目標體系的制定和管理的話語權。對目標的認同和共識，是形成堅強團隊、鼓舞團隊成員團結奮進的條件。在傳統的企業團隊建設中，領導干部由于擁有絕對的話語權，不僅是團隊目標制定的指導者，也是具體實踐者，他們認為廣大職工是團隊目標制定和管理的受動者，因而往往只按照自身的意愿來建構團隊目標。然而廣大職工同時也是團隊目標實踐的主體力量，他們的客觀需要、價值取向很大程度上決定了團隊目標發展變化的方向。企業廣大干部職工參與目標的制定與管理，不僅可以確保目標最終得以實現，而且能夠培養職工的主人翁心態，如果說共同的情感是產生團隊精神的軟件，那么，共同的目標和利益則是產生團隊精神的硬件。職工在參與目標制定和管理的過程中，能夠將自我的利益與團隊的利益聯系在一起，使主人翁的責任意識得以樹立，進而使自己為共同的目標而奮斗的動機得到激發和維持。

（三）鍛造和諧的領導藝術，形成良好的溝通渠道。領導是一個團隊的核心所在，領導者在團隊建設中不僅是平衡外界環境、協調與其他團隊關系的外交家，還是將團隊理念與目標深入到每個隊員心中的宣傳員，更是促進團隊不同意見交流和整合的調解人。領導藝術主要包含四個方面的內容：一是要提升凝聚力。一個領導者的凝聚力，主要體現在思想修養、只是經歷、膽略才干、公正待人、與員工同甘苦等方面。威望的領導者，會提高自己團隊的向心力，把員工團結在自己的周圍。二是要增加感情投資。有人際親和力的領導，離不開感情的投資，這主要體現在：真誠的肯定，實事求是的贊揚，熱情的關懷等。三是要進行適當的授權。團隊領導適當授權，對團隊的向心力有很大影響。適當授權，要以團隊利益為重，信任下屬，因事設人，善于與下屬合作，從而促進團隊向心力的形成。四是要形成良好的溝通渠道。團隊成員之間合作的基礎就是溝通，增強團隊凝聚力也是離不開溝通的，溝通有很多方式。管理者要和員工之間進行溝通，把自己的任務、指示等向員工做出解釋，這樣員工在充分了解該任務后才能更好的完成任務目標。管理者還要注重員工的建議和想法，使管理者和員工之間互相了解和信任。員工之間，通過溝通，交流下經驗，從而促進團隊成員的合作。最終提高工作績效。

篇3

1、忠誠。警察的忠誠是一種職業信仰，是警察對事業的追求、對職業恪守的行為標準，是一種盡心盡力、全力以赴承擔責任的道德品質。對人民警察來說，判斷其是否忠誠，首先要看是否忠誠于黨，從根本上看他是否有忠誠于祖國和人民的深厚感情和品格、是否有執法為民的自覺實踐、是否有忠于法律的正義感和使命感。忠誠的價值指向是“立警為公”，理論指向是信仰和中國特色社會主義認同，政治指向是自覺服從黨對公安工作的絕對領導，行動指向是“嚴格執法、熱情服務”。理想信念是人生觀、價值觀的集中體現和行動的先導，忠誠意識是確保人民公安為人民的核心所在，忠誠可靠更是中國警察所特有的警魂。

2、正義。從我國警察制度來講，不僅要追求警察制度本身的正義，更要追求警察制度在現實過程中的正義化實現。制度需要有人去遵守，也需要有人去執行，警察就是執行法律制度的人員之一，將警察制度的實質正義與程序正義統一起來的橋梁就是人民警察。正義感是警察從事正義之舉的內驅力，也是每個警察對抗邪惡的精神動力和精神支持。警察的正義感只有在正義行為的實踐中才得到體現，維護社會整體利益和人民群眾的合法權益，敢于同各種犯罪行為作斗爭是警察正義感的具體表現。人民警察的忠誠意識和正義感，外化為在為人民服務的行動上，體現在高尚的職業操守上，就是要秉公執法。秉公執法是公安工作的生命線，也是公安機關和公安民警最基本的履職要求。

3、團結。“團結就是力量”，這既是一句政治口號，更是一種行動。作為我國警察核心價值理念的“團結”，更賦予了中國特色的“緊密地團結在黨和組織周圍、一切行動聽指揮”的政治內涵，“團結”二字就暗含了更高層次上的“大局意識、政治意識、群眾意識”等政治屬性。對某個警隊來說，講團結應更注重于團隊精神的培養和熏陶。所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。警察團隊精神的形成并不要求每個民警都犧牲自我，相反，它是建立在發揮個性能力、表現特長基礎上的協作過程，而明確的協作意愿和崇高的集體榮譽感才能產生真正的內心動力。對我國公安機關整體來說，講團結就是堅持黨和人民利益高于一切的集體主義精神。

篇4

一、 開展情況：

這次趣味運動會成功舉辦包括諸多方面，但其中幾個環節起到舉足輕重的作用。例如：趣味運動會策劃書的編寫、趣味運動會比賽場地的布置、趣味運動會比賽現場的組織、趣味運動會廣播稿的等等，以及活動中全體教職工積極努力與配合，都是這次趣味運動會成功不可或缺的部分。

二、活動過程

此次活動共有七個項目：個人單項有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夾乒乓球、跳繩，集體項目有三人四腳。螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳這個項目中參賽者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳著進行，這個游戲不僅體現了速度更體現了協調性的配合，這個項目的參賽者很多。在這些項目中在體現團隊精神的要數三人四腳，和螃蟹背西瓜，有一人不配合就會前功盡棄，這個游戲大家都配合的很好，充分體現了團隊精神。踢毽子、跳繩、托球往返跑、筷子夾乒乓球可謂深受大家喜愛，大家在玩這些游戲時笑聲、加油聲不斷。當然場面更為熱鬧的是教職工的拔河比賽，學生們都為老師們加油鼓掌，更有部分學生還參與到老師隊伍中幫著拉，雖然有些不符合規則，但全體師生很高興愉快，是整個校園充滿歡聲笑語。

三、工作經驗

在賽前做了充分的準備，包括活動、次序冊編排、會場的布局與規劃，器材的準備等。在籌備過程中大家團結一致。齊心協力，而且這次活動參賽者的熱情也是這次活動舉辦成功的因素。

本次趣味運動會成功并讓讓其更出彩，還在與細節上花心思，就是活動中穿插了趣味運動會廣播稿。趣味運動會廣播稿是每個參賽隊的拉拉隊隊員編寫的對本隊參賽選手的一些鼓勵性的口號或小文章，由現場廣播員播頌。在這里進行的是趣味運動會比賽項目的延伸，各個代表隊為了在本隊的宣傳上戰勝對手，多出了稿，出了好稿。廣播稿為參賽選手取得好成績營造了良好的氛圍，同時更好地增強了參賽者的團隊榮譽感，在活躍了活動現場氣氛，也提高了各參賽隊的精神面貌和學生們的寫作能力。

四、活動不足處就是編排上缺少細節嚴密，某些裁判員工作經驗不豐富，還有待學習與提高。

篇5

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。。下面是小偏整理大學軍訓心得1000字作文2020年秋季，感謝您的每一次閱讀。

軍訓作心得作文一軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至能夠說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮此刻我的腦海，閃此刻我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了團體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，讓我在今后的鐵路行業崗位上更好地履行自我的職責。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋硎趾唵蔚?，而此刻做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的十分嚴格，對學員們也充滿很高的期望。不積滴水，無以成江海。在軍訓時，偶爾一個動作，一個人沒有做好，教官就接二連三的強化訓練，直到我們動作協調一致，并貼合標準。這需要我們樹立一種團隊精神，如果你一人做得不好，就是整個班沒有做好。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。當我們把自我融在一個大團體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現出的是一個團隊的作用和力量。我想如果沒有這種團體意識和團體榮譽感，我們軍訓的效果也不會這樣好。

寶劍鋒從磨礪來，梅花香自苦寒來。這次軍訓就是要培養我們的品質，磨礪我們的意志。難忘的軍訓，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩``````這些都是財富，一筆寶貴的財富。首先，我進一步明確了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有職責感，對自我所做的事負職責;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自我擁有良好的習慣。最終，要努力訓練專業技能提高個人綜合素質同樣能夠成為大家的工作榜樣。在以后的工作中，我要時時刻刻堅持軍訓時候的那份堅韌不拔的毅力、堅強的意志，遇到挫折時，要勇敢地應對，進取尋求解決辦法，迎接更大的挑戰。

原先，軍訓帶給我們的實質上是一份磨礪，一份經驗，一份人生中不可缺少的能少。不畏艱辛地向前才能夠戰勝工作上的挫折，戰勝人生的困難;團結合作才能夠成就一番大的事業;團體生活的擁堵教會我們謙讓與互助，才能有未來更好的秩序。

軍訓作心得作文二十多天的軍訓即將要結束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多……

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，異常的應對艱苦的環境時，我們應當堅強，勇敢應對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應當是最艱苦的了，每一天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來十分簡單的而此刻做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的十分嚴格，對同學們也充滿很高的期望，所以我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，并且每一天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。可是，我們并沒有所以而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負職責。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每一天都利用休息的時間和教官一齊唱軍歌，一齊體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的十多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;籃球場上還留下過我們班活力的風姿和練拳時整齊的叫喊聲;射擊場上還有我們班那一張張描準時的臉和那洪亮的練槍聲……

在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中必須要堅強，勇敢地應對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

軍訓即將結束，大一的生活也即將開始。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，應對困難和挫折絕不退縮，就能為自我的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自我必須行。我也將會為自我的未來而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!

軍訓作心得作文三我們中心校于年2月23日，舉行了體育教師軍訓活動。目的是各校搞好軍校特色，來自一中、三所小學的體育教師共計12名體育教師參加軍訓。我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至能夠說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮此刻我的腦海，閃此刻我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在冒著風雨雪惡劣天氣，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了團體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自我的人生路上，也應當印滿一條自我腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自我去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不明白自我是喜，還是悲。

軍訓之前自我還是個教師，記得自我在軍訓之前說過：“軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一向以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也可是是短暫的，此刻又不是我們上戰場打戰，既然我們在那里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰爭的話，那也是輪不到我們的，更何況此刻是和平年代呢。一向抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今日的所思所想，打算去忘記今日的辛苦，可是不明白為什么它在我的腦海里記憶猶新。

如果我們不隨時看到自我的不足，用新的知識來充實自我的頭腦。“學然后知不足”，這是前人的經驗總結，也應當作為我們不斷前進，奮發努力的座右銘。

不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在到達目的的同時也讓我們盡展個性。在團體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的歡樂。

軍訓作心得作文四五天的軍訓里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關堅持下來，既然軍訓就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要抱怨和放棄呢?軍訓就是一個考驗自我，磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團隊精神。

在訓練場上的時候，時間相當的漫長，一個簡單的動作往往要重復重復再重復，一向到教官認為無可挑剔為止;在分列式訓練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團隊的整體效果來衡量的。這時，不僅僅需要我們個人不斷的與疲勞做斗爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊同學能夠做到整齊劃一，我們體會到了團體的力量，激發了我們的團體榮譽感，增強了我們團體的凝聚力。

從軍訓中我們感受到很多歡樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團結的歡樂，也體會了奮進的歡樂，在我們五天的訓練中，我們感受到團體的溫暖，在那里，我們一齊哭一齊笑，學會了相互關心與幫忙，我們在那里成長了。在那里，我們留下了最完美的回憶!雖然軍訓已經結束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀的中學生，應當像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自我，以鋼的意志來支配自我。僅有這樣做，我們才不辜負一向陪伴我們的教師，才不辜負教官盡職盡責對我們的訓練，也才對得起我們在那里揮灑的汗水!再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰!

軍訓作心得作文五軍訓生活結束了，其中有很多坎坷，也有很多驚喜，當我們邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，那堅定的目光足以震懾一切，一路走來，這是我們成長的軌跡，也是我們收獲的果實，

軍訓這個嶄新的課堂，軍訓這個火熱的熔爐，我們領略了兵營的氛圍，感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。經過軍訓，同學們增強了體質，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質，培養了團結協作精神，構成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自我，用修養來規范自我。經過軍訓，我們還增進了師生之間的了解和情感的勾通，較快地構成了一種進取向上的良好班風和班級凝聚力。

軍訓是一個成長的階梯，軍訓是一個人生難忘的階段。在軍訓中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現出色。訓練中，驕陽烈日，受不了了，稍作休息，立即歸隊;隊伍集合，動作敏捷;站軍姿，滿身大汗，文絲不動;隊列操練，停止間、行進間，動作、步伐規范;各班會操，隊伍雄壯，聲震校場。這無不證明這次軍訓的極大成功。

軍事訓練雖然苦，但正如孟子所說，僅有先苦其心志，方能曾益起所不能，僅有經過苦的洗滌，才能顯示出我們的颯爽英姿。

在軍訓中，我們還進行了內務整理、安全教育等系列教育活動，軍訓生活心得是每一位同學七天生活的真實寫照，豐富多彩的軍訓生活讓我們得到了全面鍛煉并了解了高中學習的諸多特點，為今后的學習生活打下了良好的基礎。

篇6

雖然在老師看來你們的軍訓無論從時間條件天氣,都比當年自己所經歷得要輕松得多,但是對很多同學而言,都是一次難得的鍛煉和突破。

這些天大家用行動來證明了你們的精神和思想.比賽唱歌的時候,我們班輸了!有同學哭了嗎?我能明白你們的心情。我們的人生無論結果如何,我希望你們回首時,不會后悔!因為我都盡了最大的努力去付出,那么過程中的體驗和積累才是最寶貴的,結果也就不要看得太重!

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

高一軍訓心得體會600字(二)

喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。

這幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不舍。

對于我們這些一個個生活條件優越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊，都會厭倦?？晌覀冎荒茉谛闹械吐暤亟幸宦暲?。

老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經麻木了，能站上數小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!

訓練場上回蕩著同學們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。

都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓練還有些松松垮垮。但當大家得知軍訓最后將要進行會操并評選優秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當我們踏著整齊的步伐經過主席臺時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼……

不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。5天的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。

人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。

軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到領導的表揚時，我自豪地笑了，當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖……

篇7

范文一：

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

范文二：

軍訓，不僅是一種精神上的訓練，也是體質上的鍛煉。

精神上的訓練，就是意志的鍛煉。暑假里在家中，我們總是過得無憂無慮，過著衣來伸手飯來張口的生活習性。但在軍訓中的生活習性卻截然不同，天壤之別。在一整天中，我們幾乎是在烈日下度過;在一整天中，我們都要達到少說廢話，多做事情，干凈利落，快靜齊的要求;在軍訓中，我們無時無刻不思念自己的父母，在這里我們體會到在家中，父母對我們那無微不至的照顧的幸福……以上的這些，都是在平常中體會不到的感受，它不僅改變我來自們的思想，也鍛煉了我的意志!

體質的鍛煉，是健康的表現!軍訓里我們每天要在烈日下暴曬，并要練習各種步伐與學習各種法則。烈日中的暴曬，靜默不動的站軍姿，整齊有致的夜行軍，氣勢雄邁的唱軍歌與整齊有力的各種步伐，都是軍訓中必學的東西，正是這些給予了我們黝黑的皮膚，強壯的身體，矯健的身軀，有力的手臂和堅強的意志。每當家人嘲笑我那黝黑的皮膚時，我并不慚愧，反而能自豪地說：“不，那是健康的表現。”

軍訓，它帶給我們的是人生哲理與做人的道理!

范文三：

時間飛逝，轉眼間八天的軍訓時光已經過去。軍訓是我們人生難得的考驗和磨礪，他不但能培養人的吃苦精神，更能磨練人的意志。

我們每天的軍事訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。

通過拓展訓練，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節、一絲不茍，才能順利完成。

在深深體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經歷。通過這次訓練，我最終能真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。

篇8

在和教官分別的時候，心中難免會有些不舍，回顧軍訓中的點點滴滴，都讓人有著深刻的記憶。我會永遠記住這句話“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！边@句話震撼了我，上半句不正是告訴我們要堅強嗎？下半句不正是告訴我們要有團隊精神嗎？五天的軍訓生活猶如一首激動人心的交響曲，苦與樂構成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！

軍訓，磨練了我的意志。我在家里是一位“衣來伸手，飯來張口”的公主，從小在父母的呵護下長大，是他們的掌上明珠，當然就很少吃過苦?，F在，每天都要站軍姿、操練，這對吃不了苦的我可是個嚴峻的考驗。每次站軍姿時，“抬頭、挺胸、收腹。五指并攏,中指貼緊褲縫，雙腳打開約60°，腳跟靠攏?！边@些話都會在我耳邊回響。最后一天，出現了軍訓以來的最高溫，我們在烈日炙烤的操場上站了半小時軍姿。太陽慢慢上升，幾棵樹被太陽曬得有氣無力、無精打采，碧綠的葉子蜷曲著，我的頭發被烤的滾燙，我想這是要是有一把遮陽傘就好了；我口干舌燥，我想這時要是有一杯冰水那就太爽了。這時候，一位同學因為忍不住擦了一下汗，被教官罰做俯臥撐，我也從幻想中回到現實來。我的汗珠不停滾落，真想擦一下，此時，我想起了在汶川大地震中被埋在廢墟下一百多個小時還能堅持活下來的人，我這點事算不了什么,最終我還是堅持下來了。通過這次軍訓，我在今后的學習生活中，無論遇到什么樣的困難，都會持之以恒、堅持到底。

在軍訓中，我認為最難的要數跑步走了。這是最能體現團隊精神的，每排要走成一條直線，邁腳和擺手要一致，連邁腳的步長也要一致。每次看見別的班跑得那么整齊，我就下定決心，一定要超過他們。雖然我們練了幾天了，可還是跑得不整齊，特別是立定的時候，總會有人出錯。我相信,如果再讓我們練習幾天的話，我們一定會練的很好的。

篇9

一、舞蹈啦啦操的分類

啦啦操也是健美操的一種，但是相對于健美操而言又比較容易，一直以來是球賽或其他一些比賽中場休息時候作為啦啦隊的表演。啦啦操分為競技啦啦操和舞蹈啦啦操、現代啦啦操，是以團隊的形式出現，并結合Dance（舞蹈）、Cheer（口號）、PartnerStunts（舞伴特技，是指托舉的難度動作）、Tumbling（技巧）、BasketToss（轎子拋）、Pyramid（疊羅漢）、Jump（跳躍）等動作技術，配合音樂、服裝、隊型變化及標示物品（如彩球、口號板、喇叭與旗幟）等要素，遵守比賽規則中對性別、人數、時間限制、安全規則等規定進行比賽的運動，稱之為競技啦啦隊，亦可稱為啦啦隊。競技啦啦操分為技巧啦啦操和舞蹈啦啦操。其中技巧啦啦操包括Mixed（男女混合組）、All-Female（全女子組）和Partnerstunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦操包括Pom（花球）、Highkick（高踢腿）、Jazz（爵士）和Prop（道具）四個組別。

二、舞蹈啦啦操在校園體育文化建設中的影響

1.豐富學生課余文化生活，促進校園精神文明建設。舞蹈啦啦操作為校園里一道獨特而靚麗的風景線，對學生的課外體育活動有良好的導向作用。校園精神文明建設的主要內容有兩個方面：一是加強校園文化建設，二是提高學生文明素質。舞蹈啦啦操運動從加強校園體育文化建設層面來講，它營造了濃厚的校園精神文明氛圍，這對于具有青春活力的校園生活來說，為學生樹立了正確的校園精神文化的價值導向。從提高學生文明素質層面來講，它在培養學生的團隊精神、協調、互助、克服困難、自強不息、創新能力等方面起著重大的作用。舞蹈啦啦操從外在形象的塑造到內心境界的追求，使學生自覺調節自己的道德觀念、價值觀念、行為方式，讓學生不斷開拓自我知識領悟，全面完善自我形象。

2.有助于帶動校園體育文化的活動氛圍。在我國，啦啦操是依附于CUBA而發展起來，對活躍校園文化生活，特別是促進校園體育文化發展起到了舉足輕重的作用。在舞蹈啦啦操隊員極富感召力的口號和激情洋溢、青春活力四射表演的帶動下，高校學生情緒高漲，為自己的比賽隊伍加油助威，鼓舞士氣，以贏得比賽。在本隊比賽獲勝時產生一種自豪、自信和團結奮進的集體榮譽感，這極大地體現了一種團隊合作的集體主義精神，一種積極向上的精神風貌，對青年大學生、對一所學校都會是一種極好的教育素材和精神財富。

3.促進校園體育文化的和諧發展。和諧作為一種思想，是中華民族傳統文化精神的精髓。和諧校園是和諧社會的重要組成部分，是直接向和諧社會輸送高素質人才的基地，是促進和諧社會建設的一支重要力量。構建和諧校園理應成為當前學校教育發展的一個重要目標，這既是當今時展的必然要求，同時也是教育規律的體現。舞蹈啦啦操運動項目在校園體育文化的和諧建設中起到了推動作用，舞蹈啦啦操項目的發展陣地幾乎是以學校為主，這是舞蹈啦啦操本身的特點與學校的特點相一致的結果。舞蹈啦啦操項目講究集體風貌和團體精神，這對于具有青春活力的高校校園生活來說是得天獨厚的條件，目前許多學校已將舞蹈啦啦操運動當做教育的手段，有助于學校體育精神的形成，促進了校園體育文化和諧的構建。將更多的學生把課余時間投入到舞蹈拉拉操項目中，促進了學生的身體健康。如果沒有內容豐富、形式多樣的校園體育文化活動作為支撐，啦啦隊項目也將獨木難支，也將失去生存和發展的土壤。因此，舞蹈啦啦操項目是校園體育文化的提升，校園體育文化和舞蹈啦啦操運動項目的建立具有互動關系。

4.有利于校園的形象宣傳。目前，眾多體育賽事中都可以看到舞蹈啦啦操的表演、助威，隨著CBA聯賽職業化、專業化進程的不斷深入，高校舞蹈啦啦操的表演也逐漸正規化、專業化，并組建了啦啦操網站，定期舉辦比賽。近兩年，隨著奧運會的成功舉行，更是受到商家的參與，許多贊助公司隨著大賽的進行在廣大學生群體中建立了良好的品牌形象和大型的社會文娛體育活動，經常聘請高校啦啦隊進行表演助興。根據筆者調查，2008年至今，長春市有關舞蹈啦啦操的比賽活動有可口可樂贊助的“奧運火炬傳遞啦啦隊選拔賽”、青島啤酒贊助的“nba啦啦隊選拔賽”、蘋果有限公司贊助的“籃球寶貝”大賽等。有關舞蹈啦啦操運動的比賽，展示的不僅是舞蹈啦啦操水平和精神風貌，更是學校對外交流的一個窗口，可以反映學校的綜合實力、辦學水準和精神文明建設的成就，對樹立學校良好的社會形象將產生積極的影響。

三、結論

1.舞蹈啦啦操運動可以成為豐富校園文化，培育學生健康身心的重要平臺。它不僅能烘托學?；顒拥臍夥?，帶動校園體育文化上升到一個新的層次，也促進了整個校園文化的發展，并充分展示和宣傳學校的文化特色。

篇10

按照馬斯洛的心理學說，人的需求是劃分為五個層次的，即：生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實現的需要。物質的需求要用物質去滿足，精神的需要則只能通過精神的滿足去實現，這就為推行“快樂工作法”提供了理論上的基礎。

我工作，我快樂：喜歡你的工作

“快樂工作法”的前提是敬業精神的培養。“我工作，我快樂”這個口號告訴大家，工作著是快樂的，擁有一份好心情首先要對自己從事的工作感興趣，要喜歡它，乃至熱愛它。不喜歡自己的工作，把工作當成一種負擔，是談不到“快樂工作”的。在寺廟修行佛法的僧人尚且要講究變“苦修”為“樂修”，何況我們這些以記錄時代聲音為己任的新聞工作者呢！為此，我們在新聞中心強化敬業精神的培養，把“快樂工作法”看作是愛崗敬業的一種具體體現。由于這種體現是發自內心的主動狀態，不是強制性的“貫徹”，被動的接受，所以更顯現出大的能量和張力。正是這種積極主動的敬業精神，成就了新聞中心源源不斷、精彩疊出的新聞。在“馮海濤十萬里載父求醫”系列報道中，記者憑著對新聞工作的熱愛，由一條新聞線索展開深度挖掘，幾赴農村，多方奔走，追蹤報道，讓失學的孩子返回了校園，讓貧窮的家庭改變了軌跡，讓默默無聞的孝子馮海濤成為各大媒體報道的主角，成為全國青少年學習的榜樣。這期間，記者不僅付出了艱辛的勞動，還捐贈錢物，表達對小海濤一家的關懷。如果從庸俗的價值觀來看，記者在這個過程中沒有得到任何好處，費心費力，還搭錢搭物，得不償失。但是，參與報道的所有采編人員，提起這組報道，有誰不是由衷地透出自豪和喜悅呢？這是因為他們愛崗敬業，在工作中，他們體會了奮斗和成就的喜悅。而這種喜悅，是一種更深層次上的快樂，它持久，深刻，并且升華著人們自身。

我投入，我快樂：投入你的行動

“快樂工作法”的核心是奉獻精神的倡導。對工作感興趣，是快樂的開端。而真正得到快樂，則需要切實的投入。在投入中，新聞工作者貢獻著社會，實現著價值，成就著“大我”。這種投入不僅僅是一種熱情，更是一種實實在在的行動。一是投入思想，奉獻策劃。大到系列報道、重大選題，小到單篇文章、個案采訪，都要投入精力去謀劃，做到有備而來，為新聞高質量做好準備。二是投入汗水，奉獻精彩。既然是投入，就需要心無旁騖，埋頭苦干，兢兢業業，不計得失。三是投入新意，奉獻創新。新聞人的生活，是一種“太陽每天都是新的”的狀態，創新意識不可或缺，要以創新的意識投入工作，統領全局。

我存在，我快樂：意識到自己存在的價值和他人存在的重要