有氧體育舞蹈網絡遠程教育體系研究

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【摘要】有氧體育舞蹈作為一種新型體育運動項目，是將舞蹈、音樂、體育等合為一體。在高校體育教學中十分普遍。目前有氧體育舞蹈在高校教學發展歷史并不長，在實際教學過程中依然存在諸多問題。遠程教育是隨著現代信息技術發展而產生的一種新型教育方式。將遠教育與當代高校有氧體育舞蹈教學相結合，可以解決在實際教學的許多問題。本文主要分析了當前高校有氧體育舞蹈教學過程中存在的主要問題。對問題進行改革，應用網絡遠程教育于有氧體育舞蹈教學體系，提出解決措施。

【關鍵詞】有氧運動；體育舞蹈；遠程教育；體系

黨的所提出的建設體育強國的目標是新時代高校加強體育運動管理的重要指引。高校體育教學是人才培養的形式之一，目前我國雖然在體育教育中取得一定成效，但遠遠不及預期目標。體育教育與網絡遠程教育相結合，為體育教育提供了相對的優勢。

一、相關概念闡述

1.有氧運動。有氧運動是指人體進行體育活動時處于氧分充足供應的環境中，在這一過程中，人體所需的氧氣與所攝入的氧氣相平衡，達到一種理想的平衡狀態。2.體育舞蹈。體育舞蹈是高校開展的一項體育授課活動，它要求學生具有相應的舞蹈基礎，體育舞蹈不僅充分調動了學生參與體育活動的主動性與積極性，也對大學生心理健康有益處，備受學生們的喜歡。3.遠程教育。網絡遠程教育是指由特定教育組織機構，對教育資源進行整合利用，對社會教育資源進行網絡共享，構建教育資源和教育環境為學生提供教育服務，按照社會化辦學思想，組織學生進行集體遠程學習等學習活動，以幫助和促進學生遠程學習為目的的一切實踐活動的總稱。

二、有氧體育舞蹈教育體系存在的問題

1.體育舞蹈基礎參差不齊。體能素質是進行體育舞蹈訓練和學習的基礎條件，僅僅依靠興趣學習是無法達到學習的效果。學生對于體育舞蹈的天賦有很大的差別，這就導致了體育舞蹈的基礎的差異性。有氧體育舞蹈對于學生在動作協調性和音樂節奏感等許多方面都有很高的要求，如果初學者不了解學習方法，難以與其他同學進行交流，會導致初學者學習積極性大大減弱，勢必會阻礙體育舞蹈的全面開展。2.學校教學內容相對落后。雖繞有氧體育舞蹈已經引入高校教育多年，但發展程度不容樂觀，學校缺乏專業的老師，難以進行規范的有氧體育舞蹈教學。同時，不同的學校采用不同版本的教材，使各個學校差異性較大。有些學校沒有加以重視，甚至沒有專業的有氧運動舞蹈教學的老師，這都導致了學生對有氧健身舞蹈的誤解。高校在設置教學內容時候，缺乏課程的銜接，沒有經過進一步的篩選，按照學生的意愿分配教學資源，導致體育舞蹈類課程開設過于形式化，缺乏專業性和統一性。學校硬件教學條件也有很大的差異，又加之缺乏專業教師，體育舞蹈在開展過程中長期處于非專業和低水平徘徊，難以實現質量上的進一步提升。3.學校教學方式單一。目前，部分學校仍采用手把手的基本的傳統教學模式，仍然是由教師示范后由學生模仿，沒有按照全新的教學模式和教學理念，采用更為先進的教學方式和教學手段。難以提高學生興趣，難以進入有氧體育舞蹈的學習中，學生以逃課等消極的方法躲避課程，老師更加以考勤，課堂表現等作為評價因素，將學生越推越遠。學校缺乏對體育舞蹈課程的重要性認識，沒有采取多樣性的現代化教學手段，難以激發學生的學習自覺性，教學方式的單一導致教學效果不理想。4.缺乏良好的學習氛圍。學生的有效學習興趣是開展和提升課程質量的重要內容，按照現行的體育舞蹈課教學效果來看，多數學生只在課堂上學習有氧體育舞蹈，私下并沒有組織團體進行有氧體育舞蹈活動，隨學隨忘，沒有做到鞏固知識，并不能真正的了解有氧體育舞蹈知識，了解其實質。以牡丹江醫學院為例，我校只有1名專業的體育舞蹈專業教師，平時授課主要以選項課教學為主，學生上完課程后，難以系統化的消化和理解體育舞蹈的內涵，有的學生甚至并非作為愛好，而只是抱著完成學分的目的，難以形成系統化和向上的學習氛圍。

三、基于應用網絡遠程教學體系的解決措施

1.分層設立正確的有氧體育舞蹈教學方法。在體育舞蹈教學中，由于各個學生的基礎不同，所適應的方法也不同，因材施教，才能更加扎實開展體育舞蹈的教學工作，充分利用慕課網絡平臺，更好的應用網絡遠程教育，可以讓學生選擇根據自己的實際情況選擇不同的課程，無論是采用講解法還是示范法，學生可以根據自己的學習習慣和方法進行學習，讓學生有自信去學習體育舞蹈。2.運用網絡遠程教學更新教學方法。隨著網絡課程教學的逐漸深入和規范，體育舞蹈類課程也開始成為在線課程的重要內容，按照有氧體育舞蹈教學的整體規劃，適當完善體育舞蹈類的選修課程，在全國提供標準化、規范化的教學視頻，避免教學的差異性，為學生提供專業的教導，減少學生對學習有氧運動物舞蹈的誤解。同時也可以用設備記錄每次練習過程，找出不足，為學生提供指導。3.創新有氧體育舞蹈教學方式。在堅持理論教學的基礎上，創新教學方式，將互動、游戲等項目加入教學模式當中，增添學習樂趣，使學生自愿參與都課堂當中，積極融入課堂。進一步完善體育舞蹈類有氧健身課程體系建設，同時減少績效考評，創新考核方式，將遠程教育課程與現實體育舞蹈類課程相結合，進一步增強對體育舞蹈教學理念的理解和認識，加深對體育舞蹈精神的認識，將體育人文社會學的考核方式與體育訓練學的考核方式相結合，例如將日?？己顺煽兗尤氲狡谀┏煽儺斨校虿捎么疝q的形式讓學生們闡述自己對有氧體育舞蹈的認識。4.營造良好的學習范圍。使用網路遠程教學可以讓學生在課后也同樣學習有氧體育舞蹈，反復復習，隨時鞏固已學的知識，溫故知新，在課后加強體育鍛煉，塑造健康的體魄。學?？梢猿浞掷脤W校運動會的契機，進行體育舞蹈大賽，例如每年牡丹江醫學院都會在運動會召開期間進行健美操大賽，聘請專業的體育舞蹈教師進行專業化的有針對性指導，使學生將體育舞蹈看成是有氧運動的重要鍛煉方式，增強對體育舞蹈的學習興趣，并從中挑選具有一定有事的成員組成校級體育舞蹈隊伍，進行日?；挠柧毢吞嵘瑢⑵渥鳛榻∩硭荏w的重要形式進一步完善和加強。開展有氧體育舞蹈教學，既有助于大學生的身體健康，又促進大學生心理健康發展，同時也可以提高學生對社會的適應能力。將遠程教育融入有氧體育舞蹈當中，不僅可以減少當前教學的種種弊端，也促進了現代化教育的發展，緊跟時代的要求。完善有氧體育舞蹈現代教育體系將促進高校的體育教育發展，提高學生的身體健康素質，完成我國體育強國的目標。

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作者:張宇 孟凡友 劉洪福 孫群 劉宏輝 單位:牡丹江醫學院體育教研部