中學體育快樂理念探究

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摘要：中學體育是幫助學生養成良好的體育鍛煉習慣，培養終身體育意識的重要教學課程。然而，大多數的體育教師仍沿用傳統單一的教學手段，忽視了學生在課堂的主體地位，導致體育教學無法取得理想效果。因此，文章提倡將快樂體育應用到中學體育課堂教學中，增加課堂教學的趣味性，激發學生對體育鍛煉的熱情，發揮他們的主觀能動性，促進學生終身體育鍛煉意識的培養。

關鍵詞：中學體育；快樂體育；應用研究

一、快樂體育理念在中學體育教學中應用的重要性

在傳統教學模式中，教師向學生口述體育動作的基本理論，對動作的重點進行示范，讓學生進行自由練習。這種教學方式容易使學生感到枯燥單調，對體育鍛煉產生厭煩的情緒，這對學生綜合素質的發展是非常不利的。因此，教師應讓學生在輕松、愉悅的氛圍中學習和鍛煉?？鞓敷w育教學法目前已被廣泛應用于我國中學體育教學中，以鍛煉學生強健的體魄和健全的人格品質為目標，旨在充分激發學生的興趣和創造力，讓學生喜歡體育，樂于進行體育鍛煉，深刻理解體育鍛煉的目的和作用，促使學生自主進行體育鍛煉，培養學生自主學習的能力，使學生養成良好的思想道德品質和生活習慣。作為一名體育教師，要充分認識到快樂體育的教學宗旨，將“快樂”作為體育教學的目標，努力讓學生自覺將體育鍛煉作為一種生活方式，養成自主進行體育鍛煉的習慣，讓學生最終能享受生活、創造生活。有了強健的體魄，就能夠為學生今后的學習生活打下良好的基礎。我國中學體育教學采取的多是以競技體育為主的教學形式，在教學過程中，教師處于課堂的主體地位，學生通過教師的理論知識講述和動作示范被動接受體育知識和技能，缺乏自由進行體育鍛煉的時間，導致原本應該充滿活力的體育教學課堂變得死板、沉悶。中學生正處于身心飛速發展的階段，學生個體間的身體素質和運動能力具有差異性，有些學生身體協調能力和運動能力較好，在體育課上表現得較活躍，但也有一部分學生由于性格內向或是身體素質較差，會對體育鍛煉產生抵觸心理。長此以往，這部分學生就失去了體育運動的興趣和動力，只重視文化課的學習，無法體會運動所帶來的樂趣，阻礙了學生綜合素質的發展。

二、快樂體育理念在中學體育教學中的應用策略

1.尊重學生在課堂上的主體地位。在中學體育教學的過程中，教師要將學生放在課堂的主體地位，才能有效地開展快樂體育，提高體育教學的效率?？鞓敷w育教學十分重視學生在課堂學習中的快樂體驗，充分發揮學生的主體作用，激發學生進行體育鍛煉的熱情，提高體育教學的質量。學生在進行體育學習時，其基礎、目標、能力、個性都有著明顯的差異，教師要最大限度地滿足學生的學習需求，因材施教，積極地引導和鼓勵學生，有效提高體育教學效果。2.建立和諧融洽的師生關系。和諧融洽的師生關系不僅能提高學生對體育教學的喜愛程度，還能讓學生養成自主進行體育鍛煉的習慣，真正喜歡體育運動，促進學生綜合素養的發展。教學是雙向的、復雜的，要在中學體育教學中順利推廣快樂體育教學模式，需要教師加強師生、生生間的交流和溝通，建立和諧融洽的師生關系。在教學中，教師要有意識地增加對學生的表揚和鼓勵，認可學生的體育能力，這不僅能讓學生在體育鍛煉中享受到成功和樂趣，還能讓學生發現自己在體育方面的特長。如果說傳統的體育教學模式中，師生之間是命令和服從的關系，容易使教師和學生產生距離感，快樂體育則是要求教師采用引導式的教學方法，讓學生從“我需要學”轉變成“我想要學”，樹立起自主進行體育學習的意識。另外，教學中教師還要多與學生一起練習和游戲，拉近與學生的距離，讓學生將教師當作朋友，敞開心扉與教師相處，這樣能幫助教師深入了解學生的興趣愛好，為更好地安排教學內容提供依據。3.豐富中學體育的教學內容。為了解決傳統教學模式中體育教學內容單一、缺乏趣味的問題，讓更多的學生對體育課堂產生興趣，提高體育教學的效率，教師應充分利用學校的教學資源和體育器材，適當地豐富教學內容，讓學生自由選擇喜歡的體育項目，使原本枯燥、死板的體育課堂充實起來，這樣，學生就會樂于參與體育學習。同時教師也應結合學生的個性特點，從學生的角度出發，為學生參與體育運動提供更多更好的選擇，全面促進快樂體育的開展。例如，教師可以在一些課前熱身或體育鍛煉中加入一些學生喜愛的球類運動，如籃球、足球、羽毛球等，或將學生自由活動時會主動選擇的運動類型也納入到課堂教學中來。對于那些在日常生活中運動量較小的女生，教師可以適當加強體育鍛煉的集體性，選擇丟沙包、跳大繩等適合女生集體運動的體育項目，有效提高她們的課堂參與度。雖然這些運動看起來對學生產生不了多大的鍛煉效果，但體育教學的根本目的是讓學生動起來，參與進來，只要長期堅持，最終還是能達到提高學生身體素質的目的。教師也可以多聽學生的意見，讓學生自由選擇體育項目和活動內容，以促進快樂體育教學的有效開展。4.利用體育游戲創新教學模式。想要更好地開展快樂體育，體育教師還要更新自己的教學方式，在教學課堂上融入創新性的體育游戲來吸引學生的注意力，激發學生的學習興趣，讓學生全面參與到體育運動中。教師一旦確定教學的主題后，即可以圍繞著該主題開展一系列的教學游戲，充分調動學生的主觀能動性，提高學生的課堂參與度，達到讓全體學生進行體育鍛煉的目的。例如，進行了日常的課前準備活動后，教師可以帶領學生進行“喊數抱團”的體育游戲：將學生分成兩組，分別安排在籃球場的兩個半場內，讓學生沿著籃球場的圓圈不斷慢跑，教師隨機喊出一個數字，學生聽到后立即按照數字人數與相鄰的同伴抱成一團，沒有抱團成功的學生必須接受懲罰，如做俯臥撐或原地兩手摸耳蹲起等，以此來提高學生的組織協作能力，讓學生感受到體育游戲的魅力，在體育游戲中愉悅身心，加強彼此之間的合作和交流。

綜上所述，快樂體育符合新課改中以學生為本的教學理念，教師應摒棄傳統的教學方式，以學生喜愛的方式改進體育教學，提高教學效率。在教學中，體育教師要積極建立和諧融洽的師生關系，重視學生在課堂上的主體地位，站在學生的角度思考問題，豐富體育課堂的教學內容，要運用創新型的體育游戲來激發學生的學習興趣，提高學生的課堂參與度，培養學生主動進行體育鍛煉的習慣，促進學生的體育運動能力，發展學生的綜合素質。

參考文獻：

[1]牛媛媛．中學“快樂體育”教學模式探究［J］．遼寧教育，2018，（3）：64－65．

[2]張志華．中學體育教學中快樂體育教學法的運用［J］．課程教育研究，2016，（36）．

作者:符佑蘭 單位:湖南省長沙市開福區教育局