高校健美操課程教學存在的問題及對策

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一、高校健美操課程教學中的問題

（一）教學任務以及教學目標不夠科學完善

教學目標是教學模式所能達到的教學結果，是教師在實施授課之前對學生學習效果的一個預測，是教師必須努力實現的教學要求和規范，是教學評價的標準和尺度。高校健美操課程教學目標的制定可分為年度教學目標、學期教學目標、周教學目標和課教學目標。一般來說，年度和學期教學目標相對較為穩定，教學目標的制定根據健美操課程的特點來制定，包括健身目標、健心目標和育人目標，而周教學目標和課教學目標則要根據周教學任務和一次課的任務來設置，主要涉及學生對于動作的熟練掌握程度。但是，目前大學體育教學的成果和體育教學目標具有很大的差距，這不僅體現在目前的學生體質健康狀況效應上，同時也體現在其終身體育觀念以及鍛煉習慣的長期效應上。筆者對收集到的高校體育教學大綱進行研究發現，各大高校制定的教學大綱都比較完善，但是設定完整健美操教學任務與教學目標的學校只有36.2%，甚至沒有明確設置教學任務與教學目標的學校高達53.9%。僅僅有18.1%的學校關注學生終身體育觀念與運動習慣的培養。而且所有的學校均未關注學生創造力的培養。由此可見，目前在高校設置的健美操課程教學任務以及教學目標不夠科學完善，教學觀念比較落后。

（二）指導思想與教學觀念的變化

指導思想是教學模式的深層次結構，是制定教學模式的理論基礎和思想內核，是區分不同學科價值和意義的主要參考依據，反映出教學模式自身的內在特征。我國體育教學模式改革在經歷傳統向現代轉型的進程中，確立多種指導思想，以此掀起了高校健美操課程教學模式改革，這些指導思想如：快樂體育、終身體育、健康第一、以人為本、素質教育等。以上這些指導思想為人們從宏觀的角度來把握高校健美操課程教學提供了重要的參考路徑，但是，沒有體現健美操細分課程的特色，無法顯現出健美操課程本身的育人功能；另外，無論是快樂體育、終身體育，還是健康第一、以人為本、素質教育，彼此之間并不是孤立存在的，而是相互之間相互彌補、互為補充，需要根據不同學習階段、課程特征、教學任務等來選擇指導思想。然而，在高校學習健美操課程的學生人數卻是越來越少。究其根本，出現此類現象的原因是高校教學面對的對象不同于社會人群，高校的教學對象都是大約20歲的意氣風發、富有活力的青年學生，相對而言，他們更喜歡舞蹈以及運動，如最近幾年特別流行的器械舞、歐洲街頭舞及韓國熱歌熱舞等，都是學生們的最愛，如此多的運動和舞蹈嚴重阻礙了健美操運動在高校的實施與發展。

（三）教學效果考評體系不完善不合理

教學的效果評價是指評價的方法，以及所采用的評價標準。高校健美操課程教學效果的評價方法依然以終結性評價為主，缺少過程性評價，以教師評價為主，缺少學生的自評與互評。健美操課程教學評價的標準由于缺乏可量化的指標體系，教師也只是根據自身的教學經驗，從樂感、節奏感、動作的完成情況和熟練情況來展開，這種評價方法難以調動學生學習的積極性，評價本身不能及時地了解教學目標的達成情況，不能使其作為教學反饋和監控的有效手段，評價的標準化建設有待于進一步展開。

（四）教師專業水平偏低、領導重視程度不夠

最近幾年來，很多高等院校都設立了健美操課程。但是教師隊伍水平并不高，很多教師尚未完全領悟專業知識，沒有及時掌握健美操發展趨勢與發展狀況，造成教學內容陳舊、落后，無法緊跟時代潮流，更無法有效培養優秀健美操人才。國家相關職能部門也并不重視健美操課程，使健美操課程在獲得的人員配置、資金投入等方面都很不理想，導致很多高校領導也對其敷衍了事。

二、高校健美操課程教學方法的運用

（一）激情教學法

教學中，教師選擇優美、動聽的樂曲，以及優美大方、充滿活力的動作示范來激發學生的學習熱情，使學生有“動”起來的欲望。在健美操課程教學中營造練習的氣氛是很重要的，因為很多學生擔心動作做得難看，不能大膽放松地做動作，這時教師就可以培養學生骨干，讓他們先動起來，把氣氛調動起來，其他同學也就自然而然地跟著練習了.教師在教學過程中要做到動作準確到位，才能確保學生的動作達到一定的要求，并且只有教師的動作做得完美，才能更好地激發學生跟學的欲望.

（二）基礎與創新相結合的教學方法

在健美操課程教學中，應該使用將形體訓練等基礎練習和創新學習相結合的教學方法，提高學生的學習熱情。在形體訓練中穿插健美操課程教學，不僅可以活躍課堂氣氛，更可以提高學生的學習興趣與積極性。對于高校健美操課程，可采取相應的形體訓練與健美操動作，可分為頭頸部，手及臂部，肩部，胸部，背部，腹部，臀部，大腿部，小腿部及足部共10種局部健美訓練，其中每做完一組動作應穿插3～5分鐘的跑跳健美操，通過形體練習能減去多余的脂肪，增加肌肉力量，使其符合機體正常的比例，達到美體的目的。針對高校的特點編排，設計動作是極其必要的，故形體訓練的設計，編排既要與健美操緊密結合，又要使用動作簡單，能迅速地為同學們所掌握并能夠在課后的空閑時間獨自加以練習完成的動作。

（三）教學目標的優化

高校健美操課程教學目標應當遵循健美操課程教學規律和特點來設置年度、學期、周、課教學目標。比如：培養學生健美操的興趣、愛好，提高身體素質，讓學生了解和掌握健美操健身方法的基本原理、體會和認識科學鍛煉方法的重要性，培養學生長期從事健身的習慣，以達成終身體育意識培養的目標要求。這些教學目標難以通過一次課、一周的課程來實現，而是一個長期的過程，因此，應當作為年度和學期教學目標來設置。但是，對于教育學生掌握健美操的練習方法與特點，了解健美操的技術結構要素、技術特點等教學目標的制定一般在周教學課程目標和課教學目標中來加以體現。

（四）不斷完善教學形式與教學內容

為了使學生更加積極主動的參與到健美操的運動當中，應該對現有的健美操課程教學模式進行改善。如可以在健美操教學中選取一些具有啟發式、引導式的教學方法；在技術規范方面，可以為學生提供更多學習的空間與時間，幫助其自主思考與練習，充分發揮個人才能；在健美操練習時，逐漸采取自由分散的練習形式，改變以前集體訓練形式的固有模式。在進行成績考核的時候，可以不要拘泥于現有的考試模式，選用各種形式的評估方式。要及時認可與贊揚學生的進步，加強學生自信，提高學生學習積極性。

（五）分組競賽測驗教學法

教學中采用小比賽或小測試的方法能夠督促學生記憶、強化動作，提高學生在精力不集中時動作的學習效率。同時可以借助分組比賽和測驗的時機慢慢講解滲透簡單的健美操評判規則，在教師的幫助指導下，為其他組評分，使學生在模擬競賽中既體驗到樂趣又學到知識，為自我評價打下基礎.因為學生的各方面基礎不同。因此，應做不同類型的分組：大眾健美操的動作都是組合形式的，有四個八拍的動作相同只是方向不同。在進行教學時，可以先教會學生正方向的動作，然后分組(好差生穿插)，由學生在規定時間內在教師指導下獨力完成反方向動作的學習，提高學生自學能力，并以表演或比賽的形式在大家面前展現.

（六）增強健美操教師綜合素質與專業水平

為了能夠趕上時展的速度，為了滿足日益提高的社會需求，健美操教師必須不斷地學習新知識與新技能，努力提高自身綜合素質，不斷地拓展知識面，不斷完善自我。同時，學校也要為教師提供更多提升自己的機會，例如為教師設置培訓活動、為教師提供對外交流學習的機會等，從而使健美操教師的綜合素質與專業水平提升。

（七）學習評價的優化

通過評價讓學生體驗在學習健美操過程中的成就感，清楚自己的不足和優勢，激發學生的學習動機和學習欲望。教師在健美操課程教學中的評價要體現靈活性，在具體的教學評價過程中，教師首先設置一些規定完成的動作，并采用統一的音樂，在規定動作完成之外，教師應當鼓勵學生自己來創編和改編技術動作，不斷提高學生對于技術動作的創編和改編能力，為終身體育打下基礎。高校健美操課程教學應該根據學生的需求充實和豐富教學內容，依據健美操的特點形成有效的健美操課程教學模式。從而培養學生主動學習的熱情與創新觀念，保證健美操教學課程的順利開展，提高學生學習健美操知識的積極性，有力推動健美操運動的發展進步。

作者:趙世瓊 單位:江蘇省徐州醫學院