大學生心理健康教育研究

導語：大學生心理健康教育研究一文來源于網友上傳，不代表本站觀點，若需要原創文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、大學生心理健康教育的重要意義

我國大學生心理健康教育主要包括心理健康維護與心理行為矯正兩個方面，是高校素質教育中的重要組成部分。大學生心理健康教育不能簡單作為高校思想政治教育的范疇，更應該與高校教育這一大范疇整合為一體，促進大學生全面教育工作的進展。

1.心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式。大學生心理素質是其它素質形成與發展的基礎，求知過程從本質上來說也是一種持續的心理活動與心理發展過程，在這一過程中，學生心理素質不斷得到提高，從而對綜合素質的提高起到積極的作用。大學生完善的人格、高尚的品德的形成都是以心理素質為基礎，在復雜的社會環境中，大學生只有保持良好的心理適應能力，才能提高自身的綜合素質。

2.心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力。大學生心理健康教育與大學生的人格發展密切相關,有著直接的影響作用。大學生在接受心理健康教育時潛移默化地學習道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等，完善自身人格；大學生心理活動中的價值觀念起到一定的自我衡量、評價與調控作用，在一定程度起到促進大學生健全的人格培養作用。

3.心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑。良好的心理素質是大學生潛能開發的重要前提條件，而心理健康教育是是提高心理素質的必要條件。通過激發大學生的自信心，提高對社會環境的適應能力，讓大學生在更高層次上認識自我，最終使自身的潛能得到充分挖掘，

二、輔導員開展大學生心理健康教育工作的優勢

1.崗位和資源優勢。輔導員是戰斗在學生工作的第一線教職員工，其工作崗位本身就要求經常深入學生群體，與學生進行密切接觸。輔導員負責學生思想、學習和生活的管理等各個方面，對學生信息較為了解，與專業任課教師和行政工作人員相比，輔導員崗位具有十分獨特的優勢，有助于輔導員針對性地開展心理健康教育工作。

2.學歷和專業優勢。當前我國高校輔導員絕大多數要求是研究生學歷，使得輔導員的道德修養、理論水平、經驗閱歷等都能夠對學生的思想和心理產生潛移默化的正面影響。在專業上，部分輔導員所學專業是心理學、教育學等，這在一定程度上為輔導員開展心理健康教育工作提供了基礎。在正式參加工作前，輔導員接受專門的輔導員崗前培訓，有利于心理健康教育工作的迅速開展。

3.年齡和經歷優勢。當前輔導員隊伍逐漸年輕化，與當代大學生生活背景大致相同，價值觀和生活習慣也基本接近，師生間的交流溝通隔閡較少，很多學生也因此愿意主動與輔導員溝通。輔導員基本都為中共黨員出身，大都曾身兼重要學生干部職位。他們有著豐富的學生組織經歷，與大學生有著較多共同語言，這些都有利于推進心理健康教育工作的開展。

三、開展大學生心理健康教育的有效途徑和方法

1.開展心理健康普查，建立大學生心理健康檔案。輔導員應配合學校開展大學生心理健康普查，建立新生心理健康檔案，記錄大學生的心理發展變化特點、心理健康狀況、心理測驗結果、咨詢記錄等。輔導員要多進課堂、多進宿舍、多與學生談心，及時了解學生的思想和心理狀態，進行主動的心理輔導與心理干預，盡可能把心理問題消除在萌芽狀態。

2.培養學生骨干，建設積極向上的班風。積極向上、健康和諧的班集體能夠促進學生們的心理健康發展，而班委是班風建設的重要力量。輔導員在學生骨干的培養中要具有大局觀，保證學生骨干在班級發揮其影響力，以帶動并影響更多班內同學形成健康積極的心態，把班風建設作為班級建設的一項重要工作來抓。

3.開展豐富多彩、有益身心健康的校園文體及實踐活動。校園文體活動作為一種潛在的隱性課程，在對學生的心理健康教育和良好的行為習慣的養成方面，具有情境性、滲透性、暗示性等優勢。要積極開展體育活動，幫助大學生宣泄不良情緒，調節情緒；增進交往、提高社會適應能力；培養良好的意志品質和個性，這對大學生的心理健康能產生積極影響。此外，要積極引導大學生參與各項社會實踐活動，讓學生在社會實踐中接受鍛煉、磨練意志，增強心理承受能力。

4.構建“三位一體”的心理健康教育模式。提高大學生心理健康的針對性和實效性，需要學校、家庭和社會三方形成有效合力。輔導員要加強學校與家庭之間的溝通，建立穩定而暢通的溝通渠道。家長的有效參與，往往會使學生的心理健康教育工作能達到事半功倍的效果。此外，輔導員也應積極通過學校和社會相關心理健康機構積極聯系，通過多種形式對大學生進行心理健康知識普及和教育，形成“三位一體”的心理健康教育模式。

5.積極開拓網絡心理教育新路徑。輔導員要充分利用網絡平臺，借助現代網絡工具了解大學生的思想及行為，對學生的各種心理問題及時交流和引導。網絡工具的便捷化運用，也讓部分大學生消除了不愿意與輔導員當面吐露心中真實想法的心理障礙，方便及時排解大學生成長中的困惑與煩惱。

作者:李亮 錢丹 嚴妍 路海玲 曹文雯 單位:常熟理工學院