遺忘的記憶范文

導語：如何才能寫好一篇遺忘的記憶，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

原來，有一種幸福叫做原地等待。

原來，有一種悲哀叫做沒有未來。

原來，其實你早已經離開我，我卻一直不愿意放手。

原來，其實我們都不像彼此所想的那樣，那么堅強，抑或那么脆弱。

原來，其實我們始終在擦身而過，在彼此的輪回中不甘寂寞。

原來，我們彼此的相遇，只是為了演繹一場泡沫。

——題記

一直以為自己是一個拿得起放得下的人。卻沒有想到自己用感情這把劍自傷三分，然后傷人七分。一直以為自己可以去忘記，好像做到了，到頭來，卻發現反而記得更深刻了。一直以為我也許會這么空虛寂寞地走下去，卻突然間感覺心中被什么填滿了??雖然你早已經不在我身邊。

以前，我們總是形影不離的粘在一起，在那個白衣飄飄的年代。我們總是慢慢地走回家，然后到冰淇淋店里買朱古力的圓筒冰淇淋。我們一樣，都喜歡天藍色。卻是一個喜歡穿黑衣服，一個喜歡穿白衣服，然后互相取笑，我們是黑白無常。我們總是嬉笑打鬧，在旁人的眼睛里看起來我們的友情似乎很不牢固，但是，所有的在乎，我們心底清楚。我們的感情從來不要說出來，我們的默契也不需要別人理解。未來還很長很長，還有很多的不確定，但是我們會彼此努力，會一起走下去。我們說好，十年后，我們要在上海遇見，我們還要一起去逛街，一起去逛超市，一起玩，一起笑，一起哭……因為我們知道，至少，我們是擁有彼此的……

記得有人說過，女孩子的友誼這么長久簡直是不可相信的，可我們就是這樣。但是，五年的感情，曾經的相依相靠，彼此天衣無縫的默契，卻因為一個誤會而離開……

那是小學五年級，一個男生轉到我們班來，老師要我代表全班歡迎他(因為我是班長)?？墒俏彝蝗徊×耍杂赡愦?。第二天，你將我悄悄拉到角落，告訴我說他喜歡你。我當時嚇了一跳，因為我們曾經都發誓在高中未畢業之前決不戀愛?？墒悄愕膽B度很堅決，眼圈已經紅了一大半，我心疼你，于是答應你，只是要你以學業為重。你很高興，抱著我歡呼，于是我想，這樣就已經夠了吧。

就這樣，你和他走到了一起。每天放學，我們三個總是一起回家，一起唧唧喳喳的討論那些無聊的話題。就這樣，我和他也漸漸熟悉了，他是個很棒的男孩，有著令人驚嘆的思維，和他談話真的很輕松。于是，我開始找他問問題，他也很耐心的給我講解，我們越來越好，直到??

那是臨近畢業的前一個月，因為你生病了，所以我要他陪我去給你買禮物。走在路上，天忽然下起雨，從小就體質不好的我打起噴嚏，不停的留鼻涕，覺得渾身都好冷。一瞬間，貌似一件溫暖的外套蓋在我的身上，我驚奇的轉過身，看到到他安靜的笑容，頓時覺得好溫暖。只是沒想到，當我再次把頭轉過來，看到了一雙帶有憤怒，傷心，絕望和淚水的眸子，是你！我急忙想給你解釋，可是你卻說了一句讓我刻骨銘心的話，“你還當我是你的好朋友嗎？？我恨死你了??！”隨之，你單薄的身影便消失在雨幕中。我愣住了。五年的友誼，換來的卻是這樣一句話。那天，我真的好難過，就算我的悲傷逆流成了河，也無法挽回你我的友誼。

就這樣，我們畢業了。畢業一個月后，我收到了你的信，上面的地址是新加坡，我傻了眼。打開信，是你熟悉的字體，你說對不起，誤會了我，我們還會是朋友嗎？還是嗎？我也問自己。我想不會了吧，那種感情，一輩子也只有一次，而那一次，早就在2006年的夏天耗盡了。

篇2

我曾認真數過，我有191個同學。那是因為我在四所學校讀過，兩個長春的，一個瑞典的，還有一個北京的。我是一個比較重情的人，每次轉學都要鬧得人仰馬翻，雞犬不寧的。眼睛愛上了濕潤，心情愛上了悲傷。我因想念同學淚流成河，人們說我淚腺太發達了，什么時候想哭，什么時候就能哭出來。在一陣暴風雨過后，雨過天晴的時候，我掐著手指問自己，小學的同學中，我究竟還認得幾個？

歲月是不講情面的，我們還沒有好好的聚一聚呢，轉眼我們都升入了中學。還記得大人們這樣說：”畢業了，大家都各奔東西，誰還記得誰呀？”我不相信，可事實證明了一切。我們都被學習壓得窒息，一些記憶都被埋藏起來。過去的一切多隨著時間淡化、被無情的歲月淘汰，取而代之的是新的朋友。小時候，我們不理解大人的思維邏輯，人保留著自己的一份純真。有了新朋友，不忘老朋友。這段歌詞唱出了我們的心聲?？墒?，隨著我們長大，越來越深的沉溺于瑣事，有誰還會記得與我們共度童年的伙伴呢？今天是元月一日，我仍在忙著復習功課，馬上就要期末考試了。我忙得腳打后腦勺，恨不得長出三頭六臂來。這哪是過節呀？一點節日氣氛也沒有，而我的腦袋也被麻痹了。小時候，我看見兩個圓圈會想到兩只眼睛，而現在則會想到兩個圓重疊求面積的幾何題。在這個時候，電話響了，我跑過去接。

“喂？你是哪位？”我問道。“猜猜我是誰？”可能是我接電話的聲音太大了，她停頓了一會兒才回答。“富一新？”“在猜猜。”我把腦袋里所有的名字倒了一遍，會是誰呢？“你不記得我了？我是高潔呀！”對方帶著一點埋怨的口氣。我本來想說，“你怎么來電話了？”可欲言又止。很顯然，僅僅因為我忘記了她，并不代表她忘記了我。更何況我沒有把她忘掉，我還給他寫信了呢！等等，哪是多長時間前的事了？“噢，高潔。你變聲了。”我支支吾吾地說。我為沒有聽出她的聲音感到過意不去，所以找個借口。畢竟她是我的小學同學，如果我沒記錯，我們關系還不錯呢！“好久沒有你的消息，今天過年，問候問候。”“對不起，我最近很忙，沒時間寫信。你的信我都收到了。”

“沒事兒，我們也很忙。作業要寫到十一點多呢。”后面的話，我沒細聽，也沒心情聽。想到一個被我遺忘的朋友從遠方打電話來，我就感到有些酸澀。她跟我一樣忙，甚至比我還忙，她卻能抽時間給我寫信。其實，這不在于你忙不忙，而是你想不想，又沒有這份心。當天我從箱子底翻出了小學同學的合影，看到了一張張笑臉，我似乎找到了那段布滿塵土記憶，回到了童年。

朋友們，放心吧。我記得你們。你們當中的每一個人，我都記得。

篇3

一個人獨自走在熟悉而又陌生的城市，無法把握她的高度，我并不屬于這個城市，我知道這個城市也不屬于我，就像一個乞丐，今天在這兒，明天在那里，完全的一無所有……

在狂躁中，望著舞動的人群，充斥著嗆人的熱辣，閃動的煙火，只是一種表現形式。就這樣望著，直到精神開始麻木。人散盡了，幾個拾荒者卻靜靜的向我微笑……

看慣了城市人的生活：在平淡中盡顯浮華，在浮華中追求放縱……

我喜歡這個虛無的城市。

幾只流浪的狗在翻著路旁的垃圾，在期待中一天又悄無聲息地走了，什么也沒有留下，我們依舊一無所有……

天橋下，一位盲人依舊拉著《二泉映月》，似乎沒有停止過，卻不知曉整個城市進入了永夜，我想，他應該屬于這個城市。

我喜歡這個城市。

我不想離開，卻找不到留下的理由，我不知道看著她的眼睛，我是否會流淚……

徹夜的失眠，我喜歡這個城市……

站在昏暗的十字路口，影子打在這個城市的土地上，我渴望他留下痕跡，吸著嗆辣的煙，我只希望在清醒中能記住她的臉……

我喜歡這個城市，卻無法表達。

我只是一個陌生人。

看著她的眼睛，我不知道我是否會流淚……

只是黎明……

臉輕輕的靠在車窗上，我不知道我是否在流淚，車上放著勁爆的搖滾，讓人浮躁不安。我即將離開這個城市，帶著不舍，帶著感傷，帶著熱淚……

我下知道我會去什么地方，卻離開了我突然喜歡的都市。

無法忘記。

我只是一個過客……

經過一個城市，什么都不會留下……

篇4

那無邊的蒼穹上，鑲滿了密密麻麻的星星，他們都擁擠在一起。夏夜是特別多星星的！

月亮散發著柔和的光，大地到處都是銀光素影。今晚的月亮特別的亮，光芒映照著她周圍的星星，還真有一點眾星捧月的感覺。不知為什么還是感覺她還是挺孤單的。

我們躺在陽臺上，眼睛盯著上空。微風輕輕的拂過我們的臉頰，感覺好涼爽。云朵不斷地變幻著它們的身姿，好像在變魔法一樣。我們一直都緊緊的盯著看，生怕一不小心就就會錯過某一個精彩的表演。

我們各自都把自己看到的云朵變出來的東西告訴身邊的人，并指著叫他們看，好不快樂。一個小小的發現都會讓我們開心得歡呼，很自豪。

在這個寂靜的空間里，只有這些稚嫩的聲音一直在叫喊著……

“你們看！孫悟空耶！”突然妹妹大喊了一聲。

“孫悟空？”大家都異口同聲地說。

我們都朝著妹妹指著的地方望去，眼前的景象讓我們大吃一驚。真的，竟然真的是孫悟空！

“哇！真的是孫悟空耶！”大家都歡呼了起來。

“真的！哈哈……真的是孫悟空啊！”

“你們看，他和電視里的孫悟空一樣呀！”表哥突然說了這么一句話。

我們都靜下來仔細的看，發現真的像表哥說的一樣。和電視里的孫悟空一模一樣。得到這個結論的我們又大喊起來。

“哇！實在太好啦！我們竟然可以看到孫悟空哦！哈哈……”每個人都興奮得不得了，在那里跳來跳去的。

“不然我們叫他下來和我們一起玩吧，我看他一個人在上面蠻孤單的。”表妹說了這么一個建議，馬上就得到了大家的支持。

“好?。?rdquo;

“恩！”

“好，那我們一起喊咯！一，二，三，喊！”

“孫悟空，你下來?。?rdquo;

“孫悟空，你下來陪我們玩??！”

“……”

每個人都盡情的喊著，大聲的叫喊著，每個人都懷著一個小小的期待。

那一聲聲的叫喊劃過天際，打破了屬于夜晚的寂靜。久久的縈繞在天邊……相信那晚會成為我們心中永遠的美好記憶，不能忘記。

這件事是發生在10年前的一個夏夜。陰差陽錯，我們見到了傳說中的孫悟空。至今我還不知道那是真的孫悟空還是用云朵變成的。我也不去計較也不去想。我想我已經度過了那么一個美好的夜晚了，擁有那些記憶已經足夠了。

事隔多年，我不知道他們還記得那個夏夜，還記得那個夏夜的一聲聲稚嫩的叫喊不？但我知道，我是不會忘記的。永遠都不會忘記。它會成為我生命中一個重要的烙印，永不消失。

篇5

【關鍵詞】 麻醉

【摘要】 目的 探討咪唑安定肌注作為椎管內麻醉前用藥的鎮靜作用和對術中記憶遺忘的程度。方法 選擇ASAⅠ～Ⅱ級擇期在腰硬聯合阻滯下行婦科手術的患者200例，隨機分為兩組，每組100例，A組為咪唑安定組，對照組B組為苯巴比妥鈉組。A組入室后麻醉前5min肌注咪唑安定0.1mg/kg；B組入室前肌注苯巴比妥鈉0.1g。采用Ramsay鎮靜評分，記錄BP、HR、RR、SpO2等的變化，術后24h隨訪患者，評價患者對麻醉操作及手術操作的遺忘程度。結果 兩組患者用藥前后BP、HR、RR、SpO2無顯著性變化（P＜0.05），均在正常范圍之內。A組對麻醉和手術操作的完全遺忘率為88%，不全遺忘率為12%，而B組的完全遺忘率為0，不全遺忘率為24%，無遺忘率為76%。兩組比較差異有顯著性（P＜0.05）。結論 麻醉前5min肌注咪唑安定0.1mg/kg，可使患者消除焦慮、恐懼心理，既安靜又能配合麻醉和手術，對麻醉和手術操作有很好的鎮靜和記憶遺忘作用。

【關鍵詞】 硬膜外麻醉；麻醉前用藥；咪唑安定；苯巴比妥鈉；鎮靜；遺忘

Clinical obervation of midazolam’s effects on the patients’ sedative and transient amnesia before being anaesthetized

【Abstract】 Objective To explore the the effects of midazolam intramuscular injection as a medicine used before combined spinalepidural anaesthesia on calming down the patients and their forgetting degree of procedure.Methods 200 patients scheduled for gynaecological surgery under epidural or CSEA （classified as ASA Ⅰ-Ⅱ） were included in the study.Patients were randomly assigned into two groups with 100 cases each.Group A used midazolam while Group B used Phenobarbital sodium.After entering the operating room,Group A used midazolam （0.1mg/kg） as intramuscular injection 5 minutes before anaesthesia.On the other hand,Group B used phenobarbital sodium（0.1g） as intramuscular injection before entering the operating room.Then,Ramsay the changes of BP,HR,RR,SpO2,and 24 hours after the operation,the patients’ forgetting degree of procedure were observed.Results Referring to all patients,there were not any significant differences in BP,HR,RR,SpO2（P＞0.05）.All these were within normal ranges.In Group A the transcient global amnesia rate of was 88% while the transient partial amnesia rate was 12%.In contrast,in Group B,the transcient global amnesia rate was 0,the transcient partial amnesia rate was 24% while unforgotting rate was 76%.There was a significant difference between two groups （P＜0.05）.Conclusion Midazolam （0.1mg/kg） as intramuscular injection 5 minutes before anaesthesia can reduce the patients’ worries and horrors.It not only helps to keep patients sedative but also cooperate with anaesthesia and controlling body position.It has good calm and amnesia effects on anaesthesia and procedure.

【Key words】 anesthesia,epidural;preanesthetic medication;phenobarbital sodium;sedatives;amnesia,transient global

如何消除患者因麻醉手術中知曉而留下的痛苦回憶，已引起臨床麻醉的高度重視。咪唑安定具有作用迅速、副作用少、排泄快、無蓄積等優點［1］，能解除患者的焦慮、恐懼、緊張心理，具有催眠、鎮靜和遺忘效應。本文以麻醉前使用咪唑安定與苯巴比妥鈉進行對照，觀察咪唑安定對患者的鎮靜和記憶遺忘作用。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選擇ASAⅠ～Ⅱ級擇期在腰硬聯合阻滯下行婦科手術的患者200例，年齡19～68歲，體重42～75kg，術前無心、肺、肝、腎功能異常，無精神異常，無服用鎮靜催眠藥史。隨機分為A組（咪唑安定組）和B組（苯巴比妥鈉組）各100例，兩組情況差異無顯著性（P＞0.05）。

1.2 麻醉方法 兩組入室后開通靜脈通道，A組肌注咪唑安定0.1mg/kg+阿托品0.5mg；B組肌注苯巴比妥鈉0.1g+阿托品0.5mg，兩組均是注射完術前藥后5min進行腰硬聯合穿刺，腰麻應用的局麻藥為0.5%布比卡因1.2～2.0ml，麻醉成功后測試麻醉平面及麻醉效果，根據Ramsay鎮靜評分法，記錄各時點的評分，注射術前藥物10、20、30min各時點的鎮靜情況及BP、HR、RR、SpO2等，術后24h進行隨訪，了解患者對麻醉穿刺及手術操作的記憶遺忘情況。

1.3 評分標準 Ramsay鎮靜標準：1分，焦慮不安；2分，合作，定向良好和安靜；3分，困倦嗜睡，但對指令仍有反應；4分，熟睡，但彈扣眉間刺激時反應仍活躍；5分，熟睡，彈扣眉間刺激時反應遲鈍；6分，熟睡，彈扣眉間刺激時已無反應。

1.4 遺忘標準［2］ 對操作過程能正確回憶為不遺忘；經提示能部分回憶為不全遺忘；經提示也不能回憶為完全遺忘。

1.5 統計學方法 計量資料以均數±標準差（x±s）或百分比（%）表示，所獲得的數據采用SPSS軟件處理，P＜0.05為差異有顯著性。

2 結果

兩組患者年齡、體重、血壓、心率、血氧飽和度、局麻藥用量均無統計學差異。A組患者均無恐懼、不安感，10min的鎮靜評分2～3分占92%（表1），能配合麻醉和手術，術后無惡心、嘔吐和呼吸系統并發癥，BP、HR、RR、SpO2均在正常范圍內，但BP、HR和RR較麻醉前有所下降，而B組的BP、HR有上升趨勢。術后24h隨訪，A組對麻醉和手術操作的無遺忘率為0，不全遺忘12例，占12%，完全遺忘88例，占88%。B組有76例患者對麻醉操作、器械操作聲、術中牽拉、醫務人員的對話能清楚回憶，占76%，有24例患者能部分回憶術中情況，占24%，完全遺忘率為0，見表2。表1 A組Ramsay鎮靜評分 （略）表2 術后24h對麻醉操作和手術操作的遺忘程度 （略）

3 討論

大多數患者對麻醉操作和手術操作都存在有恐懼和焦慮不安心理，進入手術室時常由于恐懼和焦慮不安引起一系列的內分泌反應，體內腎上腺素、兒茶酚胺分泌增加，使血壓升高、心率加快、血糖升高等；術中腹腔手術的牽拉刺激也容易引起副交感神經反射，使患者心率、血壓下降、惡心嘔吐；術中醫務人員的談話也易引起患者的誤解，引起不必要的醫療糾紛；術中長時間的手術也給患者造成很大的痛苦和不適［3］，如下肢麻木、口干、躁動等；術中患者因知曉而留下的痛苦回憶可以說是終生難忘，給患者造成了很大的精神創傷，對患者的康復和心理治療不利。因此，術前鎮靜和使術中的記憶遺忘顯得非常重要。根據本觀察顯示，A組有明顯的鎮靜作用，又能配合麻醉和手術，手術操作過程中大多數患者能安靜、呼之能應答，在40min內的手術大多不需另加輔助鎮靜藥，超過40min有些患者需要再次用藥或輔助其他的鎮靜藥，另有12例患者（12%）術中出現煩躁現象，不過不影響遺忘率，只影響了手術操作，需另加其他輔助鎮靜藥。由此可見，咪唑安定用藥的個體差異大，用藥過程中要注意老年人和年輕人的區別，和其他鎮靜聯合用藥時，要注意配伍的劑量，還應嚴密觀察患者的生命體征，加強監測，以防意外。B組無明顯的鎮靜和記憶遺忘作用。文獻報道［4］也證實了這一點。

通過臨床觀察，麻醉前肌注咪唑安定，既能產生鎮靜作用，使患者配合麻醉和手術，又能消除對術中的記憶，減輕心理應激，維持血流動力學的穩定，與對照組麻醉前肌注苯巴比妥鈉相比，咪唑安定雖然用藥上個體差異大，個別還有煩躁現象，但通過密切觀察，煩躁時輔助其他鎮靜藥，不影響手術操作和對手術操作的遺忘率。所以咪唑安定作為麻醉前用藥，值得推廣應用。

【參考文獻】

1 吳新民.咪唑安定的臨床應用.中華麻醉學雜志,1998,19:387.

2 張建蓉,賈小林,孔嘉麟.咪唑安定作為硬膜外阻滯前用藥時間的探討.臨床麻醉學雜志,2004,20:488-489.

篇6

——題記

屹立在紅塵的渡口，靜臥在歲月的沉思中，腦海中的畫面，時而隱退，時而浮現，此刻，攀上記憶的枝頭，不為別的，只為了那心中，隱隱的一份守候，只為了那份眸中，那片淡淡的情意吧！曾幾何時，等待成了我生活的全部，曾幾何時，等待成了一種美好的期盼呢？今夜的我，肯定又是一個不眠的夜，或許，還在依戀美好的存在吧！依舊留戀這個世界，也許這就是我的人生，撲朔迷離，卻又難以割舍。

夜，早已籠罩這個孤獨的城市，而窗外的秋風，也淡淡的吹著，電腦里，依舊放著那首悲傷的曲調，仿佛所有的一切都被渲染，腦海里，那些過往種種歷歷在目，就像昨天發生的一樣，那些畫面不想憶起，它卻像水中不停出現的的氣泡，阻止不了，是不是人生就是這樣，當生活成為了一種負累，所期盼的反而是離去，有時候寧愿選擇離開，也不愿活在錐心的回憶中，可是離開能行嗎？

這個社會太現實，開始我還曾抱有一點希望，希望這黑暗的一切會有所改變，可是，事與愿違，家是心靈永遠的港灣，然而，家卻成了我最大的苦楚，與傷感的源泉，有時候我多想去訴說，我心中的無奈，卻發現我真的沒有那份勇氣，發現只剩自己一個人在獨自漂泊！每一次我想要去訴說，卻最后把那些話咽回了心中，因為我深知有些事情，注定只能永遠埋藏，塵封在記憶最深處！

久而久之，漸漸地我開始習慣，習慣這近乎傾斜的世界，其實這個社會并沒有錯，錯的只是社會人的思想！有時候我心真的好痛，那是一種難以訴說的痛，也許那就是有苦難言吧！有再多的苦，有時候真的想找個人傾訴，想了好久，卻發現腦海里的思緒，最后還是被記憶與歲月侵蝕了，心已經找不到港灣！最后只有閉上雙眼，聆聽著那憂傷的音樂，去撫平心中那些傷痛。

我不知道是我不夠堅強，還是我心中有太多不為人知的故事，讓我再次淚流滿面，傷心無助的時候，只能獨自品味那些苦澀，如果我脆弱，誰能替我堅強？也許別人認為我是一個樂觀的人，但是，他們卻不知道在樂觀的背后，有許多難以訴說的故事，但是我還是在用微笑，繼續我悲傷的生活，明明知道，這樣的自己活得很累很累，卻還是繼續這樣的人生！

有時候，聽到自己的心對自己訴說，堅強點吧！這就是你的命，留給自己的選擇，只有那些無奈和面對，雖然，承受著一些不為人知的痛，終有一天所有人都會理解！當我從思緒中醒來的時候，我多么希望會有這么一天！在我傷感的世界里，只留下一份記憶，也許永遠不會有人懂得，不管是幸福還是傷感，都有訴說的理由！即使的傷感沒有人懂，但是自己明白也就足夠了。

有時候，再怎么快樂，再怎么幸福，內心始終還是悲傷的，不知道為什么？幸福與快樂，常常是那么短暫，就像水花濺起的那一刻很美，可它是短暫的，猶如跟我的幸福一樣短暫，當我還沒感受到完全的幸福與快樂，夢，醒了，我留戀想回到夢里，可已經回不去，只留下夢里的記憶，留下數不盡的傷痕，揮之不去的回憶，我想要擺脫這樣的生活，可我知道那很難，需要自己去努力，需要自己去摸索。

而有時也會想，什么事情都有一個度，太過了往往適得其反，這生活是不是也存在著一個度呢？俗話都有“愛之深痛之切”，看來愛與痛是成正比的，本來愛應該讓人感到幸?？鞓?。為什么反而會與痛連在一起呢？可能就是因為感情太深了，反而更容易造成傷害呢！我的世界也許沒有太多的人懂，面對這個傾斜的世界，內心的傷感，那些許多難以訴說的痛，只有去感悟生活，去體驗生活吧！

世間的癡男怨女，或許就是因為被愛所累，被愛所傷吧！愛太深，容易看見傷痕，似乎都在印證著這句話，痛到深處，才知愁滋味，傷到深處，才知心已碎，多愁善感的我，始終逃脫不了傷感的倩影，久違的沉默，讓我再次敲打著鍵盤，寫下心中最真的感悟！留下最美好的回憶，那些傷痛真的只能獨自品味，因為我深知真正了解我的人并的不多，所以選擇堅強，再多的苦楚也只能藏在心靈的最深處。

夜晚，再次品嘗這個秋的蕭瑟，秋不再是過往的秋，風也不再是過往的風，望著漆黑的夜空，突然有種永遠無法擺脫的感覺，原因很多，卻又找不到原因，就像明明看到有，但是卻又抓不到，于是我選擇遺忘，在低頭與抬頭間，選擇走在銘記與遺忘的分界線，窗外的樹葉又被風吹響了，聽上去多像美妙的歌曲，可是這樣的美好，又有誰會想到不久的將來，不知深秋的一陣風，會將眼前的美好摧毀呢？

篇7

關鍵詞：單詞記憶 艾賓浩斯遺忘規律

遺忘是一種最普遍的生理現象，它是指對學習過的知識不能進行回憶和再認。在初中英語學習中，大量的英語單詞及詞組是學生學習英語過程中的一大“攔路虎”。同時 單詞記憶在英語學習中占著相當重要的地位，英語的學習，就是一個由單詞到詞組到短句到長句再到段落文章的過程。掌握一定量的單詞，是英語學習的第一步，而詞匯量的多少決定著英語綜合能力的提升和發展。初中是英語學習入門的重要階段，單詞記憶對于學生入門學習起著至關重要的作用，在教學中我們看到有好多同學由于記不住單詞而喪失了對英語學習的興趣，成了偏科生。為避免學生因單詞記憶困難而失去英語學習的信心，我認為很有必要對學生記憶單詞方法和習慣上加以研究和指導，以幫助學生樹立信心，攻克單詞難關。

一、根據艾賓浩斯遺忘曲線制定的單詞記憶周期

德國著名的心理學家艾賓浩斯指出輸入的信息在經過人的注意過程的學習后，便成為了人的短時的記憶，但是如果不經過及時的復習，這些記住過的東西就會遺忘，而經過了及時的復習，這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶，從而在大腦中保持著很長的時間。艾賓浩斯告訴我們遺忘是有規律的，即"先快后慢"的原則，學得的知識在一天后，如不抓緊復習,就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數量也就減少。所以，在學習了新單詞之后，要求學生把單詞分類做成記憶卡片，每片10—15個左右，最重要的是為每片記憶卡根據艾賓浩斯遺忘曲線建立記憶軌跡檔案，如圖所示：

執行本計劃的注意事項：

1.區別對待每個單詞的記憶，在每次的檢測結果中把難以記憶的羅列出來，下次進行重點記憶，或此卡記憶周期結束后把該詞條列入下一張記憶卡。

2.可以根據學生的實際情況對上面的時間表作修改，不必泥古不化。不過必須遵循一點，那就是檢測比背新詞重要。如果時間實在安排不開，寧可不背新詞，但是一定要完成復習的任務，否則前功盡棄。

3.在背單詞的過程中，一定要培養學生主觀能動性，勤于思考，勤于比較，多多使用，努力養成科學記單詞的習慣，

二、不同性質的材料有不同的遺忘曲線

艾賓浩斯在關于記憶的實驗中發現，記住12個無意義音節，平均需要重復16.5次；為了記住36個無意義章節，需重復54次； 而記憶六首詩中的480個音節，平均只需要重復8次！這個實驗告訴我們，凡是有規律的知識，就能記得迅速、全面而牢固，不然，愣是死記硬背，那也是費力不討好的。因此，比較容易記憶的是那些有規律的材料，而那些無規律的材料在記憶的時候比較費力氣，在以后回憶起來的時候也很不輕松。因此，艾賓浩斯的實驗向我們充分證實了一個道理，學習要勤于總結規律，記憶有規律的單詞效果越好，遺忘的也越慢。

1. 根據讀音規律進行記憶：

要充分認識單詞的讀音與拼寫的關系，并善于總結字母、字母組合在單詞中的發音規律以及在其他特定情境中的發音，這就很容易記住單詞。如：學習bee 、meet 、leef 、see 等詞時，如果記住發音規律，即“ee”字母組合在單詞中發/ i： /，那么很快就可以記住他們讀音和拼寫了，因此掌握了單詞的發音和拼寫之間的關系，對于符合發音規律的詞，不用借助音標就可以達到見形就讀，聽音能寫的程度，從而大副度地提高了記憶英語單詞的效果。再者，如果遇到較長的單詞，在反復多讀幾遍就熟悉了讀音，可根據讀音的音節來記憶單詞。如：“pronunciation”可分成這樣的音節形式幫助記憶 pro/nun/ci/a/tion，這樣記憶就會有效的多。

2.構詞記憶法：

構詞法是組成單詞的一種方法，利用構詞法記憶單詞可以省時、省力。常見的構詞法有很多，這里僅舉兩個例子： （1）派生。 有的單詞加上前綴或后綴會變成一個新單詞，只要記住詞根，再準確記住要加前、后綴的意思，一個或幾個單詞就記住了。如：形容詞加后綴“ly”就變成相應的副詞，careful（仔細的、小心的）加后綴ly就變成了副詞carefully(仔細地、小心地)。如果知道在形容詞前加un或dis表示否定意思，就可以很容易的記住unhappy、unfriendly、dislike。

（2）合成。 兩個或兩個以上的詞合在一起，結果產生了一個新的合成詞，這個合成詞的意思可根據合成它的幾個詞的意思推斷出來。如： class（班級）和room（房間）合成classroom（教室）。

三、記憶保持和誦讀次數的關系

篇8

不寫程序時，他總在看書。他從高中退學，從斯坦福大學退學，卻比絕大多數在校的學生看了更多的書。當有人邀請他參加聚會時，他最終總是以這樣一副形象出現：蓬亂的頭發，沒刮干凈的胡茬兒，書呆子特有的害羞表情。不過，那雙黑色的眼睛卻總在凝視，顯出他正在觀察、記憶和思考。還有一些時候，他什么也不能做，因為偏頭痛像一把利刃刺入他的大腦，他的全身像被烈焰焚燒。

對于互聯網來說，才華橫溢的他是“上天賜予的禮物”：3歲開始接觸互聯網，年僅14歲就協助創建了RSS源的新規則，方便了博客、文章和視頻在網上的傳播；還在少年時期他就成為發起“知識共享”項目的團隊一員，希望通過免費易用的版權許可，簡化信息共享的門檻；2006年，作為紅極一時的社交新聞網站Reddit的聯合創始人，在公司被出售給康泰納仕集團后他成為年輕的百萬富翁，那一年他還不到20歲。

他短暫的一生都在致力于推動互聯網的開放和分享，打破信息流動之墻，2011年7月19日，他被逮捕，理由是涉嫌從麻省理工學院（MIT）和《科學》雜志及學術論文存檔機構（JSTOR）下載了大量學術論文，2012年9月，美國聯邦檢察官對施瓦茨提出了多達13項黑客行為重罪指控，如果罪名成立，施瓦茨將會面臨最高35年的司法監禁和100萬美元罰款。2013年1月11日，患有重度抑郁癥的施瓦茨選擇在紐約布魯克林的家中用一根皮帶結束了自己的生命。

在他身后，有人把他稱作“數字英雄”，也有人叫他“互聯網開放性的犧牲者”，卻很少有人想到，作為一個擁有與眾不同價值觀的極客，他在生前有多么寂寥和不被理解。 “斗爭”

他生而為極客――關于這點，他深受家庭影響。 1986年，艾倫?施瓦茨出生于芝加哥，父親是一家軟件公司的老板。3歲時，施瓦茨開始接觸電腦，當他寫出能解數獨難題的程序時，還不到10歲。

他本有機會成為大富豪，可惜他從來沒有這一想法。他做的那些工作報酬極其微薄，甚至為零。當然，也有例外。2006年，他參與創辦的社交新聞網站Reddit被康泰納仕集團收購，施瓦茨從中獲利頗豐。但是，辦公室的生活與他格格不入，幾個月后他就辭職走人，并在其后干凈利落地拒絕了谷歌的加盟邀請。不過，盡管他對財富嗤之以鼻，但這筆錢至少能讓他專注于自己的“斗爭”。

他參加過的“斗爭”不少，其中最讓他自豪的是讓SOPA法案（禁止網絡盜版法案）“倒閉”。在這一法案之下，有了法庭的允許，美國司法部長能夠要求其他公司停止與侵犯知識產權的網站合作，包括從網站鏈接及IP地址來封鎖網站。支持這項法案的主要是好萊塢和一些大唱片公司。

他在接受記者的采訪時，這樣解釋他為何強烈反對這項立法：“它規定對互聯網進行審查，這種制度在美國從來不存在。在SOPA下，沒有抗辯式的庭判，在法官面前只有單方面的發言，如果要關閉一個網站，他們甚至不需要展示犯罪證據?！?他迅速組建了一個組織――求進同盟。它譴責網絡審查，發動幾十萬人簽名請愿，成為網上抵制運動的中流砥柱，使投票被迫推遲并最終阻止了SOPA法案的通過。

他看似靦腆，卻比想象中要富有領導力。“我也曾脫離斗爭，我有其他事情要做，但我會嘗試在關鍵時刻起到催化劑作用，出色的團體建設阻止了SOPA?！彼念I導力同樣來自于家庭，他的家庭強調倡導的作用。祖父威廉姆?施瓦茨創建了阿爾伯特?愛因斯坦基金會，并與帕格沃什組織合作，致力于減少地區武裝沖突。

但他并不是一個無政府主義者。技術界一直有一個技術自由主義的觀點，“如果我們沒有政府，而讓任何人都寫軟件，那么一切都會變好”，他說自己從未被類似的論調說服。

過早接觸互聯網，形成了他的消費觀及對知識價值的認識。當他還是小孩時，就與父親討論過版權的本質，他認為無基本成本的數字信息應該免費共享。他的一切活動，都圍繞著這一從小便樹立的信息價值觀。

在它的指導下，他在上面所說的那些工作之外，還做了更多。2006年，他拿到了國會圖書館的全部書目數據，并把它免費放入了網上的“公共圖書館”。在他看來，開放這些信息是美國政府的工作，圖書館不應對此收取高昂費用。

2009年，他又利用在公共圖書館獲得的臨時免費權限，從聯邦法庭的系統中下載了1800萬頁信息。這一查閱系統名為“公眾獲取電子版法庭記錄的途徑”，卻需要付費才能使用，他認為名不副實。FBI對此立案調查，但并未提訟。

但他的運氣并不總是這么好。2011年，他因為從麻省理工大學和JSTOR免費下載了480萬份文檔而被捕。這一行為依舊出自于他的價值觀判斷，他認為知識是公共資助的結果，這些文檔以19美元一份的價格出售有違道義。

JSTOR無意追究責任，但聯邦檢察官堅持，如果指控成立，他將面臨最高35年的牢獄和100萬美元的罰金。2013年1月11日，女友發現他在紐約布魯克林的家中自縊身亡。

他是一個抑郁癥患者；他閱讀過很多哲學書籍，在博客上鼓勵讀者“振作起來，不要灰心”；他寫過很多關于時間管理的文章。但是，面對有可能丟失的35年時間，他灰心了。

就在他逝世的前2天，JSTOR剛剛將免費用戶的查閱權限擴大到450萬篇文章。 寬容

當我們談論艾倫時，我們在談論什么？ 是世界對極客的寬容。

他們中總有些人對世界的看法、行事的準則，超出了人們原有的認識框架，甚至與部分既得利益者產生沖突，于是，他們很容易被猜忌、質疑乃至驅逐。

有多少人知道尼古拉?特斯拉，這位曾經被美國刻意遺忘的偉大發明家？他設計了交流電系統，并在與愛迪生的電流大戰中獲勝，使后者和其他在直流電上獲利頗豐的人失去了極大利益，愛迪生宣布他是科學界的“異端”。他建沃登克里弗塔以實驗無線供電，可原本J?P?摩根的巨額資助只是讓他研發無線電通訊，在意大利人馬可尼率先獲得無線電專利后，沃登克里弗塔就成了爛尾樓。他不同意愛因斯坦的理論，與新興量子物理學格格不入，“正統”科學界沒人喜歡他。

但是現在，全世界都在使用交流電；2008年，英特爾在開發者論壇上，展示了怎樣無線點亮一只電燈泡，雖然這與特斯拉的實驗還相差甚遠，卻依舊引起了強烈關注――這是社會對這位極客遲到的寬容。

沒有這種寬容，他就沒有后來的喬布斯和蘋果――1971年，喬布斯和沃茲尼亞克通過銷售“藍盒子”（他們自制的、可免費盜打電話的設備），賺了15000美元，但美國電話電報公司放棄了對他們的，沒有牢獄，沒有罰金，1976年，兩人成立蘋果公司。

沒有這種寬容，也沒有扎克伯格和他的Facebook――起初，他創建了一個網站，放上幾張女生照片，瀏覽者可以選擇哪一張最“辣”，并根據投票來排行，而最開始他使用的照片是通過入侵哈佛大學的數據庫獲取的。

有些時候，在極客行為和傳統社會認知的沖突中，世界在嘗試寬容他們的過程中發生改變，也有些時候，比如在對待艾倫?施瓦茨時，世界又過于“冷酷”。

當我們談論寬容的時候，也是在談論對年輕人的敬畏。

推動歷史的新科技和新理念往往不是尊重權威的人想出來的，它們來自像喬布斯、拉里?佩奇、扎克伯格那樣的年輕人。這些年輕人身上也許缺乏傳統的商業智慧和成熟的商業邏輯，但卻總能用創新為趨于穩定和停滯的社會帶來新的可能。也許若干年后我們津津樂道的世界，正是由這幫“怪人”所塑造。

1891年，愛迪生的照明公司中有一名“不務正業”的工程師，他沉迷于內燃機研究，幾年之后這個年輕人造出了自己的第一輛汽車，并在20世紀初開發出了世界上第一條T型車流水線，不僅讓汽車走進千家萬戶，也奠定了現代工業體系中流水線生產模式的基礎，他叫亨利?福特。

1974年，一個19歲的年輕人大學僅讀了一個學期就選擇休學，借住在好友家的車庫中，流連于周圍的社區大學旁聽書法、設計等課程，甚至花光當時所有的積蓄去印度“靈修”，當然他還有個愛好就是和好友呆在車庫中搗鼓電器元件，如你所知，他是喬布斯，從電腦、平板到手機，我們這個社會今天對于消費電子的認識，乃至我們的審美都深受這個人的影響。

當然，對于一個社會的中堅階層來說，對于年輕人的寬容更是對自己的寬容。

在谷歌現任董事局主席埃里克?施密特還是年輕人時――那時他還在SUN公司經營著Solaris計算機操作系統，SUN和微軟爆發了專利大戰，有一天，他們在自己的產品會時收到了一個從微軟寄來的“賀禮”，包裹里面是一副小棺材，上面印著Solaris的LOGO。

篇9

[關鍵詞]：英語詞匯背誦 艾賓浩斯遺忘規律 PDCA模式

詞匯是英語學習的基石。詞匯量要求必須考慮我國經濟快速發展對大學生外語能力提高的要求――英語能作為一個有效的交流工具服務于我國快速發展的社會經濟和科研。離開了高效率的詞匯學習，語言知識的掌握便無從談起。很多中國的大學生及老師們對于如此龐大的英語詞匯量素手無策，認為詞匯記憶難度大。其實英語詞匯的學習并不是簡單地將英語與漢語之間的詞義簡單地相匹配，也不能通過簡單的詞義理解就可以很快地掌握詞匯并轉化成長期記憶。筆者在學習和教學過程中，總結了一種有助于英語詞匯記憶的方法。詞匯記憶并不是一件難事，關鍵在于要掌握好的學習方法。

高效的詞匯記憶也要遵循相應的規律。下面提出兩個規律概念，即PDCA模式與艾賓浩斯遺忘規律。詞匯記憶要在PDCA模式與艾賓浩斯遺忘規律共同指導下進行才能達到事半功倍的效果。PDCA模式原本是質量管理體系中遵循的一種科學程序。全面質量管理活動的全部過程，就是質量計劃的制訂和組織實現過程，這個過程就是按照PDCA循環，不停頓地周而復始地運轉的。

PDCA模式每一步是如何幫助詞匯記憶的？Plan即首先有明確計劃。如果沒有明確的計劃猶如大海中的一艘小船，沒有方向，盲目漂流，毫無效率。Do具體計劃執行。在此過程中給予學者成就感，興趣和成就感是學生學好英語必要的兩個內在動力；check檢查。及時檢查是否按計劃完成詞匯背誦，是否達到預期效果；action發現不足并改進。即從客觀的角度不斷地完善計劃并具體做出調整。

按照PDCA模式進行單詞記憶的同時，不能忽略另外一個規律即艾賓浩斯遺忘規律。艾賓浩斯遺忘規律簡單來說就是記憶的保持在時間上是不同的。有短時記憶和長時記憶兩種。遺忘的速度是先快后慢，及時反復背誦來保持記憶，成為了人的一種長時記憶。艾賓浩斯遺忘曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程不是均衡的，在記憶的最初階段遺忘的速度很快，幾乎是直線下降，一日后會忘掉幾乎百分之七十，后來就逐漸減慢了，到了相當長的時候后，幾乎就不再遺忘了。學得的知識在一天后，如不抓緊復習，就只剩下原來的百分之二十。

假設大學英語詞匯書有300頁，Plan（計劃）100天內按步驟地完成背誦。原則為先快速突破單詞的拼寫、發音。同義詞、例句等暫時不看，只看單詞的外形和?？贾形囊庀?，完成短期記憶，這種方法優點是快刀斬亂麻，迅速建立成就感。然后再詳細了解，最后實戰運用達到對單詞繼續復習鞏固的目的完成長期記憶；Do實施計劃，這100天堅持下來會比較痛苦，但是要堅持下來，就會驚喜地發現300頁的詞匯內容95%已經搞定了；check 每次背完一頁，可用一張白紙，將其左上方挖一個小洞，露出一個英文單詞，看著英文單詞能否說出中文意思，說不出來需要繼續強化，達到長期記憶。少數記不住的單詞可以抄寫在本子上根據遺忘規律復習。Action 鑒于個人天賦有別，隨時發現計劃當中不適合的地方。計劃不是一成不變的，同一個人在不同的時間，不同的環境下記憶，記憶不同的東西，效果一定是不同的。改進出一個適合自己的計劃和方法，做到記憶最輕松，花費時間最少，效率最高。同時PDCA模式中其4個過程并不是運行一次就停止，可以反復進行。背誦過程可以安排無數個同樣的小循環。比如根據遺忘規律，每隔5分鐘、半小時、1天、2天、4天、7天、14天重復之前背過的所有單詞。小循環促進大循環不斷向前運動，每循環一次，就上升一個臺階，從而完成整個300頁的背誦。

突破費時低效的英語教學，對于英語教育，尤其是筆者熟悉的大學英語由基礎英語轉向學術英語，與世界大學英語接軌都將具有深遠的意義。我們從改變低效的詞匯記憶開始，開始推廣更為科學的，符合語言學習規律的方法。

參考文獻：

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[2] 戴煒棟，束定芳. 試論影響外語學習的若干重要因素[ J]. 外國語，1994，（4）.

篇10

有些時候真的覺得是那樣，絲毫不夸張。

我突然想起那天不聲不響就忽然走進夢里的鬼魂。碎掉的半只眼球嘩啦嘩啦地散落一地，猛然就轉過來的半張臉，一座只有半個盡頭和半面圍墻卻走也走不盡出也出不去的走廊。

永遠潮濕的干不了的衣衫和長裙。因為沒有陽光，所也總也干不了。

一不小心從年級的68名躍居第2，旁人看我的眼光像是仰望艾菲爾鐵塔像是在虔誠的膜拜。新換的對這種一向是沉默的我只掃眼而過班主任突然間在假期買了5本教材教我練啊練說我聰明啊聰明。有時候我保持著那種沉默的姿態就在想這個社會真諷刺啊真諷刺。一個數字就能讓我高高在上或者變成奴隸。[我媽為我兩天花了600塊每次都說考得好就多買點……]

過年的喜慶從整個城市的上空飄拂而過，剎那間枯柳開出揚花覆冰化成渾水，整個昏昏欲睡的世界被吹奏成了嘉年華。小小的我沒有巨大的洋娃娃也沒有高貴的旋轉木馬，連頭發都松散地在風里面飄揚。于是我又想啊我真得這么失敗啊連頭發也要隨風而去，風會吹向哪里??？我幻想著頭發不耐煩地回答我說風去那里我去那里你管得著嗎。

我……突然間，就無話可說了。原諒我，原來有那么那么多的話要說。

真想放聲大唱《青藏高原》?。『⒆游乙稽c都不神經別人為我神經我真的不神經。我也不??露園傘

我還沒學會自殺呢。我是不會自殺的。啊……世界如此美好``我卻如此暴躁~~[眾：這樣不好，不好。]我一直一直像個虔誠的信徒，努力地唱好贊美詩卻永遠也唱不好，于是我一直唱一支唱，直到喉嚨再也發不出聲音。

寒假過了大半，這邊下了好大好大好大的雪！我很奇怪今年南方那么多的暖城也下雪，真的破天荒。在江南的小孩子看到這種白色的亮閃閃的生命會不會蹲下來哭鬧著不肯回家呢。又會不會因為看到被大雪壓倒的連根拔起的大樹所以從此就覺得雪原來是那么討厭的東西呢。

跟朋友在一起的時候我突然就喊出來　 [啊你說這個世界顛倒是什么形狀！]　 [喂你長得好姹紫嫣紅?。　 [昨晚的太陽是圓的么？]　 于是我朋友還沒等我從自己的絕句里陶醉完就離我一丈遠說別說你認識我?！?我說我又不是傻子在這大喊我認識你?！?她說你說剛才說的話遠比這句話更能讓人認為你是個傻子?！?我愣了一會兒笑著說[今天我們去五星級飯店吃方便面怎么樣]　 她的表情完全呆滯地張了張嘴[只要廚師會做]　 [那我們就趴在這雪地里玩死人游戲]　 [還是去吃方便面吧]　 ……