學生體質健康現狀教學改革研究

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摘要：培養德、智、體、美等方面全面發展的社會主義建設者和接班人是我國高校人才培養目標的重要內容。近年來大量調查數據顯示，我國青少年學生的身體健康狀態不容樂觀，多項指數呈下降趨勢，河北農業大學2016年《國家學生體質健康標準》測試合格率甚至低于全國平均水平。為此，提高學生體質健康水平成為我校體育教學改革的首要任務，學校提出并實施了課內外一體化體育教學改革。本研究運用文獻資料法、教學實驗法、邏輯分析法等方法，通過課內外一體化教學實踐，對比改革前后學生體質測試數據的變化，總結、分析實施課內外一體化體育教學改革的效果、存在的問題，并提出相應的對策和建議。

關鍵詞：大學生；體質健康；課內外一體化；改革

1.前言

“使受教育者成為德、智、體、美等方面全面發展的社會主義建設者和接班人”是《中華人民共和國高等教育法》確立的高校人才培養目標的重要內容。國家、社會對大學生的要求不僅是學好專業領域知識，還要有一個健康的體魄?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。然而，大量調查數據顯示，目前我國青少年學生的身體健康狀態不容樂觀，絕大部分高校大學生的體質健康狀態堪憂，多項指數呈現出下降趨勢[1]。在對近年來全國大學生《國家學生體質健康標準》數據的研究顯示，整體合格率僅為74.9%左右，并且，從大一到大四年級學生的合格率呈現逐漸下降趨勢。河北農業大學（以下簡稱“我校”）2016年《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）測試合格率甚至低于全國平均水平。2017年，在我校本科教學水平審核評估中，評審專家明確指出了我校學生體質健康合格率偏低的問題。如何提高學生體質健康水平成為我校體育工作的迫切需求，也成為我校體育教學改革的首要任務。為此，學校提出并實施了課內外一體化體育教學改革。

2.研究對象及方法

2.1研究對象。以河北農業大學本科體育課教學和學生《標準》測試數據為調查對象。2.2研究方法。2.2.1文獻資料法。查閱相關書籍、學術論文、學術期刊和體育工作部工作資料、文件，了解體育課內外一體化教學模式的理論和實踐情況。2.2.2教學實驗法。制定并實施課內外一體化體育教學改革方案實驗，對實驗前后全校學生《標準》合格率數據結果進行分析,驗證實施體育課內外一體化后的效果。2.2.3邏輯分析法。運用歸納、演繹、類比、綜合等方法,對《標準》結果進行分析和概括,并論證有關結論、提出建議。

3.結果與分析

3.1我校實施的課內外一體化體育教學改革方案基本內涵。“課內外一體化教學”是指課堂教學與課外學習活動相結合，從而更好地達到教育教學目的的教學模式[2]。我校實施的課內外一體化體育教學改革的內涵，是更新體育觀念，突出增強體質健康功能，通過調整學生體育課成績評定體系的作用，實現增強提高學生體質健康效果的目標[3]。具體做法是：第一，在加強課堂教學中身體機能素質鍛煉內容和比例的基礎上，將課外體育鍛煉情況按比例納入體育課成績，使課堂體育教學與課外體育活動合二為一，學生課外體育鍛煉真正成為課堂體育教學的延伸。即課堂體育教學在專項體育教學的同時，加強身體素質練習內容比例，使之占每次課的30%以上；耐力跑（男生1000米跑和女生800米跑）列為體育教學必須鍛煉、必須考核的內容，占每學期體育課成績的20%。第二，課外部分，實施學生課外運動校園APP長跑，學生每天完成2公里以上方可記入每學期的公里數，每學期完成課外長跑90公里以上給予體育成績10分；大力推進“1+1”體育教學措施，學生每周上1次體育課的同時要參加1次任課教師組織的輔導鍛煉，學生參加輔導鍛煉的次數計入每學期體育成績的平時成績（平時成績占20分，由課外體育輔導鍛煉出勤次數及表現14分和課堂考勤6分組成）。第三，為保證課內外一體化體育教學改革方案的落實，切實推進各項改革措施，體育工作部修訂了《體育課程規范》，使各項改革措施以教學文件的形式得到保障。第四，學校制定了《關于加強和改進體育工作的意見》，連續召開年度體育工作會議。為解決學生課外鍛煉時間不足問題，努力為學生課外參加體育活動鍛煉創造條件，規定除大試驗、實習課外，每周一、四、五下午第四大節全校不排課。第五，學校出臺了《國家學生體質健康標準實施辦法》，規定本科生評定三好學生必須上一學年《標準》測試成績達到良好及以上，畢業時《標準》測試成績達不到50分者按結業或肄業處理。增加了《標準》測試機會，每年在上半年學生《標準》測試工作完成后，下半年再為未達及格成績的學生提供一次補測機會，促進了學生鍛煉，有效提高了體質健康水平。3.2課內外一體化改革前我校學生體質健康狀況。實施課內外一體化體育教學改革前，我?！稑藴省泛细衤仕饺缦卤?所示。從表1可知，2014-2016年我校《標準》測試合格率始終處于較低水平，且在測試過程中多次出現輕微損傷、昏迷甚至暈厥等情況。除學生身體素質水平低以外，也與學生重視程度有關，盡管教師在課堂上均強調了大學生體質健康及測試工作的重要性，但部分學生對體育鍛煉及《標準》測試工作消極被動。3.3課內外一體化改革后我校學生體質健康測試現狀。實施課內外一體化教學改革后，近2年我校《標準》合格率水平如下表2所示。從表2可知，自我校實施課內外一體化體育教學改革后，《標準》測試合格率由2016年的72.62%上升至2018年的87.95%，超過全國高校平均水平，學生身體素質合格率得到了較大提升。我們抽取了學生參加課外長跑鍛煉的情況進行調查。由于將運動校園APP長跑列為課內外一體化體育教學內容，學生參與并完成課外長跑鍛煉規定里程的情況如下：83.25%（表3），學生課外體育鍛煉的積極性和主動性顯著改善，鍛煉效果明顯提高。全校每周參與3次以上體育活動的人數達20000余人，每天鍛煉1小時的人數達70%以上。

4.結論

4.1我校學生身體素質提升的主要因素。4.1.1相關政策文件的出臺發揮了重要指導引領作用。為支撐課內外一體化體育教學改革，學校出臺了相關政策，體工部制定實施了新的《體育課程規范》。這些政策文件激發了學生乃至院系對學生體質健康工作的重視程度，學生體育鍛煉的態度有了明顯轉變。4.1.2課內外結合開展體育鍛煉，既鞏固了教學效果，又增強了學生體質健康，豐富了業余生活，讓課外體育鍛煉成為體育課堂教學的延續和補充，參與運動的學生人數明顯增加，進一步提高了學生鍛煉的效果。4.1.3為未達及格成績的學生增加一次《標準》補測機會，使學生在每年初次測試成績公布后，可以有針對性的開展鍛煉，有效增強了體質健康水平和測試合格率。4.2教學改革中存在的問題。4.2.1部分體育教師“健康第一”、“終身體育”理念不夠牢固，對突出提高體質健康水平工作的重視不夠，落實體育教學改革措施不實不透。4.2.2相關部門和學生對“健康第一”理念和強身健體的認識有待進一步提高。4.2.3學生對自身體質健康水平和測試成績掌握不夠，獲得信息速度慢、不暢通，不利于學生根據自身情況加強鍛煉。

5.建議

5.1樹牢“健康第一”、“終身體育”思想，共同努力提高學生的體質健康水平，讓更多學生積極參與體育鍛煉，逐漸養成自覺積極鍛煉的習慣，確保課內外一體化體育教學改革各項措施得到有效落實。5.2關注無體育課高年級學生體質健康和體育鍛煉工作，擴大APP校園早操管理學生范圍，實現除實習較多的高年級學生外，全部納入管理范圍。5.3繼續推進學生體質健康信息化、網絡化工作，不僅滿足學生對體質測試成績查詢的需求，還應提供給學生成績分析及鍛煉方法，幫助學生了解自身體質健康水平狀況，有效規劃鍛煉內容。5.4加快每年《標準》初測成績反饋學生的速度，以利于學生根據自己情況加強鍛煉，提高鍛煉效果，發揮給學生一次補考機會的作用。5.5建立學生對《標準》測試成績申訴糾錯的機制，提高為學生服務的質量。5.6教務處與各學院學生部門應建立將《標準》成績納入畢業審核體系的預警機制，幫助學生規劃體育鍛煉，達到學業要求。

參考文獻：

[1]王家宏.“健康中國”來了，學校體育何為[N]中國教育報,2017-3-17(8)

[2]管慶富.吉林省高校實施體育課內外一體化教學方式的可行性研究[D]吉林:東北師范大學,2008

[3]付鵬.湖南省高職院校體育課內外一體化教學現狀研究[D]湖南:湖南科技大學,2016

作者:張明強 賈小萱 袁玉濤 秦云夢 王海霞 單位:河北農業大學體育工作部