中學體育教學改革辦法探索

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一、引言

體育教學是中學教育課程的重要內容之一，但是受應試教育以及其它多方面因素的影響，很多中學都忽略了體育課程的規范化開展，再加上教學方法的不合理，導致中學體育教學效果不理想，無法充分發揮體育教學的目的。因此，及時查找中學體育教學中存在的不足之處，并有針對性進行改革完善，則顯得十分必要。

二、中學體育教學存在的不足

（一）課程體系有待完善。通過深入調查和了解，筆者發現，很多中學學校體育課程體系仍然存在很多不完善的地方。具體而言，表現在以下幾個方面：第一，學校為學生設置的體育課程不合理。筆者了解到，很多學校的體育課程是每周一次課，一共兩個學時。實踐證明，如果每周只為學生安排兩個學時的課程，那么在這么短的時間內，無法使學生的體育技能得到系統的訓練，學生的技術也無法得到有效提高。其次，學校教學內容設置不合理，筆者了解到，很多學校在體育教學中并沒有將其看作一門正式的課程進行教學，很多學校的學生都沒有拿到相應的體育學習教材，這就表示，學生無法對于體育的相關理論知識有一個系統的學習，缺乏了理論指導，學生的學習活動也必然會受到影響，其日常訓練的科學性則會嚴重下降。再者，筆者了解到，很多學校的體育教學方式已經明顯落后，在訓練場上，最常見的就是單一的技術訓練和固定組合練習，教師依然是向學生們傳授傳統的技術，而絲毫沒有進行創新。（二）學校專業體育隊建設有待完善。通常情況下，校體育隊的訓練活動更具有科學性和專業性，至少比普通學生的體育訓練更專業，而且校園體育訓練必須花費較長的時間，才可以凸顯出訓練成果，為此，體育訓練往往需要學生騰出很多課余時間。但是，在實際調查中發現，在大多數學校中，體育隊的訓練時間會被安排在一天中的最后兩節課，訓練時間有2個小時左右。毋庸置疑，這是一項團隊活動，所以，為了凸顯出訓練效果，必須全員參與，但是在很多中學學校中，其對學生的學業抓的也很緊，所以，很多學生受課業的影響而無法到場訓練，致使訓練過程中，經常出現缺員的現象，這樣的訓練活動無疑不能收到很好的效果，從另一個角度來說，簡直就是浪費時間。（三）體育賽事體系建設有待完善。通過真正的賽事舉辦，能夠更好的促進學生的體育訓練活動，所以，為學生組織合理次數的體育比賽則顯得必不可少。但是，實際情況是相關體育比賽次數非常少，在近些年中，由于缺少賽事刺激，導致很多學生在訓練過程中，無法發現真正存在的問題，致使其訓練效果不佳。另外，在走訪過程中了解到，很多學校之間進行體育比賽的條件還不是很成熟，而且針對校園體育比賽的組織和進行很多教師都沒有引起足夠的重視。

三、中學體育教學改革辦法探討

（一）進一步豐富教學內容。在中學體育課程中，包括豐富多樣的內容，為了充分發揮體育教學的作用，教師可以對傳統的教學模式進行適當的改進，將多種教學內容進行相互融合，進一步豐富學生的學習生活。通過對傳統教學思想的轉變，進一步豐富學生的學習內容，促使學生能夠通過體育練習，不斷提升其體育技術水平，并為學生的健康成長提供良好的保障。例如，教師可以將足球訓練與短跑訓練相結合，讓學生進行快速短跑加運球的練習，每組5次，連續3組，并且針對那些表現良好的學生進行必要的獎勵，為了提升練習效果。（二）科學運用游戲化教學模式。游戲化教學模式的運用，能夠引導學生積極參與到訓練活動中來，例如，針對籃球訓練，教師可以安排學生進行四角跑動，強化傳球技術。在中學體育課程中，能夠促使學生在相對輕松愉悅的環境中完成體育課程的學習，并不斷提升其體育技能，而且，教師要引導學生進行必要的交流活動，在交流中發現自身的不足，并積極改進。為了能夠不斷提升學生學習效果，促使學生積極主動參與到體育學習活動中，教師需要運用特定的方法來調動學生的積極性，以此來不斷提升教學效果。具體而言，教師可以根據學生在體質方面存在的差異，將學生均衡地分為四個小組，并進行傳球練習，教師可以將四組學生分別安排在四個角上，然后讓其中一對的某一學生將球傳給對面隊伍的學生，然后從右后側跑到該隊的隊尾。接下來組織遠距離傳球活動，首先將隊伍學生列為兩排，讓學生面對面站立，兩列學生相距大約5米，隊列排頭兩個學生手持球，然后向對面學生進行傳球，在球傳出的一瞬間需要接過傳過來的球，通過這種游戲活動，在鍛煉學生傳球技巧的同時鍛煉其反應能力。（三）通過賽事促進訓練。在中學體育教學中，教師要引導學生全面了解賽場規則，使學生引起足夠的重視，樹立正確的競爭理念，通過體育賽事的鍛煉，不斷提升其技術水平。另外，校園體育管理部門應積極響應校園體育聯賽的有關政策，首先加強管理和組織校內體育教學課程，積極開設與體育項目有關的課外活動，大力發展校內組建體育俱樂部，定期舉辦校級聯賽和校內比賽，形成固定的聯賽模式，促進中學體育教育的發展。

四、總結

針對中學體育教學活動的開展，進行必要的改革，有助于充分發揮體育教學的目的，為此，體育教師要及時查找傳統教學工作中存在的不足，并從多個層面入手予以完善，積極推動中學體育教育的發展。

參考文獻：

[1]萬小弟.淺析提升中學體育課堂教學有效性研究[J].課程教育研究.2017(51)

[2]王金鋮.提升中學體育課堂教學有效性的對策[J].吉林教育.2017(35)

作者:馬希銀 單位:甘肅省武威第三中學