思念的心情范文

導語：如何才能寫好一篇思念的心情，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、想念兒子，站在淋浴下不知是淚水還是水。

2、打工的路上自己雖然付出了辛苦，但是家人卻付出了思念的心聲和盼望的眼淚，每天等著回來，而不是希望孩子能賺到多少的錢，希望能平平安安的回來。因此孩子走的時間越長，家人的祝福越多，而疊加的思念越高。

3、有一種思念讓天涯不在遙遠,有一種牽掛讓旅途不再孤單,有一種祝福讓寒冷變得溫暖,有一種幸福就是和你相識的那一瞬間

4、世間的母親，或許都要經歷這與孩子分別的相思之苦。母親用身心養育了孩子，孩子卻不能永遠屬于母親。孩子離開家之后，母親擁有的是無盡的牽掛和悠長的思念。

（來源：文章屋網 ）

篇2

又下雨了，雨滴淅淅瀝瀝，打在我的心扉

在這樣的日子里，我是那么的想念你，有你的日子，即使下雨，我依舊樂開了花，因為有你的存在，所以雨天也變得格外浪漫格外溫馨。

下雨天是個思念的日子，雨滴是我的點點心情，愿雨滴落在你身上的時候你會有那么一點點想起我。

我知道而你不知道我是多么的想你的，因為我沒有辦法告訴你的思念，沒有辦法告訴你我的心情。但是雨滴就是我的細語，要記得，有雨得日子就有我的思念與祝福哦！

篇3

2、你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋。

3、今天的風好舒服，我吹一下風，會飛到你那里去吧。

4、玫瑰到了花期，我很想你。

5、你說你也想我，江南的雪就融了。

篇4

用一支墨筆，

將邂逅的故事書寫成詩，

提筆是天長，落筆是地久。

那繾綣的文字中有風，有雨，有你，有我，還有一種微笑叫做幸福。

紅塵阡陌你是枝頭孤傲的寒梅，而我就是那寂寞的苦主，若沒有前世的相顧凝眸，怎會有今生柔情萬千，我收拾起與你相逢的點點滴滴，用思念穿成一簾幽夢，在午夜夢回時細細品位。那一季：你用堆積的思念為我編織一件夢的霓裳，我在落紅紛墜之時輕輕披起，剪一縷月光簪在發間，在紅塵中為我舞盡千年。

紛飛的細雨里，你的笑，依然如此清晰，婉約如百花傾城般給這一季流年增添了無數的驚艷。細數那些逝去的曾經，誰的夢依舊承載著不變的執著。夜微涼，天微亮，一別經年，我們的歲月終究成為一段回不去的時光，雖然它在某一時間曾綠草如茵，花開似錦，可是還是很快紛紛落下，猶如煙花燦爛，只是瞬間。

想你的思念依舊在風中蔓延，染淡了幾許流年：時光流逝，那些青蔥韶華就這樣隨著歲月的腳步，越走越遠。雖然歲月的流逝帶走了曾經青蔥的你我，當輪回的印記蘇醒后，我依舊等你在這煙雨飄搖的江南，只為與你攜手走遍大江南北，踏遍海角天涯，朝迎晨曦暮看日落。

歲月是張勾畫流年的宣紙，我提筆落墨，將淡淡的記憶中與往事相融，用筆端獨品靈魂深處的寂寞和美麗，書眉間清風，也書人間煙火，讓時光的輕盈，和生命的厚重， 在淺淡的流年里相融。你可知，為了這場前世今生的邀約我一個人在這紅塵喧囂中，關上心門，攬清風入夢，只為你一人，徘徊在這煙火人間。

逝水的流年早已更換了曾經堅韌的容顏！奈何，充斥的感情在心中涌動，當繁華落盡時間破碎，一個轉身過后，我在落敗的殘花前看見了滿地憂傷。若世間所有的相遇都是一抹彈不完的旋律，我定用最虔誠的韻律，將你我的遇見寫成最美的永恒；若人生最美是初見，我定用深情的筆調，將初見的驚艷定格。

我將思念，婉轉于眸里，向著遠方，遙寄一份欣喜，讓一朵花開有了溫婉的美麗，讓雨落有了清新的詩意，遇見，豐盈了人生底色，是歲月素箋上最美的綻放，溫暖，如掌心的記憶，描繪了生命的五彩云朵。在歲月輾轉中不驚不擾，用微笑將美好收藏，既便有一天發絲如雪，回憶中依然會寫滿，那些你曾給的溫馨時光。

花開一季醉含笑，月伴蓮開香傾城。墨染無殤隱風月，伴卿紅塵隱人間。

華韶易逝的時光里，多么希望有一天，能與你攜手，走遍人世間每一條古樸小巷，那里沒有紅塵喧囂，沒有世事紛擾，只有兩個人，兩顆心，還有共經歲月風霜洗禮后，所鐫刻在心中最深的情意，如開在韶光中的花朵，淺淺的時光，深深的謄戀，牽著你的手，傾聽花開的聲音，從此：讓你的微笑在我的流年里綻放。

淡墨紅塵，捧一縷溫馨的淺笑，用素心素筆，輕描過往，讓心的明媚，在時光的轉角處蔓延，欣然于每一場遇見，釋然于每一次別離，不說感傷，不道悲喜，待多年以后若能微笑著憶起，便是曾經的最美。

篇5

關鍵詞：青年教師；業務素質；專業培養

當前，青年教師已經成為高校師資隊伍的重要組成部分，在教學、科研和社會服務等方面發揮著越來越重要的作用，承載著我國高等教育事業的未來和希望。然而，高校青年教師的發展狀況卻呈現出比較尷尬的局面：由于受到來自社會、家庭等方面的壓力，青年教師的業務水平參差不齊，在某種程度上制約著高校的發展。因此，提高高校青年教師的業務素質已經成為發展高等教育的重要環節。

一、青年教師的發展需要政策更積極的支持

全國政協委員郭晉云指出，青年博士收入低值得警惕。20多年前，我們大學畢業時遇到過“搞原子彈不如賣茶葉蛋”的尷尬，代價就是大批優秀人才離開高?！跋潞！苯浬蹋瑢е赂咝３霈F人才斷檔?，F在，歷史似乎又在重演。以河南地區為例，青年教師的年薪只有3萬～4萬元，而人才市場的調查顯示，進入企事業單位或是自己創業的同期畢業生的待遇水平高于青年教師，90%以上的青年教師對自己目前的待遇不滿意。與其他職業相比，高校青年教師大多是碩士、博士畢業，對自己的教育投資無論從時間上、精力上還是金錢上無疑是最多的，所以高校教師的待遇水平應該不低于同齡人從事的其他職業待遇的平均水平，否則將不利于高校青年教師隊伍的穩定，最終影響的將是整個高等教育的健康可持續發展。

按照一般規律，人最具創造力的年齡段是25歲至45歲，創造力的峰值是在35歲左右。青年人才決定著一所學校未來一二十年的核心競爭力，如果不重視這一群體的成長，高校將錯失未來發展的機遇。但是，目前很多青年教師上了20多年學，還要為基本的居住問題所困擾?？梢哉f，現實的生活壓力極大地阻礙了青年教師的發展。在創造力的高峰期，他們迫于生活壓力，無法全身心投入教學和科研，有人選擇了離開，另謀高就；有人選擇了第二職業，創收自救。要想青年教師發光發熱，就必須首先解決青年教師的生存問題，解除青年教師的后顧之憂。而薪酬待遇和住房是高校青年教師當前最關心的問題，政策改革應該以此為重點。國家應該在高校工資的分配中適當向青年教師傾斜，使得青年教師工資增加的數額高于其他教師。對于住房問題政府應該投入財政專項資金，為高校青年教師集中建設兩限房和經濟適用房，解決青年教師基本的生存問題。只有如此，才能更好地發揮青年教師的潛力，使他們更好地投入教育事業中。

二、高校為青年教師搭建良好的專業培養平臺

從目前的高校教師隊伍組成看，35歲以下的青年教師過半。這些教師缺乏科研經費、職稱較低、教學經驗少，卻是高校教學工作的中堅力量，直接影響著教育事業的發展。隨著社會的發展、高校的壯大，青年教師的培養越來越受到各方重視，各高校也把重點從教學環節轉移到教學和科研相互促進的環節上，人才培養計劃逐漸開始向青年教師傾斜。各高校針對青年教師的現狀，建立了比較全面的培養體系，為青年教師搭建了比較好的教學和科研平臺。

1.重視崗前培訓。新進教師大多是剛剛畢業的大學畢業生，因此，如何在短時間內完成從學生到教師的轉變、如何從“學”轉到“教”上、如何把自己融入新的團隊中去是新進教師首要解決的問題。針對這些問題，高校應聘請管理類講師講解學校歷史和文化，介紹學校主要組成單位等，同時聘請有經驗的教授傳授教學經驗，對青年教師進行全方位的崗前培訓，使青年教師能更好更快地進入教師角色。

2.發揮導師的“傳幫帶”作用。實行青年教師導師制度，有助于青年教師盡快提高思想和業務素質。導師從教學的各個環節對青年教師進行指導，傳授經驗，使青年教師增加教師責任感、明確教學目標、掌握最新的科研動向和技能，為青年教師的健康成長奠定良好的基礎。青年教師通過導師的指導，不斷熟悉整個教學環節，并且參與和承擔導師主持的科研項目，在與導師不斷探討和學習的過程中，增強教學能力，提高科研工作的獨立性和主動性。

3.重視教研室活動。教研室是高校教師最基本的教學管理單位，教師的備課、教學研討、相互聽課等活動都是在教研室完成的。特別是青年教師，通過不斷地參與教研室團隊活動，可以學習老教師豐富的教學經驗和高超的教學藝術以及嚴謹求實的科研精神，達到提高自身的教學與科研能力的目的。同時，教研室活動可以深化青年教師的團隊合作意識，增強學校的凝聚力。

4.強化科研和實踐能力，培養雙師型師資。學校應鼓勵青年教師多參與各種培訓，譬如參加國內各種專業學術會議、作為訪問學者學習國外先進的教學模式以及科研技能等，逐步縮短與世界先進國家高等教育水平的距離。同時，積極加強與企業的合作，解決企業生產和管理的一些有待解決的問題，一方面使教師能靈活運用書本知識，另一方面使教師接觸社會實際情況，為他們的研究提出新的課題。這樣，教師帶著問題去探索，可以提高自身的科研水平，最終達到把科研成果轉化為實際生產力的目的。

三、知名高校青年教師培養策略分析

1.清華大學。清華大學近年針對青年教師推行了堅持培養和引進人才相結合；實行優勞優酬的分配機制，對特殊引進的海外高層次人才實施協議工資制，對進入“基礎研究青年人才支持計劃”的教師發放特殊津貼；健全競爭激勵機制，設立針對青年教師的基金等具體措施。

2.南京大學。自本世紀初，南京大學就推出“青年骨干教師培養計劃”“優秀中青年學科帶頭人計劃”“推行專職科研隊伍建設”；積極探索高端人才引進培養機制；協同“海歸”與現有隊伍的學科建設力量；推進安居工程等保障性政策等，加強青年教師隊伍建設。

3.浙江大學。為加強對青年教師的培養工作，浙江大學自2005年開始陸續推出師資博士后培養計劃、優秀青年教師支持計劃、跨學科交叉學習培養計劃、學術帶頭人后備人才出國研究計劃等一系列青年教師培養計劃。

4.南開大學。為打造一流的高水平研究型大學，南開大學啟動“希望之光”青年骨干教師培養計劃，并設專項基金。具體措施包括：實施“青年骨干教師出國研修計劃”“青年骨干教師國內學者訪問計劃”；推進教師博士化進程；加強學校理工科博士后招收工作力度，積極吸引優秀博士后充實教師隊伍等。

以上高校都是我國的知名學府，他們率先認識到青年教師的重要性，并推行相關的具體措施，為青年教師能夠在工作崗位上大展拳腳解除后顧之憂，并在教學和科研方面給予大力支持。這些高校的成功經驗告訴我們，青年教師的業務素質決定著高校的命運和前途，高校對青年教師的扶持力度直接影響著學校未來的發展。

總之，近年大批青年教師走上教學科研的第一線，成為高校教學和科研的中堅力量，他們擔負著培養社會復合型人才的責任。但是，現階段，青年教師的發展還存在著一些實際困難，因此，如何更好地發揮青年教師的才干，保持青年教師的工作熱情，需要國家以及各高校的共同努力。這樣可以為青年教師提供一個比較寬松和自由的發展空間，為我國教育事業不斷注入新的血液和活力。

參考文獻：

[1]柯進，張以瑾等.高校青年教師成長空間在哪里[N].中國教育報，2012-03-11.

[2]王冠男.高校青年教師專業發展困境及對策研究[J].職業時空，2010，（6）.

篇6

初冬時節，我有幸參加了全市青年干部培訓班學習，傾心聆聽老師對黨的基本理論和十七屆四中全會精神的精辟解析，領導科學與領導能力的獨到見解和經濟發展與法制建設的旁征博引，讓我飽嘗了一頓頓“理論大餐”，有一種“及時雨”的享受。

俗話說，“活到老，學到老，還有三分學不了”，學無止境。無論我們從事什么樣的工作，無論我們生活在什么樣的環境中，都要把學習當成一種政治責任、一種精神境界、一種理想追求、一種工作需要。把工作中的每一件事，當作一次學習的機會，一次體驗的機會。短暫的數天培訓使我進一步提高了理論水平，找到了自身差距，明確了努力方向，更教會我深入思考自己的角色定位和工作職責。作為司法戰線的一名青年干部，如何盡快提高工作水平，這既是一種壓力，也是一種動力，更是一種挑戰。為此，我將把這次“充電”的機會作為我人生的“加油站”，作為新的“起跑線”，把握機遇，應對挑戰。

首先樹立有“理”才有“力”的理念。學習如逆水行舟，不進則退。作為司法戰線的年輕干部，只有不斷豐富理論知識，把眼界放得更寬一些、標準定得更高一些、干勁提得更足一些，才能服務大局，服務群眾。

其次轉變有“位”才有“為”的觀念。有為有位，有位必為。司法行政工作內容多、涉及面廣，直接服務社會、貼近基層、聯系群眾，已經成為“法治儀征”建設的重要組成部分。作為司法工作者，應該進一步增強自身的學習力、謀劃力、執行力、公信力、廉潔力，做一名想干事、會干事、干成事的工作者，從而實現“有為才有位、有位更有為”。

篇7

【關鍵詞】青少年；心理健康教育；思考

前段時間，在網上看到一條新聞，說是一名高中生因為想偷看老師出卷的題目而去老師辦公室，卻被老師逮了個正著，于是老師嚴厲的批評了他一通，沒想到，這學生想不開，竟然跳樓了。一個年輕的生命就這樣消失了，導火線僅僅是因為一件偷看題目的小事，僅僅是因為老師嚴厲的批評了他這一行為，他便這樣輕率而沖動的結束了自己寶貴的生命。有網友在新聞后評價說“現在的年輕人怎么了，經不起一點點挫折”，也有人說是老師的教育有問題，太過于嚴厲了，甚至還有人指出是中國應試教育造成的結果，諸如此類。應該說，他們說的都有道理，但卻不夠全面。這一現象真正反映的是我國青少年教育中存在的問題，尤其是心理健康教育的匱乏。近年來，國家對大學生的心理健康教育越來越重視，出臺了一系列相關政策，從心理老師的配備，再到心理咨詢室的建設、相關儀器設備的購置以及心理健康教育資金、政策的保障等，無所不及，使大學生心理健康教育的面貌煥然一新。而在“一考定終身”的高考教育背景下，對于青少年的心理健康教育卻被忽視了，青少年的心理健康教育資源被嚴重擠壓，在“升學率”、“考試指揮棒”的指引下，社會、學校、家庭等關注的是他們的成績、分數，至于他們的心理健康這種看不到的成績，則很少受到社會各界的關注。唯有出現了極端事件，才有那么幾個人驚呼：“現在的孩子心理太脆弱了”，殊不知，在一開始，孩子的心理健康就缺失了。

一、青少年心理健康教育缺失的原因

1.家庭教育對心理健康教育的缺失

父母所接受的教育決定了他們對孩子的教育，現在的很多父母在社會急功近利、競爭激烈的大環境下，特別重視子女的智力成績，既所謂的分數。只要成績好，其他都可以不計較，在父母眼里，成績決定了這個孩子是否優秀，是否有前途，是否有一個好的未來。至于其他的什么道德品質、情商的發展，這些都是次要的，甚至可以忽略不計。而很多的中國父母又特別溺愛孩子，尤其是那些獨生子女的父母，生怕自己的孩子受一點點委屈，恨不得事事包辦，孩子有什么需要千方百計的滿足，讓孩子不受任何的挫折、失敗，在真空中成長。卻不知，這種教育方法無形中剝奪了孩子的成長歷程，沒有經歷失敗、挫折的磨煉，孩子的心理承受力、忍耐力、心理堅韌性沒有得到很好的發展，解決問題的能力沒有培養起來，沒有作好迎接社會挑戰的充分心理準備，一旦離開父母、家庭的庇護，踏入社會，便會變得手足無措，而當突遇發展中的困難、挫敗時，心理平衡很容易打破，如果缺乏求助意識，或者缺乏社會支持，極易陷入心理危機當中，而采取極端行為。

2.學校教育對心理健康教育的缺失

多年來，在“學而優則仕”的儒家傳統文化影響下，中國的教育走入了一種功利主義的怪圈。學習的目的不是為了滿足學習者的求知欲、不是從學習中得到求知的快樂，不是學而至用，學習目的不是為了解決現實中的問題，不再是啟發學習者的自我完善，為實現人的真正價值而努力奮斗，學習的目的不再是尊重學習者的個性，發現他的特長，保護他的天性，而學校教育把所有學習的目的聚焦在所謂的“成績”“分數”上，為了提高學生的成績，可以扭曲任何教育規律，不惜任何代價，可以任意擠占其他所謂與成績、分數無關的活動。什么體育課、德育課、音樂、美術課在分數至上面前，都讓位于語文、數學、外語等主課，即使有的學校開了這些課，也是走過場，主要是為了應付檢查，作秀而已。更別說還要開設什么心理健康課。當然，也有些學校例外，一個學期也有幾堂“心理活動課”，主要是讓學生做些游戲，玩的開心就行，至于是否能達到心理健康教育的目的，游戲的安排是否合理，是否符合心理健康教育的規律，則不得而知。有些學校開通了心理咨詢室，卻沒有引進專門的心理健康老師，主要是讓某些老師兼任。至于財力、物力、政策上的保障，則幾乎沒有。

3.社會對心理健康教育的不重視

雖然近年來，國家也出臺了一些政策要求學校加強青少年的心理健康教育，但這樣的政策往往是以思政教育的名目下發，心理健康教育在其中只是蜻蜓點水，只占很小的份量。至于心理健康教育開展所需要的財力、物力、人力等方面的支持卻難有保障。這導致各教育相關單位在執行政策時，馬虎了事，更別說是重視了。心理健康教育與思政教育不是同一件事物，盡管可能有一部分相通的地方，但所遵守的教育規律、教育目標、教育手段卻大相徑庭，因此，不能以思政教育去代替、掩蓋心理健康教育。

二、改善青少年心理健康教育的措施

1.父母應加強學習，樹立科學的育人觀念

父母應該意識到：科學的教育方法應該是首先要培養孩子健康的心態和體魄，然后才是學習科學文化知識，而且所學應有所用。父母在教育孩子時應充分尊重他們的好奇心和興趣愛好，并加以合理引導。而不是出于功利、競爭的角度，在教育中過于片面的強調分數、成績的重要性，并把這作為評價孩子是否優秀的唯一標準。父母更應注重培養孩子的綜合素質，養成孩子良好的學習、生活習慣，這些技能對孩子的成長才是終身受用的。在教育孩子中應樹立一種理念：不剝奪孩子成長的機會，讓孩子在挫敗、與困難做斗爭中成長，這樣獲得的經驗教訓才是寶貴的，對孩子以后的發展有諸多益處。父母應該樹立終身學習的觀念，而不是僅憑想當然、憑個人主觀經驗去教育孩子，而應該多反思自己的教育方式、方法是否合理，是否遵循了孩子成長及教育規律，這樣才能更好的與孩子對話，通過一言一行去影響孩子的成長與發展。

2.學校應明確方向，切實重視并加強青少年心理健康教育與輔導

從孩子上幼兒園一直到高中，孩子成長中大部分時間都在學校度過，因此，學校教育對孩子成長的影響可謂巨大。學校教育要從應試教育、分數教育的迷途中走出來，真正把培養身心健康而不是高分低能的孩子作為自身的歷史任務和責任，不再把分數作為評判學生是否優秀的唯一標準，才算是明確了教育方向。在平時的教育中，切實重視對青少年的心理健康教育與輔導，真正從人力、物力、財力和政策上給心理健康教育有保障，認真而有實效地把心理健康教育風風火火的開展起來，而不再讓學生對心理健康保持一種神秘感，甚至是恐懼感，給這些在青春期風暴中成長的少年們提供一個溫暖的心靈港灣，幫助他們健康成長。

3.政府應加大對青少年心理健康的政策支持，并對政策的落實予以監督

篇8

Abstract: The young staff is the new force and commandos, their active thinking, personality independence, the pursuit of progress. How to start from the ideological and political work, strengthen the young staff guidance and education, causes them to become truly and enterprise with the breath, a total of the fate of the builders, to further promote the healthy development of enterprises has a very important significance.

Key word: Ideological and political; innovation; advanced typical

中圖分類號：F279.23 文獻標識碼： 文章編號:

一、效果與實際脫節，青年員工思想政治工作亟待創新總體上看，得益于社會文明進步、良好的教育背景和相對優越的生活條件，企業青年員工文化素質過硬，思想活躍開放，個性自主獨立，展現出積極向上、追求進步的良好精神面貌。但另一方面，在青年員工中也不同程度表現出與科學發展觀要求不相適應的問題，概括起來主要有：一是個人主義較為突出，集體主義意識較差，自我意識上患有“近視癥”；二是對工作缺乏熱情，投入不足，責任意識方面患有“弱視癥”；三是不切實際地看待個人待遇，愛拿付出與輕松的工作比、拿報酬與收入高的工作比，對待物質和利益上患有“遠視癥”；四是社會責任感較差，不能較為全面準確地認識社會，在對社會知識掌握上患有“夜盲癥”。青年員工思想上存在的突出問題，不僅影響青年員工的健康成長，還會影響到企業的建設與發展。組織的作用在于教育引導、引發動力和活躍氣氛。長期以來，我們開展思想政治工作多采用集中開會、學習等方式，形式上較少有新突破，內容上與時代和經濟發展的步伐相比有些滯后，針對性不夠強，吸引力比較弱，難以為多數青年員工所欣然接受，在市場經濟、社會文化等外界因素以及青年員工閱歷少、思想活躍、自我意識強等內在特點的雙重作用下，很容易使青年員工產生抵觸情緒，致使思想政治教育達不到應有的效果，青年員工思想上的障礙無法得到有效排遣。因此，進一步加強對青年員工的引導和教育，使他們真正成為與企業同呼吸、共命運的建設者，亟待青年員工思想政治工作創新。

二、找準突破點，更新青年思想政治工作的理念在改革和發展的新階段，青年員工的思維方式、活動方式、交往方式和價值取向都發生了深刻的變化，做好青年員工思想政治工作，必須首先更新觀念和意識。一是樹立對等談話式教育的理念。靈活運用對等的座談、分析、交流等青年員工樂于接受的方式方法，力求發揮思想工作的最大效果，讓青年員工在平等對話中明辨是非。二是樹立尊重個性化理念。迅速發展的社會，為當代青年創造了個性發展的巨大空間，注重個性培養，崇尚自由、自立成為青年思潮的主流，必須在充分尊重青年員工個性的基礎上，從正面引導激勵，才能更好地達到思想政治工作的目的。三是樹立開放教育的理念。要充分利用本單位和各類社會教育資源搞好青年員工思想工作，讓青年員工在廣闊的環境中受正面影響和熏陶。四是樹立持之以恒的理念。思想政治工作本身就是一個終身教育的工作，一勞永逸、畢其功于一役的想法是不可取的，企業必須牢固樹立員工終身教育的觀念，建立定期和長期教育機制。

三、抓住切入點，豐富青年思想政治工作的內涵要充分結合青年員工的特點和當前社會前所未有的變化，從對青年員工的關心、關懷入手，抓住其內心深處存在的問題，找準癥結，真正把道理講清楚，把歪理批倒，把是非搞明，讓理想信念真正建立在對科學理論的正確理解上、對各種重大社會問題的透徹分析上和對歷史發展規律性的深刻認識上。圍繞不同的“熱點”問題，開展各種形式的思想政治工作。解決思想問題同解決實際問題相結合是必須堅持的一項方針原則。據調查當前青年員工比較關心的是單位體制改革問題、職工住房問題、單位發展后勁問題等。因此，要針對不同的問題，調查了解情況，制定實施方案，把實事辦好，好事辦實，使青年員工的思想問題從根本上得到解決。 一要始終堅持把理想信念教育作為當前青年員工思想政治工作的核心內容，引導青年員工堅定對的信仰，堅定對社會主義的信念，增強對改革開放和現代化建設的信心，為全面實現小康社會而不懈努力。二要加強形勢政策教育，積極引導青年員工正確認識形勢，正確處理好改革、發展、穩定的關系，自覺擁護改革并積極投身到改革實踐中去。三是要加強社會公德和職業道德教育，培養青年員工良好的科學精神和公德意識，全面提高個人修養。四是加強法制教育，引導青年員工學法、知法、懂法、守法，用法制來規范自己行為，爭做遵紀守法的好公民。五是加強心理健康教育，培育青年員工良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格以及較強的心理調適能力，以良好的心態、健康的心理，面對工作和生活。

篇9

心臟猝死成為中青年男性死亡中最難預防的死亡

運動性猝死是指運動員在大量運動后24小時內，沒有受到意外創傷而發生的突然死亡。猝死是所有死亡中最難預防的死亡。

2005年1至10月份，北京安貞醫院搶救中心搶救的48例猝死患者中，中青年就占63％。據上海體育科研所的李之俊、陳文育總結分析了全國19個省市1968年～1998年82例運動猝死的死亡原因中發現：心源性猝死占70．73％，腦源性占70～73％，呼吸系統疾病占3．66％。而心源性猝死中死亡的首位原因是冠心病所致的急性心梗，且更多發生于中青年男性。

心源性猝死是由各種心臟原因引起的，急性起病，一小時內驟然意識喪失心跳呼吸停止，以致死亡。無論患者既往有無心臟病，發生死亡的時間和形式都是不可預料的。心源性猝死一般分四期：1．前驅癥狀期：新出現的或加重的血管癥狀。可以有胸痛、心悸、呼吸困難及軟弱乏力，一般幾天～幾月。2．終末事件的開始：臨床狀態的突然改變?？梢杂行穆墒С?、低血壓、胸痛、呼吸困難、眩暈。3．心臟驟停：突然虛脫，喪失有效循環，意識喪失。4．生物學死亡：心臟復蘇失敗或初步復蘇后中樞神經功能喪失。發生心臟驟停如果立即干預、搶救，病情有的可以逆轉，否則將引起死亡。

世界范圍內的心臟性猝死發病率難以估計，因為在不同的國家中，冠心病流行情況有很大不同，在美國每年估計心臟性猝死人數為30～40萬，50％的冠心病死亡原因是猝死。猝死的發病高峰見于兩個年齡組，即從出生到6個月(嬰兒猝死綜合征)及45～75歲之間。成年人中由于冠心病隨年齡增長而增多，故猝死發病率也隨之增長，心源性猝死綜合征以男性占大多數。因為女性在老齡前往往受到避免冠狀動脈粥樣硬化的保護。一項時間達20年的國際研究顯示，猝死的發生率男性為女性的3．8倍。英美、日本、芬蘭等國報道，運動猝死大多為心血管病猝死，占70％～80％。德國2000名猝死運動員中，心血管病猝死占80％。

猝死的首位死亡原因是冠心病

怎樣才能最大限度地減少猝死的發病率，又如何在猝死發生時進行正確的搶救，以挽救患者的生命呢？

猝死的首位死亡原因是冠心病，所以降低了冠心病的發病率，就很大程度地降低了猝死率?？梢赃@么說，冠心病患者是猝死的高危人群，對于目前還不知道自己已患了冠心病的所謂健康人群，預防冠心病尤為重要。

如何預防冠心病呢?加拿大一所大學的約色夫教授調查了全球52個國家近3萬人，其中有約1．5萬余名心梗首發病人和1．4萬余名心臟健康者。發現絕大多數心?？梢杂镁欧N危險因素來預測，而發生心梗的危險程度也是依次排列的：1．吸煙。2．血脂異常。前兩項可以預測三份之二心梗病人的發病危險。3．高血壓。4．糖尿病。5．腹部肥胖。6．緊張。7．每日水果和蔬菜攝入不足。8．每天缺少運動。9．過度飲酒?？刂坪眠@九項危險因素，就能最大限度的減少冠心病的發病率，當然也就能很大程度的降低猝死率。吸煙與冠心病的表現之間有明顯聯系。研究提示，在30～59歲間，吸煙者猝死危險每10年增加2～3倍。高血壓是冠心病的危險因素，積極控制高血壓，對于減少猝死有重要意義。

冠狀動脈造影是檢查冠心病人和可疑心梗的“金標準”

至于心源性猝死的其它病因如冠狀動脈異常，心臟肥大，肥厚型梗阻性心肌病，擴張性心肌病與心臟衰竭，心臟的感染，先天性心臟病，電生理異常等，都涉及到醫學專業知識，就交給您信賴的醫生和大型心血管?？漆t院吧。對于已有冠心病的患者或平時健康突然出現可疑臨床癥狀者，如出現陣發胸痛、胸悶、暈厥等，應趕快到醫院作心電圖檢查、平板運動實驗，尤其是冠狀動脈造影檢查。北京大學首鋼總醫院在今年搶救460多例冠狀動脈造影檢查中，發現180多例患者冠狀動脈有問題，有的還相當嚴重，如果不及時治療，可能發生危險。為此，很多病人進行了外科搭橋術或支架置入術，改善了癥狀。請記住，當今醫學對于冠心病的診斷，冠狀動脈造影是“金”標準，相當一部分患者沒有任何癥狀，心電圖也沒有特異改變，但冠脈已有嚴重病變，美國前總統克林頓跑平板沒有發現問題，但冠狀動脈造影卻發現病變已相當嚴重，克林頓只能接受外科搭橋手術。

越是運動員越要進行正規嚴格的體檢

篇10

【關鍵詞】  青年人；急性心肌梗死；臨床特點

   

急性心肌梗死是內科心血管疾病中急癥之一，也是現階段臨床死亡的主要原因。以往認為急性心肌梗死主要見于40歲以上，尤其是60歲以上的老年患者，近年來的臨床實踐資料表明，急性心肌梗死在年輕人中的發病率日漸增多。青年急性心肌梗死是指年齡在40歲及以下發病的一組患者。本文對臨床收集的147例急性心肌梗死患者進行分析，現將結果報告如下。

1  臨床資料

1.1  一般資料  收集1995～2004年住院患者中的急性心肌梗死患者147例，全部患者均有特征性的心電圖改變及明顯的心肌酶譜異常，確診為急性心肌梗死。40歲及以下者52例，40歲以上者95例。

1.2  年齡與性別  青年組全部病例年齡均在21～40歲，其中年齡最大40歲，最小21歲，平均35.4歲；其中男46例，女6例，男女之比為7.7∶1。非青年組全部病例年齡最大87歲，最小41歲，平均63.2歲；其中男76例，女19例，男女之比為4∶1。

1.3  危險因素  青年急性心肌梗死組中，原發性高血壓13例，占25%；高血脂28例，占53.8%；糖尿病4例，占7.7%；超重及肥胖28例，占53.8%；吸煙44例，占84.6%；同時具有以上2項危險因素者20例，占38.5%；同時具有3項者14例，占26.9%； 同時具有4項者6例，占11.5%。

1.4  發病誘因  全部52例青年急性心肌梗死患者中，有明顯發病誘因者45例，主要有大量吸煙（≥20支/d）、大量飲酒（≥5兩白酒/次）、劇烈活動（跑步、搬運）、情緒激動（爭吵、憤怒）、過度疲勞（工作時間過長、失眠）、精神緊張（賭博），見表1。

表1  青年急性心肌梗死誘因分析  （略）

1.5  初發癥狀  青年組中，以持續性胸痛為初發表現者有46例（占88.5%）。以胸痛以外的癥狀為最早表現者有6例（占11.5%），其中劍突下疼痛2例，突發意識障礙2例，突發惡心、嘔吐1例，胸悶1例，見表2。

表2  青年組與非青年組起病時有無胸痛的比較（略）

注：經卡方檢驗，χ2=17.75 ,p<0.01，兩組比較差異有非常顯著性

1.6  并發癥  青年組心力衰竭、心律失常、腦血管疾病明顯低于非青年組(p< 0.01)，未見消化道出血、肺部感染等情況。

1.7  病死率  青年組急性心肌梗死患者住院4～6周死亡率明顯低于于非青年組。見表3。

表3  青年組與非青年組急性心肌梗死病死率比較  （略）

注：經卡方檢驗，χ2=11.85，p<0.01，兩組比較差異有非常顯著性

2  討論

本文通過52例青年急性心肌梗死患者和95例非青年急性心肌梗死患者臨床特點的對照分析，發現青年急性心肌梗死患者具有以下一些臨床特點。

   

青年心肌梗死患者大多發生在有冠心病易患因素的人群，本研究提示原發性高血壓、高血脂、高血糖、吸煙是青年心肌梗死患者的基礎疾病，也就是冠心病的獨立危險因素。因此防治青年心肌梗死患者要從這些疾病的防治抓起。

   

青年心肌梗死的急性發作與青年人群存在的不良行為方式密切相關，本研究中全部52例青年急性心肌梗死患者中有明顯發病誘因者45例，占86.5%，其中煙、酒2項就占 50%。不可忽視的是，劇烈運動和過度疲勞也是青年心肌梗死發作的常見誘因。嗜煙及酗酒不僅易引起原發性高血壓、高血脂、動脈硬化等冠心病的基礎疾病，同時也是青年心肌梗死急性發作的最常見直接誘因。因此，防治青年心肌梗死的急性發作必須從兒童期即進行健康教育，保持良好的行為生活方式。

   

青年心肌梗死患者起病時有較多的人出現胸痛。胸痛的原因除冠狀動脈狹窄外，更要考慮煙、酒、過度疲勞等不良行為因素引起冠狀動脈痙攣所造成的急性心肌缺血缺氧，進一步導致心肌細胞的急性壞死。這與老年人由于植物神經變性、痛閾增高、敏感性下降、腦循環障礙、腦缺血引起意識障礙使感覺遲鈍而致胸痛癥狀不典型有較大的差異。對青年人出現的突發性胸痛，應立即作心電圖和心肌酶譜、肌鈣蛋白、肌紅蛋白檢查以早期明確診斷，給予及時搶救治療，降低病死率。