大學生心理健康教育項目化教學探索

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摘要：《大學生心理健康教育課》在全面普及之后面臨著生活化和個性化的需求，同傳統的教學模式相比，大學生更喜歡新穎靈活的教學模式。本文探討“多維互動深層體驗立體評價”教學方法在心理健康教育課程教學中的實效性，旨在促使大學生產生內在驅動力，使其不斷進行自我探索與完善。

關鍵詞：多維互動;深層體驗;立體評價;項目化

大學是個體心理發展的一個重要階段，其心理素質可塑性非常強。雖然在大學里建立了心理協會、心理社團等心理組織與機構，但是大學生心理健康教育的主渠道仍然在課堂教學。相比學科邏輯至上、系統式的傳統教學模式，學生更喜歡體驗式的教學模式。

一、項目化教學理念

項目化教學是一種基于工作工程的教學模式，這種模式以學生為中心，教師精心設計、構建項目任務，引導學生完成，從而學習和掌握專業知識與技能，教師在整個項目過程起到組織、引導、解惑等作用。項目化教學將理論知識與實踐技能貫穿在整個項目實踐中，發掘學生的主觀能動性和創造性，提升了學生的實踐能力。自2011年起，全國高校紛紛響應教育部的號召，開設大學生心理健康教育必修課，心理健康教育課程進入快速發展階段。心理健康教育課在全面普及之后面臨著生活化和個性化的需求，同時傳統的教學模式比較系統化與單一化，而大學生更喜歡新穎靈活的教學模式。筆者多年教學實踐發現，大部分學生希望心理健康教育課教師的授課形式生動有趣，授課內容貼合現實生活，能解決生活中的實際問題。鑒于這種形勢，心理健康教育課要契合時代精神，吸引當代大學生，就必須將參與式教學、體驗式教學、情景式教學搬進課堂，實施多樣化的評分體系，激勵他們不斷進行自我認識，自我完善，最終實現自我成長。大學生本身具有強烈的自我發展的愿望和自我教育的能力，心理健康教育要因人施教、因地制宜、因勢利導地選擇符合大學生心理需求的課堂教學，運用豐富的影像資料和生活事例講授學生重視和困擾的問題，讓學生參與與體驗教學內容。靈活運用心理團隊素拓、心理案例辯論、心理舞臺劇表演等參與式、體驗式教學模式，寓教于樂，將教學活動內容趣味化，不再是被動的傳授，而是發揮學生主體意識作用，自主吸納個體需要的心理健康知識和心理異常調適方法；另外，在課堂外配合慕課、講座、素拓等活動，不僅豐富了心理健康教育形式，還滿足了學生的心理需求，增強其心理健康水平和素質。

二、項目化教學實施策略

1.多維互動。教師與學生、學生與學生、線上與線下、課內與課外，多角度多形式的多維互動。利用課程的微信群、QQ群等完成課前的熱身、分組、任務布置和課后作業的信息化收集等內容，而原有的課堂時間則可以更多地留給學生。例如，在課堂留出10～15分鐘的展示時間，讓學生充分表達自己的觀點與想法，展示的形式可以是PPT、手抄報，又或者是自制DV、調查報告等；在課中，每個理論與案例間隙，可以保留5～10分鐘的辯駁與討論時間，從而提升課堂教學的實效性。同時，教師設計和引導學生利用多維互動，強化心理健康教育課參與式教學的“實踐”環節，讓每個學生都有參與課程的機會，并留有時間給教師的點評和答疑。這種參與式教學模式能規避傳統教學重活動而輕分享和評價的問題，這不僅調動學生課程的參與度，開拓學生的思維，也讓教師對學生課程學習程度的掌控和評估更直觀。2.深層體驗。筆者教授的課堂通常是100人左右的大課堂，依據團體心理輔導的理論，將大課堂分成若干小組，以8～11人為宜，形成具有一定心理動力的團體，并以團體的形式結合情景模擬、角色扮演、案例討論、心理游戲等方式開展體驗式的課堂模式。（1）情景模擬。心理健康教育專題項目可以設計符合的教學內容的情景，創設能夠充分調動課堂氣氛的體驗情景，既要吸引大部分學生參與其中，又要讓學生在情景中深刻體驗和感悟，引發學生的內心強烈認同和共鳴。在情景的體驗過程中，要調動學生眼、嘴、手、心、腦各種感官的協同參與，使學生印象深刻而且形成自己的獨特認知。情景設計要在與學生充分交流的基礎上，了解學生需求和存在的問題，再結合教學大綱要求，根據教學需要進行加工和創造，以更貼近實際。情景模擬是一個雙向互動體驗的綜合過程。這種互動體驗既在教師和學生之間，也在學生和學生之間，在這種多向的互動體驗中，能夠激發學生興趣，擴大自己的視野，長期的探索能夠幫助學生獲取心理知識和提高心理水平。（2）角色扮演。角色扮演需要教師引導和提供場景和角色，讓學生盡量選擇適合自己的角色，通過模仿角色的言語、動作或表情，表演出角色行為，從中得到體驗或感受，以此了解到角色的問題所在，自覺地修正不合理的心理，同時也給表演者提供了宣泄壓抑情緒的機會，達到提高心理素質的效果。角色扮演者能獲取豐富的直觀體驗，旁觀者也能獲得間接體驗，角色扮演是非常好的體驗方式，既能增強學生學習主動性，獲得更多知識，同時滿足學生自我表現需求，獲得教師、同學的認可，從中獲得成就感和滿足感。運用該方法要考慮學生自身的特點，盡量讓學生體驗不同的角色，又要讓盡量多的同學參與角色體驗中來，角色扮演是一個相互協作、包容開放、充滿創造性的潛能激發過程。（3）案例分析。教師根據教學目標，選擇貼近學生大學生活的案例作為學習的內容，組織學生研讀分析，討論交流，觀點碰撞，通過課堂小組討論、分組辯論，分享觀點，撰寫小組心得等方式來實現。通過案例分析，學生以案論理，以理解惑，激發學習熱情獲得體驗，而且引發學生領會掌握相關的心理健康知識，從而解決生活中的實際問題。例如，大學生的愛與性這個專題可以選取失戀這個案例，因為源于學生切身體會，學生能更快地找出需要解決的心理問題，分析產生問題的原因，找到解決問題的方法，學生對這種開放式體驗式的體會更深刻。（4）心理游戲法。心理游戲法需要教師依據學生和課堂的實際情況，對游戲活動的內容、實施形式、實施場地等進行合理選擇和編排。例如，在壓力專題中，關于壓力認知，采用你演我猜，來表現和識別壓力，在人際關系專題中，采用我畫你猜等默契大考驗的游戲環節，讓更多的學生參與其中。心理游戲法是一種很受學生歡迎的教學模式，有助于消除乏味和單調的課堂氛圍，讓學生感受到心理學充滿趣味性的知識。同時，心理游戲法還可以有針對性地設置關于環境適應、溝通交流、情緒控制等內容，有效地促進學生的自我成長，讓學生在和諧的體驗氛圍中感悟和升華。（5）心理視頻。很多心理學知識和現象通常是模糊和復雜的，心理視頻包含了聲音、圖像，給人生動真實的感受，相比較于語言文字，心理視頻能夠較好地喚起學生自我的情感體驗。組織學生積極觀看心理視頻，能夠更加直觀地讓學生感受到心理問題的產生、發展和變化。對視頻中反映的心理現象的觀察，可以通過小組觀察和個人觀察兩種方式，鼓勵學生進行反思總結，組內成員進行討論，各組間進行辯論與分享，教師最后要鞏固并深化學生的情感體驗，強化課堂教學的成果。（6）團體心理素質拓展。團隊心理素質拓展是更傾向于團隊中個人的態度、意志力、心理狀態的培養。通過選擇和設計有目標性和策略性的心理拓展活動，讓團隊成員激發潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷認識自我和超越自我，同時也能感受到個人和團隊輔車相依的關系。通過團隊拓展過程中學生親身體驗、對培養學生的合作意識、對改善人際關系、改進內部的溝通與信息交流都有極大的幫助，這是傳統教學模式所不能比擬的。3.立體評價。構建立體多元的課程評價體系，課程評價體系可以參考多維互動評價和深層體驗表現相結合的方式，使評價方式更貼近心理健康教育課程的特色和實際，讓學生的心理素質水平得到提升，同時也調動和激發學生自主學習的興趣。多維互動評價包括線上渠道的任務和作業完成情況以及線下課堂參與度的積極性、準確性、考勤等情況。深層體驗表現因不能也不該量化考核，可以設計一些大作業，如個人成長分析報告，讓學生對自我進行深入的剖析和感悟，同時也可以將其搬到心理舞臺劇，學生與學生之間會更有共鳴，這不僅提高了學生的積極性，同時也有更深層次的教育意義。

三、項目化教學效果

1.有利于促進大學生人際交往關系的良性發展。現今大學生承載了社會與家庭較高的期望值，而大學亦是其心理變化最為激烈與敏感的時期，多維互動深層體驗的教學模式可以使大學生在課堂上進行生活場景的模擬，在安全的心理環境中進行人際交往的練習，從而發現和認識到自身的不足，提高其人際交往能力，促進人際交往關系的良性發展。2.有利于增強大學生的心靈歸屬感。大學生在初入大學時是迷茫而無措地，學業壓力和人際壓力常常導致心理問題高發。傳統的心理課堂在這方面捉襟見肘，而多維互動深層體驗立體評價的教學模式采用諸如素質拓展、心理游戲角色扮演等團體心理輔導形式，加上自我表達的空間與欲望得到施展，消除了學生個體的漂泊感，使其在體驗中領悟個體與團體之間的關系，也激發了潛能，強化個人的心理素質和應變能力。從而建立起自信心，增強其心靈歸屬感。3.有利于大學生的自我探索與完善。教學模式由單一走向多元，多維互動深層體驗立體評價的教學模式，促使大學生產生內在驅動力，使其不斷進行自我探索與完善，最終正確認識自我，使身心達到和諧統一。

四、結論

多維互動深層體驗立體評價的項目化教學在《大學生心理健康教育》課堂的應用中效果明顯，這種教學模式讓學生在互動參與體驗中完成知識和技能的學習，有效促進了學生自主性和創新力的發展，在不知不覺中提升了自我認知水平和心理健康水平，同時學生課堂學習成果的分享、展示、評價等表現豐富多樣，讓學習結果有了更多的可能性和多樣性。

參考文獻：

[1]陳玉榮.大學生心理健康教育課程改革的探索與實踐[J].學園，2015

[2]王井云.體驗式教學在大學生心理健康教育課程中的應用[J].黑河學院學報，2016

作者:曹璐婷 單位:廣州大學華軟軟件學院