大學生心理健康教育對健全人格塑造的意義

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摘要:大學生是一個正在接受高等教育的青年群體，他們代表著一代青年人的精神風貌，也預示著國家和民族的未來，他們的心理健康狀況和健全人格的塑造就有著特別重要的意義，所以我們有必要嘗試從心理健康教育的角度著手去促進大學生健全人格的塑造。

關鍵詞:心理健康教育；健全人格；塑造

大學生作為一個承載著社會、學校、家庭高期望值的知識群體，如何維護和提高他們的心理健康教育水平、促進其健全人格的塑造，已成為高校育人過程中刻不容緩的工作之一。

1.大學生心理健康教育的意義

（1）有助于大學生正確的認識自己、接受自己、規劃自己。（2）有助于提高大學生的適應能力，構建和諧心靈。（3）有助于大學生建立良好的人際關系。（4）促進大學生個體健康成長，提高學習效率。（5）有助于提升大學生的綜合素質，促進大學生全面發展。

2.塑造大學生健全人格的有效途徑

（1）以制度性規范為保障，塑造大學生健全人格

制定正確和完善的學校教育規章制度，不僅直接關系到學校教育目的的實現，也會對學校教育、教學工作的開展和教育事業的健康發展有重要影響，也會影響到社會政治經濟制度的鞏固，社會生產力的提高，同時對青少年身心的健康發展也會產生重要的影響。

（2）以社會主義榮辱觀教育為核心，塑造大學生健全的人格

青年期是每個個體三觀形成的關鍵時期。社會主義榮辱觀教育工作的開展，可以幫助學生形成正確的是非、善惡、美丑觀念，改正錯誤的是非觀念，幫助學生形成基本的正確的社會道德規范，從而樹立遠大的人生理想都有非常重要的作用。

（3）以自我教育為重點，塑造大學生健全的人格

大學生在言行、態度和情感方面可以運用榜樣的力量鼓勵和鞭策自己，從思想和行為上進行自我的監督和控制，從主客觀方面排除各種不利因素的干擾，理性的對待一些過分的私欲和偏見，朝著健康積極的人格去發展，選擇適合自己的人格目標和發展的道路，塑造自己的健全人格。（4）通過校園文化，塑造大學生健全的人格人格的塑造離不開具體的實踐活動，只有讓學生主動參與到活動中，教育才可能深入學生的內心世界，才能影響他們的內在精神。那些有障礙或者心理疾病的學生，學校要對其進行有針對性的心理健康教育、心理咨詢，同時也可以通過讓其參與到校園活動來進行心理治療，例如團體活動，助人活動，只有在活動中學生才更容易接受心理健康教育方面的知識。（5）通過心理健康教育的開展，塑造大學生健全的人格心理健康教育計劃是根據學生的身心發展特點和教育規律制定的，有其相對應的教育內容和方法，通過建立健全的心理咨詢機構，配備專業的足夠的專兼職心理咨詢師，積極開展大學生心理健康教育相關的輔導工作，促進大學生的健康成長發展。

3.心理健康教育對健全人格塑造的影響

（1）心理健康教育是學生人格發展的基本驅動力

心理健康教育與人格發展的關系十分密切，能夠影響學生的人格發展水平和方向，主要體現在兩個方面：其一，大學生通過在心理健康教育過程中學習到的道德和行為規范、社會各方面的期望等，來形成和完善自己的人格結構；其二，很多道德、價值觀念也影響著人格的發展，并通過某些因素的作用轉化為其自身的某種人格特質，使人格的發展提升到一個新的水平。大學生只有具備了良好的個性特質和心理適應能力，才能適應不斷更新發展的社會，才能有所作為獲得成就。

（2）大學生心理健康教育是促進學生成長的迫切需求

20世紀80年代以來，中國社會發生了翻天覆地的變化，其變化范圍之廣、幅度之大、速度之快、效益之好，世所罕見。在如此廣泛而深刻的社會變遷過程中，人的適應性越來越面臨著嚴峻的挑戰。價值取向的頻繁轉換，會對大學生的價值觀體系的構建產生很大影響，需要大學生不斷的進行重新評價，從而調整、變換自己的價值追求。適應狀態時間的縮短，調整時間的相對增長，會使個體需要承受的壓力變大，應激狀態的持續增長是誘發心理障礙的直接原因。我們必須加強大學生心理健康教育，靈活運用各種心理學知識，培養心理調試能力，預防心理障礙，矯治行為偏差等等，培養這些能力都需要心理健康教育和咨詢來完成，這樣才有可能促進大學生人格健康發展。

（3）運用心理學方法促進大學生人格系統的健康發展

大學就像一個縮小版的社會，很多同學無法正確認識和理解一些常見的自然和社會現象，對于與老師、同學、父母間的關系無法正確處理，學習上也會出現一些困難，這些都會讓大學生產生一些心理困惑，導致緊張、焦慮、煩躁等不良情緒的出現，甚至形成某種心理問題。但是如果這些問題得不到及時的處理，長期的累積，就會超出學生的心理承受力范圍，學生較易產生自暴自棄、自卑、妒忌、憎恨等不良心理狀態，甚至出現一些人格障礙。所以，學校和教師都不能對此掉以輕心，必須加強大學生的心理健康教育工作的開展力度，消除常見的心理問題的滋生，形成良好的個性心理品質。在此我們可以運用心理教育、心理訓練、心理建構等方式促進大學生心理健全發展。

作者:李玲 單位:咸陽師范學院教育科學學院

參考文獻：

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