高校網絡心理健康教育體系構建

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摘要：隨著社會的進步，經濟的發展，現在的社會是信息的社會，是網絡的社會，信息化時代的到來使得我國高校對于高校網絡心理健康教育體系引起了足夠的重視。網絡所形成的社會，它是一個虛擬的社會，它和我們現實社會是完全不同的，一旦網絡社會對人的心理造成沖擊，那對人的影響是十分明顯的。學生是祖國的未來，關注學生對于網絡迷戀的心理問題是一個十分重要的問題，要建立高校網絡心理健康教育體系，必須要樹立高校網絡心理健康教育的理念，要積極的培養高校學生的網絡心理素質，加強高校網絡規范以及法制化管理，有利于高效網絡心理健康教育底細的構建。本論文主要探討的是高校網絡心理健康教育體系的構建。

關鍵詞：高校網絡心理健康教育體系；指導方針；社會經濟發展

高校網絡心理健康教育體系的構建，是高校開展心理健康教育的基礎，也是科學構建高校心理健康教育工作的指導方針。在高校進行健康教育實踐中，高校只有從整體上把握心理健康教學的總體目標，只有從整體上把握心理健康教學的目的，才能保證高校網絡心理健康教育體系的構建，達到到校所要的預期效果，促進學生心理健康正確的發展。

1.高校網絡心理健康教育體系內涵

隨著社會經濟的發展，信息時代的到來，網絡開始逐漸滲透到人們的生產生活當中，網絡成為了現代科技文明的主要標志，它和人類發明創造的其他科技文明一樣，它給人類的生產生活以及其他方面都帶來很大的便利，但是帶來利益的同時也有弊，它給人們的生活來了危機。高校學生是祖國的未來，他們還處于發育期，他們的思想還不夠成熟，自制力還不夠，互聯網又是一個虛擬的世界，這就使得高校學生在使用互聯網的時候容易引發心理問題。簡單的來說本論文說提及的網絡心理學健康指的是高校學生在使用網絡時，擁有一個積極向上的心態，在沒有使用網絡時也要保持一個平衡的心理，要能把握好網絡與現實之間的差距，不能沉迷于網絡而不能自拔，要把網絡與生活區別開來，要保持網絡與現實心情態度的統一，不能因為沒有網絡而消沉，在學習中提不起興趣，影響了現實的生活與學習。

2.高校網絡心理健康教育體系的現狀

隨著社會經濟的發展，網絡逐漸深入到人們生活當中，在我國，有一些高校學生特此沉迷于網絡，喜歡網絡的虛擬，可以隨時向網絡發泄自己的所有情緒，覺得網絡才是真實的而真實的世界卻是虛擬的，其實他們這樣做很大程度上就缺少了于同學，老師以及社會接觸的機會，同時他們也會忽視朋友之間的感情，有的甚至封閉自己的感情，同同學、老師交往都是小心翼翼，造成了人際關系緊張，使得人與人之間的信任缺少。還有的高校學生一直都處于矛盾之中，他們在某些方面不想敞開自己的心扉，把真是的的自己封閉起來，與同學老師交往時特別的小心翼翼，但他們的內心其實實際又是渴望要獲得同學之間的友誼，對于這種性格上有障礙的高校學生，那么網絡對他來說無疑是解決需求的最好途徑。

3.高校網絡心理健康問題產生的原因分析

在我國大部分的高校中的學生，他們的心理發展還不夠成熟，還不能妥善處理社會關系，對于社會上出現的現象過于片面、主觀，在情感上面情緒很容易受到波動，意志力也不夠堅定，容易搖擺不定，處理問題的能力還不夠，大多都是盲目從眾。有些高校學生沉迷在網絡中，長期沉迷在電腦里面，喪失了對社會的交流。還有些高校學生對網絡的沉迷在于網絡游戲，他們在現實生活中得不到的都可以在網絡中得到發泄，有些高校學生甚至還沉迷于虛擬的網絡角色，他們過于的沉迷于網絡世界，從而忘記了和現實世界的溝通，網絡有許多的垃圾信息很容易對學生造成困擾，使得他們的人生觀，價值觀以及世界觀都難以成熟。

4.高校網絡心理健康體系構建的措施

面對著日益增長的網絡信息，同時增長的還有高校學生的網絡心理問題，因此加強高校網絡心理健康體系的構建是刻不容緩的事情。建立高校網絡心理健康體系之前就要讓高校學生認識心理健康，讓他們樹立正確的心理健康理念。高校進行課堂教育時要注意培養學生的網絡健康心理素質，在進行思想教育工作時就要做好這方面的宣傳，高校相關課程老師要認真研究學生的心理，要主動的去引導學生心理正常發展。高校要加強網絡心理健康教育的隊伍建設，要有參照國家一定標準來進行建設，要重視學生對于網絡心理的健康教育工作，要積極的對學生的網絡心理進行輔導。高校要加強學校網絡建設的規范化與法制化，我國對于網絡管理的相關法律是層出不窮，這些法律的頒布都是為了我國網絡的安全實施，高校應該緊跟國家步伐，要建立安全的網絡健康管理體系，對網絡信息要進行篩選過濾，保證學校網絡的安全性。高校在進行相應課程教學時要通過相關課程，比如思想品德又或者是法律課等等相關課程來加強學生的對于網絡的認識，要加強網絡的宣傳力度，凈化上網環境，加強相關法律知識，規范學生上網的行為，加強高校對于網絡信息的管理。

5.結束語

綜上所述，隨著社會的進步，經濟的發展，現在的社會是信息的社會，是網絡的社會，信息化時代的到來使得我國高校對于高校網絡心理健康教育體系引起了足夠的重視，這也是我國信息化社會需要急需解決的問題。

參考文獻：

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[2]易曉敏,李燕.對高校大學生心理健康教育模式的系統思考[J].河南廣播電視大學學報,2004(04).

作者:吳曉波 單位:長春工程學院