心理健康教育探討論文

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美國著名心理學家羅森塔爾教授做了一個實驗，在一個班級的花名冊上隨便劃出幾個同學，然后告訴老師,這幾個同學經過觀察和測試是智商特別高、特別聰明的學生。受到這番話的影響，老師總覺得這幾個同學特別聰明，所以一直以對待聰明的孩子的方法對待他們。一年以后，這幾個同學成績在班里遙遙領先，這就是著名的“羅森塔爾效應”。從“羅森塔爾效應”可以看到，自信心對一個人成功的重要性。

自信是一個人成才素質中的重要因素。莎士比亞說過：“自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失敗的主要原因?！彪S著21世紀的到來，在我們日常生活中，自信心的重要性是不言而喻的。在現實生活中，不難發現自信與自卑兩者的累加效應。愈是自信，愈會成功，愈成功則愈自信。反之，愈是缺乏自信則會導致更深的自卑。

現在的學生多為獨生子女，家長過度溺愛，遇事大包大攬，重視智育，忽視孩子能力的培養。這種過度的照顧、呵護，使他們不僅缺乏必要的生活自理能力，缺乏獨立性，一遇到困難就不知所措，畏縮退避，往往更易遭受挫折失敗，造成自卑。主要表現在：上課不敢或很少主動舉手發言;不敢在同學面前講話，回答問題緊張、不流利，不敢主動提出自己的意見;遇到困難時常常害怕，退縮，易放棄，而不盡力解決。所有這些問題困擾著孩子們的心靈，讓嬌艷的花朵蒙上塵埃，不能放射出奪目的光芒。為人師者，要時時刻刻注重孩子們的身心健康。因此，從小事做起，培養孩子的自信心是探索心理健康教育應該引起重視的問題。

一、尊重理解、寬容導行。

孩子們尊重教師，教師愛護孩子們，是取得良好教育效果的重要條件。孩子們的自尊心一般都很強，他們對老師給予自己的評價極為敏感，往往一言一語都可能使他們激動，而且這種自尊心又往往是進取向上的動力。美國心理學家詹姆斯說過：“人性中最深切的稟質是被人賞識的渴望?！庇形幻艘舱f過：“數子十過，不如贊子一長”，他十分中肯地肯定了賞識表揚的作用。在學校里，如果受到教師的恰當評價與真誠信任，他們會得到精神上的滿足，產生一種成功的情緒體驗，產生“自我激勵”的心理狀態及相應的自信心理。

每個學生的生活環境和教育條件的不同，在心理特征特別是自信心方面表現都和不一樣。但是他們又具有共同點，渴望得到教師的理解、支持與寬容。作為教師，特別是班主任，應當熱情關懷，愛護、尊重學生，平時多利用課余時間和同學們談心，關心他們的學習生活，消除同學們心中那種“老師總是高高在上”概念，樹立一種民主的朋友式的氛圍。不能以學習成績的優差、孩子的聽話與否來取決對他們的尊重程度。在處理學生的錯誤行為時，應當對事不對人，采取諒解、寬容的態度，并循循善誘，動之以情，曉之以理，用愛心導行。切忌對學生進行人格侮辱，如果這樣，不能使有效地糾正學生的錯誤，反而會產生逆反情緒，嚴重傷害了學生的自尊心和自信心。我班有一個女同學，智力、思維能力都很好，但因不愛做作業，不喜歡和同學們玩，在班上一直我行我素，不愿意參加集體生活,因而常受到同學們的排斥。我接任該班后，常找她談話、講道理，并肯定她的思維好，語言表達能力強，大膽發言的優點，在課堂上常提問并公開表揚；鼓勵她參加學校的鼓號隊，感受集體生活的趣味性。她感受到老師的尊重與理解，慢慢找回自信，開始參加集體生活，笑容也重現臉上。可見，老師尊重理解學生，常給予鼓勵，對學生的身心發展有重要的作用。

二、創設環境，激發自信

培養同學們的自信心，要時時為創設一定的環境，自覺地激發自信。在剛接任這個班時，我進行一次民主選舉班干部，但選出的班干的人選、職位幾乎與以前一樣。問同學們原因，大部分同學說：“老師都是指定班干部的，選與不選都是一樣。”學生的話給我帶來很大震憾。許多同學在心中都有一個概念，平時老師只注意學習成績好的、做班干部的同學，所以有的同學平時怕同學們的嘲笑不敢表現，久而久之，養成一種自卑、膽小的性格。針對這一種情況，更為了鍛煉同學們的膽量，激發自信心，我采用了“班長輪值制”。按座位表每天兩人當班長，讓他們協助老師管理班里的紀律、清潔、作業的收發等。每天班內發生的事情均由值日班長管理和解決，老師在旁作指導，我還認真記錄做得好的同學，在班上表揚，激發他們的自信心。開始時有的同學不敢站到講臺前管理班的紀律，怕同學們笑。我總是講故事、舉一些名人的例子等方式為他們做思想工作，耐心地教同學們應怎樣處理班務等。同學們當班長那天，在紀律、學習方面都起到模范作用，自然激發學習的自信心，都認為自己能行。同學們回家把這件事告訴家長，家長對于這樣創設環境激發學生的自信心感到高興。從家長的反饋得知，學生在家的表現比以前好，如多看書，積極做家務等?？梢娡ㄟ^創設環境，讓學生在鍛煉中激發自信心，在處理和解決問題的過程中，在老師的信任中自我能力、管理能力得到提高。

三、熱切鼓勵，體驗成功

學生自信心足不足，還應給合班集體活動和學習生活，對學生要時時善于熱切鼓勵，對他們充滿期待。當他們遇上挫折或困難時要給予熱情的幫助，盡管有時是一些微不足道的事，不能不理不睬，甚至打擊他們的自尊心。當學生取得點滴成功都要給予表揚，可以強化學生獲得成功感，增強自信心。

剛上四年級，我班的同學作文水平都不高，為了提高同學們的作文水平，我常常要求同學們課外多看課外書，多練筆，對于他們上交的作文我總是認真地為他們批改，為寫得較好的文章推薦刊物投稿。剛開始時同學們都認為自己的文章水平不高，害怕失敗，不敢投稿。我總是熱切地鼓勵他們，讓他們樹立自信心，在上學期由市教育局和《萌芽報》聯合舉辦的“肯得利”杯童話寓言創作大賽，我針對我班同學怕寫作文的弱點，鼓勵同學們積極創作。初時同學們都不敢參加，怕被人取笑。我熱切地鼓勵同學們：“老師相信你們能行?！痹谖业墓膭钕拢幸徊糠滞瑢W認真創作。我為他們批改投稿，結果我班有一名同學榮獲一等獎，一名同學榮獲三等獎，既為校為班爭光，更為班的同學們樹立榜樣。同學們體驗到這次成功，激發了寫作的自信心，良好的競爭在班中悄然成風，學習熱情也高漲了，寫作水平在競爭中提高了。

由此可見，教師“不以小事而不為”，而應關心，尊重、理解、引導、啟發學生，讓學生從小培養自信心，注重學生的心理健康發展，這樣學生在以后的學習或生活中就會收到事半功倍的效果，有助于學生的終身發展。